syugi2의 등록된 링크

키자드에 등록된 총 996개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

Naver Blog

신사 가로수길 맛집 탄탄나베맛집 이자카야 갓포우오

#갓포우오 #가로수길술집 #가로수길맛집 #신사맛집 #신사이자카야 #가로수길이자카야 #가로수길갓포우오 #신사갓포우오 #이자카야캇포우오 #가로수길룸술집 #가로수길룸있는 #신사룸있는 #신사단독룸술집 #가로수길조용한술집추천 #신사조용한술집추천 안녕하세요. 슈기에요c 얼마전 서울 방문했을 때 들렸던 가로수길의 갓포우오에요. 저는 블로거답지 않게 사람들이 복작복작 거리는 술집을 선호하지 않고 조용한 술집을 좋아하는 터라.. 이번에도 단독 룸이 있는 신사 가로수길의 갓포우오에 다녀왔어요. 서울 방문한다고 하니까 사촌동생이 추천해 줬던 집인데 맛있어서 제 블로그에 남겨두려고 포스팅해요. 진짜 그래서 포스팅할 생각 없이 방문했던 터라 사진이 많이 없어서 아쉽지만 그래도 남겨둬볼게요. 17 : 30 - 01 : 30 단체석 O 발렛가능 갓포우오[일식요리점](@gappo_uo) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 65명, 팔로잉 5명, 게시물 6개 - 갓포우오[일식요리점](@gappo_uo)님

원문보기 내부링크
Naver Blog

안국카페 런던 베이글 뮤지엄 안국 주말 오픈런 웨이팅 후기

#런던베이글뮤지엄 #런던베이글뮤지엄안국 #런던베이글뮤지엄도산 #런던베이글뮤지엄북촌 #북촌카페 #안국카페 #서울베이글 #서울베이글맛집 #서울웨이팅 #런던베이글뮤지엄안국웨이팅 #런던베이글뮤지엄안국주말웨이팅 #런던베이글 #서울카페 #서울카페투어 #서울베이글투어 #서울여행 #북촌여행 #북촌맛집 #북촌카페 #북촌 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 서울 갔을 때 방문했던 런던 베이글 뮤지엄 안국점 후기에요. 이건 이미 너무 핫 한 곳답게 아는 분들도 많고 이미 블로그 포스팅도 6,000건이 넘는 곳이라 다들 아시는 곳이죠? 저도 예전에 인스타나 블로그 이웃님들 포스팅 보면서 아 꼭 가봐야지! 싶었던 곳이에요. 런던에 당장 갈 순 없으니 한국에서라도 런던 느낌의 카페를 느껴보자! 해서 이곳을 일정에 넣어봤어요. 제가 서울의 핫 풀들을 우습게 여기고 계획을 짰던 바람에 진짜 큰코다쳤던 곳이라 여기는 꼭 기억에 남겨두고 싶어서 포스팅해봐요. 자세한 후기는 밑에 써둘게요~ 8 : 00 - 18 :

원문보기 내부링크
Naver Blog

진주 호탄동 사진 찍기 좋은 대형카페 커피 맛집 로스팅웨어

#로스팅웨어 #roastingware #진주카페 #진주대형카페 #진주커피맛집 #진주맛집 #진주빵집 #진주빵맛있는곳 #진주사진찍기좋은 #진주카페포토존 #진주카페주차장 #진주주차장있는카페 #진주여행 #진주 #창원근교 #창원근교카페 #진주카페로스팅 #진주로스팅웨어 #진주데이트코스추천 #진주데이트코스 #진주케어키즈존 #진주베이커리카페 안녕하세요. 슈기에요c 지난주 주말 친구 결혼식 때문에 진주에 다녀오면서 그냥 결혼식만 보고 오기 아쉬워 방문했던 곳이에요. 저는 오랜만에 진주 갔던 거라 몰랐는데 같이 간 친구랑 동생이 이미 진주에서 유명한 곳이라고 해요. 둘 다 진주 갈 때마다 사람들이 많았다 했었는데 다행히 이날은 사람들이 그렇게 많지 않았어요. 오늘 포스팅할 곳은 진주의 로스팅웨어에요. 이미 커피 맛집으로 유명한 곳이라고 해요. 나만 모르고 다 알고 있던 곳이었더라고요 .. ? 신선하고 품질 좋은 생두로 매일매일 로스팅 하는 곳이라고 하길래 저도 다녀와봤어요. 자세한 후기는 밑에 써둘게

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 주상가 한 줄만 먹어도 든든한 김밥 맛집 김밥먹자

#창원김밥먹자 #김밥먹자 #주상가김밥 #상남동김밥 #창원김밥 #창원김밥맛집 #성원토월그랜드타운상가 #성원토월그랜드타운상가김밥 #창원주상가김밥 #창원주상가 #창원김밥맛집 #상남동김밥맛집 #상남동맛집 #상남동밥집 #창원맛집 #창원밥집 안녕하세요. 슈기에요c 얼마 전에 갑자기 김밥이 먹고 싶어서 창원에서 제일 좋아하는 김밥 집에 방문했더니... 웬걸 일요일이라 휴무인 거예요... 그래서 그다음 주 토요일에 들려서 아 이건 기억을 해둬야겠다! 싶어서 제 블로그에 남겨둬요. 블로그에 써두면 나중에 찾아보기 쉽더라고요. 그래서 여기도 원랜 포스팅할 계획이 없었는데 써 두려고요. 바로 여기가 제가 창원에서 제일 좋아하는 김밥 집 김밥먹자에요. 주상가 (토월성원그랜드타운상가) 지하에 위치하고 있는 맛있는 김밥가게 김밥먹자 ! 에요. 원래는 옆 가게 수지네분식이랑 같이 매번 사 왔는데 이번엔 김밥만 주문해서 왔었어요. 자세한 포스팅은 밑에 써둘게요. 평일 8 : 00 - 20 : 00 토 7 : 3

원문보기 내부링크
Naver Blog

마산 덕동 프랑스가정식 맛집 매료 테이블 (MAERYO TABLE)

#매료테이블 #MAERYOTABLE #창원프랑스가정식 #창원맛집 #창원밥집 #마산맛집 #마산밥집 #덕동맛집 #덕동 #창원데이트코스추천 #창원데이트코스 #창원소개팅장소추천 #마산프랑스가정식 #마산데이트코스 #마산데이트코스추천 #마산소개팅장소추천 #창원드라이브코스 #창원드라이브 #창원이색맛집 #창원이색데이트 #마산이색맛집 #창원조용한맛집 #창원조용한밥집 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 올릴 곳은 창원에서 프랑스가정식을 맛볼 수 있는 곳이 있다 해서 친구랑 다녀왔던 곳이에요. 사실 이곳은 초가을쯤 방문했던 곳이라 조금 늦은 후기에요. 예약을 필수로 하고 방문해야 하는 곳답게 너무 북적이지 않아서 좋더라고요. 그리고 노키즈존이라 조용한 것도 한몫하는 것 같았어요. 예약이 필수인 곳이라 꼭 방문하실 분들은 예약하고 방문해 주세요. 제가 갔을 때도 워드인으로 들어오셨던 분 있었는데 예약제라 못 드시고 가셨거든요. 010 - 3138 - 0443 예약 필수 11 : 00 - 21 : 00 (브레이크

원문보기 내부링크
Naver Blog

강남역맛집 매운소곱창쌀국수맛집 땀땀 본점 (TAM TAM)

#땀땀 #땀땀본점 #줄서는식당맛집 #줄서는식당 #땀땀강남 #땀땀강남역 #강남역맛집 #강남역밥집 #강남역 #베트남음식 #강남역베트남식당 #강남베트남요리 #소곱창쌀국수 #강남역쌀국수 #강남역웨이팅 #강남역맛집웨이팅 #강남역땀땀 #강남땀땀 #TAMTAM 안녕하세요. 슈기에요 오늘은 서울 놀러 갔다가 먹어봤던 강남역 매운 소 곱창 쌀국수 맛집 땀땀이에요. 방 탈출을 하러 강남역 근처에 갈 일이 있어서 맛집 알아보던 중 맘에 쏙 들어서 방문해 본 곳이에요. 저는 줄 서는 식당에 박나래 씨와 햇님씨가 나오는 건 알고 있었는데 한 번도 본 적은 없었거든요. 근데 여기는 거기에 나왔던 맛집이라고 해서 아 그럼 맛있겠다 싶어서 이날 먹을 점심으로 골랐어요. 어쩌다 보니 오전 일정이 너무 꼬이는 바람에 11시에 만나기로 했던 약속에 살짝 늦어서... 제가 줄 서진 않았고.. 일행이 대신 줄 서서 들어갔어요. 토요일 11시 15분쯤? 저는 방문했었고 점심시간 전이라 저는 웨이팅이 심하진 않았어요. 하지

원문보기 내부링크
Naver Blog

청년비전센터 청춘아카데미 책가도 후기

#창원청년비전센터 #창원책가도 #청춘아카데미 #창원청춘아카데미 #청년비전센터 #창원특례시 #창원교육 #창원시교육 #창원시무료교육 #창원 #창원책가도 #창원민화 #현대식책가도 #청년강사박성은 #강사박성은 안녕하세요. 슈기에요c 벌써 ... 한 달 전.. 청년 비전센터에 청춘 아카데미에 다니면서 그렸던 책가도 후기를 써 두려고요. 이 포스팅 역시 다른 분들 정보 전달보단 제 일기 혹은 추후에 기억을 되살리기 위한 용도로 포스팅해두려고요. 그래서 엄청 자세한 후기는 아니고 제가 느꼈던 점의 후기가 될 것 같아서 참고해서 봐주세요. 055-299-2582 평일 10 : 00 - 21 : 00 토요일 10 : 00 - 17 : 00 일요일 휴무 주차장 O 창원청년비전센터 창원 청년, 창원청년정책, 공간 대관, 소식, 커뮤니티, 프로그램, 네트워크 cwyouth.com 창원청년비전센터 경상남도 창원시 의창구 차룡로48번길 62 1주 차엔 책가도 소개와 본인의 책가도를 위해 브레인스토밍을 진행했

원문보기 내부링크
Naver Blog

[2022 마이 블로그 리포트] 올해 활동 데이터로 알아보는 2022 나의 블로그 리듬

내년에도 꾸준하게 포스팅해야지 2022 마이 블로그 리포트 2022년 올해 당신의 블로그 리듬을 알아볼 시간! COME ON! campaign.naver.com

원문보기 내부링크
Naver Blog

스타벅스 창원사파점 신규 오픈! 오픈런 후기 (+오픈이벤트 로고머그)

#스타벅스창원사파점 #스타벅스사파점 #스타벅스사파동 #스타벅스창원 #창원스타벅스 #창원법원스타벅스 #스타벅스창원법원 #스타벅스창원법원점 #스타벅스오픈 #스타벅스오픈이벤트 #스타벅스오픈머그컵 #스타벅스머그컵 안녕하세요. 슈기에요. 오늘은 한 시간 반쯤 전에 오픈한 따끈따끈한 스타벅스 신규 매장에 방문했던 후기를 쓰려고요. 회사 근처라 오며 가며 봤던 스타벅스 창원 사파점이 드디어 오늘 오픈을 했어요. 그래서 아침에 출근을 조금 당겨서 일찍 나와봤어요. 사실 스타벅스 신규 오픈하는 매장들은 이렇게 오픈 이벤트를 진행하거든요. 그래서 별거 아닌데 머그컵 왠지 가지고 싶어서 머그컵도 받을 겸 오픈하는 곳 구경도 할 겸 빠르게 들러봤어요. 7 : 00 - 22 : 00 1522-3232 주차장 O 경남 창원시 성산구 창이 대로 689번 길 4-4 (구 현대자동차 영업소) 스타벅스 창원사파점 경상남도 창원시 성산구 창이대로689번길 4-4 사실 오픈런이라고는 했지만 사실 저는 7시 10분쯤

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 드로잉카페 그림정원 백드롭 페인팅 후기

#창원드로잉카페 #창원시청데이트맛집 #상남동드로잉카페 #창원이색데이트 #그림정원 #창원그림정원 #창원드로잉카페그림정원 #창원그림카페 #창원상남동카페 #창원상남동주차장있는카페 #창원상남동 #상남동카페 #상남동데이트코스 #상남동데이트 #창원그림카페 #창원백드롭페인팅 #백드롭페인팅 #창원실내데이트 #창원겨울데이트코스 #창원감성소품 #창원소품샵 안녕하세요. 슈기에요 오늘은 지난주 주말 친구랑 방문했던 창원 드로잉카페 그림정원 포스팅이에요. 드로잉카페가 유행이라 어디를 방문해 볼까 하다가 역시 창원에선 상남동이 접근성이 제일 좋아 그림정원에 방문했어요. 이제 겨울이라 추워서 야외로 데이트하러 가기 어려우니까 다들 실내 데이트를 한창 할 계절이잖아요? 그러기에 딱인 곳이라 하루빨리 포스팅 올리려고 다른 거 미뤄두고 호다닥 써보려고요. 055-267-0932 13 : 00 - 22 : 00 월화 휴무 주차장 O 상남동 그림정원(@drawing_garden__) • Instagram 사진 및 동영

원문보기 내부링크
Naver Blog

방콕 아이콘시암 태국 맛집 컵 카오 컵 플라 (Kub Kao Kub PLA)

#컵카오컵플라 #KubKaoKubPLA #아이콘시암맛집 #아이콘시암밥집 #아이콘시암 #ICONSIAM #방콕맛집 #방콕밥집 #방콕여행 #방콕가족여행 #방콕효도관광 #방콕쇼핑몰 #방콕쇼핑몰맛집 #방콕체인점 #방콕 #아이콘시암가볼만한곳 #아이콘시암5층 #컵까오컵쁠라 안녕하세요. 슈기에요c 이번에 방콕 여행 갔을 때 아이콘시암에서 점심을 먹었었는데 그때 먹었던 밥집이에요. 컵 카오 컵플라라는 매장이었고 아이콘 시암의 5층에 위치하고 있었어요. 원래는 쑥 시암에서 점심을 먹을까 했는데 진짜 사람들이 너~~무 많은 거예요. 그래서 아 안되겠다 다른 층의 식당으로 가보자! 해서 찾다 발견한 집이에요. 컵 카오 깝쁠라라는 매장 이름이 생선 반찬이라는 뜻이래요. 갔을 때는 몰랐고 포스팅하려고 알아보다가 뜻은 알게 됐어요. 그리고 컵 카오 컵 플라는 체인점이라고 해요. 방콕의 쇼핑몰마다 거의 다 입점된 듯하더라고요? 이것 역시 포스팅하려고 찾다가 알았어요. 체인이라서 어느 점을 가든 다 비슷한 맛일

원문보기 내부링크
Naver Blog

용산카페 드립 커피 맛집 3층 로비 (3F LOBBY)

#3층로비 #3FLOBBY #용산카페 #용리단길 #삼각지카페 #용산 #삼각지 #서울카페 #서울인스타감성카페 #서울인스타 #용산카페추천 #용산카페웨이팅 #용산커피맛집 #용산드립커피 #용산아이파크몰카페 #용산데이트코스추천 #용산데이트코스 #삼각지데이트코스 #삼각지데이트 #건축가의탕비실 안녕하세요. 슈기에요 오늘 포스팅은 용산의 드립 커피 맛집 3층 로비에요. 3층 로비는 동생의 추천으로 방문하게 됐던 카페에요. 의도치 않게 용산의 CGV에 가게 되는 바람에 급하게 용산의 카페를 찾다가 추천받았어요. 처음에 들었을 때 3층 로비가 무슨 소리가 하면서 방문했었거든요? 카페 사실 입구 찾는데 헤매기도 했었어요. 저는 이날 따라가기만 했었거든요. 진짜 3층에 있는 곳이었고 간판도 없고 입간판? 이런 거 하나 보고 찾아서 갔었거든요. 근데 막상 올라가니까 사람들이 되게 많더라고요. 서울 사람들은 진짜 구석구석 잘 찾아다닌다 ~ 싶었던 곳이에요. 070-8865-1919 12 : 00 - 20 :

원문보기 내부링크
Naver Blog

진영 맛집 해장하면서 술 생각나게 만들던 신라명품해장국

#신라명품해장국 #진영맛집 #진영해장국 #진영해장 #창원해장 #장유해장국 #장유해장 #장유맛집 #장유밥집 #창원맛집 #창원해장국 #창원밥집 #김해맛집 #김해밥집 #진영해장국맛집 #신라명품해장국본점 #진영공단맛집 #공단맛집 안녕하세요. 슈기에요c 진영에 신라고기 백화점에 고기를 사러 가야 할 일이 있어서 가는 길에 해장국 맛집이 있다 해서 들러봤어요. 공단에 위치하고 있어서 별 기대를 안 하고 갔었는데 주말에 방문음에도 불구하고 주차장이 꽉 차 있는 거예요. 게다가 저는 이날 결혼식을 두 탕이나 뛴 바람에 점심시간 지나고 방문했음에도 주차장이 가득 차 있었거든요. 오 진짜 맛집인가 보다 하고 들어갔던 곳이에요. 주차장에 차가 많았던 만큼 매장 안에도 손님들이 많아서 매장 사진은 잘 못 찍어왔지만 음식 사진은 잘 찍어왔어요. 밑에 후기 써둘게요. 055-346-1238 6 : 30 - 21 : 00 주차장 O 신라명품해장국 본점 경상남도 김해시 진영읍 서부로 243 테이블마다 김치와 깍

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 상남동 회식장소 추천 회도 새우구이도 먹을 수 있는 상남밤바다

#상남밤바다 #상남동새우구이 #상남동횟집 #상남동회식장소 #상남동술집 #성산구상남동술집 #성산구상남동회식 #성산구상남동회식장소추천 #성산구맛집 #성산구상남동맛집 #성산구상남동 #상남동새우 #상남동대하구이 #성산구상남동대하구이 #상남동대하구이맛집 #상남동 #창원맛집 #창원밥집 #창원술집 #창원 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은... 가을에 회식하면서 방문했던.. 상남밤바다에요. 사실 가을에 방문했었는데.. 지금 올리는 건 이제 연말이고.. 회식의 계절이라 다들 조금이라도 참고하시라고 올려봐요. 그래서 제 포스팅이 조금 늦게 올라왔다는 거랑 .. 제가 회식 때 찍은 거라 감안하고 봐주세요. 저는 상남밤바다에 예약을 하고 방문했었는데 제 친구는 그다음 주 방문하려고 전화문의 넣었더니 6시 반 이후로는 예약이 안된다고 들었어요. 6시 반 이전에 방문하시는 거면 예약이 가능한 듯싶어요. 주차장이 지하에 있긴 하지만 저희는 공영주차장이랑 가까워서 공영주차장 건물에 주차를 했었어요. 055-

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 상남동 분식 맛집 새벽까지 열려있는 신세대꼬마김밥

#신세대꼬마김밥 #신세대꼬마김밥창원 #신세대꼬마김밥상남동 #상남동꼬마김밥 #상남동분식 #상남동떡볶이 #창원떡볶이맛집 #상남동떡볶이맛집 #상남동늦게까지여는분식집 #상남동 #성산구상남동떡볶이 #상남동고인돌맛집 #상남동분수맛집 #상남동분수대 #상남동분수대근처맛집 #상남동분수대근처 #창원꼬마김밥 #꼬마김밥 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 새벽까지 열려있는 술 먹기 전이나 술 먹고 나서 들리기 좋은 분식 맛집 신세대 꼬마김밥이에요. 저도 종종 술 마시기 전이나 먹고 집 돌아가기 전에 가끔 들리는 곳인데 포스팅 남겨두려고 이번에 찍어왔어요. 11시쯤 늦게 오픈을 하는데 그만큼 새벽에 늦게까지 열려있는 집이라 더더욱 술 마시기 전후로 좋더라고요. 또 어른들이 주요 고객인지 살짝 매콤한 맛이라 더더욱 좋았거든요. 살짝 매콤하기뗴문에 어린이 손님들은 조금 접하기 어려울 듯해요. 055-287-1912 평일 11 : 00 - 02 : 00 주말 11 : 00 - 03 : 00 신세대꼬마김밥 상남

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 레트로감성의 브런치카페 읍천리382 반송점

#읍천리 #읍천리382 #창원읍천리 #읍천리반송점 #읍천리창원 #창원카페 #창원브런치카페 #창원센드위치 #창원셀러드 #창원컨셉카페 #창원데이트코스 #창원주차장있는카페 #창원주차장카페 #창원이색데이트 #창원맛집 #창원성산구카페 #창원성산구 #창원카페맛집 #창원레트로카페 안녕하세요. 슈기에요c 토요일에 늦잠 좀 자고 일어났더니 갑자기 브런치가 생각나는 거예요. 그래서 배달을 시킬까 하다가 이러다간 주말 내내 안 나갈 것 같아서 몸을 움직여 외출 삼아 먹으러 다녀왔어요. 원래 제가 가던 읍천리 지점 말고 이날은 반송점을 이용해 봤었는데 반송점 인테리어가 너무 맘에 들어서 포스팅하려고 사진 찍어왔어요. 읍천리 항상 회사나 집에서 배달시켜서 먹다가 오랜만에 매장 방문해 보니까 맘에 들어서 포스팅으로 남겨둬볼게요. 0507-1419-4682 9 : 00 - 21 : 20 주차장 O c읍천리 382 창원반송점c(@eupcheonri_bansong) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 8

원문보기 내부링크
Naver Blog

방콕 차오프라야강 디너크루즈 추천 송가인, 김호중도 탔던 프린세스 크루즈

#프렌세스크루즈 #복덩이들고크루즈 #복덩이들고방콕 #송가인방콕크루즈 #김호중방콕크루즈 #방콕효도관광 #방콕가족여행 #방콕크루즈 #짜오프라야강크루즈 #차오프라야강크루즈 #방콕디너크루즈 #방콕여행 #방콕 #프린세스디너크루즈 #방콕프린세스크루즈 #톡파원 #톡파원이찬원 #이찬원방콕크루즈 #이찬원방콕 #왓아룬야경 #왓아룬야경레스토랑예약 #왓아룬레스토랑 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 다시 돌아온 방콕 포스팅이에요. 저는 이번 방콕 여행이 부모님 결혼기념일 40주년이라서 효도관광으로 다녀왔어요. 방콕 여행을 계획하게 된 계기가 부모님께서 톡파원을 즐겨보시는데.. 그곳에서 이찬원 씨가 방콕 가신 거 보고 방콕 가고 싶다 하셔서 결정 난 거였거든요. 방콕 계획을 한참 하다가 꼭 디너 크루즈도 타셔야겠다 하셔서 디너 크루즈를 알아봤었어요. 저는 방콕을 3번인가 4번을 방문해도 디너 크루즈는 생각도 안 했었고 ... 디너 크루즈를 타더라도 반얀트리 샤프론 크루즈같이 좀 조용하고 적은 인원이 타는 걸 타

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원상남동 라멘맛집 류센소 점심 방문 후기

#류센소 #창원류센소 #류센소창원 #창원일본라멘 #일본라멘 #창원라멘 #창원라멘맛집 #창원일본요리 #상남동일본라멘 #상남동라멘 #상남동라멘맛집 #상남동분수공원맛집 #상남동분수대맛집 #창원밥집 #창원맛집 #상남동 #성산구상남동맛집 #성산구맛집 안녕하세요. 슈기에요c 상남동에 새로 생긴 라멘 맛집이라는 류센소에 다녀와봤어요. 나름 맛집 블로거니까 새로 오픈했다는 맛집이라면 가봐야 하잖아요? 그래서 평일 점심으로 다녀와봤어요. 평일이라면 방문하는 사람이 좀 적지 않을까 하고 평일 점심에 다녀왔었는데 오픈한지 얼마 안 된 곳이라 인기가 많더라고요.. 저는 12시에 테이블링 어플로 예약 걸고 1시 10분쯤 입장했어요. 0505-1476-5202 11 : 00 - 21 : 30 화요일 휴무 주차장 O 류센소 창원점(@ryusenso.changwon) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 65명, 팔로잉 0명, 게시물 9개 - 류센소 창원점(@ryusenso.changwon)님의 Inst

원문보기 내부링크
Naver Blog

방콕페닌슐라근처 방콕 현지인 추천 맛집 팍시카(Paksika)

#팍시카 #paksika #방콕현지인추천맛집 #태국현지인추천맛집 #방콕페닌슐라근처맛집 #페닌슐라방콕근처맛집 #아이콘시암인근맛집 #아이콘시암근처맛집 #아이콘시암맛집 #페닌슐라맛집 #방콕맛집 #방콕밥집 #방콕추천맛집 #방콕추천밥집 #페닌슐라방콕맛집 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 다시 돌아온 방콕 포스팅이에요. 오늘 포스팅할 곳은 페닌슐라 방콕 정문 근처에 있는 식당인데 방콕 현지인분들 추천으로 들렸던 곳이에요. 방문했을 때도 현지인 분들만 가득했던 곳이고 구글 후기 찾아봐도 외국인들 후기만 많더라고요? 아마 한국 분들은 잘 안 가보셨고 처음 들어보는 분들이 많을 것 같은 곳이에요. 매장도 깔끔하고 깨끗하게 운영되는데 음식도 다 맛있어서 포스팅해야겠는데! 하면서 사진 찍어왔어요. 메뉴판을 찍어왔던 것 같은데 사진이 날아가고 없어서 ... 가격은 못 적지만 현지인 분들이 많이 가는 곳인 만큼 가격도 저렴하고 웬만한 태국 음식은 다 있었어요. 10 : 30 - 21 : 00 +66 92-78

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원가로수길 브런치맛집 오프트 (OFT)

#창원가로수길브런치 #창원브런치카페 #창원가로수길파스타 #창원오프트 #오프트 #oft #창원가로수길에스프레소바 #창원맛집 #창원카페 #창원밥집 #창원파스타 #창원가로수길 #가로수길맛집 #가로수길 #가로수길오프트 #창원브런치맛집 #창원브런치 안녕하세요. 슈기에요c 오늘의 포스팅은 창원 가로수길 브런치 맛집인 오프트에 다녀왔어요. 요즘 창원 가로수길 파스타 매장이 많이 생기곤 있지만 다 가로수길 중앙 쪽에 위치하고 있어서.. 늘 주차가 불편해서 이번엔 다른 곳에서 친구 만날까 했었거든요. 근데 오프트는 창원 가로수길 끝 쪽에 위치하고 있어서 너무 북적이지 않는다는 소리를 듣고 아 그럼 가봐야지! 하고 다녀왔어요. 0507-1490-3993 10 : 00 - 22 : 00 창원시 의창구 용호동 55-8 oft_espressobar • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,056명, 팔로잉 1,919명, 게시물 192개 - @oft_espressobar님의 Instagram 사진 및

원문보기 내부링크
Naver Blog

서울숙소 위치만 좋았던 더 리버사이드 호텔 슈페리어 솔직후기

#더리버사이드 #더리버사이드호텔 #강남호텔 #가로수길호텔 #더리버사이드슈페리어룸 #더리버사이드슈페리어 #한강호텔 #서울호텔 #강남숙소 #서울숙소 #서울 #가로수길숙소 #가로수길 #신사숙소 #한남숙소 #더리버사이드호텔비추후기 #더리버사이드호텔솔직후기 #더리버사이드모기 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 11월에 서울 방문하면서 들렸던 더 리버사이드 호텔 솔직 후기에요. 더 리버사이드호텔 위치만 보고 저는 예약을 했었거든요.. 아니 사람이 안 하던 행동하면 안 된다더니 ... 이번에 확실하게 깨닫고 왔어요. 뭐든 돈값 한다. 제가 이번엔 진짜 오전에 7시쯤 나갔다가 오후 10시 11시쯤 돌아오는 일정이 될 것 같아 잠만 자려고 알아보던 곳이에요. 위치도 신사역 5번 출구에서 100m 정도라 진짜 정말 가까운 곳이라 위치하나 보고 예약했어요. 가성비 좋은데도 있을 수 있다며 .. 싸게 이번에 가보자며 ... 예약을 했던 곳인데.. 저는 금토 이렇게 2박을 예약했고 인터파크에서 208,3

원문보기 내부링크
Naver Blog

방콕단독투어 하나투어 우리끼리 패키지 방콕 왕궁, 에메랄드 사원, 왓 아룬(새벽사원)

#방콕왕궁 #방콕에메랄드사원 #에메랄드사원 #왓아룬 #WatArun #TempleOfDawn #방콕왓프라깨우 #TempleoftheEmeraldBuddha #WatPhraKaew #TheGrandPalace #Thailand #Bangkok #방콕왕궁입장료 #방콕왕궁투어 #방콕왓아룬투어 #방콕투어 #방콕단독투어 #방콕우리끼리 #방콕우리끼리패키지 #하나투어우리끼리 #하나투어단독패키지 #하나투어 #방콕새벽사원 #방콕왓아룬 #방콕효도관광 #내돈내산 안녕하세요. 슈기에요c 결국 해를 넘겨 포스팅하게 된 또 방콕 후기에요. 오늘 포스팅은 앞서 말했듯 저는 방콕에 하나투어의 단독 패키지인 우리끼리 패키지를 이용해서 다녀왔어요. 그래서 저희 가족끼리 단독으로 왕궁 에메랄드 사원 왓 아룬을 구경하러 다녀왔었는데 그거에 대한 후기에요. 저는 방콕에 3번째 방문이라 갈 때마다 왕궁을 둘러봐서 안 가도 됐었는데 부모님께서 처음 방문하신 거라 일정에 넣어봤어요. 여름나라고 제가 갈 때마다 왕궁엔 늘 사람

원문보기 내부링크
Naver Blog

마산가포 오션뷰 맛집 요즘 날씨에 딱 맞는 배말칼국수김밥 마산점

#배말칼국수김밥 #배말칼국수김밥마산 #배말칼국수김밥가포 #배말칼국수마산 #배말칼국수가포 #창원칼국수 #마산칼국수맛집 #창원맛집 #창원밥집 #마산맛집 #마산밥집 #가포맛집 #가포밥집 #창원오션뷰맛집 #창원오션뷰밥집 #마산오션뷰맛집 #마산오션뷰밥집 #오션뷰 #창원 #마산 #가포 #내돈내산 안녕하세요. 슈기에요.c 오늘은 12월에 새로 오픈한 오션뷰 뷰 맛집 배말칼국수김밥 마산점이에요. 저번달 월말에 일찍 퇴근을 하게 돼서 뷰 맛집에서 점심을 먹자! 하고 방문했던 곳이에요. 브라운핸즈랑 가까이에 생겨서 뷰가 엄청 좋다길래 아 그럼 한번 가봐야지! 하고 들러봤어요. 저는 예전에 거제에서 배말칼국수를 한번 먹어보고 너무 제 취향이라 종종 거제 갈 때마다 먹거든요. 마산에도 생겼다는데 거제까지도 가는데 마산이라고 못 가냐 싶어서 들러봤어요. 경남 창원시 마산합포구 가포 순환로 109 A동 지하 2층 055-243-9333 11 : 00 - 17 : 30 유아시설 ( 놀이방) O 주차장 O 배말

원문보기 내부링크
Naver Blog

망고를 무제한으로 먹을 수 있던 페닌슐라 방콕 조식 (+수영장 헬스장 부대시설)

#ThePeninsulaBangkok #ThePeninsula #PeninsulaBangkok #Peninsula #페닌슐라방콕조식 #페닌슐라방콕 #페닌슐라부대시설 #페닌슐라방콕부대시설 #페닌슐라방콕조식뷔페 #페닌슐라조식 #방콕페닌슐라조식 #방콕페닌슐라 #방콕페닌슐라부대시설 #방콕페닌슐라수영장 #방콕페닌슐라헬스장 #방콕 #방콕호텔 #방콕호텔조식 #짜오프라야강조식 #짜오프라야강뷰호텔 #태국5성호텔 #태국5성급호텔 #태국가족여행숙소 #태국호텔 #태국숙소 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 드디어 페닌슐라 방콕 2탄으로 조식과 수영장 헬스장 등 부대시설 포스팅이에요. 페닌슐라 후기를 쓴 지가 언젠데 이제서야 2탄을 올리네요... ? 그동안 미뤄뒀더니 이래서는 안되겠다 싶어서 이제 방콕 포스팅도 부지런히 올리려고요. 저는 앞에 포스팅에서도 말했듯 방콕에 3번인가 갔었는데 갈 때마다 페닌슐라에 묵고 있거든요. 호텔 조식을 또 좋아하는 사람으로 조식도 갈 때마다 먹어봤었어서 예전 기억을 끄집어내서

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 상남동 태닝 잇츠탠 상남점 화이트태닝 후기

#창원태닝 #상남동태닝 #창원바디프로필 #창원이츠탠 #상남동이츠탠 #창원화이트태닝 #화이트태닝 #창원 #상남동 #창원상남동태닝 #창원태닝샵 #화이트태닝후기 #화이트태닝효과 #화이트태닝 #뷰티엔젤화이트태닝 #뷰티엔젤화이트 #잇츠탠상남 안녕하세요. 슈기에요 오늘은 작년에 방콕이며 괌이며 여기저기 여름나라를 많이 다녔더니... 피부 톤이 많이 다운된 듯하여 화이트태닝을 하러 다녀왔어요. 잇츠탠 상남점에서는 에르고라인 뷰티엔젤기기를 사용 중이라고 해요. 창원 태닝샵들이 많던데 잇츠탠 상남점은 램프만 갈아끼운 머신이 아니고 정식 화이트태닝 기기를 사용하는 곳이라고 해서 방문해 봤어요. 이번에 여행 후 너무 피부 톤이 많이 다운된 바람에 조금이라도 빠르게 회복되고 싶어서 주사부터 태닝 여러 가지를 알아보다가 화이트 태닝으로 선택했어요. 화이트태닝은 램프에서 나오는 가시광선이 세포를 자극해서 피부가 재생되는 원리라더라구요. 그래서 피부 재생 효과로 인해 피부 톤이 정돈되고 광채가 나게 된다 해요

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 상남동 닭갈비 맛집 상남시장 총각네춘천닭갈비

#총각네춘천닭갈비 #창원닭갈비 #상남동닭갈비 #상남시장닭갈비 #상남시장맛집 #상남시장밥집 #창원닭갈비맛집 #창원상남시장 #상남시장 #창원상남동주차장있는밥집 #상남동맛집 #상남동밥집 #성산구상남동맛집 #성산구상남동밥집 #닭갈비맛집 #상남시장총각네닭갈비 #상남동총각네춘천닭갈비 #닭갈비맛집추천 #창원주차장있는밥집 #창원주차장있는맛집 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 지난주 주말 방문했던 상남시장 닭갈비 맛집 총각네춘천닭갈비에요. 얼마 전 어서 와 한국은 처음이지 재방송 보다가 닭갈비 먹는 걸 보고 필받아서 먹으러 가자! 하고 주말에 다녀왔어요. 상남시장엔 닭갈비집이 3갠가 4개 되는데 다들 비슷하게 맛있더라고요? 그래도 저는 제 입엔 여기 총각네춘천닭갈비가 딱 적당하게 맛있길래 여기로 다녀왔어요. 상남시장에 위치하고 있어서 주차도 편리해서 종종 방문하는데 이날은 포스팅으로 남겨두려고 찍어왔었어요. 상남시장 3층의 C, D동 사이에 위치하고 있으니 한 칸 올라와서 주차하시는 게 좋을 거

원문보기 내부링크
Naver Blog

방콕여행 호텔 캐리어 배달 서비스 굿럭 이용후기(Goodlugg)

#goodlugg #굿럭 #방콕굿럭 #굿럭캐리어배달 #방콕캐리어배달 #방콕짐이동 #벨럭 #Bellugg #방콕여행 #방콕여행꿀팁 #방콕호텔이동꿀팁 #방콕호텔이동시짐 #방콕캐리어이동 #방콕캐리어 #방콕짐이동 #해외여행짐이동 #짐배송 #골프백배송 #굿럭짐이동 #굿럭골프백이동 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 간단한 포스팅이에요. 방콕에서 호텔 간 이동할 때 이용했던 굿럭 서비스를 포스팅해보려고요. 예전에 코로나 이전에 방콕에 방문했을 땐 벨럭이라는 방콕의 짐이동서비스를 이용했었어요. 코로나로 한 3년간 나라 간 이동이 드물어지다 보니 벨럭서비스가 조금 줄었더라고요? 매장 간 이동이나 매장에서 공항까지의 짐이동은 있었는데 호텔 간의 서비스를 중단했더라고요. 그래서 비슷한 다른 곳이 없는가 하고 찾아보다 발견했던 굿럭이에요. 굿럭은 한국에서 만든 서비스인 듯싶었어요. 그래서 벨럭보다는 비싸지만 택시 타고 이동하고 이런 것보단 캐리어 이동 서비스가 편할 듯해서 사용해 봤어요. 카카오톡 : Goo

원문보기 내부링크
Naver Blog

방콕호텔 수완나품공항근처 숙소 노보텔 수완나품 에어포트 비추후기

#NovotelBangkokSuvarnabhumiAirport #NovotelBangkok #NovotelBangkokSuvarnabhumi #SuvarnabhumiAirport #노보텔수완나품 #노보텔수완나폼 #노보텔수완나품에어포트 #노보텔방콕 #노보텔방콕공항 #방콕노보텔 #방콕호텔 #방콕여행 #방콕 #수완나품연착 #수완나품환승숙소 #방콕환승숙소 #방콕연착숙소 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 또 방콕 포스팅이에요. 오늘의 포스팅은 계획에 없던 노보텔 방콕 수완나품 에어포트에요. 원래 돌아오기로 했던 날 태풍 때문에 결국 비행기 지연이 됐었거든요. 이렇게 ... 태풍 때문에 결국 지연이 됐어요. 이번 태국 여행은 부모님을 모시고 갔던 여행이었던지라 공항에서 5시간 넘게 노숙을 할 수 없겠는 거예요. 동생이랑 저만 갔었으면 마사지나 뭐 이런저런 노숙을 했을 텐데 부모님을 모시고 갔던 여행인지라 공항에서 급하게 대체재를 찾아야 했어요. 그래서 공항에서 급하게 노보텔을 당일예약해서 묵어야

원문보기 내부링크
Naver Blog

방콕 한국인 맛집 쏨분씨푸드 (SOMBOON SEAFOOD) 메뉴 8가지 주문해 본 후기c

#SomboonSeafoodSuraWong #SomboonSeafood #방콕맛집 #방콕밥집 #방콕뿌팟퐁커리맛집 #방콕여행 #방콕미슐랭맛집 #방콕 #방콕게맛집 #방콕맛집예약 #하나투어우리끼리 #방콕미슐랭맛집예약 #쏨분씨푸드 #솜분씨푸드 #방콕쏨분씨푸드 #방콕솜분씨푸드 #솜분씨푸드수라웡 #수라웡맛집 #방콕실롬맛집 #실롬맛집 #방콕한국인맛집 #방콕한국입맛맛집 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 드디어 방콕의 마지막 포스팅이에요. 방콕 여행해 본 혹은 여행 계획 중인 한국 분들은 거의 대부분 들어보셨을 솜분씨푸드에요. 저는 앞서 말했듯 이번 여행은 하나투어의 우리끼리 단독 패키지로 원하는 곳을 선택해서 일정을 만들어 다녀왔어요. 그래서 이곳 솜분씨푸드도 일정에 넣어 예약 후 방문했어서 제가 자세한 예약 방법은 모르겠지만.. 어쨋든 솜분씨푸드 예약 후 방문했던 후기에요. 하나투어 우리끼리 패키지로 에어부산 타고 방콕 다녀온 후기(+내 돈 내산) #하나투어 #하나투어에어텔 #하나투어우리끼리패키지

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 상남동 회전초밥 맛집 스시로 상남점 (+스시로 이용방법)

#스시로 #스시로창원 #스시로상남점 #회전초밥 #창원회전초밥 #창원회전초밥맛집 #창원초밥 #창원초밥 #창원 #상남동초밥 #상남동초밥맛집 #상남동초밥집 #상남동회전초밥 #성산구상남동초밥 #성산구상남동회전초밥 #상남동초밥주차장 #창원주차장밥집 #창원주차장있는밥집 #창원우삽겹 #창원 #창원맛집#창원밥집 #스시로이용방법 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 오랜만에 창원 포스팅이에요! 여기는 아직 제가 포스팅을 안 한 것 같아 올려보려고요. 오늘 포스팅할 곳은 리베라 건물에 위치한 스시로 상남점이에요. 창원에 회전 초밥집이 많이 없어졌지만 아직까지 남아있는 스시로 상남점에 자주 가거든요. 왜냐면 여기 우삼겹초밥이 맛있거든요. 이거 먹으러 스시로 상남점 자주 가는데 여기도 제 블로그에 기록으로 남겨두고 싶어서 포스팅해요. 저는 평일에 외근 나갔다가 점심시간 겹쳐서 먹으러 다녀왔는데 손님들이 많이 없길래 찍어와봤어요. 스시로 이용 방법도 적어둘게요 ~ 경남 창원시 성산구 중앙대로 100번 길 9 10

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_1월

#주간슈기 #슈기운동기록 1주차 PT샵 완공이 너무 안 돼있어서 이번 주 운동 포기 2주차 샤워실 문이 아직 안 달려서 샤워는 못하지만 다른 공사는 끝나서 시작했다. 식단을 진행하지 않기로 했고 그냥 줄여야 하는 음식이랑 단백질만 잘 챙기기로 약속.. 했는데 벌써 지겨워. 몇 년 몸 컨디션 돌아오는 거에 신경 썼더니 체력이 아주 쓰레기가 돼서 다시 건강을 이제 챙겨야겠다. 스쿼트 10회 3세트 슬로우버피 10회 3세트 스텝박스한발뛰기 덤백킥백 10회 2세트 트레드밀 20분 천국의계단 20분

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원중앙동 몸보신에 딱이었던 장어구이 맛집 해미락

#창원장어구이 #창원자어 #창원중앙동맛집 #창원해미락 #해미락 #창원중앙동장어맛집 #창원장어 #창원중앙동맛집 #창원중앙동 #성산구중앙동맛집 #성산구중앙동밥집 #성산구중앙동 #창원중앙동 #창원성산구중앙동맛집 #창원성산구중앙동밥집 #창원장어맛집 #창원아나고회 #창원노포맛집 #창원노포 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 요즘 컨디션도 별로고 체력도 너무 떨어진 것 같아 몸보신으로 장어구이 먹고 온 후기에요. 예전에 제가 한번 포스팅했던 적이 있는 창원 중앙동 장어구이 맛집 해미락이에요. 해미락은 작년 여름 복날 몸보신하러 다녀왔었던 곳인데 장어구이가 너무 맛있더라고요. 저는 원래 잘 굽지 못해서 직접 굽는 집은 잘 방문하지 않았었는데도 불구하고 너무 맛있고 싱싱해서 방문했었거든요? 요즘 컨디션이랑 너무 기력이 떨어진 듯해서 기력 회복 차 장어구이 먹으러 또 방문해 봤어요. 창원 장어구이맛집 해미락 복날 몸보신 한 후기 #창원장어구이 #창원해미락 #창원맛집 #창원장어 #중앙동맛집 #중앙동밥집 #

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 용호동 다이어터도 죄책감 없이 먹을 수 있는 치킨맛집 조선한방통닭 재방문 후기

#조선한방통닭 #창원중앙동맛집 #창원용호동맛집 #창원치킨 #창원한방통닭 #창원조선한방통닭 #용지공원맛집 #용지호수맛집 #용지호수 #용지호수치킨 #용지공원치킨 #창원 #창원맛집 #창원밥집 #창원성산구맛집 #성산구맛집 #용호동조선한방통닭 #조선한방통닭용호동 #창원다이어트치킨 #창원다이어터치킨 #내돈내산 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 운동 마치고 친구랑 금요일이라 그냥 집에 돌아가긴 아쉽다고 들러봤던 조선한방통닭이에요. 이제 건강도 많이 돌아왔고 해서 지난주 다시 PT를 시작했어요. 근데 여기 조선한방통닭이 운동하는 곳이랑 도보로 2분도 채 걸리지 않는 곳에 위치하고 있어서... 갈까 말까 하다 친구가 가보고 싶다 해서 방문했어요. 저는 예전에 포장으로 사갔던 적이 있는데 매장 이용은 처음이라 그래 가보자! 하고 들렸어요. 진짜 조선한방통닭 가는 동안 트레이너분들과 마주칠까 봐 얼마나 조마조마했던지 .. 이래서 사람이 죄를 짓고 살면 안 된다고 하나 봐요. 물론 저는 죄를 짓지 않았고 이

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원법원 건강한 점심 메뉴 추천 맛집 달리는커피 창원사파점

#달리는커피 #달리는커피창원사파 #달리는커피창원사파점 #달커사파 #달커 #달커사파점 #달커창원사파 #창원맛집 #창원법원맛집 #창원법원 #창원사파동맛집 #창원사파동밥집 #창원신월동맛집 #창원샐러드 #창원샐러드맛집 #사파동샐러드 #사파동샐러드맛집 #사파동 #사파동카페 #창원카페 #창원맛집 #창원샐러드 안녕하세요.슈기에요c 오늘은 요즘 점심때 너무 바빠서 포장 주문으로 찾아왔던 샐러드파스타 후기에요. 월초 연초라 요즘 너무너무 바쁘거든요. 그래서 점심때 밥 먹을 타이밍을 놓치는 바람에 배민으로 포장 주문했어요. 사실 배달을 시켜도 됐지만 그렇게라도 산책 삼아 잠시 다녀오려고 이날은 포장했어요. 밖에 비 온 뒤라 공기도 깨끗한데 이렇게라도 낮에 외출을 잠시 하는 게 좋을 것 같아 주문하고 걸어서 다녀왔어요. 요즘 바쁘기도 바쁘고 운동도 다니고 이러다 보니까 블로그 포스팅에 조금 소홀해지는 듯해서 이렇게라도 포스팅 남겨두려고 달리는커피도 사진 찍어와 봤어요. 사파동엔 법원이랑 검찰청 그리고

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 솥뚜껑에 구워주는 삼겹살 맛집 목구멍 창원점

#목구멍 #목구멍창원점 #목구멍대방동 #대방동고기집 #대방동맛집 #대방동밥집 #대방동 #창원대방동맛집 #창원남양동맛집 #창원목구멍 #목구멍창원 #목구멍창원 #솥뚜껑삼겹살 #창원솥뚜껑삼겹살 #창원미나리 #창원삼겹살미나리 #창원 #창원맛집 #창원밥집 #창원고기집 안녕하세요. 슈기에요 오늘은 방문한지는 꽤 됐지만... 퇴근하는 길에 들렸었던 목구멍 창원점이에요. 저는 소고기보다 돼지고기를 더 좋아하거든요. 그중에서도 삼겹살이 최애에요. 아무도 안 물어봤는데 알려준다 그렇죠. 하지만 그 정도로 저는 돼지고기를 좋아하거든요. 그래서 맛있다는 삼겹살집을 웬만하면 다 가보려고 노력 중이에요. 목구멍도 맛있는 삼겹살집이지만 갈 때마다 너무 시끄러워서 진입장벽이 조금 있더라고요. 데 기준으로. 저는 MBTI에서 I인 사람이라 사람들 많고 시끄럽고 북적거리는 곳을 별로 안 찾아다니는 사람이에요. 그럼에도 불구하고 목구멍 창원점은 한 3번은 방문했던 것 같은데.. 삼겹살이 맛있어요. 그래서 이번에 다녀

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_1월

#주간슈기 #슈기운동기록 월요일 피검사 하러 아침부터 병원에 다녀와서 이날 운동안함. 화요일 연차라 점심때 운동다녀옴. 트레드밀 20분 천국의계단 20분 수요일 운동안함. 목요일 트레드밀 25분 스텝박스 뜀뛰기 30s 50s 45s 스텝박스 PT체조 8번 20, 20, 10 체스트프레스 12,12,12,10 트라이셉스 인스텐션 15,15 *트레이너님이 식단사진 달라했는데 시러.. 금요일 어제수업복습 체스트프레스 12,12,12,12 트라이셉스 인스텐션 15,15,15 천국의계단 10분 트레드밀 20분 토요일

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원상남동 주차장이 있는 샐러드 맛집 투고샐러드 창원상남점

#투고샐러드 #투고샐러드상남점 #투고샐러드창원상남점 #메종드테라스샐러드 #창원샐러드 #창원상남동샐러드 #창원샐러드가성비 #창원가성비샐러드 #창원샐러드맛집 #창원다이어터식당추천 #창원성산구상남동 #성산구상남동샐러드 #성산구상남동맛집 #성산구상남동밥집 #상남동맛집 #상남동밥집 #상남동 #매종드테라스 #내돈내산 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 이번 달부터 갑자기 다이어터가 된 터라.. 사실 저는 식단도 안 챙기는데 ... 같이 운동하는 친구가 식단을 챙기는데 그래서 방문하게 된 투고샐러드에요. 요즘 다이어터들은 샐러드 파는 매장들이 많아서 약속잡기도 쉽고 밖에서 먹을 수 있는 음식점들이 많이 생겼더라고요? 원래는 모르고 지냈었지만 이제 제가 이제 다이터가 되어보니 알겠더라고요. 그런데 이제 다이어터가 되고 보니 샐러드 파는 집들이 가격대가 다들 조금 있더라고요? 역시 채소가 비싼 거라 생각을 하고 있긴 했지만 정말 샐러드 가격들이 비싸더라고요. 그래서 아 좀 저렴한데 샐러드 푸짐하게 나오는

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원상남동카페 제주에서 유명한 커피 맛집 유동커피 상남점

#유동커피 #유동커피상남 #유동커피창원 #창원유동커피 #상남동카페 #상남동주차장있는카페 #상남동카페추천 #상남동조용한카페 #상남동커피맛집 #상남동 #창원성산구상남동 #성산구상남동카페 #성산구상남동맛집 #성산구상남동 #상남동커피맛집 #상남동주차장있는 #상남동주차장카페 #메종드테라스카페 #메종드테라스 #내돈내산 안녕하세요. 슈기에요 c 오늘 포스팅은 어제 올렸던 투고샐러드에서 샐러드 먹고 운동 가기 전 테이크아웃했던 유동 커피에요. 운동하면서 카페인을 섭취하면 칼로리 소모가 더 된다는 소리가 있잖아요? 저는 카페인 쓰레기(카스)라 평소 운동할 때는 마시질 못 하거든요. 운동을 퇴근하고 가게 되니까.. 이날은 오전 근무만 했던 과거의 조기 퇴근자로.. 진짜 이런 삶을 사는 사람이 아니지만.. 샐러드 먹고 아아 사들고 개인 운동 갔던 금요일의 슈기는 참 건전하게 살았네요. 이런 삶을 사는 사람이 아닌데 얼결에 연초부터 참 되게 바르고 건전한 삶을 살고 있네요. 이렇게 한평생 살았으면 참 건

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 용지호수 카페 추천 원두 선택이 가능한 블루샥 창원시청점

#블루샥 #블루샥창원시청점 #블루샥용호점 #블루샥창원용지호수 #블루샥용지공원 #용지공원카페 #창원카페 #창원맛집 #창원용호동맛집 #창원용호동카페 #용지호수카페 #창원일찍오픈하는카페 #창원커피원두 #창원용지공원카페 #창원용지공원커피 #창원용지공원테이크아웃 #창원용지공원포장 #창원포장 #창원테이크아웃 안녕하세요. 슈기에요c 이번 명절에 너-무 잘 먹은 것 같아 죄책감이 들어... 운동을 다녀왔어요. 말만 다이어터지만 죄책감이 들 정도로 너무너무 잘 먹어서 운동을 가려고 아침 일찍 나왔어요. 원래는 집에서 커피 내려오려 했었는데 아침에 까먹고 그냥 나와버린 거예요. 그래서 운동하는 곳 근처에 오픈한 카페가 있으면 가야겠다 생각하고 출발했어요. 용지공원 앞에 가니까 스타벅스도 열려있긴 했는데 그까지 걸어가기가 너무 추운 거예요. 진짜 이날 갑자기 한파로 정말 추웠거든요. 그래서 바로 앞에 블루샥 창원 시청점이 오픈했길래 바로 방문해 봤어요. 사실 블루샥은 상남점도 오픈 일찍 해서 종종 방문

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원상남동고기집 대창구이 맛집 꽃돼지식당 창원상남점

#창원상남동고기집 #상남동맛집 #상남동고기맛집 #꽃돼지식당창원상남점 #상남동꽃돼지식당 #창원꽃돼지식당 #상남동고기집 #상남동대창 #상남동고기 #상남동양대창 #상남동맛집 #상남동밥집 #상남동고기구이 #상남동삼겹살 #상남동주차장있는 #창원성산구상남동맛집 #창원성산구상남동밥집 #성산구상남동맛집 #성산구상남동고기구이 #상남동고기구이 #창원맛집 #창원밥집 #창원 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 오랜만에 양대창이 먹고 싶어서 알아보다 발견했던 창원상남동고기집 꽃돼지식당 창원상남점이에요. 트레이너님이 단백질을 잘 챙겨 먹으라 하셨는데 삼겹살도 괜찮다고 했거든요. 그래서 창원에 상남동고기맛집을 고민하다가 꽃돼지식당을 방문하게 됐어요. 다른 지점을 방문했던 친구가 꽃돼지식당이 괜찮더라는 말에 저도 방문을 해봤어요. 일단 상남동에서 제일 힘든 주차를 꽃돼지식당 창원상남점은 지원을 해주더라고요. 같은 건물인 로데오주차장 2시간까지 지원이 가능하더라고요. 주차장도 있는 데다가 고기도 맛있다니 그래서 다녀와

원문보기 내부링크
Naver Blog

스타벅스 진짜 얼어죽는거 아닌가 싶었던 스벅아챌린지 아이스 챌린지 카페 아메리카노 사이즈업 후기

#스벅아챌린지 #스타벅스아이스챌린지 #스타벅스챌린지카페아메리카노 #스타벅스 #스타벅스코리아 #얼죽아 #스타벅스아이스아메리카노 #스벅아 #스벅 #스벅아아 #스벅아메리카노 #스타벅스창원사파 #스타벅스사파점 #스타벅스 #창원스타벅스 #창원카페 #창원사파동카페 #스타벅스사이즈업 #스타벅스이벤트 #아이스챌린지카페아메리카노 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 스타벅스에서 스벅아챌린지를 시작한다는 소리를 듣고 아침 출근길에 다녀와봤어요. 블로거기도 하고 원래 아침 출근길에 종종 스벅들려서 출근하는데 오늘 겸사겸사 방문해 봤어요. 저는 원래 얼죽아이긴하지만 요즘 진짜 너무너무 추워서 얼죽아 하면 진짜 죽을까 봐 걱정되는 날씨잖아요. 저는 창원에 살아서 그나마 남쪽이라 덜 추운 걸 텐데 서울 사람들은 이 챌린지 진짜 너무 춥겠는데 싶기도 했어요. 원래 있던 메뉴에 사이즈업만 해주는 이벤트긴 하지만 그래도 스벅 자주 다니는 입장으로 이런 이벤트 반가웠어요. 내돈내산해서 마시는 거긴 하지만 조금 돈 덜 들면

원문보기 내부링크
Naver Blog

경주 야경 명소 추천 모든 계절이 예쁜 동궁과 월지 (안압지)

#동궁과월지 #안압지 #경주야경명소 #경주저녁관광지 #경주밤관광지 #경주야경맛집 #경주야경 #경주여행 #경주 #경주동궁과월지 #경주안압지주차장 #경주동궁과월지주차장 #경주가족여행 #경주산책로 #안압지입장료 #동궁과월지입장료 #경주투어 #울산근교여행 #대구근교여행 #대구근처가볼만한곳 #울산근처가볼만한곳 #울산드라이브코스 #대구드라이브코스 #울산데이트추천 #대구데이트추천 안녕하세요. 슈기에요c 저는 일 년에 3~4번 정도 경주에 방문하는데 거의 카페나 식당만 방문하고 관광지나 유적지는 잘 안 갔거든요. 그러다가 이번에 오랜만에 동궁과 월지에 방문해 봤어요. 한 5년 전쯤 방문해 보고 진짜 오랜만에 방문해 봤던 것 같아요. 동궁과 월지는 계절마다 방문해 봤었는데 겨울에 방문한 건 처음이었어요. 계절마다 특색이 다 달랐지만 저는 이번에 방문했던 겨울의 동궁과 월지가 제일 좋은 것 같아요. 아마 제일 최근에 방문했던 거라 이렇게 느끼는 것일 수도 있어요. 이번에 방문하고 포스팅으로 남겨두려고

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_1월

#주간슈기 #슈기운동기록 월요일 명절이라 운동안함 화요일 트레드밀 20분 체스트 프레스 12,12,12 천국의 계단 20분 천국의 계단 이제 좀 탈만한 거 같음 수요일 운동안함 목요일 스텝박스 가로 뛰기 30s 40s 40s 점핑잭 20, 20, 21 레그 프레스 20, 20, 20 레그 익스텐션 15, 15, 15 플랭크 30s 하체 운동 너무 힘들고 스트레칭도 너무 힘들고 이번 주 운동 너무너무 힘들다. 금요일 회식 가고 싶지 않다. 금요일 회식이라 운동 안 함. 토요일 스텝박스 세로 뛰기 30s 40s 50s 플랭크 무빙 레그 20,20,20 롱 풀 20,20,20,20 시티드로우 15 밴드 스트레칭 등 운동했는데 어깨가 말려서 쇄골이 아팠다. 밴드 스트레칭 매일 하기로 했다. 너무 아파서 하고 싶지 않다... 오일 마사지 받으러 가자니까 운동 메이트가 평일에 가자고 펑크 냈다. 다음 주 목표 일주일에 5일 4일 이상 가기.

원문보기 내부링크
Naver Blog

경주 동궁과 월지 근처 카페 추천 티라미수맛집 어마무시 본점 (uhmamooshi)

#uhmamooshi #어마무시 #어마무시본점 #경주카페 #경주주차장있는카페 #경주카페추천 #경주예쁜카페 #경주여행 #동궁과월지근처카페 #경주야경카페 #첨성대근처카페 #첨성대카페 #안압지카페 #안압지근처카페 #동궁과월지카페 #경주예쁜카페 #경주케어키즈존 #경주주차장넓은카페 #울산근교 #대구근교 #울산근처카페 #대구근처카페 #울산드라이브코스 #대구드라이브코스 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅할 곳은 명절에 동궁과 월지를 구경 갔다가 바로 집으로 들어가기 아쉬워서 들렸던 카페에요. 인스타로 사실 12월부터 크리스마스트리 예쁜 곳으로 눈여겨보고 있었던 곳이었는데 안압지랑 가까워서 들러봤어요. 오늘 제가 포스팅할 곳은 동궁과 월지, 첨성대와 5분 거리에 위치한 어마무시 본점이에요. 황리단길에도 어마무시가 있긴 한데 저는 동궁과 월지를 들렸다가 방문한 터라 본점으로 방문해 봤어요. 본점에는 입구에 트리도 예쁘게 만들어 둬서 꼭 방문해 보고 싶었던 곳이거든요. 그래서 이김에 잘 됐다! 싶어서

원문보기 내부링크
Naver Blog

상남동 고인돌사거리 술집 추천 오징어회맛집 오징어외계인

#오징어외계인 #상남동술집 #상남동맛집 #상남동 #성산구상남동맛집 #성산구상남동술집 #상남동조용한술집 #상남동2차추천 #상남동2차 #상남동오징어회 #상남동오징어 #상남동회식 #성산구상남동오징어회 #성산구오징어회 #오징어회맛집 #성산구오징어 #성산구회식장소 #성산구맛집 #성산구 #성산구상남동 안녕하세요. 슈기에요c 지난주 금요일 회식을 하고 2차로 방문했던 집이에요. 원래 다른 곳을 가려 했는데 요즘 금요일 상남동.... 장난 아니더라고요? 거리에는 사람들이 분명 별로 없었는데 매장마다 넘쳐나더라고요? 상남동은 진짜 불금이었어요... 오후 그래서 다른 곳 못 가고 오징어외계인은 원래 방문할 계획 없이 들리게 됐었는데 생각보다 괜찮아서 포스팅하려고요. 경남 창원시 성산구 단절로 13 에이스 타워 1층 오징어 외계인 055-286-6664 17 : 00 - 02 : 00 2,4번째 월요일 휴무 주차장 O 포장, 배달 O 오징어외계인 경상남도 창원시 성산구 단정로 13 에이스 타워 1층 오

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 중앙동 핸드드립 커피 맛집 카페스마이즈

#카페스마이즈 #cafe_smize #cafesmize #중앙동카페 #중앙동 #중앙동맛집 #상남동카페 #창원카페 #창원커피맛집 #창원디카페인커피 #창원디카페인 #창원디카페인핸드드립 #창원핸드드립커피맛집 #창원커피 #창원 #창원맛집 #창원상남동카페 #창원신상카페 #창원메가박스카페 #창원메가박스근처카페 안녕하세요. 슈기에요c 지난 주말 영화 보러 창원 메가박스에 방문하게 됐는데 그때 방문했던 카페에요. 오픈한지 얼마 안 된 곳이라 아직 포스팅들이 많지 않고 또 커피가 맛있길래 포스팅해보려고요. 중앙동 행정복지센터 근처에 위치한 카페 스마이즈에요. 여기 커피가 맛있다는 리뷰들만 있었는데 얼마나 커피가 맛있길래 그런 후기들만 있는 거지 싶었거든요? 방문해 보니까 왜 그런지 알겠더라고요. 자세한 후기는 밑에 써둘게요. 경남 창원시 성산구 외동반림로 16 1층 0507-1324-5878 11 : 00 - 21 : 00 월요일 휴무 카페 스마이즈 ( cafe smize )(@cafe_smize)

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원중앙동 샌드위치 맛집 영화 보기 전에 먹기좋던 너의, 위치

#너의위치 #창원중앙동맛집 #창원중앙동샌드위치 #중앙동샐러드 #창원중앙동샐러드 #중앙동샌드위치 #상남동샐러드 #상남동샌드위치 #창원샌드위치맛집 #창원샐러드맛집 #중앙동맛집 #중앙동밥집 #중앙동 #성산구맛집 #성산구밥집 #성산구샌드위치 #성산구샐러드 #창원메가박스맛집 #메가박스맛집 안녕하세요. 슈기에요c 요즘.. 샌드위치나 샐러드 같은 다이어터 음식을 자주 먹죠? 저는 딱히 식단을 안 하는데.. 같이 운동 다니는 분 중에 식단을 빡세게 하는 지인이 있어서.. 같이 다니다 보니 종종 이렇게 다이어터 같은 행동을 하게 되네요. 이렇게 건강한 삶을 살던 사람이 아닌데 제가.. 올 초부터 어쩌다 보니 이렇게 건강하게 살고 있네요. 어쨌든.. 그러다 보니 이날도 운동 마치고 점심을 먹기 위해 중앙동에 있는 너의, 위치에 다녀왔어요. 이곳은 예전에 영화 보고 들러봤다가 사장님도 친절하시고 샌드위치도 맛있었던 기억이 있던 곳이라 이번에도 방문했어요. 왜냐면 이날도 영화를 보러 가려고 그 근처에서

원문보기 내부링크
Naver Blog

울산북구카페 오션뷰 맛집 우가포커피로스터스

#우가포 #우가포로스터스 #우가포커피랩 #우가포 #북구카페 #울산북구카페 #울산카페 #울산정자카페 #울산강동카페 #울산오션뷰카페 #울산커피맛집 #울산주차장있는카페 #울산주차장카페 #울산바다카페 #울산주전카페 #울산 #울산여행 #경주카페 #울산드라이브코스 #울산빵맛집 #울산빵 #울산바다뷰카페 #울산소금빵 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 명절에 다녀온 울산 오션 뷰 카페 우가포커피로스터스에요. 명절에 친척들이랑 커피 한잔하려고 어디 갈까 하던 중 사촌동생이 우가포커피로스터스에 빵이 맛있다는 거예요. 그래서 바다도 볼 겸 후식으로 빵도 먹을 겸 다녀왔어요. 커피 볶는 집이라 커피도 맛있다고 하던데 저는 오후라서 아쉽게도 커피는 마셔보지 못했어요. 명절이라 그런가 원래 그런가는 모르겠지만 대형카페임에도 불구하고 사람들이 어마어마하게 많더라고요. 울산 북구 동해안로 1110 010 - 3286 -1177 주차장 O 단체석 O 반려동물 동반 가능 UGAPO COFFEE 우가포커피(@uga

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_2월

#주간슈기 #슈기운동기록 월요일 병원 갔다가 일찍 개인 운동하러 다녀왔다. 유산소만 하고 오겠다는 맘가짐으로 갔는데 맘가짐 그대로 유산소만 하고 왔다. 4시에 운동하러 갔더니 사람들 없어서 조용해서 너무너무 좋았다. (사실 평소에도 그렇게 많지 않지만) 트레드밀 속도 4 5분 * 3회 속도 6 5분*2회 천국의 계단 20분 화요일 푸쉬프레스 20, 20, 20 스텝박스 니킥 20, 20, 20 루마니안데드리프트 하다가 햄스트링 짧은 거 발견함.. 햄스트링 스트레칭 20s, 20s, 20s 크런치 머신 15, 10 햄스트링 스트레칭하고 하체 근육통 왔다. 스트레칭을 하는데 하체 운동한 날보다 더 근육통 오는 거 ... 말이 되는 일인가. 아니 재활 겸 운동 시작한 거 맞긴 한데.. 매일 스트레칭 배워온 거 하다 보면 한 시간 훌쩍 가겠는데.. ? 빨리 몸 컨디션이 예전만큼 돌아오면 좋겠다. 수요일 운동안함~~ 스트레칭의 후유증이 아직도.. 하체 한 날보다 더 너무너무 힘든데 .. ?

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 상남시장 태국 현지인이 만들어주는 팟타이 맛집 팟타이쌀국수 (구 콤크라묵다)

#팟타이쌀국수 #콤크라묵다 #상남동팟타이 #상남시장팟타이 #상남시장쌀국수 #상남시장태국음식 #창원태국음식 #창원팟타이 #상남동태국음식 #상남동맛집 #상남동밥집 #상남시장맛집 #상남시장 #상남동주차장있는식당 #상남시장주차장지원 #상남동태국음식 #창원태국음식 #창원태국 #창원팟타이맛집 #성산구태국음식 #성산구태국 #성산구팟타이 #성산구 #상남동 #창원상남동맛집 안녕하세요. 슈기에요c 예전에도 포스팅한 적이 있던 상남시장의 팟타이 맛집인 콤크라묵다 2탄이에요. 저번에 한번 다시 먹으러 가니까 없어지고 안 보이더라고요. 저 창원에서 팟타이 여기 거 제일 좋아하는데... 없어진 줄 알고 얼마나 놀랐는데요. 없어진 줄 알고 실망하고 있었는데 상남시장에 로또 사러 가는 길에 보니까 매장을 옮기신 거더라고요? 매장 없어진 줄 알고 진짜 속상했는데 확장이 전이라 맘이 놓이더라고요. 그래서 회사 차장님과 점심때 잠시 나와서 먹으러 다녀왔어요. 태국 현지인이 만들어주는 창원 팟타이 맛집 콤크라묵다 창원

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 신월동 카페 디카페인맛집 험블커피로스터스 (HUMBLE COFFEE ROASTERS)

#험블커피로스터스 #창원카페 #창원상남동카페 #창원신월동카페 #창원조용한카페 #창원커피맛집 #창원디카페인원두 #창원디카페인 #창원디카페인맛집 #창원커피맛집 #창원신월동카페추천 #창원성산구카페 #성산구카페 #성산구디카페인 #창원 #디카페인커피 #창원조용한카페추천 #커피맛집 #HUMBLECOFFEEROASTERS #HUMBLECOFFEE #용지공원카페 #용지호수카페 #창원용지공원카페 #창원중부경찰서카페 안녕하세요. 슈기에요c 지난주 금요일 외근 나갔다가 일찍 퇴근하게 되면서 운동 가기 전 시간이 남는 거예요. 원래는 퇴근하고 부랴부랴 가야 하는 데다 제가 카페인에 취약해서 평일엔 커피를 웬만하면 잘 안 마시거든요. 마시더라도 12시 이전에 마시거나 디카페인으로 마시는 등 카페인 섭취를 안 하려고 해요. 근데 이날은 금요일인데다 일찍 마쳐서 디카페인 한잔 사들고 운동 가려고 들러봤어요. 여기는 친구가 디카페인이 맛있다고 해서 방문했던 곳인데 진짜 맛있더라고요? 오늘 포스팅할 곳은 신월동에

원문보기 내부링크
Naver Blog

창월터널앞 마지막 카페 여행 가기 전 들리기 좋은 메가커피 불모산점

#메가커피 #창원터널카페 #창원터널앞카페 #창원불모산카페 #창원카페 #창원 #불모산터널카페 #성주동카페 #메가커피불모산점 #메가커피불모산 #메가커피창원터널 #창원터널메가커피 #성주동카페 #성산구카페 #불모산터널커피 #창원터널커피 #메가커피창원터널 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 명절에 모아둔 상품권을 사용할 겸 해서 기장에 아울렛을 다녀왔어요. 그때 창원터널을 지나면서 들렸던 창원터널 앞 마지막 카페 메가커피 불모산점이에요. 사실 이곳은 울산이나 부산에 가면서 진짜 자주 들렸던 곳인데 포스팅할 생각은 안 해봤었거든요. 그래도 자주 가는 곳인데 그리고 딱히 요즘 포스팅할 것도 없는데~~ 싶어서 찍어왔어요. 경남 창원시 성산구 창원 대로 1310 7 : 00 - 22 : 00 055-286-8004 메가커피 불모산점 경상남도 창원시 성산구 창원대로 1310 봄여름 가을에는 야외로 창문을 열어서 밖에서도 주문을 받지만 지금은 추워서 그런지 안에서만 주문을 받았어요. 주차는 매장 앞에 하시면

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원돼지갈비맛집 샤브샤브도 갈비도 같이 먹을 수 있는 낙원갈비집창원상남

#상남동갈비집 #상남동돼지갈비 #창원돼지갈비맛집 #상남동고기집 #상남동밥집 #창원소고기 #창원돼지갈비 #창원고기집 #창원고깃집 #상남동낙원갈비집 #낙원갈비집 #상남동맛집 #성산구상남동갈비 #성산구상남동고기 #성산구맛집 #성산구밥집 #낙원갈비창원 #창원샤브샤브 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅할 곳은 창원에 새로 오픈한 상남동 갈빗집 낙원갈비집 창원상남점이에요. 이곳은 샤브샤브랑 고기랑 같이 먹을 수 있는 곳이라길래 바로 방문해 봤어요. 샤브샤브도 고기도 둘 다 좋아하는 저한테는 딱! 이더라고요. 게다가 주차도 지원해 주는 곳이라길래 아 완벽하다 싶어서 운동인가는 날 저녁에 들렸어요. 경남 창원시 성산구 마디미로37번길 14 다선프라자 2층 월-금 16 : 30 - 01 : 00 주말 11 : 30 - 01 : 00 055-262-7739 로데오 주차 2시간 지원 낙원갈비집 창원상남점 경상남도 창원시 성산구 마디미로37번길 14 다선프라자 2층 낙원갈비집은 낭만 2층에 위치하고 있었

원문보기 내부링크
Naver Blog

장유 이색 데이트 추천 주차장 있는 유리공방 하이유리

#김해공방 #김해원데이클래스 #김해취미생활 #무계동원데이클래스 #하이유리 #김해유리공방 #김해이색데이트 #창원이색데이트 #장유원데이클래스 #창원원데이클래스 #장유이색데이트 #장유데이트코스 #김해데이트코스 #김해데이트추천 #겨울실내데이트추천 #김해 #장유 #창원 #장유원데이 #장유유리공방 #장유공방 #김해실내데이트 #장유실내데이트 #창원실내데이트 #장유주차장있는 #김해주차장있는 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 오랜만에 원데이클래스를 다녀왔어요. 요즘 일도 많고 머리도 복잡해지고 다 하기 싫은 무기력증이 또 오려고 하길래 이러면 안 되겠다 싶어서 원데이클래스를 다녀왔어요. 예전에도 한번 친구랑 배운 적이 있는 썬캐처 원데이클래스를 다녀왔어요. 저번에 배워보니까 이게 진짜 아무 생각 없이 자르고 붙이고 하기에 딱 좋더라고요? 그래서 요즘같이 번아웃 오기 직전인 저에게 잘 맞는 수업 같아 동생이랑 다녀왔어요. 오늘 포스팅할 곳은 김해 무계동에 위치한 하이유리에요. 경남 김해시 장유로322번길

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_2월

#주간슈기 #슈기운동기록 월요일 트레드밀 45분 화요일 트레드밀 25분 볼점핑잭 무게3 20, 20, 20 핵스쿼트 15, 15, 15 레그컬 무게3 20, 20, 20 힙브릿지 15, 15 핵스쿼트 아무것도 무게 안올리고했는데 할 때 너무 무거웠다. 너무 무거웠는데 집 오니까 양쪽 어깨에 피멍 듦. 수요일 운동안함. 목요일 트레드밀 10분 스텝박스 점프크쿼트 20, 18, 18 인클라인덤벨 체스트 프레스 무게2 15, 15 무게 3 10, 14 보수볼운동 15, 15 랫풀다운 무게1 15 무게2 15, 10 금요일 트레드밀 10분 스쿼트 10, 10, 10, 10 레그프레스 12, 12, 12, 12 레그컬 무게3 12, 12, 12, 12 레그익스텐션 12, 12, 12, 12 크런치머신 10, 10, 10 천국의계단 15분 운동 메이트에게 받은 솔직 단백 더블초코 간단 후기. 초코 향 종이박스 씹는 기분, 후 두 번 다시 먹지 않겠다. (개취) 토요일 트레드밀 30분 크런치머신

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 합성동 와인바 분위기 좋은 데이트 장소 추천 리브레(libre)

#리브레 #libre #합성동와인바 #창원와인바 #합성동데이트 #창원데이트장소 #창원분위기좋은 #창원소개팅장소추천 #창원소개팅 #창원데이트 #창원데이트추천 #창원와인바맛집 #창원분위기좋은와인바 #창원와인 #마산와인 #합성동와인 #합성동맛집 #합성동밥집 #합성동술집 #합성동 #마산맛집 #창원맛집 #창원내추럴와인 #차원컨벤션와인 #창원한식와인바 #창원한식와인 #마산한식와인 #발렌타인데이데이트장소 #창원발렌타인데이 #마산발렌타인데이 #창원화이트데이 #창원화이트데이데이트장소 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 저번에 시음회 다녀왔던 합성동 와인바 리브레에요. 와인을 좋아하는데 창원엔 와인 시음회를 접하기 어려웠었는데 리브레 다녀오고 만족하고 있어거든요. 꼭 한 번 더 방문하고 싶었는데 합성동까지는 술 마시러 갈 일이 드물어서 고민하고 있다가 이번에 다녀와봤어요. 저번에 방문했을 때도 생각했지만 사장님.. 왜 합성동에 매장 내셨을까요? 상남동에 있었으면 진짜 자주 방문했을 것 같은데 ..

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원샐러드 어마어마한 샐러드 양을 자랑하는 페어런츠 커피&샐러드 신월점

#페어런츠커피 #페어런츠샐러드 #페어런츠신월점 #페어런츠창원 #창원샐러드 #창원샐러드맛집 #상남동샐러드 #신월동샐러드 #창원양많은샐러드집 #창원가성비샐러드 #창원샐러드매장 #창원샐러드배달 #창원맛집 #창원성산구맛집 #창원성산구샐러드 #성산구샐러드 #페어런츠커피샐러드 #페어런츠샐러드 안녕하세요. 슈기에요c 요즘 운동을 다니고 있어서 계속 의도치 않게 계속 건강식 위주로 먹게 되는 것 같아요. 제 예전 포스팅들을 보시면 알겠지만 그다지 건강한 음식들만 먹고 다니진 않았거든요. 근데 요즘 운동을 하다 보니까 인바디도 적정시기가 되면 쟤야 하고.. 운동 다닌 김에 괜히 좀 건강하게 살고 싶어지고... 이러다 보니 건강한 음식들을 먹게 되는 것 같아요. 오늘 포스팅할 페어런츠 커피& 샐러드 신월점도 주말에 운동 마치고 집 가는 길에 방문했던 곳이에요. 원래 사실 딱히 식단을 엄청 열심히 하진 않지만 오전 운동을 가게 되면 건강하게 먹게 되더라고요. 그래서 이날도 샐러드로 먹기 위해 방문해 봤

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 가로수길 맛집 가볍게 먹기 좋은 호키네유부

#호키네유부 #가로수길맛집 #창원가로수길맛집 #창원가로수길밥집 #창원가로수길 #창원호키네유부 #호키네유부창원 #창원가로수 #창원유부초밥 #창원유부초밥맛집 #창원일본식식당 #창원일본식당 #창원일식 #창원일본식유부초밥 #창원 #창원맛집 #창원밥집 #창원혼밥 #창원혼밥추천 #창원용호동 #용호동맛집 #용호동밥집 안녕하세요. 슈기에요c 얼마 전..이라 하고 1월 어느 날 퇴근하고 가로수길에 방문할 일이 있어서 들리면서 먹었던 호키네 유부에요. 너무 무겁게 먹고 싶지 않아서 어딜 갈까 하다가 오랜만에 호키네 유부에 방문해 봤어요. 예전에는 웨이팅이 엄청 많았는데 평일 저녁에 방문했더니 손님들이 많이 없더라고요? 그래서 포스팅할 겸 사진도 좀 찍어왔어요. 이미 많은 분들이 아시는 곳이고 많이 다녀온 곳이겠지만 뒤늦게 호키네유부 포스팅해보려고요. 경남 창원시 성산구 창이대로464번길 12 055-261-6000 11 : 30 - 20 : 00 화요일 휴무 배달 O (10 : 00- 20 :00)

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원중앙동 메가박스 근처 맛집 육담 맛있는고기

#육담 #육담맛있는고기 #창원육담 #육담창원 #창원맛집 #창원밥집 #창원고기집 #창원고깃집 #창원중앙동맛집 #중앙동맛집 #중앙동고기 #중앙동밥집 #창원회식장소추천 #창원회식 #창원메가박스근처맛집 #창원메가박스근처 #메가박스근처맛집 #메가박스맛집 #창원고기 #창원돼지고기 #창원소고기 #창원소고기맛집 #창원회식장소 안녕하세요. 슈기에요c 친구랑 메가박스에서 영화 보고 저녁 먹고 헤어지자 해서 방문했던 육담 맛있는고기에요. 운동하는 곳 트레이너분이 삼겹살은 단백질이라 먹어도 좋다고 했거든요~ 그래서 이런 거만 말 잘 듣는 회원답게 삼겹살을 저녁으로 먹으려고 방문했어요. 메가박스에서 영화 보고 바로 엘리베이터만 타고 내려오면 되는 곳이라 위치면으로 너무 좋았거든요. 차를 들고 다니다 보니 주차장 있고 주차 편한 곳이 최고의 맛집이더라고요. 그런 면에서 육담 맛있는 고기는 너무너무 좋았어요. 3시간이나 무료주차가 가능하거든요. 경남 창원시 성산구 용지로 58 메가플렉스 055-266-3235

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원상남동 갈비 맛집 성산명가 점심특선 후기

#성산명가 #창원고기집 #창원고기맛집 #창원갈비 #창원갈비맛집 #창원룸있는 #창원루있는소고기집 #창원외식 #창원회식장소 #창원회식 #창원가족외식 #창원모임장소 #창원모임 #창원고기 #창원 #상남동맛집 #상남동밥집 #상남동고기 #상남동룸있는 #상남동조용한식당 #상남동모임장소 #상남동모임 #창원주차장있는 #상남동주차장있는 #상남동주차장밥집 #상남동주차장고기집 #상남동주차 #상남동점심특선 #상남동계모임 안녕하세요. 슈기에요c 일요일에 태닝하고 돌아오는 길에 갑자기 양념갈비가 먹고 싶어서 가족끼리 나갔거든요? 원래는 한촌에 갈비를 먹으러 갔었는데 태닝하고 돌아올 때만 해도 손님들이 별로 없었는데 .. 집 갔다가 오니까 엄청난 웨이팅이 있더라고요. 아 한촌 웨이팅 하면서 먹을 건 아니다. 차라리 성산 명가로 가자. 해서 방문했던 성산명가 후기에요. 성산명가는 자주 가는 집인데 포스팅은 아직 이 블로그엔 올린 적이 없더라고요. 예전 블로그에만 있고 이 블로그엔 없길래 그럼 올려둬야지 ~ 싶어서

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_2월

#주간슈기 #슈기운동일지 월요일 트레드밀 30분 레그컬 12, 12, 12, 12 레그프레스 10, 10, 10, 10 레그익스텐션 12, 12, 12, 12 천국의계단 15분 화요일 운동안함 수요일 운동안함 목요일 스텝박스사이드런지 20, 20, 20 바이퍼엑서사이즈 20, 40, 40 시트드로우 무게3 20, 무게4 20, 20, 20 인클라인 벤치프레스 10, 무게5 10, 10 금요일 트레드밀 30분 레그컬 12, 12, 12, 12 레그프레스 10, 10, 10, 10 레그익스텐션 12, 12, 12, 12 토요일 트레드밀 10분 체스트프레스 12, 12, 12, 12 렛풀다운 12, 12, 12, 12 시트드케이블로우 12, 12, 12, 12 바이셉스컬 15, 15, 15, 15 천국의계단 10분

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원가로수길맛집 미국느낌 수제버거 맛집 하이파이브

#하이파이브 #하이파이브아메리칸다이너햄버거 #창원가로수길 #창원가로수길하이파이브 #창원가로수길햄버거 #창원수제버거 #창원수제버거맛집 #창원가로수길수제버거 #가로수길수제버거 #창원미국식당 #창원이색식당 #창원이색적인 #창원맛집 #창원밥집 #창원햄버거 #창원미국느낌 #창원 #가로수길맛집 #가로수길 #창원가로수길주차장있는 #창원주차장있는 #창원주차가능한 #가로수길주차장 #세로수길맛집 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 오랜만에 베이비 드라이버 보다가 갑자기 미국식 햄버거가 생각나는 거예요. 아 미국식 햄버거를 꼭 먹어야겠다고 생각돼서 들러본 가로수길의 하이파이브 아메리칸 다이너 햄버거에요. 여기는 종종 방문하는 곳이고 예전에 포스팅한 적이 있는데 오랜만에 방문한 김에 다시 포스팅해두려고 사진 찍어왔어요. 여기는 가로수길임에도 건물 옆에 4대 정도의 주차장이 있거든요. 가로수길 갈 때마다 주차가 너무 힘들어서 고민스러운데 하이파이브에 방문할 땐 그래도 걱정이 덜 되더라고요. 차를 가지고

원문보기 내부링크
Naver Blog

경남 댓거리 회식장소 추천 사재감 참 숯 왕소금구이

#사재감참숯왕소금구이 #창원맛집 #마산맛집 #댓거리맛집 #댓거리회식장소추천 #댓거리회식 #마산회식장소추천 #마산회식장소 #경남대맛집 #경남대고기 #경남대고기집 #마산고기집추천 #댓거리고기집추천 #댓거리고깃집 #사재강참숯왕소금구이 #껍대기맛집 #마산 #마산맛집 #마산밥집 #경남대맛집 #경남대밥집 #사재감 #사재감참숯왕소금구이본점 안녕하세요. 슈기에요c 토요일 낮부터 고기 약속이 있는 사람이 있다? 그게 바로 저희에요. 댓거리엔 의외로 점심에 오픈하는 고깃집이 잘 없더라고요? 원래 학교 앞에 고깃집은 점심부터 오픈하는 거 아니었나요...? 경남대 분들은 점심에 고기 안 먹는대요??? 어쨌든 댓거리에 점심에 오픈하는 고깃집이 잘 없는 거예요. 저희는 점심 약속인데! 그래서 찾다가 발견한 점심에도 오픈하는 고깃집 사재감 참 숯 왕소금 구이에요. 경남 창원시 마산합포구 문화동15길 16 1층 055-248-6665 10 : 00 - 24 : 00 주차장 O 사재감참숯왕소금구이 본점 경상남도

원문보기 내부링크
Naver Blog

강남역 맛집 군침도는 고수닭갈비 & 땀땀 짜조넴람+포땀 후기

강남역 맛집 군침도는 고수닭갈비 & 땀땀 짜조넴람+포땀 후기 지난주에 동생이랑 영화보려고 cgv 가기 전 예전부터 가보고 싶었던 맛있는 강남역 맛집을 들렀습니다. 100%자연치즈에 국산 닭고기로 만든 닭갈비의 맛깔스러움과 푸짐했던 양에 반하고 왔어요. 그 날 방문했던 식당은 양재역에서 차로 13분 쯤 가야하는 곳이었습니다. 기와지붕의 건물 입구 위에 큼직한 간판이 유독 시선을 끌고 있었어요. 옆에 공영주차장이 있어 파킹도 해결되는 곳이었고, 장사시간은 오전11시부터 오후10시까지니 참고하시길 바랍니다. 곧바로 내부로 들어가니 정갈한 느낌의 대형홀이 준비되어 있었어요. 자리마다 파티션이 있어 손님이 많아도 여유공간이 확보되어 있어 편하게 밥먹을 수 있었습니다. 빈 자리에 앉은 후 메뉴판을 차근차근히 읽어봤어요. 우리는 강남역 맛집의 인기 메뉴인 눈꽃송이치즈닭갈비에 라면사리와 볶음밥 주문했습니다. 대표메뉴 닭갈비 11,900원 치즈닭갈비 12,900원 눈꽃송이치즈닭갈비 13,900원 볶

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 상남동 아로마 마사지 추천 오감 더 타이 스파

#오감더타이스파 #창원상남동마사지 #상남동마사지추천 #상남동아로마마사지 #상남동타이마사지 #창원아로마마사지 #창원아로마 #창원타이마사지 #창원타이 #창원건전마사지 #창원오일마사지 #창원 #상남동오일마사지 #상남동아로마마사지 #창원아로마마사지잘하는곳 #상남동아로마마사지잘하는곳 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 요즘에 등 운동을 좀 열심히 했더니.. 근육통이 엄청나 거예요. 원래 어깨 근육이 많이 뭉쳐있었는데 거기다 어깨랑 등 운동을 좀 했더니 근육통으로 계속 잠에서 깨는 거예요. 트레이너님께서 어깨랑 등 근육 마사지해 주셨었는데 그래도 너무 아파서 종종 깨길래 .. 안되겠다 이 건 마사지를 받아야겠다 하고 찾다가 발견한 곳이에요. 아니 상남동에 마사지 집은 많은데 그중에 건전 마사지를 찾아야 하고.. 또 너무 비싸진 않았음하고.. 마사지를 잘 하는 곳인가 아닌가도 구분해야 하고.. 그 와중에 광고는 또 거르고 싶고.. 이렇게 열심히 찾다가 발견한 곳이에요. 블로그 포스팅도 3개밖에

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 용호동 청결한 마라탕 맛집 수마라탕&마라샹궈

#수마라탕&마라샹궈 #수훠궈 #수마라탕 #수마라샹궈 #창원마라탕 #창원 #창원맛집 #창원밥집 #창원동정우상가맛집 #창원용호동맛집 #창원 #용호동맛집 #용호동바집 #용호동마라탕 #정우상가마라탕 #창원가로수길마라탕 #창원주차장있는마라탕 #창원주차장있는 #창원꿔바로우 #용호동 #성산구맛집 #성산구밥집 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 갑자기 회사 차장님과 마라탕 먹으러 갔던 후기에요. 마라탕 집은 위생이 별로라는 글들이 많은데 여기는 늘 깔끔해서 저는 여기 수마라탕&마라샹궈집을 좋아해요. 2층에 수훠궈에 많이 갔었는데 1층에 마라탕 생긴 뒤로 종종 마라탕 먹으러 방문하거든요. 수훠궈랑 같이 운영하는 곳이라 그런가 위생 면에서도 깔끔한 것 같아 위생적인 마라탕 집을 찾으시는 분들이 계실 것 같아 여기 포스팅해두려고요. 수훠궈&마라샹궈집은 갑자기 회사 분과 같이 간 거라 사진이 조금 빈약하지만 그래도 상세하게 적어둬볼게요. 경남 창원시 성산구 용지로169번길 11-14 1층 0507-1349-3

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_2월

#주간슈기 #슈기운동일지 월요일 트레드밀 20분 스쿼트 10, 10, 10 레그프레스 12, 12, 12, 12 레그컬 12, 12, 12, 12 레그익스텐션 12, 12, 12, 12 크런치 10, 10, 10, 10 트레드밀 30분 화요일 폼룰러 햄스트링 스트레칭 스텝박스 플랭크 15, 15, 15 케틀벨스윙 무게4 30, 무게12 20, 20, 15 펙플라이 무게1 12, 12, 12, 12 페이스풀 무게2 20, 무게3 20, 20 비하인드 랫풀다운 무게2 10 수요일 운동안함 목요일 스텝업 15 무게5 15, 15 스플릿 스쿼트 8, 8, 10, 10, 12, 12 사이드런지 20, 20, 20 햄스트링스트레칭 고관절스트레칭 금요일 트레드밀 10분 체스트프레스 12, ,12 ,12, 12 스미스 체스트프레스12, 12, 12, 12 팩플라이 12, 12, 12, 12 렛풀다운12, 12, 12, 12 시티드케이블로우 15, 15, 15, 15 트레드밀 20분

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원샐러드 새벽 배송되는 정기배송 샐러드 맛집 샐로하(saloha)

#창원샐러드 #창원샐로드배송 #창원샐러드정기배송 #창원정기배송 #창원새벽배송 #창원샐러드맛집 #창원 #창원다이어트도시락 #창원다이어트 #창원다이어트도시락배달 #창원샐러드도시락배달 #창원도시락배달 #창원정기배송 #창원정기배송샐러드 #마산샐러드 #마산샐러드배송 #진해샐러드 #진해샐러드배송 안녕하세요. 슈기에요c 매주 올라가는 일기를 보신 분들은 아시겠지만 요즘 다이어트.. 까지는 아니고 운동 중이거든요. 운동을 하다 보니 건강식 위주로 먹으려고 노력도 하고 있어요. 집에서 건강식으로 잘 챙겨 먹다 보니까 집에서 혼자 해먹는 건강식들이 종종 질리는 거예요. 사실 집에서 해먹는 샐러드나 단백질 위주의 식단은 좀 뻔한 게 사실이잖아요? 게다가 직장인들이면 아침저녁으로 챙겨 먹는 것도 힘들고 질리고.. 운동 갔다가 와서 저녁까지 챙기려니까 너무 번거롭고! 오늘 포스팅할 곳은 그러다가 알게 된 곳인데 월, 수, 금에 정기배송해 주는 샐로하에요. 매일 배송시키기엔 부담스럽기도 하고 샐러드를 그렇게

원문보기 내부링크
Naver Blog

부산카페 부경대 경성대 브런치 맛집 우리는 분위기를 사랑해

#우리는분위기를사랑해 #부경대카페 #경성대카페 #광안리카페 #부경대브런치 #경성대브런치 #부산브런치 #부경대맛집 #경성대맛집 #경성대 #부경대 #부산카페 #부산브런치맛집 #부경대브런치맛집 #부경대정문카페 #부경대정문 #부산 #우분사 안녕하세요. 슈기에요c 지난 주말에 사촌동생을 만나러 부경대에 방문하면서 들렸던 카페 우리는 분위기를 사랑해에요. 부경대랑 경성대 앞에 생각보다 브런치 카페가 잘 없는 거예요. 광안리랑 너무너무 가까워서 그런 건지 딱히 그런 곳이 없어 고민하다 들러봤던 곳이에요. 카페 이름이 너무 어색한 거예요. 우리는 분위기를 사랑해라니. 그래서 음, 사장님이 감성적인 곳인가 보다 하고 방문해 봤던 곳인데 생각보다 괜찮길래 사진 열심히 찍어왔어요. 부산 남구 용소로21번길 11 2층 051-625-5511 11 : 30 - 20 : 30 포장, 배달 O 우리는 분위기를 사랑해, c(@_welovevibes_2) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 511명, 팔

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원상남동 프라이빗한 룸이 있는 우대갈비맛집 부자회관

#우대갈비맛집 #생우대갈비맛집 #창원맛집 #상남동맛집 #창원고기집 #상남동고기집 #성산구상남동고기집 #상남동주차장 #상남동공영주차장 #상남동주차장있는고기집 #상남동룸있는고기집 #상남동프라이빗한고기집 #상남동룸고기집 #상남동방있는고기집 #상남동회식장소추천 #상남동회식장소 #상남동회식 #상남동모임장소추천 #상남동모임 #상남동 #성산구상남동 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 상남동 공영주차타워에 있는 우대갈비맛집 부자회관에 다녀왔어요. 알라딘 중고서점이 있는 상남동 공영주차타워 다들 아시죠? 리베라 건물에 결혼식 방문하셨던 분들이라면 다들 아실 거예요. 그 건물 1층에 찐 우대갈비 맛집이 있거든요. 제가 이번엔 거기를 다녀왔어요. 저는 진짜 우대갈비 좋아하는데 창원에선 우대갈비 파는 집을 잘 못 봤었는데 친구가 여기 맛있다는 거예요. 아니 안 그래도 우대갈비 좋아하는데 맛있다고 하면 가봐야 하잖아요. 그래서 운동 메이트 친구와 운동 하루 빼먹고 다녀왔어요. 경남 창원시 성산구 상남로 93 상

원문보기 내부링크
Naver Blog

부산기장 아나고회 맛집 10여 년째 방문 중인 칠암일번지횟집

#칠암일번지횟집 #기장맛집 #기장밥집 #기장아울렛근처맛집 #기장아울렛맛집 #기장횟집 #부산맛집 #부산토토밥 #기장토토밥 #기장 #부산 #부산아나고회 #부산붕장어맛집 #부산붕장어 #아나고회맛집 #아나고회 #붕장어회 #붕장어 #칠암맛집 #칠암밥집 #칠암아나고 #칠암아나고맛집 #칠암아나고거리 #칠암붕장어마을 #칠암아나고마을 안녕하세요. 슈기에요c 기장에 아울렛 방문한 김에 들렸던 칠암일번지횟집이에요. 예전에도 포스팅한 적이 있는데 저는 여기 유치원인가 초등학교 때인가..부터 다녔던 찐 단골집이거든요. 리모델링 하기 전에 더 많이 방문했던 곳이라 리모델링 후엔 아직도 적응이 안 되긴 한데.. 어쨌든 가족들 전부 자주 방문하는 찐 단골 맛집이에요. 기장에 방문하게 되면 3번 중 한 번은 꼭 여기 칠암일번지횟집에 방문하고 있어요. 그 정도로 자주 방문하는 곳이라 토토밥에 나왔다고 해서 반가우면서도 걱정이었어요. 여기 항상 손님이 많았는데 더 많아지면 어쩌지 싶었거든요. 다행히 그래도 점심시간보

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원속눈썹펌 짧은 속눈썹도 잘 올리는 사파동 올랑101

#창원속눈썹펌 #창원눈썹 #창원왁싱 #창원성산구속눈썹펌 #창원성산구눈썹 #창원성산구왁싱 #사파동속눈썹펌 #사파동눈썹 #사파동왁싱 #올랑101 #olang101 #창원짧은속눈썹펌 #짧은속눈썹펌 #창원속눈썹펌추천 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 오랜만에 먹는 포스팅이 아니고 속눈썹 포스팅이에요. 저는 원래 속눈썹이 너무짧고.. 10년 넘은 아이라인 문신도 두꺼웟 속눈썹 펌은 잘 안했거든요? 근데 동생이 여기 오늘 포스팅할 이곳이 속눈썹 펌을 잘 한다고해서 방문해봤어요. 마침 회사랑도 가까운 사파동에 위치하는거에요. 그럼 한번 방문해볼만하잖아요? 그래서 연장말고 오랜만에 속눈썹 펌을 하러 다녀왔어요. 오늘 포스팅 할 곳은 창원 사파동에 위치한 올랑101이에요. 경남 창원시 성산구 창이대로 733 사파종합상가a동 1층 102-1호 010-2380-6239 10 : 00 - 20 : 00 주차장 O #창원눈썹문신#창원뷰러펌#사파동눈썹 올랑101뷰티(@olang101_beauty) • Insta

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_3월

#주간슈기 #슈기운동기록 월요일 운동안함 화요일 트레드밀 20분 덤벨 잔발 스텝박스 무게 2 10, 10, 10 루마니안 데드 무게 4 15, 무게 10 15, 15 와이드스쿼트 15, 무게 2 15, 15 보수볼 플랭크 30s, 30s 수요일 트레드밀 20 레그 익스텐션 무게 1 10, 10, 10, 10 레그 컬 무게 3 12, 12, 12, 12 레그 프레스 무게 20 12, 12, 12, 12 스쿼트 10, 10, 10 와이드스쿼트 10, 10, 10 목요일 트레드밀 20 체스트 프레스 무게 1 12, 12, 12, 12 렛 풀 다운 바깥쪽 무게 1 12, 12, 12, 12 렛 풀 다운 안쪽 무게 1 12, 12, 12, 12 시 티드 케이블 로우 무게 4 15, 15, 15, 15 플라이 무게 1 12, 12, 12, 12 크런치 15, 15 금요일 트레드밀 10분 스쿼트 10, 10, 10 와이드스쿼트 10, 10, 10 레그 프레스 레그 컬 무게 2 12, 12, 12

원문보기 내부링크
Naver Blog

광안대교 뷰 제주 고기 맛집 숙성도 광안점 재방문 후기

#숙성도 #숙성도광안 #숙성도도장깨기 #숙성도재방문 #숙성도웨이팅 #숙성도테이블링 #숙성도광안점 #광안리맛집 #광안리밥집 #광안리고기집 #광안리 #광안대료뷰맛집 #광안대교맛집 #광안리야경 #광안리야경맛집 #광안대교뷰맛집 #광안대교 #광안리해수욕장 #광안리 #해운대맛집 #해운대 #부산맛집 #부산여행 #부산 안녕하세요. 슈기에요c 광안리에 놀러 가는데 숙성도를 안 먹을 수 없어서 또 다녀왔어요. 오늘의 포스팅은 또 숙성도 숙성도 광안점이에요. 저는 숙성도를 노형 본점, 중문점, 광안점, 함덤점 이렇게 4군데를 다녀왔거든요. 1년 가까이 숙성도만 4번을 방문했었더니 살짝 물리는 듯해서 안가다가 이번에 광안리 가는 김에 또 방문했어요. 예전에 광안점 방문했을 땐 LYB고기를 사용한다고 했었는데 이번엔 DGI로 고기가 바뀌었더라고요? 근데 막입인 제 입엔 고기의 차이는 그렇게 크게 느끼진 못했어요. 일단 예전과 이번에 방문 후 느낀 점을 포스팅해 볼게요. 정용진맛집 숙성도 도장 깨기 3편,

원문보기 내부링크
Naver Blog

부산카페 광안리 감성카페 곰돌이 포인트 투비해피 (To Be Happy)

#투비해피 #ToBeHappy #광안리카페 #부산카페 #부산카페추천 #광안리카페추천 #광안리카페거리 #부산카페거리 #부산빈티지카페 #부산 #부산여행 #광안리여행 #광안리 #광안리디저트 #광안리분우기좋은 #부산디저트 #부산디저트카페 #광안리디저트카페 #부산곰돌이카페 #광안리곰돌이카페 #광안리빈티지카페 안녕하세요. 슈기에요c 사촌동생이랑 광안리에서 밥을 먹고 동생이 귀여운 카페를 찾아놨다 해서 방문했던 카페에요. 광안리에 바다를 보는 예쁜 카페들이 많긴 하지만 그런 곳은 이미 다들 많이 다녀보셨을 거잖아요? 그래서 저는 주태가 쪽의 카페거리에 위치한 투 비 해피에 들러봤어요. 투 비 해피는 사촌동생이 알아왔던 카페 중에 한 곳인데 여기 인스타로 봤던 아보카도가 너무 맘에 들어서 방문했었거든요? 방문해서 알고 보니까 아보카토는 여름 시즌 메뉴였다고 해요. 진짜 너무너무 귀여워서 맘에 들었었는데 그래서 여름에 또 방문해야 할 이유가 생겼어요. 이번엔 그래서 다른 메뉴들로 주문했었는데 디저트

원문보기 내부링크
Naver Blog

마산 댓거리 카페 디저트가 다양하던 카페올두

#카패올두 #cafe.all_do #cafe.alldo #마산카페 #경남대카페 #댓거리카페 #댓거리 #창원카페 #창원 #댓거리디저트 #창원디저트 #경남대디저트 #경남대케이크 #마산케이크 #마산홀케이크 #경남대홀케이크 #댓거리홀케이크 #댓거리디저트맛집 #경남대디저트맛집 #창원카페 #마산카페 안녕하세요. 슈기에요c 코로나 전부터 못만나던 친구를 오랜만에 만나기 위해 댓거리에 진짜 진짜 오랜만에 방문해 봤어요. 오랜만에 댓거리 방문했더니 엄청 많이 바뀌었더라고요... ? 낯선 동네가 된 댓거리에서 어디를 가나 고민하다가 이곳의 디저트가 맛있어 보여서 방문했어요. 오늘 포스팅할 곳은 카페올두에요. 점심으로 단백질인 삼겹살을 든든하게 먹고 달달한 게 생각나서 방문해 봤어요. 경남 창원시 마산합포구 문화동14길 36 2층 카페올두 0507-1382-2457 10 : 30 - 21 : 00 격주 수, 목 휴무 경남환경사랑상품권 사용 가능 창원카페/마산카페/댓거리카페 , 카페올두 ALLDO(@ca

원문보기 내부링크
Naver Blog

가덕도 뷰가 좋은 브런치카페 브런치 앤 디너 테라비 가덕점 (TerraB)

#TerraB #브런치앤디너테라비가덕점 #브런치앤디너데라비 #테라비가덕 #가덕테라비 #가덕도브런치 #가덕도파스타 #가덕도뷰맛집 #가덕도오션뷰맛집 #가덕도브런치맛집 #가덕도브런치 #가덕도 #가덕도카페 #가덕도오션뷰 #부산카페 #진해카페 #명지카페 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅할 곳은 3.1절 날 브런치 먹으러 다녀왔던 브런치 앤 디너 테라비 가덕점이에요. 가덕도로 드라이브할 겸 브런치 먹을 겸해서 찾아보다가 새로 오픈했다고 해서 방문햬봤어요. 부산 강서구 가덕해안로 710 1층, 2층 테라비 가덕 0507-1374-7101 10 : 0 - 21 : 00 주차장 O 브런치 앤 디너 테라비 가덕점 부산광역시 강서구 가덕해안로 710 1층, 2층 테라비 가덕점 테라비는 1층 2층 두 층을 사용 중이었어요. 저는 1층에 자리를 잡았었는데 어느 곳을 가든 똑같은 매장이라고 했어요. 화장실을 가기 위해 2층에 올라갔었는데 바다 쪽이 아닌 곳은 이렇게 공사장 뷰였어요. 거의 오션뷰지만 이렇게

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 가로수길 카페 브런치 맛집 리프레쉬(Refresh)

#리프레쉬 #창원가로수길카페 #창원샐러드맛집 #창원브런치맛집 #refresh #py_refresh #창원샐러드 #창원브런치 #창원가로수길 #창원세로수길 #창원카페 #창원브런치카페 #창원맛집 #창원밥집 #창원가로수길주차장있는 #창원가로수길주차장 #창원가로수길맛집 #창원가로수실브런치 #창원브런치 #창원샐러드 #창원가로수길샐러드 #창원가로수길피크닉 #창원피크닉 #창원피크닉대여 #창원 안녕하세요. 슈기에요c 얼마 전에 여기 하이파이브에 햄버거 먹으러 갔다가 지하에 손님들이 많이 가시는 거예요. 얼마나 맛있는 곳이길래 손님들이 이렇게 많지? 싶어서 저도 다녀와봤어요. 오늘 포스팅할 곳은 창원 가로수길 카페 리프레쉬 (refresh)에요. 주차장도 건물 옆에 있어서 4대까지 주차가 가능하거든요? 창원가로수길 주차 힘든 거 와 보신 분들 다들 아실 거예요. 근데 주차장까지 있는 곳이다? 그럼 한번 방문할 만한 곳이잖아요? 그래서 저도 이번에 한번 들러봤어요. 경남 창원시 성산구 용호로 122 리

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_3월

#주간슈기 #슈기운동일기 월요일 트레드밀 10분 체스트 프레스 무게 1 12, 12, 12, 12 렛 풀 다운 바깥쪽 무게 3 12, 12, 12, 15 렛 풀 다운 안쪽 무게 3 12, 12, 12, 15 시티드 케이블 로우 무게 4 15, 15, 15, 20 시티드 케이블 하이 무게 5 15, 15, 15, 20 바이셉스컬 무게 1 12, 12, 12, 15 플라이 무게 1 15, 15, 15, 20 트레드밀 40분 화요일 트레드밀 10분 데드리프트 교육 1시간 트레드밀 10분 수요일 운동안함 목요일 운동안함 금요일 트레드밀 30분 스쿼트 20분 브릿지 20분 데드리프트 15분 토요일 트레드밀 20분 스쿼트 40번 레그컬 12, 12, 12, 15 레그익스텐션 12, 12, 12, 15 레그프레스 15, 15, 15, 15 브릿지 10, 10, 10 .... 의도치 않는 하체만 조지기 실화냐? 드디어 센터 샤워실 이용 가능! 토요일은 트레이너분들 운동한 하는 시간 맞추ㅏ서 안 가

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원사파동 조용한 커피 맛집 디그리스커피(Degrith coffee)

#디그리스커피 #degrith_coffee #degrithcoffee #창원카페 #창원사파동카페 #창원상남동카페 #창원커피맛집 #창원커피 #창원원두 #창원법원카페 #창원검찰청카페 #창원 #창원카페추천 #창원디카페인 #창원디카페인커피맛집 #창원조용한카페 #창원축구장카페 #경남FC카페 #경남FC근처카페 #미자그란 #창원미자그란 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅할 곳은 회사 근처의 커피 맛집 디그리스커피에요. 친구의 추천으로 이곳을 처음 방문해 봤었는데 디카페인 커피가 너무너무 맛있는 거예요. 그래서 아 여기 포스팅해둬야겠다 생각하고 찍어왔어요. 여기 디그리스커피는 배달도 안 하고 진짜 매장 방문해서 먹을 수 있는 곳이거든요. 그래서 이번에 방문한 김에 포스팅하려고 사진 열심히 찍어왔어요. 디그리스커피는 천천히 그리고 지속적으로는 슬로건을 가지고 13년 로드샵을 시작으로 마산 본점 로스팅 공장과 이곳 사파점 브루잉전문매장을 운영 중이라고 해요. 이번에 포스팅하려고 보니까 원두 도소매도

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원퍼스널컬러 올더컬러즈(ALL THE COLORS)내돈내산 후기

#올더컬러즈 #올더컬러스 #ALLTHECOLORS #창원퍼스널컬러 #창원퍼스널컬러진단 #김해퍼스널컬러 #중앙동퍼스널컬러 #경남퍼스널컬러 #퍼스널컬러진단 #내돈내산 안녕하세요. 슈기에요c 오늘의 포스팅은 뒷북도 이런 뒷북이 없는 퍼스널컬러에요. 이미.. 많은 분들이 다들 받아보셨을 퍼스널 컬러진단을 저는 이번에 드디어 처음 받아봤어요. 하지만 저처럼 요즘에도 많은 분들이 찾는 듯 저는 진짜 한 달 전에 예약을 하고 이번에 방문했어요. 제가 방문한 올 더 컬러즈가 잘하는 곳이라 많은 분들이 찾으시는 건지 아니면 다른 곳도 이렇게 많이 몰리는 건지는 모르겠지만 정말 한 달 기다려서 진단을 받고 왔어요. 창원에 여러 퍼스널 컬러진단을 하는 곳들이 많았지만 여기 올더 컬러스는 다른 광고가 없는 곳이라 방문하게 된 것도 있어요. 뭔가 광고는 안 하는 곳인데 손님들이 많아서 예약이 어렵다? 그러면 찐인 것 같잖아요. 그래서 저도 한 달 기다려서 받고 온 내 돈 내산 후기에요. 경남 창원시 성산구

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원중앙동 디저트 카페 오오오엔(OOON)

#OOON #오오오엔 #창원오오오엔 #창원카페 #창원중앙동카페 #창원상남동카페 #창원용호동카페 #창원외동카페 #창원디저트카페 #창원디저트 #창원답례품 #창원답례품추천 #창원 #중앙동카페 #창원디저트맛집 #창원베이커리카페 #창원중앙동디저트 #창원중앙동베이커리 #창원빵맛집 #창원분위기좋은카페 #창원햇살맛집 #창원카페추천 안녕하세요. 슈기에요c 얼마전 친구랑 퍼스널 컬러를 테스트하러 다녀왔는데 그러고 나서 집 돌아가기 아쉽더라고요. 그래서 근처에 예쁜 카페 없는가~~ 하면서 찾다가 다녀온 곳이에요. 예전에 방문했던 스마이즈랑도 가까워서 고민하다가 안 가본 곳 가려고 여기로 다녀왔어요. 오늘 포스팅할 곳은 중앙동의 오오오엔이에요. 경남 창원시 성산구 외동반림로 22 1층 0507-1321-7764 11 : 00 - 21 : 00 월요일휴무 창원카페_창원답례품_디저트카페(@cafe__ooon) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 155명, 팔로잉 59명, 게시물 65개 - 창원카페_

원문보기 내부링크
Naver Blog

명지 스타필드 젤라또 지파시 (G.fASSI)

#지파시 #G.fASSI #GfASSI #명지젤라또 #스타필드젤라또 #명지스타필드젤라또 #명지지파시 #지파시젤라또 #명지젤라또맛집 #스타필드아이스크림 #명지스타필드 #스타필드카페 #스타필드맛집 #스타필드 #명지스타필드 #명지스타필드맛집 #명지스타필드카페 안녕하세요. 슈기에요c 명지 이트레이더스에 장 보러 갈 때마다 방문하는 지파시를 포스팅한 적이 없는 것 같아서 이번에 찍어왔어요. 지파시는 이탈리아 로마의 3대 젤라또 집이라고 해요. 근데 저는 아직 이탈리아는 안 가봐서 이탈리아의 젤라또랑 똑같은지는 모르겠지만.. 창원엔 젤라또 파는 집이 잘 없어서 저는 명지에 갈 때마다 젤라또 먹으러 꼭꼭 방문하고 있는 곳이에요. 지파시는 명지 스타필드시티 1층에 위치하고 있어요. 매장이 너무 작은 곳이라 테이블은 2개뿐인 곳이라 저는 갈 때마다 늘 포장을 해왔어요. 이번에도 컵으로 받아서 왔는데 밑에 후기는 써둘게요. 부산 강서구 명지국제6로 168 스타필드시티 1층 051-990-0166 11

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 용호동 용지호수 근처 귀여운 카페 버터문

#butter_moon #buttermoon #버터문 #창원카페 #창원귀여운카페 #용지호수카페 #용지호수 #창원용호동카페 #용호동카페 #중앙동카페 #창원중앙동카페 #창원성산구카페 #창원조용한카페 #용지아이파크카페 #아이파크카페 #용호동 #창원용호동 #창원가로수길카페 #창원가로수길 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 이번 주 월요일 운동하기 싫어서 헬스장에서 트레드밀 20분 타고 도망갔던 날 방문했던 카페에요. 진짜.. 그날은 운동하기 싫었거든요.. TMI.. 그래서 도망쳐서 카페에 다녀왔어요. 운동하는 곳과 그렇게 멀지 않는 곳에 작고 귀여운 카페길래 방문해 봤어요. 용지아이파크 맞은편 용호동 파출소 뒤편에 있는 버터문이에요. 저 날 저렇게 도망가고.. 감사 때문에 바빠져서 화수목 운동 못 갔거든요? 이제 오늘 금요일에 운동 가면 아마 트레이너님이 역정을 내시겠죠.. 하지만 저는 이날 버터문 방문했을 때 기분이 좋았으니까 기쁘게 후기는 써둘게요! 경남 창원시 성산구 원이대로579번

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_3월

#주간슈기 #슈기운동기록 월요일 트레드밀 20분 시티드 케이블로우 15, 15, 15 운동하기싫어서 도망 화요일 운동안함 수요일 운동안함 목요일 운동안함 금요일 트레드밀 20분 스쿼트 20개 3 브릿지 20개 4 레그프레스 무게30 15, 15 무게40 12, 12 레그컬 무게3 15, 15 무게4 12, 12 데드리프트 15, 15 무게10 15, 15 트레드밀 10분

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 실내데이트 추천 창원 상남 놀거리가 많은 보드게임카페 레드버튼

#레드버튼 #레드버튼창원 #창원레드버튼 #레드버튼상남 #레드버튼상남점 #보드게임카페레드버튼 #창원상남놀거리 #창원데이트 #창원보드게임카페 #상남보드게임카페 #창원실내데이트 #창원가볼만한곳 #창원 #상남동데이트코스 #상남동실내데이트 #상남동실내 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 이제 곧 봄이라 비가 자주 올 것 같아 창원 실내 데이트를 추천해 드리는 포스팅이에요. 친구들이랑 요즘 보드게임에 빠져서 루미큐브, 다빈치 코드, 블루마블 정도는 집에 구비해 두고 있거든요? 근데 이것들만 하니까 이제 너무 질리는 거예요. 다른 보드게임을 하고 싶은 거예요. 근데 따로 사려니까 돈도 돈인데 부피들이 크니까 관리도 안 되는 거예요. 지금은 차 트렁크에 싣고 다니는데 더 이상 늘리지 말자! 해서 보드게임카페를 찾아보다 발견했어요. 요즘은.. 보드게임카페들도 참 잘 돼있더라고요? 그래서 오늘 올리는 포스팅은 보드게임카페 레드 버튼 창원 상남점이에요. 경남 창원시 성산구 마디 미로 20 201호 월- 목

원문보기 내부링크
Naver Blog

돌아온 스타벅스 봄 메뉴 슈크림라떼와 바질 레몬 셔벗 블렌디드 (+별3개 더 받는법)

#슈크림라떼 #바질레몬셔벗블렌디드 #ChouxCreamLatte #BasilLemonSherbetBlended #스타벅스 #스타벅스신메뉴 #스타벅스봄메뉴 #스타벅스봄 #스벅봄메뉴 #스벅봄 #스타벅스봄신메뉴 #바질레몬셔벗 #바질레몬블렌디드 #스타벅스사파 #스타벅스창원법원 #StarbucksKorea #Starbucks 안녕하세요. 슈기에요.c 오늘은 슈크림라떼가 돌아왔다길래 출근하면서 스타벅스에 들러봤어요. 봄마다 스타벅스에서 슈크림라떼 내줘서 이젠 슈크림라떼 나온다는 얘길 들으면 아 봄이 왔나 보다 하는 느낌이 들 정도예요. 그래서 이제 스타벅스의 봄을 사러 아침 일찍 다녀와봤어요. 스타벅스에서 나왔던 신메뉴들 중 가장 제 입에 맛있었던 게 슈크림라떼였으니까 먹으러 또 다녀와봐야 하잖아요. 스타벅스에서 일 년 내내 슈크림라떼는 팔아줬으면 하는데 봄에만 나와서 항상 아쉽거든요. 나왔을 때 열심히 먹어야 하는 슈크림라떼와 바질 레몬셔벗블렌디드 후기 써볼게요. 경남 창원시 성산구 창이대로

원문보기 내부링크
Naver Blog

마산 합성동 술집 분위기 좋은 데이트 장소 추천 리브레 3번째 방문 후기

#리브레 #합성동데이트 #합성동와인맛집 #합성동술집 #합성동분위기술집 #창원와인 #창원와인매장 #창원한식와인 #창원와인맛집 #합성동와인 #합성동 #마산맛집 #창원맛집 #창원분위기좋은 #마산부누이기좋은 #libre_wine #librewine #libre 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 다시 돌아온 리브레에요. 포스팅하려고 보니까 이번이 3번째 방문이더라고요? 합성동 잘 안 나가는데 3번이나 방문한 거면 찐 단골이라고 생각해요. 저 혼자.. 처음엔 와인 시음회로 알게 된 곳이었는데 분위기 좋아서 와인 먹으러 다녀왔었던 이후로 메인 음식들도 다 너무 맛있는 거예요. 두 번째 방문했을 때 먹었던 크림 수제비랑 황하지.. 잊지 못해서 빠르게 재방문 해봤어요. 이번엔 제가 뭘 또 먹고 왔나~~ 한번 밑에서 확인해 주세요! 창원 합성동 와인바 분위기 좋은 데이트 장소 추천 리브레(libre) #리브레 #libre #합성동와인바 #창원와인바 #합성동데이트 #창원데이트장소 #창원분위기좋은 #창원소개

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원상남동카페 도넛 맛집 카페CCD 창원상남점

#CCD #카페CCD #ccd.sangnam #ccdsangnam #cafeccd #상남동카페 #상남동 #창원카페 #창원상남동카페 #성산구상남동카페 #성산구상남동 #상남동도넛 #창원도넛 #창원도넛맛집 #상남동도넛파는곳 #상남동카페추천 #상남동테이크아웃 #롯데백화점창원카페 #롯데백화점앞카페 #창원롯데백화점앞카페 #상남시장카페 #상남시장 #창원 #창원커피 #CCD시즌음료 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 점심 먹으러 상남동 갔었는데 그냥 사무실 바로 들어가기 아쉬운 거예요. 그래서 커피라도 한잔 사 들고 가자! 해서 들린 곳이에요. 오늘 포스팅은 카페CCD 창원 상남점이에요. CCD는 체인이라 다들 많이 보셨을 거예요. 저도 지나다니면서 많이 봤었거든요. 많이 보기는 했는데 한 번도 방문해 본 적응 없었고 이번에 처음 들러봤어요. 경남 창원시 성산구 상남로 118 8 : 00 - 21 : 00 도넛 나오는 시간 12 : 00 010 - 5449 - 7992 Cafe.CCD : 창원상

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원가로수길 수제버거맛집 버거인뉴욕

#버거인뉴욕 #버거인뉴욕창원 #창원수제버거 #창원가로수길맛집 #창원가로수길수제버거 #창원가로수길밥집 #창원가로수길햄버거 #창원햄버거 #창원수제버거맛집 #창원버거인뉴욕 #가로수길버거인뉴욕 #가로수길 안녕하세요. 슈기에요c 동생이 퇴근하는 길에 갑자기 햄버거가 먹고 싶다고 해서 검색해보던 중에 가로수길에 맛있는 수제버거 가게가 있다고 해 가봤어요. 창원 가로수길 맛집 버거인뉴욕은 가로수길 메인 제일 끝쪽 반림중학교 방향에 위치하고 있었어요. 가게 간판에 햄버거가 있어서 멀리서도 쉽게 찾을 수 있었어요. 경남 창원시 성산구 외동반림로248번길 5 10 : 30 - 20 : 20 055-262-0144 포장,배달O 버거인뉴욕 창원점 경상남도 창원시 성산구 외동반림로248번길 5 . 가게에는 따로 주차장이 없어서 갓길에 주차하고 방문했어요. 가게 외관은 깔끔하게 인테리어 되어있었고, 큰 네온사인이 달려있어서 힙한 느낌도 났어요. 이렇게 큰 네온사인이 달려있으니 뉴욕 느낌이 살짝 나더라구요.

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_3월

#주간슈기 #슈기운동일기 월요일 트레드밀 10분 시티드케이블로우 높이 20 무게 4 20, 20, 20, 20 시티드케이블로우 높이 20 무게 4 20, 20, 20, 20 렛 풀 다운 앞 20, 20, 20, 20 렛 풀 다운 뒤 20, 20, 20, 20 버티컬로우 20, 20, 20, 15 천국의 계단 속도 7 10분 화요일 운동안함 수요일 운동안함 목요일 트레드밀 10분 시티드케이블로우 높이 20 무게 4 15, 15, 15, 20 렛 풀 다운 앞 20, 20, 20, 20 렛 풀 다운 뒤 20, 20, 20, 20 버티컬로우 20, 20, 20, 20 금요일 트레드밀 10분 스쿼트 20, 20, 무게 4 20, 무게 7 20, 무게 9 20, 무게 12 15, 20 20 레그프레스 무게 20 20, 20, 무게 30 20, 20, 무게 40 20, 20, 무게 60 15, 15 무게 30 20, 20 ,무게 20 20, 20 레그 컬 무게 4 20, 20, 20, 20, 2

원문보기 내부링크
Naver Blog

ABC급 가벼운 차량용 소화기 세이브올소화기 후기

#차량용소화기 #가정용소화기 #캠핑용소화기 #세이브올소화기 #세이브올차량용소화기 #세이브올 #자동차소화기 #차량소화기 #가정소화기 #소화기 #차박소화기 #차박용소화기 #캠핑소화기 #가벼운소화기 #ABC소화기 #무광소화기 #ABC급소화기 #재난가방 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 차량용 소화기에요. 저는 원래 안전에 되게 예민하고.. 걱정이 많은 사람이라 차랑 집에 재난 가방을 구비해둘 정도거든요. 근데 얼마 전 회사 근처에 불이 난 걸 직접 목격도 했고 뉴스에서도 불이 난 차 얘기가 종종 나오다 보니까 아 차에도 소화기를 구비해둬야겠다 싶더라구요. 그래서 알아보다 발견했던 세이브올소화기에요. 차량용 소화기 세이브올 KFI국가검증 0.7kg 캠핑용 차박용 가정용 검정 국산소화기 블랙 : 지에스씨-글로벌세이프 [지에스씨-글로벌세이프] 여성,창업기업으로 화재안전 관공서 우선구매,기업선물, MRO의 최적인 화재안전키트 smartstore.naver.com 배송은 주문한 다음날 바로 시

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 가음정 기업사랑공원 맛집 달리는커피 가음정점

#달리는커피 #달리는커피가음점 #달리는커피가음정점 #달커가음정 #달커 #달커가음정점 #창원달리는커피 #창원샌드위치 #창원샌드위치맛집 #창원샐러드 #창원샐러드맛집 #창원기업사랑공원맛집 #창원기업사랑공원포장 #창원기업사랑공원 #창원장미공원 #창원장미공원맛집 #창원장미공원포장 #창원장미공원피크닉 #창원장미공원소풍 #창원기업사랑공원피크닉 #창원기업사랑공원소풍 #창원가음정공원 #창원공원맛집 #창원소풍음식 #창원소풍 #창원피크닉포장 #창원피크닉 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅은 제가 자주 먹는 달리는커피의 가음정점이에요. 집 근처라 종종 포장 방문을 하는데 여기는 포스팅해 본 적이 없는 것 같아 겸사겸사 업로드하려고 찍어왔어요. 회사 근처에 있어서 사파점은 예전에 한번 포스팅한 적이 있었는데 집 근처인 가음정점은 한 적이 없어서 해두려고요. 이제 벚꽃도 피고 있어서 소풍도 자주 가게 될 것 같은데 달커 가음정점은 공원이랑도 가까워서 포장해서 피크닉에도 딱일 것 같더라고요. 그래서 소풍용 도

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 사림동 카페 디저트 맛집 윤마드레 2호점

#윤마드레 #윤마드레2호점 #창원대카페 #창원대 #창원사림동카페 #사림동카페 #창원대브런치 #사림동 브런치 #창원맛집 #창원카페 #윤마드레카페 #사림동 #창원대카페 #사림동브런치카페 #창원대브런치카페 #창원가로수길카페 #창원가로수길 #창원맛집 #창원브런치맛집 #윤마드레샐러드 #창원갈레트 안녕하세요. 슈기에요c 주말에 운동 메이트와 아침 운동을 당기고 브런치를 먹으러 창원대 앞에 다녀왔어요. 창원대의 벚꽃이 예쁘다는 소식을 듣고 창원대에 벚꽃 보러 갈 겸 브런치도 먹으러 다녀왔어요. 사실 브런치보단 여기의 갈레트가 맛있단 소리에 갈레트 먹으러 다녀왔어요. 오늘 포스팅할 곳은 이미 많은 분들이 알고 있는 디저트 맛집 윤마드레에요. 윤마드레는 다들 아시는 분들이 많을 창원대 앞 케이크 맛집이잖아요? 알고 보니까 2호점이 생겼더라고요. 2호점은 카페로 운영 중이었는데 브런치도 팔고 있어서 다녀왔어요. 경남 창원시 의창구 퇴촌로45번길 3 1층 101호 월- 토 10 : 00 - 20 : 0

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원도시락 식단관리용 샐러드 맛집 마이샐럽(mysallove)

#마이샐럽 #마산수제샐러드 #마산도시락 #마산다이어트식단 #마산식단관리 #창원수제샐러드 #창원도시락 #창원다이어트식단 #창원식단관리 #창원정기배송 #창원샐러드정기배송 #창원도시락정기배송 #창원도시락 #창원맛집 #창원밥집 #마산맛집 #마산밥집 # 마산샐러드 #창원샐러드 #창원건강식 #창원직장인도시락 #mysallove 안녕하세요. 슈기에요c 1월부터 운동 열심히 하고 있는 거 제 블로그 자주 보시는 분들은 알고 계실 거예요. 매주 일요일마다 운동 일지도 써 둘만큼 열심히 하고 있거든요. 사실 전 다이어트 목적보단 건강을 위해 이제 병원을 좀 덜 다녀보자는 목적으로 운동을 시작했어요. 트레이너님도 식단 관리 없이 그냥 일반식으로 운동을 진행하자고 하셨고요. 근데 갑자기 다음 달에 여행 계획이 잡히게 되면서 구매한 옷이 살짝 타이트한 거예요.. 맙소사.. 그래서 갑자기 식단 조절을 조금 시작하게 되면서 요즘 약속이 생기면 샐러드랑 브런치 집들 위주로 다니는 중이었어요. 그러다가 이래선 안

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 가로수길 신상카페 너무 귀엽던 카페곰곰이

#카페곰곰이 #cafe_gomgomi #cafegomgomi #창원가로수길카페 #창원가로수길신상카페 #창원가로수길새로생긴카페 #창원신규오픈카페 #창원새로운카페 #창원가로수길 #창원카페 #창원귀여운카페 #창원디저트카페 #창원가로수길디저트카페 #창원가로수길곰카페 #창원곰카페 #창원데이트코스 #창원가로수길데이트 #창원가로수길귀여운카페 #창원 #성산구카페 #가로수길카페 #창원감성카페 안녕하세요. 슈기에요 오늘 포스팅은 얼마 전 속눈썹 연장하기 전에 시간이 떠서 잠시 방문했던 가로수길 카페 카페곰곰이에요. 가로수길에 요즘 자주 방문했었는데 그때마다 지나가면서 언젠간 가봐야지 생각하고 있던 곳이에요. 밖에서 봤을 때부터 내부도 너무 귀엽게 인테리어 되어있던 곳이라 꼭 가봐야지 맘먹고 있다가 이번에 방문했어요. 카페곰곰이는 모루씨나 호키네유부 근처에 위치하고 있어요. 가로수길답게 주차장은 따로 없고 근처에 주차하셔야 해요. 가로수길 카페들은 다 좋은데 주차장 없는 게 항상 불편한 것 같아요. 경

원문보기 내부링크
Naver Blog

주간슈기_3월

#주간슈기 #슈기운동일기 월요일 트레드밀 10분 스쿼트 20, 20, 20, 20 레그프레스 무게40 20, 20, 20, 20 레그익스텐션 무게1 15, 15, 15, 15 레그컬 무게2 20, 20, 20, 20 런지 20, 20, 20 트레드밀 20분 천국의계단 15분 화요일 트레드밀 20분 프런트레이즈 20, 20, 20 사이드레터럴레이즈 20, 20, 20 벤트오버레터럴레이즈 20, 20, 20 아놀드프레스 20, 20, 20 렛풀다운 앞 무게3 15, 15, 15 렛풀다운 뒤 무게3 15, 15, 15 버티컬로우 무게5 12, 12, 15 원암케이블로우 무게2 20, 20, 20, 20 수요일 운동안함 목요일 운동안함 금요일 트레드밀 20분 레그컬 20, 20, 20 레그익스텐션 20, 20, 20 스미스머신 스쿼트 15, 15, 15, 15 힙쓰러스트 15, 15, 15, 15 워킹런지 20, 20, 20, 20 토요일 트레드밀 10분 프런트레이즈 30, 30, 30,

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 최애 훠궈맛집 용호동맛집 수훠궈

#수훠궈 #창원훠궈 #창원훠궈맛집 #창원중국집 #창원중식 #창원용호동맛집 #창원용호동 #창원용호동밥집 #창원맛집 #용호동맛집 #용호동훠궈 #창원가로수길맛집 #창원마라탕 #용호동마라탕 #용호동샤브샤브 안녕하세요. 슈기에요c 오늘은 오랜만에 수훠궈에 방문해봤어요. 예전엔 자주 방문했었는데 요즘엔 훠궈대신 마라탕을 자주 먹었었거든요. 그러다가 갑자기 가족외식하러 수훠궈에 다녀왔어요. 건물 1층엔 수마라탕&마라샹궈와 2층엔 수훠궈 이렇게 있는데 저는 1층 2층 다 종종 방문하는 편이에요. 요즘엔 마라탕을 먹으러 1층만 자주방문했었다가 이번엔 오랜만에 훠궈먹으로 2층에 들려봤어요. 수마라탕&마라샹궈는 따로 밑에 포스팅링크 걸어둘게요. 마라탕집이 궁금하시면 밑에 링크보시면 될거에요. 창원 용호동 청결한 마라탕 맛집 수마라탕&마라샹궈 #수마라탕&마라샹궈 #수훠궈 #수마라탕 #수마라샹궈 #창원마라탕 #창원 #창원맛집 #창원밥집 #창원동정... blog.naver.com 경남 창원시 성산구 용지로1

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원 사림동 카페 창원대 근처 조용한 카페 추천 카페가로수

#카페가로수 #창원카페가로수 #창원사림동카페 #창원카페 #경남대표도서관카페 #창원대카페 #창원대근처카페 #사림동카페 #창원사격장근처카페 #경남사격장근처카페 #경남사격장카페 #창원조용한카페 #창원조용한카페추천 #창원대조용한카페 #창원대카페 #사림동 #창원가로수길카페 #창원가로수 안녕하세요. 슈기에요c 오늘 포스팅할 곳은 창원대 근처의 조용한 카페 카페가로수에요. 주말에 벚꽃 보러 창원대 소봉지에 다녀왔거든요? 지난주 주말엔 아직 다 피지 않아서 아마 이번 주에 만개할 것 같은데 어쨌든 벚꽃을 보러 간 김에 근처 카페도 다녀왔어요. 창원대 기숙사와 창원 사격장, 경남 대표도서관과도 멀지 않는 곳에 위치한 곳이더라고요. 찾아보니까 이미 많은 분들이 알고 계신 곳인데 저는 이날 처음 알았어요. 조용하고 한적한 카페로 이미 유명한 곳이라 저도 방문해 봤어요. 경남 창원시 의창구 사림로99번길 36 10 : 30 - 22 : 00 055-262-7831 카페 가로수(@cafe_garosoo)

원문보기 내부링크
Naver Blog

창원상남동 맛있는 건강식 포케 맛집 슬로우캘리 상남점

#슬로우캘리 #창원샐러드 #창원샐러드맛집 #창원다이어트 #창원다이어터식단 #창원맛집 #창원밥집 #창원포케 #창원포케맛집 #성산구포케맛집 #성산구포케 #성산구샐러드 #창원 #상남동샐러드 #성산구샐러드 #성산구포케 안녕하세요.슈기에요c 오늘 또 다이어터 식단을 위해 포케 먹으러 점심때 다녀왔던 후기에요. 다이어터 싫은데 진짜 .. 4월 말에 수영복 입고 바로 식단 때려치울 거예요.. c 전날 너무 많이 먹어서 점심때 덜 부담스러운 식사를 하려고 방문했었던 후기에요. 이미 사람들이 많아서 매장 사진은 상세하게 찍어오진 못 했지만 그래도 나름 상세하게 찍어왔어요. 경남 창원시 성산구 상남로 126 세종 M 필드 1층 111호 11 : 00 - 20 : 30 0507-1344-3180 주차장 O 슬로우캘리ㅣSlow Cali Real Fresh, Real Poke! 대한민국 NO.1 샐러드 포케 프랜차이즈 슬로우캘리 www.slowcali.co.kr 슬로우캘리 상남점 경상남도 창원시 성산구 상

원문보기 내부링크
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10