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[내돈내산] 잠실에서 맛보는 일본, 특별한 이벤트가 있는ㅣ스시 오마카세 미호

미호 운영ㅣ화~토 17:30~22:00 (매주 월요일 정기휴무) 위치ㅣ서울 송파구 올림픽로32길 56 동우빌딩 1층 (송파나루역에서 200m) 연락처ㅣ0507-1385-0304 주차ㅣ인근 유료 주차장 이용 꾸의 생일 특별한 기념일을 위해 예약한 스시 오마카세 외관&내부 찾는데 한참 걸렸다. 간판이 없어서 네이버 지도 불나게 쳐다봄 아기자기 일본 소도시 온 느낌 다찌구성 시간당 8명만 예약가능 술을 주문하면 직접 골라주시는 다양한 술잔 금액&예약 금액: 디너오마카세 79,000원 ️예약: 필수(캐치테이블) 콜키지&노키즈존 코스 계란찜 푸딩같다 탱글탱글한데 입속에 들어가면 사르르 녹아버림 Previous image Next image 좋은건 크게 봐야 하는데.. 코스가 너무 많다.. 3일 숙성한 광어회 Previous image Next image 일본식 된장소스에 버무린 전갱이 소스에서 유자 맛이 느껴지는 고소하고, 상큼하고 혼자 다하는 전갱이 Previous image Next im

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송리단길 데이트 술집, 이자카야ㅣ아도겐 송파점

아도겐 송파점 운영ㅣ일~목 17:00~02:00 금, 토 17:00~03:00 위치ㅣ서울특별시 송파구 백제고분로45길 21 연락처ㅣ0507-1324-0106 주차ㅣ인근 공영주차장 이용 아도~겐️ 아도겐은 스트리트 파이터의 기술 중 하나, 장풍을 쏠 때 나는 소리에서 유래했다. 그래서 우리가 오늘 소개할 장소는 송리단길 최고의 가성비 데이트 야장 술집! #아도겐송파점 아도겐은 송리단길 한 가운데에 위치해있다. 마치 일본 거리의 느낌️ 주차장은 거주자 우선이기에 인근 공영주차장을 이용해야 한다. 아도겐 내부는 작아 보이지만 약 10개의 테이블이 있다. 수많은 포스트잍 감성 야장하면 이 맛 아닙니까 거리의 사람들과 바깥공기를 느끼며 취하는 그 맛 7시쯤 되자, 밖에도 야장을 준비하셨다. 요기도 좋은데?? 고르기 힘들 정도로 먹고싶은 매뉴가 너무 많음 그 중 우리가 주문한건 아도겐의 대표 매뉴 황제 계란탕/크림우동/각종 꼬치 시그니처 매뉴는 우선 시키고 보는게 맞다. 보글보글 어떤 질감이냐

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노원에도 드디어 샤브올데이 상륙! 가족모임하기 좋은ㅣ샤브올데이 서울상계점

샤브올데이 서울상계점 운영ㅣ월~일 11:00~21:30 위치ㅣ서울 노원구 동일로 1602 연락처ㅣ02-939-0777 주차ㅣ가능(발렛파킹) 이용꿀팁ㅣ네이버 알람신청 시 10% 할인(1회) 오랜만의 회동, 돼지파티를 위한 자유부인 그녀들의 신중한 선택 #샤브올데이 나도 드디어 먹어보는 #샤브올데이후기 주말 후기보면, 웨이팅이 길다는 이야기가 많아 금요일 저녁이었지만 꽤나 긴장했다. 6시 조금 넘어서 도착하니 2팀 정도 기다려야 했지만, 빠르게 들어갈 수 있었다. (6시 30분 넘으면 슬슬 사람이 차는듯) 샤브올데이 상계점은 전용 주차장이 있어 편리하다. 특히, 발렛서비스! 건물 하나가 전부 샤브올데이다. 내부는 넓고 깔끔하다. 비싸다고 느껴지지만, 샐러드바 퀄리티나 고기 무제한인 점을 생각하면 합리적인 가격같다. AL LDAY FRESH ZONE 고기 무한리필 존 양지, 설도, 목심 등 취향에 따라 먹을 수 있도록 신선한 고기 코너가 마련되어 있다. 무엇보다 채소들이 너무 신선함 Pr

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10년 이상 꾸준히 사랑받는 가락시장 맛집ㅣ화포식당 가락점

화포식당 가락점 운영ㅣ연중무휴 24시간 영업 위치ㅣ서울 송파구 송파대로30길 11 연락처ㅣ0507-1325-5775 주차ㅣ3시간 무료(추가 시 10분당 1,000원) 오랜만에 정말 맛있는 구기(구워먹는 고기)가 먹고싶었다. 가락시장 근처에 ‘내가 단골로 갈 고기집이 또 어디있나?’ 탐색하던 중 ️떠오른 그 곳️ 바로 #화포식당 이었다. 외부&내부 화포식당 가락점은 가락시장역 3번 출구에서 도보 4분 거리에 위치해있다. (회식하고 빨리 집에가고 싶은 새럼들~ 여기 가자고 하셔요) 평일에는 회식하는 사람들이 많아 물어보니, 100명까지 수용 가능하다고 한다. 매뉴&가격 우린 목살과 삼겹살로 주문️ 음식 기본 상차림 화포식당만의 노하우가 담긴 장아찌들을 아낌없이 내어주신다. 요즘 명이나물 주는 식당 많이 없는데에.. 생고기 고기 좋아하는 사람들은 생고기 상태를 먼저 본다지요. ️ 화포식당 가락점은 숙련된 직원분들이 직접 구워주시는게 정말 좋다️ (특히,, 회식하면 굽는 사람만 굽는거 아시

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송리단길 분위기 좋은 와인바, 레코드바ㅣcork seoul(코르크서울 레코드바)

코르크서울 레코드바 운영ㅣ요일별 상이 금 18:00~02:00 토 16:00~02:00 일 16:00~1:00 월~목 18:00~01:00 위치ㅣ서울시 송파구 백제고분로45길 22, 201호 (송파나루역 1번 출구에서 300m) 연락처ㅣ0507-1374-9099 오늘은 협찬 이전에도 직접 가봤던 코르크서울 레코드바 추천의 글이다. 코르크서울은 송리단길 초입에 위치해있다. 그루비한 음악이 흘러나오는 곳이 바로 코르크서울! 2층으로 올라가면 입구부터 감성 넘치는 공간이 나온다. 내부 인테리어 감성 한 번 보면 잊기 힘든 독특한 인테리어다. 요 DJ부스에서는 저녁 8시 30분 이후 멋진 DJ분이 등장해서 분위기 있는 음악을 계속 틀어준다. 이전 방문했을 때 분위기 요 분위기 덕분에 함께 방문한 사람들과의 시간이 더 가득차는 기분이 든다. 바에 앉아 바텐더 분과 이야기를 나누어도 좋고, 직접 마실 와인, 위스키를 고를 수 있어서 더 좋고 우리의 자리는 분위기 미친 창가 비가 오는 날 방문하

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방어적금을 깰 때가 돌아왔다. 아는사람만 찾는 송파 횟집ㅣ석촌활어회

석촌활어회 운영ㅣ월~토 11:30~23:00 (매주 일요일 정기휴무) 위치ㅣ서울 송파구 백제고분로 384 (석촌역 3번출구에서 100m) 연락처ㅣ0507-1354-0058 드디어 돌아온 대방어의 계절 온난화로 기온이 많이 올라 맛있는 방어가 나올 때가 아님을 알고있었지만, 너무나도 자신 있는 “대방어” 글자가 눈에 띄어 들어갔다. 길을 걷다 우연히 들어간 이 곳은 #석촌활어회 방어야!! 오랜만이야!!! 싱싱한 생선을 바로 그 자리에서 떠주신다. 대방어 가격과 스끼다시 생각하면 매우 합리적인 가격🏻 우리가 시킨 매뉴는 고대(고등어+대방어) 횟집 vibe 아무것도 안들었는데 왜 맛있지?? #아무것도안들었는데맛있는미역국 콘치즈와 청어구이 오징어 튀김과 멍게 멍게와 같은 해산물은 비려서 안좋아하는데 정말 싱싱했멍 기본 상 회를 먹을 때 가장중요한 양념장 와사비&막장 그리고 고등어회 소스 드디어 나온 고방? 방고? 고대!!(고등어+대방어) 완성된 한 상 비릴까?? 두근두근 고등어회 먼저 한

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칸쵸와 깝쵸의 한 달 갑자기 추워졌다..

롯데 칸쵸의 이름찾기 이벤트 물론 내 이름은 리스트에 없어서 의욕조차 없었지만.. 이 마케팅 생각한 사람, 인센티브 많이 받았겠즤? 사진 설명은, 팀원이 다른 팀원 이름 찾았다며 소중하게 포장해온 칸쵸 10월 첫 날, 팀회식의 날 후루루룩 끝나버린 2년만의 회식 개천절 오랜만에 집앞 개천 산책 이 때는 반팔이었네?? 비오던 날, 할머니와 함께한 코스모스 나들이 에이닷의 AI 요약 동생과의 통화 내용 “아메리카노를 사와라, 싫다” 아메리카노 한 잔의 끝없는 협상 ㅋ 명절은 언제나 배가 두둑해 선물받은 과일 그리고 엄마표 전들 오늘은 내가 목살김치찌개 요리사 내가 제일 자신있는 매뉴 외동놀이️ 생일주간 야장 맛집을 찾았는데요 (물론, 오빠가🏻) #범포구방이 내 생일은 아니지만, 함께 맞춘 N번째 신발 하.. 처참하게 실패했음 다음에 재도전... 찐 생일날은 첫 스시오마카세로 축하️ 오랜만에 찰칵 독사진도 몇 장 찍어보아요 우리끼리 마니또 농락당했던 시간들도 있었지만, 절거웠던 세미 마

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유튜버 리비 추천 닭발 밀키트 내돈내산 솔직후기ㅣ미식식탁

먹방러 중 닭발먹방의 최강자 유튜버 리비 영상을 보다가 정말 처음으로 내돈내산 홍보물품을 구입해봤다. 올리고 보니 협찬글도 많던데 이번 글은 순수 내돈내산임 #내돈내산인증 이거 보고 어뜨케 안사요.. 구입 후 이틀만에 도착한듯 직화 국내산 무뼈닭발 3팩 + 떡갈비 2개 + 더매운해주냉면 1개(2인분) 요렇게 해서 약 3만원이다. 할인 전에는 45,400원이다. 후라이팬에 닭발 넣고, 물 살짝 넣고 졸이기 우앙.. ㅠㅠ 양이 많아 보이는데, 또 그렇게 많지는 않아 2팩 뜯음 그리고 닭발에는 콘치즈 아잉교 그리고 꿀별표 주먹밥도 준비완료️ 묵어보쟈 사진찍는 연습 필요함 맛은.. 시켜먹는 직화닭발과 다를게 없었다. 우리는 보통맛으로 주문했는데 그것도 나는 매웠음 ㅠㅠ 근데 먹다가 작은 뼈들이 나왔다. 두 팩 먹을 때, 두 번 정도 나옴.. 조심해서 먹어야할 듯 그래도 닭발 3팩에 떡갈비, 냉면이 3만원이라면 한 번 쯤은 먹어봐도 좋을 것 같다. (나는 이번에 한 번 사먹고 다음에는 굳이

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청담 한우, 육회비빔밥 맛집ㅣ새벽집

새벽집 청담본점 운영ㅣ24시간(연중무휴) 위치ㅣ서울 강남구 도산대로101길 6 (청담역 13번 출구에서 740m) 연락처ㅣ02-546-5739 주차ㅣ발렛가능(발렛비 5천원) 주말에 미용데이라 청담에 들리고, 정말 오랜만에 남자친구 어머님과 함께 식사를 했다. 언제나 잘 챙겨주시는 어머님 어머님의 환갑 생신이기도 하고 오랜만에 만난 기념으로 남자친구가 쏜다쏜다쏜다 우리가 방문한 곳은 바로 #새벽집청담본점 (여기는 연예인들도 많이 오는 곳이라고 한다) 우리는 요렇게 룸으로 들어갔다. (참고로 점심시간에는 예약이 안된다고 함) 룸마다 에어컨이 있어서 좋음 #새벽집청담매뉴 우리는 꽃등심 3인분과 안창살 2인분 주문! 밑반찬 (정갈하다) 이 선지해장국이 정말 맛도리다. 나는 선지를 못먹지만, 국물에서 느껴지는 진함🏻 숯 들어오실게요 꽃등심(1인분 85,000원) 안창(1인분 110,000원) 우왕 맛있게 구워주세요 꽃등심 (마블링이.. 별루없네에) 뇸️ (생각보다 부드럽지 않았음) 안창도

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처음과 마지막이 공존했던 9월

팀원들이 부산, 제천에서 사다준 #부산별빛샌드 #제천샌드 둘 다 생각보다 맛있었어🏻 퇴근 후 처음 가본 쭈꾸미집에서 국물닭발과 닭똥집을 먹음 매우 늦게 나왔지만 맛있어서 봐줍니다? 그렇게 자주 갔던 진성한우곱창인데 처음으로 20,000원 할인권 이벤트에 당첨됐다! 마케팅인걸 알면서도 기분은 좋아 늘 갈까말까 고민만 했던 #봉자막창 용기내어 가봤는데 단골집 되었습니다 (완전 맛있는데, 완전 저렴함) 매주 목요일 팀점심 이후 갖는 산책과 아이스크림 내기 #캔디바메론소다 요거 존맛! 그리고 어느 주말, 올데이 시네마 데이트️ 얼굴은 조금 별로였고, 컨저링은 말모️ 가을맞아, 제철 게를 삶아준 엄마️ 그리고 또자막창 한 주에 3번 감 길고 긴 여름이 끝나자마자 가을맞이 올해 첫 야장 (물론 내 맥주는 다 오빠거) AI시대가 도래한게 무섭기도 하지만, 신기하고 재밌는 것도 많다 가을비가 내리기 전 손목힘줄 염좌가 다시 도짐 고주파 치료는 정말 헬이다 하지만 받고나면 헤븐 마라탕을 욕심내서

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엄마가 튀겨준 돈까스 맛, 송파 분식 맛집ㅣ맘스돈까스

맘스돈까스 운영ㅣ월~토 10시~20시, 일 10시~15시 위치ㅣ서울 송파구 중대로9길 51 부성빌딩 1층 (가락시장역 3번출구에서 도보 7분) 연락처ㅣ02-400-2801 주차ㅣ매장 옆 가능 남자의 소울푸드가 제육볶음이라면 여자의 소울푸드는 떡볶이와 돈까스라고 할 수 있겠다. 오늘은 나의 소울푸드 경양식 돈까스를 먹으러 다녀왔다. 돈까스는 어릴때 엄마 가게에서 종종 먹었던 나에게는 추억의 맛이다. (동네 애플돈까스가 정말 맛있었다) 근데 무려 오빠 동네에 돈까스+김밥+쫄면/냉면/떡볶이 세트바리가 있는 분식집이 있다는거다 바로 #맘스돈까스 #수제왕돈까스 #맘스돈까스매뉴 요즘 같은 시대에 세트 금액이 이렇게 저렴하다니.. 다음에는 참치찌개를 먹어보기로 했다. 우리가 시킨 매뉴는 수제왕돈까스+쫄면+김밥+음료(22,500원) 어여 나와라️ 두퉁탁! 정말 옛날 왕돈까스 느낌 그대로다. 밥은 아예 한 그릇 반지르르한 소스 확대하고 싶어지쟈나 내 몸무게 확대범 얼른 얼른! 튀김옷 사이 공간 없이

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[내돈내산] 소중한 기념일에 가기 좋은 파인다이닝ㅣ어물전 청 잠실점

어물전 청 잠실 운영ㅣ월~금 17시~22시, 토~일 11시 30분~22시 (주말 브레이크타임 15~17시) 위치ㅣ서울 송파구 잠실로 209 kt송파타워 2층 214호, 215호 연락처ㅣ0507-1407-7253 주차ㅣkt 송파타워 주차 가능 (어물전청 이용 시 2시간 무료) 특별한 주말, 분위기 있는 곳에서 행복한 시간을 보내고 싶어 방문한 #어물전청 ‘어물전; 해산물을 파는 가게’ 이름이 뭔가 어려워 찾아봤더니 해산물 파는 가게 “청” 이라는 뜻 우리는 캐치테이블로 예약했다. 어물전 청 가는방법 잠실 소피텔 WEST GATE로 들어가야함 에스컬레이터를 타고 올라오면 반디앤하우스가 보이고, 그 옆 문으로 나가면 된다. 챠란🏻 뭔가 조명부터 마음에 들어 요렇게 사진 찍는 포토존이 있음 내부 문이 열리네요 마치 해리포터에 나오는 문 같음 내부는 완전 깔끔 그 자체였다. 안쪽에는 룸이 있는데, 예약금액이 추가로 발생한다. (굳이.. 룸은 필요없을듯) 화장실은 아까 사진찍던 외부로 다시

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송파/방이 분위기 좋은 야장 술집ㅣ범포구 방이본점

범포구 방이본점 운영ㅣ금,토 16:00~01:00 일, 화, 수, 목 16:00~24:00 (매주 월요일 정기휴무) 위치ㅣ서울 송파구 올림픽로32길 19-15 1층 연락처ㅣ02-1688-5370 기타ㅣ예약 필수(웨이팅은 힘드렁..) 술맛은 모르지만, 야장맛은 아는 여자 요즘 같은 날씨에 생각나는 야장 맛집을 추천하려고 한다🏻 바로 범포구 방이본점 크~! 여기는 요 평상이 인기쟁이다 나도 여기 앉고 싶었는데..ㅠㅠ 매뉴는 주로 회, 해산물이다. 해산물 못먹는 사람은.. 조금 어려울수도! 우리가 시킨 매뉴는 제철숙성회(54,000원)/제철꽃게찜(38,000원) 생새우회(28,000원)/전복파스타(18,000원) 상다리 휘어진다 먼저 제철 꽃게찜 꽃게찜과 꽃게탕 중에 고민이 많았다. 꽃게찜은 무난히 맛있었지만, 야장이라 금새 식어서 그 부분은 아쉽 그래도 저 게딱지에 내장이 정말 고소하다. 다음은 제철숙성회 솔직히 숙성회는 매우매우 아쉬웠다. 전부 흐물흐물하고 오래된 생선느낌..? 다음

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송파구 기념일 맞춤 수제 케이크ㅣ치크치크케이크(c.c.c.c. Cake)

치크치크케이크 운영ㅣ매일 10:30~19:30(픽업가능시간) (정확한 운영시간은 매월 인스타그램 확인 필요) 위치ㅣ서울특별시 송파구 송이로17길 1 102호 (경찰병원역 1번출구, 도보 5분) 연락처ㅣ0507-1336-7637 인스타ㅣhttps://www.instagram.com/c.c.c.c.cake?igsh=dGs2bnprMzI0eHh5 치크치크케이크 송파케이크 잠실케이크 강남케이크 강동케이크 가락동케이크 포토케이크 당일케이크 생화케이크(@c.c.c.c.cake) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 6,057명, 팔로잉 106명, 게시물 1,431개 - 치크치크케이크 송파케이크 잠실케이크 강남케이크 강동케이크 가락동케이크 포토케이크 당일케이크 생화케이크(@c.c.c.c.cake)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 10월, 꾸꾸의 생일을 맞이하여 깜짝 파티를 준비하려 하였으나, 애먼 택배문자발송으로 처참히 실패함 그러나..! 케이크

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핫한 8월이 지나가고..내 핫바디 꿈도 지나가고

우리 예쁜 달달 벌써 미용한지 한 달이 지났구나 잘 먹고 다닌 회사생활 새로운 포케 맛집을 찾았다 이거 신종 보이스피싱이라는데 눌러버림 ㅠㅠ 다행히 아이폰의 보안덕분에 넘어가진 않았음🏻 집에 가면 언제나 엄마가 해주시는 맛난 음식이 있다아 진짜 이렇게 귀여울 수 있으세요? ㅠㅠ 생닭이 돼버린 달 너무 더운 여름이라 어쩔수가 없어 ㅠㅠ 남자친구와 회사가 가까우면 좋은점️ 김밥천국은 우리의 모임장소 갑작스런 장마의 기억️ 어린 아이처럼 비맞으면서 거리를 활보했지 2박 3일 짧은 여름휴가로 다녀온 강릉여행 배터지게 먹고 왔다 (언제 안터질까) 팀장님의 갑작스러운 과자 기부로 과자파티를 열었다 기억하자 8/22 팀장님 생일 청모️ 결혼 시즌이 다시 돌아왔다. 오랜만에 건대까지 ㅎㅎ (정말 오랜만) Previous image Next image 좋아하는 연어샐러드를 얼마전부터 직접 만들고 있음 밖에서 사먹는 연어샐러드가 너무 비싸서 직접 밀프랩을 시작했는데.. 왜인지 재료값이 더 나가는듯해

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정부가 추진하는 주 4.5일제, 우리 삶에 어떤 변화가 올까?

안녕하세요! 꿀별입니다! 최근 정부가 주 4.5일제 도입을 공식적으로 추진하면서 많은 관심을 받고 있습니다. 특히 전국 주요 시중은행의 노동조합이 4.5일제 도입과 임금 5% 인상 등을 강하게 요구하며 총파업을 예고하면서 더욱이 이슈가 되고 있습니다. 주 4.5일제는 임금은 기존과 동일하게 유지되는 상태로, 주근무시간이 36시간으로 단축(4시간↓)되는 것인데요. 이번 정책은 단순히 근무 시간을 줄이는 것이 아니라, 노동자의 삶의 질 개선과 내수 경기 활성화까지 목표로 하고 있습니다. 그럼, 주 4.5일제의 도입 배경·시기, 그리고 사회적 파급효과와 각계 반응을 살펴보겠습니다. 주 4.5일제 도입 배경과 시기 도입 배경 한국은 OECD 국가 중 연평균 노동시간이 1,841시간(2023년 기준)으로 여전히 상위권에 있습니다. 장시간 근로는 삶의 질 저하, 저출산, 과로 문제로 이어지면서 노동시간 단축이 꾸준히 요구되어 왔습니다. 도입 시기 2025년부터 단계적 도입 → ‘연결되지 않을

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주차가능한 송파나루역/송리단길 삼겹살 맛집ㅣ나루터식당 방이점

나루터식당 방이점 운영ㅣ매일 11:00~22:00(라스트오더 21:30) *브레이크타임 14:30~16:40 위치ㅣ서울시 송파구 오금로 152, 1층 연락처ㅣ0507-1464-5161 주차ㅣ전용주차장 O 일주일에 최소 2회 고기를 섭취하는 나는 바로바로 테토 육식녀 너무 힘들었던 한 주의 마무리는 역시 모다? 삼겹살이다🏻 오늘의 맛집은 #나루터식당 평소 송리단길 데이트를 자주 하는데 오며가며 ‘꼭 와보자!’ 했던 나루터식당에 무려 체험단 당첨이 된 것이 아닌가! 하지만 난 솔직리뷰를 좋아하기에 내 돈을 더 추가해서 먹어보고 솔직하게 작성하기로 했다. ‘나루터’는 나룻배로 건너다니는 일정한 터를 말한다. 오래 전에는 나루터가 주요한 교통의 근거지였는데 교통의 근거지에는 맛집이 있기 마련이고, 나루터식당으로 이름을 지은데는 맛에 자신이 있어서이지 않을까 싶었다. 나루터식당 옆 짬뽕지존 건물 주차장으로 들어가면 된다. (최대 1시간 30분 무료) 송리단길을 주차하기가 정말 난감한데 이렇

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우리 가좍의 첫 철원 나들이(가을꽃축제)

엄마가 한 달 전부터 노래를 불렀던 철원 고석정 가을꽃 축제에 다녀왔다. 새벽 5시에 준비해도 7시에 출발하게 되는 예상가능한 하루. 집에서 철원까지는 1시간 30분 정도 걸렸다. 지근지근 오빠를 밟고서라도 풍경을 보겠다는 박달이 만 12세 사람이 왜이리 많나.. 차가 왜이리 많나.. 우리 말고도 새벽형 방문자가 이리 많은가.. 했는데 철원 DMZ 국제평화마라톤을 했던 것.. 정말 너무 사랑스럽잖아 태어나고부터 사랑스럽지 않은 적이 없어 주상절리에 가고 싶었는데 애견동반 불가, 이동수단(휠체어) 불가 이슈로 아쉽게 보지 못했다. 꽃밭 가는 길 동상이몽? 싸우셨나요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 사이좋게 지내보도록 하세요 아! 참고로 입장료는 인당 1만원인데, 장애인 50% 할인이 있어서 총 35,000원 결제했다. ‘좀 비싸네’ 라고 생각했는데, 철원에서 사용가능한 17,000원어치 상품권을 주셔서 결국 18,000원으로 4명에서 구경한 셈 ㅎㅎ 지금까지 가본 꽃 축제 중 가장 괜찮았다. 꽃 내음이

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사랑니 발치 이제 현생에서 더는 없다

사랑니 네 개 드디어 다 뽑았다. 마지막 사랑니는 아껴뒀던만큼 제 이름값을 했다. 역대 인생 최악의 공포와 고통이다. 몇 년 전, 정상적으로 나온 상악 사랑니는 관리가 어려울 것 같아 미리 뽑아놨었고, 하악 두 개는 수술을 해야한다길래 미루고 미루다 그나마 괜찮은 왼쪽을 먼저 발치했었다. 그 때는 마취가 잘 먹지 않아서 모든 고통이 그대로 느껴졌었다. 수술도중 만세를 몇 번이고 외치며 아프다고 표현했다. 우지끈 뽑고 나서 집으로 돌아와 마취가 풀릴 때 그 고통에 대한 후기는 왜 없었는가.. 인생 최악의 고통이었다. 발을 동동 구르며 눈물이 계속 났다. 그 때의 경험이 트라우마가 되어 마지막 사랑니는 아끼고 아꼈었는데.. 요 며칠 피로가 쌓였던게 고스란히 마지막 사랑니 염증으로 왔다. 드디어 뽑아야할 때가 온건가? 바로 검진을 위해 예약을 잡고 치과에 갔는데, 이미 이전에 엑스레이는 찍어놨으니 오늘 바로 뽑자 하시네 엑스레이 사진은 누워있지 않고 예쁘게 나 있어서 어렵지 않을거라 생각

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[혜화/대학로] 역에서 가까운, 한 번쯤은 들려볼만한 카페ㅣ콘크리트 팔레트

콘크리트 팔레트 운영ㅣ금~토 11시 - 23시(라스트오더 22:30) 월, 화, 수, 목, 일 10시 - 22시(라스트오더 21:30) 위치ㅣ서울 종로구 대학로 125 (혜화역 3번 출구에서 도보 1분) 기타ㅣ매장 내 와이파이, 화장실 이용 가능 우리의 이경제 후원자님!! 덕분에 또 다시 휴식을 할 수 있는 워크샵이 돌아왔다. 이번에는 연극 ‘죽여주는 이야기’를 보기 위해 대학로로 모임! 연극 보기 전, 소그룹으로 각자의 시간을 보내기로 했고 우리 팀은 카페로 고고 대학로 중심가를 지나가다 보면 언젠가 보았을 그 카페다. 외관이 정말 콘크리트 같아. 내부는 이러하다. 정말 콘크리트 그 자체. 의자가 딱딱스해서 불호인 사람들도 많다고 하지만, 2시간 정도 앉아있었을 때는 꽤 괜찮았음. (블로그용 사진 찍는다니까 안나오고 브이하는 귀여운 쌔럼들ㅋㅋㅋ) 2층의 분위기는 이러하다. 한 층 더 올라가면 요렇게 야외 테이블이 있다. 나를 위해 포즈를 취해주는 귀여운 가으뤼와 현쒄 텀블러는 약간

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쌀쌀해지는 날씨에 딱! 오금역 몸보신 강추 맛집ㅣ아빠닭칼국수

아빠닭칼국수 운영ㅣ11:00~22:00 (브레이크 15:00~17:00) *매주 토요일 정기휴무 위치ㅣ서울 송파구 오금로36길 18-1 연락처ㅣ070-8691-4771 주차ㅣ대중교통 이용 권장, 매장 앞 1~2대 주차 가능 얼마 전 복날을 맞이하여 삼계탕 피드를 올렸듯 나는 삼계탕을 아주 좋아한다. 하지만, 가끔 삼계탕이 너무 헤비할 때는 닭한마리가 생각나거나 간단히 먹을 수 있는 닭칼국수가 땡기는데 오늘 소개할 식당은 그 욕구를 채워주는!!! 협찬 딱지 떼고도 추천할만한 동네맛집이다. 바로 아빠닭칼국수 아빠의 닭칼국수인가 아빠닭이 들어간 칼국수인가 아버지가방에들어가신다 매장 내부 테이블 6개, 약 20명 수용가능한 아담한 식당이다. 오.. 사장님 마인드..🏻 가게를 둘러보며 눈에 띈 착한가게 양심도 넘치고, 이웃을 위한 착한 마음까지️ 아빠닭칼국수의 매뉴는 정말 간단하다. 이건 본 매뉴에 정말 자신 있다는거! 옆에 원산지 보면 거의 국내산 재료를 쓰신다. (우리는 닭칼국수, 삼계

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지역사랑상품권? 이거 뭐길래 다들 쓰라고 할까

요즘 뉴스에서 민생회복지원금 나온다, 지역사랑상품권으로 제공한다는 얘기 자주 보셨죠? 처음엔 저도“지역상품권..? 그냥 현금이 더 좋지 않나?” 했는데요, 써보니까…은근 괜찮아요. 지금부터 한 번 ‘지역사랑상품권’이 뭔지, 어디서 쓰는지, 왜 괜찮은 건지 가볍게 알려드릴게요. ️ 지역사랑상품권, 한마디로? 내 동네에서만 쓸 수 있는 할인 가능한 ‘지역 전용 돈’ 서울은 제로페이, 경기도는 경기지역화폐, 부산은 동백전 이렇게 이름이 달라요. 모바일 앱으로 발급받거나 종이로도 발행되는데, 요즘은 대부분 모바일로 씁니다. 왜 인기냐면요 현금보다 싸게 살 수 있음 충전할 때 할인 or 캐시백 지역 가맹점 소비로 이어지니까 좋고 민생회복지원금도 여기로 지급됨 예: 10만 원 충전 → 11만 원까지 사용 가능 (지역마다 다름) 그냥 현금처럼 쓰는데 혜택이 붙는다 생각하면 편해요. 어디서 발급받을 수 있냐면요? 지역마다 앱이 달라요. 대충 이런 식 지역 상품권 이름 발급 앱 서울 제로

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민생회복 소비쿠폰, 금액부터 신청방법까지 한 방에 정리

요즘 "민생회복지원금 받으세요" 같은 알림 많이 보이시죠? 근데 막상 보면 이게 누가 얼마를 받는 건지 어디서 어떻게 신청하는 건지 헷갈릴 수밖에 없어요. 게다가 이번엔 지역마다 금액도 다르다는 얘기까지… 그래서 복잡한 건 다 걷어내고, 딱 필요한 정보만 깔끔하게 정리해드릴게요. 민생회복지원금, 어떤 돈이에요? 이건 코로나 이후 지역경제 회복을 목적으로 한 일종의 ‘소비쿠폰’이에요. 현금은 아니고 카드 포인트나 지역사랑상품권 형태로 받게 됩니다. → 즉, 직접 쓸 수 있는 소비 재원이에요. → 신청 안 하면 못 받아요. 자동으로 주는 건 아니에요. 나는 얼마나 받게 될까? 핵심은 ‘소득’, ‘계층’, ‘지역’ 세 가지 기준이 적용된다는 점이에요. 구분 1차 지급 2차 추가 지역 가산 최대금액 일반 국민 15만 원 +10만 원 +3~5만 원 최대 30만 원 차상위/한부모 30만 원 +10만 원 +3~5만 원 최대 45만 원 기초수급자 40만 원 +10만 원 +3~5만 원 최

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비트코인 가격, 지금 싸다?…2025년 상승 가능성 진짜일까

※ 이 글은 특정 자산의 투자를 권유하거나 종용하는 목적이 아닌, 정보 제공을 위한 콘텐츠입니다. 요즘 비트코인, 무슨 일이야? 최근 비트코인 시장은 ‘반감기 주기’보다 실제 자금 흐름이 더 큰 영향을 미치고 있다는 분석이 나왔습니다. 특히 ETF 승인 이후, 고래 및 기관 자금이 대규모로 유입되며 과거와는 다른 흐름을 보이고 있어요. 이제 시장을 움직이는 핵심 변수는 단순한 기술적 분석이 아니라 "얼마나 돈이 들어오느냐"입니다. 비트코인(BTC), 한동안 잠잠하더니 요즘 다시 뜨거워지고 있어요 특히 2024년 반감기 이후 “이제 진짜 오를 타이밍이다” 라는 말이 슬슬 나오기 시작했죠? 왜일까요? 이번 포스팅에서는 비트코인 가격 예측, 자금 유입, ETF, 반감기까지 지금 꼭 알아야 할 포인트만 쏙쏙 정리해드릴게요. 가격이 오르는 핵심 이유: 진짜 돈이 몰린다 비트코인 가격이 오르는 가장 큰 이유? 바로 “자금 유입”입니다. ️ 블랙록, 피델리티 등 글로벌 기관들이 비트코인 ETF

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으뜸효율 가전 사고, 최대 30만원 환급 받자!(25년 8월부터)

가전제품 샀다고 돈을 돌려준다고? 에어컨, 냉장고, 세탁기… 여름맞이로 하나쯤 장만하셨다면 주목하세요 2025년 ‘으뜸효율 가전제품 환급사업’이 다시 시작됐습니다! 2025년 7월 4일 이후 고효율 가전제품을 구매했다면 최대 30만 원까지 현금 환급 받을 수 있어요 놓치면 아까운 꿀혜택, 지금부터 쉽게 정리해드릴게요! 어떤 제품이 환급 대상일까? ️ 구입일 기준: 2025년 7월 4일 이후 ️ 제품 조건: 에너지효율 1등급 또는 으뜸효율 인증 환급 대상 품목 TV, 냉장고, 김치냉장고, 세탁기, 의류건조기, 식기세척기, 전기밥솥, 에어컨, 정수기, 공기청정기, 유선 진공청소기 유선 청소기의 경우엔 1등급 제품이 없으면 2등급도 환급 가능해요! 얼마나 환급되나요? 구매가의 10% 1인당 최대 30만 원 한도 예를 들어 200만 원짜리 에어컨을 샀다면 → 20만 원 환급! 신청은 언제부터? 신청 시작일: 2025년 8월 13일 신청 방법: 온라인 또는 현장 대리 신청 가능 예산

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현지인 맛집 쳐돌이들이 또 찾았다ㅣ창원 용호동 찐맛집 백년옛날짬뽕

백년옛날짬뽕 운영ㅣ매일 11:00~20:30 (브레이크타임 15:30~17:00) * 매월 첫째, 셋째주 일요일 11:00~15:00 위치ㅣ경남 창원시 성산구 용지로 145 연락처ㅣ055-262-7550 주차ㅣ가게 앞 가능(협소) 또는 인근 공영주차장 이용 기타ㅣ배달은 안함, 웨이팅 필수 *행안부 선정 착한가격업소 진챠 현지인 맛집 킬러인 우리 웬만해서는 각 동네마다 한자리씩 차지하는 중국집. 근데 그 중에서 역대급을 찾아버렸다. 바로 #백년옛날짬뽕 다양한 리뷰어들의 리뷰를 바탕으로 AI가 분석한 내용 - 옛날식 짬뽕의 진한 맛을 재현한 창원 맛집 - 불향 가득한 짬뽕 국물과 쫄깃한 면발, 푸짐한 해산물이 특징 - 중화비빔밥은 해산물과 야채가 풍부하여 별미 정말? 가보자구! 우선 외관입니다. 딱 봐도 맛집냄새 스멀스멀 중국집 오픈 20분 전부터 대기하는 사람이 있다? ️️(네! 저희요!) 근데 여기.. 리얼 맛집인지 오픈 5분만에 테이블 꽉 차버렸음 #백년옛날짬뽕매뉴 짜장면 가격 6

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민생회복 소비쿠폰 신청했는데… 사용하면 자동 차감? 어디서 쓸 수 있을까? 차감후기

민생회복 소비쿠폰, 금액부터 신청방법까지 한 방에 정리 요즘 "민생회복지원금 받으세요" 같은 알림 많이 보이시죠? 근데 막상 보면 이게 누가 얼마... blog.naver.com 지난 번에 '민생회복 소비쿠폰'에 대한 자세한 내용은 소개했었는데요, 7월 21일부터 시작된 ‘민생회복 소비쿠폰’ 1차 신청, 완료하셨나요? 저도 첫 날 오전에 카드사 앱을 통해 바로 신청했는데요, 신청 직후 “자동차감”된다는 메시지가 뜨면서 “어..? 뭐가 깎인다는 거지?” 싶더라고요. 그래서 오늘은! 신청 완료 후 헷갈릴 수 있는 소비쿠폰 사용방법과 실제 사용처, 그리고 금액 차감 방식까지 깔끔하게 정리해드립니다. 민생회복 소비쿠폰, 어떻게 지급되나요? 1인당 기본 15만 원 지급 차상위계층: 30만 원 기초수급자: 40만 원 비수도권 추가 3만 원, 농어촌 인구감소지역은 5만 원 추가 2차 지급: 9월 말 예정, 국민 90%에 1인당 10만 원 1차 사용 기한: ~11월 30일까지 1차 신청 기

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창원 상남동 돌판에 구워 먹는 삼겹살 맛집ㅣ석암생(生)소금구이 창원상남점

석암생소금구이 창원상남점 운영ㅣ월~목 16:00~23:00 금 16:00~24:00 토 12:00~24:00 일 12:00~23:00 위치ㅣ경남 창원시 성산구 마디미로21번길 7 연락처ㅣ0507-1353-0904 주차ㅣ로데오주차장(테이블 당 1대, 최대 2시간) 창원에 놀러가서 가장 중요한 첫 날 , 뭘 먹을까 정말 고민했다. 소고기/대창 등 유력한 경쟁상대를 제치고 선택된 매뉴는 삼겹살 우리가 방문한 곳은 #석암생소금구이 이 곳은 서울에서부터 찾아놨던 맛집 중 하나였는데 바로 짜빠게티와 볶음밥 때문이다. (이따 공개) #매뉴소개 우선 근본인 삼겹 3인분, 천겹 1인분 시켜보기 천겹이 무엇인고 하니, 항정살이라고. 밑반찬 구성 파채도 너무 맛있었지만, 묵사발 맛집이기도 하다. 곧이어 요런 돌판()이 나온다. 이 가게의 마스코트! 정말 돌인지 궁금해서 물어보니, 고기가 가장 맛있게 구워질 수 있는 온도와 두께를 고려해 자체개발한 불판이라고 한다. (먹어도 되는 온도를 물어보니, 영업비

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복날에 먹는 원기회복 삼계탕 맛집ㅣ꼬숩다누룽지닭죽 왕십리점

꼬숩다누룽지닭죽 왕십리점 운영ㅣ매일 11:00~21:00(라스트오더 20:00) 위치ㅣ서울 성동구 무학로6길 36-2 1층 101호 연락처ㅣ0507-1352-10442 주차ㅣ매장전용 주차공간은 없음 (인근 공영주차장 이용) 고온다습한 날씨로 차라리 비라도 시원하게 내렸으면 할 정도로 더운 2025년의 여름. 원래는 초복, 중복, 말복 이런거 안챙겼는데, 나도 나이가 들긴 들었나보다. 몸이 느꼈는지, 달력을 보지도 않았는데 중복임을 알아버림! (좋은건가요?) 마침 포항 여행과 결혼식 이후 오랜만에 만나는 송초 그리고 주수와의 약속이 있어 중간지점인 왕십리 약속이 잡혔다. 왕십리하면, 나의 소울푸드 곱창 또는 애리꼼닭발이지 않은가? 당차게 제안했지만 대차게 까임. (이유는 닭발 못먹는 송초 때문) “보양되는거 먹고싶어” 라는 한마디에 바로 다시 검색! 그러던 중 발견한 맛집. 그냥 삼계탕이었다면 땡지기 않았을 듯 누룽지가 들어가 있다고요? 왕십리역 1번 출구에서 도보로 약 10분 거리다

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조나단 베르탱/알렉스 키토 사진전을 다녀온 건에 대하여

직원복지를 위해 써달라는 후원자님 덕분에 아주 멋드러지고 소중한 후원금이 회사에 들어왔다. 문화관람 등 직원의 휴식과 역량강화를 위한 사용을 필히 당부하셨기에 부서별로 좋은 시간을 보낼 수 있게 되었다. 우리 부서는 요즘 가장 핫하다는 조나단 베르탱, 알렉스 키토 사진전을 다녀왔다. 나 진챠 이런 멋진 사진전 관람은 처음이야. 두근두근 요론거 찍어주야지. 조나단 배르탱 사진전 빛과 색감의 마법 ㅁ 기간: 2025.05.23. (금) ~ 2025. 09.28. (일) ㅁ 장소 및 운영시간: 그라운드시소 이스트 / 10:00~19:00 (입장마감: 18시) ㅁ 주차: 건물 유료주차장 이용가능 (그라운드시소 전시 관람 시, 3시간 무료) ㅁ 작가소개: - 유럽 예술계가 찬사하고, 사진 문화를 이끄는 기업들이 선택한 차세대 사진작가 - 프랑스 노르망디 출신, 강렬한 색채와 빛의 감각으로 일상을 재해석 ㅁ 전시구성: - Quest 1. Nature and Landscape(빛과 공간의 여정)

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하나하나 정성 가득, 혼밥하기 좋은 텐동 찐맛집ㅣ수서 모모텐동

모모텐동 운영ㅣ월~금 11:00~21:00(15~17시 브레이크타임) 토 11:00~15:00(14:30 라스트오더) *매주 일요일 정기휴무 위치ㅣ서울 강남구 광평로47길 17 상가동1층 110호 연락처ㅣ02-2226-1946 주차ㅣ가게 앞 1~2대 가능 기타ㅣ웨이팅 가능성 높음 진심으로 나만 알고 싶은 맛집, 더이상 유명해지지 않았으면 좋겠는 맛집, 소중한 사람에게는 꼭 먹이고 싶은 그런 맛집이 있다. 그 중 하나 바로 #모모텐동 이다. 모모텐동은... 회사가 수서인지라 웬만한 밥집은 섭렵했는데 그 어떤 동료들에게도 꺼내지 않은 비밀 맛집이었다. 하지만 모든 이들이 나와 같은 마음이었다는걸 최근에 알았다. (아름아름 많은 이들이 알고 있었다..) 갈 때마다 웨이팅 없던 적이 없던 곳 바 테이블 6석, 2인 테이블 2개만 있어서 총 10명 정원으로 먹을 수 있다. 요렇게 오픈키친이고, 사장님이 정말 친절하시다. (배달하시는 분에게 매번 우유 챙겨주시기) 원래는 이런거 없었는데.. 신

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식빵계의 에르메스, 프리미엄 생식빵 전문점ㅣ화이트리에(WHITELIER)

요즘 매우 핫하다는 식빵계의 에르메스 #화이트리에 어제 처음 먹어봤는데 ‘식빵이 거기서 거기겠지’라고 잠깐이나마 생각한 나를 뿌셔 버터와 생크림 한가득 머금은 느낌의 생식빵 반쪽을 다 먹어치우고, 또 먹고싶어 위례점에 다녀왔다. ️ 주차는 힐스테이트몰에 하면 된다. (상가 B동에 주차 후 엘리베이터 타고 올라가기 *상가 A동과 최대한 가깝게 주차하기) 위례광장 115번에 위치 엘리베이터 하차 후 통로를 따라 쭉 걸어가면 바로 오른쪽에 화이트리에가 있다. WHITE BREAD + ATELIER = WHITELIER 2019년 반포에 문을 연 화이트리에는 '식빵을 만드는 공방'의 뜻을 품은 브랜드 명과 함께 오직 생식빵만으로 유명 베이커리의 반열에 오른 생식빵 전문 브랜드이다. 자체 블렌딩한 밀가루와 발효 버터, 죽염 등을 사용해 재료 본연의 풍미를 살린 것은 물론이며 노하우가 담긴 배합과 조리법으로 빵 껍질까지 부드러운 식감을 지닌 것이 특징이라고 한다. 무려 프리미엄 생식빵 몽글몽글

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25년 5월 넷째주 기록

5/19 (월) ️ 운동: 인터벌 4km(190k), 소미핏 복근, 신지니 팔뚝 ️ 식단(총 1,355kcal) 아침: 매머드 말차클래식라떼(180k) 점심: 떡볶이(300k)+파전(200k)+컵라면 1/4(125k)=625k 저녁: 컵과일(150k)+식빵 3조각(400k)=550k 5/20 (화) ️ 운동: 인터벌 3km(140k) ️ 식단(총 1,240kcal) 아침: 폴바셋 아이스크림라떼(190k) 점심: 샐러디 연어샐러드(350k) 저녁: 삼겹살(700k) 5/21 (수) ️ 운동: 인터벌 4km(190k), 등 운동 ️ 식단(총 1,350kcal) 아침: 아이스블론드 돌체라떼(150k) 점심: 순대국(500k) 저녁: 삼겹살(700k) 5/22 (목) ️ 운동: 인터벌 3km(140k), 랫풀다운 4set(15kg), 소미핏 복근 ️ 식단(총 1,875kcal) 아침: 아바라(200k) 점심: 마라탕+볶음밥(700k) 저녁: 삼겹살(800k) 간식: 돼지바(175k) 5/2

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먹은만큼 돌아온다..

열심히 했다. 운동. 항상 만족스럽지 않게 먹는다고 생각했다. 지난 건강기록을 돌아보니, 많이도 먹었다. 결과는 처참하다. 운동을 열심히 한 만큼 결과가 나와줄거라 생각했는데... 건강한 돼지가 되었다. 오늘부터는 당 줄이기, 간헐적 단식에 돌입한다.🏻

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25년 5월 다섯째주 기록

5/26 (월) ️ 운동: - ️ 식단(총 1,040kcal) 아침: - 점심: 샐러디 연어파스타 누들볼/저당 참깨드레싱(446k)+스테비아 토마토 9개(54k)=500k 저녁: 늑간살 100g(240k)+신라면 반개(300k)=540k 5/27 (화) ️ 운동: 인터벌 4km(190k) ️ 식단(총 kcal) 아침: 스테비아 토마토 13개(78k) 점심: - 저녁: 양꼬치 5/28 (수) ️ 운동: 인터벌 4km(190k), 등, 복근, 팔 ️ 식단(총 1,060kcal) 아침: - 점심: 살치, 부채살 200g(350k)+신라면(350k)=700k 저녁: 살치, 부채살 100g(200k)+스테비아 방토 10개(60k)+밤고구마 반(100k)=360k 5/29 (목) ️ 운동: 인터벌 2.5km(120k), 등, 복근, 팔 ️ 식단(총 1,648kcal) 아침: 스테비아 방토 8개(48k) 점심: 피자 3조각+오븐스파게티 조금(900k) 저녁: 만두 13개(260k)+들기름막국수(

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25년 6월 첫째주 기록

6/2 (월) ️ 운동: 인터벌 2.5km(115k) ️ 식단(총 870kcal) 아침: - 점심: 돌체라떼(190k)+사과 1개(114k)+스테비아 방토 11개(66k)=370k 저녁: 뼈찜(500k) 6/3 (화) ️ 운동: - ️ 식단(총 1,500kcal) 아침: 삶은감자 2개(172k)+에이스 1봉지(160k) 점심: 들기름막국수(470k) 저녁: 치킨 4조각(600l) 간식: 곤약젤리(4k), 아이스크림라떼 6/4 (수) ️ 운동: 인터벌 4km(190k) ️ 식단(총 kcal) 아침: 삶은 계란 1개(71k)+생식빵 1개(160k)+스테비아 방울토마토 3개(18k)=249k 점심: 삶은 계란 2개(142k)+생식빵 1개(160k)+스테비아 방울토마토 6개(36k)=338k 저녁: - 6/5 (목) ️ 운동: ️ 식단(총 kcal) 아침: 점심: 저녁: 6/6 (금) ️ 운동: ️ 식단(총 kcal) 아침: 점심: 저녁: 6/7 (토) ️ 운동: ️ 식단(총 kcal) 아

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[남양주/다산] 복합문화공간 컨셉의 현대아울렛 근처 남양주 대형카페ㅣ인크커피(INC COFFEE)

인크커피 다산점 운영ㅣ매일 09:00~22:00 위치ㅣ경기 남양주시 다산순환로 20 다산 현대프리미어캠퍼스몰 A동 B1F-1F 연락처ㅣ0507-1317-0275 주차ㅣ매장 이용 시 4시간 무료주차 오랜만에 아울렛 나들이에 신이 났다. 남양주 카페는 보통 강이 보이는 곳을 찾는데, 이 날은 공휴일이라 편한 주차와 이동성을 감안해 아울렛 근처 카페에 방문했다. 남양주 현대아울렛과 아주 근접한 #인크커피다산점 우리는 현대프리미엄캠퍼스몰에 주차한 후 바로 올라갔다. 복합문화공간을 추구하는 컨셉답게 스페셜티 커피, 베이커리, 디시 메뉴을 경험하며 독서를 할 수 있게 꾸며져 있었다. (책은 전부 새 제품이라 포장이 되어있음) 지하 1층은 조용히 대화하거나 독서 또는 노트북을 하는 분위기였다. 직접 빵을 만드나봄 가산점에서 직접 로스팅한 원두도 구매할 수 있다. 층고가 매우 높아서 마치 전시회장에 온 기분이었다. 매장 곳곳에 샹들리에, 물멍을 즐길 수 있는 수공간이 있어서 여기가 카페인지, 전시

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[송파/잠실] 송리단길 카페 추천, 수플레케이크 맛집ㅣ젠젠

젠젠 잠실점 운영ㅣ매일 09:30~22:15 위치ㅣ서울 송파구 백제고분로45길 34 동방빌딩 2F 연락처ㅣ0507-1420-7240 주차ㅣ가게 주차 3~4대 가능 송리단길 예쁜 카페, 분위기 좋은 카페는 많다. 하지만 수플레 케이크를 전문으로 하는 곳은 없다. 이 곳은 마치 그 때 그 시절 캔모아를 보는 느낌의 맛집이다.(느낌맛집~) 그 곳은 바로 #젠젠잠실점 2층에 위치해있고 엘베도 있어서 유모차, 휠체어 모두 입장 가능 #젠젠내부 다만, 테이블 높이가 낮아 먹다가 체기를 느낌. #젠젠매뉴 우리는 “계절과일 팬케이크”로 골랐다! 오픈키친에서 바로바로 만들어주는 수플레케이크 얼른 만들어주세요 수플레케이크는 20분정도 걸려서 먼저 나온 커피 마시는중️ 오동통통 메이플 시럽을 촤라락 보이시나유? (퐁신) 수플레케이크 첫 경험️ 딸기와 생크림 + 리뷰 이벤크로 초코 생크림도 겟 초코바나나는 진리지 + 오빠 1개, 내가 2개 다 먹어치우겠다 송리단길 데이트 코스로 추천 맛집 > 카페(젠젠)

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중심

나이가 들며 점점 귀해지는 사람은 말을 예쁘게 하는 사람도 아니고, 많이 아는 사람도 아니다. 외적으로 드러나는 '기품'은 더욱 아니다. 나이를 먹을수록 느껴지는 것은 그동안 배워온 것들을 '어떻게 다루느냐'가 그 사람의 인품을 보여준다는 것이다. 특히, 말에서 품격이 느껴지고 행동에서 센스가 돋보이는. 할 말과 하지 말아야 할 말을 구별할 줄 아는 사람, 자신의 궁금증으로 타인의 아픈 기억을 들춰내지 않는 사람, 화를 내지 않지만 말에 깨달음이 느껴지는 사람. 감정보다 진심이 묻어나는 사람. 쉽게 언성을 높이지 않으며 불편하면 자연스레 거기를 두는, 바보가 아니라, 굳이 그러지 않아도 된다는 걸 아는 사람이다. 말 대신 침묵을 선택하고 침묵에는 그 사람의 됨됨이가 느껴진다. 굳이 자신을 드러내지 않아도 누군가에게 휘둘리지 않고, 자신의 인생을 스스로 살아갈 줄 아는 사람. 말을 줄이고 누군가에게 흔들리지 않는 삶을 살 때 중심을 잡기 시작한다. 결국 중요한 것은 감정을 억누르는 것

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스우파3(WSWF) 메가크루 탈락배틀 방청후기(스포X)

럭키비키로 다녀온 스우파3 방청후기 #스우파3 #스우파3방청 #스우파3방청후기 #스트릿우먼파이터3 #스트릿우먼파이터3방청후기 이 게시물 보고 신청 안누를 수 있나요 ㅠㅠ 신청 후 당첨될지 안될지 모르는 상황이라 우선 월요일 연차 바로 내기 6/18 (수) 신청 마감 후 6/20 (금) 늦은 오후(9시)에 당첨 문자가 왔다. 9시 30분부터 12시 30분까지 선착순 입장권 배부여서 최대한 빨리 가는 것이 좋겠다고 생각했지만, 일산은 너무 멀다구.. 우리는 10시 30분까지 만나기로 땅땅! 후기를 보니 무작정 빨리 간다고 해서 좋은 자리를 받지는 않는다기에 약간의 희망을 가졌다. 9시 50분쯤 먼저 도착한 친구가 보내온 사진 이미..줄이 너무 길다. 마음이 급해진다. 나도 드디어 도착이다! 날도 더운데 사람들 계속 몰려옴 ㅠㅠ 대기에는 양산 필수️ (주차공간이 없기에 대중교통을 권장한다) 지난 스우파2 방청 후기에서는 조금 더 일찍 대기를 시작했고, 촬영방지 스티커를 줄 설때부터 미리

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25년 5월 첫째주 기록

4/28 (월) ️ 운동: 인터벌 4.2km(207k), 걷기 25분, 신지니 팔뚝, 복근 ️ 식단(총 1,408kcal) 아침: 빽다방 아바라 반잔(216k) 점심: 곤약밥(120k)+오리(200k)+상추(10k)+오이고추(16k)+쌈장(100k)=446k 저녁: 단백질쉐이크(166k)+저지방우유 200ml(80k)=246k 간식: 베라 그린티 파인트(500k) 4/29 (화) ️ 운동: 인터벌 4km(190k), 가슴운동, 복근, 걷기 30분 ️ 식단(총 1,700kcal) 아침: 씨솔트 카라멜 콜드브루 반잔(80k) 점심: 곤약밥(120k)+오리(200k)+상추(10k)+쌈장(100k)=430k 저녁: 삼겹살+냉면 간식: 메로나(120k), 할리스 토마토 주스(142k) 4/30 (수) ️ 운동: 인터벌 3km(140k), 걷기 25분 ️ 식단(총 1,142kcal) 아침: 선식(105k)+저지방우유 200ml(80k)=185k 점심: 연어샐러드(250k) 저녁: 단백질쉐이크(

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지금 가야하는 석촌호수 야장 맛집, 애견동반 가능한ㅣ드럼통참숯석쇠구이

드럼통참숯석쇠구이 위치ㅣ서울 송파구 삼학사로19길 3 (9호선 석촌고분역 1번 출구에서 400m) 운영ㅣ12:30~23:30 *정기휴무: 매월 2,4번째 화요일 주차ㅣ가능(협소, 대중교통 이용 추천) 기타ㅣ애견동반 가능(야외에서만) 최근까지 꽤나 변덕스러운 날씨 탓에 벚꽃구경도 부랴부랴 했었더랬다. 하지만 요즘같이 날씨가 좋아버리면 야장 한 번은 가줘야지 다이어트로 제대로된 일반식을 못먹었었는데 여기저기 검색해보다 선택한 곳은 바로 #드럼통참숯석쇠구이 SNS에서 핫하다고 하여 한 번 방문해보았다 (더 더워지면 가기 힘들듯) 바글바글 원래 웨이팅은 극혐하는데 그래도 이왕 찾아온거 기다려보자..! 일요일 저녁 7시 도착 기준, 7팀 정도 웨이팅이 있었고 그 중 8할은 야외 대기였다. 우리는 한 30분 기다렸던 것 같다. 애견동반 손님이 꽤나 있었고, 댕댕이들은 의자에서 얌전히 대기 하지만 고기냄새 유혹 어케 참지?? 매뉴는 요로코롬 막창/토시살/갈비살/삼겹살/돼지갈비/냄비불갈비 우리는

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경찰병원역 가성비 오마카세ㅣ냠냠물고기

냠냠물고기 1호점 위치ㅣ서울 송파구 송파대로30길 41-21 운영ㅣ17:00~23:20 (매주 일요일 정기휴무) 주차ㅣ불가(인근 유료주차장 이용) 기타ㅣ예약 필수 여기서 처음 먹어본 모찌리도후, 그 이후 다른 곳의 모찌리도후는.. 먹을 수 없게 됐다. 자주는 아니지만 아주 가끔 신선한 회와 모찌리도후 먹으러 가는 가성비 사시미 오마카세 #냠냠물고기 우리가 가는 곳은 1호점이다. 로고만 봐도 냠냠 Previous image Next image 우리는 3~4인 기본한상차림에 1명 추가 (2~3인 75,000원) 이번엔 운 좋게 창가자리에 앉았다. 비오는 날 이 자리에 앉으면 정말 운치있다. 에피타이저 전복죽이 나왔지만, 먹느라 찍지 못했다•᷄ɞ•᷅ 한 상 차림에는 인당 1점씩 먹을 수 있게 구성되어 나온다. Previous image Next image (예전에는 회 구성 퀄리티며, 양이며 넉넉했는데 개인적으로는 아쉬운 부분..) 고등어, 참치, 광어, 연어, 새우아보카도, 세꼬시, 한

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25년 5월 둘째 주 기록

5/5 (월) ️ 운동: - ️ 식단(총 1,500kcal) 아침: 알감자, 라떼 조금(500kcal) 점심: 두부조림 한상(400kcal) 저녁: 늑간살(300kcal) 야식: 회+컵라면 조금(200kcal) 간식: 바질소금빵, 초코케이크 조금(100kcal) 5/6 (화) ️ 운동: - ️ 식단(총 1,950kcal) 아침: 물회+전복죽(700kcal) 점심: 양꼬치+물냉면(750kcal) 저녁: - 간식: 베라 그린티 파인트(500k) 5/7 (수) ️ 운동: 인터벌 3km(140k) ️ 식단(총 1,027kcal) 아침: 메가커피 큐브라떼(60k) 점심: 참치마요 삼각김밥(335k) 저녁: 곤약밥(120k)+오리(200k)+김(30k)=350kcal 간식: 제티 2개(132k)+우유(150k)=282kcal 5/8 (목) ️ 운동: - ️ 식단(총 2,025kcal) 아침: 방울토마토 2알(60k), 계란 1개(70k)=130k 점심: 일반식(돌솥비빔밥, 된장찌개)=600k

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25년 5월 셋째주 기록

5/12 (월) ️ 운동: 인터벌 4.5km(210k), 복근, 팔뚝 ️ 식단(총 1,077kcal) 아침: 솔티카라멜라떼(200k) 점심: 곤약밥(120k)+오리(200k)+두릅(30k)+초장(30k)+김(30k)=410k 저녁: 우유 200ml(150k)+단백질쉐이크(127k)=277k 간식: 스타벅스 카라멜마끼아또(190k) 5/13 (화) ️ 운동: 인터벌 3.5km(170k) ️ 식단(총 1,700kcal) 아침: 스타벅스 유자 오렌지 피지오(75k) 점심: 곤약밥(120k)+오리(200k)+김(30k)=350k 저녁: 삼겹살, 물냉 그리고 폭주 간식: 브라보콘(255k), 베라 파인트 5/14 (수) ️ 운동: 인터벌 3.5km(170k) ️ 식단(총 1,941kcal) 아침: 선식(105k)+우유 200ml(150k)+바나나(105k)=360k 점심: 샐러디 연어누들볼(336k)+빵(100k)=436k 저녁: 신라면(500k)+오리고기(200k)+등갈비 3조각(300k)

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포항에서 인생 초밥을 먹었다ㅣ가정초밥 영일대직영점

가정초밥 영일대직영점 운영ㅣ매일 11:30~21:00(*20:30 라스트오더) 브레이크타임 15:30~17:00 위치ㅣ경북 포항시 북구 삼호로 254 1층 연락처ㅣ0507-1371-0156 주차ㅣ협소(가게 앞 2대 가능) 첫 포항 여행의 스타트를 장식할 맛집을 찾아야 했다. 여행에 있어서는 극P들이기에 내려가는 KTX 안에서 검색레이다 돌격! 여기저기 물회 맛집, 데이트 맛집 등 ‘내가 맛집이로소이다’라고 외치는 가게들이 많았지만, 현지인 맛집을 찾기 위해 몇 번이고 뒤로가기를 누르고 많은 블로거들의 조회수를 높여주었다. 그리고 드디어 현지인 맛집, 출장가서 먹어봤는데 미친 맛집, 가성비 맛집! #가정초밥영일대 마치 일본에 와있는 듯한 느낌 (하지만 2층은 가라오케) 토요일(5월 기준) 12시가 조금 넘은 시간이었는데 한 팀 웨이팅 있었다. 5분 기다렸나, 바로 입장! Previous image Next image #가정초밥메뉴 뭘 먹을까 잠깐 고민하다가 그래도 ️한정판매️는 먹어봐

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15년지기와 10년만에 다녀온 여행후기ㅣ포항항 ️ ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

약 10년만에 다녀온 15년지기 송초와의 여행 수정이 결혼식이 계기가 되어 1박 2일 포항으로 여행을 다녀왔다. (넘 축하해 주수) ️ 포항항항항 포항항ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ㅋㅋ 출발 전, 부랴부랴 아침 요기 사주시고+️ 문제의 그 캐리어 다음부턴 버리고 오시기세요 내 캐리어 놓아주고 온 천사님 서울역 토스트인데, 얇다 얇아.. 정읎다. 금액만 비싸고! KTX에서 부랴부랴 여행계획 짜는중ㅋ 완벽한 P들의 여행시작 그녀는 너무 웃겼다 그래서 난 슬펐다 HOO~ 캐리어 손잡이가 고장나 그녀의 허리도 고장날 찰나에 번뜩이는 인간의 지혜 우산으로 끌기스킬 Previous image Next image 그리고 포항역 도착! 조금 쉬다가 #가정초밥영일대 에서 정말 맛있는 한 끼를 먹었다. 알쓰 둘의 낭만 가정초밥 먹고 나오면 바로 보이는 해수욕장 🏻 웃긴 사진 많은데요.. 그만하겠습니다.. 이따 더 풀어야하니까.. 낭만잼 다음 코스는 #구룡포일본인가옥거리 동해 최대의 어업전진기지였던 구룡포는

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서울 3대 떡볶이, 송파/잠실 즉석떡볶이 맛집ㅣ모꼬지에

모꼬지에 운영ㅣ월~일 11:15~21:00(20:30 라스트오더) *브레이크타임 15:10~16:10 (주말/공휴일은 NO BREAK) 위치ㅣ서울 송파구 송파대로36길 5-13 지하 연락처ㅣ0507-1352-6150 주차ㅣ유료(송파동 99-1번지 민영주차장) 기타ㅣ포장, 배달, 무선인터넷, 반려동물 동반 가능 다이어트를 위한 식단조절로 떡볶이, 라면 등 정제탄수화물을 멀리했던 3달.. 빠르게 빼기 보단 먹고 싶은거 먹으며 장기전으로 돌입하기로 마음 먹고 가장 먹고싶은 음식을 생각해봤다. ‘라면’, ‘떡볶이’, ‘기름에 달달 볶은 밥’ = 즉석떡볶이? 마침 오빠가 어릴때부터 유명했다는 서울 3대 떡볶이 맛집을 떠올렸다. (정작 본인도 먹어본적 없다함) 양심상 평일엔 아주 조금 조절해주고, 금요일 저녁부터 폭주하기로 결정했다. 거센 비가 내리던 금요일 밤 우리가 향한 곳은 송파 떡볶이 맛집 #모꼬지에 무려 30년이나 된 곳이다. 곳곳에는 유명인들의 싸인도 있고 지하로 내려가는 계단을 걸

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25년 4월 넷째주 기록

4/21 (월) ️ 운동: 인터벌 3km(140k), 걷기 30분, 신지니 팔뚝, 복근 ️ 식단(총 1,285kcal) 아침: 선식(105k)+저지방우유 200ml(80k)=185k 점심: 햇반(120k)+오리고기(200k)+조미김(30k)=350k 저녁: 바나나(105k)+단백질 쉐이크(156k)+저지방우유 200ml(80k)+육회/연어(350k)=690k 간식: 일본 과자(59k) 4/22 (화) ️ 운동: 인터벌 2.5km(120k), 근력(20k), 걷기 25분, 따릉이 30분 ️ 식단(총 1,230kcal) 아침: 선식(105k)+저지방우유 200ml(80k)=185k 점심: 삼각김밥(250k)+닭가슴살(115k)=365k 저녁: 바나나(105k)+떡볶이+야채튀김+김말이(430k)=535k 간식: 이로하스(96k), 과자(50k) 4/23 (수) ️ 운동: 걷기 45분, 인터벌 3.5km(150k), 랫풀다운 20kg 4set, 신지니 팔뚝, 복근 ️ 식단(총 1,040kc

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[담양/진안/전주]엄마 환갑기념 가족여행️

사랑하는 엄마의 환갑기념 가족여행️ (4/13~4/15) 짐 옮기러 미리 나간 아빠 어딨냐며 낑낑대는 박달이 11세 가보자구 (내 턱살 무엇) 서울-담양 장거리에는 휴게소 필수️ 사오라는 통감자는 안사오구 닭강정이랑 버터구이 오징어 사온 혈육 장거리 여행을 위해 동생이 몇년 전 사둔 방석 요긴하군? 표정이 궁금해서 찍은 사진 미쳐.. 미리 예약해둔 떡갈비 전문점 #담양애꽃 부모님 모두 만족하셔서 기분 좋았다. 식사 후 들린 곳은 담양의 필수코스 죽녹원 오랜만에 가도 정말 멋있었다. 휠체어를 미는 순간순간 웃음과 힘듬으로 추억이 됨. 가족사진 죽녹원에서 땀 뻘뻘흘리고 바로 옆에 있는 메타세콰이어길 가기 푸릇푸릇 우행시 넷이서는 처음 찍는 스티커사진 놓칠 수 없지️ Previous image Next image 재미지게 놀고 오후 늦게 도착한 숙소 #담양글리제977 부모님이 정말정말 좋아하셨다️ https://m.blog.naver.com/beguile_bemine/22383192328

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