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매주 일요일마다 운동 일지도 써 둘만큼 열심히 하고 있거든요. 사실 전 다이어트 목적보단 건강을 위해 이제 병원을 좀 덜 다녀보자는 목적으로 운동을 시작했어요.
트레이너님도 식단 관리 없이 그냥 일반식으로 운동을 진행하자고 하셨고요. 근데 갑자기 다음 달에 여행 계획이 잡히게 되면서 구매한 옷이 살짝 타이트한 거예요..
맙소사.. 그래서 갑자기 식단 조절을 조금 시작하게 되면서 요즘 약속이 생기면 샐러드랑 브런치 집들 위주로 다니는 중이었어요.
그러다가 이래선 안...
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