3일 전 블로그 통해 새벽 운동을 공언하고 일단 작은 실천과 성공부터 하는 것으로 다짐했는데 벌써부터 효과가 나타나는 것일까..? 참 신기해서 오늘 오전에 겪은 감사한 일 3가지를 기록한다.
오늘 아침부터 기분 좋은, 감사한 일 3가지 첫째. 아침 기상 시간 5시 40분 정상 취침 후 기상 기준으로 내 인생에 신기록을 세웠다.
활동하는 시간이 5시 40분이 된 것이다. 둘째.
건강검진 선생님에게 칭찬을 받았다. 07:30분 일찍 출근해서 회사 건강검진을 받았는데 검진 선생님께서 "여기 공장 사람들(약 500명) 다들 건강 관리 잘 안하시는데 양OO 씨는 건강관리도 잘 하고 수치도 매우 훌륭하십니다. 하시던 대로 앞으로도 건강관리 잘 해주세요."
원래 건강했던 것일까? 긍정마인드와 새벽 운동의 효과가 벌써 나타난 것일까?
셋째. 이웃 '여름이었다' 님의 블로그에 내 이름 등장.
나와 주고 받은 몇개의 댓글로 포기했던 목표에 다시 동기부여가 생겼다고 목표의식을 심어주었다고 글을 써주셨다...
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감사
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칭찬
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작은변화
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미라클
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목표의식
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도전
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나비효과
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기상시간
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긍정마인드
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건강검진
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감사일기
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효과