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태몽 꿈해몽 - 성모마리아로부터 비둘기 한 쌍을 받는 꿈

ㆍ 성모마리아로부터 비둘기 한 쌍을 받는 꿈 태몽으로, 임산부는 훌륭한 자식을 낳아 명인으로 키운다. 횡재, 재물이 생긴다. ㆍ 성화를 들고 계속 달리는 꿈 태몽이라면 진리 탐구를 하거나 종교적 지도자가 될 아이가 태어나게 된다. ㆍ 세 마리의 황소가 매어져 있는 것을 보는 꿈 태몽으로, 이 꿈을 꾸고 태어난 아기는 자라나 스스로 일을 해결하며 성공할 수 있는 자수성가할 인물이 된다. ㆍ 세계지도를 얻는 꿈 태몽이면, 소유자는 사장, 관리인, 통치자 또는 세계적인 인물이나 사회적인 지도자가 된다. ㆍ 소나무 밑에 동물이 있는 꿈 태몽으로, 태아가 장차 큰 기관의 관리자가 되거나 지조 있고 충의로운 사람이 될 것이다. ㆍ 소라를 줍는 꿈 딸 태몽이다. ㆍ 손으로 잠자리를 잡는 꿈 태몽으로, 부인과 새댁은 ..

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태몽 꿈해몽 - 산이나 과수원에서 직접 따는 꿈

ㆍ 산이나 과수원에서 직접 따는 꿈 아들 태몽이다. ㆍ 삼베를 짜는 꿈 태몽일 경우, 딸을 낳게 된다. 서남방에서 귀인이 나타나게 된다. ㆍ 그물로 상어를 잡아 배에 싣는 꿈 태몽으로, 공직에 나가 권세를 얻게 될 아들을 출산한다. ㆍ 새끼곰이 장난치는 것을 본 꿈 태몽이거나 미혼 여성이 꾸면 결혼에 대한 기대와 불안을 반영한 꿈이다. ㆍ 새롭게 지은 집, 새로 이사간 집에 문패를 다는 꿈 태몽으로, 훌륭한 인물이 될 자녀를 낳게 된다. ㆍ 샘물에 관한 꿈 태몽이라면 사업가나 문학가가 될 자손을 얻게 된다. ㆍ 석류를 훔쳐 품속에 넣는 꿈 태몽으로, 부인과 새댁은 임신을 하여 훌륭한 자식을 낳는다. ㆍ 선녀가 아기를 가져다 준 꿈 태몽으로, 정부 고관이 중책을 맡겨 주거나 일국의 으뜸가는 학자가 되어 학..

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태몽 꿈해몽 - 딸기를 따서 앞치마에 가득 담는 꿈

ㆍ 딸기를 따서 앞치마에 가득 담는 꿈 태몽으로, 부인과 새댁은 임신을 하여 예쁜 딸을 낳는다. 재물, 돈, 식복 등이 생긴다. ㆍ 땅과 밭에서 큰 볍씨나 큰 낟알을 줍는 꿈이나 이와 비슷한 꿈 오복과 행운을 늦게나마 얻게 된다. 태몽일 경우, 부인과 새댁은 임신을 하여 귀한 자식을 낳고 대기만성하여 입신출세시킨다. 작은 학문이 축적되어 큰 학문을 이룬다. 재물, 돈, 횡재, 선물, 자격취득, 승진, 당선, 합격, 승리, 성공, 상장, 훈장 등이 있고 행운과 서광이 비친다. ㆍ 땅속에 사는 용이 집안으로 들어오는 꿈 당대의 정신과 물질적 부를 가져다주고 집안이 불과 같이 일어난다. 태몽일 경우에는 집안에 식구가 임신하여 큰 별을 낳는다. ㆍ 땅속에 사는 큰 통나무 뱀이 집안으로 들어오는 꿈 당대의 정신과..

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2024년 02월 21일 별자리 운세

물병자리 오늘 하루 사람들은 당신을 똑순이, 똑돌이라고 부를 것이다. 두뇌회전이 팍팍 돌아가는 날이다. 일처리도 딱! 선후배 관계도 딱! 공부도 딱! 오늘처럼만 공부가 된다면 인생이 달라질텐데~ 척봐도 술술 읽히니 이게 웬일이야! 새로운 과목에 도전해보는 것도 성과가 눈에 띄게 좋을 것이라 예상된다. 하던 일에 약간의 변화를 줘도 성과는 120%! 기분은 UP! 책장위로 달려라 달려~ 오늘엔 딱! 빨간 수성펜 물고기자리 미래에 대한 계획을 세워야 한다면 오늘을 기회로 삼자. 적당한 용기와 구체적인 계획이 잘 떠오르는 날이다. 머릿속으로 생각한 것은 메모해두자. 건망증이 심한 날이기도 하니 깜빡하는 새에 잊어먹기 십상이다. 스트레스 받지 말고 실수하기 전에 조금만 부지런을 떨면 문제없이 하루를 보낼 수 있..

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만 65세 받을수 있는 혜택

1. 통신비 감면 2. 틀니비용 70%지원 3. 임플란트 2개까지 70%지원 4. 코로나 예방접종 무료 5. 폐렴 23가 무료 6. 독감백신 무료 7. 대상포진 예방접종 지원 8. ktx/srt/등 기차 30%할인 9. 지하철 무료 10. 버스비,택시비 지원(지자체별로 다를수 있음) 11. 국내선 비행기 10% 할인 12. 국내여객선 20% 할인 13. 고궁,농원,국-공립공원 무료입장 14. 국립박물관, 미술관 무료입장 15. 국,공립국악원 50%할인 16. 정부, 지자체운영 공연장 입장료 50%할인 17. 공공 및 민간분양 특별공급 우선신청 자격 18. 공공임대주택 가산점 19. 공공실버주택 고령자 매입임대 신청자격 부여 20. 상속세공제 3천만 원까지 21. 경로우대 공제 (소득세) 22. 의료비공제..

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태몽 꿈해몽 - 족제비를 붙잡는 꿈

ㆍ 족제비를 붙잡는 꿈 태몽이다. 장차 큰 기관의 고위직에서 일할 아이를 낳을 꿈이다. ㆍ 주렁주렁 열려있는 과일 나무에서 가지를 꺾어 방에 걸어 놓는 꿈 딸 태몽이다. ㆍ 주머니를 윗사람에게 받은 꿈 태몽으로, 소유자는 지도자나 은인에 의해서 사업 기반을 얻고 영귀해진다. ㆍ 주전자를 얻는 꿈 자신과 타인 사이를 관여하게 될 중개인이 나타나거나 자녀를 잉태할 태몽이다. ㆍ 죽순 따는 꿈 오랫동안 심혈을 기울여 왔던 작품을 발표하거나 마감된 일에 대한 성과를 얻는다. 태몽일 경우에는 훌륭하게 될 자손을 잉태한다. ㆍ 죽순을 꺾어오는 꿈 오랫동안 심혈을 기울여 왔던 작품을 발표하거나 마감된 일에 대한 성과를 얻는다. 태몽일 경우에는 훌륭하게 될 자손을 잉태한다. ㆍ 쥐가 호랑이로 변하는 꿈 하급직에서 점차..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㅌ,ㅍ

남한말 북한말 남한말 북한말 타가 수정 다른꽃수정 타갈로그어 타갈어 타검 두드림검사 타격 치기 타구 가래통 타구 침받개 타구점 치는점 타날빈 탄날빈 타다 타개다 타란텔라 따란텔라 타래난초 타래란 타려 타려자 타륜 키돌리개 타면 솜타기 타울거리다 타올거리다 타울대다 타올대다 타울타울 타올타올 타울타울하다 타올타올하다 타워 크레인 탑식기중기 타원구멍 새알모양구멍 타원창 길둥근구멍 타월 타올 타월 조직 실코짜임 타율 타률 타율 타률 타이어 다이야 타이츠 양말바지 타이타늄염 적정 티탄염적정 타이트스커트 곧은치마 타임아웃 분간휴식 타종표 종시간표 타진 두드려보기 타진추 진찰마치 타타르어 따따르어 타탄 트랙 타르탄륙상달림길 타포 천두드리기 탁구공 탁구알 탁란 위탁부화 탁상공론 탁상리론 탁상일기 탁상일력 탁용 견용 ..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㅎ

남한말 북한말 남한말 북한말 하계 아래한계 하곡 여름곡식 하구 해양학 강어구해양학 하농 하농군 하늘 건상 하늘가 하늘갓 하늘거리다 하늘어지다 하늘소 돌드레 하들하들 하들하들히 하례 하예 하로교 아래길다리 하루 먹이양 일급량 하루 먹이양 하루먹이량 하루살이꾼 하루살이군 하룻강아지 하루강아지 하룻길 하루길 하룻날 하루날 하룻낮 하루낮 하룻망아지 하루망아지 하룻밤 하루밤 하룻밤 하루밤 하룻볕 하루볕 하룻비둘기 하루비둘기 하룻저녁 하루저녁 하릴없다 할일없다 하릴없이 할일없이 하마 물말 하마터면 하마트면 하반기 하반년 하비갑개 아래코조가비 하뿔싸 하불싸 하상 기울기 강바닥물매 하성 하침 하성층 강물쌓인층 하성토 강물쌓인흙 하스돔 돌농어 하여금 하여 하열하다 하렬하다 하이드라스틴 히드라스틴 하이드레이스 히드라제 하..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㅈ,ㅉ

남한말 북한말 남한말 북한말 자간 자모 자갈색 보라밤빛 자갈색 보라밤색 자개바람 자개풍 자개함 자개박이칠함 자게 능게 자국 자욱 자궁 새끼집 자궁 파열 애기집터지기 자귀나무 야합수 자급자족 자공자급 자기 기뢰 자석기뢰 자기 나침반 자기라침기 자기 나침반 자기라침판 자기 녹화 장치 자기띠록화기 자기 드럼 자기통 자기 디스크 장치 자기원판기억장치 자기 운동 자체운동 자기 유도 다발 자기유도묶음 자기 유체 역학 자기류체력학 자기 이력 자기리력 자기 이력 손실 자기리력손실 자기 잉크 문자 판독기 자기잉크문자읽기장치 자기 전이 자성변태 자기 집속 자기마당집속 자기 축전기 사기축전기 자기 테이프 자기띠 자기력선속 자기묶음 자기비판 자비 자기식 연동기 자기식련동기 자나방 자밤나비 자동 개폐기 자동개페기 자동 대패 기..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㅊ,ㅋ

남한말 북한말 남한말 북한말 차곡차곡 책책 차관 크레지트 차극 짝지발가시 차급 화물 차판짐 차꼬막이 차꼬판 차꾼 차군 차단 녹지 차단록지 차도 차극 차동 톱니바퀴 드팀장치 차량 바곤 차량 사무소 렬차구 차례 아준위 차례차례 책책 차륜 공전 바퀴헛돌이 차륜 선반 차바퀴선반 차륜 활주 바퀴지치기 차르 짜리 차림새 차림차리 차림표 료리차림표 차변 계산자리왼쪽 차붓소 차부소 차비 승차비 차사예채 차사례채 차양 채양 차양 채양 차원 차원수 차음도 소리막음도 차이티아 굴 차이쨔 차일 차일풍 차전놀이 수레싸움놀이 차제 차약 차제구 차도구 차조밥 조찰밥 차조밥 차조반 차폐 차페 차폐 격자 차페격자 차폐 격자 차페살창 차폐 의복 차페의복 차폐되다 차페되다 차폐막 차페막 차폐선 차페선 차폐실 차페실 차폐층 차페층 차폐하다..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㅇ

남한말 북한말 남한말 북한말 아가리 아구리 아감딱지 아가미딱지 아고산대 아고산 아광나무 메산사나무 아광나무 뫼찔광나무 아광나무 산찔광이나무 아교 섬유 갖풀섬유 아구창 흰입증 아귀 아구탕이 아귀 아금 아귀도 아귀지옥 아그레망 동의요청 아그배나무 아그배 아기 애기 아기 애기 아기과자 애기과자 아기능 아기릉 아기방 애기방 아기방 애기방 아기방 애기실 아기방 애기실 아기별 애기별 아기씨름 아장급 아기씨름 애기씨름 아기자기 아깃자깃 아기자기하다 아깃자깃하다 아기차 애기차 아나콘다 조임왕구렝이 아나필락시스 아나필락시아 아낙네 나인 아날로그 시뮬레이션 모의화 아날로그 컴퓨터 상사형계산기 아날로그 컴퓨터 상사형전자계산기 아내 안해 아니리 대화창 아닐린 블랙 아닐린흑색 아데노바이러스 아데노비루스 아데노바이러스 감염증 아..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㄹ,ㅁ

남한말 북한말 남한말 북한말 라단조 레소조 라듐 라디움 라디에이터 라지에터 라디오 라지오 라디오 공학 라지오공학 라디오 드라마 라지오드라마 라디오 반향 라지오반향 라디오 방송 라지오방송 라디오 별 라지오별 라디오 장애 라지오장애 라디오 천문학 라지오천문학 라디오그래프 라지오그라프 라디오미터 라지오메터 라디오존데 라지오존데 라디오파 라지오파 라마피테쿠스 라마원숭이 라멘교 라멘다리 라스트 스퍼트 마감달리기 라스트 스퍼트 최종질주 라우월피아 라우볼피야 라이그래스 라이그라스 라이노타이프 리노찌프 라이니아 번대식물류 라이더 평마 라이먼 계열 라이만계렬 라이트 윙 우익공격수 라이트 이너 라이트인너 라이트 이너 우내공격수 라이트 펜 빛펜 라이트 풀백 우익방어수 라인 크로스 선밟기 라인 프린터 선인자기 라일락 라이락 ..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㅅ,ㅆ

남한말 북한말 남한말 북한말 사각지대 지형피탄계 사각지붕 사가지붕 사각형 기초 사각기초 사개연귀 촉귀사개 사갱 경사갱도 사갱 비탈갱도 사격 간접격 사경법 모래가꿈법 사계 피탄계 사고방식 사고방법 사과먹장님노린재 사과소경노린재 사과좀나방 사과애기집밤나비 사과혹진딧물 사과혹진디물 사관 냉각기 사관랭각기 사교춤 사교무용 사그라뜨리다 사그리다 사근 힘살실 사내대장부 남자대장부 사냥꾼 사냥군 사니 모래감탕 사니질 모래감탕질 사단 비껴마름 사단 빗마름 사단조 쏠소조 사동형 사역상 사동형 시킴형 사래 사라 사령 체계 사령지휘체계 사롱란 죽은알 사료 단위 먹이단위 사료 분쇄기 먹이분쇄기 사료 절단기 먹이절단기 사료밭 먹이밭 사르코마이신 사르코미찐 사름 모살이 사리풀 히오스 사립문 삽짝문 사마귀풀 사마귀약풀 사막꿩 모래..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㄷ,ㄸ

남한말 북한말 남한말 북한말 다공 발파법 묶음폭발법 다공관 여러구멍관 다공성 재료 다공부재 다공성 크로뮴 도금 다공성크롬도금 다공질 콘크리트 다공질콩크리트 다공질 콘크리트 잔구멍콩크리트 다공판 구멍층막판 다공판 여러구멍판 다그치다 다우치다 다기관 집합관 다뇨증 오줌많기 다다르다 다닫다 다다미 누비돗자리 다닥다닥 아닥다닥 다닥다닥하다 아닥다닥하다 다단 터빈 다단타빈 다단계 다계단 다단식 로켓 다계단로케트 다단조 도소조 다당류 여러당 다도 차도 다듬이질 방치질 다듬이질하다 방치질하다 다락집 루집 다랑귀 다랑구 다랑논 다락논 다랑논 다랑치 다랑논 다랑치논 다래 목화다래 다래끼 눈싸래기 다리 근육 다리힘살 다리 난간 다리란간 다리 밑 공간 다리밑공간한계 다리꼭지 달비꼭지 다리목 다리턱 다리미천 다리미수건 다리미..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㅂ,ㅃ

남한말 북한말 남한말 북한말 바 빠 바구미 쇠줄벌레 바깥 목동맥 겉목동맥 바깥 무릎 치기 겉무릎치기 바깥 무릎 치기 겉오금치기 바깥날 겉날씨 바깥문 겉문짝 바깥소리 바깥성부 바깥채 외채 바뀌다 바뀌우다 바뀌다 바뀌우다 바뀌다 바뀌우다 바뀌다 바뀌우다 바나듐 적정 바나딘산염방울재기 바나듐광 바나디움광 바느질손 바늘손 바느질손 바늘손 바늘 베어링 바늘베아링 바늘겨레 겨레 바늘겨레 바늘집 바늘꼬리칼새 후리새 바늘꽂이 바늘꽂개 바늘땀 바늘뜸 바다거북 푸른바다거부기 바다오리 호구니 바다직박구리 바다찍박구리 바다코끼리 물코끼리 바다표범 물곰 바닥보 층막보 바닥상태 저서상태 바닷가 바다가 바닷가기슭 바다가기슭 바닷물 바다물 바닷물 혼합 바다물혼합 바둑돌 바둑씨 바둑머리 바둑판머리 바둑무늬 바둑알무늬 바둑판 기판 바둑..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㄴ

남한말 북한말 남한말 북한말 나 라 나가곤드라지다 나가군드러지다 나가곤드라지다 나가군드러지다 나가넘어지다 나넘어지다 나가시 낛 나가쓰러지다 나쓰러지다 나각 라각 나건 라건 나계 라계 나계 라계 나계 라계 나군 라군 나귀쇠 나귀군 나그네새 려조 나나벌이난초 나나니란 나노미터 나노메터 나농 라농 나농꾼 라농군 나농하다 라농하다 나눗셈 부호 나누기기호 나눗셈 부호 제법기호 나단 라단 나단조 씨소조 나대반 라대반 나도개미자리 나도개미나물 나도개미자리 두메솔자리풀 나도개피 나도늪피 나도겨이삭 조풀 나도댑싸리 나도대싸리 나도물통이 잔쐐기풀 나도수영 나도싱아 나도수영 큰산싱아 나도승마 백운승마 나도옥잠화 두메옥잠화 나도제비난 향접란 나도제비난 호접란 나동선 라동선 나두창 라두창 나뒹굴다 나가딩굴다 나뒹굴다 나딩굴다 ..

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북한에서 사용되는 은어

은어 풀이 11호차 두 다리 33단계 주민 성분을 기준으로 분류한 33계층 3방송 유선방송(有線放送) 가루밥 강냉이 가루를 썩어 지은 가루범벅인 밥 갈매기패 재일 북한 동포 개똥모자 레닌모를 쓰고 다니는 당간부를 일컫는 말 견본상품 생산현장에서 아무런 쓸모가 없는 당간부를 지칭 고급 세미나르 음담패설 고급파자(고급과자) 누릉지 곱빼기 훈련 반복훈련 또는 기합 깍아밥 그릇을 쌀 깍듯이 담은 밥 깜박이는 촛불 주민의 성분 깡타이 강냉이 밥 꽃분이집 특히 못사는 집(혁명가극 ‘피바다’의 주인공 꽃분이를 빚댐) 꽃제비 일정한 거주지가 없이 떠도는 부랑자 남이야 ‘남조선 출신 사람이야’의 준말 남풍 한국의 자유화 바람 냄새배급 간부들이 결혼식때 피로연을 열지만 주민들은 그 냄새만 맡아야 한다는 것을 지칭함 놀새족..

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같은 의미를 가진 남한말과 북한말 ㄱ,ㄲ

남한말 북한말 남한말 북한말 가계 선발법 가계추림법 가공 나선로 가공라선로 가공 선로 공중선로 가공 여유 가공덧살 가공 의치 다리이 가공사 가공실 가공지 가공종이 가교 가설교 가교 림시다리 가교제 다리놓기약 가극 대본 가극문학 가나다순 가나다라 가녘 가녁 가는갈퀴나물 가는말굴레 가는갈퀴나물 가는말굴레풀 가는갈퀴나물 가는살말굴레풀 가는대나물 두메마디나물 가는실타래갯지렁이 촉수바다지렁이 가는장대 가는꽃장대 가는줄돌쩌귀 가는줄돌쩌귀풀 가늠구멍 겨눔문 가늠쇠 겨눔못 가늠자 겨눔자 가다가 가다금 가닥 가달 가단조 라소조 가대기꾼 가대기군 가대기꾼 하역군 가댁질 갈갬 가댁질 갈갬질 가댁질하다 갈갬질하다 가동 댐 가동보 가동률 가동도 가뜩가뜩이 가뜩가뜩히 가뜩이 가뜩히 가락윷 채윷 가랑머리 쌍태머리 가랑무 갈래무우 ..

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전국장애인 콜택시 연락처(전화번호)

구 분 지 역 전 화 번 호 비 고 광역시 서울 1588-4388 장애인 콜택시 부산 051-466-2280 두리발 인천 1577-0320 대구 1577-6776 나드리 광주 062-600-8900 울산 292-8253 부르미 대전 1588-1668 사랑나눔콜 제주도 1899-6884 강원도 통합운영 1577-2014 경기도 고양시 1577-5909 과천시 02-502-9418 광명시 02-2688-2582 광명희망카 광주시 1666-6636 희망콜 구리시 031-551-0020 장애인심부름센터 군포시 1899-4428 김포시 1899-2008 남양주시 1666-5525 희망콜 동두천시 031-862-1091 부천시 1588-3815 성남시 1577-1158 수원시 031-523-5525 한아름콜센터 시..

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아름다운 순 우리말 100개

1. 예그리나: 사랑하는 우리 사이 2. 온새미로: 자연 그대로, 언제나 변함없이 3. 라온제나: 즐거운 나온 4. 시나브로: 모르는 사이에 조금씩 조금씩 5. 가랑비: 조금씩 내리는 비 6. 가온길: 정직하고 바른 가운데(가온대: 옛말) 길로 살아가라고 지은 이름. 7. 가온누리: 무슨 일이든 세상(누리: 옛말)의 중심(가온대: 옛말)이 되어라. 8. 그루터기: 나무나 풀 따위를 베어낸 뒤의 남은 뿌리 쪽의 부분 9. 그린나래: 그린 듯이 아름다운 날개 10. 길가온: 길 가운데 11. 꽃가람: 꽃이 있는 강 12. 꽃내음: 꽃의 냄새 13. 늘솔길: 언제나 솔바람이 부는 길 14. 도란도란: 나직한 목소리로 정답게 서로 이야기하는 소리 15. 도래솔: 무덤가에 죽 늘어선 소나무 16. 도리도리: 어린..

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윤봉길 (尹奉吉) (Yun Bonggil) 독립운동가

윤봉길(尹奉吉, 1908년 6월 21일 ~ 1932년 12월 19일)은 일제강점기 조선의 독립운동가이며 교육자·시인 겸 저술가이다. 본관은 파평(坡平)이다. 아명은 윤우의(尹禹儀), 호는 매헌(梅軒)이고, 충청남도 덕산(현 예산군) 출생이다. 홍커우 공원에 폭탄을 던진 독립운동가이다. 윤봉길은 일제강점기 훙커우공원 투탄의거와 관련된 독립운동가이다. 1908년에 태어나 1932년에 사망했다. 3.1운동 후 식민지 노예교육을 거부하고 덕산보통학교를 자퇴, 농민계몽·부흥 운동에 전력했다. 1930년 본격적으로 독립운동에 투신하기 위해 만주로 망명했으며, 이듬해 상해로 옮긴 후 김구를 찾아가 독립운동에 신명을 바칠 각오를 호소했다. 1932년 한인애국단에 입단, 김구의 주관 하에 전승축하기념식에 폭탄을 투척하기..

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김구 (金九) , (Kim Koo) - 일제강점기 때, 임시정부 주석 등을 역임하였으며, 한인애국단을 조직해 이봉창과 윤봉길의 의거를 주도하고, 신민회, 한국광복군 등에서 활동한 정치인 · 독립운동가.

백범 김구(한국 한자: 金九, 1876년 8월 29일 (음력 7월 11일) ~ 1949년 6월 26일)는 일제 강점기 독립 운동가이자 대한민국의 독립 운동가, 정치인이다. 1949년 6월 26일 안두희에게 총살당하여 사망하였다. 대일 의열단체 한인애국단을 이끌었고 대한민국 임시정부 주석을 역임하였으며 1962년 '건국훈장 대한민국장'이 추서되었다. 양반가의 후손으로 태어나 과거에 응시했으나 낙방, 이후 동학농민혁명에 참가했고, 한때 불교 승려로 활동했다. 자(字)는 연하(蓮下), 처음 이름은 창암(昌巖)이고, 호(號)는 백범(白凡), 연상(蓮上)이다. 호는 미천한 백성을 상징하는 백정의 ‘백(白)’과 보통 사람이라는 범부의 ‘범(凡)’ 자를 따서 지었다. 19세 때 이름을 창수(昌洙)로 바꾸었다가, 36..

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이승만 (李承晩) , (Syngman Rhee) - 대한민국 제1·2·3대 대통령

이승만(李承晚, 1875년 3월 26일 ~ 1965년 7월 19일)은 대한민국 임시정부의 초대 대통령이자 마지막 주석을 거쳐 대한민국의 제1·2·3대 대통령으로 재임하였다. 1949년 건국훈장 대한민국장에 서훈되었다. 본관은 전주이고, 초명은 승룡(承龍), 호는 우남(雩南)이다. 대한민국에서 12년 동안 재임했다. 1875년(고종 12년) 조선 황해도 평산에서 태어나 배재학당에서 수학하며 신학문을 연마하였고, 독립협회, 만민공동회, YMCA에서 활동하였다. 대한제국 하에서 관직을 맡기도 했으나, 고종이 독립협회 지도자들을 체포 구금하고 만민공동회를 무력 진압하는 과정에서 박영효의 황제퇴위 음모에 가담한 사실이 있어 5년 7개월 간 한성감옥에 투옥되기도 했다. 러일전쟁 중에 사면되어 을사조약의 국제법적 부..

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2월 26일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 기원전 747년 - 나본나사르(Nabonassar)가 바빌론에 왕국을 창건하다. 364년 - 발렌티니아누스 1세가 로마의 황제로 선포되다. 1233년 - 몽골-금나라 전쟁: 전쟁 말기 애종 때 몽골 제국이 금나라의 수도 카이펑(개봉)을 함락시키다. 1815년 - 나폴레옹 보나파르트가 엘바 섬의 유형지에서 탈출하다. 1852년 - 441명의 영국 군인들이 사망한 버큰헤드호 침몰 사고가 일어났다. 1935년 - 영국의 로버트 왓슨와트의 레이다 시연. 1936년 - 일본 육군 장교들이 2·26 사건을 일으킴. 1936년 - 황도파의 쿠데타 사건인 2.26 사건이 일어났다. 1941년 - 필리핀 항공이 창립했다. 1980년 - 이스라엘과 이집트가 국교를 수립하다. 1993년 - 람지 유세프가 세계 무..

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2월 27일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 380년 - 테오도시우스 1세가 테살로니카 칙령을 발표하고 기독교를 로마 제국의 국교로 선포하다. 1593년 - 벽제관 전투 발발. 1844년 - 도미니카 공화국가 아이티으로부터 독립했다. 1900년 - 독일의 유명 축구 클럽 FC 바이에른 뮌헨이 창단되었다. 1933년 - 독일 국회의사당 방화 사건. 1955년 - 독일 연방하원의회는 사민당의 반대에도 불구하고 독일연방의 나토 가입을 위한 파리조약 의결. 1991년 - 걸프전이 끝나 쿠웨이트가 해방되다. 2007년 - 한국에서의 요구르팅 서비스가 종료되다. 2010년 - 리히터 규모 8.8의 강진이 칠레 중부를 강타하여 500명 이상이 숨지고 수천 명이 부상하다. 지진은 그 직후 하와이를 강타 쓰나미를 촉발시켰다. 2012년 - 아랍의 봄의 ..

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M.메리 마고 '가라앉지 말고 떠 있으십시오' 중

살아가노라면 끈기 있게 지속하기 어려울 때가 많이 있습니다 고생스러운 때도 있고 피곤하고 아프고 쓸쓸할 때도 많이 있습니다 그리고 몹시 실망할 때도 많이 있습니다 당신은 당신의 밟고 가야 할 넓은 물 위를 다 밟고 싶지 않을 때가 있을 겁니다 당신은 그만 모든 것을 포기하고 꿀꺽 꿀꺽 물을 마시며 빠져버리고 싶을 때가 있을 겁니다 그러나 참고 견디십시오 가라앉지 말고 떠있으십시오 그러노라면 사정이 좋아질 겁니다 왜냐하면 당신 자신이 사정을 좋게 만들 수 있는 그런 사람이기 때문입니다 -M.메리 마고 '가라앉지 말고 떠 있으십시오' 중-

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허성도 '도시를 걷는 낙타' 중

어떤 사람이 도끼를 잃어버리고는, 이웃집 아들을 의심하였다. 걸음걸이를 보아도 도끼를 훔친 것 같았고, 안색을 보아도 도끼를 훔친 것 같았고, 말투를 들어도 도끼를 훔친 것 같았다. 모든 동작과 태도가 도끼를 훔친 사람 같았다. 얼마 후에, 골짜기를 지나다가 그는 잃었던 도끼를 찾았다. 다음날, 다시 이웃집 아들을 보니 동작과 태도가 전혀 훔친 사람 같지 않았다. 때에 따라 동일한 대상이 다르게 보이는 것은, 그때마다 마음의 주인이 다르기 때문이다 마음의 주인은 항상 변합니다 어느 날은 정의가, 어느 날은 탐욕이, 어느 날은 진실이, 어느 날은 거짓이, 마음의 주인으로 자리 잡습니다. 탐욕이나 거짓이 마음의 주인으로 자리 잡으면, 그때는 도적이 됩니다. 왕양명(王陽明)의 말에, 破山中賊易 破心中賊難(파산..

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2월 23일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 303년 - 로마 제국의 황제 디오클레티아누스가 니코메디아에서 기독교 교회, 성물과 성전을 파괴하고 기독교인의 모임을 불허하는 내용의 기독교 탄압을 위한 칙령을 발표하다. 1904년 - 한일의정서가 체결되었다. 1920년 - 중화민국에서 하남독군 자오티가 우광신으로 교체되는 하남독군 교체 파동이 벌어졌다. 1924년 - 신트트라위던 VV가 창단되었다. 1960년 - 미 해군 소속의 돈 윌시와 스위스의 탐험가이자 발명가 자크 피카르(Jacques 1981년 - 스페인에서 23-F가 일어났다. 1998년 - 토네이도가 미국 플로리다주 중부를 강타해 2,600개의 건물이 파괴되고 42명이 죽다. 1999년 - 눈사태로 오스트리아 갈투르 마을이 파괴되고 31명이 죽다. 2008년 - 미국 공군 B-2..

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2월 24일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 1525년 - 파비아 전투가 일어났다. 1637년 - 삼전도의 굴욕. 1918년 - 에스토니아가 러시아 제국으로부터 1946년 - 후안 페론이 아르헨티나의 대통령에 당선되다.독립을 선언하였다. 1966년 - 조지프 안서 안크라가 가나의 대통령에 취임했다. 1989년 - 유나이티드 항공 811편 사고가 발생하여 9명이 사망했다. 2010년 - 도쿄도 청소년 보호 조례 개정안 초안이 이시하라 신타로에 의해 도쿄도의회에 제출되었다. 2010년 - 용각류 공룡 아비도사우루스 화석이 발견되었다. 2016년 - 영화 《귀향》이 장장 14년 간의 제작 끝에 개봉되었다. 2018년 - 2018 평창 동계올림픽에서 대한민국 최초 스노보드 메달리스트배추보이가 탄생되었다. 2021년 걸그룹 PIXY가 데뷔하였다...

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2월 25일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 1400년 - 이방원이 왕세자로 등극하다. 1947년 - 프로이센의 해체. 1948년 - 1948년 체코슬로바키아 쿠데타: 체코슬로바키아 공산당이 정권을 장악. 1968년 - 하미 마을 학살 사건. 1983년 - 조선민주주의인민공화국 이웅평 대위가 미그-19기로 대한민국에 귀순. 1983년 - 북한에서 이웅평조종사가 MiG-19를 타고 귀순했다. 자세한내용은 이웅평 문서를 참고하십시오. 1988년 - 대한민국 제13대 노태우 대통령 취임. 1993년 - 대한민국 제14대 김영삼 대통령 취임. 1994년 - 팔레스타인의 헤브론에서 극우 유대인인 바룩 골드스틴이 교외인 막벨라의 이슬람 성원에서 총기를 난사해 29명을 살해한 뒤 현장에서 피살되었다. 1997년 - 이한영 피살. 1998년 - 대한민..

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2월 20일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 1416년 - 사보이아 백국의 아메데오 8세가 지기스문트에 의해 공작으로 임명되면서, 사보이아 백국이 사보이아 공국으로 승격되었다. 1472년- 마가렛(Margaret of Denmark)의 결혼 지참금으로 노르웨이가 오크니 제도와 셰틀랜드 제도를 스코틀랜드에 양도하다. 1582년 - 일본에서 덴쇼 소년사절단이 파견된다. 1878년 - 교황 레오 13세, 256대 로마 교황 취임. 1936년 - 마오쩌둥이 동정항일을 실시했다. 1979년 - 영국 북아일랜드 정부, 얼스터 의용군에 징역 906년 선고. 2003년 - 미국 로드아일랜드주의 한 나이트클럽에서 화재가 발생하여 100여명이 사망하고 200여명이 부상당하다. 2003년 - 북괴 김정일이 남침했다. 2006년 - 대한민국의 정당인 자유민주..

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2월 21일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 362년 - 알렉산드리아의 아타나시우스가 알렉산드리아로 돌아가다. 1804년 - 최초의 증기기관차가 운행되었다. 1848년 - 카를 마르크스와 프리드리히 엥겔스가 집필한 공산당선언이 처음으로 발표되었다. 1916년 - 제1차 세계 대전중 프랑스에서 베르됭 전투가 시작되었다 1918년 - 독일 제국군의 민스크 입성. 독일군의 벨라루스 점령. 1927년 - 2차 상하이 폭동이 발생하였다. 1929년 - 우한 정치분회 주석 겸 군사 참의원장 리쭝런이 호남성 주석 루디핑을 무단 해임한 호남 사건이 발생했다. 이로 인하여 1차 장계전쟁이 발발하였다. 1946년 - 서울 종로에서 윤명선 피습 사건이 발생하다. 송진우 피살 사건과 신탁통치 반대 운동의 여파가 수습된 한국 각지에 다시 테러 공포증을 불러일으..

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2월 22일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 705년 - 측천무후가 퇴위함으로써 당나라 왕조가 복원되다. 1819년 - 스페인, 미국에 플로리다를 매각하다. 1848년 - 프랑스에서 루이 필리프 국왕을 상대로 한 프랑스 2월 혁명. 1921년 - 고스플란이 세워졌다. 1940년 - 춘천이궁이 원인불명의 화재로 소실되었다. 1943년 - 나치 독일에서 백장미단의 단원들이 처형당하다. 1947년 - 북한에서 북조선인민위원회를 수립하였다. 1973년 - 미국의 대통령 닉슨이 중국을 방문하여 양자간 연락사무소 개설을 합의하다. 1974년 - 통영 YTL 침몰 사건이 일어났다. 1978년 - 서울 창덕궁 옆 소극장 공간사랑에서 최초의 사물놀이 공연이 있었다. 1978년 - 세인트루시아가 영국으로부터 독립했다. 1979년 - 세인트루시아 독립. 1..

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오늘의 운세, 2월 25일[음력 1월 16일] 일진: 기미(己未)

〈쥐띠〉 96, 84년생 아무리 급해도 바늘허리 꿰어 못 쓴다. 서둘러 하는 일은 결과가 없으니 침착하게 처리해야 한다. 72년생 반복된 생활에 권태가 오니 분위기를 바꿔보라. 60년생 긴장 속에서 하루를 보낸다. 속마음을 내보이지 마라. 48, 36년생 여기저기 바쁘게 돌아다니지만 실속은 없겠다. 운세지수 38%. 금전 40 건강 35 애정 35 〈소띠〉 97, 85년생 다른 사람이 하는 것을 마음에 들지 않아도 내색하지 말아야 한다. 막상 자신이 하게 되면 더 못할 수도 있다. 73년생 여러 사람 모여 옥신각신 의견이 분분하다. 61년생 노력한 것에 비해 의외의 결과가 나오겠다. 49, 37년생 하고 싶은 말이 있더라도 참고 지내는 것이 좋다. 운세지수 31%. 금전 35 건강 30 애정 35 〈범띠..

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오늘의 운세, 2월 26일[음력 1월 17일] 일진: 경신(庚申)

〈쥐띠〉 96, 84년생 획기적인 계기가 만들어진다. 오전보다는 오후에 좋은 일이 있겠다. 72년생 이루기 힘든 일도 거뜬히 해낼 수 있을 것이다. 60년생 오늘은 주변 상황이 최적의 상태이니 마음을 정하라. 계약이나 매매운이 길하다. 48, 36년생 먹을 복이 있다. 어렵고 힘든 일도 쉽게 해결된다. 운세지수 93%. 금전 90 건강 95 애정 95 〈소띠〉 97, 85년생 철저한 계획이 필요하다. 주변의 의견을 모으는 것이 좋겠다. 73년생 위험이 도사리고 있으나 굴하지 않는 강한 의지를 보이면 피해간다. 61년생 작은 기쁨에도 만족할 수 있어야 큰 복이 찾아온다. 49, 37년생 먼 친척보다 가까운 이웃이 좋다. 집안이 화목해야 재물도 붙는다. 운세지수 74%. 금전 75 건강 70 애정 75 〈범..

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오늘의 운세, 2월 27일[음력 1월 18일] 일진: 신유(辛酉)

〈쥐띠〉 96, 84년생 서로의 입장을 이해할 필요가 있다. 먼저 상황을 잘 파악해야 할 것이다. 72년생 사소한 시비가 커질 수 있다. 한걸음 양보하는 선에서 해결하라. 60년생 뜻하지 않게 계획이 어긋난다. 손실이 예상된다. 48, 36년생 물질적인 것에 연연하지 마라. 그랬다가는 머리만 아프다. 운세지수 37%. 금전 35 건강 30 애정 35 〈소띠〉 97, 85년생 대화에 있어서 길한 날이다. 좋은 정보를 입수한다. 73년생 즉흥적으로 떠오른 발상이 도움이 된다. 잘 활용하도록 하라. 61년생 모든 것이 마음먹기 나름이다. 긍정적인 사고가 좋은 운을 불러온다. 49, 37년생 미리 근심하지 마라. 상대는 이미 모든 상황을 이해하고 있다. 운세지수 96%. 금전 95 건강 95 애정 95 〈범띠〉..

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2월 19일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 1837년 - 일본 오사카에서 에도 막부의 전직 하급 관료였던 오시오 헤이하치로가 텐메이 대기근으로 굶주리는 농민에 대한 구휼을 요구하며 반란을 일으켰다. 1945년 - 태평양 전쟁 중 가장 참혹한 전투 중 하나인 이오지마 전투가 벌어졌다. 2011년 - 부산저축은행이 뱅크런 이후 영업정지를 받고 사실상 파산했다. 2016년 - 이승환이 이날에 19금(金)콘서트를 열었으며 '19금'이라는 이름답게 만 19세 이상 성인들만 입장가능하다. 2018년 - 2018년 평창 동계올림픽에서 주최된 경기가 큰 논란을 불러일으켰다. 2020년 - 세계 최초의 정지궤도 환경위성인 천리안 2B호가 KST 07:18에 기아나 우주센터에서 성공적으로 발사되었다. 2021년 - 경기도 용인시 남사면이 남사읍으로 승격..

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오늘의 운세, 2월 21일[음력 1월 12일] 일진: 을묘(乙卯)

〈쥐띠〉 96, 84년생 때가 되면 빛을 보고 알아주는 사람이 있으므로 묵묵히 하고 있는 일을 하라. 72년생 욕심으로 활동을 벌이기보다는 재충전을 하는 것이 득이 된다. 60년생 말리다가는 지친다. 결국은 포기하고 받아들이는 날이다. 48, 36년생 어떤 시련이 닥치든 내내 그대로만 머물지 않을 것이다. 운세지수 34%. 금전 35 건강 35 애정 30 〈소띠〉 97, 85년생 의욕이 저하된다. 아무런 이유도 없이 방황하거나 불안한 느낌이 오겠다. 73년생 익숙한 일이라도 프로의식을 가지고 완벽하게 하지 않으면 실패할 우려가 있다. 61년생 냉정하게 생각하라. 충동적인 행동은 금물이다. 49, 37년생 속이는 사람이 있을 수 있다. 신중히 대인관계를 하라. 운세지수 56% 금전 55 건강 50 애정 5..

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오늘의 운세, 2월 22일[음력 1월 13일] 일진: 병진(丙辰)

〈쥐띠〉 96, 84년생 행운이 찾아온다. 지금까지의 괴로움과 고생이 기쁨으로 변한다. 72년생 좋은 아이디어가 떠오른다. 오늘은 두뇌회전이 잘 될 것이다. 60년생 일의 진행이 순조롭다. 금전적으로도 유리해진다. 48, 36년생 적극적으로 동참하는 태도가 중요하게 작용한다. 주위의 신뢰도 얻는다. 운세지수 93%. 금전 95 건강 90 애정 95 〈소띠〉 97, 85년생 잠시 돌아가는 상황을 살펴라. 새로운 일은 좀 더 두고 보는 것이 바람직하다. 73년생 컨디션을 조절할 필요가 있으니 무리하지는 마라. 61, 49년생 세심한 주의가 필요하다. 상대에게 감정적으로 대하지 마라. 37년생 지레짐작은 위험하다. 자신의 생각과는 전혀 다를 수 있다. 운세지수 37%. 금전 35 건강 40 애정 35 〈범띠〉..

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오늘의 운세, 2월 23일[음력 1월 14일] 일진: 정사(丁巳)

〈쥐띠〉 96, 84년생 양 갈래 길에 서서 자신의 선택만이 남은 상황이다. 72년생 앞에 나서기보다는 주위 사람들의 의견에 따라 행동하는 것이 좋겠다. 60년생 부부간의 다정다감한 대화가 필요하니 대화를 통해 가까워지려는 노력을 해보라. 48, 36년생 서로간의 배려가 필요하다. 이해심을 가져라. 운세지수 51%. 금전 50 건강 55 애정 50 〈소띠〉 97, 85년생 정서적으로 안정된 분위기가 이루어진다. 서로가 마주앉아 정겨운 이야기를 주고받는 다. 73년생 착실하게 맡은 일을 하면 성과가 있을 것이다. 61년생 원하는 것을 얻는다. 주머니 속도 넉넉해진다. 49, 37년생 모든 면에서 회복되는 기운을 받아 잃었던 것을 다시 찾게 된다. 운세지수 95%. 금전 95 건강 95 애정 95 〈범띠〉 ..

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오늘의 운세, 2월 24일[음력 1월 15일] 일진: 무오(戊午)

〈쥐띠〉 96, 84년생 아무 일도 아니라고 가볍게 여기지 마라. 문제가 생길 수 있다. 72년생 우유부단하게 행동하지 않으면 좋은 결과가 있을 것이다. 60년생 눈 가리고 아웅 하는 식은 통하지 않다. 정직한 모습을 보여주어야 한다. 48, 36년생 높은 위치에서 내려다보지 말고 낮은 곳에서 살펴라. 운세지수 34%. 금전 35 건강 35 애정 30 〈소띠〉 97, 85년생 즉흥적으로 움직이지 마라. 미리 계획을 세운 후에 행동해야 할 것이다. 73년생 너무 깊이 생각하지 마라. 밝은 대화가 운을 상승시킨다. 61년생 일단 물러나서 상황이 호전되기를 기다려라. 49, 37년생 세상의 어떤 것도 가족의 가치를 능가할 수 없다. 가족들과 저녁을 같이 하라. 운세지수 38%. 금전 40 건강 35 애정 35..

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두고두고 읽어도 너무 좋은 글

두고두고 읽어도 너무 좋은 글 게으른 사람에겐 돈이 따르지 않고 변명하는 사람에겐 발전이 따르지 않고 거짓말하는 사람에겐 희망이 따르지 않고 간사한 사람에겐 친구가 따르지 않는다, 자기만 생각하는 사람에겐 사랑이 따르지 않고 비교하는 사람에겐 만족이 따르지 않는다, 먹을 것이 없어 굶는 사람도 딱하지만 먹을 것을 앞에 두고도 이가 없어 못 먹는 사람은 더 딱하다. 짝 없이 혼자 사는 사람도 딱하지만, 짝을 두고도 정 없이 사는 사람은 더 딱하다. 땅은 절대 거짓말을 하지 않는다. 채송화씨를 뿌리면 채송화를 피우고 나팔꽃 씨를 뿌리면 나팔꽃을 피운다, 정성은 절대 거짓말을 하지 않는다. 나쁜 일에 정성을 들이면 나쁜 결과가 나타나고, 좋은 일에 정성을 들이면 좋은 결과가 나타난다. 잘 자라지 않는 나무는 ..

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오늘의 운세, 2월 19일[음력 1월 10일] 일진: 계축(癸丑)

〈쥐띠〉 96, 84년생 나서고 구하면 얻는다. 싱글은 짝을 만날 기회가 온다. 72년생 주위의 도움으로 어렵던 일이 해결된다. 확장이나 신규 개업은 만사형통이다. 60년생 귀인이 와서 문을 두드리니 반드시 기쁜 일이 따를 것이다. 48, 36년생 활기가 생긴다. 가족이나 지인과 즐겁게 어울리는 날이다. 운세지수 88%. 금전 90 건강 95 애정 90 〈소띠〉 97, 85년생 일에 쫓겨서 애정관계에 소홀하면 사이가 멀어질 수 있다. 73년생 바쁘고 할 일이 많다. 너무 무리하면 건강을 해치기 쉽다. 61년생 복이 들어오려는데 문을 닫는 격이 될 수 있다. 49, 37년생 잘잘못을 따질 때가 아니다. 얼굴을 찌푸릴 일이 있어도 인생 다반사려니 생각하라. 운세지수 56%. 금전 55 건강 50 애정 55 ..

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오늘의 운세, 2월 20일[음력 1월 11일] 일진: 갑인(甲寅)

〈쥐띠〉 96, 84년생 드넓은 하늘처럼 마음이 넓어지니 여유가 생긴다. 갈등하던 상대와도 편안해진다. 72년생 매매에 있어서 아주 좋은 때다. 60년생 가만히 있으면 별 이익이 없다. 적극적으로 활동해야 들어오는 것이 많아진다. 48, 36년생 쌍무지개가 걸렸다. 뜻밖의 횡재와 요행이 따른다. 운세지수 78%. 금전 75 건강 85 애정 75 〈소띠〉 97, 85년생 처음이 좋아야 끝도 좋은 것이다. 하고 싶은 의욕도 중요하지만 철저히 계획을 세워야 한다. 73년생 가족과 함께 어울리며 느끼는 행복이 진정한 행복이다. 61년생 대접만 받으려 하지 말고 먼저 베풀 수 있는 마음을 가져라. 49, 37년생 살다보면 이런 때도 있다고 생각하라. 운세지수 56%. 금전 50 건강 50 애정 60 〈범띠〉 98..

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안중근 (安重根) - 독립운동가, 항일 의병장, 사상가, 저술가, 시인, 작가, 서예가

대한제국기 때, 러시아에서 대한의군참모중장으로 활동하였으며, 항일비밀결사인 단지회를 조직해 이토 히로부미를 사살한 의병 · 독립운동가. 안중근은 일제강점기 이토저격사건과 관련된 독립운동가이다. 1879년(고종 16)에 태어나 1910년에 사망했다. 러일전쟁이 일어나자 상해로 망명했다가 국내실력양성이 중요하다는 선교사의 충고로 귀국했다. 학교를 설립하고 연해주 의병운동을 일으켰으며 각종 모임을 만들어 애국사상 고취와 군사훈련을 담당했다. 1909년 3월에 동지 12명이 모여 이토와 이완용 제거를 단지의 피로써 맹세하고 9월 하얼빈역에서 이토를 사살, 현장에서 체포됐다. 개인이 아닌 대한의용군사령관의 자격으로 총살한 것이라 주장하다 1910년 뤼순 감옥에서 사형당했다. 본관은 순흥(順興). 황해도 해주 출신..

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김마리아 (金瑪利亞) - 일제강점기 때, 대한민국애국부인회 회장, 임시의정원 의원, 근화회 회장 등을 역임한 교육자 · 독립운동가.

일제강점기 때, 대한민국애국부인회 회장, 임시의정원 의원, 근화회 회장 등을 역임한 교육자 · 독립운동가. 본관은 광산(光山). 황해도 장연(長淵) 출신. 아버지는 김윤방(金允邦), 어머니는 김몽은(金蒙恩)이다. 아버지는 한학자로, 서상륜(徐相崙)으로부터 기독교 신앙을 받아들여 마을에 교회와 학교를 세웠다. 1895년 아버지가 세운 소래초등학교에 입학하여 4년 만에 졸업하고, 집에서 여공(女功: 길쌈 등 여자들의 일)을 수업하며 한문공부에 열중하였다. 1895년에 아버지를, 1904년에 어머니를 여의었다. 대학공부까지 하라는 어머니의 유언에 따라, 1905년 서울로 올라와 노백린(盧伯麟)·김규식(金奎植)·유동열(柳東悅)·이동휘(李東輝)·이갑(李甲) 등 애국지사들의 출입이 잦은 삼촌 김필순(金弼淳)의 집에..

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손병희 (孫秉熙) - 일제강점기 3, 1만세운동의 주역인 천도교인. 천도교지도자, 독립운동가, 교육사업가.

손병희(孫秉熙, 1861년 4월 8일 ~ 1922년 5월 19일)는 천도교(동학) 지도자이자 대한제국의 독립운동가이다. 본관은 밀양이다. 자(字)는 응구(應九)이며, 망명 중 사용한 가명은 이상헌(李祥憲), 최시형에게 받은 도호(道號)는 의암(義菴)이다. 본관은 밀양(密陽). 초명은 손응구(孫應九), 그 뒤 손규동(孫奎東)으로 고쳤으며, 일본 망명 때에는 이상헌(李祥憲)이라는 가명을 썼다. 호는 소소거사(笑笑居士), 도호(道號)는 의암(義菴). 동학교도들은 성사(聖師), 천도교 제3세 교주, 교종(敎宗) 의암성사 또는 후천황씨(後天皇氏)라고도 불렀다. 충청북도 청원 출신. 손두흥(孫斗興)의 둘째 아들로 어머니는 둘째부인 최씨이며, 방정환(方定煥)은 사위이다. 어린 시절부터 자기와 같은 약하고 불우한 사람..

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안창호 (安昌浩) - 일제강점기 때, 독립협회, 신민회, 공립협회, 흥사단, 임시정부 등에서 항일투쟁을 전개하였고, 신문 발행 및 학교 설립을 통해 민중운동을 전개한 교육자 · 독립운동가.

안창호(安昌浩, 1878년 11월 9일 ~ 1938년 3월 10일)는 대한제국의 교육개혁운동가 겸 애국계몽운동가이자 일제강점기의 독립운동가, 교육자, 정치가이다. 그의 사후 1988년 3월 21, 24일, 안창호가 공부한 구세학당 , 즉 경신중학교와 경신고등학교(대한예수교장로회 통합에 소속한 장로교회 학교)에서 그에게 명예 졸업장이 추서됐다. 평안남도 출신이며, 본관은 순흥, 호는 도산(島山), 종교는 개신교이다. 구한 말 만민공동회에서 강연을 하였으며, 배워서 익히는 것의 중요성을 설파했다. 그러나 일본 제국의 영향력이 강대해지자 미국으로 망명, 이후 미국 사회에서 활동하였으며 1919년 상하이에 임시의정원과 임시정부가 수립되자 임시정부에 참여하여 활동했다. 또한 실력양성론과 함께 교육을 통해 인재를 ..

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공휴일 (公休日)

공적으로 휴무하기로 정한 날. 1970년 6월 15일 대통령령 제5037호로 제정, 공포되고 2013년 11월에 개정된 「관공서의 공휴일에 관한 규정」에 의하면 다음과 같다. ① 일요일 ② 국경일 중 3·1절, 광복절, 개천절 및 한글날 ③ 1월 1일 ④ 설날 전날, 설날(음력 1월 1일), 설날 다음날 ⑤부처님오신날(음력 4월 8일) ⑥ 어린이날(5월 5일) ⑦ 현충일(6월 6일) ⑧ 추석 전날, 추석(중추절: 음력 8월 15일), 추석 다음날 ⑨ 기독탄신일(12월 25일) ⑩ 「공직선거법」 제34조에 따른 임기만료에 의한 선거의 선거일 ⑪ 기타 정부에서 수시로 지정하는 날 등이다. 그러나 재외공관의 공휴일은 우리나라의 국경일 중 공휴일과 주재국의 공휴일로 한다. 그리고 위에서 공휴일로 열거하고 있는 ..

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절기 (節氣) - 태양년을 태양의 황경에 따라 24등분한 기후의 표준점.

절기 (節氣) - 태양년을 태양의 황경에 따라 24등분한 기후의 표준점. 절기는 태양년을 태양의 황경에 따라 24등분한 기후의 표준점이다. 시령·절후라고도 한다. 황경이란 태양이 춘분에 지나는 점을 기점으로 하여 황도에 따라 움직인 각도를 말하며, 황경이 0일 때를 춘분으로 하여 매 15마다 새로운 절기로 구분한다. 계절을 세분하여 대략 15일 간격으로 나타낸 달력이라 할 수 있다. 24절기는 다시 홀수 번째 절기를 절로, 짝수 번째 절기를 중으로 구분한다. 중이 되는 절기는 음력 열두 달의 이름을 정하는 절기인데 음력의 달에서 24절기의 중기가 빠진 달이 생기면 이 달을 윤달로 쳐서 양력과 음력의 차이를 보완한다. 시령(時令) · 절후(節候)라고도 한다. 여기서 황경이란 태양이 춘분(春分)에 지나는..

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유관순 (柳寬順) - 독립운동가

일제강점기 때, 충청남도 천안의 아우내 독립만세시위를 주도한 혐의로 체포되어 옥중에서 순국한 독립운동가. 유관순은 일제강점기 아우내 3·1만세운동을 주도한 독립운동가이다. 1902년에 태어나 1920년에 사망했다. 개신교 집안에서 태어나 1916년 선교사의 추천으로 이화학당에 편입했다. 을사늑약 이후 조국독립을 위한 기도회와 시국토론회·강연회 등에 적극 참여했다. 3·1만세운동에 참여하여 붙잡혔으나 곧 석방되었다. 전국적으로 휴교령이 내리자 고향으로 돌아와 서울 소식을 전한 후 4월 1일 병천시장에서 아우내 독립만세운동을 주도했다. 검거되어 투옥 중에도 옥중만세운동을 벌였고, 오랫동안 계속된 고문과 영양실조로 18세의 나이로 순국했다. 1902년 12월 16일, 충청남도 목천군 이동면 지령리(지금의 천안..

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2월 16일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 116년 - 로마 제국의 황제 트라야누스가 파르티아를 정복하고 승리한 것을 기념하여 로마 원로원에 로리테를 보냈다. 1862년 - 미국 남북 전쟁 기간에 율리시스 S. 그랜트 테네시주의 도넬슨 요새를 함락시켰다. 1921년 - 조선의 신념형 친일파 민원식이 목수로 변장하고 찾아온 독립운동가 양근환의 칼에 찔려 도쿄제국대학 병원으로 이송되었다. 1934년 - 오스트리아 내전이 종결되었다. 1927년 - KBS 한국방송공사의 시초인 경성방송국에서 오후 1시에 라디오 방송을 개시했다. 호출부호는 JODK. 1946년 - 북조선인민위원회가 설립되었다. 1951년 - 지평리 전투가 종결되었다. 1958년 - 창랑호 납북 사건이 발생했다. 1971년 - 한국과학기술원(KAIST)이 설립되었다. 1978년..

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2월 17일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 1616년 - 후금이 건국되었다. 1921년 - 도쿄제국대학 병원에 입원중이던 조선의 신념형 친일파 민원식이 과다출혈로 사망했다. 1988년 - 대한민국 제2민항사로 금호그룹의 아시아나항공이 창립되었다. 1992년 - 서울특별시 송파구 올림픽체조경기장에서 열렸던 뉴 키즈 온 더 블록 내한 공연 도중 압사 사고가 발생했다. 2000년 - 마이크로소프트에서 윈도우 2000을 출시했다. 2008년 - 코소보가 독립을 선언했다. 2014년 - 경주 마우나리조트 붕괴사고가 일어났다. 2016년 - 튀르키예의 수도 앙카라에서 폭탄테러가 발생했다. 2017년 - 한진해운이 파산했다. 2020년 - 야권발 정계개편에 따라 미래통합당이 출범했다. 동시에 자유한국당, 새로운보수당, 미래를 향한 전진 4.0은 해..

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2월 18일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 1910년 - 한국 최초의 상설 영화관인 경성고등연예관이 개관했다. 1930년 - 미국의 천문학자 클라이드 톰보가 명왕성을 발견했다. 1943년 - 백장미 단원 소피 숄(1921~1943), 한스 숄(1918~1943), 크리스토프 프롭스트(1919~1943)가 나치에 저항하는 운동을 했다. 또한 괴벨스가 총력전 연설을 베를린 스포츠 궁전에서 한 날이다. 1951년 - 네팔이 영국으로부터 독립했다. 1965년 - 감비아가 영국으로부터 독립했다. 1967년 - 2월 역류 종료. 1973년 - 장학퀴즈가 MBC를 통해 첫 방송되었다. 1981년 - 로널드 레이건 미국 대통령이 신경제정책인 레이거노믹스를 발표했다. 1987년 - 한국여성단체연합 설립 2002년 - 어린이 드라마 매직키드 마수리가 K..

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대보름 (上元)

한 해의 첫 보름이자 보름달이 뜨는 날로 음력 1월 15일에 지내는 우리나라의 명절. 상원. 한자어로는 ‘상원(上元)’이라고 한다. 상원이란 중원(中元 : 음력 7월 15일, 백중날)과 하원(下元 : 음력 10월 15일)에 대칭이 되는 말로서 이것들은 다 도교적인 명칭이다. 이날은 우리 세시풍속에서는 가장 중요한 날로 설날만큼 비중이 크다. 최상수(崔常壽)의 ≪한국의 세시풍속≫을 보면, 12개월 동안 세시풍속행사 총건수는 189건이다. 그 중 정월 한 달이 세배·설빔 등 78건으로서 전체의 거의 절반이 되어, 1년의 세시풍속 중에서 정월이 차지하는 비중이 큼을 보여준다. 그리고 정월 78건 중에서 대보름날 하루에 관계된 세시풍속 항목은 40여건으로 정월 전체의 반수를 넘고, 1년 365일에서도 이 하루의..

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전국 - 박물관 , 미술관정보

시설명 소재지도로명주소 운영기관전화번호 운영기관명 운영홈페이지 박물관미술관소개 수다라성보박물관 전라남도 영광군 불갑면 불갑사로 450 061-352-8097 대한불교조계종불갑사 불교 관련 전적, 불화, 공예품 전시 우리삶문화옥당박물관 전라남도 영광군 백수읍 대신길3길 3 070-7011-6887 재단법인 원불교 고고학, 민속유물, 인물 전시 대청댐물문화관 대전광역시 대덕구 대청로 618-136 042-930-7332 한국수자원공사 없음 - 대청댐 물문화관은 수(水)자원에 대한 관심과 흥미를 유발시키며, 수자원에 대한 소중함을 알리고 인식을 높이기 위해 대청댐에 만들어진 시설이다. - 대청댐의 역할과 기능을 알리고, 물의 소중함을 보여주는 제1전시관, 대청호와 금강에 사는 생물의 서식환경을 소개하는 제2전..

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오늘의 운세, 2월 16일[음력 1월 7일] 일진: 경술(庚戌)

오늘의 운세, 2월 16일 [음력 1월 7일] 일진: 경술(庚戌) 〈쥐띠〉 96, 84년생 믿어왔던 사람에게 실망할 수 있다. 너무 길게 마음에 담아주지 마라. 72년생 계획한 일에 걸림돌이 있어 피곤해지겠다. 성급한 결정은 손해를 부른다. 60년생 약해지지 말고 냉정하게 현실에 직면해야 한다. 48, 36년생 무엇이든지 확인하고 넘어가라. 매듭지어야 할 때다. 운세지수 47%. 금전 50 건강 45 애정 50 〈소띠〉 97, 85년생 말끝마다 꼬투리를 잡으며 싸우기 쉬우니 주의하라. 73년생 어떤 이유에서든지 다른 사람과 비교하는 말은 금해야 한다. 61년생 비판적이 된다. 사람이나 물건을 보는 눈이 문제점만 보일 것이다. 49, 37년생 어느 정도에서 멈춰야 한다. 더하면 그동안 쌓인 감정까지 터진다..

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오늘의 운세, 2월 17일[음력 1월 8일] 일진: 신해(辛亥)

오늘의 운세, 2월 17일 [음력 1월 8일] 일진: 신해(辛亥) 〈쥐띠〉 96, 84년생 따뜻함으로 무장하면 어떤 일도 다 녹여낼 수 있을 것이다. 72년생 생각하는 것만으로도 마음이 뿌듯해지는 일이 있을 것이다. 60, 48년생 조금만 마음을 달리 먹으면 불행한 사람도 행복한 사람으로 바뀐다. 36년생 고대하는 선물 상자를 발견한 것 같은 기분이 들 것이다. 운세지수 89%. 금전 90 건강 85 애정 95 〈소띠〉 97, 85년생 세상 모든 일에는 다 때가 있는 것이다. 더 늦지 전에 해야 한다. 73년생 사소한 것에 지나치게 신경 쓰지 않으면 삶이 훨씬 편해진다는 것을 기억하라. 61년생 흰색과 기운이 잘 맞아 떨어져 행운이 따라온다. 49, 37년생 어느 구름에 비가 들어있는지 아무도 모르는 것..

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오늘의 운세, 2월 18일[음력 1월 9일] 일진: 임자(壬子)

오늘의 운세, 2월 18일 [음력 1월 9일] 일진: 임자(壬子) 〈쥐띠〉 96, 84년생 인내심을 가지고 잘 참는 자가 결국은 주도권을 잡게 된다. 72년생 잔 펀치를 여러 번 날리는 것은 아무런 도움이 되지 않는다. 한 방의 KO 펀치가 필요하다. 60년생 단순하게 생각하고 처리하는 것이 좋겠다. 48, 36년생 불편한 감정을 털어내면 한결 마음이 가벼워질 것이다. 운세지수 61%. 금전 55 건강 65 애정 60 〈소띠〉 97, 85년생 특별한 사람과의 새로운 관계가 연결되는 중요한 날이다. 73년생 도저히 가능성이 없어 보이는 곳에서도 얼마든지 희망의 꽃은 필 수 있다. 61년생 가족 간의 정을 느끼게 된다. 자식의 따뜻한 말마디에 부모는 크게 감동한다. 49, 37년생 아주 흡족할만한 결과가 나..

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전국 - 관광지정보

관광지명 소재지지번주소 관광지소개 관리기관전화번호 관리기관명 일제 경성호국신사 계단(108계단) 서울특별시 용산구 용산동2가 1-346 일제강점기 경성호국신사에 참배하기 위해 오르던 진입로로, 완공까지 한국인들의 재산과 노동력이 동원되었다. 일제 말기 식민지 한국이 처했던 비극의 역사를 선명하게 보여주는 장소이다. 02-2199-7240 서울특별시 용산구청 문화체육과 찬바람재 서울특별시 용산구 용산동2가 7-99 예전부터 겨울철 찬바람이 매섭게 몰아친다 하여 찬바람재 또는 한풍재라고도 불리던 곳이다. 현재는 이 일대를 푸른 풀이 무성한 들판이라는 뜻의 녹사평이라고 부르고 있다. 02-2199-7240 서울특별시 용산구청 문화체육과 옛 남영동 대공분실(민주인권기념관) 서울특별시 용산구 갈월동 98-8 19..

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유용한 생활정보 안내

유용한 생활정보 안내 구분 내용 제공기관 국민생활에 불편을 주는 정보 단전 해당시군구 한국전력 단수 해당시군구 교통수단 파업정보(지하철,버스,택시) 시도.시군구 토지거래 허가구역 지정 시군구 가스공급 중단 해당시군구 가스회사 공공시설의 임시휴관 공공시설 관리기관 입산통제 및 등산로 폐쇄 시도.시군구 국민생활의 예측가능성의 제고를 위한 정보 지방도 개통 시군구 교통정보 시군구 상하수도 도통수 시군구 상수도 저수 및 급수현황 시군구 사용료 및 공공요금 변경정보 시군구 토지거래 허가구역 지정 건설교통부 시도 시군구 교량,터널등 위험시설 안전점검 및 진단 시도.시군구 지하철 안전점검 및 진단 서울.부산.대구 주택,택지분양 정보 시군구 월별 지역물가정보 시도.시군구 국민 보건과 관련된 정보 수질오염도 시도.시군구..

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2월 15일 사건사고 , 실존인물

사건 사고 1775년 - 교황 비오 6세가 250대 로마 교황으로 취임했다. 1894년 - 동학 농민 운동이 발발했다. 1898년 - USS 메인 호가 쿠바의 아바나 항구에서 폭발하여 266명이 사망했다. 1925년 - 중국 국민당이 담수성을 점령했다. 1927년 - 일제강점기 조선에서 좌우합작 독립운동단체인 신간회가 결성되었다.(초대 회장 이상재). 1942년 - 일본군이 싱가포르를 점령했다. 1950년 - 중국과 소련이 우호동맹상호원조조약을 조인했다. 1969년 - 한국도로공사가 설립되었다. 1971년 - 영국의 파운드 스털링이 12, 20진법에서 10진법으로 바뀌었다. 1983년 - 대규모 행정구역 개편. 오태동, 청산면 등 일부가 다른 행정구역으로 편입되었다. 1989년 - 소련이 아프가니스탄에서..

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남성 갱년기(Andropause)

정의 갱년기란 성호르몬(sex hormone)의 감소로 인해 여러 증상이 나타나는 기간을 의미합니다. 갱년기는 주로 중년 여성에게 나타나는 것으로 알려져 있지만, 30대 후반부터 성호르몬 분비가 서서히 감소하는 남성에게도 나타납니다. 주로 남성의 고환에서 생산되는 테스토스테론(Testosterone)은 남성의 신체 건강, 정신 상태 등을 조절하고, 남성다움과 성생활에 주도적인 역할을 수행합니다. 이러한 테스토스테론은 30대 전후부터 해마다 약 1%씩 감소하여, 50~70대 남성의 약 30~50%는 정상치보다 감소되어 있습니다. 하지만 남성의 경우 생식 능력이 떨어지기는 하지만 여성처럼 완전히 소멸되지는 않습니다. 따라서 남성 갱년기가 생식 능력의 소실을 의미하지는 않습니다. 갱년기 증상은 개인차에 따라 ..

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오늘의 운세, 2월 15일[음력 1월 6일] 일진: 기유(己酉)

오늘의 운세, 2월 15일[음력 1월 6일] 일진: 기유(己酉) 〈쥐띠〉 96, 84년생 가만히 있는 것이 득이 된다. 잘못 나서면 쉬운 일도 어렵게 만들 수 있다. 72년생 순리를 따르면 길하다. 분쟁과 송사는 하지 마라. 60, 48년생 걱정 근심이 있어도 하소연하지 마라. 별 도움을 받지 못한다. 36년생 내 마음을 알아주고 맞춰주는 사람이 없으니 답답하겠다. 운세지수 39%. 금전 40 건강 35 애정 40 〈소띠〉 97, 85년생 겸손한 태도로 윗사람을 대해야 할 것이다. 침착한 판단으로 일처리를 하라. 73년생 용이 물을 얻은 격이다. 기분이 최상이고 주위의 인정도 받는다. 61년생 주위의 협조를 받으니 막혔던 일이 일사천리로 된다. 49, 37년생 가족이나 자손으로 인해서 집안에 웃음소리가 ..

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안전 - 유괴·납치

이것만은 꼭 지켜요!! 모르는 사람이 주는 돈, 과자, 음료수 등은 받지도 먹지도 않아요. 모르는 사람이 길을 물으면 그 자리에서 알려만 주고 따라가지 않아요. 저녁 늦게까지 밖에서 놀지 않고 귀가 시간을 꼭 지켜요. 학교에 갈 때에는 친구들과 여럿이 안전한 큰 길로 다니도록 하며, 혼자서는 놀지 않아요. 친구가 모르는 사람에게 끌려갈 때에는 빨리 어른들에게 알려요. 자신의 이름과 나이, 주소, 전화번호, 부모님 이름 등을 기억하도록 해요. 밖에 나갈 때에는 부모님께 꼭 누구와 어디에서 무엇을 할지 말한다. 위급하면 큰 소리로 “살려주세요! 경찰아저씨를 불러주세요”라고 외친다. 놀이터에서 혼자 놀지 않는다. 모르는 사람이 전화를 걸면 “집에 혼자 있다”고 말하면 안 된다. 집에 혼자 있을 때에는 반드시 ..

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1월(一月, January)은 율리우스력과 그레고리력에서 한 해의 첫 번째 달

1월(一月, January)은 율리우스력과 그레고리력에서 한 해의 첫 번째 달 영어 'January'(라틴어 Mensis Ianuarius, "month of Janus")는 문(door)을 뜻하는 라틴어 ianua에서 유래했다. 문의 신인 야누스(Janus)에서 따왔으며, 야누스는 하늘의 문지기로서 한해를 여는 신이기도 하다. 앞뒤로 두 개의 얼굴을 가지고 있으며, 문은 시작과 전환(beginnings and transitions)을 나타내는 데서 모든 사물의 출발점의 신이라고 생각되었다. 원래 고대 로마 달력은 10개월 (304일)로 구성되어 있었고, 겨울은 달로서 생각되지 않았었다. 기원전 713년경, 로물루스의 계승자였던 누마 폼필리우스가 1월과 2월을 추가해 태음년(354일)과 같은 길이가 되었..

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2월(二月, February)은 그레고리력에서 한 해의 두 번째 달

2월(二月, February)은 그레고리력에서 한 해의 두 번째 달 로마의 달인 2월(Februarius)은 고대 로마 달력에서 음력 2월 15일(만월)에 개최된 정화 의식인 Februa에서 비롯된, 정화(purification)를 의미하는 라틴어 februum의 이름을 따서 명명되었다. 1월과 2월은 로마 달력에 추가된 마지막 두 달이었는데, 로마인은 원래 겨울을 달력에 없는 기간(monthless period)으로 간주했기 때문이다. 2월(二月, February)은 그레고리력에서 한 해의 두 번째 달이며, 평년일 때에는 28일, 윤년일 때에는 29일까지 있다. 이 달과 그 해의 10월은 항상 같은 요일로 끝나며, 이 달과 작년의 6월은 항상 같은 요일로 시작한다. 또한, 평년인 경우 이 달과 그 해의..

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소방·안전 - 소화기 사용법과 화재신고

소방·안전 - 소화기 사용법과 화재신고 소화기는 이렇게 사용하세요. 소화기를 불이 난 곳으로 옮깁시다. 손잡이 부분의 안전핀을 뽑아 주세요. 바람을 등지고 서서 호스를 불쪽으로 향하게 합시다. 손잡이를 힘껏, 움켜쥐고 빗자루로 쓸듯이 뿌립시다. 소화기는 잘 보이고 사용하기에 편리한 곳에 두되 햇빛이나 습기에 노출되지 않도록 합니다. 어린이는 소화기를 사용하지 말고 화재시 안전한 장소로 대피하여야 합니다.※ 식용유에 불이 났을 때는? 식용유에 불이 난 경우 기름의 온도가 높기 때문에 물을 붓게 되면 물이 폭발적으로 비상하고 끓어 넘쳐 위험합니다. 화재신고는 이렇게 하세요. 침착하게 전화 119번을 누릅니다. 불이 난 것을 말합니다. 화재의 내용을 간단·명료하게 설명합니다. (우리집 주방에 불이 났어요. 2..

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안전 - 여름철 안전

안전 - 여름철 안전 물에 들어가기 전에는 반드시 준비운동을 합니다. 물에 들어가기 전에 심장에서 먼 곳부터 물을 적십니다 물놀이는 물 깊이가 배꼽 아래까지 오는 곳에서 합니다. 물놀이는 보호자의 관찰이나 안전요원이 있는 곳에서 합시다. 수영장이 아닌 하천 등은 바닥이 불규칙하고 깊게 파인 곳이나 깊은 뻘층이 있을 수 있으므로 물놀이를 하지 않도록 합시다. 몸에 맞는 구명조끼를 입고 구명조끼의 끈이나 지퍼를 제대로 채워야 합니다. 물에 들어가기 전에는 손, 발을 먼저 물에 적셔주세요. 물놀이 도중 소름이 돋고 피부가 땅기거나 몸이 떨리고 입술이 파래지면 물놀이를 중단하고 옷이나 타월 등으로 몸을 따뜻하게 감싸고 휴식을 취합시다. 수영을 할 때 껌을 씹거나 음식물을 먹으면 질식의 위험이 있으므로 주의합시다..

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맑은 햇살 속에서 그려보는 내 모습

[맑은 햇살 속에서 그려보는 내 모습] 나는 나의 웃는 모습을 그리고 싶습니다. 내 얼굴에 웃음이 없다면 내 초라한 그림을 아무도 좋아하지 않을 것 같아 나는 가장 먼저 밝은 웃음을 화폭에 그려 놓을 것입니다. 나는 남을 대접하는 따뜻한 나의 손을 그리고 싶습니다. 나의 이익만을 위하여 안으로만 뻗는 부끄러운 손이 아니라 남의 어려움에 조그만 도움이라도 전하는 손, 남의 아픔을 감싸 주는 손, 남의 눈물을 닦아 주는 나의 작은 손을 내 모습의 그림에 그려 넣을 것입니다. 나는 내 모습을 주위와 어울리도록 그릴 것입니다. 내 모습이 튀어나와 어울리지 않는 것이 아니라 내 주변의 사람들과 환경에 잘 어울리도록 내 모습의 그림을 그릴 것입니다. 나는 내 가슴의 사랑을 그리고 싶습니다. 미움과 무관심의 메마른 ..

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염소자리 Capricorn- 12/25 ~ 01/19

염소자리 Capricorn - 12/25 ~ 01/19 주간 운세 공상이 많아질 수 있다. 많은 것을 상상하는 것은 좋지만 때로는 현실을 볼 필요도 있는 때. 그 상상들이 당장 현실이 될 수 없다는 사실에 조금 공허해질 수 있겠다. 일하고 있다면 대체로 하던 일들을 반복하게 되니 큰 어려움은 없다. 새로운 일을 맡게 되더라도 큰 차이는 없을 것. 융통성은 필요하지만 확실한 근거는 필요하니 자료를 찾아보도록 하자. 금전적으로는 사치를 하게 될 수 있다. 주변 사람들의 추천이라고 하면 나도 모르게 지갑을 열게 될 수 있는 때. 당장 필요하지도 않은 것을 사며 낭비를 하게 될 수 있는 때이니 주의하는 것이 좋겠다. 솔로라면 다가오는 사람은 있지만 그에 대해 확신이 생기진 않는다. 그가 이상형에 가깝긴 하지만 ..

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국경일 - 국가의 경사로운 날을 기념하는 날입니다.

국경일 국가의 경사로운 날을 기념하는 날입니다. 3.1절 (3월 1일) 국권회복을 위해 민족자존의 기치를 드높였던 선열들의 위업을 기리고 3·1 독립정신을 계승·발전시켜 민족의 단결과 애국심을 고취할 수 있는 날입니다. 제헌절 (7월 17일) 자유민주주의를 기본이념으로 한 대한민국 헌법의 제정을 축하하고 그 이념수호를 다짐하며 준법정신을 앙양할 수 있는 날입니다. 광복절 (8월 15일) 잃었던 국권의 회복과 대한민국의 정부 수립을 경축하고 독립정신의 계승을 통한 국가 발전을 다짐하는 계기가 되는 날입니다. 개천절 (10월 3일) 홍익인간의 개국이념을 계승하고 유구한 역사와 전통을 지닌 문화민족으로서의 자긍심을 고취하고 통일의 의지를 세계만방에 알리며 자손만대의 무궁한 번영을 기원하는 날입니다. 한글날 (..

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기념일 - 우리나라 정부 주관 기념일

기념일 - 우리나라 정부 주관 기념일 정부에서는 ‘73년 3월 30일 [각종 기념일 등에 관한 규정]을 제정하고 이 영에서 정한 정부 주관 기념일은 기념식과 그에 부수되는 행사를 전국적인 범위로 행할 수 있고 주간이나 월간을 설정하여 부수 행사를 할 수 있도록 하였습니다. 번호 기념일 날짜 주관 부처 행사 내용 1 2·28민주운동 기념일 2. 28. 국가보훈처 2·28민주운동의 역사적 의미와 숭고한 정신을 길이 계승·발전시키는 행사를 한다. 2 납세자의 날 3. 3. 기획재정부 국민의 성실 납세에 감사(感謝)하고, 세금의 중요성을 알리는 행사를 한다. 3 3·8민주의거 기념일 3. 8. 국가보훈처 ‘3·8민주의거’의 역사적 의미와 숭고한 정신을 길이 계승·발전시키는 행사를 한다. 4 3·15의거 기념일 ..

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소방·안전 - 화재 발생 시 요령

소방·안전 - 화재 발생 시 요령 화재가 발생시 불을 발견하면 '불이야'하고 큰소리로 외쳐서 다른 사람에게 알립시다. 화재경보 비상벨을 누릅시다. 엘리베이터는 절대 이용하지 않도록 하며 계단을 이용합시다. 아래층으로 대피가 불가능한 때에는 옥상으로 대피합시다. 낮은 자세로 안내원의 안내를 따라 대피합시다. 불길 속을 통과할 때에는 물에 적신 담요나 수건 등으로 몸과 얼굴을 감싸주세요. 방문을 열기 전에 문손잡이를 만져보세요. 손잡이를 만져 보았을 때 뜨겁지 않으면 문을 조심스럽게 열고 밖으로 나갑시다. 손잡이가 뜨거우면 문을 열지 말고 다른 길을 찾읍시다. 어린이는 화재 등 사고가 발생할 경우 공포에 질려 옷장, 침대 밑에 피신하는 경우가 많으므로 안전한 대피를 위해 자녀의 위치를 항상 확인 합니다. 대..

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천칭자리 Libra - 09/24 ~ 10/22

천칭자리 Libra - 09/24 ~ 10/22 주간 운세 스스로에게 조금 더 만족할 수 있는 일이 생긴다. 지금도 충분히 괜찮다는 생각에 만족감이 충만해질 수 있는 시기. 어쩌면 조금 지루할 수는 있지만, 큰 어려움 없이 무난하고 만족스럽게 지낼 수 있다. 일하고 있다면 시간이 조금 걸리는 일을 맡게 될 수 있다. 그러나 어려움은 없을 것. 단지 시간이 필요할 뿐이니 걱정할 것은 없겠다. 내게 도움을 필요로 하는 사람이 있다면 적당한 조언을 해주는 것이 좋다. 금전적으로는 여유로워질 수 있는 때. 큰 돈을 턱턱 쓸 수 있는 때는 아니지만, 그럼에도 불구하고 돈을 쓰는 것에 큰 어려움이 있는 때는 아니다. 나에게 소소한 선물 하나를 하는 것도 좋겠다. 솔로라면 다가오는 사람은 있어도 만나게 되는 사람은 ..

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전갈자리 Scorpio - 10/23 ~ 11/22

전갈자리 Scorpio - 10/23 ~ 11/22 주간 운세 너무 많은 생각은 몸도 마음도 피곤하게 할 수 있다. 머리를 조금 쉬어줄 필요가 있는 때. 걱정하는 것이 있더라도 시간을 내어 아무 생각 없이 휴식을 취해주는 것이 좋겠다. 일하고 있다면 일이 조금 더디게 진행되는 듯이 느껴질 수 있다. 그러나 큰 문제가 있는 것은 아닐 것. 잘 하는 일이니 내가 걱정하는 것만큼 문제가 생기지는 않는다. 스트레스는 마음에서부터 온다는 것을 기억하는 것이 좋겠다. 금전적으로는 아쉬움은 있겠으나 문제가 생길 정도는 아니다. 그럼에도 불구하고 돈 때문에 스트레스를 받게 될 수 있는 때. 돈에 여유가 생겨도 똑같은 걱정을 하게 될 수 있다. 지금 하고 있는 걱정을 지금 당장 할 필요는 없다. 솔로라면 만나는 사람이 ..

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사수자리 Sagittarius - 11/23 ~ 12/24

사수자리 Sagittarius - 11/23 ~ 12/24 주간 운세 타인보다 나를 우선시 하는 것이 좋다. 주변 사람을 아무리 우선시 해도 내가 생각한 만큼 돌아오지 않을 수 있는 때. 그것이 나에게 상처로 돌아오게 될 수 있으니 힘들더라도 지금은 잠깐 거리를 두는 것이 좋겠다. 일하고 있다면 당연하지만 내 일을 우선적으로 하는 것이 좋다. 불필요한 책임을 늘릴 필요가 없는 것. 도와주고도 좋은 말을 듣기 어려운 때이니 되도록 거절을 하거나 조언을 하는 선에서 끝을 내는 것이 좋겠다. 금전적으로는 돈은 되도록 쓰지 않는 것이 좋다. 주변 사람에게 써야 할 것 같은 기분이 드는 상황에서도 가능하면 한발 물러서 있을 것. 내가 물질적인 도움을 준다고 해서 진심으로 내게 고마워하는 사람은 없다. 솔로라면 연..

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게자리 Cancer 06/22 ~ 07/22

게자리 Cancer 06/22 ~ 07/22 주간 운세 새로운 것에 도전을 해야 하는 상황이 오게 되는 때. 나 역시 호기심이 생기고 관심이 있던 일이니 적극적으로 뛰어들게 될 수 있다. 일하고 있다면 지나치게 여유를 부리지 않도록 주의하는 것이 좋다. 더불어 지나치게 열정적으로 하게 되지 않도록 주의할 필요도 있을 것. 적당한 휴식을 취하는 것은 좋지만, 지나치게 열정을 태우다 보면 그보다 더 큰 리스크를 지게 될 수 있다. 스스로의 몸과 정신을 좀 더 컨트롤 할 필요가 있다. 금전적으로는 큰 돈을 쓰게 되는 일에서 좀 더 경계하는 것이 좋다. 필요하다고 느끼거나, 단순히 내가 좋다는 생각이 든다면 고민 없이 돈을 쓰게 될 수 있는 때. 그것으로 문제가 생기지는 않겠지만 한번 더 고민을 할 필요는 있겠..

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사자자리 Leo - 07/23 ~ 08/22

사자자리 Leo - 07/23 ~ 08/22 주간 운세 모든 것에서 거리감을 느끼게 될 수 있는 때. 친하던 사람도 어쩐지 거리감이 느껴져 조금 혼란스러울 수 있다. 그러나 그것은 곧 지나갈 수 있는 일이니 너무 오래 마음 쓰지는 않는 것이 좋겠다. 일하고 있다면 한발 떨어져서 생각해볼 필요가 있다. 특히 혼자 진행하는 것이 아닌 단체로 진행하는 프로젝트가 있다면 더더욱. 함께 하는 일에서는 나서기 보다는 흐름을 보고 적절하게 지원을 하는 것이 좀 더 유리할 수 있다. 금전적으로는 이전에 비해 여유가 생긴다. 큰 돈을 쥐게 되는 것은 아니겠지만 마음만은 좀 더 풍요로워질 수 있는 때. 이 때 가능하다면 가까운 곳이라도 혼자 여행을 가보는 것도 도움이 될 수 있다. 솔로라면 연애는 하지 않는 것이 낫다. ..

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처녀자리 Virgo - 08/23 ~ 09/23

처녀자리 Virgo - 08/23 ~ 09/23 주간 운세 스스로 힘든 길로 걸어가게 될 수 있다. 너무 힘들다면 조금 놓아주는 것도 괜찮을 것. 모든 것을 내가 다 책임을 질 필요는 없다. 일하고 있다면 주변 사람의 말을 너무 듣지 않는 것이 좋다. 사람들의 말 때문에 오히려 더 부담을 느끼게 될 수 있는 때. 그들이 내 사정을 모두 알 수 있는 것은 아니니 너무 귀 기울여 들을 필요는 없다. 가능하다면 내 업무가 아닌 일은 거절하도록 하자. 금전적으로는 조금 빠듯할 수 있는 때. 먹고 즐기는 것으로 돈이 쉽게 나가게 될 수 있다. 특히 술을 즐긴다면 술자리는 조금 멀리하는 것이 좋겠다. 투자는 금물. 솔로라면 연애는 하지 않는 것이 좋다. 잠깐 즐길 수 있는 연애라면 괜찮지만, 그렇게 마음 먹는 것이..

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물병자리 Aquarius - 01/20 ~ 02/18

물병자리 Aquarius - 01/20 ~ 02/18 주간 운세 혼자 있는 시간이 많아지는 때. 그것이 나쁘지는 않지만 지나치게 생각이 많아지는 것은 경계하는 것이 좋다. 혼자 있더라도 밖에 나가는 것이 조금 더 좋다. 일하고 있다면 많은 자료를 필요로 하거나 공부를 추가로 해야 하는 일을 맡게 될 수 있다. 그것이 조금 피곤하게 느껴질 수는 있겠지만 결국은 내게 도움이 되는 일이니 만족스러울 수 있다. 금전적으로는 이전에 비해 여유를 찾게 된다. 필요한 것이 있었다면 이때 구매를 하는 것도 도움이 될 것. 금융 투자는 하지 않는 것이 좋지만, 자기개발이나 가구, 생필품 등의 투자는 하는 것이 좋겠다. 솔로라면 누군가 다가와도 연애는 하기가 어렵다. 내가 그다지 관심이 가지 않을 것. 조금 외로울 수는 ..

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물고기자리 Pisces - 02/19 ~ 03/20

물고기자리 Pisces - 02/19 ~ 03/20 주간 운세 걱정하던 것이 있었다면 그것은 결국 잘 풀린다. 생각보다 빠르게 해결이 되기도 할 것. 필요한 것이 있다면 절차대로 진행하는 것이 유리하다. 일하고 있다면 너무 많은 생각이 오히려 장애가 될 수 있다. 일에 순서가 있다면 그 순서를 지켜가며 단순하게 진행을 하는 것이 가장 빠른 해결책이 될 것. 때로는 단호한 결단도 필요하니 우유부단해지지 않도록 마음을 다잡을 필요도 있다. 금전적으로는 약간의 용돈이 생길 수는 있지만 곧 나간다. 돈이 있더라도 써야 하는 일들이 많아지는 때이니 여유가 있다고 해서 편히 쓰지는 말 것. 좀 더 꼼꼼하게 계산해서 지출을 할 필요가 있다. 솔로라면 사람들과 만나는 장소에서 알게 되는 사람과 인연이 닿을 수 있다. ..

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양자리 Aries - 03/21 ~ 04/19

양자리 Aries - 03/21 ~ 04/19 주간 운세 너무 급하게 서두르지 않는 것이 좋다. 특히 무엇에 대해 확신을 갖고 있다면 더더욱. 지금은 좀 더 생각을 해보는 것이 좋은 때. 움직이더라도 한번 더 생각을 해본 뒤에 결정을 하도록 하자. 일하고 있다면 단순한 일 처리가 실수를 부를 수 있다. 늘 그렇게 해 왔던 일일수록 한번 더 검토를 해보는 것이 좋을 것. 다른 급한 일이 있고, 쉬운 일이라고 해서 관성적으로 일을 하고 넘긴다면 문제가 생길 수 있다. 금전적으로는 좀 더 계산을 한 뒤에 돈을 쓰는 것이 좋다. 충동적으로 돈을 쓰기 쉬운 때. 돈이 없지는 않겠지만 곧 후회하게 된다. 무엇을 구매하거나 투자하기 전에는 한번 더 생각을 해보도록 하자. 솔로라면 누군가 다가오긴 하겠지만 일단 한번 ..

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황소자리 Taurus 04/20 ~ 05/20

황소자리 Taurus 04/20 ~ 05/20 주간 운세 너무 급하게 서두르지 않는 것이 좋다. 특히 무엇에 대해 확신을 갖고 있다면 더더욱. 지금은 좀 더 생각을 해보는 것이 좋은 때. 움직이더라도 한번 더 생각을 해본 뒤에 결정을 하도록 하자. 일하고 있다면 단순한 일 처리가 실수를 부를 수 있다. 늘 그렇게 해 왔던 일일수록 한번 더 검토를 해보는 것이 좋을 것. 다른 급한 일이 있고, 쉬운 일이라고 해서 관성적으로 일을 하고 넘긴다면 문제가 생길 수 있다. 금전적으로는 좀 더 계산을 한 뒤에 돈을 쓰는 것이 좋다. 충동적으로 돈을 쓰기 쉬운 때. 돈이 없지는 않겠지만 곧 후회하게 된다. 무엇을 구매하거나 투자하기 전에는 한번 더 생각을 해보도록 하자. 솔로라면 누군가 다가오긴 하겠지만 일단 한번 ..

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쌍둥이자리 Gemini 05/21 ~ 06/21

쌍둥이자리 Gemini 05/21 ~ 06/21 주간 운세 힘들었던 것이 있다면 이제는 모두 끝이 난다. 그것이 내가 원한 결과와는 조금 다를 수 있겠지만. 그래도 새로운 마음가짐으로 새로운 것을 시작할 수 있으니 마음은 차차 더 나아질 수 있겠다. 일하고 있다면 퇴사를 고민하거나, 퇴사를 하게 될 수 있는 때. 커리어나 다른 것들이 눈에 밟힐 수는 있지만 그만두려고 마음을 먹었다면 지금이 적기이기는 할 것. 새로운 일도 찾으려면 찾게 될 수 있으니 긍정적으로 생각하는 것도 괜찮다. 퇴사가 아닌 일의 문제라면 프로젝트를 접어야 할 수 있다. 금전적으로는 어려웠던 상황은 이제 슬슬 정리가 되기도 한다. 마음은 좀 상할 수 있지만 상황은 나아지긴 할 것. 이제는 다른 것을 생각해 볼 수 있으니 형편은 점차 ..

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오늘의 운세, 2월 14일[음력 1월 5일] 일진: 무신(戊申)

오늘의 운세, 2월 14일 [음력 1월 5일] 일진: 무신(戊申) 〈쥐띠〉 96, 84년생 우물 안 개구리에서 벗어난다. 이제야 넓은 세상으로 나간다는 것을 실감하게 될 것이다. 72년생 분위기를 바꾸고 변화를 주어야 할 때가 왔다. 60년생 마음의 문이 활짝 열린다. 편안하게 대화를 나눌 수 있을 것이다. 48, 36년생 도와주는 사람이 있어서 잘 넘어가게 된다. 운세지수 94%. 금전 95 건강 90 애정 95 〈소띠〉 97, 85년생 자꾸 어긋나기만 하는 것 같겠다. 갈등이 커진다. 73년생 두 어깨가 무거워진다. 책임지고 신경 써야 할 일이 생긴다. 61년생 현실로부터 도망치고 싶은 마음이 굴뚝같이도 막상 갈 데가 없다. 49, 37년생 그동안 알게 모르게 쌓인 앙금이 생각보다 크다는 것을 알게 ..

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좋은글 - 웃음을 지키며 살아가자

좋은글 - 웃음을 지키며 살아가자 우리 유머를 잃지 말고 살아가자. 나를 찔러오는 현실과 여기저기서 날아오는 송곳 같은 말에 유머를 입혀 둥글게 받아들이며 살자. 모든 건 지나갈 테니, 지나갈 일에 웃음을 뺏기지 말자. 벼랑 끝처럼 느껴질지라도, 이까짓 일은 별 거 아니라고 웃으며 말하고 싶다. 나의 실없는 한마디가 그 상황을 이겨 낼 자신감을 심어 줄 것이라 믿기 때문에.. 시간이 흐른 뒤, 지금을 돌아봤을 때, 그때 참 잘 이겨냈다 말할 수 있도록 지나갈 일에 너무 많은 눈물을 쏟지는 말자. 웃음을 지키며 살아가자. -도연화 '가장 아끼는 너에게 주고 싶은 말' 중에서-

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화상 환자의 식사요법 Burn

화상이란? 화상은 열, 전기 또는 화학물질의 접촉으로 인해 피부조직이 손상되는 것을 말해요. 화상 환자의 경우 피부보호막(면역1단계)이 손상되면서 세균의 침입이 쉬워지고 영양소의 손실 또한 증가하여 영양결핍과 감염이 쉽게 일어나요. 상처를 통한 수분 손실 증가로 체온 유지를 위한 열 생산이 증가하면서 칼로리가 많이 필요하게 되고, 대사항진으로 인해 체 단백의 이화작용과 요 질소 배설이 증가하여 단백질 요구량 또한 높아져요. 이러한 대사 변화로 인한 영양 불량을 예방하기 위해서는 다음 사항에 유의해서 식사를 하는 것이 좋아요. 첫째, 충분한 칼로리와 단백질 섭취가 필요해요. 특히 화상 범위가 넓고, 중증도가 높은 환자일수록 더 많은 칼로리와 단백질 섭취가 필요해요. 식사는 한번에 많은 양을 먹기 어려울 수..

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기관지확장증의 식사요법 Bronchiectasis

기관지확장증의 식사요법 기관지확장증은 기관지가 과거 염증으로 심한 손상을 입어 영구적으로 확장되어 객담 배출 기능이 약해진 상태를 말해요. 기관지확장증을 가진 환자들은 만성기침, 가래, 흉통과 함께 체중감소, 탈수, 식욕부진이 나타날 수 있어요. 탈수를 예방하고 체중감소를 막기 위해서는 매끼 다양한 식품을 골고루 섭취하여 충분히 식사량을 유지하는 것이 중요해요. 특히 식욕부진이 심한 환자는 건강과 회복을 위해 단백질을 충분히 섭취하는 것을 권장해요. 양질의 단백질을 섭취하기 위해서는 육류, 생선, 계란, 콩, 두부, 해물류 중에서 1~2가지는 매끼 갖추어 먹도록 해요. 피로가 심할 때의 식사 방법 피로가 심할 때 식사를 하면 속이 불편할 수 있고, 섭취량이 감소할 수 있어요. 증상이 심해서 한 번에 음식..

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길랭-바레증후군(길랑바레증후군)의 식사요법 Guillain-Barre syndrome

길랭-바레 증후군이란? 길랭-바레 증후군은 말초신경계통의 손상으로 급격하게 근 무력이 시작되는 병으로 그 원인은 아직 잘 알려져 있지 않아요. 병이 진행되면 근육 마비, 감강 이상 등으로 호흡곤란, 연하곤란(음식물을 삼키기 어려운 증상)이 발생할 수 있어요. 연하곤란이 있는 경우 불충분한 식사 섭취로 인해 탈수 또는 영양불량에 빠지기 쉽고, 음식물이 기관지로 잘못 들어가 흡인이나 폐렴이 발생할 수 있어요. 연하곤란이 있을 때의 식사 방법 음식을 먹을 때 사래가 자주 들거나, 음식을 먹은 후 기침이 나고, 음식을 삼키지 않고입 안에 오래 물고 있다면 연하곤란을 의심할 수 있어요. 이러한 경우, 적절한 영양상태를 유지하고 음식을 안전하게 섭취하려면, 환자의 적응 정도에 맞추어 음식의 농도와 질감을 조절해야 ..

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바이러스성 폐렴의 식사요법 Viral pneumonia

바이러스성 폐렴이란? 바이러스성 폐렴은 전체 폐렴의 80-85%를 차지하는, 바이러스로 인한 감염으로 폐에 발생한 염증을 말해요. 특히 체내 면역력 약화 시 감염 위험률이 높아져요. 발열, 근육통, 마른 기침, 가래 등의 증상이 발생하는데 이 때 항바이러스제 치료를 버틸 수 있는 체력을 유지하는 것이 중요해요. 이 질환은 염증 반응과 호흡근 운동량 증가로 에너지 대사가 증가하고, 고열로 인한 수분 및 전해질 손실이 나타나요. 또한 식욕 저하가 동반되어 식사량이 줄어들어 체중감소가 발생할 수 있어요. 식사량 부족에 의한 영양불량은 호흡기 근육을 약화시키고, 면역기능의 회복을 더디게 하므로 치료기간 동안 체중을 유지하도록 식사량을 유지하는 것이 중요해요. 바이러스성 폐렴의 식사요법 체중 감소와 근육량 감소를..

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고지혈증의 식사요법 Hyperlipidemia

고지혈증(이상지질혈증)이란? 고지혈증이란 혈중 콜레스테롤이나 중성지방 등의 지질 수치가 높아진 경우를 말해요. 고지혈증이 발생하는 주요 원인으로 고칼로리, 고지방 식품을 많이 섭취하는 서구화된 식습관을 들 수 있기에 평소 올바른 식습관을 가지는 게 중요해요. 먼저, 과다한 지방의 섭취는 피하세요. 지방은 1g당 9kcal를 내는 고칼로리 영양소이며, 과다 섭취 시 혈중 지질 수치에 영향을 줘요. 혈중 지질 수치를 상승시키는 포화지방산, 트랜스지방산 그리고 콜레스테롤의 섭취를 줄이고 불포화지방산은 적당히 섭취하도록 해요. 또한, 육류는 눈에 보이는 기름을 제거한 살코기 위주로 섭취하고, 튀김이나 부침보다는 찌기, 굽기, 삶기 등의 조리방법으로 바꿔보세요. 포화지방, 트랜스지방, 콜레스테롤, 불포화지방의 급..

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C형 간염의 식사요법 Hepatitis C

C형 간염의 식사요법 C형간염은 바이러스에 의해 간에 염증이 발생하는 질환으로, 감염자의 혈액에 노출될 경우 감염돼요. 대부분 무증상으로 모르고 지내다가 오랜 기간이 지나 간 손상이 진행된 이후에 발견되는 경우가 많아 손상된 간세포를 재생하고, 영양상태를 개선하기 위해 영양관리가 매우 중요해요. C형 간염을 위한 식사요법은 다음과 같아요. 첫번째, 빠른 회복을 위해 충분한 칼로리 섭취가 필요해요. 이를 위해 당질과 지방을 통해 칼로리 섭취를 늘려요. 흰죽만 먹기보다는 조리 시 참기름, 들기름 등을 충분히 사용한 영양죽을 섭취하거나, 시럽이나 버터를 바른 빵이나 감자 등의 간식 횟수를 늘려 고칼로리를 충분히 섭취하도록 해요. 두번째, 간세포 재생을 위해 단백질을 충분히 섭취해요. 고기, 생선, 계란, 두부..

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유당불내증(유당분해효소결핍증)의 식사요법 Lactose intolerance

유당불내증이란? 유당불내증이란, 유당을 분해하는 소화효소인 유당분해효소(락타아제(lactase))의 결핍으로 유당이 소화되지 않는 질환이에요. 유당은 우유에 함유되어 있는 이당류인데, 섭취한 유당이 소화되지 않고 장에 머무르게 되면, 복부팽만, 복통, 설사 등의 위장관 증상이 발생하게 돼요. 유당불내증은 선천적으로 발생하기도 하지만, 우유 섭취량의 감소로 락타아제가 퇴화되는 등 후천적인 원인으로도 발생하기도 해요. 일반적으로 성인은 후천적으로 발생되는 경우가 많아요. 유당이 함유된 식품은? 유제품은 칼슘, 비타민D 등 필수 영양소의 급원 식품이기 때문에 적절히 섭취하는 것이 권장되지만, 유당불내증이 있다면 개개인의 유당 소화 능력에 따라 유당 함유 식품의 섭취를 제한하거나 감소 시켜야해요. 유당 함유 식..

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탈수 환자의 식사요법 Dehydration

수분의 역할 우리 몸에는 약 60-70%의 수분이 함유되어 있어요. 수분은 체액과 혈액을 구성할 뿐 아니라 체온조절, 혈압 유지, 노폐물 제거에 중요한 역할을 해요. 체중 1-2%의 수분이 손실되는 경미한 탈수 상태가 지속되면 건강에 이상이 생길 수 있어요. 특히 신장결석, 비만, 당뇨병, 암 등의 위험과 연관이 있다는 연구결과들이 보고되어 있어 충분한 수분 섭취는 매우 중요해요. 하루에 필요한 물의 양 WHO(세계보건기구)에서 권고하는 하루 물 섭취량은 성인 기준 1.5~2리터에요. 한편, 국민건강영양조사 결과 한국인의 하루평균 물 섭취량은 960ml로 권고량에 비해 섭취가 부족한 것으로 나타났어요. 체내 수분 부족의 증상은 갈증이 나거나, 입마름, 소변 색 짙음, 소변 량 감소, 피부 긴장도 저하(피..

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뇌종양의 식사요법 Brain tumor

뇌종양의 식사요법 뇌종양은 진행 상태에 따라 구토나 메스꺼움 등의 여러 가지 증상이 나타나며 이로 인해 음식 섭취가 어려울 수 있어요. 특히 치료에 의한 체력 소모가 많아 영양상태에 주의를 기울여야 해요. 수술, 방사선 및 항암 치료 과정에서의 부작용을 완화시키고 체력 유지를 위해 충분한 음식 섭취가 필요해요. 치료와 증상에 따라 달라지는 식사 원칙 뇌종양 치료를 위해서는 제한하는 음식 없이 골고루 섭취 하는 것이 중요해요. 다만 치료 방법이나 증상에 따라 식사 원칙이 달라질 수 있어요. 뇌부종이 발생할 경우 스테로이드 제제를 사용할 때가 많은데, 이 때는 혈당 관리에 신경을 쓰는 것이 중요해요. 과도한 탄수화물 섭취를 피하고 단백질이 포함된 균형적인 섭취가 필요해요. 삼키는 기능저하로 연하곤란이 생겼을..

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A형 간염의 식사요법 Hepatitis A

A형 간염의 식사요법 A형 간염은 바이러스에 의해 간에 염증이 발생하는 질환으로, 주로 간염 바이러스에 오염된 흙이나 물, 해산물을 통해 감염되거나 감염자의 대변을 통해 감염이 돼요. A형 간염의 증상으로 발열, 두통, 피로감, 식욕저하, 황달 등이 나타나는데 이 때 충분한 칼로리와 단백질을 공급하여 손상된 간세포 재생을 돕고 영양상태를 양호하게 유지하면 간기능 회복에 도움을 줄 수 있어요. A형 간염을 위한 식사요법은 다음과 같아요. 첫번째, 빠른 회복을 위해 충분한 칼로리 섭취가 필요해요. 이를 위해 당질과 지방을 통해 칼로리 섭취를 늘려요. 흰죽만 먹기보다는 조리 시 참기름, 들기름 등을 충분히 사용한 영양죽을 섭취하거나, 시럽이나 버터를 바른 빵이나 감자 등의 간식 횟수를 늘려 고칼로리를 충분히 ..

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간암의 식사요법 Liver cell carcinoma(Liver cancer)

간암의 식사요법 간은 우리가 섭취한 음식을 통해 얻은 영양소의 저장 및 대사 기능을 담당하고, 몸에 해로운 물질을 해독하는 중요한 기관이에요. 간암 치료에는 간절제술, 고주파열치료, 간동맥화학색전술, 방사선치료, 항암화학요법 등의 방법이 있어요. 간암 치료 중에는 치료 효과의 증대와 빠른 회복을 위해 다양한 식품들을 골고루 섭취해야 하는데, 특히 충분한 열량과 단백질 섭취가 중요해요. 암 자체의 영향과 치료의 부작용으로 체중이 감소 할 수 있는데, 요리할 때 기름을 적절히 사용하거나 견과류, 유제품, 마요네즈에 으깬 고구마 등 열량이 높은 음식을 식사 사이에 간식으로 먹으면 체중 유지에 도움이 될 수 있어요. 또 간세포의 재생과 면역력 증진을 위해 고기, 생선, 두부, 계란, 해물 등 단백질 식품을 충분..

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대사증후군의 식사요법 Metabolic syndrome

대사증후군이란? 대사증후군이란 만성적인 대사 장애로 인해 여러 질환이 동시에 나타나는 경우를 말해요. 대사증후군의 발병 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았지만, 대부분 비만과 인슐린 저항성 때문이라고 추정하고 있는데 이는 잘못된 식습관, 예를 들어 고칼로리, 고지방 식품을 많이 섭취하는 서구화된 식습관이나, 운동 부족, 스트레스 등도 원인이 돼요. 따라서, 대사증후군을 예방하거나 관리하기 위해서는 평소 올바른 식습관을 가지는 게 중요해요. 먼저, 균형있는 식사를 해요. 하루에 5가지 식품군(곡류, 고기·생선·달걀·콩류, 채소류, 과일류, 우유나 유제품)을 골고루 섭취하여 필수 영양소, 비타민, 무기질 등을 보충해주세요. 둘째, 과다한 당질 섭취는 피하세요. 과다한 당질 섭취는 혈당 상승과 체중 증가 및 ..

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