오늘은 박하 잎 효능 및 박하차 만드는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 박하잎은 특유의 시원한 향과 맛 덕분에 요리나 디터트에 많이 활용이 되는데요.
주로 차, 각종 소스류 , 향신료 등으로 많이 활용이 되는 식재료입니다. 박하 잎 효능 알아보기 박하 잎 속에는 멘톨이라는 성분이 들어있는데, 몸속 열을 내려주고 염증을 완화시켜주는 효과가 있습니다.
기관지염 , 천식 등의 호흡기 질환 증상을 개선해 주고 두통 완화에도 효능이 있습니다. 또한 박하 잎에 함유된 위액 분비를 촉진시키는 성분 때문에 소화 불량 및 위장 장애를 치료하는데 좋습니다.
박하 잎 추출물은 피부를 진정시키고 피지 분비를 조절해서 모공 축소를 도와줍니다. 그래서 지성피부이신 분들에게는 더욱 효과가 좋다고 합니다.
박하잎은 껌의 첨가물로도 쓰.....
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