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순두부라면레시피 틈새라면으로 맛있게 간단한 자취요리

안녕하세요? 순두부라면 먹는 유랑사자입니다. 어느 날 스카이님이 퇴근을 하면서 순두부를 사왔길래 “찌개 재료도 없는데 머선129?” 했습니다. 순두부는 영양소가 풍부한 콩으로 만들면서도 압착하지 않고 그대로 먹기 때문에 질감이 부드러워 소화하기 쉬운 영양식품이다. [출처 : 네이버 지식백과] 그 이유인즉슨 순두부라면을 끓인다고 해서 사자는 의아해 했습니다. 처음 들어보는 라면이라... 그러나 매운라면으로 순두부라면을 끓여 먹는게 유행이라고 하더군요. 처음엔 좀 이상하다고 생각했는데 맵찔이가 된 사자는 좀 덜 맵겠다는 생각에 기대가 되었습니다. 재료 준비물로는 매운라면, 대파 한 줄, 순두부 400g, 달걀 1개입니다. 마.......

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코트야드 메리어트 남대문 조식 뷔페 모모카페

안녕하세요? 조식 뷔페 먹는 유랑사자입니다. 발리팀 조작가 생일이라 오랜만에 발리드림팀이 모였는데요. 조작가 회사가 메리어트와 협약 관계에 있어 코트야드 메리어트 남대문 호텔에 초대를 받아 다녀오게 되었습니다. 코로나 시국이라 뷔페에서는 모두 일회용 장갑을 사용하게 되어 있습니다. 시리얼도 종류가 많네요. 당근볶음과 해쉬브라운 감자, 콩스튜, 베이컨, 돼지고기 소시지입니다. 일단 가까이에 있는 양식 코너부터 돌아봤어요. 해외 나간지가 어언... 볶은 버섯, 볶은 미니 양배추, 구운 토마토입니다. 토마토를 열심히 먹은 사자~ 집에서도 열심히 잘 챙겨 먹어야 할텐데 말이죠ㅎㅎ 그리고 프리타타와 깻잎전이네요. 프리타타.......

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한지공방카페 희원 종로 안국역 전통찻집 오미자차 효능

안녕하세요? 오미자차 마시는 유랑사자입니다. 종로에 일이 있어서 나왔다가 안국역 근처 경운동에 들리게 되었어요. 익선동으로 연결되는 길목이죠. 뵙기로 한 사장님이 지도를 보내줘서 오라는 곳으로 갔습니다. <한지공방카페 희원>이라고 안국역에서 가까운 곳에 있는 전통찻집이었어요. 입구부터 화분들이 환하게 사자를 맞이해줍니다. 바깥 자리도 좋아 보였는데 비가 온 뒤라 안에 앉기로 했어요. 두번째 갔을 땐 너무 더워서...;; 계속 왔다갔다 걸어 다녔더니 목이 타서 사자는 시원한 오미자차를 주문하고, 영감뉨은 배도라지차를 시켰습니다. (나이 들수록 따신게 좋죠잉~ㅋ) 도라지는 사포닌 성분이 풍부하고, 그 사포닌은 콜.......

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반디딱 핸드폰 스탠드 스마트폰 접이식 거치대

안녕하세요? 핸드폰 스탠드를 쓰는 유랑사자입니다. 반디딱 스마트폰 접이식 거치대를 사용하게 되었는데요. 핸드폰 스탠드가 필요하긴 했는데 종류도 많고, 어떤 제품이 좋은지 잘 몰라서 고민하던 중에 좋은 기회로 반디딱 제품을 받게 되었습니다. 반디랩(Vandi.Lab)에서 판매하는 반디딱(Vandi Ddak) 핸드폰 스탠드가 도착을 했습니다. 다관절 스마트폰 거치대라고 해서 기대가 되네요. 알코올 패드와 여분의 접착 패드도 추가로 왔어요. 핸드폰에 붙이기 전에 이리저리 한번 움직여봐요. 엄청 튼튼한 재질의 금속인데 생각보다 가볍고 작아서 휴대하기에 적당해보입니다. 반디딱 스마트스토어 상세페이지에 보니 여러가지 활용법이 있던데 잘.......

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경산 신비복숭아 칼로리와 후숙 보관법 6월 제철과일

안녕하세요? 신비복숭아 먹는 유랑사자입니다. 날씨가 더워지면서 여름 제철 과일이 왔어요~ 사자는 복숭아를 좋아하는데요. 특히나 딱딱이 경봉복숭아를 좋아하는데, 이번에는 작년, 재작년에 품귀 현상이 일었던 신비복숭아를 먹게 되었어요. 경산과 영천 지역은 대구보다 일조량이 많아서 여름 과일이 많이 나오는 곳이죠~ 신비복숭아가 도착을 했습니다. 1kg당 소포장 되어서 왔네요. 사자는 총 4kg를 주문했습니다. 과즙이 많고 당도가 높은 신비복숭아는 백도와 같아 쉽게 물러지는 단점이 있어서 포장이 꼼꼼하게 왔는데, 이제는 더워져서 얼음팩으로 온다고 해요. 신비복숭아는 겉은 천도복숭아 모양인데, 안은 백도인 복숭아입니다. 모.......

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뉴새우버거 영양성분 롯데리아 6,7월행사

안녕하세요? 뉴새우버거를 먹는 유랑사자입니다. 새우버거가 1979년부터 판매 되었다니 깜놀한 사자입니다. 사자는 학창시절에 운동을 했다보니 패스트푸드를 먹을 일이 거의 없었는데요. 성인이 되고서야 새우버거를 좋아하는 친구 덕분에 학교 앞 롯데리아를 가서 먹어봤던 기억이 납니다. 사자는 가끔 롯데리아 새우버거를 먹는데요. 이번에 더 큰 사이즈로 나왔다고 해서 뉴새우버거를 먹어보게 되었습니다. 롯데리아 뉴새우버거 세트 5,900원 세트로 주문을 했습니다. 코로나 때문에 일행과도 막을 쳐놓고 먹어야 하는 상황이네요. 독서실에서 혼자 먹는 기분이지만 그래도 자기방역을 위해서는 옳은 일이라고 봅니다. 사자는 위가 커져서 그.......

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육사시미 양념장 초밥과 맛있는 녀석들 제비추리

안녕하세요? 육사시미와 제비추리를 먹는 유랑사자입니다. 매주 금요일은 동네 정육점에서 ‘소 잡는 날’이라고 육사시미와 육회를 판매하는데요. 불금을 맞이하여 육사시미 200g을 사왔습니다. 100g에 6,500원으로 아주 착한 가격이쥬~~~ 육사시미만 사러 갔는데 스카이님이 제비추리를 한참 보더니 한 팩을 꺼냅니다. 반대로 사악한 가격의 한우 제비추리입니다;; 196g에 27,048원ㅠㅠ 자태가 고운 육사시미네요. 대구 출신 사자는 뭉티기가 그립습니다만, 수도권에서 이 정도의 퀄러티를 만날 수 있는 것만으로도 죠습니다~ 육사시미의 중요한 요소 중 하나는 바로 양념장 소스겠쥬? 스카이표 양념장 만드는 법입니다. 양념장 재료로는 고춧.......

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현미 푸레이크 통곡물로 만든 켈로그 시리얼

안녕하세요? 현미 푸레이크 먹는 유랑사자입니다. 사자는 늘 아침식사가 고민인 자취 직딩인데요. 밥을 먹을 때도 있지만 늦잠을 자거나 바쁠 때엔 시리얼이 가장 간단하고 든든한 듯 해요. 하지만 시리얼 종류는 당분에 대한 걱정도 있고, 입안이 까끌한 느낌에 아침으로는 부담될 때가 있죠. 그러던 어느날 사자의 초관심사인 현미 제품을 이제서야 발견하게 되었어요. 마덜과 코스트코에 갔을 때 찾은 켈로그 현미 푸레이크입니다. 켈로그 현미 푸레이크 3팩 1박스 17,990원 (코스트코 가격 기준) 이렇게 3팩이 들어 있어요. 가격은 한 봉지 550g당 약 6,000원 정도입니다. 켈로그 현미 푸레이크는 100% 국내산 현미 통곡물로 고소하고 담백한.......

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여름철 바나나 보관방법 냉장 또는 냉동

안녕하세요? 바나나 먹는 유랑사자입니다. 이제 날씨가 점점 더워지고 있죠. 여름철 바나나도 금방 익어버려서 보관에 주의를 해야할 때가 왔어요. 바나나는 탄수화물이 25%이고 비타민 A와 C가 풍부하며, 칼로리는 100g당 92kcal의 열량으로 남녀노소 인기가 많은 과일입니다. 칼륨과 포도당도 풍부하다고 하죠. 운동 전에 바나나를 먹으면 탄수화물이 보충 되어서 예전에 단축 마라톤할 때 바나나를 먹고 달리기도 했었습니다. 많은 분들이 알고 있는 바나나 보관방법으로는 첫번째로 꼭지 부분을 호일이나 랩으로 감싸줘야 한다는 겁니다. 요즘은 판매할 때부터 포장으로 비닐이 꼭지 부분에 랩핑 되어서 나오는 경우도 많죠~ 사자는 얼마 전.......

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서리태 콩국수 만들기 칼로리와 효능

안녕하세요? 서리태 콩국수 먹는 유랑사자입니다. 이제 비가 그치고 무더위가 찾아 온다고 하죠. 사자는 주말을 맞이하여 동네 단골 식당에서 서리태 콩국물을 구매해왔어요. 먼저 마트에서 중면 국수를 사왔는데요. 제일제면소에서 진공반죽으로 만든 면입니다. 진공반죽은 밀가루에 공기를 제거하기 위해 진공 상태에서 반죽을 해서 국수가 더 쫄깃하고 잘 퍼지지 않는다고 합니다. 숙성면은 국수 단면의 조직이 치밀하고 촘촘하다고 해요. 가격은 900g에 3,400원으로 다른 소,중면에 비해서 약간 비싸기는 합니다. 인근 식당에서 서리태 콩국물을 12,000원에 사왔어요. 그리고 중면을 5분 간 삶는데 면이 붙지 않도록 나무젓가락으로 저어줍니.......

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뚝배기 밥하기 백미 냄비밥 솥밥 짓는 법

안녕하세요? 뚝배기로 밥 해먹는 유랑사자입니다. 예전에는 그저 감으로 냄비밥을 해먹었는데 한동안 압력밥솥에 의존하다 보니 감이 떨어진 거 같아요. 요즘은 밥솥들이 워낙 잘 나와서 밥이 엄청 맛있게 잘 되죠~ 마침 블로그씨가 오늘 아침에 ‘내가 만든 작지만 소소한 요리’를 물었는데, ‘밥하기’를 요리라고 해야할지 살짝 고민을 했답니다. 하지만 우리의 주식인 밥을 짓는 것도 주요한 요리 중에 하나가 아닐까요?ㅎㅎ 사자는 여전히 일반 솥밥을 좋아하는 편입니다. 물론 최강은 가마솥밥이겠지만, 현실적으로 그건 불가능하니 패스하고요~ 사자는 주로 뚝배기에 밥을 잘 해먹었어요. 1인 자취생의 경우에 밥을 집에서 자주 먹는 게.......

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제주촘오메기 해풍 맞고 자란 쑥과 차조로 만든 떡

안녕하세요? 오메기떡 먹는 유랑사자입니다. 오메기떡은 많은 분들이 좋아하시더라고요. 사자도 이번에 제주촘오메기에서 떡을 주문했습니다. 제주촘오메기떡 기본 택배 수량인 30알을 주문했습니다. 급속 냉동을 해서 아이스박스에 안전하게 배송이 왔어요. 4종류의 오메기떡이 도착했습니다. 종류로는 팥, 견과류, 콩가루, 흑미입니다. 제주촘오메기는 해풍을 맞고 자란 자연산 제주 쑥과 차조로 떡을 만든다고 해요. 자연산을 좋아하는 야생 사자입니다ㅎㅎ 어릴 땐 떡을 안 먹었었는데 이제 사자도 나이가 들어감을 느끼는 시점이네요ㅋ 제추촘오메기는 전통오메기떡을 고수한다고 하는데요. 오메기는 차조(좁쌀) 가루를 반죽해서 만든 삶은.......

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돌체 카라멜칩 커피 프라푸치노 스타벅스 사이렌오더 별3개 적립

안녕하세요? 돌체 카라멜칩 커피 프라푸치노를 마시는 유랑사자입니다. 스타벅스에서는 초여름 신메뉴를 알리는 별적립 3개 이벤트가 진행 중인데요. 처음에는 모르고 신메뉴가 있길래 먹어보게 되었는데 Tri-Star Dash 이벤트로 별적립을 추가로 받게 되었어요. 사이렌오더 시 품목 당 별3개, 매장에서 주문 시에는 품목당 별2개가 적립됩니다. 사자는 늘 주차 후 사무실로 걸어가는 길에 사이렌오더를 하기 때문에 별3개를 적립 받게 되었어요. 사이렌오더로 주문할 때만 이벤트 음료 한 잔당 별3개 적립입니다. 보통 개인컵을 사용하는데 이 날은 텀블러가 톨 사이즈라 휘핑크림 때문에 일회용 용기로 받았습니다. 사자는 무료음료쿠폰이 생기.......

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미국산 살치살 스테이크 맛있게 굽는법

안녕하세요? 스테이크 먹는 유랑사자입니다. 이천을 떠나오기 전 스카이님께서 한우를 몇 번 사주시더니 요즘 너무너무 비싸진 한우 때문에 이번에는 미국산 소고기를 주문한 듯 해요. 정말 얼마전부터 한우 값이 후덜덜입니다ㅠㅠ 초이스 미국산 냉장 소고기 4종 구성 꽃갈비살 300g, 갈비살 200g, 부채살200g, 살치살 200g으로 총 900g 39,900원입니다. 거의 한우 1인분 가격이네요ㅎㅎ 초이스 소고기는 오픈마켓은 아니고 스카이님 회사 복지몰에서 구입한거라 일반 온라인마켓에는 없는 듯 해요; 오늘은 먼저 살치살로 스테이크를 해먹기로 합니다. 맛있게 굽는법이라기 보다는 간편식이에요. ‘초스피드로 스테이크 간단하게 굽는법’이 더.......

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다이버수산 밀키트 회와 치즈조개구이 킨텍스 메가쇼

안녕하세요? 일산 킨텍스에서 개최 중인 메가쇼 2021 시즌1을 다녀온 유랑사자입니다. 본 박람회는 내일 일요일(6/20)까지 한다고 해요~ 주말이라 많은 분들이 찾으셨을 듯 한데 사자는 마뚬보님 공구팀이랑 시작 첫날에 다녀왔습니다. 다 둘러본 뒤 가려는데 마뚬보님이 한군데 더 살 게 있다고 해서 들렸는데요. 다이버수산에 조개구이를 사러 가신거였어요. 그래서 사자도 저녁거리로 조개구이와 회를 가져오게 되었습니다. 요즘은 정말 밀키트로 안나오는 제품이 없는 듯 해요. 치즈조개구이를 집에서 먹을 수 있다니!! 먼저 대합치즈구이를 열어봅니다. 겉 포장지를 열어보면 이렇게 진공포장이 되어 있더라고요. 비닐을 뜯어보니 식당에서.......

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김제 빵집 이음베이커리 우리밀 우리쌀 메가쇼

안녕하세요? 킨텍스 메가쇼 2021 시즌1에 다녀온 유랑사자입니다. 사자는 우리밀을 애용하는 편인데요. 언젠가부터 수입밀은 소화가 잘 되지 않더라고요 ㅠㅠ 그래서 대구 마덜댁 근처에 있는 우리밀살리기운동본부 식재료를 좋아합니다. 이번에 메가쇼를 가게 되었는데요. 둘러 보던 중에 우리밀과 우리쌀로 만든 빵이 있어서 관심 있게 보게 되었어요. 바로 김제 빵집 이음베이커리입니다. 부스에서는 인스타그램 인증을 하면 빵 1개 증정하는 이벤트를 하고 있어요~ 이름이 너무 재미있는 꼰대세트가 있네요. 우리밀로 깐깐하게 만든 꼰대세트 우리밀 호두 파운드 케익과 마들렌, 버터쿠키, 땅콩쿠키가 세트로 있습니다. 옆으로는 파운드 케이.......

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가문어 훈제구이 바다수산 킨텍스 메가쇼

안녕하세요? 문어구이 먹는 유랑사자입니다. 이제 킨텍스 메가쇼의 마지막날이네요. 마지막날 가면 좋다고 누가 추천을 해주셨는데 사자는 첫날에 빠르게 다녀왔습니다. 한시간 정도 둘러보고 나가는 길에 마뚬보님과 리나쒸와 가문어 훈제구이에 들리게 되었어요. 처음엔 시식만 하고 돌아보다가 다시 가서 사게 되었습니다. 훈제구이는 그냥 바로 먹기만 하는 줄 알았더니 여러가지 조리법으로 먹을 수 있더라고요. 3팩을 할인 해주셔서 각각 하나씩 포장을 해서 가지고 왔습니다. 해썹(HACCP) 인증을 받은 문어구이입니다. 슬라이스로 구매를 했는데요. 스마트스토어에 보니 통족을 슬라이스로 주문할 수도 있더라고요. 먹는 방법으로는 그냥.......

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바보아빠 청원자연랜드 저살균우유와 요거트

안녕하세요? 저온살균 순수우유를 마시는 유랑사자입니다. 바로 킨텍스 메가쇼에서 만났던 청원자연랜드의 바보아빠 우유와 요거트인데요. 바보아빠에서는 메가쇼에서 할인 행사 중에 있었어요. 다음날 마실 우유와 요거트를 구매했습니다. 요거트는 할인이 많이 해서 득템이었습니다~ 왜 <바보아빠>인가 했더니 “바라보고 또 봐도 보고 싶은 우리 아가를 위한 아빠의 마음을 담았다”는 의미라고 하네요. 바보아빠 저온살균 순수우유 1000ml인데, 지금 스마트스토어에서 할인해서 4,000원에 판매 중입니다. 1등급의 건강한 젖소로 63도C 저온살균을 했다고 해요. 해썹(HACCP) 무항생제축산물 인증도 받았고요. 사자는 오래전부터 저온살.......

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분당 정자동 평양냉면 평가옥분당점별관

안녕하세요? 평양냉면 먹는 유랑사자입니다. 오늘 아침에 블로그씨의 질문을 보면서 평냉 생각을 했었는데요. 우연히 점심 때 냉면을 먹었지 뭐예요? 블로그씨~ 찌찌뽕입니다~~~ㅎㅎ 점심 때 갑자기 선배님과 급벙을 하게 되었답니다. “평가옥 갈래?”라고 그러셔서 바로 콜~~~한 사자입니다. 눈썹을 휘날리며 비를 뚫고 달려왔어요~^^ 평가옥분당점별관 접시만두 6개 11,000원 냉면과 만두를 주문했는데 접시만두가 먼저 나왔어요~ 아침을 일찍 먹어서 배고픈 사자라 보기만 해도 너무 죠습니다^^ 일반 만두보다 크기가 큰 편이에요. 입이 작은 사자는 반 잘라서 먹어봅니다~ 평가옥은 광화문점에 가봤었는데 그땐 편육과 녹두지짐을 먹었던 거.......

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초당옥수수 칼로리와 먹는법 찌는법 보관법

안녕하세요? 초당옥수수 먹는 유랑사자입니다. 요즘 핫하다는 초당옥수수를 사자도 먹게 되었는데요. '초당이 지명인가?'라고 생각할 수도 있지만, 어학사전을 보면 한자로는 超糖이고, 영어로는 Super sweet corn입니다. 이제 확 와닿죠잉~~~^^ 이렇게 껍질째 배송이 된 옥수수입니다. 신기방기하네요~ 껍질을 벗기는게 좀 귀찮긴 하지만 그래도 기분이 뭔가 남다릅니다. 사자가 수확한 것도 아닌데 마치 막 따먹는 듯한 느낌이랄까...ㅎㅎ 찰옥수수처럼 완전히 샛노랗지 않고 중간중간에 흰색 알맹이가 보이네요. 색감이 아주 곱습니다~ 그러나 먹으려면 껍질을 욜씨미 까야겠쥬?;; 원래는 한 꺼풀 남겨두고 냉동보관을 해야하는데 사.......

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꼬막강된장 여수바다를 밥상에 올리다 [여수올림]

안녕하세요? 꼬막강된장 먹는 사자입니다. 작년에 한동안 이웃님들이 포스팅을 많이 했던 꼬막강된장이 있었는데요. 당시에 사자도 맛이 매우 궁금했었지만 타이밍을 놓쳐서 못먹었어요. 그런데 이번에 드디어 여수올림의 꼬막강된장을 먹을 수 있게 되었습니다!! 사자도 먹어용~~~^^ 먼저 뜯기 전에 겉포장의 설명을 살펴봅니다. 국내산 새꼬막이 25%, 강된장 소스가 46.7% 원재료를 보면 감자와 새송이버섯, 풋고추 등이 들어 있어요. 사자는 처음에 분명 감자를 먹은거 같은데, 나중에 버섯이길래 미각을 잃었나 싶었음요•_• 강된장으로 양념이 다 되어서 육안으로 식별 불가ㅋ 여수올림 꼬막강된장은 냉동 상태로 배송이 되는데요. 바로 먹.......

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망향휴게소 맛집 경부고속도로 하행 더블랙버거

안녕하세요? 블랙버거 먹는 유랑사자입니다. 경부고속도로 부산방향으로 가던 중 망향휴게소를 들리게 되었어요. 마침 점심시간이라 간단히 간식을 먹으려다가 무엇을 파는지 둘러보기로 했습니다. 그 중에서 눈에 띄는 입간판이 있어서 따라가 봤는데요. 생활의 달인에도 나온 더블랙버거(The Black Burger)가 있길래 궁금해서 가봤어요~ 더블랙버거 메뉴판을 보면서 고민을 하고 있는데 사장님께서 오셔서 뭘 드실건지 물어보셨어요. 사실 사자는 처음 가는 식당에서는 시그니처 메뉴를 먹는 편인데 치즈스커트버거가 궁금해서 고심하다가 치즈스커트를 선택 했습니다. 왜 블랙버거냐고 여쭤보니 오징어먹물 번이라고 해요. 망향휴게소 더블랙.......

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청춘낙곱새 밀키트로 낙지대창새우볶음 캠핑용 간편요리

안녕하세요? 낙곱새 먹는 유랑사자입니다. 청춘낙곱새가 맛있다는 소문을 듣고 밀키트를 주문하게 되었는데요. 오랜만에 납곱새를 먹었습니당~ 퇴근하고 집에 와보니 택배가 도착해있었어요. 스마트스토어에 소개되어 있던 구성품들이 아이스박스에 잘 들어 있습니다. 깔끔한 포장 좋아요~ 청춘낙곱새 밀키트 2인(960g) 1팩 19,900원 (배송비 3,000원) 입니다. 구성으로는 낙지, 한우대창, 새우, 양파, 파, 당면, 떡사리, 양념장이 있습니다. 청춘납곱새는 매일 재료를 손질하고, 국산 한우대창만 사용한다고 합니다. 주문 후 생산판매 방식이라 믿을 수 있었어요. 요즘 날씨가 더워져서 밀키트 주문이 망설여지긴 하는데, 안심하고 먹을 수 있어.......

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깔라만시와 레몬밤이 만난 레몬만시 디톡스

안녕하세요? 레몬만시 마시는 유랑사자입니다. 레몬만시는 에센셜 허브 레몬밤과 칼라만시의 합성어인데요. 사자는 신맛을 잘 먹지 못해서 깔라만시는 사실 두려움(?)의 대상이었어요. 그런데 베트남에 사는 호린이호호님이 레몬만시는 많이 시지 않고, 맛있다고 추천을 해줘서 공구를 하게 되었습니다. 먼저 구입하기 전에 깔라만시에 대해 공부를 해보았어요. 대략적으로 알고는 있고, 예전에 마셔 본 적도 있지만 좀 더 자세히 알아보고 싶었습니다. 최고의 다이어트 식품이라고 하는데 요즘 확찐사자가 된 사자는 체중 조절에 고민이 많거든요ㅠㅠ 깔라만시(Calamansi)는 동남아시아 지역에서 재배되는 운향과 감귤류로 모양은 금귤과 비슷한.......

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우리 집 건강하고 맛있는 밥상 [큰엄마표 식단]

안녕하세요? 큰엄마밥 먹는 유랑사자입니다. 코로나 이전에는 자주 찾아 뵈었는데 요즘은 못가서 아쉬운 마음에 큰엄마표 집밥이 생각났어요. 사자는 어릴 때 큰집에서 지낸 적이 있어서 익숙한 우리 집 밥상 같은데요. 마침 블로그씨가 질문을 해줘서 소개하게 되었습니다. 사자 큰어머니는 오스트리아 유학 시절 드셨던 빵을 직접 만드시는데 아침 식사로 주로 드시고, 저녁에는 식전빵으로 먹어요. 종류도 다양하쥬~ 마치 알프스 소녀 하이디나 플란다스의 개에 나오는 빵 같이 생겼어요~ㅎㅎ 보들보들한 딸기 쉬폰케이크는 디저트인데 빵 얘기 하는 김에 애피타이저와 같이 나왔습니다. 사실 메인디쉬가 중요한데 이 홈베이킹 매뉴들은 주요.......

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한림칼국수 제주여상점 동문시장 보말 맛집

안녕하세요? 보말칼국수 먹는 유랑사자입니다. 제주도 한림읍에는 유명한 칼국수 집이 있는데요. 바로 <한림칼국수>입니다. 그런데 얼마전에 제주공항점 말고 시내에도 또 생겼다고 해서 일도2동(동문로)에 가보게 되었어요. <한림칼국수 제주여상점>은 동문시장 보말칼국수 집으로 유명했던 엄마가게 <여상칼국수>의 엄마 손맛으로 정성껏 준비하고 있다고 합니다. 비주얼이 어떤가요? 너무 예쁘죠잉~~~^^ 반찬들이 먼저 나왔어요. 사자가 좋아하는 찬들! “제주 삼춘께서 한림하고 맛이 같아야 할텐데...”라면서 걱정을 하셨으나, 그저 좋기만한 사자입니다. 사실 제주도를 가도 일하고 뭐하느라 제주음식을 먹어 본 게 오.......

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초록마을 우유 [목초먹인 유기농] 가격 및 영양성분

안녕하세요? 유기농 우유 마시는 유랑사자입니다. 얼마전에 마덜댁 앞에 초록마을이 생겼는데요. 오마니께서 유기농 우유를 사오셨더라고요. 평소에 마시던 우유와는 달리 생소하지만 일단 마셔보기로 했습니다. 초록마을 동물복지목장 목초 먹인 유기농우유 송현목장 & 한아름목장 가격은 6,000원인데 세일 중에 5,600원에 구매 하셨다고 해요. 오메가3 : 오메가6 이상적인 밸런스라고 합니다. 칼로리는 750mL에 525Kcal 제품명은 동물복지농장 목초먹인 유기농우유 영양정보 중 가장 눈에 띄는 건 아무래도 오메가 지방산이네요. 오메가-3지방산 0.5g / 오메가-6지방산 0.7g 오메가-6지방산 함량이 높은 걸 확인할 수 있어요. 유지방이 높.......

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제주 인제 맛집 [숙이네국수] 현지인들이 찾는 돔베고기와 순대국밥

안녕하세요? 돔베고기와 순대(수육듬뿍)국밥을 먹는 유랑사자입니다. 제주도를 출장으로 다니다 보면 막상 제주 음식을 접하기는 쉽지 않은 편인데요. 그 이유는 도민들을 만나기 때문에 현지인들은 관광객들이 가는 식당은 자주 가지는 않기 때문이에요. 어쩌다 관광을 목적으로 한 이와 동행을 하게 되면 사자도 운좋게 향토음식을 먹고는 합니다ㅋ 지난 달에 입도 하였을 때 마지막날 숙소와 걸어가도 될 정도의 거리에 있는 <숙이네국수>를 오랜만에 찾게 되었습니다. 사자가 제주도에 있을 당시에 오픈을 했었는데, 이제는 동네 맛집으로 완전히 자리를 잡았다는 소문을 듣고 빨리 가보고 싶어졌어요~ 주문을 하면 이렇게 기본 찬들이.......

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여주 옛날서울해장국 양평신내의 원조 비법

안녕하세요? 옛날해장국 먹는 유랑사자입니다. 주말을 맞이하여 선배네 회사에 놀러 온 사자인데요. 넷이서 오랜만에 야외에서 불금을 보내고, 다음날 해장으로 여주시 금사면에 있는 <옛날서울해장국> 집에 오게 되었습니다. 여주 [옛날서울해장국] 해장국 9,000원 전날 노친네들께서 어찌나 달리셨는지 해장국은 필수 코스가 되어버린 어느 토요일 아점입니다ㅋ 사자는 달리지 않았으나 밥으로 해장국을 먹기로 합니다. 그런데 그냥 보기에도 양이 많아 보였는데 내용물을 살펴보니 “우왕~~~!!” 대박입니다 이렇게 싱싱한 선지와 내포(천엽과 양)는 정말 보기 드문데요. 국물을 처음 먹어보는 순간 이천 백사면에 있는 선배가 “인.......

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더치솔티드카라멜 영양성분 투썸플레이스 케익

안녕하세요? 투썸 케익을 먹는 유랑사자입니다. 리나쒸와 이수역 인근에 만나 볼 일을 다 보고 점심으로 칼국수를 먹은 뒤, 커피 한 잔을 하려고 투썸플레이스 이수역점을 가게 되었어요. 콜드브루 두 잔을 주문한 뒤 리나쒸가 “케익은 안 먹어도 되냐?”는 말에 잠시 고민을 했으나 투썸에 와서 케익을 먹지 않은 건 예의가 아니라는 생각이 들었습니다. (다욧은 내일부터ㅠㅠㅋ) 리나쒸가 자기는 다 괜찮다고 사자언니한테 케이크 선택권을 양보 하였습니다. 뭔들... 다 맛있어 보이는거죠! 하지만 흔한 거 말고, 처음 보는 케익이 있어서 사자는 <더치솔티드카라멜>을 주문했습니다. 투썸플레이스 콜드브루 4,500원 투썸플레이스 더치.......

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[라면한그릇 얼큰하고 진한맛] 노브랜드 매운라면 가격 및 칼로리

안녕하세요? 매운라면 먹는 유랑사자입니다. 주말에 이천시 백사면 모 처에서 불금을 보낸 뒤 설성면으로 넘어가는 길에 이천 이마트를 잠시 들렸는데요. 사고자 했던 건 없어서 노브랜드 코너를 구경하게 되었어요. 마침 집에 라면이 떨어져서 노브랜드 라면을 먹어보려고 사려던 와중에 스카이님을 위해서 매운 맛으로 골랐습니다. 제목은 바로... 노브랜드 <라면한그릇 얼큰하고 진한맛> 5개입 가격은 2,680원 (보통 맛은 1,980원) 개당 536원입니다. 역시 가성비 훌륭한 노브랜드!! 사실 맵찔이가 된 사자라서 매운라면이 촘 무섭긴 했지만 도전을 해보기로 했습니다. 또 먹다보니 다시 먹기도 하더라고요. 맛이 궁금하네요~ 신라면 스.......

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노브랜드 버거 NBB 시그니처 캔콜라 교환 고속터미널점

안녕하세요? NBB 버거를 먹는 유랑사자입니다. 올해 들어 계속 유랑 중인 사자인데요. 벌써 2021년도 반기가 지났습니다. 유랑은 이제 그마안~~~하고 싶네요. 유랑 중에 대중교통을 이용하는 경우는 잘 없지만 당일 또는 이틀만에 장거리를 가야할 경우가 생기면 강남고속버스터미널을 이용하기도 합니다. 고속터미널에 도착을 하니 점심시간이기도 했고, 차 시간이 그렇게 많이 남지는 않아서 패스트푸드점을 찾게 되었습니다. 그런데 왠열?! 궁금해하던 노브랜드 버거(NoBrand Burger) 매장이 보였습니다. 반가운 마음에 매장에 들어갔습니다. 메뉴는 단출하지만, 노브랜드 답게 가격은 저렴해 보입니다. 멀리서 찍어서 잘 안보이니 메뉴와 가.......

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아스파라거스 달걀볶음밥 만들기

안녕하세요? 달걀볶음밥 만드는 유랑사자입니다. 이번에는 이사 준비를 하느라 식재료를 더 이상 사지 않고 냉파(냉털) 중에 재료가 많지 않아서 달걀볶음밥을 하기로 했습니다. 보통은 달걀볶음밥에 대파, 쪽파를 많이 넣는데 사자는 냉장고에 양파와 아스파라거스가 있어서 파 대신 아스파라거스 볶음밥을 하기로 했어요. 사실 재료는 완전 초간단이죠잉~ 볶음밥 재료 준비(2인분 기준) 아스파라거스 1대, 양파 1/3쪽, 달걀 3개, 밥 2인분, 식용유 1T, 데리야키(굴소스 대체) 소스 1T, 핫소스 1T(어린이 또는 맵찔이는 생략), 김가루, 통깨 1. 아스파라거스 한 대와 양파 1/3을 준비합니다. 2. 먼저 아스파라거스를 볶음밥 용 크기로 먹기 좋게.......

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플로리다 자몽으로 만든 청을 비봄님께 선물 받았어요 [수제청만들기]

안녕하세요? 자몽청 먹는 유랑사자입니다. 부산 출장 중인 사자인데요. 어제 저녁에는 개인적인 만남이 있었어요. 일행 중에 푸드 인플루언서 비봄님도 계셨는데요. 세상에나!! 선물로 수제 자몽청을 가지고 오셨어요~ 달용스마켓에서 판매하던 플로리다 레드자몽 대과로 만드셨다고 해요. 비봄님이 바로 전 날에 만드신 따끈따끈(?)한 수제청입니다. 감동이에요ㅠㅠ 자몽 까느라 엄청 힘드셨다고;; 정성 가득~️ 용량은 대략 500g 정도로 보여요. (아님 말구ㅋ) 병도 너무 예뻐서 비봄님의 센스에 또 한번 감탄을 합니다. 지난 번에 만들어주신 요거트도 핵존맛!! 사실 이대로 가져가서 마덜과 같이 오픈을 하려고 했었는데요. 저녁을 짜게 먹.......

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코스트코 대추방울토마토 가격과 칼로리

안녕하세요? 방울토마토 먹는 유랑사자입니다. 그냥 방토인 줄 알았는데 대추토마토라고 해요. 사자는 마덜과 분기나 반년에 한 번씩 코스트코를 다녀오는데요. 가끔 가다보니 한 번 가면 많이 사오는 게 단점이긴 하지만ㅠㅠ 이렇게 방울토마토처럼 많이 먹는 건 대용량으로 살 수 있으니 좋더라고요~ 코스트코 미니 대추토마토 2.2kg 12,990원 Premium Grape Tomatoes 국산 프리미엄 미국 마트라서 그런지 영수증에는 ‘방울’이라고 안 하고 ‘미니’라고 표기 되어 있네요ㅋ 용량이 참 마음에 듭니다. 아무래도 가격이 온라인마켓만큼 저렴한 편이고요. 대추토마토가 또 일반 방울토마토 보다 당도가 높아서 맛있죠잉~ 지금 이 글을 쓰면서도.......

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푸드인플루언서 유랑사자의 블로그를 소개합니다

안녕하세요? 블로그 강사 마뚬보님의 [블로그 100일 프로젝트 스터디반]에 참여 중인 유랑사자입니다. 사자는 푸드 인플루언서이다 보니 다른 내용은 포스팅을 잘 하지 않는데요. 오랜만에 개인적인 얘기를 해보려고 합니다. 먼저 첫 번째로 블로그를 시작하게 된 계기입니다. 작년에는 코로나19로 인해 전 세계가 고통을 받았었는데요. 지금도 현재진행형이지만 우리나라의 경우, 2020년도는 정말 너무나도 힘든 한 해였습니다. 사자도 마찬가지였는데요. 저는 법인과 개인사업자 모두를 정리해야 하는 아픔이 있었습니다. 물론 법인은 다른 임원에게 넘겨서 회사는 남아 있고요. 사업자도 변경을 해서 겨우 심폐소생 중에 있습니다. 올해부터는.......

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속닥속닭 춘천닭갈비 밀키트 맛의 비밀

안녕하세요? 춘천닭갈비 먹는 유랑사자입니다. 구정 이후부터 계속 유랑을 다니느라 식품이나 요리 포스팅을 잘 못하고 있었는데요. 가정의 달을 맞이하여 오랜만에 밀키트를 주문하게 되었습니다. 이번 밀키트의 주인공은 바로 <속닥속닭 춘천닭갈비>입니다. 혹시나 주말에 못 먹으면 어쩌지 했는데 바로 다음날 배송이 되었어요~ 맛의 비밀 <속닥속닭 춘천> 설명서입니다. 이름을 정말 기가 막히게 잘 지은 거 같아요ㅎㅎ 먼저 조리법을 숙지한 뒤 구성품을 확인합니다. 사자는 순한맛으로 2kg를 주문 했는데요. 이렇게 2팩으로 나뉘어져 있어서 좋았어요. 1팩이 식당에서 먹는 3인분 정도의 양이라고 합니다. 그래서 우동 사리도.......

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주말 아침 바게트샌드위치와 청주수제청으로 시작해요~

안녕하세요? 바게트 샌드위치 먹는 사자입니다. 오랜만에 주말 출장 없이 쉬고 있는 사자예요. 유랑을 잠시 멈추고 재정비 중에 있답니다. 그래서 평소보다 아침도 느즈막히 먹었어요. #청주수제청 하는 #수피아의작은부엌 에서 판매 중인 수제 패션후르츠청과 딸기잼, 라즈베리딸기청도 같이 먹기로 했습니다. 귤은 이번에 출시된 #사진찍는농부김계호 작가님이 수확한 카라향인데 이건 별도로 포스팅하기로 해요~ 스카이님께서 간단한 바게트 샌드위치를 만들어 주셨고, 보리빵은 얼마전에 선물 받은 #제주보리촌 보리팥빵입니다. 바게트 샌드위치의 각도를 달리해서 보면 햄치즈 샌드위치인데요. 아쉽게도 채소는 없습니다. 이곳은 임시숙소라.......

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스타벅스 에스프레소 휘핑이 좋은 프라푸치노

안녕하세요? 에스프레스 휘핑 가득한 프라푸치노를 마시는 유랑사자입니다. 별12개 적립 무료음료쿠폰이 있어서 주말 동안에 스타벅스를 다녀왔어요~ 평소에는 무료음료 쿠폰이 생기면 보통 그린티 프라푸치노를 즐기는 편인데, 오늘은 에스프레소가 마시고 싶어서 더블 에스프레소 칩 프라푸치노를 테이크아웃 해서 왔습니다. 스타벅스 더블 에스프레소 칩 프라푸치노 Starbucks Double Espresso Chip Frappuccino 리스트레토 에스프레소 2샷과 에스프레소 칩, 하프앤하프*가 진하게 어우러진 커피의 기본에 충실한 프라푸치노 [출처 : 스타벅스 공식 홈페이지] *하프앤하프란? 우유:생크림 = 1:1 벤티(Venti) 사이즈 가격 7,100원 (톨 6,1.......

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자주테이블 강남 고터 신세계 카페 스윗치노

안녕하세요? 스윗치노 마시는 유랑사자입니다. 고터는 늘 터미널로만 지나다가 오랜만 강남 고속버스터미널 신세계백화점에 방문을 하였습니다. 그 중에서도 9층에는 자주테이블(JAJU TABLE) 레스토랑이 있지요. 많은 분들이 브런치 맛집으로 알고 있는 그 <자주테이블>이 맞습니다. 일교차는 심하지만 햇살이 아주 좋은 오월의 낮입니다. 대낮에는 창문을 블라인드로 가려 두었다가 디너 준비를 시작할 때 오픈 여부를 손님들께 양해를 구한 뒤 걷더라고요. 밝고 예쁜 매장입니다. 저희는 커피를 마시러 온거라 티타임 메뉴를 이용했어요. 매장 테이블 메모에 적힌 안내에 따르면 '팬케익만 드실 경우 TEATIME (15:00 ~17:00) 시간만.......

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이천하이닉스에서 먹는 제주돔베고기와 은희네해장국 내장탕

안녕하세요? 은희네해장국 먹는 유랑사자입니다. 이천에 도착한 시간이 저녁 시간이라 집밥을 못한 사자인데요. 밀키트를 먹을까 하다가 간편하게 포장 음식을 먹기로 했습니다. 스카이님이 퇴근길에 포장해 온 해장국입니다. 육지에서 보는 <은희네해장국>은 또 새롭네요~ 제주시 고마로(일도2동)에 17년 된 동네 해장국집에 어느 날인가부터 “사람들이 줄을 서서 동네 입구부터 차가 막힌다”고 투덜 대시던 삼춘(도민 분) 말씀이 생각나네요. 세상이 SNS로 바뀌기 시작하던 십여년 전 쯤이었던 거 같아요. 제주은희네해장국 이천하이닉스점 내장탕 10,000원 뚜껑을 열고 찍고 싶었는데 얼마나 가득 넣어 주셨는지 넘칠 거 같아서 바로.......

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할매손충무김밥 남대구 월배 진천역 숨은 맛집

안녕하세요? 충무김밥 먹는 유랑사자입니다. 사자는 어버이날이라 주말 동안에 마덜이 계시는 대구에 와있었는데요. 대구 온김에 볼 일을 보러 남대구에 갔다가 쉐보레 월배점에 있는 선배님이 인근에 <할매손충무김밥>이라는 식당에 시락국이 맛있다고 포장해 가서 마덜과 먹으라고 추천을 해주셨어요. 할매손충무김밥 진천역 남대구 계룡리슈빌 시락국 포장 6,000원 선배 말로는 시락국 포장을 하면 거의 3인분은 준다고 하더라고요. 그런데 세상에나... 사자와 사자마미한테는 거의 6인분 수준의 양인 듯 했어요!! 할매선충무김밥 진천역 남대구 계룡리슈빌 충무김밥 1인분 6,000원 시락국만 포장을 하려다가 충무김밥도 맛있다고 한 기.......

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그랑사쏘 몬테풀치아노 다브르쪼 Gran Sasso vendemmia 2013

안녕하세요? 그랑사쏘를 마시는 유랑사자입니다. 오랜만에 와인을 소개하게 되었네요. 고향에 계신 마덜과 저녁 먹으면서 가볍게 한 잔 하려고 이탈리아산 레드와인을 한 병 가지고 왔어요. 그랑사쏘(Gran Sasso)는 이태리 아브루쪼 테라모 지역을 상징하는 산맥으로, 그랑사쏘 와인의 레이블을 보면 산맥의 모양이 여인이 누워있는 형상을 하고 있음을 알 수 있습니다. 그래서 이 와인의 부제는 “잠자는 숲속의 미녀(La Bella Addormentata)”라고 해요. [출처 : 네이버 지식백과, 와인21] 일전에 안양에 있는 와인샵에서 구매했던 그랑사쏘 몬테풀치아노 다브르쪼 Gran Sasso vendemmia 2013 입니다. 품종 : Montepulciano 100% 등급 : Montep.......

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금수복국 센텀벡스코점 50년전통 부산노포

안녕하세요? 까치복국 먹는 유랑사자입니다. 복국을 보니 경남에 왔다는 실감이 나는 사자입니다. 금수복국은 오래전에 해운대 본점을 가본 이후 지점은 처음 와보는 듯 해요. 금수복국 센텀벡스코점 메뉴입니다. 생까치복국이 할인 행사 중이네요. 격세지감입니다. 금수복국 센텀벡스코점 생까치복국 20,000원 요즘 물가를 생각하면 이해가 되지만 직딩 점심 값으로는 후덜덜이네요. 시크하게 생까치복국 2인분을 주문하시는 과장님! 역시 윗지방 분들에게는 생소할 수도 있는 복불고기도 있습니다. 밀복불고기는 안주로 좋죠~ “Matches with SOJU”에 빵터짐ㅋㅋㅋㅋ “소주와 잘 어울리는 메뉴입니다”라고 적혀 있어요. 복불은 볶음밥이 또.......

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제주도 행원리 [밭담] 바다가 보이는 유채꽃밭과 제철 생선회초밥

꽃비가 내리는 계절, 사자가 도착을 하니 제주도의 바람은 잦아들고 있었어요. 연등할망이 다녀가시는 시기에 입도하게 된 운 좋은 유랑사자입니다. 2021년 3월 25일 목요일에 영등굿이 있어서 차가 많이 막혔다고 해요. 사자는 동쪽에서 넘어 오느라 몰랐는데 회장님께서 고생 하셨다고 들었습니다. 주말에 비가 와서 벚꽃은 많이 떨어졌겠지만, 아직 유채꽃은 살아 있어서 이번 주에 가볼만한 랜선 여행을 가보기로 해요. 한동안 월정리가 붐을 일으켰었죠? 제주 여행을 가 보신 분들은 잘 아시다시피 그 옆으로 행원리라는 곳이 있답니다. 그곳에는 유채꽃밭과 바다와 풍차가 보이는 초밥(스시)집 <밭담>이라는 곳이 있어요. 마침 이 날.......

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[비자림숲길15 펜션] 제주삼다장의 추억_간장게장, 전복장, 딱새우장

안녕하세요? 삼다장 먹는 유랑사자입니다. 오랜만에 제주도 식당을 소개하려고 해요. 삼다장은 생소할 수도 있는데, 사자와 달용이엄마님이 공구 준비 중이기도 한 식품입니다. 그럼 일단 식당 소개부터 할게요~ 제주 구좌읍 <비자림숲길15>에 위치한 <제주삼다장>입니다. 펜션과 함께 운영 중이고요. 비자림 펜션촌 입구에 바로 있습니다. 식당에 들어서면 메뉴판이 보입니다. 내부 소개는 뒤에서 할게요. 사자는 얼마전에 제주삼다장 방문 후 너무 좋아서 또다시 방문을 하게 되었습니다. 그럼 삼다장이 어떤 음식인지 먼저 소개를 해볼게요. 제주삼다장 세트 메뉴는 할인 중이었습니다. 개이득~ 4인세트 55,000원 구성을 볼게요. .......

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제주우유와 리얼촉촉에그샌드위치 편의점 간편식

안녕하세요? 제주우유와 편의점 샌드위치를 먹는 유랑사자입니다. 제주우유가 좋은 건 다들 아시쥬? 이번에 제주도 출장 가서 아침으로 먹은 편의점 간편식과 함께 삼양제주우유를 소개하려고 합니다. 제주도에는 지역별로 편의점 브랜드가 약간씩 다른데요. 사자가 다니는 곳은 세븐일레븐이 많은 편이에요. 아침에 혼자 새벽에 일어나서 방황하고 있는 사자입니다. 지인들과 아점을 먹기로 했는데, 공복시간이 너무 길어져서 편의점 문 열기를 기다렸다가 쏜쌀같이 다녀왔어요. 물론 서귀포의 다수 편의점들은 24시간 영업을 하는데, 사자가 자주 묵는 케니스토리 호텔 서귀포점 세븐일레븐은 오전 8시부터 오전 12시까지 영업을 해요. 7시인 줄.......

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수내역 [일면식] 차돌비빔국수와 치즈송송햇감자전

안녕하세요? 비빔국수와 감자전 먹는 유랑사자입니다. 기나긴 출장을 끝내고, 일주일만에 분당 사무실로 출근하게 되었는데요. 야근조 3명이 남아 있었으나 한 분은 안 드신다고 해서 둘이서 오랜만에 수내동 <일면식>에 오게 되었어요. 메뉴판을 보니 봄신상이 눈에 띄었어요. 출입구 쪽 입간판에 차돌비빔국수에 대한 소개가 있었는데 못찍었네요ㅠㅠ 부장님이 자리 있는지 본다고 급 들어가시는 바람에... 나오면서 찍는다고 하면 꼭 까먹는 사자입니다;; 어쨌든 신상이 있으니 먹어봐야죠잉~ 우리 부장님은 원래 ‘덮밥파’인데 차돌비빔국수를 같이 먹어 보기로 했어요. 국수만 먹기엔 아쉬움이 남아서 일면식의 같은 신상인 <치즈.......

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정안알밤휴게소 곰두레 공주밤빵

안녕하세요? 공주밤빵 먹는 유랑사자입니다. 이 포스팅은 사자가 경기도 성남시에서 광주광역시로 이동 중에 있었던 이야기예요. 중간에 정안알밤휴게소(순천방향)를 들리게 되었는데요. 세종시 기러기들에게는 익숙한 정안면입니다. (왜냐하면 정안IC로 많이 다니거든요.) 정안알밤휴게소(순천방향) 소재지는 ‘충남 공주시 정안면 논산천안고속도로 57’입니다. 고속도로 휴게소를 다니다 보면 지명이 도시 단위가 아닌 ‘면’ 단위로 되어 있으면 여기가 전라도인지, 충청도인지 헷갈릴 때가 많죠~ 그런데 이 곳은 도로명에도 있듯이 논산천안고속도로 상에 있는 충청남도 공주시입니다. 휴게소 이름답게 밤 관련 된 식품들이 많았어요~ 위 영.......

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버거킹 기네스와퍼팩2 원산지정보와 쿠팡이츠 첫주문 후기

안녕하세요? 기네스와퍼 먹는 유랑사자입니다. 나흘 출장동안 3개 지역을 다녀온 사자인데요. 마지막 출장지인 세종시에서 성남시로 오는 중에 IT인플루언서 리나쒸와 깨톡을 하게 되었어요. 터미널에서 저녁을 먹거나 포장을 해갈거라고 하니 그녀가 쿠팡이츠를 추천해줬습니다. 배달음식의 전성기에 아직도 배달이 익숙치 않은 사자인데요. 첫구매 시 할인을 해줄 거 같기는 했습니다. 요즘 여타 식품 앱들이 그렇듯이 말이죠. 리나쒸가 집에 가는 택시 안에서 주문하면 될 거라고 해서 쿠팡이츠 앱을 깔고 주문을 했습니다. 평소에 햄버거를 잘 안 먹는 사자이지만, 버거킹의 기네스와퍼 시리즈는 궁금해 했었는데요. 버거킹 매장은 서울에서.......

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죽이야기 청주 강서점 커리치킨죽 카레맛집

안녕하세요? 커리치킨죽 먹는 유랑사자입니다. 지난 주말부터 사자는 성남시에서 서울로 가서 광주광역시-청주시-세종시를 유랑하였는데요. 일요일밤 청주시에서 자고 다음날 점심을 먹으려고 보니 월요일이라 다들 바쁘기도 하고, 소방, 경찰 등 공무원 분들은 백신접종 첫 날이라 뵐 수가 없었어요. 그래서 네이버에 ‘근처 맛집’을 검색해보다가 속사정(?)이 좋지 않아 죽을 주문하게 되었습니다. 일반 야채죽이나 닭죽을 먹어볼까 싶었는데요. 전복죽은 제주도 가면 널린 게 전복인데 육지에서는 너무 비싸죠ㅠ 일단 과하게 비싼 건 패스하고, 좀 특이하게 <치킨커리죽>이 있어서 주문을 해봤습니다. 언제부턴가 죽집에서 이렇게 ‘죽.......

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스타벅스 슈크림 판나코타 봄시즌 메뉴 잔당 별3개 추가적립

안녕하세요? 판나코타를 먹는 유랑사자입니다. 오늘 오랜만에 스타벅스 앱을 들어가봤는데요. 무료쿠폰 사용기한이 기억나지 않아서 들어가봤더니 봄(SPRING) 시즌 음료 행사를 하고 있었어요. 겨울 시즌음료 이벤트가 엊그제 같은데 벌써 봄이 왔습니다. 어제 오늘 제주도와 대구는 23도까지 올라갔다고 해요...(그러나 내일 또 추워진다고-_-;;) 또 별3개 추가적립 이벤트를 그냥 넘어갈 수는 없어서 디엉이님이 보내주신 기프티콘을 사용하려다가 선물 받은 음료가 달라서 그건 다음에 먹기로 했어요. (물론 다른 음료를 주문해도 무방합니다만) 사용기한이 무려 5월 며칠까지더라고요ㅎㅎ 한 잔당 별3개가 추가적립 되는 스타벅스 봄시즌 음.......

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서울우유강릉커피 라떼 편의점 가격 및 후기

안녕하세요? 커피 마시는 유랑사자입니다. 새해를 아주 다이나믹하게 보내고 있는 사자인데요. 오늘 오랜만에 통화한 VIP께서 “요즘은 숨만 쉬고 산다”고 하셨는데... 사자도 그런 듯 해요. 그래서 결국 어제는 1포도 못하고 자정 넘어까지 비대면 톡 회의를 했어요. 한가지에 꽂히면 잠을 못자는 사자라 참으로 피곤합니다ㅋ 그래서 결국 아침엔 바빠서 커피도 편의점 커피를 마시게 되었어요. CU편의점에서 2+1 행사 중인 커피 중에 서울우유강릉커피가 있길래 궁금해서 사봤습니다. 원두는 에디오피아이고, 산업통상자원부 우수 디자인에 안전관리인증(HACCP 해썹)도 받았네요. 그렇다면 칼로리가 궁금하시쥬?ㅎㅎ 서울우유강릉커피 라떼의.......

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청주 수제청 수피아의작은부엌 딸기청에 반하다

안녕하세요? 딸기청 먹는 유랑사자입니다. 청주시 우암동 북부시장에는 수제 청, 견과, 약과, 빵, 구움과자 등을 판매하는 <수피아의작은부엌>이 있어요. 사자는 지난 주와 이번 주에 청주 출장을 가게 되었는데요. 마침 출장지와 10분 거리에 있어서 두 번이나 들리게 되었습니다. 지난 주에 방문을 했을 때는 수피아님께서 정성스레 만들어 놓은 여러 제품들이 많이 있었어요. 그래서 사자가 1차로 털어 가기로 했습니다ㅋㅋ 사자는 딸기홀릭인데요. 딸기가 맛이 없으면 슬프답니다. 신맛을 잘 못먹는 사자라서 과일에 민감하기도 하고요. 이 날은 딸기청을 엄청 많이 만들어 두셨더라고요~ 우왕~~~ 눈이 반짝반짝하는 사자입니다! 오른.......

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[전기밥솥약밥 만드는 법] 사자고모의 레시피

안녕하세요? 약밥 먹는 유랑사자입니다. 어제는 사자 아버지의 기일이었는데요. 제사를 지내러 하루 전 날 고향집에 내려오게 되었습니다. 그런데 어제 오후에 갑자기 고모께서 오신다고 하셔서 무슨 일인가 했더니 오빠 기일이라서 오신거였어요. 바로 위에 오빠가 사자아빠... 그러고는 어머니 드시라고 이렇게 약식을 해오셨는데 아직 따끈따근 했습니다. 보자기도 참 예쁘더라고요~ 뚜껑이 있는 채로 찍고 싶었는데 김이 서려서 나중에 찍어야지 해놓고는 까먹은 사자입니다;; 뚜껑을 열어보니 침샘을 자극하는 비주얼이었어요. 그리고 고모의 정성에 너무나도 감사했습니다. 사실 제사 전 날이 정월대보름이라 찰밥이 있다보니 마덜께서 약.......

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[오곡찰밥 만드는 법] 사자마미 레시피

안녕하세요? 오곡찰밥 먹는 유랑사자입니다. 왜 오곡찰밥이냐고요? 오곡밥과 찰밥의 차이점에 대한 공방을 티비 방송에서 본적이 있는데요. 그건 아래에서 설명 드릴거고, 사자마미께 여쭤보니 우리는 오곡보다 더 많이 들어갔으니 "오곡찰밥"이라고 말씀 해주셨어요~ 정월대보름이 작년 2020년도에는 토요일이었는데요. 그 이후로 코로나가 터져서 3개월 동안 대구에 못갔던 사자입니다ㅠㅠ 그 이후로 세상이 너무 많이 변했네요... 2021년도 보름은 금요일이고, 그래서 하루 연차를 내고 일찍 내려온 사자입니다. 역시나 사자마미는 찰밥과 나물을 해두셨어요~ 원래 오곡은 쌀, 보리, 조, 콩, 기장 등의 다섯 가지 곡식을 뜻하는데요.......

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투썸플레이스 케익 뉴욕치즈와 롱블랙 커피

안녕하세요? 치즈케익 먹는 유랑사자입니다. 이 날은 오랜만에 그녀를 만난 날이었습니다. 사자는 하루 전 날 어김없이 세차를 했는데, 예보에도 없던 함박눈이 내리고 있었어요;; (대구에서는 눈을 보기 힘든데도 말입니다ㅠ) 점심을 먹고 커피를 마시러 어디를 갈까 하다가 주차장과 매장이 넓은 투썸플레이스를 오랜만에 오게 되었어요. 메뉴들이 그동안 많이 늘었다는 느낌이 드는 건... 그저 느낌이겠지요? 사자는 먹던 것만 마시는 경향이 있어서 아무래도 메뉴판을 잘 보지 않아서 그런 듯 합니다. 사실 양송이 크림스프도 궁금하고 딸기음료 시리즈도 궁금했으나, 점심을 너무 거하게 먹은 탓에 간단한 치즈케익과 롱블랙 커피만 마시기.......

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이천 [소머리국밥] 역전 하이닉스 정문

안녕하세요? 소머리국밥 먹는 유랑사자입니다. 수백년만에 컴100을 했네요. 그간 너무 많은 일들이 있었는데요. 찬찬히 풀어 가보려고 합니다. 우렁순두부찌개를 포장하러 나갔던 스카이님이 24시간 하는 모모 순댓집이 문을 닫았다고, 다른 걸 사왔다고 합니다. 그래서 토요일이라서 그런거 아니겠냐고... 저녁 9시 영업제한이 완화 되었으나, 요즘은 이 동네에 24시간 하는 식당은 한 곳 뿐인 듯 합니다. 그것도 새벽에 가보질 않아서 정확하진 않고요. 그래서 역전국밥 하이닉스점에서 소머리국밥을 포장 해왔다고 해요. 사자가 요즘 한약을 먹고 있어서 돼지고기는 피하고 있거든요. 내사랑 돼지... 흑ㅠㅠ 하지만 소고기는 먹을 수 있는 부.......

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N잡러 시대에 주목받는 블로그 체험단

축하드립니다. 마뚬보님~ 멀리서나마 늘 응원하고 있습니다. <N잡러 시대에 주목받는 블로그 체험단> 마뚬보님 덕분에 한우오마카세까지 체험했습니다. 저를 이 자리까지 오게 했고, 요알못 사자를 푸드 인플루언서로 만든... 그 어려운 일을 해내신 분입니다. 사는 동안 결초보은 하겠습니다. (좋아요와 이 기사 추천 부탁드립니다.)

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대구 우리동네술집 [달콤한 막걸리] 계명대 돌계단 맞은편

안녕하세요? 막걸리 마시는 유랑사자입니다. 백만년 만에 컴100을 하게 되었는데요. 정말 그 동안 숨만 쉬면서 일을 했었답니다ㅠ 오늘은 대구시 남구 대명동에 있는 우리동네술집 <달콤한 막걸리>를 소개하려고 해요. 이 날은 저의 싸부이자 지금은 모 대학에서 학과를 맞고 계신 J교수님께 자문을 구하러 하양까지 갔다가 "저녁 먹고 가라"는 말씀 한마디 때문에 차 2대가 대구 시내까지 오게 되었습니다. 대구 사람이라면 '대명동 계대 돌계단'을 모르는 분은 잘 없으실텐데요~ 사자는 예전 직장이 계대 안에 있었어서 감회가 새로웠답니다. <달콤한 막걸리>는 계대 돌계단 맞은편 골목에 위치하고 있는데요.......

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임프레셔니스모 라만차 스페인 와인 템프라니오

안녕하세요? 와인 마시는 유랑사자입니다. 벌써 설날이 지나가고 주말이네요. 이번 2021년 구정 선물세트에는 스페인 와인이 있었습니다. 지난번에도 스페인 템프라니오 와인에 대해서 소개한 적이 있었는데요. 이번에도 뗌프라니뇨로 만든 가벼운 스페인 레드와인인 임프레셔니스모입니다. 임프레셔니스모(impresionismo)는 인상파, 인상주의라는 의미를 담고 있습니다. 템프라니오(tempranillo)에 대해서는 지난번 <바론 데 투리스(Baron de Turis) 그란 리제르바>를 소개한 포스팅에서 설명을 했었는데요. 템프라니오는 스페인 포도 품종의 하나입니다. 스페인 와인을 대표하는 3대 품종은 템프라니요, 모나스트렐, 가르나치가 있습니다.......

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토마토주스에는 올리브오일 한스푼으로 건강하게

안녕하세요? 토마토주스 마시는 유랑사자입니다. 2021년 구정 연휴도 이제 막바지에 왔네요. 이번 연휴는 너무 바빠서... 나방이 "언니야는 숨쉬고 사는게 용타~"라고 깨똑이 왔더라고요ㅎㅎ 제 생각에도 그런 듯 합니다만... 그 와중에 설 전날 점심 때는 여름이 집에 아주 잠깐 다녀왔어요. 마덜께서 아침에 만드신 잡채와 나물반찬을 셔틀하러 갔는데, 너무 오랜만에 만나서 또 수다삼매경에 빠져버린...ㅋㅋ 그러던 와중에 여름이가 토마토주스를 만들어줬습니다. 토마토가 주스용으로 크기도 알맞고, 익기도 적당히 몰랑하게 익어서 믹서기에 갈기에 딱 좋은 상태였습니다. 번거롭다고 하지 말라고 했더니 금방 된다면서 후다닥~ .......

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명절 마무리 음식은 엄마의 나물비빔밥

안녕하세요? 비빔밥 먹는 유랑사자입니다. 명절 마무리 음식은 엄마의 나물비빔밥이죠? 2021년 설날 사자의 마지막 식사는 나물비빔밥이었습니다. 전찌개가 없는건 다행인거죠?ㅎㅎ 사실 고백컨대 사자는 일을 하느라 사자엄마의 나물 비빔밥 레시피는 못봤습니다. 재료는 보시는 바와 같이 달용이엄니의 엄니님께서 직접 캐서 삶고 손질하신 냉이도 있고요~ (손질과 삶기는 달용이엄마님의 노고임을 밝힙니다.) 특이하게 파프리카 샐러드도 넣으셨네요. 역시나 건강과 색감을 같이 살리셨습니다. 양념장은 마덜표 고추장과 달래장이고요~ 달걀후라이를 가생이로 옮겨서 내용물을 봅니다. (*가생이 : 가장자리의 경상도 방언) 양송이버섯에 고사.......

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치즈블렌딩 마스터로 간편 샌드위치 만들기

안녕하세요? 치즈 먹는 유랑사자입니다. 연말연시에는 정신 못차릴 정도로 바쁜 사자이긴 하지만, 보통 구정 쯤 되면 조금 나아지는 편인데 올해는 정말 계속계속 정신이 없는 중이네요;; 구정 연휴 때 마덜댁에 가보니 치즈마스터라는 블렌딩 치즈가 있었어요. 서울우유에서 나오는 치즈블렌딩인데 고다, 체다, 국산버터를 사용했다고 하네요. 역시 1+1 (행사는 알면서도 속고 그래도) 기분은 좋죠잉?ㅎㅎ 서울우유 치즈블렌딩 마스터의 칼로리는 1매 18g당 55Kcal입니다. 제일 먼저 열량에 눈이 가는 건 어쩔 수 없는 듯 해요ㅠ 나머지 영양정보는 여느 치즈와 비슷한 듯 합니다. 분리수거를 위해서 원플러스원으로 묶어 둔 테이프를 깨끗하게.......

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미국산 [우육 토시와 살치살] 집에서 구워먹는 소고기

안녕하세요? 소고기 먹는 유랑사자입니다. 기나긴 여정을 끝내고 드디어 집에 안착을 한 사자입니다. 특히나 이번 주는 유랑이 좀 과한 듯 했네요. 어제는 이천시 부발역 경강선을 타고 수서역으로 가서 대구 출장을 당일로 다녀왔습니다. 집에 오니 밤 10시경이 되었더라고요. 너무 지쳐서 배가 고픈지도 모르고 있었는데, 스카이님이 이렇게 똭~ 준비해둔 우육을 보니 갑자기 배가 고파졌어요! 사자가 유랑하는 동안 회사 복지사이트에서 미국산 우육 토시와 살치살을 주문해두었다고 합니다. 어떻게 딱 맞춰서 금요일에 도착을 했다고 해요. 그래서 소소한 불금을 보내기로 했습니다. 쌈채소에 샐러드, 그리고 소주까지 준비를 해두셨는데, 사.......

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동성로 [더쿡수] 대구 고기국수 맛집

안녕하세요? 고기국수 먹는 유랑사자입니다. 구정 연휴 마지막 날 오랜만에 친구들을 만나서 쿡수를 먹기로 했는데요. 이번 주는 계속 자가 운전으로 출장을 다니느라 늑장 포스팅이네요ㅠㅠ 동성로에 오기 전 날에 세차를 한 사자인데요. 분명 아이폰 날씨예보에는 오전에 비 올 확률이 30%였는데... 비가 장마처럼 소나기로 마구마구 오더라고요ㅠ 그래서 미국에 있는 동생한테 얘기했더니 동생이 막 놀렸습니다. "Oh no that’s why it’s raining ㅋㅋㅋ" 이거슨... 사자가 세차를 했기 때문이라는 걸 가족들은 다 알고 있기 때문이지요ㅠㅠㅋ 그러나 친구들이 <국수 먹기 좋은 날>이라고 장소 잘 잡았다고 칭찬을 받은 사자.......

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더치커피 파우치 가정용 콜드브루 커피라찌

안녕하세요? 더치커피 마시는 유랑사자입니다. 사자가 유랑하고 있던 중에 달용이엄마님께서 커피라찌를 저희 공구팀에 소싱해오셨는데요. 2주간 운전을 계속 하고 다니느라 달용엄니와 대화를 많이 못해서 사자는 이런 좋은 제품을 준비하고 있는지도 모르고 있었어요ㅠㅠ 주문폼이 올라와 있어서 급급 주문한 사자입니다. 가격도 저렴하게 판매 중이시더라고요~ 당일 출장에 개지친 사자가 집에 와보니 빠르게 택배가 도착해 있었습니다. 커피라찌 더치커피는 아라비카 원두만 사용하여 발암물질을 최소화하고, 항산화 물질을 풍부히 함유하여 커피 본질의 건강을 그대로 살린 최상의 커피라고 합니다. "힐링, 헬스, 해피"라는 커피.......

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까치 까치 설날, 이번 주에 설날을 맞아서 내가 만든 떡국 사진을 자랑해보아요~

안녕하세요? 떡국 먹는 유랑사자입니다. 떡국을 좋아해서 까치 까치 설날이 좋은 아직도 철없는 사자어린이네요. 때마침 블로그씨가 물어줘서 더 씐이나는 중입니다ㅎㅎ 고백컨대 블로그씨는 ‘내가 만든 떡국’을 자랑하라고 했으나 사자가 만든 떡국 사진을 지금 찾지 못해서 한 시간 동안이나 우왕좌왕 하다가 결국 마덜표 떡국을 올리게 되었어요. 사자 집에는 떡국에 두부를 넣을 때도 있는데요. 두부 고명을 올린다고 하니 많은 분들이 신기해 하시더라고요. 이 레시피가 큰엄마 레시피인지 친할머니 때부터 내려온건지는 잘... 기억이 가물가물한데 현재 남아 있는 사자 메모리에는 큰엄마표인 듯 해요. 지난 신정 때 ‘소고기떡국 끓이는.......

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에그슬럿 LA 메뉴와 미국 달걀요리에 대한 기억

안녕하세요? 달걀요리를 먹는 유랑사자입니다. 요즘 아이폰에서는 과거 사진을 보여주는데요. 때마침 어제 스카이님께 ‘달걀에 대한 고찰’이라는 글 때문에 혼난 뒤 발견하게 된 사진입니다. 왜 혼났냐고요? 사자가 썼던 신문기사 헤드라인 때문이었습니다. “논조가 마음에 안든다”고 “사자가 이런 논조에 휩쓸리지 않기를 바란다”고 합니다. “달걀값 하나로 나라 경제가 무너질 듯 한 논조가 마음에 안 들 뿐더러 매 명절마다 밥상 물가 얘기가 없었던 적이 있냐? 몇년 째 안오르고 있는 쌀값은 어쩔건데?” 사실 사자는 그런 뜻으로 쓴 글은 아니라서 좀 어굴하여 항변을 하긴 했습니다만... 이래서 글은 함부로 쓰는 게 아니라고 한 듯.......

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대구 신월성 딸기티라미수 맛집 [카페아토] 벨기에 파베생초콜릿

안녕하세요? 딸기와 초콜렛 먹는 유랑사자입니다. 사자는 오늘 새벽 4시반에 기상했는데요. 일과를 마치고 나니 정확히 저녁 육시(PM 06:00)인거 있죠;; 하지만 중간에 점심 때 찐친구들을 만나서 잠시라도 힐링을 했기에 덜 힘들었답니다. 경기도에서 대구로 내려오니 시차가 아니라 기온차 때문에 jetleg 같은 현상이 나타났어요ㅋㅋ 똥그리 말로는 “이제 겨울은 다 갔다”고 하는데요... 내려오는 내내 썬크림을 좀 더 매매(꼼꼼히) 바를 걸 이라는 생각이 들 정도였습니다. 이렇게 좋은 날에~~~ 사자는 칭구야들과 오랜만에 딸기티라미수와 커피를 마시면서 수다삼매경에 빠졌습니다. 딸기티라미수 좋아하시나요? 요즘 딸기값이 금딸기.......

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잡채당면불리기와 삶기 - 조림장으로 불지않게 만드는법

안녕하세요? 잡채 먹는 유랑사자입니다. 구정을 맞이하여 오랜만에 마덜댁에 오게 되었는데요. 고향집에 올 때마다 사자엄마의 레시피는 늘 업그레드가 되어 있어요. 저희 오마니라서 그런게 아니라 정말 어메이징(대단)하신 분입니다ㅎㅎ 새로운 잡채 만드는 법을 배우셨다고 하시는데요. 당면부터가 뭔가 기대가 되는 비주얼입니다. 일단 당면을 불려 놓고 채소들을 손질 하셨어요. 시금치는 데쳐서 조물조물 밑간을 해두는데, 남은 시금치는 나물 반찬으로 먹기로 했어요. 잡채 당면을 불지 않게 하는 법을 알토란에서 배우셨다고 하시네요. 먼저 잡채 조림장(양념장)을 만듭니다. <당면 200g 기준 잡채 조림장> 물 1과 1/2C 진간장 2.5.......

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제주웰링 해삼정인 2021년 설날맞이 댓글 이벤트

안녕하세요? 해삼 먹는 유랑사자입니다. 사자는 블로그마켓을 준비 중에 있는데요. 많은 분들의 도움으로 인플루언서가 된 이후 (바빠서 인플이 된지도 모르고 있다가) 구정 휴일이 되어서 정신을 좀 차리고 뒤늦게 댓글 이벤트를 시작하게 되었습니다. 사자가 판매하는 여러 식품들 중에 제주웰링의 해삼정인이 있습니다. 언듯보면 홍삼 같지만 해삼 추출물로 만든 스틱(고형분)입니다. 밑에 있는 홍해삼겔은 사입가가 높아서 이번 이벤트에서는 빠지게 되었어요. 아마 유랑사자 블로그가 최적화가 되면 다시 이벤트를 하지 않을까 싶어요ㅎㅎ 해삼정인은 한 달(30일 분)으로 이렇게 10포씩 3개로 소포장이 되어 있어요. 4포는 사자가 먹어버려.......

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오뎅탕 끓이는법 - 부산택배 쌀어묵 생선살 90%

안녕하세요? 어묵 먹는 유랑사자입니다. 이번에 저희 공구팀에서 어묵庫(고)라는 부산어묵을 공동구매 하게 되었어요. 택배 총파업 소식이 있어서 미리 주문을 하느라 금요일에 도착을 했는데 사자는 동두천을 가야해서 냉동실에 넣고 말았답니다ㅠ 그래서 컴100 하자마자 다음날 오전에 바로 자연 해동을 하기 시작했습니다. 아직 좀 해동이 덜 된 느낌이지만 대부분 녹긴 했더라고요. 이렇게 2봉이 들어 있는데 양이 어마어마 했습니다!! 스마트스토어에는 어묵 육수에 대한 내용은 없어서 도착하면 어떤 육수로 끓여야할지 고민이었는데요. 다행히 분말도 아닌 육수가 들어 있었습니다!! 자취요리의 정석이라고 할 수 있죠잉~ㅋ 어묵육수와 물.......

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김포공항 배꼽집에서 만난 안동국밥

안녕하세요? 국밥 먹는 유랑사자입니다. 오늘은 새벽 4시에 일어나서 움직인 사자인데요. 바람이 육지도 많이 불고 입도해서도 많이 불어서 좀 고생을 한 날이에요. 하지만 아침을 든든하게 먹어서 그나마 험난했던 하루를 잘 버틴 듯 합니다. 오랜만에 도착한 김포공항에서 아침을 먹고 출발을 해야하는 상황이라 둘러 보다가 탕류를 판매하는 배꼽집을 가기로 하고 메뉴를 보고 있었어요. 보다보니 수요미식회에도 나온 식당이네요. 메뉴를 정하고 방역 기준을 준수한 후 들어 갔습니다. 배꼽집 김포국제공항점 안동국밥 11,500원 뭘 먹을지는 마음을 먹고 들어갔지만 직원 분께 한번 더 추천을 부탁했습니다. 된장찌개와 안동국밥을 추천해주.......

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터진 귤이 맛있는 이유 - 사진찍는 농부 이야기

안녕하세요? 터진 귤 먹는 유랑사자입니다. 써놓고도 웃음이 터질려고 하네요ㅋㅋ 오늘은 터진 천혜향 이야기를 해보려고 합니다. 서귀포에는 친한 햄께서 사진을 찍으면서 귤농사를 하고 계시는데요. 제주도민들이.. 특히나 서귀포민들이 매번 한번 오라고 하는데도 제주시에서 벗어나는게 쉽지 않았었습니다. 그래서 이번에는 큰맘을 먹고 행님이 계신 표선으로 넘어가기로 했어요! (서귀포에서 표선 가는 버스에서 멀미하다 잠든 사자... 그래도 목적지 안 지나치고 무사도착 했더랩니다ㅋ 장하다~ 우리 사자~~~!!) 저녁시간에 형님 지인 분 식당에 도착을 했는데요. 육지에서 막 돌아와 배고파하는 친구와 대략 메뉴를 정해 놓고 있으니 햄님.......

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제주시 누리해장국 봉개동 설렁탕 맛집

안녕하세요? 해장국 먹는 유랑사자입니다. 제주도에서 해장국을 먹는다는거슨... 무슨 뜻인지 아시겠죠잉?ㅋㅋ 정말 간만에 한라산에 젖은 사자였습니다. 간밤에 서귀포에서 구제주로 넘어와서 잠을 잔 뒤 아침에 배꼽시계 알람을 듣고는 번영로 봉개동으로 넘어 왔습니다. 원래 사자는 이 집의 소고기해장국을 좋아하는데요. 메뉴를 고민하고 있으니 이모야가 아침에는 설렁탕도 많이들 드신다고 하네요. 사실 설렁탕을 먹어 보고 싶긴 했었거든요ㅋ 아이고야... 보글보글~ 보고 냄새만 맡아도 속이 다 풀리는 느낌입니다. 나중에 사장님께 물어보니 12시간 동안 끓인다고 합니다. 이 설렁탕 한 그릇이면 천하무적이 될 듯한... 일단 누리해장국.......

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달걀값에 대한 고찰 - 민생고를 해결할 방법은 무엇인가

안녕하세요? 달걀 먹는 유랑사자입니다. 사자는 삶은계란부터 달걀 요리를 많이 먹는 편인데요. 달걀이야 말로 자취요리에서 빠질 수 없을 뿐더러 바쁜 직장인들의 간편한 아침식사이기도 하죠. 근래 달걀값에 대한 생각을 깊게 하게 된 사자입니다. 네이버에 '달걀가격’이라고 검색을 해보면 많은 뉴스기사들이 나오는데요. 최신순으로 헤드라인만 정리를 해보면 이렇습니다. "월급 빼고 다 올랐다" 달걀 한판 7천 원... '밥상물가' 흔들 - 아시아경제 기재차관 "달걀, 부담없는 가격 되도록 최선의 노력" - KBS 설 앞두고 치솟는 달걀價... 도매가도 6천원 넘었다 - 아이뉴스24 사과 85%, 달걀 43% 껄충, .......

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동두천 카페 탑동 이터널 커피 로스터스

안녕하세요? 커피 마시는 유랑사자입니다. 물론 케이크도 먹었습니다만...ㅋ 오늘 인플루언서에 선정되었다는 사실을 새벽 03시 52분에 깨서 확인을 하는 바람에 하루종일 붕붕 떠있는 기분이에요. 축하해주신 분들 모두 고맙습니다!! 이러면 안되는데 오늘만 이러기로 했어요ㅎㅎ (사실은 밀린 집안 일 하느라 바빴네요;;) 사자는 그저께 저녁에 동두천에 가서 어젯밤에 돌아왔는데요. 어제 오후에 카페를 가게 되었습니다. 동두천 토박이 친구가 카페를 잘 모른다고 하고... 아니면 스타벅스를 가자고 했더니 주차가 어렵다고 해서 탑동동으로 가게 되었어요. 동두천 사람들은 옛지명대로 장림이라고 부르던데 터널이 생기면서 천보산로로 바뀌.......

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소갈비찜 칼로리와 레토르트 파우치 특징

안녕하세요? 소갈비찜 먹는 유랑사자입니다. 사자는 레토르트 식품을 선호하지는 않았었는데요. 요즘은 워낙 괜찮다는 말은 많이 듣고 있었습니다. 그런데도 선입견이 있어서 그런지 구입은 잘 하지 않고 있었어요. 그런데 어느날 소갈비찜 레토르트 파우치가 생겼습니다. (사자가 산 건 아닌데 어디서 온 보급식량인지 기억이 나질 않았으나 나중에 확인한 결과, 스카이님 회사 복지사이트였음ㅋ) 누구나 쉽게 먹을 수 있는 땅의 힘 뿌리채소 갈비찜 바로 위의 문구가 제품명인데요. 제목이 특이하다고 생각했는데 뿌리채소들이 많이 들어 있더라고요. 제조원은 차오름푸드이고, 판매원은 씨드파머스입니다. 사자에겐 좀 생소한 업체이긴 한데 일.......

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스타벅스 사이렌오더 취소 안됨과 가능한 경우

안녕하세요? 말차 마시는 유랑사자입니다. 그저께 사자의 코흘리계 친구인 당근이가 스타벅스 무료음료 쿠폰이 내일까지 있는데 쓰라고 사자에게 줬습니다. 그래서 고맙다고 하고, 어차피 별다방이 사무실 바로 앞에 있어서 아침마다 테이크아웃을 해서 출근을 하거든요. (아직까지 이벤트 당첨과 선물로 받은 스타벅스 e카드들을 잘 활용 중에 있습니다^^) 스타벅스 제주 유기농 말차로 만든 크림 프라푸치노 Tall(톨) 6,300원 무료음료 쿠폰으로는 주로 이 말차 프라푸치노를 자주 애용하는데요. 스타벅스 음료 중에서 가장 비싸기도 하지만, 예전엔 별로였던 스타벅스 말차에 푹 빠진 탓입니다. 그런데 무료음료 쿠폰을 사용 시에는 별적립이.......

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달걀만두, 간단한 계란요리 집에서 해먹기

안녕하세요? 달걀만두 먹는 유랑사자입니다. 부산 서동시장에는 계란만두로 유명한 분식집이 있다고 해요. 그래서 사자도 집에서 그 달걀만두를 만들어 보기로 했습니다. 요즘 계란값이 올라서 난리도 아니죠?ㅠㅠ 빨리 물가가 잡히고, 양계장 하시는 분들에게도 도움이 되었으면 좋습니다. 지글지글 기름 소리는 언제나 아름다워요~~~^^ 이제 간단한 레시피를 소개해볼게요. PPL은 아니고요. 이런 당면을 사자는 사용했습니다. 국산 당면 5인분을 대부분 다 썼어요. 1인분 정도는 떡볶이에 넣을려고 불린 후 따로 빼놓았습니다. 당면이 불고 있는 동안 달걀 4개를 풀어줍니다. 당면은 빨리 불지 않아서 약간 끓여줬어요. 파송송~ 계란탁!! 풀어.......

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수지스 페퍼콘 닭가슴살 파프리카 볶음밥

안녕하세요? 닭가슴살 파프리카 볶음밥을 먹는 유랑사자입니다. 얼마전에 코스트코에서 수시스 페퍼콘 닭가슴살을 구매 했는데요. 닭가슴살로 샌드위치를 해먹고 있었는데 이번에는 소갈비찜 국물이 남아서 무엇을 해먹을까 고심을 하다가 닭가슴살 볶음밥을 해보기로 했습니다. 먼저 마덜께서 색깔 별로 주신 파프리카를 손질합니다. 볶음밥은 2인분이라서 레드와 옐로우 파프리카는 반반씩만 쓰기로 했어요. 파프리카를 볶음밥용 사각으로 작게 깍둑 썰었습니다. 수지스 페퍼콘 닭가슴살은 비닐을 벗겨서 준비를 해뒀어요. 닭가슴살도 먹기 좋은 크기로 썰고요~ 남은 파프리카는 샌드위치 용으로 남겨두고, 후라이팬에 식용유를 두른 뒤 파프리.......

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경기광주휴게소 맛집 간식거리 대게꼬치

안녕하세요? 대게꼬치 먹는 유랑사자입니다. 대게꼬치라고 들어보신 적이 있으신가요? 사자도 처음 보게 되었는데요. 경기광주휴게소에 있는 간식거리 하누덕 HanuDog & 대게꼬치에서 판매하는 꼬치입니다. 경기광주휴게소는 광주원주고속도로(제2영동고속도로)에 있는 휴게소입니다. 성남이천로 장호원 방면 중에 있는데... 사자는 동두천시에서 이천시로 이동 중에 있었어요. 사실은 하남이나 마장휴게소를 가려고 했는데 너무 복잡한 곳은 싫어서 10분 정도 둘러서 갔습니다. 이 휴게소는 사실 화장실과 주유소에 볼 일이 있어서 들어왔다가 또 참새가 방앗간을 지나칠 수 없듯이... 사자도 휴게소 간식소를 지나칠 수가 없었답니다;; 저.......

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숙성꿀 - 야생화로 얻은 자연의 산물, 벌꿀 멀티캡과 스틱

안녕하세요? 벌꿀 먹는 유랑사자입니다. 꿀 먹는다고 하니 사자가 아니라 곰돌이 푸 같네요ㅎㅎ 사자는 꿀을 먹고 싶어도 먹기 불편함 때문에 가까이 하지 못하고 있었는데요. 이번에 신기방기한 멀티캡을 발견하고는 구매를 하게 되었습니다. 택배로 받은 야생화 숙성꿀입니다. 택배박스 포장까지 신경 쓰신 걸 보니 사장님이 정말 꼼꼼하신 분이라는 생각이 들었어요. 야생화 숙성꿀을 택배 받기 전에 이렇게 소포장 되었다고 사장님께서 사진을 보내 주셨습니다. 소포장 5개의 박스 포장 값은 박스 당 500원 추가로 합의를 봤어요ㅎㅎ 사자는 샘플로 선물할 생각이라 이렇게 작은 케이스에 받기로 했습니다. 중간에 보이는 병은 멀티캡 500ml인.......

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크림치즈 보관법과 종류 추천 및 파는곳

안녕하세요? 크림치즈 먹는 유랑사자입니다. 아침식사가 늘 고민인 사자는 바쁜 아침엔 간단하게 빵을 먹을 때도 있는데요. 그럴 때 여러가지 종류의 치즈를 함께 곁들여서 먹고 있습니다. 지지난주와 지난주에는 일주일 정도 유랑을 하다가 경기도로 돌아온 사자입니다. 냉장고 문을 열어 보니 크림치즈는 두 종류가 있었어요. 하나는 덴마크에서 온 알라 내추럴 크림치즈(Arla Natural Cream Cheese)이고, 나머지 한 개는 국산 크림치즈입니다. 알라 내추럴 크림치즈 Arla Natural Cream Cheese 알라 크림치즈의 질감은 타르타르 소스의 좀 더 뻑뻑한 버전이라고나 할까요? 아주 부드러운 편이며 그래서 잘 발리고 촉촉합니다. 알라 크림치즈의.......

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랜선 여행으로 가장 가고 싶은 곳을 떠올려볼까요? 비엔나커피와 샘멜이 있는 오스트리아 빈의 카페 센트럴

안녕하세요? 비엔나에 다녀 온 유랑사자입니다. 물론 코로나 시대 이전의 일인데요. 오스트리아 빈에 있는 카페 센트럴(Cafe Central) 생각이 많이 나는 요즘입니다. 마침 블로그씨가 랜선 여행으로 가고 싶은 곳을 물어봐줘서 사자도 랜선 여행을 떠나 보려고 합니다. 유럽과 아프리카 전문가이드인 Tour guide Mr.Jeon, 사자의 친한 동생이기도 한 J가이드가 며칠 전에 다녀간 곳이라고 소개를 해준 카페 센트럴에 안상과 방문을 하였습니다. 스케줄이 맞지 않아 J를 며칠 상간으로 보지 못해서 많이 아쉬웠던 기억이 나네요. 약간의 웨이팅 후 착석을 하고, 메뉴판을 본 뒤 주문을 했습니다. 오스트리아 비엔나 카페 센트럴 <Austria Vienn.......

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간단한 아침식사 초간편 샌드위치 만들기

안녕하세요? 샌드위치 먹는 유랑사자입니다. 이건 뭐 샌드위치라고 하기에도 민망한 수준의 초간편 아침식사이긴 하지만 아침이 너무 바쁠 때는 어쩔 수가 없는 자취생 사자입니다. 그렇다고 출근 시간이 장거리라서 아침을 안 먹고 갈 수도 없는 노릇이고요. 어쨌거나 요즘은 영천 달코미딸기 농장에서 매번 주문하여 먹고 있는 무농약 딸기잼이 효자 노릇을 하고 있습니다. 보통 딸기잼은 요거트에 넣어 먹는데 오늘은 빵에도 발라 보기로 했어요~ 먼저 알라 크림치즈를 바르려고 했으나 상태가 별로라서 국산 크림치즈를 사용했어요. 사진은 어제 제가 크림치즈에 대한 장문의 글을 쓴 게 있는데 참고하시면 됩니다. 냉동실에 있는 식빵을 전.......

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히포크라테스 스프 만드는법 - 류영석 암전문의 레시피

안녕하세요? 오늘은 히포크라테스 스프를 먹는 유랑사자입니다. 처음에 사자마덜께서 수프를 먹으라고 하시길래 뭔가 또 맛있는 슾을 만드셨나 하고서는 은근슬쩍 기대를 했는데요. 알고보니 히포크라테스 스프는 해독주스의 일종이더라고요;; 이름도 웃기다고 생각했는데 그 나름의 이유가 다 있는 스프였습니다. 마덜 말씀으로는 그저께 TV프로그램 '엄지의제왕'에서 어떤 의사 분이 나와서 이 스프로 30kg을 감량한 내용이 방영이 되었다고 해요. *사자 : 그러면 그 전엔 얼마나 뚱뚱했던건데요?*마덜 : 사진 보여주는데 그 전에는 엄청 퉁퉁했더라고...만인의 고민이기도 한 다이어트와 '지방간을 잡아라'는 타이틀로 소.......

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경부고속도로 휴게소 맛집 입장거봉포도 상행

안녕하세요? 우동 먹는 유랑사자입니다. 이번 일주일 간은 이동도 많고, 미팅도 많아서 핸드폰 들여다 볼 시간도 별로 없었네요ㅠ 네비 언니야 하고만 많은 시간을 보냈습니다. 지난 수요일부터의 일정을 돌아보니 고속도로만 한 열 곳 정도 탔더라고요;;마덜께서 주신 밤과 저녁에 마시고 남은 우유를 끼고 오전에 출발을 했습니다. 밤이 간식으로 참 괜찮더라고요. 마덜께서 3개만 먹기 힘들다 하셨는데 정말 계속 손이 가요~ 손이 가~~~ㅋ네비에도 있듯이 사자는 천안삼거리 휴게소를 잘 들리는 편인데요. 이번엔 아침에 죽을 먹었더니 배가 고파서 좀 더 일찍 입장거봉포도 휴게소에 들어가게 되었습니다. 예전엔 그냥 입장휴게소였는데 이름.......

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라면 2개 물양과 맛있게 끓이는 법

안녕하세요? 라면 먹는 유랑사자입니다. 아침부터 무슨 라면이냐고요? 원래 어제 쓰려고 하던건데 요즘 새벽밥 먹고 출근하느라 일찍 잠들어 버렸지 뭐예요;; 아침에는 원래 건강식단을 올려야 하는데 새로 사진을 정리해서 쓰려니 시간이 촉박합니다ㅠㅠ그래서 자취생의 최애 식단이자 전세계인 열광하는 초간단 스피드 요리인 라면을 소개합니다. 주말에는 정말 돌밥돌밥 사자라서 개피곤... 아니 사자피곤인데요. 밥하기 귀찮을 땐 이렇게 중간에 라면을 한 번 먹어주면 설거지할 것도 별로 없고 세상 편하답니다ㅋ그런데 라면 끓일 때 가장 중요한 부분은 아무래도 물양이겠죠?라면을 가장 맛있게 끓이는 법은 여러 요리사 분들이 얘기 하듯.......

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스타벅스 새해음료 별5개적립 방법과 칼로리 정보

안녕하세요? 커피 마시는 유랑사자입니다. 스타벅스 새해음료 이벤트도 이제 오늘이 마지막 날이네요. 신년 2주 간의 행사였는데 새해도 벌써 0.5달이 지나가고 있습니다. 사자는 연말연시에 너무 정신이 없어서 새해음료 Tri-Star-Dash인 별3개가 추가로 적립되는 이벤트를 알고는 있었는데 뒤늦게서야 마셔보게 되었어요. 여기에서 바로 별적립을 5개 받을 수 있는 방법이 나옵니다.바로 기본 방문별 1개, 이벤트별 3개, 그리고 개인컵 사용으로 인한 에코별 1개로 총 5개의 별이 적립됩니다. 사자는 특별한 사유가 없으면 개인 텀블러를 사용하기 때문에 별() 생각없이 주문을 했는데 완전 횡재였어요~그리고 이벤트별도 방문별 포함인 줄.......

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단양팔경휴게소 중앙고속도로 간식 대롱치즈스틱

안녕하세요? 치즈 먹는 유랑사자입니다. 사자는 중앙고속도로를 타본지 한 십년은 넘은 것 같아요. 대구에 있을 땐 강원도나 경북 북부 쪽을 갈 일이 생기면 종종 이용을 했었는데 전라도나 서울에서 오래 살다보니 이 길은 잊고 살았습니다. 그래서 오랜만에 좀 둘러야 하지만 이 도로를 이용해봤어요. (사실은 전화 받다가 네비를 못봐서 중부내륙으로 빠져야 하는데 계속 영동으로 가버림ㅋ 물론 통화는 핸즈프리, 강원도 가는 줄ㅋㅋ 날이 너무 좋아서 진심 가고 싶었고요~)중간에 볼 일도 좀 봐야하고 기름도 넣어야 해서 단양팔경휴게소에 들어 왔습니다. 주유비도 사자 동선에서는 이 곳이 제일 싸더라고요.(무연휘발유 리터당 1,358원)휴.......

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당근케이크 만들기 홈베이킹 케익 만드는법

안녕하세요? 당근 먹는 유랑사자입니다. 오늘은 홈메이드 당큰케이크에 대해서 알아보려고 해요.알아보기만 하고 싶었는데 이게 또 중노동이 섞여 있는 과정이 있어서 마덜과 함께 만들어 보기로 했습니다. 사실 맨날 먹기만 했지 홈베이킹의 과정이 얼마나 어려운지는 모르고 살았어요ㅠㅠ오마니께서 당근을 강판으로 갈라고 해서 사자는 열심히 갈았는데요. 1.5컵 정도의 분량입니다. 그런데 단톡방에서 헤폴님이 전동다지기를 쓰면 10초에 끝난다며ㅋㅋㅋㅋ 하지만 안상 말로는 강판에 갈아서 만든게 더 맛있다고 하니 고된 노동이 헛되이 되지 않으리라 믿고요~ 사실 이 정도는 노동이라고 하기엔 부끄럽지만 손목이 좀 아프긴 합니다. 요로.......

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곤드레나물볶음 만드는법

안녕하세요? 나물 먹는 유랑사자입니다. 오늘은 사자마덜께서 곤드레나물을 점심 때 먹으려고 아침부터 말린 곤드레를 물에 불렸는데요.2시간 정도 물에 담궈 주셨다는데 3시간 정도가 좋다고 해요. 하지만 이렇게 할 시간이 없을 때는 끓는 물에 데친 뒤 물에 불리면 되는데 설명은 뒤에서 같이 해드릴게요~이렇게 물에 불린 곤드레 나물에 간마늘 1t를 넣어요~ 더 넣는 분들도 있다는데 사자마덜께서는 마늘을 많이 넣으면 곤드레나물 향이 없어진다고 조금만 넣는다는 하십니다. 국간장 1T와 맛간장(집에서 만든 간장) 1T를 넣습니다. 집간장만 넣으면 짤거 같다고 하시네용~그리고 마지막에 들기름 1T입니다. 들기름 향이 확 퍼지면서 사자의.......

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청춘국밥 순대육개장 온라인주문 후기

안녕하세요? 순대 먹는 유랑사자입니다. 오늘은 사자마덜과 순대육개장 먹은 이야기예요. 사자가 좋아하는 청춘국밥의 순대에 육개장이 출시 되었습니다. 그래서 온라인주문 후 뇸뇸한 후기를 남기려고 해요.택배가 왔어요~~~ 택배가 올 때마다 긴장하시는 마덜과 스카이님입니다ㅋㅋ 대구와 경기도의 동거인들을 긴장하게 만드는 사자... 하지만 헤치지 않아욧!!ㅋㅋ 이렇게 육개장 육수와 순대랑 고기, 채소류와 양념이 같이 도착했습니다~청춘국밥의 좋은 점은 이렇게 레시피가 자세하게 적혀있어요. 요즘 밀키트나 즉석식품들 대부분이 그렇긴 하지만 너무 보기 좋게 순대와 고기 포장에 똭~ 붙여져 있습니다. 1. 얼어있는 육수와 수육을 자.......

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헬리코박터 프로젝트 윌 저지방 영양성분 및 가격

안녕하세요? 유산균 마시는 유랑사자입니다. 어쩌다보니 연달아서 유산균 이야기를 하게 되었네요. 이번에는 위 건강 특허 유산균(HP7)인 헬리코박터 프로젝트 윌(Will) 저지방 드링크입니다. 윌(Will)의 가격은 마트 5개 한묶음 7,000원개당 1,400원입니다. 야쿠르트 아줌마가 배달 해주는 가격도 개당 가격이 동일해요~내용량은 병당 150ml, 칼로리는 115 Kcal입니다. 영양성분에는 칼슘과 식이섬유가 많이 들어 있네어요~ 프로젝트 윌에 함유된 재료 중에는 유산균 외에도 블랙커런트 농축액, 크랜베리 농축액, 파조기 농축분말, 난황파우더, 탱자추출물, 강화약쑥 농축액, 브로콜리 새싹농축액, 양배추농축분말, 알로에겔 동결건조분말, 락티.......

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크래프트 크림치즈 샌드위치 칼로리와 가격

안녕하세요? 샌드위치 먹는 유랑사자입니다. 어제는 대구에서 세종시로 올라오는 길에 폭설이 왔다가, 해가 떴다가, 흐리기만 했다가, 또 눈발이 날리는 모든 기후를 체험하며, 경부-호남-대전영덕 고속도로를 탔더니 넘나 피곤한거 있죠;;그래서 어젠 포스팅도 하나 밖에 못했어요. 도착하자마자 저녁 미팅을 가느라ㅠㅠ오늘은 아침 7시에 조식미팅이 있었고, 점심 약속도 있었는데 갑자기 연기 되어서 점심은 간단히 샌드위치를 먹기로 했어요. 저녁 약속이 미정이라 안잡히면 먹으려고 사둔건데 일찍 당겨졌습니다. 뇸뇸~~~Kraft는 미국 캘리포니아에 있는 세계적인 식품 회사죠. 특히 치즈로 유명한데 오레오나 맥스웰커피도 이 집꺼라고 하.......

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세종시에 상륙한 나성동 부산돼지국밥

안녕하세요? 돼지국밥 먹는 사자입니다. 요즘 식당 리뷰는 잘 못하고 있는데요. 코로나 때문에 집밥을 먹는 시간이 많기도 하고, 코로나 대응단계가 유지 되면서 5인 이상 모일 일은 잘 없는데, 신데렐라 보다 더 빡신(?) 21시 규정 때문에 잘 안가게 되더라고요. 어제도 저녁 약속이 취소 되어서 터덜터덜 걸어가면서 ‘저녁으로 뭘 먹을까? 식당에서 먹고 갈까? 아니면 만두 포장해서 집에 가서 먹을까?’ 하던 찰나였습니다. 그런데 길에서 우연히 모 부장을 만났지 뭡니까? 이렇게 반가운 일이!! 그래서 저녁 먹었냐니 숙소 가서 라면 끓여 먹으려고 했다는거예요;;그러면 “잘됐다! 추운데 국밥 한 그릇하고 가세~” 하고서는 돼지국밥집에.......

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동지팥죽만들기와 어울리는 반찬

안녕하세요? 늘 배고픈 사자 라이언퀸입니다. 혹시나 궁금해 하시는 분들이 있을까봐 오늘은 말씀 드릴게요. '배고픈 사자'의 의미는 꼭 본능적인 부분만은 아닙니다. 히딩크 감독의 "I'm still hungry"와 같은 의미라고 생각해주시면 좋겠어요. 그러나 사자는 포스팅을 영적인 부분보다 물적인 것에 대해 많이 쓰고 있네요. ‘튼튼하고 건강한 신체가 건강한 정신을 낳는다'는 말을 믿는 사자입니다. 그 중에서도 2020년 동지는 지나가고 2021년의 소한도 며칠전에 지나갔지만, 팥죽은 꼭 동지에만 먹을 수 있는 음식은 아니죠~ 팥의 효능은 지난 포스팅에 소개했었습니다. 그 중에서도 우리가 말하는 소위 &#x27.......

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