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해운대 삼겹살 맛집 - 냉삼스타 (국내산1등급 급랭삼겹살)

우울할때 드시는 소울푸드 다들 하나씩은 있으시죠? 다~ 고기서 고기지만!! 저의 소울푸드는 냉삼입니다! 고기가 빨리 익어서 그런건 절대 아니에요 ㅋㅋ 바삭바삭하게 빠짝~ 익히면 꼬~~~소한 맛이 일품이고 흐물흐물 할 정도로 익혀서 구운 콩나물 얹어 먹으면 크~ 그것 또한 별미잖아요? 저만 그런가요? ㅋㅋㅋㅋ 본격적으로 날씨가 따뜻해지려고 하니 이번주는 유독 쌀쌀~한 날씨가 이어졌는데요. 전 딱! 이맘때가 식욕이 너무 좋더라구요 ㅎㅎ 이럴때는 여윽시~ 고기 한저름 들어가야! 살이 쪄도 덜 억울하죠~ (맛없는 것 먹고 살찌면 제일 억울한 1인) 해운대에 이사오고 나서 해운대 냉삼맛집을 찾지 못했는데 드디어!! 솔솔맘이 찾았습니다! 해운대 냉삼맛집! 센텀 냉삼맛집! 저 나름 고.민.녀 에요~~ 고기에 예민한 여자 ㅋㅋㅋㅋ 시부모님이 20년 가까이 식육점을 하셔서 정말 좋은 고기만 먹었거든요 ㅋㅋㅋㅋ 깐깐한 솔솔맘이 추천드리는 해운대 냉삼맛집!! 지금부터 정보 드릴께요~~~~ 센텀 냉삼맛집

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발뮤다 더팟 화이트 600ml - 홈카페용 전기포트

솔솔맘이 생각하는 발뮤다 더팟의 단점 ∨ 생각보다 600ml 라는 적은 용량이 들어가요 ∨ 주전자 겉이 뜨거워져서 위험해요 ∨ 물을 따를 때 과도하게 기울이면 증기배출구에서 물이 나올 수도 있으니 조심해요 ∨ 전기라인이 짧은 편이에요 ∨ 비쌉니다..... 솔솔맘이 생각하는 발뮤다 더팟의 장점 ∨ 심플하고 예뻐요! ∨ 커피드립 주전자로 사용하기 정말 가벼워서 손목에 무리가 덜가요 ∨ 3분이면 물이 끓고 물이 다 끓으면 불이 꺼져 쉽게 알 수 있어 ∨ 세척이 가능한 뚜껑이라 좋아요 ∨ 전기라인 정리가 깔끔해요 ∨ 예쁘고 예쁘고 예뻐요 ㅎㅎ 커피믹스를 좋아했던 저는 우연한 기회로 바리스타 공부를 하게 되었는데요. 커피공부는 하면 할수록 정말 재미있더라구요! 솔직히 커피공부를 하기전에는 졸음을 이겨내기 위해 카페인 섭취를 위한 커피한잔이었다면, 커피공부를 하고부터는 커피 맛에 집중하게 되었던던 것 같아요! 저는 영주에서 생활할 때 커피를 배웠는데요. 경북전문대 평생교육원에서 바리스타반 1기

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정관 윗골공원 - 부산에서 5월의 장미 즐기기 (feat. 장미가 가득한 야외놀이터)

5월이 다가오고 있다는 이야기는 아무래도 장미의 계절이 다가오고 있다는 이야기인 듯 해서 작년 사진첩을 뒤적뒤적해봅니다! 아무래도 작년에는 작은솔이가 어린이집을 다니지 않고 있어 시간적 여유가 더 많았(?)던 것 같아요 ㅎㅎ 정관 윗골공원에 장미가 예쁘다는 소문을 듣고, 큰솔이 유치원 하원 후 신나게 출발했는데요 기관생활을 하는 자와 아직 집안생활을 하는 자! 딱!!! 느껴지시나요 ?? ㅎㅎ 정관 윗골공원은 집에서 가까운 편이에요! 6월부터 8월까지는 야외물놀이장이 개장해서 더욱 발딛을 틈 없을 것 같아 장미도 볼겸 갔었는데요. 아이들이 무척 좋아했던 기억이납니다 정관 윗골공원에서 5월의 장미 즐기기 위치 : 부산광역시 기장군 정관읍 정관8로 11 윗골공원 부산광역시 기장군 정관읍 정관8로 11 주차정보 : 윗골공원은 따로 주차장이 없어요! 근처에 홈플러스에 주차를 하던지, 공영주차장 또는 유료주차장에 주차하셔야 합니다 매점 : 윗골공원에는 매점이 없어요. 근처 편의점이 있고, 커피

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어린이날선물추천 - 보만 솜사탕기계 (feat. 솔찌핑)

아이들과의 공원 나들이에서 한번쯤은 솜사탕 사줘보셨죠? 솔솔맘도 진~~짜 ㅎㅎ 편의점에서 파는 통에 든 솜사탕부터 색색깔의 예쁜 레인보우솜사탕까지 정말 많이 사줘봤어요!! 슬러쉬보다 낫겠지 싶어 사주기 시작했는데 정말 가는 곳 마다 솜사탕이 있었던 것 같아요 (경주 불국사 앞에도 솜사탕 아저씨가 ㅠ) 그런데 솜사탕! 왜 이렇게 비싼거에요 ㅠㅠ 5천원 ~ 7천원까지 부르는게 값인 솜사탕! 나들이 기분 내려고 한번쯤 사주는 것도 좋지만 솜사탕을 집에서 만들어주면 어떨까? 고민하다 폭풍 검색 끝에 가정용 솜사탕 기계를 구입해 조카3명이 있는 시골집으로 보냈는데요 조카들이 엄~청 좋아하더라구요! 솔솔이들도 시골 간 김에 솜사탕기계를 사용해보았어요~~ 제가 구입한 솜사탕 기계는 보만 솜사탕기계이구요 기계를 자세히 찍어두지 않아서 홈페이지에서 사진을 가져왔어요;; 제가 구입한 가정용 솜사탕기계는 민트색이구요. 작동법이 정말 간단해요! 전원을 콘센트를 꽂고 저 옆에 튀어나와있는 스위치를 당겨주면

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울산 돌고래쇼를 볼 수 있는 곳 - 울산 고래생태체험관

행사의 달 5월이 시작되었어요! 5월은 누구보다 아이들이 즐거워야 한다고 생각합니다 ~~!! 그래서 어린이날에 아이들과 함께 나들이 나갈 곳을 자꾸 찾게 되는데요 솔솔맘이 이번 어린이날 나들이 장소로 추천드리는 곳은 바로바로~~~!! 울산입니다! 홈페이지에서 5월5일에 문을 여는 것으로 확인했어요! ( 생각보다 문을 닫는 곳들이 많더라구요~) 울산은 작년 여름방학에 솔솔이들과 잠시 다녀왔었는데요. 우영우 드라마 여파로 사람들이 정말 많았어요 ㅎㅎ 솔솔이들은 자연관찰책에서 본 돌고래를 보고싶다고 했지만, 이상하게 부산 아쿠아리움에는 돌고래가 없더라구요 ㅜㅜ 그래서 찾게 된 곳인 울산 생태체험관입니다!! 울산은 장생포 고래문화특구로 유명하잖아요? 울산 고래생태체험관 위치 : 울산광역시 남구 장생포고래로 244 고래생태체험관 울산광역시 남구 장생포고래로 244 운영시간 : 오전9시 ~ 저녁 6시 (매주 월요일은 휴무) 돌고래쇼 시간 : 11시, 14시, 17시 ( 고래 생태설명회 시간에

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어린이날 파티준비 고민해결 - 티니핑 파티세트

오월은 푸르구나~~~ 우리들은 자란다~~~~ 오늘은 어린이날~ 우리들 세상~ 솔솔이는 집에 친구들을 집에 초대하는 것을 좋아해요 저도 어릴적 친구들을 집에 초대해 노는 것을 좋아했었기에 그 마음을 잘 아는 것 같아요 ㅋㅋㅋ (어릴적 우리집엔 늘 오빠친구, 내 친구, 그 친구들의 엄마들까지~ ㅎㅎ) 애들친구가 엄마친구가 되고 나중엔 애들 빼고 엄마친구가 되는 (?) 신비한 육아의 세계 ㅋㅋㅋㅋ 어린이날도 있고, 친구들과 오랜만에 함께 모여 놀아보자 싶어 솔솔이네는 홈파티를 준비했어요!! 이번엔 조금 특별한 파티를 준비하고 싶어 티니핑 파티세트를 구입해보았는데요! 결론은 너~~~무 반응도 좋았고, 편리했어서 포스팅을 남깁니다 티니핑 파티세트 저는 솔직히 예전에 서면 nc백화점에서 티니핑 팝업스토어에 방문해서 티니핑 파티세트를 구경해봤었는데요. 솔직히 그 당시에는 가격때문에 망설였었.... 아니 그때 티니핑 파티세트가격이... ㄷ ㄷ ㄷ .... 그래도 지금은 티니핑 시즌3가 끝나서인지

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해운대 돼지갈비맛집 - 해운대 그린피그

솔솔이네 블로그에는 고기맛집만 올라오는 이유! 아시나요? 눼~ 눼~ 부산에 살고 있지만 남편이 어패류 알레르기가 있습니다 ㅠㅠ 솔솔파파는 어릴적 잘못먹은 생선구이 한점으로 응급실에서 죽다살아난 후 생선을 보면 두드러기부터 올라와요;; 다행히 후천적인 알레르기라 솔솔이들은 생선알레르기는 없습니다!! 휴~~~ 다만, 저희가 살고 있는 부산은... 앞집 횟집, 두집건너 초밥집 세집건너 생선조림, 생선구이, 조개구이 생선튀김… 해산물천국 부싼~~!! 아니겠어요~ㅜㅜ 신선한 해산물이 넘쳐나지만, 저희의 외식메뉴는 돈가스, 우동, 돼지국밥, 고깃집 중 한곳일 수 밖에 없어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 횟집에 가서 맨밥만 먹고 있는 남편을 보고싶지 않다면 말이죠 ;; 뒤늦게 코로나를 겪은 우리가족은 정말 정말 정말 정말~~~~ 오랜만에 외식을 했습니다 (우리가 슈퍼면역자가 아니라는 사실에 충격! 코로나에 걸려도 아무런 지원이 없다는 것에 더 충격!!! ㅋㅋㅋㅋ) 해운대 그린피그갈비 위치 : 부산광역시 해운대구

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40대 그리고 60일 다이어트 (feat. 6일째)

소중한 두번째 솔이를 낳고 갑상선 항진증이 왔다 아무래도 독박 육아와 스트레스 그 어디쯤에서 시작된 갑상선 항진증일 것이다 갑상선 항진증이라는 사실을 모를적에는 살이 너무 잘 빠져서 둘째 낳고 나면 살이 안빠진다더니 너무 잘 빠진다고 좋아했었다 그리고 건강검진. 그리고 갑상선 항진증. 병원에서 목에 보호자 전화번호를 적은 목걸이를 하고 다니라고 권유했다 갑자기 쓰러지면 병원으로 와야한다는 이유였다 눈이 튀어나왔고 약을 많이 먹으니 너무 힘들었다... 그렇게 애 둘의 육아는 생각처럼 쉽지 않았고 계획대로 되는 일이 없다는 생각에 좌절했다 첫째의 책육아도 둘째의 이유식도 버겁게 이어갔지만 나만 바라보고 있는 아이 둘 솔솔이들 때문이라도 난 힘을 내지 않을 수 없었다 그러는 사이 친정아버지는 세상을 떠나셨고 많은 복잡한 일들이 끊임없이 이어졌다 그때부터였던 것 같다 나의 생각이 바뀌기 시작한 순간이... 내가 빠지면 다른 사람이 힘들어지기 때문에 내가 할 수 있는 일은 무조건 내가 해 내

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부산 경남 어린이박물관 - 정관 어린이박물관 (feat. 꽃이랑 놀자)

19년만에 비오는 어린이날! 다들 즐겁게 보내셨나요? 저는 사실 가족 중 나들이 계획을 잘 세우는 1인 인데요. (제가 계획을 세우면, 짐을 싸는 건 남편담당입니다 ㅎ) 이상하게 올해 어린이날은 어떠한 계획도 세우지 않았습니다 휴식과 휴식! 집에서 즐겁게 놀기가 목표였지만 빗속을 뚫고 잠시 나들이를 다녀왔어요! 우와~ 바람 정말 대단했죠? 작년에는 육아지원센터에서 하는 가족운동회에 참여해서 즐거운 시간을 보냈었기에 올해는 정관 박물관에서 하는 어린이날 행사를 참여해보기로 합니다 아빠 어깨에 젖은 건 땀인가... 빗물인가... 눈물인가 ㅋㅋㅋㅋㅋ 정관 박물관은 1,2,3 층으로 운영되는데, 비가 와서 3층에 있는 야외전시공원은 구경하지 못했어요! 일단 1층에 있는 기획전시실이 바로 눈에 보여 들어가봤어요! 모든 전시실은 홈페이지에서 사전접수를 해야하는데 솔솔이네는 현장에서 취소자리에 접수해 들어갔어요 비가 와서인지 접수하시고 못 오신 분들이 많으셨던 것 같아요! 정관박물관 위치 : 부

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구내염과 미꾸라지 (feat.다이소표 어항꾸미기)

코로나가 끝나고 나면 면역력이 약해진다고 하더니 튼튼한 둘째 솔이가 코로나 확진에 이어 이번엔 구내염입니다!! 어린이집 친구 한명이 수족구 확진을 받았다는 소식과 함께 작은 솔이는 구내염 확진을 받았어요 ㅎㅎ 구내염도 전염성이 강해서 어린이집 등원을 못하는 병 중 하나죠 어버이날 생각했던 모든 이벤트는 빠빠이~~~!! 시부모님이 오셨지만 어버이날은 ㅜㅜ 그리고 어버이날 우리집엔 미꾸라지 4마리가 찾아왔어요!ㅎㅎ 이름은 미미, 꾸꾸, 라라, 지지 입니다 ㅎㅎ 작은솔이 어린이집 특활수업 중 소꿉이라는 특활이 있는데, 이번 주 주제가 미꾸라지 잡기 체험이었거든요 솔이가 너무 기대했었는데 그날 아침 구내염 당첨으로 미꾸라지체험을 못하게 되니 난리난리 ㅜㅜ 난리가 났었어요! 그 상황을 안타깝게 여기신 솔이의 어린이집 담임선생님께서 띵동~~~~~!!! 우리집으로 미꾸라지 4마리를 가져다 주셨습니다... ㄷ ㄷ ㄷ 괜찮은데요.... 괜찮은데요.... 정말 괜찮아요 ㅜㅜ 그래도 시부모님이 함께 계

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육아맘의 고된 다이어트 (feat. 다이어트10일째)

육아맘의 다이어트의 성공여부는 아이가 얼마나 도와주냐에 달렸다 솔솔맘에게는 징크스가 하나 있는데 운동을 등록하고 뒤돌아서면 아이가 아파서 누워있었다 ㅎㅎ 다이어트를 결심하고 독하게 필라테스를 등록하고 온 그 다음날. 온가족은 코로나에 확진되었고 ^^ 겨우 마음잡고 운동과 식단을 하고 있는 지금 둘째 솔이가 구내염 당첨! 그래도. 그럼에도 불구하고 다이어트를 결심했으니 못 먹어도 go! 사아실! 솔솔맘은 보니따필라테스 렛미인을 신청했기에 단시간에 최고의 효과를 보기 위해 밤마다 줄넘기를 하고 있는데.... 재활용품과 음쓰를 버리러 나왔다가 딱 10분정도 줄넘기를 하고 있다. 이번주는 300개씩! 몸무게 변화는 크게 없지만 그래도 몸이 덜 부어서 조금 편한 한주. 의지를 약하게 만드는 306 아마 멈춘 횟수가 308이었으면 100개 더 했을수도 ㅋㅋ 생선구이 짭조름해서 조아요 요요없는 다이어트를 위해 염분섭취도 중요하다는 필테쌤의 말에 얼른 된장에 무친 두릅추가 ㅎㅎ 조으다 조으다~ 닭

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부산 명지 제이티핸즈&피치쌤의 아트센터 (부산명지캔들만들기 / 부산명지카네이션캔들만들기)

취미부자 솔솔맘은 무언가를 배우는 걸 무척 좋아해요! 배우는 순간도 좋지만, 배운 걸 활용하는 순간 넘나 뿌듯한 그 기분이 너무 좋아요 신기하게도 전혀 상관없는 것을 배워도 우리 생활에 다~ 필요하더라구요! 그래서 배우는 것도 약간 중독이라는 생각을 해 봅니다 아이들이 커가면서 늘 배우고 노력하는 모습을 보여주자고 생각만 하는 (애둘 육아 ㅜㅜ 아직 틈이 없어요) 솔솔맘입니다 원데이클래스라도 무언가를 배우고 싶어 오랜만에 힐링을 하고자 찾은 곳은 바로바로~~~~ 이곳입니다! 짜라란~~~~!! 심신을 안정시켜줄 저만의 캔들을 만들러 왔습니다! 이곳은 부산명지천연캔들공방이에요 제이티핸즈&피치쌤의 아트센터 위치 : 부산광역시 강서구 신호산단5로 56-6 1층 제이티핸즈&피치쌤의아트센터 부산광역시 강서구 신호산단5로 56-6 1층 주차 : 제이티핸즈&피치쌤의 아트센터 바로 앞에 주차할 수 있어요! 제품판매 : 아이디어스에서 제이티핸즈&피치쌤의아트센터를 검색하세요~ 인스타그램주소 : 제이티핸

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주말 아이와 가볼만한 곳 추천 - 부산 국립 부산과학관 꿈나래 메이커놀이터 (feat. 부산과학관 솔솔팁)

부산은 어제 비가 왔어요~! 이런 날씨에는 실내에 가볼만한 곳을 찾게 되는데요. 솔솔이들은 국립부산과학관로 향했습니다~~~~!! 국립 부산과학관 위치 : 부산광역시 기장군 기장읍 동부산관광6로 59 국립부산과학관 국립부산과학관 부산광역시 기장군 기장읍 동부산관광6로 59 국립부산과학관 운영시간 : 9시30분 ~ 17시30분까지 운영 (월요일 휴무) 입장권 : 미리 인터넷예매를 하고 방문하면 입장하기 훨훨 쉬워요! 국립부산과학관 Sciport, 과학자의 꿈을 키우고 과학문화를 확산하는 동남권 대표 과학관, 전시, 교육, 행사 등 안내 www.sciport.or.kr 주차 : 예약시간 넉넉하게 주차하세요! 주차가 시간이 꽤 걸립니다~ 주요행사 : 인스타그램에서도 확인할 수 있어요 국립부산과학관(@sciport_busan) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 14K명, 팔로잉 141명, 게시물 1,298개 - 국립부산과학관(@sciport_busan)님의 Instagram 사진

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40대 다이어트의 고통 (feat. 포기하고 싶은 유혹에서 이겨내는 법 다이어트 +14일)

40대의 다이어트는 그리고 애둘맘의 다이어트는 확실히 기간이 정해져 있고, 목표가 있는 다이어트가 좋은 것 같다 솔솔맘은 이번 다이어트는 두달로 잡았다 (모두가 요요가 올것이다 말하지만 ㅋ) 육아맘이 운동을 등록하고 연장과 양도를 반복하게 되는 이유는 의지가 약해서가 아니다 엄마라는 위치는 끊임없이 인내하는 위치라는 사실을 아이를 키우면 알게 된다 (엄마 쏘리~ ㅎㅎ) 솔솔맘은 독박육아이기에 다이어트에 더 큰 결심히 필요했다 물론 둘째 솔이를 낳고 큰 결심한 후 필라테스를 등록해본적 있었다 하지만 정말 애둘 육아에 적응도하기전 무모한 도전이었음을 중도포기 백기를 흔들기전엔 상상하지 못했다 오롯히 나를 믿고 자라는 아이들 나의 건강을 챙기는게 사치이자 이기심이라 생각되는 시기 ㅠ 운동을 하느라 체력을 땡겨쓰면 아이들에게 아무래도 소흘해지기 마련이더라 그리고 엄마의 예민하지 않고 일관된 감정은 가정의 평화를 위해 중요했다 ㅎ 운동 등록 후 아이가 아팠고, 한명이 나을 때 쯤 또 한명이

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울산 가볼만한 곳 추천 - 울산대공원 (feat. 울산대공원키즈테마파크)

아이들이 조금씩 커가니 주말에 알차게 놀 수 있는 장소를 찾게 되어요! 부산 근교이면서, 야외와 실내에 놀거리가 있는 곳을 찾으신다면 저는 울산대공원을 추천x10000000000000 드립니다! 솔솔이랑은 울산대공원에 3번정도 다녀왔는데요. 키즈테마파크는 처음이에요~ 처음 울산대공원에 갔을 때는 동물원을 다녀왔구요 두번째는 야외놀이터, 세번째인 이번에는 키즈테마파크에 가보려고 방문했어요! 오늘 솔이의 패션은 태양을 피하고 싶었어~! 패션입니다 (솔아~ 엄마랑 조금 떨어져 걷겠니? ㅎㅎ) 부산보다 울산이 장미가 조금 늦게 핀다는데 정말인가봐요~~!! 부산은 지금 장미 잔치인데, 울산대공원 장미축제는 5월24일부터 5월28일까지 진행되더라구요~~ 울산대공원장미축제! 캐릭터도 너무 사랑스럽지 않나요? 솔솔이가 울산대공원 장미공원에 갔던 때는 가을즈음이었는데요! 이 사진은 작년 가을즈음 사진이에요! 그때는 장미가 져버려서 아쉬웠지만 저 뒤에 보이는 정원들이 모두 장미가 필 자리더라구요~!

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울산야외놀이터추천 - 울산대공원 남문야외놀이터 (feat. 육아는 체력전)

울산대공원에는 정문쪽에 7월중순부터~8월에 오픈하는 물놀이시설과 어린이놀이터가 있고 동문쪽에 잉어물놀이터가 남문쪽에 뜀동산과 무지개그물놀이터, 환경테마놀이터가 있어요 울산대공원으로 갈때는 아르기닌이나 홍삼 하나 먹고 출발하시길...... ㅋㅋㅋㅋ 저희는 남문을 많이 이용하는 편인데요 남문에는 장미원과 동물원 키즈테마파크, 자전거대여소가 있기 때문에 4세, 6세가 이용하기 좋은 것 같아요 솔솔맘tip! 물놀이터 개장전에는 울산대공원 남문쪽을 이용하세요~ 뜀동산 ( 챙기면 좋은 물건 - 미끄럼방지양말, 땀닦을 수건, 마실물, 돗자리) 뜀동산은 울산대공원 키즈테마파크를 나와 키즈테마파크를 등지고 왼쪽을 바라보면 보이는 곳이에요~ 부산 시민공원에도 설치되어있는데, 아이들이 정말 좋아하더라구요! 뜀동산에서 놀기 위해서는 양말을 벗는편이 좋습니다! 양말을 신고 미끄러지는 경우가 있어서 인 것 같아요~ 만약 미끄럼방지 양말이 있다면 챙겨가시길 추천드릴께요~~~ 솔이가 큰 구름 위를 걷는 기분이라

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다이어트로 건강해지는 기분을 느끼는 중 - 내맘대로 다이어트식단 (feat. 단백질과 다이어트21일차)

언제쯤 아이들 식사시간에 부모가 같이 앉아 식사를 할 수 있을까? 물론 지금도 같이 앉아 식사는 할 수 있지만 아이들 챙기다보면 급하게 먹는 일이많다 그래서 아이들 먹을 때는 간단하게 먹거나 굶고 아이들 없을 때 또 먹는 일이 빈번했던 것 같다 아이들 남긴 걸 먹으며 끼니를 대신할 때도 있었다 하지만 다이어트를 결심하고, 식단과 함께 하자 마음먹고 나서부터 왠지 더 건강해지는 기분이든다 ㅎㅎ (아이들 밥 먹이면서 한수저씩 천천히 씹는 습관을 들이는 중이다) 아이들 먹일 음식, 남편 먹일 음식을 위주로 하다가 나를 위한 음식을 만드는 것이 번거롭기도 하고 왠지 뿌듯하기도 하다 다이어트 식단이라는게... 사실 이렇게 푸짐하게 먹는 건 아님을 알지만 건강해지는 기분이 참 좋다 체력이 조금씩 올라오는 것도 느껴지는 다이어트 21일차 감량은 5키로정도 되었다 ㅋㅋㅋㅋ 붓기가 빠지고 있다는 것이 손가락으로 느껴진다 참. 다사다난한 사건들이 바닷가 모래알만큼(?) 많았지만 그래도. 오늘도 꿋꿋하

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부산 송정 샤브샤브 맛집 - 샤브막심 송정점 (다이어트 외식메뉴추천)

다이어트로 식단을 하고 있지만 피할 수 없는 것이 바로 외식이죠? 피할 수 없으면 즐기기로 마음먹고 찾은 곳은 바로바로 샤브막심 송정점이에요! 전 사실 샤브막심 광안리점에 빠져 외지에서 손님이 오시면 샤브막심 광안리점을 한번씩은 다녀왔었는데요 오늘은 해운대역에서 3시 기차를 타셔야해서 샤브막심 송정점을 다녀와봤어요^^ 샤브막심 송정점 위치 : 부산광역시 해운대구 송정구덕포길 104 1층 샤브막심 송정본점 부산광역시 해운대구 송정구덕포길 104 1층 주차: 건물 주차장이 마련되어있어요^^ 운영시간 : 매일 11시30분 ~ 21시30분 -영업종료 30분전에 샐러드바가 마감되어요 메뉴판 : 인스타그램 : 샤브막심-ᔕᕼᗩᗷᑌ ᗰᗩIᗰ(@shabu_maxim) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 2,370명, 팔로잉 4,176명, 게시물 233개 - 샤브막심-ᔕᕼᗩᗷᑌ ᗰᗩIᗰ(@shabu_maxim)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 instagram.com (솔직히 샤브

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프린세스공주뮤지컬쇼, 해운대문화회관 공연관람 후기 (feat. 공연 꿀팁은 통로자리)

정말정말 늦게 올리는 프린세스공주뮤지컬쇼 관람후기! 3월달은 내가 블로그를 하고 있을때였나? 아닌가? 헷갈립니다 ㅎㅎ 요즘 거리마다 다시 프린세스공주뮤지컬쇼 공연 안내 현수막이 휘날리고 있어 이렇게 포스팅을 남겨보아요^^ 해운대문화회관에서는 6월달에 프린세스공주뮤지컬이 예정되어있더라구요 우리 작은 솔이 첫 뮤지컬 관람이기도 했고, 큰솔이는 세번째 뮤지컬이기도 한 프린세스공주뮤지컬~~~~ 글씨를 조금 익히고 난 뒤 친구에게 선물받은 그림일기장으로 일기에 재미를 붙인 솔이는 이날 이러한 일기를 남겼습니다 ㅋㅋ 프린세스공주뮤지컬쇼 공연시간 : 60분 관람연령 : 24개월 이상 솔솔맘의 공연꿀팁: 통로쪽 좌석으로 아이를 앉혀주세요 공주들이 무대에서 나와 인사를 할때 아이들과 손을 잡아줘요~ 해운대문화회관 주차 : 무료 프린세스공주에 출연하는 공주 : 신데렐라, 백설공주, 자스민공주, 오로라공주, 인어공주, 뮬란, 라푼젤, 벨공주 이날 솔이는 같은 유치원 친구와 함께 공연을 보았어요~ 언니친

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산리오빵 - 마이멜로디 딸기요거샌드 후기

티니핑이 아직 끝나지도 않았는데 산리오에도 빠져 총체적난국인 솔솔이네입니다 포켓몬빵의 유행에 이어 다음은 산리오빵인 듯 한데요 아무래도 귀여운 캐릭터의 산리오들은 여심저격 템 아닌가요 ㅋㅋㅋ 솔솔아빠는 딸바보 중 최고이지 않을까 매일매일 생각합니다 솔솔아빠가 편의점 곳곳을 돌아다녀 마이멜로디 딸기요거샌드를 구해왔어요 사실 솔솔이들은 이 빵을 모르고 살았는데 초등학생 조카언니에게 정보를 들어 먹고싶다고 노래를 ㅠㅠ (고…마워 조카야 ㅋㅋㅋㅋ) 포장부터 귀염 그자체인 마이멜로디 딸기요거샌드 결론으로 맛부터 평가드리자면~~ 마이멜로디 딸기요거샌드를 먹은 솔솔이들의 점수는요!!! 두근두근두근~~~ 동영상으로 확인하시죠! ㅋㅋㅋ 마이멜로디 딸기요거샌드는 Cu에서 구입했구요 가격은 2000원이었습니다! 유통기한은 전체적으로 짧은 편인데요 시나모롤 파인코코스윗은 산리오빵 중에 가장 길어요~ 시나모롤 파인코코스윗은 약간 빵이라고 하기 보다 쿠키라 표현하는게 맞을 것 같아요 시나모롤 파인코코스윗은

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4세,6세 한창 곤충에 관심많을 시기에 가면 좋은 여행지 - 예천곤충생태체험관 (예천곤충박물관)

아이들에게 곤충이란? 솔이네 유치원에서는 3월엔 개구리, 나비 4월엔 개미, 무당벌레에 이어 5월엔 알에 대해 공부하고 있어요 자연과 곤충은 늘 아이들이 관심을 갖는 분야라는 생각이 드는데요 제 고향 영주 근처에는 짜라란~ 예천곤충박물관이 있습니다 예천곤충박물관 위치 : 경상북도 예천군 효자면 은풍로 1045 예천곤충연구소생태체험관 경상북도 예천군 효자면 은풍로 1045 주차 : 주차가능 이용시간 : 매주월요일은 휴무 화요일~ 일요일 운영 오전9시~ 오후18:00 이용요금 : 입장권(성인) -5천원 입장권(아동, 청소년) - 4천원 모노레일 (성인) -5천원 모노레일 (아동, 청소년) - 4천원 ** 현재는 모노레일 운영이 중단되었데요~ 예천곤충박물관 관람 솔솔Tip 1층 원더힐체험 시간체크 후 줄서기 -> 아이가 원더힐체험하는 동안 2층 벅스랜드 곤충라이더 예약하기 -> 곤충학습관과 생태관에서 체험거리 미리체크하기 -> 3d영상관 상영시간체크하기 솔솔이네는 예천곤충박물관을 세번정도

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부산과학관 만들상회 시즌2 - 매월 마지막주 일요일은 부산과학관으로 go!go!

부산과학관에 자주 놀러가는 솔솔이네는 작년에 만들상회에 다녀왔었는데요 올해 만들상회 시즌2가 시작되었다는 소식에 이렇게 포스팅을 남겨봅니다 매월 마지막 일요일엔 아이들 손잡고 킥보드 챙겨 과학관 야외놀이터도 이용할겸 이곳에서 무료만들기 수업도 참여해보면 좋을 것 같아요! 부산과학관 만들상회 운영날짜 : 4월부터 매월 마지막주 일요일 장소: 국립부산과학관 야외광장 및 1층 중회의실 대상: 관람객 누구나 (미취학아동 보호자필수) 참여방법 : 당일 키오스크 예약을 통한 선착순 참가 참가비 : 무료 접수시간 : 총3회 오전 9시30분 / 11시30분/ 오후1시30분 먼저 작년에 솔솔이네가 참여했던 사진들을 보여드릴께요~ 날씨가 안좋아보여서 새싹누리관에나 놀러가려고 과학관을 왔는데!! 오잉~ 사람들이 줄을 서 있어요 ㅎ 그래서 궁금해서 가봤더니 만들상회가 열리는 날이더라구요! 그렇게 우연히 만들상회에 참가하게 됩니다 하늘봐요 날씨가 ㅋㅋㅋ 저희는 20분정도 줄 서 있었어요 원하는 체험을 하려

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부모님 생일이벤트로 용돈박스 어떠세요? (내돈내산, 블링몬스터즈 용돈박스)

깜짝 돈벼락 폭탄 반전 용돈박스 생일 이벤트 남편 부모님 현금 어버이날 선물 행운 상자 : 블링몬스터즈 [블링몬스터즈] "몬스터급 블링 핫템" m.smartstore.naver.com 오늘은 요즘 유행하는 반전용돈박스 구입 후기를 남겨보려합니다 솔솔맘은 가끔 새벽에 홀리듯 물건을 살때가 많아요 허허 블링몬스터즈의 돈벼락 반전 용돈박스도 새벽에 산 물건 중 하나인데요 ㅋㅋ 저는 어버이날 이벤트로 구입해보았어요 두개가 세트인 줄 알았는데, 랜덤으로 두개 중 하나오는 것이었더라구요 ㅋ 그래서 친정엄마한테 먼저 사용하고, 시부모님께 짜라란~~~ 사용했어요 (재활용의 재활용 ㅋㅋㅋㅋㅋ) 어른들이 무척 재미있어 하셨는데 영상을 살펴보니 블로그로 올렸다간 등짝스매싱 감이라 ㅋㅋㅋㅋ 따로 찍어봤어요 몇번을 했는데도 열면서 저도 깜짝 놀랍니다 통통 튀어나오는 상자 사이사이에 돈을 끼워넣으면 돈벼락(?)이 내립니다 작년에는 쭉쭉 빼면 용돈이 올라오는 티슈를 만들었었는데 올해는 고급지게 ㅋㅋㅋ 돈벼락으

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부산정관신세계아울렛근처 가볼만한 곳 - 정관 어린이박물관

부산 신세계프리미엄아울렛 근처에 가볼만한 곳을 찾으신다면 정관어린이박물관이 있어요! 신세계프리미엄아울렛을 가기전에 잠시 아이들을 위해(?) 시간을 보내고 싶으시다면 추천드리는 코스에요 ㅋㅋ 솔직히 아울렛은 아이들이 재미없어 하더라구요 ㅋㅋ 박물관을 데려갔다가면 아울렛도 재밌어지는 미라클~~~ (피곤해서 아이들이 잠드는 경우가 많으니 웨건 준비하셔요 ㅋㅋㅋㅋ) 정관박물관 3층에 위치한 어린이 체험실을 소개해드릴께요~~~ 정관박물관 어린이체험실 위치 : 부산광역시 기장군 정관읍 정관중앙로122 정관박물관 부산광역시 기장군 정관읍 정관중앙로 122 이용시간 : 정관박물관 어린이체험실은 8타임으로 이뤄져요! 사전예약 : 정관박물관 어린이체험실은 반드시 사전예약을 해야해요!! [정관박물관] 어린이체험실 사전예약 운영기간 2021-09-18(토) ~ 2023-12-31(일) 신청기간 2021-09-14(화) 09:00 ~ 2023-12-31(일) 18:00 취소기간 이용일을 미포함 이용일로부터

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울산 바다가 보이는 야외놀이터 - 대왕별아이누리 (feat. 돗자리필수, 주차꿀팁)

날씨가 좋구 연휴가 길어지면 부모들은 고민이 깊어지죠! 집에서 버틸 수 없는 화창한 날씨입니다 (얼마전이 연휴였는데 왜 또 연휴?! ㅋㅋㅋ) 일단 가면 하루종일~ 벗어날 수 없고 돌아오는 차안에서 아이들이 지쳐 쓰러지는 바다가 보이는 놀이터 울산 ’대왕별아이누리‘ 를 소개합니다! 두둥 대왕별아이누리 위치 : 울산광역시 동구 등대로100 대왕별아이누리 울산광역시 동구 등대로 100 운영시간 : 오전10시~ 오후6시 (매주 월요일은 휴무입니다) 시설종료는 5시30분이니 참고하셔요!! 주차: 제1주차장에 주차하면 제일 가까워요! 주차장은 유료입니다!! 입장권 : 개인 3천원, 36개월미만 무료 울산 다자녀카드 있으신분은 50프로 감면되요 입장료는 사진을 참고해주세요^^ 그러고보니 솔솔이들은 5월달에 방문했어요 입장권은 팔찌로 되어있는데 매점이 멀리있기에 팔에 표를 차고 있어야 재입장이 가능해요~~~~!! 바로 보이는 곳은 밸런스자전거 존입니다~ 신기한건 아이들이 네발자전거는 잘타는데 밸런

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다이어트는 식단이 반이다?! (Feat.다이어트는 하고 싶지만 떡볶이는 먹고싶을땐 스리라차)

드디어! 다이어트를 결심하고 29일차! 예전에는 운동을 하면 바로바로 효과가 나타났는데 이게 바로 40대인건가.. 필라테스 선생님의 열정적인 수업 덕분에 팔다리는 따로 움직이고 앉고 일어설때 곡소리가 절로 난다 ㅎㅎㅎㅎ 그래도 신기하게 스트레스는 없다 예전엔 운동 선생님이 시키면 스트레스를 받으면서 했던 것 같은데 요즘은 능글능글 거래를 하게 된다 ㅎ 몸을 사리는 만큼 운동은 덜되지만 운동이 신기하게 즐겁단 생각이 든다ㅋㅋ 그렇다고 대충하는 건 아니다 선생님이 10개 더! 할 수 있어요~ 정신으로 버텨야죠~ 할때 웃으며 멈춘다ㅋㅋㅋㅋ 나에게 심한 근육통은 육아에 지장이 된다는게 나의 이유다 (당시엔 말이 된다고 생각될 정도로 적당한 핑계거리란 생각이 ㅋㅋ 그래서 난 늘 살빼기가 힘들지 ㅋㅋㅋㅋ) 29일차 오늘은 중간정산하듯 인바디를 측정했다 ㅋㅋㅋㅋ 보니따필라테스 렛미인 프로그램은 60일 도전이기에 30일차에는 다시 인바디를 제출해야 하는데 생각만큼의 감량은 없었지만 -5키로 중 근

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햇살이 맑은 오늘, 장산공원

오랜만에 화창하다 이런 날엔 이상하게 마음이 설렌다 아이들 등원을 마치고 집으로 돌아오는 길 필라테스 선생님이 보낸 “수요팅” 세글자 카톡이 나의 발걸음을 움직였다 오랜만에 병원일정도 운동도 없는 평범한 하루다 오늘은 왠지 집으로 가고 싶지 않았다 아침에 커피를 마셨지만 아이스아메리카노를 한잔 사서 장산공원으로 향했는데 너무 오랜만에 여유롭고 신났다 천천히 커피를 마시며 대천공원을 돌았다 아이들과 함께 올때랑은 또 다른 시간. 조용히 걷다보니 물고기 밥을 주는 할머니 할아버지를 만났다 예전에 아버지도 거리를 걷다 비둘기만 보면 과자를 잘라 뿌려주셨었는데… 괜시리 아버지 생각이 나서 한참이나 쌀튀밥을 먹는 물고기를 지켜봤다 튀밥 때문인지 거북이도 나타났다 거북이 때문에 아버지 생각을 하다 아이들 생각이 났다 숲체험으로 큰아이와 걷던 계곡은 전날 내린 빗물 때문인지 더 경쾌하게 흐르고 있었다 예전엔 저 물 소리가 추웠는데 지금은 시원하겠단 생각이 드는거 보니 여름이 온 듯 하다 친한 엄

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해운대 영유아검진 ‘유앤밸런스의원’ (feat. 해운대 복호두)

작은솔이가 벌써 35개월이에요^^ 그 말인 즉 영유아검진시즌이 다가왔다는 이야기겠죠?? 늘 키와 몸무게는 체크하고 있었는데, 잘 크고 있는건지 궁금~ 궁금~ 떨리는 마음으로 미리 전날 ‘The 건강보험 어플’로 문진표를 작성합니다!! (35개월쯤 되니 태어날때 아기 몸무게가 가물가물~ 가물치ㅎ) 이번 작은솔이 영유아검진은 지인추천으로 해운대 좌동에 위치한 ‘유앤밸런스의원’ 에서 진행했어요 유앤밸런스의원 위치 : 부산광역시 해운대구 좌동로 88 10층 유앤밸런스의원 부산광역시 해운대구 좌동로 88 10층 1001호 예약필수 : 예약은 네이버와 전화로 진행합니다! 전화 : 051-710-2176 Naver Booking :: 유앤밸런스의원 [유앤밸런스의원 진료 과목] 전문과목 : 소아청소년과 (알레르기 호흡기 세부전문) 기능의학 (미국 기능의학대학) 진료과목 : 내과 통증의학과 이비인후과 피부과 [유앤밸런스 부설 심리발달클리닉] 언어치료 감각통합치료 모래치료 놀이치료 음악치료 스누젤렌

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부산 아이와 가볼만한 곳 - 금샘미술관 (feat. 성장앨범 촬영)

솔솔이들은 해마다 성장앨범을 촬영하고 있어요 ^^ 둘째 솔이의 돌잔치가 끝나고 자매 사진을 찍으니 해마다 사진을 남겨줘야겠다.. 생각이 들었어요 물론, 저도 정말 엄청난 양의 아이들 사진을 찍지만 역시 전문가는 전문가!! ^^ 이 사진은 작년이구요!! 지금부터는 올해사진 사실 야외를 선택했지만 아주 따사로운 햇빛에 아이들이 눈을 못 뜨더라구요 ㅎㅎ 그래서 야외는 다시 재촬영입니다 ㅋ 야외촬영은 오후5시 이후가 좋다고 하더라구요 ㄷ ㄷ ㄷ 요즘 둘째솔이가 빠져있는 아이스크림 컨셉을 선택해봅니다 ㅎ 저희가 촬영하는 곳은 금정구에 있기에 촬영을 끝내고 잠시 다녀올 곳으로 금샘미술관을 찾게 되었어요 금샘미술관 위치 : 금정문화회관 금샘미술관 금정문화회관 금샘미술관 부산광역시 금정구 체육공원로 7 주차 : 주차가능 (사진으로 금액을 확인하셔요) 운영시간 : 오전10시~ 오후6시 (월요일휴무) 관람료 : 무료 전시실은 1,2 전시실입니다! 저희가 간 날은 콩쿨이 있어서인지 사람들이 많았어요^^

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부산 도넛극장이 있는 크리스피도넛 연산점 (브레드이발소도넛 시즌이에요!! )

솔솔이는 엄마를 닮아 빵순이들입니다 제가 빵과 쿠키를 집에서 부지런히 굽는 이유도 그 때문이죠!! ㅋㅋㅋ 솔솔이들이 좋아하는 도넛가게가 몇 군데 있는데요. 1, 해운대 노티드도넛 2. 청사포 앨리스도넛 3. 크리스피 도넛 이에요~ ㅎㅎㅎ 크리스피도넛은 부산역 근처에서 일하는 아빠가 가끔 퇴근할때 더즌으로 사와 간식으로 먹었었는데요. 오늘은 일부러 연산점에 새로생긴 크리스피도넛 도넛극장을 방문해봤어요!! 크리스피도넛 연산점 위치 : 부산광역시 연제구 반송로 32 크리스피크림도넛 부산연산점 부산광역시 연제구 반송로 32 영업시간 : 일~목 8:00~23:00 금~토 8:00~24:00 주차 : 가게 앞에 6대 정도 주차할 수 있고, 1시간 무료주차에요! 연산점의 특징! 1. 옛날 명동에 있던 크리스피매장처럼 도넛극장이 운영되고 있어 핫나우 사인이 켜지면 따뜻한 크리스피도넛을 맛볼 수 있어요!! 2. 매장이 2층으로 이뤄져있고, 공간이 넓어 아이들과 짧은 데이트공간으로 안성맞춤이에요! (

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부산 광안리 조개잡이 도~~전(feat. 샤워가능한 광안리 주차장과 광안리맛집 서울반점)

아침부터 너무 화창한 날씨! 어디론가 떠나야한다는 압박감 ㅋㅋ 아이들이 새벽부터 일어나 가방을 챙기길래 어디가냐고 물으니 어디가는지는 모르겠지만 미리 짐은 챙겨놔야 한다네요 ㅎ ㅎ ㅎ 남편과 아침을 먹으며 태종대에 수국을 보러 가느냐 광안리에 조개를 캐러 가느냐 이야기를 나누고 있는데 ^^ 조개 캐러 간다고 신나서 옷 입는 아이들 ㅋㅋㅋㅋ (저희 남편은 결혼 전 차안에서 과자먹는 것도 엄청 싫어했던 1인입니다 ㅋㅋㅋㅋ) 나들이 준비를 맡은 남편은 짐을 챙기느라 바쁘고 전 아이들 머리 묶이고 양치질 시키며 커피를 마십니다 ㅎ 고카페인이 필요할 것 같은 예감! 무슨 짐을 챙겼는지 모른채 일단 출~~~~발!!! 모래놀이를 하면 왠지 씻기는 것도 걱정됐는데 광안리에 샤워시설이 있는 주차장이 있다고 해서 방문해보았어요!! 광안리 신호주차타워 위치 : 부산 수영구 광안로59-7 광안신호주차타워 (광안리 서울반점 골목에 있어요) 광안신호주차타워 부산광역시 수영구 광안로 59-7 광안신호주차타워

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6월 부산에 가볼만한 곳 추천- 태종대 (feat. 수국축제, 다누비열차, 태종대 자동차극장)

솔솔자매텐션에 박수를!!! 놀랍게도 우리가 태종대를 방문한 이날은, 오전에 광안리에서 조개를 잡겠다고 뛰어다닌 날입니다 ㅎㅎ 서울반점에서 짜장면 먹고 아이들이 잠든 사이 솔솔아빠랑 테이크아웃 커피를 마시며 드라이브 삼아 (?) 태종대에 왔습니다 이쯤되면 아이와 어른 중 누가 체력이 좋은걸까요? ㅎㅎ 태종대는 언제 방문해도 좋지만, 제 개인적으로는 6월 부산여행을 계획한다면 추천! 또 추천드리는 장소에요~~ 부산의 바다와 산이 있는 곳! 태종대의 6월은 수국수국합니다^^ 우리 지금 여기, 태종대 위치 : 부산광역시 영도구 전망로24 태종대 부산광역시 영도구 전망로 24 태종대 개방시간 : 매일 04:00 ~ 24:00 (3~10월) 매일 05:00 ~ 24:00 (11~2월) 태종대 다누비열차 이용시간 : 여름성수기 운행시간을 확인하세요! 09:20 ~ 19:30 (우천시 운행이 중단됩니다) 매표가 운행중단 2~3시간전에 조기 마감될 수 있어요! 태종대 다누비열차 안내전화 : 051-

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부산 걷기좋은길추천 - 해운대블루라인파크 다릿돌전망대 간이역(feat. 다릿돌전망대 산책로 주차팁)

아이들과 늘 함께하다보니 우리부부는 아이가 태어나고 둘만의 시간을 보낸적이 손에 꼽혀요! 이상하게 아이들을 두고 둘만 나가는게 어색하더라구요 ㅎㅎ 애들 델고 나가는게 맘 편한 이상한 부부 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 샌드위치 휴무라 아이들이 모두 기관에 등원했고, 남편은 연차소진 휴일입니다^^ 남편이 오늘 뭐할거냐고 물어서~ 전! 오전엔 필라테스를 간다고 당당히 말했어요^^ 아이들 등원 후 전 필라테스 가고, 남편은 전자렌지 수리를 맡기러 삼성에 가는 바람직한 코스~ 해운대의 흔한 수국 jpg ㅋ 어제 태종대까지 수국보러 다녀왔는데 필라테스 학원 밑 스타벅스 화단에 수국이 이렇게 예쁘게 피다니… ㅋㅋ 오늘 필라테스에서 허벅지 안쪽 운동을 하고 다리가 풀려 흐물흐물 거리는데 가전 as을 마친 남편이 So 스윗하게 ㅡ ㅡ 산책을 가자고 하네요! (타이밍이 참^^ 바람직하네요 해맑은 남편) 저~~~기 멀리 보이는게 다릿돌전망대에요! 블루라인파크와 함께 핫한 인기를 얻고 있는 청사포 다릿돌전망대 ^^

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해운대 가족모임하기좋은곳 - 송도갈비 (feat. 아이들이 좋아할만한 갈비탕)

저의 쏘울푸드는 떡볶이이구요 우리 남편의 쏘울푸드는 갈비탕이에요 ㅋ 남편은 몸이 으슬으슬 춥거나 몸살기가 있으려고 할때면 꼭 갈비탕을 찾습니다 최애 갈비탕집은 사상에 위치한 ‘대궐안집’ 이에요! 지금 집으로 이사하며 집근처 갈비탕 맛집을 찾기 위해 정말 방황했는데요~ 최근 다녀온 곳의 갈비탕이 맛있어서 포스팅을 남겨봅니다! 해운대 좌동 가족모임하기좋은 식당, 송도갈비 위치 : 부산 해운대구 좌동순환로8번길21 천지연 송도갈비 해운대중동점 부산광역시 해운대구 좌동순환로8번길 21 오렌지카운티 연락처 : 051-746-7377 예약 : 네이버 예약 혹은 전화예약 주차 : 가능 운영시간 : 오전11시30분 ~ 오후10시 천지연 송도갈비 해운대중동점 : 네이버 방문자리뷰 741 · 블로그리뷰 110 naver.me 일단 매장이 넓고 커요!!! 해운대 상견례 장소로도 유명하다고 하는데, 가족모임 하기 딱 좋을 것 같아요~ 시부모님 생신장소를 고민하시는 분들께! 추천드리고 싶은 장소입니다 저는

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모래놀이 시즌이 돌아왔다

현충일이니 국기를 달고 가보자고~ 모래놀이 싫어하는 남편이었는데 이제 척척 ㅎㅎㅎㅎ 애들도 척척~ 알아서 간다 의자는 왜 하나일까요? ㅋㅋㅋ 내 의자 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남편의자는 왜 안들고 가냐고 하니 어차피 앉을 시간이 없… 강렬한 구운양파 커피를 마시고 물을 뜨고 만들고 쌓고 만들고 쌓고 타들어간다 ㅋ 자! 라면을 먹어보자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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부산동래카페추천 - 15년째 커피로스팅 핸드드립해주는 '커피에세이'

여러분들은 스트레스를 무엇으로 해소하시나요? 전 20대때는 과자를 먹는걸로 스트레스를 해소했어요 ㅎ 고구마형과 소라형과자를 형님으로 모셨고, 눈 감고 쌀과자를 먹어도 쌀과자 브랜드를 맞출정도였죠ㅋ 30대때부터 영화를 보거나 커피를 마시는 것으로 스트레스를 해소했어요. 아버지께 술은 즐거울때 마시는 것이라 배웠기에 스트레스를 받을때는 오히려 따뜻한 커피 한잔을 마시게 되는 것 같아요 ㅎㅎ 전 커피를 좋아해서 바리스타를 공부를 했고, 자격증 공부를 하며 행복했던 기억도 납니다. 직접 커피를 갈아서 내려마시는 것도 좋아하는데요. 부산에서 제가 좋아하는 커피가게는 온천장에 위치한 '모모스커피' 수영에 위치한 F1963 '테라로사' 입니다. 특히 스트레스가 많을때는 예스24중고서점 수영점에서 책을 한권사서 테라로사에서 드립커피 한잔 시켜놓고 책을 반쯤 읽고나오는 것을 가장 좋아해요 ㅎㅎㅎㅎ 그리고 우연하게 길가다가 동네커피맛집이라도 찾으면 100짜리 동전 사이에서 500짜리 동전이라도 발견한

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부산요트투어 - 바다위에서 보는 광안리 드론쇼!쇼!쇼(feat. 선상불꽃놀이도 있어요)

부산에 살면서 지금껏 요트를 안타봤다면?! 이번 포스팅은 부산 요트투어에 관한 포스팅입니다 솔솔맘은 사실 요트에 대한 안좋은 기억이 많은 편입니다 보라카이에서 야심차게 탄 선셋 세일링은 갑자기 쏟아지는 비에 전쟁터를 방불케했고, 제주도에서 탄 럭셔리 요트는 와인이 무제한이었는데 ;;;; 엄청난 파도로 가족 모두 구토를......... ㅋㅋㅋㅋ 솔솔맘은 그 이후 요트 근처에는 가지 않았어요 요트는 나랑 안 맞다고 생각했죠 그런데 솔솔이들은 광안대교를 지날때마다 선착되어 있는 요트들을 보며 요트를 타고 싶다고 노래를 불렀어요 그래서! 우리가족은 지난 토요일 요트를 타러 비장하게 출발합니다! 참고로! 부산요트는 토요일 밤에 타면 드론쇼까지 볼 수 있어요~~~ (부산 살면서 아직 광안리 드론쇼도 못본 1인 ㅋㅋㅋㅋㅋ) 저기! 달 보이시나요? 너무나도 예쁘죠? 스트로베리문은 아니지만 이날 달도 참 예뻤답니다 (예감이 좋아~~~ㅋㅋㅋ) 집에서 해운대 요트경기장까지 정말 얼마 안걸리더라구요! 휴

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해운대 배달맛집- 장모족발 해운대점 (feat. 막국수, 서비스 떡볶이는 필수)

솔솔이네가 이곳으로 이사오고 처음으로 배달시킨 메뉴는? 바로바로 짜장면이 아니라 족발이었습니다 푸핫 ㅋㅋㅋㅋ 이사날에는 짜장면이 국롤이지만 눼~ 저희집은 족발시켜먹었어요 당감동살때는 ‘올바른 족발’ 단골이었어요! 올바른족발 부산광역시 부산진구 동평로 71 1층 이곳도 진짜 맛있었는데요 혹, 당감동 가실 일 있으시면 꼬옥~ 올바른족발 드셔보셔요!! ㅋㅋ 이사와서 해운대족발맛집을 검색하다가 지역 맘카페 맘님들 추천으로 ‘장모족발 해운대’ 점을 알게 되었어요 장모님은 씨암탉? 아닌가요? ㅋㅋㅋㅋ 여튼 장모님 솜씨 뿜뿜 뽐나는 장모족발! 아이들이 어리다보니 매장이 코앞이지만 늘 배달입니다 ㅋ 솔솔이네가 단골인증을 하자면, 족발을 시키면 주는 쿠폰이 있는데 10개 모으면 반반족발을 주거든요 ㅋㅋ 저희가 쿠폰 10개를 모아 무료 족발을 먹은 유일한 곳이에요 저희는 배민으로 주문했구요! 요청사항에!!! 리뷰 막국수와 떡볶이 부탁드려요를 적어주세요^^ 제가 요즘 식단을 하기에 족발 소자를 시켰는데

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어메이징캠프 부산 - 캠크닉도 즐기고, 물놀이, 에어바운스까지 즐길 수 있는 곳

때는 바야흐로 2022년 6월! 어메이징캠프 부산점이 오픈을 했다는 소식을 인스타그램으로 보고 솔솔맘은 오픈첫날️ 발빠르게 다녀왔더랍니다 ㅋㅋㅋ 놀다지쳐! 정말 쓰러지는 곳 ㅋㅋㅋㅋ 물놀이의 계절이 돌아온 만큼~ 작년에 다녀온 어메이징캠프 부산점을 포스팅해볼께요 어메이징캠프 부산점 위치 : 부산광역시 기장군 장안읍 중치밭길 8 어메이징캠프 부산 부산광역시 기장군 장안읍 중치밭길 8 예약 : 꼬옥~ 하셔야해요! 어메이징캠프 캠핑,바베큐,놀이터 한곳에서 모두 즐겨라~ amazingcamp.site 패키지 종류 : 텐트 / 피크닉 / 테이블 1층 주차장 2층 수영장 + 에어바운스 + 테이블존 +텐트존 3층 관리동 매점 + 샤워장 +놀이시설 +타프존 4층 텐트존 이용시간 : 오전10시~ 오후8시 (7시30분부터 퇴실안내방송 나옴) 주차 : 주차공간이 넓은듯 안넓어요 조금 서둘러 일찍 가는게 좋은 주차 자리를 맡는 노하우에요 솔솔팁!!!! 어메이징캠프 부산점에 챙겨가면 좋은 물건 : 크록스,

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Solsol한 여행 - 서울 청와대편(feat. 청와대관람예약, 청와대주차, 청와대 야간개방)

오늘 solSol한 여행 편은 ‘서울’ 입니다 서울 여행을 결정한 건 바로 바로바로바로 여행 전날이에요 ㅋㅋ 다이어트 중에 벌써 두번째 여행이에요 ㅎ 여행이라 쓰고 음식고문이라 적어봅니다 ㅋ (먹고 싶어 침이 꼴깍꼴깍 넘어가요~) 이번 여행은 시부모님과 함께 하기에 시부모님이 좋아하실 곳으로 장소를 선정해보았는데요^^ 경복궁을 가고 싶었지만 시부모님 많이 걷기 힘드실까봐 ‘청와대’ 로 결정했어요^^ 청와대 관람하기 1. 청와대관람 당일예약도 가능해졌어요!! 청와대, 국민 품으로 청와대 , 국민 품으로 예약하기 예약조회 청와대 개방 관람에 많은 관심을 가져 주셔서 감사합니다. 관람을 희망하시는 분들의 편의를 위하여 청와대 관람 예약을 제공하고 있습니다. 관람 예약을 원하시는 분은 아래 " 예약하기 "를 선택하여 주시기 바랍니다. 이미 예약하신 분들은 " 예약조회 "를 선택하여 예약을 확인해주시기 바랍니다. 개방행사 안내센터 (1522-7760) reserve1.opencheongwad

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Sol!sol!한 서울 남산 앞 돈가스맛집찾기 - 산채집 (feat. 아이어른 모두 만족하는 남산맛집)

서울구경의 꽃은 ‘남산’ 아입니까~ ㅋㅋ 시부모님은 남산을 케이블카 없을 때 걸어서 올라와보셨다고 하니 그때가 언제일까요? ㅋㅋㅋ 어른들에게 서울 = 병원 이라는 공식이 안타까워 이번엔 관광지 위주로 돌아다녀봤어요 남산은 원래 밤에 가보려했지만 첫날 청와대갔다가 솔솔이들이 너무 힘들어해서 다음날 아침 일찍 왔어요^^ 남산케이블카는 10시부터 운행되니 참고하셔요 남산타워에 대한 이야기는 다음에 포스팅할께여~ 오늘은 금강산도 식후경! 남산 앞 돈가스맛집 포스팅입니다 ㅋ 남산타워 왕돈가스 맛집 산채집 (산채비빔밥도 있어요~) 누구랑 마지막으로 남산케이블카를 탔었는지 기억이 나지 않지만, 정~~~~말 오랜만에 남산에 왔고 케이블카를 탔어요 촬영때문에 어깨에 삼각대 올리고 남산을 뛰어올라갈때랑은 몸도 사이즈도 완전 180도 달라져서요 ㅋㅋ 우와~ 근데 남산케이블카 왜 이렇게 비싸졌나요! 작은솔이가 아직 36개월 미만에 시아버지가 65세 할인으로 그나마 이 가격! (역시 안오르는 건 남편월급

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가끔은 정말 모든게 귀찮을때가 있지 (+ 다이어트 40일차)

필라테스 40일차 14번정도의 개인레슨을 받았다 바쁜 주에는 1번,2번 정도의 레슨을 받았고 덜 바쁜 주에는 3번 레슨을 받으며 다이어트의 의지를 불태웠다 어떤날은 진짜 너무 너무 피곤해서 씻지도 못하고 쇼파에 멍~ 하니 앉아있기도 했는데 아무것도 하고 싶지 않은데 배는 고파요 ㅋㅋㅋㅋ 운동을 열심히 하고 나면 입맛이 없다는데 난 늘 그 반대여서 문제 배가 고프다 하지만 빡빡한 일상에 한시간 넘는 시간을 운동시간으로 투자하고 나면, 일상이 너무 바쁘다 애들 밥, 남편 밥 만들다 내밥 만들시간이 없어 어느날은 계란 2알에 사과 반쪽을 먹고 단백질쉐이크로 간단하게 해결하는 날도 있었다 그런데 신기하게 덜먹으니 몸은 피곤한데 활력이 생겼다 다이어트 40일차 2박3일 가족여행 중이라 쓰고 음식고문이라 읽는다 시부모님은 먹으라고 말씀하시고 한두젓가락 집어 먹다 화들짝 놀라 내려놓기를 반복한다 다이어트 선언하고 제일 스트레스는 내가 안 먹어서 미안해서 못 먹겠다는 말을 듣는 것 그리고 사실 나

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Sol!sol!한 서울 - 창신동완구시장과 광장시장 (주차팁과 순희네빈대떡, 고기완자전)

지난 전주여행에서도 예쁜 전주 한옥마을 갔다가 정신차려보니 솔솔이들과 시부모님과 홀리듯 홈플러스 완구코너 앞에 서 있었어요 그때 산 장난감이 유모차 탄 고양이인형과 콩순이 노래방 ㅎ 아이들에게 전주에 대한 기억은 홈플러스 장난감 ㅎㅎㅎ 그리고 이번 서울여행에서도 눼~ 창신동완구거리 가야죠 ㅠ 남산에서 티니핑을 사느니 창신동완구거리 가보자고~~ 창신동 완구거리 창신동 완구거리 주차 추천 - 성동공고 공영주차장 서울은 주차요금이 사악하죠 부산도 주차요금은 비싼 편인데 서울은 더 더 비싼 것 같아요 주차요금 만원 우습더라구요; 그래서 이번 여행은 주차장 선택에 아주아주 신중했습니다 ㅋ 솔솔맘이 추천드리는 창신동 완구거리 인근 주차장은 바로 이곳! 성동공고 공용주차장입니다 가격은 5분당 200원이에요 성동공업고등학교 서울특별시 중구 다산로 290 성동기계공업고등학교 주차장에 화장실이 있으니 화장실 갔다가 출발하셔요~~~~!! 사실 저는 감을 믿고 길을 걷는… 길치입니다 ㅎ 이날도 자신있게

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부산도시락배달 - 국가대표도시락( feat. 해운대도시락배달맛집)

친척분 인천 결혼식을 갔다가 인천에서 부산으로 운전해서 넘어오는데만 7시간 ㄷ ㄷ ㄷ 우스갯소리로 결혼식에 비오면 잘 산다는데 날씨가 너무 좋네 라고 말하자마자 앞이 안 보이게 비가 와서 ㅎㅎ 고속도로에서 50키로로 비상등 깜빡이며 왔더니 더 오래 걸린 것 같아요 그리고 오늘, 아침에 아이들 유치원 어린이집 등원시키고 시부모님 병원일정을 함께했어요! (죽음의 스케줄… 목에서 피맛이...... ㅋㅋㅋㅋㅋ) 척추센터 - 통증클리닉 -소화기내과 - 복부ct 촬영 - 다시 통증클리닉 -약국 … 빡빡한 병원일정도 일정이지만 아침도 금식을 하셨기에 슬슬 며느리모드로 시부모님 점심이 걱정되었는데요 얼마전 남편이 직장에서 시켜먹고 맛있다고 추천한 도시락가게가 떠올라 얼른 점심으로 도시락을 주문했어요!!! 바쁜 날, 며느리 치트키! 직장인에게는 맛도리 도시락 오늘의 포스팅은 국가대표 도시락입니다 국가대표 도시락 위치 : 부산광역시 수영구 광남로 33 국가대표도시락 부산광역시 수영구 광남로 33 주문

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해운대LCT맛집 - 해운대 바다뷰가 보이는 해운대횟집추천 (feat.해운대부산횟집)

솔솔맘은 부싼에 살지만 남편이 해산물알레르기가 있습니다 흠… yo!yo! 솔솔맘은 회킬러 yo! 남편은 다른 의미의 회킬러 yo!yo! 남편이 미울땐! Say 회! 회! 회! ㅋㅋㅋ 남편하나 믿고 온 낯선땅 부산에서 아이를 낳았고, 아이의 친구 = 엄마 친구가 되며 눼~ 오늘은 육퇴 후 자.유.부.인 오예~ 노을노을~ 아름답구나~ 얘들아~ 자야지? ^^ 어서! 자.야.지? ㅋㅋㅋㅋ 잠이 온다~ 잠이~ 온~다!! ㅋ 시원~한 바닷바람이 있고 건물의 눈부신 불빛이 모여 아름다운 야경까지 더해지면 자유로움이 솟구칩니다 ㅋ 자! 육아 스트레스 날려보러 갈까요?! 흥분의 수전증 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 엄마들의 선택은 LCT(엘시티) 근처 맛집 ‘해운대 부산횟집‘ 입니다~ 해운대 부산횟집 위치 : 부산광역시 해운대구 달맞이길62번길28 1층 부산횟집 부산광역시 해운대구 달맞이길62번길 28 1층 부산횟집 주차 : 가게 앞 공영주차장에 주차가능 영업시간 : 24시간 전화번호 : 051-731-8033 단

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경주 아이와가볼만한 곳 - 새와 동물을 좋아하는 아이라면 ‘경주버드파크’

날씨가 더워지니 이 사진이 더 더워보이네요^^;; 올해 봄에 다녀온 버드파크 포스팅을 더 이상 미룰 수 없어 남겨 봅니다 저는 솔솔이들을 혼자 끌고 경주하루나들이 일정으로 경주 어린이 박물관 - 홍익돈가스 - 버드파크 순으로 다녀왔어요^^ 경주 버드파크 위치 : 경북 경주시 보문로 74-14 경주 버드파크 경상북도 경주시 보문로 74-14 운영시간 : 매일10:00~ 19:00 (18:00 입장마감) 입장료 : 소셜커머스나 네이버예매를 이용하면 조금 더 저렴해요! (현재기준 티*이 할인하고 있으니 참고하셔요) (24개월 미만은 무료입장입니다) 소셜커머스로 입장료를 결제할때는 당일 30분 전까지 결제하셔야합니다 경주버드파크 볼 수 있는 동물 : - 250종 900여 마리의 조류 - 오리, 뱀 등의 파충류, 기니피그, 햄스터, 거북이, 토끼, 백조, 타조, 양 등등 솔솔맘이 추천드리는 버드파크관람팁 : 1. 입장할때 옆 편의점에서 꼭 새, 잉어 먹이를 구입해서 가셔요^^ 아이들이 먹이체

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Sol!sol!한 서울 - 장충동 태극당 (feat. 서울에서 가장 오래된 빵집, 태극당모나카)

예전에 아버지는 곰보빵이라고 부르는 소보로빵을 좋아하셨어요^^ 그래서 빵집을 들르면 꼭 습관적으로 소보로빵도 하나 집어들게 됩니다 소보로를 하나씩 뜯어 입에 넣으시고 행복해하시던 아버지는 기분좋게 어린시절 빵집에서 연애편지를 대신 써주시던 이야기를 해 주셨죠ㅋㅋㅋ 그때는 왜 예전에 들었던 이야기라며 기분좋게 시작한 아버지의 말을 막아섰을까 후회가 됩니다 ^^ 저에게도 추억의 빵집이 있어요 20대 꿈을 향해 가며 힘들어하던 저를 선배 한분이 빵집을 데려가주셨어요 그리고 우유 한잔과 모나카를 사주셨습니다 그때 선배 말이 “시간이 멈추어 있는 것 같지만 흐르고 있고 사람들이 시대에 맞춰 변해야 한다고들 하지만 변하지 않고 있는다고 해서 나쁜 것만도 아니다“ 라는 말을 해 주셨었어요 바로 이곳! 서울에서 가장 오래된 빵집 장춘동에 위치한 ‘태극당’에서요^^ 태극당 위치 : 서울 중구 동호로24길 7 태극당 서울특별시 중구 동호로24길 7 영업시간 - 08:00~ 21:00 연락처 - 02.

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해운대 중동 삼계탕맛집 - 이우철 한방 누룽지 삼계탕 해운대본점 (feat. 기력회복엔 삼계탕)

날씨가 더워지면서 생각나는 음식은 바로바로바로! 삼계탕아이겠습니까 올해 초복은 7월11일인데 아니 이렇게 벌써부터 더울일인가요!? 이제 슬슬 보니따필라테스 렛미인 도전도 끝이 보이는데요 얼마전엔 운동을 하고 나서 티셔츠를 짜보니 물이 나오더라구요?! 이게 바로 피땀눈물?! ㅋㅋㅋ 솔솔맘은 필라테스 학원에서 나오자마자 본능적으로 시부모님과 몸보신을 하러 출발했어요 운동한게 안 아깝냐구요? ㅋ 삼계탕은 맛으로 먹는게 아니에요~ 보양식이니까~~~ 0칼로리?! (기적의 논리…) 이우철 한방 누룽지 삼계탕 (해운대 본점) 위치: 부산광역시 해운대구 좌동로14번길20 이우철 한방 누룽지 삼계탕 해운대본점 부산광역시 해운대구 좌동로14번길 20 영업시간 : 10시~ 21:30 (21:00 라스트오더) 휴무일 : 없음 / 한식대첩 3 우승자 이우철쉐프가 자신의 이름을 걸고 만든 식당! 전국 체인이 있지만 해운대 본점은 바로 이곳입니다!! 입구부터 화려한 방송경력이 왠지 기대감 뿜뿜 올려주고요~~

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부산유아교육진흥원 끼누리 문화예술체험 - 알사탕공연후기 (feat. 부산문화회관)

부산유아교육진흥원 끼누리 문화예술체험 프로그램에 대해 알고 계신가요? 부산시내 만3~5세 (2017.1.1~2019.12.31) 유아라면 1년에 2번 부산육아교육진흥원에서 주최하는 끼누리 문화예술체험 프로그램에 참여하실 수 있어요!! 부산유아교육진흥원 '유아에게는 꿈. 교사에게는 보람. 학부모에게는 감동.' 함께 신나고 건강하며 행복한 부산유아교육 pf.kakao.com 카카오톡 ‘부산유아교육진흥원’ 을 추가하시면 행사 소식을 빠르게 카톡으로 받으실 수 있어요!! 저처럼요^^ 부산 만3세~5세 아이들 키우는 부모님들!! 부산유아교육진흥원은 사랑입니다~ 5일전 카톡으로 소식을 접하고! 손가락 풀고 준비~~~~!! 보통은 이런 행사는 화요일에 접수받는 경우가 많으니 참고하셔요 작은솔이는 아직 나이가 되지 않아 참여하지 못했어요! 큰솔이는 작년에는 신데렐라 와 책먹는여우 공연을 보았고 올해는 알사탕 공연을 보고 싶어 신청하게 되었는데요! 솔직히 이런 신청은 솔솔아빠가 잘하는 편이라 전…

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부산 아이와 가볼만한 곳 - 영도 부산국립해양박물관 (feat. 어린이박물관 교육프로그램)

더운 날이나, 비오는날이나, 아이들이 있는 집은 늘 이번주말은 어디가지? 가 고민이죠? 이번 주말은 비가 온다는데 ㅠ 어디가실 계획이신가요? 오늘은 솔솔이들과 부산에 살면서 과학관 이후로 제일 많이가는 곳을 포스팅 남겨보려고 합니다! 영도 국립해양박물관 위치 : 부산 영도구 해양로301번길45 국립해양박물관 부산광역시 영도구 해양로301번길 45 주차 : 가능 (주말엔 해양박물관 주차장에 줄이 길게 서 있는데 금새 들어갈 수 있어요) 해양박물관 주차요금은 3시간에 2천원이에요! 운영시간 : 월요일 휴무 화요일~ 일요일 ( 09:00~ 18:00) 5월~8월 토요일 (09:00~ 21:00) 9월~4월 토요일 (09:00~ 19:00) 관람료 : 무료 편의시설 : 편의점 있음! 푸드코트 있음! 솔솔맘의 국립해양박물관 즐기기 팁! 부산국립해양박물관은 원터치텐트나 돗자리를 펼 수 있는 곳이 곳곳에 있어 음식을 준비해서 먹을 수 있고 푸드코트 음식도 괜찮은 편이라 킥보드, 비눗방울, 등 놀

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영주 아이와 가볼만한 곳 추천 - 인삼박물관 (feat. 인삼박물관 근처 맛집추천)

영주에는 풍기온천리조트가 있어요! 여름이 되면 풍기온천리조트 안에 있는 워터파크에서 물놀이를 많이들 하시죠?? 제가 영주에 살때는 엄마아빠와 함께 자주 풍기온천에 갔었어요^^ (온천에는 야외 노천탕이 엄청 좋아요! 특히 눈올때 가면 좋습니다 ㅋㅋㅋ) 워터파크도 가봤는데 아이들과 함께 오면 좋겠다 싶더라구요! 오늘은 풍기온천리조트 근처에 있는 영주 인삼박물관을 포스팅해보려 합니다 많이들 모르고 계시더라구요 영주 인삼박물관 위치 : 경북 영주시 풍기읍 죽령로 1378 영주인삼박물관 경상북도 영주시 풍기읍 죽령로 1378 운영시간 : 매주 월요일 휴무에요! 화요일 ~ 일요일 09:00~ 18:00 (11월~2월 동절기엔 17:00에 문닫아요) 이용료 : 무료 / 인삼박물관은 풍기온천에서 가까우니 참고하셔요 인삼박물관은 2층으로 되어있어요!! 휴게실로 보이는 곳 이곳에서 음료수를 먹을 수 있어요 어린이 도서관^^ 재미있는 책도 많고 책이 깨끗하게 관리되어있어 너무 좋았어요! 인삼박물관 어린

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기장 연화리 전복죽 맛집 - 해녀조씨할매집 전복죽 (feat. 연화리해녀촌)

부산갬성이라 하면 해녀분들이 바다에서 잡아온 해산물을 무심히 썰어 포장마차에서 초장 듬뿍 찍어 바다내음 반 쫄깃한 해산물 반 분위기 반 신선함 반으로 즐기는 걸 상상하실텐데요 이곳에 가시면 그 갬성~ 지대로 느끼실 수 있으십니다 바로!! 부산의 “연화리” 입니다 위치 : 부산광역시 기장군 기장읍 연화1길 184 기장해녀촌 부산광역시 기장군 기장읍 연화1길 184 어선등제소 기장 해녀촌은 다양한 해산물을 그 자리에서 손질해주시기때문에 보는재미, 맛보는 재미가 Sol sol 한데요~ 오늘 솔솔맘이 추천드리는 곳은 기장 연화리 해녀촌에 위치한 전복죽맛집이에요 입구에 양파망 같은 것에 꽉꽉 담긴 저것은?! 눼~~~ 바로 전복껍질입니다 우와^^ 저 많은 전복으로 죽을 끓였다면 몇그릇이나 나왔을까요? 그리고 이곳엔 기장팔경 중 2경인 죽도가 있습니다 부산 죽도섬에는 연죽교라는 다리가 있는데요 64m정도라 전복죽 먹고 소화도 시킬겸 산책하기 좋아요 (야경이 예뻐서 연인들이 드라이브 장소로 많이

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광안리오션뷰카페추천 - 룩앳더바리스타 광안점 (feat. 광안리드론쇼명당)

어젠 친정엄마와함께 광안리 데이트를 했어요 부슬비가 오길래 집앞에서 38번 버스를 타고 광안리에 왔는데 오랜만에 주차걱정 없이 광안리에 오니 여행을 온 기분이더라구요^^ (여윽시는 광안리는 대중교통!!) 저녁을 같이 먹고 커피를 한잔 하기 위해 길을 걷는데 살짝 무서웠던 물고기 조형물 ㅋ 회를 먹고 나와서인지 엄마는 돔이냐 우럭이냐 ㅋㅋㅋㅋ 밥 먹기전엔 분명 보슬비였거든요 그런데 비가……………… 후.후.후. 덤벼라 세상아 ㅋㅋㅋㅋ 광안리의 낭만은 잠시 접어두고 광안리오션뷰 카페로 유명한 룩앳더바리스타로 피신!! 비와서 가게 앞 사진은 제대로 못 찍었는데ㅜ 힙한 분위기, 젊은 분위기 둠칫두둠칫~ 멀리서도 눈길을 사로잡는 둠칫둠칫~ 이 카페는 광안리오션뷰카페로도 유명하지만 드론쇼가 있을때 드론쇼명당으로도 유명해요!! 광안리카페 중 다양한 커피 종류가 있어 골라마시는 재미가 있는 룩앳더바리스타! 포스팅을 시작해볼께요~ 룩앳더바리스타 광안점 위치 : 부산 수영구 광안해변로 247-1 행복

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광안리해산물코스요리추천 - 광안대교집 씨푸드 코스전문 (feat. 광안리해산물 and 민락해변공원 부산 해바라기)

비오는날 친정엄마와 단 둘이 광안리 데이트를 나섰어요 ^^ 아이들과 남편에게 일찍 저녁을 차려주고 엄마 돌아오기 전에 잠들어도 된다고 ㅋㅋ 당부한 뒤 집 앞에서 버스를 타고 비오는 광안리로 go!go! 아이둘을 키우다보니 이런 시간이 넘나 소중한 솔솔맘입니다 (친구들과 1박2일 여수여행을 다녀온 솔솔아빠에게 솔솔이들을 잠시 맡기고 나왔어요 ㅋㅋㅋㅋ) 솔직히 솔솔맘은 길치인데요. 엄마를 닮았어요 그런데 우리 둘이 함께 버스를 탔다는거죠 (휴 ㅋㅋㅋㅋ) 다행히 민락골목시장역에 내려 골목시장도 구경하며 여행하듯 식당을 찾아갔어요 그런데 민락골목시장에 진짜 맛있는 주전부리가 많았어요 ㅜㅜ 다이어트 중이란 사실을 잠시 잊고 손이 막 그냥 막 움직… 잘 참아낸 내 자신 칭찬해 토닥토닥 ㅋ 걷다보니 더 크게 보이는 공영주차장 글씨 ! 잠시 차를 끌고 왔어야 했나 고민했어요^^ 식당에도 4대까지 주차가 된다고 했는데 다이어트 중이니 몇걸음이라도 더 걷자는 예쁜 마음이었는데 ㅋㅋㅋ 주차장 글씨가 너

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부산서면놀거리추천 - 반지마을 서면일번가점 (feat.친정엄마와 추억만들기)

친정엄마가 집으로 돌아가는 날이에요 (솔솔맘 우울ㅠㅠ) 예전에 할머니집에서 엄마가 했던 말이 떠오릅니다 “엄마가 꼭 건강해서 너 나중에 서럽지 않게 친정이 되어줄께“ 우리엄마는 일찍 엄마가 돌아가셔서 친정이 없었어요 전 그때는 그말이 무슨 뜻인지 1도 몰랐었는데 지금은 저도 우리 딸들에게 든든한 친정이 되어줘야겠다는 다짐을 해 봅니다 내 몸 건강한 것 나를 위한 시간을 갖는 것 나를 잘 챙기는 것 엄마가 되고 보니 진짜 지키기 힘든 것이더라구요 아이들이 우선이되고 남편이 먼저가 되는 그런 삶에서 친정은 정말 한여름 나무그늘 같은 존재인 것 같아요 친정엄마가 가끔 집에 올때면 괜시리 투정도 부리고 울어도보는 솔솔맘 ㅋ 오늘은 엄마랑 알차게 시간을 보내고 싶어 뭔가 함께 배워보기로 했어요! 작년엔 솜씨당을 이용해 엄마랑 마카롱을 배웠는데 너무 좋았거든요!! 이번엔 바로 이곳입니다 반지마을 서면일번가점 반지마을 위치 : 부산광역시 부산진구 중앙대로 679-5 반지마을 서면일번가점 부산광역

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포토시그니처 장산점- 아이들과 인생네컷도전 (feat. 좌동 셀프증명사진현상하기)

오늘은 솔솔이들 치과 영유아검진입니다 ㄷ ㄷ ㄷ 큰솔이는 솔직히 이가 아주 촘촘하고 약한편이라 어린이집 다닐때 이미 어금니 쪽은 모두 씌워났……… 왠만한 치아는 치료가 되어있어 큰솔이는 걱정이 없는데 작은솔이는 요즘 양치거부가 심해서 정말 양치질 한번이 엄청난 전쟁이거든요 ㅠ 큰솔이는 거의 6개월에 한번 검진을 가는데 작은솔이는 3달에 한번씩은 검진을 하고 있어요 ㅠㅠ 치과 한번 데려가려면 아주 잘 꼬셔야 하는데요 애둘 데리고 치과는 진짜 비추입니다 ㅠ ㅋㅋ 오늘은 인생네컷으로 꼬셨어요! ^___^ 전에 큰솔이랑 둘이 찍었는데 너무 좋아해서 치과가는 날 = 인생네컷찍는 날이 되었답니다 ㅎㅎ 포토시그니처 장산점 위치 : 부산 해운대구 해운대로 814 포토시그니처 장산점 부산광역시 해운대구 해운대로 814 B동 1층 147호 운영시간 : 24시간 연락처 : 010-8600-5996 / 이 골목은 장산NC 맞은편 골목으로 셀프스튜디오가 이곳 말고도 한곳 더 있는데요 포토시드니처 장산점은

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(내돈내산)의자발커버추천 - 의자소음과의 아름다운 이별 feat. 체어서퍼

저는 아주 소소한 것을 사며 즐거움을 찾는 편인데요 최근 제가 찾은 소소한 소비의 물건은 체어서퍼의 의자발커버입니다 ^^ 아가씨네 집에 잠시 갔을때 식탁의자발커버가 너무 멋진거에요 저는 천으로 만들어진 것을 사용하는데 아가씨네 의자발커버는 고무라 의자끄는 소음도 덜 나고 뭔가 간지나보임 ㅋㅋㅋㅋ 그런데 아가씨네집에 가서 식탁의자발커버가 눈에 띄는 나도 참 대단 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 청소하며 의자발커버에 붙은 먼지 때문에 스트레스~ 스트레스~ ㅋ 아이들이 아직 어려 식사를 할때 흘리면서 먹다보니 의자발커버에 음식물이 뭍는 경우도 있고 의자를 끌고 다니며 높은 선반에 있은 과자를 꺼내려하니 이만저만 신경쓰이는게 아니었거든요 체어서퍼 의자발커버거 맘카페에서는 벌써 유명하다는데 전 유심히 보지 않았나봐요;; 의자발커버는 천만 나오는 줄 알았… 그런데 짜라란~~ 여러분! 세상이 이렇게 바뀌었습니다 ㅋ 내돈내산 의자발커버이지만 의자 소음방지 다리캡 4개 식탁 테니스공 발커버 의자양말 : Needle

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모든일엔 끝이 있지. 아니 시작인지도?!

60일 다이어트의 결과는 ?! - 11키로그램 ㅎ 5월1일을 시작으로 운동과 식단을 시작했고 아기 낳고 한다고 맘 먹었던 60일 필라테스 다이어트를 시작하였다 이미 몸무게는 만삭때 몸무게를 훌쩍 넘긴 상태였고, 많이 먹지 않는다 생각했었는데 뭔가 입에 자꾸 구겨넣고 있…… 내년이면 큰솔이가 7세가 되고 작은솔이가 5세가 되니 체력적으로 부담인 것도 다이어트 결심에 한몫했다 식단은 생각보다 운동보다는 쉬웠다 틀어진 몸을 바로잡기까지 하루하루 근육통에 시달렸고, 집안일은 여전했다 그래도 아이들이 아프지않고 잘 버텨주었기에 마무리라는 것을 할 수 있은듯하다 별처럼 예쁜 호야꽃이 피었고 두달즈음 되어가니 식단에 약간의 여유가 생겼다 (그전까지만 해도 먹는것에 자재력이 없을까봐 조금 먹어도 되는 것도 먹지 않았다) 샐러드를 배달시켜 먹은 날도 있고 나물과 바나나로 대충 떼운 날도 있고 과하다 싶을 정도로 다양하게 먹은 날도 있었다 떡볶이 만두 피자 매운거에 더 매운거 등 먹고싶은 것이 아이폰

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부산키즈수영장 - 기장 푸푸하우스에서의 특별한 하루 (feat. 노래방, 키즈수영장,키즈카페, 미니영화관을 동시에)

7월이 다가오고 있다는 건! 엄마들에겐 가슴 두근거리는 시간이 다가오고 있다는 것이죠 ㅋ 유치원 방학 어린이집 방학 초등학교 방학 … ……… 부모가 되고보니 방학에 어디를 가야할지 엄~~~~~~청나게 고민되더라구요 ㅎㅎ (제 선택에 아이들 어릴적 추억이 달려있어요 ㅎㄷㄷ) 아이들이 아기다리고기다리는 여름방학! 즐거운 추억을 남겨줄 알찬 부산키즈수영장이 있어 소개하려고 합니다 부산 기장에 위치한 푸푸하우스 마! 이기 부산키즈수영장이다! ㅎ ㅎ 잠깐 스포 드리자면 체력좋은 솔솔이들이 ^____^ 쓰러진 곳입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 부산키즈수영장 푸푸하우스 4세,6세 아이들 대만족, 가고 또 가고 싶은 곳. 아이와 가볼만한 곳 위치 : 부산광역시 기장군 기장읍 기장해안로 114 동부프라자 3층 304호 푸푸하우스 부산광역시 기장군 기장읍 기장해안로 114 동부프라자 3층 304호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차 : 운전초보도 걱정마셔요^^ 푸푸하우스 주차장은 칸이 넓답니다 주차 널널

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안동 가볼만한곳 - 안동찜닭골목 (feat. 내돈내산, 밀레니엄안동찜닭)

솔솔맘도 20대에 졸업을 앞두고 휴학 후 방황하던 시기가 있었어요 호랑이가 담배피던시절 ㅋㅋ 호주를 다녀와서 고향에서 아르바이트를 하고 있을때였는데 무엇을 해야할지 막막했던 시기에 엄마를 촬영하러 온 방송국 사람들이 있었어요 ^___^ 그 사람들을 만난건 운명이었을까요?! ㅎㅎㅎ 그렇게 전 안동에서 처음 입사(?)시험이라는 것을 쳤고 안동에서 사회생활이라는 것을 시작했습니다 23살에요 ㅎ (전.. 그때 제가 진짜 어른인 줄 알았어요ㅋㅋ) 그래서 안동은 늘 뭐랄까.. 나의 젊음이 머문 곳? ㅋㅋㅋㅋ 웃고울고 서툴렀던 진심이 있던 곳? 너무 힘들어서 그때는 이 고생할거면 서울가서 한다! 하고 서울로 갔는데 안동이 참 편했구나를 느끼기까지 1분도 안걸………… ㅎㅎ ( 여러분! 지금 일하고 있는 그 곳이 제일 편한 곳입니다~~~~ㅋㅋㅋ) 여튼!! 안동에서 일하며 안동 영주 상주 예천 등 곳곳을 돌아다녔어요! 그 중 회식할겸 제일 많이 들렀던 곳은 바로바로 안동구시장과 옥동입니다 ㅋㅋ 안동구

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해운대 엄마들의 계모임맛집 - 부산쌈밥맛집 (feat. 우렁각시와 꽃길, 해운대맛집)

솔솔맘에게는 실패없는 맛집 공식이 있습니다 바로바로 엄마 계모임 단골집! 그 곳이 정말 찐맛집이거든요~ 두달동안 다이어트식단을 끝내고 치팅데이를 결심한 날이기에 뭔가 맛있는 걸 먹고 싶었습니다 (수고했다 내자신) 근데 신기하게 두달동안 그리 먹고싶던 떡볶이가 아닌 한정식이 먹고 싶은거에요 ㅎ (트레이너쌤 흰티에 뭍은 빨간국물만 봐도 떡볶이를 먹고 싶은 때가 있었는데…) 가까운 곳에 부산한정식맛집이 있는데 계모임맛집으로도 소문났다기에 솔솔맘의 치팅데이장소로 선택! 비가 올듯한 날씨에 우산도 없었지만 맘 먹은 당장 찾아갔습니다 ㅎㅎ 부산한정식맛집- 우렁각시와 꽃길 해운대직영점 위치 : 부산 해운대구 세실로30 2층 202호 우렁각시와꽃길 해운대직영점 부산광역시 해운대구 세실로 30 2층 202호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간 : 오전10시30분 ~ 오후8시40분 (매월 둘째, 넷째 월요일 휴무) 연락처 : 051-702-3037 주차 : 건물 아래 주차장에 주차가능 /

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해운대해수욕장근처 부산돼지국밥맛집 - 국봉수백진국( feat. 국물 찐~한 해운대돼지국밥)

솔솔맘 퀴즈. 두둥! 부싼~ 하면 생각나는 음식! 세가지 이야기 해 보세요~ 1. 부산돼지국밥 2. 부산밀면 3. 부산비빔당면 그 중 솔솔맘은 부산돼지국밥에 진~~짜 할말이 많은 사람입니다 ㅠ 솔솔아빠와 연애당시 전 진짜 이 남자가 절 싫어한다 생각했어요 대구에서 만나 데이트 할때도 돼지국밥! 아님 돈가스! 부산에서 만나 데이트 할때도 돼지국밥! 아님 밀면에 만두! 아님 초량불백 영주에서 만나 데이트 할때도 해장국집 아님 돈가스! 스파게티! 흠… …… 그리고 한결같은 음식 취향! 가끔 친구들이 부산에 맛있는 곳 좀 소개해달라고 하면 돼지국밥집부터 줄줄줄~ 읊어대는 내 자신 ㅠㅠ (남편은 아침, 점심, 저녁 모두 부산돼지국밥을 먹을 수 있는 1인입니다 ㅎ) 그런데 아이들도 돼지국밥을 잘 먹는 편이어서 해수욕장 근처에서 바닷바람 맡고나면 부산돼지국밥을 찾게 되는데요 해운대해수욕장이 전면 개장하면서 (해운대해수욕장 열기가 핫뜨거~! 핫핫! ) 바닷가에서 배달음식을 시키는 경우도 종종 있죠

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부산 아이와 가볼만한 곳 - 씨라이프 부산아쿠아리움 (feat. 부산 36개월미만무료입장, 부산 아쿠아리움 관람팁)

작은 솔이가 이번주 생일이 지나면 36개월이 됩니다 첫째때는 낳고나면 금방이라는 말이 무슨말인지 몰랐는데... 둘째때 알겠더라구요 ㅎㅎ 크는게 아깝게 시간이 너무 빨리 지나갑니다 ㅜㅜ 작은솔이에게 생일날 뭐하고 싶냐 물어보니 어린이집 친구가 아꾸아리움에서 대왕문어를 봤는데 진~~~짜 귀여(?)웠다 자랑했다고 자기도 아꾸아리움에 가보고싶다고 하더군요 ㅎㅎ 생각해보니 해양박물관과 수산과학관만 등만 데리고가고 부산아쿠아리움을 안데려가봤네요;;; 그래서! 지난주말 당장 데려갔습니다~~~ 부산아쿠아리움은 36개월미만 무료거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 큰솔이가 만든 동생 생일엽서 ㅎㅎㅎㅎ (언니가가 포인트! ) 일단!! 부산아쿠아리움 주차 ::부산아쿠아리움 주차 할인방법 - 아쿠아리움 매표소 또는 기념품매장에서 1시간 무료주차 등록을 꼭꼭 챙기셔요 부산아쿠아리움 파킹주차장을 이용하시려면, 유모차필수!!!!!!!!! 부산아쿠아리움 주차는 치열합니다! 해운대해수욕장이 개장하면서 이곳 주차장을 이용하시는

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서핑의계절엔 송정이죠?! (feat. 송정 고기집 맛집, 꼬꼬텐터 송정점)

서핑의 계절이 돌아왔습니다!! ️ 사실 솔솔맘은 수영을 좋아하지 서핑은 잘 못하겠더라구요 (몸치, 박치, 뻣뻣함의 극치) 하지만 신혼여행지에서 백발에 할머니가 패들보트를 타는 걸 보고 할머니도 패들보트를 타시는데 젊은 난 서핑정도는 해야지~ 하고 ㅎ 서핑에 대한 로망을 키웠습니다 해운대에서 구민들을 대상으로 무료로 하는 서핑교실도 있던데 조금 더 다이어트 해서 가벼워진 몸으로 멋지게 서핑에 도전해봐야겠어요! (꿈은 이루어️진다️) 얼마전에 집 근처 송정을 갔는데 송정에 서핑하시는 분들이 정말 많으시더라구요! 서핑의 성지가 된 송정~ 예전엔 가슴답답할때 문토스트 먹으러 오던 곳인데 바닷가에 검은 점이 비둘기가 아니라 사람이었다는 것에 한번 놀라고 한집건너 한집이 서핑스쿨이 된 것에 두번놀랍니다 송정은 솔솔이들과 바람도 쐴겸 과학관가기전에 자주 들르는데 다음에는 송정옛길도 함께 걸어봐야겠어요! 오늘 저희의 목적지는 바로바로~ 이곳! 부산 송정 고기집 기름기 쫘~악 빠진 닭 통구이의 진수

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읽으면 스트레스가 풀리는 책 - 그림의 힘 (feat. 최상의 리듬을 찾는 내안의 새로운 변화)

스트레스를 받으면 무엇으로 스트레스를 푸는 편이신가요? 저는 스트레스를 푸는 방법으로 20대때는 과자를 먹었고, 30대때는 과자를 먹었고, 40대때는 과자를...... 차마 못먹고 있.... 여행을 앞두고 스트레스를 받는 편이신가요? 아니면 가서 알아서 되겠지~ 하는 편이신가요? 안타깝게도 지금까지의 저는 여행을 앞두고도 스트레스를 받는 편이었습니다. 쉬려고 가는 여행인데, 가기전에 스트레스를 받는다니요 ㅎㅎㅎㅎ 그때마다 펼쳐보는 책이 바로 이 그림의 힘! 이라는 책입니다 제가 좋아하는 책이라 사서 읽고 선물하고, 집에 없네 하고 또 사서 읽고 선물하고 ㅎㅎ 그러다보니 집에 이 책이 없어요 ;;;; 오랜만에 읽어보고 싶어 도서관 들른 김에 대여했는데요! 여윽시나 책이 주는 메시지는 생각정리에도 좋고 스트레스도 풀어지는 것 같아요 그림의 힘 (최상의 리듬을 찾는 내 안의 새로운 변화) 작가 : 김선현 그림의 힘 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. naver.me 작가의

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남천동 카페추천 - 바이탈13에서 여유한모금 어떠세요? (feat. 남천동 애견동반카페)

비가 그친 다음날은 정말 하늘이 너무 예뻐요^^ 완전한 여름하늘! 아이들 어린이집, 유치원 등원시켜놓고 빨래 돌리고 청소기 돌리고 설거지 하다 장난감 정리하다 보면 커피생각이 절로 나지 않나요? (저는 간절하게 나더라구요! 커피코피) 여긴 어딘가. 난 누군가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 끝내야 되는 일이 끝이 나지 않을때 그리고 끊임없이 생겨날때 전. 커피 한모금으로 쉼표를 찍습니다 오늘은 잠깐 집을 벗어나고 싶어 노트북 들고 차키 챙겨 카페를 왔는데요 여기 완전 인생카페라 포스팅을 남겨봅니다 남천동 카페 - 바이탈13 건강쿠키, 당뇨쿠키도 판매하고 와인도 마실 수 있는 카페 위치 : 부산 수영구 남천동로24번길 37 바이탈13 부산광역시 수영구 남천동로24번길 37 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인스타그램 주소 : vital13(@cafe_vital13) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 77명, 팔로잉 44명, 게시물 29개 - vital13(@cafe_vital13)님의 I

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경북 영주 물놀이터 ‘안뜰공원’ (feat. 영주갈비맛집 정고짚)

본격적인 물놀이의 계절이 돌아왔어요^^ 아이들의 웃음소리가 여기까지 들리는 듯 한데요! 제 친정집 앞에 있는 공원에도 물놀이가 시작되어 시끌벅적합니다 물놀이터야 요즘 곳곳에 많지만 아이들과 영주여행을 계획하셔서 혹 택지에 머무르신다면 꼭 한번 들러보시면 좋을 것 같아요! 영주 가흥안뜰공원 물놀이터 영주 도심 속에서 즐기는 물놀이 놀이터! 위치 : 경북 영주시 대학로163번길 2-39 가흥안뜰공원 경상북도 영주시 대학로163번길 2-39 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 이용료 : 무료 이용시간 : 영주 물놀이터 안뜰공원 물놀이터는 시범운영기간엔 토, 일만 운영해요! 안뜰공원 물놀이터에 챙겨가면 좋은 것: 돗자리, 간식거리, 아쿠아슈즈, 가운수건 가흥안뜰공원 물놀이터 주차 : 주차장은 임시공용주차장을 이용하셔요 (세영리첼 후문 앞) 세영리첼아파트후문 경상북도 영주시 가흥동 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 화장실 : 공원 입구쪽에 화장실 있어요^^ (하지만 관리는 별루입니다

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후앙케이크키트로 엄마표공주케이크만들기 (feat. 디즈니공주 8cm엘사피규어, 성 캐슬 궁전, 레인보우 해피버스데이토퍼)

솔이의 생일을 맞아 케이크 만들어보기로 했어요^^ 친구의 생일파티 때 본 공주피규어가 올라간 케이크를 만들고 싶다고 해서 고민고민하다가 일단 디즈니공주 8cm 피규어를 주문합니다!! 그리고 성캐슬궁전인형과 레인보우 해피버스데이토퍼를 주문하고 케이크시트를 구우려고 하다 후앙케이크키트로 꼼수를 부려보기로합니다 ㅋㅋㅋㅋ 솔솔이들이 요즘 무지개색에 빠졌거든요 ㅠ 케이크를 무지개색으로 만들거라고 해서 7가지 색의 시트를 구울생각을 하니 솔솔맘 좌절 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 솔솔맘도 후앙케이크키트로 꼼수를 부려봅니다^^ 결론을 말씀드리자면, - 케이크 만들기 가성비가 너무 좋았어요!!! - 로켓프레쉬제품이라 정말 빠른배송!! - 맛도 있어서 솔솔맘은 만족! 후앙케이크키트 구성을 살펴볼께요! 먼저 생크림이에요! 그런데 식물성생크림이라 조금 느끼한 맛이 있으니 참고하셔요~ 짤주머니에 담겨 오구요! 2개 오는데 많이 남으니 하나만 사용하셔도 충분해요 초코 데코펜과 구슬스프링클~~~!! 레인보우케이크시트

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영주 디저트카페 - May Bloom (feat. 영주식물원카페, 디저트가 맛있는카페)

저는 영주에서 태어났고 자랐고, 저희 남편도 영주에서 태어났고 자랐습니다 그런데 남편은 어릴적엔 단오날에 창포물에 머리를 감고, 가을엔 메뚜기를 잡으러다녔고 겨울엔 논이 얼어 얼음썰매를 타고 다녔다고 해요.. 제가 친구들에게 영주가 얼마나 도시인지! 롯데리아도 있다고!! 도미노피자도 있다고!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 얼마나 자랑했는데 ㅋㅋㅋㅋ 창포물과 메뚜기가 왠말이냐구요 ㅋㅋ ( 영주에서는 집 바깥에 나가면 바로 사과를 따먹을 수 있다고 생각하는 도시 친구들 ㅎㅎ) 네! 물론~~~~ 동네 이웃집 자두가 열리기 시작하면 인심이 좋은 영주다보니! 이웃분이 마음껏 따먹으라고 하셔요~ 자두가 엄청 달고 맛있어서 여름엔 수박과 자두를 실컷 먹을 수 있었습니다^^ (늘 감사해요~~️️) 그런데 남편과 결혼하고 첫 명절에 시댁쪽 큰집을 들어가보니 남편은 정말로 집 문을 열면 사과를 따먹을 수 있는 사과나무가 많은 영주동네에서 자랐더라구요 남편의 어린시절이 보이는 듯 했어요^^ 그곳은 바로! 영주 성곡리입니

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광안리소고기맛집 - 손가네 정육식당 (feat. 부산 가성비 가심비 소고기맛집)

두달 다이어트를 끝내고 솔솔맘은 다시 두달 다이어트를 시작합니다 언제부터요?! 내일부터요~~~~ ㅋㅋㅋ 다이어트는 내일부터~! 운동이 내일부터 시작되기에 식단하기 전 마지막 만찬을 즐겨야 했어요! 아는맛이 무섭다고 솔직히 솔솔맘은 비장한 각오를 다져보는데요! 몸무게가 고기서 고기라지만 ㅋ 포기하지 않으면 언젠가는 이뤄낼 수 있지 않겠어요? ㅋㅋㅋ 수영동에 사는 친구가 자기 집 앞에 소고기맛집이 있다고 이야기했던 것이 생각나서 오늘 외식메뉴는 고기! 로 정했습니다 ㅋ 부산수영동소고기맛집 - 손가네 정육식당 가족모임 할 수영역소고기집을 찾으신다면 이곳!! 위치 : 부산 수영구 수영로 719 손가네 정육식당 부산광역시 수영구 수영로 719 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간 : 매일 2층 10:30~ 22:00 1층 14:30~ 24:00 연락처 : 051-761-3366 주차장 : 있음 ️ / 광안리한우맛집 손가네정육식당을 가기전 광안리해바라기는 지금 어떤가~~ 궁금하시죠?

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하루의 피곤함을 털어내는 센텀술집추천 - 부산오뎅 을지로통골뱅이 해운대 센텀본점 (feat. 아기상어밤놀이터)

Afec나루공원에 아기상어 대형풍선이 떠 있는거 알고 계셔요?? 7월 한달간!! 수영강에 초대형 아기상어조형물이 전시되어요~~ 솔솔이들과 솔솔맘은 7월1일에 나들이겸 나갔다가 이곳에서 아기상어 부산 페스티벌이 열려 다녀왔었는데요 무료로 나눠 준 아기상어 종이모자와 아기상어 풍선에 넘나 신난 솔솔이들~ 이날 행사에서는 페이스페인팅도 무료로 해 주시고, 마술쇼! 비누방울쇼 등 볼거리가 많았지만 엄~~~~~~~~~~~~~~청 더웠죠 ㅎ 페이스페인팅 줄이 너무 길어 1시간을 서 있었던 기억이 ㅎㅎ 8일에 계획되어있었던 아기상어밤놀이터는 비가 오는 바람에 취소되었지만!! 7월22일 / 29일 / 30일에 Afec 나루공원에서 아기상어밤놀이터 행사가 진행될 계획이라고 해요!! 아기상어밤놀이터는 오후6시 ~ 오후8시까지 2시간 진행된다고 예정되어있는데요 마술쇼, 버블쇼, 아기상어보물찾기 등 이벤트가 많다고 하니 더운 여름날 아이들이랑 나들이 나가보셔도 좋을 것 같아 정보를 남겨봅니다!! 아기상어

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문현동 카페추천 - 제철과일 케이크와 구움과자맛집 (feat. 햇살제과)

어제는 작은솔이 치과치료날이었어요~ 애매하게 11시30분에 치과치료 예약이 잡혔는데 세상에!! 어린이집 특별활동이 있어 어린이집 등원을 했다가 치과치료 끝나고 (이를 떼우는거라 금방 끝나긴하지만) 다시 등원해야 하는 초초초초고난이도의 날 ㅎ 오전에는 쨍쨍 햇빛이 있어 모자 씌워 보냈는데 치과진료 데려가는데 후두둑 비가 떨어지더라구요 솔이는 치과가는 날이 치과에서 반지 받는 날이라 유난히 기다려요(?) ㅎㅎ (솔아 그 반지가 얼마짜리인줄 아니? ㅎㅎ) 치과를 좋아하다니!!!!! 뭔가 단단히 잘 못 되었지만 다행히 그 덕에 치료를 빨리 끝내고 점심시간에 다시 어린이집으로 뛰어들어갔어요 ㅎㅎ 다만 제 체력은 빨간불 ㅋㅋㅋㅋ 카페인 충전이 시급합니다 ^__^ 그래서 찾아간 곳! 영혼까지 달달함으로 채워줄 문현동카페 ‘햇살제과’ 입니다 문현동디저트 맛집 - 햇살제과 위치 : 부산 남구 진남로 168 상가동 1층 햇살제과 부산광역시 남구 진남로 168 상가동 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의

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좌동 정형외과- 탄탄정형외과 (feat. 자고 일어났는데 아킬레스건 염증?!)

여러분은 잠버릇이 어떤가요? 전 정말 누우면 그대로 꼼짝안하고 자거든요 그런데 자고 일어났을 뿐인데 발 뒷꿈치 쪽에 통증이 ㅎㅎ 자다가 일어나 축구를 한 것도 아니고 뒷꿈치로 뭔가를 내려찍은 것도 아닌데 어찌 된 일인가요… … 쩔뚝거리며 아이들 등원시키고 (이럴때 꼭 비가…… 그리고 이럴때 꼭 애들이 걸어간다고 ㅠ) 바로 정형외과를 갑니다 ㅎ 다니는 필라테스 옆 건물에 정형외과가 있거든요^^; 늘 지나다니면서 봤었는데 이런일로 들어가게 될 줄은… 해운대 탄탄정형외과의원 위치 : 부산 해운대구 좌동순환로 176 장산빌딩 5층 해운대탄탄정형외과의원 부산광역시 해운대구 좌동순환로 176 장산빌딩 5층 501호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 진료시간 : 월, 화 9:30 ~ 18:30 수 9:30~20:30 목,금 9:30 ~ 18:30 토 9:30 ~ 13:00 협력병원 : 동아대학교병원, 인제대해운대백병원 왠지 탄탄해져서 나올 것 같은 기분! 장산빌딩에 있는 좌동 탄탄정형외과는

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부산역근처 아이와 가볼만한 곳 추천 - 북두칠성도서관 (feat. 주차1시간 무료)

부산에는 예쁜 도서관들이 많이 있어요! 책 욕심이 많은 솔솔맘은 도서관을 참 좋아하는데요 기차를 이용해 부산여행을 오셨는데 혹 시간이 애매하게 남아 어딜가볼까~~ 고민하시는 분들을 위해 포스팅을 남겨봅니다 협성문화재단 북두칠성도서관 위치 : 부산 동구 충장대로160협성마리나G7 B동1층 북두칠성도서관 부산광역시 동구 충장대로 160 협성마리나G7 B동 1층 북두칠성도서관 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 북두칠성도서관 부산역에서 찾아가기! 1. 부산역에서 9번출구로 나가셔요! 2. 길따라 쭉~ 걸어가다보면 3. 협성마리나G7 이 보입니다 4. 이 다리를 건너서 5. 건물안으로 들어가면 6. 표지판이 보여요!! 7. 북두칠성도서관이라는 안내판을 따라가다보면 말 동상이 보이구요! 8. 그 뒤에 금칠 되어있는 문이 바로!!! 북두칠성 도서관 입구입니다^^ 북두칠성도서관 홈페이지 : 북두칠성도서관 책이 사람을 만나 빛이 되고 길이 되는 공간 문화플랫폼 북두칠성도서관 입니다. book7

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영주 택지맛집 - 엄마가 끓여주던 청국장이 생각날땐 영주 두부마을 택지2호점! (Feat. 영주 부석태 청국장)

아버지는 특히 청국장을 좋아하셨어요 마지막에 참기름 또르르~ 부어 조물조물 갓 무친 나물에 보글보글 끓고 있는 청국장 한 뚝배기면 “난 정말 행복한 사람이야~” 를 외치셨던 분이죠! 그래서 외식 메뉴도 청국장 혹은 순두부인 경우가 많았는데요 택지로 이사오기 전엔 영주역앞에 살았기 때문에 여행을 다녀오거나 서울 병원을 다녀오다 끼니가 애매해지면 영주역 앞 두부마을에서 뜨끈~한 순두부 한그릇 먹고 집으로 들어오는 경우가 많았어요^^ 택지로 이사오고 청국장 좋아하시던 아버지도 세상을 떠나셔서 어머니는 한동안 청국장을 잘 끓이시지도 드시지도 않으셨……… 그런 어머니를 위해 오늘 외식메뉴는 영주택지맛집! 두부마을 택지2호점입니다^^ 영주 부석태청국장 맛집 - 두부마을 택지2호점 위치 : 경북 영주시 대동로34번길2 2층 두부마을 택지2호점 경상북도 영주시 대동로34번길 2 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 (택지 파리바게트 건물 2층이에요) 주차 : 가능 ️ (건물 뒷편 주차장을

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단백질 가득하니까 육사시미는 괜찮겠지?! (feat. 장산 작업소)

날씨가 맑았다 흐렸다 솔솔이들 마음처럼 왔다갔다 아주 널을 뛰는데요! 이제 장마라는 말 대신 동남아처럼 우기, 건기로 날씨를 나눈다는데 진~~~짜 공감합니다! 등원할 때 모자 씌워보냈는데, 하원할 때 비옷 들고 뛰었어요 ㅎㅎ 날씨가 이러니 아이들의 건강도 컨디션도 왔다갔다 난리인데요 육아맘들 다들 괜찮으신가요? 휴. 이런날은 뭔가 든든한 걸 먹고 싶어집니다 (맛있는 걸로라도 힘든 마음 보상받고 싶어요~ㅜㅜ) 그런데 또 칼로리 높은 걸 먹고나면 힘들게 운동할 생각에 가슴이 두근거려요 ㅎㅎㅎㅎ 그래서 신중히 고른 외식메뉴는요~~~~ 바로바로바로 육사시미입니다 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 할때 단백질은 필수니까?! 육사시미를 술 없이 먹으면 괜찮지 않을까? 하는 논리?! 저와 같은 논리로 장산역육사시미 맛집 찾는 분에게 도움이 될까 싶어 포스팅을 남겨봅니다! 부산좌동육사시미 전문점 - 작업소 위치 : 부산 해운대구 대천로187 상가동 지하1층 113호 (장산역 2번 출구에서 50m) 작업소 부산광역

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부산 아이랑 가볼만한 곳 - 119안전체험관 새싹안전마을 체험(feat. 지하1층 구내식당 삐뽀랑냠냠 식당있음, 119안전인형극시간)

벌써 다음주 아이들 여름방학이 다가왔습니다 (저만 떨리나요? 두근두근~~~) 그래서 오늘 포스팅은 여름방학때 방문하기 좋은 119부산 안전체험관에 대해 포스팅 남겨보려고해요! 마침 119부산안전체험관이 여름방학때 야간개장운영 한다는 소식과 함께요️ 새싹안전마을이 있는 119부산안전체험관 위치 : 부산광역시 동래구 우장춘로117 119부산안전체험관 부산광역시 동래구 우장춘로 117 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산119안전체험관 체험연령 : 새싹안전마을 (5세~7세) 전기안전 (8세이상) 도시,생활,자연, 구급, 화재 (8세이상) 부산119안전체험관 예약 : 부산광역시 119 안전체험관 1 2 3 4 5 정지 부산119 안전체험관 부산을 안전하게, 시민을 행복하게, 살아있는 안전교육, 살 수 있는 체험교육 부산119 안전체험관 부산을 안전하게, 시민을 행복하게, 살아있는 안전교육, 살 수 있는 체험교육 부산119 안전체험관 부산을 안전하게, 시민을 행복하게, 살아있는 안전

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부산 아이와 가볼만한 곳 - 해운대 수목원에서 주말보내기 (feat. 모기쫓는 계피화분만들기 무료체험수업)

재난문자가 쉼없이 울리고, 장대비로 피해 소식이 곳곳에 들리고 있는데요. 모두 괜찮으신가요? 비가 이제 그만 왔으면 좋겠습니다 ㅜ 다들 비 피해 없으시길.... / 솔솔이네는 어제 오전 해운대수목원에 신청해 놓은 모기쫓는 계피화분 만들기 수업을 다녀왔어요~ 어제 오전에는 부산에 비가 안왔거든요~~ (지금은 장대비가.......) 야외 수업이라 비때문에 취소될 수 있겠다 싶었는데 실내에서 진행된다고 문자가 왔어요~ 비와서 실내에서 갑갑해하는 솔솔이들 데리고 얼른~ 다녀왔습니다 그런데 무료 수업에 너무 알차고 재미있어서 주말에 해운대수목원 나들이 계획하시는 분들에게 도움이되고자 포스팅을 남겨봅니다 / 해운대수목원에서 즐기는 주말 무료체험수업! 토요일에는 모기쫓는 화분만들기, 일요일에는 수목원 에코티어링 위치 : 부산 해운대 석대동77 해운대수목원 해운대수목원 부산광역시 해운대구 석대동 77 해운대수목원 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 운영시간 : 화요일~ 일요일 오전9시~ 오후5

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부산 수안동맛집 - 오늘은카레 동래점

비오는날이 계속되며 집안에 있는 시간이 늘어나니 주방에 서 있는 시간이 더 늘어났어요~ 돌아서면 밥시간, 돌아서면 밥시간~ 오~ 이제 다음주 방학하면 흠흠흠흠~~~!! 주방에 있는 시간을 줄이고, 아이들과 놀이시간을 늘리라는 육아서도 있고! 건강한 조리법으로 아이들에게 건강한 음식을 먹이자는 육아서도 있고! 어떤 것도 답은 없지만 오늘은 솔솔맘 파업! 비오니까 배달 치트키를 사용해봅니다~! 집에서 즐기는 동래일식 카레 -오늘은카레 동래점 위치 : 부산 동래구 충렬대로238번길 14 2층 4호 오늘은카레 동래구점 부산광역시 동래구 충렬대로238번길 14 2층 4호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오늘은카레 동래점은 포장 배달 맛집이에요~ 배달의민* 앱에서 주문했구요 ^^ 남편 퇴근길에 있는 곳이라 제가 주문하고! 남편이 퇴근길에 찾아왔어요ㅋㅋㅋ 돈까스 좋아하는 남편이라 남편 건 등돈가스카레, 저는 치킨카레를 주문했는데요! 남편의 한줄평은 "동래돈까스 맛집 인정" ㅎ 포장용기가

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아이랑 부산영도카페 추천 - 구황작물빵과 달달한 미숫가루의 환상조합(feat. 선생 조고매)

바람 불어도 괜찮아요~ 난난난나는 괜찮아요~ 비가 조금 잦아들어 아이들데리고 외출을 감행했는데요 이건 뭔가요.... 비가 옵니다 날씨까지 너무 흐려서 구름위를 운전하는 느낌?! 그런데 아이들이 뒤에서 노래를 불러요~ 오랜만에 영도 조내기고구마역사기념관에 놀러가기로 약속했었거든요 ㅎ 도착은 했는데, 아주 잠시지만 내리고 싶지 않음 ㅋㅋ 그래도 비오는날엔 실내데이트가 최고죠! 후~~딱 조내기고구마역사기념관 둘러보고 2층에 있는 영도카페 선생조고매에 갈 계획이에요~ 전에 왔을때는 카페를 들러보지 못해서 아쉬움이 컸었거든요 ^^ 날씨가 흐리고 비가와서인지 다행해 이날은 기념관 앞에 주차할 곳이 있었답니다. 럭키~ 차에서 내릴때는 비가 그쳐서 잠깐 산책을 하려다가 후두둑~~ 비가 내려 서둘러 영도조내기고구마역사기념관으로 뛰어 들어갔습니다!! (알 수 없는 날씨 ㅜㅜ) 여름이면 미숫가루를 너무 사랑하는 솔솔이들이라~ 카페가면 미숫가루를 찾는데 영도카페 조고매에는 미숫가루가 있어 편안하게 입장

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부산 아이랑 가볼만한 곳 - 해운대문화회관 특별 기획무료전시 (feat. 마법미술관, 구슬팽이만들기체험)

비오는 날에는 실내를 더 선호하게 되는 것 같아요! 이제 드디어 금요일로 다가온 아이들 유치원 방학~ (두근두근) 아직 큰 계획을 세우지 않았는데 시간이 너무 빨리 지나가네요! 해운대문화회관이 집 근처라 저는 지난 주말 살포시 다녀왔는데요 방학때 아이들이랑 같이 가면 좋을 듯 해서 포스팅을 남겨봅니다. 규모는 작은편이에요 혹, 해운대문화회관에 공연을 보러오시거나 해운대 모래놀이하러 가시기전에 구경하기 좋을 것 같아요! 꿈꾸는 눈, 창의적인 손 해운대문화회관 특별전시 "마법 미술관" 위치 : 부산 해운대구 양운로97 해운대문화회관 부산광역시 해운대구 양운로 97 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 전시날짜 : 해운대문화회관 1,2전시실 2023.7.7 ~ 2023. 8.27 전시실 운영시간 : 10:00 ~ 20:00 (매주 월요일 휴관) 주차 : 가능 입장료 : 무료 체험프로그램 : 구슬팽이 만들기 아마존동물그리기 솔솔맘 '마법미술관' 관람팁! 2층 2전시실에 먼저 방문하셔야해

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영주 아이랑 가볼만한 곳 - 여름방학특강이 있는 영주선비도서관 (feat. 영주빵집 오빵)

방학때 뭐하지? 고민하시는 분들이라면 동네에 있는 도서관 방학특강부터 신청해보세요~ 저는 어릴때 도서관 방학특강을 정말 매년 참석했을정도로 좋아했는데요 ^^ 수업도 재미있고, 도서관과 친해질 수 있는 좋은 계기가 되는 것 같더라구요! 오늘은 제 고향에 있는 경북영주선비도서관 여름방학 특강과 영주에서 요즘 인기높은 동네빵집 한곳을 포스팅하려고 합니다 ^^ 영주 선비도서관 위치 : 경북 영주시 영주로60번길 38 경상북도교육청 영주선비도서관 경상북도 영주시 영주로60번길 38 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 운영시간 : 월~금 (09:00 ~ 18:00) 토, 일 (09:00 ~ 17:00) 둘째, 넷째 월요일 휴관 법정공휴일 휴관 영주선비도서관 열람실 : 08:00 ~ 22:00 영주선비도서관 여름방학특강 : 신청방법 - 도서관 누리집 선착순접수!! 초등학생을 대상으로 하기때문에 연령을 잘 살펴보고 신청하셔야 해요!! 왠지 영어수업도 재미있을 것 같은 느낌적인 느낌~ 다음주 영

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해운대헬스장 추천 - 글래드휘트니스 해운대점 (feat. 40대, 변하고싶은 변화의 의지)

여러분은 변화를 좋아하시는 편이신가요? 솔솔맘은 사실 변화를 좋아했었습니다 (과거형 ㅎㅎ) 안정적으로 반복되는 일보다는 도전적이고 매번 새로운 일을 좋아했어요 그런데, 어느 순간이 있었습니다. 누구에게나 올 수 있는 그런 순간이요. 열심히 해도 나 자신이 만족스럽지않고 뭔가 늘 빠트리며 살고 있는 듯한 느낌 나를 앞질러 사람들이 달리는 것 같고, 열심히 달려 가고 싶은 목적지를 잃은 순간, 번.아.웃 그때부터였던 것 같아요. 생각보다 강한 줄 알았던 제 멘탈이 탈탈~ 털리기 시작한 순간이! 과도한 스트레스는 갑상선 항진증이라는 병명으로 찾아왔고 나아지지 않는 듯 했고 피곤하니 자꾸 무의식적으로 무언가를 입에 넣게되고 (초콜릿, 빵, 사탕, 과자 등등...) 또 그것들 때문에 반짝 기분좋았다가 몰려오는 피곤함에 커피를 내 몸에 쏟아부었,,, 괜찮다 생각했던 모든 것이 사실 괜찮지 않으며 나보다는 아이들 건강을 나보다는 남편을 챙기며 네.. 사실을 저를 놓았던 것 같아요 ㅎ 나를 소중히

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떡볶이 먹고 후식은 커피? (Feat. 해운대카페 시그마0.3)

어떤 음식 좋아하세요? 물으면 전 1초도 고민한 적이 없어요. 지독한 떡볶이 매니아거든요^^ 쌀떡 vs 밀떡 저는 참고로 쌀떡파에요 쌀떡을 좋아하는 솔솔맘의 지극히 개인적인 입맛으로는 해운대 떡볶이 중엔 짱떡볶이를 좋아합니다 그래서 오늘은 떡볶이 먹고 후식으로 커피도 마시고 산책도 할 수 있는 데이트 코스를 포스팅해보려고 해요!! 팔로팔로팔로미~~~ ㅋ 솔솔맘의 해운대떡볶이 데이트코스 짱떡볶이 - 시그마0.3 - 붉은꽃의아트숲길 해운대떡볶이 짱떡볶이 도장깨기! 라는 말 아시죠? 저는 부산떡볶이 도장깨기로 태교를 했답니다 ㅋ(먹덧) 그래서 진구에 살고 있을때도 해운대에 떡볶이만 먹으러 왔어요 ㅎㅎ (1시간 넘게 운전해서…열정열정) 짱떡볶이를 요약하면, 고춧가루양념으로 묽은 소스가 특징, (텁텁한 맛이 덜함) 바로바로 튀겨내는 바삭한 튀김이 신의한수 (고추튀김 꼭 드셔보셔요~) 자! 비주얼 한번 보실께요~ 크~ 어묵은 어묵꼬지에 있는 걸 빼서 떡볶이국물에 버무려주셔요! 순대도 엄청 넉넉

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추억의 영주중식당 - 차이나에서 차이나는클라스 중식 맛보기 (feat. 냉우동먹고 싶을때는 차이나)

아이를 낳고 나니 외식메뉴로 중식을 선택하는 경우가 많아요 아무래도 아이가 잘 먹는 메뉴로 외식메뉴가 결정되다보니 중식당을 찾게 되는데요. 경북영주는 솔솔맘의 지극히 개인적인 입맛으로 좋아하는 중식당이 3곳정도 있어요! 오늘은 그 중 한곳인 영주중식당 차이나에 대해 포스팅을 남겨보려 합니다 차이나는 영주에서 오래된 중식당 중 한곳이에요! 로컬맛집 ^^ 냉우동이 사계절 맛있는 "차이나" 위치 : 경북 영주시 지천로135 차이나 경상북도 영주시 지천로 135 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간 : 매일 11:00 ~ 21:00 (매주 월요일 정기휴무) 예약전화 : 054-638-5959 주차 : 차이나 앞에 주차라인에 주차하시면 되어요 차이나 : 네이버 블로그 문의전화 054-638-5959 영업시간 매일 11:00 - 21:00 주소 경북 영주시 지천로 135 blog.naver.com 솔솔맘 tip! -영주홈플러스와 가까운 위치에 있기 때문에 차이나 앞에 주차가 힘들경우

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연꽃보니 생각나는 전주의 덕진공원 (feat. 연꽃사진명소, 연화정도서관, 야호맘껏숲속놀이터)

이곳저곳에서 예쁜 연꽃사진들이 올라오니 문득 작년 시부모님과 떠난 전주가 생각나네요 연꽃과 전주가 무슨 상관?! 하신다면! 네~ 저도 그랬거든요 저는 라한호텔에서 묵으며 전주한옥마을투어에만 매진했었어요 우리 아버님 이재명 닮았다고 하신 캐리커쳐 그려주신 분! ^___^ 우리 아버님 얼굴이 아닌 진짜 이재명을 그려놓……… 한복입고 물고기 잡으며 안잡히면 안잡힌다 짜증 잡히면 무섭다고 난리 그럴때는 한걸음 뒤에 살짝 물러 서 있어 봅니다 날 찾을때까지 ㅋㅋㅋ 전주 한옥마을에서 물고기잡기가 왠말 ㅠ 라한호텔 어떻냐구요? 3 2 1 . 라한호텔 전주 전라북도 전주시 완산구 기린대로 85 라한호텔 전주 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 이렇게 전주한옥마을 안에 있어 높은층일 수록 아침풍경도 야경도 너무 예뻐요^^ 호텔은 다른 곳 보다 작았지만 야외수영장이 있어서 날씨 좋은날 오면 좋겠다 생각했어요! 조식도 아이들 데리고 가면 딱 좋아요! 전 사실 전주로 출장오면 삼시세끼 왱이네콩나물국밥

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동부산이케아 갔다가 뭐먹지? (Feat. 기장칼국수 맛있는 집, 용궁해물칼국수)

동부산이케아는 개미지옥입니다 정말 살거없다 들어가서 엄청나게 집어오게 되죠~ 이날도 가벼운 마음으로 아가씨와 걷기운동(?) 을 하기 위해 시원~한 이케아를 갔어요! 그런데.. 너무 예쁜 동물들이랑 눈이 마주치고 말았구요 ㅎ 아니 이건! 심지어 세일을 한다구요!!! 뭐에 쓸거냐 물으신다면… 일단 사고 쓸모를 따져보는 스타일이라 ㅋㅋ 근데 분명 우리집엔 필요한 물건이에요!! (진지함..) 저 초록색 스페츌러 꼭 사셔요! 정말 쓸모있고 좋아요^^ 어디에 쓸모가 있냐고 물으신다면 음… 이곳저곳?! ㅋㅋㅋㅋㅋ 소소하게 아주 소소하게 물건들을 구입하고 평일의 기쁨을 누렸습니다! 이케아는 평일 커피 무료에요~~~ 아가씨와 이런저런 이야기를 나누며 커피한잔하고 밖을 쳐다보는데! 헙… 저 끝없는 관광버스는 뭘까요? 사람들이 끝도 없이 내려요……… 롯데아울렛 구경을 계획했던 저희는 저 관광버스를 보고 생각을 곱게 접어두었답니다 ㅋㅋ 그래서 다음일정은요?! 비오는 날엔 뭐다?! 칼국수죠~~~!!! (진

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솔솔이의 여름방학 시~작! (Feat. 농사 수준의 할머니할아버지의 텃밭)

우리 시부모님은 누구보다 열심히 일하셨고, 30년가까이 일하셨던 가게를 접으시기까지 엄청 고민이 많으셨어요! 정말 잘 되는 식육점이었거든요~ 하지만 힘에 부치셨고, 박수칠때 내려오신다는 마음으로 과감하게 그만두신지 4개월차! 부산에도 자주 놀러오시고, 크고 작은 일들도 있었는데요! 이번 주말은 비가 안 올듯해서 시부모님의 텃밭을 가보기로 했습니다 평생 지금까지 일을 하며 지내오셨기에 처음엔 무엇을 하실지 고민이 많으셨다고 해요 너무 잘 되는 가게였기에 많이 아프셔서 그만두셨다 등의 루머도 많았는데요 우리 시부모님은 텃밭을 가꾸며 건강하게 지내십니다^^ 솔솔이들은 방학을 맞았고 물론 월요일부터 방과후과정이 진행되지만 씐났어요!! 흠…그런데 어머님 아버님 옥수수가 몇자루인가요? ^^ 참! 우리 아버님은 무엇이든 잘 자라게 하는 식물드루이드입니다 화분이 죽으려고 할때면 늘 아버님께 가져다드리면 신기하게 살아나요!! (식물 심폐소생술의 달인) 반쯤 죽고 반쯤 살겠지하시며 200포기 심은 옥

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부산 아이와 가볼만한 곳 - un기념공원과 평화공원(feat.대연동브런치는 런던앤셰프)

솔솔이는 태어나서 며칠만에 차를 탔을까요? 큰솔이는 40일 작은솔이는 30일 ? 그래서 차를 태워 어디를 많이 갔냐구요? 큰솔이는 저랑 베이비마사지와 요가를 다녔구요 ㅋㅋ 작은솔이는 큰솔이 병원갈때 같이 끌려다녔답니다 ㅎㅎ 그래서 저는 산후우울증을 다행히도 겪지 않고 지나간 듯 해요 그리고 시민공원과 un공원에 자주 산책을 나왔는데요. 시민공원에는 잉어밥주러 un공원에는 오리보러 자주왔었어요. (오리는 지금 없더라구요ㅜㅜ) 이건 예전 사진이에요!!! 큰솔이 어릴때 사진입니다 ㅋㅋ 봄. 겹벚꽃이 예쁜 공원으로도 알려져 있는 un공원. 최근 가보니 정말 푸릇푸릇함과 싱그러움이 최고죠 였어요 유엔기념공원 위치 :부산 남구 유엔평화로93 유엔기념공원 부산광역시 남구 유엔평화로 93 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 운영시간 : 동절기 09:00 ~ 17:00 하절기 09:00 ~ 18:00 주의사항 : 추모공원이기에 소리나는 신발 금지, 킥보드 금지, 자전거 금지 유모차 가능 (간식도

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바다에서 주운 조개껍질로 뭐하지? (Feat. 다이소표 유화물감, 캔버스액자)

모래놀이 시즌이 되면 솔솔이들은 비가 오나 햇살이 따갑거나 바다에 갑니다 ㅋㅋㅋ 바다의 윤슬과 함께 더욱 반짝이는 조개껍질 낭만있게 맨발로 바닷가걸으려다가 슬그머니 크록스 찾게 되는 광안리의 조개껍질 ^^ 솔솔이들은 조개껍질을 많이 주워요! ㅋㅋ 왕조개 아기조개 엄마조개 아빠조개 할아버지조개 할머니조개 등등등… 열심히 주운 조개껍질을 그냥 버리기엔 너무 아깝더라구요 그래서 깨끗하게 씻어 말려두었는데 그림으로 만들어두면 좋겠다는 생각이 불쑥! 다이소 간김에 아크릴물감과 납작붓 캔버스를 구입했어요!! 예전엔 이런 아크릴물감도 캔버스도 엄청 비쌌는데요 이렇게 다이소에서 저렴하게 구입할 수 있어 너무 행복해요^^ 요즘은 나이프로 유화그림 그리는 분들 많으시던데요 솔솔이들은 납작붓을 이용했어요! 먼저 물감을 캔버스 위에 콕콕찍어 납작붓으로 쓰윽쓰윽~ 차분한 솔이와 달리 납작붓 살려~~ 자유로운 영혼의 솔이 ㅋㅋ 조개껍질은 글루건으로 한땀한땀 붙였어요 누가요? ㅋㅋ 솔이아빠가요^^ 성격이 보이

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yo~yo~ 나의 하루는 막장! 맛있는 건 해운대막창! (feat. 센텀 주라지공원, 해운대 퇴근길숯불막창)

먹고, 운동하고, 먹으며 운동하는 뭔가 체육인스러운 하루하루가 채워지고 있는 요즘 그래서 몸은 좋아졌냐구요? 에이~ 그렇게 급하게 생각하는건 다이어트가 아니라카이~ ㅋㅋㅋㅋ 뭐든 단시간에 되는게 있겠어요? 제 목표는 우리엄마의 목표와 같습니다. 아이들에게 좋은 유산은 못 물려줄 수도 있지만, 꼭 건강하게 오래 살아 이 아이들이 편하게 쉴 수 있는 친정을 만들어주겠다는 목표. 저도 지킬 수 있겠지요? 친정엄마라니 진짜~까마득해보이지만 미리. 외쳐봅니다 ㅋㅋ 난 이 결혼 반댈세 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (막장 드라마를 너무 많이 본듯 ㅋ) 여튼 글과는 다르게 이 풍경 무엇이냐구요? 센텀 신세계백화점 안에는 무료로 무제한 탈 수 있는 회전목마가 있어요 어디냐면요~ 바로! 주라지공원입니다 무료회전목마 최고! 신세계센텀 주라지공원 위치 : 센텀신세계 9층 운영시간 : 월~목 오전10시30분 ~ 오후8시 금~일 오전10시30분 ~ 오후8시30분 놀이시설은 6시까지만 운영하니 참고하셔요!! 이곳은 공룡테

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여름방학인데 아이랑 뭐하지? (feat. 광안리해수욕장 세븐테마카페, 이색동물체험)

게릴라성 호우가 있지만 부산의 여름이 시작되었어요~ 나이트레이스 인 부산을 한다는 것은 여름의 한 중간이라는 뜻이겠죠? 결혼전, 유모차 밀고 광안대교를 달리고 싶다던 남편은 어디갔을까요? ㅋㅋㅋㅋ 휴가철은 휴가철인가봐요! 크~~~~~~ 광안리에서 이런저런 행사를 많이 하더라구요! 이번주 광안리에서는 2023년 나이트레이스 인 부산 행사와 광안리에서 펼쳐지는 이야기가있는 클래식 행사 어린이 조개잡이 체험행사를 하더라구요! 오~~ 어린이 조개잡이 체험행사는 1년에 딱 하루만 하는 체험행사니 꼭 참석해야겠다 다짐해봅니다 광안리 어린이조개잡이체험은 7월30일 12시에 광안리 행정봉사실 맞은편 백사장에서 접수하고 참여할 수 있고 별도 채취도구 지참은 불가하니 참고하셔요 (엄빠들 마음준비 단단히 하시고요~~) 참! 8월31일까지 광안리에서 BTS 캐릭터존이 운영되는거 알고계셨나요? 전 아직 못가봤는데요. 광안리 BTS 캐릭터존은 광안리해변 생활문화센터 맞은편 유니버셜 데크로드 앞에 위치해 있다

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이런날씨엔 동래시장 구경하고 동래밀면 한그릇 어떠세요? (Feat. 동래구맛집, 유가네가야밀면)

저는 부산 여행을 오는 친구에겐 꼭 동래를 가보라 권하는 편입니다~ 진짜 신기한 동네거든요. 동래읍성이 있고 동래수안치안센터도 뭔가 엣지있죠? 부산 안에서 전통스러움과 현대적인 것이 섞여 있는 동네라는 생각이 들어요. 게다가 동래시장 중간에 이런 곳도 있어요! ㅋㅋ 동래부동헌이라는 곳이에요~ 동래시장 중간에서 만나는 동래부 동헌 위치 : 부산광역시 동래구 수안동 동래부동헌충신당 부산광역시 동래구 수안동 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 운영시간 : 하절기(4월~9월) 09:00~18:00 동절기(10월~3월) 09:00~17:00 동래부 동헌은 어떤 곳? 조선시대 수령이 공무를 처리한 관아 부산광역시 유형문화재 제1호 부산광역시 기념물 제60호 동래시장 중간에 위치해 있는 동래부 동헌 동래는 일본과 최접경지로 한반도 제일의 관방이자 전략요충지였는데요. 현재는 동래사람들의 당시 생활모습과 임진왜란 항거 모습을 모형으로 전시하고 있었어요! 곤장을 때려라~~~~~!! 업드려서 매 맞

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기질을 알면 백전백승, 나와 아이를 이해하는 방법 (feat. 부산이색카페, 애니핑거)

아이육아는 따악~ ! 요즘 날씨같아요 맑은 줄 알고 룰루랄라 나갔는데 (기분좋을 줄 알고 신나게 데리고 간 곳에서) 비가 내립니다 ㅎㅎ (아이의 진상 짜증을 보게 되는 것 같은) 것도 아주 폭우! 아주 그냥 들이부어요~!!!! 인생 뭐... 뜻대로 되냐마는 진짜 육아는 매운맛 구간 지났다고 생각했는데 더 매운맛이고, 아~ 평화구나 하는 순간에 전쟁이 터지는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 육아는 딱! 여름날씨입니다 이럴때는 아이의 기질을 알면 백전백승! 뭐... 아이를 이겨서 뭐하나 싶지만 이긴다는 뜻의 승이 아니라 조금 이해할 수 있지 않을까 싶어 부산이색카페를 찾아갔어요! / 지문으로 성격과 기질을 알 수 있는 부산이색카페 "애니핑거" 부산시청점 위치 : 부산 부산진구 동평로405번길 73 1층 애니핑거 부산광역시 부산진구 동평로405번길 73 1층 애니핑거 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 운영시간 : 10:30 ~ 23:00 연락처 : 0507-1374-8201 솔솔맘팁! -푸짐한 과일이

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송정바닷가 모래놀이 후에는 기력회복이 필요해!! (feat. 부산롯데월드근처맛집, 송정 낙불집)

고향이 영주인 저에게 바다란, 낭만 그 자체였어요~ 계곡에서는 텐트치고 많이 놀았지만 바다는 엄마아빠 휴가에나 갈 수 있는 곳이었죠. 그래서 지금 부산에 살고 있는 전, 바다만 보면 여행을 온 듯 한 기분입니다 특히 해지는 바다를 볼때면 말이죠! 서핑의 성지가 된 송정~ 예전엔 문토스트 먹으러 왔지만 이사하고 나서는 부산수산과학관과 롯데월드, 이케아, 롯데아울렛을 가려면 지나가야 하는 곳인데요. 이날은 저녁도 먹고, 모래놀이도 할겸 송정에 들렀습니다. 아빠 퇴근을 온몸으로 기다린 솔솔이들 ㅎ 머리가 산발이네요 예쁜 달이 뜨고, 해수욕장 곳곳에 꽂혀있던 파라솔들이 모두 치워져서 한산해보이는 송정바다! 송정바닷가 피서용품 가격표를 보는데 뭔가 이상해요? 현금보다 카드가 더 저렴하네요? 왜일까요? 다들 솔이가 얌전할 줄 알지만 엄청나게 왈가닥입니다. 다리에 멍 보이세요? 휴.... 솔이의 꿈은 발레리나에요 ㅎ 길거리에서도 발레를 합니다 ㅜㅜ 넘어져도 벌떡 일어나는 오뚜기 솔. 작은솔은 정

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부산시민공원까지 배달오는 짜장면집! (feat. 부전동중식, 미각)

저의 신혼집은 당감동이었어요 왜 당감동이었냐고 물으신다면 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저랑 남편을 연결해준 대학선배가 사는 아파트가 당감동에 있었고, 전 선배네 아파트에 신혼집을 구했거든요 ㅎㅎ 것도 옆동에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (절대 결혼 반품은 없다는 선배는 절 먹이고 재우고 키웠습니다) 금요일 저녁이면 선배네 식탁에 모여 그리 고기를 구워먹었어요ㅋㅋㅋㅋ (세 커플 성공시키고 천당간다고 좋아했던 선배 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 우리시부모님이 식육점하는데, 전 선배네 집에가서 선배네 냉장고에 있는 고기를 구워먹고있는... 올바른 모습 ㅋ 지금은 선배도 이사가고, 저도 이사를 왔지만 그 시간이 참 그립습니다. 선배가 이사가며 같이 가자고 했을때 따라 나섰어야 했는데 말이죠 ㅜ 당감동에서 부전동으로 이사간 선배 ㅋ 여전히 시민공원 앞인데요. 우리집 근처에 대천공원이 있지만 우리는 가끔 시민공원을 갑니다 ^^ 여기서 시민공원 꿀팁 알려드릴께요!! 시민공원 셔틀타워는 아이들이 진~짜 좋아하는 미끄럼틀인데 홈페이지 들어가면

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안동의 여름달빛축제 월영야행 (feat. 안동찜닭골목, 밀레니엄안동찜닭)

안동에는 축제가 많아요. 그 중 대표적인 여름달빛축제는 바로 문화재야행, 월영야행입니다. 안동의 야경명소 중 하나인 월영교. 월영교에서 펼쳐지는 문화재야행인 월영야행이 바로 대표적인 여름축제인데요 매년 월영교 일대에서 안동의 유무형 문화재를 활용한 공연과 전시 다양한 체험이 진행되고 있어요 올해는 기록적인 폭우와 자연재해로 불꽃축제는 취소되고 일부 행사는 축소되었지만 아쉽지 않게 행사는 진행된다고 해요. 오늘 밤 7월29일 20시50분에는 월영교일대에서 드론쇼가 있을 예정인데요 플리마켓도 열린다고 하니 해 지고 선선해질때 나들이 삼아 잠시 다녀오셔도 좋을 것 같아요! ^^ 저는 아쉽게 얼마전 안동을 다녀와 이 글을 쓰는 지금은 부산인데요~ 제가 안동을 다녀왔을때는 날씨가 많이 흐렸어요 ㅠ (아쉽) 안동 아이와 가볼만한 곳 월영교 위치 : 경상북도 안동시 상아동 569 월영교 경상북도 안동시 상아동 569 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차: 가능 (무료) (월영교 주차장이

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지금 날씨 완전 베트남 현지 날씨?! (feat. 안동에서 만나는 작은 베트남, 안동 베트남음식, 까몬)

아이 둘 데리고 해외여행? 다들 어떠세요? 저는 사실 아직 엄두를 못내고 있어요. 짐도 짐이지만, 왠지 극기훈련일 것 같은 느낌적인 느낌. 다들 지금이 기회라고 하던데, 올 겨울엔 떠나봐야할까요? 그런데, 그거 아세요 안동에 진~~~~짜 현지느낌 물씬나는 베트남음식점이 있는 거? 컴온~ 까몬~ 오늘은 안동베트남음식점에서 베트남여행을 떠나보려고 합니다! 까몬은 베트남어로 '감사합니다' 란 의미에요. 안동 속 작은 베트남, 까몬 위치 : 경북 안동시 풍천면 호수공원2길 12 까몬 안동점 경상북도 안동시 풍천면 호수공원2길 12 108호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간 : 매일 11:00 ~ 21:00 브레이크타임 15:00 ~ 16:30 주차 : 가능 (까몬쌀국수 건물주차 가능) 평일에도 테이블링으로 대기해야하는 경북도청맛집! 저는 친정엄마와 조금 일찍 도착해서 11시 땡! 되자마자 들어갔는데요 그래서 대기 없이 앉을 수 있었어요 우와! 근데 진짜! 노란 쌀국수 간판에

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부서지는 햇살아래 광안리에서 조개잡는 아빠들은 위대했다 (feat. 광안리점심 메뉴추천, 광안리밥집, 융캉찌에)

즐거운 주말 보내고 계신가요? 솔솔이들은 광안리로 출동했습니다! 오늘이잖아요? 광안리 2023년 광안리조개잡이행사! . . . 결과는요~~~!! 아빠의 피땀눈물! ㅋㅋㅋㅋ 과학관 만들상회와 광안리 조개잡이 체험을 고민하다가 저희는 겁없이 광안리로 출동했답니다 ㅋ 와~ 햇살이 장난아니에요!! 이건 꿈인거죠? 너무 더워요 ㅋㅋㅋㅋ 친정엄마가 놀러오셨기에 겁없이 도전했는데, 갑자기 엄마에게 미안해지는 순간ㅋ 행사장에는 사람들이 엄청 많았어요! 씐나 씐나~ㅋㅋ 일단 12시에 접수를 해야 한다고 들어서 접수하러 갔는데, 양파망 2개를 주시더라구요 ㅋㅋㅋ 흠! 마음의 준비가 필요할 것 같아 저희는 일단 배를 든든히 채우기로 했어요! 아주 잠시 서 있었지만 살이 굽히는 것 같은 햇살ㅎㅎ ^-^ 양파망들고 얼마전 올라온 솔이 친구 엄마의 블로그 글에서 본 광안리밥집 융캉찌에로 출발~ 친정엄마도 새로운 음식을 드시는 걸 좋아하시기에 우리는 광안리 속 작은 대만 융캉찌에를 방문했습니다! 광안리에서 떠

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마을전체가 문화재?! 영주 무섬마을(feat. 영주중국집, 공화춘수타손짜장)

영주에는 배우 손예진님 때문에 한동안 많은 사람들이 찾았던 다리가 있어요 손예진님의 우체국광고 하나로 손지순례 (?) 코스 중 하나였는데요. 바로 이 다리! 무섬마을 외나무 다리입니다 영주시내에서 무섬마을까지 나무데크길로 트래킹 코스가 있는데 운동겸 자전거를 타고 간 적이 있어요. ^^ 평소 자전거를 타는 분들은 가벼운 코스겠지만 ㅋㅋㅋ 전 오기로 어찌저찌 가서 돌아올때는 자전거를 접고 아빠를 불렀습니다 (접이식자전거였던게 다행) 개인적으로 추석즈음이 가장 예쁜 무섬마을 솔이도 추석에는 코스모스도 볼겸 시부모님이랑 같이 자주가는 곳인데요. 무섬마을은 마을전체가 문화재에요. 대부분이 100년~ 200년의 역사를 간직한 고택들이 보존되어 있답니다 만죽재와 해우당을 비롯한 9채의 문화재가 있는데, 민속자료와 문화재자료로 지정되어있어요 경북 북부지역의 전형적인 양반집 구조로 입구자형의 전통가옥이 많아요 태백산에서 이어지는 내성천과 소박산에서 흐르는 서천이 만나 산과 물이 태극모양으로 돌아가

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