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전남 강진 예쁜 카페 휴다움, 정원에서 힐링하고 커피 한잔했어요

안녕하세요. 양모이입니다. 앞으로는 맛집 리뷰에 평어체 대신 경어체를 사용하겠습니다. 오늘은 제 고향을 사랑하는 마음으로 지역 경제 발전을 위해, 제가 애정 하는 카페 방문 후기를 남깁니다. 명절이나 부모님 뵈러 강진에 갈 때 자주 방문하는 곳이에요. 현지인들과 관광객들도 자주 찾는 곳이에요. 강진에서 연탄 불고기 맛집인, 설성식당, 병영연탄불고기 식당 앞에 위치하고 있어 많이들 찾으십니다. 주차 정보 주차장은 카페 앞에 6~8대, 맞은편 연탄불고기집 앞 주차장에 20대 이상 가능합니다. 매장 내부 제가 방문했을 때는 추석 다음 날 오후 3시 경이었는데, 찾아 주신 고객님들이 많았습니다. 여기가 우리가 찾던 강진 커피 맛집인가요? 메뉴 정보 직접 주문할 수도 있고 키오스크를 통해 주문도 가능해요. 다양한 메인 음료 외에 수제로 직접 만든 각종 쿠키, 빵이 진열되어 있었어요. 이날 손님이 많았는지 가운데 선반은 전멸!^^ 저희는 아래와 같이 주문했답니다. 블루베리 요거트 스무디 2잔

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독서의 계절 9월 독서 결산, 한 달 30권 독서 챌린지 성공 후기

안녕하세요. 양모이입니다. 추석 명절 연휴의 마지막 날 평온한 하루 보내고 계시는지요? 어느덧 아침저녁으로 날씨가 제법 쌀쌀하여 여름이 지나가고 완연한 가을이 왔음을 실감합니다. 모쪼록 환절기에 감기 조심하시고, 10월에도 계획한 목표 이룰 수 있는 한 달 되기를 바라겠습니다. 오늘은 9월의 독서 결산과 저만의 111 독서 챌린지 성공 후기를 남겨보겠습니다. 9월 독서 결산 <도서 목록> 9/1 집착의 법칙 9/2 우리들의 일그러진 영웅 9/3 아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다 9/4 1인 기업을 한다는 것 9/5 누가 내 치즈를 옮겼을까? 9/6 평온 9/7 누구나 하루 30분 투자로 월 100만 원 더 버는 블로그 부업 9/8 그대 스스로를 고용하라 9/9 미움받을 용기 9/10 부자의 그릇 9/11 웰씽킹 9/12 아웃풋 법칙 9/13 나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가 9/14 협상의 기술 9/15 시작의 기술 9/16 레버리지 9/17 영혼을 위한 닭고기 수프 1

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23년 9월 자기계발 결산 (성장 기록)

안녕하세요. 양모이입니다. 어제 9월 독서 결산에 이어 자기계발 결산을 합니다. 지금까지 자기계발 결산을 주제로 잡고 한 적은 없었습니다. 그런데 성장하는 주변 이웃분들을 관찰하니, 매달, 분기, 매년 성장 기록을 스스로 점검하는 분들이 계시는데, 너무 멋져 보였습니다. 나태해질 수 있는 나 자신을 바로잡아 줄 수 있는 수단이 될 수 있겠고요. 잘한 점은 스스로 칭찬하고 부족한 점은 반성할 수 있는 계기가 될 듯합니다. 경제활동은 제외하고, 자기계발 부분만 어렵거나 복잡하지 않게 기록하겠습니다. [23년 9월 자기계발 결산] ※9월 목표 9월 실행 독서 · 30권 30권 (O) 운동 (달리기, 걷기) · 총거리 100km 105km (O) · 1회 최장거리 7km 6.6km () · 운동시간 15시간 15시간 52분 (O) · Pace 5분 59초 5분 37초 (O) · 런데이 중급 시작 9/5 중급 시작 (O) SNS 성장 · 블로그 이웃 3,000명 3,600명 (

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여기가 끝이 아니다 (린 그라본) 39번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 29일차

독서 기간 : 23.9.29 *319page 정독 '끌어당김의 법칙'을 아는가? 정확히는 모르더라도 분명 우리에게 친숙한 표현이다. 많은 자기계발서적에 등장하기 때문이다. 이 법칙은 론다번의 '시크릿'이라는 책을 통해 대중적으로 알려졌다. 이후 나폴레온 힐은 아예 '끌어당김의 법칙'이라는 제목으로 책을 출간하였다. 이외에도 수많은 자기계발서에서 이 법칙이 등장한다. 이 책은 끌어당김의 법칙을 '진동의 법칙'이란 개념으로 해석하여 설명해준다. 진동의 법칙이란 16초간 어떤 생각을 하면 그것이 느껴지고, 고주파 또는 저주파의 형태로 진동이 발생한다는 것이다. 그 진동은 에너지이며, 그 에너지를 흘려보냄으로써 끌어당김의 법칙이 작용한다는 것이다. 그 생각이 좋은 것이든 나쁜 것이든 간에 그것은 현실로 이루어진다. 무슨 뜬구름 잡는 소리인가? 라고 생각할 수 있다. 내가 고등학생 때 '시크릿'이라는 책을 접했을 때도 그랬으니 말이다. 우리의 간절한 생각이 우주에게 전달되어 현실로 이루어 진

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부자 아빠 가난한 아빠 (로버트 기요사키) 40번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 30일차 (종료)

독서 기간 : 23.9.30 *446page 정독 (2회차 완독) 나만의 9월 111 독서챌린지(1일,1권 독서, 1권 서평) 중 마지막 책이다. 30권 중 대미의 장식은 내가 애정 하는 책으로 선택했다. 딸이 태어나고 올해 3월 주말부부가 끝난 시점에 처음 읽었던 책이다. 나는 내 딸에게 가난한 아빠가 되기 싫었다. 부자 아빠가 되고 싶었다. 사람마다 부자의 기준은 다르겠지만, 내 기준에서는 평범하게 사는 것으로는 부자가 되기가 어려움을 확신했다. 변화가 필요했다. 그리고 나는 변화의 발걸음을 시작했다. 이 책은 20년간 세계적으로 사랑받은 스테디셀러였다. 유명한 책이지만, 진정 아빠가 된 이후에서야 읽게 되었다. 이 책을 읽은 것은 신의 한 수였다. 돈과 투자에 대한 새로운 경제관념을 심어주었다. 내가 갖고 있던 성공에 대한 패러다임을 전환시켜주었다. 내 아버지를 포함하여 대부분의 아버지가 이렇게 말했을 것이다. 열심히 공부해서 좋은 대학교에 입학하고 좋은 직장에 들어가라고. 그

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달리기 걷기 기초 체력 운동 14주 차 종료 15주 차 시작

운동을 하는 이유는 건강관리도 있지만 '작은 성공 습관으로 목표 달성 동기부여'다. 독서 챌린지의 여파로 부득이하게 이번 주도 야간 걷기 운동을 자주 했다, 저녁 12시가 다 되어 수면을 하다 보니 원하는 시간에 기상하지 못했지만, 최선의 선택을 했다. 오늘은 달리기 시간을 5분 늘려 거리 신기록을 세웠다. (7.6km) *Pace 신기록: 9/24 5분 37초 돌아오는 일요일 10/8 김제 새만금지평선 마라톤 대회 5km 부문에 참석하는데, 그날까지 잘 준비해서 즐겁게 다녀와야겠다. *운동 계기와 런데이 어플 사용 방법은 하기 링크 참조 https://blog.naver.com/yangmoi/223138124410 [기초 체력 운동 #1] 걷기&달리기 1주 1회차 / 런데이 어플 사용법 어제 저녁 집 앞 호수공원을 거닐며 당장 실행할 수 있는 '작은 성공 습관'을 하나 추가하기로 ... blog.naver.com 14주 차 운동 종료 (9/24~9/30) · 9/24(일) 달리기

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신도 버린 사람들 (나렌드라 자다브) 37번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 27일차

독서 기간 : 23.9.27 *364page 정독 '내 운명에 손대지 마라! 내 운명은 신이 아닌 내가 만든다' 책의 주요 인물 '다무'와 '암베드카르'의 숭고한 정신이 깃든 문장이다. 이 책은 본인의 한계를 설정하지 않고 운명을 개척해 나가는 인물에 대한 이야기다. 책의 저자 나렌드라 자다브는 아버지 '다무'가 겪었던 인도 카스트 신분제도에 의한 참혹한 현실을 여과 없이 글로 보여준다. 인도의 카스트제도에는 4개의 계급이 있다. 브라만, 크샤트리아, 바이샤, 수드라이다. 힌두교라는 종교 안에서 이 계급 체계는 절대적인 것이며, 태어난 순간 본인의 운명은 결정되는 것이다. 수드라는 카스트 제도의 최하층민으로 불가촉천민, 달리트라고 불린다. 불가촉천민이란 말 그대로 접촉도 할 수 없는 천민이란 뜻이다. 사원에 들어갈 수 없으며, 상위 계급의 물건에 손을 댈 수 없다. 마시는 물도 함께 마실 수 없다. 개도 양동이에 있는 물을 마시는데, 달리트는 물을 손바닥으로 받아서 먹어야 된다. 물

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돈의 속성 (김승호) 38번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 28일차

독서 기간 : 23.9.28 *415page 정독 돈을 싫어하는 사람이 있을까? 아마 없을 것이다. 돈은 우리 삶을 영위하기 위한 필수 수단이다. 솔직히 나는 돈이 많은 부자가 되고 싶다. 글을 보는 분들도 대부분 그럴 것이다. 현재 재산이 얼마든 간에 평범한 사람들은 중산층이 되고 싶고, 중산층은 상류층이 되고 싶을 것이다. 상류층인 부자 역시 현재보다 더 큰 부자가 되고 싶을 것이다. 그렇지 않은 돈에 욕심 없는 분들일지라도 돈에 대한 공부는 필요하다. 돈은 머물러 있으면 그 현금 가치가 하락하기 때문에 투자처를 찾아 돈의 가치를 유지하거나 돈을 버는 시스템을 만들어야 한다. 적금, 예금, 주식, 부동산, 채권, 외화 등의 자산에 대해 공부해야 한다. 돈에 대해 무지하다면 죄는 아니지만 가족들에게 무책임하다고 생각한다. 내 자녀를 조금이라도 여유 있게 키우기 위해, 올바른 경제관념을 심어주기 위해 돈에 대해 공부가 필요하다. 그런 점에서 이 책은 돈에 대한 가르침을 받기에 좋은

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돈그릇을 키우는 6가지 방법 (김승현) 35번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 25일차

독서 기간 : 23.9.25 *223page 정독 (2회차 완독) 이 책은 예비 창업자, 자영업자에게 도움이 될만 한 책이다. 올해 초 휴먼스토리라는 유튜브를 통해 저자를 알게 되었다. 저자는 조조칼국수 대표로 음식장사로 성공했다. 87년생으로 연 매출 140억을 달성했다. 전형적인 영 슈퍼리치이다. 살아남기 힘든 음식장사로 어떻게 살아남았을까. 젊은 사업가로서 어떻게 빠르게 성공을 할 수 있는지 궁금했었다. 나는 올해 초 사업 검토를 할 때 프랜차이즈나 음식 장사도 고려했었다. 직접 요리를 하는 플레이어가 아닌 사업가 입장에서 접근을 했었다. 그게 이 책을 읽게 된 이유였다. 그때 읽었을 때와 지금 읽었을 때 차이점이라면 나 역시도 자영업을 시작했다는 것이다. 음식 장사는 아니지만, 향후 직원들이 필요한 일을 하게 될 때 도움이 되리라고 본다. 책 내용은 어렵지 않다. 장사의 노하우를 본인의 경험담을 녹여 서술했다. 경험담을 이야기할 때 나오는 대구 사투리가 참 정겹다. 저자의 인

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멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 (박세니) 36번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 26일차

독서 기간 : 23.9.26 *285page 정독 (2회차 완독) '인생은 결국 최면이고, 멘탈이라는 사실을 명심하라.' 저자가 반복적으로 강조하는 말이다. 멘탈을 바꾼다는 것은 생각의 90%를 차지하는 무의식까지 통제하여 생각을 원하는 방향으로 이끈다는 의미이다. 본인의 멘탈을 '할 수 있다'라는 자기암시가 내재된 최면 상태를 만들어야 한다. 그리고 삶의 진리를 강력하게 무의식의 영역으로 새겨 넣어야 한다. 강력한 자기 확신으로 스스로의 멘탈을 무장하면, 삶이 놀랍게 변화한다. 이 책을 처음 접한 시기는 작년 하반기였다. 그때 나의 멘탈은 무너져 가고 있는 상태였다. 회사 조직 내의 불미스러운 일을 뒤처리하고 있었다. 그런데 안 좋은 일은 꼭 동시에 터진다고 하던가. 비슷한 시기에 해결하기 어려운 일들이 동시에 발생했다. 조직의 책임자로서 하나씩 해결해 나가야만 했다. 강철 멘탈이라고 생각했던 나 자신도 이 시점에는 힘들었다. 그렇지만 누군가에게 고통이나 불만을 표현하며 시간을 낭

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엑시트 EXIT (송희창) 32번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 22일차

독서 기간 : 23.9.22 *348page 정독 (2회차 완독) '사람은 자신이 그린 대로 삶을 살게 된다' 이 책에서 내가 가장 좋아하는 문장이다. 국내의 현존하는 인물로 나에겐 3명의 멘토가 있다. 인생 멘토는 세이노, 주식 멘토는 존리, 부동산은 이 책의 저자 송희창, 송사무장님이다. 이 책을 처음 읽은 것은 올해 4월이었다. 유튜브로 송사무장님을 처음 접했고 부동산에 관심이 생겨 책을 구입하였다. 역시 유익했다. 송사무장님의 가치관과 걸어온 발자취를 알게 되어 기뻤다. 첫 완독 후에 송사무장님이 운영하는 행복재테크라는 네이버 카페에 바로 가입하였다. 오늘 확인해 보니 카페 회원은 백십만 명, 나의 카페 가입 일은 4월 7일이었다. 당시에 한 달간 방문하며 글도 쓰고 댓글도 남겼는데, 5월부터 사업 준비로 소홀해졌다. 그래도 괜찮다. 우선순위가 사업이고 회사 생활이었으니 말이다. 10월부터는 다시 하루에 30분씩 카페를 통해 경매 공부를 할 생각이다. 나는 지금이 부동산을 공

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더 해빙 (이서윤 홍주연) 33번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 23일차

독서 기간 : 23.9.23 *344page 정독 가진 것에 감사해라. 당장 행복해라. 매일 '있음'을 느껴라. 편안함을 느껴라. 이것이 홍주연 저자의 귀인 이서윤씨가 말하는 Having이다. 평범했던 기자 출신 홍주연 저자는 이서윤씨를 만나 Having의 세계를 알게 된다. 이후 미국에서 경영학 석사, 글로벌 회사의 대외 협력 담당 이사를 맡게 된다. 그럼에도 부자가 될 수 없음을 자각하게 된다. 그녀에게 부자는 돌아가신 아버지가 이루지 못한 숙원이었다. 꼭 이뤄야 될 꿈이었다. 그 해답을 찾기 위해 이서윤씨와의 만남을 지속한다. 결국 Having의 진정한 의미를 알게 되고 회사에 사표를 제출한다. 그리고 부자가 되는 길, 진정한 자유의 길로 들어서며 책은 마무리된다. 한 편의 드라마를 보는 듯한 스토리로 전개된다. 홍주연 저자에 우리를 대입하여 책을 읽으면 더 많은 것을 깨닫게 될 것이다. 이 책에서 진짜 부자의 비밀은 Having이라고 말한다. Having은 우리말로 '있음'을

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달리기 걷기 기초 체력 운동 13주차 종료 14주차 시작

운동을 하는 이유는 건강관리도 있지만 '작은 성공 습관으로 목표 달성 동기부여'다. 이번 주는 운동한지 3달이 되어서인지, 작은 슬럼프가 왔다. 나는 기계가 아닌 사람이다. 한 달 내내 독서 챌린지를 하고 있는데, 에너지 소모가 커서일까? 새벽에 일어나기가 무척 힘들었다. 늦게 취침에 들어간 영향도 있고 최근에 수면패턴이 불규칙해서 그런지도 모른다. 그렇지만 포기하기보단 어떻게 현명하게 이겨낼까를 고민했다. 그래서 색다르게 야간에 걷기를 시도해 봤다. 그랬더니 새벽에 보이지 않던, 호수 야경의 환상적인 아름다움이 내 앞에 펼쳐져 있는 것이 아닌가? 아름다움을 만끽하며 사색을 하니 마음이 풍요로워졌다. 그리고 오늘 새로운 신기록을 세웠다. 6km 페이스 5분 30초대. 또 한 번 깨달았다. 슬럼프가 왔을 때는 포기하는 것이 아니라, 현명하게 극복하는 것이다. 나는 다시 달릴 것이다. 10월 8일 마라톤 행사와 나 자신을 위해. *운동 계기와 런데이 어플 사용 방법은 하기 링크 참조 h

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공부가 가장 쉬웠어요 (장승수) 34번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 24일차

독서 기간 : 23.9.24 *245page 정독 (2회차 완독) 이 책은 내가 절망에 빠졌을 때 희망을 안겨준 책이다. 보유하고 있는 이 책은 2004년 발행본이다. 독서를 07년 고1 때 했고, 16년 만에 다시 읽게 되었다. 누구에게 소개하려고 읽은 것은 아니다. 과거 고등학생 때의 공부에 대한 열정을 되살리기 위해 읽었다. 공부 마인드셋을 하기 위함이다. 지난주부터 시험 기간인 중고등학생이 내 카페에 많이 와서 열정적으로 공부하고 있다. 지금 이 글을 쓰는 순간에도 공부하는 학생들로 자리가 가득 채워져 있다. 스터디 카페에서 아이패드, 스마트폰으로 강의를 듣고, 메모하고 공부하는 모습이 2000년대와는 사뭇 다르다. 그렇지만 무언가를 배운다는 것, 뇌를 쓴다는 것, 공부에 대한 열정은 지금이나 예전이나 같을 것이다. '나도 저렇게 열정적으로 공부할 때가 있었는데..'라는 묘한 감정이 들었다. 그리고 이 책을 다시 읽으며 나의 공부 열정을 다시 살려보기로 마음먹었다. 책을 읽으

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오잉 노가리칩 청양마요 파는 곳 편의점 먹어본 후기

이렇게 같이 먹어 2탄이다. 롯데 오잉 노가리칩 청양마요맛이 9월 4일 출시되었다. 출처: 롯데웰푸드 ※ 롯데 오잉 노가리칩 청양마요맛 제품 정보 출처: 롯데웰푸드 지난 6월 출시한 먹태깡 대란을 기억하실 것이다. 지금도 구하기 힘들다고 하던데, 수요와 공급을 왜 맞추지 못하는 것일까? 아마도 기업의 마케팅 전략일 것이다. 이를 헝거 마케팅(Hunger Marketing)이라고 한다. 오잉 노가리칩 청양마요맛 역시 이 전략을 선택한 듯싶다. 마케팅 전략에 대해서는 말미에 요약 설명하기로 하고, 본론으로 간다. 어제 아내님께서 우연치 않게 노가리칩을 공수해왔다. 블로그를 하는 나를 위해 아내가 은근히 신경을 많이 쓴다.ㅎㅎ 파는 곳은 CU, GS25, 이마트24, 세븐일레븐 주변 편의점에서 구할 수 있으며, 온라인으로도 구입 가능하다. 다만 온라인에서는 리셀러인지, 금액이 편의점 보다 높다. 편의점 가격 : 1,700원 온라인 가격 : 3,000원 이상 이제 힘들게 구해온 노가리칩 먹

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나는 4시간만 일한다 (팀 페리스) 31번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 21일차

독서 기간 : 23.9.21 *368page 정독 내가 추구하는 라이프 스타일이 이 책에 담겨 있다. 최소한으로 일하고 최대한으로 효과를 내며 원하는 대로 사는 것이다. 꿈만 같은 이야기라고? 그렇게 생각하는 사람은 평생 꿈만 꾸게 될 것이다. 실제로 꿈을 이루며 사는 사람들이 있는데, 그들이 어떻게 사는지 왜 들여다보질 않는 걸까? 나는 그 이유를 알고 있다. 그 세계를 모르기 때문이다. 남의 일이나 능력 있는 사람들의 일이라 치부하고 관심을 두지 않기 때문이다. 처해진 환경이 버틸만하거나, 지옥이라고 느껴도 밖은 더 지옥이라고 생각하기 때문이다. 도전하고 싶지만 두려움이 나를 지배하기 때문이다. 내가 독서를 하기 전 작년에 느낀 감정이다. 나도 평범한 직장인이었다. 과중한 업무와 가족과 떨어져 지내며 지옥 같은 하루하루를 보냈다. 그 지옥을 견뎌내며 책을 통해 드디어 해방되었다. 이 책에서 이야기하는 일하는 시간은 일주일에 4시간이다. 나는 그 정도는 아니지만 일주일에 7시간이다

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[도서리뷰 #29] 원씽(The One Thing) / 게리 켈러, 제이 파파산 지음 - 9월 독서 챌린지 19일차

독서 기간 : 23.9.19 *279page 정독 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요 없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가? 이 책을 읽고 나면 이 질문이 계속 머리 속에 맴돌 것이다. 책에서 지속 반복하며 강조하는 문장이다. 우린 이 질문에 대한 답을 찾기 위해 고민하고 실천하면 된다. 책의 내용을 한 문장으로 요약하자면 '당신에게 주어진 모든 일 중에 가장 중요한 단 하나에 집중해라'이다. 인생은 수 많은 일과 관계의 연속이다. 이러한 연속된 삶에 할애 된 시간은 누구나 24시간으로 동등하다. 개인에게 주어진 환경은 다를지 언정 시간만큼은 평등하다. 그럼에도 불구하고 누군가는 자수성가를 하고, 누군가는 평범한 삶을 영위하며, 누군가는 패가망신의 길을 선택한다. 운에 따라, 선택한 직업에 따라 인생이 결정 된 것일까? 아니다. 시간을 어떻게 사용하느냐따라 인생이 결정된다. 시간은 돈이다. 최소한의 시간으로 최대의 성과를 만들어내야 한다. 이 원리에 바탕을 둔 것이 원씽, 바로 가장 중

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월급은 150만 원이지만 연봉은 블로그로 1억입니다 (재테크하는제인) 30번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 20일차

독서 기간 : 23.9.20 *316page 정독 나는 블린이다. 오늘 이 책을 읽고 다시 한번 확실하게 느꼈다. 책의 내용은 뒤에 간략히 소개하고 우선 책을 읽고 느낀 점을 적겠다. 엊그제 주말에 친하게 지낸 대학 동기 8명 모임이 있었다. 그중 몇 명이 내 블로그를 알고 있다. 그중에 한 명이 '양모이 블로그 볼만한 것 많이 없던데~'라고 하였다. 맞다. 농담이든 아니든 인정한다. 나는 아직 부족하다. 그 친구에게 고맙다. 나의 승부욕을 자극해 줬기 때문이다. 나는 블로그를 나의 역사를 기록하는 곳, 소통 창구, 나만의 브랜딩, 향후 개인사업들 간의 시너지를 위한 메인 타워로 생각했다. 내 삶의 변화에 지대한 영향을 준 곳이다. 그런데 대학 동기의 '블로그로 수익은 얼마나 나오는데?'라는 질문에 명확한 답변을 할 수 없었다. 물론 체험단, 기자단, 소정의 원고료를 받는 행위들을 진행하지 않았기 때문이기도 하다. 하지만 이제는 생각을 바꿔야 할 것 같다. 블로그에 대해 모르는 사람

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[도서리뷰 #27] 영혼을 위한 닭고기 수프 1: 따듯함이 필요한 날 / 잭 캔필드, 마크 빅터 한센 지음 - 9월 독서 챌린지 17일차

독서 기간 : 23.9.17 *279page 정독 진정한 사랑이란 무엇인가. 행복이란 무엇인가. 우리는 무엇을 위해 살아야 하는가. 이 책은 감동적인 여러 단편 스토리를 통해 부드럽지만 강력한 메세지를 전달한다. 단번에 읽어 내려 갈 수 없었다. 짧은 단편 스토리지만 한편을 읽고 나면 깊은 사색에 잠긴다. 여운을 그대로 음미한다. 가슴 속 내면에 깊은 감동을 간직한다. 차마 속도를 내어 읽을 수가 없었다. 결국 3일에 걸쳐 나눠 읽었다. 독서 챌린지가 아니었다면 한달에 걸쳐 읽었을 것이다. 하루에 5분씩, 한 편씩 읽었을 것이다. 이 책은 그렇게 읽어야 한다. 곁에 두고 오랜 시간 곱씹으며 읽어야 된다. 이번에 처음 완독했지만 나는 이 책을 마음의 양식으로 생각하고 조금씩 꺼내 읽으려고 한다. 이 책은 우리에게 말한다. 우리는 모두 유일무이한 소중한 존재다. 내 자신을 사랑하고 주변의 소중한 것을 사랑해라. 사랑의 마음을 표현해라. 삶을 경험하고 실패하고, 성공하고, 좌절하고, 성장

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[도서리뷰 #28] 불편한 편의점 / 김호연 지음 - 9월 독서 챌린지 18일차

독서 기간 : 23.9.18 *267page 정독 (2회차 완독) '결국 삶은 관계였고 관계는 소통이었다. 행복은 멀리 있지 않고 내 옆의 사람들과 마음을 나누는 데 있음을 이제 깨달았다' 이 책에서 가장 감명 받았던 문장이자, 책의 내용을 가장 잘 함축한 문장이 아닐까 싶다. 우리의 삶은 관계와 문제해결의 연속이다. 가족, 친구, 선후배, 직장동료, 고객들 등의 관계 속에서 우리의 삶이 형성된다. 이 관계를 현명하게 이끌어야 된다. 현명하게 이끌기 위해서는 2가지가 필요하다. 물질적인 것과 정신적인 것. 물질적인 것은 간단히 말해 '돈'이다. 돈을 통해 의식주를 해결하고 사회 구성원들과 만남을 이어갈 수 있다. 어느정도의 문제는 돈으로 해결할 수 있다. 행복으로 가기 위한 수단이 될 수 있다. 하지만 돈만으로는 행복을 살 수 없다. 바로 정신적인 것과 동반이 되어야 한다. 모든 자기계발서에서 공통적으로 강조하는 것이 정신적인 것이다. 긍정적인 사고, 목표의식, 열망, 성장, 남에게

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[기초 체력 운동 #13] 걷기&달리기 12주차 종료, 13주차 시작

운동을 하는 이유는 건강관리도 있지만 '작은 성공 습관으로 목표달성 동기부여'다. 이번주는 연속 4일 비가 내려서 걷기,달리기를 못해 계단걷기로 대체 하였다. 다음주는 날씨가 좋기를...^^ *운동계기와 어플 사용방법은 하기 링크 참조 https://blog.naver.com/yangmoi/223138124410 [기초 체력 운동 #1] 걷기&달리기 1주 1회차 / 런데이 어플 사용법 어제 저녁 집 앞 호수공원을 거닐며 당장 실행할 수 있는 '작은 성공 습관'을 하나 추가하기로 ... blog.naver.com 12주차 운동 종료 (9/10~9/16) · 9/10(일) 걷기 54분, 4.8km, 5,011보 · 9/11(월) 달리기 45분, 6.8km, Pace 6분 0초 · 9/12(화) 걷기 41분, 3.3km, 4,027보 · 9/13(수) 계단걷기(우천) 36m · 9/14(목) 계단걷기(우천) 36m · 9/15(금) 계단걷기(우천) 38m · 9/16(토) 계단걷기(우천

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[도서리뷰 #26] 레버리지 / 롭 무어 지음 - 9월 독서 챌린지 16일차

독서 기간 : 23.9.16 *259page 정독 레버리지 할 것인지. 레버리지 당할 것인지. 현대에 있어 열심히 일하라는 통념은 사라졌다. 대충 일하라는 의미가 아니다. 레버리지를 활용해서 타인의 시간을 사라는 것이다. 시간을 확보하고 더 많은 일, 가치있는 일에 투자해야 된다. 노동의 가치를 신성히 여기는 분들과 부모님 세대들은 이 글을 읽고 동의할 수 없을지도 모른다. 그렇지만 시대가 바꼈음을 인정하고 받아드려야 한다. 이제는 열심히 일하는 것이 미덕이 아니다. 이 책은 돈의 레버리지를 말하기보다 시간의 레버리지를 많이 다룬다. 사실 시간과 돈은 같은 개념이다. 우리는 돈을 벌기 위해 시간을 투자한다. 돌려 말하면 돈을 통하여 시간을 살수 있다. 대부분의 기업은 이 원리를 이용한다. 돈을 통하여 우리의 노동력, 노동시간을 사는 것이다. 우리는 우리의 시간이 현재 책정된 돈보다 훨씬 가치있음을 알아야 된다. 빨리 깨우칠수록 우리는 레버리지 당하지 않고 레버리지 하는 위치로 옮겨갈

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[전북 군산] 구울계, 군산 수송동 숯불닭구이 전문점, 군산 고기집 맛집, 현지인 추천

9월 지루한 도서리뷰들 속에 혜성 같은 맛집 리뷰 포스팅을 진행한다. 나는 서평이 즐거운데, 이웃분들은 엄청난 양의 활자 글씨 읽기가 얼마나 지루할까..^^;; 생각해보니 정말 9월의 첫 맛집리뷰다. 이웃분들 뿐만 아니라 외부 방문자를 위해 힘을 실어 정성스레 써보겠다. "전북 군산 구울계" 밑에 화환들이 환영 인사를 한다. 오늘 15일이 정식 오픈 날짜였다. 오픈 날에 방문하다니 ! 이 집이 오래 번창하길 바란다. 주차는 식당 앞,옆에 4~5대 가능하고 근처 갓길 또는 수송동 행복복지센터 주차장에 주차하고 도보로 1~2분내로 이동하면 된다. 내가 구울게? No. 구울: 계 (닭 계) 울산 언양을 본점으로 시작해 현재 전국에 체인점으로 확장되고 있는 닭구이 전문점이다. 이번에 거의 동시에 3개의 체인점이 오픈되는데, 그 중에 한 곳이 군산시 수송점이다. 오후 5시에 방문하여 손님들을 본격적으로 맞이할 준비중이시다^^ 깔끔한 내부, 화장실, 오픈 주방이 믿음을 준다. 요렇게 벽쪽 의자

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[도서리뷰 #24] 협상의 기술 1 / 허브 코헨 지음 - 9월 독서 챌린지 14일차

독서 기간 : 23.9.14 *395page 정독 인생은 게임이다. 인생은 협상의 연속이고 협상은 게임이다. 나에게 오늘은 협상의 날이었다. 이번에 인수 검토하고 있는 사업체의 대표와 첫대면이 계획되어 있었다. 이 것이 오늘 내가 이 책을 선택한 이유다. 협상에는 사전 협상 단계와 공식협상이 있다. 오늘은 사전 협상 단계였다. 이 책의 절반을 읽고 나섰는데 도움이 많이 되었다. 나의 신분을 밝혔으니 이 글을 볼지도 모르겠다. 그렇지만 협상이란 서로가 이해하고 상호 협의가 이루어진 과정이라고 생각하기에 문제가 없다고 본다. 나는 경쟁적인 협상이 아닌 (나는 이기고, 너는 지고) 협력적인 협상을 원하기 때문이다. (양측에 함께 이길 수 있다.) 협상은 거래에 있어 필수적인 요소다. 정찰제로 금액이 고정되어 있는 경우, 누구나 인정할만한 합리적인 경우에도 주체인 본인이 필요하다고 생각되면 협상을 하는 것이다. 협상이 결렬되도 잃을 것은 없다. 경우에 따라 장시간 소요 될때도 있지만 대부분

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[도서리뷰 #25] 시작의 기술 / 개리 비숍 지음 - 9월 독서 챌린지 15일차

독서 기간 : 23.9.15 *227page 정독 당신은 의지가 있는가? 지금 살고 있는 삶을 그만두고 원하는 삶을 살 의지가 있는가? 있다면 시작해라. 의지가 없다면 마음 속 어딘가에 당신은 이대로 사는 게 괜찮다고 말하고 있는 것이다. 그렇지 않고서야 여태 바뀌지 않았을리가 없지 않은가. 당신은 이렇게 사는게 그런대로 참을만 한게 틀림 없다. 사실 그래도 괜찮다. 나는 인생에 정답은 없다고 생각한다. 왜냐? 있는 그대로의 나를 사랑하는 것이 더 중요하다 생각하기 때문이다. 변화와 도전을 시도하든 주어진 현실에 충실하든 그렇게 선택한 내 자신을 사랑하면 된다. 그러나 있는 그대로의 자신이 싫다면 변해야 된다. 의지가 있어야 된다. 원하는 삶을 살 의지가 있다면 당장 시작해라. 이 책은 삶의 변화를 원하는 독자들에게 강력한 동기부여를 심어주기 위한 언어를 구사한다. 전혀 의지가 없는 분들은 이 책을 선택하지 않을 것이다. 이 책을 읽는 다는 것 자체가 의지가 있는 분들이다. 이제 행

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[도서리뷰 #20] 부자의 그릇 / 이즈미 마사토 지음 - 9월 독서 챌린지 10일차

독서 기간 : 23.9.10 *223page 정독 돈을 바라보는 시각과 교양을 넓혀줄 수 있는 책이다. 이 책을 읽고 배운 교훈은 크게 2가지다. 첫째 돈에 지배되지 말 것, 둘째 자신에 대한 지나친 믿음은 오히려 독이 될 수 있다라는 것이다. 어제의 일이다. 부모님과 통화 중 현재 내 사업 소득에 대한 민감한 내용의 대화를 하였다. 대화의 서론은 생략하고, 나는 부모님의 걱정을 안심시킬 목적으로 내 노동력 대비 소득을 자랑스럽게 말 했다. 그러나 기대치와 달리 어머니는 돈이라는 것은 상대적인 것이므로 상대적 박탈감, 위화감이 드는 언행을 삼가라며 꾸중을 들었다. 아버지의 태도는 중립이었다. 뒤통수를 한 대 맞은 기분이었다. 통화가 끝나고 내가 느낀 점은 3가지다. 첫째 내 자신에 대한 믿음과 자신감이 상대방에게 오만하게 보일 수 있다는 점이다. 둘째 영원한 것은 없으므로 자만하지 말고 항상 겸손해라. 셋째 그럼에도 불구하고 나는 나만의 방식으로 살 것이며 냉철한 가슴으로 내 자신을

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[도서리뷰 #21] 웰씽킹 / 켈리 최 지음 - 9월 독서 챌린지 11일차

독서 기간 : 23.9.11 *313page 정독 처음 20페이지를 읽으며 눈물이 하염없이 나왔다. 멈출 수 없었다. 청소년기 저자 친구 영숙이의 죽음과 상경하기 전 어머니와의 대화, 30대 실패 직후 어머니와의 기억 회상 장면이 너무 슬펐다. 이 것이 저자의 부의 씨앗이였을까. 이번 서평은 저자가 알려주는 성공 공식, 웰씽킹 방법을 요약 기술하고 말미에 느낀 점을 기록하겠다. 세가지 결단 (끊어야 할 것, 켈리 최가 끊은 것) 정신을 흐트러뜨리는 음주를 버려라. 시간 확보, 명료한 정신을 위해 음주를 버려라. 버릴 수 없다면 최소화 해야한다. 2. 야금야금 삶을 갈아 먹는 유희를 버려라. 게임, 드라마, 무의미한 SNS 시청 활동을 버리고 독서를 해라. 3. 시간을 빼앗는 파티를 버려라. 단순한 사교는 인생에 별 의미가 없다. 세가지 실천 (해야 할 것, 켈리 최가 한 것) 1. 책에서 스승을 찾아라. 읽는 것에서 끝나면 안되고 아예 그 방법을 먹어버리겠다는 마음가짐으로 공명을

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이웃 3,000명 감사 삼행시 이벤트 결과 1등상, 아차상, 참가상

참여해주신 분들 오랫동안 기다리셨습니다. 이 포스팅은 여러분들께서 만들어 주셨습니다. 제목에서 느꼈듯이 저는 참여하신 모든 분들께 상품을 드리려고 합니다. 제 시간이 소중한 만큼 이웃님들의 시간도 소중합니다. 귀중한 시간 내주시어 오롯이 저를 위해 삼행시를 지어 주셔서 진심으로 감사드립니다. 참여하신 분은 총 21분이셨습니다. https://blog.naver.com/yangmoi/223205180935 이웃 3,000명 감사 인사, 스타벅스 아메리카노, CU편의점 기프티콘 삼행시 이벤트 이웃분들과 그동안 찾아 와주신 모든 분들께 진심으로 감사 드립니다. '양모이's 인생 스토리&#x... blog.naver.com 사실 이벤트를 할 때부터 모든 분들에게 드리려고 했었습니다. 등수와 인원 제한을 한 것은 재미와 동기부여를 위한 것이었습니다. 큰 상품은 아니지만, 소통의 재미를 조금이나마 느끼셨길 바랍니다^^ 서론이 길었습니다. 결과를 말씀드리겠습니다! 1등상 - 스타벅스 아메리카노

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[도서리뷰 #22] 아웃풋 법칙 / 김재수(렘군) 지음 - 9월 독서 챌린지 12일차

독서 기간 : 23.9.12 *319page 정독 나는 매일 아웃풋을 한다. 무엇으로? 블로그로. 아웃풋이란 특별한 것이 아니다. 완벽하지 않아도 된다. 단순히 소비하는 것이 아닌 이렇게 글이나 사진, 영상으로 생산자 역할을 하면 된다. 일단 시작해야 된다. 그런 다음 소비자의 입장을 생각하며 서서히 콘텐츠를 보완해 나가면된다. 아웃풋은 직장생활, 사업, 투자 등 돈을 생산하는 행위 뿐만 아니라 이렇게 컨텐츠를 생산하는 것 역시 아웃풋이다. 책의 서두에 피라미드라는 개념이 등장한다. 90%의 평범한 일반인이 생활하는 곳을 피라미드에 비유했다. 대부분의 일반인은 경쟁을 통해 소수의 상위 집단이 되거나 평범한 중간, 하위 집단으로 머물러야 된다. 대부분이 이곳에서 벗어나지 못한다. 이 곳에서 살아남기 위해 경쟁해야만 한다. 하지만 우리가 믿고 있는 세상 밖에는 우리가 모르는 세상이 존재한다. 우리는 피라미드 안에서 벗어나 바깥 세상에서 즐기는 법을 익혀야 한다. 피라미드에서 벗어나 성공

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[도서리뷰 #23] 나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가 / 고명환 지음 - 9월 독서 챌린지 13일차

독서 기간 : 23.9.13 *263page 정독 독서로 시작해서 독서로 끝난다. 이 책은 내가 이야기하고 싶은 독서의 필요성을, 독서의 위대함을 독자들에게 말해주고 있다. 독서의 필요성은 아무리 강조해도 지나침이 없다. 이 서평을 빌어 내 이야기를 잠깐 하겠다. 내 인생의 변화는 독서로부터 시작되었다. 내 블로그 공지글인 '16년 전 나를 되돌아 보다. 문예백일장 입상과 나의 훌륭하신 스승님' 글을 보신 분들은 아실 것이다. 나는 과거 책 읽기와 글쓰기를 좋아했다. 그런데 그 가치를 모르고 성인이 된 후 십년이 넘는 세월동안 책을 손에서 놓았다. 내가 지금 내 인생에서 가장 후회하는 행동 중 하나를 꼽자면 바로 이것이다. 독서를 멈춘 것. 최근 가족과 떨어져 지낸 1년 7개월이란 암흑기를 거쳐 올해 3월이 되어서야 나는 비로소 진정한 행복에 대해 의문을 품기 시작했다. 질문을 던질수록 괴로웠다. 이 상황을 벗어날 수 없을 것만 같았다. 나에게 '진정한 행복이란 무엇인가?'에 조언해

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그대 스스로를 고용하라 (구본형) 18번째 도서 리뷰 - 9월 독서 챌린지 8일차

독서 기간 : 23.9.8 *237page 정독 직장인은 죽었다. 전통적인 의미의 직장인은 더 이상 존재하지 않는다. 이 책은, 자신에게 타고난 재능이 있다는 사실을 믿지 못하는 지극히 평범한 조직 인간으로서의 개인이, 자신의 재능을 발견하고 계발함으로써 스스로의 경제적 가치와 삶의 질을 끌어올릴 수 있는 자기 혁명의 방안을 제시하려는 노력이다. 서평 말머리에 책에 있는 내용을 인용해 봤다. 이보다 이 책의 줄거리를 간결하게 요약할 수 없기 때문이다. 전통적인 의미의 직장인은 평생직장의 개념이다. 현대는 평생직장이라는 개념이 사라졌다. 자신의 능력을 키우고, 본인에게 맡는 일을 찾아야 한다. 이제 노동 시장의 주도권은 인력을 구하는 기업에게 있지 않다. 오히려 직업을 구하려는 '나'에게 있다. 가치 있는 자원을 소유하기 위해 본인의 역량을 키워야 한다. 모든 사람은 자기 내부에 엄청난 매장량의 보물을 가지고 있다. 그것이 무엇인지, 얼마나 있는지 아무도 알 수 없다. 분명한 것은,

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[도서리뷰 #19] 미움받을 용기 / 기시미 이치로, 고가 후미타케 지음 - 9월 독서 챌린지 9일차

독서 기간 : 23.9.9 *331page 정독 내가 갖고 있던 성공, 행복에 대한 철학이 뒤흔들렸다. 나는 인생이란 인과관계로부터 미래가 바뀌어가는 원인론의 입장이었다. 즉 과거의 실천해온 결과들이 현재의, 미래의 본인을 만든다라고 생각했다. 그래서 과거가 될 현재를 매일 매일 충실하게 살아야 한다고 생각했다. 그런데 내 논리에 반대되는 철학을 이 책을 통하여 만나게 되었다. 내가 갖고 있던 철학은 원인론, 프로이트의 철학이다. 그런데 이 책에서는 과거는 무의미하다고 한다. '지금 여기'를 사는 우리는 마음먹기에 따라 지금 당장 행복 해질 수 있다고 한다. '지금 여기'에서 미래를 계획하고 기존의 생활양식을 버리겠다고 마음 먹는 순간이 행복해지는 순간이다. 이 것이 원인론과 반대되는 목적론이다. 목적이 생김으로써 행복해 지는 것이다. 이것이 아들러의 철학이다. 여기서 언급한 목적론, 아들러의 철학을 이해하기 쉽게 풀어 낸 것이 이 책이다. 내용은 아들러의 철학을 탐구한 철학자와 청

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[기초 체력 운동 #12] 걷기&달리기 11주차 종료, 12주차 시작 with 런데이

운동을 하는 이유는 건강 관리도 있지만 '작은 성공 습관으로 목표 달성 동기부여'다. 지난주에 이어 이번 주도 달리기 신기록을 세웠다. 5km 기준 페이스 5분대 진입을 지난 주 달성했고 이번 주 5분 42초로 단축시켰다. 11주차부터는 중급과정 50분 달리기를 시작했다. 한번에 1분밖에 못달리던 나도 하고 있다. 신기록을 세웠지만 기록에 목표가 있지 않다. 위에 언급한대로 작은 성공을 매일 하는 것이 목표다. 10월에는 마라톤 대회에 참가 접수가 되어있다. 이것을 시작으로 5km, 10km, 하프 순으로 하나씩 정복 해 나갈것이다. *운동계기와 런데이 어플 소개는 하기 링크 참조 https://blog.naver.com/yangmoi/223138124410 [기초 체력 운동 #1] 걷기&달리기 1주 1회차 / 런데이 어플 사용법 어제 저녁 집 앞 호수공원을 거닐며 당장 실행할 수 있는 '작은 성공 습관'을 하나 추가하기로 ... blog.naver.com 11주차 운동 종료 (9

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[도서리뷰 #13] 아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다 / 고윤 (페이서스 코리아) 지음 - 9월 독서 챌린지 3일차

독서 기간 : 23.9.3 *207page 정독 진정한 성공이란 무엇인가에 대해 고민해 보았는가? 내가 생각하는 진정한 성공이란 바로 진정으로 행복한 삶을 사는 것이다. 그럼 어떻게 하면 진정으로 행복해질까? 사람마다 행복의 기준은 다르다. 지금 행복하다면 매일 매일 성공한 삶을 살고 있는 것이다. 내 기준을 말하자면 우선 내 시간을 내 스스로 통제해야 된다. 즉 시간적 자유다. 주체적인 인생을 살아가는 것이다. 그리고 그 주어진 시간을 사랑하는 사람들과 보내며 한편으론 사회를 이롭게 하는데 기여하고 싶다. 이것이 내가 생각하는 행복이다. 시간적 자유를 얻기 위해서는 일하지 않고도 24시간 돈이 돈을 버는 시스템을 구축해야된다. 자본이 일정 수준 되어야 되기 때문에 자본가, 부자라고도 볼 수 있다. 그렇지만 나는 이러한 경제력만으로의 부자는 진정한 부자라고 생각하지 않는다. 본인의 이익만 쫓아서는 안된다. 사회에 필요한 가치를 제공하고 사회를 이롭게 만들려는 행동이 수반 될 때 진정

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양모이 블로그 홍보물 셀프 제작

이웃님들 안녕하세요. 무덥던 여름이 지나고 선선한 가을이 다가왔습니다. 저는 퇴사 후 첫번째 평일을 맞이하여 자유를 만끽하고 있습니다. 그리고 9월을 맞이하여 제 사업장에서 저만의 독서 111 챌린지를 진행하고 있습니다. 1일, 1권 독서, 1 독서평입니다. 사실 이 순간이 너무 행복합니다. 여러분들도 행복하셨으면 좋겠습니다. 오늘은 다름이 아니라 한달 전에 제가 다니고 있는 미용실 원장선생님께서 제가 블로그도 하고 사업을 시작했다고 하니 너무 축하를 해주시면 많은 관심을 보여주셨습니다. 그리고 블로그와 사업장 홍보물을 가지고 오라는 것입니다. 자녀들과 자녀 친구들도 제 스터디카페에 보낸다고 합니다. 홍보물을 게시하고 주변에도 알려주신다고 합니다. 너무 감사한 마음뿐이였고, 다음을 약속하며 헤어졌습니다. 제가 운영하는 스터디카페 바로 옆에 군산에서 유명한 학원이 있습니다. 거기에 계신 원장선생님께서도 제 블로그를 보고 엄청난 관심을 보이고 계십니다. 만나서 이야기하자는 러브콜을 3차

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[도서리뷰 #14] 1인 기업을 한다는 것 / 이치엔 가쓰히코 지음 - 9월 독서 챌린지 4일차

독서 기간 : 23.9.4 *231page 정독 나는 현재 1인 사업을 한다. 1인 사장이다. 이 책을 읽지 않고는 못 배기는 상황이다. 따라서 독서 챌린지 4일차는 이 책으로 정했다. 이 책에서 1인 사장은 플레이어가 되기 보다는 감독이 되어야 한다고 한다. 플레이어는 노동력을 제공하고 돈으로 보상 받는 구조다. 일반 회사원과 크게 다를바가 없다. 그렇다면 감독의 역할은 무엇일까. 바로 전략을 짜야되는 것이다. 사업에서 성공할 전략 말이다. 여러 전략들이 소개되지만 그 중에서 3가지만 뽑아서 정리해봤다. 이 부분은 사업에 관심 없는 분이라면 건너 뛰셔도 된다. 첫째, 많이 팔고 싶다면 '팔고 싶은 상품'이 아니라 '팔리는 상품'을 팔아야 한다. 똑같은 서비스를 제공해도 고객이 원하는 바가 상품 표면에 드러나야 '팔리는 상품'이 될 수 있다. 예를 들어 똑같은 내용의 부수입 관련 책이더라도 제목이 '부수입 노하우 대방출'이라는 A책과 '누구나 부수입으로 월 천만원을 벌 수 있습니다'

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[도서리뷰 #15] 누가 내치즈를 옮겼을까? / 스펜서 존슨 지음 - 9월 독서 챌린지 5일차

독서 기간 : 23.9.5 *123page 정독 책을 덮으며 전율이 돌았다. 변화에 대처하는 지혜를 얻는데 필수적인 책이다. 어려운 책이 아니다. 이솝 우화다. 생쥐 2마리과 꼬마인간 2명이 미로 속에서 치즈를 찾는 이야기다. 등장인물들의 목표는 단 하나, 치즈가 많이 있는 곳을 찾는 것이다. 치즈는 직업, 인간관계, 재물, 건강, 명예 등 행복하기 위한 조건을 아우르는 개념이다. 미로는 우리의 삶이다. 우리의 삶에서 행복을 찾는 것이다. 그런데 그 행복은 계속해서 찾아야 한다. 영원하지 않기 때문이다. 세상이, 주변환경이 변화하기 때문이다. 그러나 우리는 이미 갖고 있는 치즈, 즉 갖고 있는 재물, 건강, 사회적 위치에 안주한 채 변화를 거부한다. 변화에 대해 두렵지만 두려움을 인정하기 싫어 변화 자체를 거부한다. 치즈는 방치하면 자연스레 썩는다. 즉 변화를 피할 수 없다는 말이다. 썩는 것을 관찰하고 새로운 치즈를 찾아 나서야한다. 오히려 썩기 전에 움직여야 한다. 즉 변화에 적

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[도서리뷰 #16] 평온 / 윌리엄 조던 지음 - 9월 독서 챌린지 6일차

독서 기간 : 23.9.6 *150page 정독 세상에는 세월이 지나도 변하지 않는 진리를 담고 있는 위대한 책이 몇몇 있다. 이 책은 그 중에 하나다. 1900년에 출판된 이 책은 123년이 지난 지금도 세계적으로 꾸준히 읽히는 스테디셀러다. 보통 서평에서 책의 내용을 소개 할 때 내 생각을 가미하여 글을 썼다. 진정한 서평이란 독자의 비평과 책의 가치를 내제하고 있어야 된다고 생각해서다. 그래서 지금까지는 비평, 반성, 생각, 요약 등을 하면서 서평을 써왔다. 그러나 이 책 만큼은 나의 생각을 배제하고 감명받은 문구를 있는 그대로 소개하고 싶다. 책에 담긴 진리를 고스란히 음미해 보길 바래서다. 시간이 없는 분들은 하이라이트 표시한 부분만 보셔도 된다. 평온 평온은 언제나 내면에서 비롯된다. 그것은 인간 본성의 깊은 곳에 놓여 있는 평화와 고요함이다. 맹렬한 폭풍과 바람은 바다의 표면을 휘저을 뿐이며, 기껏해야 몇십 미터 뚫고 내려갈 뿐이다. 저 아래 심연은 조금도 영향을 받지

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[도서리뷰 #17] 누구나 하루 30분 투자로 월 100만원 더 버는 블로그 부업 / 김상은 지음 - 9월 독서 챌린지 7일차

독서 기간 : 23.9.7 *319page 정독 이 글을 쓰고 있는 나는 블로거다. 이 글을 읽는 여러분도 블로거 또는 잠재적 블로거다. 일부 소비만 하는 방문자를 제외하면 말이다. 블로그의 수익화를 원하시는 분, 혹은 블로그를 잘 키워 보고 싶은 분은 이 책을 추천한다. 나는 후자가 우선순위다. 수익화는 블로그를 키우고 나서 생각해도 늦지 않다고 생각한다. 이 책의 저자는 15년 이상 블로그에서 활동한 전문 블로거이자 온라인 마케터이다. 블로그의 역사를 꿰뚫고 있다. 네이버 로직을 파악하고 알려준다. 책을 읽으며 블로그의 세계로 흠뻑 빠져들었다. 그리고 내가 우물 안의 개구리였다는 사실을 깨달았다. 지금이라도 깨달았음에 감사하다. 이 책을 다 읽었음에도 불구하고 나는 사실 블로그의 수익화에는 관심이 없다. 진심이다. 아직까지는 그렇다. 투박해도 날 것 그대로의 블로그가 좋다. 광고, 협찬 문의가 들어 오고 있고, 당장 체험단, 기자단으로 활동 할 수도 있다. 그러나 모두 거절했고

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이웃 3,000명 감사 인사, 스타벅스 아메리카노, CU편의점 기프티콘 삼행시 이벤트

이웃분들과 그동안 찾아 와주신 모든 분들께 진심으로 감사 드립니다. '양모이's 인생 스토리' 블로그의 이웃이 오늘 23년 9월 7일을 기점으로 3,000명 이웃을 달성했습니다. 지난 8월 19일 이웃 2,000명 달성으로 감사인사를 드린지 19일만에 달성했습니다. 1,000명에서 2,000명으로 가는 기간보다 10일이 단축되었습니다. 지난 번과 마찬가지로 99%가 이웃 신청을 받아 달성했기에 뜻 깊게 생각하고 있습니다. 그러나 고민이 하나 있습니다. 5,000명이 최대 서로이웃수이기에 어느정도 선별이 필요한가라는 부분입니다. 이 생각을 가진다는 것 자체가 믿기지 않습니다. 이 부분은 조금 더 고민해보겠습니다. 그리고 기존대로 광고, 홍보성 이웃은 받지 않도록 하겠습니다. 부족한 글임에도 항상 관심 갖고 찐소통해주시는 이웃분들, 제 블로그에 찾아와주시는 분들을 위해 더 노력하고 성장하는 모습 보이도록 앞으로도 노력하겠습니다. 그래서 오늘 제가 기획한 것은 무엇이냐? 이미 썸네일과 제

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[기초 체력 운동 #11] 걷기&달리기 10주차 종료, 11주차 시작 with 런데이

운동을 하는 이유는 건강 관리도 있지만 '작은 성공 습관으로 목표 달성 동기부여'다. 지난번 이웃 2,000명 감사 인사 때 공표한 9월 운동 목표를 오늘 달성했다. https://blog.naver.com/yangmoi/223187973102 이웃 2,000명 감사 인사, 75일간의 블로그 활동과 삶의 변화 이웃분들과 그동안 찾아 와주신 모든 분들께 진심으로 감사 드립니다. '양모이's 인생 스토리&#x... blog.naver.com 8월 기준 5km 기준 페이스 6분 후반대에서 9월에 5분대로 진입이 목표였는데, 오늘 목표를 달성하였다. 9/1에 6분 0초, 9/3 5분 57초의 기록을 세웠다. 11주차부터는 중급과정 50분 달리기를 시작한다. 한번에 1분밖에 못달리던 나도 할 수 있고, 했다는 것을 강조 하고 싶다. 달리기가 힘들면 걷기도 나쁘지 않다. 걷기가 규칙적으로 할 수 있는 최고의 운동이다. *운동계기와 런데이 어플 소개는 하기 링크 참조 https://blog.na

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[도서리뷰 #12] 우리들의 일그러진 영웅 / 이문열 지음 - 9월 독서 챌린지 2일차

독서 기간 : 23.9.2 *157page 정독 (4회차 완독) 새로운 혁명가 6학년 담임선생님의 교실 아이들을 향한 날카로운 비판과 "잘 해봐, 이 새끼들아!"라고 외치며 복도에서 달아나는 무너진 권력자 엄석대의 모습을 15년만에 다시 한번 보게 되었다. 내용을 요약하자면 초등학교 교실에서 생긴 이야기를 통해 사회 곳곳에서 흔하게 볼 수 있는 개인과 집단 간 문제를 흥미롭게 그린 작품이다. 이 책을 처음 접한 것은 2003년 중학교 1학년 때다. 이 책을 무려 20년을 갖고 있었다. 중학교 때 2회, 고등학교 때 1회 그리고 약 15년의 시간이 흘러 이번 독서까지 총 4회 정독했다. 이 책에는 추억이 있다. 중학교 독후감 대회에서 최우수상을 받았던 기억, 글쓰기 학원(글방)에서 이 책을 다루었던 기억이 있다. 이 책은 우리나라 교육 과정에 빠질 수 없는 작품이다. 책을 읽진 못했더라도 제목에 대해 모르는 사람은 거의 없을 것이다. 87년도에 이상문학상을 수상한 작품이며 92년도에

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시작글

작년부터 이어져온 내 미래에 대한 두려움과 성공에 대한 결핍, 그리고 최근 인생에 있어 중요한 일들을 겪어오며 큰 압박감을 느꼈다. 문득 인생계획을 세워야 겠다는 다짐을 하고, 7/18일 저녁부터 자정이 넘도록 나의 70세까지의 인생에 대해 고민해보고 플랜을 작성해보는 시간을 갖게 되었다. 지금은 느끼지 못하겠지만, 오늘이 내 인생에 있어서 큰 기점이 되지 않을까 싶다. Blog 역시 전환점의 일환으로 시작을 하게 되었다.

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현재 나의 위치와 내 생애 첫 주택

2009년도에 지방의 작은 동네에서 서울로 상경하여 서울 생활도 벌써 12년차가 되었다. 그 사이에 군대, 대학졸업, 취업 그리고 결혼까지 숨 가쁘게 달려왔고, 어느덧 내년이면 한아이의 아버지가 된다고 하니 세월이 빠름을 세삼 실감한다. 27살 사회 초년생 시절 돈이 없어 4년 동안 악착같이 종잣돈을 모았고 작년에 당시 여자친구(현재 와이프)를 설득시켜 주식투자를 했던 것이 자산을 조금이나마 빨리 증식시키는 데 도움이 되었다. 코로나의 여파의 도움도 있었지만, 코로나 전에 한 강의에서 '돈이 돈을 벌게 해라' 라는 말에 꽂혀 유튜브, 인터넷을 통해 주식공부를 많이 하고 소액 투자부터 실천에 옮겼던 기억이 난다. 장기투자 목적으로 작년 8~10월 투자한 목돈이 최근 수익율이 40%까지 올라갔다가 현재는 조정으로 30% 수준으로 유지하고 있는 상황이다. (배당금 수익은 제외인데 포함하면 꽤 쏠쏠한 수준이다) 주식매매와 배당금으로 자산을 키워나가려는 계획이었는데 아이 출산과 급작스런 지방

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우리 애기 엄마 뱃속이 좋니? 임신 12주차

우리 귀여운 호똑이가 만들어진지 벌써 12주차가 되었다. 호똑이는 호랑이(태몽)+똑똑이를 합쳐서 지은 태명이다. 뱃속에서 발차기도 잘하고 뒹굴뒹굴 엄마 뱃속이 좋은가 보구나? 11주차에서 12주차에 접어 들면서 기형아 1차 검사를 했는데 목 뒤 투명대가 1mm정도여서 기형아 위험은 적다고 한다. (3mm 이상이면 기형아 위험이 있다고 한다) 지금은 비록 머리부터 엉덩이까지 5.3cm지만 무럭무럭 자라서 건강하게 부모님 품으로 와주렴^^!

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내 생애 첫 주택 구매!

지난주 주말 아파트를 매매하기로 결심한 이후 월요일에 중개사 분과 봐두었던 아파트에서 만나기로 하였다. 월요일에 회사를 출근하였는데, 집을 보러갈 생각에 그날은 왠지 기분이 좋고 설레였다. 오후 6시가 되자 바로 칼퇴근을 하고 집에 귀가 후 해당 아파트로 발길을 옮겼다. 중개사 분을 만나고 (팀장님의 사모님) 내가 살 집을 찾아 들어갔다. 집 안에는 전세입자분이 계셨는데, 결혼식액자를 보니 최근 결혼한 신혼부부 같았고 나와 비슷한 연령대의 30대 남성분이셨다. 신혼부부 집 답게 배란다를 캠핑느낌으로 꾸며 놓았고, 거실 전등도 모던한 것으로 해놔서 집안의 분위기는 좋았었다. 사진을 못찍어놔서 아쉽다. 화장실, 부엌도 리모델링 해놨고 최근 윗 층에서 물이 세어서 배관 공사도 동파이프에서 PVC배관으로 전체 수리를 했다고 한다. 평수는 공급기준 19평으로 방 2개에 화장실 1개였다. 전체적으로 괜찮았고 나중에 실 거주 시 바닥과 샷시 교체 후 들어오면 될 것 같았다. 시세보다도 5% 낮게

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혼인 신고

엊그제 8월 13일 금요일 연차를 내고 혼인신고를 하기 위해 노원구청으로 향했다. 참고로 혼인신고는 어디서 할까? 동사무소 NO! , 시청,구청,읍,면사무소 YES! 꼭 관할 주소지가 아니여도 가능하지만 온라인으로는 불가능하다. 노원구청은 사진에 보이는 것처럼 큰 건물동과 왼쪽편에 작은 건물동이 있다. 혼인신고 신청하는 곳은 왼쪽편에 있는 건물의 민원여권과에서 진행한다. 혹시 후문으로 갔을 경우 초록색 이정표를 따라가면 된다. 혼인신고를 작성하는 곳 옆에는 이렇게 사진을 찍을 수 있는 곳도 마련되어 있다. 우리는 따로 사진을 찍지는 않았다..^^ 그렇다면 혼인신고 준비물은 무엇이 있을까? 미리 체크하고 헛걸음 하지 않았으면 한다. 두분이 함께 방문 시, 혼인신고서 1부와 각각 신분증을 챙기면되고, 도장은 서명으로 대체가 가능하기 때문에 없어도 된다. 다만, 혼자서 방문 할 시 배우자의 신분증과 함께 도장까지 함께 챙겨야 한다. 그리고 2명의 증인 서명까지 미리 양식에 작성해 가면 된

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[서울/강남구 삼성동] 문배동 육칼

회사생활을 하며 알게된 지인 분의 직장 근처에서 저녁 식사를 하게되었다. 장소는 문배동 육칼! 꽤나 유명한 곳이라고 하였고 삼성동에 체인점을 낸 것이라고 하셨다. 메뉴는 당연히 육계장칼국수가 유명하겠지만.. 오늘은 막걸리를 한잔하기로 하였기에, 녹두전과 도토리묵, 막걸리가 나오는 막걸리 2인 세트에 양지수육을 시켰다. 양지수육 등장! 가격은 삼만원이라서 저렴한 편은 아니라고 생각했다. 맛은 GOOD! 모든 메뉴가 나왔고 녹두전이 너무 맛있어서 나중에 하나 추가했었다. 막걸리는 각 1.5병씩.^^ 사장님의 과거 2030일 때의 이야기와 주식/부동산/정책 등 여러 이야기를 하다보니 시간이 무척 빨리 지나갔다. 코로나 4단계여서 적당히 즐겁게 마시고 집으로 귀가 하였다. 사장님 맛있게 잘 먹었습니다~ (*˙˘˙*)! 문배동 육칼 삼성동직영점 서울특별시 강남구 삼성로96길 3

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화웨이 스마트워치 토크밴드 B6 개봉기

지방발령으로 인해 앞으로 공장의 현장관리 할 일이 잦아진 나에게 지인분께서 화웨이 스마트워치를 선물해주셨다. 사실 나는 11년동안 삼성기기만 사용해온 삼성빠이지만 그래도 선물 받았으니 앞으로 잘 사용해보려고 한다! 다양한 제품 리뷰를 보니 성능이 꽤 괜찮은 것 같다. 제품 포장은 심플하다. 워치 디자인은 길이 4.3cmx 폭 2cm의 길쭉한 형태이고 내부 구성품은 충전잭(C타입)+스페어이어폰 5개+설명서로 구성되어 있다. 충전기 몸통은 따로 없었지만 현재 집에서 사용중인 충전기를 사용하면 된다. 시계의 측면에는 시계를 탈부착 하는 버튼이 있고, 충전을 하거나 전화가 왔을 때 분리를 시키면 된다. 첫 착용샷. 필름을 제거하고 사용하면 된다. 포장필름을 벗기면 기본으로 액정필름이 얇게 부착되어 있다. 블루투스로 핸드폰과 연동시키면 문자,전화를 받을 수 있고 화웨이헬스라는 어플로 활동시간 등을 기록할 수 있다. 전화가 왔을 때 탈착 시키면 자동으로 전화가 받아지고 이어폰을 귀에다가 꽂고

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삼성전자 2분기 배당금 지급

주식에 대해서는 할 얘기가 많지만, 간단히 이야기 해서 내 최고의 관심 사항 중 하나이며 너무 어렵고 하면 할수록 겸손해야 하는 테마가 아닌가 싶다. 나에게 있어 경제공부를 하도록 만들어주는 원동력이고 주식 시장에서 끝까지 살아남았으면 한다. 첫번째 글은 이번에 받은 삼성전자 배당금을 기록해 본다. 아래 그림과 같이 우편이 아닌 카카오톡으로 배당금 입금을 통보받고 있다. 이번에 입금받은 2분기 배당금은 삼성전자 우선주 1145주 기준 세전 413,345원 세후 349,705원 (배당소득세 15.4%) 삼성전자 일반주는 5주 기준 1805원이다. 361원/1주 지급받게 된 것이다. 작년엔 연말 특별배당금이 지급되었지만, 순수하게 분기배당으로만 계산해보자면, 세후 349.705원 x 4회 = 1,398,820원/년 이고, 한달에 116,568원을 월세로 받는 느낌으로 배당을 받고 있다. 다음 포스팅에는 내가 투자했던 삼성전자 주식의 투자시점, 평균단가, 배당 수익율 등을 다루도록 하겠다

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[서울/노원구 공릉동] 춘보만두, 평양식만두국 전문점

일주일만에 찾아온 주말 토요일 아침.. 늘어지게 늦잠을 자고있던 열시반쯤 와이프가 오랜만에 춘보만두를 가고 싶다고 하였다. 1~2주 전까지만해도 입덧(토덧)이 너무 심해 외식을 거의 못했었는데, 뱃속의 아이도 벌써 16주째가 되었고 입맛이 서서히 돌아는 것 같아 기쁘다. 어쨋건 부시시한 상태로 바로 나갈 채비를 하고 춘보만두로 고고씽! 현재 살고 있는 집에서 도보로 5~7분 정도 거리에 있다. "서울 공릉동 춘보만두" 입구에 도착! 한 장소에서 오랫동안 장사를 한것으로 알고 있다. (1997년 개업) 영업시간은 오전 11:00~ 오후 14:00까지 딱 3시간이므로 방문하실 분들은 서두르는 것이 좋다. 일요일은 휴업이므로 참고하시고 실내에는 테이블이 10개 정도가 있다. 4번째 정도 방문하였는데 토요일 12:00~13:00 피크타임에는 테이블에 손님들이 가득차 있던 것 같다. 가격표는 사진과 같고 보통으로만 해도 우리에겐 충분한 양이었다. (1인분도 포장 가능하다.) 칼만두국 등장!

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[서울/노원구 공릉동] 포메인 베트남쌀국수전문점

엊그저께 금요일 와이프와 산부인과 방문 후 처제와 함께 3명이서 저녁식사를 함께하기로 하였다. 와이프는 화이자 2차 접종완료, 나는 얀센을 접종완료했기 때문에 3인 식사가 가능했다. 우리가 향한 곳은 태릉입구역 근처의 베트남쌀국수전문점이었다. "서울 태릉입구역 포메인" 태릉입구 5번 출구 근처에 위치하고 있다. 실내인테리어는 모던한 느낌이다. Previous image Next image 메뉴가 너무 많기도 하고 뭐가 뭔지 잘 모르겠어서 선택은 와이프에 처제에게 맡겼다. 알아서 마음껏 시키라고.. (결재는 와이프가 ^^) 우리가 시킨 메뉴는 아래와 같다. 분짜 + 칠리볶음밥 + 스파이시 포 S + 파인애플볶음밥 (나중에 추가) + 음료 2잔 (깔라만시 에이드, 콜라) 음식들 등장 분짜는 고기와 야채를 소스에 찍어서 함께 먹으면 되었는데, 내 입맛에는 오늘의 베스트였다. 나같이 새콤달콤한 것을 좋아하는 분들에게 잘 맞을 것 같다. 처제와 와이프에게는 칠리볶음밥이 베스트! 내입에도 맛있

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임신 16주차 산부인과 2차 기형아 검진

지난번 12주차 1차 기형아 검사 이후 벌써 4주가 흐르고 2차 기형아 검진날이 돌아왔다. 26일 금요일 회사 오후 반차를 내고 익산에서 KTX를 타고 부랴부랴 올라왔다. 날씨도 우중충하고 일주일동안 몸과 마음은 지쳐있었지만 와이프와 호똑이를 볼 생각에 기분이 들떠 있었다. 드디어 서울에 도착했고 예약시간 오후 5시에 맞춰 노원 퀸스메디 산부인과에 갔다. 오늘은 원래 검진을 맞아줬던 담당의사선생님께서 갑자기 휴진을 내셔서 원장선생님(남자선생님)께 검진을 받았다. 호똑이의 초음파 모습 척추도 보이고 얼굴에 눈과 입도 보이고 사진은 첨부 안했지만 손가락 발가락도 정상적으로 보인다. 이제 얼추 사람의 형상이 되었다. 되게 쪼끔한데 있을건 다 있다.. 심장박동수는 151bpm, 빨간색 동맥과 파란색 정맥도 보인다. 이렇게 한 생명이 점점 자라나는게 란 참 신기하다. 5분정도 이것저것 설명 해주시고 피검사까지 하면서 검진이 끝났다. 1,2차 기형아검사 결과는 2차 기형아 검사 후 일주일 정도

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자동차 주행 중 타이어가 펑크 났을 때 수리 후기

어느덧 무더웠던 8월 달이 끝나고 선선한 9월달이 다가왔다. 이번 한주도 너무 정신없이 훅! 어떻게 지나갔는지 모르겠지만.. 아찔?황당했던 경험을 해서 공유하려고 한다. 사건은 8월31일 8월의 마지막날이었다. 회사 점심시간에 잠깐 은행 창구에 볼일이 있어서 잠깐 외출을 하였다. 회사가 산업단지 내에 있기 때문에 은행에 가려면 거리가 있어서 차를 가져가야만 했다. 창구업무를 끝내고 차를 타고 골목을 빠져나와 4차선 대로변에 이제막 진입하였다. 점심을 안먹은 상태였기 때문에 배가 고파서 빨리 회사식당에 갈 생각 밖에 안하고 있었는데, 뒷차에서 클락션을 울리더니, 내 옆차선으로 와서 뒷타이어가 터졌다고 알려주는 것이다. 지금 생각하면 너무 고마운 분들이다... (60~70대로 보이는 부부셨다.) 보통은 차체가 한쪽으로 기울거나 핸들이 쏠리게 된다고 하는데, 11년차 장롱면허였다가 차를 운전한지 이제 막 2주밖에 안된 나로서는 전혀 느끼지 못했었다.. 초보운전자+중고차의 비애인가.. 타이

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[서울/중랑구 묵동] 설빙, 디저트 카페 빙수 전문점

어제 토요일 와이프님께서 여름도 끝물이고 마지막으로 빙수가 먹고싶다고 하여 저녁 식사 후 설빙으로 향했다. 오후에는 햇빛이 쨍쨍하더니 저녁에는 가는 길이 제법 선선해졌다. 이제 빙수의 계절도 끝났구나..라는 생각이 들었다. "서울 태릉입구역 묵동점 설빙" 위치는 태릉입구역 8번 출구로 나와 도보로 4분 정도 거리에 위치하고 있다. (위치는 아래 지도 참고) Previous image Next image 입간판들과 메뉴판. 옆으로 밀어서 확인하세요 출구에 계절빙수 입간판들이 보였다. 메론시리즈, 킹망고설빙, 웰빙설빙(?) 오늘은 킹망고설빙과 고민하다가 와이프가 좋아하는 메론시리즈 중에 딸기치즈메론설빙을 초이스 하였다. 딸기치즈메론설빙 등장!! 돔형태의 메론은 Sold out되었다고해서 썰어져서 나왔는데, 비쥬얼은 아쉬울지 몰라도 먹는데에는 썰어져 나오는게 더 편했다. (점심시간에 오면 돔형태가 있을지도 모른다) 예쁘게 찍어보려 노력했으나.... 실패... 살짝 거둬보니 딸기가 등장했고

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1,2차 태아 기형아 검사 결과와 태아보험 가입 후기

8/27일에 2차 기형아 검사를 받은 후 정확히 일주일 뒤 9/3일에 기형아 검사 결과 문자통보가 왔다. 조금은 일찍 나올줄 알고 있었는데..정말 하루에 오차도 없이 딱 일주일 만에 왔다. 문자가 오기전까지 당연히 정상이려니 했지만 최종결과가 나오고 나서야 한시름 놓였다. 이 검사 결과가 나오기 전에 보험을 가입해야 된다고 해서, 와이프가 가입한 보험에 대해 포스팅 해본다. 사실 임신하기 전까지만 해도 태아보험이 있는지도 몰랐던 우리.. 와이프가 맘카페에 가입하고 태아보험이란 존재를 알게 되었고 주변 지인들에게 수소문한 결과 각자의 방식으로 태아보험을 가입하고 있었다. 쉽게만 생각했던 보험이 많게는 월 15만원 이상 적게는 3~4만원, 보장내용에 따라서 큰차이가 났다. 처음에 가격을 듣고는 20년동안 월 10만원 이상이 들어야 한다는 것에 약간 놀라웠다. 그래서 실제 보험사에 다니는 친구에게도 물어보고, 비슷한 환경의 친구, 친인척에게도 물어보고, 유튜브, 블로그 다방면으로 알아봤더

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주식투자를 하게 된 계기와 종잣돈 마련

또 다시 평화로운 주말이 돌아왔다. 늦은 장마로 지루했던 날씨도 이제는 다시 맑아졌고 저녁엔 제법 선선하다. 독서의 계절이 코앞으로 다가왔음을 느낀다. 지난번 포스팅에 이어서 오늘은 과거를 조금 돌아보려고 한다. 앞으로 삼성전자 뿐만아니라 과거의 투자 종목과 실현내역, 종목 분석 등 다양한 글을 꾸준하게 남기려고하지만 우선 내가 왜 주식을 하려고 했고, 어떻게 준비했으며 종잣돈은 어떻게 마련했는지 나의 과거를 회상해봤다. 일단 돈에 대한 개념이 생긴 것은 처음 돈을 벌었을 때였는데, 운이 좋게도 14년도 8월 무렵 대학교 4학년 1학기를 마치고 휴학 당시 중동지역(UAE)에서 국내 모대기업 플랜트건설현장에서 일을 할 수 있는 기회를 얻게 되었을 때였다. 해외가 처음이었고 영어 실력도 뛰어나지 않은 공대생이었었는데.. 패기와 열정만큼은 대단했었다. 8개월의 해외에서 회사생활 경험은 많은 것을 느끼고 배우기에 충분했다. 당시 돈이 쓸 곳이 많이 없었기 때문에 일부는 사용하고 2천만원 가

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현대중공업 공모주 청약, 상장일, 재무분석

이번주 주식시장의 이슈 중 하나는 현대중공업 공모주 청약이었다. 현대중공업의 공모가는 희망범위 최상단인 6만원 공모 주식수는 1천800만주로 기관 투자자 배정 물량 990만 주(55%) 경쟁율 1,836:1 유가증권시장 역대 2위를 기록하였다. 일반 청약은 9월7일~8일 진행되었으며, 전체 공모물량의 25%인 450만주를 일반 청약자에게 배정 될 예정이었다. 현대중공업은 19년 6월 물적 분할을 통해 법인이 새롭게 생기고, 존속법인은 한국조선해양으로 지분 100%를 갖고 있다. 공모주 청약 최종 평균 경쟁률은 405.5:1, 청약 증거금은 56조562억 (역대 6위) 코스피 상장일은 다음주 9월 17일 금요일이니 참고하길 바란다. 나는 청약 개시일 첫재날 9/7 11:30분 경에 350주를 청약하였다. 시점으로는 통합경쟁율 18.7:1, 비례경쟁률 37.4:1 이였으니 아주 초반이라고 볼수 있다. 나의 청약 결과는..! 총 3주 (균등 2주, 비례 1주)를 배정받았다. 여기서 균등/

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[주식용어정리 #1] 시가총액

주식용어 정리 1편 - 시가총액 주식을 하는데 있어서 가장 기본적인 단어이자 지표로 반드시 알아야되는 것이 시가총액이라고 생각한다. 어떤 주식을 볼 때 현재주가를 보는 것은 아주 초보적인 관점이고, 이 회사의 재무상태와 시장에서 평가되는 시가총액을 보는 것이 기본이다. 그렇다면 시가총액이란? 시가총액 (時價總額 / Market capitalization) 사전적 의미는 아래와 같다. 시가총액은 전(全) 상장주식을 시가로 평가한 총액이다. 상장종목 별로 당일 종가에 상장주식 수를 곱하여 산출한다. 주식시장용어지만, 파생상품시장과 부동산시장에서도 쓰인다. 시가총액은 말 그대로 현재 상태의 주식시장의 규모가 얼마나 되는지 판단할 수 있는 지표다. 시가총액이 큰 주식시장일수록 세계적인 지명도와 인기를 얻는다. 예시 학습 삼성전자를 예를 들어보자. 네이버에서 삼성전자 증권을 클릭해보면 아래와 같은 증권정보를 확인할 수 있다. 그렇다면 현재 시점에서 국내 시가총액 상위는? 삼성전자가 부동의 1

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주말 일상 ('21.9.11~12)

벌써 월요일이라니...주말이 너무 빨리 지나갔다. 특히 군산에서 서울로, 서울에서 군산으로 이동하는 시간이 있다보니 주말이 더 빨리 지나가는 것 같다. 몸은 약간 피곤할지 몰라도 와이프와 뱃속의 호똑이를 만날 수 있어 주말이 행복하다. 토요일은 와이프가 오전에 근무를 해서 저녁을 함께 먹었다. 와이프의 지인이 보내준 소고기와(부채살 400g) 와이프표 된장찌개. 된장찌개는 언제나 맛있다 일요일은 늦잠을 조금 자고 아점 식사 개시. 메뉴는 와이프표 고추장돼지불고기다. 그리고는 약간의 휴식을 취하고 오랜만에 영화를 보러 짚앞을 나섰다. 롯데시네마로 가는 길에 와이프의 오랜만에 데이트해서 기분이 좋다는 말을 듣고 평일에 함께 못있어줘서 미안한 마음이 먼저 들었다.. 오늘의 영화는 바로 모가디슈! (내용은 생략ㅎㅎ) 요즘 너무 바쁜 나머지 무슨 영화가 상영하는지도 모른채 따라가서 봤는데 괜찮았다. (2시간 순삭) 현재 박스오피스 2위이고 평점이 가장 선방하고 있는 이유를 알 것 같다. 안보

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자동차 하이패스 온라인 등록하는 법

추석명절을 앞두고 내 인생의 첫 100KM 이상 장거리 주행을 위해 ! 지난주 주문했던 자동차 하이패스 단말기 등록을 완료하였다. 너무 간단하지만 그래도 필요할지도 모르는 분들을 위해 간단히 정리해보았다. 1. 하이패스 단말기 언박싱 + 하이패스 자동충전 카드 준비 Previous image Next image 내가 구매한 하이패스는 자임 스마트패스 클래식 X-7305다. 가격도 저렴하고 인식이 잘되서 평점도 높다. 자동충전 카드는 단말기 주문 시 보통 함께 주문할 수 있게 되어 있고 구매하지 않았더라도 편의점에서 5,000원에 구매 가능하다. 참고로 하이패스카드는 방문충전을 원한다면 무기명, 자동충전을 원한다면 셀프형 2가지가 있는데, 참고하시길.. (무기명은 사전등록이 불필요하지만 매번 방문하여 충전해야 된다.) 2. 하이패스 사이트 접속 후 단말기 등록 순서는 아래와 같다. 1) 사이트 접속 : https://www.hipass.co.kr 2) 단말기관리 → 등록 및 정보조회

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Come back !

21년 7~9월 짧은기간 블로그에 글을 쓰다 오늘 1년 9개월만에 다시 글을 쓴다. 그때는 뭔가 숙제처럼 일주일에 2번 정도 글을 썼었는데, 21년 8월 지방 발령 후의 직장생활과 임신한 와이프를 챙기기 위해 주말마다 서울로 올라오는 생활을 하다보니 심적으로 체력적으로 여유가 없었던 것 같다. 이제는 어느정도 안정이 되었으니, 다시 블로그를 조금씩 해볼까 하는데, 과거처럼 그렇게 숙제처럼 하기보다는 내가 여유가 있을 때 나의 생각과 정보 등을 공유하면 어떨까 한다. 오늘은 그 동안 있었던 큰? 행적 들을 기록해볼까 한다. 22년 1월 9일 내 사랑스런 딸 아이가 원주에서 태어났다. 조산이었지만 건강하게 태어나주었다. 2.97kg 사랑한다 우리딸. 한달 조금 넘게 입원한 우리 아내도 고생많았다. 고맙고 사랑한다. 22년 3월 1일 근무 부서 이동. 똑같은 지방 사업장에서의 타부서로 이동하였다. 자의가 아닌 타의로 인한 이동이었고 기존에 차-부장이 하던 업무로 배정되었다. 기존에 6년간

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청소를 잘 하는 양또깡

우리 딸 양또깡은 청소에 진심이다. (양또깡은 양똥강아지를 줄인 애칭) 틈만 나면 물티슈를 뽑아서 바닥과 이곳 저곳을 열심히 닦는다.. 물티슈를 많이 쓰긴 하지만.. 효녀임에 틀림없다. 치명적인 뒤태

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[도서리뷰 #1] 세이노의 가르침 / 세이노 지음

독서 기간 : '23.5.21 ~ '23.6.7 *735page 정독 735PAGE의 두꺼운 책을 약 3주 정도 틈나는 대로 정독하여 완주를 하였다. 저자의 거침없는 표현과 가시돋힌 직언으로 글을 읽는 내내 정신이 번뜩번뜩 들었고, 바닥부터 자산가가 되기까지 외롭고 고단했던 자수성가의 삶을 간접적으로 체험하고 마음 속 깊은 곳에 자기 반성과 새로운 삶에 대한 열정을 심어주었기에 이 책의 저자 '세이노'와 '데이원'출판사에 진심으로 감사의 마음을 전하고 싶다. 감명 깊은 문단은 '일의 대가는 질로 따져라' 라는 부분과 '영업에 대하여'라는 부분이였다. 일단 아르바이트, 일반 직장인, 전문직종인, 자영업자 관계 없이 본인이 하고 있는 일에 대해 대가를 생각하지말고 그 분야의 전문가가 될 수 있도록 파고 들라는 것이다. 대가는 직장상사,동료, 고객 등 남이 평가해주는 것이지 본인이 판단 할 수 없는 부분이다. 본인의 가치를 올리고 그 일의 전문가가 되고 고객 중심 서비스를 제공한다면 대가

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주말 요리 '낙지볶음'

부모님께서 어제 낙지를 4마리를 사오셔서 2마리는 탕탕이로 뱃속에 처리 하고 2마리가 남게 되었다. 아내의 주문은 '낙지볶음' 요리 블로거는 아니지만.. 열심히 요리 블로거의 레시피를 따라하여 아내와 여동생에게 음식을 선보였다. 요리난이도는 '하' 누구나 가능하다. 매콤한 것을 좋아하는 아내의 취향에 맞았는지 모르겠지만 맛은 내가 직접 평가하지 않겠다. 아내에게 바치는 3번째 낙지볶음인데, 이번이 제일 매콤했던 것 같다. *참고했던 레시피는 하단에 링크해두었다. 야채와 양념장을 준비해주고 낙지를 소금물에 손질하여 점액질과 비린내를 제거해주었다. (밀가루를 넣어서 손질해도 괜찮다) 끓는 물에 낙지 투하하여 15~30초 데쳐주고 이제 볶을 준비 끝. 파기름 내고, 잘 익는 순서 역순으로 야채를 볶아주고 양념장 투하 양념 풀어주고 약간 볶은 후 낙지 투하 청양고추 투하 접시에 옮겨 담고 통깨로 마무리 가족들과 즐겁게 저녁식사. 짧았던 주말 끝. [참고한 레시피 링크] https://blo

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[도서리뷰 #2] 마흔이 되기전에 / 팀 페리스 지음

독서 기간 : 23.6.7~23.6.12 *381page 정독 저자의 독자적인 의사전달이 아닌 세계적으로 성공한 현대인들의 139개의 스토리와 명언들로 구성되어 있다. 일명 '명언제조기'들이 한 책에 함축되어 있다고 보면된다. 책의 제목에서 느껴지듯 이 책은 젊은 독자 특히 20대와 30대를 위해 내용이 구성되어 있다. 책을 읽다보면 '30대도 아닌 20대와 30살까지 뭔가를 해야만 했을까', '이책을 몇년만 일찍 봤으면'이란 불편한 감정이 생기게끔 젊은 독자들에게 포커스가 맞춰져 있다. 그럼에도 불구하고 진리와 같은 내용과 명언들이 쏟아져 나오기에 좋은 구절이 나오는 부분에 열심히 포스트잇을 붙이며 즐겁게 독서를 하였다. 의아했던 부분과 감명깊었던 부분을 소개한다. 의아했던 부분은 치열하게 사는것이 아닌 '여유를 갖고 천천히 하라' , '명상을 하라' 라는 내용이 자주 등장한다. 시간을 금처럼 여기는 것과는 다소 상반되지만 성공한 사람들의 이야기에 자주 등장하니 분명 효과가 있음에

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아기 아토피 전문 병원, 대전 토리소아청소년과의원 방문 후기

우리 딸 '양또깡', 태어난지 벌써 만으로 17개월이 지났다. 갓난 아이 였을태부터 태열이 있던 아이였는데, 6개월 정도 되었을까? 아토피 증상이 생기기 시작했다. 돌이 지나면 자연치유가 된다는 의견이 많았기에, 큰 걱정은 하지 않았고 거주하던 곳 주변의 소아과를 다니며 진료를 받고 처방 받았던 스테로이드 연고로 관리를 해주고 있었다. 그렇게 세월이 흘렀지만.. 아토피는 호전되지 않고 심해졌다가, 좋아졌다가를 반복하며 우리 딸을 괴롭히고 있었다. 다리보다 등이 더 심하지만 차마 올릴 수 없음 ㅠㅠ 특단의 조치가 필요함을 느꼈고 아내는 전국에서 아토피 치료 전문 병원으로 꽤 유명하다는 대전에 위치한 '토리 소아청소년과의원'을 3주 전에 예약을 하게 되었다. 예약은 '에버메디'라는 어플을 통해서 가능하다. 예약은 한달 전에 오픈되며 토요일 예약은 보통 오픈 당일에 끝날 가능성이 높으니 이 점 참고하시길 바란다. 우리의 방문일은 6/16 금요일, 어제 오후 반차를 내고 아내와 양또깡을 데

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23년 상반기 주식 투자 실현손익 결산

블로그를 잠시 쉬었을뿐.. 나는 아직 주식시장을 떠나지 않았다. (끝까지 살아 남으리라..) 개인적으로 관리 하는 주식 매매일지는 때때로 귀차니즘에 밀리는 경우도 있지만 꾸준히 기록해 오고 있다. 오랜만에 매매일지를 정리하며.. 지금까지의 실현손익을 결산해봤다. 참고로 나는 일반 직장인이자, 거대한 씨드를 가지고 운용하지도 않으며 챠트매매법은 잘 모른다. 재무제표는 볼 줄 알지만, 일반적인 분석 수준이며 흔히 얘기하는 우량주 위주의 장기투자형 방식이다. 그래도 20년 2월에 200만원으로 공부하고 시작한 것 치고는 많이 성장했다고는 생각한다. 투자기간 : 20년 2월 ~ 23년 6월 (3년 5개월) 23년 6월 기준 운용자금 : 약 70,000,000원 23년 6월 기준 실현손익 : 약 17,500,000원 이른 23년 상반기 실현손익 결산 끝.

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[도서리뷰 #3] 역행자 확장판 / 자청 지음

독서 기간 : 23.6.13~23.6.18 *396page 정독 책의 마지막 페이지를 덮으며 인생 도서 중 하나가 될 것임에 틀림 없음을 느꼈다. 특히 마지막 부록으로 삽입된 독자후기 '역행자로 인생 역행한 사람들'을 읽으며 알 수 없는 희열을 느꼈다. 순리자에서 시작해 본능을 거슬러 완전한 자유를 얻은 역행자가 된 저자처럼 평범한 일반인들도 역행자가 될 수 있음을 보여주었고, 나 역시 역행자의 길로 동행할 수 있다는 희망을 보았기 때문이다. 이제부터 내가 해야 될 일은 책에서 소개한 7단계의 모델을 실행하는 것이다. 1단계 자의식 해체 자기 방어적 기질, 자기 합리화를 버리자. 2단계 정체성 만들기 한계를 설정하지 말자. 가난한 환경에서 성공한 위대한 사람들의 삶을 책을 통해 간접 체험하며 자기 정체성을 향상시키자. 3단계 유전자 오작동 극복 불편한 감정, 새로운 도전에 대한 두려움을 유전자 오작동으로 인지하고 역행하자. 4단계 뇌 자동화 복리로 뇌능력향상시키기. 22전략(

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양모이 30대 목표 설정 (June 2023)

경제적 자유를 꿈꾸는 내 자신과의 도전이자 실험을 하고자 한다. 아래의 목표는 누군가에겐 보잘 것 없는 목표일수도 있고 누군가에겐 대단한 목표 일 수도 있다. 이렇게 글을 남기는 것은 목표를 이루기 위한 과정에 동기부여를 하고 진행율을 관리하고자 위함이다. 남은 기간은 만 나이 기준 약 6.5년 오늘 날짜 기준 2387일 목표설정 1. 독서 300권, 글 쓰기 1,000회 2. 근로+사업+투자소득 1,000만원/월 3. 사업 순이익 1,000만원/월 4. 패시브인컴 1,000만원/월, 파이프라인 시스템 만들기 5. 패시브인컴 확장(한계 미설정), 순자산 10억 6. 내 이야기가 담긴 책 출간 경제적 자유를 꿈꾸는 이유는 단 하나 '행복'해지기 위해서다. 내가 생각하는 행복은 내 시간을 자유롭게 통제하며 가족들, 만나고 싶은 사람들과 함께 시간을 보내는 것이다. 인생의 핸들을 내가 잡는 것이다.

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알멕 공모주 청약, 상장일, 배정 결과

[안내] 이 글은 투자에 대한 권유, 추천글이 아니며 개인적인 투자 내용을 정리 하기 위한 글임을 알려 드립니다. 공모 전부터 핫했던 '알멕'의 청약결과가 오늘 나왔다. 핫했던 이유는 공모주 시초가가 기존 90~200%에서 6/26부로 시초가의 개념이 사라지고 상장 첫날 공모가의 60~400%로 변경되어 적용되는 두번째 종목이 '알멕'이기 때문이다. 첫번째 적용 대상은 6/29 상장하는 시큐센이지만. 공모가 희망밴드가 시큐센 대비 약 20배 높았기 때문이다. 이런 이슈가 있어서 부랴부랴 NH투자증권 계좌를 만들고 묻지마 투자 실시했다. (재무분석을 제대로 안 한 점은 반성한다.) 그 결과는 아래와 같다. 주관사 : NH투자증권 공모가 : 50,000원 최소청약증거금 : 250,000원(공모가x50%x10주) 경쟁율 : 1,355.6 : 1 환불/배정일 : 2023.06.23(금) 상장일 : 2023.06.30(금) 배정결과 : 균등배정 1주 비례배정은 경쟁률을 보고 즉시

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[도서리뷰 #4] 부의 추월차선 / 엠제이 드마코 지음

독서 기간 : 23.6.19~23.6.23 *389page 정독 부를 향해 나아가는 길에는 세가지 유형이 있다. 인도, 서행차선, 추월차선이다. 인도는 가난으로 가는 목표 없는 소비적인 삶이다. 즉각적인 만족에 반응한다. 서행차선은 평범한 삶의 길로 현재의 소득과 소비생활에 만족하며 시간과 돈을 맞바꾸는 삶, 본인에게 시간 통제권이 없는 삶이다. 시간이 아닌 돈에 인색하며 일부는 부를 쌓기 위해 다방면으로 노력하지만 그 과정이 30년 이상 걸리므로 삶을 즐기기엔 너무 늙어버린다. 보통의 중산층의 삶이다. 추월차선은 통제 가능한 무제한적 영향력을 이용한 사업과 투자를 통하여 '중산층'의 한계를 뛰어넘고 빠르게 큰 돈을 버는 과정이다. 여기서 중요한 것은 결과가 아닌 과정이라는 것이다. 실행을 하고 과정을 만들어야 한다. 그래서 저자는 최고의 사업계획은 실행의 실적이라고 한다. 나를 세상에 증명할 수 있는 것은 내가 실행했던 실적이고 실적이 없다면 사업계획은 쓸모없는 종이에 불과하다.

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[기초 체력 운동 #1] 걷기&달리기 1주 1회차 / 런데이 어플 사용법

어제 저녁 집 앞 호수공원을 거닐며 당장 실행할 수 있는 '작은 성공 습관'을 하나 추가하기로 다짐했다. 그 것은 '매일 아침 30분 걷기와 달리기'다. 작은 성공들이 많아지면 자신감이 올라가고 큰 목표를 실행할 수 있는 힘이 생긴다고 한다. 작은 운동 습관이 목표를 달성하는 데 큰 도움이 될까? 과연 그럴까? 성공한 사람들 대부분이 그러하다니 일단 나도 해보겠다. 운동 시간은 6시~7시 사이에 실시하며 (날씨조건에 따름) 반복적인 루틴이니 매일 포스팅 하기 보다는 기록 차원에서 일주일 1회 포스팅하는 것으로 한다. 오늘은 첫날이니 나와 같은 가벼운 걷기,달리기를 하는 분들이 사용하는 런데이 어플의 사용법에 대해 소개한다. [런데이 사용법] 1. 플레이스토어에서 런데이를 검색하고 다운로드 2. ① 메인화면에서 이벤트, 초급, 중상급, 도전 중 하나를 선택 ② 원하는 운동에 하트(즐겨찾기) 클릭 ③ 다시 메인으로 돌아와 원하는 운동 클릭 3. 달리기 시작 전 이번 회차 클릭 후 운동

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16년 전 나를 되돌아보다. 07년 고2 문예백일장 입상과 나의 훌륭하신 스승님

나는 03-05년 중학교 시절 독후감 관련 상을 항상 받았었고 07년 고2 때는 전라남도 문예백일장에서 입상을 하였다. 대상, 최우수, 우수상은 아니지만 몇 점 안되는 수상 창작품 중에 하나로 인정을 받았다. 고등학교 1, 2학년 500명 중 교내 글쓰기 경진 대회를 통해 나를 포함한 대표 2명이 선발되어 백일장에 참여하였다. 아쉽게도 함께 간 여학우는 입상이 안되었다. 교내방송으로 내 이름이 호명되며 입상하였다는 소식과 상장, 상금, 상품을 수여하러 오라는 소리가 울려퍼질때 나는 매우 얼떨떨하였다. 위 상장을 오랜만에 보니 그 당시가 회상되면서 다시금 마음 속 열정이 생겼고 스승님에 대한 감사함을 이 글로나마 표현하려고 한다. 그렇다. 나는 과거에 글쓰기를 좋아하는 문학소년이었다. 정확히 말하자면 글을 읽고 글을 쓰는 것을 좋아하는 것보다 글쓰기에 길들여져 있다는 표현이 맞겠다. 당시에는 유명하지 않으셨지만 현재는 36권의 다작품, 한 분야에서 여러 상을 수상하신 작가님에게 2-3

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대국민 로또, 서울 흑석 자이 무순위 청약, 무주택,1주택,다주택,지역 관계 없이 6월 26일 청약가능

제목 그대로 대국민 로또입니다. 전국 국민을 대상으로 서울 흑석 자이 무순위 청약을 오늘 6/26(월) 단 하루 신청 받습니다. 무순위는 주택 보유수,거주지 상관없이 모두 신청가능합니다. 참고로 저는 1주택자 입니다. 관련 정보와 신청방법 공유 드립니다. 신청하는 곳 : https://www.applyhome.co.kr/ 한국부동산원 주택청약 한국부동산원 주택청약 청약Home 입니다. 접속 대기 중 현재 고객님이 이용 중인 은행에 처리지연이 발생하여, 차례대로 접속 중입니다. L o a d i n g 예상시간 : 4분 54초 고객님 앞에 9122 명, 뒤에 1 명이 대기중 입니다. 잠시만 기다려주시면 서비스로 자동 접속됩니다. 새로고침, 뒤로가기 혹은 재접속 하시면 순번이 뒤로 밀려나게 되니 주의해주시기 바랍니다. 0 % (0/9122) - 294 sec 중지 www.applyhome.co.kr [관련 정보] 흑석리버파크자이 1772세대, 총 26동, 최초 입주 23년 2월 위치

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작은 변화의 위대한 효과, 나비효과, 6/27 아침부터 감사한 일 3가지

3일 전 블로그 통해 새벽 운동을 공언하고 일단 작은 실천과 성공부터 하는 것으로 다짐했는데 벌써부터 효과가 나타나는 것일까..? 참 신기해서 오늘 오전에 겪은 감사한 일 3가지를 기록한다. 오늘 아침부터 기분 좋은, 감사한 일 3가지 첫째. 아침 기상 시간 5시 40분 정상 취침 후 기상 기준으로 내 인생에 신기록을 세웠다. 활동하는 시간이 5시 40분이 된 것이다. 둘째. 건강검진 선생님에게 칭찬을 받았다. 07:30분 일찍 출근해서 회사 건강검진을 받았는데 검진 선생님께서 "여기 공장 사람들(약 500명) 다들 건강 관리 잘 안하시는데 양OO 씨는 건강관리도 잘 하고 수치도 매우 훌륭하십니다. 하시던 대로 앞으로도 건강관리 잘 해주세요." 원래 건강했던 것일까? 긍정마인드와 새벽 운동의 효과가 벌써 나타난 것일까? 셋째. 이웃 '여름이었다' 님의 블로그에 내 이름 등장. 나와 주고 받은 몇개의 댓글로 포기했던 목표에 다시 동기부여가 생겼다고 목표의식을 심어주었다고 글을 써주셨다

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2G 속도의 건물 관리 김소장님과 개인 사업자등록증 발급 준비물

현재 준비 중인 개인 사업 양도 양수 과정 1편이다. 작은 에피소드와 개인사업자등록증 발급 준비물을 소개한다. [에피소드] 2G 속도의 건물 관리 김소장과의 대화 김소장님과의 통화내역 6월 4일 전 사업주님과 양도 양수 계약을 체결 후 사업장 건물의 임대인 분과 임대차 계약을 체결하기 위해 여러 관리 소장님들 중 계약 관련 책임을 맡고 계신 김소장님께 3차례 연락을 하였다. 3주 전 · 양모이 김소장님 안녕하세요. 이번에 3층 상가 계약하게된 양OO입니다. 전 임차인과 통해 들으셨겠지만, 블라블라블라... 제 인적사항 보내드릴테니 임대인분과 상의하셔서 임대차 계약일 빠르게 피드백 부탁드립니다! 사업자등록증 발급하려면 임대차 계약서가 필요하고 포스기는 4~5일, 지역 사랑 상품권 QR코드 등록은 한달 정도 걸린다고 합니다. 부탁 좀 드리겠습니다. · 김소장 반가워요 OO씨. 블라블라블라... 건물주 임대인분과 상의하고 연락드릴게요~ 지난주 · 양모이 소장님 벌써 2주가 지났는데,

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23년 6월 주식 매매 정산

[안내] 이 글은 투자에 대한 권유, 추천글이 아니며 개인적인 투자 내용을 정리 하기 위한 글임을 알려 드립니다. 23년 6월의 마지막 날이 왔다. 지난 18일에 조금 이른 상반기 결산을 했었는데, 요 몇일 사이 OCI홀딩스 이익 실현, 오늘 알멕 공모주를 장중 이익 실현해서 정리 차원에서 6월 주식 매매를 정산 기록한다. 23년 6월 실현손익 : 333,852 원 매매종목 1) OCI 홀딩스 - 5/31 10주 매수, 6/9 5주 6/23 5주 분할 매도 - 총 수익률: 26.17% 2) 알멕 - 6/23 1주 배정, 6/30 상장, 1주 매도 (공모주) - 총 수익률: 220.55% 본인는 중장기투자를 주력으로 하고 있어서, 단기매매를 거의 안했었다. 그런데 제테크 관련 이웃님들을 보면 기회가 왔을 때 수익을 남기는 것도 좋은 방법이기도 한 듯 하다. 소액이지만 단기매매도 조금씩 고려해 봐야 겠다. P.S) 제가 요즘 회사일로 너무 바빠서 블로그를 자주 못들어오는데 방문해서

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아기 아토피 전문, 대전 토리소아청소년과의원 방문 후기 2편

우리 딸 '양또깡' 아토피 치료 2편이다. 지난 6월 16일 1차 방문 이후 오늘 7월 1일 2주 뒤에 2차 방문을 하였다. 대전 토리소아과의 내부 모습과 주차장, 서류 발급 준비물, 1차 진료 내용은 지난 번에 다루었으므로 SKIP한다. 궁금하신 분은 아래 1편 참고 하시길 바란다. https://blog.naver.com/ant5411/223131487424 아기 아토피 전문 병원, 대전 토리소아청소년과의원 방문 후기 우리 딸 '양또깡', 태어난지 벌써 만으로 17개월이 지났다. 갓난 아이 였을태부터 태열이 있던 ... blog.naver.com 아래는 2주 전/후의 다리 아토피 상태다. 6/16 출발 전 다리 아토피 상태 맴찢.. 7/1 출발 전 다리 아토피 상태 매끈한 다리, 요염한 포즈 그동안 치료했던 방법은 아래와 같다. 매일 식단조절, 목욕, 로션 4회, 오일 2회 스테로이드연고 3일간 일 2회/ 이후 3일 미실시(반복) 토리소아과 가기 전날이 스테로이드연고 도포 3

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[기초 체력 운동 #2] 걷기&달리기 1주차 종료, 2주차 시작 with 런데이

운동을 하는 이유는 건강 관리도 있지만 '작은 성공 습관으로 목표 달성 동기부여'다. 운동 계기와 달리기 어플 소개는 이전 포스팅에서 다뤘으므로 SKIP한다. *궁금하신 분은 하기 링크 참조 https://blog.naver.com/ant5411/223138124410 [기초 체력 운동 #1] 걷기&달리기 1주 1회차 / 런데이 어플 사용법 어제 저녁 집 앞 호수공원을 거닐며 당장 실행할 수 있는 '작은 성공 습관'을 하나 추가하기로 ... blog.naver.com 1주차 운동 종료 (6/25~7/1) · 6/25(일) 걷기&달리기 23분, 2.5km, Pace 9분 8초 · 6/26(월) 걷기 33분, 2.7km, 3,200보 · 6/27(화) 걷기&달리기 26분, 3.1km, Pace 8분 19초 · 6/28(수) 걷기 34분, 3.0km, 3,645보 · 6/29(목) 걷기&달리기26분, 3.1km, Pace 8분 15초 · 6/30(금) 계단걷기(우천) 24m · 7/1(

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[도서리뷰 #5] 스틱! / 칩 히스, 댄 히스 지음

독서 기간 : 23.6.24~23.7.3 *471page 정독 본인의 입장에서 글을 쓰고 대화를 하는 것은 안타깝게도 아무도 관심이 없다. 이 책으로부터 배운 첫번째 깨우침이다. 그것은 나로부터 시작해서 나로 끝나는 메세지에 불구하다. 훌륭한 메세지는 천재가 만드는 것이 아니다. 정답은 청중(독자)에게 있다. 내가 글을 쓰는 이유, 고객에게 서비스나 물건을 파는 행위, 직장 동료와의 소통, 모든 것의 핵심은 '상대방'이다. 상대방의 마음 속에 나를 각인시켜야 한다. 이 것이 내가 생각하는 이 책에서 강조하는 내용의 첫번째이자 마지막이다. 마케팅의 핵심 원리다. 나는 이 책을 읽는 기간 이 책에서 매우 강조하는 3가지를 글쓰기에 접목하여 실험해 보았다. 첫째 리드의 중요성이다. 리드란 기사의 첫문장으로 모든 핵심이 포함되어야 하는 것이다. 나는 이것을 블로그 제목에 접목시켰었다. '대국민 로또, 서울 흑석 자이 무순위 청약, 무주택,1주택,다주택,지역 관계 없이 6월 26일 청약가능'

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필에너지 공모주 청약 신청 : 주관사, 일정, 수요예측,최소청약증거금, 기업정보

[안내] 이 글은 투자에 대한 권유, 추천글이 아니며 개인적인 투자 내용을 정리 하기 위한 글임을 알려 드립니다. 지난번 '알멕'에 이어서 두번째 묻지마 공모주 청약이다. 이전 알멕 공모주 관련 글에서 설명했지만, 6/26부로 시초가 개념이 없어지고 상장 첫날 주가 변동 범위가 공모가의 60~400%로 변경되었다. 회사 업무로 바빠서 종목 분석이고 나발이고.. (이건 아닌데?) 아내가 청약 넣으라고 하니 일단 신청했다. 주관사 : 미래에셋증권, 삼성증권 공모가 : 34,000원 최소청약증거금 : 170,000원(공모가x50%x10주) 기관경쟁율 : 1,811.55 : 1 의무 보유 확약 비율 : 59.23% 일반청약 물량(25%) - 미래 59만 7,656주 / 삼성 10만 5,469주 균등배정 물량(50%) - 미래 29만 8,828주 / 삼성 5만 2,735주 청약일 : 2023.07.05~06(수,목) 환불/배정일 : 2023.07.10(월) 상장일 : 202

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개인사업자등록증 발급 2편, 사업자 유형 (Feat.김소장)

현재 준비 중인 개인 사업 양도 양수 2편이다. *1편은 아래 링크 참고 https://blog.naver.com/ant5411/223140914377 2G 속도의 건물 관리 김소장님과 개인 사업자등록증 발급 준비물 현재 준비 중인 개인 사업 양도 양수 과정 1편이다. 작은 에피소드와 개인사업자등록증 발급 준비물을 소개... blog.naver.com 지난편에 이어 작은 에피소드와 사업자 유형에 대해 알아보자. 7월 1일 사업 양도인 권리금 중도금 지급 완료 7월 2일 임대차 계약과 김소장과의 첫 대면 in 건물 4층 관리사무실 · 양모이 소장님 안녕하세요. 처음 인사 드립니다. 이번에 OOO 인수하기로 한 양OO 입니다. (김소장님 통화로는 호리한 경비원 느낌이었는데, 키는 160후반에 몸이 다부지시고 강렬한 인상이시네?) · 김소장 아이고 반가워요. 어서 임대차 계약 진행합시다. 서울에서 서류 보내왔으니 출력좀 할게요. 앉아 계세요. (냉장고에 있는 박카스를 내어주신다.) · 양

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[전남 강진] 옛날손짜장, 카페1555, 무지개식당 '님아 그 시장을 가오' 백종원 극찬 식당, 강진 맛집

2주 전이였나? 아내가 백종원님이 출현하는 '그 시장을 가오'라는 유튜브 채널에 내 고향의 한 식당이 나왔다며 내게 영상을 보여주었다. 식당은 무지개 식당, 메뉴는 병어찜이었다. 말이 병어찜이지 병어조림으로 보는 게 맞다. 본가에 내려가게 되면 꼭 가보자고 하였다. 이번 주말을 맞이하여 아내와 딸아이를 데리고 2달만에 고향으로 내려갔다. 오늘 점심, 저녁 부모님과 우리 가족이 방문한 곳을 소개한다. "전남 강진 옛날손짜장 & 카페1555" 옛날손짜장은 점심시간에 맞춰가면 대부분 만석이기에 오후 2시 늦은 점심을 먹으러 갔다. 카페1555는 바로 옆에 위치하여, 점심 직후에 방문하는 분이 많다고 한다. 현지인들과 가우도에 여행오신 분들이 많이 가시는 듯 하다. 옛날손짜장의 특징은 주방장님께서 직접 면발을 뽑으시는 수타 짜장면이다. 그래서 면발의 두께가 제각각인데 얇은면은 부드럽고 두꺼운면은 씹는 감이 있어서 맛도 맛있었지만 식감이 매력적이었다. 우리는 모두 간짜장으로 통일하여 4인분을

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[기초 체력 운동 #3] 걷기&달리기 2주차 종료, 3주차 시작 with 런데이

운동을 하는 이유는 건강 관리도 있지만 '작은 성공 습관으로 목표 달성 동기부여'다. *운동계기와 런데이 어플 소개는 하기 링크 참조 https://blog.naver.com/ant5411/223138124410 [기초 체력 운동 #1] 걷기&달리기 1주 1회차 / 런데이 어플 사용법 어제 저녁 집 앞 호수공원을 거닐며 당장 실행할 수 있는 '작은 성공 습관'을 하나 추가하기로 ... blog.naver.com 2주차 운동 종료 (7/2~7/8) · 7/2(일) 걷기&달리기 26분, 3.2km, Pace 8분 3초 · 7/3(월) 걷기 38분, 3.1km, 3,514보 · 7/4(화) 계단걷기(우천) 24m (18m GPS오류) · 7/5(수) 걷기&달리기 29분, 3.5km, Pace 8분 20초 · 7/6(목) 걷기 37분, 3.4km, 4,156보 · 7/7(금) 걷기&달리기 28분, 3.4km, Pace 8분 8초 · 7/8(토) 걷기 39분, 3.3km, 4,015보 ※

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[전남 강진] 강진만갯벌탕, 짱뚱어탕 전문점, 강진 맛집

이번 고향에서의 마지막 식사로 오늘 점심은 '짱뚱어탕' 맛집을 방문하였다. 고향에서는 맛집으로 꽤 유명한 집인데, 이 곳도 이번 기회에 처음 갔다. "전남 강진 강진만갯벌탕" 강진만갯벌탕도 점심 시간에 맞춰가면 대부분 만석이기에 오후 1시20분 늦은 점심을 먹으러 갔다. 현지인들, 다산베아체CC 운동 오신분, 여행객들이 많이 가시는 듯 하다. 우리는 대표메뉴 짱뚱어탕으로 4인분 주문했다. 짱뚱어 이야기가 사실이라면 엄청난 보양식이다. 오후 1시 30분인데도 손님이 꽤 있다. 메뉴와 맛있게 드시는 방법 안내 짱뚱어탕 한뚝배기 Clear 맛은 짱뚱어를 갈아서 우거지와 함께 추어탕처럼 요리했는데 구수하면서도 감칠맛이 매우 훌륭했다, 위에 있는 팁처럼 마지막에는 밥을 말아서 먹었더니 맛이 한층 더 살아났고 순식간에 한뚝배기 뚝딱하였다. 아 참, 참고로 갈치속젓과 토하젓이 반찬으로 나오는데 이 것도 흰밥에 비벼먹으니 정말 맛있었다. 영업시간과 위치는 아래 참고하시기 바라며 이상으로 집으로 돌

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[도서리뷰 #6] 당신 참 애썼다 / 유영식 지음

독서 기간 : 23.7.4~23.7.9 *279page 정독 이웃 '수처작주'님과 책을 통해 소통하게 되어 기쁘다. 저자의 반오십 인생을 300페이지 내외의 책으로 흡수할 수 있다니 이게 바로 책의 장점이지 않을까. 모든 인생사는 담지 못했겠지만 전반적인 삶의 흐름과 지혜를 간접적으로 배울 수 있었다. 특히 청소년 시절 유작가님의 가슴 아픈 이야기를 읽을 때는 가슴이 먹먹했다. 가정불화로 인해 초등학교 5학년 때 어머니와 아버지가 가출하셨다. 할머니 손에서 여동생 2명과 자랐는데, 단칸방에서 월세가 밀려 눈치를 보며 살아야 했다. 중학생 때는 납부금을 못내 중퇴 위기에 놓일 정도로 찢어지게 가난했다. 유작가님의 과거를 읽으며 '나는 얼마나 행복한 사람인가'라는 생각이 들었다. 작가님처럼 가정불화는 없었지만 힘들었던 시절이 있어 공감을 많이 했다. 가정환경과 결핍이 본인을 더욱 강하고 성장하게 만드는 원동력이었을 것이다. 본인의 힘으로 인정 받을 수 있는 사회적 위치까지 올라섰고 책까

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[도서리뷰 #7] 아버지의 해방일지 / 정지아 지음

독서 기간 : 23.7.10~23.7.11 *268page 정독 '긍게 사람이제' 뇌리에 박힌 이 한마디는 옳고 그름을 떠나 모든 것을 포용하며 주인공 아버지가 살아온 인생을 대변하는 말이다. 자기계발서가 아닌 소설책이기에 아직 읽지 않은 독자들을 위해 책 내용은 최대한 배제하겠다. 책으로 느낀 감정과 생각 위주로 짧게 소개하겠다. 앞서 이 책의 내용은 아버지의 죽음으로부터 시작하며 장례식장에 등장하는 여러 인물들과 얽힌 사연을 통해 전개된다. 6.25 전쟁과 남북 분단 이후 자본주의가 스며들고 일명 '빨갱이' 라 불리는 사회주의자들을 배척하는, 배척할 수 밖에 없는 시대상을 보여주면서 사회적인 통념을 비판한다. 정치적인 성향이 강한 분이라면 불쾌할 수도 있겠지만 저자가 말하려는 하는 의도는 인간 자체의 존엄성을 말하려고 했을 것이다. 여야를 떠나 우리가 주목하고 각 정당들이 해야 될 부분은 국민의 가치를 제고해야 하는 일이다. 하지만 때때로 방향을 잃고 날선 비판들만 오가며 목적을

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[충남 세종] 도가네 매운탕, 메기매운탕 전문점, 세종 맛집, 고복저수지 맛집

어제 회사 직장 동료와 충남 세종에 위치한 거래처로 출장을 갔다. 점심시간에 이 동네에 아주 유명한 맛집이 있다며 거래처 담당자분이 우리를 데리고 간 곳이다. (세종 사람들은 다 안다는..?!) "충남 세종 도가네 매운탕" 어딜가나 요리하는 음식의 효능을 한번씩 강조해준다. 몸에 좋은 것에는 사족을 못쓰기 때문이다. ^^ 요즘 주변사람들 덕에 몸보신을 많이 한다. 메뉴와 테이블, 만석이다 12시 30분경에 방문했는데 어김없이 만석이다. 우리는 예약을 했지만 몇몇은 줄서서 대기중이었다. 대표메뉴인 메기매운탕 3인분 등장! 메기매운탕과 밥 한공 기 Clear. 끓이기 전 반죽 한 수제비를 직접 떠서 넣어주신다. 유명세에 걸맞게 국물의 감칠맛과 깊이가 훌륭해서 정말 진국이였다. 쑥갓, 미나리, 깻잎, 부드러운 메기, 진국의 조화가 너무 훌륭했다. 맛집은 다 이유가 있다. 참고로 고복저수지 앞에 공용주차장이 있어 주차공간도 여유가 많다. 출장 점심 식사 대!만!족! 영업시간과 위치는 아래

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[도서리뷰 #8] 타이탄의 도구들 / 팀 페리스 지음

독서 기간 : 23.7.12~23.7.15 *367page 정독 성공하기 위한 가장 단순하고 쉬운 방법이 무엇인지 아는가? 이미 여러분들은 답을 알고 있다. 그 것은 성공한 사람들의 공통점을 매일 실천하는 것이다. 이 책은 현대의 최고의 자리에 오른 사람들의 61가지 성공 비밀을 담고 있다. 지난번 리뷰한 '마흔이 되기전에'의 저자 팀 페리스의 베스트셀러 중 하나다. 저자는 자신의 분야에서 최정상에 오른 이들을 거인이라는 뜻의 '타이탄'이라 칭했다. 이 세상에서 가장 부유하고 지혜롭고 건강한 사람들이다. 이 책을 읽으며 나의 일과 삶에 적용할 수 있는 것을 찾는 노력을 했다. 우선 매일 반복적인 루틴에 추가 할 일은 2가지다. 기상 후 5분 초월 명상과 5분 손으로 감사일기를 쓰는 것이다. 10분만 일찍 일어나면 되는 일이니 할만하다. 포스팅은 따로 하지 않겠지만 스스로와의 시간 약속을 정해 실천해보겠다. 감명 받았던 내용을 몇 가지 정리해본다. 1. 패자에건 목표가, 승자에겐 체계

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[기초 체력 운동 #4] 걷기&달리기 3주차 종료, 4주차 시작 with 런데이

운동을 하는 이유는 건강 관리도 있지만 '작은 성공 습관으로 목표 달성 동기부여'다. *운동계기와 런데이 어플 소개는 하기 링크 참조 https://blog.naver.com/ant5411/223138124410 [기초 체력 운동 #1] 걷기&달리기 1주 1회차 / 런데이 어플 사용법 어제 저녁 집 앞 호수공원을 거닐며 당장 실행할 수 있는 '작은 성공 습관'을 하나 추가하기로 ... blog.naver.com 3주차 운동 종료 (7/9~7/15) · 7/9(일) 걷기&달리기 28분, 3.3km, Pace 8분 33초 · 7/10(월) 걷기 34분, 3.2km, 3,507보 · 7/11(화) 걷기&달리기 32분, 3.7km, Pace 6분 19초 ※ 이 날부터 달리기 비중 올라가 달리기 Pace로 기록됨 · 7/12(수) 걷기 40분, 3.4km, 4,104보 · 7/13(목) 계단걷기(우천) 37m · 7/14(금) 걷기&달리기 11분, 1.3km, Pace 4분 53초 ※ 중간

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[충북 제천] 제천송어 송어회 전문점, 소소한 숯불갈비(과거 홍석정원) 소갈비살 전문점, 제천 맛집

이번 주말을 맞이하여 아내와 딸아이를 데리고 대략 3달만에 처가댁 제천에 다녀왔다. 그 곳에서의 일상과 방문했던 곳을 소개한다. "충북 제천 제천송어" 2년 전 결혼 후 처가댁에서 송어회를 처음 먹었다. 그 이후로 처가댁에 갈때면 1끼는 보통 송어를 먹는다. 음주를 해야 하기에 직접가지 않고 배달로 시켜먹는다. 우리가 항상 시켜 먹는 곳은 제천송어다.(홀 없음) 송어회 양과 야채서비스가 훌륭하다. 토요일 저녁 3인 기준 중으로 주문했다. 상호와 메뉴판 영롱한 송어회 자태 영접하고 샐러드를 제조한다. 송어회는 야채샐러드 제조가 생명인데 장모님께 잘 전수받았다. 초장+다진마늘+와사비+콩가루+참기름 적정비율! 이 집은 송어회와 야채를 정말 많이 챙겨주셔서 항상 배부르게 먹는다. 음주도 빠질수 없다. 아사히슈퍼드라이 생맥주와 담금주로 목을 축였다. 일요일 아침 5시 30분쯤 일찍 기상. 타이탄의도구들이란 책을 통해 인생 처음으로 초월명상과 감사일기를 써봤다. 좋은 것은 바로 실천한다. 이후

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에이엘티 공모주 청약 신청 : 주관사, 일정, 수요예측,최소청약증거금, 기업정보

[안내] 이 글은 투자에 대한 권유, 추천글이 아니며 개인적인 투자 내용을 정리 하기 위한 글임을 알려 드립니다. 돌아온 공모주, 이번엔 에이엘티 청약이다. 지난번 필에너지는 배정에 실패했지만 내 행운이 거기까지인 걸 어찌하리. 상장일 기준 400%까지 주가변동 범위가 확대되고 요즘 공모주가 참 핫하다. 오늘부터 내일까지 청약이라니 일단 신청 고고 지난번 이웃님의 조언을 받들어 균등배정 조건에 맞춰 딱 10주만 신청했다. 요즘 비례배정을 위한 최소 증거금이 미쳤다. [요약] 주관사 : 미래에셋증권 공모가 : 25,000원 최소청약증거금 : 125,000원(공모가x50%x10주) 기관경쟁율 : 1,835.71 : 1 의무 보유 확약 비율 : 16.07% 일반청약 물량(25%) : 225,000주 균등배정 물량(50%) : 112,500주 청약일 : 2023.07.17~18(월,화) 환불/배정일 : 2023.07.20(목) 상장일 : 2023.07.27(목) 에이엘티

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사업 1호 개인사업자등록 준비 3편, 상가 양도양수 권리금 유형

현재 준비 중인 개인 사업 양도 양수 3편이다. *1,2편은 아래 링크 참고 1편 개인사업자등록증 발급 준비물 https://blog.naver.com/ant5411/223140914377 2편 사업자유형 https://blog.naver.com/ant5411/223149549394 지난편에 이어 작은 에피소드와 상가 양도양수 권리금에 대해 알아보자. 7월 12일 건물관리김소장-전 사업주와 식사 · 김소장 그동안 고생 많았어요 신사장. 정 많이 들었는데 아쉽구만요. · 신사장 그러게 말입니다. 그래도 3년동안 재밌게, 보람되게 운영했는데 환경이 이렇게 바뀔지 몰랐습니다. · 양모이 그동안 고생 많으셨습니다 사장님. 마지막 날까지 인수인계와 노하우 전달 잘 부탁 드려요. 초보 사장이다 보니 아직 배울게 너무 많습니다. · 신사장 아무렴요. 유종의 미 거둬야죠. 제가 겪었던 시행착오와 운영팁 생각나는 대로 말씀드릴게요. 그래도 이제 결정은 양모이님이 하시는 겁니다 하하. 이렇게 우리는

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이렇게 같이 먹어, 품.절.템 먹태깡,아사히슈퍼드라이 (Feat. 신세계그룹 정용진 부회장)

일주일 전 신세계그룹 정부회장님의 SNS덕에 안그래도 재고소진 행렬이던 먹태깡이 아직까지도 그 행렬을 이어간다. 이게 그렇게 핫하다는데? 나도 대세를 따라 한번 포스팅해본다. 아내가 몇일 전부터 발품 팔아 아주 힘겹게 2개를 GET했다. 6월 22일 출시하여 현재 편의점에 입고되는 물량은 최대 하루에 4봉지. 7월 2주차부터는 제조사에서 생산량을 늘렸다고 하는데 과연 현재 수요를 감당할 수 있을까? 아마도 당분간은 품귀현상을 이어가다 어느 시점에 관심이 줄어들면 수요와 공급의 법칙으로 손쉽게 구할 수 있는 날이 올것이다. 허니버터칩처럼 말이다. 짠. 어제 저녁 식사 이후 먹태깡 2봉지와 아사히슈퍼드라이 4캔을 준비했다. 더욱 맛있게 먹기 위해 청양마요 소스 준비해주시고 먹태깡, 맥주 오픈 나머지 한봉지는 청양마요소스,불닭마요소스,스위트칠리 3가지 소스로 골고루 즐겨줬다. 개인적인 먹태깡 맛 평가를 하자면 포스틱+오잉 과자를 조합한 맛이며 끝에 먹태향이 살~짝 난다. 소스 없이 먹어도

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양모이는 누구인가? 이웃 1,000명 감사 인사

이웃분들과 그동안 찾아 와주신 모든 분들께 진심으로 감사 드립니다. '양모이's 인생 스토리' 블로그의 이웃이 어제 23년 7월 21일을 기점으로 1,000명 이웃을 달성했습니다. 2년 전 21년 7월 19일에 첫글을 게시하였지만 개인 사정으로 1년 9개월 간 포스팅을 포기했습니다. 하지만 한번의 실패(포기)를 딛고 23년 6월 4일부터 활동 재게 후 많은 이웃분들과 소통하면서 달성한 숫자이기에 더욱 감회가 새롭습니다. 다시 한번 감사드리며 이 글을 통해 이웃분들과 조금 더 가까워지기 위해 저에 대한 소개를 합니다. 이 소개글은 이웃인 제 실제 친구들도 볼 것이기에 거짓이나 과장 없이 과거를 회상하며 작성하였습니다. 내용이 길기 때문에 대부분 읽지 않으시겠지만 그럼에도 읽어주시는 한두분을 위해서라도 글을 쓰겠습니다. 이 글은 저의 30대 목표 중 하나인 '내 이야기가 담긴 책 출간'을 위한 초석글이기도 합니다. 양모이는 누구인가? 저는 90년생의 지극히 평범한 사람이지만 제 성장과정

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[기초 체력 운동 #5] 걷기&달리기 4주차 종료, 5주차 시작 with 런데이

운동을 하는 이유는 건강 관리도 있지만 '작은 성공 습관으로 목표 달성 동기부여'다. 오늘 비가 안오는 시간에 달리기를 하고 포스팅 하려고 했으나 하루 종일 비가와서 계단 걷기로 대체하고 포스팅 한다. *운동계기와 런데이 어플 소개는 하기 링크 참조 https://blog.naver.com/ant5411/223138124410 [기초 체력 운동 #1] 걷기&달리기 1주 1회차 / 런데이 어플 사용법 어제 저녁 집 앞 호수공원을 거닐며 당장 실행할 수 있는 '작은 성공 습관'을 하나 추가하기로 ... blog.naver.com 4주차 운동 종료 (7/16~7/22) · 7/16(일) 걷기&달리기 31분, 3.75km, Pace 5분 57초 · 7/17(월) 계단걷기(우천) 34m · 7/18(화) 계단걷기(우천) 38m · 7/19(수) 걷기&달리기 31분, 3.65km, Pace 6분 13초 · 7/20(목) 걷기 46분, 4.13km, 5,334보 · 7/21(금) 걷기&달리기

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아기 아토피 전문, 대전 토리소아청소년과의원 방문 후기 3편

포스팅에 앞서 요즘 회사 퇴사 절차와 8월부 사업자 명의이전 및 인수인계로 인해 하루 1분 1초가 부족하게 지내고 있어서 이웃분들과 소통하는 시간이 많이 부족해졌습니다. 그래도 방문과 댓글 남겨주시는 분들은 시간될 때 틈틈히 꼭 답방 가오니 답글 늦더라도 양해 부탁드립니다. 여유가 생기면 열심히 소통하겠습니다. ^^ 우리 딸 '양또깡' 아토피 치료 3편 6월 16일 1차 방문 7월 01일 2차 방문 (2주 뒤) 7월 22일 3차 방문 (3주 뒤) 대전 토리소아과의 내부 모습과 주차장, 서류 발급 준비물 등은 1편에 있으니 궁금하신 분은 아래 링크 참고 하시길 바란다. https://blog.naver.com/yangmoi/223131487424 6/16 출발 전 다리 아토피 상태 7/1 출발 전 다리 아토피 상태 매끈 7/22 출발 전 다리 아토피 상태 매끈 그동안 치료했던 방법은 아래와 같다. 매일 식단조절, 목욕, 로션 4회, 오일 2회 스테로이드연고 3일간 하루 2회 도포

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사업자등록증 발급, 상가 양도양수 개인사업자 등록 준비 최종편 - 군산 잇다스터디카페

개인사업자 등록 준비 최종 편으로 드디어 제 인생에 첫 사업자등록증을 발급 받았습니다. 아직 명의이전과 인수인계로 정신 없는데, 천천히 스터디카페 운영 소식 공유 하도록 하겠습니다. 이번은 이 사업을 인수하게 된 이유와 지난편에 이어 상가 양도양수 시 주의할 사항, 사업하는 주변 지인들의 조언들을 포스팅하겠습니다. 이전편들은 아래 링크 참고하시기 바랍니다. 1편 개인사업자등록증 발급 준비물 https://blog.naver.com/yangmoi/223140914377 2편 사업자유형 https://blog.naver.com/yangmoi/223149549394 3편 양도양수 권리금 유형 https://blog.naver.com/yangmoi/223160318887 스터디카페를 인수하게 된 이유 첫째, 전에 포스팅한 '양모이는 누구인가' 글에서 밝혔지만 제게 일의 선택권이 있다면 그 기준을 아래와 같이 설정했습니다. 1. 하는 일이 내 스스로를 성장시키느냐 2. 하는 일이 남에게 선

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[기초 체력 운동 #6] 걷기&달리기 5주차 종료, 6주차 시작 with 런데이

운동을 하는 이유는 건강 관리도 있지만 '작은 성공 습관으로 목표 달성 동기부여'다. *운동계기와 런데이 어플 소개는 하기 링크 참조 https://blog.naver.com/yangmoi/223138124410 [기초 체력 운동 #1] 걷기&달리기 1주 1회차 / 런데이 어플 사용법 어제 저녁 집 앞 호수공원을 거닐며 당장 실행할 수 있는 '작은 성공 습관'을 하나 추가하기로 ... blog.naver.com 5주차 운동 종료 (7/23~7/29) · 7/23(일) 계단걷기(우천) 36m · 7/24(월) 계단걷기(우천) 37m · 7/25(화) 걷기&달리기 33분, 3.9km, Pace 6분 43초 · 7/26(수) 걷기 50분, 4.7km, 5,759보 · 7/27(목) 걷기&달리기 33분, 3.9km, Pace 6분 49초 · 7/28(금) 걷기 43분, 4.1km, 5,000보(Steps 오류) · 7/29(토) 걷기&달리기 38분, 4.4km, Pace 7분 6초 ※ P

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