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주민규 프로필 국가대표 최초 발탁 플레이 스타일

어제 21일 한국과 태국 북중미 월드컵 C조 3차전 예선 경기가 있었습니다. 아쉽게도 1:1 무승부로 결과가 나왔는데요. 더욱이 대한민국 홈에서 열린 경기라서 더 아쉬움이 남는 것 같습니다. 이번 황선홍 감독하에 치른 첫 경기인데요. 선발라인에 좀 변화가 있었습니다. 그중에서 주민규 선수가 새로운 국가대표팀에 합류하게 되었는데요. 이번 포스팅에서는 주민규 선수에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 주민규 국가대표 최초 발탁 주민규 선수는 현재 K1 리그 울산 소속팀으로 득점왕 출신입니다. 이전 태국과의 경기에서 이명재, 정호연 선수들과 함께 최초 선발에 발탁이 되었습니다. 주민규 선수는 33세인데요. 현재 국가대표 a매치 최고령 발탁이라는 기록을 가지게 되었는데요. 굉장히 늦은 나이에 국가 대표에 참여를 하게..

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눈물의 여왕 3회 리뷰 , 현우를 보면 설레는 해인 무슨 일이 있었나?

눈물의 여왕 3회 리뷰입니다. 이번 3회에서는 지금까지 차갑기만 하던 홍해인이 가족 사냥을 다녀온 후로 남편인 현우를 보면서 보면 설레는 이야기입니다. 결혼 3년 동안 신혼 이후로 별거하다시피 하다가 이번에 어떤 사건으로 홍해인이 다시 예전 현우에 대한 감정이 살아난 것 같은데요. 연애 세포가 살아난 것이라기 보다는 예전에 어떤 사건으로 감정을 잃었다가 다시 감정이 살아난 것이 아닌 가 싶습니다. 그 예전 사건은 4회에서 조금 예상이 가능한데요. 일단 3회부터 리뷰해 보겠습니다. 눈물의 여왕 3회 리뷰 3회에서는 홍해인 가족들의 가족 사냥이 있는 날이었습니다. 여기에 해인의 옛 친구이자 투자가인 윤은성도 같이 합류하게 되었는데요. 윤은성과 현우와의 신경전도 만만치가 않은데요. 여자들의 질투 못지 않은 것..

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유퀴즈 1천원 식당 해뜨는 식당 지역 공무원들의 지원으로 다시 해가 뜬 식당

해 뜨는 식당은 유퀴즈에 소개된 식당으로 끼니를 거르는 사람들을 위해 한 끼에 단돈 천원 만 받고 백반을 제공해 주고 있는 식당인데요. 식당 사장님은 이 식당의 부족한 자금을 유지하기 위해 보험 판매원 등 투잡을 하고 있다고 합니다. 하지만 최근 경기가 나빠져서 후원도 줄어들어 더 이상 유지가 힘들어져서 폐업을 고민하기까지 했는데요. 하지만 사정을 안 광주 동구 지역 공무원들이 자발적으로 급여에서 1000원씩 정기 후원을 하기로 하여 폐업의 위기에서 벗어났다는 훈훈한 소식입니다. 광주 동구 해뜨는 식당 해뜨는 식당은 2010년 김선자 씨가 설립한 식당으로 매일 100~200여 명의 식사가 어려운 분들을 위해 운영을 하고 있었습니다. 한 끼에 단돈 천 원이면 식사가 가능한데요. 그렇다고 음식이 부족한 것 ..

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로얄로더 6회 리뷰 7회 예고 인생 최대 위기 한태오 강회장 카드 쓸까?

어제 수요일 로얄로더 5,6회가 공개되었습니다. 이전 4회까지는 강회장이 강성주와 그의 아내의 장금석을 내치는 모습이 그려졌는데요. 5회부터는 강회장이 강인하를 자신의 아들로 인정하려는 행보를 보입니다. 물론 완전히 믿지는 않고 기회 정도만 준 것인데요. 그 와중에 발생할 수 있는 리스크는 죄다 한태오 책임으로 돌리려는 모양새입니다. 5회 마직막에서 한태오가 누군가의 방망이에 습격을 받아 쓰러진 장면이 나오는데요. 6회에서 어떻게 진행이 되었는지 보도록 하겠습니다. 로얄로더 6회 리뷰 6회는 한태오의 위기에 대한 내용으로 구성이 됩니다. 강인하는 한태오를 습격한 범행 사건을 숨기려고 합니다. 그 이유는 자신의 아버지의 측근이 저지른 범행일 가능성이 많고 강오 그룹과 강회장이 구설수에 오르는 것을 사전에 ..

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2023년 10대그룹 총수 배당금 순위 금액은?

오늘은 작년 2023년 10대그룹 총수들의 배당금 순위와 금액을 알아볼건데요. 올해 10대 그룹 총수들이 받게 될 배당금액이 상향될 것으로 보입니다. 2023년 10대그룹 총수 배당금 순위와 금액 올해 10대그룹 총수들의 총 배당금액은 8196억원 정도로 추산되고 있습니다. 지난해보다 544억정도가 늘어난 금액입니다. 이 중에서 이재용 삼성전자 회장이 3244억으로 가장 많은데요. 10대 그룹의 배당금 순위와 금액은 아래와 같습니다. 그룹 총수 이름 배당금액 이재용 삼성전자 회장 3244억 정의선 현대차그룹 회장 1559억 정몽준 아산재단 이사장 798억 구광모 엘지그룹 회장 778억 최태원 SK회장 650억 이재현 CJ회장 372억 신동빈 롯데그룹 회장 326억 정용진 신세계 그룹 회장 280억 김승연..

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블랙핑크 제니 카피바라 어떤 동물? 키울 때 주의사항 및 성격 특징

카피바라는 남아메리카가 서식지인 지구상에서 가장 큰 설치류인데요. 얼마 전에도 춤추는 카피바라가 1억 뷰나 관심을 받은 적이 있습니다. 아주 덩치 큰 쥐라고 보시면 되는데요. 사람과 친화력이 아주 좋고 온순한 것으로 알려져 있습니다. 이 동물을 블랙핑크 제니가 아주 좋아한다고 알려져 있는데요. 소속사에 카피바라 인형 뽑기 기계가 있을 정도이고 뮤직비디오 감독에게 졸라 뮤직비디오에도 출연한적이 있을 정도입니다. 블랙핑크 제니 카피바라 어떤 동물? 카피바라는 체중이 60k에 육박할 정도로 엄청난 덩치를 자랑하는 설치류입니다. 덩치는 산만한게 아주 온순하고 사람에게 굉장히 친화력이 좋은데요. 다른 동물들하고도 잘 지내는 것으로도 알려져 있습니다. 물론 사람의 손을 탓을 경우이고 야생에서는 영역을 침범 시 공격..

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동송근 효능 소나무 뿌리 어디에 좋을까? 효능 및 차 만드는 방법

동송근은 예로보터 동의보감에서 관절염과 중풍, 통풍을 치료하기 위해 약재로 사용되기도 했는데요. 동의보감에는 밥대신 소나무 뿌리만 먹어도 살수 있다고 되어 있다고 합니다. 지금부터 소나무 뿌리 동송근 효능및 부작용 그리고 차 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 동송근 소나무는 침엽수의 대표적인 수종중에 하나입니다. 우리나라 뿐만 아니라 중구, 일보 등의 동아시아 등지에서 자라는 수종인데요. 소나무 잎은 예로부터 약재로 사용이 되어 왔고 현대에서는 음료에도 적용이 되고 있습니다. 특히 솔잎은 성인병에 아주 좋은데요. 동맥경화, 고혈압, 당뇨에 효능이 좋다고 알려져 있습니다. 그리고 황노화 작용이 있는 것으로도 알려져 있습니다. 동의보감에도 솔잎을 먹으면 장수하고 원기가 왕성해지고 머리가 검어진다고 되어 있..

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유태오 프로필 인스타 글로벌 배우 아카데미의 남자 (나이 본명 배우자)

오늘은 최근 아카데미의 남자, 글로벌 배우로 도약하고 있는 배우 유태오에 대해 알아보겠습니다. 배우 유태오는 부모님의 직장 때문에 독일 쾰른에서 태어나 고등학교 때까지 독일에서 자랐습니다. 그래서 독일어도 원어민 수준인데요. 영화뿐만 아니라 드라마에도 많이 출연을 했는데요. 아스달 연대기에서 은섬의 아버지로 나오기도 했습니다. 이번 미국 96회 아카데미 영화 시상식에서 패스트 라이브즈로 아카데미 시상식에 참여해서 화제가 되고 있는데요. 지금부터 배우 유태오에 대해 자세히 알아보겠습니다. 유태오 프로필 배우 유태오는 96회 아카데미 시상식에 영화 캐스트 라이브즈 주연의 자격으로 시상식에 참석했는데요. 나비넥타이에 턱시도를 입고 훈훈한 모습으로 시선을 받았는데요. 유태오는 예명인데요. 본명은 김치훈입니다. ..

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[ 야한 사진관 1회 리뷰 ] 권나라와의 만남, 단명의 저주 풀어줄 수 있을까?

어제 야한 사진관 1회를 시청했는데요. 살짝 기대와는 달리 제목과는 아주 다른 드라마였습니다. 귀신을 찍어주는 사진관이라는 의미로 밤에만 열리는 사진관이라는 소재입니다. 소재 자체가 아주 신선하고 처음 보는 듯한 주제인 것 같네요. 그리고 방영 전부터 권나라, 주원 두 주인공이 아주 화제였었죠. 뭐 권나라와 주원 이 두배우를 보는 재미만으로도 좋을 것 같은데요. 지금부터 지니 티비의 야한 사진관 1회 리뷰를 시작해 보도록 하겠습니다. 야한 사진관 1회 리뷰 드라마의 첫 시작은 야한 사진관이 어떻게 시작되었는지에 대한 부분으로 시작이 됩니다. 주원의 목소리로 소개가 되는데요. 시대는 조선 시대로 거슬러 올라가게 되고 한 대감집의 아들이 병으로 곧 죽을 위기에 처해 있습니다. 이에 집안 주인인 아버지가 아들..

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일본 미야코지마 날씨 진에어 항공권 가격 직항 비행 시간 등 여행 정보 총정리!

미야코지마는 오키나와에서 남쪽으로 배로 1시간 정도면 갈 수 있는 섬입니다. 보통 벚꽃이 피는 3월부터 여름 전인 5,6월까지 일본 여행하시는 분들이 많이 찾으시는 일본 관광 명소인데요. 평균 기온이 여행하기 딱 좋은 날씨로 유명하죠. 겨울에 아무리 추워도 15도 아래를 잘 안 내려가는데요. 덥지도 춥지도 않는 우리나라 가을 날씨 정도로 보시면 됩니다. 추운 겨울부터 봄까지 여행하기에 딱 좋은 곳입니다. 하지만 여름전인 5,6월에도 여행하기에 좋은 곳인데요. 미야코지마 날씨 미야코자마 날씨는 앞서 말씀드린대로 15도 아래를 내려가는 경우가 거의 없고 낮에는 거의 20도 정도입니다. 그래서 평균 기온은 17~20도 정도 생각하시면 되는데요. 겨울에서 봄시기에 따뜻한 여행지를 찾으시면 미야코지마가 딱입니다...

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로얄로더 5회 리뷰 6회 예고, 괴한의 습격에 쓰러진 한태오

로얄로더가 벌써 5회 방영까지 마쳤습니다. 5회에서는 본격적으로 강성주를 처내고 강인하를 강회장 곁에 두기 위한 작업이 시작되었는데요. 과연 강인하는 의도대로 강회장의 아들로 인정을 받을 수가 있을까요? 그 첫 시작이 강오테크의 기업 매각 성공이었습니다. 그런데 한태오의 정공법 접근에도 불구하고 강인하는 편법으로 강오테크를 매각하려는 시도를 하는데요. 로얄로더 5회 리뷰 5회에서는 강인하를 강회장 눈에 들게 하기 위한 한태오의 강오테크 매각 전략이 그려집니다. 한태오는 첫 중요한 프로젝트인 만큼 정공법으로 기업을 매각하려고 하지만 강인하는 조바심에 결국 편법을 써버리게 되는데요. 결국 강오테크는 13% 인상된 매각 대금으로 매각에 성공을 하지만 편법을 동원한 리스크를 떠안게 됩니다. 이에 강회장은 분노를..

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어린이 희귀 질환 모야모야병 원인 증상 치료 방법 정리

모야모야병은 우리나라와 일보에서 주로 발생을 합니다. 그래서 민족적인 유전 특질로 의심을 하는데요. 머리의 주요 혈관이 거의 다 막히고 새로 생긴 혈관이 연기가 피어오르는 것처럼 생겼다고 해서 모야모야병이라고 이름이 붙여진 것인데요. 지금부터 모야모야병 증상 및 원인 그리고 치료법에 대해 알아보겠습니다. 모야모야병 증상 보통 아래와 같은 증상이 나타날 수가 있습니다. 두통 뇌출혈 뇌허헐성 증상 뇌경색 시력 저하, 감각 저하, 마비 보통 뇌허혈성 증상으로 운동마비, 언어 장애, 시력 장애 등이 나타날 수 있고 뇌경색으로 진행 될 수도 있습니다. 뜨거운 음식을 먹건나 심한 운동으로 과호흡으로 정신을 잃거나 팔 다리에 힘이 빠지는 증상이 있습니다. 모야모야병 원인 아직까지 현대 의학에서는 정확한 원인은 찾지 ..

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고려거란전쟁 31회 리뷰 현종의 지혜로 개경을 지키다! 귀주대첩의 대서막

오늘 고려거란전쟁이 최종회를 앞두고 31회를 방영하였습니다. 이전회에서 거란은 강감찬의 20만 대군을 피해 우회하여 개경에 도착했는데요. 먼저 선발부대를 보내 정찰을 하게 됩니다. 하지만 고려의 현종은 이에 대비하여 장수들을 나누어 보내어 제거를 하려고 했는데요. 고려거란 전쟁 31회 리뷰 현종의 지혜로 개경을 지키다 거란 소배압은 개경을 치기 전에 먼저 개경의 병력을 먼저 확인하려고 선발대를 보냈지만 이에 대비한 고려의 장수와 부대들에게 전멸을 하고 맙니다. 이후 소배압은 선발대를 보내지 않고 개경에 군사가 없는 것을 예상하고 밤에 기습을 하려고 하는데요. 현종은 거란의 전부대가 공격해 오면 어떻게 물리칠까 고민을 하다 기만술을 펼치게 됩니다. 우선 신하와 궁녀들로 횟불을 들게 하여 군사들 숫자를 많이..

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허민 교수 프로필 민주당 비례대표 후보 출마 올해의 과학커뮤니케이터상

전남대 허민 교수가 더불어 민주당 비례대표 후보에 출마하게 되었다는 소식인데요. 허민 교수는 세계적인 공룡 학자로 세계에서 선정한 100대 교수안에 들어가는 인물입니다. 이 분야 학계에서는 세계적인 석학인데요. 이제 민주당 비례대표로 후보로 출사표를 내었습니다. 허민 교수 프로필 허님 교수는 1961년 생으로 63세입니다. 현재 전남대 지구환경공학부 교수와 한국공룡연구센터 소장으로 재직 중입니다. 국내 고대 생물학자 중에서 가장 뉴스에 많이 나오는 학자로 세계 100위안에 드는 세계적인 과학자입니다. 전라도 순천에서 출생을 했고 전남대에서 지질학 전공으로 졸업 후 서울대 지질학과 석사, 고려대에서 지질학 박사를 받았습니다. 허민 교수는 지질학 뿐만 아니라 기후에도 관심이 많은데요 신생에너지 활용 방안과 ..

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봄의 불청객 꽃가루 알레르기 증상 원인 관리법 치료법 알아보기

대부분 따스한 봄을 기다리지만 피하고 싶은 계절인 분들도 많습니다. 바로 꽃가루 알레르기 때문인데요. 봄철만 되면 많은 분들이 이 꽃가루 알레르기로 인해 불편해 하시는데요. 오늘은 꽃가루 알레르기 증상와 원인 그리고 관리법에 대해 알아보겠습니다. 꽃가루 알레르기 증상 알레르기성 비염, 재채기, 콧물, 코막힘 눈이 가려운 증상 , 눈가 충혈 피부가 가려움, 발진 기침, 호흡곤란 , 천식 꽃가루 알레르기는 주로 봄철에 꽃가루에 노출 시 결막염, 기침, 재채기, 비염, 천식 등의 증상이 발생하는 질환인데요.주로 특정 꽃가루이지만 특정 식품에 노출이 된 후에 눈, 코, 입 등에서의 과민 반응이 나타나는데요. 계절마다 반복적으로 발생을 한다면 알레르기를 의심해 보아야 합니다. 꽃가루 알레르기 원인 주된 원인은 바..

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세계적인 주요 위스키 종류 및 역사 정리! 주요 위스키 생산지 및 특징 종류

위스키는 세계적으로 가장 인기 있는 증류주입니다. 주요 생산지별로 보면 위스키 유래지인 스코틀랜드와 아일랜드가 유명하고 18세기경부터 스코틀랜드 이주민에 의해 미국에서도 위스키를 제조하기 시작했는데요. 맥주와 비슷하게 보리를 숙성시킨 보리술을 증류시킨 후에 오크통에서 몇 년간 숙성한 것을 위스키라고 하는데요. 즉 맥주를 증류해서 숙성시킨 숙성주라고 보시면 됩니다. 우리나라는 구한말에 처음 수입되기 시작했습니다. 지금부터 세계적으로 인기가 많은 위스키 종류와 역사에 대해 알아보겠습니다. 생산지에 따른 위스키 종류 위스키 생산지는 영국 부북의 아일랜드와 스코틀랜드에서 시작이 되었습니다. 그 후 영국이 위스키는 생산지역이 중요한데요, 그 이유는 생산지역의 토양, 기후 등에 따라서 맛과 특징이 달라지기 때문입니..

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2024년 제주도 벚꽃 개화시기 , 제주 벚꽃 명소 추천!

이제 벚꽃이 피는 계절 3월입니다. 케이웨더에 따르면 올해 벚꽃 개화 시기는 평년보다 3~6일 정도 빠를 것으로 예상하고 있습니다. 제주도 벚꽃 피는 시기도 좀 이를 것으로 보이는데요. 지금부터 케이웨더에서 예상한 2024년 제주도 벚꽃 개화 시기와 벚꽃 추천 명소에 대해 알아보겠습니다. 2024년 제주도 벚꽃 개화 시기 우선 제주도는 3월 21일 정도부터 벚꽃이 필 것으로 예상이 됩니다. 그리고 서울은 4월 2일 정도 벚꽃이 필 것으로 보입니다. 작년 보다 평년 기온이 올해는 기온이 다소 높아서 좀 빠르게 개화 시기가 올 것으로 예상하고 있습니다. 보통 벚꽃 만개는 개화 후 일주일 정도 후에 만개가 시작됩니다. 그 외에 서울 4월 9일, 대전 4월 6일, 부산 4월 1일 경에 벚꽃이 만개될 것으로 예상..

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횡령, 배임죄 무엇? 뜻 의미와 성립요건 처벌 기준은?

오늘은 배임죄의 뜻과 의미 그리고 성립 요건과 처벌 기준에 대해 알아보겠습니다. 대중 매체나 뉴스에서 배인 또는 횡령이라는 말을 한 번씩 듣게 됩니다. 대강 회사에서 부정을 저질렀구나 정도로 알게 되는데요. 지금부터 정확한 내용에 대해 알아보겠습니다. 횡령, 배임죄란 무엇? 배임죄와 횡령은 형법 제355조에 명시되어 있습니다. 타인의 사무를 처리하는 자가 그 임무에 위배하는 행위로써 재산상의 이익을 취득하거나 제3자로 하여금 이를 취득하게 하여 본인에게 손해를 가한 죄를 말합니다. 반면에 횡령은 타인의 재물을 보관한 사람이 그 재물을 유용하거나 착복하는 행위를 말하는데요. 보통 기업자금이나 회사 자금을 유용했을 때 횡령죄에 해당이 되어 처벌을 받게 됩니다. 배임과 횡령의 구분 주체는 배임은 타인의 재산 ..

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월드컵 2차 예선 태국전 티켓팅 판매 일정 가격 예약 방법 안내

2026 북중미 월드컵 아시아 지역 2차 예선 한국과 태국전 입장권이 3월 11일부터 판매될 예정입니다. 이번 태국 예선 경기는 이강인 선수가 출전을 할지도 관심 여부인데요. 관련 경기 포스터에서는 이강인 선수가 안 보여서 출전이 불투명한 상태입니다. 대한민국은 3월 21일 태국과의 홈 경기와 26일 태국 방콕 라자망갈라 스타디움에서 원정 경기를 할 예정입니다. 지금부터 태국전 티켓팅 일정 및 가격 그리고 예약 방법에 대해 알아보겠습니다. 월드컵 2차 예선 태국전 티켓팅 판매 일정 VIP 판매일정 판매 일정 : 3월 11 ~12일 판매 플랫폼 : 플레이KFA 1인당 2장씩 선예매 VIP 레드 등급: 11일 오후 7시부터 예매 시작 가능 VIP블랙 등급 : 11일 오후 8시부터 예매 가능 VIP 회원은 일..

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기생수 더 그레이 출연진 정보 원작과의 차이 티저 예고편, 공개일 언제?

넷플릭스 기생수 더 그레이 공개일이 확정되었다는 소식입니다. 기생수 더 그레이는 일본 애니메이션이 원작인데요. 이번에 넷플릭스에서 한국 드라마로 제작하게 되었습니다. 지금부터 관련 내용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 기생수 더 그레이 기본 정보 장르 크리처, SF, 공포, 스릴러, 다크 판타지 공개일 2024년 04월 05일 공개 회차 6부작 제작사 클라이맥스 스튜디오, 와우포인트 제작진 연출 연상호 극본 연상호, 류용재 원작 이와아키 히토시 《기생수》 출연 전소니, 구교환, 이정현 등 내년에 방영될 기생수 더 그레이는 이와아키 히토시 기생수가 일본 원작인데요. 일본에서는 애니메이션과 영화로 상영된 작품입니다. 넷플릭스에서 한국 드라마로 제작을 하게 되었는데요. 총 6부작으로 연상호 감독이 연출을 했습니..

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환절기 목 건강에 좋은 차 어떤 것이 있을까? 이왕이면 면역력도 같이 챙기자!

이제 봄기운이 완연해져서 날씨가 슬슬 풀리고 있습니다. 이런 날씨에 조심해야 하는 것이 바로 환절기 목감기인데요. 그리고 봄철에는 미세먼지도 심해지기 시작합니다. 그리고 일교차도 심해지기 때문에 면역력 관리도 중요한데요. 오늘은 봄철 환절기 목 건강과 면역력에 좋은 차에 대해 알아보겠습니다. 환절기 목건강에 좋은 차 보통 봄철 같은 환절기에 자주 마시는 차들은 생강차, 도라지차, 유자차 , 대추차 등이 많은데요. 아래에서 차례대로 살펴보겠습니다. 생강차 생강은 성질이 따듯하고 혈액 순환과 항염 작용이 뛰어납니다. 그래서 목에 통증이 있을 경우, 기침아 나는 경우, 가래가 있는 경우, 기관지염 등의 통증 및 기침 완화에 효과적입니다. 그리고 혈액순환을 촉진하여 면역력을 강화하는 데도 도움이 됩니다. 하루 ..

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유시민 누나 유시춘 프로필 ebs 이사장 법카 논란 저서

오늘은 유신민 작가의 친누나인 유시춘 EBS 이사장에 대해 알아보겠습니다. 최근 유시춘 이사장의 법카 사용 논란으로 이슈가 되고 있는데요. 유시춘 이사장의 프로필과 함께 그 부분도 같이 알아보겠습니다. 유시춘 프로필 출생 1950년 5월 12일생으로 73세, 경상북도 경주 출생 학력 대구여자고등학교 졸업 고려대학교 국어국문학 학사 졸업 가족 아버지 유태우, 어머니 서동필, 동생 유시민, 유시주 직업 소설가 현직 한국교육방송공사 이사장 민족화해협력범국민협의회 공동의장 경력 민주쟁취국민운동본부 상임위원 민족문학작가회의 상임이사 국민정치연구회 정책연구실장 국가인권위원회 상임위원 한국문화정책연구소 이사장 사람사는세상 노무현재단 이사 유시민 누나 유시춘 유시민 작가의 친누나로 잘 아려진 유시춘님의 직업은 소설가입..

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김덕영 감독 프로필 건국전쟁2 개봉 예정 언제?

지금 김덕영 감독의 건국전쟁 논란이 한창입니다. 김덕영 감독은 이승만 전 대통령을 제대로 알자고 하는데요. 과연 국민들이 얼마나 호응을 해 줄까요? 이 와중에 김덕영 감독은 이승만 관련 건국전쟁을 5편까지 제작할 예정이라면서 또 한 번 논란이 되고 있습니다. 김덕영 감독 건국전쟁 2 개봉 언제? 김덕영 감독은 건국전쟁 흥행에 영화 파묘가 영향을 주었다고 하면서 좌파들이 보는 영화이며 건국전쟁을 보지 말라고 지령이 내려온 줄 알았다는 등 비하 발언을 한 적이 있습니다. 그러면서 이승만 정권은 다시 제대로 평가받아야 한다면서 일부에서는 논란을 사고 있는데요. 진중권 교수는 4.19정신에 위배되고 뉴라이트 사관이라면서 비난을 했는데요. 이에 김덕용 감독이 반발을 하고 있는 모양새입니다. 반발의 내용은 본인도 ..

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통합연금포털 이용해서 한 번에 내 연금 조회해 보세요! (금융감독원)

요즘 사회 보장 제도와 시대적 변화 추세에서 가장 관심이 되고 있는 것이 고령화와 저출산 문제입니다. 고령화 시대는 의료 문제로 확대되고 있습니다. 사회적인 문제는 정부에서 해결해야 하지한 고령화 시대로 인한 경제적인 문제는 우선 개인적인 준비가 필요합니다. 그래서 많은 분들이 노후 생활 자금으로 다양한 연금에 가입을 하고 계신데요. 오늘은 이 다양한 개인연금을 한 번에 조회할 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 통합연금포털이란? 금융감독원에서는 통합연금포털사이트를 운영하고 있습니다. 국민연금도 조회가 가능하고 개인이 은행이나 증권사에 가입한 개인 연금의 연금 계약 정보와 예상 연금액도 조회가 가능합니다. 그 외에도 노후 재무 설계와 연금세제안내, 연금 저축 안내 등의 다양한 연금 관련 정보를 참고할 수 있..

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피라미드 게임 출연진 등장인물 몇부작 공개시간 웹툰 결말 정리!

오늘은 티빙 새 드라마 피라미드 게임 출연진과 등장인물 등 자세한 드라마 정보에 대해 알아보겠습니다. 피라미드 게임 드라마 여학교에서 피라미드라는 앱으로 인기투표를 하여 서열을 정하고 서열의 맨 아래 등급 학생에 대한 괴롭힘을 허용해 주는 서열 전쟁을 그린 동명 웹툰 원작 드라마입니다. 우주소녀 보나가 주연으로 나와 화제가 되기 했는데요. 저도 사실 보나 김지연 때문에 보게 된 것 같은데요. 내용이 학폭이라서 안 보려고 하다가 1회를 보다 보니 몰입도가 상당하여 4회까지 보게 되었는데요. 매주 목요일 오후 12:00에 공개가 됩니다. 드라마 주인공인 성수지(보나 분)를 중심으로 F등급의 학폭 주인공들과 백하린을 중심으로 하는 학생들과의 서열을 두고 싸우는 치열한 심리전을 그린 작품입니다. 진부할 것 같은..

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컴시간알리미 교사용 학생용 다운로드 및 바로가기

오늘은 컴사용알리미 다운로드 및 사용법을 알아보겠습니다. 예전에서 학교 시간표를 교실 뒤 게시판에 붙여 놓으면 가서 보고 적었는데요. 요즘은 편리하게 앱이나 사이트 접속만으로도 시간표 확인이 가능해졌습니다. 컴시간 알리미는 유료였지만 이제 무료로 사용이 가능하고 학교 시간표 관리에 아주 유용하게 사용이 됩니다. 안드로이드 폰 사용자 갤럭시 같은 안드로이드 폰을 사용하는 학생은 아래의 구글스토어에서 컴시간알리미(학생용) K를 다운로드 후 설치해서 시간표를 확인하시면 됩니다. 컴시간알리미(학생용) - Google Play 앱 컴시간 일과진행과 연동한 우리학교 학급별 시간표를 열람한다. play.google.com 이번 주의 시간표와 다음 주 시간표까지 확인이 가능합니다. 노란색으로 표시가 되는 부분은 시간표..

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카타르 아시안컵 역대 흥행이 가능했던 이유가 무엇일까?

이번 카타르 아시아컵은 여러가지 관점에서 기존 아시안컵과는 많이 달랐던 대회였습니다. 흥행면에서도 역대급 흥행으로 기록이 되었는데요. 베트남 조별리그 경기만 2억뷰가 넘었다고 합니다. 이렇게 이번 아시안컵이 흥행에서 성공할 수 있었던 이유가 무었일까요? 지금부터 그 이유에 대해 알아보겠습니다. 카타르 아시안컵 역대급 흥행 이유 첫번째 이유를 살펴 보면 아시아 나라들의 축구 발전입니다. 예전에는 세계 유럽 국가들과의 격차는 고사하고 아시아 내에서도 그 실력차가 심했습니다. 특히 베트남, 싱가포르, 인도네시아 등과 같은 동남아시아 국가들은 사실상 아시아 내에서도 최약체로 분류가 되었습니다. 하지만 이제는 그 격차가 많이 좁혀졌고 대한민국이 비록 아시아 1위팀이지만 얕잡아 볼 수가 없을 정도로 성장을 하였습니..

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토트넘 경기 일정 및 순위 손흥민 득점 순위 (토트넘 팰리스 경기 하이라이트 영상)

오늘 3월 2일 27라운드 토트넘과 크리스탈팰리스의 경기에서 손흥민의 활약으로 3:1 승리를 했습니다. 손흥민 선수의 후반 43분 40M 질주 극장골은 정말 월드클래스의 면모를 또 한 번 보여주었는데요. 이날 손흥민은 키페스 3개 , 1골로 평점 8점으로 MOM에 선정이 되었습니다. 토트넘 크리스탈팰리스 27라운드 경기 정리 이나 토트넘의 팰리스 전 경기는 생각보다 어려운 경기였습니다. 역대전적으로 보면 토트넘이 압승이지만 올리버 글라스너 감독으로 바뀐 후로는 잘 팀이 이전보다 잘 정돈이 된 느낌이었는데요. 전반 손흥민선수가 베르너에게 키패스를 연결해 주어 골키퍼 단독 1:1 찬스를 만들어 주었지만 베르너는 아쉽게 놓치고 말았는데요. 이 경기에서 손흥민 선수의 키패스 3개 중 2개가 베르너에게 해 준 것..

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생활용품 경매장 도깨비 경매장 이용방법 전국 위치

오늘은 생활용품 경매장 이용방법과 전국 경매장 위치에 대해 알아보겠습니다. 요즘 고물가로 인해 짠테크가 유행입니다. 그래서 좋은 물건을 싸게 구입을 할 수 있는 중고 거래나 생활용품경매장의 이용객들이 빠르게 늘어나고 있습니다. 특히 생활용품경매장은 저렴한 가격으로 득템이 가능하여 직장인들이 많이 찾고 있는데요. 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 생활용품 경매장이란?생활용품경매장은 대형 마트에서 반품이 되거나 재고품 등의 다양한 물품을 저렴한 가격으로 구입을 할 수 있는 곳입니다.  운이 좋으면 수십만 원의 시중 제품도 몇만 원으로 구매가 가능하고 일상용품부터 의류, 잡화, 전자제품까지 다양한 제품을 싸게 구입을 할 수가 있습니다. 요즘 같은 고물가 고금리 시대에 아주 유용하게 이용할 수 있는 곳입니다. 그..

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쿠키영상 뜻 엔딩 크레딧 의미 , 쿠키 영상 왜 만들까?

오늘은 쿠키 영상 뜻과 엔딩 크레딧 의미에 대해 알아보겠습니다. 쿠키영상이란 말은 우리가 자주 접하는 영화 용어인데요. 영화나 드라마 중간에 짤막하게 나오는 영상들을 쿠키영상이라고 하는데요. 이런 쿠키 영상들을 왜 만드는 것일까요? 지금부터 관련 내용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 쿠키영상 뜻 쿠키영상은 영어로 mid-credit scene, end-credit scene, after-credits scene이라고 합니다. 용어상 정의를 보면 영화나 드라마에서 엔딩 크레딧이 모두 올라간 후에 나오는 부록 영상을 말합니다. 쿠키 영상에는 주로 영화의 예고나 후속작을 다룹니다. 그리고 영화의 내용과 관련된 숨겨진 이야기, 제작 과정이나 에피소드들도 담기도 합니다. 물론 가끔 어떤 영화나 드라마는 내용과는 무..

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듄:파트 2 출연진 관람평 평점 정보 예고편 정리!

2월 28일 어제 듄:파트 2가 개봉되었습니다. 현재 평론가들 사이에서는 반지에 제왕에 버금가는 걸작이라고 평하고 있습니다. 관객들이 호응도 굉장히 좋은 편인데요. 현재 상영 중인 국내 영화 파묘와 경쟁하고 있기도 합니다. 아직까지는 파묘의 벽이 좀 더 높은 것 같은데요. 듄: 파트 2 기본 정보 듄 : 파트 2는 3년 전 2021년에 개봉한 듄의 후속 편입니다. 스페이스 오페라 프랭크 허버트의 소설 듄의 동명소설이 원작이며 드니 빌뇌브 감독의 작품입니다. 황제는 하코넨을 시켜 아트레이데스 가문을 멸문하게 됩니다. 멸문한 가문의 유일한 생존자 폴(티모시 샬라메 분)은 어머니 제시카와 간신히 사막으로 도망칩니다. 그 후 프레멘 부족과 만나게 되고 이들과 함께 숨어 지내면서 그들과 함께 하코넨에 대항을 하며..

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2024년 근로장려금 신청 기간 자격요건 신청 방법 지급일 등 총정리!

오늘은 2024년 근로장려금 반기 신청 방법과 신청 기간 그리고 자격 요건 등에 대해 정리해 드리겠습니다. 국세청에서 얼마 전 근로장려금 반기 신청 기간을 확정해 공지를 했는데요. 현재 국세청 유튜브 채널 등에서도 열심히 홍보를 하고 있습니다. 그 맨 아래에 국세청에서 홍보하고 있는 근로장려금 관련 유튜브 영상을 참고하셔도 좋을 것 같습니다. 근로장려금은 열심히 일을 했지만 소득이 적은 근로자 또는 사업자, 종교 사업자에게 경제적으로 도움이 될 수 있도록 정부에서 지급되는 경제 지원 제도입니다. 지금부터 2024년 근로장려금 신청 방법과 자격 요건 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 근로장려금 신청 기간 및 지급일근로장려금 신청은 정기 신청과 반기 신청으로 나누어 신청을 하게 됩니다. 반기 신청은 3월과 ..

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사강 남편 신세호 누구? 직업 프로필 사망원인 남편상 17년만에 사별

오늘은 배우 사강의 남편인 신세호 씨에 대해 알아보겠습니다. 배우 사강은 17년만에 남편과 사별을 하게 되었는데요. 남편의 나이가 향년 50세의 젊은 나이여서 주위의 안타까움을 사기도 했습니다. 지금부터 배우 사강 남편 신세호 씨에 대해 알아보겠습니다. 사강 남편 신세호 배우 사강의 남편 신세호 씨는 댄서 출신으로 알려져 있습니다. god, 박진영 등과 함께 무대에 서기도 했다는데요. 당시에는 일반 회사원이었다고 전해집니다. 사강과는 3살 연상으로 알려져 있습니다. 2007년에 배우 사강과 결혼을 했고 중학교때부터 오랫동안 친구처럼 동생처럼 잘 알아왔던 사이로 알려져 있습니다. 결혼 후 2012년에 남편 신세호 씨를 따라서 회사 때문에 해외로 가게 되었고 이때 연예계 생활을 중단하기도 했는데요. 그 후 ..

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토트넘 연봉 1위 손흥민 선수 연봉은 얼마일까? 세금 뗀 실수령액은?

오늘은 대한민국을 넘어 아시아에서 가장 자랑스러운 축구선수이자 토트넘에서 주장을 맡고 있는 손흥민 선수의 연봉에 대해 알아보겠습니다. 현재 손흥민 선수는 지난 시즌 케인이 빠진 가운데 토트넘에서 구단 최고의 연봉을 받고 있습니다. 물론 팀의 주장이고 EPL에서 득점왕까지 하였고 팀에서 가장 중요한 선수라고 보면 그리 높은 연봉이라고 할 수는 없다는 생각이 듭니다. 하지만 EPL전체를 놓고 봐도 고연봉인 선수인 것은 확실하죠. 영국을 비롯한 유럽국가는 세금이 어마어마합니다. 그래서 손흥민 선수의 높은 연봉에도 불구하고 실수령액이 궁금해지는데요. 이번 글에서는 손흥민 선수의 연봉 및 실수령액을 알아보겠습니다. 손흥민 선수 연봉 손흥민 선수는 토트넘에서 가장 중요한 선수이자 고액 연봉자입니다. 손흥민 선수 다..

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갤럭시링 출시일 가격 , 갤럭시링 디자인은 어떻게 생겼을까?

어제 26일부터 스페인 바르셀로나에서 MWC 2024가 열리고 있습니다. 우리의 관심은 다른 것보다 삼성전자의 갤럭시 AI와 갤럭시링인데요. 이번 MWC 2024에서 갤럭시링 디자인 실물이 최초 공개가 되어 화제입니다. 지금부터 갤럭시링 출시일과 가격 그리고 디자인에 대해 알아보겠습니다. 갤럭시링 출시일 가격 올해 삼상전자의 목표는 차세대 웨어러블 기기의 출시와 성공에 초첨을 맞춘 것으로 보입니다. 이번 MWC에서 갤럭시링 실물이 공개되었는데요. 일단 삼성전자 혼 팍 상무에 따르면 갤럭시링은 올해 하반기에 출시될 예정이라고 합니다. 올해 하반기니까 연내 출시 정도라고 보시면 될 것 같은데요. 출시 가격은 갤럭시워치보다는 높을 것으로 예상이 되고 현재 오우라링이 30~40만 원대인 것을 감안하면 30만 원..

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김동건 아나운서 프로필 60년 아나운서 인생 진행 프로그램 폐렴 별세 루머

오늘은 아나운서 생활만 60년을 한 김동건 아나운서에 대한 이야기입니다. 김동건 아나운서의 KBS후배들이 유지석, 김태규 등의 쟁쟁한 아나운서들입니다.  KBS아나운서실에서는 김동건 상이라고 매년 활약이 뛰어난 아나운서에게 금 한 냥을 준다고 하는군요. 그만큼 김동건 아나운서는 KBS에서 아나운서로는 상징적인 인물인데요. 지금부터 김동건 아나운서에 대한 자세한 정보를 알아보겠습니다.김동건 아나운서 60년 아나운서 인생김동건 아나운서는 모 방송에 출연하여 61년간의 아나운서 생활에 단 한번도 후회해 본 적이 없다고 합니다. 김동건 아나운서는 올해 85세의 대한민국 현존하는 최장수 아나운서입니다. 특히 기억이 나는것이 1983년 당시 이산가족 찾기라는 생방송을 진행할 때라고 하는데요. 당시에 저녁에만 잠깐 ..

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2024 봄꽃 개화 절정 시기, 개나리 벚꽃 언제?(봄꽃 축제 일정)

2024년 새해가 바뀐 지가 얼마 되지 않은 것 같은데 벌써 봄꽃 개화 시기가 다가오고 있습니다. 이번 봄꽃 개화 시기는 전년도보다 일주일정도 빠를 것으로 예상이 되는데요. 지금부터 2024년 봄꽃 개화 시기와 봄꽃 관련 축제 일정에 대해 알아보겠습니다. 2024 봄꽃 개화 절정 시기 봄꽃하면 가장 먼저 떠올리는 것이 단연 벚꽃일 텐데요. 작년 같은 경우에는 3월 27~8일 정도부터 벚꽃이 피기 시작했는데요. 올해는 조금 빨리 필 것으로 예상이 됩니다. 지금부터 벚꽃 개화 시기부터 알아보겠습니다. 벚꽂 개화 시기 올해는 빠르면 7주일 정도 벚꽃 개화 시기가 빨라질 것으로 보이는데요. 위의 2024년 벚꽃 지도를 보면 제주도 3월 20일을 시작으로 부산 울산이 3월 24일 등으로 개화가 될 것으로 보입니다..

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이재욱 프로필 나이 키 필모그래피 카리나 열애설 정리

오늘은 배우 이재욱 프로필, 필모그래피 등에 대해 알아보겠습니다. 최근 이재욱의 그룹 에스파의 카리나와 열애설로 관심이 뜨겁습니다. 소속사 SM에서는 두 사람의 열애설을 인정하는 분위기인데요. 이 와중에 이재욱은 방영 예정인 차기작 로얄로더 촬영으로 바쁜 하루를 보내고 있을 것 같습니다. 이재욱 프로필 이재욱은 신인이라고 하기에는 여유가 넘치는 연기와 표정이 참 좋은 것 같은데요. 그래서 그런지 연기에 코믹스러움과 진중함이 동시에 묻어 나오는 것 같습니다. 이재욱은 1998년 5월 10일 생으로 25세입니다. 서울에서 태어났고 부모님과 누나가 있습니다. 현재 중앙대 연극영화과 휴학 중인 상태인데요. 2018년 tvN 드라마 알람브라 궁전의 추억으로 데뷔를 했습니다. 키가 187로 워낙 커서 비주얼 면에서..

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베르가못 폴리페놀 효능 부작용, 왜 베르가못이 주목 받고 있을까?

오늘은 베르가못의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 베르가못은 마음을 진정시키는 효과로 우울증, 불안 증세를 진정시키는 효과로 잘 알려져 있습니다. 그래서 요즘 베르가못 추출물이 인기중에 있다고 하는데요. 지금부터 베르가못에 대한 자세한 정보에 대해 알아보겠습니다. 왜 베르가못이 주목받고 있나? 베르가못은 우리에게 그리 익숙한 것인 아닙니다. 최근 주목을 받고 있는데요. 베르가못에는 폴리페놀 상분과 플라보노이드 성분이 많이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 체내 지방 축적을 분해하고 억제해 주는 효과와 체내 신진대사를 촉진하는 효과가 있습니다. 그래서 사실상 체중감량 효과가 있는데요. 이 다어어트 효과 때문에 요즘 주목을 받고 있습니다. 그리고 황산화 효과가 있기 때문에 체내 활성 산소를 제게해 주어 ..

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나혼산 이장우 여자친구 조혜원 누구? 프로필 출연작품

이장우는 작년 2023년에 나혼자산다로 MBC연예대상에서 리얼리티 남자부문 최우수상을 수상했었습니다. 그래서 수상 소감에 여자친구가 있지만 이 프로그램 떄문에 결혼을 좀 더 미뤄야겠다고 수상 소감을 밝히기도 했는데요. 최근 이장우와 그의 여자친구인 조혜원의 데이트 장면이 포착이 되어 화제가 되고 있습니다. 오늘은 이장우 여자친구 조혜원 배우에 대해 알아보겠습니다. 배우 조혜원 누구? 아마도 이르이 좀 생소해소 그렇지 얼굴을 보면 바로 아실 것 같은데요. 배우 조혜원은 tVN 낮과밤에서 선글녀로 출연울 했고 군검사 도베르만에서 양종숙 역을 맡았습니다. 그리고 넷플릭스 퀸메이커에서 온실역으로 나오기도 했는데요. 군검사 도베르만에서는 여성 최초 사단장인 노화영(오연수 분)을 전속 부관 중위로 나와 꽤 비중있는..

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전종서 주연 웨딩 임파서블 출연진 몇부작 방영일 인물관계도 예고편 영상 총정리!

내일 2월 26일부터 2024년 기대작 전종서 주연의 웨딩 임파서블이 내 남편과 결혼해줘의 후속으로 방영이 될 예정입니다. 지금부터 웨딩 임파서블 출연진과 방송 횟수, 방영일, 등장인물 관계도에 대해 알아보겠습니다. 웨딩 임파서블 기본 정보 장르 로맨틱 코미디 방송 시간 월, 화요일 오후 8:50 방송 예정 2024년 2월 26일 ~ 2024년 4월 2일 방송 횟수 12부작 제작사 스튜디오드래곤 연출 권영일 극본 박슬기, 오혜원 원작 송정원의 웹소설 《웨딩 임파서블》 OTT 스트리밍 티빙 주요 등장인물 출연진 정보 나아정(전종서 분) 32세의 무명 단역 배우로 출연한 작품과 캐릭터는 많지만 아무도 알아주지 않는 완전 무명 배우. 그런데 15년 친구 도한이 발칙한 제안을 해오는데... 절친과의 위장결혼이라..

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미우새 임현식 근황 프로필 아내 사별 이유 양주 한옥집 공개

오늘은 오랜만에 미우새에 방송에 출연한 임현식 배우 근황에 대해 알아보겠습니다. 임현식 배우는 허준, 대장금, 한 지붕 세 가족 등으로 매우 대중에게 친근한 이미지의 배우로 유명합니다. 아내와 사별 후 20년 가까이 혼자서 살고 있다고 합니다. 요즘은 연세도 있고 여러가지 사정으로 방송출연을 하지 않고 있지만 그래도 임현식을 모르는 국민들은 거의 없을 것 같습니다. 이번 미우새 출연으로 최근 근황을 전해왔는데요, 양주 1000명 규모의 한옥집을 공개해서 화제가 되고 있습니다. 지금부터 관련 내용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 배우 임현식 근황 프로필 배우 임현식은 1945년 12월 31일 생으로 올해 78세입니다. 전북 순창에서 태어났고 배우자 서동자 씨와 1978에 결혼을 했고 슬하에 딸이 임남실(장녀..

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고려거란전쟁 소배압 배우 김준배 프로필 출연작

요즘 한창 인기리에 방영되고 있는 고려거란전쟁에서 소배압 역으로 열연을 하고 있는 김준배 배우에 대해 알아보겠습니다. 김준배 배우는 최수종 강감찬과 맞수로 평가되고 있는 소배압 역을 정말 실제적으로 연기를 하고 있는 것 같은데요. 당시 거란에서 직책은 행군도통이라는 직책인데요. 지금부터 김준배 배우에 대해 자세히 알아보겠습니다. 고려거란전쟁 소배압 김준배 배우 고려거란 전쟁 당시 소배압은 거란 성종 시대의 노장의 지휘관이었습니다. 당시 고려의 왕은 현종으로 1018년 10만 대군을 이끌고 고려를 침공했으나 강감찬에게 대패를 하고 돌아가게 되는데요. 이 전투가 우리에게 유명한 귀주대첩입니다. 원작 소설을 기반으로 만든 것이 드라마 고려거란전쟁인데요. 원작에서는 50대의 키가 6척 정도이고 근육질의 장수로 ..

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캐시워크 돈버는퀴즈 문제 2월 22일 정답 실시간 업데이트!

오늘도 앱테크를 위해 달려 가시는 분들들 위해 2월 22일 캐시워크 돈버는 퀴즈 정답을 공개합니다. 아래에 없는 정답은 메모장 파일에서 확인을 해 주시면 되겠습니다. 오늘 하루도 행운이 가득한 하루가 되시기 바랍니다! 캐시워크 돈버는 퀴즈 정답 파일 다운로드 프롬바이오 문제 정답 'OOOO 방구석 헬스장 어워즈! 관절연골엔 보스웰리아 포함하여 최대 86% 할인+최대 10% 네이버페이 적립혜택 받아가세요. OOOO에 들어갈 문구는 무엇일까요?' 정답은 '원식이형' 밀크터치 클렌징 모공토닝 문제 '밀크터치 모공토닝폼의 핵심 성분은 자연의 종합비타민 OOOO인데요. 2,000년 전부터 피부 미용에 사용해온 OOOO는 비타민 A,B,C,E 등 11가지 비타민을 함유해 과일계의 종합비타민이라고 불리며 맑은 피부 ..

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미슐랭 뜻 스타 등급 기준 정리! 2024 부산 최초 부산 미슐랭 음식점은?

미슐랭 뜻과 스타 등급 기준과 부산 최초 미슐랭 스타를 받은 음식점을 알아보겠습니다. 우리가 TV나 방송에서 미슐랭이라는 단어를 자주 접합니다. 그래서 미슐랭 등급을 받은 음식점은 유명한 음식점이구나 라는 인식이 있습니다. 하지만 미슐랭의 유래와 각 등급의 의미에 대해서는 모르시는 분들이 많은 것 같습니다. 오늘은 미슐랭의 의미와 2024년 부산 최초 미슐랭 음식점에 대해 알아보겠습니다. 미슐랭 뜻 유래 미슐랭은 프랑스의 타이어 회사 미쉐린(Michelin)에서 시작한 여행 맛집 가이드에서 유래가 되었습니다. 미슐랭 가이드(Michelin Guide)로 더 알려져 있습니다. 자동차 여행 시 미쉐린 타이어에서 제공한 맛집 가이드를 보고 방문해 보라는 의미인데요. 미슐랭은 처음에는 미슐랭 타이어를 구매하면 ..

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성시경 막걸리 파는곳 경탁주 12도 스마트 스토어 출시 가격

성시경 막걸리가 출시되었는데요. 성시경은 술을 좋아하고 잘 마시는 연예계 주당으로 유명합니다. 정확히는 술과 맛있는 음식을 즐기는 것으로 유명하죠. 이런 성시경이 술을 사랑하는 마음을 담아 자신의 이름 마지막 글자를 따서 경탁주 12도라는 이름으로 출시를 했습니다. 현재 수많은 직장인들의 퇴근길에서 화제가 되고 있다고 하는데요. 이전에는 가수 박재범이 원소주를 출시하여 성고하기도 했는데요. 이번에 성시경도 원소주의 뒤를 잇는 연예인 술이 되겠다는 포부인데요. 지금부터 경탁주 12도 파는 것과 출시 가격에 대해 알아보겠습니다. 성시경 막걸리 파는 곳 성시경이 개발에 참여한 막걸리는 '경탁주 12도'라는 이름으로 스타업인 제이1과 협업하여 출시되었습니다. 현재 온라인 쇼핑몰 제이1 스마트스토어에서 구매할 수..

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신사동호랭이 프로필 본명 마지막 작품 트라이비 다이아몬드 사망 소식

가요계의 한 명의 유명한 K팝 작곡가 신사동 호랭이가 세상을 떠났습니다. 사망원인에 대해서 아직 정확하게 밝혀진 것은 없고 범죄 행위에 의한 사망은 아닌 것으로 보고 있습니다. 좀 갑작스러운 사망 소식이라서 당황하시는 분들이 많을 것 같은데요. 더욱이 이틀 전에도 걸그룹 신곡이 올라온 상태이고 최근 방송 일정도 잡혀있었기 때문에 안타까워하고 있는데요. 지금부터 관련 내용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 신사동호랭이 프로필 신사동호랭이는 경북 포항 출신입니다. 1983년 생으로 향년 41세인데요. 아직 미혼이었고 가족으로 아버지, 어머니, 누나, 매형이 있습니다. 학창 시절 음악에 빠져 가수의 꿈을 키웠고 2004년 김검모, 왁스 등이 소속된 제이엔터컴에서 작곡가로 시작을 하게 됩니다. 이후 포미닛, 티아라..

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의료재난경보 '심각' 격상 , 야간 병원 주말 병원 찾는 방법

현재 전공의들의 파업으로 의료재난경보가 심각 수준으로 격상되었습니다. 의사들의 파업도 좋지만 최소한 비상 진료는 가능하게 해 놓고 파업을 하던가 해야 하는데 좀 너무한 것도 같습니다. 최근에 모 프로게이머가 교통 사고후 응급실에 실려갔는데 의사가 없어서 아무 치료도 못 받고 8시간 동안 방치된 경우도 있었다고 하니 심각한 문제인 것 같습니다. 일단 위기에 대처하는 것이 중요하니 급한 경우 야간 진료병원과 주말 진료 병원 찾는 방법을 공유해 드리니 참고하시기 바랍니다. 야간 주말 진료 병원 찾기 - 응급 의료 포털 사이트 우선 응급의료포털 사이트가 있습니다. 잘 모르시는 분들이 많을텐데 보통 명절 같은 날에 응급 시 유용하게 사용하는 곳입니다. 최대한 간단하고 쉽게 설명드리겠습니다. 우선 응급의료포털사이트..

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알렉세이 나발니 옥중 의문사, 나발니 그는 누구인가?

지난 16일 러시아 반정부 운동가 알렉세이 나발니가 갑자기 옥중 의문사하였습니다. 일각에서는 돌연사가 아닌 암살로 보고 있는데요. 의문사 하루 전까지 아주 건강한 모습으로 생활을 했다고 하는데요. 나발니는 푸틴의 최대 정적으로 의문사 이후 시신까지 행방이 묘연하여 의문이 증폭되고 있습니다. 알렉세이 나발니 그는 누구인가? 알렉세이 아나톨리예비치 나발니(Alexey Anatolyevich Navalny) 1976년 6월 4일 생으로 모스크바에서 태어나 향년 47세입니다. 러시아의 정치인이자 변호사이고 러시아 반정부 운동가로 블라디미르 푸틴 대통령의 최대 정적입니다. 배우자와 함께 슬하에 1남 1녀를 두고 있고 형제로는 남동생이하나 있습니다. 러시아 민족 우호 대학교에서 법학을 전공했고 예일 대학교에서 유학..

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가수 방실이 프로필 가수된 사연 서울시스터즈 아시나요?

오늘 가수 방실이님이 별세하셨다는 소식입니다. 향년 61세의 젊은 나이에 돌아가셨는데요. 우선 고인의 명복을 빕니다. 방실이님은 오랫동안 뇌경색으로 투병 중이셨다고 합니다. 최근 돌아가시기 전까지 요양병원에서 계시다가 돌아가셨는데요. 방실이 가수된 사연 방실이 님이 연예계 생활을 한 것은 다름 아닌 집안을 살리기 위해서였다고 합니다. 동생 방화섭 씨가 전하길 방실이 님은 집안의 버팀목이었다고 하는데요. 집안을 돌보기 위해 결혼도 포기하고 집안을 살리겠다는 마음으로 연예계 생활을 했다고 합니다. 그래서 연예계 생활 당시 아버님이 가장 좋아했고 항상 방실이님을 자랑스럽게 얘기하고 다니셨다고 합니다. 비록 투명 생활로 거동이 힘들어서 부모님이 돌아가실 때 곁을 지키지 못한 것이 못내 마음 아프다고 했지만 동생..

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박용진 의원 프로필 저서 과하지욕 의미 민주당 공직자 하위 10%?

박용진 의원의 프로필과 박용진 의원이 언급한 과하지욕의 의미에 대해 알아보겠습니다. 여당과 야당에서 현재 공천 경선을 위한 공직자 평가가 진행 중입니다. 아무래도 현직 의원수가 많은 민주당이 잡음이 많을 수 밖에는 없는데요. 비명계 공척학살이 아니냐는 등의 얘기가 나오고 있습니다. 이 중에서 박용진 의원이 공직자 평가에서 하위 10%를 받아 사실상 컷오프 대상이 되었는데요. 이에 박용진 의원은 과하지욕을 견디고 살아남겠다고 언급을 했습니다. 과연 과하지욕을 어떤 의미로 사용한 것일까요? 과하지욕은 이전에 홍준표 대구시장이 당시 수해 상황에서 골프를 치러 가는 것에 대한 당의 징계를 비꼬는 말로 사용을 한 적이 있습니다. 과하지욕 뜻 과하지욕은 한자로 袴下之辱입니다. 한신의 고사성어에서 비롯된 말이죠. 사..

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그랜드 샤이닝 호텔 정보 결말 악마에게 젊음을 판 베스트셀러 작가 (시즌 2 나올까?)

오늘은 그랜드 샤이닝 호텔 정보와 결말에 대해 알아보겠습니다. 그랜드 샤이닝 호텔은 정인선 주연의 미스터리 스릴러 픽션드라마인데요. 소재가 참 신선하고 독특한데요. 악마에게 청춘을 팔고 베스트 셀러가 된 여작가의 이야기와 자신이 좋아하는 남자를 연쇄살인마로부터 구하기 위해 스스로 노트북의 소설 속에 갇혀서 고군분투하는 여주인공의 스토리를 그려내고 있는데요. 좀 내용 구성상 엉성한 부분도 보이지만 소재가 신선한 맛으로 시청을 했는데요. 30분씩 6부작으로 구성이 되어 있어 잠깐 킬링 타임용으로 시청하기에는 좋은 것 같습니다. 그랜드 샤이닝 호텔 정보 그랜드 샤이닝 호텔은 30분정도로 짧은 영상으로 총 6부작으로 구성이 되어 있습니다. 2월 16일 금요일에 티빙에 전편이 오픈되었고 tVN에서는 2월 17일 ..

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대한민국 축구 대표팀 차기감독 누가 될까? 과연 후임 대세 감독은 누구?

클린스만 감독이 드디어 경질이 되었습니다. 그런데 경질 과정도 그렇지만 경질이 되고 난 후에도 SNS에서만 퇴임 인사를 한 게 고작인데요, 한국축구 역사상 최단기간 대표팀 감독 경질이 아닌가 싶습니다. 이제 클린스만 감독의 차기 감독 후보가 주목을 받고 있습니다. 2026년 북중미 월드컵 예선 경기가 한 달 앞으로 다가온 탓이 새로운 외국인 감독을 선임하기에는 시기상 어렵기 때문에 임시로 국내 감독 선임이 유력해지고 있습니다. 지금부터 대한민국 축구 대표팀 차기 감독에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 대한민국 축구팀 차기 감독 대세는? 일단 임시로 맡는 것이기 때문에 차기 감독은 국내 감독으로 후보들을 추리고 있는 모양새입니다. 당장 며칠내로 선임을 해야 하기 때문에 좀 급한 감이 있는데요. 때문에 일부에..

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평균 자동차 교체 주기는? 자동차 수명 늘리는 법

오늘은 자동차의 평균 수명과 자동차 수명 늘리는 법에 대해 알아보겠습니다. 요즘 자동차는 수명이 많이 늘었다고 합니다. 예전 2000년대 초반까지만 해도 평균 자동차 수명은 7~8년 정도였다고 합니다. 지금은 평균 15년 이상이라고 하는데요. 그럼 우리는 자동차를 언제 교체하는 것이 좋을까요? 지금부터 자세한 내용을 알아보겠습니다. 평균 자동차 교체 주기 자동차의 교체 주기는 어떻게 사용하고 본인의 상황에 따라 몇가지로 구분할 수 있습니다. 예전에는 보통 본인 차량의 중고차 시세가 좋을 때 팔거나 그게 아니면 사고가 크게 나거나 할 때 교체를 하는데요. 요즘은 자신에 상황에 따라 여러가지로 나누어집니다. 중고차 시세 이런 경우는 보통 신차 구입 후 4년 정도가 지나게 되면 보증기한도 다 됐고 중고차 시세..

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자동차 취등록세 얼마? 중고 중형차는 얼마나 낼까(자동차 취등록세 계산기)

오늘은 자동차 취등록세에 대해 알아보겠습니다. 자동차 취등록세는 자동차를 구입하거나 소유권을 이전할 때 납부해야 하는 세금입니다. 취등록세는 취득세와 등록세로 나누어 부과됩니다. 보통 자동차를 구매 후에는 취득세, 등록세를 함께 내야 합니다. 그래서 보통 취등록세라고 합니다. 차량의 가격, 차종, 용도에 따라 다르게 부과가 되는데요. 지금부터 신차 구입시 자동차 취등록세가 얼마를 납부해야 되는지에 대해 알아보겠습니다. 자동차 취등록세 자동차 취등록세는 일반적으로 자동차의 종류, 가격, 용도에 따라 달라집니다. 일반 승용차는 경차의 7%가 취등록세로 납부해야하고 1000cc 이하의 경차는 1875만 원 이상의 가격이면 1875만 원을 제외한 가격에서 4%를 납부합니다. 승합이나 화물차, 특수차종은 자동차 ..

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2024 부산 세계탁구선수권대회 한국 조별예선 토너먼트 일정 중계 보는법

현재 부산에서는 세계탁구선수권대회가 한창입니다. 이 대회에서는 신유빈 선수도 참가했는데요. 부산 벡스코에서 2월 16일부터 25일까지 개최되고 있습니다. 이번 부산 세계탁구선수권 대회는 한국에서 탁구 도입이후 100년 만에 처음으로 열리는 세계탁구선수권대회이니 만큼 자국에서 열리는 이점을 잘 살려 좋은 결과가 있기를 바랍니다. 지급부터 관려한 자세한 내용에 대해 알아보겠습니다. 2024 부산세계탁구선수권 대회 일정 및 참여국 2024 부산세계탁구선수권대회는 2024년 2월 16일부터 25일까지 부산 벡스코에서 개최됩니다. 대회 종목은 남자 단체전, 여자 단체전으로 구성이 되어 있고 총 47개국에서 2,000여 명의 선수들이 참여하고 있습니다. 부산 세계탁구선수권대회는 2020년에 부산에서 개최될 예정이었..

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사순절 뜻 정리! 사순절을 지키는 이유?

오늘은 사순절의 뜻과 왜 사순절을 지키는지 이유에 대해 알아보겠습니다. 사실 사순절이라는 용어는 성경에 없다고 합니다. 교단마다 지키는 곳도 있고 아닌 곳도 있어서 교단마다 좀 상이합니다. 그런데도 사순절을 지키는 이유가 있는데요. 지금부터 그 이유와 사순절의 의미에 대해 알아보겠습니다. 사순절 뜻 사순절(四旬節)은 기독교에서 부활절을 준비하는 기간입니다. 예수 그리스도의 수난과 죽음을 기념하는 40일간의 기간을 말하는데요. 사순절 기간에는 예수 그리스도의 수난과 죽음을 기념하면서 금식, 기도, 자선과 봉사 등의 실천을 통해 예수 그리스도의 가르침을 되새기게 됩니다. 2024년 사순절 기간 사순절은 부활절 전 40일간의 기간으로 2023년 기준으로 사순절 기간은 2월 10일(금)부터 3월 21일(화)까지..

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LG U+ 선택약정할인 가능 여부 확인 및 신청하는 방법 정리!

LG U+ 선택 약정 기능 여부와 신청하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우리가 통신사를 통해서 휴대폰을 구입하게 되면 선택 약정을 할 수가 있습니다. 통신사마다 좀 다를 수 있지만 약정 기간 동안 25% 정도의 요금 할인을 받을 수가 있습니다. 대신 약정 기간까지 사용을 해야 하고 약정 기간 전에 단말기를 교체하면 일정의 위약금을 물어야 할 수도 있습니다. 그런데 이 약정 기간이 만료가 된 후 동일한 휴대폰으로 계속 사용 시에는 주의하고 확인해서 선택 약정 할인 재신청이 필요하게 됩니다. 선택 약정할인 기간 만료 후 재신청이 필요한 이유 선택약정할인 기간은 보통 2년 , 3년 약정보다는 1년 약정이 다 선호되기도 하는데요. 중간에 휴대폰 분실이나 신제품으로 교체를 할 때 위약금을 줄이기 위해서입니다. 오..

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진성 40년 무명 암투병 이겨낸 스토리 (프로필)

가수 진성님의 40년 무명 생활과 암투병을 이기고 지금까지 가소로 활동해 온 사연을 전해봅니다. 진성은 오랜 무명생활과 투병 생활을 이겨내고 지금의 인기 가수가 되었습니다. 지금부터 가수 진성의 긴 무명 생활과 역경을 이겨낸 스토리를 알아보겠습니다. 진성 40년 무명 생활 국민 가수 진성은 유년시절에 서울로 올라와서 갖은 고생에도 가수의 꿈을 포기하지 않았다고 합니다. 30대에 첫 앨범 님의 등불을 내게 되지만 긴 무명 생활을 하게 됩니다. 2016에 안동역으로 히트를 치지만 혈액암 발병으로 활동을 못하게 됩니다. 그 후 50대 늦은 나이에 40년의 무명 생활을 끝내고 안동역이 역주행되어 지금의 인기를 누리고 있습니다. 진성은 이렇게 말했습니다. 역경을 이겨내면 반드시 좋은 날이 올 거라고 했습니다. 진..

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화이트데이 유래 , 일본 화이트데이는?

2월 14일이 여성이 남성에게 초콜릿을 주는 날이라면 화이트데이는 3월 14일에 남성이 여자에게 사탕을 주는 날입니다. 화이트데이는 유럽에는 없고 아시아 지역에서만 기념하는 날로 알려져 있습니다. 지금부터 화이트데이 유래와 일본 화이트데이에 대해 알아보겠습니다. 화이트데이 유래 화이트데이는 남자가 여자에게 사탕을 주는 날로 알려져 있습니다. 일본을 중심으로 중국, 한국 드의 아시아 지역에서 밸런타인데이에서 정확히 한 달 뒤인 3월 14일 화이트 데이라는 기념일을 또 챙기는데요. 화이트데이 유래는 약 40년 전 일본에서 비롯됩니다. 먼저 밸런타인데이에 여성이 남성에게 초콜릿을 주는 문화가 있다가 한 달 뒤 화이트데이에 반대로 남성이 여성에게 다시 돌려주는 그런 문화가 자리잡게 되었는데요. 이 배경에는 문화..

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이효리 축사 독고다이 뜻 유래는?

이효리님이 국민대 축사에서 나온 독고다이 발언이 화제가 되고 있는데요. 이효리님은 국민대 공연예술학부 영화전공 98학번으로 2023년 전기 국민대 학위 수여식에서 축사를 맡게 되었는데요. 이 연설문은 자신을 위해서 쓴 것이기도 하다면서 축사를 진행했는데요. 누리꾼들마다 반응이 다르기는 하지만 대체적으로 이효리답다는 반응입니다. 대충 축사의 의미를 요약해 보면 자신의 내면의 소리르 믿고 잘 따라가는 인생을 살라느 것이고 내면의 부정적은 소리에는 귀를 귀울이지 말고 다른 사람의 시선이나 눈치로 인해 인생을 망치지 말라는 의미인 것으로 해석이 됩니다. 잘남 사람이든 평범한 사람이든 누구나 긍적적부분과 부정적인 부분이 모두 있습니다. 자신의 장점을 잘 살리고 자신의 능력을 믿으며 타인에게 의존하지 않는 삶을 사..

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토트넘 울버햄튼 프리미어리그 25라운드 경기 시간 승부 예측 포인트 총정리!

내일 새벽 토트넘 핫스퍼와 울버햄턴의 프리미어리그 25라운드 경기가 있습니다. 최근 아시아컵에서 각자의 팀으로 복귀 후 이강인과 손흥민과의 다툼으로 인한 불화설로 안 좋은 소식이 연일 나오고 있는데요. 그래도 다행히 손흥민 선수는 팀에 복귀하자마자 브라이튼 전에서 결승골 1도움으로 월드클래스의 면모를 잘 보여주었습니다. 손거럭 부상도 빨리 회복이 되었으면 좋겠습니다. 이런 가운데 황희찬 선수가 호주전 경기 당시 PK골을 차던 중 이강인 선수와 언쟁이 포착이 되어 관련 영상이 유튜브에서 돌고 있기도 한데요. 이제 이 사건은 좀 그만 논란이 되었으면 좋겠습니다. 토트넘 울버햄튼 경기 시간 토트넘과 울버햄튼 경기는 2월 18일 0시에 시작이 됩니다. 코리안 더비인 손흥민 선수와 황희찬 선수의 맞대결이 기대가 ..

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스트레스 먹는 것으로 해소할 수 있을까?

오늘은 스트레스를 받을 때 먹을 것으로 해소가 가능할까에 대한 주제로 글을 적어 보겠습니다. 일반적으로 스트레스가 많이 쌓일 때 먹을 게 땡긴다고 하죠. 이게 과학적으로 맞을까요? 그리고 스트레스가 있을 때 먹으면 풀린다고 하는데 이것도 과학적으로 맞는 것인지 궁금하게 되는데요. 지금부터 이 내용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 스트레스 받으면 먹을 게 땡긴다? 스트레스를 받으면 단기적을는 오히려 식욕이 떨어지게 되는데요. 그러다가 시간이 지나면서 식욕이 증가하는 경우가 많습니다. 그 이유가 스트레스로 인해 호르몬 변화가 일어나 식욕을 자극하기 때문인데, 스트레스를 받으면 코르티솔이라는 호르몬이 분비가 됩니다. 그래서 이 호르몬이 식욕을 자극하고 지방을 축적하는 역할을 하게 되죠. 물론 개인차가 있어서 스..

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아이 홍역 증상 예방 접종 언제 해야 할까?

홍역은 20세기에 들어서는 급격히 감소하였지만 경우에 따라서는 소아의 생명을 위협할 수 있는 급발진성 바이러스 질환입니다. 전염성이 매우 강하기 때문에 미리 예방접종을 하는 것이 중요한데요. 꼭 영유아기에만 감염되는 것은 아니고 최근 유행 시기에는 20대의 성인도 감염이 되는 전염성이 강한 질환입니다. 홍역이 국내에서 거의 발생하지 않는다고 생각해 예방접종에 소홀히 하지만 전염성과 위험성이 높기 때문에 영유아기에는 예방접종이 필수적입니다. 홍역 증상 발열 기침 콧물 결막염 발진 홍역 바이러스에 감염되면 기침, 콧물, 발열 등 초기에 감기와 비슷한 증상이 생기게 됩니다. 그러다 입안에 반점 또는 피부에 발진이 생깁니다. 특별한 치료법은 없어 수분과 영양 공급을 하고 합병증으로 중이염, 폐렴 등이 생겼을 때..

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차만 타면 멀미가 일어난다면? 멀미 날 때 해결 방법 이렇게!

요즘도 차만 타면 멀기가 심해지는 분들이 있을 것 같은데요. 특이 이번 설날 연휴로 장시간 버스나 차량을 이용 시 멀미로 고생을 하시는 분들이 있을 텐데요. 그런데 이상하게 차만 타면 멀미를 하다가도 차를 직접 운전을 할 때에는 멀미가 일어나지 않는데요. 이유가 무엇일까요? 지금부터 차만 타면 멀미가 일어나는 이유와 해결방법 그리고 운전할 때에는 왜 멀미가 없는지에 대해서도 알아보겠습니다. 멀미가 발생하는 이유 멀미의 대표적인 증상은 속 메스꺼움, 어지러움, 두통, 구토 등이 대표적인데요. 멀미가 일어나는 원인을 의학적으로 보면 귀에 균형조정을 담당하는 전정기관이라고 있는데 차나 배가 흔들릴 때 전정기관과 몸의 자율신경계 사이에 불일치가 발생을 할 때 발생하게 됩니다. 물론 체질적으로 멀미가 유독 잘 발..

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[ 토스 행운 퀴즈 쿠팡 ] 2월 12일 토스퀴즈 ㅅㅇㅌ

토스앱에서는 메뉴에서 토스 행운퀴즈를 이벤트를 진행하고 있습니다. 토스 퀴즈 외에도 만보기 , 행운 복권, 라이브쇼핑 등 다양한 이벤트들이 진행되고 있으니 즐겨 보시는 것도 좋아 보입니다. 토스 행운퀴즈는 정시에 오픈이 되고 사용자가 많아서 바로 사라지니 발빠르게 하셔야 합니다. 지금 바로 정답을 확인해 보시고 포인트도 적립해 보시기 바랍니다. 2월 12일 토스행운 퀴즈 문제 및 정답 문제 '지금 쿠팡에서 OOO 발렌타인 특가 이벤트로 준비한 상품 확인해 보세요' 정답 스위트 그릿(GRIT) 뜻 , 당신의 그릿(GRIT) 점수는? (그릿 자가테스트) 오늘은 그릿에 대해 알아보겠습니다. 그릿은 유명한 유튜브 채널인 신사임당과 자청의 라이프해킹 채널에서 소개되기고 했는데요. 그릿은 미국의 심리학자 앤젤라 더..

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성인 맥박수 정상 범위 수치 맥박수 재는 방법 알아보기

오늘은 성인 맥박수 정상수치 범위와 맥박수 재는 방법에 대해 알아보겠습니다. 맥박수는 건강을 측정하는 데 있어 아주 중요한 지표입니다. 일반적으로 연령별, 성별에 따라 조금씩 정상수치 범위의 차이가 있습니다. 지금부터 자세한 내용에 대해 알아보겠습니다. 성인 맥박수 정상 수치 범위 일반적인 성인의 맥박수는 현안한 휴식 상태에서 1분당 60~100회 정도로 정상적인 심박수입니다. 하지만 노인이나 운동선수는 조금 낮은 맥박수가 나타날 수 있습니다. 만일 정상 수치 범위보다 높거나 낮으면 건강상에 문제가 있을 수 있으니 확인이 필요하게 됩니다. 올바른 맥박수 재는 방법 가정에서 맥박을 잴 때에는 우선 편안한 상태여야 합니다. 운동이나 긴장한 상태에서는 충분히 휴식을 한 뒤 안정된 상태에서 측정을 해야 합니다...

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변비에 좋은 음식 4가지 , 변비직빵 이걸로 끝!

오늘은 변비에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 아마도 변비에 오랫동안 시달린 분들은 웬만한 민간요법은 다 해보았을 것 같은데요. 변비약도 좋은데 음식보다 좋은 치료약은 없는 것 같습니다. 지금부터 변비에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 변비에 좋은 음식 4가지 천연 변비약 푸룬 잘 알려진 음식은 아니지만 푸룬은 말린자두인데 식이섬유가 풍부하여 변비 예방을 위한 천연 변비약입니다. 푸룬에 함유된 소르비톨은 장운동을 촉진시켜 주는데요, 장내의 수분을 흡수하여 장을 팽창시켜 장운동에 촉진하는 효과입니다. 변비 예방 외에도 눈건강에 좋고 폴리페놀과 베타카로틴의 항산화 작용으로 노화 방지 효과도 있습니다. 사과 사과는 식이섬유가 풍부한 대표적인 과일이죠. 이 사과에도 푸룬처럼 소르비톨이 함유되어 있어 장운동 ..

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박하 잎 효능 및 박하차 만드는 방법 알아보기

오늘은 박하 잎 효능 및 박하차 만드는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 박하잎은 특유의 시원한 향과 맛 덕분에 요리나 디터트에 많이 활용이 되는데요. 주로 차, 각종 소스류 , 향신료 등으로 많이 활용이 되는 식재료입니다. 박하 잎 효능 알아보기 박하 잎 속에는 멘톨이라는 성분이 들어있는데, 몸속 열을 내려주고 염증을 완화시켜주는 효과가 있습니다. 기관지염 , 천식 등의 호흡기 질환 증상을 개선해 주고 두통 완화에도 효능이 있습니다. 또한 박하 잎에 함유된 위액 분비를 촉진시키는 성분 때문에 소화 불량 및 위장 장애를 치료하는데 좋습니다. 박하 잎 추출물은 피부를 진정시키고 피지 분비를 조절해서 모공 축소를 도와줍니다. 그래서 지성피부이신 분들에게는 더욱 효과가 좋다고 합니다. 박하잎은 껌의 첨가물로도 쓰..

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그릿(GRIT) 뜻 , 당신의 그릿(GRIT) 점수는? (그릿 자가테스트)

오늘은 그릿에 대해 알아보겠습니다. 그릿은 유명한 유튜브 채널인 신사임당과 자청의 라이프해킹 채널에서 소개되기고 했는데요. 그릿은 미국의 심리학자 앤젤라 더크워스가 제시한 개념인데요. 타고나 재능이나 유전적인 요소보다 노력과 끈기 열정이 성공을 지름길이라는 개념입니다. 지금부터 이 그릿에 대해 자세한 내용을 알아보겠습니다. 그릿(GRIT) 뜻 그릿(GRIT)은 영어로 성장(Growth), 회복력(Resilience), 내재적 동기(Intrinsic Motivation), 끈기(Tenacity)의 줄임말입니다. 미국의 심리학자 앤젤라 더크워스가 제시한 개념인데요. 성공을 위해서는 재능이나 IQ보다 열정과 끈기를 가지고 포기하지 않고 꾸준히 노력하는 것을 의미합니다. 그릿은 교육이나 훈련을 통해 누구나 충분..

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2024년 임신 출산 양육 지원 어떻게 달라지나? 정부24에서 신청 하세요!

오늘은 2024년 임신 및 출산 양육 정책 젼경 사항에 대한 내용입니다. 올해 2024년에 출산 및 임신 계획이 있거나 얼마전 출산을 하신 분들은 잘 읽어보시고 신청을 하시기 바랍니다. 2024년 달라진 임신 출산 양육 정책 올해 2024년부터는 많은 임신과 출산 양육에 대한 정부 정책들이 상향이 되었습니다. 잘 읽어보시고 본인에게 해당이 된다고 생각되시면 빨리 신청하시기 바랍니다. 지금부터 하나씩 살펴보겠습니다. 첫만남이용권 첫만남이용권은 출산가정의 경제적 부담을 경감하고 출산을 장려하기 위해 2022년부터 도입된 제도입니다. 정부24를 통해 행복출산 원스톱 서비스로 신청이 가능합니다. 2024년 변경 내용 구분 2023년 2024년 변경 첫번째 출생아 200만 원 200만 원 둘째 이후 출생아 200..

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달걀과 함께 먹으면 안 되는 음식, 계란과 상극인 음식

오늘은 달걀과 같이 먹으면 안 되는 음식에 대해 알아보겠습니다. 달걀은 완전식픔으로 잘 알려진 식품인데요, 단백질을 비롯해서 마그네슘, 철, 칼슘 등의 무기질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 하지만 함께 먹으면 오히려 독이 되는 음식들이 있습니다. 지금부터 계란과 같이 먹으면 독이 되는 음식에 대해 알아보겠습니다. 달걀과 상극인 음식 달걀과 상극인 음식이 있다는 것은 잘 생각하기 힘든데요. 보통 단백질과 탄닌이 풍부하게 함유된 식품은 같이 먹으면 오히려 독이 될 수가 있는데요. 특히 콩류와 두유 같은 단백질 음식은 피하는 것이 좋습니다. 녹차 차잎에 함유된 타닌산이 달걀의 단백질과 만나 수렴성을 가진 타닌단백질을 만들고 이것이 장의 연동을 느리게 해 소화가 잘 안 되고 변비를 유발할 수가 있습니다. 감 감..

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스마트폰 도파민 중독 무엇? 나도 혹시 도파민 중독?

요즘 시대에 스마트폰이 없이는 살기가 힘든 시대가 되었는데요. 특히 학교 교실에서도 청소년들이 스마트폰으로 자료를 검색하거나 공부에 사용하는 것을 대부분 허락을 하고 있다고 하는데요. 물론 수업 중에는 스마트폰을 사용할 수 없도록 하는 학교도 있습니다. 문제는 스마트폰을 오래 사용하면 도파민이 과도하게 분비되어 중독되는 현상이 있습니다. 오늘은 스마트폰 도파민 중독이 무엇인지 알아보겠습니다. 스마트폰 도파민 중독이란? 스마트폰이 편리한 것이라는 것은 누구도 부인할 수가 없는 사실입니다. 솔직히 저는 한때 휴대폰 개발자였지만 개발 초기 당시 이게 전화할 때 말고는 쓸모가 별로 없어서 전자파 말고는 부작용이 없을 것이라고 생각한 적이 있었습니다. 하지만 지금은 이 스마트폰만큼 편리하면서도 위험한 것이 없구나..

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피그말리온 효과 , 놀라운 긍정의 힘 (반대 개념 스티그마)

혹시 피그말리온 효과라고 들어보셨는지요? 요즘 사회에서 자주 언급이 되는 단어인데요. 사회나 가정에서 사람들이나 가족들과 지내다 보면 잘 소통이 되는 경우도 있고 아닌 상황도 발생합니다. 개인적으로 타고난 능력이 분명 중요하지만 요즘 시대가 갈수록 조직적인 힘도 매우 중요한데요. 그러다보니 같은 사람이라도 어떻게 다루느냐에 따라 성과가 달라지기도 합니다. 그래서 나오는 말이 피그말리온 효과라는 것이 있는데요. 그 반대 개념은 스티그마라고 하는데 자세히 알아보겠습니다. 피그말리온 효과 무엇? 피그말리온 효과는 타인의 기대나 관심으로 인해 개인적인 성과나 능력이 향샹되는 효과를 말하는데요. 교육심리학에서 나온 것으로 교육자의 기대에 따라서 학습자의 성적이 향상이 되는 것을 말합니다. 피그말리온은 그리스 신화..

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믿으면 병이 고쳐지는 플라시보 효과 뜻 , 반대 개념 노시보 효과란?

우라의 생각과 의식적인 부분은 정신영역에만 국한되는 것이 아니라 우리 신체에도 영향을 주게 됩니다. 예를 들어 우울증 환자는 정신적인 문제 뿐만 아니라 소화 불량, 복통, 두통 등의 신체적인 증상을 호소하기도 하는데요. 그래서 우리가 자주 접하는 용어로 플라시보 또는 노시보 효과라는 것이 있습니다. 지금부터 이 용어의 의미에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 플라시보 효과 무슨 뜻? 플라시보의 어원은 '내가 기쁘게 해주지'라는 의미의 라틴어 플라세보에서 유래되었습니다. 플라시보 효과는 약효가 전혀 없는 위약(가짜 약)을 복용하거나 치료를 받지 않아도 환자의 증상이 호전되는 현상을 의미합니다. 즉 긍정적으로 낫는다는 의지와 믿음이 있으면 치료에도 영향을 줄수 잇다는 것이고 환자의 심리적인 상태가 질환 치료에도..

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이은하가 앓은 쿠싱증후군이란? 살이 안 빠진다면 혹시?

오늘은 쿠싱증후군 질환에 대해 알아보겠습니다. 비만은 이제 대중적인 문제이며 건강의 중요한 지표가 됩니다. 그래서 다양한 방법으로 체중감량을 하고 계시는 분들이 많은데요. 만일 지속적인 다이어트에도 불구하고 살이 안 빠진다면 이 질환을 의심해 봐야 하는데요. 지금부터 예전 가수 이은하가 앓았던 쿠싱증후군에 대해 자세히 알아보겠습니다. 쿠싱증후군이란? 쿠싱증후군은 갑자기 살이 찌는 현상입니다. 주요 증상은 얼굴이 달덩이처럼 되고 비정상적으로 복부와 목 주변이 갑자기 지방이 불어나고 반대로 팔다리는 가늘어지는 내분비계질환입니다. 부신피질에서 당류코르티코이드 호르몬이 만성적으로 과다하게 분비되어 일어나는 질환입니다. 안면홍조나 멍이 잘 들고 당뇨병, 골다공증 , 여드름, 조모증 등의 질환이 동반될 수도 있습니..

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면역력 강화에 좋은 프로폴리스 , 이제 이렇게 드세요!

겨울이 되면 면역력이 떨어지기 쉬운데요. 특히 노약자나 어린이들은 면역력에 취약하게 되는 시기입니다. 면역력을 높이는 다양하고 많은 영양제들이 있지만 그 중에서 오늘은 프로폴리스에 대해 소개해 드리려고 합니다. 지금부터 프로폴리스 효능에 대해 알아보고 효과적으로 섭취하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 프로폴리스란 무엇인가? 프로폴리스는 꿀벌들이 나무의 싹이나 수액과 같은 식물로부터 수집하는 수지질의 혼합물입니다. 꿀벌들에게는 생존과 번식에 관계된 아주 중요한 물질인데요. 그래서 이 물질에는 많은 좋은 성분들이 포함이 되어 있습니다. 이제 아래에서 프로폴리스의 효능과 성분에 대해 알아보겠습니다. 프로폴리스 효능 프로폴리스는 인체에 매우 유용한 효능들이 많습니다. 항산화 작용 면역력 강화 항암 효과 염증 완화..

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아이유 신곡 Love wins 러브윈즈 뜻 , 논란이 되고 있는 이유가?

최근 아이유 신곡 Love wins 신곡 제목이 논란이 되고 있는데요. 제목만 봐서는 이게 왜 문제가 되지 싶은데요. 사실 이 문구가 성소수자의 운동 구호의 상징적인 의미가 있다고 합니다. 그럼 지금부터 아이유 신곡 Love wins 제목의 뜻과 논란이 되고 있는 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다. 러브윈즈 Love wins 제목 뜻 가수 아이유의 신곡 '러브 윈스(Love Wins)'가 24일 발표 예정인 가운데 성소수자들 사이에서 비판을 받고 있습니다. 러브 윈스(Love Wins)의 의미만 살펴보면 '사랑이 이긴다'는 뜻으로 사랑의 힘과 중요성을 강조하는 메시지를 담고 있는 것처럼 보이는데요. 신곡 포스터에는 아이유와 방탄소년단(BTS) 뷔가 마주 앉은 모습으로 이성 간의 사랑에 대한 노래로 보이는..

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믹스 커피 칼로리 카페인 함량 얼마? 하루 몇 잔이 적당?

믹스 커피는 매우 대중적인 식품입니다. 저도 하루에 식사 후에 꼭 마시기도 하는데요. 사람들이 자주 마시는 믹스커피를 좀 더 잘 알고 마시는 것이 좋은 것 같습니다. 아래에서 알려드리는 자료는 한국소비자원 자료임을 미리 밝힙니다. 그럼 지금부터 시중에 판매가 되는 믹스커피의 칼로리와 카페인 함량에 대해 알아보겠습니다. 믹스커피 칼로리 및 카페인 함량 브랜드별로 함량에 차이가 있고 최대 2배 정도 차이가 납니다. 그래서 최소, 최대 함량과 평균 함량을 알려드리겠습니다. 우선 카페인 함량은 한 봉지당 최소 40mg, 최대 77mg 정도이며 평균 52mg 정도입니다. 칼로리 함량은 브랜드 별로 차이가 있고 대략적으로 한 봉지당 50~70kcal 정도입니다. 참고로 아메리카노 한잔의 칼로리는 10~12kcal로..

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홍시 효능 칼로리 하루 섭취량 보관법 정리!

얼마 전 단감이 낮은 칼로리와 높은 포만감으로 다이어트에 좋다고 이슈가 되기도 한 적이 있는데요. 단감이 100g당 44kcal 정도로 아주 낮은 편입니다. 홍시 또한 칼로리가 낮은데요. 지금부터 홍시 효능 및 칼로리 등에 대해 알아보겠습니다. 홍시 효능 숙취 해소 홍시는 숙취 해소 작용이 있습니다. 홍시를 먹으면 술을 빨리 깬다는 말이 있는데, 홍시에는 타닌이라는 성분이 있어서 알코올 흡수를 지연시키고 위장의 열독을 제거해 주는 효과가 있습니다. 항산화 작용 항암효과 홍시에는 항산화 작용을 하는 비타민 C와 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그래서 노화 방지와 면역력 강화에 도움을 줍니다. 특히 항산화 성분인 베타카로틴은 활성 산소를 제거해 주는 항암효과도 있습니다. 심혈관 질환 예방 풍부한 스..

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와인 효능 , 마시고 남은 와인 보관법 및 보관 기간은?

요즘은 코로나 이후 술에 대한 문화도 변하고 있습니다. 집에서 홀로 마시는 홈술족이 늘고 있는데요. 그럴 때 혼자 집에서 마시기에 딱 좋은 것이 맥주나 와인입니다. 건강적인 측면에서도 와인은 좋은 건강상의 효과가 있는데요. 와인은 한병의 양이 750ml 정도 되기 때문에 혼자서는 다 마시기가 어려워 남는 경우도 많습니다. 오늘은 와인의 효능과 마시고 남은 와인 보관법과 보관 기간에 대해 알아보겠습니다. 마시고 남은 와인 보관법 보관 기간 와인을 혼자 마시다 보면 남는 와인이 생기기 바련인데요. 와인 전용 냉장고가 있으면 문제가 없지만 그렇지 않은 경우에는 보관에 신경을 쓸 수밖에 없는데요. 특히 무더운 여름에는 보관이 쉽지가 않은데요. 우선 와인은 마개를 여는 순간부터 공기가 유입이 되어 산화가 되기 시..

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홍합 말린 홍합 효능 부작용 영양성분 , 채취 시기 주의?

추운 겨울이면 하상 생각이 나는 것이 바로 홍합인데요. 한의학에서는 이 홍합을 말려서 약으로 쓰기도 하는데요. 효능은 생것과 크게 차이는 없습니다. 단, 홍합 같은 어패류 종류는 채취 시기에 따라 독성이 있을 수 있기 때문에 특정 채취 시기에서 나오는 홍합은 섭취에 조심할 필요가 있습니다. 지금부터 홍합의 효능과 부작용 그리고 채취 시기에 따른 주의 사항에 대해 알아보겠습니다. 홍합 효능 및 영양성분 홍합 효능 홍합 효능 중에 숙취해소는 잘 알려진 내용으로 홍합의 타우린 성분 때문인데요. 홍합에 들어 있는 타우린 성분은 숙취의 주원인인 아세트알데히드의 분해를 도와주어 숙취를 해소해 주는 효능이 있습니다. 그리고 철분도 풍부하게 들어 있는데요. 빈혈 예방에 좋고 칼슘, 비타민 D가 풍부하게 함유되어 있어 ..

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중국 전통 황실차 보이차 효능 종류 마시는 방법 하루 섭취량

오늘은 중구 전통차 보이차에 대해 자세히 알아보겠습니다. 보이차는 중국에서 황제가 마시던 차로 잘 알려져 있고 예물로 주고받기도 하는 최고의 차로 잘 알려져 있습니다. 이런 보이차는 현대에서도 좋은 건강식품으로 인정을 받고 있는데요. 지금부터 중국 보이차에 대한 효능 및 부작용 그리고 하루 섭취량에 대해 알아보겠습니다. 보이차 효능 및 종류 효능 보이차는 중국 운남성에서 유래한 발효차의 일종입니다. 독특한 풍미와 함께 다양한 건강상의 효능이 있는데요. 보이차에는 갈산이라는 포리페놀 성분이 함유되어 있습니다. 이 갈산 성분은 체내 지방의 흡수를 막고 체지방을 분해하는 효과로 체지방 감소 효능이 있습니다. 그리고 항산화 작용으로 체내 활성산소를 제거하고 세포의 노화 및 염증 작용을 방지해 주는 효능도 있습니..

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박용우 선수 프로필 자책골 대한민국 요르단전 분석

어제 1월 20일에 대한민국과 요르단과의 아시안컵 조별 리그가 있었습니다. 결과는 2:2로 좀 아쉬운 결과가 나와 많은 국민들이 실망을 했는데요. 손흥민의 패너트킥으로 첫 골이 빨리 터져 경기 초반 대승을 예상했지만 그 후에 전반전에만 2골을 내주는 등 경기력이 좋지 못했습니다. 다행히 후반에 황인범의 동점골로 승점은 챙기긴 했지만 여러모로 많이 아쉬운 경기였습니다. 어제 경기 첫골을 내어준 박용우 선수의 자책골 논란이 많습니다. 경기를 하다 보면 자책골도 나올 수가 있고 그것 또한 축구 경기의 일부분인데요. 사실 자책골뿐만 아니라 바레인 경기때도 박용우 선수의 경기력 논란은 언급이 되었는데요. 우선 어제 요르단전 분석 내용을 보겠습니다. 주로 박문성 해설 위원의 분석 내용을 참고로 한 것입니다. 대한민..

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발효 홍국쌀 효능 부작용 권장 섭취량 , 2천년전 중국 황실 음식?

오늘은 발효 홍국쌀 효능과 부작용 그리고 권장 섭취량에 대해 알아보겠습니다. 발효 홍국쌀은 2천년전 중국의 한나라 황제가 황실 음식으로 먹었던 귀한 식재료였습니다. 지금부터 홍국쌀의 효능과 부작용 그리고 권장 섭취량에 대해 알아보겠습니다. 발효 홍국쌀이란? 발효 홍국쌀은 일반 쌀에 붉은 누룩인 홍국균을 배양하여 발효시켜 만든 홍국쌀로 붉은색을 띠는 것이 특징입니다. 홍국쌀은 성인병을 예방에 좋고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 아래에서 홍국쌀의 효능에 대해 알아보겠습니다. 홍국쌀 효능 홍국쌀 발효과정에서 생성이 되는 모나콜린K 성분이 주 효능을 주는데요. 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관개선에 도움을 줘 성인병을 예방해 줍니다. 또한 피를 잘 돌게 하고 음식의 소화를 도우며..

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신비의 명약 천마 효능 및 먹는 법 주의 사항 알아보기

오늘의 하늘이 내린 신비의 명약이라고 불리는 천마에 대해 자세히 알아보겠습니다. 천마는 난초과에 속하는 여러해살이풀로 예로부터 신이 내린 명약이라고도 불리며 마비 증상을 치료해 준다는 전해집니다. 천마는 특히 뇌 질환과 마비 증상의 치료에 뛰어나다고 알려져 있습니다. 천마는 보통 뿌리만 약용으로 쓰이는데요. 지금부터 천마의 효능과 먹는 법 그리고 주의 사항에 대해 알아보겠습니다. 천마 효능 천마는 동의보감이나 본초강목에 따르면 특성이 맛이 맵고 따뜻하며 독성이 없는 것으로 알려져 있습니다. 천마의 마는 마비를 의미하는데요. 이름에서 알 수 있듯이 중풍이나 뇌질환 마비 증상에 탁월한 효능이 있습니다. 그래서 일반인들보다 중풍환자에게는 아주 익숙한 약재라고 하는데요. 천마에는 항산화 물질인 가스트로딘(gas..

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소아당뇨 증상 일반 당뇨 차이점이 뭘까?

대부분 보통 당뇨는 어른에게만 발병한다고 알고 있습니다. 하지만 어린이나 청소년이 갑자기 자다가 자주 소변을 본다던가 체중 감소가 나타난다면 당뇨를 의심해 볼 수 있는데요. 소아 당뇨는 성인 당뇨와는 달리 1형 당뇨병인데요. 지금부터 소아 당뇨와 일반 당뇨와의 차이를 알아보겠습니다. 소아 당뇨 일반 당뇨 차이점 보통 소아 당뇨는 1형 당뇨라고 하고 성인의 일반적인 당뇨는 2형 당뇨라고 합니다. 소아당뇨는 주로 어린이나 청소년 시기에 발생하며, 일반 당뇨는 성인 이후에 발생하는 경우가 많습니다. 일반적으로 당뇨는 어떤 이유로 인슐린을 정상적으로 생산하지 못하거나 생산된 인슐린이 제대로 동작을 못하는 질환입니다. 인슐린은 세포에 들어온 포도당의 양에 따라 췌장에서 자동으로 분비되어 포도당이 에너지원으로 사용..

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밤에 피는 꽃 등장인물 출연진 원작 웹툰 몇부작 정보 총정리!

오늘은 이하늬 주연의 MBC 드라마 밤에 피는 꽃에 대한 정보를 총 정리해 드리려고 합니다. 오랜만에 배우 이하늬의 주연 드라마 소식인데요. 그리고 이번 밤피꽃에서 드라마 더 뱅커 이후 거의 4년 8개월 만에 김상중 배우도 출연을 하고 있습니다. 지금부터 드라마 밤에 피는 꽃에 대한 자세한 정보를 알아보겠습니다. 밤에 피는 꽃 개요 밤에 피는 꽃은 이하늬 주연의 MBC의 사극 코미디 수사 드라마입니다. 매주 금요일 토요일 오후 09시 50분에 방송이 되고 있습니다. 방송 기간은 총 12부작으로 2024년 1월 12일부터 2024년 2월 17일까지 예정입니다. 이하늬, 이종원, 김상중, 이기우 배우들이 출연하고 있습니다. 시청 가능한 OTT 사이트는 웨이브, 쿠팡플레이 등에서 재시청이 가능합니다. 밤에 피..

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막걸리 효능 , 막걸리 맛있게 즐기는 방법

막걸리는 예로부터 우리나라의 전통 술로 탁주라고도 합니다. 동동주, 모주, 이화준 등을 모주 포함한 개념인데요. 우리가 잘 아는 동동주는 술이 다 익었을 때 밥알을 그대로 동동 띄워 낸 막걸리를 말합니다. 막걸리는 발효주로서 다양한 효능이 있는데요. 지금부터 막걸리에 대한 효능을 알아보겠습니다. 막걸리 효능 막걸리에는 10여 종의 필수 아미노산과 비타민, 유산균 등을 포함하고 있고 다양한 효능이 있는데요. 비만 예방 막걸리 농축액이 지방 세포 분화를 억제하여 비만을 예방한다는 연구 결과가 있습니다. 하지만 술 자체가 열량이 높기 때문에 주의가 필요합니다. 유산균과 면역력 강화 막걸리 발효 과정에서 생성되는 유산균이 풍부하기 때문에 장 건강을 도와 소화를 촉진하고 면역 체계를 강화해 도움을 줍니다. 피부 ..

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근시 난시 뜻 증상 교정법 , 근시 난시 발생 원인과 차이점은?

우리 눈은 망막에 초점이 잘 맞춰져야만 정상적으로 물체를 볼 수가 있습니다. 하지만 망막에 초점에 문제가 생겨 굴정 이상이 생기기도 하는데요. 증상에 따라 근시, 난시, 원시, 노안 등으로 증상이 나타납니다. 오늘은 이 중에서 근시와 난시 대해서 자세히 알아보겠습니다. 근시 뜻 원인과 증상 일반적으로 망막에 정상적으로 초점을 맺혀 물체가 잘 보이는 것을 정시라고 부릅니다. 그런데 근시는 보통 가까운 물체는 잘 보이지만 멀리 있는 물체가 잘 안 보이는 굴정 이상 증상을 말합니다. 망막의 안구가 길어져서 물체의 상이 망막 앞에 맺히는 현상입니다. 원인은 유전적인 영향이 있을 수 있고 성장기의 영양상태의 부족과 과도하게 가까운 거리에서 보는 습관 그리고 요즘은 스마트 폰으로 인한 근시의 발생률이 높아지고 있습..

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꽃가루 알레르기 징후 증상 예방법 알아보기

꽃가루가 날리는 봄철이 되면 알레르기성 비염 환자가 늘어납니다. 특히 비염환자분들은 이 시기에 더욱 민감하게 되는데요. 이 시기에 비염 환자분들은 외출 시 예방 관리에 주의를 하셔야 합니다. 지금부터 꽃가루 알레르기 징후 증상 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. 봄철 꽃가루 시기 보통 꽃가루가 본격적으로 날리는 시기는 2월 중순부터 시작해서 5월 여름 전까지입니다. 최근 기후 변화로 꽃가루 날리는 시기가 더 빨라지고 있고 더 오래간다고 하는데요. 특히 자작나무와 물푸레나무의 꽃가루 날리는 시기가 점점 가속화 되고 있다고 합니다. 꽃가루 알레르기 징후 증상 일반적으로 꽃가루 알레르기는 재채기, 콧물 기침 ,가래 등의 증세와 심하면 호흡곤란까지 유발하기도 하는데요, 알레르기 반응으로 나타나는 재채기나 콧물 등..

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대한민국 이라크 아시안컵 최종 평가전 실시간 중계는 어디에서?

다음 주 토요일인 1월 13일부터 카타르에서 아시안컵이 개최가 됩니다. 대한민국은 1월 15일 요르단을 상대로 첫 경기를 치를 예정입니다. 그전에 마지막 평가전이 있을 예정인데요. 이번에 64년 만에 아시안컵 우승을 노리고 있습니다. 바로 오늘 1월 6일 오후 10시에 이라크와 아시안컵 최종 평가전으로 마지막 대표팀의 전력을 평가해 보는 경기가 있을 예정입니다. 이라크는 아시다시피 아시아에서 강팀에 속합니다. 하지만 이번 우리 대표팀의 라인업이 손흥민, 이강인, 김민재, 황희찬, 조규성 등의 최상위 유럽 리그에서 뛰어난 활약을 보이고 있는 팀 구성으로 역대급으로 좋기 때문에 무난한 승리를 기대해 봅니다. 그리고 아무래도 부상을 조심하는 것이 가장 중요하겠죠. 대한민국 이라크 실시간 중계 오늘 1월 6일 ..

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발효 유청 단백질 효능, 단백질 섭취 부족 시 발생하는 질병은?

오늘은 발효 유청 단백질에 대해 자세히 알아보겠습니다. 나이가 들면 자연스레 근육량도 줄어들고 면역력도 감소하게 됩니다. 이런 이유로 많은 분들이 단백질 섭취를 하고 계시지만 소화상의 문제로 유청 단백질을 꺼려하시는 분들이 많습니다. 오늘은 이런 분들을 위해 소화도 쉽고 흡수률도 높은 발효 유청 단백질 효능에 대해 알려드리겠습니다. 발효유청단백질이란 단백질은 필수 영양소로 체내 에너지 공급에 아주 중요한 에너지원입니다. 근육과 뼈 그리고 인체의 구성과 생명에 아주 중요한 영양소입니다. 보통 유청단백질하면 대표적으로 우유에 함유되어 있는 단백질입니다. 그리고 발효유청단백질은 이런 유청단백질을 발효시킨 제품을 말하는데요. 운동 시 일반 유청단백질에 비해 소화 흡수가 쉽고 빠른 장점이 있습니다. 발효유청단백질..

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나의 해피엔드 양극성장애 조울증 증상 , 재발 줄이려면?

오늘은 양극성 장애 즉 조울증이라고 하는 증상에 대해 알아보겠습니다. 최근 장나라 주연의 나의 해피엔드 드라마에서 주인공 서재원이 앓고 있는 병인데요. 드라마 때문인지 요즘 이 병에 대한 관심이 다시 높아지고 있습니다. 지금부터 양극성 장애에 대해 자세히 알아보겠습니다. 양극성 장애 조울증이란? 양극성 장애(조울증)는 조증과 우울증이 합쳐진 기분 장애의 일종입니다. 기분이 들뜨는 조증과 기분이 가라앉는 우울증이 번갈아 나타납니다. 조증 상태에서는 과도하게 기분이 들뜨고 자신감이 넘치며 말이 많아지고 행동이 빨라집니다. 우울증 상태에서는 우울하고 불안하며 집중력과 기억력이 떨어지고 불안과 초조함이 심해지고 수면도 힘들어집니다. 양극성 장애 증상 보통 조울증이 심해지면 조증과 우울증이 번갈아 나타나고 그 정..

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당뇨에 좋은 야콘 효능 및 뿌리 성분 먹는 방법 총정리!

오늘은 국민질환 당뇨에 좋다는 야콘에 대해 자세히 알아보겠습니다. 야콘은 남아메리카 지역에서 자라는 국화과 식물입니다. 우리나라에서는 1985년부터 재배하기 시작했다고 알려져 있는데요. 지금부터 야콘의 효능 및 먹는 방법 그리도 뿌리 성분에 대해 자세히 알아보겠습니다. 야콘 효능 야콘의 효능은 우선 당뇨병 예방에 탁월합니다. 야콘에 함유된 천연 올리고당인 프락토올리고당은 혈당의 급격한 상승을 억제하고 인슐린 분비를 조절하여 당뇨병 예방에 도움을 줍니다. 그리고 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 쉽게 포만감을 느낄 수 있어 체중조절에 도움이 되고 풍부한 식이섬유는 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 그 외에도 칼슘, 마그네슘, 아연 등의 미네랄이 풍부하여 골다공증 예방에 도움을 주고 폴리페놀 성분이 함유되..

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기름진 명절 음식 , 조심해야 할 명절 음식은?

이제 명절이 새해 명절이 다가오고 있습니다. 명절이 되면 맛있는 음식들이 많죠. 하지만 명절음식들은 보통 기름지고 칼로리가 높습니다. 단지 높은 칼로리로 인한 체중 증가뿐만 아니라 평소 혈압이나 콜레스테롤과 관련된 질환을 앓고 계시다면 조심해야 할 부분들이 있는데요. 오늘은 기름진 명절, 음식 조심해야 할 명절음식에 대해 알아보겠습니다. 평소 당뇨가 있다면 평소에 당뇨 질환이 있는 분들은 특히 명절 음식에 주의를 할 필요가 있는데요. 기름에 튀기 않은 생선이나 나물, 두부 같은 음식들은 섭취를 하여도 문제가 없습니다. 하지만 당도가 높은 과일이나 기름에 튀긴 음식 그리고 탄수화물이 많은 송편 같은 떡 종류는 적게 드시는 것이 좋습니다. 염분이 많은 음식 자제 보통 명절 음식에는 소금 함량이 많습니다. 그..

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발톱무좀 원인 증상 발톱무좀 없애는 방법, 자연치유 될까?

오늘은 발통무좀 원인과 증상, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 발통무좀은 가볍게는 발톱의 색깔이 노랗게 변하고 심해지면 발통비 갈라지고 빠지기도 합니다. 여름뿐만 아니라 겨울에도 잘 발생하고 감염 부위가 여러 부위로 전염도 잘 되는 편입니다. 발톱무좀 원인 증상 발톱무좀은 발톱에 피부사상균 곰팡이가 감염되어 발생하는 질환으로, 발톱이 노란색이나 흰색으로 탈색이 되거나 발톱이 부서지거나 갈라지는 등의 증상이 나타납니다. 전염성이 강해서 2차 감염이 잘 됩니다. 그래서 발뿐만 아니라 손톱까지 침범하는 경우가 많습니다. 주로 50, 60대의 면역력이 약해진 연령대에 많이 발생을 하고 영유아에게도 발생할 수 있습니다. 그리고 완치 이후에도 재발의 위험이 높습니다. 주로 타이트한 신발착용으로 발에 땀이 차서 균..

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열상 자상 뜻 상처 차이 치료법 , 이재명 당대표 상처는 자상?

오늘은 열상과 자상의 차이점에 대해 알아보겠습니다. 어제 부산에서 이재명 더불어 민주당 대표의 피습 사건이라는 초유의 사건이 있었습니다. 정치적인 부분을 떠나서 이런 일은 다시는 일어나서는 안될 것이고 빨리 회복되시기를 바랍니다. 사실 이게 중요한 사항은 아닌 것 같은데 이재명 당대표의 상처가 자상인지 열상인지 헷갈리는 분들이 있어서 설명이 좀 필요할 것으로 보여 정리를 해 드리겠습니다. 열상 자상 뜻 차이점 보통 열상이라고 하면 피부가 찢어져서 생긴 피부 상처를 말하고 자상은 날카로운 물건에 의해 깊이 상처가 나는 것을 자상이라고 합니다. 그래서 이번 이재명 대표의 상처는 날카로운 물체에 의해 생긴 상처이므로 자상이라고 하는 표현하는 것이 맞습니다. 열상 자상 치료법 차이 우선 상처의 치료는 상처의 경..

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식중독 원인 증상 , 식중독 증상 시 대처법은?

얼마 전 오리온 카스타드 제품에서 식중독균 검출이 되어 긴급 회수 조치가 시행 중인데요. 식중독은 여름에도 조심해야 하지만 겨울철이라고 해서 발생하지 않는 것이 아닙니다. 특히 겨울철에 자주 발생하는 노로바이러스 감염은 낮은 기온에굴이나 조개 등의 수산물을 통해 쉽게 감염되는 특징이 있어 노인이나 어린이 분들은 특별히 주의가 필요합니다. 오늘은 식중독의 원인과 증상 그리고 대처법에 대해 알아보겠습니다. 식중독의 원인과 증상 식중독의 원인은 세균, 바이러스, 기생충, 독버섯, 해산물 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 그리고 식품첨가물에 의해서도 식중독의 원인이 되기도 합니다. 앞서 말한 것처럼 겨울철에는 해산물을 통한 노로바이러스 감염을 조심해야 합니다. 증상으로는 복통, 설사, 구토, 발열 등의 ..

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굴 노로바이러스 증상 식중독 증상 예방법 , 겨울에 조심하세요!

오늘은 굴 노로바이러스 증상 식중독 증상에 대해서 알아보겠습니다. 굴이나 조개류들은 사람들이 겨울철 식재료로 좋아하는 것들이죠. 하지만 굴이나 조개에는 노로바이러스라는 것이 있습니다. 보통 구토나 설사 등의 증상 등이 나타나는데요. 지금부터 굴 노로바이러스 증상 및 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 노로바이러스 유래 및 특징 겨울철 식중독의 원인이 되는 노로바이러스에 대해 알아보겠습니다. 노로바이러스는 급성위장염을 일으키는 바이러스입니다. 전 세계의 급성위장염의 원인의 18%를 차지한다고 하는데요. 2022년 전까지는 노르웍 바이러스로 불려졌고 현재는 노로바이러스로 불립니다. 1968년에 미국 오하이오주 노르웍 지방에서 발생한 장염에서 처음 발견되어 붙여진 이름입니다. 생굴 하나만 먹어도 감염이 될 정도로..

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