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아쿠아슈즈,방수팩,튜브,물안경,비치타올등 2024년 다이소 물놀이템,여름용품 총정리(광주금호점)

원샷 소주컵사러 갔다 여름 용품 잔뜩 구경하고 왔습니다. 다이소에서 판매하는 소주 1병이 다 들어가는 원샷 소주컵 남편이 너무 애정하는 컵인데... 깨져서 다시 구매 하러 갔더니 집앞에는 더이상 안팔더라구요~(작은다이소) 이것 저것 구경할겸 집과 제일 가까운 큰 금호점으로 출동 다이소 다이소 동일 영업시간!!! 10시 오픈 10시 마감 2024년 다이소 물놀이템,여름용품 총정리 입구 들어서자 마자 여름용품들 전시 보고 싶지 않아도 볼 수 밖에 없는 구도로 전시 이번 아이템은 블루블루인가? 블루템들 다양 막상 있으면 하진 않지만 꼭 사야만 할거 같은 쿨 스카프와 스트랩 방수팩 아이스 머플러 방수팩은 아이들이 해야 귀여울거 같긴 하지만 샘플 사진엔 어른이 착용했네요ㅋ (저는 왜 쿨스카프와 아이스 머플러를 해봤을까요?ㅋㅋ) 물로 칠하면 그림이 나타나는 워터펜 색칠놀이 이 또한 해봤음~ 물놀이 아니여도 육아 하면서 이런 템은 필수 구매용품 목욕탕에서도 할 수 있고 아이들이 좋아하는 색칠놀이

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유촌동 대형카페 양벽로스터리/크긴크더라

통계청에 볼일이 있어 갔다가 커피한잔 마실려고 입구를 봤더니 찐~한 쌍화차 한잔 걸쭉하게 타줄거 같은 카페하나 있고 저가 커피도 안보이길래 가까운 카페 검색해보니 차로 3분이내 대형카페 [양벽로스터리]가 있더군요. 가볼려고 나의 카페투어 목록에 저정해두었던 양벽로스터리 고민할거 없이 바로 양벽로스터리 카페로 향했습니다. 양벽로스터리 광주광역시 서구 천변우하로 309-20 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 양벽로스터리 월~일 11:00-21:00 라스트오더 20:30 단체이용가능 전용주차장있음 (처음 가신분들은 꼭! 네비를 켜고 가시길 권해요~ 순간 지나가 버릴수 있는 구조의 길이랍니다) 양벽은 생두를 직접 로스팅해 신선하고 맛있는 스페셜티 커피를 제공해주는 '로스터리카페'라고 합니다. 1층은 양벽로스터리 전용 주차장이 있고 워낙 대형카페라 손님들이 많이 오면 주차장이 협소할수 있으나 주변 골목 골목 주차가 가능하다는 점! 참고 대형카페 답게 공간이 시원시원 무척 큽니다. 특히나

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[변비탈출]속히 확 풀리는 다이어트식단 오트밀미역죽

미역은 말해 뭐해~ 매우 유명한 건강식품중하나 칼로리는 적고 비타민과 무기질, 칼슘과 철분 등이 풍부해 바다의 우유, 바다의 채소로 불리운다. 일반 채소보다 영양소 함유량이 우수하며 요오드 성분이 많아 출산 시 산모의 혈액을 보충해 주어 여성이 생리할때 부족해진 철분을 보완해주는 매우 기특한 식재료랍니다. 출산후 미역국을 얼마나 많이 먹은지 몰라요.. 미역국, 미역줄기 볶음 등 미역의 식감을 무척 좋아했었는데... 출산후 1~2년은 미역국은 쳐다보기도 싫었는데.... 출산의 고통이 점점 기억나지 않으면서 다시 미역이 맛있어졌네요...ㅋㅋ 역시 미역은 다이어트도 건강식에도 탁월합니다!! 시원하거나 얼큰한 맛은 아니지만 해장하는것처럼 속이 확!!!! 풀리면서 보양식 먹는거 같아요:) 영양만점 유지어터 식단 오트밀미역죽 재료 자른미역 2T, 오트밀 4~5T, 다진마늘 1/2T 캔참치1캔(작은거), 달걀1개, 들기름, 깨소금 만드는법 -자른미역 정수물에 10분 물려주고 -불린미역 물 빼서

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싸이흠뻑쇼 2024 광주, 티켓가격부터 준비물 입장안내까지~흠뻑쇼의 모든것(벌써 설렌다ㅎ)

더 나이들기 전에 가보고 싶었던 싸이흠뻑쇼 광주(월드컵경기장)에서도 진행한다고 하니 엉덩이가 들썩 들썩 남편? 친구들? 잠깐 고민 하긴 했지만 역시 이런건 친구들과 함께 하는게 좋을듯!!!(친구들 모두 같은 생각) 벌써 몇년째 진행되었던 흠뻑쇼라 준비물까지 알차게 정리 되어 있는 공간들이 많더라구요:) 아줌마, 충격! 준비물이 있다고? 결제만 하면 되는게 아니였어? 띠로리. 티켓팅방법 준비물까지 공유해봅니다. 2024 싸이 흠뻑쇼 개최도시 ① 6/29(토) 강원도 원주종합운동장 ② 7/6(토) - 7/7(일) 광주 월드컵경기장 ③ 7/13(토) - 7/14(일) 대구스타디움 주 경기장 ④ 7/20(토) - 7/21(일) 서울대공원 주차광장 ⑤ 7/27(토) - 7/28(일) 대전목원대학교 대운동장 ⑥ 8/3(토) 속초종합경기장 ⑦ 8/10(토) - 8/11(일) 부산아시아드 주 경기장 ⑧ 8/17(토) - 8/18(일) 인천아시아드 주 경기장 ⑨ 8/10(토) - 8/11(일) 수원

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다슬기가 이렇게 시원했었나? 보양식 못지 않은 사평다슬기수제비

4계절내내 사랑밖을수 밖에 없는 메뉴 다슬기가 이렇게 시원했던가? 이렇게 맛이 깊었나? 해장국으로 손색없고~ 어느 보양식 못지 않게 정말 든든하게 몸보신 하고 왔답니다:) 화순에 일이 있어 갔다 먼 길 온김에 점심을 맛있게 먹어보자! 검색해볼려고 했는데~ 지인이 화순다슬기 잘 하는 집 있다고 추천해줘 가본 사평다슬기수제비 사평다슬기수제비 전라남도 화순군 화순읍 서양로 79 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 매달 1번째 월요일 정기휴무 월~일 10:30-20:30 브레이크타임 14:30-17:00 주차Tip 전용주차장 있음 점심시간엔 사람이 많아 주차공간 부족할 수도 있음 점심시간 대기가 있을수 있다고 하더군요~ 대기있을때는 직장인들은 점심식사 하기 힘들거 같다는 생각이 들기도 했습니다. 그래도 큰 식당이고 회전율도 좋아 대기까지는 아닌거 같아요. 저희는 피크타임이 쫌 지나기도 했고, 대기 없이 바로 들어 갔답니다.~ 피크타임 살짝 지나긴 했지만 거의 만석이긴 했습니다. (직장인

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요리가 즐거운 트리쳐 100년 도마 언더트레이세트 저렴하게 구입

어릴적 집에서 사용하는 원목 도마가 너무 싫었다. 칼집은 너무 많이 나있고 위생도 별로 인거 같은데.. 햇볕에 쨍쨍하게 말리면 소독도 되고 좋다며 엄마는 자꾸 그 도마를 고집하셨다. 이유가 뭘까? 그리고 결혼준비를 하면서..육아템도 같이 구매^^;;; 약 10년 전 그당시에... 아이들 이유식 만들때 좋고 디자인적으로 예쁜 컬러별로 세트구성 되어 있는 한* 세트 구매 사실 별로.. 사용할 기회도 없었는데... (남편6년 해외파견. 실상 이유식도 배달해먹고 저는 식단조절 한다고 거의 요리를 안했는데....) 역시 칼 자국은 원목도 플라스틱도 어쩔수 없었다. (이 도마는 현재 김치와 생정육 용으로만 사용하고 있음~) 이사하며 식기류를 전체 다 바꾸자! 새로 구입한 모도* 파스텔돈 4컬러 도마세트 3년째 사용중이다. 역시 칼집은 어쩔수 없나보다. 그래도 한*보단 만족도 있게 사용하고 있긴 한데.. 나이가 들어서 그런지... 한참 식성이 좋아진 초딩이 된 아들과 한국으로 컴백한 남편, 식사

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생각보다 저렴해서 놀란 부산요트투어 카카오요트

부산에 자주 가는편이지만 요트타볼 생각을 전혀 하지 못했다. 원래 계획은 깡통열차 타고 점심먹고 아이와 해운대 모래작품구경하고 열심히 모래 파다가 올 예정이였는데...... 깡통열차 전체 매진!!!!!ㅠㅠ 그래도 당일엔 복잡할거 같아 전날 예매할려고 했는데... 완전 전체 매진 당황!! 그래서 부산역앞 남편이 너무 애정하는 차이나타운가서 만두 사먹고 해운대에서 모래놀이나 하고 오자고 해운대로 가는데.. 역시 해운대 들어가는길은..... 험난하다~ 다리다고 해운대 들어가는데 그날따라 날씨가 좋아서 요트들이 많이도 떠 있더라요~ 저런 요트타는건 비싸겠지? 단체로 타는지도 몰랐다........ 개인소장이거나 개별적으로 대여하는줄!!! 얼마나 하나 보자~하고 검색했더니.. 단독대여부터 단체대여까지 가능하더라 대박 부산요트투어 부산광역시 해운대구 해운대해변로 84 8-17B호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산요트 투어 검색하시면 정말 많은 요트투어업체가 나옵니다. 저희는 주말이기도

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하마와 슈빌보러 간 사천아라마루 아쿠아리움,이용요금 및 주차꿀팁(통합권예매가능)

아라마루 아쿠아리움의 메인 "슈빌" 공룡의 후예라고 하는데... 너무 궁금해 다녀온 #사천아라마루아쿠아리움 아라마루 아쿠아리움 경상남도 사천시 사천대로 18 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 집에서 아라마루 아쿠아리움 2시간 아라마루만 다녀오기엔 다소 실망스러울수 있다는 지인들의 조언을 듣고 부산일정에 맞춰 가보았음 운영시간 아쿠아리움 월~금 :10시 - 18시 토~일 : 9:30분 - 18시 어드벤처 zoo 월~금 :10시 - 17시 30분 토~일 : 9:30분 - 17시 30분 아쿠아리움은 주위에 케이블카,동물원, 대관람차,회전목마가 있습니다 케이블카를 타신다면 빅5 통합권 발권추천 빅5 (케이블카+아쿠아리움+동물원+대관람차+회전목마) 빅4 (아쿠아리움+동물원+ 대관람차+회전목마) 빅3 (아쿠아리움+(동물원+ 대관람차+회전목마 중 2개)) 아쿠아리움 기본요금 성인 및 청소년 : 27,000원 어린이(초등학생)&경로 : 23,000원 -오후 16시 이후, 아쿠아리움 입장권 2

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광주 애호박찌개 맛집 송원식육식당 명화식당vs송정식육식당

광주에서 애호박찌개 맛집하면 보통 명화식육식당을 생각하겠지만 송원식육식당도 그에 못지 않게 유명하다. 특히나 가게가 매우 커서 손님이 많음에도 불구하고 대기가 길지 않다는거~ 회전률이 좋음. 근처 직장인들은 점심식사로 도전가능! 명화식육vs송원식육식당 한줄평 명화식육식당 : 국물 걸쭉하고 양이 어마어마, 돼지잡내 살짝나지만 맛있음(대기필수) 송원식육식당 : 국물이 시원하며 잡내 없고 대기 거의 없음,다른메뉴도 판매 저는 명화식육식당도 너무 맛있지만 개인적으로 송원식육식당을 더 좋아합니다. 명화식육식당에선 양이 너무 많고 밥이 말아서 나오기에 한번도 다 먹고 나온적이 없고 (거의 1/3정도 먹음) 다녀오면 물을 계속 먹음. 반면 송원식육식당은 걸쭉함보다 시원한 맛이 강하고 밥과 국물이 따로 나와 다 먹고 나올수 있음. 첫맛은 명화가 훨씬 더 맛있었지만 다음날 생각나는건 송원식육식당이였다는 점!! 평동 송원식육식당 송원식육식당 광주광역시 광산구 평동로800번길 13 이 블로그의 체크인

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곱창전골과 육개장의 중간 흔하지 않은 곱창육개장맛집 신창동 최주원육개장

곱창전골과 육개장의 사이(그 중간맛) 점심시간에 곱창전골~조금 부담스럽다고 생각할 수 있지만 최주원 곱장육개장으로 점심시간에 곱창전골과 육개장을 맛보다 지인이 맛있다고 곱창 좋아하는 저에게 적극 추천해준 신창동 최주원육개장 최주원육개장 본점 광주광역시 광산구 풍영정길 53 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 일요일 정기휴무 월~토 11:00-20:00 브레이크타임 15:00-17:00 예약,단체이용가능 주차Tip 가게 주변 도로변 주차 가능 천변앞 골목 사이 사이 주차가능 최주원 육개장 맛있다고 어른들의 맛집이라고 하여 신창동까지 갔는데 알고보니 집과 더 가까운 새로오픈한 서구점이 있더라구요:) 다음엔 서구점으로 가야 겠어요. 한번도 안가본 사람은 있지만 한번만 가본사람은 없을거 같은 최주원육개장 거리상 차없이 방문하기엔 조금 힘든 곳에 있어서 그런지~ 젊은 사람들보단 어른+어르신들이 대부분이였습니다. 이 것은 즉!!! 맛집이다! 라는 의미 들깨도 먹고 싶고 곱창도 먹고 싶고 오

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[안다테이블] 유지어터레시피 매콤양배추채 참치비빔밥

이렇게 먹는데?? 살빠진다고?? 너무 맛있는데 매운맛 좋아하신분들에게 더할 나위 없는 매콤한 양배추채 참치 비빔밥 양배추와 참치 조합도 굿 수란 하나 만들어 같이 비벼 먹으면 감칠맛 업그레이드 다이어트 음식이 이렇게 맛있다고? 간단하게 만들어 먹을수 있는 #다이어트레시피 유지어터레시피 매콤양배추채 참치비빔밥 양배추는 위 건강을 돕는데 특히 효력이 있으며, 암예방, 혈액순환. 해독작용, 변비 개선 등의 효능이 있다. (열량 100g당 20kcal) 영양가도 높고 활용도도 높아 다이어트식단에 자주 등장하는 양배추 고춧가루 팍팍 넣고 참치와 비벼 먹는 오늘의 레시피 두둥!! 준비물 현미곤약밥, 양배추 2줌, 참치 작은사이즈 1캔, 식초2T, 고춧가루2T, 알룰로스 1T, 다진마늘0.5T, 참기름 1T, 달걀1개, 깨소금,후추 만드는법 -양배추 2줌 채썰어 식초물에 5분 담궜다 헹구기 -양배추채 양념만들기-수란만들기 물 절반에 달걀 1개 넣고 노른자 2~3번 콕콕 전자렌지에 1분30초!!

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-5키로 순삭 안다테이블 유지어터레시피 오이토마토샐러드

요즘 제철이라 맛도 좋고 가격도 합리적이라 자주 먹게 되는 오이 오이재배의 역사가 3000년 이상으로 추정되고 있다는 사실 아세요? 생각지 못하 오이의 역사~ 길기도 기네요~ 수분이 많아 시원한 맛이 일품이라 인기 많은 식재료 오이 수분가득/변비예방 오이토마토샐러드 준비물 토마토 1개(방울토마토20개), 오이1개 새우 대 7~8미(닭가슴도 가능) 소스 올리브유 3T, 레몬즙3T, 알룰로스3T, 간장1T 다진마늘 1/3T, 후추톡톡, 깨톡톡 만드는법 1. 오이+토마토 한입 크기로 잘라주기 2. 새우는 깨끗히 씻어 끓은 물에 삶기 3. 소스 만들기 4.오이+토마토+새우+소스 넣고 깨뿌려 마무리 (새우 대신 닭가슴을 넣어도 되고 새우 +닭가슴살 반씩 넣어도 굿!굿!) 오이 풍부한 수분과 칼륨이 갈증해소를 돕고 체내 노폐물을 배출시켜줍니다. 비타민 C가 함유되어 있어 피부 건강과 피로 회복에 좋다. 토마토 칼로리 함량이 적고 혈당부하지수도 매우 낮음. 비타민(A,C,E,K)풍부 항산화제 풍

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수달도 볼 수 있고 아이와 가볼만한 전남구례 섬진강 어류생태관

구례에 이런곳이 있다니~ 저희집에서 1:20분 콧바람 쐬러 가기 좋은 딱~알맞은 거리 성인 3,000원 청소년2,000원 가성비 오지는 전남구례 섬진강어류생태관 3월말-4월초에 가시면 벚꽃구경은 덤~ 구례들어오니 벚꽃이 흩날리더라구요~ 근처 화엄사도 있어서 코스로 움직이셔도 될거 같아요. 저는 광주에서 출발했는데 가는길에 차안에서도 충분히 벚꽃구경이 가능했습니다. 저희는 바로 어류생태관으로 섬진강 어류생태관 매주 월요일 휴무 (월요일이 공휴일인 경우 공휴일 다음 첫번째 평일) 화~일 9:00-18:00 일반 어른 3,000원/청소년(7세-19세) 2,000원 단체 어른2,500/청소년(7세-19세)1,500 6세 이하 어린이 및 65세 이상 노인, 장애인,국가유공자등 무료(증명서 제시) 지상2층 , 지하1층 규모로 친환경 시스템을 갖춘 생태관 야외 전시 시설은 다목적행사장, 하늘정원, 민물고기 학습장, 지피정원, 섬진강의 생태연못, 야생화 산책로, 피크닉 정원으로 구성되어 있습니다.

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-10kg 몸에 좋은 당근 순삭 레시피, 다이어트식단 저칼로리 당근스틱,유지어터레시피

유지어터레시피 다이어트레시피 -10kg 몸에 좋은 당근 순삭 레시피 저칼로리 당근스틱! 당근에는 많은 비타민과 항산화, 항암 성분이 가득하기 때문에 영양과, 미용에 도움을 주고 성인병도 예방해줍니다. 특히 칼로리가 낮아서 다이어트에 굿 당근은!! 노화,함앙,피부미용,염증완화,폐암예방,눈건강,심혈관질환, 면역력, 붓기해소,변비예방등 좋은 성분이 많답니다. 당근의 좋은 성분을 그대로 섭취하기 위해서는 생당근으로 먹는것보다 삶거나 기름에 볶아서 먹는것이 좋습니다. 이렇게 하면 영양 성분의 흡수율이 70%까지올라간답니다:) 재료 당근 1/2, 파마산치즈가루1T, 그릭요거트2T, 애플사이다식초1T, 스리라차1T, 올리브유3T 만드는법 당근1/2(대) 스틱으로 잘라주기 볼에 당근+파마산치즈1T+올리브유2T 넣고 섞기 에어프라이어에 200C 20분 마법의 소스만들기 소스 그릭요거트그릭요거트2T 애플사이다식초1T 스리라차1T 올리브유1T 그릭요거트와 스리라차소스의 조합으로 만든 마법의 소스에 달달

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광주대형카페 광주핫플 인크커피광주기아챔피언스필드점

인크커피 광주기아챔피언스필드점 당일생산한 90여종의 베이커리를 판매하는 800평 규모의 대형카페 야구일정 있는날과 주말엔 사람 많아서 엄두도 못 내고 있었는데 평일에 휴일에 생겨 오픈런 브런치 겸 오픈시간 맞춰 가보았습니다. 평일 오전이라 주차도 주문도 수월하게^^ 아이 등원 시키고 간만에 남편과 여유있는 브런치 타임 #광주800평대형카페 #광주대형카페 #광주신상카페 #광주베이커리카페 인크커피 광주기아챔피언스필드점 월~일 10:00-20:00 주차가능(평일주차 여유/경기날 매우혼잡) 광주점 포함 7개 체인점 보유 (24.4월기준-광주,스타필드수원,가산점,하남미사1호,2호,다산1호,2호) 인크커피 광주기아챔피언스필드점 광주광역시 북구 서림로 10 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 평일오전 주차공간 매우 넉넉!! 커피만 마실려면 경기있는 날엔 피해야 편하게 마실수 있을거 같아요. 일단 요즘 너무 핫플이고 날씨도 좋고 경기를 떠나 주말에도 사람들 붐빌거 같다는 생각이 듭니다.

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살빠진다!! 다이어트식단 컵누들마라탕으로 만드는 환상의 레시피~이건!최고!

다이어트식단&유지어트식단 열정아줌마 안다킴의 안다테이블 살빠진다!!! 맛보장 컵누들마라탕+새우+로제의 만남 최상의 레시피 컵누들마라 로제새우볶음면 준비물 컵누들마라탕, 새우 6~7미, 다진마늘1T, 고춧가루 1T, 체다치즈 1장, 모짜렐라치즈, 우유, 양파반개, 애정하는 버섯 조금, 파슬리가루(생략가능) 환상 레시피 ∨오일 두른 팬에 다진마늘 1T 넣고 살짝 볶기. ∨다진마늘,버섯, 새우 넣고 새우가 익을때까지 볶기 ∨고춧가루 1T 넣고 빠르게 섞으면서 볶아주다가 ∨우유300ml ( 꾸덕한거 좋아하시면 우유조금만!) ∨컵누들 스프2개 넣고 섞어 주기 ∨컵누들면과 체다치즈1장 넣고 면 익혀주기 ∨모짜렐라 치즈로 마무리^^ 다이어트 하시는 분들의 필수라면 컵누들 저는 다이어트라기 보단 유지어터에 속하는 편이라 가리는거 없이 잘 먹는데~ 되도록이면 저칼로리를 맛있게 먹을려고 연구하는 열정아줌마랍니다. 다이어트시기엔 왜케 라면과 떡볶이가 먹고 싶은건지.. 저만 그런가요?ㅋㅋㅋ 라면이 너무

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몇일째 먹고 있는 저칼로리 식단 또띠아새우피자~진짜 맛있습니다:)

다이어트 식단이 이렇게 맛있다고? 이런 레시피로만 먹는다면 유지어터는 물론 다이어트 가능? 하겠는데!!ㅎㅎ 또띠아 피자의 심심한 맛을 버터에 구운 마늘과 새우가 퍼펙트하게 만들어주는 간단한 #다이어트요리 통밀또띠아 새우 피자 열정아줌마_안다테이블 또띠아새우피자 몇일째 만들어 먹고 있는 질리지 않는 레시피:) 새우는 단백질, 칼슘등의 영양성분을 골고루 갖추고 있어 닭가슴살 질릴때 다이어트식단으로 섭취하는 영양가득한 새우 달걀위에 토마토소스 올리고 마늘버터에 구운 마늘과 새우 올려 맛있게 먹을수 잇는 다이어트 식단 공유해요 ※ 재 료 ※ 달걀2개, 소금한꼬집, 새우(중 10미, 대6미), 양파1/4 or 양배추 다진마늘1T, 스파게티소스, 통밀또띠아, 모짜렐라치즈, 오일, 버터한조각 ※ 만드는법 ※ -냉동새우 녹여 준비!!! -달걀물에(2개) 다진양파1/4 + 소금 톡! 하고 섞어 주기 -버터1조각 + 다진마늘 1T 넣고 중불에 볶아주기 -볶은 마늘 + 새우 볼에 담아두기 -팬에 오일

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비타민A의 황제 당근의 재발견,-15kg 당근치즈전

당근의 재발견! 생당근도 너무 맛있지만 조금더 맛있게 먹을수 있는 #당근치즈전 맛있는 다이어트식단을 연구하는 #안다테이블 #유지어터레시피 #다이어트레시피 비타민 A의 황제 #당근 당근에 풍부하게 함유된 베타카로틴은 항산화 효과를 내고, 노화 방지 및 암 예방에도 도움을 준다! 루테인, 리코펜 성분이 풍부하여 눈 건강에 효능이 있으며 면역력향상, 고혈합, 동맥경화를 예방해준다는 점!! 재료 당근1개기준 전분가루 1T, 모짜렐라치츠 1주먹, 올리브유 만드는 법 -당근1개 채 썰기 -전분가루 크게1T 넣고 당근과 섞기 (저는 저지방,저칼로리 타피오카 전분가루 사용) -올리브유 한바퀴 훅!~돌리고 팬에 당근 펼치기 -앞뒤로 뒤집어 당근 고루 익히기 -당근 위에 모짜렐라 치즈 올리고 -당근을 반달처럼 반으로 접기 -팬 뚜껑 덮고 약불로 치즈 익히기 -치즈가 쑥! 늘어나면 예쁜 접시에 담기 만드는법도 너~~~무 너~~~무 쉽고 맛있어서 자주 먹는 당근치즈전 당근 제철인 겨울엔 단맛이 배가 된다

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나는 왜 여길 이제 온거야! 육전과 황태포 고명이 너무 맛있는 선운지구 진주황포냉면

나의 인생 냉면 맛집 #진주황포냉면 일단 저는 냉면을 너~~~무 좋아해서 냉면에 조금 관대한 편이기 하지만 면에 쫄깃함엔 예민한 뭐~ 그런 스타일입니다:) 비록 진주가 본점이고 체인이긴 하지만 너무 맛있게 먹어서 왜~ 이제서야 왔는지.... 예전에 남편이 진주에서 1년 동안 근무했던 적이 있어서 진주에 자주 갔는데.. 그때 진주 냉면 유명하니 냉면 먹으러 가자니. 밥도 없는데 사람만 많다고 안데리고 갔는데..... 뭐지? 너무 제 스타일더라구요-_-ㅎㅎㅎ 선운지구 근처에서 일이 있어 점심을 해결해야 해 그냥 가본건데... 완전! 맛있는 점심식사로 기분 업업!!ㅋㅋ 진주황포냉면 광주광역시 광산구 선운로2번길 9 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 진주황포냉면 월~일 11:00-15:00 14:50 라스트오더 점심 장사만 합니다. 주차Tip 전용주차장 없음 단, 가게앞 골목 사이사이 모든공간이 주차가능 걸어서 4~5분대 아주 큰 공용주차장이 있었던가 같아요~ 점심시간은 주차대란 예상

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지인의 적극 추천으로 방문한 삼겹살 전문점 각화동 녹돈집

조용한 도로에 딱 한곳 사람들 북적북적.. 한 곳이 있었습니다. 지인이 지나가는길에 유일하게 그곳에만 사람들이 줄 서 있더라 그래서 가봤는데.. 너무 맛있었다며~ 적극 추천해줘~ 집에서 거리가 있음에도 불구하고 20분을 달려 가본 각화동 #녹돈집 매일 13:00-23:00 라스트오더 22:00 단체이용가능 아이들도 좋아하는 대한민국 대표 음식 삼겹살 오겹살과 삼겹살의 중간 느낌 고급진 삼겹살입니다. 사이드로 주는 메뉴도 메인급처럼 푸짐하게 주시고 전체적으로도 음식들이 다 맛있어서 20분 달려온게 아깝지 않은 곳이였답니다:0 녹돈집 광주광역시 북구 군왕로 227 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차Tip 전용주차장이라고 하기엔 뭐 하지만 3대 정도 가능! 주차장을 찾자면 협소하지만 녹돈집 주변 골목 골목 단속없는 주차공간 많음 주말 저녁이라 그런지 대기 장난 아니였습니다. 생각보다 기다리는 사람들이 없길래 금방 들어가겠다 싶었는데. 저희 대기 18번..... 대기 걸어 두시고

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고소함과 상큼함의 만남 -5kg 살이 쫙! 빠지는 오이샐러드

그냥 먹어도 맛있는 오이지만 좀 더 특별하게 고소함과 새콤함이 터지는 -5kg 오이샐러드 레시피 당장 오이 사러 고고!! 오이의 효능 유지어터들에겐 더할 나위 없이 건강한 다이어트 식재료 95%가 수분으로 구성되어 있는 오이 풍부한 수분과 칼륨이 갈증 해소를 돕고, 체내 노폐물을 배출한다. 비타민 C가 함유되어 있어 피부 건강과 피로 회복에 좋답니다:) 재료(오이 1개 기준) -오이1개 -간장1T -알롤로스 1T -식초1T -참기름1T -간깨 2T(갈아서 드시면 영양소 흡수가 잘 되고, 엄청~ 고소함!ㅎ) 깨끗히 씻은 오이 껍질 벗기고 어슷썰기 껍질까지 드셔도 되지만 저는 껍질식감은 별로라..ㅋㅋ 제거 후 먹는답니다. 깨 2T 깨절구에 갈기 오이 한개당 깨 1T가 적당한데 2T를 넣으면 고소함이 배가 되어 너~~~무 맛있더라구요~ 그래서 저의 레시피엔 깨 2T 깨맛이 강하다 싶으시면 1T만 하셔도 됩니다. 간장 1T, 알룰로스 1T, 참기름 1T, 식초1T 순서 상관없이 1T씩 넣고

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열정아줌마의 매콤담백한 다이어트식단 양배추김밥

매콤한맛 애정하는 열정아줌마's 매콤담백한 양배추김밥 양배추와,참치,청량고추 제가 좋아하는 3개의 맞춤 레시피 건강하고 맛있는 저칼로리 유지어터식단 *준비물* 양배추 큰거 3~4장 캔참치 작은거 1캔 현미곤약밥(현미밥만가능) 청량고추1~2개 스리라차소스 세척없이 드셔도 된다고 하지만 저는 식초물에 10분 정도 세척합니다. 세척한 양배추 데쳐주기 찜기를 사용해도 되고 물에 데쳐줘도 되고 좋아하는 식감만큼 익혀 주세요 단, 너무 아삭하면 김밥이 안말리수 있으니 말아지는 한에서 익혀주시면 되세요:) 천천히 잘 마실수 있는 분은 김밥말이 사용 안하셔도 되세요^^ 그러나 저는 급한 성격탓에.. 김밥밥말이 필수!!!ㅋㅋㅋ 참치는 기름을 쫙!!빼주시고, 청양고추는 취향껏, 일자썰기로 넣어주시면 말기 더 편하긴 하세여^^ 저는 청량고추 러버라 2개 송송!! 양배추+현미곤약밥+청량고추 순으로 올리고 천천히 돌돌 말아주세요. 양배차를 작게 썰어 데쳤으면 말기 힘드실수 있어요. 참고^^ 스리라차 소스에

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일반인들에게 만족도 높은 다이어트시단 두부참치비빔밥,맛도 포만감도 칼리도 다 잡았다.

유지어터들 뿐만 아니라 일반인에게도 만족도가 높았던 매콤담백 두부참치비빔밥 다이어트식단임에도 불구하고 너무 맛있다는 사실!! 한동안 일주일에 3번 이상 해먹었던 열정아줌마의 황금 레시피 불필요 없는 초초초초초 간단한 두부참치비빔밥 *재료* 두부반모 현미곤약밥 100g 캔참치1캔(80g~90g사이 동원 작은거 85g) 상추5~7장 삶은 달걀 1개 닭가슴살 1덩어리 스리라차소스 (청양고추1개,참기름1T 생략가능) 두부 물기를 제거 하지 않으면 비볐을때 두부물기로 인해 담백한 맛이 떨어 질수 있느니 두부 수분 제거는 필수 어짜피 비빌거라 모양 신경쓰지 말고 치킨타월로 살살 눌러가며 물기제거 두부물기 제거하고 캔 참치 기름도 다 빼고 상추는,닭가슴살 먹기 좋게 잘라주세요 재료 준비 되면 큰 볼에 상추 먼저 깔아 줍니다. 상추 위에 현미밥 닭가슴살,기름 뺀 참치, 으깬두부,삶은달걀을 올려줍니다. 마지막으로 스리라차소스와 참기름으로 마무리 매운맛 좋아하신 분들은 청양고추 1개 추가 유지어터분들

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광주 아시아음식점 맛은 물론 분위기에 가성비까지 잡은 상무지구 친츠

찐한 태국식 쌀국수보단 맑고 투명한 베트남식 쌀국수를 러버하는 편입니다. 친즈도 맑은 베트남식 쌀국수쪽이라 아묻따! 가기전부터 주변 분들이 친츠 맛있다 맛있는데 가성비도 장난아니다!! 라는 말들이 많아서 기대 기대^^ 상무지구 친츠(아시아음식전문점) 상무지구에 아메리칸중식과 아시안음식을 맛볼 수 있는 곳입니다. 맛도!! 분위기도!! 가격도!! 친절함까지!! 모든것이 마음에 들었던 친츠 월-일 11:30-22:00 브레이크타임 15:00-17:00 예약가능 전용주차장 있음 친츠 광주광역시 서구 상무누리로 15 2층 친츠 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차Tip 전용주차장있음 304카페와 같이 쓰는 주차장이라 다소 협소 주차장 근처 골목 사이사이 주차공간 있습니다. 단체손님도 가능하고 상무지구지만 주차공간도 있고 약간 외곽에 있어서 주말엔 손님 정말 많은데 평일 늦은 점심이라 그런지 다행이 손님들이 없었습니다. 주말엔 사람 많아요^_^ 너무 좋아하는 메뉴들이 많아서 메뉴선택 힘

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첨단 고품격 프리미엄 한우 다이닝 임옥,단체모임적합(100%예약제)

조용하면서 고급지고 프라이빗하게 소고기를 즐길수 있는 첨단 룸식당 임옥 100%예약제로 운영 연휴기간 방문이라 방문 2주 전부터 예약했습니다. 방문해 룸 안내 기다리고 있는데 계속 울리는 예약전화~ 대부분 당일예약 전화인듯 한데 자리마감되었다고 하더라구요~ 2주전 예약해두길 잘했음^^ 첨단 보이저 건물 2층 매일 11:30-22:00 브레이크타임 14:00-17:00 라스트오더 20:50 고품격 프리미엄 한우다이닝 #임옥 룸식당이라 맛집은 좋지만 사람많은곳 싫어하는 분들께 이만한 곳이 없을듯 합니다:) [최고급만 취급하는, 임옥의 3대 원칙] 하나, 짐심을 전하는 서비스 둘, 최상의 품질 유지 셋, 독보적인 럭셔리한 분위기 단체가능한 대형룸까지 겸비하고 있어서 회식등, 연말,연초,생일파티까지 가능 임옥 광주광역시 광산구 임방울대로826번길 19-20 209호,210호, 211호, 212호(쌍암동) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차Tip 보이저 건물 주차장 사용가능 다만,늘

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그릭요거트와 옥수수콘의 만남 저칼로리디저트,다이어트식단

한번 먹으면 헤어나올수 없는 그릭요거트 + 고소하고 달달한 옥수수콘의 만남 다이어트 할때 상큼달달한 디저트 땡긴다면 푸딩 아닌 푸딩??으로 당충전!! 가능 닭가슴살과 달걀로 유지하는 다이어트는 이제 그만! 저칼로리 맛있는 다이어트식단이 얼마나 많은데요~ 열정아줌마 안다킴이 알려주는 건강하고 맛있는 저칼로리 식단 안다테이블 오늘은 디져트 뿌셔뿌셔!! 재료 그릭요거트3~4T, 알룰로스 or 꿀 2T, 달걀2개, 옥수수콘5~7T(취향껏), 올리브유조금 요리라고 말하기도 쑥스러운 요리 안다테이블 초간단 레시피를 지향합니다:) 그릭요거트효능 일단!!! 맛있음ㅎㅎ 요거트에서 유청을 뺀게 그릭요거트다 보니 요거트와 효능이 비슷 뇌, 뼈, 심장을 튼튼하게 해주고 소화기 건강 증진, 혈압을 낮추는데 도움 유청을 제거해 유제품에 민감한 사람도 섭취 가능하며, 무엇보다 포만감은 높여줘 다이어트에 탁월하다 닭가슴살,고구마,달걀이 아닌 다양한 레시피에 도전해 봄을 추천 단, 뭐든 과하면 탈이 나는법 적당히

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아이들도 좋아하는 다이어트식단 건강한레시피 오트밀디저트

핑거푸드 오트밀디저트 다이어트에 디저트는 멀이해 해야 하지만!!! 땅콩버터와 오트밀의 환상궁합 오트밀디저트는 맛있지만 낮춰 건강한재료로 칼로리 낮춘 #유지어터레시피 귀리(오트밀) 혈당 수치를 낮춰 당뇨를 막고, 유방암, 피부미용 등 여성 건강에 좋습니다. 또한 소화를 돕고, 포만간을 증가시켜 다이어트식단에 최고랍니다:) 재료(머핀틀 6개기준) 오트밀 1컵반(종이컵), 땅콩버터 듬뿍1T, 꿀 1T, 메이플시럽 1T 프레인요거트or그릭요거트,견과류,과일조금 만드는 법 큰 볼에 오트밀+땅콩버터 듬뿍1T+꿀듬뿍1T+메이플시럽 1T 넣어 반죽 만들기 (땅콩버터 녹이면 더 잘 섞어지지만 뭉쳐지지가 않아 모양 잡기 힘듬!) 반죽을 6등분해 동그랗게 만들어 머핀틀에 넣고 꾹!꾹! 눌러 주세요. 오븐에 180도 12분 (오븐에서 바로 꺼내면 부서질수도 있으니 식혀서 꺼내는걸 추천합니다. ) 플레인요거트or그릭요거트 부어주고 견과류와 취향에 맞는 과일 올리기 오트밀+땅콩버터+꿀 이미 재료만으로 충분히

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다이어트식단 새우청경채볶음.청경채 박스로 사고 싶을걸요~

다이어트/유지어트의 달인 열정아줌마`s 안다킴의 안다테이블 다들 365일 하는거 맞죠?저만 그런거 아니죠? 머리로는?? 늘! 다이어터^^ 바디프로필 찍는다고 샐러드와 닭가슴살로 몇일을 버티고 난뒤 바프찍고 입터짐 발생 40되기전 꼭 한번 도전해보고 싶었던 바프 소장용이라 심하게 다이어트를 한건아니고 한달동안 pt받으면서 바프 찍기 5일전부터 식단관리까지~탄수화물 1도 안먹었더니 체지방이 확 내려가면... 매우 만족했지만.. 찍고 나서 5일 밀린 탄수화물+식욕폭발과 함께 결국 한달전 체지방으로 그대로 돌아왔다는 무서운 사실! 그때부터 굶거나 닭가슴살로는 오랫동안 다이어트를 할수 없겠구나~!!싶어 맛있는 다이어트 레시피에 관심! 간단하게 만드는 다이어트레시피 빠지면서 이것저것 만들어 먹다 많은 자료가 쌓이면서 함께 만들어 먹는 사람이 많았으면 좋겠다는 생각으로 공유하는 열정아줌마표 저칼로리식단 오늘의 메뉴는 새우와 만난 청경채볶음 청경채는 베타카로틴, 비타민c등 항산화성분과 미네랄 성분

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살이 쑥쑥 빠집니다.다이어트식단 몸이 가벼워지는 배추찜

언제부턴가 배추의 단맛을 느끼게 되었어요. 이것은.... 나이가 들었다는 사실이라는데ㅋㅋ 특히 겨울 알배추 진짜 달잖아요^^ 이 맛은 달달한 알배추를 더욱더 맛있게 해주는 레시피 건강한 레시피로 맛있게 먹고 다이어트합니다욘:) 재료 배추1/4포기, 고춧가루, 알룰로스,매실액,간장,참기름 만드는법 ∨배추1/4포기 잘라 깨끗하게 씻어주기 ∨찜기를 이용해 배추가 투명해질때까지 쪄주기 배추1/4포기 기준 양념장 ∨진간장 6T ∨고춧가루 1T ∨매실액 1T ∨알룰로스 1.5T ∨참기름 1T ∨통깨 톡!톡!톡 알배추는 비타민과 미네랄이 풍부하고 식이섬유와 칼륨뿐만 아니라 비타민C,K,A 가 풍부합니다. 또한, 엽산,칼슘,철분과 같은 다른 필수 영양소도 소량 함유하고 있답니다. 변비예방 체중감량 피부미용 피로회복 항암작용 갈증해소 뼈건강 심장건강 눈건강 다이어트 중에서 비타민과 미네랄이 부족하기 쉬운데 알배추는 이를 보충하는 효과가 있으니 건강도 챙기고 칼로리도 낮추고 너므 좋다^^ 사용하고 남

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신제품 나왔으니 사먹어 봐야지~깔끔하고 담백한 우미학 곰탕

알차게 쿠팡에서 스테이크,국거리등 이용하다 무척이나 애정하는 곰탕이 출시되어 구매해봄.. 맛이 없을수 없는 소고기 그중에서도 1++만 판매하는 우미학 물론 매장의 맛을 따라갈순 없지만 집에서 스테이크 먹을때 종종 쿠팡에서 주문해 먹긴 했는데... 곰탕이라^^ 일단 제가 사골과 곰탕에 매우~~ 많이 진심이였던 적이 있었습니다. 집에서 하는게 쉬운게 아닌데... 자꾸 남편회사에서 사골뼈를 선물로 보내줘 본의아니게 집에서 하다보니 한동안 사먹을일이 없었는데.. 이직하고 나서........ 뼈가 ,,, 선물로 안들어와 또 자연스럽게 사먹고 있음.ㅋㅋㅋ 이사오면서 사골땜에 가스렌이지 포기못해 인덕션......엄청 고민하다 뭐!! 결국 인덕션을 선택하긴했지만:) 이런 고민을 할 만큼 가스불에 사골 팔팔 고아 먹을 정도로 진심이였습니다. (이사오자마자 이직..ㅋㅋ) 암튼 시중에도 맛있는 제품들이 너무 많지만 제가 좋아하는 식당에서 만든 곰탕이라고 하니 100%구매 그래도 혹시 몰라 2팩만 사보았

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담양 하늘가득 3층은 대형카페 4층은 레스토랑,담양신상카페

#광주근교아이와함께갈만한카페 #담양대형카페 #담양레스토랑 3층 베이커리카페 4층 스테이크하우스(참고깃간운영) by.열정아줌마_안다킴 전남 담양군 대전면 추성1로 465 하늘가득빌딩 3층 카페 4층 레스토랑 레스토랑 매주 화요일 정기휴무 월~일 11:00-22:00 21:30 라스트오더 레스토랑 15:00-17:00 브레이크타임 -단체,포장,예약,주차,유아의자,출입구 휠체어이용가능 하늘가득 전라남도 담양군 대전면 추성1로 465 하늘가득 빌딩 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 광주근교 아이와 함께 갈 만한 카페 담양레스토도 같이 운영하는 하늘가득!! 3층은 대형 카페 4층은 스테이크하우스로 운영되는 곳입니다. 개인이 운영하기에는 규모가 엄청 크다... 했는데... 알고보니 참고깃간에서 운영하는 곳이더라구요 참고깃간... 참 자주 이용했었는데~ 맛도 맛이지만 또하나의 중요한건 주차공간 건물 앞,뒤,옆으로 주차공간이 차고 넘칩니다. 주차공간 완전~만족 1층은 제빵소와 정육점이라고 하

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유지어터 필수재료 두부요리/양념치킨소스로 만드는 두부강정 추천해요

원래 다어이트 관련 음식을 좋아한건지~ 유지어터를 하다보니 다이어트 음식이 맛이 있어진건지! 두부가 너무 맛있는 1인입니다. 그래도 가끔은 빨간컬러의 두부를 맛보고 싶은 유지어터 식물성 단백질 가득 채워보자구요 두부강정 BY.anda_table *준비물* 두부1모 다진파(파기름용)-생략가능 전분가루 5~7스푼 고추장1큰술 미림 1큰술 다진마늘 0.5큰술 올리고당 2큰술 케찹 2큰술 참기름 톡톡 두부 1모 깍둑썰기후 키친타올로 두부 물기 제거 깍둑썰기후 물기를 제거시 빠르게 제거 가능합니다. 스피드가 생명:) 위생봉투에 전분가루 두부 1모 기준 5~7스푼 넣고 물기 제거된 두부에 넣어 섞어 주기 위생봉투 사용이 불편하신 분들은 그릇에 담아 고루고루 잘 섞어 주세요. 팬에 기름 두부 노릇노릇 튀겨주세요 잘 익은 두부는 잠시 식혀두고 두부 식은 사이 양념치킨 맛 나는 두부강정 소스 만들기 이 소스는 떡꼬치 소스로도 굿 올리고당을 안넣으면 단맛이 조금 덜 하긴 하지만 당을 허용하고 싶지 않

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(화순 팜스테이)먹다 먹다 질린 딸기ㅋㅋ 마음껏 먹으면서 딸기따기체험 화순스윙베리

먹다 먹다 지쳐버린 비싸다던 딸기 아이들과 함께 딸기따기 체험으로 가기 너무~ 좋은곳이 있다고 하여 가보았습니다. 무엇보다 시간안에는 딸기를 원하는 만큼 먹을수 있고 나올때 나눠주신 플라스틱 통에 딸기 가득 담아 나올수 있다고 하니 느무 맘에 들어 고고씽! 화순 스윙베리 매주 수요일 정기휴무 목~화 10:00-16:00 2인 4만원(팀당 1명 24개월 미만 어린이는 인원수에 미포함) 인원 1명 추가시 5,000원 최대 2명 까지 + 딸기쨈 만들기 1팀기준 신청 가능 (농장에서 딸기 500g 제공시 15,000 직접 수확한 딸기로 만들시 8,000원) 네이버 예약신청 오전 10시 오전 11시 오후 12시 오후 1시 오후 2시 오후 3시 스윙베리 전라남도 화순군 도곡면 죽청리 613-53 스윙베리 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 스윙베리 찾아가는길!!! 광주에서 네비 찍고 갔더니 정말 이길이 맞나? 싶을정도의 골목으로 안내하더라구요 초보운전자는 못 들어 갈 시골 골목입니다. 화순

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구워나오는 담양식숯불갈비 정지현의 부춘정,놀이방 있는 매월동 갈비맛집 부천정

매월동 돼지갈비 맛집 담양식 숯불갈비 광주 놀이방 있는 정지현의 부춘정 ※한줄평※ 밑반찬,돼지갈비 아이들과 가기 좋은 부천정 (매우만족) 연중무휴 11:00-22:00 관광버스도 주차가능한 넓은 주차공간 예악/단체이용가능(룸)/아기의자/놀이방 다수의 크고 작은 룸각종 모임,연회석! 한돈갈비에 질 좋은 재료들만으로 양념과 숙성을 거쳐 주문 즉시 숯불에 정성껏 구워주는 담양식숯불구이 정지현의 부춘정 광주광역시 서구 회재로 762 정지현의 부춘정 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 매월농원들어가는 입구 반대편이라고 생각하시면되세요. 주차장 매우 넓음 입구엔 인공폭포가 있어 식사하기전 식사후 들려서 콧바람 쐬시면 굿 단체석부터 룸까지 다양한 공간들이 마련되어 있어 단체모임하기에도 가족들 식사하기에도 딱! 저희는12시 전에 가서 사람들이 없었는데 12시 넘으니 사람들이 많이 들어 오더라구요~ (대기는 없을거 같아요ㅋ) 어른3명/초딩 남아2명(1명은 고기 안먹음...) 돼지갈비 2인분 돼지

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효천지구감자탕 입맛없을때 오늘도감자탕,매운뼈구이도 맛있어요.

드뎌 놀이방이 있는 국물맛집이 생겼다. 감자탕집이 생긴것도 좋은데ㅎㅎ 놀이방까지 겸비한 우리동네 핫플 역시 사람마음 다 똑같다. 오픈한지 얼마 되지 않은 것도 있지만 맛도 있고 식사시간 맞춰가면 대기 가능성 있답니다. 저녁엔 술까지 마시니 특히 주말 저녁엔 대기 필수!! 오늘도감자탕 효천점(체인) 매주 월요일 정기휴무 화~일 11:30-21:30 브레이크타임 15:00-16:30 라스트오더 20:30 배달,단체,유아시설(놀이방),유아의자,포장,주차가능 오늘도 감자탕 광주광역시 남구 용대로 71 봉선프라자 105호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차Tip 주차장있으나 주차공간 협소함 주차단속(아이들하원시간자주함) 약간 혼잡하지만 도로변 골목에 주차 가능 계란후라이 만들어 먹고(무한리필) 감자탕과 매운뼈짐세트의 환상조합 세트메뉴 감자탕중+매운 뼈구이 주문 어른4명이서 먹었습니다. 배불러서 볶음밥 못먹은건 아쉽지만 생각지 못하게 매운뼈구이가 너무 맛있어서 공기밥에 뼈구이양념+계란

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나도 만들어 봤다~다이어트에 딱! 진서연의 버섯리조또

맛있으면 칼로리가 높고, 칼로리만 낮으면 맛이 없고, 그런데,,,, 요즘엔 맛도 있으면서 칼로리는 낮고 건강까지 챙길수 있는 건강식 레시피들이 넘쳐납니다:) 그중 요즘 정말 핫한 진서연레시피 버섯 좋아하는 사람은 99%좋아할 수 밖에 없는 버섯리조또 크림맛과 상큼하며 쫄깃한 버섯의 조화가 찰떡궁합 ※준비물※ 무가당우유&두유 1팩, 오트밀2/3컵,새송이버섯,양파, 발사믹식초2T,액적1T,알룰로스1T,파마산치즈가루,버터,후추조금 올리브유 두르고 새송이버섯,양파를 볶아주세요 (양파가 투명해질때가지 볶기) 버섯과 양파가 볶아지면 준비해둔 오트밀2/3를 넣고 무가탕 우유1팩+액적1T+파마산치즈 약간 넣고 후추 톡톡!! 저으며 익혀주기 이상태로 먹어도 되기하지만 새송이버섯 고명을 올려 드시면 감칠맛 100배^^ 새송이버섯 고명 만드는법 버터에 새송이버섯 익혀주기 적당히 구워졌을때 발사믹식초2T,알룰로스1T 넣고 조금 더 볶아주기 만들어 두었던 크림리조또 위에 버섯 고명을 올려주고 파마산치즈가루

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진월동 돌판치즈돼지갈비 불쇼는덤 마늘후레이크 잔뜩 뿌려주는 담양판그릴

불판에서 지글지글 구워나오는 돼지갈비지만 불쇼를 덤으로 볼 수 있답니다. 돼지갈비 위에 잔뜩 뿌려주는 마늘후레이크 덕분에 갈비가 더욱 맛있는 진월동 #담양판그릴 담양판그릴 진월점 매일 11:00-22:00 주차장없음(도로변주차) 포장/배달 가능 아이들고 좋아하는 메뉴 돼지갈비 기본맛부터 매운치즈갈비~마늘돼지갈비 메뉴 선택장애 올 수있습니다. 무조건 2가지만 이상 주문하게 되는 담양판그릴 담양판그릴 진월점 광주광역시 남구 서문대로627번안길 1 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부엌간진월점을 다니며 몇번을 지나쳤던 곳인데 바로 옆에 이렇게 맛있는 돼지갈비전문점이 있다는걸 이제야 알게 되었습니다. 사실 간판에 눈에 띄지 않고 맛집으로 소문난 곳도 아니고 주차가 편한것도 도로가 바로 옆이라? 더 잘 안보였던거 같아요. 그래도 지금이라도 알았으니 뿌듯 그 자체ㅎㅎ 동네를 벗어나지만. 점심후 아들 학원데 데려다 줘야해서 집이랑 20분 이내~ 늘 가본곳 말고 새로운 식당을 가보쟈!!

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충장로맛집 신성식당 가성비 육전백반 맛있게 먹고 왔답니다.

집에서 밥 먹기는 싫지만 집밥 먹고 싶은 그런날! 충장로 일보러 갔다가 집밥 먹고 싶어 간 상추백반&육전백반이 유명한 충장로 #신성식당 예전과 달리 충장로에 사람들이 많지 않지만 식성식당은 여전히 사람들이 많네요. 이미 유명한 충장로 맛집 매주 일요일 정기휴무 월-토 11:00-15:00 14:30 라스트오더 빨리 마감하니 늦지 않게 가야함!!! 신성식당 광주광역시 동구 충장로 101-17 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 충장로 5번 출구 광주YMCA 뒷골목 궁전제과 뒷골목 주차장은 따로 없음 시내 좀 다녀보신 분들은 다 아는 그 골목 YMCA골목에 위치한 아는 사람은 다 아는 신성식당 상추백반과 육전백반 고민하다가 육전백반과 김치찌개 주문 육전주문하고 나니 갑자기 얼큰한 국물도 먹고싶어 김치찌개도 추가주문했어요 저랑 친구랑 둘이서 갔는데 육전2인에 김치찌개도 추가하니? 또 누구 오냐고 둘이 먹을거 맞냐고 여쭤보셨어요ㅋㅋ 네,,, 맞아요:) 역시 집에서 먹는 밥보다 밖에서 먹

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세탁기로 다운패딩 세탁하는법,애경다운워시울샴푸로 드라이값 아껴보아요

내돈내산 너무 만족한 다운워시 리뷰 올 겨울 패딩드라이값 아껴봐요. 적극 추천합니다. 온가족 겨울 세탁비만 해도 만만치 않았는데 세탁기와 다운워시만 있음 손쉽게 패딩을 세탁 할 수 있어 꿀 드라이 맡기면 깨끗해 지긴 하지만 털이 가벼워진 느낌? 패딩의 솜이 얆아지는 느낌이였는데 털도 지키고 세탁비 절약!!하고 갓성비 템 아이들 있는 집은 필수템하세요 애경 다운워시 울샴푸 800ml 6,600원(쿠팡 구매) 다운패딩 및 침구류 전용세제 아들임에도 불구하고 화사한 컬러의 패딩을 입혀주고 싶어 밝은색을 구매했는데... 이게 무슨일? 남아, 여아를 떠나서 초등 저학년까진 하루가 멀다 하고 옷이 느무 더러워져서 봐줄수가 없더라구요. 자꾸 세탁소에 맡기도 보니 얇아지는 패딩..... 그러다 보니 울 아들 외투는 점점 블랙으로 채워지고ㅋㅋ 디테일이 다른 블랙점퍼들뿐. 그러다 다운워시세제로 패딩세탁하고 풍성한 충전제가 그대로 깨끗하게 세탁되는 신세계를 경험하고 저는 그동안 입히고 싶었던 은색과 주

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생고기가 너무 맛있었던 나주 부영식육식당,밑반찬으로 주는 선지국,우렁초무침도 완전 별미

효천으로 이사오고 몇명한테 추천받은 소고기맛집 식육식당은 어딜가도 기본이상은 하기에 나주까지 가서 먹어야 하나?싶었지만~ 소고기보다 더 끌렸던건 우렁초무침. 밑반찬으로 나오는 우렁초무침이 너무 맛있어서 몇번은 시켜 먹었줘야 한다는 지인의 말이 소고기가 맛있단 말보다 더 끌렸다는 사실!!! 그리하여 가 본 나주(남평) 부영식육식당. 한우암소를 판매하는 정육점식 한우 전문점 광주계림점/나주남평점 2곳 운영(저는 남평점으로 고고) 매주 월요일 정기휴무 화~일 11:00-21:00 라스트오더 20:25 단체이용가능, 포장, 주차가능 부영식육식당맛대맛 전라남도 나주시 남평읍 지석로 10 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차Tip 가게앞 주차공간 있으나 협소합 퇴근하고 광주에서 출발했더니 거의 라스트오더 시간에 도착! 사람들 엄청 많다고 들었는데.. 저희가 마지막 손님이였습니다. (그래도 우린 후다닥 먹을수 있도다.) 모듬이 2패밖에 안남았더라구요. 좀만 더 늦었으면 못 먹을뻔 했어요-

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유지어터 식단 고기돈까스만큼이나 맛있는 영양만점 애호박돈까스

요즘 아침9시면 밴드에 올라면거 확인하기! 마트보다 몇백원 저렴한 가격에 구매하는 재미가 쏠쏠합니다. 물론 애호박도 밴드에서 구매하는 목록중 하나 이 돈까스를 먹기전까지는... 몰랐어요 애호박이 이렇게나 달달한 채소였던가? ㅎㅎㅎ 된장국에 넣거나 애호박전이 전부였던 나의 애호박요리. 깊이 반성합니다. 요리초보를 위한 유지어터식단 "애호박돈까스" ※준비물※ 애호박1개 달걀2개 밀가루 빵가루 돈까스소스 야채/과일 세정제(암웨이제품사용)로 애호박 세척후 양옆 꽁지 제거(반만 드실시 한쪽만 제거) 제가 약간 통이 적은편이라 혼자 먹기엔 반개가 딱 적당하더라구요 후추+소금 톡톡해서 2분정도 밑간 (소스에 찍어 먹으니 후추,소금 생략해도 됩니다.) 통으로 길게 세로로 잘라도 되지만 반으로 나눠 튀겨주는게 보기에도 예쁘고 먹기도 편했답니다:) 밑간한 애호박에 밀가루(타피오카전분)을 앞뒤로 묻혀주기 얼마나 차이가 날까 싶지만 밀가루 대신 타피오카전분으로 밀가루를 대신해 보았습니다. 이정도는 해줘야

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많은 고민끝에 구매한 몽제매트리스 장단점(센*맘과 비교)

사용중이던 센*맘 토퍼가 꺼짐현상이 있어(오래 사용하긴함) 열정을 다한 검색으로 구매하게 된 몽제매트리스 #내돈내산 #몽제매트리스 광고발에 속지 않을려고 몽제는 배제하고 토퍼검색했는데... 결국은 몽제매트리스를 구매했습니다. 생각해보니 또... 딱히 광고를 본적도 없고 왜??? 어떻게??? 나는 몽제를 알고있었을까??ㅋㅋ 의문.... 몽제사용후기 들려 드릴게요 구매시 참고 되시길 몽제 딥슬립 매트리스 Q 494,000원->몽제홈피에서 할인 적용 484,000에 구매 (배송비 15,000원/회원가입시 평생 무료배송) 매트리스 겉커퍼와 내장재3개가 들어 있습니다. 내장재 커버는 보관!!!하세요. 보관가방도 대충 만들지 않았더라구요. 몽제하면 내장제가 일반 토퍼들과 다른 장점이 있잖아요 내장재에 적응하는 시간이 필요하시단 분들도 계시는데 저도 사용해 보니 그 어떤 내장재보다 편합니다. 겉커버에 내장재 3개를 순서 상관없이 하나씩 넣어 줍니다. 무겁긴 하지만 간단하게 완성!! 상자로 끌고

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열무쌈보고 군침돌아 가본 매월동 보리밥맛집 전평원참한고기 오리고기

매월동에서 점심을 먹어야해 해서 아묻따 매월농원 가자고 했는데~ 지인이 매월농원말고 전평원도 보리밥이 진짜 맛있다고 추천해줘 검색했는데.... 열무...쌈을 보는 순간!! 바로 장소 변경 그날은 열무쌈이 먹고 싶었었나봐요. 오리고기집인데~ 불고기보리밥이 더 유명해서 보리밥맛집으로 유명한 곳이라고 하더군요. 역시나!!! 일요일 주말 점심에 갔더니 술드시고 계시는 한 테이블 빼고 모든 사람들이 보리밥을 주문했더군요. 매일 10:30-21:00 단체이용가능 주차가능 예약가능 호수공원 뷰(바로앞 전평호수공원 산책가능) 전평원 참한고기 오리고기 광주광역시 서구 개산길 35-47 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게 뒷편 주차가능 주차장이 넓진 않지만 전평원 전용주차장이라 주말에도 주차 힘들지 않음 전평호수공원을 바라보며 보리밥이라...^^ 정자 바로 앞이 전평원참한고기오리고기 시골마을 전통 찻집 분위기의 식당 안에 들어가면 식당 맞습니다 밖에서 보면 얼추 전통 찾집ㅎㅎ 들어올때는 사람

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커피도 디져트도 맛있고 사장님도 친절해 자주 가는 효천지구 근처 한옥카페 조선피플

체인카페가 줄지어 있는 우리 동네에~ 조금만 벗어나면 아주 조용하고 멋스러운 한옥 카페가 있다. 조선피플 주변으로 한옥카페가 몇개 있긴하지만 일단 이곳은 커피가 맛있다(내가 좋아하는 커피 맛) 베이커리도 다양하고 사장님도 너~~무 친절하셔서 요즘 체인카페를 제외하고 가장 많이 가고 있는 조선피플 남구 원산동 (효천1지구,포충사 근처) 월~일 11:00-21:00 -예약을 하시면 영업시간 연장 가능 단체이용가능 주차장있음(도로변 주차도 가능,단속없음) 유아의자 구비 반려동물 동반가능 장애인 휠체어 이용가능 조선피플 광주광역시 남구 신만산길 51-5 조선피플 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 포충사옆 한옥촌(한옥마을)입구 주변, 카페 입구 모두 주차가능 카페입구는 주차공간 협소하니(초보운전은 힘들수 있습니다.) 마을입구나 카페 들어는 골목 광주정 앞에 주차 추천!넓~~~~음 광주정이나 귀빈정 식당 근처에 주차시 천천히 걸어도 2분안에 카페 도착 카페 바로 앞 4~5정도 주차가능 저

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(다이어트식단) 전자렌지로 간단하게 만드는 닭가슴살콩나물비빔밥

#유지어터식단 #다이어트식단 닭가슴과 콩나물 ,부추... 그리고 전자렌지 전자렌지로 만드는 간단한 닭가슴살 콩나물 비빔밥 다이어트 식단이지만 맛있고 영양까지 챙기는 든든한 한끼 단,곤약밥, 현미밥 또는 현미곤약밥으로 해주셔야 합니다. *준비물* 콩나물 2줌, 닭가슴살 1개, 곤약밥, 부추 다진마늘0.5스푼 고추가루 0.5스푼 진간장 3스푼 참기름 1스푼 물 2스푼 청양고추는 취향에 따라 넣어주세요 저는 무조건 청양고추 2개 이상 매운맛 좋아함:) 콩나물의 효능 면역력향상 숙취해소 피부미용 변비개선 빈혈예방 심혈관질환 예방 치매얘방 해열작용 여성 갱년기 증상 완화 다이어트 콩나물의 효능은 이루 말할 수 없습니다. 특히 그중에서도 다!이!어!트 저칼로리 음식이라 체중관리에 도움을 줄 수 있습니다. 단, 콩나물은 섬유질이 풍부하여 일반적으로 소화 건강에 도움이 되지만 과도한 섬유질 섭취시 가스 발생과 복부 팽만감이 나타날수 있다는 점!! 콩나물 뿐만 아니라 뭐든지 과한 섭취는 문제가 되기

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[상무지구 한식전문]메인메뉴가 다양하고 특히 보리밥이 일품인 다라실

간판에 닭그림이 그려져 있어 닭집인줄 알았던 곳인데... 지인이 보리밥 맛있는곳 있다고 데려갔는데 다라실이네... 점심시간 직장인들도 북적북적 닭요리등 메인요리가 많지만 직장인들 점심으로 후다닥 먹기엔 보리밥이 굿 깔끔한 인테리어 정갈한 음식셋팅 감칠맛나는 나물에 보리밥 #상무지구다라실 보리밥 추천해요 매주 일요일 정기휴무 월~토 11:00-23:00 브레이크타임 14:30-17:00 라스트오더 22:00 예약/배달가능 단체이용가능 다라실 광주광역시 서구 상무번영로 68 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차Tip 맞은편 주차장 주차가능 보리밥집이라고 하기엔 인테리어가 너무 고급짐 네이버 검색해보니 보리밥집이 아니라 한식집이라고 나오더라구요 그렇지만 여긴 보리밥 맛집!! 맞습니다. 보리밥 먹고 싶을때엔 무조건 가는곳이 있는데(수자타) 간만에 새로운 보리밥집에 오니 또 신선하니 맛있더라구요 일단 수자타에 나오지 않는 고기와 고추튀김 굿굿 생각보다 메뉴가 다양합니다. 닭백숙&오리백

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아이와 함께 가볼만한곳 화성공룡알화석산지 그리고 제부도

8세 아들과 함께한 화성나들이 아들과 가보고 싶었지만 약 3시간 20분이나 걸려 엄두도 못내고 있었던 곳인데~ 마침 화성에 일이 생겨 가본 #화성공룡알화석산지 초등학생이 되면서 공룡에 흥미가 많이 떨어지긴 했지만 공룡을 떠나 자연에 그대로 보존되어 있는 화석을 볼 수 있는 기회가 흔지 않기에 흐린 날씨에도 불구하고 방문하였답니다. 매주 월요일 휴무 (1월1일,설,추석 연휴) 화~일 9:00-17:00(겨울철 10:00-17:00) 입장료: 무료 주의사항 -비가 오면 화석산지 입장 불가 -화석산지내 화장실 없음(화석산지 입구 앞 방문센터안에 있음) -뱀, 벌등 해충 조심 -아이들과 함께시 물을 챙기기(많이 걸음) 여름: 햇볕이 뜨거우니 선크림과 모자를 챙겨가시면 좋을거 같아요 겨울: 바람이 많이 부니 두꺼운 외투 준비 공룡알화석산지 경기도 화성시 송산면 공룡로 659 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차Tip 버스주차가능한 주차장도 뒷편에 있음 주차걱정 없음 주차장 앞에 방문자

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아이와 함께하는 여수여행 유탑마리나 호텔&리조트/조식, 수영장,미러볼가든까지 풀코스즐기기

10월 15일 딱 10월 중순(온수풀최고) 8세 아이와 함께한 1박2일 여수마리나호텔&리조트 즐기기 디럭스 더블/인피니티풀3인(음료3잔무료)/조식3인/ 미러볼프리드링크2잔 이 모든걸 187,000원에 이용한 내돈내산 리뷰 너무 저렴하게 이용한게 아닌가 싶을정도로 알찬 패키지들이 많더라구요~ 다녀오고 한달이 지났는데 지금도 알찬 패키지들이 많네요^^ 유탑 마리나 호텔&리조트 전라남도 여수시 오동도로 61-15 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 바다뷰 가능 호텔앞 바로 바다 아침에 바다보며 모닝커피 낭만 그 자체! ※주의※남편이 잘생겨 보일수도 있음.... 여수나들이는 계획에 없었지만 예약을 안할수도 없는 조건이으로 홈쇼핑에서 마리나호텔 숙박권을 판매하고 있었다. 기간도 넉넉히 100일동안 원하는 날짜에 가능한 최고의 조건 일단 예약하고 못가면 취소하자라는 생각으로 무조건 결제 디럭스더블/패밀리 트윈 1박 + 조식2인 +수영장 2인 + 미러볼 프리드링크2잔 +빅 4학인권 이 모든게

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생각보다 맛있는 다이어트식단 토마토 마리네이드

열정아줌마's 유지어터 식단 맛 좋고 영양가 듬뿍 10분컷 토마토 요리 제가 정말 채소를 너무~좋아하는데 영양가 많다는걸 알지만 토마토는 딱히 좋아하는 음식이 아니여서 일년에 2~3번 먹을까? 말까? 했었어요. 그런 토마토가 이제는 애정하는 채소가 되어버렸습니다. 어느날 친구가 맛있는거 해준다고 집에 초대했는데 그때 친구가 토마토 마리네이트를 해주는거에요. 그때 눈이 번쩍!! 게다가 만들기 너무 쉬워 정말 자주 해먹고 있답니다:) 건강한 다이어트음식,유지어터음식 같이 해 먹어요 ※준비물※ 방울토마토(20개기준) 양파 1/4 발사믹소스만들기 발사믹식초 3.5스푼 올리브오일 2.5스푼 꿀 0.5스푼 레몬즙 0.5스푼 소금 2꼬집(생략가능) 저는 소금은 안넣어요 바질가루 톡!톡!톡!3번 후추 조금(통후추가 더 맛있어요) 마리네이드의 핵심은 신선한 토마토와 발사믹식초 시중에 판매하는 발사믹소스의 맛이 다 다르기 때문에 드셔 보시고 상큼함이 부족하다 싶은 레몬즙 조금 더 추가 더 달달하게 드

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치즈가 쭉~ 누가먹어도 맛있는 장성현지인맛집 고돈상회

돈까스를 장성까지 가서 먹어야 하나 싶은데... 가서 먹어야 합니다. 깔끔하고 사장님의 친절함은 역대급 장성역앞 현지인맛집 "고돈상회" 11:00-18:00 17:30 라스트오더 재료소진시 영업시간이 일찍 종료됩니다. 061-395-9555 포장가능 고돈상회 전라남도 장성군 장성읍 영천로 166 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차Tip 전용주차장 없음 주변 도로가에 주차 가능 특별한 돈까스 장성고돈상회 이미 현지인 사이에선 유명한 돈까스맛집이더라구요 장성역앞에 위치한 돈까스 맛집 가게가 작아서 눈에 잘 띄진 않지만 가게에 비해 간판이 커서 어렵지 않게 찾아 볼 수 있습니다. 12시 좀 넘어서 도착했는데~ 줄서서 들어 갔습니다. 가게가 스몰해서 6명정도 착석할수 있어서 대기 할 수 밖에 없더라구요 그래도 자리가 금방 금방 나와서 빨리 착석할 수 있었어요 좌석이 좀 더 있었음 좋았을텐데~ 약간 아쉽더라구요 저희는 꼭 먹어봐야 한다는 치즈돈까스와 등심돈까스를 주문했습니다. 치즈돈

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쿠팡 없는 세상 상상 할 수 없다.쿠팡에서 주문한 우미학 불고기와 차돌박이로 스키야키,차돌박이된장찌개 만들기

쿠팡 없는 세상 어떻게 살았는지 의문이 들 만큼 하루 하루 식단이 쿠팡주문한 음식들로 채워지는 요즘 식탁 곰곰식품도 가성비 있고 간혹,쉽게 구해할 수 없는 물건들도 구매 가능하고 쿠팡 좋아 이번엔 구매한 우미학 불고기+차돌박이+국거리+양지 우미학은 제가 서울나들이 갔을때 들리는 압구정 소고기 맛집인데 고기는 기본 서브메뉴까지 마음에 쏙!들어서 정말 좋아하는 곳이였는데... 어느날부터 쿠팡에서 보이더라구요ㅋㅋㅋ 이건 구매각!! 남편이랑 간만에 스키야키만들어 먹고 얼큰하게 차돌박이 된장찌개도 호로록 할려고 준비 준비 고기가 다한 스키야키 만들기 재료(2인기준) 불고기감 또는 샤브샤브용 소고기 300g~500g (쿠팡-우미학1등급 불고기300g 14,990) 소스-기꼬만스키야스소스 (쿠팡-기꼬만스키야키소스 250ml 5,090) 2인기준 4회가량 사용가능합니다. 표고버섯3개+좋아하는 버섯 대파흰부분 두부1모 곤약면1봉 달걀(찍어먹는소스) 불고기와 샤브샤브 그 중간쯤 되는 마성의 맛 스키야

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[광주생면파스타전문점]이탈리안 레스토랑 수완지구 트라토리아펠리체.

단체석 예약해 프라이빗 한 생일파티도 하고 특별한 메뉴도 많고 생면 파스타도 즐길 수 있어서 만족스러웠던 고급진 이탈리안 레스토랑 생면 파스타 전문점 수완지구 트라토리아 펠리체 오픈한지 4개월 밖에 되지 않아 검색해선 찾기 힘든 수완지구 숨은 맛집입니다. 현시점 수완지구맛집,수완지구파스타를 검색해도 나오지 않고 수완지구 생면 파스타전문점을 검색해야 나오는 #트라토리아펠리체 월요일 정기휴무 화 - 일 11:00-22:00 브레이크타임 15:00-17:30 라스트오더 21:00 ∨단체이용가능(단체석 있음) ∨유아의자 있음 ∨주차장 있음 트라토리아펠리체 광주광역시 광산구 수완로48번길 22 1층 트라토리아 펠리체 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차Tip 수완아동병원 쪽 먹자 골목 중간블럭쯤 전용주차장 5대 정도 가능한 주차장있음 주차장 만차시 주변 도로변 주차가능 간판도 눈에 들어오는 스타일도 아니고 검색해도 쉽게 찾아 볼 수 없는 편이라 지인추천 아니였음 못 와봤을거 같아요.

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아이들과 캠핑 하기 좋은 전남 보성 윤제림(아치하우스 이용후기)

자연이 주는 선물 캠핑하기 좋은 전남보성 윤제림 지인들 초대하기에도 좋은 캠핑장이에요. 저도 초대받아 가본 윤제림입니다. 캠핑도구 있으니 아치하우스 이용(6만원)하면 진짜 가성비 굿이라고 캠핑 좋아하는 친구네가 방만 예약 하고 몸만 오라고 해서 고민하다가 초대에 응했던 윤제림 캠핑도구 있음 가성비는 최고네요ㅋ 숲정원 윤제림 전라남도 보성군 겸백면 주월산길 222 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 9월초 윤제림 (아치하우스)이용후기 9월초 아직은 더위가 강해서 에어컨 필수이지만 아치하우스는 에어컨이 없고 선풍기만 달랑 하나! 그래서 제가 안간다고,,,, (이미 친구네가 아치하우스 예약함) 숲속이라 에에컨이 필요없다고... 저녁에 추울수 있으니 외투 챙겨 오라고 하더라구요. 9월초 여전히 너무나 더운데 말이죠???ㅎㅎ 믿고 가봤습니다. 흠.... 결론은 9월초엔 .. 저희 보일러 약하게 틀고 잤답니다. 장점 : 공기 좋고 가성비굿 단점 : 에어컨없음/공용화장실+공용샤워장이용 화장실

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(효천1지구)무인키즈카페 꿀잼키즈룸 후기

광주 남구 효천1지구(임암동) 음식반입ok 생일파티 및 모임 ok 예약제로 운영되는 무인키즈카페입니다. 꿀잼키즈룸 광주효천점 (키즈카페,실내놀이터) 매일 9:00-24:00 평일(30분) - 15,000원 주말/공유일(30분) - 20,000원 이벤트진행1 2023.10.11-2023.11.30 평일2시간 이상 이용 고객님들께 15,000원 쿠폰지급 이벤트진행2 2023.10.11-2023.11.30 주말 9시-12시 이용고객님에게 30분 무료제공 꿀잼키즈룸 광주효천점 광주광역시 남구 효천중앙로 52 2층 203호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차tip 효천1지구 국수나무 건물 2층 건물내 주차가능 도로변 주차가능하나 단속이 심한편!! 계단 올라가자마자 바로 보이는 꿀잼키즈룸 사장님께서 보내주신 비밀번호 누르고 입실 하시면 됩니다. 옆 건물 (키즈델꼬)키즈룸 보단 좀 더 유아틱한 공간입니다. 저희는 초등학생, 유치원, 어린이집 다니는 아이까지~ 다양한 연령대와 함께해서 다

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