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화제의 프로그램 환승연애4 왜 이렇게 인기가 많을까 그 매력은

출처 : TVING 요즘 SNS와 커뮤니티에서 가장 많이 언급되는 예능 프로그램 중 하나가 바로 티빙(TVING) 오리지널 <환승연애4> 입니다. 매 시즌마다 큰 화제를 모았던 이 시리즈는 이번 시즌에서도 출연자들의 리얼한 감정선과 예상치 못한 전개로 시청자들의 마음을 사로잡고 있죠. 그렇다면 도대체 ‘환승연애4’는 왜 이렇게 인기가 많은 걸까? 단순히 전 연인들이 한자리에 모여 다시 사랑을 찾는 이야기일 뿐인데, 시청자들은 매주 금요일을 손꼽아 기다립니다. 그 이유를 하나씩 살펴볼게요. 리얼리티의 정점, ‘진짜 감정’을 보여주는 프로그램 ‘환승연애4’의 가장 큰 매력은 바로 감정의 리얼함이에요. 출연자들이 전 연인과 한 공간에서 생활하면서 다시 마주치는 불편함, 후회, 미련, 그리고 새로운 설렘까지— 이 모든 감정이 가식 없이 그대로 드러납니다. 특히 이번 시즌은 출연자들의 솔직한 대화와 감정 표현이 돋보여 시청자들로 하여금 “이건 진짜다”라는 반응을 이끌어내고 있어요. 현실

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2026년부터 월급 실수령액 줄어든다 국민연금과 건강보험 인상이 원인

매년 새해가 되면 직장인들이 가장 먼저 확인하는 것이 바로 ‘내 월급 실수령액’이죠. 하지만 안타깝게도 2026년에는 대부분의 근로자들이 실제로 받는 월급이 줄어들 전망입니다. 그 이유는 단순히 세금 때문이 아니라, 국민연금과 건강보험 요율 인상이 동시에 적용되기 때문입니다. 실수령액이 줄어드는 이유: 국민연금·건강보험료 인상 2026년 1월부터는 4대보험 요율이 조정됩니다. 특히 국민연금과 건강보험의 인상 폭이 커서, 같은 연봉을 받더라도 2025년에 비해 실수령 월급이 2만~6만 원가량 감소할 수 있습니다. 국민연금 보험료율은 현재 9%에서 점진적으로 인상되고 있으며, 건강보험도 재정 안정화를 위해 인상률이 반영될 예정입니다. 이 두 가지 항목은 근로자와 사업주가 절반씩 부담하지만, 근로자 입장에서는 매달 공제되는 금액이 늘어나게 되죠. 2026년 연봉별 실수령액 변화 (요약 기준) 예를 들어 2026년 기준 연봉 4,000만 원 직장인의 실수령액은 약 289만 원 수준으로,

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MLS 시청률 상승세 손흥민 효과로 글로벌 팬심이 뜨겁다

출처 : 골닷컴 최근 미국 프로축구리그 MLS(메이저리그사커)의 인기가 눈에 띄게 오르고 있다. 2025 시즌을 앞두고 MLS는 각종 시청률 및 참여 데이터를 공개하며, 지상파 방송과 스트리밍 플랫폼을 합친 평균 시청자 수가 전년 대비 약 30% 증가했다고 밝혔다. 이 수치는 리그가 본격적으로 성장 단계에 진입했음을 보여주는 지표로, 글로벌 스포츠 시장에서도 주목받는 변화다. 특히 MLS는 경기당 주간 평균 370만 명의 실시간 시청자 수를 기록하며, 미국 내 프로스포츠 리그 중에서도 빠르게 성장하는 리그로 자리 잡았다. 기존에는 미식축구나 NBA에 비해 상대적으로 관심이 낮았지만, 최근에는 축구 팬층이 넓어지며 SNS와 온라인 중계 플랫폼을 통한 팬들의 참여가 폭발적으로 늘고 있다. 출처 : MLS 글로벌 시장 확장, 한국 팬들의 관심도 급상승 MLS 미디어 담당 부사장은 “올해의 수치는 매우 고무적이며, 특히 아시아 시장에서의 반응이 인상적이다” 라며 자신감을 드러냈다. 실제로

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한화 이글스 2025 한국시리즈 KS 진출 확정 19년 만의 기적

출처 : 한화이글스 플레이오프 5차전 대승으로 LG 트윈스와 최종 격돌 예고 2025년 가을야구의 주인공은 바로 한화 이글스였다. 대구 삼성라이온즈파크에서 열린 플레이오프 5차전에서 한화가 삼성 라이온즈를 11대 2로 제압하며, 무려 2006년 이후 19년 만에 한국시리즈 진출이라는 대업을 달성했다. 팬들의 열정과 선수단의 투혼이 하나가 되어 만들어낸 감격의 순간이었다. 출처 : 한화이글스 초반부터 주도권을 잡은 한화, 흔들림 없는 집중력 경기 시작부터 한화의 타선은 불을 뿜었다. 1회 초 손아섭과 리베라토의 연속 안타로 만든 기회를 놓치지 않고, 노시환이 좌측 적시타를 때려내며 선취점을 올렸다. 이어 채은성의 희생 플라이로 추가점을 얻은 한화는 초반부터 분위기를 완전히 가져왔다. 문현빈·노시환·채은성, ‘타선 삼두마차’의 폭발 3회 말, 한화의 중심 타선이 다시 불을 붙였다. 문현빈과 노시환이 연속 안타로 만든 찬스에서 채은성이 2타점 적시타를 터뜨리며 점수는 5-1까지 벌어졌

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할로윈데이의 유래와 매력왜 전 세계가 열광할까

매년 10월 31일이면 거리 곳곳이 오렌지색과 검정색으로 물들고, 유령과 마녀 복장을 한 사람들이 나타납니다. 바로 할로윈데이(Halloween)입니다. 단순히 ‘분장 축제’로만 알고 있는 사람도 많지만, 사실 할로윈의 유래는 고대 켈트족의 전통 축제 ‘사윈(Samhain)’에서 시작되었습니다. ⸻ 할로윈데이의 유래 약 2000년 전, 아일랜드와 스코틀랜드 지역의 켈트족은 한 해의 끝이자 겨울의 시작을 알리는 10월 31일을 ‘사윈(Samhain)’이라 불렀습니다. 이 날에는 죽은 자들의 영혼이 살아 있는 세상으로 돌아온다고 믿었죠. 사람들은 귀신을 속이기 위해 무서운 가면을 쓰거나 불을 피워 악령을 쫓았습니다. 이후 기독교 문화가 퍼지면서 11월 1일이 ‘모든 성인의 날(All Hallows’ Day)’로 지정되었고, 전날 밤인 10월 31일은 ‘All Hallows’ Eve’ → ‘Halloween’으로 불리게 되었습니다. 즉, 할로윈은 죽은 자를 기리는 전통과 교회 의식이 결

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2025 KBO 한국시리즈 일정 확정 한화 이글스 vs LG 트윈스 대결 전망

출처 : TVING 2025 KBO 포스트시즌의 대미를 장식할 한국시리즈 일정이 드디어 공개되었습니다. 올해의 KBO 한국시리즈는 팬들의 큰 관심 속에서 한화 이글스와 LG 트윈스가 맞붙게 되었는데요. 양 팀 모두 정규시즌 내내 치열한 경쟁을 펼친 만큼, 이번 시리즈는 어느 해보다 뜨거운 명승부가 예상됩니다. 한화 이글스, 25년 만의 우승 도전! 한화 이글스는 1999년 이후 오랜만에 한국시리즈 우승에 도전합니다. 젊은 선수들의 성장과 안정된 투수진이 강점으로 꼽히며, 특히 외국인 에이스와 불펜의 활약이 기대됩니다. 대전 한화생명이글스파크를 가득 채울 홈팬들의 응원 열기도 팀의 큰 힘이 될 전망입니다. LG 트윈스, 우승을 노린다 잠실구장을 홈으로 둔 LG는 공격력과 수비 밸런스가 뛰어나며, 중심 타선의 집중력이 큰 무기입니다. 정규시즌 내내 꾸준히 상위권을 유지한 만큼, 경험과 노련함으로 한화를 맞이할 준비를 마쳤습니다. 출처 : KBO 2025 KBO 한국시리즈 일정표 1

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두산베어스 홍원기와 손시헌 코치 영입으로 새 바람 예고

출처 : 두산베어스 프로야구 두산베어스가 새 시즌을 앞두고 큰 변화를 맞이했습니다. 바로 홍원기 수석코치와 손시헌 퀄리티컨트롤(QC) 코치를 영입하며 팀의 새로운 도약을 준비하고 있는 건데요. 두 사람 모두 두산의 역사 속에서 활약했던 핵심 인물로, 이번 영입은 팬들에게도 반가운 소식으로 전해지고 있습니다. 두산의 레전드, 홍원기 수석코치 복귀! 홍원기 코치는 과거 두산 선수 시절 7시즌 동안 활약하며 팀의 한국시리즈 우승을 함께했던 베테랑입니다. 은퇴 후에는 히어로즈에서 주루코치와 수비코치, 그리고 감독까지 역임하며 5시즌 동안 안정적인 리더십과 전술적 감각을 인정받았습니다. 그는 “20년 만에 두산 유니폼을 다시 입게 되어 감회가 남다르다”며 “선수로서의 경험과 지도자로서의 노하우를 살려 두산이 다시 한 번 정상에 설 수 있도록 최선을 다하겠다” 고 포부를 밝혔습니다. 두산 시절부터 보여줬던 치열한 경기 집중력과 팀워크 중심의 철학이 현재 두산의 젊은 선수들에게 큰 자극이 될

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힘들고 지칠 때 나를 회복시키는 9가지 방법

요즘 유난히 지치고 힘든 하루를 보내고 있나요? 누구나 그런 순간이 있습니다. 하지만 그때 어떻게 대처하느냐가 마음의 회복 속도를 결정하죠. 오늘은 간단하지만 확실하게 효과 있는 지침 9가지를 소개합니다. 1. 생각이 많을 때 → 글로 써보기 머릿속이 복잡할수록 글로 풀어보세요. 생각을 글로 옮기면 마음이 정리되고, 문제의 실마리가 보입니다. 2. 지쳤을 때 → 낮잠 자기 몸이 피곤하면 마음도 쉽게 무너집니다. 잠깐의 휴식이 다시 시작할 힘을 만들어줍니다. 3. 슬플 때 → 가볍게 운동하기 움직이는 순간, 감정도 함께 순환합니다. 걷기나 스트레칭만으로도 기분이 훨씬 가벼워집니다. 4. 스트레스 받을 때 → 산책하기 밖으로 나와 공기를 마시며 천천히 걸어보세요. 머리가 맑아지고, 생각이 정돈됩니다. 5. 화가 났을 때 → 음악 듣기 감정은 억누르는 것보다 흘려보내야 합니다. 좋아하는 음악 한 곡이면 마음의 온도가 달라집니다. ️ 6. 번아웃이 왔을 때 → 침대에 눕기 쉬는 것

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BTS의 하이브 손흥민의 팀 LAFC와 손잡고 K컬처 알린다

출처 : 하이브 전 세계가 주목하는 K팝의 중심 하이브(HYBE)가 이번엔 미국 프로축구(MLS) 구단 LAFC와 손을 잡았다! 손흥민 선수가 뛰고 있는 팀으로 잘 알려진 LAFC와 BTS의 소속사로 잘 알려진 하이브의 협업은 음악과 스포츠가 만나는 첫 K-컬처 파트너십으로 화제를 모으고 있다. K-팝과 축구가 만나는 새로운 문화 축제 이번 협업은 오는 10월 29일(현지 기준) 미국 로스앤젤레스의 BMO 스타디움에서 열리는 ‘아우디 2025 MLS컵 플레이오프’ 첫 홈경기와 함께 진행된다. 하이브는 이 경기의 공식 파트너로 참여해 K-컬처 축제(K-Culture Festival)를 후원하며 현지 팬들에게 한국 음악과 문화를 동시에 경험할 수 있는 기회를 선사한다. 로스앤젤레스는 미국 내에서도 한류 팬이 가장 많은 도시 중 하나로, 이번 이벤트는 한국 문화와 K-팝의 매력을 직접 체험할 수 있는 자리로 기대를 모은다. BTS부터 세븐틴까지… 하이브 아티스트 음악으로 채워지는 경기

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첫 만남부터 걸러야 할 필요가 있을 수 있는 사람 5가지 유형

처음 만났는데 이상하게 기분이 불편하거나, 대화를 나누다 보면 뭔가 ‘경계해야 할 느낌’이 드는 사람들 있죠? 사람을 처음 만나는 자리에서는 첫인상만큼 중요한 것이 없습니다. 오늘은 첫 만남부터 조심해야 할 사람들의 특징 5가지를 정리해봤어요. 이 글을 끝까지 읽으면, 인간관계에서 ‘시간 낭비’를 줄일 수 있을 거예요. ① 개인사 털어놓는 사람 처음 보자마자 부모님 얘기, 과거 상처, 배신당한 이야기 등 지나치게 사적인 이야기를 쏟아내는 사람은 주의해야 합니다. 이는 신뢰를 쌓기도 전에 상대의 경계를 무너뜨리려는 행동일 수 있고, 감정적인 의존을 유도하는 패턴으로 발전할 가능성이 높습니다. TIP: 진솔함과 과도한 노출은 다릅니다. 감정적으로 급하게 다가오는 사람은 한 발짝 물러서서 관찰하세요. ② 자기연민이 가득한 사람 “나는 항상 피해자야…” 이런 말을 자주 하는 사람이라면, 책임을 회피하는 경향이 강할 수 있습니다. 항상 불쌍한 척하며 동정을 구하지만, 막상 문제의 원인은 대

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살이 제일 잘 찌는 시간대 알고 먹으면 다이어트 절반은 성공

다이어트를 할 때 ‘언제 먹느냐’는 ‘무엇을 먹느냐’만큼이나 중요합니다. 같은 음식을 먹어도 시간대에 따라 살이 더 잘 찔 수도, 덜 찔 수도 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 우리 몸의 생체 리듬과 대사 작용을 기준으로 살이 가장 잘 찌는 시간대 6가지를 정리해봤어요. ️ 1. 아침 8시~10시 — 먹어도 덜 찌는 황금시간 이 시간대는 대사가 가장 활발히 일어나는 시간이에요. 밤새 공복 상태였던 몸이 깨어나면서 에너지 소모가 크기 때문에 이때 식사하는 것은 오히려 다이어트에 도움이 됩니다. 단, 당분이 많은 음식보다는 단백질과 복합탄수화물 중심으로 먹는 게 좋아요. 2. 점심 12시~2시 — 대사 활발, 살찔 걱정 적음 이 시기 역시 몸의 활동량이 많아 대사율이 높아지는 시간대입니다. 탄수화물과 단백질의 균형을 맞춘 식단으로 먹으면 오후 내내 에너지를 유지하면서도 체지방 축적을 최소화할 수 있습니다. 3. 오후 4시~6시 — 인슐린 민감도 하락 시작 이때부터 몸은 점차 에너

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전국체전 부산 폐막 수영의 황선우 MVP 선정

출처 : 연합뉴스 국내 최대 규모의 스포츠 축제 제106회 전국체육대회(전국체전)이 7일간의 열전을 끝으로 부산에서 성황리에 막을 내렸습니다. 10월 23일(목) 오후 6시, 부산 아시아드경기장에서 열린 폐회식은 화려한 공연과 함께 선수들의 열정적인 순간들을 되돌아보며 대회의 대미를 장식했습니다. ⸻ 글로벌 도시 부산에서 열린 전국체전 이번 전국체전은 ‘글로벌 허브 도시, 부산에서 하나 되는 대한민국’ 이라는 비전을 바탕으로 펼쳐졌습니다. 전국 50개 종목(정식 48개, 시범 2개)에 약 3만여 명의 선수단이 참가해 뜨거운 경쟁을 펼쳤으며, 각 지역 대표 선수들이 그동안 갈고닦은 기량을 마음껏 뽐냈습니다. 부산은 이번 대회를 통해 다시 한번 국제 스포츠 도시로서의 가능성을 입증했으며, 시민들의 적극적인 응원 속에 대회는 성공적으로 마무리되었습니다. ⸻ 출처 : 스포츠투데이 MVP, 수영 황선우 — 압도적 4관왕의 주인공! 이번 대회 최고의 영예인 최우수선수(MVP)는 단연 수영의

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고리 2호기 계속운전 재논의 결정 보류 추가 검토 필요

출처 : 연합뉴스 부산 기장군에 위치한 고리원자력발전소 2호기의 계속운전(수명 연장) 승인 여부가 다시 한 번 미뤄졌습니다. 23일 열린 원자력안전위원회(원안위) 제223차 회의에서는 고리 2호기의 사고관리계획서는 승인됐지만, 정작 계속운전 허가안은 추가 논의가 필요하다는 이유로 결론이 나지 않았습니다. ⸻ 출처 : 연합뉴스 사고관리계획서는 승인, 계속운전은 보류 이날 원안위는 총 7명의 제적위원 중 6명이 찬성해 고리 2호기 사고관리계획서를 통과시켰습니다. 하지만 ‘계속운전’ 안건은 일부 위원들이 추가 자료 제출과 기술적 답변을 요구하면서 심의가 다음 회의로 연기된 상태입니다. 고리 2호기는 지난 2023년 4월 8일, 최초 운영 허가 만료 이후 멈춰 있는 상태로, 심사 결과에 따라 재가동 여부가 결정될 전망입니다. ⸻ ️ 국내에서 두 번째로 오래된 원전, 고리 2호기 고리 2호기는 1983년 8월 10일 상업운전을 시작한 원전으로, 가압경수로 방식의 중형 규모의 원전입니다. 영

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골 때리는 그녀들 일명 골때녀 왜 이렇게 인기 많을까 매력 완전 분석

출처 : SBS 요즘 수요일 밤마다 웃음과 감동을 동시에 주는 프로그램이 있죠. 바로 SBS 예능 <골 때리는 그녀들> 입니다! 이 프로그램은 단순한 스포츠 예능을 넘어, 여자들의 진짜 축구 도전기와 팀워크의 감동을 보여주며 꾸준히 시청률 상위권을 유지하고 있습니다. 그렇다면 대체 ‘골 때리는 그녀들’이 왜 이렇게 인기가 많을까요? 지금부터 그 매력을 하나씩 살펴보겠습니다. ⸻ ️ 1. 진짜 스포츠 정신! 웃음보다 진심이 있다 ‘골 때리는 그녀들’의 가장 큰 매력은 진짜 경기 같은 긴장감입니다. 연예인들이지만 경기만 시작하면 모두 프로 선수 못지않은 집중력을 보여주죠. 몸싸움도 거칠고, 패스 한 번, 슈팅 한 번에도 온 힘을 다하는 모습은 시청자들에게 “진짜 승부다!”라는 감동을 줍니다. ⸻ 2. 성장 서사 — 못하던 그녀들이 강팀으로! 이 프로그램이 꾸준히 사랑받는 이유는 바로 ‘성장 스토리’에 있습니다. 처음엔 공도 제대로 못 차던 멤버들이 점점 팀워크를 쌓고, 기술을 익히면

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GOAT 리오넬 메시 인터 마이애미와 재계약 2028년까지 손흥민과의 맞대결 확률UP

축구 팬들에게 반가운 소식이 전해졌습니다. 세계적인 축구 스타 리오넬 메시(Lionel Messi)가 인터 마이애미(Inter Miami)와 2028년 12월까지 재계약을 공식 발표했습니다. 이로써 메시의 미국 무대 도전은 더욱 길게 이어지게 되었습니다. ⸻ 메이저리그 사커(MLS)에서 계속 뛴다 메시는 2023년 인터 마이애미에 합류한 이후, 82경기에서 71골 44도움이라는 놀라운 기록을 남기며 팀의 핵심으로 자리 잡았습니다. 이번 재계약 발표로 인해 팬들은 “이제 진짜 메시의 두 번째 전성기가 MLS에서 펼쳐진다”며 뜨거운 반응을 보이고 있습니다. ⸻ ️ ‘HE’S HOME’ – 마이애미의 상징이 된 메시 구단은 공식 발표 이미지와 함께 “HE’S HOME(그가 집으로 돌아왔다)”라는 문구를 공개했습니다. 이는 메시가 마이애미와 함께하는 새로운 여정을 상징적으로 표현한 것으로, 단순한 선수 이상의 존재로 팀과 도시의 아이콘이 되었음을 보여줍니다. ⸻ 구단 측 반응 인터 마이

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나는솔로 왜 이렇게 인기 많을까 화제의 연애 예능 프로그램 매력 정리

출처 : SBS 요즘 가장 핫한 연애 리얼리티 예능 프로그램을 꼽으라면 단연 ‘나는 SOLO(나는 솔로)’죠. 매주 방송될 때마다 실시간 검색어를 장악하고, 클립 조회수도 폭발적인 반응을 얻고 있습니다. 그렇다면 수많은 연애 예능 프로그램 중에서도 ‘나는솔로’가 특별히 사랑받는 이유는 무엇일까요? 지금부터 그 인기 비결과 매력을 하나씩 살펴보겠습니다. ⸻ 1. 진짜 연애! 꾸밈없는 리얼한 감정선 ‘나는솔로’의 가장 큰 매력은 가식 없는 리얼 감정 표현입니다. 출연자들이 솔직하게 자신의 감정과 생각을 털어놓고, 때로는 상처받기도 하는 모습이 시청자들에게 현실적인 공감과 몰입감을 줍니다. 대본 없는 진짜 상황 속에서 벌어지는 미묘한 감정선과 긴장감은 다른 연애 예능에서는 보기 힘든 진짜 ‘리얼리티’의 맛이죠. ⸻ 2. 개성 넘치는 출연진 — 매 시즌이 새롭다! ‘나는솔로’는 시즌마다 전혀 다른 출연진이 등장하면서 매번 새로운 캐릭터, 새로운 케미, 새로운 드라마를 만들어냅니다. 성

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한미 정상회담 29일 부산 개최 트럼프 대통령 방한 핵심 의제는

오는 10월 29일, 미국의 트럼프 대통령이 한국을 공식 방문해 이재명 대통령과 한미 정상회담을 가질 예정입니다. 이번 회담은 지난 8월 워싱턴에서 열린 첫 정상회담 이후 두 번째 만남으로, 한미 양국의 경제·안보 협력이 한층 강화될 전망입니다. ️ 트럼프 대통령, 부산 통해 입국 예정 백악관 발표에 따르면 트럼프 대통령은 29일 오전 일본 도쿄를 거쳐 부산으로 입국, 이후 이재명 대통령과 회담을 진행할 예정입니다. 정상회담의 구체적인 장소는 공개되지 않았지만, 경주 APEC 개최지 인근에서 비공개 회담이 열릴 가능성이 높다고 알려졌습니다. 또한 1박2일 일정으로 한국을 방문할 것으로 10월 31일부터 11월 1일까지 경주에서 열리는 APEC 정상회의 본회의에는 불참할 것으로 알려졌다. 회담 주요 의제 — 투자·경제·안보 이번 한미 정상회담의 핵심 의제는 대규모 투자 협력 및 무역 구조 개선입니다. 특히 약 3,500억 달러(한화 약 503조 원) 규모의 미국 대기업 투자 계획이

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FM2026 손흥민 토트넘의 상징적인 인물로 등극 케인과 베일을 넘었다

세계적인 축구 시뮬레이션 게임 풋볼 매니저 2026(Football Manager 2026)에서 한국 축구의 자존심 손흥민이 드디어 ‘토트넘 홋스퍼의 상징적인 인물(Iconic Figure)’로 공식 등재됐습니다. 이는 단순한 게임 내 설정이 아니라, 실제 축구계에서도 인정받는 상징적 기록으로 팬들 사이에서 큰 화제가 되고 있습니다. ⸻ 출처 : 에펨코리아 손흥민, 토트넘의 진정한 레전드로 인정받다 게임 내 데이터에 따르면, 손흥민은 ‘좋아하는 인물 레벨 90’이라는 수치를 기록하며 해리 케인(80), 가레스 베일(75)보다 높은 평가를 받았습니다. 이 수치는 단순한 능력치가 아니라, 구단 역사와 팬심, 그리고 실제 활약을 기반으로 평가되는 ‘상징성’의 지표입니다. 즉, 토트넘 역사상 손흥민이 차지하는 위치가 그만큼 높다는 뜻이죠. ⸻ FM(풋볼 매니저)이 실제 축구에 미치는 영향 풋볼 매니저 시리즈는 단순한 게임을 넘어 실제 축구계에서도 스카우트 도구와 데이터 분석용으로 활용될

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한화이글스 코디 폰세 최동원상 수상 7년 만에 한화 투수의 쾌거

출처 : 조선비즈 프로야구 한화이글스의 외국인 투수 코디 폰세(Cody Ponce) 가 제12회 BNK부산은행 최동원상의 주인공으로 선정되며 야구팬들의 주목을 받았습니다. 이번 수상은 한화 구단 입장에서도 무려 7년 만에 다시 등장한 최동원상 수상자로, 구단 역사에 또 하나의 의미 있는 기록을 남겼습니다. 최동원상 운영위원회는 “폰세는 시즌 내내 안정적이면서도 압도적인 피칭으로 한화 마운드를 이끌었다”며 “모든 기준을 충족한 완벽한 에이스였다”고 평가했습니다. 특히 외국인 선수가 이 상을 받은 것은 2014년 상 제정 이후 일곱 번째로, 그만큼 폰세의 활약이 남달랐음을 보여줍니다. KBO리그 최강 투수 폰세의 압도적인 기록 폰세는 2025 시즌 KBO리그에서 17승 1패, 평균자책점(ERA) 1.89, 탈삼진 252개라는 압도적인 성적을 기록했습니다. 이로써 그는 투수 4관왕(다승, 평균자책점, 탈삼진, 승률)을 차지하며 KBO 리그를 대표하는 최고의 에이스로 자리 잡았습니다. 이

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신인감독 김연경 종영 팬들의 요청에 1회분 연장으로 9회까지

출처 : MBC 배구 여제 김연경이 지도자로 변신한 예능 프로그램 ‘신인감독 김연경’이 시청자들의 뜨거운 반응에 힘입어 방송 회차를 1회차 더 연장하게 됐습니다. MBC는 프로그램의 인기에 따라 기존 8회에서 9회로 한 회 추가 편성을 결정했다고 밝혔어요. 출처 : MBC 김연경, 전설에서 ‘감독’으로 돌아오다 ‘신인감독 김연경’은 대한민국 여자 배구의 상징 김연경이 처음으로 감독 역할에 도전하는 리얼 예능입니다. 그녀는 ‘필승 원더독스(ONEderDogs)’라는 팀을 직접 창단해, 훈련부터 경기 전략, 멘토링, 팀 운영까지 직접 이끌며 진짜 리더십을 보여주고 있죠. 팀에는 현역에서 은퇴했지만 여전히 코트를 그리워하는 배구 애정인 14인이 함께합니다. 포지션은 다양하고, 실력 또한 프로에 버금가지만 아직 기회가 주어지지 않은 선수들이죠. 이들과 함께 성장하며, ‘진짜 감독 김연경’의 새로운 면모를 보여주고 있습니다. 출처 : MBC 시청률 상승 + 화제성 1위! 프로그램은 첫 회

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교촌치킨 백기 들었다 줄였던 순살 치킨 용량 복원 예정

출처 : 교촌치킨 최근 소비자들 사이에서 화제가 되었던 교촌치킨 순살 메뉴 중량 축소 논란이 드디어 일단락될 전망입니다. 교촌치킨이 소비자들의 의견을 반영해, 순살 메뉴의 중량을 다시 원래 수준으로 복원하기로 결정했기 때문인데요. 이번 결정은 슈링크플레이션(제품 용량 축소) 논란이 불거진 이후, 브랜드 신뢰 회복을 위한 조치로 보입니다. 순살 중량 30% 복원, 100% 국내산 닭다리살로 변경 교촌에프앤비는 오는 11월 20일부터 간장순살, 레드순살, 반반순살 등 주요 순살 메뉴의 중량을 약 700g 수준으로 복원한다고 밝혔습니다. 이전에는 일부 제품이 중량이 줄고 안심살과 닭가슴살이 혼합된 원육으로 변경되어 소비자들의 아쉬움을 샀죠. 하지만 이번 복원 결정으로 100% 국내산 닭다리살 원육을 사용해 품질을 높이고, 조리 과정 역시 기존 덤블링 방식(소스에 고루 버무리는 방식) 으로 되돌린다고 합니다. 즉, 소비자들이 익숙했던 예전의 교촌치킨 맛과 퀄리티가 그대로 돌아오는 셈이죠.

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070 스팸전화 통신사 통해서 차단했는데 어떻게 계속 올까

요즘 하루에도 몇 번씩 울리는 070 시작하는 스팸전화, 한 번 차단해도 또 다른 번호로 계속 걸려오죠. 심지어 통신사 스팸차단 서비스를 이용하고 있는데도 끊임없이 오는 전화를 경험해본 분들 많을 겁니다. 그렇다면 왜 070 스팸전화는 차단해도 계속 오는 걸까요? 오늘은 그 이유와 함께, 근본적인 해결 방법을 정리했습니다. 1️ 070 번호의 정체는 ‘인터넷전화(VoIP)’ 070 번호는 인터넷 기반 전화 서비스(VoIP) 로, 통신망이 아닌 인터넷만 있으면 쉽게 개통할 수 있습니다. 심지어 해외에서도 사용 가능하죠. 이런 구조 덕분에 수천 개의 가짜 070 번호를 자동 생성해 발신에 사용하는 겁니다. 결국 우리가 하나를 차단해도, 다른 새 번호로 계속 전화를 거는 구조인 셈이죠. ️ 2️ 스팸전화 차단해도 계속 오는 이유 ① 자동 다이얼링 프로그램 스팸업체는 자동 발신 시스템(봇) 을 사용합니다. 한 번에 수백 개의 번호로 전화를 걸고, 차단되면 곧바로 다른 번호로 교체돼 재

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트럼프 대통령 NASA를 해체 계획 NASA가 없어지면 안되는 이유

최근 미국 도널드 트럼프 대통령이 NASA(미국항공우주국) 의 예산을 대폭 삭감하고, 기관 기능을 축소하려는 움직임을 보이고 있습니다. 일부 외신에서는 “NASA 해체 가능성”까지 언급하며 논란이 커지고 있는데요. 과연 NASA가 사라진다면 인류에게 어떤 일이 벌어질까요? 1. NASA가 없어진다면 사라지는 것들 ️ 우주 탐사와 과학 연구의 후퇴 NASA는 달 탐사, 화성 탐사, 외계 행성 연구 등 인류의 우주 도전을 이끌어온 기관입니다. 하지만 트럼프 정부의 예산 삭감(최대 47%) 이 현실화되면 달·화성 탐사 계획 중단 지구 기후 및 환경 연구 약화 등으로 이어질 가능성이 높습니다. 특히 NASA의 위성 데이터는 지구 온난화·재난 대응 등 전 지구적 위기 대응의 핵심 기반입니다. 기술혁신과 산업 경쟁력의 약화 NASA는 단순한 연구기관이 아닙니다. 우리가 매일 사용하는 GPS, 위성통신, 기후예측 기술의 출발점이 바로 NASA였죠. NASA 프로젝트 하나가 창출하는 경제적

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가습기 없이도 OK 건조한 날씨에 실내 습도 조절하는 꿀팁

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 가을과 겨울이 다가오면 가장 먼저 느껴지는 변화, 바로 건조한 공기입니다. 특히 아침에 일어나면 피부가 당기고, 목이 칼칼하며, 코가 건조해지는 분들 많으시죠? 하지만 매번 가습기를 틀어두기 어렵거나, 세균 걱정 때문에 사용을 꺼리는 분들도 있습니다. 그래서 오늘은 가습기 없이도 실내 습도를 자연스럽게 올릴 수 있는 방법들을 소개해드릴게요! 1. 빨래 실내건조 – 가장 간단한 천연 가습법 빨래를 건조대에 널어 실내에서 말리는 것만으로도 습도는 금세 올라갑니다. 특히 겨울철 난방으로 공기가 마른 환경에서는 세탁한 옷이 수분을 증발시키며 자연 가습기 역할을 합니다. Tip: 난방기 근처보다는 공기순환이 잘 되는 곳에 두기 섬유유연제 향으로 은은한 향기 효과까지 할메이드 접이식 튼튼한 빨래건조대 중 : 할메이드 [할메이드] 조화,생활용품,주방용품 브랜드스토어 할메이드 naver.me 2.

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감기 증상 초기에 잡아야 하는 이유

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 요즘 아침저녁으로 쌀쌀해지면서 감기 초기증상을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다. 감기는 단순한 질병 같지만, 초기에 잡지 못하면 몸살, 독감, 기관지염 등으로 악화될 수 있어요. 오늘은 감기 초기 증상과 빠르게 회복할 수 있는 방법을 자세히 소개해드릴게요! ️ 감기 초기 증상 — 이렇게 시작됩니다 감기의 초기에는 다음과 같은 증상이 나타납니다. 이 단계에서 바로 관리해야 회복이 빠릅니다 목의 따가움과 건조함 → 인후염의 시작 신호 재채기와 콧물 → 비염 또는 코감기로 이어질 가능성 미열과 몸살 → 면역 반응이 활발히 일어나는 시기 두통, 피로감, 식욕 저하 → 몸이 휴식을 필요로 함 TIP "오늘따라 피곤하다"는 느낌이 든다면 이미 감기 초기가 시작된 것일 수 있습니다! 감기 초기에 바로 잡는 방법 감기를 초기에 잡기 위한 방법은 면역력 강화 + 휴식 + 보습이 핵심입니다. 1️ 충분한 수

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한국은행 기준금리 3연속 동결 이유와 향후 전망은

최근 한국은행이 기준금리를 연 2.50%로 유지하기로 결정하며 3연속 동결을 이어갔습니다. 시장의 예상대로 금리를 내리지 않은 이유는 여전히 부동산 시장과 물가 불안 요인이 남아있기 때문입니다. 기준금리란? 기준금리는 한국은행이 시중은행 간 거래에 적용하는 기준이 되는 금리입니다. 이 금리가 유지되면 대출·예금 금리, 소비, 투자 등 여러 경제 활동에 큰 영향을 미치죠. 출처 : SBS Biz 왜 한국은행은 금리를 동결했을까? 이번 동결 결정에는 여러 복합적인 요인이 작용했습니다. 1️ 부동산 시장의 불확실성 최근 정부의 부동산 완화 정책에도 불구하고 주택 거래 회복세가 더딘 상황입니다. 금리를 섣불리 내릴 경우 다시 집값 상승세가 자극될 수 있어, 한국은행은 신중한 입장을 유지했습니다. 2️ 물가와 환율 안정 소비자 물가 상승률이 둔화되고 있지만, 환율과 수출입 변동성이 여전히 존재합니다. 물가가 완전히 안정되지 않은 상황에서 금리를 인하할 경우 인플레이션 위험이 커질 수 있습

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코스피 사상 처음으로 3900 돌파 코스피란 무엇이며 우리 경제에 주는 영향은

출처 : Businesskorea 2025년 10월 23일, 코스피(KOSPI)가 사상 처음으로 장중 3900선을 돌파했습니다. 오전 11시 48분 기준, 전 거래일 대비 16.96포인트(0.44%) 오른 3900.64를 기록하며 새로운 역사를 쓴 것입니다. 불과 3거래일 전인 10월 20일 3800선을 처음 넘어선 이후 연일 상승세를 이어가며 ‘사천피(코스피 4000)’ 달성을 눈앞에 두고 있습니다. 하지만 이렇게 코스피가 오를 때, 모두가 웃는 것은 아닙니다. 지수가 상승할수록 생기는 부정적인 측면과 숨은 위험도 함께 존재합니다. 오늘은 코스피의 의미, 상승 원인, 그리고 코스피 상승이 불러올 수 있는 위험 요소들까지 자세히 살펴보겠습니다. 코스피(KOSPI)란? 코스피(KOSPI)는 Korea Composite Stock Price Index의 약자로, 우리나라 유가증권시장에 상장된 모든 기업의 주가를 종합해 만든 대표 지수입니다. 즉, 코스피는 한국 경제의 체온계이자 주식시

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키가 224cm인 괴물 신성 빅터 웸반야마 개막전부터 NBA를 뒤흔들다

NBA에는 매 시즌 수많은 신예들이 등장하지만, 그중에서도 2020년대 가장 주목받는 이름은 단연 빅터 웸반야마(Victor Wembanyama)입니다. 그의 키는 무려 224cm, 하지만 단순히 ‘큰 선수’가 아니라 농구의 새로운 패러다임을 여는 천재로 불립니다. 10월 23일 개막전부터 30분 이내로 플레이하고 40-15의 스탯을 생산한 최초의 선수가 되었습니다. 오늘은 세계 농구 팬들의 이목을 집중시키고 있는 ‘NBA의 미래’ 빅터 웸반야마에 대해 자세히 알아보겠습니다. 빅터 웸반야마는 누구인가? -이름: 빅터 웸반야마 (Victor Wembanyama) -출생: 2004년 1월 4일, 프랑스 르셍클루 -국적: 프랑스 -신체: 224cm, 104kg -포지션: 센터 / 포워드 -소속팀: 샌안토니오 스퍼스 (San Antonio Spurs) -NBA 데뷔: 2023-2024 시즌 2023년 NBA 드래프트에서 전체 1순위로 샌안토니오 스퍼스에 지명되며 “세대를 대표할 슈퍼스타의

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겨울철 필수템 가습기 종류별 특징과 올바른 사용 관리법

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 겨울이 다가오면 실내 공기가 점점 건조해지면서 피부 트러블, 목 칼칼함, 코 건조증을 호소하는 분들이 많죠 이럴 때 가장 먼저 떠오르는 아이템이 바로 가습기입니다. 하지만 막상 구매하려고 보면 “초음파식? 가열식? 복합식?” 종류도 많고 관리법도 달라서 헷갈리는 경우가 많아요. 오늘은 가습기의 다양한 종류와 특징, 그리고 올바른 사용 및 세척법까지 한눈에 정리해드릴게요! 1. 가습기의 주요 종류와 특징 가습기는 작동 방식에 따라 초음파식, 가열식, 자연기화식, 복합식 등으로 나뉩니다. 각각의 장단점을 알아볼까요? ️ (1) 초음파식 가습기 원리: 물을 초음파 진동으로 미세한 입자로 쪼개 공기 중에 분사 ️ 장점: 전력 소비가 적고, 가습 속도가 빠름 다양한 디자인과 크기로 선택 폭이 넓음 ️ 단점: 세균 번식 가능성이 높아 청결 관리 필수 수돗물보다는 정제수 또는 생수 사용 권장 위도어

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골든디스크 파워하우스 40인 선정 어워즈 40주년 기념해 한국 대중음악의 40년을 빛낸 사람들

출처 : 골든디스크 사무국 대한민국 대중음악 시상식의 역사이자 권위를 자랑하는 골든디스크어워즈(Golden Disc Awards)가 올해로 40주년을 맞았습니다. 이를 기념해 골든디스크 조직위원회는 1986년부터 2025년까지, 한국 대중음악의 흐름을 이끌어온 가장 영향력 있는 인물 40인, 바로 ‘골든디스크 파워하우스 40(Golden Disc Power House 40)’ 을 발표했습니다. 출처 : 골든디스크 사무국 골든디스크 파워하우스 40이란? ‘골든디스크 파워하우스 40’은 한국 음악계의 발전에 결정적인 영향을 미친 가수, 작곡가, 프로듀서, 기획자 등을 대상으로 가요 관계자 50인(제작자, 기자, 평론가 등) 이 직접 선정한 리스트입니다. 이 명단에는 세대를 초월한 전설과 현재 K팝을 대표하는 아티스트까지 모두 포함되어 있습니다. 시대별로 살펴보는 대중음악의 주역들 1980~1990년대: 한국 음악의 뿌리를 세운 전설들 김광석, 김현식, 유재하, 신중현, 나훈아, 조

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복면가왕 10년 만에 종영 내년에 새로운 시즌으로 돌아온다

출처 : MBC MBC의 대표 예능 프로그램 ‘복면가왕’이 10년 만에 새로운 시즌으로 돌아옵니다. 2015년 첫 방송 이후 수많은 명장면과 스타를 탄생시킨 프로그램이기에, 이번 시즌 소식은 많은 시청자들의 기대를 모으고 있습니다. 복면가왕 시즌 재개, 언제 시작되나? 방송 관계자에 따르면, 복면가왕은 올해 12월 마지막 촬영을 마친 뒤 내년 초 새로운 시즌으로 재개될 예정입니다. 이번 리뉴얼은 단순한 시즌 전환이 아니라 프로그램 전체의 콘셉트와 연출 방식이 새로워지는 개편이 될 전망입니다. MBC 관계자는 “10년간 꾸준히 사랑받아온 복면가왕을 완전히 새롭게 다듬어, 더욱 신선한 무대로 돌아올 것” 이라고 전했습니다. 출처 : MBC 국민 예능으로 자리 잡은 복면가왕의 역사 2015년 4월 정규 편성된 복면가왕은 ‘노래 실력만으로 진검승부를 벌이는 음악 버라이어티’로 큰 화제를 모았습니다. 연예인, 가수, 스포츠 선수 등 다양한 분야의 스타들이 복면을 쓰고 무대에 올라 오직 목

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지드래곤 최연소 문화훈장 수상 역시 GD

출처 : APEC 홍보영상 문화훈장 수훈으로 증명된 ‘K-팝의 상징’ 대한민국 대중문화의 대표 아이콘인 지드래곤(G-DRAGON)이 2025년 대한민국 대중문화예술상 시상식에서 옥관문화훈장을 수훈하며 다시 한번 그 위상을 입증했다. 이번 수상은 배우 배한성, 고(故) 전유성 등과 함께 선정된 것으로, 음악을 넘어 대한민국 문화 산업 발전에 기여한 공로가 인정된 결과다. ⸻ 대한민국 대중문화예술상은? 올해로 16회를 맞은 이 시상식은 방송·음악·영화·공연 등 다양한 분야에서 활약한 문화예술인들의 공로를 기리는 정부 주관 최고 권위의 시상식이다. 문화체육관광부는 4월부터 대국민 공모를 통해 후보를 추천받고, 각 분야 전문가들로 구성된 심사위원단의 엄격한 심사를 거쳐 수상자를 최종 결정했다. ⸻ 지드래곤의 수상 소감 “10대의 꿈이 현실이 됐다” 시상식 무대에 오른 지드래곤은 다소 긴장된 표정으로 “최연소 수훈자, 가수 지드래곤입니다”라며 첫인사를 전했다. 그는 이어 “6살 때 처음

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은이 금보다 싼 이유와 그 가치의 차이점

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 보석이나 투자용 귀금속으로 자주 등장하는 ‘금’과 ‘은’. 둘 다 귀금속이지만, 항상 금이 은보다 훨씬 비싸게 거래됩니다. 그렇다면 도대체 왜 은은 금보다 싸고, 두 금속은 가치 면에서 어떤 차이가 있을까요? 오늘은 이 궁금증을 쉽게 풀어드릴게요 금과 은의 기본적인 차이 구분 금(Gold) 은(Silver) 화학기호 Au Ag 색상 노란빛, 광택 흰색, 은빛 밀도 높음 (무겁다) 낮음 (가볍다) 산화 거의 되지 않음 공기 중 산화로 변색 가능 주요 용도 장신구, 자산, 산업재 장신구, 전자·의료·산업재 금은 ‘영원히 변하지 않는 금속’이라는 상징성과 희소성, 은은 실용성이 뛰어나지만 산화되고 풍부한 공급량 때문에 가격 차이가 발생합니다. 은이 금보다 싼 이유 3가지 ① 희소성의 차이 금은 지구상에 존재하는 양이 매우 적고, 새로 채굴하기도 어렵습니다. 반면 은은 상대적으로 매장량이 많고 채

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기름종이가 얼굴의 피지를 흡수하는 원리

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 하루 종일 반짝거리는 얼굴 유분, 외출 중에 살짝 꺼내 닦아내면 매끈해지는 기름종이, 하지만 혹시 생각해보셨나요? 이 얇은 종이가 어떻게 얼굴의 기름(피지)을 머금고 사라지게 하는 걸까요? 1. 기름종이의 기본 원리 – ‘흡유력’이 핵심! 기름종이는 단순한 종이가 아닙니다. 겉보기엔 얇고 가볍지만, 실제로는 특수한 섬유 구조로 만들어져 있습니다. 이 구조 덕분에 피지(기름)만 선택적으로 흡수하는 ‘흡유력’을 갖고 있죠. 일반 종이는 물과 기름을 모두 흡수하지만 기름종이는 물을 거부하고 기름만 흡수합니다. 즉, 기름종이는 친유성(親油性) 섬유로 만들어져 있어서 피지가 종이 속 미세한 틈새로 스며들어 머무르게 됩니다. 2. 피지는 왜 생길까? 피지는 피부 속 피지선에서 분비되는 천연 오일로, 피부를 보호하고 수분 증발을 막아주는 역할을 합니다. 하지만! -더운 날씨 -과한 세안 -스트레스, 호

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무조건 고쳐야 하는 언어습관 9가지 당신의 말투는 괜찮나요

사람 사이의 관계를 바꾸는 건 작은 말 한마디입니다. 평소 무심코 내뱉는 말투와 표현이 상대방에게는 상처가 되거나, 불편하게 느껴질 수 있다는 사실 알고 계신가요? 오늘은 무조건 고쳐야 하는 언어습관 9가지를 소개합니다. 지금 바로 체크해보세요 1. 나와 의견이 다르다고 무시하기 대화의 기본은 존중입니다. 상대의 생각이 다르다고 해서 바로 “그건 아니야”라고 잘라 말하면 소통이 끊기고 벽이 생기게 됩니다. “그렇게 생각할 수도 있겠네요” “내 생각은 조금 달라요” 이런 식으로 표현을 바꿔보세요. 부드럽지만 확실한 차이를 만들 수 있습니다. ️ 2. “죄송하다”는 말 남용하기 상황마다 “죄송합니다”를 반복하면 오히려 진심이 약해 보입니다. 진짜 사과해야 할 때는 명확하게, 그 외의 상황에서는 “감사합니다”, “조심하겠습니다” 로 대체해보세요. ️ 3. 말하는데 끼어들고 말 끊기 상대가 말할 때 중간에 끼어드는 건 무의식중에 “내가 더 중요하다”는 신호를 주게 됩니다. 상대가 다

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다이어트할 때 맞춤인 저당밥 그레인플랜 파로곡물밥 후기

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 다이어트 중에도 밥은 포기 못 하는 편이라 저당밥을 찾아보다가 눈에 딱 들어온 그레인플랜 파로곡물밥을 들였어요. 흔히 보이는 즉석밥 형태라서 출퇴근 후에도 금방 차려 먹을 수 있고, 혈당 관리까지 챙길 수 있다는 점이 끌렸습니다. 일주일 정도 먹어보니 파로현미밥 특유의 고소함과 포만감이 꽤 괜찮아서, 저처럼 밥이라면 환장하는 분들께 추천하고 싶어졌어요. Previous image Next image Previous image Next image 저당밥인데 식감과 맛이 꽤 만족스러움 처음 뚜껑을 열면 보편적인 즉석밥 보다 더 고소한 냄새가 확 나요. 전자레인지 90초면 완성되는 파로즉석밥이라 바쁠 때 딱입니다. 즉석밥 없을 땐 어떻게 살았는지 모르겠네요 현미와 파로 조합이라 밥알이 탱글탱글하고 쫀득해요. 일반 잡곡밥보다 담백하고 텁텁함이 덜해 걱정보다 훨씬 더 먹기 편했습니다. 당류 0g이라 저

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탈모예방에 좋다는 테라돔브라 호박씨오일 리뷰

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. * 원료인 호박씨에 대한 설명입니다. 테라돔브라 유기농 냉압착 호박씨오일 솔직 후기 요즘 들어 머리카락이 자꾸 빠지고, 정수리가 점점 비어 보이는 것 같아서 진짜 고민이 많았어요. 샴푸도 바꿔보고 두피 영양제도 써봤지만 근본적인 관리가 필요하다는 생각이 들더라고요. 그러다 알게 된 게 바로 이탈리아 유기농 프리미엄 브랜드 ‘테라돔브라 호박씨오일’이에요. 전 세계 54개국이 선택한 프리미엄 오일 ‘테라돔브라’는 상위 1% 프리미엄 오일 브랜드로 유명하고, 특히 최저산도 0.41%의 냉압착 유기농 호박씨오일로 유명해요. 이 제품은 100% 유기농 호박씨로 만들어지고, 유럽 유기농 인증(유로 리프 마크)까지 획득, 냉압착 방식으로 영양소 파괴 없이 자연 그대로의 영양을 담았다고 해요. 한마디로, 진짜 신선한 건강오일이에요. ️ 탈모 관리용으로 시작한 나의 건강 루틴 처음엔 단순히 ‘탈모 예방에

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김영웅 역전 쓰리런 홈런 작렬 플레이오프 4차전 삼성의 승리로 균형 5차전으로

출처 : 삼성라이온즈 2025 KBO리그 플레이오프 4차전에서 삼성라이온즈가 홈 팬들의 열렬한 응원 속에 한화이글스를 상대로 값진 승리를 거뒀습니다. 22일 대구 삼성라이온즈파크에서 열린 경기에서 삼성은 김영웅 선수의 연타석 홈런을 앞세워 한화를 7대 4로 제압하며 시리즈 전적을 2승 2패로 만들었습니다. ⸻ 출처 : 연합뉴스 김영웅, 4타수 3안타(2홈런) 6타점 맹활약 이날 경기의 주인공은 단연 김영웅이었습니다. 그는 5번 타자 겸 3루수로 출전해 4타수 3안타(2홈런) 6타점을 기록하며, 팀의 7점 중 무려 6점을 혼자 책임졌습니다. 특히 경기 중반 터진 3점짜리 홈런 두 방은 경기 흐름을 완전히 뒤집으며, 한화를 상대로 짜릿한 역전승을 이끌었습니다. ⸻ 출처 : 머니투데이 김재윤, 완벽한 마무리로 승리 굳히기 9회 초에는 마무리 투수 김재윤이 마운드에 올라 실점 없이 경기를 마무리하며 팀의 승리를 확정지었습니다. 이로써 삼성은 홈팬들 앞에서 짜릿한 역전 드라마를 완성했습니

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화제의 프로그램 신인감독 김연경 인기의 비결은

출처 : MBC 배구 레전드 김연경이 이번에는 감독으로 돌아왔습니다. 그녀의 새로운 예능 프로그램 〈신인감독 김연경〉은 ‘배구 황제’라는 타이틀에 걸맞게 또 한 번 큰 화제를 모으고 있습니다. 이번엔 선수로서가 아닌, 감독으로 팀을 이끌며 새로운 도전을 시작한 김연경의 이야기가 펼쳐집니다. ⸻ 20년 베테랑에서 0년 차 신인감독으로 김연경은 20년간 국가대표로 활약하며 ‘월드클래스 배구선수’로 이름을 남겼습니다. 그런 그가 이제는 신생 배구단 ‘필승 원더독스’를 직접 창단하고, 새로운 리더로 나섭니다. 프로무대에서 방출된 선수, 실업팀 선수, 은퇴 후 배구를 떠났던 인물들까지— 각자의 사연을 지닌 선수들이 김연경 감독 아래에서 다시 한 번 ‘승리의 꿈’을 향해 뛰는 리얼 스토리가 시청자들의 마음을 울리고 있습니다. ⸻ 출처 : MBC 김연경 감독의 진짜 리더십 ‘신인감독 김연경’의 인기 비결은 바로 김연경 특유의 카리스마와 현실감 넘치는 리더십입니다. 냉철한 판단력과 따뜻한 인간

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60만명 실직 예상된다는 세계적인 기업의 운영 계획 이제는 AI와 경쟁시대

세계 최대 전자상거래 기업 아마존(Amazon) 이 본격적으로 AI(인공지능) 와 로봇 자동화 시스템을 통해 대규모 인력 구조조정을 추진 중이라는 소식이 전해졌습니다. 이번 계획은 단순한 효율화 수준을 넘어, 물류 운영의 75%를 자동화하는 초대형 프로젝트로 평가받고 있습니다. ⸻ 2030년까지 업무의 75% 자동화 목표 해외 주요 매체에 따르면, 아마존은 2030년까지 물류와 창고 운영의 75%를 자동화하고 최대 60만 명의 일자리를 로봇으로 대체하는 계획을 추진하고 있습니다. 현재 아마존은 미국 내에서만 약 120만 명 이상의 인력을 고용하고 있는 대기업으로, 이번 변화는 미국 내 노동시장 전반에도 큰 영향을 미칠 것으로 보입니다. ⸻ 로봇 물류 시스템 본격화 아마존은 이미 로봇공학팀을 중심으로 ‘무인 창고 시스템’ 구축을 가속화하고 있습니다. 이 시스템은 상품 입출고, 포장, 배송 준비 등의 과정을 인공지능이 자동으로 수행하도록 설계되어 있습니다. 또한 2027년까지는 미국

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김민재 뮌헨 3연승 비르츠 2어시 10월 23일 챔피언스리그 리그페이즈 챔스 경기결과

오늘 새벽 펼쳐진 2025-26 UEFA 챔피언스리그 리그페이즈 경기 결과가 모두 마무리 되었습니다. 유럽 전역에서 동시에 열린 경기에서 각 팀들의 치열한 승부가 이어졌는데요, 그 현장을 한눈에 정리해봤습니다! ⸻ 갈라타사라이 3 : 1 보되/글림트 • 오시멘 3’, 33’ • 악균 60’ • 헬메르센 75’ 터키의 갈라타사라이가 홈에서 보되/글림트를 상대로 완승을 거두며 조 1위 경쟁을 이어갔습니다. 오시멘의 멀티골이 돋보였던 경기였습니다. ⸻ 빌바오 3 : 1 카라바흐 • 고르카 구루제타 40’, 88’ • 로베르트 나바로 70’ • 레안드로 안드라지 1’ 초반 선제골을 내줬지만, 이후 완벽한 역전극을 선보인 빌바오! 구루제타의 멀티골로 홈팬들의 환호를 이끌었습니다. ⸻ 스포르팅 CP 2 : 1 마르세유 • 제니 카타모 69’ • 알리손 산토스 86’ • 이고르 파이샤오 14’ 포르투갈 명문 스포르팅이 후반 집중력을 발휘하며 역전승을 기록했습니다. 유럽 대

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33살 베테랑 손흥민이 MLS 올해의 신인상 후보에 거론

미국 메이저리그사커에 새롭게 합류한 손흥민 선수가 현지에서도 뜨거운 주목을 받고 있다. 최근 미국 현지 축구 전문가들이 “손흥민은 올해의 신인상 후보로 충분한 자격이 있다”고 평가하며, 그의 활약에 대한 기대감이 더욱 커지고 있다. ⸻ 손흥민, 형식적으로도 완벽한 ‘신인상 자격’ MLS 규정에 따르면, ‘신인(Rookie)’은 해당 리그에 첫 데뷔한 선수를 의미한다. 유럽처럼 나이 제한이 있는 ‘영플레이어상’과는 달리, 나이나 경력을 불문하고 MLS 첫 시즌을 소화한 선수라면 신인상 후보로 인정된다. 또한 정규 시즌에서 500분 이상 출전해야 하는 조건이 있는데, 손흥민은 여름 이적 시장을 통해 LAFC(로스앤젤레스 FC) 에 합류한 뒤 이미 충분한 출전 시간을 확보하며 자격 요건을 충족했다. ⸻ ‘영향력’이 핵심… 손흥민의 존재감은 숫자 이상 MLS 신인상은 단순히 득점이나 도움의 합계로만 평가되지 않는다. 리그 사무국은 심사 기준을 “리그에 가장 큰 임팩트를 남긴 선수” 로

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국민영웅 박찬호는 IMF 시절 국민에게 희망을 주었다

1990년대 후반, 대한민국은 IMF 외환위기로 모두가 힘든 시기를 겪었습니다. 기업이 무너지고 실업자가 늘어나면서 국민들의 마음은 점점 지쳐갔죠. 그런 절망의 시대 속에서도, 한 사람의 도전과 투혼이 대한민국에 큰 희망을 선물했습니다. 그 이름은 바로 ‘코리안 특급’ 박찬호입니다. 메이저리그를 빛낸 한국인 1호 투수, 박찬호 박찬호는 한국 야구 역사에서 전설적인 인물로 평가받습니다. 그는 한국인 최초로 메이저리그에 진출한 투수로, 1994년 LA 다저스와 계약하며 세계 무대에 당당히 섰습니다. 당시 한국은 IMF 여파로 국민들의 사기가 떨어져 있었지만, 박찬호는 미국 무대에서 시속 150km가 넘는 강속구로 당당히 세계 최고의 타자들과 맞서 싸웠습니다. 그의 역투는 TV를 통해 한국에 전해졌고, 많은 국민들은 “우리도 할 수 있다”는 희망을 되찾게 되었죠. ‘코리안 특급’으로 불리던 전성기 박찬호는 1990년대 후반부터 2000년대 초반까지 메이저리그에서 가장 주목받는 투수 중

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예민한 피부를 올인원으로 관리 온그리디언츠 스킨 래디언트 크림 넾다세일 사용 후기

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 요즘처럼 일교차가 심하고 자외선이 강한 계절에는 피부가 쉽게 예민해지고 건조해지기 쉬운데요. 그래서 최근에 제가 사용해본 제품이 바로 온그리디언츠 스킨 래디언트 크림이에요. Previous image Next image 예민 피부를 위한 올인원 솔루션 이 제품은 단순한 수분크림이 아니라, 수분 진정 + 외부 자극 차단 + 톤보정 + 자외선 차단까지 가능한 진짜 ‘올인원 크림’이에요. 특히 13종 히알루론산이 함유되어 있어서 하루 종일 촉촉함이 유지되고, 피부 속부터 탄탄하게 보습막을 형성해주는 느낌이 들었어요. 저는 민감성 피부라 화장 전에도 자극을 최소화하려고 하는데, 이 제품은 바르자마자 피부가 편안하게 진정되는 게 느껴졌어요. ️ 아침 루틴의 마지막 단계 TIP 온그리디언츠 스킨 래디언트 크림은 아침 스킨케어 루틴의 마지막 단계로 사용하기 좋아요. 외출 전 얼굴 전체에 고르게 펴 바르면

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유류세 인하 2개월 연장 국민 부담 완화를 위해

최근 기름값이 꾸준히 오르내리면서 운전자들의 부담이 커지고 있었죠. 이에 정부가 유류세 인하 조치를 올해 연말까지 2개월 추가 연장하기로 결정했습니다. 이번 조치는 국민의 유류비 부담을 최소화하고, 물가 안정을 유지하기 위한 대응책으로 풀이됩니다. 연말까지 유류세 인하 연장, 단 인하폭은 일부 조정 기획재정부는 10월 22일, “유가와 물가 흐름, 재정 여건 등을 종합적으로 고려했다”며 유류세 인하 연장 방침을 발표했습니다. 다만 이번에는 그동안 유지해오던 인하폭이 일부 축소됩니다. 휘발유는 기존 10% 인하에서 7%로 조정, 경유와 LPG(액화석유가스)는 15%에서 10%로 완화됩니다. 즉, 인하 조치는 유지되지만 점진적으로 정상화 수순에 들어가는 모습이에요. 유류세 인하, 2021년부터 이어진 장기 정책 정부는 이미 2021년 말부터 유류세 인하 정책을 시행해왔습니다. 국제 유가 상승과 글로벌 경기 불안 속에서도 국내 소비자 부담을 덜기 위해 여러 차례 연장 결정을 반복해왔죠

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LA 에인절스 푸홀스 제치고 스즈키 신임 감독 선임

미국 메이저리그(MLB) LA 에인절스가 새로운 사령탑을 맞이했습니다. 팀은 전 MLB 포수 출신 커트 스즈키(Kurt Suzuki)를 신임 감독으로 공식 발표하며 2025 시즌을 앞두고 본격적인 팀 재정비에 나섰습니다. 스즈키, ‘현역 경험 + 리더십’으로 인정받은 신임 감독 LA 에인절스 구단은 “팀을 이끌 새로운 리더로 스즈키를 선임했다”며 그의 풍부한 현역 경험과 강한 리더십을 높이 평가했습니다. 스즈키는 2007년 오클랜드 애슬레틱스에서 메이저리그에 데뷔한 뒤, 워싱턴 내셔널스와 애틀랜타 브레이브스, 그리고 LA 에인절스 등에서 활약했습니다. 17년간 메이저리그 통산 1635경기에 출전하며 꾸준한 경기력을 보여준 선수이자, 선수 생활 마지막 시즌까지도 모범적인 자세로 후배들에게 귀감이 되었죠. 은퇴 후 2년 만의 복귀…에인절스의 새로운 선택 스즈키는 2022시즌을 끝으로 은퇴했지만, 구단의 요청으로 단장 특별 보좌역을 맡으며 팀과의 인연을 이어왔습니다. 그 과정에서 조직

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북한 동해상으로 탄도미사일 발사 이재명 정부 출범 이후 첫 사례

북한이 10월 22일 오전, 동해상으로 탄도미사일을 발사했습니다. 이는 이재명 정부 출범 이후 약 4개월 만에 이루어진 첫 미사일 발사로, 국내외 정세에 긴장감이 고조되고 있습니다. 합참 “북한, 동쪽 방향으로 탄도미사일 발사” 합동참모본부에 따르면, 이날 오전 북한은 단거리 탄도미사일(SRBM)로 추정되는 미사일을 동해 방향으로 발사했습니다. 현재 군 당국은 미사일의 비행 거리, 고도, 속도 등 세부 제원을 정밀 분석 중이며, 이번 발사가 도발 성격인지, 기술 점검 성격인지 파악하기 위해 정보를 수집하고 있습니다. 올해 들어 다섯 번째 탄도미사일 발사 북한의 탄도미사일 발사는 올해 들어 다섯 번째로, 지난 5월 이후 167일 만에 다시 이루어진 것입니다. 특히 이번 발사는 이재명 정부가 출범한 이후 처음이라는 점에서 국내외적으로 그 의미가 적지 않습니다. 이전에도 북한은 남북 군사합의나 국제사회의 대북 제재에도 불구하고 탄도미사일 시험 발사를 이어오며 무력 시위의 수단으로 활용

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호날두 아들 포르투갈 U16 대표팀 발탁 2세 전설의 시작이 될까

세계적인 축구 스타 크리스티아누 호날두의 아들이 드디어 포르투갈 대표 유니폼을 입는다. 15세의 호날두 주니어(크리스티아누 호날두 주니어) 가 포르투갈 U-16 대표팀 최종 명단에 이름을 올리며 본격적인 국가대표 무대에 데뷔하게 된 것이다. 터키에서 열리는 페데레이션스 컵 참가 이번 대회를 위해 소집된 포르투갈 U-16 대표팀은 10월 30일부터 11월 4일까지 터키에서 열리는 페데레이션스 컵에 출전한다. 상대 팀은 웨일스, 잉글랜드, 그리고 개최국 터키로, 유럽의 강팀들과 맞붙게 된다. 아버지 호날두의 뒤를 잇는 축구 DNA 호날두 주니어는 이미 지난 5월 포르투갈 U-15 대표팀에 선발되며 가능성을 입증했다. 그의 성장세는 꾸준하며, 이번 대표팀 승선으로 아버지와 같은 무대에서 활약할 날도 멀지 않았다는 평가가 나온다. 현재 호날두 주니어는 알 나스르 유소년팀에서 뛰고 있으며, 이전에는 유벤투스와 맨체스터유나이티드 유스팀에서도 활약했다. 이는 아버지의 커리어 루트를 따라가듯

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삼성전자 차세대 XR 헤드셋 갤럭시 XR 공개 및 출시

현실과 가상을 넘나드는 새로운 몰입 경험의 시작 삼성전자가 드디어 차세대 확장현실(XR) 헤드셋 ‘갤럭시 XR(Galaxy XR)’을 공식 출시했습니다. 이 제품은 구글과 퀄컴이 공동 개발한 ‘안드로이드 XR 플랫폼’을 기반으로 만들어진 첫 헤드셋으로, 기존의 VR(가상현실)과 AR(증강현실)을 완전히 통합한 새로운 몰입형 기기입니다. 멀티모달 AI로 진화한 ‘갤럭시 XR’의 핵심 기능 갤럭시 XR은 단순한 영상 기기가 아닙니다. 텍스트, 이미지, 음성, 영상 등 다양한 정보를 동시에 이해하고 반응하는 ‘멀티모달 AI’가 탑재되어 있습니다. 사용자는 자연스러운 음성 명령이나 손짓만으로도 콘텐츠를 조작할 수 있으며, AI가 실시간으로 상황을 인식하고 최적의 화면과 음향을 제공합니다. 또한 구글의 제미니(Gemini) AI와 연동되어, 사용자가 보고 듣는 내용을 파악하고 필요한 정보를 실시간으로 제시합니다. 예를 들어 “유튜브에서 최신 스포츠 하이라이트 틀어줘”라고 말하면, AI가 자

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K패스란 대중교통 요금 부담을 확 줄이는 교통할인 카드 완벽 정리

최근 물가 상승으로 인해 교통비 부담이 커지면서, 정부가 새로운 대중교통 지원 정책으로 ‘K패스(K-PASS)’를 도입했습니다. 이 제도는 지하철·버스 등 대중교통을 자주 이용하는 국민에게 교통비를 최대 20~53%까지 환급해주는 교통비 절감 혜택 제도입니다. K패스란 무엇인가? K패스(K-PASS)는 전국 어디서나 사용할 수 있는 대중교통 통합 할인 시스템입니다. 교통카드를 이용해 버스, 지하철, 광역버스 등 교통수단을 결제하면, 한 달 이용 금액에 따라 정해진 비율로 교통비를 환급받을 수 있습니다. 간단히 말해, 대중교통을 많이 이용할수록 더 큰 혜택을 주는 교통할인제도입니다. K패스 이용 대상 및 혜택 구분 환급 비율 주요 대상 청년 (19~34세) 최대 53% 환급 대학생, 사회초년생 등 일반 국민 최대 20% 환급 모든 연령층 가능 저소득층 최대 70% 환급 기초생활수급자, 차상위계층 등 예를 들어 한 달에 교통비로 6만 원을 썼다면, 청년의 경우 최대 3만 원 이상을

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알카라스와 시너 현대카드 슈퍼매치로 내한 깜짝 발표 차세대 테니스 양강의 만남

전 세계 테니스 팬들을 설레게 할 소식이 두 선수의 SNS를 통해서 깜짝 발표로 전해졌습니다. ‘현대카드 슈퍼매치(Hyundai Card Super Match)’를 통해 세계 테니스계를 대표하는 두 명의 젊은 슈퍼스타, 카를로스 알카라스(Carlos Alcaraz)와 야닉 시너(Jannik Sinner)가 한국 내한을 준비 중이라는 소식입니다. 카를로스 알카라스 – 폭발적인 파워와 스피드를 겸비한 스페인 천재 2003년생 스페인 출신의 카를로스 알카라스는 19세의 나이로 ATP 세계 랭킹 1위에 오른 역대 최연소 선수로 유명합니다. 클레이와 하드 코트를 가리지 않고 강한 포핸드와 공격적인 베이스라인 플레이를 펼치는 것이 특징이죠. 그랜드슬램 6회 우승 (US오픈, 윔블던, 롤랑가로스 등) 폭발적인 스피드와 리턴 능력 경기 흐름을 읽는 탁월한 전술 감각 알카라스는 라파엘 나달의 뒤를 잇는 스페인 테니스의 차세대 왕자로 불리며, 그의 내한 소식만으로도 팬들의 기대감이 고조시키기

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롱폼에서 쇼츠로 사람들의 콘텐츠 소비가 달라진 이유

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 최근 몇 년 사이 콘텐츠 소비 패턴이 눈에 띄게 달라지고 있습니다. 예전에는 유튜브의 10분 이상 긴 영상이나 블로그의 긴 글을 통해 정보를 얻는 ‘롱폼(Long-form) 콘텐츠’가 주를 이뤘다면, 지금은 1분 이내 짧은 영상, 이른바 ‘쇼츠(Shorts)’가 대세로 자리 잡았죠. 그렇다면 왜 사람들은 점점 쇼츠 형태의 짧은 콘텐츠를 선호하게 되었을까요? 1. 정보 소비 속도의 변화 — ‘빠르게 알고 싶다’ 현대 사회의 키워드는 ‘속도’입니다. 스마트폰을 손에 쥐고 몇 초 안에 원하는 정보를 찾아보는 세상에서, 길고 복잡한 콘텐츠를 차분히 소비할 시간은 점점 줄어들고 있습니다. 짧은 시간 안에 핵심만 알려주는 쇼츠는 바쁜 현대인들에게 효율적인 정보 습득 방식을 제공합니다. 특히 ‘요약된 정보’나 ‘한눈에 들어오는 영상’이 사람들의 집중을 끌기에 더 유리하죠. 2. 모바일 중심 시대 — 화면

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변비가 생기는 이유와 해결법 지금 바로 확인하세요

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 아침마다 화장실에서 고생하는 분들 많으시죠? “왜 이렇게 변이 안 나올까?” 하고 고민하다 보면 하루 종일 속이 더부룩하고 불편해집니다. 이런 증상이 바로 변비(便秘)입니다. 변비는 단순히 배변이 어렵다는 걸 넘어 우리 몸의 신호일 수 있습니다. 오늘은 변비가 생기는 주요 원인과, 효과적인 해결 방법을 함께 알아보겠습니다. 변비란? 변비는 배변 횟수가 줄거나, 변을 볼 때 과도한 힘을 줘야 하거나, 변이 딱딱해지는 상태를 말합니다. 일반적으로 일주일에 3회 미만으로 배변을 하면 변비로 볼 수 있습니다. ️ 변비가 생기는 주요 원인 1️ 식이섬유 부족 요즘은 패스트푸드나 가공식품 위주의 식단을 섭취하는 사람이 많습니다. 이런 음식들은 식이섬유가 적어 장 운동이 둔해지기 쉽습니다. 식이섬유는 변의 부피를 늘리고 장 운동을 촉진해 배변을 원활하게 해주는 역할을 합니다. 2️ 수분 섭취 부족 물을 적

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울릉도 고립될까 여객선 12월부터 전면 운항 중단으로 해상 고립 현실화 우려

오는 12월부터 울릉도행 여객선 전 노선이 일시적으로 운항을 멈춘다는 소식이 전해지며, 울릉 주민과 관광객 모두 큰 불편이 예상되고 있다. 이번 조치는 정기 점검과 기상 여건, 선사 운영 사정 등이 복합적으로 작용한 결과다. ⸻ 강릉·묵호 노선 모두 중단…씨스포빌 전면 휴항 현재 강릉~울릉도 노선을 운영 중인 씨스포빌이 이달 말부터 전면 휴항에 돌입한다. 또한 묵호~울릉 노선 역시 오는 11월 9일부터 내년 3월까지 운항이 중단될 예정이다. 이로 인해 울릉도를 오가는 주요 항로 대부분이 사실상 멈추는 상황이 됐다. ⸻ ️ 후포·포항 출발 여객선도 운항 불가 후포항에서 출발하는 ‘울릉썬플라워 크루즈’는 이미 지난 9월부터 기기 노후화 문제로 운항이 중단된 상태다. 여기에 포항~울릉을 연결하는 ‘엘도라도 익스프레스’ 역시 정비 지연으로 인해 운항 재개가 어려운 것으로 알려졌다. ⸻ ️ 마지막 남은 ‘울릉크루즈’도 곧 정기 점검 돌입 대체 노선으로 운영되던 ‘썬라이즈호’는 11월 중순까

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새벽경매로 과일을 선별해 직접 가져오는 감자아저씨 쇼핑몰 이용 후기

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 명절에 많은 식구들이 방문을 하니 이리저리 과일을 준비하다가 무언가 때묻지않고 풋풋한 느낌을 가진 ‘감자아저씨’라는 상호를 알게 됐습니다. 새벽 시장에서 직접 고른다는 말에 끌렸고, 새벽경매과일이면 신선도가 확실하겠다 싶어 주문했어요. 집과 사무실에서 같이 먹어볼 생각으로 이것저것 넉넉하게 주문을 해봤습니다. Previous image Next image 직접 선별한 새벽경매과일답게 믿음이 다름 받자마자 먼저 맛 본 건 감귤과 샤인머스켓이에요. 감귤은 껍질 얇고 향이 선명했고, 물 한 모금 머금은 듯 탱탱했습니다. 한 때 참 많이 유행했던 샤인머스켓은 껍질 얇고 톡 터지는 식감, 그리고 입안에 퍼지는 달달함에 모두가 좋아했어요. 단맛 밸런스가 과하지 않아 금방 질리지 않았습니다. 그리고 저녁에는 사과대추를 먹어봤는데, 세상에 이렇게 맛있을 줄은 사실 생가도 못해서 좀 충격이었어요. 아삭거리는

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센스있고 유니크한 가성비 선물 본투비딜리셔스 땡초맛김 선물세트 후기

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 명절 앞두고 흔하지 않고 센스 있는 선물을 찾다가 매운음식 좋아하는 지인에게 딱 맞겠다 싶어 본투비딜리셔스 땡초맛김 선물세트를 샀습니다. 가격대는 1만 원대부터라 부담 없고, 포장까지 깔끔해 보여 선택했어요. 매운김이 흔치 않아 유니크하고, 평소 밥 잘 안 먹는 제 입맛도 살려줄 것 같아 제 것 까지 같이 사며 기대했습니다. Previous image Next image 매운음식 좋아하면 실패 확률 낮음 구성은 불땡초, 핵땡초 두 가지 맵기. 불땡초는 신라면 정도, 핵땡초는 엽떡 매운맛에 가깝습니다. 김은 5g 소포장이라 한 끼에 딱 맞고, 바삭함이 오래 가요. 겉면에 빨간 토핑이 보이는데 매운 향이 먼저 올라옵니다. 밥반찬, 맥주 안주 모두 잘 맞았고, 매운음식을 즐기는 분이라면 첫입부터 중독감이 있습니다. 디자인과 선물 옵션이 기대 이상 패키지는 현대적이고 산뜻합니다. 공식 스토어에서 선

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플레이오프 3차전 결과 한화가 삼성을 제압 19년 만의 한국시리즈까지 단 1승

출처 : 연합뉴스 프로야구 한화 이글스가 대구 원정에서 극적인 승리를 거두며, 무려 19년 만의 한국시리즈 진출에 한 걸음 다가섰습니다. 21일 대구 삼성라이온즈파크에서 열린 2025 신한 SOL뱅크 KBO 플레이오프 3차전에서 한화는 삼성에 5-4로 승리했습니다. 이로써 한화는 시리즈 전적 2승 1패로 앞서며 남은 두 경기 중 단 한 번만 더 이기면, 2006년 이후 처음으로 한국시리즈 무대에 오르게 됩니다. 반면, 와일드카드와 준플레이오프를 모두 거쳐 올라온 삼성 라이온즈는 탈락 위기에 몰리며 벼랑 끝에 섰습니다. ⸻ 출처 : 연합뉴스 노시환, 팀을 구한 ‘해결사’ 홈런포! 이날 경기의 주인공은 단연 노시환이었습니다. 삼성의 김영웅 역전 쓰리런 등의 득점으로 3-4로 뒤지던 5회초, 2사 3루 상황에서 노시환은 좌측 담장을 넘기는 극적인 역전 2점 홈런을 터뜨리며 승부를 뒤집었습니다. 2차전에 이어 2경기 연속 홈런을 기록한 그는 팀의 중심타자로 완벽히 자리 잡았습니다. ⸻ 출

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주한미군이 철수하면 어떻게 될까 역할과 필요성 대한민국의 안보의 핵심

출처 : 연합뉴스 대한민국의 평화와 안보를 지키는 데 있어 빠질 수 없는 존재가 바로 주한미군입니다. 한국에 주둔한 미군은 단순히 군사적 지원 세력이 아닌, 한미동맹의 상징이자 동북아시아 안보의 핵심 축으로 중요한 역할을 하고 있습니다. ⸻ 주한미군의 주요 역할 1. 대한민국 방위 및 억제력 강화 주한미군은 한반도 유사시 신속하게 대응할 수 있는 즉각적인 방어 전력을 제공합니다. 북한의 군사 도발이나 위협에 대해 강력한 억제력(Deterrence) 을 발휘함으로써 전쟁을 예방하는 핵심 역할을 합니다. 2. 한미연합 방위체계 운영 한국군과 미군은 긴밀한 연합훈련 및 정보공유 체계를 갖추고 있습니다. 이는 실제 상황 발생 시 신속하고 정확한 대응이 가능하도록 돕는 중요한 기반입니다. 3. 첨단 군사 기술 및 정보 지원 미국의 첨단 무기체계와 정찰 정보는 대한민국이 자체적으로 확보하기 어려운 수준의 기술력입니다. 이러한 협력을 통해 한국은 군사력 현대화와 정보전 대비력을 한층 강화하고

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고속도로 사고 발생 시 반드시 알아야 할 대처 요령 4단계

고속도로에서 사고가 발생하면 ‘신속하고 안전하게 대처’하는 것이 가장 중요합니다. 순간의 판단 실수가 2차 사고로 이어질 수 있기 때문에, 아래 4단계 행동요령을 꼭 기억해두세요. ⸻ 1️ 비상등을 켜 안전을 알리기 사고 직후 가장 먼저 해야 할 일은 비상등(비상 점멸등)을 켜는 것입니다. 비상등은 뒤따라오는 차량들에게 “앞에 위험이 있다”는 신호를 주어 2차 사고를 예방할 수 있습니다. • 차량이 완전히 정지하기 전, 속도를 줄이면서 즉시 비상등을 켜세요. • 야간이나 비가 오는 날에는 시야 확보가 어렵기 때문에 비상등의 역할이 더욱 중요합니다. ⸻ 2️ 트렁크를 열어두기 비상등만으로는 부족할 수 있습니다. 트렁크를 열어 두면 사고 차량임을 명확히 알릴 수 있고, 후방 차량의 인식률도 높아집니다. • 트렁크를 활짝 열어주세요. ⸻ 3️ 차 안에 머무르지 말고 외곽으로 대피하기 고속도로에서는 정차한 차량이 가장 위험한 장소입니다. 따라서 차량 안에 머무르지 말고 가드레일 밖 안전지대

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이강인 출전 PSG 7대2 대승 2526 챔피언스리그 10월 22일 전 경기결과 총정리

2025-26 UEFA 챔피언스리그 조별리그 3차전이 10월 22일 새벽(한국시간)에 열렸습니다. 각 팀이 치열하게 맞붙은 가운데, PSG·바르셀로나·아스널·인터밀란 등 유럽 명문 클럽들이 대승을 거두며 강력한 우승 후보로 떠올랐습니다. 아래에서 경기별 스코어, 득점자, 그리고 간단한 리뷰를 한눈에 확인해보세요! ⸻ PSV 아인트호벤 6 - 2 나폴리 필립스 스타디온 득점자: • PSV: 부온조르노(자책 35’), 사이바리(38’), 맨(54’, 80’), 페피(86’), 드리우에크(89’) • 나폴리: 맥토미니(31’, 85’) 리뷰: 초반 선제골은 나폴리의 맥토미니가 넣었지만, 이후 PSV의 폭발적인 공격이 펼쳐졌습니다. 맨의 멀티골을 비롯해 후반에만 4골을 몰아치며 6-2 완승! 홈 팬들의 함성이 경기장을 가득 채웠습니다. ⸻ 바르셀로나 6 - 1 올림피아코스 루이스 콤파니스 스타디움 득점자: • 바르셀로나: 페르민 로페스(7’, 38’, 76’), 라민 야말(68’), 래

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전북현대 거스 포옛감독, 제재금 300만원 징계 심판판정 불만 비판

전북현대모터스의 거스 포엣 감독이 SNS를 통해 심판 판정을 공개적으로 비판한 사실이 문제가 되어, 한국프로축구연맹으로부터 제재금 300만 원의 징계를 받았다. 프로축구연맹은 10월 21일 제12차 상벌위원회를 열고, 포옛 감독과 피지컬코치 디에고 포옛에게 각각 제재금 300만 원을 부과하기로 결정했다고 밝혔다. 연맹은 포옛 감독의 게시물이 “심판 판정에 대한 부정적 언급으로 간주된다”고 판단했다. 연맹은 “K리그 상벌규정에 따르면, 경기 직후 인터뷰나 SNS 등 대중에게 전달되는 매체를 통해 심판 판정에 대해 부정적인 발언을 하거나, 판정을 비난하는 행위를 할 경우 제재금이 부과될 수 있다”고 설명했다. ⸻ 논란의 발단 — 제주전 이후 SNS 발언 이번 징계는 이달 3일 제주월드컵경기장에서 열린 K리그1 2025 32라운드 제주 유나이티드와의 경기에서 비롯됐다. 당시 포옛 감독은 경기 도중 심판 판정에 불만을 표출했으나, 공식 기자회견에서는 “할 말이 없다”고 언급하며 불만을 직

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슬럼프가 오는 이유와 극복 방법 누구나 겪는 자연스러운 과정

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 누구나 한 번쯤 “왜 이렇게 의욕이 안 나지?”, “예전처럼 잘 안 돼…” 이런 생각을 하며 슬럼프(slump) 를 경험해본 적 있을 거예요. 공부든, 운동이든, 일상이든 갑자기 모든 게 버거워지고 집중이 되지 않을 때가 있죠. 오늘은 슬럼프가 오는 이유와 그 원인, 그리고 극복 방법에 대해 알아볼게요. 슬럼프란 무엇일까? 슬럼프란, 한마디로 말해 ‘의욕 저하 상태’입니다. 평소에는 잘하던 일도 갑자기 자신감이 떨어지고, 결과도 잘 나오지 않죠. 하지만 이것은 실패가 아니라, 성장을 위한 자연스러운 과정이에요. 우리의 뇌와 몸이 ‘휴식’을 요구할 때 나타나는 신호이기도 합니다. 슬럼프가 오는 주요 이유 1️ 과도한 스트레스와 부담감 “이번에는 꼭 성공해야 해!”라는 압박감이 쌓이면 오히려 역효과가 납니다. 과도한 긴장은 뇌의 집중력을 떨어뜨리고, 감정 에너지를 고갈시켜요. 결국 심리적 피로감

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웬만한 약보다 좋다는 음식 궁합 7가지 건강 챙기는 황금조합

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 건강을 위해 비타민이나 보충제를 챙기는 분들 많죠? 하지만 우리가 매일 먹는 음식 조합만 잘 맞춰도 약보다 강력한 효과를 볼 수 있다는 사실! 알고 계셨나요? 오늘은 몸에 좋은 음식 궁합 7가지를 소개해드릴게요. 면역력 강화, 혈관 건강, 피로 회복까지 한 번에 챙길 수 있는 꿀조합들입니다 1. 두부 + 김 뼈 건강 강화 조합 두부의 단백질과 김의 미네랄이 만나면 칼슘 흡수율이 훨씬 높아집니다. 특히 성장기 어린이나 골다공증이 걱정되는 분들께 추천드려요. 2. 꿀 + 계피 면역력 강화 & 혈당 조절 조합 꿀의 천연 당분과 계피의 항산화 성분이 만나 몸의 면역력을 높이고 혈당 조절에도 도움을 줍니다. 감기 예방에도 탁월한 궁합이에요. 꿀마실 꿀스틱 국내산 자연 벌꿀 허니 12g 30개 3종혼합 선물세트 쇼핑백포함 : 꿀마실 [꿀마실] 자연과 사람 모두에게 정직한 천연 벌꿀 전문 브랜드

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러닝보다 지방 더 태우는 7가지 습관 진짜 다이어트는 생활습관에서

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 다이어트를 하면 대부분 러닝이나 유산소 운동부터 떠올리지만, 사실 지방을 더 효과적으로 태우는 방법은 ‘생활 습관’에 있습니다. 오늘은 러닝보다 지방을 더 태우는 8가지 습관을 소개해드릴게요 1. 하루 7~9시간 충분한 숙면 수면이 부족하면 호르몬 불균형이 일어나 지방이 잘 타지 않습니다. 하루 최소 7시간 이상 충분히 자면, 몸의 대사 속도가 올라가고 식욕 조절에도 도움이 됩니다. ️ 2. 매일 8000보 이상 걷기 하루 8000보를 걸으면 기초 대사량이 자연스럽게 높아집니다. 걷기는 지방을 천천히 태우는 지속 가능한 운동으로, 식단 조절과 병행하면 체지방 감량 효과가 뛰어나요. ️️ 3. 주 3~4회 근력 운동하기 근육이 늘면 지방 연소량이 증가합니다. 꾸준히 근력운동을 하면 몸이 ‘지방을 태우는 엔진’으로 바뀌죠 스쿼트, 플랭크, 푸쉬업 같은 전신 운동을 추천드립니다. 4. 모든 식사에

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손흥민 미국 무대에서도 빛났다 MLS 올해의 골 후보 등극 메시와 경쟁

출처 : MLS 클럽 통산 500골을 돌파하며 새로운 역사를 쓰고 있는 손흥민 선수가 또 한 번 놀라운 소식을 전했습니다. 바로 ‘2025 미국 프로축구 메이저리그사커(MLS) 올해의 골 후보’ 에 오른 것입니다. 데뷔와 동시에 강렬한 존재감! 손흥민의 프리킥 골 손흥민은 지난 8월 24일(한국시간) 미국 텍사스주 도요타 스타디움에서 열린 달라스 FC전에서 환상적인 프리킥 골을 성공시키며 미국 무대 첫 데뷔골을 터뜨렸습니다. 그의 시그니처인 오른발 감아차기가 그대로 통했고, 골문 구석으로 꽂히는 완벽한 슈팅으로 현장을 찾은 팬들을 열광시켰죠. 이 골은 단순한 득점을 넘어, MLS 공식에서도 ‘올해의 골 후보’로 선정될 만큼 강렬한 인상을 남겼습니다. ️ MLS 올해의 골 후보 경쟁… 손흥민 vs 메시! MLS 사무국은 총 16명의 후보 명단을 발표했으며, 손흥민은 그중 한 명으로 이름을 올렸습니다. 흥미롭게도, 이번 후보 명단에는 세계적인 축구 스타 리오넬 메시(인터 마이애미)

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2025 MAMA AWARDS 홍콩 현재까지 공개된 라인업

2025년 11월 28일(금)과 29일(토), 전 세계 K-POP 팬들의 축제 ‘2025 MAMA AWARDS’가 홍콩 카이탁 스타디움에서 화려하게 펼쳐집니다. 올해는 엠넷(Mnet)이 개국 30주년을 맞이한 만큼, 그 어느 때보다도 규모 있고 화려한 무대가 예고되어 있어 팬들의 기대가 그야말로 폭발적인 상황이에요. 2025 MAMA, 엠넷 30주년의 의미 있는 무대 엠넷의 30년 역사를 기념하는 이번 MAMA는 ‘글로벌 K-POP 축제의 정점’이라는 타이틀에 걸맞게 세계 각지의 아티스트와 팬이 함께하는 글로벌 시상식으로 진행됩니다. 특히, 올해는 홍콩 카이탁 스타디움이라는 대규모 공연장에서 열리며, 무대 연출과 퍼포먼스, 협업 스테이지 등 그야말로 역대급 구성이 예고되어 있습니다. 2025 MAMA 1일차 라인업 (11월 28일 금요일) 첫날부터 막강한 아이돌들이 총출동합니다. ALPHA DRIVE ONE BABYMONSTER BOYNEXTDOOR BUMSUP ENHYPEN H

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토론토 32년만에 2025 월드시리즈 진출

토론토 블루제이스가 드디어 해냈습니다. 극적인 역전승으로 시애틀 매리너스를 꺾고, 무려 32년 만에 월드시리즈(MLB World Series) 무대에 오르게 되었는데요. 캐나다 전역이 열광한, 그야말로 역사적인 순간이었습니다. 로저스 센터를 뒤흔든 7차전의 드라마 10월 21일(한국시간), 캐나다 온타리오주 토론토 로저스 센터에서는 2025 메이저리그 포스트시즌 아메리칸리그 챔피언십시리즈(ALCS) 7차전이 열렸습니다. 이날 토론토는 경기 초반 리드를 내줬지만, 끝까지 포기하지 않으며 4-3의 짜릿한 역전승으로 시리즈를 마무리했습니다. 전적 4승 3패. 그리고 1993년 이후 32년 만에 찾아온 월드시리즈 진출의 꿈이 현실이 되었죠. 조지 스프링어, ‘노장은 살아 있다’ 보여준 한 방 경기의 분수령은 7회말이었습니다. 토론토가 1-3으로 끌려가던 상황, 타석에 선 베테랑 조지 스프링어(George Springer)는 시애틀의 불펜투수 바자르도의 154km 패스트볼을 완벽히 받아쳐

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2025 46회 청룡영화상 후보 발표 2025년 최고의 영화는 과연

매년 국내 영화계의 가장 큰 축제 중 하나인 청룡영화상이 올해로 제46회를 맞이했습니다. 올해는 특히 사회적 메시지, 기술력, 그리고 연기력이 고루 평가받는 해로 꼽히며 다양한 장르와 세대가 어우러진 작품들이 대거 후보에 올랐습니다. 시상식 일정 및 장소 일시: 2025년 11월 19일(수) 장소: 서울 여의도 KBS홀 중계: KBS 2TV 최우수작품상 후보 <어쩔 수가 없다> <얼굴> <좀비딸> <파과> <하얼빈> 심사 포인트: 스토리 완성도, 주제의식, 관객과의 공감도, 연출과 음악 등 전반적인 영화의 완성도. 특히 올해는 ‘감정의 깊이와 사회적 메시지’가 주요 평가 기준으로 꼽힙니다. 감독상 후보 민규동(<파과>) 박찬욱(<어쩔 수가 없다>) 연상호(<얼굴>) 우민호(<하얼빈>) 필감성(<좀비딸>) 심사 포인트: 감독의 시선과 철학, 장르 해석 능력, 연출력, 배우 연기 디렉팅. 올해는 ‘서사 전달력’과 ‘시각적 감각’이 큰 변수로 작용할 전망입니다. 신인감독상

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일본 첫 여성 총리 탄생 자민당 총재 다카이치 사나에로 선출

출처 : CNN 일본 정치사에 새로운 장이 열렸습니다. 강경 보수 성향으로 알려진 다카이치 사나에 의원이 2025년 10월 21일, 일본 집권 여당인 자민당(LDP)의 새 총재로 공식 선출되며 사상 두 번째 여성 총리로서의 발걸음을 내딛게 되었습니다. 일본 자민당 총재 선거 결과 이번 자민당 총재 선거는 일본 중의원 본회의에서 진행된 투표로 결정되었습니다. 총 465표 중 과반인 233표를 넘어, 다카이치 사나에 후보는 237표를 득표하며 경쟁자들을 제치고 새 총재 자리에 올랐습니다. 참의원(상원) 투표에서는 제1야당 입헌민주당의 노다 요시히코 대표와 결선 투표까지 이어졌으며, 결선에서 125표 대 123표의 박빙 승리를 거두었습니다. 이로써 다카이치 총재는 일본 내각제 도입 이후 140년 만에 두 번째 여성 총리로 등극하게 되었습니다. 다카이치 사나에, 어떤 인물인가? 다카이치 총재는 자민당 내에서 ‘보수의 아이콘’으로 불리는 정치인입니다. 10선 의원으로 오랜 정치 경력을 가

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진짜 국산 코팅장갑 장갑이네 이중코팅장갑 사용 후기

업체로부터 상품을 제받은 후 솔직한 후기를 남긴 포스팅 글입니다. “국산 코팅장갑”이라고 다 같은 코팅장갑이 아닙니다! 요즘 많은 작업장갑들이 ‘국산’이라고 홍보하지만, 진짜 100% 국내 공정으로 제작된 코팅장갑은 많지 않습니다. 장갑이네의 코팅장갑은 국내 공장 자체 제작, 국산 100% 이중 코팅장갑입니다. Previous image Next image 장갑이네 코팅장갑이 특별한 이유 비싼 원단을 쓰지 않고 단가를 줄이기 위해 첨가제를 넣는 경우가 많지만, 장갑이네는 첨가제가 아닌 ‘리텍스 100%’ 원료로만 세심하게 작업합니다. ️ 리텍스 100% 코팅기술 ️ 국산 공정 100% 생산 ️ 이중 코팅으로 내구성 강화 이 기술은 오직 장갑이네에서만 가능한 독자적인 코팅기술로, 직접 착용해보면 타사 제품과 확연히 다른 그립감과 내구성을 느낄 수 있습니다. Previous image Next image 부드러움과 쫀쫀함의 완벽 밸런스 극강의 부드러움과 쫀쫀함을 자랑하는 장갑이네만의

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2025학년도 수능일 오전 10시로 출근 시간 조정

오는 11월 13일(목), 전국 1310개 시험장에서 2025학년도 대학수학능력시험(수능) 이 치러집니다. 수험생들이 안전하고 차분하게 시험에 집중할 수 있도록 정부와 교육부는 다양한 교통·생활 지원 대책을 마련했습니다. 오전 출근, 10시 이후로 늦춰진다! 가장 눈에 띄는 변화는 수능 당일 출근 시간 조정입니다. 정부는 관공서와 기업체에 오전 10시 이후로 출근 시간을 늦춰달라고 요청했어요. 특히 수도권 지역은 지하철 운행을 늘려 출근 및 등교 시간대(오전 6시~8시 10분) 혼잡을 최소화할 예정입니다. ️ 하늘길도 조용히, 영어 듣기 시간엔 전국 ‘정적’ 수능 영어 듣기 평가가 진행되는 오후 1시 10분부터 1시 35분까지(약 25분간) 전국의 항공기 이착륙, 헬기 운행, 군사훈련 등이 모두 중단됩니다. 이 시간만큼은 전국이 ‘정적 모드’로 전환되어 수험생들이 최대한 집중할 수 있는 환경을 조성합니다. 시험장 주변 200m 차량 통제 수험생 이동을 돕기 위해 시험장 주변 20

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순간을 참으면 득이 되는 8가지 상황

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 살다 보면 순간의 감정이나 충동에 휘둘릴 때가 많습니다. 하지만 대부분의 후회는 ‘참지 못했을 때’ 생기죠. 잠깐만 멈추고 생각하면, 잃을 것을 지키고 얻을 것을 기다릴 수 있습니다. 오늘은 “순간을 참으면 득이 되는 8가지 경우”를 함께 살펴보며 일상 속 자기관리의 지혜를 알아보겠습니다. 1. 돈 없을 때 투자하지 마라 자금이 부족한 상태에서의 투자는 냉정한 판단이 아니라 조급함과 욕심에서 출발합니다. 이럴 때는 작은 손실도 크게 느껴져 감정적인 결정을 내리기 쉽습니다. 잠시 참고, 재정이 안정된 후 투자 계획을 세우는 것이 현명한 선택입니다. 2. 일이 안 풀릴 때 술 마시지 마라 기분이 나쁠 때 술을 찾으면 문제 해결보다 감정 해소에만 집중하게 됩니다. 일시적인 위로는 되지만, 결국 다음 날 후회만 남죠. 답답할 땐 잠시 산책을 하거나, 따뜻한 차 한 잔으로 마음을 다스려보세요.

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EU 2027년 말까지 러시아산 가스 완전 퇴출 결정

“2028년부터는 LNG 포함 러시아 가스 수입 전면 금지” 유럽연합(EU)이 러시아산 가스 의존에서 벗어나기 위한 강력한 결단을 내렸다. EU 27개 회원국 에너지장관들은 2027년 말까지 러시아산 가스 수입을 완전히 중단하기로 합의했다. 이는 러시아의 에너지 영향력에서 벗어나 유럽 내 에너지 자립을 강화하려는 전략의 일환이다. ⸻ 내년 1월부터 신규 수입 계약 중단 이번 협의안에 따르면, 2026년 1월 1일부터 러시아산 가스 신규 수입 계약이 전면 중단된다. 단기 계약은 한시적으로 내년 6월 17일까지 유지할 수 있지만, 그 이후에는 연장 불가하다. 이로써 러시아와의 신규 에너지 거래는 사실상 문이 닫히게 된다. ⸻ 2027년까지 기존 장기 계약도 종료 EU는 현재 체결 중인 러시아산 가스 장기 계약을 2027년 12월 31일까지 종료 또는 파기해야 한다. 그리고 2028년 1월 1일부터는 액화천연가스(LNG)를 포함한 러시아산 가스의 모든 수입이 금지된다. 이 조치는 EU

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애플 아이폰17 호조로 주가 사상 최고치 시가총액 2위 탈환

미국 증시가 다시 활기를 되찾았다. 연방정부 셧다운이 조만간 해소될 수 있다는 기대감이 커지면서 뉴욕 증시 전반이 상승세를 보였고, 그 중심에는 단연 애플(Apple)이 있었다. ⸻ 아이폰17 판매 호조에 애플 주가 ‘역대 최고치’ 경신 최근 출시된 아이폰17의 판매량이 예상을 뛰어넘으며 애플 주가가 단숨에 약 3.9% 상승, 장중 최고 4% 가까이 급등하는 강세를 보였다. 이로써 애플은 사상 최고가(262.24달러)를 다시 기록하며 오랜만에 시장의 주목을 한 몸에 받았다. 특히 장중 최고가는 264.37달러까지 치솟았고, 이는 지난해 12월 26일 이후 처음으로 이전 고점을 돌파한 것이다. ⸻ AI 시장 주도권 경쟁 속 애플의 반등 최근 증시는 엔비디아와 마이크로소프트 같은 인공지능(AI) 테마주가 이끌어왔다. 그러나 이번에는 애플이 반등의 주인공이 됐다. AI 산업의 성장 논의에서 상대적으로 조용했던 애플이지만, 탄탄한 아이폰 수요와 AI 관련 기술 투자 확대로 인해 다시 중

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족욕의 놀라운 효과 하루 20분이면 피로가 사라진다

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 하루 종일 서 있거나 앉아서 일하는 현대인들에게 ‘족욕(足浴)’은 가장 간단하면서도 확실한 힐링 방법 중 하나입니다. 따뜻한 물에 발을 담그는 것만으로도 몸이 가벼워지고, 마음까지 편안해지는 경험을 해보신 분들 많으시죠? 그렇다면 족욕이 우리 몸에 어떤 효과를 주는지, 그리고 올바른 족욕 방법은 무엇인지 함께 알아볼까요? ️ 1. 혈액순환 개선 효과 족욕의 가장 대표적인 효과는 바로 혈액순환 개선입니다. 발은 우리 몸의 ‘제2의 심장’이라고 불릴 만큼 중요한 부위로, 하체의 혈류가 원활해야 몸 전체의 순환이 좋아집니다. 따뜻한 물에 발을 담그면 말초혈관이 확장되어 혈액이 부드럽게 흐르고 체온이 상승합니다. 이로 인해 손발이 차가운 사람이나 겨울철 냉증이 심한 분들에게 특히 도움이 됩니다. 2. 피로 회복 및 숙면 유도 족욕을 하면 발의 근육 긴장이 풀리고, 체온이 올라가면서 피로가 눈에 띄게

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두산 베어스 김원형 전 SSG 랜더스 감독을 제12대 사령탑으로 선임

출처 : 두산 베어스 KBO 프로야구 두산 베어스가 새로운 리더를 맞이했습니다. 바로 전 SSG 랜더스 감독이었던 김원형 감독이 두산의 제12대 사령탑으로 공식 선임되며, 2026시즌까지 두산을 이끌게 됐습니다. 두산, 김원형 감독과 2+1년 최대 20억 원 계약 두산은 10월 20일 “김원형 감독과 2+1년 계약, 총액 최대 20억 원(계약금 5억 + 연봉 5억)”에 합의했다고 발표했습니다. 2023년 11월 SSG를 떠난 김 감독은 2년 만에 1군 지휘봉을 다시 잡게 되었습니다. 올해 6월 2일, 이승엽 전 감독이 중도에 물러난 이후 두산은 잔여 시즌 86경기를 대행 체제로 치러왔죠. 시즌 종료 후 구단은 9위에 머물며 가을야구 진출에 실패, 새로운 리더 영입에 나섰습니다. 두산의 선택, 경험과 육성 능력을 모두 갖춘 김원형 감독 두산 구단은 김원형 감독을 선임한 이유에 대해 이렇게 설명했습니다. “김원형 감독은 KBO 최초로 와일드카드부터 한국시리즈 우승까지 경험한 지도자다

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농어촌 기본소득 시범사업 시범지역으로 7개의 군 확정

농어촌 주민들에게 희소식이 전해졌습니다. 농림축산식품부가 2025년 농어촌 기본소득 시범사업 대상 지역으로 7개 군을 최종 선정했습니다. 선정된 지역은 바로 연천(경기), 정선(강원), 청양(충남), 순창(전북), 신안(전남), 영양(경북), 남해(경남) 등 7곳입니다. 농어촌 기본소득이란? 농어촌 기본소득은 농촌 지역 주민들에게 일정 금액을 현금성 지역화폐(지역상품권 등)로 정기 지급하는 제도입니다. 기본 생활을 지원하고 지역경제를 활성화하기 위한 국가 시범사업으로, 도시와 농촌 간 격차 해소를 목표로 추진되고 있습니다. 선정된 7개 군, 2년간 기본소득 지급 이번 시범사업을 통해 선정된 7개 군은 2년 동안 지역 주민들에게 매달 15만 원 상당의 지역상품권을 지급받게 됩니다. 이는 단순한 복지 지원을 넘어 농촌경제 순환과 지역 상권 활성화에 큰 도움이 될 것으로 기대됩니다. 경쟁률은 지역마다 천차만별 이번 농어촌 기본소득 시범사업은 전국적으로 높은 관심을 받았습니다. 전국

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손흥민 동상 토트넘에서 현실이 될까 레전드 기념 동상 계획 공식 추진

영국 프리미어리그 토트넘 핫스퍼 구단이 손흥민 동상 건립 가능성을 될만한 얘기를 공식적으로 언급했습니다. 레비 회장 후임으로 CEO가 된 비나이 벤카테샴은 최근 인터뷰에서 “팀의 전설적인 인물들을 기념하기 위한 ‘레전드 동상 건립 계획’을 추진 중” 이라고 밝혔습니다. 이 소식은 현지 언론을 통해 보도되며, “토트넘 팬들의 염원이었던 손흥민 레전드 동상이 현실이 될 수 있다” 는 기대가 커지고 있습니다. ️ 토트넘, “이제는 레전드를 동상으로 남길 때” 벤카테샴 CEO는 최근 토트넘 팬들과의 포럼에서 “오랜 기간 팬들이 팀의 위대한 선수들을 기념하는 동상 건립을 원해왔다”며 “현재 경기장 내부 여러 위치를 검토 중이며, 어떤 인물이 첫 번째 동상의 주인공이 될지는 팬들의 선택에 맡기겠다”고 공식 발표했습니다. 이는 이전까지 토트넘이 유지해오던 ‘경기장 외부에 동상을 세우지 않는다’는 방침이 철회된 것으로, 클럽 역사상 큰 변화로 평가받고 있습니다. 손흥민, 토트넘 역사에 남을 ‘진

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황선우 쑨양의 기록도 넘어서며 자유형 200m 아시안신기록 달성 전국체전 4연패

한국 수영의 간판 황선우(22·강원도청) 가 또 한 번 해냈다. 그는 제106회 전국체육대회(전국체전) 남자 일반부 자유형 200m 결승에서 1분43초92의 기록으로 터치패드를 찍으며 아시아 신기록을 새로 썼다. 이번 기록은 황선우가 2023년 항저우 아시안게임에서 세운 한국 신기록(1분44초40) 을 무려 0.48초 단축한 것이다. 또한 중국 쑨양이 보유하던 아시아 기록(1분44초39) 마저 넘어섰다는 점에서 의미가 크다. ⸻ 전국체전 4연패 + 2관왕 달성 황선우는 이번 대회에서 남자 일반부 자유형 200m 4연패를 달성하며 압도적인 기량을 보여줬다. 앞서 19일에는 강원도 동료들과 함께한 계영 800m 경기에서도 금메달을 목에 걸며 이번 대회에서 2관왕에 올랐다. 이로써 그는 개인혼영 200m, 계영 400m에서도 금메달 사냥을 이어가며 한국 수영의 새로운 역사를 써 내려가고 있다. ⸻ 세계 무대에서 빛나는 황선우의 여정 황선우는 이미 세계가 주목하는 선수다. 2022년 헝

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갤럭시S26 엑시노스 2600 탑재 확정 성능은 어떨까 출시일은 언제

삼성전자의 차세대 플래그십 스마트폰 ‘갤럭시S26 시리즈’ 가 내년 초 출시를 앞두고 놀라운 소식이 전해졌다. 삼성이 자체 개발한 차세대 애플리케이션 프로세서(AP) ‘엑시노스 2600’ 을 탑재하기로 확정한 것이다. 이는 2022년 이후 4년 만에 플래그십 모델에 엑시노스를 다시 사용하는 결정으로, 삼성이 칩셋 자립화와 성능 경쟁력 강화를 동시에 노린 행보로 해석된다. ⸻ ‘엑시노스 2600’ 탑재, 성능은 애플의 6배 향상? 이번 엑시노스 2600의 가장 큰 특징은 혁신적인 성능 향상이다. 보도에 따르면, 해당 칩은 애플 최신 칩 대비 최대 6배 빠른 AI 연산 성능을 자랑하며, 삼성의 새로운 원 UI 8 기반 시스템 최적화와 결합해 기존 갤럭시S25 시리즈보다 속도, 발열, 배터리 효율 면에서 모두 대폭 개선될 전망이다. 이로 인해 갤럭시S26은 단순히 ‘업그레이드 모델’이 아닌, AI 스마트폰의 기준을 새로 쓸 기기로 평가받고 있다. ⸻ 기본·플러스·울트라 전 모델 탑재

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배달앱 땡겨요 이용자 급증 3년 만에 성장 신화 이익은 전액 사회환원 선언

국내 배달앱 시장에 새로운 바람을 일으킨 ‘땡겨요’가 공격적인 쿠폰 배포 마케팅, 지역화폐 사용 급증 등의 이유로 출시 3년 만에 이익을 내며 주목받고 있다. 하지만 더 놀라운 건 그 다음이다 — 번 돈 전부를 사회에 환원하겠다는 결정. ⸻ “이익보다 공익!” 신한은행의 새로운 실험 ‘땡겨요’는 신한은행, 신한카드, 신한페이가 손잡고 만든 ‘착한 배달 플랫폼’이다. 기존 배달앱들의 높은 수수료와 광고비에 부담을 느낀 소상공인과 자영업자들을 위해 수수료 2%, 광고비 0원이라는 파격적인 구조를 내세웠다. 신한은행은 “우리는 배달앱으로 돈을 벌 생각이 없습니다. 금융과 배달을 연결해 상생 플랫폼을 만들고 싶어요.” 라며 공공성 중심의 운영 철학을 강조했다. ⸻ 정부도 주목한 ‘공공앱 대체 모델’ ‘땡겨요’는 기존 지방자치단체들이 추진했던 공공 배달앱이 지속적으로 실패한 상황에서 등장했다. 정부는 “이 정도 수수료율이라면 공공앱보다 낫다”며 공공앱 자격을 부여하고 적극 협력하겠다고 밝

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성공한 사람들이 공통적으로 잘 하는 6가지 습관

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 성공한 사람들은 특별한 ‘운’이 있어서 성공한 걸까요? 물론 운도 한몫하지만, 그보다 중요한 건 습관입니다. 성공한 사람들의 일상에는 공통적으로 누구나 실천할 수 있는 6가지 행동 습관이 있습니다. 오늘은 그 6가지를 자세히 알아보며, 우리 삶에 적용할 수 있는 실천 팁도 함께 정리해봤습니다. 1. 인간관계 정리 — 조용히 손절 잘함 성공하는 사람일수록 불필요한 인간관계를 깔끔하게 정리합니다. 모든 사람에게 잘하려다 보면, 정작 중요한 목표에 집중하지 못하게 되죠. ️ 팁: 감정적으로 힘들게 하는 관계, 발전이 없는 만남이라면 과감히 거리를 두세요. 좋은 관계는 에너지를 주지만, 나쁜 관계는 에너지를 빼앗습니다. 2. 시간 관리 — 불필요한 약속은 만들지 않음 성공한 사람들의 또 다른 특징은 ‘시간의 주인’이 된다는 것입니다. 무조건 바쁘게 사는 게 아니라, 가치 있는 일에 시간을 투자합니다

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숙면을 위한 건강한 수면습관 9가지

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 아무리 오래 자도 피로가 풀리지 않는다면, 문제는 ‘수면의 질’에 있을 수 있습니다. 숙면은 단순한 휴식이 아니라 건강의 핵심이에요. 오늘은 잠의 질을 높이고, 깊은 숙면으로 이끄는 9가지 수면 습관을 함께 알아볼게요. 1. 잘 때는 어두운 환경 만들기 빛은 우리의 멜라토닌 분비를 방해해 숙면을 어렵게 만듭니다. 수면 시에는 조명을 완전히 끄거나 수면 안대를 착용하는 것이 좋아요. 특히 블루라이트(휴대폰, TV)는 뇌를 각성시켜 잠들기 어렵게 만들죠. 작은 불빛 하나라도 차단하는 것이 숙면의 첫걸음입니다. 미루즈 수면안대 편안한 여름 암막 수면 안대 눈가리개 아이마스크 : 미루미루 스토어 미루미루는 자연의 색에서 영감을 받아, 감성적 만족과 기술적 완성도를 모두 갖춘 제품을 제안합니다. naver.me ️ 2. 낮 햇살 20분 이상 노출하기 낮 동안 햇빛을 쬐면 생체 리듬(서카디안 리듬)이

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손흥민 MLS 첫 시즌 10경기 9골 3도움으로 마무리 LAFC 정규시즌 3위 확정

미국프로축구 메이저리그사커(MLS) 무대에서 활약 중인 손흥민(로스앤젤레스FC) 이 또 한 번 존재감을 증명했습니다. 19일(한국시간) 열린 2025 MLS 정규시즌 최종 34라운드 콜로라도 래피즈 원정 경기에서 손흥민은 전반 42분 선제골을 터뜨리며 팀에 귀중한 리드를 안겼습니다. 이날 골은 단순한 득점을 넘어 LAFC 통산 정규리그 500번째 골이라는 상징적인 의미까지 더했습니다. 손흥민은 시즌 중반 MLS에 합류했음에도 불구하고 10경기에서 9골 3도움이라는 인상적인 기록을 남기며 첫 정규시즌을 성공적으로 마무리했습니다. ⸻ 손흥민 활약으로 LAFC, 서부 콘퍼런스 3위 마감 경기는 2-2로 비겼지만, 손흥민의 활약 덕분에 로스앤젤레스FC는 승점 60점으로 서부 콘퍼런스 3위를 확정했습니다. 이로써 LAFC는 시즌 우승을 가리는 MLS컵 플레이오프(PO) 진출에 성공하며, 1라운드(3전 2승제)에서 서부 6위 오스틴FC(승점 47점) 와 맞붙게 됩니다. ⸻ MLS에서도 증명된

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이클립스 씽어롱 페스티벌 2025 라인업 공개 감성부터 힙합까지 완벽한 조합

다가오는 11월, 음악 팬들의 마음을 두근거리게 할 ‘이클립스 플러스 싱어롱 페스티벌(Eclipse Plus Sing-Along Festival)’이 드디어 라인업을 공개했습니다! 올해는 감성적인 발라드부터 강렬한 힙합까지, 세대를 아우르는 화려한 아티스트들이 무대를 채울 예정이에요. ⸻ 페스티벌 일정 및 장소 일시: 2025년 11월 26일(화) ~ 11월 27일(수) 장소: 예스24 라이브홀 (YES24 LIVE HALL) 이틀 동안 서로 다른 매력을 가진 아티스트들이 공연을 펼치며, 관객과 함께 노래하는 진짜 ‘싱어롱(Sing-Along)’의 즐거움을 느낄 수 있을 예정입니다. ⸻ DAY 1 (11월 26일) 라인업 BOL4(볼빨간사춘기) – 따뜻한 감성 보컬로 가을 감성을 완벽하게 채워줄 무대 SUNWOOJUNGA(선우정아) – 독보적인 음악 세계로 많은 팬들을 사로잡은 아티스트 MRCH(윤마치) – 트렌디한 사운드와 개성 있는 보컬로 최근 주목받는 뮤지션 첫날은

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2025 부산잡페스티벌 개최 벡스코에서 만나는 부산 최대 일자리 박람회

취업을 준비하고 있거나 새로운 일자리를 찾고 있다면, 다가오는 2025 부산잡페스티벌(Busan Job Festival) 을 꼭 주목하세요! 올해 부산 최대 규모의 일자리 박람회가 벡스코 제1전시장에서 성대하게 열립니다. ⸻ 행사 일정 및 장소 • 일시: 2025년 10월 27일(월) 오전 10:00 ~ 오후 5:00 (입장 마감 16:00) • 장소: 벡스코 제1전시장 1홀 • 주최: 부산광역시 • 참가기업: 지역 우수기업 200개사 이상 부산 잡 페스티벌은 청년, 중장년, 폐업 소상공인까지 모두 참여 가능한 종합 일자리 박람회로, 다양한 산업군의 기업들이 한자리에 모여 직접 채용 상담과 면접을 진행합니다. ⸻ 부산지역 우수기업 200개사 이상 참여! 올해 박람회에는 부산을 대표하는 우수 중소·중견기업과 공공기관들이 대거 참여해 직접 구직자와 만남의 기회를 갖습니다. 산업별 채용관 구성 • 관광·MICE·서비스산업관 : 호텔, 전시컨벤션, 외식, 관광 분야 • 해양·항만·조

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캄보디아 범죄 수익 한국으로 환수 추진 정부 본격 대응 예정

최근 캄보디아 내에서 우리 국민을 대상으로 한 범죄가 잇따르며 피해자 수가 엄청나다는 소식이 전해졌습니다. 이에 정부가 캄보디아 범죄 단체가 불법으로 취득한 수익을 국내로 환수하는 방안을 본격 추진하고 있습니다. ⸻ ️ 법무부·외교부, 공동으로 환수 절차 착수 법무부는 10월 19일, 캄보디아 정부와 협의를 통해 범죄 수익 환수 방안을 검토 중이라고 밝혔습니다. 캄보디아 내 범죄 조직이 우리 국민을 대상으로 벌어들인 자금을 환수하기 위해 외교부와 함께 구체적인 절차를 논의하고 있으며, 캄보디아 정부에 피해자 및 피해 금액 특정을 요청할 예정입니다. 이후 캄보디아 당국이 수사 및 환수 절차를 진행하면, 정부는 그 불법 자금을 국내로 가져올 계획입니다. ⸻ 환수 추진의 법적 근거 우리 정부는 2019년 캄보디아와 국제 형사사법공조 조약을 체결했으며, 2021년부터 정식 발효되었습니다. 이 조약에 따르면, 피해 금액이 특정되는 경우 해외에서 발생한 범죄라도 범죄 수익 환수를 요청할 수

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F1 2025 미국 그랑프리 결과 막스 베르스타펜, 또 한 번의 완벽한 우승

2025시즌 열아홉 번째 F1 그랑프리, 미국 그랑프리(United States Grand Prix) 가 텍사스 오스틴의 Circuit of the Americas(COTA) 에서 펼쳐졌습니다. 이번 경기에서도 레드불의 막스 베르스타펜(Max Verstappen) 이 놀라운 주행 실력으로 우승을 차지하며 시즌 강력한 챔피언 후보로 자리매김했습니다. ⸻ 경기 주요 결과 경기 리뷰 이번 미국 그랑프리는 초반부터 베르스타펜의 독주로 흘러갔습니다. 예선부터 강력한 페이스를 보이던 그는 결승에서도 완벽한 타이밍의 피트 전략과 안정적인 타이어 관리로 라이벌들을 압도했습니다. 특히 노리스와 르클레르가 추격을 시도했지만, 레드불 RB21의 압도적인 직선 속도와 코너 밸런스 앞에서는 역부족이었죠. 해밀턴 또한 새로운 페라리 머신으로 좋은 경기력을 보여줬지만, 결국 포디움에는 오르지 못했습니다. ⸻ 막스 베르스타펜의 우승 이번 우승으로 베르스타펜은 그의 일관된 페이스와 레드불의 기술력은 여전히

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IMF 한국 1인당 GDP 37위로 대만에 추월당할 것으로 전망

국제통화기금(IMF)이 발표한 올해 경제 전망에 따르면, 한국의 1인당 국내총생산(GDP)은 3만5962달러로 추정되며 세계 37위를 기록할 것으로 보입니다. 이는 지난해(3만8629달러)보다 감소한 수치이자, 순위 또한 3계단 하락한 결과입니다. 대만, 22년 만에 한국 추월 예상 반면 대만의 1인당 GDP는 3만7827달러로 35위에 오를 것으로 예상돼, 2002년 이후 22년 만에 한국을 앞지르는 결과가 될 전망입니다. IMF는 “한국은 2028년에 1인당 GDP 4만 달러 시대에 진입할 것”으로 보았지만, 현재 추세로는 순위가 계속 하락해 2029년에는 세계 41위까지 떨어질 것으로 내다봤습니다. ️ 대만의 빠른 성장 배경 IMF 분석에 따르면, 대만의 빠른 성장세는 반도체 산업 중심의 수출 경쟁력과 글로벌 공급망 재편의 수혜 때문으로 분석됩니다. 대만은 앞으로도 기술 산업 중심의 경제 구조를 바탕으로 2030년에는 1인당 GDP 5만 달러 이상을 돌파할 가능성이 높다는 전

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루브르 박물관 프랑스 왕실 보석 도난 충격 4인조 침입

프랑스 파리의 상징이자 세계적인 미술관인 루브르 박물관에서 무장 괴한들이 침입해 왕실 보석을 훔쳐 달아나는 사건이 발생했습니다. 이번 사건은 프랑스 전역을 충격에 빠뜨리며, 보안과 문화재 보호에 대한 우려가 커지고 있습니다. 오전 개장 직후 벌어진 대담한 절도극 영국 BBC와 프랑스 현지 언론에 따르면, 괴한 4명은 현지 시간으로 19일 오전 개장 30분 후인 오전 9시 30분경, 사다리차를 타고 루브르 박물관에 침입했습니다. 이들은 프랑스 왕실 보석이 전시된 ‘아폴론 갤러리(Apollon Gallery)’로 들어가 진귀한 보석들을 훔친 뒤 도주했습니다. 프랑스 문화장관은 사건 직후 SNS를 통해 “극도의 충격적인 범죄가 발생했다”며 사건을 확인했습니다. 도난당한 보물, 8점 이상…왕실의 상징급 유물 포함 프랑스 문화부에 따르면, 이번에 도난당한 유물은 나폴레옹 1세가 부인 마리 루이즈 황후에게 선물한 에메랄드·다이아몬드 목걸이, 나폴레옹 3세의 부인 외제니 황후의 왕관과 브로치

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제네시스 2026 GV70 출시 한층 고급스러워진 디자인과 정숙성 강화

출처 : 현대자동차 국산 럭셔리 브랜드 제네시스(GENESIS)가 중형 SUV ‘2026 GV70’의 연식변경 모델을 새롭게 선보였습니다. 이번 모델은 고객의 의견을 적극 반영해 정숙성(NVH) 강화와 패키지 구성 최적화에 중점을 둔 것이 특징입니다. 정숙성 업그레이드! 2026 GV70에는 ‘언더커버 흡음재’가 추가되어 외부 소음을 더욱 효과적으로 차단합니다. 특히 2.5 터보 모델에는 엔진 진동 전달을 줄여주는 ‘엔진 서포트 댐퍼’가 새롭게 적용되어 승차감이 한층 부드러워지고, 실내 정숙성이 강화되었습니다. 고객 중심의 패키지 구성 제네시스는 이번 GV70에 고객 취향을 고려한 새로운 패키지를 적용했습니다. 기존에 스포츠 모델에만 포함되던 전자식 차동제한 장치(e-LSD)를 옵션으로 선택할 수 있게 변경해 선택의 폭을 넓혔습니다. 또한, ‘컨비니언스 패키지’에는 기존 ‘앞좌석 콘솔 암레스트 수납함 자외선 살균’ 기능을 제외하고, 러기지 매트, 스크린, 네트, 트레이, 220V

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손흥민의 LAFC와 오스틴FC의 MLS 플레이오프 16강 일정 확정

한국 축구팬들이 기다리던 손흥민의 LAFC 플레이오프 일정이 드디어 확정되었습니다. 이번 대결은 오스틴FC와의 맞대결로, 3판 2선승제(베스트 오브 3) 방식으로 진행됩니다. 한 경기 한 경기가 매우 중요한 승부가 될 전망입니다. ️ LAFC vs 오스틴FC 플레이오프 16강 일정 1차전: 2025년 10월 30일(수) 오전 11시 30분 (한국시간) 2차전: 2025년 11월 3일(월) 오전 9시 30분 (한국시간) 3차전: 2025년 11월 9일(일) 시간 미정 LAFC는 1차전을 홈에서 먼저 치르게 되며, 시리즈의 흐름을 잡기 위한 중요한 경기로 꼽힙니다. 손흥민, 데뷔 시즌부터 강렬한 임팩트 손흥민은 이번 시즌 MLS(미국 메이저리그 사커) 진출 이후 팀 공격의 중심으로 활약하며, 득점과 어시스트 모두에서 상위권을 기록하고 있습니다. 특히 결정적인 순간마다 보여주는 리더십과 플레이메이킹 능력은 LAFC 팬들뿐 아니라 미국 전역 축구팬들의 큰 관심을 받고 있습니다. 이번 오스

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안세영 덴마크오픈 우승 올해 8번째 국제대회 우승

배드민턴 세계랭킹 1위 안세영(삼성생명) 선수가 덴마크오픈을 제패하며 올해만 무려 8번째 국제대회 우승 트로피를 들어 올렸습니다 덴마크오픈 결승, 왕즈위 제압하고 완벽한 경기력 선보여 19일(현지시간) 덴마크 오덴세에서 열린 세계배드민턴연맹(BWF) 월드투어 슈퍼 750 덴마크오픈 결승전에서 안세영은 세계랭킹 2위 왕즈위(중국)를 2대 0(21-5, 24-22)으로 완벽하게 제압했습니다. 1게임부터 안세영은 매서운 공격으로 상대를 압도했습니다. 단 15분 만에 21대 5로 경기를 마무리하며, ‘세계 1위의 클래스’를 다시 한 번 입증했습니다. 극적인 2세트, 왕즈위의 반격 속 집중력으로 승리 2세트 초반 왕즈위가 연속 득점으로 앞서나가며 분위기를 가져갔지만, 안세영은 10대 18에서 8점을 연속으로 따내며 동점을 만들었습니다. 끝내 듀스 접전 끝에 22대 22 상황에서 연속 득점에 성공하며 승부를 결정지었죠. 결국 안세영은 세트스코어 2대 0으로 완승, 올해 12번째 국제대회 출

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이율린 5차 연장 끝에 생애 첫 KLPGA 우승

한국여자프로골프(KLPGA) 투어에서 또 한 명의 스타가 탄생했습니다. 주인공은 바로 이율린 선수로, 생애 첫 우승 트로피를 들어 올리며 감격의 눈물을 흘렸습니다. 지난 10월 19일 양주 레이크우드 컨트리클럽에서 열린 ‘상상인·한경 와우넷오픈’ 최종 라운드에서 이율린은 버디 5개와 보기 4개를 묶어 1언더파 71타, 최종 합계 12언더파 276타로 박지영 선수와 동타를 이룬 뒤, 5차 연장 접전 끝에 극적인 버디로 우승을 확정지었습니다. 이번 우승은 KLPGA 투어 올 시즌 최장 연장전 기록으로도 남게 되었습니다. ⸻ 생애 첫 우승 이율린은 2023년 정규 투어 데뷔 이후 81번째 대회 만에 첫 우승을 차지했습니다. 그녀는 경기 후 “끝까지 포기하지 않았던 마음이 통했다”며 “긴 기다림 끝에 이뤄낸 첫 우승이라 더 벅차다”고 감동의 소감을 전했습니다. 이번 대회 전까지 상금랭킹 74위로 시즌 위기 상황이었지만, 이번 우승으로 단숨에 2년 시드권 확보라는 큰 성과를 거뒀습니다. ⸻

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부위별 살 빠지는 순서 남녀가 다른 이유

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 다이어트를 하면 전신의 살이 고르게 빠질 것 같지만, 사실은 부위마다 빠지는 속도에 차이가 있습니다. 특히 남성과 여성은 체형 구조와 호르몬 영향으로 인해 살이 빠지는 순서가 확연히 다르다고 하는데요. 오늘은 남녀별 살 빠지는 순서와 그 이유를 함께 알아보겠습니다. 여성의 살 빠지는 순서 여성은 주로 상체부터 차례로 살이 빠지는 경향을 보입니다. 일반적으로 다음과 같은 순서로 변화가 나타납니다. 1️ 얼굴 2️ 팔 3️ 상체 4️ 몸통 5️ 아랫배 6️ 엉덩이 7️ 허벅지 즉, 얼굴과 팔처럼 상체 부위는 금방 변화가 느껴지지만, 허벅지나 엉덩이, 아랫배는 마지막까지 남는 경우가 많습니다. 이는 여성 호르몬인 에스트로겐의 영향으로, 하체 부위에 지방을 저장해 임신과 출산에 대비하기 위한 생리적 특성 때문이라고 해요. 남성의 살 빠지는 순서 남성은 여성과 달리 하체보다 상체 중심으로 먼저 살이

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주 4일제가 실시된다면 생길 장단점

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공 받습니다. 최근 많은 나라와 기업들이 ‘주 4일제’ 도입을 실험하거나 실제로 시행하고 있습니다. 한국에서도 정치권과 기업들이 관심을 보이면서 “과연 주 4일제가 현실이 될 수 있을까?” 라는 논의가 활발해지고 있죠. 그렇다면 주 4일제가 시행된다면 어떤 장점과 단점이 생길까요? ⸻ 주 4일제의 장점 1. 삶의 질 향상 가장 큰 변화는 일과 삶의 균형(워라밸) 입니다. 하루를 더 쉬게 되면 가족과 보내는 시간, 자기계발, 취미 생활 등 개인의 여유가 늘어나며 정신적·육체적 피로가 줄어듭니다. 결국 직원의 만족도가 올라가고, 이직률도 낮아질 수 있습니다. 2. 생산성 향상 놀랍게도 여러 연구 결과에 따르면 근무일이 줄어도 생산성은 떨어지지 않거나 오히려 높아지는 경우가 많습니다. 영국과 일본의 일부 기업들은 주 4일제를 도입한 뒤 직원들의 집중력과 효율이 오히려 상승했다고 보고했습니다. 짧은 시간에 더 효율

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캄보디아 사태 거점 이동 이번 주가 구출 골든타임

최근 캄보디아, 미얀마, 라오스 일대에서 운영되던 중국계 이번 사태의 조직들이 대규모로 움직이고 있다는 소식이 전해지고 있습니다. 채널A 보도에 따르면, 이번 주가 한국인 피해자들을 구출할 수 있는 ‘마지막 골든타임’이라는 말이 나오고 있습니다. ⸻ ️ “이번 주 놓치면 구출 어려워질 수도” 캄보디아 현지 전문가와 탈출자들의 증언에 따르면, “국경 통제가 강화되기 전에 중국인 조직원들이 거점을 지방 혹은 인접국으로 옮길 계획”이라고 합니다. 이미 일부 조직은 캄보디아에서 미얀마·라오스로 이동 중이며, “정부가 더 많은 인원을 구출하려면 하루라도 빨리 움직여야 한다”고 경고했습니다. ⸻ “한국인을 돈으로 본다”… 더 위험한 곳으로 이동 가능성 탈출자 인터뷰에서는 중국인 총책들이 “한국인을 돈벌이 수단으로만 인식하고 절대 순순히 놓아주지 않는다”고 밝혔습니다. 더 심각한 점은, 일부 조직이 ‘더 악랄한 미얀마·라오스 범죄조직’으로 인신을 넘길 가능성이 제기되고 있다는 겁니다. ⸻ ️

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리오넬 메시 손흥민의 짝 부앙가를 따돌리고 2025 MLS 골든 부트 수상

미국 메이저리그 사커(MLS)에서 또 한 번의 전설이 쓰였습니다. 리오넬 메시가 2025 시즌 MLS 골든 부트(Golden Boot)를 수상하며, 여전히 세계 최고의 선수임을 증명했죠. 2025 MLS 득점 순위 TOP 3 1️ 리오넬 메시 (인터 마이애미) – 29골 2️ 데니스 부앙가 – 24골 2️ 샘 서리지 – 24골 메시는 무려 29골을 기록하며 경쟁자들을 압도했습니다. 나이를 잊은 듯한 플레이로 팀을 이끌며, 미국 무대에서도 여전한 클래스와 결정력을 보여줬습니다. ⸻ 메시의 MLS 활약, 왜 특별할까? MLS로 이적한 이후, 많은 팬들이 “메시가 미국에서도 통할까?”라는 의문을 가졌습니다. 하지만 그는 정확한 킥, 창의적인 패스, 결정적인 마무리 능력으로 리그 전체를 지배하며 답을 내놓았습니다. 2025 시즌에는 단순히 골만 많은 것이 아니라, 팀의 전술 중심으로서 어시스트와 빌드업에서도 핵심 역할을 수행했죠. 덕분에 인터 마이애미는 리그 상위권을 유지하며 메시의 존

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김세영 5년 만에 LPGA 투어 우승 빨간 바지의 마법사의 귀환

한국 여자골프의 간판 스타 김세영(32) 선수가 5년 만에 미국여자프로골프(LPGA) 투어 우승을 차지했습니다. 그의 부활은 단순한 우승 그 이상으로, 오랜 시간 자신과의 싸움을 이겨낸 감동적인 스토리로 평가받고 있습니다. ⸻ 전남 해남에서 열린 감격의 승리 김세영은 10월 19일 전남 해남군 파인비치 골프링크스(파72, 6785야드)에서 열린 LPGA 투어 BMW 레이디스 챔피언십 최종 라운드에서 무려 5타를 줄이며 최종 합계 24언더파 264타로 정상에 올랐습니다. 2위 하타오카 나사(일본, 20언더파 268타)와 4타 차의 압도적인 승리였죠. 이번 우승은 2020년 11월 ‘펠리컨 챔피언십’ 이후 5년 만이며, 통산 13번째 LPGA 투어 우승이라는 값진 기록을 세웠습니다. ⸻ ‘빨간 바지의 마법사’가 다시 해냈다! 김세영은 팬들 사이에서 ‘빨간 바지의 마법사’로 불립니다. 그 이유는 바로, 중요한 경기마다 빨간색 바지를 입고 좋은 성적을 내기 때문인데요. 이번 대회 마지막

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북한군 1명 군사분계선 넘어 귀순 정상 절차로 신병 확보

오늘 19일 오전, 북한군 1명이 중부전선 군사분계선(MDL 휴전선)을 넘어와 귀순 의사를 밝히며 우리 군에 의해 신병이 확보되었습니다. 합동참모본부(합참)는 “군이 군사분계선 일대에서 이 북한군을 포착하고 추적·감시했으며, 정상적인 귀순 유도 작전을 통해 신병을 확보했다”고 밝혔습니다. 군의 대응과 귀순 경위 합참에 따르면 우리 군은 북한군의 움직임을 감시장비를 통해 실시간 추적했고, 경계태세를 유지한 상태에서 귀순 의사를 재확인한 뒤 신병을 확보했습니다. 이후 관계기관이 귀순자의 남하 동기와 경로, 그리고 세부 귀순 과정에 대해 조사를 진행할 예정입니다. 특히 이번 귀순은 군인 신분의 북한 주민이 직접 군사분계선을 넘어 귀순한 사례로, 이재명 정부 출범 이후 세 번째 북한인 귀순이지만 군인 귀순은 이번이 처음입니다. 합참 “특이 동향은 없었다” 합참은 북한군의 귀순이 전후해 북한군 측의 특이한 군사적 움직임은 없었다고 전했습니다. 이는 최근 남북 관계가 긴장되는 상황에서도 현

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