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암환자 식단 케어웰 퍼펙트 미니 오버캔서 고단백 후기

암환자 식단 케어웰 퍼펙트 미니 오버캔서 고단백 솔직 후기 #유방암 환자 되기 전에는 다이어트 한다고 며칠 굶어도 끄떡없었는데, 이젠 한 끼만 대충 먹어도 어지럽고 몸이 으슬으슬 떨린다. 혼자 사는 내가 음식 차려 먹기 귀찮을 때도 많은데, 요럴 때는 주로 #암환자식단 제품에 의지한다. 이번에는 #케어웰퍼펙트미니오버캔서고단백 제품에 도전해 봤다. 박카스보다 작은 미니미한 사이드라서 오랜 시간 외출할 때 가방에 하나씩 쏙쏙 들고 다니기 좋다. 암환자 식단 제품으로 선택한 케어웰 퍼펙트 미니 오버캔서 고단백은, 이름 그대로 귀욤뽀짝 미니미한 사이즈다. 용량은 140ml로, 박카스랑 비교해서 촬칵 해봤다. 요즘같이 덥고 입맛 없을 때, #암환자간식 고민한다면 딱이다. #케어웰 제품은 유방암 항암 중 병원 영양사 선생님이 추천해 주셔서 믿고 먹고 있다. 요 제품 이외에도 다양한 #암환자용균형영양식 판매 중이다. 단백질부터 온갖 비타민까지 몽땅 들어 간 케어웰 퍼펙트 미니 오버캔서 고단백 영

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유방암 환자에게 갑자기 생긴 팔 멍과 저림 증상, 왜

유방암 환자 팔 저림 멍 증상 #유방암 표준치료 이후 #림프부종 증상이 생겼다. 덕분에 늘 팔이 저리고 간혹 통증까지 느껴지는데, 최근 유독 증상이 심해졌다. 그러다 지난 화요일은 마치 #항암치료 때처럼 손톱 끝까지 저림 증상이 퍼졌다. 엄지손가락, 손톱은 너무 심해서 키보드를 치고 스마트폰을 조작하는 것도 힘들 정도였다. 다행히 이번 달 #재활의학과 외래가 예정돼 있어, 따로 병원을 예약할 필요는 없다. 교수님께서는 주로 증상에 대한 상세한 설명을 원하셔서, 외래용으로 요렇게 기록해 본다. 뜬금없이 왼쪽 팔뚝 중앙에 저렇게 멍이 생겼다. 누가 꾹 누르고 간 거처럼 생겼는데.. 그럴 리가. 나 집에 혼자 있었는데. #유방암림프부종 환자에게 수술한 쪽 #팔저림 혹은 #팔통증 자체가 특별한 건 아니다. 수시로 팔꿈치 위쪽에 물이 차는 기분, 찌릿찌릿한 느낌이 든다. 되도록 평소에 왼팔을 거의 쓰지 않는데도, 일상적인 활동도 조금만 무리했다 싶으면 그렇다. 혹은 같은 자세로 계속 있어도

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생성형AI 업무 자동화, 비개발자 챗GPT 실전 활용법

시민 개발자의 시대, 생성형 AI 업무 자동화 리뷰 학부 전공과 무관하게 2010년대 초반 빅데이터에 꽂혀 대학원에 진학했다. 덕분에 #챗gpt 등 #생성형ai 도구들을 #비개발자 #비전공자 치고 일찍 접했다. 그럼에도 현재 하고 있는 일의 특성상 챗gpt를 대화형 도구로만 사용했지 #업무자동화 도구로는 진지하게 생각해 보지 않았다. 그러다 회사 대표님이 어느 날부터인가 생성형AI에 꽂히셨는지, 지난 타운홀 미팅을 비롯해 #AI활용 전사적으로 장려 중이다. 바로 위 상사도 "이런 건 그냥 AI로 대충 해요. 챗GPT 시켜요"라는 말씀을 종종 하신다. 솔직히 AI 장점만큼 단점도 잘 알고 있기에 "이게 AI로 되는 일이 아닌데"라는 생각도 들었다. 정말 비밀인데 자꾸 AI 노래를 부르시길래, AI로 해서 업무 보고서를 내본 적도 있다. 당연히 '빠꾸'였다. 순간 "이게 바로 여러분이 그렇게 좋아하시는 챗GPT 학습시켜서 만든 결과인데 왜 싫어하시죠?"라고 말하고 싶었지만 잘 참았다.

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신설동역카페 브레댄코 가성비 좋은 소금빵 맛집 추천

신설동역카페 브레댄코 브런치 후기 이번 주말에 다녀온 #신설동역카페 #브레댄코 후기를 쓰려는 데, 마음에 드는 구석이 너무 많아 제목부터 고민이었다. 아무래도 #서울풍물시장 크게 열리는 주말은 #신설동역근처카페 어디를 가도 정신없고 별로였는데, 오랜만에 마음에 쏙 드는 곳을 발견했다. 인생 소금빵 만난 신설동역 카페 브레댄코 신설동역카페 브레댄코는 이제 막 오픈한 신상 카페로, 시설 자체도 깔끔하지만 직원분들이 위생에 각별히 신경 쓰고 있는 모습을 보여줘서 안심이었다. 올해 별그램에서 가장 핫한 게 빵집 위생이었는데, 여긴 직원분들이 친절하실 뿐만 아니라, 위생도 계속 꼼꼼히 신경 써 주시는 모습이어서 안심이었다. 첫눈에 반한 #브레댄코소금빵 비롯해서 대부분의 빵을 매장에서 직접 굽기 때문에, 갓 구운 빵을 바로 맛볼 수 있다. 그리고 더 중요한 점, 빵들이 저렴하다. 대한민국이 전 세계에서 빵값이 가장 비싼 나라 중 하나라는데, 브레댄코 빵은 가격이 90년대로 회귀했다. 앞으로 무

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잠실 야구장 중앙 네이비석 319 블록 시야 및 장단점 후기

잠실 야구장 중앙 네이비석 시야 및 장점 단점 후기 요즘 #잠실야구장직관 후기만 주야장천 올리는 기분인데, 아직도 밀린 게 많다. 경제가 어려울수록 상대적으로 비용이 저렴한 야구가 인기라는 데, 덕분에 피케팅이다. 이럴 줄 알았으면 시즌권 끊었지. 다행히 이번엔 금손 친구 찬스로 #잠실야구장중앙네이비석 직관에 성공했다. 잠실 야구장 중앙 네이비석 319 블록 정면 시야 이전에 다녀온 1루 네이비석과 비교하면 잠실야구장 중앙 네이비석 시야가 훨씬 더 좋긴 하다. 1루가 아니더라도, 응원 분위기의 후끈함은 거의 다를 바가 없다. 나는 바로 뒷자리 분이 꽹과리 같은 목청의 소유자셔서 귀가 찢어질 뻔했다. 3시간 넘게 꽹과리 목청을 유지하셔서 부럽기까지 했다. 성대가 건강하시구나. 우천으로 경기 중단된 잠실 야구장.. 비는 평일에 내리라고! 난 목이 금방 쉬는 편이라, 응원마저 립싱크로 하는데, 진짜 부럽고 존경스러울 뿐이었다. 쭈구리인 친구와 나는 바로 뒷줄의 꽹과리 소리를 들으며 "그래

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이재명 정부 시대, 암 환자에게 달라지는 정책 변화

이제부터 진짜 대한민국, 그 나라에 우리 암 환자들도 함께할 수 있기를 바란다. 2025년 6월 3일 #이재명 대통령이 제21대 대통령에 당선되며 대한민국의 새로운 국정이 시작됐다. 이번 선거는 전임 대통령의 탄핵 이후 치러진 헌정 사상 두 번째 보궐 대선이었다. 다시 한번 맞은 정치적 혼란기 속에 국민 49.42%는 '회복과 성장'을 내건 후보를 선택했다. 지독히 이기적인 유권자인 내가, 선거를 앞두고 가장 먼저 한 일은 각 후보의 #공공의료 공약을 살펴보는 것이었다. 안타깝게도 누구 하나 마음에 확 와닿지는 않았다. #청년암환자 #만성질환자 #암생존자 위해 이렇다 할 공약이 눈에 띄지 않았다. 발견했다면 조금에 망설임도 없이, 바로 투표했을 텐데 말이다. 후보 대다수가 주요하게 관심을 갖는 건 역시나 경제와 부동산, 기업이었다. 당연하다. 어떤 요구가 정책이 되고 법제화까지 이어지려면 수요자인 국민 당사자의 끊임없는 청원과 관심, 혹은 사회적으로 이목을 끌만한 사건이 필요하다.

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청담 맛집 리베라 호텔 와인앤다인 가성비 점심 후기

청담 맛집 리베라호텔 와인앤다인 내돈내산 후기 그간 열심히 가성비 좋은 #청담맛집 찾았지만, 성과가 그닥 좋지 않았다. 그런데 이번에 예상외 장소인 #리베라호텔 안에서 한식과 양식, 일식, 중식을 아우르는 맛집을 발견했다. 바로 호텔 1층에 자리한 와인앤다인이다. 같은 팀 오빠가 주문한 청담 맛집 와인앤다인 메밀 초밥 세트 구성 으레 #청담호텔 레스토랑하면 비쌀 거라고 생각하는데, 청담 맛집 #리베라호텔와인앤다인 경우 가성비가 압도적이었다. 구성에 비해 가격대가 매우 합리적이다. 메뉴도 다양해서, 회식으로도 안성맞춤이다. 사람들 취향이 각기 다른데 맞추려고 고생하지 않아도 된다. 옆 팀 언니가 주문한 중식 덮밥, 계란국 센스! 굳이 세트 주문하지 않아도 개인마다 밑반찬이 따로 제공된다. 한상차림 구성이라, 회식에서 음식 섞이는 거에 예민한 분들에게도 딱이다. 도대체 요런 청담동 맛집을 왜 이제야 알았나 싶다. #호텔리베라 안에 숨어 있을 줄 누가 알았을까. 청담동 맛집 호텔 리베라

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타이틀리스트 골프공 선물 PRO V1x 커스텀 후기

타이틀리스트 골프공 PRO V1x 커스텀 선물 후기 #골프 치는 분들에게 최고는 #타이틀리스트골프공 선물이다. 나이 들수록 선물이 쉽지 않은데, 골프라는 대국민 취미가 있으니, 고마울 뿐이다. 요게 없었으면, 나보다 훨씬 부자에, 어른인 분께 뭘 드려야 할지 얼마나 고민이 됐을까. #골프공 브랜드가 다양하긴 하지만 역시 근본은 타이틀리스트다. 기본적으로 골프공은 소모품이라서 다다익선이다. 받는 분이 무조건 좋아할 수밖에 없다. 골프 장갑이나 의류는 사이즈를 알아야 하고 다른 장비는 가격대가 만만치 않아서, 선물하는 사람도 부담이 적다. 야무지게 각인되어서 온 타이틀리스트 골프공 커스텀 완성작 이번 #타이틀리스트골프공선물 경우 목적이 이직 축하다. 이미 카카오톡으로 약소한 선물을 보내드리긴 했는데, 뭔가 직접 뵙고 진심을 다해 축하드리고 싶어, 고민 끝에 커스텀 제품으로 준비했다. 친구가 "지금 네 형편에 왜 이렇게 비싼 선물을 하냐"라고 타박을 했지만, 여기엔 나름 구구절절한 사연이

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유기농 명품선물 방긋웃는찹쌀떡 해풍쑥떡 솔직 후기

유기농 명품 떡 선물 방긋웃는 해남 해풍 통쑥 찹쌀떡 솔직 후기 이번에 건강한 간식으로 #해남특산물 유기농 찹쌀을 사용한 #방긋웃는찹쌀떡 도전했다. 유방암 투병 시작한 후 수시로 쓰러진다. 이를 지켜본 친구는 집에 언제든 바로 먹을 수 있는 과자, 초콜릿 상비해 두고 가방마다 간식 챙겨 두라고 잔소리를 한다. 이 나이에, 이 덩치에 끼니 좀 거른다고 쓰러지는 게 우습기만 한데, 암 환자가 되니 어쩔 수 없더라. 정 바쁘면 방긋웃는찹쌀떡 같은 #식사대용 간식이라도 꼭 챙겨야 한다. 도대체 내 몸에 가득 쌓인 지방은 응급상황에 "제가 활약할 때네요" 하고 출동 안 하는지 모르겠다. 회사 일로 정신없이 바쁠 때는 점심에도 일하느라 제대로 못 챙겨 먹을 때가 있다. 한 번은 루프린 주사 맞고 출근해서 가뜩이나 컨디션이 안 좋은데 이리저리 치이고 점심에도 오는 연락 받느라 밥도 못 먹었다. 결국 퇴근하고 바로 쓰러졌다. 혼자 사는데 쓰러진다고 누가 알겠는가. 새벽에 겨우 정신이 들자마자 냉장

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넷플릭스 첫 K 애니 '이 별에 필요한' 대실망 후기

넷플릭스 첫 한국 애니메이션 이 별에 필요한 관람 후기 지난 주말 나의 90분을 앗아간 #넷플릭스 첫 한국 애니메이션 #이별에필요한 후기를 적고자 한다. 늘 어떤 영화를 보든, 드라마를 보든, 극찬 리뷰만 올려서 "그냥 다 좋아하는 거 아니냐?"라는 오해를 받기도 하지만, 나에게도 호불호가 있다. 그냥 불호 콘텐츠는 포스팅 자체를 안 할 뿐이다. 그럼에도 90분이 넘는 귀중한 시간을 강탈 당한 게 아까워서 #넷플릭스애니메이션 <이 별에 필요한> 후기는 짧게나마 남긴다. 솔직히 고백하면, 당시 워낙 진통제에 절여진 상태라, 처음에는 띄어쓰기도 잘못 보고 그냥 '이별'에 관한 애니인 줄 알았다. 진취적인 여성 캐릭터를 너무나 사랑하지만 <이 별에 필요한>의 난영은 그저 이기적이고 민폐였다. 넷플릭스 설명에도 "화성으로 떠난 여자와 지구에 머무르는 남자. 운명처럼 만나 사랑에 빠진 그들 사이엔 아득히 넓고 깊은 우주가 놓여 있다"라고 대놓고 적혀 있어, 옳거니, 박수를 치며 재생 버튼을

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네이버 스마트 스토어운영 노출최적화 꿀팁 모음 책 후기

돈 한 푼 안 들이고 매출이 터지는 네이버 스마트 스토어 운영하기 책 후기 결혼 후 취업과 퇴사를 반복하던 친구가 네이버 #스토어운영 해보겠다며 나를 찾아왔다. 나름 20대 초반에 살짝 여성 의류 쇼핑몰도 도전해 봤고, 해외 살 때는 #네이버스토어운영 하면서 구매대행도 소소하게 해봤다. 둘 다 규모가 크지 않았고 취업을 하거나 본업이 바빠지면서 금방 그만뒀다. 결국 사무직 직장인의 수명이란 건, 40대가 마지노선이란 걸 그때 알았더라면, 지금 내가 조금 달라졌으려나. 이러나저러나, 문제는 당시와 지금 네이버 스토어 운영 방식이 많이 달라졌다. 스마트 스토어 시작하면 꼭 알아두어야 할 것들 친구는 나를 네이버 스토어운영 전문가라고 찾아왔겠지만, 스토어 개설과 어드민 페이지 기본 기능을 알려주고 나서 쏟아지는 친구의 질문에 답하기 어려웠다. 내 스마트 스토어, 이제는 매출 성장을 준비해야 할 때 내가 20대에 #스마트스토어운영 했을 당시에도 경쟁사가 워낙 많았지만, 지금은 완전히 포화

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암 환자 경험 기반 독성 표적 면역 항암 치료 비교 정리

유방암 환자 경험 기간 독성항암 표적항암 면역항암 치료 차이점 비교 정리 얼마 전 "항암이 뭡니까"란 질문을 받았다. 블로그를 찾는 분들 가운데 #항암치료 앞둔 분들이 적지 않다. 모든 암 환자가 항암이 필요한 건 아니다. 그렇기에 병원에서 #항암 필요하다는 안내를 받으면 "아, 내가 상태가 심각하구나"라는 생각에, 겁이 덜컥 난다. 나도 그랬다. #유방암 수술 전에는 항암 필요성을 굉장히 낮게 보았다. 그러나 수술 결과, 2개의 암과 전이까지 발견되어 항암은 불가피해졌다. 언제나 시크했던 #유방외과 교수님이 "할 수 있는 데까지 해보자", "나는 했으면 좋겠다"라며 두 눈 가득 염려를 담아 말씀하시는데, 나도 모르게 눈물이 펑펑 쏟아졌다. 고대안암병원 암병원 가는 길 이후 교수님께 나는 어떤 항암치료를 받게 되는지, 사용하는 약제는 어떤 건지 여쭸는데, 교수님은 휘리릭 어려운 항암제 이름을 랩처럼 말씀해 주시고 "차라리 잘 모르는 게 낫다"라며 넘어가셨다. 정확하게 내가 어떤 항암

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루프린 주사 23회차 부작용 극심한 피로감과 무기력

루프린 23회차 호르몬 양성 유방암 환자 부작용 후기 #호르몬양성유방암 치료를 위해 #루프린주사 맞은 지, 벌써 23회차이다. 체중 증가나 감정 변화 등의 부작용은 매번 큰 차이가 없어 익숙한데, 이번에는 피로감과 무기력이 유독 심했다. #루프린 주사 맞은 직후에는 주사 부위가 묵직하게 아파 살짝 일어나기 힘들었다. 다행히 배 통증은 금방 가셨다. 그러나 #루프린주사부작용 무기력과 피로감은 갈수록 심해졌다. 집 근처에 와서는 걷기도 힘들고 눈을 뜨는 것조차 쉽지 않았다. 보통 주사 맞고 팔딱팔딱 잘 일어나는데 이날은 좀 많이 아파서 순간 멍했다. 아무래도 루프린 주사를 #유방암 환자로 2년 가까이 장기 투여한데다, 바로 전날 외근까지 겹쳐 상태가 더욱 좋지 않았다. 일반적으로 루프린 맞으면서 #페마라 등의 아로마타제 억제제를 함께 복용하거나 수면의 질이 나쁠 때, 경미한 빈혈이 있을 때, 과도한 활동 후에 피로감이 더 심해질 수 있다. 당연히 나는 #페마라 복용 중이고 잠도 평일엔

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잠실 야구장 1루 네이비석 311 블록 시야 등 직관 후기

잠실 야구장 1루 네이비석 311 블록 시야 및 관람 후기 이번 #잠실야구장 직관은 1루 네이비석 311 블록으로 다녀왔다. 확실히 다른 좌석으로 갔을 때보다 #LG트윈스 응원 열기가 한층 더 후끈하게 느껴졌다. 요즘 #야구티켓팅 워낙 힘들어서 #잠실야구장1루네이비석311블록 조차도 잡기가 쉽지 않았다. 그나마 자동 배정으로 돌려서 연석을 득템했다. 시야도 나쁘지 않았고 주변도 가족 단위라 화기애애했다. 잠실 야구장 1루 네이비석 311 블록 시야 #잠실야구장1루네이비석311블록시야 궁금한 분은 위 사진 보면 된다. 딱 내 자리에서 내려다봤을 때 시야다. 블루석, 레드석과 비교하면, 절대 거리는 멀 수 있지만, 높은 곳에서 내려다보는 시야라서 전반적인 경기 흐름이 한눈에 들어온다. 전광판 처돌이인 나에게도 #잠실1루네이비석311블록 시야가 나쁘지 않았다. 다만, 역시 안경을 가져올 걸 하는 후회가 있었다. 시야 자체는 좋았는데, 내가 시력이 안 좋아서.. 흑흑. 더블헤더 잠실 야구장

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잠실 야구장 3루 테이블석 시야 및 장단점 후기

잠실 야구장 3루 테이블석 시야 및 장단점 후기 지난 #더블헤더 2차전 경기는 #잠실야구장3루테이블석 앉아서 관람했다. 테이블석은 티켓팅도 쉽지 않지만, 다른 좌석과 비교하면 비싸기도 더럽게 비싸다. 확실히 #야구직관 후에 "돈 열심히 벌어야겠구나"란 생각이 절로 든다. 월급쟁이가 뭘 어떻게 열심히 할 수 있지. 그냥 안 짤리게 최선을 다해야 하는 걸까. 솔직히 시야는 이보다 좋을 수 없었던 잠실 3루 테이블석 시야 사실 #잠실테이블석 처음인 줄 알았는데, 친구가 본인과 간 적 있다고 해서.. 전혀 기억이 나지 않았다. 3년 단위로 뇌가 리셋되는 건지, 암 투병 전은 까마득하다. 어찌 됐든, 이래서 열심히 포스팅을 남겨야 한다. 기억은 흐릿해져도 기록은 영원히 남는다. 비가 오지 않았다면 더 좋았을 잠실 테이블석 시야 꿀단지의 구구절절한 #잠실야구장직관 기록은 관심 없고 #잠실3루테이블석시야 궁금한 분은 위 사진만 보면 된다. 두 번째 줄이었는데 단차가 커서 거슬리는 건 전혀 없었다

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동묘앞역 감성 맛집 백남준 기념관 카페 추천 후기

동묘앞역 카페 추천 백남준 기념관 내돈내산 솔직 후기 마치 법전처럼 때때로 인생의 지혜 한자락을 내어주는 언니와 #동묘앞역 주변에서 만나곤 한다. 내가 술을 못 마셔서 식사 후 늘 2차는 카페다. 괜찮은 #동묘앞역카페 없어서 투썸만 갔는데, 이번엔 탐색 범위를 넓혀 숨은 감성 맛집 #백남준기념관카페 다녀왔다. 동묘 카페 추천 백남준 기념관 가는 길 늘 누군가의 추천을 받아 맛집을 다니는 게으름뱅이 답게 백남준 기념관 카페 역시, 내가 발견한 건 아니다. 실제 방문해 보니, 모르면 찾아 오기 어려운 동묘앞역 카페로, 머무른 시간을 200% 만족스럽게 즐겼다. 주말에 특히 정신없고 시끄러운 동묘에서 이보다 완벽한 장소는 없을 듯하다. 백남준을 기억하는 집 입구 #동묘카페 백남준 기념관 카페는 동묘앞역 8번 출구에서 도보 5분 거리에 자리했다. 골목 사이에 위치해서 느린 걸음으로는 10분가량 소요될 수도 있다. 따로 주차 공간은 마련돼 있지 않아, 대중교통 이용을 추천한다. 영업시간은 오

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춘천 삼겹살 맛집 태평소 퇴계본점 가족 저녁 후기

춘천 현지인 추천 맛집 태평소 퇴계본점 삼겹살 저녁 후기 가족 외식을 위해 #춘천삼겹살맛집 태평소를 찾았다. 일평생 춘천을 떠나지 않은 동생 추천이기에, 이보다 완벽한 현지인 맛집은 없다. 태평소라고 해서 당연히 소고기 집인 줄 알았는데, 반전으로 여긴 돼지고기가 맛있단다. 살짝 가격은 있는 편이다. 아마 #춘천태평소 검색하면 꽤 여러 지점이 나오는데, 프랜차이즈는 아니다. 우린 이 중 #태평소본점 퇴계동 지점을 #내돈내산 방문했다. 꽤 이른 시간에 방문했음에도 이미 손님이 적지 않았다. 부모님들이 참 좋아하는 가게다. 춘천 현지인 맛집 태평소 퇴계본점 입구 #태평소퇴계본점 영업시간은 오후 3시부터 밤 10시까지이다. 정기 휴무 없이 운영 중으로, #태평소주차 공간도 널찍하게 갖춰 놨다. 홀 식사와 포장 모두 가능하다. 태평소 퇴계본점 강원특별자치도 춘천시 안마산로 185 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 춘천 삼겹살 맛집 태평소 퇴계본점 내부 안타깝게도 #춘천맛집 태평소는 따

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잠실 야구장 LG트윈스 취소표 예매 성공한 꿀팁

똥손이 전하는 소소한 잠실 야구장 취소표 예매 꿀팁 나처럼 정규 티켓 열리는 시간에는 일하느라 바빠서 #야구티켓팅 엄두도 못내는 분들을 위해 #잠실야구장취소표예매 꿀팁 준비해 왔다. #티켓링크취소표시간 상관없이 마구잡이로 뜨는 #야구취소표 경우, 몇 번 해보니 이제 어느 정도 감이 잡힌다. "이게 #잠실야구장취소표 잡는 정답입니다"라는 말은 아니다. 그냥 몇 번 해보니까, 이렇게 하니 약 70% 확률로 성공하더라고요, 정도의 경험담이라고 봐주면 좋겠다. 실제 요렇게 해서 #잠실야구장 테이블석부터 레드석, 네이비석 모두 예매해 봤다. 더블헤더 경기 전날 LG트윈스 티켓 예매 상황 그간 #LG트윈스취소표예매 포스팅하려고 계속 시도했는데, 늘 #취소표 잡고 나면 너무 흥분해서 미처 화면 갈무리를 못했다. 마침 또 #잠실야구장취켓팅 할 일이 생겨서, 기회를 놓치지 않고 야무지게 담아 봤다. 다만, 이번엔 #더블헤더 상황이라, 특수하긴 하니, 어느 정도 가만하고 봐줬으면 한다. 16일 금요일

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함께고워크 2025 캠페인 패키지 선물 언박싱 후기

2025년 함께고워크 캠페인 패키지 선물 언박싱 후기 드디어 기다리던 #함께고워크 캠페인 패키지 선물이 도착했다. 청소년 자살 예방을 위해 진행되는 2025년 함께 고워크 캠페인 패키지 안에는 걷기 인증 사진을 찍을 수 있는 손수건과 패키지가 포함돼 있어, 누구보다 간절히 기다렸다. #2025함께고워크 참여자는 비대면이라해도 총 7.9km를 걸어야 한다. 안타깝게도 이 숫자는 임의로 정해진 게 아니다. 대한민국 10대 청소년 자살률이 10만 명당 7.9명이란다. 내가 10대였을 때나, 지금이나 청소년 사망원인 1위는 자살이다. 그렇기에 7.9km 꼭 완주하고 싶다. 물론, 유방암 환자인 내가 한 번에 걷기엔 매우 무리한 수준이다. 대신 틈날 때마다 열심히 걸으려고 했는데, 패키지 도착이 늦어지면서 마음이 조급해졌다. 택배 상자 가득 차 있는 캠페인 패키지 선물 그러다, 지난 금요일 오프라인 출근한 사이에 #함께고워크캠페인 택배가 도착했다는 문자를 받았다. 당장 열어보고 싶었지만 바쁜

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부모님 용돈 봉투 화투 디자인에 반응 폭발한 후기

어버이날 부모님 선물 용돈 봉투 실제 활용 후기 아무리 #쇼핑커넥트 포스팅이라도, 늘 내가 오랫동안 직접 사용한 제품 후기만 올렸다. 그러다 지난 #어버이날부모님선물 준비하면서, 괜찮은 #용돈봉투 찾아보며 글을 하나 남겼다. 당시엔 수십 개 #부모님용돈봉투 가운데 마음에 드는 거 몇 개를 꼽아서 소개했다. 고민 끝에 나는 아빠의 취향을 저격할 화투 모양의 용돈 봉투를 구매했다. 더 화려하고 아이디어 넘치는 제품도 많았지만, 평소에도 고스톱 게임을 즐겨 하는 아빠에게는 #화투용돈봉투 제품이 딱이었다. 가운데 원형이 탈부착이 가능하다. 접착제나 테이프가 없어도 딱 모양이 맞아서 쏙쏙 잘 들어가고 고정도 잘 된다. 당연히, 화투 용돈 봉투를 본 아빠의 반응은 대만족이었다. 제대로 보자마자 빵 터지셨고, 드리기 전부터 매우 관심을 보이셨다. 원래는 식사가 다 끝나고 드리려고 테이블 한쪽에 숨겨 두고 있었는데, 언뜻 보이는 화투 모양에, "저건 뭐냐고" 계속 물으셨다. 급기야 내가 화장실을

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삼각지 우대갈비 맛집 몽탄 평일 금요일 점심 웨이팅 성공기

용산 우대갈비 맛집 삼각지 몽탄 평일 금요일 점심 웨이팅 성공기 서울 3대 고깃집으로 불리는 용산 삼각지 몽탄에 다녀왔다. 사전 예약이나 원격 줄서기는 불가하고 오로지 현장 워크인 예약만 가능하다. 덕분에 몽탄 하면 극악의 웨이팅 맛집으로 불린다. 몇 년 전 딱 한 번 #몽탄평일웨이팅 힘들게 성공한 후 아무리 우대갈비 맛집이어도 재방문은 꿈도 안 꿨다. 그러다, 이번에 우연한 기회로 #몽탄금요일웨이팅 도전하게 됐다. 약 2시간 정도 기다린 후 입장했는데, 역시나 맛은 뭐, 기다림이 아깝지 않았다. 몽탄 웨이팅 방법 및 후기 삼각지 맛집 몽탄 우대갈비 #몽탄웨이팅 경우 오전 11시부터 현장 캐치테이블 머신을 이용해, 작성하는 순서대로 입장이 가능하다. 아무리 #캐치테이블 앱 설치해도, 원격 줄서기 안 된다. 포기해라. 대신 앱을 통해서 얼마나 많은 사람이 대기 중인지는 확인 가능하다. 우리는 #몽탄금요일점심웨이팅 도전했는데, 낮 12시에 등록해서 오후 2시에 입장할 수 있었다. 회사

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서울역 이자카야 술집 오묘 내돈내산 이른 저녁 후기

6개월 생명 연장되어 맛볼 수는 없었던 서울역 이자카야 오묘 사케 지난 유방암 정기검사 후 생존 연장 축하를 위해 #서울역이자카야 술집 오묘를 다녀왔다. 만약 암이 재발했다면, 시원하게 항암 전에 술이나 마시자고 했는데, 다행히 이번엔 통과됐기에 술은 마시지 않았다. 물론, 너무너무 아쉬웠지만 이렇게 150세까지 살 수만 있다면, 참아야지! 오묘 서울역점 모둠 사시미 소자. 내가 대자를 시키자고 우겼는데, 둘이면 소자로 충분했다. #서울역술집 이자카야 오묘는 친구가 근처에서 근무할 때 점심 먹으려고 미리 찜해둔 곳으로, 우리는 병원 진료 보고 이른 저녁에 방문했다. 덕분에 우리는 #오묘서울역점 디너 첫 타임 손님으로 아주 조용하게 식사를 즐길 수 있었다. 나중에 우리가 식사를 마치고 나갈 때가 되니 #서울역맛집 답게, 손님이 꽤 많아졌다. 서울역 술집 오묘 위치 오묘는 서울역 13번 출구 도보 3분 거리에 자리했다. 물론, 1호선 타고 #서울역 오면 13번 출구까지 가는 데 시간이

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루프린 주사 22회차 일정 변경, 치료에 영향 없을까

루프린 주사 날짜 일정 변경 치료에 영향 없을까 이번 #루프린주사 22회차는 예상치 못한 유방외과 담당 교수님의 배려로 인해 하루 미뤄졌다. 겁 많은 #유방암 환자인 나는 이틀 연속 병원에 오더라도, 딱 정해진 날짜에 #항호르몬치료 받고 싶었는데, 이게 소통이 잘 안됐나 보다. 22회차 #루프린 주사 예정된 날짜에 암 센터에 가니, 처방된 주사가 없다고 담당 과로 가보라는 안내를 받았다. 하필 당시 #유방외과 교수님이 수술 중이셔서 어떤 추가 처방을 받기도 어려웠다. 고려대학교 통원 항암 센터 #고대안암병원유방외과 간호사 선생님은 "내일 환자분 외래가 있어서 교수님이 병원 이틀 연속 오지 말고 하루만 올 수 있게 처방해 주신 듯하다. 오늘 교수님 외래 진료 XX시인데 기다리실 수 있겠냐"라고 물어보셨다. 종일 연차를 내지 않은, 연차 절약러는 당연히.. 기다릴 수 없었다. 결국 다음 날 와서 루프린 주사를 맞기로 했다. 간호사 선생님은 "루프린 주사 하루, 이틀 정도 늦게 맞아도 괜

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잠실 야구장 3루 블루석 115블록 시야 및 직관 후기

잠실 야구장 3루 블루석 115블록 직관 시야 및 장단점 후기 지난 연휴 다시 한번 #잠실야구장직관 다녀왔다. 요즘 #LG트윈스 뿐만 아니라, 구단을 막론하고 #야구티켓팅 그야말로 헬케팅이다. #야구직관 표 구하는 게 쉽지 않다. 다행히 이번 경기는 계열사 근무 중인 친한 동생 덕분에 #잠실야구장3루블루석 직관 기회가 주어졌다. 같은 노비라도 이왕이면 대감집에서 하라는 조상님 말씀은 하나 틀린 게 없다. 다만 #잠실야구장 경우 1루가 홈이다. 즉, LG트윈스 팬이라면 1루에 자리를 잡아야 한다. 그러나 어찌저찌하다 보니 남은 자리가 3루뿐이었다. 그렇다고 갈까 말까 고민은 없었다. 무조건 GO! 잠실야구장 3루 블루석 시야, 이날 정말 더웠는데 압박 스타킹이 예상외로 도움을 줬다 정확히 우리 자리는 잠실야구장 3루 블루석 115블록이었다. 블루석이라 그런지 시야는 완벽했다. 이날 상대팀은 SSG이었는데, 아무래도 잠실이 LG 홈이다보니.. 3루 블루석도 LG팬과 SSG팬이 섞여 있었

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풀리오 목 어깨 마사지기 10개월차 매일 사용한 후기

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다. 지난 10개월간 사용한 풀리오 목 어깨 마사지기로, 요즘은 매일 사용 중이다. 강한 압박을 원하면 팔로 당겨주는 것보다 누워서 쓰는 게 더 효과적이다. 친구가 이번 #어버이날선물 추천해 달라고 해서, 고민 없이 바로 #풀리오목어깨마사지기 링크를 보냈다. 유방암 치료 이후 왼팔 활동에 제한이 생기면서 처음 사용하게 됐고, 원래 종종 쓰다가 일이 바쁜 요즘은 목 어깨 통증이 심해져서 매일 쓰고 있다. 모니터 앞에서 종일 목과 어깨가 잔뜩 움츠러든 상태에서 일하다 보니, 승모근은 솟고 목은 거북이가 된다. 바른 자세해야지, 아무리 다짐해도, 일이 몰아치면 다 소용없다. 확실히 #풀리오 목 어깨 마사지기 사용하고 나면, 승모근과 목 아래 등 부분에 뭉쳤던 게 풀어지는 느낌이다. 덕분에 #풀리오목마사지기 전문가가 됐다. 이미 지난 4개월 차에 사용기 남기긴 했으나, 마침 네이버 쇼핑 커넥트에 올라왔길래 이번

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유방암 환자 팔 근육 신경 근전도 검사 결과 및 후기

유방암 환자 팔 신경 근육 근전도 검사 후기 및 결과 #유방암림프부종 진료를 위해 #재활의학과 찾았을 당시, 교수님께서 아무래도 이상하다고 #근전도검사 받아 보는 건 어떻겠냐고 권해주셨다. 나는 단순한 부종뿐만 아니라 왼쪽 손과 팔에 저림 증상이 굉장히 오래 지속되고 있다. 이에 교수님께서 간단하게 손힘 확인을 하셨는데, 역시는 역시였다. 검사하는 내내 "힘 줘보세요", "밀어보세요", "왜 안 밀지?"라고 말씀하셨지만, 난 정말 최선을 다해 왼쪽 손에 힘을 주고 밀고 있었다. 원래 악력이 약했는데 유방암 치료 이후 이젠 거의 힘이 안 들어간다. #근전도 검사를 통해 원인을 한 번 파악해 보자고 하셨다. 고대안암병원 재활의학과 근전도 검사는 근육과 신경의 기능을 평가하는 검사로, 근육이 움직일 때 생기는 전기 신호를 측정해서 몸에 이상이 있는지를 확인할 때 사용된다. 나 같은 유방암 환자뿐만 아니라 일반인도 얼마든지 받을 수 있는 검사다. 실제 이날 동행한 친구도 과거에 받은 경험이

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함께 고워크 2025 청소년 자살예방 캠페인 신청 후기

함께 고워크 2025 청소년 자살 예방 캠페인 신청 완료 후기 이번에 회사 차원에서 #청소년자살 예방 캠페인 함께고워크에 참여했다. 아직 본격적으로 #함께고워크 캠페인 미션을 달성한 건 아니다. 신청만 완료한 상황이다. 문득 작년에 소아암 환아 응원 심심트레킹 참여하고 리워드 키트 언박싱 포스팅했을 때, 요런 좋은 취지의 캠페인은 신청 마감되기 전에 미리 알려달라고 했던 댓글이 생각났다. 이에 뒤늦게 호로록 2025 청소년 자살예방 캠페인 함께고워크 포스팅을 준비해 왔다. 캠페인 신청, 아직 늦지 않았다! 아직 참여 신청 가능한 2025 청소년 자살 예방 캠페인 함께 고워크 함께고워크는 청소년 자살률의 심각성을 알리고 생명의 소중함을 전하기 위해 한화생명과 생명의 전화, KBS 한국방송이 공동으로 진행하는 캠페인으로, 누구나 참여 가능하다. 이미 4월 8일부터 #2025함께고워크 공식 홈페이지를 통해 선착순 모집을 시작했다. 전체 참여 인원은 총 2,500명으로 대면 500명, 비대

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어버이날 부모님 용돈 선물 치트키 아이템 TOP 5

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다. 내가 어버이날 선물로 용돈 박스 찾는 이유. 아빠 환갑 때 사용했던 용돈 토퍼, 그 후로 자꾸 특별한 걸 원하신다 바빠서 넋 놓고 있다, 동생과 급하게 #어버이날 식사 일정을 잡았다. 8일은 평일이라서 내가 찾아뵙기 어렵다. 결국 연휴에 당겨 보기로 했다. 날짜가 당겨진 만큼 #어버이날선물 준비도 서둘러야 했다. 그나마 다행인 건 우리 집 어버이날 선물은 용돈으로 고정돼 있다. 문제는 #용돈토퍼 등장했던 지난 환갑 이후, 아빠가 무언가 특별한 이벤트를 기대하신다. 그냥 평범한 봉투에 넣어 드리거나, 계좌 이체를 하면 뭔가 허전해 하신다. 결국 아빠의 기대에 부응하고자, 특별한 #어버이날용돈박스 찾기에 나섰다. 그러다 문득, 이왕 찾는 김에 쇼핑 커넥트 글도 함께 쓰면 좋을 것 같아 냉큼 블로그를 열었다. 뭐니 뭐니 해도 어버이날 부모님 선물은 용돈이 최고라고, 법으로 정해 놔야 한다고 말씀하셨다..

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비즈니스 영어 강의 스터디파이 솔직 후기 및 할인 코드

비즈니스 영어 강의 스터디파이 솔직 수강 후기 봄을 맞아 #스터디파이 #비즈니스영어강의 수업에 등록했다. 작년 말까지, 도대체 나는 왜 이렇게 바쁜 걸까, 스스로에게 의문이 들 정도로 시간이 없었다. 덕분에 하고 싶은 것만 잔뜩 생겼는데, 그중 하나가 영어였다. 6개월 생명 연장이 확정됐으니, 망설이지 않고 바로 도전했다. 실제 스터디파이 비즈니스 영어 강의 들어보니 ① 실무에 바로 적용 가능하고 ② 짧은 시간을 나눠 학습할 수 있으며 ③ 직장인 마음 절절하게 알아주는 강사님의 티칭 능력이 탁월했다. 이에 내가 들었던 #비즈니스영어회화 수업과 실제 어떻게 학습했는지를 공유하고자 한다. 또 나처럼 직장인 영어 공부 계획 중인 분들을 위해 #스터디파이할인 코드까지 야무지게 챙겨왔다. 스터디파이 영어 패키지 for 직장인 스터디파이 영어 패키지 가격 스터디파이 영어 패키지 구성은 크게 두 가지로 나뉜다. 바로 <비즈니스 인텐시브 패키지>와 <출국 없이 어학 연수 패키지>이다. 둘 다 1년

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유방암 22개월차 가슴 MRI 및 골밀도 외래 검사 결과

유방암 진단 22개월차 가슴 MRI 골밀도 등 정기검진 후기 유방암 22개월차 #가슴MRI 검사와 #골밀도 결과 들으러 #고대안암병원 유방외과에 다녀왔다. 검사하고 일주일 만이었다. 그 시간을, 얼마나 조마조마하게 보냈는지 모른다. 표적 항암 가격도 찾아보고 요양 병원도 괜스레 검색해 봤다. 갑자기 #유방암 환자가 되기 전까지, 난 그저 평범한 30대였다. 골골거리긴 했어도, 건강검진을 하면 늘 모든 수치는 정상 혹은 더 좋은 편이었다. #병원검사 결과를 이토록 떨려 하며 기다려본 적이 없었는데. 이제는 매 검사마다 가슴 졸여야 하는 흔한 암 환자가 됐다. 환자와 보호자로 가득 차 있는 고대안암병원 유방외과 외래 대기실 내가 평소에는 참 혼자 씩씩하게 #병원 잘 다닌다. 힘든 가슴 MRI 검사도 잘 받고..는 뻥이고.. #고려대학교안암병원 간호사 선생님들이 무척 정스러워서, 어찌저찌 버티고 있다. 그럼에도, #유방암검사 결과 들으러 갈 때는 도저히 혼자 못 가겠다. #유방암수술 후

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종로 동묘집 주꾸미 한상 정식 내돈내산 대만족 후기

평일에도 줄 서서 먹는 종로 맛집 동묘집 주꾸미 한상 정식 대만족 후기 최근 다녀온 #종로동묘집 주꾸미 한상 정식 #내돈내산 대만족 후기를 들고 왔다. 솔직히 고백하면, 같이 간 동네 친한 언니의 추천이었고, 나는 전혀 이곳을 몰랐다. 위치를 전해 듣고 흔하디 흔한 #동묘 식당이구나 했는데, 알고 보니 줄 서서 먹는 별그램 핫플이었다. 푸짐한 종로 동묘집 주꾸미 정식 #종로 동묘집은 주꾸미 맛집으로 외국인 여행자들 사이에도 유명한 듯하다. 함께 #동묘집웨이팅 하던 분들 가운데 일본인, 중국인들도 꽤 계셨다. 나도 여행 다니면서 열심히 현지인 맛집 찾아다니긴 하는데, 이분들도 그렇게 찾아온 걸까. 기다리면서 별의별 생각이 다 들었다. 금요일 저녁 동묘집 웨이팅 현장, 이거 주말 아니다. 동묘집은 동묘앞역 6번 출구 기준 도보 5분 거리에 자리했다. 지도로 보면 별로 안 멀어 보이는데 골목에 위치해서 초행이면 약간 헤맬 수 있다. #동묘앞역맛집 대부분이 골목에 숨어있긴 하다. #종로동묘

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종로3가역 술집 추천 직장인 불금 아지트 중앙호프

종로3가역 술집 중앙호프 노포 감성을 사랑하는 친구의 취향을 저격한 #종로3가역술집 중앙호프에 다녀왔다. 사실 친구는 #종로3가역포차 가고 싶어 했는데, 난 깔끔한 술집을 좋아해서, 결국 타협한 게 호프집이었다. 딱히 종로3가역 술집 검색하고 찾아간 건 아니었다. 그저 둘러보며 걷다, 직장인들 바글바글한 걸 보고, 여기구나 싶었다. 바로 #중앙호프 입장하니, 정스럽게 맞아주시는 사장님부터, 딱 우리가 원하던 감성이었다. 종로 술집 중앙호프 위치 및 영업시간 중앙호프는 종로3가역 6번 출구에서 걸어서 5분 거리에 자리했다. 주변에 게스트 하우스나 호텔 등 숙소가 많아서, 놀러 오신 분들이 밤에 간단하게 야식에 맥주 한잔하기 좋다. 영업시간은 오후 6시부터 자정까지이다. 중앙호프 서울특별시 종로구 돈화문로 59-1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 종로3가 술집 중앙호프 메뉴와 가격 #종로중앙호프 안주로는 치킨과 은행, 번데기 탕, 계란말이, 두부김치, 골뱅이, 소시지 야채볶음,

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종묘제례악 야간공연 예약 방법부터 관람 후기까지

종묘제례악 야간공연 예약 방법부터 관람 후기까지 총정리 2025년 봄, 잊을 수 없는 경험을 하고 싶다면 #종묘제례악 야간 공연을 추천한다. 어둠이 내린 종묘에서 펼쳐지는 장엄한 선율과 절제된 춤 사위는, 공연이 끝난 뒤에도 마음에 깊이 남았다. #종묘제례악야간공연 통해, 600년의 시간을 거슬러 조선 왕실의 격조 높은 우아함을 잠시 엿보고 온 기분이 들었다. 웹툰, 웹소설에서 서양 로판이 판을 치지만, 역시 우리 근본은 어쩔 수 없구나, 이보다 아름다울 수 있을까. 신비롭고 동시에 매우 비현실적이었다. 종묘제례악 예약 방법 2025년 종묘제례악 야간 공연 일정 및 예약 방법 공연은 매년 봄 열리는 연례 행사로, 2025년은 4월 24일부터 5월 2일까지 진행된다. 안타깝게도 #종묘제례악야간공연예약 경우 지난 4월 7일부터 시작해 벌써 매진이다. 뒤늦게 #종묘제례악예약 도전한다면 티켓링크에서 취소표를 노리는 수밖에 없다. 예매 취소 마감은 관람일 전일 오후 5시까지, 예매 마감은 당

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신설동역 조용한 카페 프롬하츠커피, 스벅보다 낫다

업무 미팅 위해 우연히 찾은 프롬하츠커피 신설동역점 현재 다니는 회사가 원격 근무 중이라 업무 미팅을 카페에서 종종 하는데, 이번엔 #신설동역카페 프롬하츠커피를 찾았다. 대게 '사무실로 찾아뵙겠다'는 상대에게 "저희가 미팅할 만한 공간이 마련돼 있지 않아, 카페에서 봬도 괜찮으실까요?" 여쭈면, 다들 진심으로 좋아하신다. 왜인지는.. 잘 모르겠다. 이날도 업무 미팅할 #신설동역조용한카페 찾다 스타벅스 바로 옆 #프롬하츠커피 발견해서, 요기서 업무 미팅을 진행했다. 기대한 것처럼 공간도 넓고 내부도 소란스럽지 않고, 직원분도 친절해서 만족스러웠다. 프롬하츠커피 신설동역점 위치 프롬하츠커피는 #신설동 내에 두 곳이 있다. 내가 방문한 곳은 #신설동역 3번 출구 바로 앞에 있는 곳이다. 정말 걸어서 3분도 안 걸린다. 바로 옆에 스타벅스가 있지만, 프롬하츠커피가 공간이 더 넓고 조용한 분위기라 선택했다. 게다가 주차도 가능했다. #신설동카페주차 지원되는 곳이 많지 않은데 말이다. #신설동

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유방암 진단 22개월 차 가슴 MRI 골밀도 정기검진 후기

유방암 진단 22개월 차 가슴 MRI 골밀도 정기검진 후기 유방암 진단 후 22개월 차에 도달한 시점에 #가슴MRI #골밀도 등을 검사하고 왔다. 특별한 통증이 나타나서 한 검사는 아니다. 1년에 크게 있는 두 번의 정기 검진 중 하나다. 수시로 하는 자잘한 검사가 #유방암 치료로 인한 부작용을 확인하는 거라면, 정기검진은 수술 부위를 살피고 재발 여부를 진단하기 위해 진행된다. 그래서 더 떨리고 긴장된다. #유방암재발율 경우 다른 암과 비교해 압도적으로 높다. 유방암 환자가 가슴에 평생 시한폭탄을 안고 산다는 말이 괜한 말이 아니다. 주변에 재발로 인해 #항암 치료를 다시 받는 분도 실제 몇 분 계신다. 유방암 정기검진 채혈 고대안암병원 채혈 번호표 발행 키오스크 모든 정기검진의 시작은 채혈이다. 본래 매번 채혈실 먼저 가라는 안내가 왔는데, 이번엔 앱도 문자도 잠잠했다. 그러나, 혹시나 싶었지만, 역시나였다. 검진 당일 MRI 실에서 검사 1시간 전에 채혈 먼저 하고 오라는 전화

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잠실야구장 외야그린석 402 블럭 LG트윈스 직관 후기

잠실야구장 외야그린석 402블록 직관 후기 큰 기대 없었지만, 예상보다 훨씬 더 만족했던 잠실야구장 외야그린석 402 블록 직관 후기 바로 달리겠다. 비록 이날 연승 행진하던 LG트윈스가 9:2로 지고, 우박까지 맞았지만, 관람 자체는 완전 굿굿이었다. 올해 첫 직관에, 외야도 처음이었지만 그럭저럭 괜찮았다. 잠실야구장 외야 그린석 402 블록 시야 제한 #잠실야구장외야그린석402 블록 시야 제한은 저 노란색 폴대 때문이다. 위의 짤이 딱 내 시야였다. 나는 402블록 가장 뒷줄이었는데 전혀 거슬리지 않았다. 생각보다 가까웠고 전광판과 실제 경기 둘 다 잘 보였다. 물론, 이건 사람 바이 사람이다. 누군가에게는 경기장 한편을 가르는 노란 선이 거슬릴 수 있다. 잠실 야구장 가는 길과 2025년 LG 홈경기 일정 이날 #잠실야구장 직관하기 좋은 날씨는 아니었다. 비를 넘어 우박이 쏟아졌다. 그러나 어렵사리 겟챠한 티켓을 놓치기 아까웠다. 올해 #LG트윈스 성적이 좋은 만큼, 티켓팅 역

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Nobody but me can keep me safe

이번 달에 다시 유방암 정기 검사가 예정돼 있다. 나는 수술과 항암, 방사선 치료를 모두 마친 환자다. 항호르몬 치료도 꾸준히 하는 중이다. 그야말로 할 수 있는 모든 걸 다 했고, 암 하나 잡겠다고 많은 걸 포기했다. 그럼에도 불안하다. 아무 생각 없이 일을 하다가, 길을 걷다, 문득 떠오르는 최악의 결과가, 머릿속에 지워지지 않는다. 두통이 나날이 심해진다. 유방암 재발 중 가장 흔한 게 뇌전이라는데, 나는 이제 어떻게 되려나. 어차피 누구나 죽는다. 영원히 사는 사람은 없다. 인생의 끝은 베드 엔딩이다. 100분을 꽉 채운 블록버스터 주인공으로 눈을 감는 사람이 있는가 하면, 30분짜리 독립 영화의 등장인물로 뒤돌아서는 사람도 있는 거다. 이 영화의 막이 얼마 남지 않았다면, 더럽고 치사하고, 구차하고 서럽고, 또 구슬픈 지금의 현실이 후회스러울까. 통장의 돈을 몽땅 털어서 한껏 사치스러운 일상을 보내고 상상할 수 없는 일탈을 저질러야, 그래야 나는 마음 편히 무대에서 내려올

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서울 비건 레스토랑 고사리 익스프레스 주말 브런치

서울 비건 레스토랑 고사리 익스프레스 신당 주말 브런치 후기 #서울비건레스토랑 열심히 찾다, 집 근처에 제법 괜찮은 곳이 보여 다녀왔다. 바로 #고사리익스프레스 신당이다. 이름 뒤에 신당이 붙어 있길래 프랜차이즈인가 싶었는데, 원래 망원에 있다 젠트리피케이션으로 이사를 왔단다. 세상에나. 이렇게 괜찮은 #서울비건식당 접근성 좋아진 건 나로선 환영할 일이지만, 참. 사람의 욕심이 끝이 없다. 아무리 언론에서, 온라인에서 사회적으로 지탄받아도, 신경도 안 쓰이나 보다. 그나마 다행인 건 #고사리익스프레스신당 정말 잘 나간다. 결국 이거저거 다 시켜 먹어본 고사리 익스프레스 주말 브런치 #고사리익스프레스신당예약 안 되길래 겁도 없이 주말에 찾았다가 웨이팅만 90분 넘게 했다. 뭐, 이것도 따지고 보면 구구절절한 사연이 있었는데, 고건 아래서 자세하게 풀겠다. 결론은 웨이팅 시간이 아깝지 않을 정도 정말 괜찮았다. 서울 비건 레스토랑 고사리 익스프레스 신당 위치 & 웨이팅 고사리 익스프레스

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유방암 항암 치료 모든 환자에게 필수일까

유방암 항암 치료 모든 환자에게 필수일까 내 블로그 카테고리는 #유방암치료 방법에 따라 #유방암수술 #항암 #방사선 #항호르몬 등으로 구분돼 있다. 유방암 환우분들이 정보를 찾아 여기저기 헤매기보다는, 각 카테고리 별로 들어가셔서 치료 순서대로 쭉 보셨으면 하는 바람에 정리해 두었다. #유방암 수술 앞둔 환우라면 수술 카테고리에서 수술 전 준비 사항과 수술 후 외래, 부작용 및 대처 방법 등을 차례로 확인할 수 있다. 항암과 방사선도 마찬가지다. 항호르몬은 현재 내가 치료를 받는 중이라, 어떤 부작용을 겪고 있는지를 꼼꼼히 기록해 두는 중이다. 고대안암병원에 유방암 항암 치료 입원 당시 모습인데, 여전히 저 호랑이는 킹 받게 생겼다. 하아. 그런데 간혹, 특히 이제 막 #유방암진단 받은 환우분들이 "저도 항암 치료해야 하나요?" 혹은 "무조건 항암 받아야 하는 거예요?"란 질문을 남겨주신다. 전자의 질문은 내가 답하기 어렵다. 해당 환우 분의 상황을 자세히 알 수 없으니. 그러나 후

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돌발성 난청 원인과 증상, 스테로이드 치료 총정리

돌발성 난청 원인 증상 스테로이드 치료 부작용 후유증까지 총정리 유방암 환자가 되기 전까진 골골 거리긴 했어도 나름 큰 병 없이 잘 살던 30대였는데, 이젠 정말 몸속 깊은 곳까지 80대 노인이 돼서, 급기야 #돌발성난청 판정까지 받았다. 혹시나 싶어 찾아갔던 #이비인후과 의사쌤이 #난청 이야기를 꺼냈을 때는 정말 당황스럽기 그지없었다. 돌발성 난청 증상 돌발성 난청 증상 스스로 명확하게 이건 #돌발성난청증상 맞다, 확신하고 #난청병원 찾은 건 아니었다. 한 주가 시작하는 월요일부터 왼쪽 귀가 먹먹했다. 귀에 물이 들어간 듯 혹은 고막에 뭔가 막이 씐 듯 답답한 느낌이 들었다. 그러나 이때 바로 병원을 찾지 않았다. 올해 들어 새로운 일이 마구잡이로 쏟아지다 보니 매주 월요일엔 으레 두통을 비롯해 온갖 증상이 찾아와서 #귀멍멍함 역시 그중 하나라고 가볍게 생각했다. 하지만 왼쪽 귀의 멍멍함이 나아지기는커녕 증상이 계속되자 살짝 불안해졌다. 무엇보다 일할 때 너무 신경 쓰여 결국 병원

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또 가고 싶은 신당역 카페 추천 올로지 에스프레소

조용한 신당역 카페 추천 올로지에스프레소 고사리 익스프레스에서 완전 만족스러운 식사를 하고 자연스레 #신당카페 올로지 에스프레소로 향했다. 미리 검색하고 찾아간 건 아니었다. 외관이 화려하진 않았지만, 왠지 모르게 묘하게 끌려서 "언니, 저기로 갈까요?" 하고 당당하게 앞으로 나섰다. 요즘 성수보다 뜬다는 신당이지만, 전혀 그 사실을 몰랐기에, #신당중앙시장 곳곳에 숨어 있는 카페와 맛집도 놀라웠고, 어떻게 알고 찾아왔는지, 곳곳에 가득한 사람들은 더 놀라웠다. 그 와중에 #신당조용한카페 없을까 고민이었는데, 우연히 찾은 #올로지에스프레소 카페가 아주 딱이었다. 신당 카페 올로지에스프레소 1층 #신당역카페 올로지 에스프레소는 총 2층으로 구성돼 있다. 주문은 1층 카운터에서 가능하고 좌석은 1층과 2층 모두 마련돼 있다. 다만, 1층엔 작은 바 테이블만 놓여 있어, 우리처럼 셋 이상이라면 2층을 추천한다. 영업시간은 평일엔 오전 11시부터 오후 7시까지, 주말엔 저녁 8시까지 문을

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밸롭 칼로링 지압 슬리퍼 1년 5개월 착용한 솔직 후기

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다. 1년 5개월째 사용 중인 밸롭 칼로링 지압 슬리퍼, 글 올리기 직전에 찍었다. 사진에 머리카락이 보이는데, 일부로 요걸로 했다. 처음 슬리퍼 신었을 때는 항암으로 인해서 빠질 머리카락도 없었는데, 이제 어느덧 숏컷 정도는 됐다. 히힛! 유방암 치료받으며 내 몸은 아주 많은 변화를 겪었고, 그 중 대표적인 게 바로 #다리부종 이다. 안타깝게도 수술과 항암, 방사선까지 모두 끝난 지금도, 여전히 나와 함께다. 덕분에 #종아리 마사지 기계와 #지압슬리퍼, 폼 룰러는 완전 생활 필수템이 됐다. 평생 #다리붓기 따윈 모르고 살아서, #종아리케어 어디서부터 뭘 어떻게 해야 하는지 막막했다. 결국 병원에서 처방받은 이뇨제부터 종아리 베개, 마사지, 지압 슬리퍼, 의료용 다리 압박 스타킹까지 닥치는 대로 다 시도해 봤다. 당시 각각에 대한 후기를 정리해 놓은 게 바로 아래 글이다. https://blog.nave

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종로안경 블루랩 을지로점 검안 및 렌즈 교체 후기

요즘 MZ 감성 좔좔 흐르는 국내 하우스 브랜드 카린 안경테 바쁜 주말을 쪼개 #종로안경 맞추러 블루랩 을지로점에 다녀왔다. 유방암 항암 치료하며 시력이 확 떨어졌다. 천천히 회복되는가 싶었는데 다시 안 좋아졌다. 항암하면 전반적으로 +50살이라더니, 특히 눈에 치명적이었다. 덕분에 유방암 투병 전 착용했던 안경은 도수가 맞지 않아, 쓰고 나면 어질어질하다. 다 새로 하려고 동네 안경점 두어 곳 다녀왔는데, 후우, 말을 아끼겠다. 오죽하면 춘천까지 다녀오려다가, 종로안경 잘한다는 #블루랩을지로점 추천을 받아 냉큼 달려갔다. 종로안경 블루랩 을지로점 위치 및 예약 종각안경 블루랩 을지로점 위치 및 주차 정보 #종각안경 블루랩은 #미래에셋센터원 빌딩 지하 1층에 자리했다. 2호선 을지로입구역에서 을지로2가 출구로 내려오면 지하 통로로 연결돼 있어 찾아가기 수월하다. 대중교통 말고 자차로 올 경우 #미래에셋센터원주차장 4시간 무료 지원되니 안심해도 된다. 종각, 을지로 다 주차하기 만만치

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서울 야간 궁 투어 오얏꽃등 밝힌 창덕궁의 밤

창덕궁 인정전 야간 조명 해외여행 가면 그 나라의 궁은 꼭 가보면서 막상 우리 궁은 많이 다녀보지 않았다. 나 경복궁도 안 가본 사람이다. 그러던 중 금손 친구 덕에 오얏꽃등 밝힌 창덕궁의 밤, 야간 궁 투어 프로그램에 다녀왔다. 창덕궁은 광화문 가는 길에 스치듯 겉만 봤지 안엔 들어가 본 적이 없다. 뭐가 그리 바쁘다고, 이렇게 아름다운 곳을 지천에 두고 허둥지둥 살았나 싶다. 핑계라면, 주중엔 퇴근하고 가면 늦고 주말엔 사람이 많아 엄두가 안 났다. 지금 다니는 회사에 유연 근무 제도만 운용했어도, 날 좋을 때는, 좀 일찍 출근했다가 일찍 퇴근해서 가까운 궁은 둘러볼 수 있었을 텐데. 우린 고런 게 전혀 없다. 내 퇴근 시간과 #창덕궁 문 닫는 시간이 똑같다. 그렇다고 병원 갈 때 써야 하는 연차를 낼 수는 없으니. 흑흑. 정말 조선 시대 이런 조명은 없었겠지만 신비롭고 아름다웠던 창덕궁 야경 일과 가정을 양립하게 하고 싶다면, 정부는 유연 근무제를 무조건 도입하고 자유롭게 쓸

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서울 창덕궁 뷰 좋은 카페 추천 오키드고멧 안국

전면 창으로 요렇게 창덕궁을 볼 수 있었던 오키드고멧 안국 #창덕궁 야간 개장 프로그램 참여를 위해 근처 카페를 수소문했다. 내가 아는 #안국역카페 하면 런던 베이글 뮤지엄 혹은 그 앞에 스타벅스뿐인데, 둘 다 탐탁지 않았다. 나는 점심에 빠르게 이동해서 퇴근까지 조용하고 안락하게 일할 수 있는 #창덕궁카페 찾는 거라서, 시끄럽고 번잡스러우면 안 됐다. 창덕궁 카페 오키드고멧 안국 위치 그렇게 조용한 창덕궁 카페 열심히 검색한 끝에 발견한 오키드고멧 안국! 위치도 딱 좋았다. 야간 개장 입장 확인하는 금호문 바로 앞으로, 걸어서 3분 컷이다. 실제로 당일에 여유롭게 퇴근하고 종종 걸어갔다. 나는 이날 택시 타고 바로 카페 앞으로 갔지만, 대중교통 접근성도 훌륭하다. 안국역 3번 출구 기준 도보 5~10분 거리다. 근처에 마을버스, 시내버스 정류장도 빼곡히 자리했다. 다만, 따로 #오키드고멧안국주차장 경우 별도로 갖추고 있지 않다. 공용 주차장이나 계동 현대 사옥을 이용해야 한다. 오

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다정하게, 안녕히

지난겨울, 양재 한 카페에서 있었던 일이다. 거래처 미팅에 앞서 음료를 구매하기 위해, 프랜차이즈 카페에 들렀다. 원래는 제조 음료 4잔을 구매하려고 했는데, 상대의 앞전 미팅이 지연되는 바람에 시간이 애매해졌다. 이에 병 음료로, 주스 4개를 구매했다. 평소라면 앱 주문을 이용할 텐데, 법인카드로 결제를 해야 해서 카운터로 가서 섰다. 이 카페는 병 음료를 구매하면 으레 얼음 컵을 챙겨준다. 미팅 시간이 불확실해서 얼음이 녹을 수 있는 상황이라, 얼음은 빼고 플라스틱 컵만 챙겨 달라고 부탁했다. 주문은 한 젊은 남성 직원이 받았고, 내 부탁에 어떤 대꾸도 없이 계산만 했다. 보통 이 프랜차이즈에서 주문을 하면 "~, ~ 맞으시죠?"처럼 주문 내역을 다시 확인하는데, 병 음료로 사서 그런가, 그저 그러려니 했다. 매장이 바빠 보이지는 않았다. 그러나, 그건 손님인 나의 시선이니, 또 모를 일이다. 음료 포장은 남성 직원이 아닌, 여성 직원분이 하셨다. 그런데 플라스틱 컵에 얼음을 담

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선릉 아펠가모 하객 입장 밥펠가모 뷔페 후기

강남 결혼식장 뷔페 3대장인 선릉 아펠가모 뷔페 후기 옆팀 동생이 작년에 결혼을 했던 #선릉아펠가모 식장을 1년 만에 다시 찾았다. 이번에는 멀고 먼 친척 결혼식이었다. 보통 친인척 행사에 잘 참석 안 하는데 아빠와 동생이 "밥만 먹고 가, #밥펠가모 몰라?"라고 하도 꼬셔서 홀라당 넘어갔다. 동생이 정말 소식좌인데, 얘 과자 한 봉지 한 달에 거쳐 먹는 애인데, 이렇게 잘 먹었다. 작년엔 병원 일정이랑 겹쳐서 워낙 허겁지겁 #선릉아펠가모뷔페 먹고 가서 약간 궁금하긴 했다. 그때도 다 호평이었는데, 얼마나 맛있었길래 그러나 싶었다. 실제 #선릉아펠가모하객후기 찾아보면 다들 압도적으로 "밥이 너무 맛있었다" 뿐이다. #아펠가모 결혼식장에서 만날 친척들이 살짝 겁나긴 하지만, 결국 GO! GO! 선릉 아펠가모 가는길 선릉 아펠가모 가는 방법 #강남아펠가모 경우 대중교통 접근성이 뛰어나다. #선릉역 4번 출구 기준 도보 3분 거리에 위치했다. 이날 토요일이라서 강남 가는 길이 워낙 막혀서

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지드래곤 팬클럽 한정 민트 응원봉 키링 예약 구매 후기

G-DRAGON OFFICIAL MINI LIGHT KEYRING - MINT (MEMBERSHIP ONLY) 예약 구매 후기 #지드래곤 더현대 전시회에서 구매한 #지디키링 세상 야무지게 사용 중이다. 새로 산 크로스 가방에 덜렁덜렁 잘 달고 다닌다. 문제는 딱 1개뿐이라서, 아주 금지옥엽이다. 밖에 나가서도 혹시 떨어질까, 잃어버릴까 노심초사다. 100배 비싼 가방보다 #키링 안위가 훨씬 걱정이다. 그러다 지디 멤버십 팬클럽 한정으로 키링 한 개 더 구매할 수 있는 기회가 열렸다. 아무리 지드래곤 굿즈라도 완전히 똑같은 걸 2개 사라고 하면 살짝 망설이기라도 할 텐데, 어머나, 세상에, 이번엔 #지디응원봉키링 바디 컬러가 민트다. 망설일 필요가 없었다. 지드래곤 민트 키링 예약 구매 멤버십 팬클럽 한정 지드래곤 한정판 키링 선공개 및 사전 예약 판매 공지 얼마 전 #비스테이지 앱에 #지디팬클럽 대상 #지디민트키링 선공개 및 사전 예약 판매 공지가 떴다. #팬클럽 가입 후에 더현대

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유방암 환자와 종교 &quot;나는 벌을 받고 있습니까?&quot;

지난가을 춘천 이상원 미술관에서 이 작품을 보고 왜인지 종교를 떠올렸다. #유방암 D+256, 서울로 이사를 결정하고 원래 살던 집을 내놓았다. 나는 언제든 방을 보여줄 수 있다고 했지만, 중개사님은 "어차피 엄청 깨끗하게 쓴 거 다 안다. 안 봐도 괜찮을 거다"라며, 은근히 #암투병 중인 나를 배려해 주셨다. 그런, 중개사님께 "세입자를 구했는데 혹시 방을 볼 수 있느냐. 이미 계약은 했는데 궁금해하신다"라는 조심스러운 연락이 왔다. 나는 당연히 "언제든 괜찮다. 잘 안내해 드리겠다"라고 답했다. 이에 중개사님은 "새로운 세입자는 수녀님이고 나는 같이 안 올라갈 테니, 편하게 수녀님께만 보여드리면 된다"라며 "괜히 쉬는 데 힘들게 하는 거 아니냐"라고 걱정이 한가득이셨다. 약속된 시간이 되어, 중개사님 말씀대로 연세가 지긋한 수녀님이 벨을 눌렀다. 간단히 집에 관해 소개해 드리니, 드럼 세탁기 등을 사용해 보신 적이 없다고 하셔서 상세히 알려드렸다. 신축 오피스텔에 궁금한 게 많으

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블루보틀 광화문 카페 청계천 뷰맛집 솔직 후기

블루보틀 광화문 카페 정문 #청계천 따라 걷다 발견한 #블루보틀 광화문 카페! 특유의 어수선함이 살짝 불편하게 느껴졌지만, 그럭저럭 나쁘지 않았다. 커피 맛이야, 뭐 두말할 필요도 없고. 원래는 분위기 좋은 #청계천뷰맛집 카페 찾아가려고 했었는데, 아무리 주변을 둘러봐도 괜찮은 곳이 없었다. 결국 선택지는 프랜차이즈뿐이었다. 바로 맞은편 투썸플레이스와 함께 두고, 어디로 갈지 고민했는데, 아무래도 투썸엔 아이 동반 가족이 많아 블루보틀로 왔다. 왜인지 모르겠는데 아이를 찾아보기 어려웠던 블루보틀 광화문 카페 블루보틀이 이제 한국에 지점을 많이 낸 건지, 종로구에만 꽤 여럿 있다. 그중 #광화문블루보틀 지점은 청계천 바로 앞이라, 일단 뷰가 괜찮다. 물론, 창가에 앉았을 때 얘기다. 청계천 뷰 대신 경찰버스 뷰 아, 물론, 바로 앞에 경찰 버스가 없어야 한다. 이날은 약간 경찰 버스 뷰였다. #청계천카페 이래서 없는 걸까. 주말에 광화문 주변에서 각종 집회와 시위가 열리다 보니, 어쩔

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유방암 루프린 치료 21회차 다리에 쥐 나는 부작용과 근경련 증상

호르몬 양성 유방암 환자 루프린 주사 치료 21회차 부작용 후기 호르몬 양성 유방암 환자로 루프린 주사 맞은 지 벌써 21회차에 달한다. 일과 운동은 하면 할수록 익숙해지는데, #항호르몬 치료는 회차가 쌓일수록 부작용이 누적된다. 이미 발현된 증상은 점점 더 심각해지고 "이것도 부작용이야?" 하는 것들도 하나, 둘 생긴다. 유방암 항호르몬 치료를 위해 루프린 주사 맞으러 가는 길 최근 몸으로 체감되는 #루프린주사부작용 중 가장 신경 쓰이는 건 바로 #다리근육경련 증상이다. 이전과 비교해 다리에 쥐가 자주 난다. 단순하게 저린 것과는 다르다. 피부 위로 볼 수 있을 정도로, 근육 섬유가 툭 튀어나오고 기묘하게 꺾인다. 발도 자꾸 안쪽 방향으로 꺾이는 데, 이걸 어찌할 수 없다. 이런 #다리경련 증상은 #항호르몬치료 초기에는 평소보다 많이 걸은 날 저녁에만 잠깐 나타났다. 하지만 지금은 낮에도 자주 발끝부터 종아리까지 뻣뻣하게 굳어서 꺾이거나 경련이 오는 상황도 종종 발생한다. 이게 통

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고향사랑e음 산불 피해 지역 기부 방법과 후기

고향사랑e음 산불 피해 지역 기부 방법과 후기 작년 겨울부터 대한민국에 각종 사건, 사고가 끊이지 않는다. 지난 금요일에 크게 다쳐 집콕 중인데, 그 사이에 경상도와 울산에 거쳐 역대 최악이라는 산불이 났다. 다행히 국내 굴지의 대기업과 여러 유명인의 #산불기부 행렬이 이어지고 있지만, 피해를 부족하기엔 턱없이 부족하다. 조심스레 재직 중인 회사에도 #산불 피해 지역 기부 혹은 지원에 관해 말씀은 드려봤지만, 실행으로 이어지진 못했다. 삼성이나 LG, 현대차, 카카오, 네이버 같은 큰 기업도 아니고 상황이 여유롭지도 않아, 어쩔 수 없었다. 방법이 없을까 고민하다, 우선 나부터 뭐라도 해보자는 생각이 들었다. 산불 피해 지역 기부하고 싶은 분은 우선 고향사랑e음부터 추천해요 우선 #산불기부처 검색부터 했다. 20대 때 뭣 모르고 기부를 남발했는데, 알고 보니 그렇게 기부했던 곳들 상당수가 기부금을 운영비(인건비 등)로 사용했단 걸 알고 경악을 금치 못했다. 그때나 지금이나 많은 돈을

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광화문 맛집 추천 막내낙지 내돈내산 저녁 모임 후기

광화문 맛집 막내낙지 내돈내산 저녁 모임 후기 오랜만에 반가운 분들을 만나 #광화문 근처에서 저녁 모임을 가졌다. 장소는 직장인들의 전폭적인 사랑을 받는 #광화문맛집 <막내낙지>. 나는 집과 가까워 퇴근 후 이동도 편했다. 내가 가까운 만큼 다른 분들에겐 거리가 좀 있어, 살짝 죄송할 정도였다. 흑흑. 보통 #낙지볶음 메뉴는 매워서 호불호가 갈린다. 하지만 막내낙지는 매운맛 조절도 가능하고 다양한 낙지 사이드 메뉴를 갖춰놔 #광화문맛집추천 장소로 빼놓을 수 없다. 쉽게 말해, 맵찔이분도 드실 게 많다. 광화문역 맛집 막내낙지 치즈철판 매운 낙지를 사랑하지만 매운 걸 잘 견디지 못하는 분이라면 #막내낙지 치즈철판 메뉴를 주문하면 된다. 부드러운 치즈가 매운맛을 싹 잡아줘서 누구나 호불호 없이 즐길 수 있다. 우리도 요걸 주문해서 먹었다. 치즈랑 같이 먹다 보니 매운 건 전혀 느끼지 못할 정도였다. 광화문 맛집 추천 막내낙지 위치 & 영업시간 광화문 맛집 막내낙지 위치 #광화문역맛집 막

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유방암 전절제 가슴 수술 퇴원 이후 몸과 마음의 변화

유방암 전절제 가슴 수술 퇴원 이후 몸과 마음에 나타난 변화 어쩌다 보니 자타 공인 프로 #유방암 환자가 됐다. 당초 유방암 수술로 간단히 끝날 줄 알았던 치료는 뜻하지 않은 항암과 방사선으로 이어졌다. #방사선치료 후에는 5년 혹은 10년 이상 걸릴 수 있는 호르몬 치료가 기다렸다. 그야말로 '안 해본 게 없는' 상태다. 그렇게 산전수전 다 겪은 지금에야 "수술이 제일 쉬워", "수술은 의느님이 다 해줘"라는 말을 농담처럼 하지만, 나도 #유방암수술 직전에는 공포감에 떨며 잠을 이루지 못했다. 살면서 그다지 큰 수술을 받아본 경험도 없기에 수술 후 내 삶이 가늠조차 되지 않았다. 나는 고대안암병원 99병동 2인실에 입원했었다. 복도 끝 병실이었는데 늘 저렇게 앞에서 전화 통화를 하는 환자분 덕분에 낮이고 밤이고 문을 닫아놔야 했다. 병원에서도 매너를 지킵시다. 그래서인지 내 블로그에도 수술을 앞둔 #유방암환자 혹은 이제 막 수술을 마친 환우분들이 종종 찾아오신다. 이때마다 내 경험

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청담동 밥집 복이오복국 N회차 직장인 점심 후기

청담동 밥집 직장인 점심 먹기 딱인 복이오복국 오프라인 출근할 때마다 즐겨 찾는 #청담동밥집 복이오복국! 처음 내돈내산으로 방문한 이후 거래처 접대나 슈퍼멤버스 찬스 등을 통해 5회 이상 재방문한 청담역 맛집이다. 누구와 함께 가도 다들 만족해서 "청담역 근처에 어디 괜찮은 점심 장소 있냐?"라고 누가 물으면 무조건 추천한다. 청담역 맛집 복이오복국에서 강력 추천하는 사이드 메뉴 복 껍질 무침 청담동 밥집 복이오복국에서 동료와 함께 점심 먹을 때는 밀복과 나눠먹을 사이드 하나 시켜 먹고, 접대 목적일 때는 코스로 주문한다. 사이드 메뉴가 다양해서 나름 또 그때마다 시켜 먹는 재미가 있다. 이중 내가 좋아하는 건 쫜득 새콤한 복껍질무침! 청담동 복이오복국 위치 복이오복국은 지하철 기준 #청담역 13번 출구로 오는 게 가장 가깝다. 청담역에서 걸어서 10분 정도 걸린다. 내 느린 걸음 기준이고 다른 분들에겐 더 가까울 수도 있다. 복이오복국 서울특별시 강남구 도산대로 540 청담 덕영빌

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지드래곤 지디 응원봉 크래들 화분 구매 언박싱

지드래곤 지디 응원봉 & 크래들 화분 구매 후기 #지디더현대전시 MD 존에서 냉큼 구매해 온 #지디응원봉 #지디크래들 드디어 언박싱 후기를 쓴다. 당시 1인당 #지디굿즈 구매 제한 수량은 응원봉이 2개, 크래들이 1개였다. 아무래도 크래들 수량이 부족해서 요렇게 제한을 둔 듯하다. 영롱한 레인보우 빛깔의 지디 응원봉 전시회에서 #지디응원봉구입 못한 분들은 온라인에서 구매 가능하다. #지디응원봉화분 역시 마찬가지다. 다만, 이 녀석들도 품절 대란이라, 프리미엄 주고 구매하는 분들도 더러 계신다. 어차피, 지드래곤 소속사에서 모든 팬들이 충분히 구매할 수 있도록 응원봉과 크래들 추가 생산한다고 하니, 조금만 참고 기다리자. 지드래곤 지디 응원봉 언박싱 지드래곤 응원봉 먼저 #지드래곤응원봉 언박싱부터 시작! 이 녀석의 공식 명칭은 G-DRAGON OFFICIAL LIGHT STICK이다. 그러나 누구도 지디 라이트 스틱이라곤 안 부르는 듯하다. #지디응원봉가격 개당 58,000원이다. 투

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유방암 D+240 기록, 청년 주택드림 청약통장 전환

나는 청년 우대형 주택청약종합저축 전환을 고대안암병원 안에 있는 하나은행에서 진행했다 네이버 스마트 에디터 3.0이 3월 31일부로 종료된다는 소식에 그간 저장만 하고 발행하지 않았던 글을 둘러봤다. 그러던 중 #유방암 진단 후 240일째 되던 날, 고대안암병원 하나은행에서 #청년주택드림청약통장 전환한 날의 기록을 발견했다. 언젠가 #내집마련 성공했을 때 이날을 되새겨보고자, 그대로 삭제하기보단 남기기로 했다. 당시 한창 유방암 방사선 치료하느라 몸도 마음도 제정신이 아니었을 때인데, 난 도대체 뭐 하는 애일까. #청년 우대형 주택청약 종합저축이 청년 주택드림 청약통장으로 전환된다는 소식을 듣고 도저히 참을 수가 없었나 보다. 아래가 그날의 기록이다. 유방암 D+240. 전날과 마찬가지로 고대안암병원 앱에서 진료비 결제 오류가 발생했다. 앱에 문제가 있으면 키오스크 결제도 안 된다. 결국 번호표를 뽑고 원무 창구로 가서 진료비 결제를 완료했다. 그나마 다행인 건 이제 유방암 방사선

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사조사 2급 독학 올인원 교재와 2025년 시험 총정리

사조사 2급 독학 교재 사회조사분석사 2급 올인원 대학원 석,박사 과정에서 빅데이터를 다뤘고 실제 ADsP와 SQLD 등 데이터 분야 자격증도 다수 취득했다. 그런, 내가 숙원 사업처럼 도전하지 못한 분야가 일명 #사조사, 사회조사분석사이다. 대학생 때 #사조사2급 따야지 결심하고 #사회조사분석사 수험 교재까지 구매했지만, 졸업 전에 급하게 취업이 돼서 정신이 없었다. 그렇게 10년이 훌쩍 넘은 지금, #사회조사분석사2급독학 도전해 보고자 한다. 2025년 사회조사분석사 시험 일정 사회조사분석사 시험 정보 사회조사분석사는 한국산업인력공단에서 주관하는 국가공인 자격증이다. 주로 사회과학 분야 데이터를 수집, 분석하고 해석하는 능력을 검증한다. 여론조사, 시장조사, 정책평가 등의 업무를 수행하는 데 활용된다. 다른 통계 자격증과 비교하면 역사가 짧지 않은 만큼, 통계직 국가 공무원 채용 시 가점까지 받을 수 있다. 사조사2급 자격증 갖고 있다면 8,9급 시험에서는 5%, 6,7급 시험에

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서울역 술집 내돈내산 추천 인손 서울 불금 저녁 후기

서울역 술집 내돈내산 추천 인손 서울 저녁 후기 바쁜 일정을 어느 정도 끝내고 드디어 불금을 맞아 친구와 #서울역술집 #인손서울 다녀왔다. 제주 참치 맛집으로 유명한 인손이 서울에도 문을 열었단다. 나야 유방암 환자라서 술은 못 마시지만, 참치와 딱새우는 참을 수 없었다. 지난주 내내 스트레스가 머리끝까지 쌓여, 꼭, 반드시 풀어야 했다. 원래 인손은 제주도 핫플인데, 나도 모르는 사이에 서울에 매장이 생겼단다 예전 같으면 고된 일과 끝에 맥주라도 한잔했을 테지만, 이젠 술은 입에도 못 덴다. 도대체 암 환자는 왜 술을 마실 수 없는가. 이렇게 인생의 즐거움을 앗아갈 거라면, 인생에서 괴로움도 없애줘야지. 로또 1등 내려주세요. 그나마 식단 제한은 덜해서 인손서울 방문할 수 있다는 것만으로도 감사해야 하려나. 서울역 술집 인손 서울 예약 인손서울 캐치테이블 예약 방법과 테이블 타입 #서울역맛집 인손서울은 금요일과 주말에는 예약이 필수다. 예약은 #캐치테이블 통하면 된다. 은근히 아는

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로제 스트레스볼 실링 니도 검드롭 무아지경 중독 후기

블랙핑크 로제 손민수템 스트레스볼 실링 니도 검드롭 후기 블랙핑크 로제가 어딜 가든 가방에 꼭 넣고 다닌다는 #내돈내산 필수템 #실링니도검드롭 스트레스 볼을 드디어 손에 넣었다. 이래도 되나 싶을 정도로 요즘 나의 쌍욕을 들어주고 계시는 옆 팀 언니께서 선물해 주셨다. 이렇게까지 내 빡침을 표현해도 되나 반성하다가도, 또 빡치는 일이 생기면 달려간다. 후우. 저녁 모임에서 선물로 받은 로제 스트레스볼 실링 니도 검드롭 냉큼 다달이 심리 치료 비용을 딱딱 입금해도 모자랄 판에, 로제 유튜브에 등장한 이후로 전 세계 품절 대란이라는 #니도검드롭 스트레스 볼을 선물까지 받다니. 후우. 로또가 당첨되면 은혜 갚아야 할 분이 늘었다. 이렇게 리스트가 길어지는데, 도대체 로또 1등은 언제 되느냐 말이다. 로제 말랑이 니도 검드롭 스퀴시볼 언박싱 나의 영롱한 실링 니도 검드롭 스쿼시 오렌지 #로제검드롭 제품은 주로 해외 직구로 많이 구매하신다. 여기서 함정이 있다. #검드롭직구 하면 랜덤으로 컬

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지디 응원봉 키링 G-DRAGON Mini Light Keyring 언박싱

지드래곤 미니 라이트 키링 내돈내산 후기 더현대에서 털어온 #지디굿즈 가운데 가장 실용적이고 만족도가 높은 굿즈는 단연코 키링이다. 일명 #지디키링 혹은 #지드래곤키링 제품으로 공식 명칭은 G-DRAGON OFFICIAL MINI LIGHT KEYRING이다. 손에 쏙 들어오는 사이즈이다. 키링이지만 응원봉을 본 따 만들어서 너무 크지 않을까 걱정하는 분들이 있는데 #지드래곤키링크기 경우 세로 기준 104.1mm 정도이다. 내가 직접 크로스백에 매달고 다니는 중인데 전혀 부담스럽지 않다. 영롱해서 자꾸 손이 가는 지디 응원봉 미니 키링 #지디키링가격 경우 더현대 전시회에서 27,000원으로 판매했다. 가격대가 키링 치고 낮은 건 아니었지만, 그래도 활용도가 높아 보여 2개는 사고 싶었다. 하지만 나는 FAM DAY에 갔음에도 불구하고 구매제한 수량이 고작 1개였다. 당시 #지디응원봉 구매는 2개까지 가능했는데, 서로 제한 개수가 바뀌어야 맞지 않나 싶었다. 키링은 가방 여기저기 달

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속초 해돋이 호텔 오션뷰 추천 헤븐 마크 내돈내산 후기

속초 해돋이 호텔 추천 헤븐마크 내돈내산 솔직 후기 #강원도 속초는 서울에서 접근성이 좋아서 자주 찾는 #국내여행지 중 하나이다. 그간 다녀왔던 #속초호텔 가운데 #오션뷰 #가성비 모두 만족했던 #속초숙소 #헤븐마크호텔 소개하려고 한다. 당연히 #내돈내산 솔직 후기로, #속초헤븐마크호텔 경우 가족과 연인에게 모두 추천한다. 객실 : 스탠다드 더블 오션 강원도 속초 헤븐마크호텔 객실 #속초가성비호텔 헤븐마크에서 우리가 묵었던 객실은 스탠다드 더블 오션이다. 네이버다 아고다 같은 호텔 앱 검색해 보면 알겠지만 비수기인 겨울에는 5만 원대 이하부터 예약 가능하다. 강원도 속초 오션뷰 호텔 헤븐마크 침실 극 J지만 컨디션을 장담할 수 없었던 나로 인해 정말 급박하게 예약했지만, 그럼에도 불구하고 #속초오션뷰호텔 헤븐마크 10만 원대 안팎으로 예약했다. 내가 예약한 스탠다드 더블 오션 룸은 원룸형 오피스텔 객실로, 침실에는 TV와 화장대, 퀸 베드, 테이블, 의자 2개 등을 갖추었다. 속초

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속초 오션뷰 카페 추천 살롱드해변 내돈내산 후기

속초 오션뷰 카페 살롱드해변 내돈내산 솔직 후기 우연히 다녀온 #속초오션뷰카페 #살롱드해변 #내돈내산 솔직 후기를 남긴다. #등대해수욕장 근처였는데 음악 소리가 살짝, 아니 많이 컸지만 여유롭게 시간을 보내기 좋은 카페였다. 네이버 별점이 좋지 않아서 그런지 손님도 많지 않았다. 속초 등대해수욕장 근처 오션뷰 카페 살롱드해변 외관 #속초카페 살롱드해변은 통유리창을 갖춘 3층짜리 카페로, 바로 앞이 바다다. 1층부터 3층까지 모두 카페로 운영 중인데, 별도 승강기는 없다. 3층까지 올라갔으면 더 뷰가 좋았을 거 같은데 내 무릎으로는 2층이 한계였다. #속초 등대해수욕장 앞에 살롱드해변 같은 오션뷰 카페가 촤르륵 줄지어 자리하고 있는데 그중 가장 깨끗해서 선택했다. 별다른 이유는 없었다. 살롱드해변 강원특별자치도 속초시 영랑해안길 165 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 속초 오션뷰 카페 살롱드해변 메뉴 및 가격 #속초카페 살롱드해변 메뉴는 크게 커피, 논커피, 에이드 & 티로 나

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루프린 20회차 부작용 뼈 건강과 관절 경직

호르몬 양성 유방암 환자 루프린 20회차 부작용 후기 #호르몬양성유방암 환자로서 #루프린 주사를 맞은 지 벌써 20회차에 달했다. 엉덩이 주사도 무서워서, 아무리 독한 독감에 걸려도 "주사 안 맞으면 안 될까요?" 사정하던 내가, 이젠 제법 주사 바늘에 익숙해졌다. 침대에 벌러덩 누워 배도 잘 깐다. #루프린주사 경우 #암치료 전용 약제는 아니다. 그래서 왜 #유방암 환자가 루프린 주사를 맞냐는 댓글도 종종 달린다. 답은 간단하다. 내 암이 여성 호르몬에 영향을 받을 수 있어, 억제하기 위해 맞는 거다. 루프린 주사만 맞는 건 아니고, 매일 #페마라정 역시 복용 중이다. 루프린 주사 맞으러 고대안암병원 3층 통원 항암 치료실 가는 길 루프린과 페마라정을 동시에 복용하면 뼈와 관절 건강에 치명적일 수 있다. 나는 이미 지난 건강검진에서 #골감소증 진단을 받았다. #칼슘 안 먹는 게 아니다. 고대안암병원 #유방외과 담당 교수님께서는 내게 매일 먹을 칼슘제를 처방해 주셨다. 아침마다 페마

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CGV 홍대 위치 가는 법 주차 매점 3관 스크린X 후기

홍대 입구 CGV 위치 가는 법 매점 주차 3관 스크린X 후기 이번에 #홍대CGV 가보니 내 기억 속 #홍대입구CGV 영화관이 아니었다. 위치와 가는 방법도 헷갈렸다. 이왕 다녀온 김에 다른 분들은 헤매지 않도록 #CGV홍대 가는 법부터 3관 스크린X 후기까지 싹 정리해 보았다. CGV 홍대 위치 & 가는 법 CGV 홍대 가는 방법 CGV 홍대는 홍대입구역 1번 출구 바로 앞 건물에 자리했다. #CGV홍대위치 어딘지 모르겠다면 1층 슈펜 매장을 찾아 들어오시면 된다. 슈펜 매장으로 들어가서 정면의 에스컬레이터를 타고 4층으로 올라가면 된다. CGV 홍대 서울특별시 마포구 양화로 153 토로스 쇼핑타워 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 CGV 홍대 위치 다만 오전 11시 이전, 밤 10시 이후에는 #CGV홍대가는법 달라진다. 이때는 건물 지하 1층 승강기를 이용해 영화관에 출입이 가능하다. #CGV홍대주차 장소가 별도로 마련돼 있지 않아 대중교통을 이용해야 한다. CGV 홍대 팝

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TCI 기질검사 위드인사이트 성인 심리검사 솔직 후기

위드인사이트 TCI 기질 성인 심리검사 후기 퇴근하고 #TCI 기질검사에 도전했다. 언제고 마음이 평온한 때가 있었겠냐마는 이번 주는 유독 힘들었다. 도대체 다른 사람들은 어떻게, 저렇게 능수능란하게 사회생활을 하는지 신기할 지경이었다. "다 그렇게 살아. 똑같아. 누구나 힘들어"라는 말이 가슴에 콕 박혔다. 위태로워 보이는 나에게 친구는 심리검사와 상담을 권했다. 문제는 시간이다. 요즘 연차를 쏟아부어 병원에 다니고 있다지만, #심리검사 받으러 갈 여유까지는 없었다. 무엇보다 4월 정기 검사 결과가 어떻게 나올지 모르니까. 그러나 친구가 권한 TCI 기질검사는 온라인으로 얼마든지 가능했다. 비용도 오프라인보다 저렴하다. TCI 기질 검사 및 신청 방법 TCI 검사 전 인증 화면 내가 받은 #위드인사이트 심리검사는 네이버 스마트 스토어를 통해 누구나 참여 가능하다. 유아와 초등학생, 중학생, 고등학생, 성인으로 검사지 종류가 구분돼 있고, 원하는 사람은 TCI 심층 전화 상담도 신청

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더현대 지디 전시회 팬클럽 예약과 관람 꿀팁 총정리

더현대 지디 지드래곤 전시회 팬클럽 예약과 관람 꿀팁 총정리 병원과 #더현대지디전시회 날짜가 딱 겹쳤다. 이건 럭키비키다. 왜냐면 어차피 병원 가느라 반차를 쓸 작정이었다. 이 금쪽같은 기회를 놓칠 수 없었다. #지디 콘서트와 비교해 #지디전시회 팬클럽 예약은 비교적 수월했다. 물론 #지디전시회예약 과정에서 약간의 버벅거림은 있었지만, 콘서트와 비교하면 양반이었다. 도대체 왜 0원, 무료 전시회에 결제가 필요한지, 오류 화면이 뜰 때는 아주, 아주 크게 대노했다. #지드래곤전시회예약 프로세스, 플로 만든 사람 멱살 잡고 싶은 순간이었다. 더현대 지디 전시회 예약 방법 더현대 지디 전시회 예약 방법 나는 회사에서 조금만 실수해도, 아니 나는 실수를 하지 않는다. 그러니까, 정확히는 뭔가 잘못했다고 오해를 받아 그 해명을 하는 과정에서도 아주 옴팡지게 잡도리를 당하는데, 일을 이따위로 하는 사람들도 그렇게 잡도리를 당하면 다음엔 달라지지 않을까. 아니다... 정신 차리자. 직장 내 괴롭

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파이브가이즈 강남 웨이팅 주차 주문 팁까지 총정리

파이즈가이즈 강남 웨이팅 주차 주문 꿀팁까지 총정리 #파이브가이즈강남 다녀온 후기를 이제야 적는다. 한국에 #파이브가이즈 매장 생겼단 얘기를 들었을 때 정말 반가웠는데, #파이브가이즈웨이팅 워낙 지옥이라고 해서 시도도 못하다가 신논현 간 김에 겸사겸사 방문하게 됐다. 파이브가이즈 강남 웨이팅 파이즈가이즈 강남 테이블링 웨이팅 원격 줄서기 #파이브가이즈예약 방법은 따로 없다. 오직 #파이브가이즈테이블링 앱 통해서 원격 줄서기가 가능하다. 평일이었음에도 #파이브가이즈강남테이블링 원격 줄서기 시도했을 때 2시간 대기하라고 해서 포기하려고 했다. 파이즈가이즈 강남 웨이팅 실체 그런데 막상 파이브가이즈 강남 매장 가보니 텅 비어 있었다. 혹시 몰라 워크인 주문 가능한지 직원분께 여쭤보니, 문제없다고 들어오라고 하셨다. 파이즈가이즈 강남 텅 빈 매장 안 #강남파이브가이즈 매장 안팎으로 줄 설 필요도 없었고 안에 테이블도 텅텅이었다. 혹시 파이브가이즈 #테이블링 앱 원격 줄서기 대기 시간 보고

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더컨벤션 반포 뷔페 입맛 까다로운 하객의 솔직 후기

서울 강남 더컨벤션반포 뷔페 후기 클립으로 간단하게 올렸던 #더컨벤션반포뷔페 어땠는지, 야무지게 후기를 남기겠다. 봄을 맞아 여기저기 결혼식에 끌려다니는 중인데, #더컨벤션반포 경우 그간 다녀온 #서울결혼식뷔페 중 TOP 5안에 들 만큼 괜찮았다. 지난 주말에도 #강남결혼식 다녀왔다. 어쩔 수 없겠지만 하객 입장에서는 식장이 얼마나 크고 예쁘냐 보다 대중교통 접근성은 어떤지, 주차 공간은 충분한지, 무엇보다 #결혼식뷔페 맛은 어떤지가 더 중요하다. 아름답고 예뻤던 더컨벤션반포 결혼식장 물론 #반포더컨벤션 식장에서는 너무 소중한 동생이 결혼을 했기에 식장도 중요했다. 고백컨대 원래 친구도 많이 없고, 하다못해 직장 동료들 결혼식도 잘 가는 타입이 아니다. 특히 유방암 전에는 더 그랬다. 더컨벤션반포 뷔페 식권 내가 나중에 결혼할 것도 아닌데, 뭣하러. 그나마 업무적으로 관계가 있으면 돈만 띨롱 보내는 식이었다. 하지만 이날 결혼식은 참 소중했다. 야무지게 참석해서 열심히 사진과 영상을

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영화 미키17 후기 극단적 선택 후 쟁취한 인간의 존엄성

영화 미키17 후기 지난 연휴의 시작 #영화미키17 관람 후 대단히 만족했지만 #영화미키17후기 남길 마음은 전혀 없었다. 따로 해석이 필요하거나 숨겨진 의미를 탐색할 만큼 영화는 복잡하지 않았다. 이렇게 친절한 영화가, 이렇게까지 잘 만들어졌다니. 과연 명장은 명장이구나, 감탄이 절로 나왔다. #미키17 러닝 타임은 무려 137분에 달한다. 하지만 시간이 길다고는 조금도 느껴지지 않았다. 보지 않았으면 후회할 뻔했다. 관람 전에 네이버 별점을 확인했을 때는 1점으로 줄을 세워 테러 당한 상태였다. 이때만 해도 "별론가? 보지 말까?" 싶었는데, 보고 나니 왜 테러를 당했는지 알만하다. 미키 17 감독 봉준호 출연 로버트 패틴슨, 나오미 아키에, 스티븐 연, 토니 콜렛, 마크 러팔로 개봉 2025.02.28. 영화 미키17의 메인 빌런인 마샬 부부에게서 다른 누군가를 투영한 사람들이 있어 보였다. 일명 '긁혔다'는 표현이 정확할지도 모른다. 실제 영화가 끝나고 몇몇 관람객들의 입에서

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지디 지드래곤 콘서트 시야제한석 오픈 추가 티켓팅 취켓팅

지디 지드래곤 콘서트 시야제한석 오픈 추가 티켓팅 준비 #지드래곤콘서트 팬클럽 선예매는 처참하게 실패하고, #지디콘서트 일반 예매는 다른 급한 일정이 생겨서 제대로 시도조차 못했다. 내가 너무 가고 싶어 하는 걸 아니까, 친구는 #지드래곤콘서트암표 어떠냐고 제안했지만, 암표 살 바에 안 가겠다고 과감히 거절했다. 이미 온라인 중고거래 플랫폼에 #지디콘서트암표 200만 원대에 올라와 있다. 내가 아무리 가고 싶어도, 설사 4월에 유방암 재발 검사에서 나쁜 결과를 받아, 이게 마지막 콘서트가 된다고 해도, 암표로 갈 바에는 안 간다. 그래서 열심히 #지드래곤콘서트취켓팅 도전 중이다. 지드래곤 콘서트 취소표 취켓팅 지드래곤 콘서트 예매율이 99%에서 100%로 왔따리 갔다리 할 때마다 심장이 두근두근 #쿠팡플레이취소표시간 랜덤이라 #지디콘서트취켓팅 쉽지 않다. #쿠팡플레이취소표 경우 그냥 아무 때나 무작위로 풀린다. 게다가 지디 콘서트는 낮이고 밤이고 새벽이고, 언제 들어가도 대기가 걸린

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선릉역 회식 맛집 어람촌 내돈내산 직장인 저녁 후기

선릉역 직장인 맛집 어람촌 장어구이 회식 내돈내산 솔직 후기 분명 #선릉역 사무실 출근할 때만 해도 이 주변에 참 먹을 게 없다고 불평불만투성이였는데, 이제 와 청담역 주변과 비교하면 정말 선녀였다. 그중 #선릉역회식맛집 추천할 만한 #어람촌 소개하려고 한다. #선릉역맛집 가운데 #직장인맛집 하나로 손꼽을만하다. 선릉역 직장인 맛집 어람촌 장어구이 #선릉역저녁맛집 어람촌 대표 메뉴는 장어로, 점심 장사는 전혀 안 하셔서 저녁에만 방문할 수 있다. 장어 이외 꼼장어와 주꾸미 등을 판매한다. 숯불구이 전문점이라, 호불호가 갈린다. 요즘엔 건강을 위해 아예 숯불구이를 안 드시는 분들도 계신다. 선릉역 맛집 위치 & 영업시간 선릉역 맛집 어람촌 영업시간 & 위치 어람촌은 선릉역 5번 출구 기준 도보 5~10분 거리에 자리했다. 영업시간은 오후 5시부터 새벽 5시까지로 늦은 시간까지 운영하는 #선릉역2차술집 찾는 분들에게 딱이다. 어람촌 서울특별시 강남구 언주로98길 22 이 블로그의 체크인

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홍대 카페 내돈내산 빵 맛집 티와이티디 TYTD 후기

홍대 카페 티와이티디 내돈내산 솔직 후기 아무 계획 없이 우연히 방문한 #홍대카페 #티와이티디 #TYTD! 별 기대 없이 갔는데 완전 대만족했다. 분위기도 좋고 커피 맛도 괜찮고, 곁들일 베이커리 메뉴도 다양했다. #내돈내산 다녀왔지만 후회 없고 재방문 의사도 있다. 평일에는 해피아워를 운영하는 홍대 카페 티와이티디 #홍대카페추천 티와이티디는 #홍대입구역 3번 출구에서 도보 3분 거리에 자리했다. 약간 골목에 있고 간판이 확 눈에 띄지는 않아서 은근 찾아가기는 어려울 수 있다. 티와이티디 서울특별시 마포구 양화로19길 22-8 1층 tytd 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 네이버 알림받기 하고 가면 드립백이나 휘낭시에 랜덤으로 주는데, 난 몰랐다. 다른 분들은 받아 가세요. #연남동카페 TYTD 영업시간은 평일은 오전 10시부터 오후 9시, 주말에는 저녁 10시까지 문을 연다. 다만, 주말 피크 타임에는 2시간 이용 시간제한이 있다. 대부분 #홍대카페주차 어려운데 #홍대티와이

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파이브가이즈 서울역 위치 웨이팅 주차 주문팁 총정리

파이브가이즈 서울역 위치 웨이팅 주차 주문팁까지 총정리 병원 갔다 친구와 #파이브가이즈서울역 다녀왔다. 고백컨대 나는 소고기를 엄청 좋아하진 않는다. 어렸을 때 소고기 알레르기가 있어 피하기까지 했다. 당연히 햄버거도 그다지 선호하지 않는데 #파이브가이즈 하면, 얘기가 다르다. 파이브가이즈 추천 메뉴 리틀 치즈 버거 한국에 #파이브가이즈매장 처음 생겼을 때는 굳이 강남까지 가야 했는데 이제는 곳곳에서 발견할 수 있다. 비교적 우리 집에서 가까운 서울역에도 문을 열어 참 반갑고 또 고맙기까지 하다. 파이브가이즈 서울역 위치 파이브가이즈 서울역 위치 #파이브가이즈서울역위치 찾아가기 좀 헷갈린다. 우선 서울역 안이 아니라 밖에 있다. 서울역 밖에 롯데마트 가는 길에 위치했다. 이렇게 기둥 뒤로 들어와 있고 온통 검은색이라 사람들이 #서울역파이브가이즈위치 헤매는데 스타벅스 반대편이라고 보시면 된다. 정면에서 서울역 입구를 바라봤을 때 스타벅스가 왼편이라면 파이브가이즈는 오른편에 있다. 파이

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지디 지드래곤 콘서트 쿠팡플레이 티켓팅 망한 후기

지디 지드래곤 콘서트 쿠팡플레이 팬클럽 선예매 티켓팅 실패 후기 나는 원래 #지드래곤콘서트티켓팅 성공 후기를 작성하려고 했다. #쿠팡플레이 사랑한다고 애정 고백을 퍼부을 준비와 함께 #지디콘서트일반예매 하는 분들께 꿀팁도 잔뜩 나눠드리려고 했다. #지디콘서트티켓팅 결국 망하고, 이렇게 "나는 어째서, 왜 망했는가" 후기를 쓰게 됐다. 부디 내 #쿠팡플레이티켓팅 후기를 읽는 분들은 나와 같은 실수를 하지 말고 한 번에 #지디콘서트 티켓팅에 성공하시기 바란다. 아울러, #지디 포함 모든 가수 소속사는 쿠팡에서 천억 이상 주지 않는 한, 제발 정신 똑바로 차리고 #쿠팡플레이콘서트예매 하지마라. 제발. 지드래곤 콘서트 쿠팡플레이 예매 절차 지디 콘서트 예매 시간이 다가오자 활성화되는 티켓 구매하기 버튼 오늘도 역시나 회사는 빡셌지만, 이 모든 게 다 액땜이 돼서 저녁 8시에 #지드래곤콘서트 티켓 예매에 성공할 거라고 믿어 의심치 않았다. 내가 지금 힘들고 빡치는 건, 다 "#지디콘서트 예매

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서울 호텔 딸기 뷔페 싹 털고 먹은 노티드 신상 후기

노티드 딸기 신메뉴 피스타치오 딸기 도넛 #노티드딸기신메뉴 나왔다고 해서 냉큼 달려갔다. 슬쩍 별그램 찾아보니 벌써부터 #노티드 #역대급딸기메뉴 소식으로 난리도 아니었다. 비주얼부터 압도적이라 비싸지 않을까 싶었는데, 가격도 합리적이었다. 딸기 하나를 통으로 올린 생딸기 피스타치오 초코 샌드도 1천 원대였다. 노티드 딸기 신메뉴 종류 및 가격 이번에 나온 노티드 딸기 신메뉴 경우 도넛과 베이커리 10종, 케이크 2종, 음료 5종으로 총 17종에 달한다. 아무리 디저트 카페라곤 하지만, 웬만한 #서울호텔딸기뷔페 부럽지 않은 가짓수다. 작년에 #딸기뷔페 투어 다녔다가 몹시 실망한 사람으로서 아주 관심이 듬뿍 갔다. 마침 연휴를 맞아 #딸기덕후 친구네 1박 2일로 놀러 가기로 해서, 망설이지 않고 서울역 노티드로 향했다. 지난번 회사 행사 때 서울로를 방문했다 "세상에, 이런 곳에 카페가 있어? 세상에, 그게 노티드야?"하고 눈여겨본 곳이다. 서울로와 자연스럽게 연결돼 있는 노티드 서울로

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춘천 로컬 추천 맛집 라모스버거 내돈내산 솔직 후기

줄 서서 먹는 춘천 로컬 추천 맛집 라모스 버거 내돈내산 솔직 후기 #춘천맛집 리스트에서 빼놓을 수 없는 #라모스 버거는 온라인 커뮤니티를 통해 바이럴 되면서 더 유명해졌다. 내가 #춘천 출신인 걸 아는 친구들이 "너도 먹어봤냐"라고 묻기도 했는데, 나에겐 그냥 흔한 배달 버거집 중 하나라서 크게 인상 깊지는 않았다. 요건 춘천 라모스 나고야 버거 단면 동생이 같이 #라모스버거 배달 시켜서 먹은 적 있다고 알려주지 않았더라면, 내가 먹어본 지도 몰랐을 거다. 그런데도 하도 난리라서 혹시 갓 만든 걸 먹으면 다를까 싶어, 직접 #춘천라모스버거 매장까지 찾아갔다. 춘천 맛집 라모스버거 위치 & 영업시간 춘천 찐맛집 라모스버거 간판 #춘천찐맛집 라모스버거는 시내 중심지에서 거리가 멀다. 관광객분들에겐 모르겠지만, 로컬 사람들에게 여기가 시내일 수는 없다. 서울 사람들이 흔히 기준점으로 생각하는 남춘천역 기준 차로 10분 정도 걸린다. 라모스버거 강원특별자치도 춘천시 옛경춘로 835 이 블

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바샤커피 드립백 맛 추천 톨테카 초콜릿 내돈내산 후기

바샤커피 드립백 맛 추천 톨테카 초콜릿 내돈내산 후기 #바샤커피 드립백을 생일 선물로 받았다. 카카오톡으로 직접 맛을 고를 수 있어서 #바샤커피맛추천 받아서 #톨테카초콜릿 골랐는데 완전 대만족 했다. #드립백 커피는 번거로워서 그렇게 선호하는 편이 아니었는데, 이번에 완전 #드립백커피 매력에 빠졌다. 바샤커피 선물하기 좋은 고급 진 포장 너무 사랑하는 동생에게 #바샤커피선물 받았으니, 이건 #내돈내산 후기인 셈. 택배 배송이라 크게 기대하지 않았는데 이렇게나 멋들어지게 포장돼서 왔다. 참고로 리본이나 포장지에 #바샤커피1910 적혀 있지만, 실제로 만들어진지는 얼마 안 된 브랜드라고 한다. 얘들도 TWG처럼 마케팅을 잘한 거라고. 리본마저 세상 고급 지다. 웬만한 명품 브랜드 뺨치게 고급 지게 포장해 놨다. 그러거나 말거나 확실히 고급 져서 받는 맛이 난다. 카카오톡 선물하기에서 따로 #바샤커피쇼핑백 제공되진 않지만, 번쩍거리는 포장지와 리본만으로 충분하다. 실제로 바샤커피 드립백

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지디 콘서트 팬클럽 선예매 쿠팡플레이 멤버십 코드 인증 총정리

지디 콘서트 팬클럽 멤버십 선예매 위한 쿠팡플레이 인증 #지디콘서트팬클럽선예매 위한 여정은 아직 끝나지 않았다. #지디콘서트쿠팡플레이코드등록 단계가 남았다. #지디팬클럽 가입하고 #지디콘서트서베이 완료했다고 넋 놓고 있다간 #지드래곤콘서트예매 당일에 뒤통수 맞을 수 있다. 나도 혹시 깜박할까 봐 캘린더에 알람을 10개나 박아놨다. 지디 콘서트 쿠팡플레이 팬클럽 인증 방법 지드래곤 콘서트 쿠팡플레이 코드 등록하기 #지디팬클럽쿠팡플레이인증 경우 2월 20일부터 가능했다. #지디콘서트선예매 서베이처럼 마감일이 촉박하지는 않다. 그러나 #쿠팡플레이선예매 당일에 서버가 버벅댈 걸 고려하면, 미리미리 해두는 게 좋다. #지드래곤월드투어 팬클럽 선예매 코드 인증 방법은 간단하다. 메인에서 쭉쭉 내려서 #지디콘서트 배너 클릭하면 바로 위 화면이 뜬다. 여기서 '코드 등록하기' 클릭하면 된다. 지드래곤 콘서트 쿠팡플레이 선예매 코드 입력 화면 나는 콘서트에 함께 갈 친구에게도 #지디콘서트선예매코드입

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유방암 재활의학과 진료 액와막 넘어 신경이상 의심

유방암 치료 부작용 액와막 증후군 넘어 이제는 신경 이상 의심까지 지난번 #고대안암병원 #재활의학과 찾았다가 #액와막증후군 판정을 받고, 한동안 열심히 관리했다. 특히 의식적으로 바깥쪽으로 팔을 쭉쭉 뻗으며 스트레칭에 매진했다. #유방암 수술한 지 한참 지났는데, #액와막 증상이 나타나니 당황스러웠지만.. 그렇다고 포기할 수는 없었다. 중요한 건 꺾이지 않는 마음이 아니라, 꺾여도 그냥 하는 행동이다. 지난 인생에서 불행은 끊이지 않았다. 내가 살아 있는 한 불운과 고난은 날 떠나지 않을 게 자명하다. #유방암환자 가슴안에 언제고 터질 준비를 하고 들어앉아 있는 시한폭탄이, 그 증거다. 그럼에도 나는, 수시로 죽고 싶지만, 또 그만큼, 아니 그보다 더 살고 싶다. 이왕이면 잘 살아야지. 살겠다고 한 #유방암치료 이후 온갖 부작용이 생겼지만, 이 역시 견뎌야 한다. 왼팔에 생긴 액와막 마저도, 어쨌든 내가 죽지 않고 살아 있으니 겪는 거다. 고려대학교 안암병원 재활의학과 가는 길. 여

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유방암 환자 루프린 주사 19회차 식욕 변화 부작용

호르몬 양성 유방암 환자 루프린 주사 19회차 식욕 변화 부작용 #호르몬양성유방암 환자로서 #루프린주사 맞은 지 벌써 19회차다. 덕분에 그간 온갖 #루프린부작용 다 겪고 있다. #유방암 #호르몬치료 참 안타까운 게 시간이 갈수록 익숙해지는 게 아니라, 상태가 더 나빠진다. 나는 #유방암호르몬양성 환자로, 적어도 5년 길게는 10년간 #호르몬 치료받아야 하는데, 앞날이 까마득하게 느껴진다. 열심히 관리를 한다고 해도, 내 마음대로 되지 않을 때가 많다. 몸은 점점 더 상하고 마음마저 예민해진다. 고대안암병원 암병원 통원항암치료실 가는 길 흔히 예상하지 못하는 #루프린주사부작용 중 하나는 #식욕 변화다. 루프린 약물이 체내 호르몬 균형에 영향을 주기 때문에 발생한다. 식욕 증가와 감소 모두 나타나는데 안타깝게도 #식욕증가 증상이 압도적으로 많다. #식욕감소 경우 보통 루프린 주사 맞고 초기에 발현된다. 메스꺼움과 함께 소화불량 증상이 나타난다. 홍조를 비롯해 몸에 열이 나고 식은땀이

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샤넬 지갑 리폼 스트랩 클똑 호환 램스킨 체인줄 후기

샤넬 지갑 리폼 스트랩 클똑 체인줄 연결 후기 #샤넬클똑체인 덕분에 귀여운 미니백이 생겼다. 나 같은 똥손도 쉽게 #명품지갑리폼 가능한 #체인줄 찾기 쉽지 않았는데 로맨티코페르테 숍에서 딱 발견했다. 아예 #샤넬지갑리폼스트랩 전용이라 선택의 폭도 넓었다. 무게도 가벼워서 추천하지 않을 이유가 없다. 로맨티코페르테 샤넬 지갑 체인줄 후기 #샤넬클똑체인 판매처는 많지만 후기를 살펴보면, 평가가 극과 극을 달린다. 그래서 #샤넬지갑리폼 제품 구매할 때 신중에 신중을 기했다. 특히, 나는 지갑 산 지도 얼마 안 됐고 소재가 램스킨이라 더욱 예민할 수밖에 없었다. 로맨티코 페르테 샤넬 호환 체인줄 스트랩 리뷰 고심 끝에 샤넬 카드 지갑 리폼 부자재 판매처 중 압도적으로 많은 긍정 후기를 보유한 로맨티코페르테 제품을 선택했다. 배송도 무척 빨랐고 포장도 굉장히 깔끔하게 왔다. https://smartstore.naver.com/chinabuyer/products/4956568207 내가 구매한

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대학로데이트코스 반지공방 아뜰리에호수 혜화 후기

대학로데이트코스 아뜰리에호수 혜화 반지 만들기 원데이 클래스 후기 발렌타인 데이트로 뭘 할까 고민하다 #혜화반지공방 체험을 해보기로 했다. 커플이 아니라도 특별한 반지를 만들어보고 싶은 사람이라면 누구나 혼자 방문해도 좋을 #혜화공방 #아뜰리에호수 혜화점을 찾았다. #대학로데이트코스 하면 바로 SNS에 뜰 만큼 요즘 핫한 장소기도 하다. 대학로데이트코스 반지공방 정보 & 예약 방법 대학로 원데이클래스 아뜰리에호수 혜화점 위치 #아뜰리에호수혜화 공방은 혜화역 4번 출구에서 도보 3~5분 거리에 위치했다. 찾아가는 길이 전혀 어렵지 않다. 건물 2층에 위치했는데 요렇게 건물 앞에 X배너가 있어 바로 눈에 띈다. 반지공방 아뜰리에호수 혜화 서울특별시 종로구 성균관로 1 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 대학로 반지 공방 아뜰리에호수 혜화점 영업시간 #대학로공방 아뜰리에호수 영업시간은 낮 12시부터 저녁 8시까지로 연중무휴 운영된다. 주말에는 오전 11시부터 문을 연다. #대학로

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2025 서울청년정책네트워크 시정참여교육 2차 후기

2025 서울청년정책네트워크 2차 시정참여교육 후기 지난 #서울청년정책네트워크 발대식에서 꽤 많은 인원에 압도당하긴 했지만 #약배달서비스 정책 제안을 포기할 수는 없었다. 결국 용기 내서 2차 시정참여 교육까지 다녀왔다. 이번 #청정넷 교육은 지난번과 달리 2025년 위원분들이 모두 모인 건 아니라서 인구 밀도가 덜했다. 그나마 다행이었다. 엄청 일찍 출발한 덕분에 아주 여유롭게 도착해서 서울 청정넷 2차 시정참여교육 출석 체크도 클리어! 지난번 #2025청정넷 발대식에는 태극기 집회에 붙잡혀 살짝 늦었다. 이번에도 당연히 집회가 있을 거라 생각하고, 집에서 완전 일찍 출발했다. 덕분에 여유롭게 도착할 수 있었다. 올해 슬로건으로 "청년의 상상이, 서울의 일상으로"가 됐다고. 참 야무진 슬로건이다. 딴 길로 잠깐 돌면, 지금 내가 태극기 집회에 관한 지지 여부를 밝히는 건 아닌데, 목적이 뭔지 모르겠다. 처음엔 탄핵 관련인 줄 알았는데, 이번에 스쳐가며 들었던 소리는 '동성애가 잘못

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故 오요안나법 직장 내 괴롭힘 단 1회만으로 처벌, 함정은

故오요안나법 직장 내 괴롭힘 처벌 강화 보다 함정부터 뜯어고쳐야 하는 까닭 故오요안나법은 MBC 기상캐스터였던 오요안나 님의 사망 사건을 계기로 제안된 법안이다. 지난해 9월 오요안나님의 사망과 함께 직장 내 괴롭힘을 당했다는 유서 내용과 지인의 증언이 쏟아지며 사회에 큰 파장을 일으켰다. #故오요안나법 #오요안나 #MBC #직장내괴롭힘 이를 계기로 정부와 여당은 프리랜서도 직장 내 괴롭힘으로부터 프리랜서도 보호받을 수 있도록 관련 법안을 추진하겠다고 밝혔다. 이 중 핵심은 중대한 직장 내 괴롭힘의 경우 단 1회만으로 처벌이 가능하도록 하는 부분이다. #프리랜서직장내괴롭힘 나는 故오요안나법이 단순히 프리랜서가 직장 내 괴롭힘으로부터 보호받지 못한 제도적 사각지대를 개선하는데 그치지 않기를 바란다. #직장내괴롭힘처벌기준 #직장내괴롭힘처벌 그렇기에 '중대한'에 대한 정의가 무엇보다 중요하다고 본다. 아직 법안이 정식 발의가 된 상태가 아니라 세부 내용을 확인할 수 없지만 대단히 포괄적이

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서울청정넷 청년정책네트워크 2025년 발대식 후기

서울청정넷 청년정책네트워크 2025년 발대식 후기 지난 주말 서울시청에서 열린 #서울청정넷 #청년정책네트워크 발대식 겸 #시정참여 교육에 다녀왔다. 요즘 워낙 일이 많아서 주말에 나서는 게 쉽지는 않았다. 왜 온라인으로 하지 않고 굳이 오프라인으로 모일까 의문이기도 했다. 물론, 나중에 행사가 끝나니 왜 오프라인이어야 했는지 답은 찾았다. 주말 내내 서울 가운데서 이루어지는 집회로 인해 가는 길도 쉽지 않았다. #서울청년정책네트워크 참석을 위해 더 서둘러 일찍 나왔는데도 소용없었다. 버스는 무정차고 지하철역도 시끌시끌. 심지어 날 붙잡는 어르신도 계셔서, 더 정신이 없었다. 서울청년정책네트워크 올해의 슬로건 투표 2025년 서울청년정책네트워크 발대식을 위해 이런저런 행사가 많이 마련돼 있는 듯 보였는데, 늦게 도착해서 서둘러 홀에 들어가기 바빴다. 다행히 본격적인 식은 진행되기 전이었다. 버스가 집회로 인해 무정차로 운영하고 지하철 역사에 그렇게 사람이 많을 줄 알았다면, 최소한 1

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샤넬 클똑 램스킨 올블랙 카드 지갑 신세계 본점 구매 후기

샤넬 클래식 똑딱이 블랙 로고 카드 지갑 구매 후기 잠시 물욕을 내려놓고 살다 어느 날 문득 #샤넬클래식카드홀더 일명 #샤넬클똑 지갑에 완전히 꽂혔다. 나는 나름의 추억이 담긴 버버리 카드지갑을 꽤 오래 사용했는데, 여전히 상태가 좋지만, 그저 갖고 싶었다. 그때부터 무섭게 합리화가 시작됐다. 왼쪽 팔엔 액와막 증후군이 왔고 이젠 신경 이상까지 의심되는데, 잠도 못 자고 일은 쏟아지고. 이렇게 열심히 사는데 아무리 샤넬이라고 해도 #카드지갑 하나 못 사나. 합리화는 끝났고 당장 백화점으로 달려갔다. 그러나, 문제는 제품이 없었다. 2~3번 방문하고 나서 구매하게 된 샤넬 클똑 #샤넬클래식지갑 대표 주자는 #샤넬클똑은장 #샤넬클똑금장 두 녀석인데, 몇 번을 가도 발견할 수 없었다. 애초에 #샤넬블랙지갑 보는 게 어려웠다. 휘황찬란한 유색 시즌 디자인 지갑만 보고 돌아와야 했다. 그렇다고 내가 #샤넬오픈런 할 수도 없고, 기껏해야 휴가 내고 병원 가는 날 진료 끝나고 슬쩍 들러보는 게

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지디 콘서트 선예매 위한 지드래곤 멤버십 팬클럽 가입 A to Z

지드래곤 콘서트 선예매 하기 위한 지디 멤버십 팬클럽 가입 방법 총정리 #지디콘서트 날짜가 3월 29일(토), 30일(일)로 정해졌다. #GD팬클럽 선예매는 2월 26일(수), 일반 예매는 2월 27일(목)이다. 안타깝게도 국내 거주 한국인은 #쿠팡플레이 앱에서만 예매 가능하다. #쿠팡티켓팅 해본 사람은 알겠지만 시스템은 고혈압 유발자이자 저혈압 치료제다. 피가 거꾸로 솟는다는 게 뭔지 온몸으로 절절하게 느끼게 해준다. 그런데 하필 #지드래곤콘서트 예매를 쿠팡플레이에서 해야 하다니. #쿠팡티켓 시스템 최악인데, 어째서! 참치고 자시고 딱새우고 자시고 지디 멤버십 가입에 집중 그나마 #지드래곤팬클럽 #지디팬클럽가입 하면 선예매 기회를 주니 다행이었다. #지디팬클럽 가입은 2월 초부터 가능했는데 바빠서 차일피일 미루다, 결국 지난 금요일에 친구가 "오늘까지 팬클럽 신청 안 하면 너 #지디콘서트선예매 못해"라고 해서 허겁지겁 가입을 마쳤다. 정말 일이 바쁘긴 했나 보다. 내가 어떻게 #지

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유방암 수술 부작용 액와막 증후군 발견, 증상과 대처법은

유방암 수술 부작용 액와막 증후군 발견 증상과 대처법은 후기 다른 일로 #고대안암병원 찾았다 모든 #유방암 환자가 피하고 싶어 하는 #액와막 증후군을 발견했다. #재활의학과 교수님은 내 양 팔 둘레를 측정하시다 "액와막이 생기셨네요?" 하고 심각한 표정을 지으셨다. 교수님은 "언제부터 여기 액와막이 생겼는지 아냐?"라고 물으셨지만 답하기 어려웠다. 지난 연말부터 하도 일이 많고 피곤해서 팔은 더 잘 안 올라갔고 겨드랑이부터 팔뚝까지 뭔가 끈이 잡히는 게 느껴지긴 했는데, 그게 #액와막증후군증상 인지도 확신할 수 없었다. #액와막증후군 증상으로는 아래 통증이나 현상이 대표적이다. 겨드랑이에서 팔까지 뻗어 있는 띠 모양의 팽팽한 조직이 만져짐 팔을 들어 올리거나 움직일 때 불편함과 통증 팔의 운동 범위가 제한됨 겨드랑이 또는 팔 안쪽에 뻗치는 느낌이 듦 굉장히 명확해 보이지만 이게 또 애매하다. 나는 유방암 수술 후에는 괜찮았다가 방사선 치료를 하고 팔의 운동 범위가 점점 제한됐고, 지

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홍대 맛집 불이아 한국 훠궈 효시 내돈내산 만족 후기

홍대 점심 맛집 불이아 내돈내산 훠궈 후기 한창 #유방암 치료할 때부터 모이자고 한 분들과 결국 2025년이 돼서야 #홍대맛집 불이아에서 만났다. 나이가 들수록 약속 하나 잡는 게 쉽지 않다. 주중엔 회사에 묶여 있고 주말엔 각자 가정이 있으니 말이다. 그렇게 벼르고 벼르다 모두에게 가까운 #홍대 쪽으로 약속 장소를 정하고 #맛집 선정은 셋 중 가장 E인 분에게 맡겼다. 샤부샤부와 #훠궈 중 선택하라기에, 둘 다 괜찮다고 하니, 한국 훠궈의 효시라 불리는 전통의 홍대 맛집, 불이아 홍대 본점으로 예약을 잡으셨다. 홍대 내돈내산 맛집 불이아 위치 & 영업시간 한국 훠궈의 원조라고 불리는 불이아 홍대 본점 외관 #홍대내돈내산맛집 불이아는 홍대입구역 1번 출구에서 걸어서 3분 거리에 자리했다. 가게 앞에 무료 주차 가능하나 공간이 많지 않아 무조건 대중교통을 추천한다. 불이아 홍대본점 서울특별시 마포구 동교로 182-6 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 뭔가 독특한 포스가 느껴지는

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네오안티젠 백신, 신장암 치료 효과 확인 유방암도 가능할까

네오안티젠 백신 신장암 치료 효과 확인 유방암도 가능할까 불면증에 시달리는 밤, 자연스레 #암치료 논문이나 뉴스를 찾아본다. 최근 #암백신 분야의 흥미로운 연구 결과가 발표돼서 냉큼 가져왔다. 지난 2월 5일 세계적인 과학 저널 #네이처 Nature에서 발표된 논문에 따르면, 개인 맞춤형 #암 백신인 #네오안티젠 백신이 #신장암 Renal Cell Carcinoma에서 강력한 #항암 면역 반응을 유도할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 논문을 읽고 흥미로웠지만 동시에 낯선 의학 용어들로 인해 어렵기도 했다. 망할 놈의 GPT나 번역 AI는 의학 비전공자인 나에게 크게 도움이 안 됐다. 결국 하나하나 구글링 하면서 #네오안티젠백신 뭔지, 유방암에 적용될 수 있는지 찾아봤다. 백신 제조 과정과 임상 결과 (출처 : nature, 논문 원문 링크는 블로그 하단에 첨부) 먼저 우리가 흔히 아는 독감, 코로나 백신과 달리 암백신은 #암세포 표적해서 면역 반응을 일으키는 백신이다. 특히 네오안티

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뚝섬역 맛집 성수 플레이버타운 내돈내산 점심 후기

뚝섬역 맛집 플레이버타운 족발튀김 #족발튀김 하나로 성수동 사로잡은 #뚝섬역맛집 #플레이버타운 주말 점심에 냉큼 다녀왔다. 분명 이날 동행한 친구는 한방 체질로 돼지고기는 피해야 한다고 했는데, 고른 메뉴가 족발이었다. 물론, 후회는 없었다. 만족, 만족, 대만족! 괜히 플레이버타운이 #내돈내산 #성수동맛집 원탑인 게 아니다. 보통 주말엔 예약이 필수인데, 운 좋게 웨이팅 없이 워크인으로 바로 입장 가능했다. 이 운으로.. 로또가 됐어야 했는데. : ) 뚝섬역 맛집 플레이버타운 위치 & 영업시간 뚝섬역 점심 맛집 플레이버타운 외관 플레이버타운은 #성수동갈비골목 근처로 뚝섬역 8번 출구 기준 도보 10분 거리에 자리했다. 서울숲역 5번 출구로 나와서 걸어와도 된다. 서울숲역이 아주 살짝 더 멀다. 주변에 이름난 감성 카페, 소품샵, 즉석 사진 가게 다 모여 있어 놀기도 좋은 위치다. 다만 #플레이버타운주차 공간은 별도 제공되지 않는다. 플레이버타운 서울특별시 성동구 서울숲4길 18-7

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서울숲 카페 샌드카베 블루리본 치즈 케이크 맛집

서울숲 카페 샌드카베 치즈케이크 정말 바빠서 서로 볼일만 보고 가볍게 헤어지기로 했으나 "서울숲 카페 투어 안 할 거냐"라는 말을 그냥 넘길 수 없었다. 아무리 배가 불러도 원래 디저트 배는 따로 있으니까. 그렇게, 친구가 급히 찾아서 방문한 서울숲 카페 샌드카베! 블루리본 받은 치즈케이크로 유명하다. 은근히 한적하고 조용해서 대화 나누기도 괜찮았다. 서울숲역 카페 추천 샌드카베, 그러고 보니 샌드가 들어가네. 이름에. 내가 직접 맛집 찾고 #서울숲카페 검색하는 건 안 친한 사람들과 있을 때. 편한 사람들과 있으면 그냥, 전적으로 의지하고 해파리처럼 따라만 다닌다. J 지만, 계획 짜는 건 정말 힘들다. J가 사랑하는 건 P가 아니라, 나보다 더한 J일뿐. 서울숲역 카페 샌드카베 위치 #서울숲카페추천 샌드카베 경우 #서울숲역 5번 출구에서 도보 5분 거리에 자리했다. 1층이라곤 하지만 실제로는 계단을 올라가야 해서 나 같은 길치는 찾아가기 어렵다. 그때는 "세상에서 가장 부드러운 치

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유방암 호르몬 치료 루프린 주사 18회차 체중 증가 부작용

유방암 호르몬 치료 루프린 주사 18회차 체중 증가 부작용 #루프린주사 맞고 몸이 띵띵 불어, 어떻게든 몸무게 줄이려고 초절식 2일차. 문득 억울한 마음이 들어 #루프린주사부작용 중 가장 나를 씁쓸하고 서글프게 하는 #체중증가 증상에 대해 남기고자 한다. 사람마다 #루프린부작용 다르게 나타나니, 어느 정도 차이는 있겠지만, 일반적으로 #유방암 환자가 루프린 주사를 맞으면 체중이 늘 수 있다. 살이 찔 수 있다. 이유는 간단하다. 호르몬 억제제인 루프린이 에스트로겐 분비를 감소시켜 폐경과 유사한 상태를 유도하는데, 이러한 호르몬 변화가 체중 증가에 영향을 줄 수 있기 때문이다. 물론, 생리 안하는 건 좋다. 편하다. 뭔가 갈 때마다 세련되지는 고려대학교 안암병원 먼저 루프린 주사 맞은 유방암 환자는 에스트로겐 수치 감소로 신진대사가 느려지고 체지방 축적이 늘 수 있다. 호르몬 불균형으로 인해 몸은 수분을 더 많이 저장하게 된다. 또 이 호르몬 변화는 근육량을 감소시키고 이로 인해 기초

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신축 오피스텔 한국주택금융공사 HF 전세 지킴 보증 보험 가입 후기

신축 오피스텔 HF 전세보증보험 전세지킴보증 가입 후기 드디어 #신축오피스텔전세보증보험 가입에 성공했다. #전세보증보험 가입은 전체 계약 기간 중 1/2가 지나기 전에 발급받아야 한다. 올해 2월이 이사 온 지 딱 1년, #임차계약 기간 중 절반을 넘기게 되는 때라 마음이 급했는데, 다행히 초스피드로 모든 절차를 완료할 수 있었다. #신축오피스텔전세 살고 계신 분 가운데 #전세보험 가입 못해서 전전 긍긍 마음고생하는 분들이 적지 않을 거라고 생각한다. 나도 여러 블로그의 후기에서 도움을 받았으니, 이번엔 내 사례를 공유해 보겠다. 도대체 왜 신축 #오피스텔전세 임차계약 시점에 #전세보험가입 불가능했고 지금은 어떻게 가입했는지, #전세보증보험료할인 어떻게 받았는지까지 꼼꼼히 정리했다. 신축 오피스텔 전세 보증보험 가입 불가 이유 2024년 1월 온갖 서울 전세 매물 보러 다니다 인류애가 사그라들었다. 도저히 사람이 살 수 없는 그런 방들이 너무 많았다. 2024년 1월, 나는 열심히

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청년도약계좌 1년차 가입 후기 및 신청 방법과 조건

나는 작년 #유방암 투병 후 회사에 복직하며 #청년도약계좌 가입해서 이제 딱 1년 차다. 당시 "네가 언제 어떻게 될지 알고 그렇게 큰돈을 매달 붓냐?"라는 말까지 들었지만, #청년도약계좌가입 자체는 후회하지 않는다. 오히려 내게 #청년도약계좌후기 묻는다면 나는 "꼭 가입하라"라고 말할 정도이다. 이번에 #청년도약계좌가입 가능한 시기가 왔기에 주변에도 적극적으로 추천 중이다. 청년도약계좌 1년차 후기 이제 1년 차 납입 완료한 청년도약계좌 인증, 2월에 12회차니까 정확히는 11개월 차일까. 물론, 투병 중이라 금전적 여유가 없거나 #청년도약계좌해지 가능성이 더 큰 상황이라면 굳이 #청년도약계좌신청 할 필요는 없다. 오히려 #정부기여금 #이자 측면에서 손해를 볼 수도 있다. 하지만, 우리 얼마나 많은 돈을 몸에 쏟아붓고, 암을 이겨냈는가. 오래오래 살아야지. 청년도약계좌는 미래를 대비한다는 측면에서 안정적이면서 수익률도 높기에, 여유만 된다면 안 할 이유가 없다. : ) 청년도약계좌

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손해평가사 독학 준비 A to Z 시험 일정부터 교재 추천까지

손해평가사 독학 교재 추천 지난해 같은 팀 동생에게 #손해평가사 직업을 소개받고 관심을 갖게 됐다. 회사에서 평지풍파 상황을 겪게 되니, 그간 흐린 눈으로 외면했던 진실이 적나라하게 보였다. 플랜 B로는 부족하고, 플랜 C를 넘어 플랜 Z까지 세워야 되는구나 깨닫게 됐다. 특히, 나 같은 암 환자 1인 가구에게는 더욱 절실한 문제다. 나보다 훨씬 어린 동생 친구들이, 훨씬 더 빠릿빠릿하게 미래를 대비하고 있었다. #손해평가사자격증 역시 그중 하나였다. 처음 소개받았을 때는 일이 너무 바쁜 때라 #손해평가사업무 비롯해서 #손해평가사전망 #손해평가사시험 등 상세한 내용을 찾아보지 못했는데, 긴 연휴를 맞아 #손해평가사독학 준비까지 끝내보았다. 손해평가사란? 손해평가사 독학 교재 에듀윌 한권끝장 우선 손해평가사는 농작물 및 가축 재해보험 손해 평가를 전문직으로 수행하는 직업이다. 자연재해, 병충해, 기타 재해로 인해 농작물이나 가축이 피해를 입었을 때, 그 손해 정도를 객관적으로 평가하고

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직장 내 괴롭힘, 버티는 게 답일까

나는 #유방암 환자이면서 직장인이다. 내가 처음 암에 걸렸다고 했을 때, 주변 모두가 "너 그거 산재다"라고 입을 모았다. #산재 전문 변호사를 소개해 준다고 적극적으로 나선 분도 계셨다. 이 분은 이제는 #직장내괴롭힘 전담 변호사나 노무사를 만나보자고 하루에도 몇 번씩 연락을 주신다. 입사 전 논의한 바와 다르게 내 업무 범위가 너무 넓었고 지원해 줄 인프라나 인력도 마땅치 않았다. 회사는 커 보였으나 속내는 달랐다. 가장 바쁜 달인 12월에는 하루에 4시간 이상 자지 못했다. 눈 뜨면 일하고, 눈을 감으면 선잠을 자며 알람 소리에 온 신경을 기울였다. 그러다 암 환자가 됐다. 무슨 대단한 일을 한다고, 사람을 살리는 일도, 인류를 발전시키는 일도 아닌데. 나는 바보같이 멍청하게, 가장 중요한 나를 챙기지 못했다. 그러나, 휴직을 허락해 준 회사에 감사하며 휴직 중에 무급임에도 일을 손에서 놓지 못했다. 하지만 회사에 피바람이 불었던 때, 나는 당당할 수 없었다. 손톱 밑의 가시

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속초 아바이순대타운 맛집 원조 장터 순대국 내돈내산 후기

속초 아바이순대타운 맛집 원조 장터순대국 내돈내산 후기 #속초아바이순대타운맛집 동해순대국 가려다 문 닫아서 대신 #내돈내산 방문한 #장터순대국! 간판에는 #원조장터순대국 적혀 있는데, 네이버에는 그냥 장터순대국이 맞다. 매주 화요일 동해순대국이 정기휴무인 걸 모르고 택시 기사님 추천을 따라갔는데, 하필 문을 닫았다. 그냥 다른 걸 먹을까 하다, 이왕 #속초아바이순대타운 왔으니 다른 곳에라도 가자하고 충동적으로 결정했다. 속초 아바이순대타운 맛집 장터순대국 외관 이디야가 스타벅스 옆에 자리해서 성공한 것처럼, 장터순대국은 동해순대국 대각선에 위치했다. 거기다 연중무휴 장사하시니, 성실함까지 갖춘 셈이다. 치열한 #속초 #아바이순대타운 안에서 살아남으려면 이 정도는 해야 된다. 아바이순대국 맛집 장터순대국 입구 #속초아바이순대국밥 장터순대국 영업시간은 오전 7시부터 오후 9시까지로, 연중무휴로 문을 연다. 라스트 오더 시각은 저녁 8시 30분으로 포장도 가능하다. 장터순대국 강원특별자치

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속초 맛집 내돈내산 영금물회 세꼬시물회 오징어순대 후기

속초 내돈내산 맛집 추천 영금물회 솔직 후기 #강원도속초맛집 영금물회에 속초 현지인 추천받아 다녀왔다. #속초시외버스터미널 근처라서, 뚜벅이 여행자인 나에게 접근성도 괜찮았고 영금정 주변이라 관광하기도 딱이었다. 가격대는 관광지 물가임을 고려하면, 이해할 만한 수준이었다. 무엇보다 사장님과 직원분들이 친절하셨다. 속초 영금물회 오징어순대와 모듬물회 #속초맛집 #영금물회 대표 메뉴는 세꼬시 물회로, #오징어순대 같은 속초 토속음식도 함께 판매 중이다. 사진 속 물회는 둘이서 나눠 먹으려고 특모둠물회로 주문한 거다. 셰어하지 않고, 온전히 혼자 드시고 싶은 분은 그냥 #세꼬시물회 또는 #세꼬시회덮밥 메뉴로 주문하면 된다. 영금물회 외관, 이제 보니 전체 건물이 사장님 .. 건가.. #속초로컬맛집 영금물회는 속초항 국제 여객터미널에서 도보 5분 거리에 자리했다. 주변에 영금물회 이외에도 많은 술집이 즐비해 있다. 예전에 영금정 주변 방문했을 때는 장칼국수를 먹었었다. 여행객이 많아 캐리어

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