dou_blog의 등록된 링크

키자드에 등록된 총 397개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

Naver Blog

소형 얼음제빙기 미니제빙기 추천 아이스 아메리카노 혈당 걱정없이

미니제빙기 추천 소형 제빙기 소개하면서 활용할 수 있는 아이스아메리카노 만드는법 알려준다. 신일전자 소형제빙기 미니제빙기 추천 SHINIL 신일전자 SIM-R200PM 이 미니 제빙기는 심플한 디자인, 컴팩트한 사이즈, 빠른 제빙 속도로 한 번 써보면 여름 내내 손이 가는 가전입니다. 특히 7~9분 만에 얼음 완성, 하루 최대 12kg 생산 가능이라 집들이, 캠핑, 아이스커피, 냉면 등 모든 상황에서 활용도가 높아요. 또한, 얼음 크기를 2단계(작게/크게) 조절할 수 있어서 에스프레소에 적당히 작은 얼음도, 탄산음료용 큼직한 얼음도 마음대로 조절 가능해요. 물탱크 1.7L, 얼음 저장용량 약 600g 자동 정지, 물 부족 알림, 얼음 가득 알림 기능까지 있어서 똑똑한 제품이에요. 아이스아메리카노 만들기 소형제빙기로 아메리카노 혈당 걱정 없이 1. 컵에 얼음을 넉넉하게 받으시고 에스프레소 샷을 받아주세요. 에스프레소 2샷 받아주시면 됩니다. 2. 찬물을 넣어 아메리카노 만들어 주세요.

원문보기 내부링크
Naver Blog

인삼보관방법 냉장고 수삼 인삼 냉동 보관방법 ft. 인삼우유

인삼우유 만들기 인삼보관 방법과 수삼을 사용한 인삼우유 만드는법 소개한다. 인삼보관방법 수삼 인삼 냉동 보관방법 인삼 보관방법 – 냉장 vs 냉동 제대로 알고 저장하자! 인삼 냉장보관 방법 (1주일 내 소비 시 ) 수삼에 흙이 묻어 있으면 가볍게 털어내기 (세척은 되도록 직전에!) 신문지 또는 키친타월로 감싼 후 지퍼백 또는 밀폐용기에 담아 냉장고 채소칸 보관 수분과 공기를 차단해 일주일 정도는 싱싱하게 보관 가능! TIP: 너무 습하거나 밀폐가 안되면 금방 물러져요. 인삼 냉동보관 방법 (장기 보관 시 추천) 수삼을 깨끗이 세척 후 물기를 제거 필요한 용도별로 썰거나 통째로 분할 포장 지퍼백에 공기를 뺀 후 냉동보관 냉동하면 1~3개월 보관 가능, 사용 시에는 해동 없이 바로 끓이거나 갈아 쓰기 좋아요! TIP: 냉동한 인삼은 식감은 다소 부드러워지지만, 영양은 거의 그대로 유지됩니다. 그럼 수험생 간식으로 이용하기 좋은 인삼우유 만드는법 자세하게 공유드릴게요. 인삼우유 만들

원문보기 내부링크
Naver Blog

소불고기 레시피 한우 불고기 당면 버섯 국물불고기 전골

소불고기 레시피 사먹으면 돈 아까운 한우불고기 전골 레시피 소개한다. 소불고기 레시피 한우불고기 버섯불고기 전골 만드는법 소불고기전골 재료 한우불고기거리 200g 새송이버섯 1개 불린당면 100g 양파 1개 진간장 4T 설탕 1T 다진마늘 1T 맛술 1T 매실액 1T 참기름 2T 굴소스 2T + 다시다 소량 1T는 밥숟가락 개량입니다. 1. 불고기 핏물을 제거해 주세요. 키친타올을 사용해 고기 핏물을 제거해 주시면 됩니다. 2. 한우불고기 양념을 해주세요. 소불고기 양념 재료는 진간장 4스푼, 설탕 1스푼, 다진마늘 1스푼, 맛술 1스푼, 매실액 1스푼, 참기름 2스푼, 굴소스2 스푼 넣어주세요. 양념에 고기를 잘 버무리시고 30분 정도 국물불고기 재워주세요. 3. 재료 손질 해주세요. 새송이 버섯과 양파를 잘라 주세요. 4. 소불고기 레시피 먼저 구워주세요. 냄비에 불고기를 넣으시고 50%정도 구워주시면 됩니다. 가스불은 중불로 올리실게요. 준비한 버섯, 양파, 당면 넣어주시면 되

원문보기 내부링크
Naver Blog

수박 자르는법 네모 썰기, 수박껍질 분리수거 음식물일까?

수박자르는법, 수박껍질 버리기 이렇게 쉬운 거였어? 여름 대표과일 수박 요즘 보관이 편하고 먹기 좋은 방식으로 수박 네모 썰기가 유행이다. 하지만 수박을 다 먹고 나면 껍질이 음식물 쓰레기인지, 일반 쓰레기인지 매번 헷갈린다. 수박자르는법 네모썰기와 수박껍질 분리수거 방법을 순서대로 알아보자. 수박 자르는법 네모썰기 방법 1. 수박을 깨끗이 씻는다. 2. 수박 위 아래 부위를 잘라 평평하게 만들어 준다. 3. 수박을 도마에 세운다음 칼을 사용해서 역C방향으로 껍질을 벗겨낸다. 최대한 수박의 하얀 부분이 남지 않게 수박껍질 제거하면 된다. 4. 수박의 옆면을 쳐서 최대한 직사각형 모양으로 만든다. 제거한 부위는 한입 크기로 썰어 바로 먹어주면 된다. 5. 원하는 크기에 맞추어 수박을 네모썰기 한다. 수박에 꼬치를 끼워 먹기 편하게 수박꼬치 형태로 만들어 준다. 수박껍질 분리수거 음식물? 일반쓰레기? 보통은 수박껍질은 음식물 쓰레기로 버리면 된다. 수박껍질을 말려서 버리거나 특이에 따라

원문보기 내부링크
Naver Blog

망고스틴 까는법 손으로 가능?

망고스틴 까는법 칼과 손으로, 먹는법과 맛까지 한 번에 정리! 망고스틴은 여름철 대표적인 열대과일로, 보라색 두꺼운 껍질 속에 하얗고 부드러운 과육이 들어 있다. 하지만 껍질이 단단해 까는 방법으로 모르면 먹기 불편한 과일이다. 오늘은 망고스틴 까는법 (손, 칼)과 망고스틴 먹는법, 그리고 맛에 대해 정리한다. 망고스틴 까기 전에 무조건 세척이 필요하다. 개미가 많이 꼬이는 열대과일이다 보니 흐르는 물이나 베이킹 소다를 이용해 세척해 주면 된다. 망고스틴 까는법 / 손 1. 망고스틴을 세워 잡는다. 망고스틴 꼭지를 하단으로 위치하게 잡는다. 2. 손바닥으로 망고스틴을 눌려준다. 체중을 실어 한번에 꾹 눌러주면 된다. *과육이 터지지 않도록 세게 누리지 않는것이 중요하다. 힘을 주면 껍질이 갈라지며 쉽게 벌어진다. 3. 벌어진 틈을 따라 손으로 껍질을 벗기면 하얀 과육이 들어난다. 망고스틴 까는법 / 칼 1. 망고스틴을 가로로 누인 다음 칼로 칼집을 넣는다. 칼로 껍질에 원형으로 얇게

원문보기 내부링크
Naver Blog

잭푸르트 두리안 생과 효능, 냄새, 맛은?

잭푸르트와 두리안 효능, 냄새, 맛 한 번에 정리! 오늘은 과일의 왕으로 유명한 두리안, 과일의 왕자으로 불리는 잭푸르트에 대해 소개한다. 각 과일에 효능과 냄새, 맛에 대한 리뷰 시작한다. 잭푸르트 효능, 냄새, 맛 잭푸르트 효능 비타민 A, C가 풍부해 면역력 강화에 좋고 식이섬유가 많아 소화에 도움을 준다. 또한 칼륨이 함유되어 있어 혈압 조절에도 긍정적이다. 잭푸르트 냄새 후숙된 잭푸르트는 달콤하면서 바나나, 파인애플 향이 섞인 듯한 과일향이 난다. 두리안처럼 강한 자극은 없다. 잭푸르트 맛 잘 익은 잭푸르트는 바나나와 망고를 섞은 듯 달고 부드럽다. 씹을수록 꿀 같은 단맛이 진하다. 두리안 효능, 냄새, 맛 두리안 효능 단백질과 식이섬유가 풍부하고 비타민 B군이 많아 피로 회복에 도움을 준다. 천연 에너지 과일이라 불리며 동남아에서는 보양식으로 여겨진다. 두리안 냄새 두리안은 ‘악취의 왕’이라 불릴 정도로 냄새가 강하다. 썩은 양파, 치즈, 휘발유 냄새가 섞인 듯 강렬해서

원문보기 내부링크
Naver Blog

덜익은 망고 먹는법 후숙방법 ft. 망고밥

후숙 덜 된 망고 먹는법, 망고밥과 망고 후숙 방법 한 번에 정리! 요즘 열대과일 중 한국인의 사랑을 받고 있는 과일이 바로 망고다. 마트나 온라인에서 손쉽게 구할 수 있지만, 가끔은 덜익은 상태로 집에 들여오게 된다. 오늘은 그런 경우 활용할 수 있는 방법을 정리한다. 덜익은 망고 후숙하기와 망고밥 만들기, 현지에서 덜익은 망고 즐기는 방법 자세하게 소개한다. 풋망고 먹는법 청망고 먹는법은 후숙해서 먹는 방법과 망고밥으로 활용하는 방법, 태국식으로 풋망고 먹는법이 있다. 첫번째 - 후숙하기 덜익은 망고는 상온에서 종이봉투에 넣고 후숙시키면 단맛이 잘 올라온다. 바나나, 사과와 함께 두면 에틸렌 가스 덕분에 숙성이 빨라진다. 보통 2~3일 정도 지나면 껍질이 노랗게 변하고 망고 특유의 향이 강해지면서 먹기 좋은 상태가 된다. 냉장고에 바로 넣으면 숙성이 멈추니 상온 보관이 필수다. 두 번째 - 망고밥 만들기 태국에서 즐겨 먹는 전통 디저트인 망고밥은 덜익은 망고로도 충분히 맛있다.

원문보기 내부링크
Naver Blog

간장 감자조림 만들기 쉽게

실패 없는 감자조림 만들기 한 번에 정리! 감자조림은 맵지 않아 아이들도 자주 찾는 집밥 반찬이다. 집밥 반찬으로 빠질 수 없는 감자요리 간장을 사용해 짭조롬한 맛을 살린 감자조림 만드는 방법을 소개한다. 간장양념 감자조림 만드는법 감자 간장조림 재료 감자 3~4개 식용유 1T 물 150ml 진간장 1T 굴소스 1T 멸치액젓 0.5T 올리고당 1.5T 참기름 2/3T 1T는 밥숟가락 개량입니다. 1. 감자 손질하기 감자에 뭍은 흙먼지를 흐르는 물로 세척한다. 감자필러로 껍질을 벗긴다. 감자를 한입 크기로 자른다. 2. 감자 전분빼기 믹싱볼에 자른 감자를 담은 후 물을 잠길만큼 넣어 전분을 뺀다. 10분정도 시간을 가지고 전분을 제거한다. 3. 감자 1차 익히기 믹싱볼에 감자와 물을 넣은 후 전자레인지에 5분 돌려 감자를 1차로 익혀준다. 4. 감자볶기 후라이팬에 식용유 1스푼을 두르고 감자를 넣어 2분정도 볶아준다. 5. 양념하기 냄비에 물 100~150ml 정도 넣는다. 진간장 1

원문보기 내부링크
Naver Blog

태국 치앙마이 날씨 실시간

태국 여행지 치앙마이의 날씨 실시간 정보, 연중 날씨 한 번에 정리! 오늘은 치앙마이 실시간 날씨와 함께 연중 기후 특징, 8월부터 10월의 날씨, 그리고 여행자가 궁금해할 주요 정보까지 정리한다. 치앙마이 연중 날씨 특징 치앙마이는 전형적인 열대 몬순 기후로, 뚜렷한 우기와 건기가 있다. 우기는 보통 5월부터 10월까지 이어지며 , 특히 8월과 9월은 비가 가장 많이 내리는 시기다. 건기는 11월부터 2월까지로, 맑고 쾌적한 날씨가 지속되어 여행하기에 가장 좋다. 가장 더운 시기는 3월에서 5월까지이며, 4월은 폭염으로 유명하다. 따라서 여행하기 가장 좋은 계절은 11월~2월 건기다. 낮에는 맑고 선선하며, 저녁에는 서늘해 야외활동하기 좋다. 치앙마이 8월 9월 10월 날씨 현재 시기인 8월부터 10월은 치앙마이의 본격적인 우기 시즌이다. 아침과 저녁은 한국의 초여름 정도 기온으로 여전히 따뜻하며, 체감상 한국보다 덜 덥다. 낮에는 습도가 높고, 오후나 저녁에는 짧고 강한 소나기가

원문보기 내부링크
Naver Blog

시래기 된장국 시래기국 레시피 간단한 아침국 시락국 끓이는법

본 포스팅은 네이버 쇼핑커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생시 수수료를 지급 받을 수 있습니다. 시래기 된장국 레시피 오늘은 간편하게 끓여낼 수 있는 된장국 레시피 정리했다. 구수한 시래기를 사용한 시락국 만들기 자세하게 살펴보자. 시래기 된장국 레시피 간단한 아침국 시래기국 끓이는법 시래기 된장국 재료 삶은 시래기 200g 두부 1모 양파 (소) 1개 된장 2T 다진마늘 1T 코인육수 2개 물 700ml 1T는 밥숟가락 개량입니다. 1. 데친 시래기를 흐르는 물로 세척해 주세요. 요즘 마트에서 데친 시래기 손질 다해서 판매하고 있어서 간단한 아침국 끓이는 용으로 구매해서 사용했어요. 2. 준비한 시래기를 썰어주세요. 3. 시래기를 된장에 버무려 주세요. 시래기를 냄비에 넣으시고 된장 2스푼, 다진마늘 1스푼 넣어주시면 됩니다. 일회용 장갑을 끼시고 시래기를 된장에 버무려 주세요. 간단하게 끓이실 때에는 시래기에 된장을 버무려 아침국을 끓이시면 맛이 금방 배더라구요. 4. 시락국 끓이

원문보기 내부링크
Naver Blog

카야토스트 만들기 무염버터 카야잼 토스트 식빵요리

카야토스트 만들기 싱가포르에서 대중적인 카야잼 정의, 효능과 카야토스트 만들기 소개한다. 카야잼이란? 카야잼 재료 효능 카야잼(Kaya Jam)은 코코넛 밀크, 계란, 설탕, 판다잎 등을 푹 고아서 만든 동남아식 잼이에요. 보통 녹색(판다잎) 또는 황금색(오리지널) 두 가지 버전이 있는데, 제가 사용한 건 녹색 카야잼이에요. 카야잼 효능은? 코코넛 밀크: 중쇄지방산(MCT)이 풍부해 에너지 전환 빠름 계란: 단백질과 비타민 B군 공급 설탕은 적당히만 섭취하면 뇌 활동에 도움 물론, 고열량이라 하루 한두 조각 정도로 즐기는 게 좋아요. 카야토스트 만들기 무염버터 카야잼토스트 식빵요리 카야버터토스트 재료 카야잼 식빵 무염버터 1. 식빵을 구워주세요. 후라이팬을 가스레인지에 올리시고 가스불을 중약불로 켜주세요. 앞 뒤로 노릇하게 식빵을 구워주시면 됩니다. 2. 무염버터 준비해 주세요. 무염버터를 얇게 슬라이스해 준비해 주시면 됩니다. 3. 카야토스트 만들기 해주세요. 카야잼을 1~2스푼

원문보기 내부링크
Naver Blog

샐러드우동 만들기 양상추샐러드 소스 냉우동 샐러드

샐러드우동 만들기 일주일 동안 3kg 감량한 아침식단 냉우동 샐러드 레시피 소개한다. 샐러드우동 만들기 다이어트 양상추샐러드 소스는? 샐러드우동 재료 양상추샐러드 믹스 1개 우동면 1인분 + 양상추샐러드 소스 1. 샐러드 믹스 준비해 주세요. 요즘 제품 잘나오는데요. 평소에 즐겨먹는 샐러드 믹스 준비해 주세요. 저는 리코타치즈 양상추 샐러드 믹스 준비했어요. 준비한 샐러드는 찬물로 세척하시고 준비해 주시면 됩니다. 물기를 제거한 샐러드를 접시에 담아주세요. 2. 우동면 삶아주세요. 냄비에 물을 받으시고 가스불 강불로 올려주세요. 끓는 물에 우동면 삶아주세요. 저는 냉동우동면 사용해서 끓는 물에서 1~2분정도 가볍게 삶아주었어요. 우동면을 찬물로 씻어주시면 됩니다. 준비한 우동면을 접시에 담아주세요. 3. 준비한 샐러드 토핑을 올려주세요. 준비한 샐러드 토핑을 넉넉하게 올려주시면 됩니다. 4. 샐러드 소스 뿌려주세요. 저는 샐러드믹스에 들어 있는 발사믹드레싱을 이용했어요. 평소에 샐러

원문보기 내부링크
Naver Blog

다이어트 두부스테이크 들기름두부구이 레시피

들기름 두부구이 10일 3kg 감량한 다이어트 레시피 두부스테이크 만들기 소개한다. 들기름두부구이 만들기 다이어트 두부굽기 두부스테이크 재료 두부 들기름 1. 두부 물을 제거하고 흐르는 물로 세척해 주세요. 2. 두부 물기 제거해 주세요. 치킨타올을 사용해서 두부의 물기 제거해 주세요. 3. 두부 썰어 주세요. 두부굽기에 적당한 두께로 두부를 썰어주시면 됩니다. 4. 다이어트 두부스테이크 구워주세요. 가스불을 약불로 켜시고 들기름을 3스푼 정도 넉넉하게 둘러주세요. 물기를 제거한 두부를 올려 두부굽기 해주시면 됩니다. 약불에서 은은하게 앞 뒤로 노릇하게 구워주시면 됩니다. 다이어트를 하면서 가장 어려운 게 "배는 부르게 먹고 싶은데 살은 빠졌으면 좋겠는" 그 욕심이잖아요. 그걸 두부스테이크가 딱 해결해줬어요. ️ 이걸 10일 동안 하루 1~2번씩 식사 대용으로 먹었는데 ️ 과식하지 않고도 포만감이 오래가서 군것질이 줄었고 ️ 결국 3kg 감량에 성공했어요! 놀라운 건 속도 편하고,

원문보기 내부링크
Naver Blog

하은축산 소고기선물세트 보관방법 집에서 고기 굽기 팁

먹어보고 자신있게 권해드리는 하은축산 소고기 선물세트 하은축산 1++ 넘버.9 한우 선물세트 리뷰와 소고기 선물세트 보관 하는 방법 집에서 고기 굽기 팁까지 한 번에 정리! 하은축산 도봉구 정육점 하은축산은 수년간 한자리에서 정직하게 고기를 손질하고 판매해왔다. 대량 유통이 아닌, 직접 보고 자르고 확인한 신선한 한우만을 판매하며, 품질과 신뢰를 지켜왔다. 그래서 명절이나 부모님 생신, 감사 선물로 한우선물세트를 찾는 고객이 많다. 소고기 선물세트 구성 하은축산의 한우선물세트는 1++ 한우 등심 세트, 1+ 채끝·안심 혼합세트, 불고기·국거리 실속형 세트, 프리미엄 모둠 한우세트 등 예산과 취향에 맞춰 다양한 구성이 가능하다. 모든 세트는 정육인이 직접 선별하고 손질한 고기로만 준비하며, 깔끔한 포장과 맞춤 구성을 제공한다. 고기 퀄리티 누가 봐도 엄청나다는 것을 알 수 있다. 내가 선택한 고기는 순서대로 치마살, 꽃갈비살, 토시살, 살치살, 꾸리살 구성으로 주문했다. 포장 역시 깔

원문보기 내부링크
Naver Blog

딸기바나나주스 칼로리 냉동과일 세척 딸바주스 레시피

딸바주스 칼로리, 냉동과일 세척 여부와 방법, 딸기바나나주스 레시피 한 번에 정리! 바나나 딸기주스 칼로리는? 1잔(약 250ml 기준)은 약 160~200kcal 정도다. 바나나 1개(90kcal), 딸기 5~6알(20kcal), 우유 200ml(100kcal), 꿀 1스푼(15kcal)을 합산하면 대략적인 칼로리가 계산된다. 설탕 없이 꿀만 사용하면 단맛을 유지하면서 칼로리를 조금 줄일 수 있다. 냉동과일 세척 해야하나? 마트나 온라인에서 흔히 구매하는 냉동과일은 대부분 세척 후 급속 냉동 처리되지만, 가공 및 포장 과정에서의 위생 상태를 100% 보장할 수 없다. 따라서 먹기 전 간단히 세척하는 것이 안전하다. 냉동과일 세척방법 체에 냉동과일을 올린다. 흐르는 미지근한 물로 10~15초간 가볍게 헹군다. 딸기바나나주스 만들기 냉동과일주스 레시피 딸바주스 재료 냉동딸기 5~6알 냉동 바나나 1개 우유 200ml 꿀 1스푼 1. 검은색 반점이 생기기 시작한 바나나 작게 잘라 냉동보

원문보기 내부링크
Naver Blog

초당옥수수 찌는법 찌는시간 몇분 정확하게

초당옥수수 찌는법 '이것만' 기억하세요! 제철에 꼭 먹어야 하는 초당옥수수는 달콤함과 아삭함이 살아 있어 여름철 간식으로 으뜸이다. 오늘은 초당옥수수란?, 초당옥수수 찌는법, 정확한 시간, 삶으면 안 되는 이유 순으로 소개한다. 초당옥수수란? 당도가 18~20브릭스까지 올라가는 옥수수 품종으로, 일반 옥수수보다 훨씬 달다. 생으로도 먹을 수 있을 만큼 당도가 높고 수분이 많아 아삭한 식감이 특징이다. 제철은 6월~8월 초다. 특히 6월 말에서 7월 중순이 가장 당도가 높고 아삭한 시기라, 이때 먹는 초당옥수수가 맛이 최고다. 초당옥수수 찌는법 옥수수 찌기 재료 초당 옥수수 물 찜기 1. 옥수수 손질하기 껍질을 한 두겹 남겨두고 제거한다. 하단에 줄기 부위도 껍질과 꺽어 준다. 수염도 최대한 떼어낸다. 2. 세척하기 흐르는 물에 가볍게 씻어준다. 3. 찜기에 물을 붓고 끓인다. 가스불은 중~강불로 켠다. 4. 초당옥수수 찌는법 진행한다. 물이 끓으면 찜기에 옥수수를 넣고 뚜껑을 덮는다

원문보기 내부링크
Naver Blog

치앙마이 자유여행 그랜드마즈홈 원데이 쿠킹클래스

치앙마이 여행 간다면 꼭 경험 해 볼만한 그랜드마즈홈 쿠킹클래스 평소에 요리를 즐겨한다면 해외여행 중에 먹었던 맛있는 요리 직접 만들고 싶어진다. 오늘은 태국 치앙마이 방문한다면 원데이로 시장에서 식재료 구매부터 현지요리까지 알차게 배운 쿠킹클래스 자세하게 소개하겠다. 1. 쿠킹클래스 예약하기 클룩 사이트에서 치앙마이 쿠킹클래스 중 후기가 많고 음식 사진이 이쁘게 나오는 곳으로 골랐다. 쿠킹클래스가 3~4개 정도 있었는데 '그랜드마즈홈 쿠킹클래스'가 후기 사진이 마음에 들었다. 오전 반나절 - 영어 반으로 예약하니 4만원 초반대 가격으로 예약이 가능했다. 2. 픽업 예약 하루 전날 작성했던 이메일로 픽업시간이 왔다. 오전 8:30-9:00 사이에 온다고 했는데 8:45분쯤 픽업이 왔다. 운전하는 직원 분이 업체 옷을 입고 있어 찾기 쉬웠다. 아쉬운 점은 차량 번호를 미리 고지해주면 편할거 같다 생갹했다. 3. 마켓투어 픽업 차량이 시장에 도착하면 영어가 가능한 업체 직원이 대기하고

원문보기 내부링크
Naver Blog

치앙마이 여행 경비 기념품 비용은?

태국 여행 기념품 리스트 한 번에 정리! 평소에 요리에 관심이 조금이라도 있다면 태국에서 자주 사용하는 조미료와 양념들 기존 블로그에서는 찾아볼 수 없었던 태국 치아마이 기념품과 비용까지 자세하게 소개하겠다. 1. 의약품 약국에서 구매했다. 홍타이야돔 / 44밧 예전에는 야돔이라는 제품이 유명했는데 요즘 태국MZ들 사이에서는 야돔 = 아재느낌 홍타이야돔 = MZ느낌이라고 한다. 사용하는 방법은 뚜껑을 열고 코로 향기를 맡으면 되는데 향이 강하지 않아 부담스럽지 않다. 프로폴리스 제품 / 30밧~200밧 꿀이 유명한 태국이다 보니 프로폴리스 제품도 저렴하게 구매가능하다. 목이 아프거나 칼칼할때 사용하기 좋으며, 나는 사탕(30밧)과 스프레이(150밧)를 구매했다. 아크네틴A / 105~135밧 한국에서 기미크림으로 유명한 제품이다. 자극이 약간 있다고 해 나는 0.25제품 구매했다. 모기기피제 / 79밧 태국에도 모기가 많은 편이다. 여행 중에도 사용하기 괜찮다. 멍크림 / 31~46

원문보기 내부링크
Naver Blog

코스트코 샐러드 소스 종류 다이어트 참깨드레싱 추천

코스트코 샐러드 드레싱 추천 다양한 코스트코 샐러드 소스 중에서 먹어보고 권해드리는 소스 top1 소개합니다. 코스트코 샐러드 소스 종류 & 가격 코스트코에는 다양한 드레싱이 있어요. 큐피 참깨드레싱 맥코믹 어니언드레싱 맥코믹 시저샐러드드레싱 발사믹드레싱 와사비드레싱 레몬갈릭 드레싱 오리엔탈 드레싱 종류도 많고 용량도 넉넉해서 샐러드 마니아라면 한번쯤 눈길이 가는 제품들이에요. 가격은 제품에 따라 다르지만, 대부분 300ml1L 용량 기준 7,000원~13,000원대로 형성돼 있어요. 대용량이라 가성비는 훌륭하죠. 하지만 모든 드레싱이 입맛에 맞는 건 아니었어요. 그럼 제품 하나하나 가격 살펴 볼게요. 맥코믹 발사믹 드레싱 / 8,790원 맥코믹 레몬갈릭드레싱 / 8,790원 맥코믹 어니언크림드레싱 / 8,490원 이 제품은 맘카페에서 맛있다는 소문을 듣고 구매했는데요. 개인적으로는 되게 맛이 없었어요. 맥*날드 햄버거 중에서 빅맥에 들어가는 하얀 소스 같은 맛이 나더라구요. 개인적

원문보기 내부링크
Naver Blog

써니사이드업 계란 반숙 후라이 틀 들기름 계란후라이 레시피

본 컨텐츠는 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생시 수수료를 지급 받을 수 있습니다. 들기름 계란후라이 들기름 효능과 계란후라이 반숙 = 써니사이드업 맛있게 먹는 방법 공유한다. 들기름 효능 오메가-3와 오메가-6가 풍부해 혈관 건강에 좋고, 피부 노화 방지, 항산화 작용까지 도와주는 착한 기름이죠. 특히 볶음 요리보다 이렇게 살짝 지져내는 방식에 사용할 때, 그 향이 진하게 살아나면서도 느끼하지 않아요. 그중에서도 계란과의 궁합은 말할 필요도 없어요. 노른자 반숙 특유의 부드러움에 들기름의 깊은 고소함이 어우러지면 그건 써니사이드업 계란의 끝판왕입니다. 들기름 계란후라이 레시피 들기름 써니사이드업 계란 반숙 후라이 들기름 계란후라이 재료 들기름 1T 식용유 1T 쪽파 소량 계란 2알 진간장 1/3T 소금 소량 1T는 밥숟가락 개량입니다. 1. 쪽파를 송송 썰어주시면 됩니다. 2. 들기름과 식용유를 블렌딩 해주세요. 들기름과 식용유를 1:1 비율로 섞어 후라이팬에 넣어

원문보기 내부링크
Naver Blog

봉골레파스타 레시피 이탈리아 모시조개 파스타

봉골레파스타 레시피 모시조개를 사용한 조개파스타 만드는법 정리했다. 봉골레파스타 레시피 조개파스타 만들기 봉골레 파스타 레시피 재료 해감한 모시조개 200g 파스타면 1인분 올리브오일 2~3T 다진마늘 1/2T 페퍼론치노 소량 1T는 밥숟가락 개량입니다. 1. 모시조개 준비해 주세요. 해감한 모시조개 깨끗하게 세척해 주세요. 모시조개 해감은 3~4시간 정도 소금물에 담구어 두셨다가 사용해 주시면 됩니다. 보관은 냉장보관 하시고 검은 통에 넣어 조개해감 해주세요. 2. 파스타면 삶아주세요. 냄비에 물을 넉넉하게 받으시고 가스불을 강불로 올려주세요. 물이 끓으면 파스타면 1인분 넣어주세요. 면은 6분이상 삶아주시면 됩니다. 3. 마늘기름 만들어 주세요. 냄비에 올리브오일 3스푼 정도 넣으시고 다진마늘 1/2스푼, 페퍼론치노 소량 넣어주세요. 가스불은 중약불로 켜서 마늘기름 만들어 주세요. 마늘이 적당히 노릇해지면 모시조개를 넣어 익혀주세요. 기름이 많이 튈 수 있어서 뚜껑을 덮어주시면

원문보기 내부링크
Naver Blog

메추리알 장조림 만들기 맛간장 간장게장 남은 간장활용

맛간장으로 유명한 간장게장 간장 이용한 메추리알 장조림 레시피 '이것만' 기억하세요! 맛간장으로 만든 간장게장 국물 보관 할지 버릴지 고민 되죠? 간장게장 간장 활용하는 메추리알 장조림 레시피 소개한다. 메추리알 장조림 만들기 맛간장 장조림 레시피 메추리알 장조림 재료 메추리알 1kg 간장게장 국물 (맛간장) 새송이버섯 1개 1. 메추리알 세척해 주세요. 깐 메추리알 1kg을 코스트코에서 구매해 왔어요. 흐르는 물에 메추리알을 세척해 주시면 됩니다. 2. 버섯을 손질해 주세요. 새송이 버섯을 메추리알과 비슷한 크기로 썰어주세요. 냄비에 버섯과 메추리알을 모두 넣어주시면 됩니다. 3. 간장게장 국물 활용 해주세요. 간장게장 국물 보관하셨던 것을 메추리알이 충분히 잠길 만큼 넣어주시면 됩니다. 물을 100ml 정도 추가해 주세요. 가스불은 중불로 올려주시면 됩니다. 간장게장 국물 활용하려 끓이게 되면 맛간장에서 거품이 올라옵니다. 주걱으로 거품을 충분히 덜어내 주세요. 메추리알 장조림

원문보기 내부링크
Naver Blog

아스파라거스 요리 방법 마늘 새우볶음

아스파라거스 요리 종류, 손질하는 방법, 아스파라거스 마늘 새우볶음 레시피 한 번에 정리! 아스파라거스 요리 종류는? 아스파라거스는 조리법이 다양하다. 살짝 데쳐 샐러드에 넣으면 상큼하고, 베이컨에 말아 구우면 간식이나 술안주로 좋다. 파스타나 리조토에 넣으면 은은한 단맛이 요리에 깊이를 더한다. 또한 마늘, 새우와 함께 볶으면 감칠맛이 폭발하는 고급 반찬이 된다. 아스파라거스 마늘 새우볶음 만들기 새우 마늘볶음 재료 통마늘 한 줌 아스파라거스 7~8줄 냉동새우 10마리 식용유 2T 굴소스 1T 1T는 밥숟가락 개량이다. 1. 통마늘 손질하기 통마늘 세척한 뒤 꼭지를 잘라낸다. 2. 아스파라거스 손질하기 아스파라거스 세척한 다음 감자필러를 사용해서 하단 1/3부위의 껍질을 벗겨준다. 손가락 2마디 정도로 아스파라거스 잘라 주면 된다. 3. 마늘볶음 만들기 후라이팬에 식용유 2스푼 정도 두르시고 통마늘을 2분정도 볶아준다. 4. 아스파라거스 볶음 만든다. 마늘기름에 아스파라거스 넣고

원문보기 내부링크
Naver Blog

여름철 에어프라이어 전자레인지 요리로 간편하게 가족 집들이 음식 더미식 트레이요리

본 포스팅은 더미식으로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 불 안쓰고도 근사한 저녁메뉴 준비 완! 더미식 트레이요리 물가도 오르고, 외식도 부담되는 요즘. 가성비 좋고, 간편하고, 맛까지 잡은 여름철 저녁메뉴 찾고 있다면, 집에서도 레스토랑 분위기 뿜뿜! "더미식 트레이요리 7종" 이면 충분합니다. 더운 날씨에 가스불 켜기 부담스럽고, 손님 초대했는데 뭘 해야 할지 막막하다면 냉동실에 더미식 트레이요리 시리즈 채워두면 끝. 집들이 필수품 간편 전자레인지 에어프라이어 요리 더미식 트레이요리 자세하게 소개합니다. 더미식 트레이요리 전자레인지 에어프라이어 요리 이번에 내가 준비한 더미식 트레이요리는 단순히 전자레인지와 에어프라이어만 사용 하면 되는 간편식인데, 맛은 절대 간편하지 않습니다. 하나하나 따로 구운 듯한 겉바속촉 식감에 양념은 대중적인 취향 저격. 특히 아이부터 어른까지 골고루 잘 먹어서 가족 저녁메뉴, 집들이음식, 홈파티음식으로도 충분히 활용 가능합니다.

원문보기 내부링크
Naver Blog

편의점 안주 추천 질러 육포 2+1 할인

이 글은 샘표를 통해 제품 및 원고료를 제공받아 작성된 글입니다. 편의점 육포 할인한다고? 당장가야지 한 번에 정리! 물 한 잔 마시다가도 생각나는 간식, 질러 육포. 입이 심심한 저녁, 영화 한 편 보면서 한입 쏙 먹기에도 딱 좋은데요. 그냥 육포 아니고, 대한민국 1등 브랜드 ‘질러’에서 만든 질러 클래식 육포라는 점이 중요합니다. 지금 편의점에서 2+1 행사 중이라 구매타이밍 왔다는거! 그럼 제가 요즘 자주 먹고 있는 안주 자세하게 리뷰해볼게요. 질러 육포 편의점 육포 질러는 육포 좀 먹어본 사람들이라면 다 아는 국민 육포 브랜드죠. 그 중에서도 ‘질러 클래식’은 육포의 정석 같은 제품입니다. 한 마디로, 자극적이지 않고 남녀노소 누구나 부담 없이 먹을 수 있는 클래식한 맛이에요. 육포 본연의 맛 　향신료로 맛을 덮은 게 아니라 고기 본연의 맛을 깔끔하게 살렸습니다. 　그래서 질리지 않아요. 고기와 잘 어울리는 식재료죠. 양파와 마늘을 이용해 감칠맛도 뛰어나요. 부드러운 식감

원문보기 내부링크
Naver Blog

팝콘 튀기기 팝콘용 옥수수 팝콘 만들기 기계 영화관 저리가라

본 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생시 수수료를 지급 받을 수 있습니다. 팝콘 튀기기 5분만에 집에서 즐기는 영화관 감성 팝콘만들기 알려드림. 팝콘 튀기기 팝콘 기계로 팝콘 만들기 팝콘 튀기기 재료 팝콘용 오일 1컵 팝콘용 옥수수 2컵 소금 1/2t 오일 대신 버터로 준비해 주셔도 됩니다. 컵은 종이컵 기준이며, 1t는 티스푼 기준입니다. 1. 팝콘 기계 준비해 주세요. 팝콘 기계 살펴 보시면 만드는 방법과 팝콘 튀길 수 있는 통 확인해 보실 수 있어요. 2. 팝콘 튀기기 해주세요. 팝콘 기계를 열어주시고 팝콘옥수수 2컵, 옥수수용 오일 1커브 소금 1/2티스푼 넣어주시면 됩니다. 기계 전원을 전부 올려 주시면 됩니다. 팝콘이 하나 둘 튀어오르기 시작하면 좌측 손잡이를 내려 팝콘을 모두 내려주시면 됩니다. 요즘은 뭐든지 ‘사 먹는’ 시대지만, 직접 팝콘 만들기를 해보면 생각보다 간단하고, 건강하게 즐길 수 있어요. 영화 볼 때, 집들이 간식, 아이들 파티 음식

원문보기 내부링크
Naver Blog

당뇨에 좋은 음식 추천 천연 감로꿀 효능

당뇨에 좋은 음식 추천과 감로꿀 효능, 꿀 활용하는 방법 한 번에 정리! 당뇨에 좋은 음식 1. 귀리(오트밀) 귀리는 혈당지수(GI)가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감이 오래가며 혈당 스파이크를 막아주는 곡물이다. 주요 성분인 β-글루칸이 혈당 흡수를 천천히 유도해 당뇨 식단에 자주 활용된다. 요거트에 토핑하거나 죽으로 끓여 먹기 적합하다. 2. 천연 감로꿀 감로꿀은 일반 정제당과 달리 자연 그대로의 당분을 함유하고 있어 인공첨가물이 없는 꿀이다. 폴리페놀, 항산화 성분이 풍부해 체내 염증을 낮추고 면역력 향상에 도움을 준다. 혈당 조절이 필요한 경우 극소량만 사용하는 것이 좋으며, 설탕 대체용으로 활용 가능하다. 요거트, 샐러드 드레싱, 토스트 위에 소량 첨가해 섭취하면 좋다. 3. 등푸른 생선 (고등어, 연어, 참치 등) 등푸른 생선은 오메가-3 지방산이 풍부해 인슐린 저항성을 낮추고 혈당 조절에 효과적인 식품이다. 지속적으로 섭취하면 혈중 중성지방 감소와 심혈관 질환 예방에

원문보기 내부링크
Naver Blog

육회비빔밥 양념장 만들기 육회 만드는법

육회 소고기 부위, 육회 양념, 육회 비빔밥 만들기 한 번에 정리! 육회비빔밥은 부드러운 소고기와 고소한 양념장, 아삭한 채소가 어우러져 입맛을 확 살려준다. 집에서도 신선한 고기만 준비하면 쉽게 만들 수 있다. 오늘은 육회에 잘 어울리는 양념장 레시피부터 육회 만드는 법, 그리고 육회비빔밥 조합까지 한 번에 정리한다. 육회 고기 부위는? 육회는 기름기 적고 결이 고운 부위를 써야 부드럽고 잡내가 없다. 우둔살: 지방이 적고 담백하며 씹는 맛이 좋다. 홍두깨살: 육질이 부드럽고 가격이 비교적 저렴하다. 설깃살: 살코기 비율이 높아 쫄깃하고 감칠맛이 풍부하다. 꾸리살: 결이 곱고 육즙이 풍부해 고소한 맛이 강하다. 육회비빔밥 만들기 육회 양념장 만드는법 육회비빔밥 재료 육회용 소고기 (꾸리살) 200g 상추 3장 달걀노른자 1개 콩나물무침 밥 1인분 육회 양념장 재료 연두 (액상 msg) 1T 소금 1/4t 매실액 1/2t 참기름 1T 후추 톡톡 깨소금 소량 고추기름 1t 다진마늘 1

원문보기 내부링크
Naver Blog

2025 대전 0시축제 라인업 기본정보 차량통제 구간은?

2025 대전 0시 축제(영시축제) 정리 1. 2025 대전 영시축제 라인업 2. 0시 축제 기본정보 (일정, 시간, 입점업체 등) 3. 차량통제 구간은 어디? 4. 주차는 어디에 하면 좋을까? 한 번에 정리! 대전 0시축제 라인업 2025 중앙로역 무대, 대전역 무대 중앙로역 무대 (축캉스 콘서트 중심) PM 10시 부터 공연 시작! 8월 8일 (금): 집4, 나린, 경서예지, 허용별(개막 퍼레이드 & 축캉스 콘서트) 8월 9일 (토): 효린, 비와이, 홀리뱅, 코요태, 청하 (하나은행의 밤) 8월 10일 (일): 멜로망스, 볼빨간사춘기, 폴킴, 에이핑크, 브브걸 (엘리프의 여름밤) 8월 11일 (월): 비트펠리하우스, 이창섭, 스모킹구스, 조째즈 (축캉스 콘서트) 8월 12일 (화): 머쉬베놈, 팔로알토, 루피 (힙합 하이라이즈 페스티벌) 8월 13일 (수): 다이나믹 듀오, 레디, 쿠기, 한요한 (힙합 하이라이즈 페스티벌) 8월 14일 (목): 그레이, 창모, 선우정아, 까데호

원문보기 내부링크
Naver Blog

셀프 명함제작 업체 저렴한 가격 아이엠디자인

저렴한 가격에 셀프 명함제작 성공 아이엠디자인 명함은 비즈니스에서 첫인상을 좌우하는 중요한 아이템이다. 하지만 전문 업체에 맡기면 비용도 만만치 않고 주문 과정도 복잡할 때가 많다. 그래서 요즘은 직접 편집하고 저렴하게 제작할 수 있는 셀프 명함제작 서비스가 인기를 끌고 있다. 셀프 디자인으로 디자인도 만족스럽고 200장에 1만원 초반대의 합리적인 가격까지 만족해 본 아이엠디자인 자세하게 소개하겠다. 아이엠디자인 아이엠 디자인 사이트는 셀프 명함제작을 원하는 사람들에게 최적의 플랫폼이다. 편집기 기능을 통해 원하는 디자인을 직접 수정할 수 있다. 별도의 디자인 프로그램 없이도 웹에서 간단히 작업 가능하다. 이러한 기능 덕분에 초보자도 쉽게 셀프 주문이 가능하다. 가격 또한 매우 저렴하게 책정되어 있어, 부담 없이 소량 주문부터 대량 제작까지 모두 가능하다. 이런 점들이 모여 아이엠 디자인은 비용과 시간 모두 절약하고 싶은 사람들에게 최적의 선택지가 되고 있다. 원하는 명함의 디자인을

원문보기 내부링크
Naver Blog

백도 복숭아 보관방법 물복숭아 자르는법

말랑 복숭아 보관, 자르는법 한 번에 정리! 백도 복숭아는 달콤하고 과즙이 풍부해 많은 사람들이 좋아하는 과일이다. 그러나 보관법을 잘 모르거나 물복숭아를 자르는 방법을 모르면 쉽게 상하거나 먹기 불편할 수 있다. 이번 글에서는 백도 복숭아의 보관법과 물복숭아 자르는 법을 자세히 다룬다. 복숭아 보관법 딱복(딱딱한 복숭아) : 아직 덜 익은 상태로 구매했다면 실온에서 후숙시키는 것이 좋다. 종이봉투나 신문지에 싸서 1~3일 정도 두면 부드럽고 달콤하게 익는다. 물복숭아(과즙 많은 복숭아) : 쉽게 상할 수 있어 냉장 보관이 필수다. 후숙 방법 : 딱복은 실온에서 후숙시키고, 물복숭아는 바로 냉장고에 넣어 신선도를 유지한다. 냉장 보관 : 복숭아는 씻지 않고 신문지지에 싸서 냉장고 과일칸에 보관하면 3~5일 정도 신선함을 유지할 수 있다. 물 복숭아 자르는법 물복숭아는 과즙이 많아 자를 때 손에 묻기 쉽다. 1. 먼저 깨끗이 씻는다. 2. 껍질을 벗긴다. 3. 가운데 씨를 피해 자르면

원문보기 내부링크
Naver Blog

시원한 소고기무국 레시피 꿀팁

소고기무국 꿀팁 '이것만' 기억하세요! 1. 소고기무국에서 사용되는 고기 부위 2. 레시피 3. 꿀팁 4가지 집에서 국을 끓이다 보면 가게에서 사먹는 맛이 나지 않을 때가 있다. 이럴 때 어떻게 끓이면 시원한 맛을 살릴 수 있을까? 오늘은 소고기무국에서 사용하는 고기 부위, 레시피, 시원하게 끓이는 꿀팁 순으로 소개한다. 소고기무국 고기 부위는? 주로 양지머리나 사태 부위를 많이 쓴다. 양지머리는 국물 맛이 진하고 담백하며, 사태는 살코기가 단단해 오래 끓여도 흐트러지지 않는다. 좀 더 부드러운 식감을 원하면 차돌박이나 목심을 사용하기도 한다. 정육점에서 주문할 때에는 기름기가 적은 국거리 용으로 달라고 하면 편하다. 소고기무국 만들기 쇠고기무국 재료 소고기 150g 무 1토막 물 1.5L(쌀뜨물) 다진마늘 1/2T 소금 1/2T 국간장 1T 멸치액젓 1T 대파 소량 1T는 밥숟가락 개량이다. 1. 소고기 굽기 소고기를 50% 정도 구워준다. 가스불 중~강불에서 구우면 된다. 2.

원문보기 내부링크
Naver Blog

샘표 저당고추장 떡볶이 레시피 다이어트 떡볶이 만들기

이 글은 샘표를 통해 제품 및 원고료를 제공받아 작성된 글입니다. 샘표 저당고추장 떡볶이 레시피 한 번에 정리! 저당인데도 진짜 맛있잖아? 샘표 저당 장류 리뷰와 샘표 저당고추장 활용한 다이어트 떡볶이 만들기 소개한다. 생각보다 고추장, 쌈장에는 당이 생각보다 많이 들어간다는 사실 알고 있었어? 특히 당뇨 전단계거나 식단 조절 중이라면 장류도 하나씩 저당 제품으로 바꾸면 좋을 것 같다. 저당인데도 맛있고, 일반 고추장보다 맛있다는 거 먹어보면 깜짝 놀랄 걸? 샘표 저당 장류 제품 소개 샘표 저당 장류는 태양초 고추장, 양념쌈장, 비빔장 저당, 초고추장 저당으로 한국인이 즐겨먹는 소스가 준비되어 있다. 샘표 저당 태양초 고추장 쌀을 저당 발효해서 만든 고추장이라 칼로리나 당 걱정 없이 사용할 수 있다. 쌀고추장 특유의 찰기와 부드러운 단맛이 살아 있고, 발효된 콩알 메주가 깊고 구수한 감칠맛을 낸다. 고추양념이 아니라 100% 태양초 고춧가루를 사용해 뒷맛이 깔끔하고 칼칼한 매운맛이

원문보기 내부링크
Naver Blog

구움과자 선물세트 한국전통과자 답례품 고요도 수제 약과

본 포스팅은 업체로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 솔직하게 작성된 후기입니다. 고급 지면서 센스 있는 답례품 고요도 수제 약과 프리미엄 답례품 고민 끝 고요도 구움과자 선물세트 반응 대박이에요. 안녕하세요. 동생이 결혼을 준비하고 있는 네이버 푸드인플루언서 푸드듀입니다. 결혼을 하면 양가 어르신 상견례 답례품, 결혼식 답례품, 그리고 곧 태어날 아이가 생기면 돌잔치 답례품까지 고민이 되기 마련이에요. 특히 외국인 선물도 함께 준비해야 하는 저로서는 고르기가 쉽지 않더라구요. 그러다 우연히 찾은 고요도 수제한과선물세트 이뻐 보이더라구요. 그래서 이번에는 한국 전통과자가 가득 담긴 구움과자 선물세트로 선택하게 되었어요. 그럼 200% 만족하는 고요도 수제 약과 선물세트 자세하게 리뷰해 볼게요. 고요도 구움 한과 세트 한국 전통 과자 선물세트 고요도 한과는 매일 오전 12시 이전 주문 시 당일 출고 가능하며, 출고 후 1~2일 내에 받아보실 수 있습니다. 신선도를 유지시키기 위해 개

원문보기 내부링크
Naver Blog

돌나물무침 돈나물 부작용 없이 요리

돈나물 먹었을 때 나타날 수 있는 부작용과 돌나물 무침 레시피. 한 번에 정리! 돈나물의 부작용은? 과다섭취 시 복통이나 설사를 유발할 수 있다. 특히 위가 약한 사람이나 평소에 찬 음식에 민감한 사람은 소량부터 먹는 게 좋다. 또한 칼륨 함량이 높아 신장 기능이 약한 사람은 섭취에 주의해야 한다. 돌나물무침 만들기 돈나물무침 레시피 돌나물 요리 재료 돌나물 200g 고추장 1T 식초 1.5T 매실액 1T 다진마늘 소량 참기름 1T 깨소금 소량 1T는 밥숟가락 개량이다. 1. 돈나물 세척한다. 흐르는 물에 3~4회 씻어 잔흙을 제거하고 물기를 턴다. 2. 돈나물무침 만든다. 믹싱볼에 돌나물을 담고 초고추장 양념을 한다. 초고추장 양념은 고추장 1스푼, 식초 1.5스푼, 매실청 1스푼, 다진마늘 소량 넣어준다. 고소한 맛을 더해주기 위해 참기름 소량 추가한다. 가볍게 버무려 주면 된다. 집에 초고추장이 있다면 더 쉽게 완성 할 수 있다. 초고추장 + 참기름 조합으로 돌나물무침 만들어

원문보기 내부링크
Naver Blog

순대국밥 만들기 가성비 해장국 요리

해장국으로 먹기 좋은 순대국밥 만들기 한 번에 정리! 든든함의 대명사 순대국밥 구매해서 먹으면 한 그릇에 8,000~10,000원 정도 가격이 나간다. 가성비 넘치게 집에서 만드는 국밥 알려드림. 순대국밥 만들기 순대국밥 재료 순대 200g 돼지 내장 300g 물 + 사골분말 ( 사골육수로 대체 가능) 대파 소량 시중에서 쉽게 구하는 사골분말이나 사골육수는 간이 되어 있어 따로 국밥 다대기를 만들지 않아도 된다. 1. 사골육수 준비한다. 물 700ml에 사골분말 1~2스푼 정도 넣어준다. 가스불을 강불로 올린다. 2. 순대와 내장을 준비한다. 순대는 한입에 먹기 적당한 크기로 썰어주고 내장은 바로 사용하면 되는 제품을 이용했다. 사골육수가 끓으면 준비한 순대와 내장을 모두 넣어주면 된다. 3. 순대국밥 만들기 순대와 내장이 데워질 수 있게 끓는 육수에서 3~5분정도 끓여준다. 대파를 한 줌정도 추가한다. 그릇에 담아 해장국 만들기 즐기면 된다. 사골육수 하나면 국밥은 의외로 어렵지

원문보기 내부링크
Naver Blog

베샤멜 소스 레시피 양식요리 기본 루 만들기

프렌치 감성의 기본 루 만드기 와 베샤멜 소스 만드는법 한 번에 정리! 루(Roux)는 무엇일까? 루는 밀가루와 버터를 1:1 비율로 섞어 볶은 혼합물이다. 양식에서 농도를 내는 ‘기본 중의 기본’이자, 소스의 바탕이 되는 기술이다. 프랑스 요리의 근간이 되는 ‘5대 소스’ 중에서도 가장 기본이 되는 소스들에 전부 이 루가 사용된된다. 루는 크게 3가지 색상으로 나뉘어요. 화이트 루 (white roux) : 베샤멜 소스 등 밝은 색 소스에 사용 블론드 루 (blond roux) : 벨루떼 소스 등 연갈색 소스에 사용 브라운 루 (brown roux) : 데미글라스 소스 등 진한 풍미가 필요한 곳에 사용 베샤멜 소스란? 베샤멜 소스는 프랑스의 전통적인 5대 마더소스 중 하나로, 루에 우유를 더해 만드는 소스입니다. 이름은 생소해도 그 맛은 익숙합니다. 라자냐 속 크림소스, 크로크무슈 속 하얀 크림, 스파게티 위 부드러운 화이트 소스가 전부 베샤멜에서 파생된 겁니다. 사용되는 요리는

원문보기 내부링크
Naver Blog

생강차 효능 만성 염증에 좋은 음식 만들기

염증에 좋은 음식 소개 생강차 효능 생강차 만드는법 한 번에 정리! 염증에 좋은 음식 몸이 계속 무겁고 붓는다면, 단순한 피로가 아니다. ‘만성 염증’일 가능성이 높다. 염증은 몸이 보내는 구조신호이며, 방치하면 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환까지 이어진다. 일상에서 쉽게 챙겨 먹을 수 있는 항염 식품 5가지를 소개한다. 생강 – 항염증의 대명사. 면역력, 혈액순환 개선 감로꿀 – 일반 꿀과 다르게 유기농 무항생제 벌꿀로 염증 완화 효과가 뛰어나다 마늘 – 알리신 성분이 염증 억제, 항균 작용 강황(커큐민) – 강력한 천연 소염제, 커리 속 대표 성분 토마토 – 라이코펜이 활성산소 억제, 노화 방지 이 다섯 가지는 약이 아니라 ‘음식’이다. 꾸준히 섭취할 수 있다면, 진짜 건강한 몸을 만들 수 있다. 생강차 효능 생강차는 단순한 겨울철 감기 예방차가 아니다. "천연 소염제"라고 불릴 만큼, 만성 염증을 다스리는 데 탁월한 효능을 가진다. 면역력 강화: 생강올이라는 성분이 면역세포를 활성

원문보기 내부링크
Naver Blog

크로크무슈 뜻 하바티치즈 햄치즈토스트 만드는법

1. 크로크무슈 란? 2. 하바티치즈는 어떤 치즈인가? 3. 프렌치스타일 햄치즈토스트, 크로크무슈 만드는법 한 번에 정리! 크로크무슈 란? 크로크무슈(croque-monsieur)는 프랑스어로 ‘바삭한 신사’라는 뜻이다. Croquer = 바삭하게 베어물다 Monsieur = 신사 말 그대로 “바삭하게 씹히는 신사의 샌드위치”라는 의미이다. 1910년경 프랑스 파리 카페에서 처음 만들어졌고, 지금은 프랑스 대표 브런치 메뉴 중 하나로 자리 잡았다. 기본 구성은 식빵 사이에 햄과 치즈를 넣고 베샤멜 소스를 바르고 오븐이나 팬에서 구워내는 방식이다. 여기에 달걀프라이를 올리면 ‘크로크 마담’이 된다. 하바티치즈란? 하바티(Havarti) 치즈는 덴마크에서 유래된 세미하드 치즈다. 풍미는 고소하면서도 부드럽고 크리미하다. 잘 녹기 때문에 토스트나 샌드위치에 활용하기 좋다 구웠을 때 짜지 않고, 담백하면서도 치즈 고유의 풍미가 살아있다 그럼 하바티치즈를 활용한 햄치즈토스트 만들기 알려드립니

원문보기 내부링크
Naver Blog

단호박 에그슬럿 다이어트 전자레인지 요리

에그슬럿 뜻, 다이어트 전자레인지 요리, 단호박 에그슬럿 레시피 한 번에 정리! 에그슬럿이란? 에그슬럿은 미국에서 시작된 간단한 계란 요리로, 계란과 치즈, 우유 등을 섞어 부드럽고 크리미하게 만든다. 전자레인지에 빠르게 조리해 아침이나 간편한 한 끼로 인기가 높다. 다이어트 전자레인지 요리 뭐가 있나? 닭가슴살 계란찜: 고단백 닭가슴살과 계란을 섞어 전자레인지에 조리한 찜 요리 채소 오믈렛: 다진 채소와 계란으로 칼로리는 낮추고 식이섬유는 채우는 건강 오믈렛 단호박 에그슬럿: 단호박 속에 계란 혼합물을 넣어 전자레인지에 조리하는 달콤하고 포만감 좋은 다이어트 음식 그럼 간편한 다이어트 단호박요리 소개한다. 단호박 에그슬럿 만들기 단호박 에그슬럿 재료 미니 단호박 계란 1개 우유 1T 슬라이스햄 1장 피자치즈 소량 소금 소량 단호박 세척용 재료 베이킹소다 1. 세척하기 단호박을 믹싱볼에 넣고 베이킹소다 1스푼 정도 넣고 물에 5분 정도 담구어 두면 된다. 5분 후 흐르는 물로 씻어준

원문보기 내부링크
Naver Blog

태국 치앙마이 여행 경비, 기념품은?

치앙마이 여행경비와 기념품 한 번에 정리! 치앙마이는 태국 북부의 여유로운 분위기와 저렴한 물가로 인기 있는 여행지다. 2025년 8월 기준, 7일간 3인 가족 여행과 혼자 여행 시의 경비를 비교하고, 실용적인 기념품까지 정리한다. 치앙마이 여행 경비 (25025년 8월 일주일 여행 기준) ① 3인 가족 기준 항공권: 왕복 105만 원 (1인 35만 원 × 3명) 숙박: 중급 호텔 150만 원 (1박 6만 원 × 7박 × 3인 1실) 볼트: 5만원 식사·카페: 약 63만 원 (1인 1끼 평균 4,000원 × 3끼 × 7일 × 3명) *식사는 로컬식당을 이용하면 저렴한 편이고 퀄리티 있는 레스톨랑 방문하면 한국과 크게 다르지 않음. 해당 금액은 로컬 식당 기준임. 사진과 같은 퀄리티 식당에서 식사를 하면 1인에 2만원 정도 비용이 나온다. 마사지: 약 9만 원 (1인 1시간 1만 5천 원 × 2회 × 3명) 체험료: 약 27만 원 (쿠킹클래스, 동물원 등 1인 평균 4만 5천 원 ×

원문보기 내부링크
Naver Blog

오이냉국 황금레시피 6146 비율

오이냉국 끝장나게 만드는법 한 번에 정리! 여름철 밥상에 시원하게 곁들이기 좋은 반찬 중 하나가 오이냉국이다. 간단하지만 맛이 일정하게 나오는 비결은 바로 백종원이 알려준 6146 비율이다. 오늘은 이 비율을 기준으로 만드는 황금레시피를 정리한다. 백종원 오이냉국 6146 비율은? 6146 비율은 식초·물·설탕·소금의 순서다. 6: 식초 6스푼 1: 소금 1스푼 4: 설탕 4스푼 6: 물 600ml 이 비율만 기억하면 매번 맛이 일정하게 잡힌다. 오이냉국 레시피 오이 냉국 재료 오이 1개 홍고추 1/2개 물 600ml 설탕 4T 소금 1T 식초 6T 깨소금 소량 얼음 조금 1T는 밥숟가락 개량이다. 1. 오이세척 오이는 굵은 소금을 사용해 문대면서 씻어준다. 2. 오이채썰기 쓴맛이 나는 꼭지 부위는 자르고 얇게 채썰어 준비한다. 3. 오이냉국 만든다. 믹싱볼에 채썬 오이와 홍구추를 넣고 양념한다. 설탕 4스푼, 식초 6스푼, 깨소금 소량, 소금 1스푼, 물 600ml 넣는다. 나는

원문보기 내부링크
Naver Blog

현미밥 식단 다이어트 현미밥 짓는법

현미밥이 다이어트에 좋은 이유와 현미밥을 활용한 식단 공유, 다이어트 현미밥 짓는법 한 번에 정리! 다이어트 식단에서 현미밥이 쌀밥보다 좋은 이유 현미는 쌀의 겉껍질만 벗기고 배아와 미강층이 남아 있는 상태다. 흰쌀보다 가공이 덜 되어 식이섬유가 훨씬 풍부하고 혈당을 천천히 올린다. 그래서 포만감은 더 오래가고, 당 섭취를 줄이기에 적합하다. 현미는 GI지수가 낮아 혈당 스파이크를 줄여주고 인슐린 분비를 억제해 다이어트에 유리하다. 같은 양을 먹어도 소화 흡수 속도가 느려서 배고픔이 덜 느껴지고 폭식 가능성이 줄어든다. 또한 비타민 B군, 마그네슘, 미네랄 등이 풍부해 다이어트 중 영양 밸런스도 잡아준다. 무조건 적게 먹는 식단보다 ‘포만감 있는 식사’를 하는 게 다이어트를 지속하는 핵심이라 현미가 유리하다. 현미밥을 활용한 식단 3일치 소개 DAY 1 아침: 현미밥 + 구운계란 2개 + 방울토마토 + 아보카도 슬라이스 점심: 현미밥 + 닭가슴살볼 + 데친 브로콜리 + 쌈채소 저녁:

원문보기 내부링크
Naver Blog

코스트코 할인 정보 8월 둘째주 할인 총정리

코스트코 8월 둘째주 할인 한 번에 정리! 코스트코 할인정보 꿀템 소개 여름방학이라 아이들과 휴가가면서 구매하게 괜찮은 식품위주로 꿀템 모아왔다. 코스트코 이그제큐티브 할인 이번주 이그제큐티브 할인에서는 딱히 눈에 띄는 제품은 없었다. 자주 구매하던 abc주스는 평소에도 종종 할인하고 있어 이그제큐티브 회원이 아니라면 지금 구매는 안하셔도 될거 같다. 코스트코 8월 둘째주 할인 그래놀라 파로이츠 -3,200원 / 11,790원 그릭요거트와 함께 즐기기 괜찮은 제품이다. 티젠 레몬 콤부차 -4,000원 / 14,990원 궁 골든 올리브 육포 -3,800원 / 14,990원 델몬트 스테비아 토마토 주스 -3,000원 / 11,990원 수박주스 -3,200원 / 12,790원 아몬드 브리즈 오리지널 -3,000원 / 11,790원 우유가 부담스럽다면 아몬드 브리즈로 대체하기 좋음. 카프리썬 오렌지망고 주스 -2,100원 / 8,190원 양반 그릴리 부대찌개 키트 -3,000원 / 11,9

원문보기 내부링크
Naver Blog

계란찜 시간 촉촉한 계란찜 만들기

전자레인지 촉촉한 계란찜 만드는법과 왜 집에서 만들면 계란찜이 촉촉하게 안만들어 지는지 한 번에 정리! 우리집에서 만들면 계란찜이 안촉촉해요. 1) 불이 너무 세거나 물 양이 적어서 수분이 날아간다. 계란과 물의 비율이 맞지 않거나, 2) 중간에 젓는 과정 없이 한 번에 익히면 표면만 익고 속은 질척거린다. 3) 뚜껑 없이 조리하면 수분 증발이 많아 퍼석해진다. 부들한 계란찜 만들기 계란찜 재료 계란 2알 물 150ml 크래미 1개 다시다 소량 소금 소량 참기름 1T 깨소금 소량 1T는 밥숟가락 기준이다. 1. 계란을 준비한다. 계란 2알을 깨서 전자레인지용 그릇에 넣는다. 2. 토핑을 준비한다. 원하는 토핑을 준비한다. 나는 크래미 1개를 손으로 찢어 넣었다. 권해드리는 토핑은 쪽파, 새우 등이 있다. 3. 물을 끓인다. 팔팔 끓고 있는 물을 150ml를 준비한다. 4. 계란찜 물을 준비한다. 계란 2알과 뜨거운물 150ml 다시다 소량, 소금 4꼬집 정도 넣고 잘 섞는다. 달걀과

원문보기 내부링크
Naver Blog

닭날개 간장조림 레시피 콜라닭 카라멜소스 닭윙요리

오늘 소개해드릴 요리는 콜라닭으로 카라멜 소스 활용한 닭윙요리이다. 닭날개 간장조림 레시피 한 번에 정리! 콜라닭 이란? 콜라닭은 콜라를 양념재료로 활용해 닭고기를 조린 요리다. 콜라에 들어있는 당분과 탄산이 닭고기를 부드럽게 만들고 단짠단짠한 맛을 낸다. 카라멜소스란? 카라멜소스는 설탕을 녹여 갈색으로 캐러멜화한 후 생크림이나 버터를 넣어 만드는 소스로, 요리에 풍미와 윤기를 더해주며 단맛에 깊이를 더한다. 보통은 진한 갈색을 내기 위한 재료로 사용한다. 없으면 생략해도 괜찮다. 닭날개 간장조림 레시피 저녁메뉴 닭윙요리 닭날개 간장조림 재료 닭날개 750g 통마늘 한줌 물 100ml 김 빠진 콜라 200ml 양파 1/3개 진간장 3T 맛술 2T 매실액 1T 참기름 1/2T 생강가루 소량 카라멜소스 1/2t 통깨 1T는 밥숟가락, 1t는 티스푼 개량이다. 1. 닭날개 씻어준다. 절단면에 남아있을 수 있는 뼛조각과 이물질을 흐르는 물로 씻어준다. 2. 콜라닭 만든다. 냄비에 준비한 닭

원문보기 내부링크
Naver Blog

샤브올데이 가격 샤브샤브 소스 만들기 꿀팁 까지

민생소비쿠폰 사용 가능한 샤브올데이 금액과 더 맛있게 즐기는 꿀팁 한 번에 정리! 요즘 sns에서 가장 핫한 맛집 샤브올데이 맛있게 먹는 방법 A-Z 자세하게 소개한다. 샤브올데이 금액 평일 점심 24,900원 평일 저녁 29,900원 3세~미취학 아동 6,900원 초등학생 13,900원 마라육수, 버섯육수 선택시 추가금이 있다. 샤브올데이 맛있게 즐기는 방법 9가지 1. 매망추 만들기 매실에이드와 냉동 망고를 섞어 상큼하고 시원한 주스로 마신다. 매망추 조합이 기름진 음식과 잘 어울린다. 2. 맥주 무한리필 맥주가 무료로 제공되기 때문에 차를 가지고 않는 것을 권한다. 3. 어향가지덮밥 만들기 나시고랭과 어향가지를 곁들여서 덮밥처럼 먹는다. 어향가지의 바삭하면서 부드러운 식감과 볶음밥의 감칠맛이 어울린다. 4. 미나리 삼겹살 sns에서 유행하는 삼겹살 덮밥은 곤드레밥 + 미나리 삼겹살인데 샤브샤브 뷔페어서 탄수화물 채우긴 아까우니 미나리 삼겹살만 즐긴다. 5. 에그마요 떡볶이 맵고

원문보기 내부링크
Naver Blog

두부과자 만들기 저칼로리 과자 쌈두부 요리

쌈두부를 사용한 저칼로리 과자 소개한다. 두부과자 만들기 한 번에 정리! 쌈두부 란? 쌈두부는 얇게 슬라이스된 형태라 쌈싸먹거나 튀기거나 구워먹기 좋다. 대표적으로 쌈두부는 김밥, 유부초밥 대용으로 활용된다. 두부과자 칼로리는? 홈메이드 두부과자 칼로리는 쌈두부 한 팩 기준 약 150kcal 내외다. 기름 없이 에어프라이어로 조리하면 시중 두부스낵 대비 저칼로리 과자로 이용 가능하다. 올리브 오일 등 재료를 첨가하면 칼로리가 상승 한다. 두부과자 만들기 저칼로리 과자 레시피 두부과자 재료 쌈두부 올리브오일 허브솔트 1. 쌈두부 손질하기 쌈두부를 흐르는 물로 세척하고 한입 크기로 잘라준다. 2. 두부 물기제거 키친타올로 두부의 물기를 제거한다. 3. 두부과자 시즈닝 한다. 쌈두부를 비닐봉지에 넣고 올리브오일 1스푼, 허브솔트 소량 뿌려준다. 비닐봉지 입구를 막고 마구 섞어준다. 4. 에어프라이어 두부과자 만들기 에어프라이어 트레이에 두부를 겹치지 않게 올리고 160도 10분 + 180

원문보기 내부링크
Naver Blog

이마트 노브랜드 추천상품 12개

내돈내산 노브랜드 추천상품 한번에 정리 이마트 퀄리티 + 저렴한 가격 = 노브랜드 노브랜드는 저렴한 가격에 품질 괜찮은 제품이 많아서 자주 찾는다. 이번에 노브랜드 갔다가 재구매템 12가지 장바구니에 담았다. 가성비 하나는 확실했던 노브랜드 추천상품들 정리해본다. 크레페 과자 / 1,980원 겹겹이 얇게 말린 달콤한 크레페 스낵. 에어프라이어에 살짝 구우면 더 바삭하다. 은근 중독성 있다. 3가지 맛이 있어 골라 먹기 좋다. 고르곤졸라 소프트콘 / 1,480원 치즈맛 진한 소프트콘. 고르곤졸라 향이 꽤 강해서 호불호 있을 수 있으나 치즈 마니아라면 만족할 맛. 사또밥 + 치즈 느낌! 감자치 샤워크림 어니언 / 1,480원 얇고 바삭한 감자칩에 상큼한 샤워크림맛이 인상적. 짭조름하면서도 질리지 않는 조합. 매콤 양념 닭꼬치 / 14,980원 전자레인지나 에어프라이어에 조리만 하면 바로 완성. 술안주로도 딱이고, 밥반찬으로도 가능. 숯불 데리야끼 양념 닭꼬치 / 14,980원 불맛이 진

원문보기 내부링크
Naver Blog

콩나물무침 만드는법 비린맛 없이

하얀 콩나물무침 레시피 한 번에 정리! 콩나물무침 비린맛이 나는 이유? 1. 중간에 뚜껑을 열었다 닫았다 삶을 때 2. 세척이 부족했을 때 3. 찬물로 콩나물을 헹구거나 물기를 오래 방치했을 때 비린맛 없이 만들 수 있는 콩나물무침 만들기와 꿀팁 소개한다. 하얀 콩나물무침 레시피 콩나물무침 재료 콩나물 300g 다진마늘 1t 소금 1/2T 참기름 1T 깨소금 1T 쪽파 소량 1T는 밥숟가락, 1t는 티스푼 개량이다. 1. 물을 끓인다. 냄비에 콩나물이 잠길 만큼 물을 넉넉하게 받고 가스불을 강불로 올려 물을 끓인다. 2. 콩나물 세척한다. 콩나물에 붙어 있는 콩 껍질과 이물질을 씻는다. 대충 씻으면 잡내가 날 수 있다. 3. 콩나물 삶기 끓는 물에 콩나물을 넣고 2~3분간 익힌다. 삶은 콩나물은 찬물로 헹구면 안된다. 채에 받쳐 뜨거운 김이 날아갈 정도로만 두고 물기를 최대한 빼준다. 4. 양념하기 다진마늘 1티스푼, 소금 1/2스푼, 참기름 1스푼, 깨소금 1스푼, 쪽파 소량 넣는

원문보기 내부링크
Naver Blog

쑥국 만드는법 쑥국 끓이는 방법 소고기 다시다 쑥국 레시피

진짜 속 풀리는 쑥국 이렇게 끓여보세요. 쑥국 끓이는법 할머니 집에 가면 꼭 끓여주시던 쑥국 레시피 안녕하세요. 요즘 더위 때문에 입맛이 없는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 봄바람이 불기 시작하면 제일 먼저 생각나는 게 있어요. 바로 할머니 손맛 가득한 된장 쑥국. 어릴 적 주말이면 시골 할머니 댁에 갔는데 항상 작은 바구니를 들고 마당 옆 텃밭에서 쑥을 따 오시던 할머니 모습이 아직도 선해요. 그날 저녁이면 고소한 된장 냄새와 함께 쑥이 동동 떠 있는 따끈한 쑥국이 식탁 위에 올라왔죠. 그때는 몰랐어요. 쑥국 한 그릇에 얼마나 많은 정성과 건강이 담겨 있었는지를요. 이제는 제가 그 맛을 기억하며 가끔 할머니가 끓여주시던 방식 그대로 된장 쑥국을 만들고 있답니다. 쑥국 어디에 좋을까요? 쑥국 효능 쑥은 단순히 향긋한 봄나물이 아니라, 몸의 순환을 도와주고 면역력을 높여주는 건강 식재료예요. 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있어 손발이 찬 분들에게 추천 해독작용이 뛰어나고 간

원문보기 내부링크
Naver Blog

핸드드립 물양 드립백 커피 추천 핸드드립 커피 내리는법

핸드드립 커피 내리는법 오늘은 드립백 커피 사용해서 핸드드립시 사용되는 물의 양과 핸드드립 커피 내리는법을 자세하게 알려드립니다. 드립백 커피 추천 유동커피 드립백 커피 제품명: 유동커피 드립백 세트 구성: 드립백 10개입 가격: 약 13,000~15,000원대 (구매처마다 다름) 원산지: 콜롬비아, 에티오피아 등 블렌딩 원두 분쇄도: 드립백 전용 중간 굵기 마음에 들었던 점은 종이 필터와 원두의 상태가 깔끔하고 안정적이란 점이에요. 커피를 내릴 때 뜨거운 물이 지나가면서 지저분한 향이 나는 제품도 있는데, 유동커피는 첫 향부터 마지막 여운까지 균형 잡힌 맛이 나요. 핸드드립 커피 내리는법 드립백 커피 핸드드립 내리는 법 맛있게 즐기는 황금 비율 드립백이라고 아무렇게나 물만 부으면 끝? 아니죠! 조금만 신경 쓰면 카페 못지않은 핸드드립 맛을 낼 수 있어요. 핸드드립 드립백 물양 & 추출 팁 준비물: 드립백 커피, 머그컵, 주전자 (90~93도 뜨거운 물) 핸드드립 진행시 물의 양:

원문보기 내부링크
Naver Blog

대전 인근 워터파크 근처 수영장 무료 2025 중촌문화공원 어린이 물놀이장

대전 물놀이장 끝판왕 등장! 2025 중촌문화공원 어린이 물놀이장 대전 아이랑 가볼만한 곳 1순위! 안녕하세요. 최근에 아이와 함께 대전 인근 워터파크에 방문한 네이버 인플루언서 푸드듀입니다. 대전에서 무료로 즐기는 워터파크? 중촌문화공원 어린이 물놀이장 후기 요즘처럼 불볕더위가 이어지는 여름, 아이들과 함께 시원하게 보내는 방법을 찾고 있다면 '대전 중촌문화공원 어린이 물놀이장'을 강력 추천드려요. 무료인데 퀄리티는 유료 못지않고, 배달음식 시켜 먹을 수도 있고, 돗자리 하나만 있으면 끝. 이 정도면 안 가면 손해 아닐까요? 중촌문화공원 어린이 물놀이장 대전 근처 수영장 주소: 대전 중구 중촌동 413-13 운영기간 : 2025.07.25(금) ~ 2025.08.24(일) 운영시간 10:00 ~17:00 휴장일 : 매주 월요일 입장료 : 무료 대상 : 만 3세이상 ~ 초등학생 수용인원 : 회차당 500명 주차가능 1회차 : 오전 10시 ~ 오후 1시 2회차 : 오후 2시

원문보기 내부링크
Naver Blog

청양고추 다대기 만드는법 간단 멸치요리 고추멸치조림

간단 멸치요리 청양고추 다대기 만드는법 한 번에 정리! 잔멸치요리 어떤게 있을까? 잔멸치 요리로는 크게 잔멸치볶음, 고추장 잔멸치조림, 잔멸치김밥, 고추멸치조림 등이 있다. 오늘은 밑반찬으로도 좋고 아이 반찬, 술안주로도 손색없는 멸치고추조림 자세하게 알려주겠다. 청양고추 다대기 만드는법 청양고추 다대기 재료 청양고추 30개 잔멸치 100g 다진양파 2T 멸치액젓 3T 국간장 3T 맛술 3T 매실액 3T 물 100ml 1T는 밥숟가락 개량이다. 1. 청양고추 세척 흐르는 물에 청양고추 씻는다. 물기를 최대한 제거하고 준비. 2. 청양고추 손질 청양고추 꼭지를 따고 세로로 길게 자른 후 쫑쫑 다져준다. 3. 청양고추 다대기 만든다. 냄비에 손질한 청양고추와 다진양파 넣는다. 가스불 중불로 올리고 고추와 양파를 볶아준다. 4. 양념을 넣고 졸여준다. 멸치액젓 3스푼, 국간장 3스푼, 맛술 3스푼, 매실액 2스푼 넣어준다. 가볍게 볶아준다. 물 100ml를 추가한다. 5. 멸치를 추가한다

원문보기 내부링크
Naver Blog

키위 보관법 골드키위 후숙 키위껍질 먹어도 되나?

키위 보관법, 후숙, 껍질 먹어도? 한 번에 정리! 키위에 대한 모든것 자칫 헷갈릴 수 있는 키위에 대한 정보를 자세하게 정리했다. 키위 보관법 골드키위 보관법 단단한 상태의 키위는 상온 보관하면서 후숙시키고 말랑해진 키위는 냉장보관해야 함 냉장실 과일칸에 신문지나 키친타월로 하나씩 싸서 넣으면 수분 유지돼서 오래 감. 물기 닿은 상태로 두면 금방 무르고 곰팡이 생기니까 반드시 물기 제거하고 보관할 것. 골드키위도 똑같이 적용된다. 단, 골드키위는 그린키위보다 후숙 속도가 빠르니까 2~3일 후 바로 냉장보관 할 것. 키위 후숙 골드키위 후숙 단단한 키위는 사과, 바나나와 함께 종이봉투에 넣어 상온에 두면 에틸렌 가스로 자연스럽게 후숙됨. 하루~이틀이면 말랑해지고 당도 확 올라감. 골드키위는 본래 당도가 높기 때문에 말랑해질 때까지 기다리지 말고, 살짝 말랑할 때 먹는 게 맛있음 완숙된 키위는 실온에 오래 두면 물러지고 안쪽이 시커멓게 될 수 있으니 적당히 후숙되면 바로 냉장고로 넣기

원문보기 내부링크
Naver Blog

만두피 수제비 만들기 미역 감자 수제비 육수 요리

감자 수제비 육수, 만두피 수제비 만들기 한 번에 정리! 수제비 반죽은 밀가루로만 가능한가? 간단하게 수제비 만들어 볼 방법을 고민했다. 시중에서 쉽게 구매할 수 있는 만두피로 감자수제비 만들었더니 꽤나 만족할만한 결과가 나왔다. 만두피를 활용한 수제비 만들기 정리해보겠다. 만두피 수제비 만들기 미역수제비 레시피 감자수제비 재료 육수 1L 만두피 감자 2알 미역 소량 양파 1/2개 멸체액젓 1 연두 1/2 수제비 육수 재료 물 1.2L 다시멸치 7~10마리 1. 수제비 육수 만들기 냄비에 물 1.2L 넣으시고 다시멸치 7~10마리 넣어요. 가스불은 중약불로 5~10이상 충분히 우린다. 충분히 우려낸 후 다시멸치 건져낸다. 2. 미역불리기 미역을 소량 물에 넣어 10분정도 불린다. 3. 재료 손질하기 감자와 양파 껍질을 벗긴다. 쉽게 익을 수 있게 얇게 썰어준다. 3. 감자수제비 육수 간을 맞춘다. 멸치육수에 불린미역, 감자, 멸치액젓 1스푼을 넣어준다. 간을 보고 취향에 따라 연두(

원문보기 내부링크
Naver Blog

인삼차 효능 면역력 높이는 음식 인삼요리 인삼꿀절임 꿀차

이거 한 잔이면 피로 끝! 인삼차 끝내줘요. 인삼꿀절임 커피 끊고 인삼차 시작했더니 경험한 변화 안녕하세요. 요즘에 더운 날씨 덕분에 기운이 딸려서 면역력 높이는 음식을 찾아 먹고 있는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 계절과 상관없이 면역력이 화두인 시대입니다. 미세먼지, 잦은 감기, 몸살까지 잔병치레를 줄이고 체력을 기르기 위해 ‘면역력 높이는 음식’에 관심이 많아졌어요. 그중에서도 오랜 세월 동안 우리 몸을 지켜준 대표 약재, 바로 ‘인삼’입니다. 예전엔 약 냄새 때문에 거부감이 있었지만, 요즘은 인삼요리나 인삼꿀절임 같은 가공 방법 덕분에 더 친숙하고 맛있게 즐길 수 있게 되었어요. 특히 인삼꿀차는 아이부터 어른까지 부담 없이 마실 수 있어 겨울철은 물론 환절기에도 꾸준히 찾게 되는 건강 음료입니다. 인삼차 효능 하루 한 잔 건강을 지키는 습관 인삼은 ‘면역력 높이는 음식’으로 널리 알려져 있죠. 그 비결은 바로 사포닌. 체내 면역세포를 활성화하고, 피로 회복과 스트레스

원문보기 내부링크
Naver Blog

아웃백 할인 방법 아웃백스테이크하우스 메뉴 쿠폰

이 정도면 아웃백 메뉴 저렴하게 먹을 수 있겠는데? 아웃백스테이크하우스 어플만 잘 보면 공짜 메뉴까지! 아웃백 할인 방법 안녕하세요. 여름이라 집밥보다는 외식으로 식사를 해결하고 있는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 요즘 외식 메뉴 고민될 때, 한 끼 제대로 먹고 싶을 땐 역시 아웃백 스테이크하우스가 답이죠! 이번 방문도 가성비+할인+꿀조합 메뉴 구성으로 제대로 즐기고 왔답니다. 특히 이번엔 아웃백 어플을 미리 확인하고 갔더니, 쥬라기 바이트 아란치니와 멜팅 다이노 쇼콜라 아이스크림까지 쿠폰으로 무료로 먹을 수 있었어요. 놓치면 정말 아쉬운 기회! 아웃백 메뉴 아웃백스테이크하우스 메뉴 제가 주문한 메뉴는 퀸즈랜드 립아이 스테이크 쥬라기 바이트 아란치니 투움바파스타 멜팅 다이노 쇼콜라 아이스크림 자몽얼그레이 티 스파클링 애플 사이다 비네거 스파클링 입니다. 아웃백 빵은 기본 소스인 망고스프레드 외에도 초코디핑과 블루치즈 소스 함께 주문해 주시면 됩니다. 스프는 취향에 따라 선택해

원문보기 내부링크
Naver Blog

라멘 맛집 이치란 돈코츠라멘 만들기 일본라면 건면 요리

라멘 맛집 부럽지 않다! 진한 돈코츠 육수 집에서 끓이기 이치란라멘 만들기 라멘 덕후들 모여라! 건면으로 즐기는 진한 일본라멘 안녕하세요. 최근에 일본여행을 다녀온 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 일본 여행을 자주 다니는 편이에요. 오사카, 후쿠오카, 도쿄 어느 지역을 가도 꼭 빠지지 않고 들리는 곳이 바로 라멘 맛집이에요. 그 중에서도 진~한 국물의 돈코츠 라멘은 제 최애! 최근 후쿠오카에 다녀오면서 라멘 덕후라면 누구나 아는 전설의 맛집, 이치란 라멘에서 기념품으로 돈코츠 라멘 밀키트를 사 왔어요. 비행기 타고 날아가지 않아도 집에서 그 라멘 맛을 즐길 수 있다니 얼마나 설렜는지 몰라요. 이치란 라멘 밀키트 이 밀키트는 일본 여행객들 사이에서 귀국 필수 쇼핑템으로 유명해요. 포장도 깔끔하게 되어 있고, 보관도 상온 가능이라 선물용으로도 딱이죠. 구성은 심플하지만 알차요. 건면 (이치란 전용 생면을 건조한 형태) 진한 돈코츠 스프 베이스 비전의 붉은 소스(秘伝のたれ) – 이치

원문보기 내부링크
Naver Blog

대전 성심당 케이크부띠끄 오키도키슈 커스터드크림 크로칸슈 쿠키슈

성심당 튀김소보로 질리셨다면 꼭 사야할 디저트! 오키도키슈 대전 성심당 한 입에 반해버림! 안녕하세요. 평소에 커스터드크림 크로칸슈를 간식으로 즐겨먹는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 대전하면 성심당! 대전 여행이나 출장 가는 분들이라면 한 번쯤은 꼭 들르는 그 이름, 성심당! 워낙 유명한 튀김소보로를 시작으로 성심당 빵 종류만 50가지가 넘는다는 건 빵순이들 사이에선 이미 유명한 이야기죠. 저도 갈 때마다 매번 새로운 빵에 도전해보지만, 솔직히 말하면 정말 "와! 이거다!" 싶은 빵은 흔치 않았거든요. 그런데요 이번에 제 입맛을 정확히 저격한 빵을 드디어 찾았습니다. 바로 성심당 케이크부띠끄에서만 판매하는 ‘오키도키슈’! 한 입 베어무는 순간 겉바속촉이라는 표현이 왜 존재하는지 알게 됐어요. 성심당 케이크부띠끄 본점 성심당 케익부띠끄 대전광역시 중구 대종로 480 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 매장명: 성심당 케이크 부띠끄 주소: 대전 중구 대종로480번길 15

원문보기 내부링크
Naver Blog

콰삭킹 콰삭톡 비교 BHC 신메뉴 후라이드 치킨 배달 내돈내산 후기

이건 그냥 후라이드치킨이 아닙니다. BHC 콰삭킹 콰삭킹 BHC 신메뉴 후라이드 치킨 후기 안녕하세요. 중복에는 꼭 닭을 먹자 생각해 치킨배달을 주문한 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 중복에는 뭐다? 삼계탕 or 치킨, 둘 중 하나는 꼭 먹어줘야 여름을 버틸 수 있죠. 저는 이번 중복엔 뜨거운 국물보단 바삭하고 기름진 게 당겨서 BHC 치킨을 배달로 주문했어요. 참고로 만나서 카드결제로 결제했는데 민생소비쿠폰사용 가능해서 알뜰하게 할인받았답니다. 요즘 이거 꿀이에요! BHC 콰삭톡 후라이드치킨 신메뉴 사실 처음엔 그냥 뿌링클 먹으려 했는데, 배달앱 들어가니 눈에 확 띄는 이름이 하나 있었어요. [콰삭톡] – NEW! 신메뉴 출시 “콰삭?” 어디서 많이 들어봤다 했더니 예전에 먹어봤던 콰삭킹이 떠오르더라구요. 그런데 이름이 다르니 뭔가 업그레이드된 느낌이랄까? 호기심 폭발해서 망설임 없이 바로 주문했습니다. 가격은 20,000원대 중반 (콜라 미포함 기준). 신메뉴 쿠폰 + 쿠

원문보기 내부링크
Naver Blog

소형 믹서기 바나나요리 바나나우유 만들기 바나나라떼

아침을 책임지는 3분 레시피 바나나우유 만들기 이제 카페 안가요. 집에서 만든 바나나라떼가 더 부드러움 안녕하세요. 매일 매일 아침은 꼭 챙겨먹으려 노력하는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 바나나요리 & 바나나우유 만들기 필쿡 텀블로믹서기 리뷰 요즘 아침마다 날씨가 후끈하죠. 곧 태국 여행을 앞두고 있다 보니, 더위에 지치지 않도록 과일 위주로 식사 습관을 바꾸고 있어요. 특히 바나나는 숙성도 빠르고 활용도도 높아서 바나나우유, 바나나라떼 같은 간단한 요리로 자주 만들어 먹고 있어요. 이번 여행에서도 분명 달콤한 망고, 파인애플, 코코넛 등 과일 천국 동남아 과일들을 그냥 먹기 아쉬울 것 같아 믹서기를 하나 챙겨가기로 마음먹었어요. 그렇게 고민 끝에 선택한 게 바로 ‘필쿡 텀블러 소형 믹서기’ 랍니다. 푸드 인플루언서가 선택한 소형믹서기 필쿡 휴대용 무선 텀블러 믹서기 필쿡 텀블러 믹서기, 왜 골랐냐면요 1. 무선이라 진짜 편해요! 코드 꼽고 찾을 필요 없이 충전해서 쓰는 무선

원문보기 내부링크
Naver Blog

빕스 통신사 할인 빕스 샐러드바 패밀리레스토랑 와인페어링

패밀리레소트랑 + 와인 한 잔이면 분위기 올킬 빕스 할인 방법 패밀리레스토랑에서 와인 페어링이 된다구요? 안녕하세요. 평소에 분위기를 내기 위해 패밀리레스토랑 빕스에 종종 방문하는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 얼마 전, 오랜만에 친구 생일을 맞아 근사한 분위기에서 식사를 해보자며 패밀리레스토랑 빕스에 다녀왔어요. 분위기도 좋고 샐러드바 메뉴도 시즌마다 바뀌다 보니 기대감을 안고 예약 없이 방문했답니다. 빕스 할인 방법 빕스 통신사 할인 빕스 할인받는 꿀팁 정리 방문 전 꼭 확인해야 할 건 할인 혜택! 요즘 외식 물가가 워낙 높다 보니, 조금이라도 알뜰하게 즐기려면 필수예요. 통신사 할인 SKT, KT, LG U+ 통신사 고객은 VIP 멤버십 등급에 따라 10~40% 할인 가능 매장에 따라 일부 제한 있을 수 있으니 직원에게 방문 전 미리 문의하면 정확해요. 세트 할인 / 멤버십 샐러드바 + 메인메뉴 구성된 세트 메뉴 주문 시 단품보다 10~15% 저렴하게 즐길 수 있어요

원문보기 내부링크
Naver Blog

간장게장 간장 활용 모음zip 간장게장 비빔밥 간장계란밥 레시피

냉장고에 간장게장 그냥 먹지 마세요. 간장게장 간장 활용 모음zip 이걸 간장게장으로 만든다고? 안녕하세요. 최근에 입맛이 없어서 엄마한테 징징거렸더니 엄마가 직접 알배기 꽃게를 사용해 간장게장을 담궈주신 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 얼마 전, 엄마가 직접 담가주신 알이 꽉 찬 간장게장을 받았어요. 딱 뚜껑 열자마자 진한 바다내음과 짭조름한 감칠맛이 퍼지는데 역시 손맛은 못 이긴다는 걸 다시 한 번 느꼈죠. 그렇게 며칠 간 게딱지에 밥 비벼 맛있게 먹었는데, 문제는 게장을 다 먹고도 간장게장 간장이 한가득 남았다는 것! 이 귀한 간장을 그냥 버릴 수도 없고, 냉장고에 두고 보기만 해도 아까운 느낌... 그래서 시작된 ‘간장게장 간장 활용 레시피 찾기’ 프로젝트! 간장게장 간장 활용 모음 zip 간장게장 비빔밥, 메추리알장조림, 간장계란밥 사실 간장게장 간장은 그냥 간장이랑은 차원이 달라요. 게 향이 은은히 스며들고, 간도 감칠맛이 풍부해서 조림이나 밥 비빔용으로 아주 딱입니

원문보기 내부링크
Naver Blog

밥으로 흰죽 끓이는법 장염죽 장염에 좋은 음식 쌀죽 '이 비율'로

속편한 흰죽 하나면 약보다 낫다? 흰죽 끓이는법 장염으로 쓰린 속 장염죽 제대로 끓이면 살아요. 안녕하세요. 더운 날씨가 지속되면서 아기가 찬물을 자주 먹더니 장염에 걸려버린 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 여름 장염에 걸린 아기, 집밥으로 끓인 장염죽 한창 더운 여름, 찬 음식과 과일을 자주 먹다 보니 어느 날부터 아기가 갑자기 설사를 심하게 하기 시작했어요. 소아과에 다녀오니 의사 선생님 말씀이 “급성 장염”이라고 하시더라구요. 먹는 것에 민감한 시기라 혹시나 더 탈이 날까 조마조마했는데 소화 잘 되고 자극 없는 음식부터 천천히 시작하라는 조언을 듣고 바로 밥으로 흰죽을 끓였어요. 쌀을 불릴 시간도, 여유도 없었던 터라 있는 밥으로 부드럽게 퍼지도록 정성껏 끓여 아기에게 먹였답니다. 그날 밤, 엄마표 장염죽 한 그릇이 아기의 아픈 배를 조금이나마 다독여줬던 순간을 잊을 수가 없어요. 장염에 좋은음식 장염죽으로 흰죽을 추천하는 이유 장염에는 기름기와 자극적인 양념이 금물! 그

원문보기 내부링크
Naver Blog

꼭 사야할 코스트코 7월 다섯째주 할인 품목 7/28~8/3

코스트코 7/28 ~ 8/3 할인 품목 뭐가 있나? 코스트코 7월 다섯째주 할인 품목 여름방학 아이들 간식 고민은 코스트코에서 해결 안녕하세요. 여름방학을 맞아 아이 삼시세끼 밥부터 간식까지 고민하고 있는 네이버 푸드인플루언서 푸드듀입니다. 여름휴가 준비, 이것저것 사다 보면 지출이 금방 늘어나죠. 그럴 때마다 저는 코스트코 할인 행사를 확인하는 습관이 있어요. 실속 있는 제품을 미리 쟁여놓으면 휴가도, 지갑도 여유롭답니다. 커클랜드 시그니처 전자렌지 팝콘 -2,400원 / 24,590원 마마스 초이스 티각태각 야채부각 -2,400원 / 11,590원 롯데햄 의성 마늘햄 -2,100원 / 8,390원 동원 그릴 트러플 도이치햄 -2,600원 / 11,390원 다양한 햄이 할인하고 있어서 집에서 부대찌개 만들기 좋더라구요. 풀무원 두부면 들기름 막국수 -2,000원 / 10,490원 백종원의 빽쿡 고추장 짜글이 8인분 -3,500원 / 15,990원 미정당 가래떡 떡볶이 -2,000원

원문보기 내부링크
Naver Blog

코스트코 7월 마지막주 8월 첫째주 할인 7/28 ~ 8/3

코스트코 여름방학 실온 냉장 식품 할인 코스트코 7월 마지막주 할인 꼭 사야할 코스트코 7월 마지막주 할인! 안녕하세요. 코스트코 할인만 매주 기다리고 있는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 여름휴가를 앞두고 가장 걱정된 건 아이들 간식이었어요. 멀미도 있고, 입이 심심할 때마다 간식 찾는 우리 아이들. 그래서 코스트코 할인 코너를 싹 훑었죠. 유용한 제품들, 소개해드릴게요. 코스트코 7월 마지막주 할인 코스트코 8월 첫째주 할인 떡볶이의 신 짜장라볶이 -3,000원 / 9,990원 비비고 김치볶음 -2,500원 / 18,990원 양반 어쏘티드 칼떡볶이 -2,200원 / 11,290원 아이들 간식으로 간편하게 만들 수 있는 실온보관 떡볶이 밀키트 눈에 띄더라구요. 풀무원 식물성 런천미트 (마늘맛) -6,000원 / 19,990원 그릭슈바인 동물복지햄라이트 -4,500원 / 17,990원 스팸 닭가슴살 -4,500원 / 23,490원 스팸 클래식 -3,000원 / 26,990원 토

원문보기 내부링크
Naver Blog

코스트코 7월 다섯째주 할인상품 환불 방법까지

코스트코 이용 꿀팁 이런거까지 있었네? 코스트코 할인상품 코스트코 갈 사람? 이번주 할인 보고 가세요. 안녕하세요. 코스트코 할인 환불하는 방법으로 이번주도 저렴한 쇼핑을 하고 온 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 코스트코에 다녀왔는데, 장바구니만 봐도 여름휴가가 코앞이란 걸 느낄 수 있었어요. 지금 할인 중인 제품들 덕분에 여름 분위기 제대로 나더라고요. 어떤 제품들을 챙겼는지 공유해볼게요. 코스트코 7월 다섯째주 할인상품 코스트코 할인 환불 스위티 자몽주스 -2,000원 / 8,990원 분다버그 핑크자몽 -3,000원 / 20,490원 농심 파개장 큰사발 -3,000원 / 16,990원 원더풀 가염아몬드 -2,600원 / 15,390원 동원 저스트 육포 화이트 페퍼 -3,200원 / 12,690원 마마스초이스 바삭한 닭껍질 후라이드 -2,800원 / 11,190원 트러플 하몽 크래커 -2,600원 / 9,990원 간단하게 디저트로 먹을 수 있는 다양한 간식들을 저렴하게 구매할

원문보기 내부링크
Naver Blog

고기없이 미역국 끓이는 방법 모시조개 해감 모시조개탕 모시조개미역국

미역국이 이렇게 시원하고 깊을 수가 있단 말이야? 모시조개미역국 비릴거 같죠? 모시조개탕은 전혀요! 안녕하세요. 7월이면 딸래미 생일이 준비되어 있는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 아이 생일을 맞아 미역국을 끓이려다 문득 이런 생각이 들었어요. 항상 소고기 듬뿍 넣은 묵직한 미역국만 고집해왔는데, 오늘은 좀 더 맑고 시원한 국물이 끌리더라구요. 한여름이기도 하고, 속이 조금 더부룩했던 날이라 그런지 해장국처럼 시원하고 개운한 미역국이 당기더라고요. 마침 시장에서 살이 통통 오른 모시조개가 눈에 띄었고, 고민도 없이 장바구니에 담았죠. 고기 없이도 이렇게 시원한 미역국이 가능하다고? 싶은 맛이었어요. 진짜, 해장국처럼 속이 뻥 뚫리는 시원함이랄까요? 그럼 고기없이 미역국 끓이는법 자세하게 알려드릴게요. 모시조개 미역국 끓이는 방법 시원한 모시조개탕 레시피 / 모시조개 해감 모시조개 미역국 재료 모시조개 300g 미역 30g 참기름 1T 다진마늘 1/2T 국간장 1T 멸치액젓 1

원문보기 내부링크
Naver Blog

시금치페스토 파스타 시금치요리 다듬기 시금치파스타 레시피

다이어터들이 몰래 해먹는 치팅데이메뉴 시금치페스토 파스타 이탈리아 갔다 온 줄 알았어요. 시금치요리의 초록 마법 안녕하세요. 건강하면서도 맛있는 레시피를 자세하게 알려드리는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 요즘처럼 날이 더운 계절엔 무거운 음식보다 향긋하고 가볍게 먹을 수 있는 파스타가 생각나곤 해요. 특히 집 냉장고에 시금치 한 단이 남아 있을 때, 꼭 한 번 해보는 요리가 바로 시금치페스토 파스타예요. 시금치는 무침으로만 먹는 줄 알았는데, 이탈리안 스타일로 페스토를 만들어보면 그 풍미에 놀라게 돼요. 게다가 시금치는 철분과 비타민이 풍부해서 아이들 영양식으로도 훌륭하고, 잘 다듬어 보관해두면 다양한 요리에 활용도가 높아서 손질하는 수고가 아깝지 않죠. 오늘은 시금치 요리의 다양한 활용, 그리고 간단하지만 고급스러운 시금치페스토 파스타 레시피를 소개해드릴게요. 베이컨까지 더해 고소함과 풍미를 배로 살려봤어요. 건강한 시금치요리 어떤게 있나요? 시금치요리 모음 zip 시금치나

원문보기 내부링크
Naver Blog

대전역 근처 맛집 민생소비쿠폰 사용처 미도인 히츠마부시 생면파스타

맛부터 가성비까지 모두 챙겨버림 대전역 근처 맛집 미도인 고급지게 한상차림 미도인 대전은행점 안녕하세요. 중복이라 민생소비쿠폰 사용처에서 복날을 챙긴 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 요즘 외식 물가도 만만치 않은데, 민생소비쿠폰 덕분에 든든하고 기분 좋은 외식을 하고 왔습니다. 민생소비쿠폰 사용처를 찾다 알게 된 대전역 맛집 '미도인', 리뷰가 좋아 가족 외식 장소로 선택했어요. 특히 아이와 함께 방문했을 때 아기의자, 어린이용 수저, 넓은 테이블 간격까지 세심하게 준비되어 있어서, 가족 단위 손님들에게도 적합하다는 느낌을 받았습니다. 미도인 대전은행 대전역 근처 맛집 미도인 대전은행 대전 중구 중앙로 164번길 38 1층 매일 11:00 - 21:00 설, 추석 정상영업, 연중 노브레이크 운영 아기의자 준비 매장 입구에서 다양한 메뉴들과 가격까지 한번에 확인가능 해서 편하더라구요. 주문은 테이블 마다 준비되어 있는 키오스크를 이용해 주문해 주시면 됩니다. 주문팁을 활용해 보시

원문보기 내부링크
Naver Blog

콩자반 만드는법 검은콩 요리 검정콩 삶기 검은콩조림 만들기

자꾸 손이 가는 집밥 밑반찬 검은콩요리 검은콩조림 만드는법 이 반찬 없으면 밥 못먹어요. 안녕하세요. 평소에 삼시세끼 집에서 집밥먹고 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 어릴 적, 도시락 반찬의 단골이자, 엄마 밥상에서 빠지지 않던 그 반찬. 작은 반찬통에 꼭 담겨있던 검은콩자반은 입안에서 톡톡 터지며 퍼지는 단맛과 짭짤한 감칠맛으로 밥을 부르던 ‘밥도둑’이었죠. 요란하진 않지만, 정갈하고 정직한 반찬. 요즘도 집밥이 생각날 때면 저는 늘 검은콩조림부터 먼저 떠올려요. 부드럽고 쫀득한 콩의 식감에 윤기 좌르르 흐르는 간장 졸임. 매일 먹어도 질리지 않는, 그런 맛이죠. 콩자반을 좋아하게 된 건 단순히 맛 때문만은 아니었어요. 무엇보다도 그 반찬 하나에 담긴 집밥의 온기 때문이죠. 딱히 특별하지 않아도, 그 한 접시에 가족의 건강을 챙기려던 엄마의 마음이 가득 담겨 있었어요. 검은콩은 삶으면 고소한 향이 살아나고, 졸이면 졸일수록 깊은 맛이 배어드는 식재료라 손이 많이 가지만 그만큼

원문보기 내부링크
Naver Blog

오나오 레시피 오버나이트 오트밀 다이어트 효능 오트밀요리 먹는법

이거 하나 먹고 8kg 빠졌습니다. 오나오 레시피 연예인도 먹는다는 그 아침식사, 오트밀 먹는법 안녕하세요. 평소에 간단하면서도 맛있는데 다이어트에 도움이 되는 레시피를 찾아 헤매는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 요즘 내가 빠진 건강한 습관, 오버나이트 오트밀 여름이 되면 자연스럽게 식단과 건강에 신경이 더 가게 되잖아요. 특히 무더운 아침, 불 앞에 서기 싫을 때면 차갑고 간편한 아침 한 끼가 절실해지곤 해요. 그래서 제가 요즘 매일같이 즐기고 있는 게 바로 오버나이트 오트밀이에요. 요즘 SNS에서 #오나오 (오버나이트 오트밀) 인기 많은 이 레시피, 저도 드디어 입덕했답니다. 냉장고에서 하룻밤만 재우면 완성되는 간편한 아침식. 그런데 이게 단순히 편리하기만 한 게 아니라, 다이어트와 건강까지 책임지는 영양폭탄이라는 거 아셨나요? 그럼 간단하게 만드는 오트밀 요리 오버나이트 오트밀 레시피 자세하게 알려드릴게요. 오나오 레시피 오트밀 다이어트 오버나이트 오트밀 재료 그릭요거트 오트

원문보기 내부링크
Naver Blog

상추쌈밥 도시락 백종원 쌈장 상추쌈 다이어트

다이어트 쌈장으로 만드는 상추쌈 상추쌈밥 도시락 상추와 쌈장만 있으면 난 다이어트 두렵지 않아! 안녕하세요. 여름이라 불쓰는 요리를 피하고 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 요즘 같은 한여름, 아침부터 주방에서 불 앞에 서는 건 정말 고역이죠. 땀도 땀이지만 입맛도 없고, 간단하면서도 건강하게 먹을 수 있는 메뉴가 절실해지더라구요. 며칠 전, 출근길에 사먹은 도시락이 너무 느끼해서 속이 불편했던 날이 있었어요. 그날 이후, 간단하고 담백하지만 든든한 도시락을 고민하다가 문득 떠오른 게 상추쌈밥 도시락이었어요. 상추에 밥 싸먹는 건 다들 해봤지만, 백종원 쌈장을 만들어 함께 싸면 맛도 잡고 다이어트도 챙길 수 있는 도시락이 된다는 사실! 쌈밥은 포만감은 높고 칼로리는 낮은 편이라 여름철 다이어트 식단으로도 딱이에요. 그래서 그날부터 직접 싸서 출근 도시락으로 챙기기 시작했답니다. 그럼 간편하게 만들 수 있는 상추쌈 다이어트 레시피 자세하게 알려드릴게요. 상추쌈밥 도시락 백종원 쌈장

원문보기 내부링크
Naver Blog

반찬가게 진미채볶음 레시피 백종원 진미채무침

고소함에 단짠까지 실패 없는 도시락반찬 진미채무침 진미채볶음 레시피 반찬가게 진미채볶음 레시피 궁금하시죠? 안녕하세요. 어릴때 부터 엄마가 반찬가게에서 꼭 사주시던 반찬이 있는 네이버 인플루언서 푸드듀입니다. 요즘 집밥이 그리운 분들이 많죠. 바쁜 일상 속에서 한 끼라도 따뜻한 밥에 정성 가득한 반찬 하나 있으면 마음까지 채워지는 느낌이에요. 그래서 오늘은 반찬가게 인기메뉴처럼 맛있게 만드는 진미채볶음, 흔히 ‘백종원 진미채무침’그 레시피를 공유해보려 해요. 진미채는 누구나 한 번쯤 밑반찬으로 접해봤을 법한 재료인데요, 생각보다 손질이 어렵진 않지만 비율과 순서만 맞추면 반찬가게 수준의 깊은 맛을 낼 수 있어요. 저도 이 레시피를 몇 번이나 반복해서 만들다 보니, 이제는 집에서도 사먹는 것보다 맛있게 만들 수 있게 됐답니다. 반찬가게 진미채볶음 레시피 백종원 진미채볶음 만들기 진미채볶음 재료 진미채 200g 고추장 2T 고춧가루 1T 설탕 4T 물 60ml 참기름 1T 마요네즈 3T

원문보기 내부링크
Naver Blog

어린이 김반찬 만들기 곱창김 굽기 김 보관법

본 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생시 수수료를 지급 받을 수 있습니다. 이렇게 구웠더니 3살 조카도 김만 먹어요. 곱창김 굽기 엄마 손맛 그대로, 곱창김 바삭하게 굽는 법 안녕하세요. 아이 반찬으로 매일 같이 고민하고 있는 네이버 인플루언서 푸드듀입니다. 요즘 가장 큰 고민은 바로 아이 반찬이에요. 김치도 아직은 매워서 안 먹고, 멸치볶음이나 나물반찬도 입맛에 맞지 않다 보니 결국 매끼 밥만 먹거나, 국물만 먹는 날도 종종 생기더라고요. 그래서 찾게 된 게 바로 김 반찬이에요. 특히 곱창김은 얇고 바삭한 일반 김과는 또 다른 매력이 있어서, 한 번 먹으면 손이 멈추지 않죠. 무엇보다 밥 위에 척! 올려주면 기분 좋게 한 그릇 뚝딱하는 모습을 보면, 김도 훌륭한 아이 반찬이 될 수 있겠다는 확신이 들었어요. 곱창김이란? 처음엔 이름이 생소했어요. ‘곱창’이라는 말에 혹시 내장이라도 들어갔나 했는데 전혀 그렇지 않더라구요. 곱창김은 김을 재배할 때 처음 뜬 1~

원문보기 내부링크
Naver Blog

들기름막국수 맛집 왜 가요? 들기름막국수 만들기 레시피

10분만 투자하세요. 30년 맛집 따라하실 수 있습니다. 들기름 막국수 레시피 한 번 비비면 끝! 이 맛은 솔직히 반칙이에요. 안녕하세요. 평소에 면요리라면 환장하는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 올여름, 강원도로 짧은 휴가를 다녀왔어요. 바다도 좋고 바람도 시원했지만 정말 잊을 수 없는 건 바로 그 국수 한 그릇이었어요. 무더운 날씨에 지쳐 들어간 작은 식당에서 우연히 주문한 들기름막국수. 처음엔 ‘들기름에 비빈 막국수라니?’ 하고 의아했지만, 한 입 먹고 나서는 입안이 조용히 감탄하는 느낌. 그 날 이후로 자꾸 생각나는 그 맛에 결국 집에서 직접 만들어보기로 했어요. 왜 사람들이 그 맛집까지 찾아가서 먹는지, 직접 해보니 알겠더라구요. 그럼 30년 맛집 들기름막국수 레시피 자세하게 알려드릴게요. 들기름막국수 레시피 들기름막국수 만들기 들기름 막국수 재료 메밀국수 1인분 김 2장 쪽파 1개 들깨가루 1T 진간장 2/3T 설탕 1t 들기름 3T 멸치액젓 1/2T 1T는 밥숟가락 개

원문보기 내부링크
Naver Blog

대전 침대 매장 신혼 부부침대 싱글 퀸 추천 소머드 서대전점

본 포스팅은 소머드로 부터 소정의 원고료를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다. 대전 신혼부부가 선택한 침대 소머드 침대 대전에서 핫한 신혼 침대? 소머드침대 서대전점 안녕하세요. 요즘에 이사 때문에 정신없는 네이버 인플루언서 푸드듀입니다. 아이와 함께 자는 우리 가족, 좋은 침대가 필요했어요. 둘째가 태어난 후, 저희는 아이들과 함께 자고 있어요. 기존 침대는 10년 넘게 사용한 것이라 꺼짐이 심하고, 이가 자주 뒤척이면서 허리가 아프기 시작했죠. 게다가 이사를 준비하면서 인테리어와 건강 모두 챙길 수 있는 좋은 침대를 찾게 됐습니다. 특히 여름엔 습기, 겨울엔 냉기 때문에 아이가 감기에 자주 걸려서 걱정이 많았어요. 그래서 온열 기능이 있는 침대에 관심이 생겼고, 지인 추천으로 대전 소머드 침대에 방문하게 되었습니다. 대전 침대 매장 추천 소머드침대 대전점 신혼 부부침대 싱글 퀸 추천 소머드침대 대전점 대전 중구 계백로 1731 제일가구프라자 6층 소머드침대 주차가능 042-5

원문보기 내부링크
Naver Blog

꼭 사야할 코스트코 7월 다섯째주 할인

본 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생시 수수료를 지급 받을 수 있습니다. 나만 알고 싶은 코스트코 할인 코스트코 7월 다섯째주 할인 여름 휴가 전 장보기는 역시 코스트코 안녕하세요. 여름휴가 전 장을 보려고 코스트코 장보러 다녀온 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 여름휴가가 다가오면 신나는 만큼 준비할 것도 참 많죠. 캠핑 장비부터 간편식, 아이들 간식까지. 저는 이맘때마다 코스트코 할인 정보를 꼭 챙겨봅니다. 이번 휴가 준비도 코스트코 덕분에 절반은 끝났어요! 그럼 꼭 사야할 코스트코 7월 넷째주 할인 정보 소개해 드릴게요. 코스트코 7월 다섯째주 할인 씨제이 꼬마돈까스 -4,800원 / 10,190원 간단한 아이 반찬으로 냉동실에 꼬마돈까스 있으면 든든하더라구요. 삼진어묵 김치어묵우동 -3,000원 / 12,990원 간단한 한끼 찾고 있다면 어묵이 맛있는 삼진어묵 김치어묵우동 괜찮더라구요. 고메 바삭쫄깃한 탕수육 -2,500원 / 11,990원 매일바이

원문보기 내부링크
Naver Blog

서브웨이 샐러드 포장 주문 나초 타코 소스 조합 추천

서브웨이 샐러드가 맥주안주로 변신 이건 몰랐지? 서브웨이 샐러드 나초 이렇게 먹어본 사람? 맥주안주 찢었다. 안녕하세요. 요즘에 맛있게 샐러드 먹는 방법을 연구하고 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 요즘 인스타그램에서 유행 중인 조합이 하나 있죠? 바로 서브웨이 샐러드 + 나초 조합! “이게 그렇게 맛있다고?” 싶은 마음에 저도 바로 서브웨이로 달려갔어요. 빵 대신 샐러드로 선택하면 더 가볍고, 취향껏 소스 조합까지 가능해서 요즘처럼 더운 날, 집에서 맥주 한 캔과 함께 즐기기에 딱이더라구요. 그럼 평소에 샐러드 안좋아하는 남편도 맛있게 먹은 맥주안주 서브웨이 샐러드 나초 타코 소스 조합 자세하게 알려드릴게요. 서브웨이 베스트 메뉴 서브웨이 샐러드 주문 1) 안창비프 머쉬룸 2) 스테이크 & 치즈 3) 이탈리안 비엠티 4) 로티세리 바베큐 치킨 5) 에그마요 6) 로스트 치킨 서브웨이 처음 방문하신다면 베스트 메뉴 중 원하시는 메뉴를 선택하시면 됩니다. 모든 메뉴는 샐러드, 샌

원문보기 내부링크
Naver Blog

닭가슴살 요리 닭칼국수 레시피 닭국수 치킨스톡 MSG 사용법

닭가슴살 이렇게 먹으면 평생 안질려요. 닭칼국수 레시피 국밥보다 든든한 닭가슴살 요리 닭국수 치킨스톡 MSG 사용법 안녕하세요. 평소에 다이어트에 관심을 가지고 있어 냉장고에 닭가슴살이 매일 준비되어 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 닭가슴살 요리하면 대부분은 다이어트 식단부터 떠올리죠. 저도 그랬어요. 닭가슴살은 퍽퍽하고 맛없다는 편견이 늘 따라붙었거든요. 그런데 얼마 전, 갑자기 비가 내리던 날 김이 모락모락 나는 국물요리가 먹고 싶은 거예요. 집에 닭가슴살이 있어서 급하게 닭칼국수를 만들어봤는데, 이게 의외로 너무 괜찮더라구요. 퍽퍽하다는 느낌도 없고, 국물도 시원하면서 담백한데 감칠맛까지 살아 있었어요. 이후로 저는 닭가슴살을 활용한 닭국수를 종종 해먹게 되었고, 그 과정에서 치킨스톡 사용법에 대해서도 나름의 기준이 생기더라구요. 그럼 닭가슴살과 치킨스톡 사용해서 만드는 닭국수 레시피 자세하게 알려드릴게요. 닭칼국수 레시피 치킨스톡 MSG 사용법 닭칼국수 재료 냉장 닭가슴

원문보기 내부링크
Naver Blog

다이소 꿀템 추천 주방 내돈내산 top7

요리 고수들이 몰래 사는 다이소 주방템 다이소 추천템 진작 살 걸 엄마 다이소 꿀템 추천 안녕하세요. 평소에 주방에서 가장 많은 시간을 보내고 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 주방이 어질러져 있으면 요리할 의욕도 뚝 떨어지죠. 그래서 최근 주방 정리를 위해 다시 찾은 다이소! 늘 가도 새롭게 보이는 다이소지만, 이번엔 정말 주방 정리에 실용적인 꿀템들만 쏙쏙 골라 담아왔어요. 전부 내돈내산, 실제 사용하면서 만족도가 높았던 제품들로만 구성해 봤으니, 주방정리 고민 중이시라면 오늘 소개하는 다이소 꿀템 추천 리스트 꼭 참고해보세요. 다이소 추천템 1. 말랑핏 저장용기 다이소 꿀템 추천 주방 정리 추천템 1. 말랑핏 저장용기 품번: 1051102, 1054260 / 가격: 2,000원 다이소 주방 꿀템 중 요즘 가장 핫한 제품이죠. 전자레인지 사용 가능하고 냉동보관도 OK, 심지어 BPA FREE라 안심하고 사용할 수 있어요. 남은 국물이나 찌개, 반찬을 소분해서 보관하거나 냉동실

원문보기 내부링크
Naver Blog

뉴케어 구수한맛 노인영양식 환자 아침대용 병문안음식

병문안 갈 땐 꼭 챙겨요. 입맛 없을 때 '이거' 하나면 해결 뉴케어 구수한맛 간병인들이 먼저 추천한 병문안음식 뉴케어구수한맛 이유는? 안녕하세요. 요즘에 외할머니가 입원해서 노인영양식에 관심을 가지고 있는 네이버 푸드인플루언서 푸드듀입니다. 얼마 전, 외할머니께서 노환으로 입원하시면서 처음으로 ‘노인영양식’에 깊은 관심을 갖게 되었어요. 평소에도 소식하셨던 할머니였지만 입원 후 식사량이 더 줄면서 걱정이 컸고, 어떻게 하면 좀 더 편하게 드시면서도 필요한 영양을 챙기실 수 있을까 고민하게 되었죠. 그때 병원 간호사 분이 추천해주신 제품이 바로 “뉴케어 구수한맛”이었습니다. 처음엔 영양음료라 해서 흔한 단백질쉐이크 같은 건 줄 알았는데, 먹어보니 미숫가루처럼 고소한 맛에 놀랐고, 무엇보다 할머니께서 거부감 없이 드셔주셔서 큰 위안이 되었어요. 뉴케어 구수한맛이란? 뉴케어는 종근당건강에서 만든 균형영양식 브랜드로, 특히 병원에서도 자주 사용하는 의학적 설계가 된 환자영양식이에요. 그중

원문보기 내부링크
Naver Blog

전자렌지 계란찜 만들기 항암에 좋은 음식 오크라 요리법

'이거' 먹고 염증수치가 확 내려갔어요. 오크라 계란찜 만들기 의사들도 인정한 항암에 좋은 음식 안녕하세요. 최근에 친한 친구가 유방암에 걸려 함께 항암에 좋음 음식을 찾아주고 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 최근 아주 친한 친구가 유방암 판정을 받고 치료를 시작했어요. 마음이 너무 아프고 무력한 기분이었지만, 내가 할 수 있는 게 뭘까 고민하다가 음식으로 힘이 되어주자는 마음을 먹었어요. 특히 항암에 좋은 음식들을 하나씩 공부하고, 직접 요리해서 챙겨주는 게 내 방식의 응원이 될 수 있겠다고 생각했죠. 그러면서 알게 된 식재료 중 하나가 바로 ‘오크라’였어요. 우리에게는 아직 익숙하지 않지만, 미국이나 일본에서는 항산화 식품으로 아주 흔하게 먹는 재료더라구요. 오늘은 제가 공부한 항암에 좋은 음식 5가지와 오크라의 효능과 요리법, 그리고 오크라를 활용한 전자렌지 계란찜 레시피까지 공유드릴게요! 항암에 좋은 음식 5가지 항암 식단은 단순히 특정 성분만을 챙기는 것이 아니라, 면

원문보기 내부링크
Naver Blog

다이어트 참치쌈장 만들기 맛있는 쌈장 만들기 풍자쌈장

여름 다이어트 도전 중이라면 32kg 감량 레시피 어때요? 다이어트 참치쌈장 만들기 이 레시피로 풍자 32kg 감량 했데요. 안녕하세요. 평소에 맛있는 다이어트 식단 관심을 가지고 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 요즘 여름이 되니 괜히 거울 앞에 서는 시간이 많아졌어요. 얇아진 옷차림만큼이나 몸매 관리에도 관심이 더 커지더라구요. 평소에도 맛있게 먹는 걸 참 좋아하지만, 요즘엔 “맛있게 다이어트하는 방법”을 찾아보는 재미에 푹 빠졌습니다. 며칠 전엔 유튜브를 보다가, 무려 32kg이나 감량에 성공한 유튜버 풍자님의 다이어트 레시피 중 하나로 등장한 ‘풍자쌈장’ 영상을 보게 되었어요. 이름만 들어도 너무 궁금해지지 않나요? ‘다이어트 쌈장’이라는 말이 처음엔 잘 와닿지 않았는데, 영상을 보고 나니 생각이 완전히 달라졌습니다. 그럼 지속가능한 다이어트 맛있는 쌈장 만들기 자세하게 알려드릴게요. 다이어트 참치쌈장 만들기 맛있는 쌈장 만들기 풍자쌈장 재료 참치 1캔 쌈장 3T 다진마늘

원문보기 내부링크
Naver Blog

편의점커피 조합 바리스타룰스 아이스크림 라떼 만들기

본 포스팅은 매일유업으로 부터 소정의 원고료를 받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다. 이건 진짜 안먹어본 사람 없게 해주세요. 바리스타룰스 아이스크림 라떼 만들기 편의점 커피 조합 찢었다! 안녕하세요. 평소에 커피와 음료수를 1일 3잔은 마시고 있는 네이버 푸드인플루언서 푸드듀입니다. 한여름 무더위가 절정으로 치닫는 요즘, 시원한 커피 한 잔이 주는 위로는 정말 큽니다. 그런데 매번 카페 가기엔 부담스럽고, 집에서는 그만한 퀄리티가 안 나올까 봐 망설이게 되죠. 저도 하루 육아와 집안일로 지친 저녁이면, 땀 뻘뻘 흘리며 마실 수 있는 시원하고도 감성 가득한 아이스커피 한 잔이 간절해지곤 해요. 그럴 때 제가 요즘 꼭 만들어 마시는 음료가 바로 ‘바리스타룰스 아이스크림 라떼’입니다. 간단한 조합이지만 맛은 놀라울 정도로 깊고 부드러워요. 심지어 편의점커피인데, "이게 6,000원짜리 카페 라떼보다 더 낫다"는 말이 절로 나올 정도랍니다. 편의점 신상 커피 바리스타룰스 에스프레소 커피라떼 평

원문보기 내부링크
Naver Blog

카페에서 6,000원 아깝지 않아요? 로얄 밀크티 만드는법

진짜 홍차 좋아하는 사람만 아는 밀크티 황금비율 로얄 밀크티 만드는법 이 레시피 하나면 평생 카페 안가도 됨! 안녕하세요. 평소에 밀크티 정말 자주 구매해서 먹던 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 한 잔에 6,000원. 요즘 카페에서 로얄 밀크티 한 잔 마시려면 이 정도는 기본이죠. 진한 홍차 향과 부드러운 우유의 조화가 매력적이지만, 마실 때마다 '이거 집에서도 만들 수 있지 않을까?' 싶은 생각, 한 번쯤 해보셨을 거예요. 실제로 밀크티 만드는법은 생각보다 훨씬 간단하고, 재료만 준비된다면 카페에서 마시는 그 맛 그대로 집에서도 충분히 구현할 수 있답니다. 오늘은 밀크티를 좋아하는 분들, 특히 로얄밀크티만드는법이 궁금하셨던 분들을 위해 제가 자주 즐기는 홈카페 레시피를 소개해드릴게요. 밀크티만드는법의 핵심부터 진한 풍미를 살리는 팁까지 모두 담았습니다. 로얄 밀크티란? 보통 밀크티는 홍차를 우린 뒤, 거기에 우유를 붓는 방식이에요. 하지만 로얄 밀크티는 조금 다릅니다. 우유와 홍차

원문보기 내부링크
Naver Blog

캠핑 바베큐 준비물 코스트코 고기 미나리삼겹살 즐기기

코스트코 고기 '이거'만 있으면 신세계! 미나리 삼겹살 이 조합 안 해본 사람 캠핑금지 안녕하세요. 평소에 고기를 주식으로 먹고 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 요즘 날씨 너무 좋죠? 덥긴 해도 해가 길고 저녁공기는 시원해서 캠핑 시즌 제대로 즐기고 있어요. 특히 캠핑의 꽃이라 하면 뭐니뭐니 해도 바로 바비큐(BBQ) 아니겠어요? 텐트 치고 바람 맞으며 구워 먹는 고기는 그냥 고기가 아니라 행복 그 자체! 그래서 오늘은 실제로 다녀온 캠핑에서 준비한 캠핑 바비큐 준비물, 그리고 제가 완전 반한 조합, 코스트코 고기 + 미나리삼겹살 꿀조합까지 알려드릴게요. 캠핑 바베큐 준비물 코스트코 고기! 캠핑 바비큐 준비물은 사실 미리만 챙기면 반은 성공이에요. 특히 당일치기 캠핑이나 오토캠핑 갈 때는 ‘필수품’ 몇 가지만 챙겨도 훨씬 여유롭게 먹고 즐길 수 있답니다. 기본 바비큐 준비물 리스트 휴대용 그릴 (숯불 or 가스버너) 숯 + 토치 or 부탄가스 집게, 가위, 불판, 석쇠 종이

원문보기 내부링크
Naver Blog

신라면 투움바 레시피 백종원 우유라면 파스타 로제라면

레스토랑 파스타 안 부러운데요? 신라면 투움바 레시피 백종원 우유라면으로 만든 로제라면 이거 반칙이지! 안녕하세요. 평소에 라면을 일주일에 2~3회는 먹고 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 요즘 라면 레시피가 상상 그 이상으로 진화하고 있죠? 그중에서도 요즘 인스타나 틱톡, 유튜브 쇼츠에서 자주 보이는 레시피가 바로 신라면 투움바예요. 처음엔 “우유로 라면을 끓인다고?” 하고 의심했지만 한입 먹는 순간 세상에, 이건 라면이 아니라 진짜 로제파스타입니다. 특히 백종원 님이 예전에 소개했던 우유라면 레시피를 기반으로, 좀 더 고소하고 꾸덕하게 만든 투움바 스타일로 재탄생시켰어요. 재료도 간단하고, 집에 있는 것들로 충분히 가능해서 요즘 제 최애 야식이 되었답니다. 그럼 집에서도 레스토랑 맛을 느낄 수 있는 꾸덕꾸덕 로제라면 레시피 자세하게 알려드릴게요. 신라면 투움바 레시피 백종원 우유라면 로제라면 만들기 신라면 투움바 재료 신라면 1개 우유 200ml 물 200ml 베이컨 3줄 새

원문보기 내부링크
Naver Blog

이케아 야채탈수기 내돈내산 샐러드스피너로 샐러드 야채 물기제거

이 가격에 이 편함? 쓰자마자 왜 이제 샀나 후회했어요. 이케아 야채탈수기 야채 씻는게 귀찮다면 이건 진짜 필수입니다. 안녕하세요. 평소에 다양한 요리를 하며 주방꿀템을 소개해 드리는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 평소 다이어트를 꾸준히 하다 보니, 자연스럽게 샐러드를 자주 먹게 되더라구요. 하루 한 끼는 꼭 채소로 구성된 식단을 유지하다 보니, 먹는 것보다 중요한 게 '준비 과정'이라는 걸 새삼 깨달았어요. 특히 채소 세척 후 물기를 제거하는 과정이 너무 번거롭고 손이 많이 가더라구요. 키친타월을 몇 장씩 쓰고도 물기가 남아있는 채소 때문에 드레싱이 제대로 입혀지지 않거나 식감이 망가지는 일이 다반사였죠. 그러다 어느 날 친구의 추천으로 '샐러드스피너'라는 존재를 알게 됐고, 그중에서도 이케아 야채탈수기가 가성비 좋고 리뷰가 좋아서 바로 구매하게 됐어요. 샐러드 자주 드시는 분이라면 공감하실 거예요. 주방 꿀템 하나만 있어도 식단 루틴이 훨씬 간편하고 즐거워진다는 걸요! 이케아

원문보기 내부링크
Naver Blog

카레 만들기 일본 카레 만드는법 고체카레 1인분

한 번 끓이면 3일은 행복합니다. 일본카레 만들기 일본고체카레는 이렇게 시작하세요! 안녕하세요. 평소에 맛있는 음식은 꼭 집에서 만들어 먹어봐야 직성이 풀리는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 다들 카레 좋아하시나요? 저는 어릴 적부터 유독 카레를 좋아했어요. 한 그릇 뚝딱 비우고 나면 배도 마음도 든든해지는 그 맛. 특히 일본 카레 특유의 진하고 부드러운 풍미는 한 번 빠지면 벗어날 수 없죠. 요즘엔 카레를 한솥가득 넉넉하게 만들어서 1인분씩 소분해 냉동해두는 재미에 푹 빠져 있어요. 출근 전 아침에도, 귀찮은 저녁에도 꺼내 데우기만 하면 완성되는 한 끼의 위로에요. 최근엔 정승제 선생님의 유튜브 카레 레시피에서 영감을 받아 옥수수캔(콘)을 일본 고체카레에 넣어봤는데, 달콤함이 더해져서 의외로 너무 맛있더라고요. 오늘은 ‘카레 만들기’ 중에서도 일본 카레 만드는법, 그중에서도 고체카레 기준으로 소개해볼게요. 일본 카레 만들기 카레 만드는법 고체카레 1인분 은? 일본카레 만들기 재료

원문보기 내부링크
Naver Blog

초코에몽으로 7분완성 전자레인지 초코빵 만들기

전자레인지로 끝냈습니다. 초코에몽 초코빵 만들기 안녕하세요. 매일 디저트를 하나씩은 꼭 만들어 먹는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 간식이 생각나는 오후, 집에 딱히 디저트도 없고 뭐 해먹긴 귀찮고 그럴 때 바로 꺼낸 비장의 카드! 바로 초코에몽이에요. 단순히 음료로만 마셨던 초코에몽이 이렇게나 간편한 홈카페 디저트가 될 수 있다니, 솔직히 저도 놀랐습니다. 오늘은 전자레인지로 단 7분이면 완성되는 초코에몽 초코빵 레시피를 소개할게요. 게다가 지금 만개의레시피에서는 초코에몽 디저트 공모전도 열리고 있어서, 저처럼 홈카페 즐기는 분들에겐 딱인 소식이에요. 디저트 좋아하는 분들, 간단한 레시피 공유만 해도 스타벅스 기프티콘 증정이라니 너무 솔깃하지 않나요? 초코에몽으로 초코빵 만들기 전자레인지 7분완성이라 너무 간편해! 전자레인지 초코빵 재료 초코에몽 150ml 계란 1알 핫케이크가루 200g 그래놀라 30g 코코아파우더 5g 1) 전자레인지 빵 반죽 만들어 주세요. 핫케이크가루

원문보기 내부링크
Naver Blog

GS25 편의점 신상 라면 대전 꿈돌이 라면 내돈내산 후기는?

이 귀여움 실화냐? 대전 가면 무조건 사야 하는 굿즈 꿈돌이라면 대전 여행 성심당 말고 또 살게 생겼어요! 안녕하세요. 평소에 다양한 신제품 먹거리를 소개해 드리는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 대전에 살면서 이 캐릭터 모를 수가 없죠! ‘꿈돌이’, 이름만 들어도 아련한 추억이 떠오르지 않나요? 어린 시절 대전엑스포 때부터 활약했던 우리의 마스코트, 그 꿈돌이가 이제 라면 패키지까지 접수했다는 소식, 이건 진짜 안 먹어볼 수가 없었어요. 오늘은 바로 그 대전 꿈돌이 라면 내돈내산 후기를 들고 왔습니다! 대전의 오랜 마스코트, 꿈돌이의 귀환 ‘꿈돌이’는 사실 단순한 캐릭터가 아니에요. 1993년 대전엑스포의 공식 마스코트로 처음 등장해, 그때부터 무려 30년 가까이 대전을 대표하는 얼굴 역할을 해왔죠. 한때는 대전역 근처 대형 꿈돌이 조형물이 철거되며 슬픈 뉴스의 주인공이 되기도 했지만, 최근 몇 년 사이 다시 주목받기 시작하면서, 대전 시민들의 자부심이 되어가고 있어요. 특히 MZ

원문보기 내부링크
Naver Blog

즉석밥 비교 햇반 오뚜기밥 더미식밥 210g 아침밥으론?

똑같이 전자레인지 돌렸을 뿐인데 밥맛 차이가 난다구요? 즉석밥 비교 3대 즉석밥 비교했습니다. 먹어본 사람만 알아요. 안녕하세요. 평소에 다양한 음식리뷰를 해드리는 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 내돈내산 인증 쇼핑 오뚜기밥3개+햇반3개+이천쌀밥3개+CJ발아현미3개 간편식 즉석밥 선택1 : A오뚜기밥3+CJ햇반3+CJ이천3+CJ현미3 더보기 2025.06.구매확정 이번에는 자주 구매해서 먹는 즉석밥 비교를 하기 위해서 오뚜기밥, 햇반, 더미식밥 구매를 해 자세하게 비교해 보는 시간 가져 볼게요. 바쁜 일상 속에서도 아침밥은 꼭 챙겨 먹으려는 편이에요. 근데 매번 새로 쌀 씻고 밥 짓기엔 시간도 없고 귀찮기도 하잖아요. 그래서 저는 평소에 즉석밥을 다양하게 구비해두고 그날그날 기분 따라 골라 먹는 편이에요. 오늘은 제가 자주 먹어본 즉석밥 3종, 즉 햇반·오뚜기밥·더미식밥을 중심으로 성분 비교와 밥맛 리뷰를 공유해볼게요. 특히 아침밥으로 어떤 즉석밥이 가장 잘 어울리는지도 함께

원문보기 내부링크
Naver Blog

바나나 냉장고 보관 방법 바나나 껍질 음쓰 음식물?

집에 바나나 있다면 무조건 읽어야 할 글입니다. 바나나 보관방법과 버리는법 이 방법만 알고나면 바나나 썩는 일 없어요! 안녕하세요. 평소에 과일을 꼭 집에 구비해두고 먹고 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 바나나, 사다 놓고 나면 문제는 '어디에 보관하느냐'죠. 상온에 두면 너무 빨리 익고, 냉장고에 넣으면 껍질이 까맣게 변하면서 멀쩡해도 왠지 버리게 돼요. 오늘은 바나나를 어떻게 보관해야 가장 오래, 맛있게 먹을 수 있는지 그리고 바나나 껍질은 음식물 쓰레기인지 아닌지 헷갈리는 분들을 위해 정보를 정리해봤어요. 바나나 냉장고 보관 방법 바나나 냉장보관방법, 바나나 냉동보관방법 냉장 보관한 바나나는 껍질이 금방 시커멓게 변하죠. 이게 무르거나 상한 건 아닙니다. 실제로 과육은 멀쩡하고 오히려 당도가 더 높아지는 경우도 많아요. 껍질이 변색되는 건, 낮은 온도에 노출되면 폴리페놀 산화효소라는 성분이 활성화되면서 겉만 시커매지는 현상이에요. 다만 껍질 색깔 때문에 버리는 경우가 많으

원문보기 내부링크
Naver Blog

낙지볶음 요리 낙지볶음 황금레시피 낙새볶음 양념장 만드는법

이 조합 부산 가야만 먹을 수 있었던거 아니에요? 낙지볶음 만드는법 이건 진짜 너무했다. 밥도둑 낙새볶음 밥 3공기 가능! 안녕하세요. 어릴 때 부터 부산에서 다양한 해산물 요리를 먹어왔던 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 며칠 전 문득 생각이 났어요. 부모님 손잡고 방문했던 낙지볶음 맛집. 그때 그 매운 향이 코를 찌르면서도 입 안에 군침 돌게 만들던 기억이 너무 생생하게 떠오르더라구요. 입구에 줄 서 있는 사람들, 시끌벅적한 분위기, 불맛 가득한 낙지볶음이 철판 위에서 바글바글 끓어오르던 장면이 지금도 눈앞에 선합니다. 따뜻한 밥 위에 낙지볶음을 척 올려 한입 넣었을 때, 뒷목이 당기는 매운맛과 동시에 입안 가득 퍼지던 감칠맛 아, 이건 글로는 다 표현이 안 돼요. 진짜 속이 뻥 뚫리는 기분이었어요. 그 이후로도 낙지볶음을 몇 번 먹었지만, 그날의 그 맛은 쉽게 잊히지 않더라구요. 낙지볶음, 낙곱새, 낙새볶음 중에 오늘은 ‘낙새’ 사실 낙지볶음도 좋아하고, 낙곱새도 종종 해먹지만

원문보기 내부링크
Naver Blog

초당옥수수 보관 꿀팁! 초당옥수수 찌는법 삶는법은 참아줘

여름 한정판 초당옥수수 진짜 꿀팁 알려드림 초당옥수수 보관 & 찌기 6월까지만 나오는 초당옥수수, 제대로 즐기고 싶다면? 안녕하세요. 평소에 옥수수를 밥대신 먹을 만큼 좋아하는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 옥고감 러버에게 여름은 초당옥수수의 계절이죠. 저는 평소에도 옥수수, 고구마, 감자, 이른바 ‘옥고감’ 없이는 하루를 못 보내는 사람이에요. 특히 여름이면 꼭 찾게 되는 게 바로 ‘초당옥수수’입니다. 이 계절이 지나면 한동안 보기 힘들기 때문에, 지금이 아니면 못 먹는 그 맛을 절대 놓칠 수 없죠. 한입 베어 물었을 때 톡하고 터지는 알갱이, 입안 가득 번지는 단맛! 이건 그냥 옥수수가 아니에요. 제철일 때 왕창 사서 보관해두고 하나씩 쪄 먹는 재미도 쏠쏠하답니다. 오늘은 초당옥수수 제대로 보관하는 꿀팁과 절대 삶지 말고 꼭 찌는 이유, 그리고 한 번 맛보면 반하게 되는 초당옥수수의 매력까지 알려드릴게요! 초당옥수수 그냥 옥수수와 달라? 초당옥수수? 그냥 옥수수랑 뭐가 다를까?

원문보기 내부링크
Naver Blog

누구나 만드는 차돌숙주볶음 레시피 냉동 차돌박이숙주볶음

불맛까지 살렸는데 이렇게 쉬울 일 인가요? 차돌숙주볶음 술안마셔도 이건 술안주 각입니다. 냉동 차돌박이숙주볶음 안녕하세요. 평소에 술안주로 끝발날리는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. ‘오늘 뭐 먹지’ 고민할 때마다 자꾸 떠오르는 메뉴가 있어요. 바로 차돌숙주볶음이에요. 얼핏 보면 그냥 고기랑 채소를 볶은 건데, 냉장고에 남은 냉동 차돌박이 한 팩, 그리고 마트에서 990원에 집어온 숙주 한 봉지만 있어도 믿고 먹는 저녁 메뉴가 뚝딱 완성되죠. 차돌박이의 고소함과 숙주의 아삭함이 만났을 때 차돌숙주볶음 레시피는 말 그대로 간단하지만 막상 먹어보면 그 맛의 깊이가 남다릅니다. 기름에 살짝 볶아낸 차돌박이 특유의 고소한 풍미는 이미 입안에서 버터처럼 녹아들고, 거기에 숙주가 입 안에서 ‘사각’ 하고 터질 때 그 조화가 어찌나 기가 막히던지요. 냉동 차돌박이 숙주볶음은 정말 누구나 만들 수 있는 음식이지만, 그 맛만큼은 절대 평범하지 않다고 자부할 수 있어요. 그럼 누구나 만들 수 있는 차

원문보기 내부링크
Naver Blog

5분만에 준비하는 계란볶음밥 레시피 파계란볶음밥

대충 만든 줄 알았는데 '이 맛' 뭐에요? 계란볶음밥 레시피 출근 전에도 충분히 가능해요. 5분 계란볶음밥 안녕하세요. 하루 3끼를 직접 차려 먹는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 아이들 입맛에도 찰떡, 파계란볶음밥이에요. 레시피는 단순해요. 기름에 대파를 먼저 볶아 파기름을 내고, 달걀을 톡! 밥 넣고 소금 간만 해도 기본은 끝. 여기에 간장 이나 액젓 살짝 넣어주면 맛이 훨씬 깊어져요. 많은 재료나 복잡한 과정 없이도 풍미는 살아있고, 고슬고슬한 식감도 매력적입니다. 집안에 퍼지는 고소한 파향과 노릇하게 익은 달걀의 비주얼만으로도 군침 돌게 만드는 메뉴죠. 고소함, 짭짤함, 그리고 볶음밥 특유의 '기름맛' 다른 볶음밥이 뭔가 양념으로 맛을 채운다면, 파계란볶음밥은 재료 본연의 향과 맛을 제대로 살린 스타일이랍니다. 그럼 간단하게 만드는 파계란볶음밥 만드는법 알려드릴게요. 계란볶음밥 레시피 5분만에 만들어요 파계란볶음밥 만들기 계란볶음밥 재료 계란 2알 찬밥 1공기 대파 1/3뿌리

원문보기 내부링크
Naver Blog

여름맞이 쿠팡 다이어트 음식 추천템

쿠팡으로 준비하는 다이어트 효자템 TOP 3 쿠팡 다이어트 음식 10kg 감량 성공! 쿠팡 다이어트템 찐후기 안녕하세요. 평소에 다이어트를 꾸준히 하고 있는 네이버 피드메이커 푸드듀입니다. 다이어트가 처음엔 늘 의욕적이지만, 며칠만 지나면 지치기 쉬운 건 대부분의 사람들이 겪는 일일 거예요. 저도 그랬고요. 그런데 이번엔 달랐어요. 쿠팡에서 꾸준히 구매한 3가지 제품으로 다이어트 음식을 구성했는데, 3개월 만에 10kg 감량에 성공했어요. 억지로 참는 식단이 아니라 오히려 매번 먹고 싶은 식단이었기에 오래 지속할 수 있었습니다. 그럼 꾸준히 구매하고 있는 제품을 소개해 드릴게요. 피그인더가든 신선한 야채믹스 500g 피그인더가든 신선한 야채믹스 500g 1개 4,980원 양상추, 양배추, 적양배추, 적근대, 당근 다섯 가지가 고루 섞인 야채믹스예요. 쿠팡프레시에서 구매 가능한데, 가격은 브랜드나 용량에 따라 다르지만 평균 4천 원대로 구매할 수 있어요. 세척해서 드셔야 하는 제품으로

원문보기 내부링크
1 2 3 4