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[고창 해주가든] 부모님 모시고 다시갈 풍천장어 맛집

신랑과 다녀온 고창. 고즈넉한 선운사도 구경하고 그 근처 명물 풍천장어를 먹을겸 다녀왔다. 친구 부부를 만나기전 선운사를 먼저 산책했는데, 고즈넉한 분위기와 알록달록한 자연 경관이 사람을 참 행복하게 하는 공간이었다. 데이트코스로 너무 좋은 선운사. 젊은 남녀에서부터 가족에 이르기까지 다양한 세대를 아우를 수 있는 곳이었다. 기대없이 갔다가 흠뻑 빠져 온..ㅋㅋㅋ 선운사 깊숙히까지 쭉 산책로를 따라 걸어가면 고창석류즙100 퍼센트 원액을 판매하는데, 2병이나 사와서 먹었지만.. 알고보니 나에게는 치명적인 석류..ㅋㅋㅋㅋ 맛은 참 좋았다. 새콤달콤… 석류 이제 안녕… 안동의 액자샷이 생각나던 정자를 뒤로하고 #고창풍천장어 먹으러 해주가든으로 총총 풍천장어가 뭔지 찾아보니, 이렇다고 한다. 민물과 바닷물이 만나는 강 하구에서 잡히는 뱀장어 네이버 어학사전 전현무, 정유미, 유병재, 김호중, 신세경.. 맛집냄새 폴폴 갯벌풍천장어로 주문!(소금, 양념 섞어서 시켰음) 자주 먹을 수 있을만큼

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내포 스시인, 예약 필수 오마카세 맛집

옛날 옛적, 내포에는 2개의 스시 맛집이 있었다. ‘스시인’과 ‘정스시’. 정스시가 영업을 종료하시게되고부터는 스시인만 초밥맛집으로 인정하고 있다. ️운영시간: 12:00 ~ 21:00 ( 15:00 ~ 17:30 브레이크타임) ️일요일 휴무 ️예약 추천(좌석이 10석이기 때문에 예약을 추천한다) 4만원이 넘는 금액으로 오마카세 컨셉으로 재정비를 했으나, 현재는 추가 재정비를 통해 런치 27,000원, 디너 29,000원으로 통일했다. 이정도는 가심비 충족되는 적절한 금액이라 생각함. 가격이 부담스럽다면 포장, 배달의 민족 등을 통해 모듬스시, 단품 초밥 등을 가성비 있게 먹을 수도 있다. 1시간 가량을 남겨두고 스시인에 예약 문의를 했더니 다행히 테이블바 자리가 남아있었다. (휴 하마터면 못먹을 뻔 했다.) 전화받으신 직원분께서 예쁘다고 적어서 붙여주신 내이름. 직원분께서 친절하고, 상냥하시고, 유쾌하신 바람에 더욱 기분 좋게 먹은 것 같다. 포스트잇도 고이 떼어왔음ㅋㅋㅋㅋ 가루녹

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현지인 추천 맛집/ 홍성 오점오닭갈비(5.5닭갈비)

내가 좋아하는 맛집 열손가락에 드는 홍성 오점오 닭갈비. 몇번 가려고 했는데 문은 닫혀있고 임대문의가 붙어있어서 폐업한 줄 알았는데 아직 영업중이었다! 매장앞이 다 주차공간이라 주차는 걱정 없다. <오점오 닭갈비 메뉴판> 기쁜마음으로 달려가서~~~ 닭갈비 매운맛에 칼국수면사리, 순대 추가 (매운맛 진짜 맵다. 보통맛 1인 매운맛 1인으로 섞으면 좋을것같다는 생각이 들었음) 사리는 닭갈비를 주문할때 함께 주문해야한다. 미리 고심해서 가길 추천한다. 빨리먹어야하니까^_^ <후기> 사장님 내외분이 직접 홀을 돌아다니시면서 마지막까지 닭갈비를 맛있게 익혀주신다. 고로 나는 맛있게 흡입하면 됨^_^ 홍성닭갈비맛집 시원한 살얼음 동치미와 양배추샐러드. 간단해보여도 입맛을 돋궈주는 베스트 반찬. 고추장은 묽은 편인데, 닭갈비에 찍어먹거나 쌈싸먹을때 함께 넣으면 부드럽고 감칠맛이 난다. 시판 고추장+ 무언가가 들어가있는 것 같은데 신랑은 술종류로 추측했다 ㅋㅋㅋㅋ 양배추 샐러드는 리필 2번 필수.

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[홍성맛집] 가성비 최고 고박사냉면

시원~~한 냉면이 땡기는 날, 홍성/내포 인근에서 가볍게 먹기 좋은 고기박사냉면. 일명 홍성 고박사. 월산리 부영아파트 정문 대로변에 위치해있다. 주차는 대로변에 하면 된다. <메뉴> 물비빔냉면과 비빔냉면 하나씩 주문했다 :) 항상 고민하는 메뉴.. 이래서 고박사는 둘이 가야한다. 맛이 미묘하게 다르거든 ㅎㅎ 홍성고기박사냉면 메뉴 *원산지 참고* <후기> 고기는 매장에서 직접 숯불로 구워내서 불향이 가득하고, 부드러운 편이다. 1인분 생고기 150g이 부족할 땐 고기추가! 미국산 고기 치고 냄새도 안나고 냉면과 함께 곁들여 먹기 좋은 퀄리티다. 홍성 냉면맛집 고박사 기본으로 나오는 열무김치와 삶은 달걀(1인 1개). 나는 고기와 냉면만으로도 충분히 배불러서 달걀은 챙겨나온다. 그럼 왠지 개이득인 느낌ㅋㅋㅋㅋ 고박사의 시그니처 온육수. 냉면 먹고 차가워진 몸을 따뜻하게해주기도하고 -> 목욕탕의 냉온탕 느낌쓰 어묵육수와는 다르게, 칼칼한 느낌까지 줘서 참 개운하다. 1~2번정도 리필해서

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홍성/내포 비건빵집 육빵집, (노버터 노밀가루 노설탕)

건강을 이유로 밀가루, 버터를 멀리한지 어언 1년. 간단하게 빵으로 식사를 때우는 간편함을 포기한지 오래였는데, 인근에 노버터 노밀가루 노설탕의 건강한 베이커리, 육빵집이 생겼다는 얘길 듣고 방문해보았다. 영업시간은 10:30 ~ 20:00 (매주 월요일 휴무)이니 헛걸음하지 않도록 확인하고 방문하기. 음료류 메뉴판. 대부분의 음료에도 단백질, 필수아미노산 등이 포함되어 있다. 개인적으로는 바질토마토에이드가 내 스타일일 듯 하다^_^ 영업시간 종료 전, 7시 20분쯤 방문했는데, 매일 마감할인을 하는 듯 하다. 다음 날 먹을거라면, 마감할인을 노리는 것도 합리적일 것 같다. 늦게 방문한 탓에 많은 빵이 있지는 않았지만, 하나 남은 애플시나몬식빵, 프로틴밤식빵, 마늘치즈바게트를 겟했다. 식빵 사이즈는 가로 세로 7cm?쯤으로 작아보이긴하지만 사장님께선, 이스트를 넣지 않아 부풀지 않았을 뿐 속이 꽉 차서 충분히 식사가 된다고 자부심넘치게 말씀해주셨다. 사진 상단에 보이는 무설탕 사과잼

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[베란다텃밭] 바질 씨앗부터 발아시키기 (3.1) 흙/키친타올ver. (주의사항/곰팡이/종이계란판 재활용)

지난 주에 발아시키려고 했던 바질 씨앗에 모두 붉은(분홍) 곰팡이가 나고, 씨앗 표면에 막이 안생기길래 망한것 같아서 버렸다. 심기 일전해서 다시 도전했는데 느낌이 좋다. 흙 ver 준비물 : 신문지, 종이 계란판, 물, 배양토, 바질 씨앗 집에 종이 계란판이 있어서 포트 대신 사용해 보았다. 중간 선을 따라 가위로 잘라준다. 배양토를 살살 담아준다. 쏟아부으면 구멍으로 배양토가 쏟아질까봐 살살 담았다. 2021년도에 채종한 바질 씨앗. 한알한알 소중히 손바닥에 안착시키기. 이쑤시개로 구멍을 만들어준다. 바질 씨앗 한꼬집씩 구멍에 골인시키기! 이번엔 발아 실패하면 안되서 확률을 높이고자 많이 넣었다. 꾹꾹 공기가 들어가지 않게 눌러주고, 예쁨을 포기하지 못해서 구매한 #글로리아분무기 충분히 분사하기 배양토가 모두 젖을 수 있도록 분사해줘야한다. 신문지 1장을 얇게 접고 물을 가득 적셔서 종이계란판 사이에 끼워준다. 그리고 중간 부분을 잘라서 중간 중간 물을 뿌려줄 수 있는 통로를 만

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[내포맛집] 깔끔하게 완그릇하고 온 내포 해푼닭오리 능이삼계탕(내돈내산)

건강한 외식을 하기 위해 찾았던 #내포해푼닭오리 지인의 추천으로 다녀왔는데 너무너무 만족하여 글을 남긴다. (홍성용궁회관하고는 또 다른 느낌) 한적한 식당 내부, 친절하고 상냥하신 주인어머님께 #능이삼계탕 2개를 주문하였다. 식당에 칸막이도 쳐져있고, 내부가 넓은 편이라 코시국에 다녀오기 좋다. <메뉴판> 먹고나서 드는 생각인데, 여기는 솜씨있는 분이라 모든 메뉴가 다 맛있을 것 같다. ㅋㅋㅋㅋ 조리되는 동안 약재들 공부하기 능이, 당귀, 오가피, 엄나무, 잔나비, 황기, 둥글레, 천궁 등의 약재만 보면 무병장수할 것 같은 건강한 느낌 물씬ㅋㅋㅋㅋ 기본 밑반찬은 깍두기, 양파장아찌, 김치, 편육, 무생채, 어묵볶음이 나왔다. 삼계탕 찰떡궁합인 깍두기, 양파장아찌, 무생채, 김치 아주 맛있었고 요 편육이 우리 신랑 원픽, 편육(머릿고기) 사장님께서 직접 만드셨다고 하셨는데, 탱글탱글 쫄깃쫄깃, 누린내도 나지 않고 너무 맛있었다. 리필해서 또 먹은듯..? 족발 껍데기를 한번에 왕!하고

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롯데월드몰 한국집/ 샤롯데 지킬앤하이드(홍지킬)/ 송파 비건 맛집 ‘씨젬므쥬르’

2021. 12.11. 기록 홍지킬 보러 신랑과 샤롯데 출동! 식단 관리 중인 나 때문에 서울의 맛집들을 제치고 롯데월드몰 5층의 ‘한국집’으로 향했다. 비빔밥이 가장 건강해… 기대없이 먹은 신랑도 맛있다고 좋아했다. 앞으로 샤롯데 갈일 있으면 다시 갈 의향 있을 정도로^^ 건물밖으로 나가서 찾아간 #샤롯데씨어터 갈때마다 길 찾기가 어렵다… 끙 홍지킬/홍하이드, 루시:아이비/ 엠마:최수진 캐스팅 아이비 성량 직임!!^^ 포토스팟. 마스크 쓰고나서부터는 포토스팟에서 줄서서면서까지 찍고싶진 않다. 간단한 갠적 후기로는 조지킬 이후 홍지킬 관람인데, 홍지킬은 극강의 성량과 풍부한 울림으로 귀호강을 했다면, 조지킬은 감정풍부한가창력 + 소름끼치는 연기 + 맥락 이라고 볼 수 있다. 필자는 조지킬이 극호였다. 조승우 배우님 또 등판해주세염.. 번개신은 알면서도 제일 놀라서 까무러침.. ㅠㅠ 엠마가 제일 불쌍하고,, 지킬나쁜놈임… 1층 13열 관람인증 ㅠㅠ 똥손 성공인증 송파 맛집 ‘씨젬므쥬르

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[돼지족발 황금레시피] 하하정육점 앞사태살로 족발 맛집 등극

하하농장 간략소개 나 다음으로 고기를 사랑하는 신랑을 위해 고기 서칭하다가 알게 된 하하정육점. 하하농장은 친환경으로 흑돼지 농장을 운영하며 동시에 온라인 정육점을 직접 운영하고 있다. 하하농장 흑돼지와 프리미엄 지리산 흑돼지(버크셔k)를 판매하고 있다. (하하농장 흑돼지는 비정기적 판매, 지리산 흑돼지는 매주 판매 중) 주인장 내외는 자연주의 출산, 채식의 경험, 유기농산물에 대한 관심 등을 지닌 분이시며, 이분들이 기르고 판매하는 고기라면 사먹을 의향이 있다고 생각하여 구매 중이다. 하하농장 인터넷정육점 - 프리미엄 흑돼지 온라인판매 하하농장은 흑돼지 농장을 운영하며 동시에 온라인 정육점을 통해 흑돼지고기를 판매하고 있습니다. 시골생활, 육아일기, 슬기로운육식생활 달려라자전거 등 블로그도 함께 운영합니다. hahafarm.kr 돼지족발 황금레시피 하하농장에서 구매한 앞사태살로 집에서 직접 족발을 만들어 보았다. ️재료: 껍질 붙어있는 앞사태살1kg, 대파, 마늘, 통계피, 월계수

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[예산] 민속촌가든, 쾌적한 룸식당 오향오리 맛집

홍성의 ‘민속촌’이 사라지고 한동안 그 맛을 그리워했는데, 예산에 본점(?)이 있다는 이야기를 듣고 부리나케 다녀왔다. 지도를 봐도 알겠지만, 구비구비 산속으로 들어가야하는 위치라, 충분한 시간을 두고 방문하면 좋을 곳. 출발 전 예약은, 기다림을 방지하는 센스! ️주소: 충남 예산군 예산읍 수철길 199 민속촌가든 ️운영시간: 11:00 ~ 20:00 ️휴게시간: 15:00~17:00 민속촌가든 충청남도 예산군 예산읍 수철길 199 민속촌가든 예쁜 산속으로 들어가는 그 길이 너무 아름다웠다. 맑은 날, 신랑과 데이트 삼아 가고싶은 곳이다. 예산치유의숲, 덕봉산, 도고산의 중간지점에 위치해있어서 그런지 공기 좋고 뷰가 좋다. 민속촌 갈때, 나올 때 풍경 미세먼지 하나 없이 화창한 곳. 인적 없는 곳으로 들어왔으니 널린 자갈밭이 다 주차장이고, 주차장 옆은 계곡물이 지나간다. 입구에 달아놓으신 오픈시간과 메뉴판. 오향오리가 주력메뉴인지 역시 가장 위에 있음. 코시국 외식에 안성맞춤인

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망고 옻 알레르기, 옻나무 과 열매 조심하기

몇년 전 옻 두드러기로 심하게 고생한 적이 있는데, 이번에 망고를 통째로 뜯어먹고 두드러기가 올라와서 아직도 고생중이다. 처음엔 작은 발진이 올라와서 벌레에 물렸나했는데 조금씩 온 몸으로 퍼지더니 목, 귀, 팔, 다리, 배 등 삽시간으로 퍼져서 당혹스러웠음.. 피부과에 내원해서 상담한 결과, 망고는 옻나무과에 속하는 열매이기 때문에 옻알레르기가 있는 사람은 망고를 먹고도 두드러기가 생길 수 있다고 한다. 옻나무과 열매 옻, 망고, 캐슈넛, 피스타치오 이중 하나라도 알레르기 있는 사람은 위 열매를 모두 조심해서 섭취해야한다.. 망고는 특히 과육만 먹는건 괜찮지만 망고갈비부분은 절대 뜯어먹으면 안된다ㅠㅠㅠㅠㅠ 캐슈넛은 껍질부분에 알레르기유발성분이 있다고.. 치료방법 최대한 빨리 피부과에 가서, 주사도 맞고, 약은 최소 3일, 스테로이드 연고 바르기.. 하루치 약만 받아왔다가 연휴가 껴서 약을 중단했더니 더 심해져서 개고생했음.. 아직 나아가는 중... #망고갈비 #망고알레르기 #옻알레르

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[영덕여행] 오션뷰 더스트림펜션, 강구항 대게 가격 및 꿀팁, 김갑출가자미밥식해

신랑과 급떠난 #영덕여행 에어비앤비로 바닷가 바로 앞 더스트림펜션을 숙소로 약하고 떠났음. 방 별로 테라스도 있다. ㅎㅎ 1층부터 2층까지 파란 컨셉의 숙소 2층은 주방이 있다. ‘대게 및 수산식품 바가지 우려있는 분 문의’ 라고 적혀있는 글 굉장히 든든! 깨끗한 침구와, 소박한 커텐. 창문 밖으로는 바닷가 소리가 철썩 철썩! 가성비 좋은 오션뷰 펜션이 여기있었음.. 화장실 내부. 깔끔하고 소박하다. 샴푸, 린스, 바디워시, 바디샤워타올, 폼클렌저, 치약 등이 구비되어있음. 피식 웃게하는 귀여운 사장님의 센스 휴지를 어쩜 저리 귀엽게 접어놓으셨을꼬.. 비누도 정갈하게 실리콘 받침대 위에~ 근처 음식점이 금방 문을 닫는다고 해서, 숙소 앞 편의점 다녀오는 길. 엄청 밝은 별이 하늘에 빼곡히 박혀있다. 몽골에서 봤던 하늘이 기억나던 밤… ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 숙소 앞이 이렇게 바다로 펼쳐져있다. 공용공간은 이렇다. 다양한 식기와 참기름 간장 등 기본적인 양념, 수저 등이 구비되어 있다. 식사 공

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[신혼여행 3일차] 자매국수, 와흘메밀마을, 카페글렌코, 여전히제주, 봉쟈블루스

신혼여행 3일차 포스팅 ㅎㅎ 너무 사진이 방대해서 이제야 올린다. 아래 계획 중 안돌오름은 지나가는 경로에 있었으나 안돌오름 입구에 차가 너무 많고, 들르면 시간이 지체될 것 같아 패스했다. 자매국수 본점 제주 제주시 탑동로11길 6 아침식사로 선택한 자매국수 본점. 넉둥베기가 마감되어 급하게 제2안으로 골라두어서 빠르게 결정했다. 자매국수는 정말 어마무시한 웨이팅으로 유명하다. 지점 상관없이 갈때마다 최소 30분, 1시간이상 기다려본 적도 있는 곳이다. 신랑은 자매국수에 와본적이 없기에 한번 데려와봤다. 자매국수는 다른 유명한 올레국수와는 달리 비빔고기국수가 있어서, 사골베이스의 국수를 좋아하지 않는 사람이라면 여기로 오는 것을 추천한다. <메뉴판> 고기국수, 비빔국수 8000원 돔베고기 소자 16000원 사이다 하나 2000원 34,000원 지출했음 *비빔국수 추천했는데 신랑은 기어코 고기국수 먹음ㅋㅋㅋㅋ* 고기국수와 돔베고기 돔베고기는 돔베라는 ‘도마’위에 올라간 고기라는 뜻으

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[신혼여행4일차] 명진전복, 남원큰엉해안경승지, 제주돈아서귀포점, 신화월드랜딩관

신혼여행 4일차. ‘여전히 제주’에서 눈뜨자마자 눈 비비고 모자쓰고 ‘명진전복’으로 고고씽 차로 5분도 안걸리는 거리였다. 이러나 저러나 정말 맘에 드는 숙소였다. ㅋㅋㅋㅋ 여전히 제주 제주특별자치도 제주시 구좌읍 일주동로 3010-42 명진전복 제주특별자치도 제주시 구좌읍 해맞이해안로 1282 (명진전복 솔직 리뷰는 아래 글 참고) [제주맛집] 내 맛집 리스트 명진전복 (아쉬운 리뷰) 아침으로 먹은 명진전복, 오빠에게 너무 강렬한 맛집이라 조식으로 들렸음 *화요일휴무 *9:30~21:30(주문시... m.blog.naver.com 남원큰엉해안경승지 체크아웃을 하고 ‘남원큰엉해안경승지’로 향했다. 한반도 지형을 볼 수 있는 곳이고 해안가를 따라 간단한 산책코스가 조성되어있어 가기로 결정했다. 네비게이션을 찍고 가면, 금호제주리조트 안으로 들어가게 되는데, 잘못 간것이 아니니 어리둥절할 필요 없다. ️주의사항️ 여기 뱀 출몰지역임. 뭣모르고 샌달 신고 갔는데, 나오면서 죽은 뱀도 보고

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[신혼여행 6일차] 엄블랑, 제주실탄사격장, 담잠, 정곱창, 제주스럽닭 까망치킨

신혼여행 5일차는 온전히 제주 신화월드 워터파크와 토끼트멍으로 요약된다. 관련 게시글은 아래 링크에 있음. [제주맛집] 무늬오징어 코스 토끼트멍 무늬오징어 코스를 먹을 수 있는 토끼트멍 네이버 플레이스에 저장만해두었다가 이번 신혼여행때 가봄 당일... m.blog.naver.com 신혼여행 6일차, 신화월드에서 체크아웃 후 신랑이 중식을 먹고 싶다고 해서 갑자기 찾은 ‘엄블랑’ 현지인 맛집 정말 잘 찾아서 ㅠㅠ 너무 맛있는 탕수육을 먹었다. (엠비티아이 P라 이렇게 급 바뀌는 전개 너무 흥미로움 ㅎㅎㅎㅎ) [제주맛집] 엄블랑 감귤탕수육 최고.... 오빠가 갑자기 먹고싶다고 해서 찾은 엄블랑 짬뽕, 현지인 맛집으로 유명한 듯 하여 속는셈치고 방문했슴다... m.blog.naver.com 제주실탄사격장 제주 서귀포시 소보리당로 164번길 62 원래 일정은 신랑이 기대하던 제주981파크였다. 그런데 급격히 날씨가 어두워지더니 비바람이 몰아쳤다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 당일취소가 안되는 걸로 알고 있어서

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[전주/남원 1박 2일 여행] 안녕제제, 언니구두, 두부키친, 일품향

급 떠난 전주/남원 1박 2일 여행. 고속도로에서 부랴부랴 예약한 숙소 ‘안녕제제’부터 브리핑 시작. 안녕,제제 전북 완산구 경원동2가 안녕제제는 일전에 한번 묵어보았던 숙소라 가성비 및 청결 문제에 걱정없이 고르게 되었다. 위치는 웨딩의거리, 한옥마을 중간지점이라 이리저리 이동하기 딱 좋은 위치에 있다. ️(온돌방 기준) 네이버 예약은 50,000원. 에어비앤비는 63,541원으로, 네이버 예약이 1만원가량 저렴하다. 주차장에는 차량2대까지 주차가 가능하고, 체크인 시 2대의 차량이 모두 주차되어있을 경우에는 연락을 드리면 다른 지정 주차장으로 안내해주신다. 내가 묵은 방은 #안녕제제 ‘오후의 햇살’ 온돌방이었다. 정사각형의 아늑한 방이고, 화장실은 각 방마다 별개로 있다. 랜덤으로 그 날의 다른 방 투숙객이 너무 시끄러우면 소음으로 불편할 수 있으나 우리 부부 묵은 날은 괜찮은 편이었다. 제공하던 조식은 당분간 코로나 때문에 제공하지 않는다고. 와이파이는 방별로 따로 잡혀있고,

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[전주/남원 1박 2일 여행] 삼번집, 길거리야, 풍년제과, 남원 빈타이, 남원 특산물, 두레식당

전주/남원 1박 2일 둘째날, 청년몰 구경하고 남부시장에서 밥 먹으려고 했는데, 청년몰은 월요일 휴무 신랑이 콩나물 국밥 먹고 싶다고해서 급 들어갔는데 알고보니 백종원의 3대 천왕에 나왔던 집ㅎㅎ 콩나물국밥 중간맛 2개(찌찌뽕) *수란은 국밥에 넣지 말고 먹어야 국물이 탁해지지 않는다. 기본 밑반찬은 겉절이, 깍두기, 오징어젓, 무말랭이, 장조림, 새우젓. 깔끔한 느낌 물씬난다. 청년몰은 휴무긴 했지만, 옛날의 에너지가 많이 사라진 느낌이다. (2015년 그 즈음에 비교해서) 특색있는 가게들이 많이 사라진 느낌. 길거리야 전북 전주시 완산구 경기전길 124 한옥마을 산책하다 바게트버거 먹으러 #길거리야 여긴 지금도 맛있고 한결같다 :-) 오픈 : 9시 30분 / 마감 : 20시 30분 (금,토 21시까지) 메뉴판과 안내문. 옛날엔 양이 많았던 것 같은데 지금은 굳이 커팅하지 않고 먹어도 적당한 양이다. 날이 따뜻해서 벤치에 앉아 먹었다. 이게 길거리야의 묘미 아닌교? 빵끝까지 내용물

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간편한 도토리묵 요리(도토리묵 무침) , 바삭한 봄동전

지난번 포스팅한 도토리묵 만들기에 이어, 도토리묵 물녹말로 도토리묵 만들기 엄마 냉장고에 있던 도토리묵 물녹말. 엄마한테 뺏어왔다. 도토리에 꽂힌 이유는 3가지. 1. 중금속 배출에 ... m.blog.naver.com 오늘은 도토리묵과 봄동전을 만들어 먹은 이야기. 결론은 핵꿀맛.. 도토리묵 만들어 소분해 놓은 것 ㅎㅎ 내 사랑 올스텐 도시락통 지난 번 해먹고 남은 양파가 딸려들어갔군.. 후후 다시한번 이야기하지만, 도토리묵을 만들고 한번 데쳐내니 약맛?도 덜하고 훨씬 탱글하니 맛있었음. 참나물 준비. 다른 블로그를 보니 오이, 당근, 미나리 등등 들어가는 재료가 많던데, 나는 그런거 귀찮으니 알싸하고 초록한 맛을 내는 참나물과 양파로만..! 혹시 모를 농약이 씻겨져 내려갈 동안 양념장을 만든다. 참나물이 들어가니 식초와 설탕을 쪼끔 추가했다. 역시 잘어울리더군 후후 고운고춧가루1, 굵은 고춧가루1, 간장3, 식초0.5, 설탕0.7, 참기름1, 통깨1 참나물을 끓는 물에 넣었다가

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온밥 허탕치고 박정자가든 우렁쌈밥

온밥 갔다가 재료소진으로 허탕치고 온밥 사장님이 가보고싶었다고 추천해주신 박정자가든으로 갔다 굳이 삼겹살은 시키지않고 우렁쌈밥만 3인 주문. 다양한 쌈채소 나오고~ 우렁쌈장하고 밑반찬들.. 땅콩조림, 파김치, 고추장멸치, 생선구이, 버섯 등이 나왔다. 콩나물국과 밥 한공기 허허허(찡긋)

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내포 최애 카페 [리즈] 자몽에이드, 모히또에이드 추천!!

내가 제일 좋아하는 내포 카페 [리즈] 정말 개인적으로 좋아하는 카페라, 정성스레 포스팅하고 싶어서 미뤄두었던.. 내포 메가박스 바로 옆 건물에 있다. 카페리즈 충청남도 홍성군 홍북읍 청사로174번길 9 삼성프라자 밖에서 봤을 때 간판이 꺼져있나?? 할 때가 몇번 있어서 사장님께 여쭤보니, 간판 밑에 조명이 켜져있으면 영업 중이라고 하셨다. 매장 내부에서 밖을 바라보면 일케 해가 들어서, 반대로 생각하면, 밖에서는 어두워 보일 수도 있다 싶다. 셀프 물 코너?에는 레몬물이나 차가 준비되어있다. 추천메뉴 리즈에서 추천하는 메뉴는 카페인류 중 아이스 카페라떼 꼬소한 카페라떼가 일품. 혹시 진하게 먹는 것을 좋아하는 사람이라면 사장님께 말씀드리길. 사장님께서 에스프레소를 좀 더 넣어서 간?을 맞춰주시기도 한다 ㅎㅎ 논카페인 메뉴 중엣는 모히또에이드를 추천한다! 혹은 생과일주스도 맛나다! 모히또에이드를 먹고 너무 너무 내 취향이라 갈때마다 모히또에이드를 먹었음.. 후후 맥주도 메뉴판에 있는

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서평)[침묵의 암살자 역삼투압 정수기] 정수기 설치 전 추천 도서

정수기 설치 전 읽게 된 도서. ‘침묵의 암살자 역삼투압 정수기’ 사실 정수기 하면 ‘코**’아닌가 했지만, 한번 설치하면 최소 5년을 쭉 사용할 것 같은 생각에 돌다리도 두들겨보면 낫겠지 하고 읽게 되었다. 그리고 이 책을 읽고 정수기를 선택하였고 설치하였는데 그 리뷰는 다음번에 올리는 것으로… ‘필자의 생각은 이렇다.’ 라고 나와있는 부분을 제외하고 객관적 사실이 있는 내용만 발췌하여 정리한다. 1)극심한 육체피로, 만성질환을 가진 사람의 혈액을 조사해보면 대체로 산성혈액 상태이다. 2) 콜라, 사이다, 맥주 ph2.5~3.0 / 커피 5.0~5.5 (인체의 산성화는 빠르게 진행되고 있다) 3) 현재 정수기의 80%이상이 역삼투압 방식의 정수기다. 역삼투압 방식의 경우 산성수를 주 음용수로 공급하고 있다. 4) 암에 걸린 사람들의 ph수치는 하나같이 산성이었다. 5) 혈액을 탁하게 할 수 있는 산성수는 절대 마셔서는 안된다. 6) 산성식품, 산성비의 위험 - 산성수도 마찬가지 7

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아이패드 국민 키보드 [로지텍k480] 저렴하게 구입 팁 & 키보드스킨 내돈내산 구매 & 단축키 모음

본격적인 아이패드 사용 및 블로그 포스팅을 위해 블루투스 키보드를 구매하기로 결정하였음. (요즘 키보드는 3개 기기 페어링 기능 정도는 아주 흔한 스펙이라믄서?) 많이들 사용하는 로지텍 k380, k480, 아이리버 제품을 리스트에 두었음. 찡언니가 쓰는 키보드 추천도 받고 고민하던 와중.. 저렴하게 구매하는 팁 당근마켓에서 로지텍 k480을 발견하였다. 생활기스가 있지만 1만5천원 급매 매물 발견!! 바로 get… 당근마켓이 이렇게 좋은 겁니다 여러분.. 이렇게 구매한 로지텍 k480. 무겁다는 리뷰가 있었지만 이정도는 충분히 가지고 다닐만 하다. 그런데, 한글이 보이지 않는 단점이 있다. (로지텍 병행제품(?)에는 한글이 없다고 본 것 같음) 패드나 폰을 거치할 수 있는 홈도 좋고 직관적으로 페어링을 할 수 있는 휠도 맘에 든다. 한글이 없다면 키스킨을 구매해주지. 내돈내산임. 로지텍k480키스킨,키보드키스킨,아이패드키보드,아이패드키보드키스킨,감성키스킨,이쁜키스킨,컬러풀키스킨,한

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서평) [역삼투압 정수기를 고발합니다] 정수기 설치전 필독도서2탄/ mbc 스페셜 워터시크릿 추천

지난 번 필독도서 1탄에 이어 2번째 도서 [역삼투압 정수기를 고발합니다] 다시 한번 얘기하지만 돌다리도 두들겨보는 것이 낫다고 생각하는 것이 나의 입장 서평)[침묵의 암살자 역삼투압 정수기] 정수기 설치 전 추천 도서 정수기 설치 전 읽게 된 도서. ‘침묵의 암살자 역삼투압 정수기’ 사실 정수기 하면 ‘코**’아닌가 했지... m.blog.naver.com 울산 mbc 워터시크릿 -미네랄의 역설(1부)/ 수돗물의 역습(2부)를 기획한 ‘박치현’님이 이 글을 엮었다. 목차 1장 물은 무엇일까 ~ 13장 우리가 마셔야하는 물 까지로 이루어져있다. 유용한 부분 *건강한 물의 기본요건 1)중금속이나 유기물질 같은 인체유해물질이 없어야 한다. 2)인체에 필요한 미네랄이 적절한 양으로 녹아 있어야 한다. 3) 우리 인체와 같이 약알칼리성을 띠고 있어야 한다. 4)물의 구조를 치밀하게 해주는 6각수가 풍부해야 한다. 5)활성산소를 없애는 능력을 가지고 있어야 한다. *역삼투압정수기의 실체 역삼

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바질 씨앗 파종 & 씨앗 무료 나눔 25명 이벤트..(?)

봄을 맞이해서 베란다 텃밭을 개장하려고 준비중. 다이소에서 긴 지주대도 사서 우리 주렁이(폴리안)도 잘 세워주고 머니(레몬나무)는 주렁이만큼 잘자라고 주렁이 옛날 지주대를 세워주었다. 무럭무럭 자라렴. 그리고 본격적인 바질 파종!! 올해는 바질을 베란다에서도, 엄마집에서도 많이많이 키워서 맛있는 반찬 많이 해먹어야지. 물 묻힌 키친타올을 깔고 한올 한올 씨앗 하나 올리고 또 올리고, 또 올리고 잘 덮어준다. 그리고 수시로 분무해준다. (하룻 밤 지났다고 좀 불어있는 거 보이나유?ㅎㅎㅎㅎ? 설렘…) 무럭무럭 자라서 만나자구나.. 이파리들아~~ 한꼬집 했는데도.. 이만큼 남아유… 바질 씨앗 필요하신 분 25분께 나눔 드리겠습니다~~ 일단 담아보고 여력이 되면 조금 더 드릴 수도 있을 것 같아요..*^^* 신청방법 1. 나눔 참여 방법은 누구나 가능합니다. 2. 이웃추가, 공감(️) 꾹 눌러주세요. 3. 댓글로 나눔 참여한다고 말씀해주세요. 신청은 2월 26일 오후 8시까지 받겠습니다.

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서평) [왓츠인마이아이패드],[슬기로운아이패드생활] 아이패드 유저 추천 도서

이쯤되면 내가 아이패드에 굉장히 진심이라는 것을 알 수 있다. 이왕 산 아이패드, 본전은 찾아야하지 않겠는가. 도서관에서 대출해온 2개의 책. ‘왓츠인마이아이패드’와 ‘슬기로운 아이패드 생활’ 2개의 책 모두 각자의 장점이 있음. 먼저 [왓츠인마이 아이패드]의 목차 특별히, 아이패드가 처음이라면 꼭 알아둬야 할 기능이 유용했다. 아이폰과 아이패드 연동도! 무료이미지사이트, 키노트 사용방법도 볼만하다. [왓츠인마이 아이패드] 유용했던 부분 *키노트로 메모지나 스티커 제작하기 *영상 편집하기 - 루마퓨전 ️아이패드가 처음이라면 꼭 알아둬야 할 기능️ *슬라이드 오버와 스플릿 뷰 *화면 속 화면 *드래그앤 드롭 *제스처 1)홈으로 이동하기 2)제어센터 열기 3)앱 전환기 열기 4)앱 전환하기 5)스크린샷 찍기 *아이폰과 아이패드 연동 1)핸드오프 2)공통클립보드 3)에어드롭 *무료이미지 사이트 *넘버스를 이용해 속지 만들기 다음으로 [프로 일잘러를 위한 슬기로운 아이패드 생활]의 목차 낼

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가성비템 다이소 스마트폰 카드꽂이 그립톡

케이스를 바꿨더니 너무 미끄러워 다이소에서 그립톡을 구매했다. 카드꽂이도 되고 거치대도 되고 그립톡도 되는 제품으로다가 구매하였음!! 뒷면에 테이프를 떼어내서 케이스에 붙이면 끝 손가락을 끼우는 부분이 단단한 플라스틱 소재인것이 조금 아쉽다 이쪽으로 카드를 끼우는 줄 알았는데 아님 이쪽방향으로 카드를 넣고 아래 홈에서 밀면서 카드를 꺼내는 제품. 카드를 넣고 꺼낼 때 뻑뻑하긴 하나, 미끄러운 케이스를 잡아주는 그립톡의 역할을 저렴한 가성비로 해주고 있기 때문에 만족했던 소비였다. 거치대도 잘됨.

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바디럽 퓨어썸 퓨어필터 교체방법(코브라형)

시골집은 꼭 퓨어필터를 사용해야한다. 아파트 사는 우리집 퓨어필터는 2달은 유지가 되는데 시골집 우리 본가는 필터를 1주일~2주일에 한번씩은 꼭 갈아줘야한다. 에이 지지 본가는 코브라타입 주방필터를 사용한다. 회색과 투명플라스틱을 분리한다 생각하면 쉽다. 헤드와 헤드켑을 분리하여 봉긋한부분이 위로가게 필터를 장착한다. 헤드캡을 다시 맞춰주면 끝. 노후화된 우리 시골집 ㅠㅠ 깨끗한 물은 생존과 건강에 필수! 시골집 아들 딸내미들은 어서 필터 바꿔드리길..

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홍성/내포 시내버스 시간표(2022.1.28)

버스정류소에 공지되어있는 시내버스 시간표. 2021년부터 시행중임. 사진 촬영일은 2022년 1월 28일. 참고바람.

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서평) 기적의 28일 자궁디톡스

도서관에서 빌린 자궁 건강 책. 이름은 생리통, 생리불순, 자궁질환, 피부트러블까지 잡아주는 ‘ 기적의 28일 자궁디톡스’ <목차> * 당신의 자궁은 안녕하십니까? part 1. 자궁이 위험하다 part 2. 혹시 자궁에 병이 생긴 것은 아닐까? part 3. 여자의 몸을 알고, 자궁디톡스하라 part 4. 28일 완성 자궁디톡스 프로그램 part 5. 내 몸에 맞는 자궁디톡스 생활 part 1. 자궁이 위험하다 <나를 위한 기록-1> 여성의 몸은 자궁과 함께 성숙하고 쇠퇴한다. ‘황제내경’에는 여자의 몸이 7년 주기로 생애 총 7번 변한다고 한다. 7세: 모든 생명 활동의 근본 에너지인 신기가 왕성해진다. 14세: 월경이 시작되어 임신이 가능해진다. 21세: 신기가 균형을 이루게 되어 배란과 월경이 규칙적으로 일어나게 된다. 28세: 신체가 가장 튼튼해 육체적 절정을 이루게 되는 시기다. 35세: 생리 기능이 쇠퇴하기 시작한다. 42세: 얼굴이 초췌해지고 흰머리가 나기 시작한다.

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고사리갈치조림, 건고사리 8시간 불리기, 제주미니박스 추천

제주도에서 사온 건고사리와 제주미니님을 통해 구입한 냉동갈치로 고사리갈치조림을 만들어 먹었다. 건고사리는 최소 8시간 불리기를 추천한다. 4시간정도로는 약간 뻣뻣함이 남아있다. 새로 구입한 우리집 정수기 '한우물'로 불리기 시간이 없어서 4시간만 불렸더니 확실히 통통함이 덜 하다. 출근 전에 불려놓고 퇴근해서 저녁에 만들면 딱임. 한소끔 끓여낸다. 갈치는 자연해동 시킨 후 흐르는 물에 여러번 깨끗이 헹궈내고 지느러미를 잘라낸다. 제주미니 상품은 확실히 퀄리티가 좋다. 갈치 때깔보소 ㅋㅋㅋㅋㅋ 양념장은 고춧가루, 간장, 고추장, 설탕, 생강청 약간, 다진마늘 (만능 한국조미료만 넣으면 됨) 고추장이 다른재료보다 많이 들어가면 텁텁한 맛이 난다. 고추장1, 고춧가루2, 간장2, 설탕1 이정도의 비율이면 됨. 무를 깔고, 파, 감자대신 고구마, 갈치를 올렸다. 양념장은 군데군데 넣어주고 쌀뜬물을 넣어주었다. 물이 많아보여도 졸이면 되니 걱정은 ㄴㄴ 삶았던 고사리를 함께 넣어 끓여준다. 끝

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애플 신학기 교육할인, unidays 인증 없이 아이패드11 프로 3세대 구매, 에어 프로 견적

21년 8월즈음, 아이패드를 구매하려고 알아보던 중, 매해 1-2월 신학기 프로모션이 있다고 들어 존버하였고, 구매하였다. 신학기 - 학생 할인 대학 생활용 Mac 또는 iPad 구입하고 AirPods까지 덤으로. 게다가 AppleCare+와 특정 액세서리 등 다양한 품목에 대한 학생 할인 혜택도 마련되어 있습니다. 인증 필요. www.apple.com 신학기 프로모션 기간은 2022년 1월 6일~ 22년 3월 7일까지. MAC과 IPAD 제품 중 대상 제품에 한해, 프로모션 제품이 증정된다. * iMac, Mac mini, Mac Pro, MacBook Pro, MacBook Air(해당 제품의 맞춤 구성 주문 버전 포함), * iPad Pro 및 iPad Air(iPad 9세대 및 iPad mini는 본 프로모션에서 제외) 적용대상 고객은 모든 교육기관 직원, 고등교육 학생, 고등교육 학생의 학부모로 꽤 범위가 넓다. 내가 구매한 제품은 아이패드 11 프로 3세대 wifi 모델.

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태안 안흥상회 앞에서 자연산 홍합, 말 구매 (겨울홍합 진리)

어머님과 설 명절에 함께 장보러간 썰. 태안 서부시장에 자연산 홍합을 판매하시는 분이 있다. 어머님은 오랜 단골! 전화해보시더니 마침 어획?을 마치고 육지로 가는 길이라고 하셔서 부랴부랴 태안으로 출발. 여기에는 무료주차장이 잘 되어있어서 꼭 여기서 주차하길. 태안상설시장 공영주차장 전기차충전소 충청남도 태안군 태안읍 동백로 251 자연산 홍합. 마트홍합과는 색깔부터 다르다~ 여기에만 바글바글한 인파. 안흥상회 앞!!!! 홍합은 Kg당 7천원. 말은 Kg당 5천원이라고 한 것 같다. ㅋㅋㅋㅋ 엄청 큼지막하다. 쭈꾸미도 파시고 이것저것 파시는데, 중간유통 없이 바로 판매하시는 분이라 그런지 오랜단골도 많고, 끊임없이 팔려나감. 구경하는 재미가 있었다. 한솥 삶아서 먹고 어머님이 해주신 말나물? 식초와 설탕이 약간 들어가서 새콤하니 맛있었다. 오빠는 싫다고 했음 ㅠㅠ 자연산 홍합 처음 먹었는데 진짜진짜 맛있다. 마트홍합 못먹을 맛... 크기보소 홍합 육수에 미나리 듬뿍 넣어 라면 끓여

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내포 쓰리캣츠커피

라떼가 맛있다는 3캣츠커피 커피뿐만 아니라 이것저것 많이 파는게 구경하기 좋았다 대충 와인, 치즈, 올리브, 파스타면이 있다. 상세샷 올리브나 파스타면에 눈이 더 갔다. 치즈도 다양하다. 그와 어울리는 와인들. 그 외. 메뉴판. 쓰리캣츠는 커피 중에서도 카페라떼가 고소하니 맛있다고 함. 그러나 나는 생망고주스 주문 주문했던 생망고주스는 처음엔 색깔이 연해서 맛도 연할거라 생각했는데 생각외로 진하고 달고 맛있었다. 먹고나서 생각해보니, 색이 진하지 않았던건 생망고였기 때문이지 않을까..? 암튼 서산에도 지점을 내신다고 해서 자리를 비우시는 일이 종종 있다고 하니 방문 전 연락을 해보고 가능 것을 추천한다. 3CATS 충청남도 홍성군 홍북읍 의향로 263 세종빌딩 1층 3CATS COFFEE LAB

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도토리묵 물녹말로 도토리묵 만들기

엄마 냉장고에 있던 도토리묵 물녹말. 엄마한테 뺏어왔다. 도토리에 꽂힌 이유는 3가지. 1. 중금속 배출에 탁월함. 신랑 수은농도가 평균보다 약간 높아서 신경쓰이던 참이었음. 2. 따뜻한 성질의 도토리묵! 지난 번 서평에 썼다시피 나에게는 따뜻한 성질의 음식이 필요함!! 3. 편스토랑 박솔미님이 만드신 올방개묵이 참 간편해보이길래.. 도토리묵 다 먹고 올방개묵도 해먹어야지.. 완전 가루형태는 아니고, 물에 개어져있었는데, 향이 세서 윗물은 따라버렸다. 가라앉은 도토리가루는 서로 어찌나 흡착력이 좋은지, 놀이터의 우레탄 바닥처럼 탄탄하고 탄성이 있다. 스텐후라이팬에 올리브유를 살짝 바르고 (편스토랑은 참기름~ 나는 몸에좋은 올리브유~) 도토리가루 1: 물 5의 비율로 넣어준다. (도토리가루 찰흙처럼 엉겨붙어있는거 보소. 이래서 중금속을 배출시켜주는가 싶을 정도다~~) 소금간도 해야한다! 그리고 중불에 저어준다. 조금만 만들때는 금방 만들었는데 확실히 양이 많으니 오래걸린다. 젓다보면

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닭볶음탕 만들기(닭 손질이 맛의 8할)

결혼하고 처음으로 닭볶음탕을 만들었다. 꿀맛.... 신랑이 이직하라고 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요리연구가로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 깔끔하고 담백한 게 키포인트였는데 닭을 잘 손질해서 그랬던 것 같다. (내 요리는 손질하는데 시간이 제일 오래 걸림 ㅠㅠ) 닭볶음탕 만들기 1-1 찬물로 닭의 부유물 등을 씻어낸다. 1-2 우유에 담가 둔다. 잠기게 하려고 우유 3팩 씀. 1-3 채소 등을 손질, 밥 안치고, 양념 만들동안 담가두고 우유를 씻어낸다. 이때 먹으면 안좋겠다 하는 기름이나 이상한 것들은 계속 다 떼낸다!!! ㅇㅁㅇ -> 1-4 끓는 물에 닭고기가 하얗게 될정도로만 가볍게 데쳐서 다시 흐르는 물에 씻어낸다. 2. 야채는 냉장고 털기로 감자, 양파, 새송이, 대파, 마늘, 양배추 사용했음! 새송이 이렇게 썰으니까 씹는 맛이 있구 좋았음ㅎㅎ 3. 소스 만들기 꼬마츄츄님 블로그 참고) *기준이 컵으로 되어있어서 눈대중으로 넣었음. *다진마늘 3-4톨, 굵은 고춧가루5, 고운 고춧가루 1.5, 진간장 3 설

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엄마에게 하사받은 초간단 냉이무침(노설탕)

울 집에서 캐온 냉이. 사먹어 본 적 없고 집에 와따 많아서 겨울~봄마다 항상 풍족하게 먹었었지...c 올 해도 냉이 철이 되어 집에서 냉이를 하사받아 냉이무침을 만들어 먹었다. 엄마의 꿀팁은 간단하다. 냉이 뿌리가 야들야들 해질 때까지 데치는 것 *참고* 너무 데치면 이리 된다^_^ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초간단 냉이무침 만들기 재료: 냉이, 고추장, 고춧가루, 참기름, 마늘 1. 냉이 야들야들하게 데치기 -2주먹에 3분 정도 데쳤음 2. 건져서 찬물샤워 3. 다진마늘 2알 넣기 -미세기생충을 박멸하기 위해 마늘도 끓는 물에 5초 가량 데쳐냈음(창모tv 참고) 4. 고춧가루 한큰술 5. 고추장 2큰술 6. 참기름 쪼로로옥~ 참깨 탈탈탈 (들기름 아니되오!) 한끼 컷... ㅎㅎ(사진 없음..) 오늘은 신랑이 위염이 있어서 간을 약하게 했는데 아래 색깔같이 무쳤을 때 간이 맞아 더 맛있었다. cccc 맛있고 간단한 반찬 리스트에 들어간 냉이무침! 굿굿

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사골곰탕으로 베트남 쌀국수 만들기(feat 콩나물 재배기)

나 천재인가봐.. 집에서 쌀국수를 만들어 먹다니... 신랑이 어제부터 쌀국수 노래를 불러서 만들어봤는데.. 핵꿀맛... 필기 각 양파 초절임 반나절~하루전에 만들기 재료 양파1개, 마스코바도(설탕) 4T, 식초2T, 레몬즙2T 양파는 얇게 원형으로 슬라이스해서 위 재료 버무려서 초절임을 해준다. 끝. 쌀국수 육수 육수 재료 마른 편 생강 3-4개, 대파 흰뿌리, 양파, 계피, 페페론치노, 고수뿌리, 사골곰탕, 물 약간, 멸치액젓(피쉬소스) 내용물 재료 샤브용고기,알배추,대파,새우,팽이버섯,숙주,쌀국수 *냉장고 털이 하면 됨* 1. 빈 냄비에 아래 재료를 태우듯이 구워준다. 2. 사골곰탕과 물을 1:1비율로 넣고 끓여준다. 3. 고수뿌리 2개를 함께 넣고 끓여준다. (팔팔 끓이고 맛을 봤을 때 계피향이 강해서 빼주었고, 불을 끄고 잤음) 다음날 육수 건더기 뺌. 4. 쌀국수는 미리 30분간 찬물에 담가준다 (나는 늦게 발견해서 10분만 담가줌ㅠㅠ 다음번엔 비리 불리자) 5. 다음날 콩

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간단요리:) 시금치 나물, 톳무침(자연드림 염장톳)

냉장고 털기를 위해 시금치 한단과 톳을 꺼냈다. 자연드림에서 염장톳을 샀는데, 이 제품은 깊은 바다소금으로 미세플라스틱 0%, 방사능 free인증을 받은 제품이다. 염장 톳은 찬물에 20분정도 담가 짠기를 빼준다. 그 동안 마늘 하나를 다 까준다. 나물은 마늘 맛이다. 다진마늘, 냉동마늘 말고 바로 까서 넣어주는 것이 제일 중요함ㅇㅁㅇ * 추가로 미세기생충을 제거하기 위해 5초 데쳤음(창모tv 참고..) 시금치는 15초 데쳐서 찬물에 씻어 꽉 짜준다. 재료는 소금,갈은깨,다진마늘,참기름 톳도 15초 정도 살짝 데쳐주었다. 재료는 다진마늘,참깨(갈아서),참기름,고춧가루,고추장,조청 *시판 고추장은 달아서 설탕이나 조청 ㄴㄴ *우리집 고추장은 달지않아서 조청을 추가로 넣었음 완성샷. 나물엔 최대한 설탕 넣지 않고 무쳐보았는데 정말 꿀 맛이었다.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 레시피북에 올라갈 음식 톳도 오독오독 하니 맛있음! 변비타파!!

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선릉역 비건카페 [비건비거닝] 내돈내산 (러쉬에서 받은 선물)

휴가 맞이 신랑과 하나로의료재단 강남센터에서 건강검진을 마치고 들른 비건카페 비건비거닝. 내시경 휴식하면서 찾은 곳이다ㅋㅋ 하나로의료재단 강남센터하고 인접한 위치에 있다. 비건비거닝 서울특별시 강남구 선릉로85길 6 호텔뉴브 1층 비건비거닝 하나로의료재단 강남센터 서울특별시 강남구 테헤란로 326 역삼아이타워 7~11층 노랑노랑 초록초록 한 간판을 찾으면 된다. 비긴비거닝 메뉴판 음료, 와인, 커피, 샌드위치, 비건빵, 파스타 류가 준비되어있다. 비건와인, 미세플라스틱 없는 자연드림생수 등이 준비 되어있음. 다른 진열장에는 머핀, 케이크, 비건버터, 피클, 샐러드가 있음. 케잌, 머핀 류로는 헤헤케이크, 미니딸기케이크, 블루베리 비니케이크, 단호박머핀, 흥국머핀, 초코동산, 땅콩라즈베리머핀, 사과는쿵쿵 등이 있었다. 큰 홀 케이크는 3일전 사전예약이 필수라고한다. *헤헤케이크, 캐슈넛크림케이크는 글루텐프리 제품이다. 빵 코너에는 자연빵이 준비되어있었다. 여기서 나는 쌀로 만든 소금빵

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자동차세 연납으로 9.15% 할인받기(국민카드 이벤트 신청, 네이버페이 현대카드 적립여부)

자동차세 연납의 계절입니다. 어차피 내야하는 돈.. 빠른 결제일수록 할인이 크니 꼭 다들 신청하길.. 1기 신청기간 : 1월 16일 ~ 2월 3일 *(연 세액의 약 9.15% 세액공제) 2기 신청기간 : 3월 16일 ~ 3월 31일 *(연세액의 약 7.5% 세액공제) 3기 신청기간 : 6월 16일 ~ 6월 30일 *(연세액의 약 5% 세액공제) 4기 신청기간 : 9월 16일 ~ 9월 30일 *(제2기분 세액의 약 5% 세액공제) 아래 링크 위택스에서 신청가능하다. Wetax 위택스 전국 지방세 신고·납부 서비스 주요서비스 지방세납부 자동차세연납신청 지방세납부결과 납부확인서 특별징수 등록면허세(등록분) 세외수입납부 신고내역조회 회원가입 대행인신청 고지서전자송달 지방세자동납부 이전 다음 빠른납부 전자납부번호 19자리 또는 전자수용가번호 15자리 입력 납부번호 새로고침 음성듣기 조 회 납부번호 확인방법 지방세 쉽고 편리하게 위택스로 납부하세요! 1월 지방세 캘린더 다음달 등록면허세(면허)

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내포시외버스터미널 시간표(2022.1.28)

내포 시외버스 터미널 시간표입니다. 2021.11.17일 자~2022.1.28현재 시간표입니다 요금표 강남, 안성, 군산, 인천, 천안, 당진, 동대전, 유성/서대전, 서산/태안, 홍성/광천/보령 방면시간표입니다. *동서울, 성남, 김포공항/인천공항, 청양/부여 방면은 노선이 사라졌네요. 센트럴<->내포<->홍성 증회 및 일부시간 변경 내용 홍성과 내포는 10분의 거리차가 있습니다. 홍성 발권 시 내포에서 탑승 불가합니다. 즉 홍성에서 차를 놓쳐서 택시타고 달려와도 취소 및 재발권을 해야한다는 뜻이네요. *홍성을 경유하는 차량을 탑승하는 경우 길 건너 100m 정도 위치의 정거장에서 탑승합니다. 서산/태안, 홍성/광천/보령 방면이신 분들은 탑승하고자 하는 시간표 확인하시고 탑승장소 잘 찾아 가셔야겠습니다. 아래 사진에서 길 건너고 조금만 아파트 방향으로 가면 정거장 있습니다. 버스 보이시져? 그 외

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홍성 내포 붕어빵 맛집, 맥켄지커피

가슴 속에 현금을 품고 다녀야 하는 이유는? 붕어빵을 사먹기 위해서 ㅎㅎ 그치만 맥켄지 커피에서도 붕어빵을 사먹을 수 있음. 평소 단골 꽃집인 일랑일랑 사장님께서 한봉지 사주셔서 먹어봤다가 그날 한봉지 다시 사먹음ㅋㅋ 미니 붕어빵이라 먹기에 부담도 없고 좋다. 바삭 쫄깃한 반죽이 다른 붕어빵과는 많이 다르다! 밀크티 펄 재료인 타피오카 전분가루를 특제 비율로 섞어 만드셨다고 함 신랑과 그날 다시 방문한 맥켄지커피 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일랑일랑 꽃집 바로 옆이다. 맥켄지커피 충남도청점 충청남도 홍성군 홍북읍 의향로 273 일랑일랑플라워 충청남도 홍성군 홍북읍 의향로 273 1층 105호 라떼도 맛있다고 들었는데 붕어빵과 자몽에이드로 주문! 붕어빵은 한봉지 12개 기준 4500원이다. 사장님은 생선구이실로 들어가시더니 붕어빵을 내오셨다ㅋㅋㅋㅋㅋ 매장 안 사진들. 테이블도 적진 않고 매장이 넓어서 같이 온 일행과 대화를 나누기에 괜찮은 공간인듯 싶었다. 매장 곳곳에 마다가스카르자스민을 비롯해서 예

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대천 조개창고, 조개랑 고기 무한리필 가능한 곳.

신랑과 연휴에 다녀온 조개창고, 굳이 바닷가 앞에서 먹을 필요는 없고, 맛있는 조개구이 먹고 싶어서 선택한 곳이었다. IC 근처라서 타지역에서 조개구이 먹으러 가기에 가장 가까운 곳이라 할 수 있음. 주차장도 넓은 편이다. 1층은 블루웨이브라는 빵집&카페 3층은 장난감백화점 4층은 조개구이집 5층은 루프탑으로 이루어져 있음. 조개창고는 매일 오전 11시부터 오후 11시까지 영업함. 조개창고로 간 이유는 가리비, 키조개, 전복 등 먹고싶은 조개만 무한으로 먹을 수 있다는 점이 컸다. 조개가 진짜 많고 싱싱했음. 키조개, 가리비, 전복을 중심으로 뿌셨다 ㅋㅋ 대천김판매장?뷰에 착석! 매장은 셀프이용. 생수는 테이블당 1병 무료(아이시스)고, 다먹으면 정수기에서 리필하면 됨. <셀프바 구성> 항정살, 목살, 곱창 등 고기류와 고구마, 가지, 팽이버섯, 새송이버섯, 파인애플, 새우, 김치, 양파, 꼬치, 숙주, 간마늘, 옥수수콘, 치즈, 소시지, 햄 등이 사득하다. 음료수도 셀프로 이용하면

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오트밀쿠키 만들기(노버터,노밀가루)

오트밀 처리하려고 이것저것 영상을 보던 중에 알게된 오트밀 쿠키. 노버터버전으로 할까 하다가, 아예 건강 생각해서 밀가루 없이 하면 어떨까 고민하다가 만들어봤다. 일단 재료는, 계란, 오트밀, 견과류, 오일, 마스코바도(설탕 가능) 집에있는 오트밀 때려넣기(140g나옴) 견과류 때려넣기 20g씩 6봉이니 120g (0점 안맞추고 한거니 아래 숫자는 신경쓰지 않기) 블루베리, 크렌베리는 물에 불려준다. (건과일이 수분을 빼앗아 가지 않게하기 위함) 견과류는 잘게 잘라주고, 계란2알, 마스코바도 50g, 올리브오일 40g을 넣어 섞어준다. (사진 잘림) 오븐에 190도로 예열한뒤, 14-15분 구워준다. (13분 굽고 뒤집어서 2분 구워줬음) 그리고 꼭 식혀주기. 식혀줘야 단단해짐 설탕 양을 약간 줄여도 될것같은 달달한 쿠키가 완성되었다. 1차 2차로 구운결과, 2차가 모양잡기 쉬웠던 것을 보면, 오트밀이 계란과 오일 등의 수분을 흡수할때까지 조금 기다려주면 좋았겠다는 생각. 다음번에는

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바다숲 모둠해초로 비빔국수 만들어먹기(내돈내산)

지난 주말, 산뜻한 음식을 먹고싶어서 바다숲 모둠해초로 비빔국수를 해먹었다. 모둠해초는 앞으로도 우리집 비상식량으로 항시 구비될 예정인데, 가장 좋은 장점은 빠르게 조리할 수 있다는 점이다. 찬물에 불리면 금새 불어난다. 바다숲 모둠해초는 불등가사리, 세모가시리 등 귀한 해조류가 44퍼센트 들어있고, 7가지 국내산 해초로 구성되어있다고 한다. 내 소비의 기준 국내산! ㅋㅋ 해초류는 무기질, 식이섬유 등이 풍부해서 건강에 유익해서 잘 챙겨먹는 식재료였는데, 신랑 역시 해초류를 좋아해서 아주 다행이다. 모둠해초 뿐만 아니라 양배추, 오이, 파프리카, 양파, 식용꽃까지 담아 예쁘게 만들었는데 비벼놓으니 도루묵.. 여기서 식용 꽃 찾는사람... 예뻐해줄게요. 대패삼겹살도 구워 함께 냠냠 기가막힌 조합이었고요 :)) 자주 먹던 모둠해초 레시피는 아래와같이 3가진데 1)라면과 함께 끓여먹거나 2)계란후라이곁들여서 비빔밥하거나 3)비빔국수 모두의 해초라는 책에 40여가지의 레시피가 담겨있다고 하

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지퍼백 재활용(부엌살림)

곡물이 들어있던 비닐 지퍼백은 특히 그냥 버리기 너무 아깝다. 그래서 생각해낸 방법. 그날 쓴 헹주와 소창수세미를 베이킹소다수에 담가놓는 볼 대용으로 사용하는 것. 베이킹소다 유리용기는 몇년 전 샀던, 백설 불고기양념통인것 같다. 플라스틱 숟가락은 본죽 숟가락... 하룻밤 동안 베이킹소다수에 담가놓으니 헹주와 키친크로스가 깨끗해졌다. 매일 이렇게 담가두고, 일주일에 한번씩 정도만 과탄산소다에 삶아주면 주방 정리 끝! 이건 세면대 하수구 보관용으로 사용한 지퍼백. 아나바다가 생각나는 요즘이다. 아껴쓰기 나눠쓰기 바꿔쓰기 다시쓰기 옛말 하나 틀린 거 없다ㅋㅋㅋㅋ #제로웨이스트 #지퍼백재활용 #베이킹소다 #과탄산소다 #부엌살림 #키친크로스 #소창행주

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디렉터파이 추천 생리대(콜만) 사용후기

몸이 많이 예민해진 나는 언젠가부터 마트 생리대를 사용하면 바로 극심한 통증을 느끼게 되었고 (좋***, 화** 등) 현재는 면생리대를 사용하고 있다. 면생리대를 사용하고서는 생리통도 많이 좋아진 편! 그렇지만 부득이한 경우 일회용 생리대가 필요한 경우도 있는데, 그때 사용할 만한 제품을 만났다! 콜만 생리대. 디렉터파이 채널에도 소개 되었던 제품이다. 많이 모르는 제품이라서 그런지 아무 소개도 없이 보이지 않는 곳에 진열되어있어서 간신히 찾았음.. 전성분도 깔끔한 편. 비건ok, 유기농면83%, 생분해가능필름17% 디렉터파이 화장솜 추천 때도 나왔던 콜만 브랜드. 유기농 면 소재 화장솜 뿐만 아니라 생리대까지 생산하고 있다고 함. 파이님도 이 제품을 사용하고부터 많은 문제들이 사라졌다고 함. 팬티라이너, 마더레이트 플로우, 헤비플로우 사이즈로 있다. 헤비플로우는 흔히 중형이라고 생각하면 됨. 오버나이트 사이즈가 없어서 아쉽다. 디렉터파이의 생리대 선택 기준 1. 커버 가. 염소 표

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식물성우유: 초간단 캐슈넛 밀크 만들기 (비건과 키토 그 어딘가)

건강 문제로 유제품을 끊게 되었다. 유제품을 안먹으니 나를 괴롭혔던 지긋지긋했던 통증이 많이 사라진 게 느껴진다. 유제품이라 함은 우유를 비롯한 치즈, 요구르트, 요거트 등등... 아무튼 오늘 우유 대신 캐슈넛밀크를 만들어 먹었다. 원래 심심한 맛, 건강한 맛을 좋아해서 아주 맛있게 먹었음. 아가입맛인 신랑은 퉤퉤했음 ㅇㅁㅇ!! <2잔분량> 재료: 캐슈넛한줌(오트밀, 아몬드 등 ㅇㅋ), 소금, 물500ml, 믹서 1. 캐슈넛을 4시간 이상 불린다. -베이킹 하시는 분 왈 꼭 불려야 한다고 봤음. 2. 물기를 꽉 짜서 물과 소금 한꼬집 넣는다. 3. 윙 갈아낸다. 끝! 뽀얀 식물성 우유, 캐슈넛밀크 완성! 체에 걸러내면 깔끔하겠지만 설거지가 귀찮은 나는 약간의 건더기는 함께 먹어도 좋다고 타협하는 편.^^ 유당불내증 있는 사람들도 먹을 수 있는 식물성우유! 캐슈넛밀크. 미리 불리는 것이 귀찮을 경우 같은 방법으로 오트밀우유 만들면 된다. 비건을 하려고 한 건 아닌데, 어쩌다보니 비건비

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하루한끼 키토식:) 매생이새우전(No 밀가루)

오늘의 간단한 키토식 메뉴, 밀가루 없는 매생이 새우전 매생이는 굴과 조합이 잘 맞는 건 알고 있는데 집에 굴이 없어서 냉동 새우로 만들었다. 밀가루 없는 매생이새우전 재료: 건조매생이 2블럭, 계란2알, 새우7마리(굴 가능), 양파, 홍고추약간(생략가능), 소금 약간 1. 건조매생이를 물에 불리고 이물질 세척하기 -이물질이 끼어 있을 수 있기 때문에 꼼꼼히 살펴보기를 추천한다. 2. 새우의 등과 배를 갈라 내장, 똥 제거하기 -해산물은 미세플라스틱, 중금속 오염 등을 방지하기 위해 내장은 제거하고 먹는 편이다. -등에 똥이 없어도 배 갈라보면 내장이 있다. ㅇㅁㅇ!! 이거 보면 새우장 못먹음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 3. 양파를 다져 볼에넣고 매생이, 계란2알, 다진새우, 소금약간을 투하한다. 4. 약불에 노릇노릇 익혀내고 한쪽면에 홍고추를 썰어 토핑한다. 완성! *간장, 남은 홍고추, 고춧가루약간 넣어 소스 만들었음 매생이 자체가 반죽을 뭉쳐주는 역할을 해서 밀가루는 전혀 필요없이 훌륭한 전

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토마토마리네이드 만들기(겨울에는 바질 대신 시금치페스토)

냉장고 털기 day. 방울토마토와 시금치페스토로 마리네이드를 했다. ((바질페스토 대신으로 먹어도 맛있음!!)) 방울토마토 마리네이드 만들기 1. 방울토마토는 끓는물에 데친다. (십자로 칼집을 주면 좋지만 난 구차나!!! ㅇㅁㅇ) 2. 찬물에 담가 뜨거운 기운을 빼주고 껍질을 까준다. ***껍질이 질기기 때문에 꼭! 까준다. 3. 만들어둔 시금치 페스토를 부어 버무린다. 4. 킁킁킁 향긋한 냄새 5. 냉장고에 넣어 시원하게 먹는다!! 시금치 한단으로 페스토 만들어서 뇨끼, 리조또, 마리네이드까지 풍성하게 먹었다!! 여름에는 바질, 겨울에는 시금치로 든든하게!

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