언제쯤 아이들 식사시간에 부모가 같이 앉아 식사를 할 수 있을까? 물론 지금도 같이 앉아 식사는 할 수 있지만 아이들 챙기다보면 급하게 먹는 일이많다 그래서 아이들 먹을 때는 간단하게 먹거나 굶고 아이들 없을 때 또 먹는 일이 빈번했던 것 같다 아이들 남긴 걸 먹으며 끼니를 대신할 때도 있었다 하지만 다이어트를 결심하고, 식단과 함께 하자 마음먹고 나서부터 왠지 더 건강해지는 기분이든다 ㅎㅎ (아이들 밥 먹이면서 한수저씩 천천히 씹는 습관을 들이는 중이다) 아이들 먹일 음식, 남편 먹일 음식을 위주로 하다가 나를 위한 음식을 만드는 것이 번거롭기도 하고 왠지 뿌듯하기도 하다 다이어트 식단이라는게...
사실 이렇게 푸짐하게 먹는 건 아님을 알지만 건강해지는 기분이 참 좋다 체력이 조금씩 올라오는 것도 느껴지는 다이어트 21일차 감량은 5키로정도 되었다 ㅋㅋㅋㅋ 붓기가 빠지고 있다는 것이 손가락으로 느껴진다 참. 다사다난한 사건들이 바닷가 모래알만큼(?)
많았지만 그래도. 오늘도 꿋꿋하...
