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[1년 전 오늘] 경기도 여성청소년 기본생리용품 지원제도

melissaaskew, 출처 Unsplash 2021.8.26. 1년 전 오늘 경기도 여성청소년 기본생리용품 지원금 2차 신청 얼마전 문자인지 팝업으로 구리시 여성청소년 기본생리용품 지원금 신청하는게 나왔거든요. 저는 자식이 딸이라서 관심있게 클릭해서 봤습니다. 일딴 저도 딸님껄로 신청했는데, 집에가서 물어보니 와이프가 이미 1차때 신청했더라구요. 그래서 모르시는 분들도 있겠다 싶어서 알아보겠습니다. 경기도 시행 사업인데 제가 ... 워킹대디의 음식남녀 작년에 구리시 여성청소년 기본생리용품 지원금 신청하는 법에 대해서 포스팅 했었네요. 올해도 하는걸로 알고 있어서 알아볼께요. 2021년에는 1인당 월 11,500원이었는데 2022년에는 1인당 월 12,000원으로 500원 인상 됐답니다. 현제 4분기만 남은 상태네요. 그럼 세부내용 알려드립니다. 경기도 여성청소년 생리용품 보편지원 신청기간 1분기 신청기간 : 2022-03-17 ~ 2022-04-29 2분기 신청기간 : 2022

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주민세 납부 전국 지방세를 스마트폰으로 고지서 받고 결재까지

8월이라 주민세 납부 고지서가 우편으로 도착했습니다. 그동안 신경 안 썼지만 자세히 보니 지방세나 자동차세 등을 스마트폰으로 등록하면 고지서도 받고 결재도 쉽게 가능하더라고요. 여러 가지 지방세를 납부하는 스마트 고지서를 소개합니다. 또 9월은 재산세 납부의 달이라고 하니 미리 미리 스마트 고지서를 등록해야겠어요. 우선 지방세 납부 방법과 주민세(개인분)에 대해 알아볼게요. jontyson, 출처 Unsplash 지방세 납부 방법 1. 가상 계좌번호 납부 2. 인터넷 납부 3. ARS 전화납부 4. 직접 납부 주민세란? 주민세(개인분) 부과 안내 부과 근거법령 주민세(개인분) : 지방세법 제74조 ~ 제79조 지방교육세 : 지방세법 제149조 ~ 제154조 (주민세 개인분 세액의 10%) 납세의무자 과세기준일(7월 1일) 현재, 지방자치단체에 주소를 둔 개인 납기 매년 8월 16일 ~ 8월 31일 적용세율 주민세 지방교육세 합계 10,000원 1,000원 11,000원 개인사업자이

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8월 넷째주 주간 일기 챌린지

8월 21일(일요일) 오늘 아침은 간단하게 파리바게뜨에서 빵 사오고 아이스아메리카노와 먹었답니다. 두분의 여자분들의 뜻에 따라 빵과 음료로 먹었습니다. 운동시간 : 1시간 15분 45초 운동거리 : 6.05km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 오늘 저녁은 오랜만에 운동에 성공했어요. 저녁 먹은게 소화된거 같아서 기분이 좋네요. 최종걸음수 : 9,280 걸음 8월 22일(월요일) 오늘은 운동 패스 했습니다. 너무 피곤해서 그냥 쉬었답니다. 하루종일 맑고 더웠는데... 저녁에 비도 올거 같네요. 최종걸음수 : 7,009 걸음 8월 23일(화요일) 운동시간 : 1시간 8분 3초 운동거리 : 5.43km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 오늘은 운동 성공했네요. 날씨가 많이 선선합니다. 바람이 차기까지 하네요~~ 하루를 산책으로 마무리해서 만족스럽습니다. 최종걸음수 : 14,257 걸음 8월 24일(수요일) 점심은 국밥천국에서 순대국 먹고... 오늘은 화창하네요~ 광장에 운동하는 분들이 꽤

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모다 아울렛 구리 모던하우스 다녀왔어요.

갈매 모다아울렛에 모던 하우스가 있습니다. 모다아울렛에 갔다가 살게 있다며 와이프님과 따님이 모던 하우스를 방문하네요. 지금 세일 기간이라고 합니다. 이미 포스팅할 때는 세일이 지나갔네요. 8월 3일 ~ 8월 16일까지였네요. 20% ~30% 정도 하는 거 같아요. 물건마다 틀리지만 모던하우스 곳곳에 세일 글씨가 눈에 띄네요. 특이해서 찍었는데 반반 그릴이 있네요. 오븐형 에어프라이어도 가격이 109,000원으로 할인 행사 중이네요. 이쁘긴 한데 크기가 좀 더 컸으면 좋겠습니다. 접시며 그릇 등... 이상하게 음식을 하게 되면서 주방기구나 접시 등에 관심이 가던데요. 더군다나 요즘 블로그를 하니 말이죠. 이쁜 그릇이 눈에 들어옵니다. 이렇게 이것저것 골고루 보고 다녔습니다. 포트 등도 있고... 전자레인지 가능한 투명 밀폐용기도 있네요. 이불 등 침구류도 많이 많이 있었어요. 요기서 깨소금을 빻아서 넣는다고 아기자기한 절구를 샀네요. 오늘 쇼핑은 순전히 와이프님 픽입니다. 프리이팬과

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야채 비빔만두 춘권으로 만들어 봤습니다.

오늘은 집에 있는 재료로 야채 비빔만두를 만들어볼게요. 최근에 인터넷에 유행하는지 자주 나오더라고요. 그런데 아뿔싸... 집에 군만두용 만두가 없어요. 다행히 춘권이 있습니다. 우선 재료부터 소개할게요. 야채 비빔만두 재료 만두 또는 춘권 양배추 당근 오이 깻잎 고추장 2T 식초 2T 설탕 2T 참기름 1스푼 깨소금 조금 재료는 생각 보다 간단합니다. 만두나 춘권 등의 튀김류 필요하고요. 야채 필요합니다. 깻잎이 없어서 저는 생략 대신 오이, 당근을 넣었답니다. 1. 야채를 손질합니다. 양배추, 당근, 오이... 양배추는 물에 담가서 깨끗하게 씻어주세요. 그리고 얇게 썰어줬습니다. 당근, 오이도 마찬가지이고요. 깻잎이 있으면 금상첨화... 하지만 오늘은 없어서요~~ 생략이랍니다. 2. 양념장을 만듭니다. 비빔만두의 생명은 비빔장입니다. 고추장 2T, 식초 2T, 설탕 2T, 참기름 1T, 깨소금 조금 넣어서 비빔 양념장을 만듭니다. 고추장은 2T이지만 조금 넉넉하게... 다른 양념은

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[1년 전 오늘] 처서 그리고 아름다운 풍경 모습

2021.8.24. 1년 전 오늘 처서 그리고 아름다운 풍경 모습 처서 가을 음력7월 날짜 양력 8월 23일경 관련속담으로 "모기도 처서가 지나면 입이 삐뚤어진다." 처서가 되면 아침저녁으로신선한 기운이 느껴진다고 합니다. 정말 아침저녁으로 쌀쌀하지 않나요 요즘? 선풍기도 안틀고 잔적도 있어요. 블로그씨 질문에 최근 멋진 풍경사진 몇개를 올려볼께요. 운동하러 가는길... 워킹대디의 음식남녀 일년전 오늘 처서에 대해 그리고 아름다운 풍경에 대해 올렸네요. 오늘 풍경사진 몇장 올립니다. 아침 저녁으로 많이 선선해지고 있어요. 다들 감기 조심 코로나 조심하세요. 굿밤입니다.

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양고기 효능 및 구리 연길 양꼬치 확장 이전 안내

오늘은 양 꼬치 먹으로 구리시장 안에 있던 연길 양 꼬치 집으로 갔습니다. 모처럼 양꼬치 파티하러 말이죠. 그런데 말입니다. 뚜 둥 ~~ 완전 깜놀 건물이 아예 없어졌어요. 한참을 두리 번 하니 안내문이 붙어있었어요. 이쪽 재개발 들어가나 봐요. 확장 이전 소식이 있더라고요. 4월 16일 이전했네요. 그래서 찾은 새로운 장소의 구리 연길 양 꼬치집입니다. 구리 연길 양고기 꼬치구이 주소 : 경기 구리시 체육관로 147-5 1층 영업시간 : 11:00 ~ 24:00 (매주 화요일 휴무) 전화번호 : 0507-1405-9138 메뉴판도 싹 새 걸로 더욱더 깔끔하네요. 메뉴가 조금 준거 같기도 하네요. 이전에는 특이한 거 더 많았던가 같은데 잘 안 나가는 거는 과감히 없앤 거 같습니다. 변함없는 기본 반찬... 볶은 땅콩, 짜사이, 그리고 오이 양파 그리고 각종 소스 저희는 저걸 받아서 개인 그릇에 덜어서 먹어요. 저거는 달라고 해야 주는 소스통이랍니다. 짜사이와 양 꼬치가 드디어 나왔습

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[1년 전 오늘] 2022년 경기도 청년면접수당 지원금 받아가세요.

mohamed_hassan, 출처 Pixabay 1년전 오늘 경기도 청년 면접수당에 대해 소개해드렸는데요. 2021.8.23. 1년 전 오늘 경기도 청년면접수당 지원금 받아가세요. 2021년 제2차 경기도 청년면접수당을 소개하겠습니다. 지역별로 나라에서 주는 혜택은 꼭꼭 챙겨야 하죠. 우연히 공고를 보고 도움이 되는거 같아서 알아보기로 했습니다. 만18세 부터 만39세 경기도 구직활동중인 청년은 면접 보시면 면접비 지원 꼭 신청해주세요. 1. 신청기간 2021년 8월 16일(월요일) 09:00 ~ 9월 18일(... 워킹대디의 음식남녀 2022년도 면접수당에 대해 알아보도록 할께요. 현제 2022년 8월 22일 어제부터 2차 경기도 청년면접수당 신청이 시작됐네요. 그럼 경기도 청년면접수당에 대해 다시 한번 간단하게 알아볼께요. 모집일시 ~ 9월 23일(금) 18:00 지원대상 취업면접에 참여한 경기도 거주 만18세 ~ 만39세 이하 청년 * 시행연도(2021년)기준 (1981.1.

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옥수수 삶는 법 보관 방법 효능 및 칼로리

옥수수의 제철은 7월 ~ 9월이라고 합니다. 지금 딱 제철 시기인 거죠. 이때 옥수수를 사서 삶아놓은 후 냉동실에 보관해서 놔두면 먹고 싶을 때마다 꺼내서 먹을 수 있거든요. 그래서 오늘은 와이프님이 옥수수 삶는 법과 보관법 등을 공유합니다. 우선 옥수수를 손질해야 합니다. 신문지를 깔고 껍데기를 하나씩 벗겨내여~ 옥수수수염을 따로 쓰기도 하는데... 차로 끓여먹어도 좋겠죠? 와이프님이 귀찮다고 다 버리셨습니다. 뭐 쓰면 좋겠지만 어차피 안 쓸 거면 버려야죠~~ 따님과 와이프님이 옥수수 해체 작업 시작합니다. 수염 띠고 쭉~ 당겨서 껍질을 버려주네요. 옥수수에 한껍질은 남겨둬야 한다고 합니다. 무조건 다 벗기면 안되나 봐요~ 그럼 우선 옥수수 효능부터 살펴볼까요? 옥수수의 효능 1. 변비 예방 옥수수에는 식이섬유가 풍부하여 배변활동을 도와주고 내장지방을 제거해서 다이어트에도 좋다고 합니다. 2. 눈 건강 옥수수에는 눈에 좋은 루테인과 제아잔틴 그리고 비타민A가 함유되어 있어서 눈 건

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[1년 전 오늘] 냉딸 아이스크림 스무디 류수영 편스토랑 레시피 만들기

rirri01, 출처 Unsplash 1년 전 편스토랑에 나왔던 레시피입니다. 냉동딸기와 요거트로 만드는 스무디나 아이스크림이네요. 이 포스팅이 벌써 일 년이나~~ 정말 시간 빨리 가는 거 같습니다. hudsoncrafted, 출처 Unsplash 제 음식의 대부분 백선생님과 편스토랑 특히 류수영 님 레시피를 많이 했거든요. 실력이 뛰어나서 올리는 게 아니라서요. 그냥 보고 배운 거 배운 데로 올린답니다. 이때 댓글 다신 분들 다 확인해 봤는데 아직도 꾸준히 오시는 분들이 많으시네요. 모두 모두 감사드립니다. 이웃님들 건강 조심하시고 모두 모두 잘 되시길 바랍니다. 2021.8.18. 1년 전 오늘 냉딸 아이스크림 스무디 류수영 편스토랑 레시피 만들기 2021년 8월 13일(금요일) 방송한 편스토랑에 나온 어남선생 류수영님이 아이들을 위해 만들어 먹는다는 수제 아이스크림과 수제스무디 만드는 방법을 소개합니다. 냉동딸기로 만든다고해서 냉딸 아이스크림, 냉딸 스무디라고 불리우네요.

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진미채 버터구이 만들기 술안주로 간단하게 즐겨요.

오늘은 술안주 급하게 만들어 먹기... 집에서 2차 안주가 필요해 급하게 만든 진미채 버터구이입니다. 초간단이지만 맛은 장난 아닙니다. 맛이 없을 수가 없어요. 진미채 버터구이 재료 진미채 버터 후추 재료가 너무 간단합니다. 반찬용으로 산 진미채 다들 냉동실에 있잖아요. 바로 꺼내서 간단하게 조리~~~ 버터의 효능 및 소분 방법은 아래 링크에 올려요. 버터의 의외의 효능 및 종류 그리고 보관방법 오늘은 버터에 대해 알아보겠습니다. 코스트코에서 사온 버터이구요. 소분해서 오래오래 먹는데 소분해서 ... blog.naver.com 1. 달궈진 프라이팬에 버터를 녹입니다. 2. 먹기 좋게 자른 진미채를 넣어서 볶아주세요. 버터가 골고루 코팅되게 잘 볶아주세요. 여기서 저희는 노릇노릇 구워져야 맛나더라고요. 버터에 진미래츨 코팅 확실하게~~ 3. 어느 정도 볶아지면 후춧가루 넣어주시면 끝~~ 후춧가루가 신의 한 수거든요... 후춧가루 톡톡 꼭입니다. 이렇게 해서 진미채 버터구이 완성~~ 잔

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[1년 전 오늘]탈모예방에 좋은 음식 OOO

1년전 오늘 서리태에 효능에 대해 알아봤었죠? 이참에 오늘은 탈모예방에 효과적인 음식을 알아볼까 합니다. 1. 검은콩 daniele_franchi, 출처 Unsplash 검은콩은 모발성장을 도와주는 아미노산과 시스테인이 풍부하다고 합니다. 그중 서리태에 대해서 일년전 포스팅한 거였네요. 아래 링크 첨부합니다. 2021.8.19. 1년 전 오늘 서리태 효능 다이어트, 탈모예방에 효과적입니다. 얼마전 코스트코에서 사온 제품중에 하나가 바로 서리태입니다. 따로 조리없이 먹을 수 있게 포장되어 있구요. 스낵처럼 먹을 수 있어요. 옛날부터 검은색 음식은 머리카락에 좋다고 하죠? 머리에 관심이 많은 저로서 서리태를 구매했습니다. 그럼 먼저 서리태에 대해서 알아볼까요? 서리태란? 껍질은 검은색이고 속은 파란... 워킹대디의 음식남녀 2. 다시마 다시마에는 비타민A와 비타민E가 많아 두피는 물론 모발의 건강 유지에 도움을 준다고 해요. 특히 머리 빠짐 고민이 있는 경우 다시마 우린 물로 머리를

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SNS 핫한 인생 라떼 만들어봤어요.

SNS에서 인기 있다는 인생 라떼 만들어 봤습니다. 재료는 간단하더라고요. 인생라떼 재료 흰 우유 200ml 믹스커피 2봉 카누 2봉 200ml 우유에 직접 부어서 흔들어 주면 아주 쉬운데... 집에 있는 우유로 그냥 계량해서 만들어 봅니다. 인생라떼 만드는 방법은? 셰이크 할 통에다가 200ml 우유를 넣어주시고. 믹스커피 2봉 카누 2봉을 넣고 힘차게 흔들어주면 돼요. 힘차게 흔들어 줬습니다. 칵테일 쇼하듯이 말이죠. 쉑잇~~ 쉑잇~~ 컵에 얼음을 가득 넣고 부어주기만 하면 끝입니다. 때깔 너무 좋은 라떼죠~ 정말 인생라떼? ㅋㅋㅋ 이거 마시면서 걱정이 돼 던데요. 결국 커피 4잔을 마시는 거나 마찬가지? 카누 2잔에 믹스 2잔인 거잖아요. 분명 맛은 있답니다. 하지만 카페인은 어쩔 거니? 뭐 좀 피로 회복이 필요할 때나 먹어야겠어요. 자주는 못 먹을 거 같습니다. 커피 4잔을 한 번에 마시는 건 좀~~ ㅋㅋㅋ 하지만 맛은 있었답니다.

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8월 셋째주 주간 일기 챌린지

8월 15일(월요일) 오늘은 따님이 라쟈나를 먹고 싶다고 해서 와이프님이 검색한 집으로 브런치 하러 갔습니다. 거의 오픈런이네요~~ 식사를 마치고 인근에 있던 모다 아웃렛으로 고고~ 따로 포스팅 예정입니다. 저녁에는 아버님 댁에 들려서 마지막 중복을... 삼겹살로 영양 보충합니다. 저녁 되니 비가 또 오네요~ 오늘도 운동은 패스~ 최종걸음수 : 4,855 걸음 8월 16일(화요일) 오늘은 또 해가 뜨고 화창한데요~~ 정말 날씨 변덕이 장난 아닙니다. 저녁에 오랜만에 산책 나가야겠네요. 운동시간 : 1시간 10분 27초 운동거리 : 5.94 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 날짜가 8월 10일? 가만 보니 지난주 분리수거운동하는 걸 일시정지 해놔서 그래요. 깜놀 이어서 운동으로 체크됐답니다. 분리수거하자마자 빗방울 떨어져서 들어왔거든요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 운동 성공입니다. 최종 걸음수 : 10, 579 걸음 8월 17일(수요일) 오늘은 분리수거하는 날... 운동을 가려고 했으나 저녁

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[1년 전 오늘] 체리 효능, 칼로리 보관 및 씻는법 알고 먹어요.

CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 1년전 오늘 체리의 효능과 체리 칼로리 그리고 체리 보관법 체리 씻는법을 소개했습니다. 1년전 오늘 보면서 세월이 정말 빨리 감을 느끼네요. 그리고 꾸준함을 다짐했던 초창기의 마음가짐을 새깁니다. 앞으로도 꾸준하게 블로그에 매진하겠다는 다짐... quaritsch, 출처 Unsplash 체리 관련 포스팅이 궁금하신분은 아래 링크에서 보시며돼요. 2021.8.21. 1년 전 오늘 체리 효능, 칼로리 보관 및 씻는법 알고 먹어요. 얼마전 코스트코에서 사온 체리를 소개합니다. 저희 따님이 체리를 엄청 좋아하는데요. 체리 가격 비싼거 같아요. 코스트코는 그나마 가격이 괜찮은거 같아서 한팩 사왔답니다. 체리에 대해서 알아본 것을 사진과 함께 소개할께요. 체리 효능 1. 다이어트 저칼로리 식품이며 혈당지수가 낮은 과일로 작은 양으로도 포만감을... 워킹대디의 음식남녀

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태극주 만들기 레시피 나 혼자 산다에 나온 바로 그 칵테일 소주

오늘은 친구네 집과 함께 파티를 하게 됐습니다. 지난번 주간 일기에 잠시 올렸던 바로 그날... 친구네 와이프님과 우리 와이프님이 콜라보로 음식 장만을 했네요. 모두 장 봐 와서 준비했답니다. 첫 번째 음식은 에어프라이어로 만든 치킨... 지난번 포스팅에서도 올렸던 거라 아래 방법은 확인해 보세요. 에어프라이어 닭구이 로스트 치킨 환상궁합 소스 소개 오늘은 에어프라이어 닭구이를 소개할게요. 이거 완전 대박으로 맛나게 먹었습니다. 함께 먹는 찰떡궁합 소... blog.naver.com 두 번째 음식은 등갈비찜 아이들이 먹기 좋게 돼지갈비 양념으로 했다고 합니다. 단짠단짠이라 아이들이 너무 좋아했어요. 저는 다른 메뉴가 많아서 한 점만... 세 번째는 오징어무침 오징어를 삶지 않고 살짝 데쳐서 만들었다고 하네요. 매콤하니 너무너무 맛있었습니다. 아무래도 다들 주부라 플레이팅이 저랑은 차원이 다르네요~ 세 번째 음식은 우리 집 대표 메뉴 감바스~~ 감바스는 정말 너무 먹기도 좋고 특별해

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볼링공 무게 고르는 방법 및 점수 계산법 알아봐요

휴가 기간 중 마지막 날 가족끼리 볼링을 치려고 왔습니다. 지나번 포스팅도 한 멀티 스포츠센터 볼링장입니다. 아래 지나번 포스팅도 같이 올립니다. 구리시 멀티스포츠센터 볼링장 가볼만한곳 안녕하세요. 몇일전에 리맥스 락볼링장 후기에 이어 구리시 멀티스포츠센터에 있는 볼링장에 따님과 데이트... blog.naver.com 오늘은 볼링장에 대해 올리기 전에 볼링공 무게와 고르는 법을 소개하고 간단한 볼링 점수 계산법도 알아볼까 해요. 사실 이 포스팅 전까지 아무것도 몰랐답니다. 그냥 가서 볼링공만 던지고 왔어요. 하지만 아는 것이 힘이다.. 아는 것만큼 보이므로 오늘도 알아보기로 합니다. 볼링공 무게 고르는 법 볼링공의 무게 16파운드(7.26kg) - 체중 73kg 이상 15파운드(6.80kg) - 체중 68.0kg 이상 14파운드(6.35kg) - 체중 63.5kg 이상 13파운드(5.90kg) - 체중 59.0kg 이상 12파운드(5.44kg) - 체중 54.4kg 이상 11파운드(

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8월 둘째주 주간 일기 챌린지

8월 7일(일요일) 비가 와서 오늘은 운동 패스랍니다. 오후에 아버님 댁이 갑자기 물이 터져서 물난리 났어요. 모두들 걸레 들고 청소하고 신문지 깔았습니다. 강제 노가다 운동을 했네요. 따님까지 열심히 청소했답니다. 다행히 피해가 크지 않았어요. 청소 끝나고 해물 아귀찜 먹었습니다. 최근 자주 가는 맛집입니다. 구리 동구릉 해물찜 아구찜 맛집 해원해물아구찜 오늘은 저녁 메뉴를 고르게 된 이유부터 설명해야겠네요. 10일도 넘게 지났지만 집에서 격리 중이었던 와이... blog.naver.com 최종걸음수 : 2,607 걸음 , 8월 8일(월요일) 이번 주는 계속 비 오려나 봐요. 오늘도 운동은 패스입니다. 최종걸음수 : 7,184 걸음 8월 9일(화요일) 점심은 비도 오고 해서 차돌박이 짬뽕밥... 얼큰하니 소주가 생각나네요~~ 비가 이렇게 오다니~~ 청계천 저녁 상황입니다. 장난 아니네요. 다들 비 피해 없으시길 빕니다. 어차피 비도 많이 오고 운동도 못하는 김에 머리나 하려고 미용

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종로 5가 맛집 미스터 연지동 순두부 오늘은 콩국수 먹으러 갔어요.

오늘은 종로 5가 순두부 맛집을 소개합니다. 친구가 점심 먹으러 와서 같이 먹었답니다. 미스터 연지동 순두부이고요. 미스터 연지동 순두부 주소 : 서울 종로구 대학로 1길 10 연지드림빌 영업시간 10:00 ~ 21:00 (매주 일요일 정기휴무) 전화번호 : 02-762-0593 일명 부캐로 순두부 천국이라고 부릅니다. 김밥 많이 파는 곳은 김밥천국 요기는 순두부가 종류가 많아서 순두부 천국 하나 더 있는데 잘 가는 곳 중에 국밥 천국이 있어요. 온갖 국밥을 다 팔아서 말이죠. 오늘은 순두부 천국입니다. 매장 안에 풍경은 사람 없는 곳으로 만 사진촬영했어요. 좌석 생각보다 많지만 손님도 많아서 줄 설 수도 있답니다. 상황 따라 틀려요. 오래 기다리지는 않는 편이고요. 그럼 메뉴 볼까요? 순두부 메뉴 보이시나요? 16가지 이상의 순두부와 그밖에 메뉴들입니다. 이 정도 되니 순두부 천국 할만하죠? 고르기 힘드신 분들은 섞어 순두부 시키면 돼요. 요거는 평상시 먹는 섞어 순두부 가격은 9

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[1년 전 오늘] 2022년 공인중개사 시험 일정 33회

1년전 오늘 2021년도 공인중개사 시험 일정등을 소개했었죠. 벌써 일년이 지났네요~~ 그래서 오늘은 2022년도 공인중개사 시험에 관련 포스팅을 합니다. 제 지인들도 시험을 보는 분들이 있어 더욱더 관심이 가거든요. 공인중개사 시험은 1년에 한 번만 있습니다. 한국산업인력공단이 시행하고요 큐넷 홈페이지에서 1차 접수 및 2차 접수를 기간에 신청하시면 돼요. 1차와 2차 시험은 모두 같은 날에 진행된다고 하니 참고해 주세요. 2022년 공인중개사 시험 일정 및 공인중개사 시험은 크게 1차와 2차로 나눠져있습니다. 1차 시험과 2차 시험은 같은날 치뤄져요. 그럼 알아볼까요? 2022년 제33회 공인중개사 시험 일정 1차, 2차 접수기간 2022년 8월 8일(월요일)부터 8월 12일(금요일)까지 * 추가접수(빈자리접수) 2022년 10월 13일(목) ~ 10월 14일(금) 1차, 2차 시험 2022년 10월 29일 (토요일) 1차 합격자 발표 2022년 11월 30일(수요일) 2차 합격

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인창동 중국집 맛집 차이나타운 인창점 확장 이전

오늘은 오랜만에 오신 장모님의 카드로 중화요리를 먹기로 했습니다. 장모님이 쏘시는 날~~ 차이나타운 인창점 주소 : 경기 구리시 건원 대로 69 영업시간 : 09:00 ~ 22:00 전화번호 : 031-555-1371 단체석, 주차, 포장, 배달, 예약, 남/여 화장실 구분, 지역화폐(카드형), 국민지원금 이전 차이나타운은 많이 갔었지만 이전하면 한 번도 못 가봤네요. 오늘은 차이나타운을 소개합니다. 메뉴판을 줬었는데 메뉴판이 따로 붙어 있었어요. 이전에는 메뉴판을... 뭔가 메뉴가 줄어든 느낌이었어요. 하지만 우리가 먹을 거는 다 있었답니다. 그럼 메뉴 살펴볼까요? 요일 메뉴도 있네요. 요일 메뉴 오전 11시 ~ 오후 9시 월 마파 덮밥 8,000원 화 삼선 볶음밥 10,000원 수 고추 덮밥 8,000원 목 잡채밥 8,000원 금 송이 덮밥 8,000원 주말, 공휴일 제외 요일 메뉴도 있어서 좀 놀랐습니다. 이전에 없었던 거 같았거든요. 코로나 시국에 안 간지 오래돼서 요즘은 배

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[1년 전 오늘] 코스트코 영업시간 및 휴무일

omarabascal, 출처 Unsplash 1년전 오늘 코스트코 휴무일에 관하여 업로드 했네요. 이참에 2022년도 8월 코스트코 휴무일 알아볼께요. 2022년도 코스트코 8월 휴무일입니다. 8월 14일(일), 8월 28일(일) 양평점, 대구점, 대전점, 양재점, 상봉점, 부산점, 광명점, 천안점, 의정부점, 공세점, 송도점, 세종점, 대구2점, 하남점 8월 10일(수), 8월24일(수) 일산점 8월 10일(수), 8월28일(수) 울산점 2022년 코스트코 영업시간 오전 8시 ~ 오후 9시 : 광명점 오전 8시 ~ 오후 10시 : 양재점 오전 9시 ~ 오후 10시 : 송도점, 대구점 오전 9시 30분 ~ 오후 10시 : 대구혁신점 오전 10시 ~ 오후 9시30분 : 공세점 오전 10시 ~ 오후 10시 : 대전점, 세종점, 천안점, 부산점, 울산점, 하남점, 양평점, 상봉점, 일산점, 의정부점 * 영업시간은 매장 사정에 따라 변동될 수 있다고 합니다. 코스트코 가실분들은 참고하시면

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발란스핏 압박스타킹 내돈내산 사용후기

요즘 유행한다던 압박스타킹입니다. 발란스핏이 제일유명하고 미주님이 광고도 하더라구요. 여름맞이 세일을 한다고해서 와이프님이 구매했습니다. 장모님이 놀러오셔서 1+1으로 샀어요. 후기는 옆에서 보고 있던 제가 쓰고 있구요. 실제로 저는 사용한적 없지만 전달해서 듣고 쓰고 있답니다. 발라스핏은 ? 혈액이 고이는 것을 방지하기 위하여 신체의 일부분을 탄력으로 압박하거나 잡아주는 의료기기라고 합니다. 발란스핏 압박스타킹은 의료기기 / 압박용밴드 / 탄력압박 을 내세우고 있습니다. 발라스핏 좋은점 1. 다리 붓기개선에 도움 2. 종아리 혈액순환에 도움 발라스핏 특징 1. 각 부위별 단계적 압박 2. 신축성이 우수한 라이크라 원단 3. 국내산 의료기기 압박밴드 발란스핏은 의료기기로 등록된 압박용밴드라고 합니다. 아무래도 의료기기로 등록돼어 있으니 더욱더 믿을수 있을거 같네요. 발라스핏 누구에게 필요할가요? 1. 다리붓기 개선에 도움이 필요하신 분 2. 다리 혈액순환을 돕고 싶은신 분 3. 장시

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[1년 전 오늘] 코스트코 갈비살 손질 방법

victoriabcphotographer, 출처 Unsplash 2021.8.13. 1년 전 오늘 코스트코 냉장 갈비살 진공팩 손질 방법 저번 코스트코 습격 사건 중 구매한 미국 내장 갈비살 진공팩입니다. 아래는 코스트코 습격 사건 포스팅이구요. 갈비살은 2kg 조금 넘고요. 가격은 5만 원 조금 넘었습니다. 소갈비살 비싼데 미국산으로 사서 손질해서 냉동해서 먹으면 가성비 짱입니다. 100g당 2,399원이네요. 21년 8월 19일까지 유통기한이지만 지퍼팩 등... 워킹대디의 음식남녀 1년전 오늘은 코스트코에서 사온 냉장 갈비살 진공팩을 가지고 해체작업을 했네요. 코스트코 갈비살 손질방법이 궁금하신분은 참고하시면 좋을거 같습니다. 2022년 코스트코 영업시간 및 휴무일이 궁금하신분은 아래링크 참고해주세요. [1년 전 오늘] 코스트코 영업시간 및 휴무일 1년전 오늘 코스트코 휴무일에 관하여 업로드 했네요. 이참에 2022년도 8월 코스트코 휴무일 알아볼께요. 2... blog.nav

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가족과 함께 가족여행 일상

From, 블로그씨 8월은 여행 성수기라 가족여행을 많이 떠나는데요~ 최근 가족과 함께한 일상들을 사진과 함께 공유해 주세요! 7월의 여행 일상입니다. 따님 독서모임에서 가족끼리 1박 2일 홍천강 갔다 왔어요. 홍천 가볼 만한 곳 홍천강 그리고 밤벌집 펜션 오늘은 따님이 독서모임이 야유회 갔다 왔습니다. 따님이 친구들과 독서모임을 하고요. 그 모임에서 야유회... blog.naver.com 그러고는 양평으로 가족 휴가 떠났어요. 가는 길 인터넷 검색으로 찾은 홍천 맛집 홍천 재래식 손두부집에서 점심을 먹고 고고~~ 홍천 맛집 재래식 손두부 휴가 가는 길 방문 후기 휴가 기간 카라반 가기 전에 바로 점심 먹으려고 검색한 곳입니다. 홍천 맛집으로 검색해서 찾아본 곳이고... blog.naver.com 가성비 좋았던 두부 맛집이었답니다. 밥집에서 10분 정도만 오면 바로 도착 바로 양평 플라워 카라반에서의 2~3일 일정이 시작됐지요~ 따님과 수영장에서 놀던 사진... 모자이크 처리합니다.

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카카오뱅크 카드 분실 정지 및 재발급 방법 그리고 신고해제

Maria_Domnina, 출처 Pixabay 카카오뱅크 모임 통장으로 만들어 따님용돈카드를 연계해서 사용중인데... 갑자기 따님이 카드를 잃어버렸다고 연락이 왔습니다. 그래서 부랴부랴 카카오뱅크 카드 분실을 알아봤어요. 다른 신용카드는 고객센터에 전화해서 정지하는데요. 카카오뱅크카드는 어플로 가능하더라구요. 그럼 카카오뱅크 카드 분실 정지하는법 알아볼께요. 카카오뱅크 카드 분실시 정지 하는법 1. 카뱅 어플을 실행 2. 카뱅 하단 오른쪽 ... 을 선택 3. 내카드 메뉴를 선택 4. 내카드 카드중 분실카드에 카드관리 버튼 선택 5. 카드관리 화면 내 분실신고 버튼 선택 카드 재발급 신청도 보이시죠? 카드 재발급시 2,000원이 들어요. 카드 정지와 카드 재발급도 바로 어플로 가능합니다. 6. 분실 신고할 카드 신고하기 버튼 선택 7. 신고접수 완료 확인을 선택 문자로 분실신고 접수완료 메세지도 바로와요. 분실신고후 카드 재발급 신청을 하시면 기존카드 분실신고 해제가 불가합니다.

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인창동 돈까스 맛집 백소정 마제소바 전문점입니다.

인창동 돈까스 맛집 백소정을 소개합니다. 얼마 전 구리점이 새로 생겼더라고요. 요즘 SNS에 많이 나오는 체인점이라 궁금했거든요. 백소정 구리점 주소 : 경기 구리시 경춘로 229 1층 102호 전화번호 : 031-522-6887 영업시간 : 10:30 ~ 22:00(15:00 ~ 16:00 브레이크 타임) 주차, 무선 인터넷, 남/여 화장실 구분, 제로페이 백소정은 일백 백 정성소 머무를정 이라는 뜻으로, 백 번을 먹어도 정성스럽고 푸짐한 음식에 항상 즐겁게 머물다 갈 수 있다는 식당이라고 합니다. 돈까스와 소바 맛집이라는 소문을 듣고 가봤답니다. 위치는 구리역, 롯데백화점, CGV와 도보 5분 거리에 있어요. 이전 파리바게뜨 자리인 거 같아요. 얼마 전까지는 파리바게트였는데 이제는 백소정집이네요. 매장 안은 많이 넓지는 않지만 깔끔한 인테리어입니다. 테이블마다 계산할 수 있는 기계가 설치되어 있어요. 바로 주문고 동시에 결제하는 시스템입니다. 마제소바 맛있게 먹는 법 그리고 냉소

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양평 플라워 카라반 펜션 휴가 2박 3일 일정

작년부터 휴가샵 복지몰에서 포인트로 휴가 지원 또는 물품을 사고 있습니다. 작년에는 처음 해봤는데 휴가 기간 지나고 신청해서 주로 음식점에서 많이 사용했어요. 올해는 휴가를 포인트로 갔다 왔습니다. 총 40만 포인트에서 할인받아 37만 포인트에 2박 일정을 잡았습니다. 베네피아 휴가샵은 아래 포스팅입니다. 참고하실 분은 참고해 주세요. 베네피아 휴가샵 복지몰 포인트 사용법 근로자 휴가 지원 사업 근로자 휴가 지원 사업을 아시나요? 중소기업을 대상으로 국가에서 하는 지원 사업 중 하나이고요. 작년에 ... blog.naver.com 플라워 카라반 펜션 주소 : 경기 양평군 단월면 석산로 1543-9 입실 15:00 퇴실 11:00 수영장, 바비큐장, 가족실, 계곡, 침대방, 2인실, 개별 바비큐, 모던, 와이파이, 스파, 독채, 신축, 워터파크, 스키장, 수상 레저 양평 플라워 카라반은 펜션도 바로 옆에 붙어있어요. 펜션으로 가도 좋고 카라반을 이용해도 좋겠죠? 저희는 간단하게 홍천

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양평 가볼 만한 곳 하우스 베이커리 한옥 카페

오늘은 하우스 베이커리 소개합니다. 양평 휴가 갔다 오다가 잠시 들린 한옥카페이고요. 요즘 베이커리 카페들이 많은데 와이프님이 검색해서 찾은 곳이라고 해서 들렸어요. 말 그대로 한옥카페라 정말 이쁘더라고요. 요렇게 푸르게 푸르게 정원 관리도 되어있고요. 너무 멋졌답니다. 하우스 베이커리 주소 : 경기 양평군 서종면 북한강로 684 전화번호 : 0507-1447-8337 영업시간 : 월~금 10:30 ~20:00 / 토, 일 9:00 ~ 21:00 단체석, 주차, 포장, 무선 인터넷, 반려동물 동반, 남/여 화장실 구분, 국민지원금 요렇게 개수대도 있고요. 베이커리 카페답게 빵 냄새가 아주 좋더라고요. 좌식 공간도 따로 있었습니다. 요기도 분위기가 있지만 좌식은 좀 힘들어서 다른 곳으로 자리 먼저 잡기로 했어요. 워낙에 유명해서 평일인데도 손님이 많더라고요. 매장 안에 자리들은 충분히 많았습니다. 곳곳이 이쁘게도 꾸며져 있었답니다. 크게 세 군데로 나누어져 있는데요. 1. 빵과 음료를

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[1년 전 오늘] 새우 감바스 만들기

2021.8.10. 1년 전 오늘 새우 감바스 만드는 방법 레시피 꿀팁 오늘은 감바스를 만들어 볼께요. 어제 포스팅한 롯지 무쇠팬으로 요리를 했답니다. 새우 감바스 재료 올리브유 냉동새우 or 생새우 토마토 버섯 야채 마늘 베트남고추 소금 후추 1. 각종 재료를 손질합니다. 토마토를 잘라주세요. 방울토마토를 사용해조 좋습니다. 집에 있는 각종 야채를 다 잘라요. 새우는 냉동인경우 물... 워킹대디의 음식남녀 일 년 전 올린 새우 감바스 레시피네요. 우리 집 자주 먹는 메뉴 중 하나이고요. 얼마 전 휴가 때도 먹었답니다. 이번 사진은 휴가 후 손님 와서 한 번 더 먹습니다. 자세한 만드는 방법은 위에 일 년 전 포스팅으로 고고~ 이날은 손님과 함께 새우 감바스와 제육볶음과 같이 먹었고요. 올리브유와 마늘 새우등으로 새우 감바스 만들기 완성 정말 1달에 한 번 이상은 먹는 거 같습니다. 술안주로 짱~~이거든요. 바게트 빵이나 식빵 찍어 먹어도 좋고요. 야채를 많이 넣어서 만들기도 하고

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[1년 전 오늘] 어머나 운동본부에 대해서 아시나요?

oladimeg, 출처 Unsplash 2021.8.2. 1년 전 오늘 어머나 운동본부에 대해서 아시나요? 오늘은 어머나 운동에 대해 소개해볼께요. 어머나 운동본부란? 어린 암환자들은 위한 머리카락 나눔운동의 약자라고 합니다. 일반인들로부터 2cm 이상의 머리카락 30가닥 이상을 기부 받아 하루 4명, 매년 1500여 명씩 발생하고 있는 20세 미만 어린암환자의 심리적 치유를 돕기 위해 맞춤형 가발을 무상으로 제공하고 있다... 워킹대디의 음식남녀 이날 너무너무 기억나요 따님이 너무자랑스러웠어요 ㅋㅋㅋ

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닭다리살 에어프라이어 스테이크 만드는 방법

오늘은 간단하게 먹을수 있는 닭다리살 스테이크 만들어볼께요. 에어프라이어로 하면 그냥 굽기만 하면돼요. 닭다리살(정육)은 하림식품에 냉동으로 준비했습니다. 닭다리살 스테이크 재료 닭다리살(정육) 소금 후추 올리브유 하림 닭다리살(정육)은 손질이 다되어 있어서 간단하게 스테이크만들수 있어요. 그럼 닭다리살 스테이크 만들어 볼까요? 제가 만드는 닭다리살 스테이크는 소스 없이 그냥 먹게 만들어봤습니다. 소스는 찍어먹어도 돼니 말이죠. 1. 닭다리살을 해동후 올리브유와 소금, 후추로 간을 해요. 저는 오늘 소금구이에 가깝습니다. 스테이크 소스나 다른걸 넣어서 스테이크처럼 드셔도 돼구요. 허브솔트 뿌리셔도 좋아요. 좀더 부드러운 육질을 원하면 우유에 잠시 재어 두었다가 하시면 좋아요. 보통 우유에 30분 재어두더라구요. 기본간으로 올리브유와 소금, 후추로 했어요. 2. 비닐장갑끼고 조물락 조물락 양념을 스며들게 합니다. 양념이 고루 들어가게 말이죠. 조물락 조물락 쓰담쓰담... 하면서 말이죠

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홍천 맛집 재래식 손두부 휴가 가는 길 방문 후기

휴가 기간 카라반 가기 전에 바로 점심 먹으려고 검색한 곳입니다. 홍천 맛집으로 검색해서 찾아본 곳이고요. 100% 홍천콩으로만 사용하여 매일 두부를 만드는 두부 맛집.... 손두부는 매주 금요일만 만든다고 하네요. 두부 만드는 곳이 바로 옆에 있더라고요. 그럼 소개해 볼까요? 홍천 재래식 손두부 영업시간 : 7:00 ~ 20:00 주소 : 강원 홍천군 서면 한서로 862 전화번호 : 033-434-7181 도로변에 바로 붙어있어서 찾기 쉽고요. 주차는 매장 앞에 4대 정도 할 수 있는데 추가 주차는 따로 물어보셔야 할 거 같아요. 소문이 많이들 나서 많이들 오신다고 합니다. 저희는 그나마 한가 지게 먹었어요. 수요일인데다가 점심시간도 살짝 비껴서 말이죠. 주메뉴는 두부전골, 짜박 두부, 들기름 두부 이렇게 세 가지였어요. 매장에 연예인들 사인들도 있고요. 고등어조림도 판매하네요. 추가 반찬은 셀프입니다. 자 메뉴 볼게요. 단백하고 시원한 국물이 일품인 두부전골 매콤한 조림식 짜박

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광장시장 맛집 4탄 은성 횟집 대구 매운탕

지난번 광장시장 맛집 3탄에서 60년 전통 떡집만 먹어봤지요~ 광장시장 맛집 3탄 60년 전통 떡집, 은성 횟집 이번에 광장시장 맛집 3탄입니다. 모르고 지나칠 수도 있게 작은 곳이지만 항상 줄을 서있어서 보통을 알 ... blog.naver.com 그래서 소개만 했던 은성 횟집에서 오늘은 포장해왔답니다. 직접 가서 먹으면 좋겠지만 포장하는 차선택을 했어요. 그럼 은성 횟집 대구 매운탕 맛집을 소개합니다. 은성 횟집 주소 : 서울 종로구 창경궁로 88 전화번호 : 02-2267- 6813 영업시간 : 10:00 ~ 22:00 은성횟집의 주메뉴는 바로 대구 매운탕이랍니다. 생방송 오늘 저녁 1185회, 19.11.04.2019년 11월 4일 대구 매운탕 2TV 생생정보 261회, 17.02.08.2017년 2월 8일 대구 매운탕 백종원의 3대 천왕 53회, 16.09.03.2016년 9월 3일 대구 매운탕 2TV 아침 242회, 15.12.04.2015년 12월 4일 VJ특공대 742

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2022년 가족돌봄휴가 제도 최대 50만원 지원합니다.

최근 뉴스에 가족돌봄 휴가지원금 이야기가 나와서 어떤제도인지 알아보려고 해요. 요즘들어 정부에서 지원하는 제도에 관심이 많은거 다들 아시죠? 그럼 가족돌봄비용 긴급지원 신청에 대해 포스팅할께요. 가족돌봄비용 긴급지원 신청 가족돌봄비용 긴급지원 *가족돌봄비용은 코로나19 확산으로 인한 보육시설, 유치원, 학교의 휴원·개학연기에 따라 근로자가 가족돌봄휴가를 적극 활용할 수 있도록긴급하게 ‘22년 한시적으로 지원합니다. *2022-01-01 이후부터 사용한 가족돌봄휴가에 대해 근로자 1인당 10일 이내로 지원하며, 지원금액은 1일당 5만원 이내(단시간 근로자는 시간비례, 소정근로시간 1주 20시간 이하는 25,000원 정액 지원)로 지급됩니다. (신청기한: 2022-12-16까지) ※ 가족돌봄비용 긴급지원과 별개로 가족돌봄휴가는 연 10일 이내로 사용 가능합니다. (남녀고용평등과 일가정양립 지원에 관한 법률 제22조의2제4항) 신청자격 및 방법 신청자격 : 본인 또는 대리인 처리기간 :

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8월 첫째주 주간 일기 챌린지

8월 01일(월요일) 일기는 날씨가 생명이죠~~ 오늘출근길 날씨입니다. 정말 우중충 그자체랍니다. 하루종일 비올줄 알았는데 금방 맑아지더만 엄청 더워지네요. 퇴근할때는 날씨 너무 좋네요. 오늘은 운동성공~~ 내일은 비온다고 해서 무조건 갔다왔답니다. 운동시간 : 1시간 3분 57초 운동거리 : 4.73 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 최종걸음수 : 15,104 걸음 8월 02일(화요일) 그렇게 찾아도 없던 포켓몬빵을 우연히 편의점에서 발견해서 따님에게 줬어요. 따님이 너무너무 좋아하네요. 오늘은 행운의 날인가요? 이웃엄마들 모임에 잠시들려 동네에서 소주한잔했습니다. 비도오고 어차피 운동은 패스~~ 최종걸음수 : 8,950 걸음 8월 03일(수요일) 운동시간 : 1시간 14분 8초 운동거리 : 5.76km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 오늘 비가 왔다 안왔다가 하더라구요. 저녁에는 운동할수가 있더라구요. 다행히 운동 성공입니다. 최종걸음수 : 15,063 걸음 8월 04일(목요일)

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여의도 켄싱턴호텔 브로드웨이 라이브 그릴 스시 뷔페

여의도에 있는 켄싱턴호텔 브로드웨이 뷔페를 소개합니다. 모임으로 네이버 예약으로 방문했고요. 그 당시는 평일이라 어렵지 않게 예약됐었습니다. 매달 프로모션이나 변경사항이 있어서 가장 최근에 공지를 토대로 정보를 올렸습니다. 여의도 켄싱턴호텔 브로드웨이 뷔페 적용 기간 2022. 07. 01 ~ 2022. 08. 31 메뉴 구성 여름철 입맛을 돋울 제철 재료들과 진한 육향의 갈비, 스테이크, 양 갈비 등으로 구성된 여름 프로모션을 만나보세요. 금요일/일요일 이용 안내 디너(18:00~21:00) *예약 상황에 따라 2부 제로 변경될 수 있습니다. 주말 이용 안내 토요일 디너 1부(17:00~19:00), 2부(19:30~21:00) 와인 무제한 프로모션 1인 19,900원 | 미스팅게 브뤼, 퀸 오브 몽페라 화이트, 퀸 오브 몽페라 레드를 무제한으로 즐기실 수 있습니다. 이용 시간 런치 11:30 ~ 14:00 디너 18:00 ~ 21:00 이용 금액 주중 런치 49,900원(소인 2

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맥도날드 맥런치 시간 및 메뉴 그리고 맥모닝도 같이 알아봐요.

grafikacesky, 출처 Pixabay 맥도날드에서는 점심 메뉴로 햄버거를 먹으려고 합니다. 이날 볼링 치고 바로 맥도날드로 고고~~ 맥도날드에는 맥런치가 있잖아요. 시간 때에 할인받는 프로모션... 그래서 바로 출발했답니다. 사실 이때까지만 해도 시간을 몰랐어요. 그냥 점심시간이면 되는 줄로... 결과적으로 맥런치 시간은 2시까지 였고요. 저희는 2시 5분인가에 주문을 했다는... 그래서 아예 자세히 알아보고 포스팅하려고 합니다. 맥도날드 맥런치 시간은? 오전 10:30 ~ 14:00 오전부터 해서 2시까지였네요. 아뿔싸 조금 늦어서 맥런치 가격으로 구매를 못한 거네요. 다음부터는 시간 준수해서 가야겠네요. 이번 기회에 맥런치 시간과 가격 그리고 맥모닝까지 알아보려고 해요. 맥도날드 맥런치 메뉴는? 우선 멕런치 메뉴는 현제 위에 사진으로 올렸고요. 신상품 3가지 보성녹돈버거, 맥크리스피스클래식버거, 맥크리스피스디럭스버거 이렇게 세 가지고요. 보성녹돈버거 7,600원 -->6

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[1년 전 오늘] 짜사이 재료 만들기 채무침 만드는 법

kellysikkema, 출처 Unsplash 2021.7.30. 1년 전 오늘 짜사이 재료 만들기 채무침 만드는 법 짜사이 무침 재료 짜사이 1봉(1kg) 양파 1개 대파 1개 설탕 4 식초 6 고추가루 7T 깨, 참기름 조금 1. 짜사이는 물에 헹군후 40분정도 물에 담가서 짠 정도를 조절 짜사이는 짠무처럼 처음에 엄청 짜요 그냥 못먹을 정도로요 그래서 물에 담가서 짠기를 어느정도 빼주어야합니다. 40분 정도 담가서 짠 정도를 조절해주세요... 워킹대디의 음식남녀 포스팅 효자글이랍니다

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7월 넷째주 주간 일기 챌린지

7월 23일(일요일) 봄날 감독 이돈구 출연 손현주 개봉 2022. 04. 27. 오늘은 집에서 영화 보는날... 봄날 어디선가 추천받아서 봤는데 개인적으로 그닥... 잘모르겠네요. 앵커 감독 정지연 출연 천우희, 신하균, 이혜영 개봉 2022. 04. 20. 다음은 앵커 봤습니다. 여름철이구 스릴러 물이라서 봤어요. 개인적으로는 이것도 소소~~ 오늘은 영화만 두편보고 특별한일이 없네요. 오늘도 운동은 패스했답니다. 최종걸음수 : ? 걸음 걸음수 측정이 안됐네요~ 7월 25일(월요일) 오늘은 날씨가 너무 맑네요. 그래서 세식구 모두 볼링장에 다녀왔답니다. 체력이 약한 두 여자분들은 두게임에 더이상 못치겠다고 나가 떨어져서 두게임만 치고 왔어요. 다른가족들이랑 내개 게임을 해야 하는데 식구끼리만 하니 다들 그냥 그러네요. 볼링치고 맥도날드로 고고~~ 운동시간 : 1시간 2분 54초 운동거리 : 4.99km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 오늘은 오랜만에 왕숙천 걷기 운동 성공입니다.

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을지로 근처 맛집 주유소 식당 허영만의 백반 기행 30회 방영

오늘은 을지로 백반 맛집을 다녀왔습니다. 근처 지나가다가 이전에 방송에서 본 바로 그 집이 딱 숨어져 있는 거예요. 허영만의 백반 기행에서 봤던 집이거든요. 회사 근처라 유심히 봤답니다. 바로 그 집을 우연히 발견해서 바로 점심 먹으러 갔어요. 혼잣말이죠. 영업시간은 따로 안내가 없네요. 30년 이상 노포로 을지로에서 많은 단골들을 가지고 계신 사장님이 운영하고 있어요. 이름부터가 주유소 식당입니다. 허영만 님의 백반 기행 방송 출연했던 사진들이 걸려있어요. 주유소 식당 주소 : 서울 중구 창경궁로 5길 11 전화번호 : 02-2275-4935 메뉴판을 볼게요~ 일반 백반집 식당 메뉴들로 구성되어 있고요. 방송에서 낙지 백반하고 조기매운탕이 맛난다고 하더라고요. 그래서 저는 낙지 백반 시켰습니다. 1인분도 가능해서 너무 좋네요. 낙지 백반 1인분입니다. 조리해서 주는 게 아니고 즉석떡볶이처럼 나와서 깜놀... 즉석에서 볶아 먹는 거네요~ 야채가 듬뿍 낙지도 생각보다 크기가 크네요.

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캐롯 퍼마일 자동차보험 고객센터 사고 고장 출동 서비스

오늘은 캐롯 퍼마일 자동차보험 고객센터에서 사고나 고장 출동 서비스하는 법과 대상 등을 알아볼게요. 얼마 전 배터리가 이상이 생겨 캐롯 고객센터에 접속 출동 서비스를 신청했답니다. 먼저 자동차 사고 보상 가이드를 살펴볼게요. 캐롯 자동차 사고 보상 가이드 처리 절차 5단계 1. 사고통보 : 1566-0300번으로 연락 및 ARS 1번을 눌러서 접수 2. 사고 현장조치 : 사고 접수 즉시 담당자 배정 및 현장출동 요청 시 24시간 출동 서비스 제공 3. 사고조사 : 사고 내용 확인 및 현장조사 보험금 청구 서류 제출 4. 피해 조사 : 부상 정도, 피해 상황, 차량 견적, 수리 기간, 렌트 사용 여부 확인 5. 보험금 결정 및 지급 : 모바일을 통한 처리 진행 상황 및 지급내역 확인 가능 캐롯 고장출동 서비스 1. 배터리 충전 서비스 배터리의 방전으로 운행이 불가능한 경우, 임시 충전 · 배터리 교체 요청 시 추가 비용 발생 · 전기자동차의 경우, 서비스 제외 2. 긴급견인 서비스 사

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아롱사태 수육 만들기 레시피 소고기 부위로 만드는 방법

오늘은 아롱사태로 수육을 먹으려고 합니다. 아롱사태는 쇠고기 뭉치사태의 한가운데에 붙은 살덩이입니다. 아롱사태에 대해 알아본 후 아롱사태 수육 만드는 방법을 공유합니다. 아롱사태란? 쇠고기 뒷다리 아킬레스건에 연결된 단일 근육으로 사태 부위에 속한다. 육색이 짙고 근육결이 굵고 단단해 장조림이나 육회, 구이 등에 쓰인다. 쫄깃쫄깃한 맛이 일품이지만 생산량은 극히 적다. 아롱사태 수육 재료 아롱사태 1kg 물 4리터 양파 반 개 대파 2개 통후추 조금 월계수잎 조금 그럼 간단한 아롱사태 수육을 만들어보겠습니다. 1. 찬물에 핏물 제거 고기가 잠길 정도로 물을 붓고 30분에서 1시간 핏물을 빼요. 설탕을 넣으면 시간을 줄일 수 있다고 해서 설탕을 넣고 30분 정도만 했습니다. 보통 고기에 나는 잡내는 핏물이 많이 좌우한다고 쉐프님들이 말씀하시더라고요. 고기는 잡내를 잡아야 해요. 2. 아롱사태를 야채와 물을 넣고 끓여줍니다. 물 4리터, 아롱사태 1kg, 양파 반 개, 대파 2개, 통후

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삼계탕 끓이는 법 효능, 칼로리 그리고 닭죽 만드는 방법

얼마 전 초복에 먹었던 삼계탕입니다. 와이프가 준비해서 저는 사진이 별로 없어요. 만드는 방법도 간단하니 설명해 보고 삼계탕의 효능과 칼로리에 대해서도 알아볼게요. 삼계탕의 효능 1. 원기회복 삼계탕의 무엇보다 좋은 효능은 기력을 보충하고 원기회복하는 점이죠. 그만큼 복날에 많이 드시는 음식으로 쌓인 피로를 해소하는 데 도움을 주고 기운이 없는 사람에게 기운을 북돋아 주는 대표적인 보양식입니다. 2. 피부미용 삼계탕은 닭의 풍부한 콜라겐과 대추의 베타카로틴은 피부 건강과 탄력에 도움을 주기 때문에 피부미용에 좋다고 합니다. 3. 성인병 예방 및 체질 개선 삼계탕에는 필수아미노산이 많이 들어서 심장병 등 성인병 예방에도 좋고요. 재료에 따뜻한 성질의 것이 많아서 몸이 냉한 사람들에게는 체질 개선에도 도움이 된다고 합니다. 삼계탕의 칼로리 삼계탕의 칼로리는 한 그릇에 600 ~900kcal 정도라고 합니다. 보통 죽하고도 같이 먹고 해서 900kcal가 넘는다고 생각하시면 될 거예요.

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홍천 가볼 만한 곳 홍천강 그리고 밤벌집 펜션

오늘은 따님이 독서모임이 야유회 갔다 왔습니다. 따님이 친구들과 독서모임을 하고요. 그 모임에서 야유회를 가는데 몇몇 부모들이 같이 갔답니다. 장소는 홍천이었고요. 홍천 밤벌집이라는 펜션입니다. 밤벌집은 친구 부모님이 자주 가는 곳이라고 해서 추천해서 갔고요. 자체 마트를 가지고 있고 식사도 돼요. 콩국수, 사골 떡만둣국, 능이 오리백숙 등이 된다고 합니다. 이모님이 혼자 해서 여럿이 가면 메뉴를 통일 시켜주어야 합니다. 맛은 보장해요. 드시는 분들이 정말 맛나다고 하는 거 봤습니다. 저희는 숙소에 집을 풀고 방 세 개를 예약한 터라 먹을 거를 모두 준비했답니다. 아이들이 9명 정도에 어른 8명이거든요. 전날 엄마들이 마트에서 고기랑 과자 술 등을 사 왔고요. 1차 2차에 나눠 야유회 갔답니다. 바로 앞에 홍천강이 있어서 아이들이 놀기 너무너무 좋았답니다. 이날은 비도 많이 와서 물살이 빨라 조심해야 했답니다. 홍천강은 홍천군에서 구명조끼를 무료로 대여해 줘요. 구명조끼 없이는 물에

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나주곰탕 만드는 법 아롱사태 수육 2탄

앞에는 아롱사태 수육 만들기 편에서 나온 내용입니다. 자세한 건 아래 링크에서 확인해 주세요. 아롱사태 수육 만들기 레시피 소고기 부위로 만드는 방법 오늘은 아롱사태로 수육을 먹으려고 합니다. 아롱사태는 쇠고기 뭉치사태의 한가운데에 붙은 살덩이입니다.... blog.naver.com 요약 : 아롱사태는 핏물을 제거하고 물에 설탕과 야채를 넣어 끓여주세요. 고기의 잡내 제거를 위해서 양파, 마늘, 대파, 월계수잎, 통후추 등을 넣어서 끓여주세요. 중간에 불순물은 걸러 주세요. 고기를 익히고 국물은 맑게 만들어 뒀답니다. 수육을 미리 곰탕용을 쪼가리나 못생긴 부분은 빼놨어요. 따로 말이죠. 곰탕 먹을 거 계산하고 진행한 터라~~ 나주곰탕 만들어볼까요? 1. 수육 삶은 국물을 잘 걸러서 냄비에 담습니다. 수육 삶은 국물도 맑게 나왔죠? 냉장고에서 하루 정도 지나니 하얀 기름이 둥둥 뜨더라고요. 제거해 주기 편하고 좋답니다. 그리고 채반에 걸려서 더욱더 맑은 국물로 만들었습니다. 어디 보니

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백종원 고추장찌개 감자 돼지고기 두부 만들기 방법 황금 레시피

오늘은 백종원 고추장찌개를 만들어볼께요. 감자고추장찌개라고도 하구요. 고추장두부찌개라고도 하고 뭐 재료에 따라 부르기 나름인거 같네요. 중요한건 고추장찌개라는 점입니다. 고추장찌개 만들기 재료 돼지고기 100g 청양고추 3개 버섯(없으면 패스~) 호박 또는 두부 가능 대파 반개 양파 반개 감자 1~2개 고추장 1T 간마늘 1T 고춧가루 1T 국간장 5T 멸치액젓 1T 참기름 2T 식용유 2T 물5컵 1. 야채를 다듬어 주시고 팬에 고추기름 내기 대파, 청양고추, 고기, 감자, 양파, 버섯등을 적당한 크기로 썰어주세요. 기본 재료손질은 사진이 없어요. 이날 좀 바빴나봐요. 팬에 참기름, 식용유, 고추장을 넣어 볶아주세요. 약불에 볶아주세요. 참기름 : 식용유 : 고추장 = 2:2:1의 비율로 고추기름을 만들어 주시면 돼요. 2. 고추기름에 거품이 날 무렵 물을 붓고 강불에 감자를 볶아주세요. 고추기름에 거품이 날 무렵 물을 5컵정도 넣어주세요. 제일 안익는 감자부터 볶아주세요. 3.

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땅스부대찌개 밀키트 가성비 최고 L마트 안에서 판매

부대찌개 밀키트중 최고 가성비입니다. 바로 땅스부대찌개입니다. 3인분에 9,900원이구요. 보통맛 / 매운맛 고를수 있답니다. 종류는 오리지널 부대찌개, 치즈 부대찌개, 등등.... 가격은 기본 3인분이 9,900원 입니다. 가성비가 최고인 부대찌개 밀키드죠~ 추가사리도 구매 가능하구요. 가까이서 보니 종류가 더있는거 같아요~ 처음에는 땡스부대찌개인줄 알았거든요. 그런데 광고도 하더라구요. 그래서 알게된 이름 땅스부대찌개랍니다. 이땅위의 부대찌개라는 땅스부대찌개... 부대찌개 테이크아웃 전문점이라고 합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 구성은 야채, 두부, 떡, 햄, 라면사리, 김치, 그리고 육수 부대찌개 재료가 퍼펙트하게 들어가 있어요. 부대찌개 밀키트들 다 괜찮은데... 땅스부대찌개가 가성비가 제일 좋은거 같더라구요. 땅스 부대찌개 맛있게 조리하는 법 맛있게 조리하는법이 나와있어서 그대로 해보겠습니다. 1. 햄, 야채, 두부, 콩 등을 모두 냄비에 넣어주세요. 부대찌개를 만들기위해 넓적한 냄

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폐업점포 재도전 장려금 업체당 100만원 지원

오늘은 코로나19 피해로 폐업한 소상공인에게 희소식을 전하려고 합니다. 요즘 재도전 장려금이라는 제도이구요. 폐업점포에 재도전을 장려하는 제도로 업체당 100만원을 지원해준다고 하네요. 해당사항 및 자세한 내용을 정리해서 알려드리겠습니다. 폐업점포 재도전 장려금 이란? 코로나19 피해로 인해 폐업한 소상공인에게 재도전장려금을 지원하여 신속한 재도전 기반을 만들기 위한 목적에서 시행하는 장려금 재도전 장려금 지원금액 업체당 100만원 timmossholder, 출처 Unsplash 재도전 장려금 지원대상 아래 조건을 모두 충족하는 폐업 소상공인 기본요건 : 폐업전 90일 이상 영업, 재기지원 교육 사전 이수 세부요건 1. 소상공인 : 매출액, 상시근로자 규모가 소상공인 기준에 부합 2. 폐업기준일 : 2021.12.17 ~ 2022.05.31 3. 영업기간 : 폐업전 90일 이상 사업을 영위(개업일은 영업기간에 포함하며, 폐업일은 미포함) 4. 교육수료(택1) : 최근 2년 이내 희

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7월 셋째주 주간 일기 챌린지

7월 17일(일요일) 토요일 홍천으로 넘어왔습니다. 오늘은 아침 일찍 퇴실을 하고 홍천강에서 아이들 물놀이하면서 뛰어놀았답니다. 집에 도착하자마자 밥 먹고 바로 뻗은 우리 식구... 운동은 패스랍니다. 최종 걸음수 : 4,000 걸음 7월 18일(월요일) 오늘은 마트를 다녀왔습니다. 20일부터 휴가라 놀러 가서 먹을 음식을 사 왔답니다. 오늘도 운동은 패스 평상시 좀 더 걸으려고 노력했어요. 최종 걸음수 : 10,444 걸음 7월 19일(화요일) 오늘 점심은 메밀국수 춘천면옥 다녀왔습니다. 한동안 줄 서서 먹고 싶어도 못 먹었는데 오늘 사람이 딱 끊겨서 먹을 수 있었답니다. 방송 나오고 선 몇 년간 손님이 줄 서서 못 먹었는데 말이죠. 오늘은 성공~~ 운동시간 : 1시간 5분 51초 운동 거리 : 5.16km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 오늘은 운동성공~~ 오랜만에 한거 같아요. 하지만 내일부터 당분간 운동 패스... 휴가 갑니다. 최종걸음수 : 15,421 걸음 7월 20일(수

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와인 에어 레이터 사용 후기 및 당도 표시 보는 법

와인을 선물받아서 올해 첫 번째로 먹은 와인 공개합니다. 두 개 한 세트에 코르크 제거하는 거랑 이상한 거 들어있어요. 이상한 거가 바로 에어 레이터라고 합니다. 처음에는 코르크마개인 줄... 인터넷에 찾아보고서야 알게 됐어요. 첫 와인은 샤를 루소 메를로 선물 받은 와인 중 하나... 두 번 때 와인은 샤를 루소 까베르네 소비뇽 이렇게 두병입니다. 와인 에어 레이터란? 와인과 공기의 재빠른 접촉을 통해 와인이 가진 잠재력을 극대화한다고 합니다. 와인 에어 레이터는 병 입구에 끼워서 와인을 따르면 돼서 너무 쉬워요. 와인을 따를 때 병으로 흐르는 와인이 없어서 너무 깔끔하고 좋습니다. 나선형으로 돌아가면서 와인을 따라줘서 흐르지도 않고 공기와 접해서 풍미를 높여준다고 합니다. 뭐 그렇다고 해요.. 전문가는 아니라서요. ㅋㅋㅋ L 마트에 장 보다가 와이프님이 와인을 또 고르시네요. 갑자기 와인바가 된 듯... 오늘도 이것저것 보면서 고르네요. 와인 맛 등 살펴보면서 말이죠. 저는 관심

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7월 둘째주 주간 일기 챌린지

7월 10일(일요일) 점심은 홍대 미미네 떡볶이 양배추가 있어서 양배추를 넣었습니다. 지난번 미미네 떡볶이 포스팅 아래 올려요. 근데 같은 제품인데 비추얼이 틀린건 뭐지? 맛은 그대로 였습니다. 홍대 미미네 국물떡볶이 새콤달콤 유부초밥으로 식사 준비합니다. 얼마 전 따님 생일 파티한 거 기억들 나시나요? 그때 너무나도 맛나게 먹은 음식들 공유해 보려고 해요. 그... blog.naver.com 운동을 갔는데 왼쪽은 갈때 중간 쯤 못가서 비가 엄청 내리네요. 정말 홀딱 젖었답니다. 엄청 뛰어서 다리밑으로 숨었어요. 이미 거의 젖어서 조금 비가 줄때마다 앞으로 전진 집까지 겨우 왔네요. 도착하니 비가 안오네요. 그냥 기다릴걸 그랬나봐요~ 운동시간 : 59분 18초 운동거리 : 4.99km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 최종걸음수 : 8,605 걸음 7월 11일(월요일) 오늘은 운동 가려고 하는데 따님이 다이소랑 올리브영 가고 싶다고 동네 산책하면 안돼냐고 하네요. 물론 오케이 했습니다

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갈배물회 편스토랑 어남선생 류수영 레시피 오징어 손질법

오늘은 편스토랑 어남선생 레시피 갈배물회를 만들어볼게요. 방송 보면서 이건 꼭 해봐야겠다고 생각했답니다. 어남선생 갈배물회 재료 오징어 미나리 양파 갈아만든 배 음료 1캔 설탕 3T 식초 8T 고추장 4T 액젓 1t 다진 마늘 1T 고춧가루 1T 방송에 나온 어남선생님의 좋은 오징어 고르는 팁 1. 검 붉은색 띠는 몸통(색이 진할수록 신선) 2. 또렷하고 깨끗한 눈 1. 오징어 손질 오징어 쉽게 손질하는 법 하얀 배 부분이 위로 오게 놓고 배를 가르면 내장이 등장합니다. 내장 제거 팁 1. 오징어 다리를 잡고 붙어있는 내장까지 천천히 잡아당겨서 제거해요. 2. 다리에 붙어 분리된 내장과 눈알 제거합니다. 3. 내장 아래 숨어 있는 뼈 제거, 오징어 아가미도 제거합니다. 4. 타우린이 풍부한 오징어 껍질은 벗기지 마세요. 2. 간이 잘 베개 배 부분에 벌집무늬로 칼집 벌집무늬로 칼집을 내면 동글게 말려 오징어 모양도 예뻐져요. 칼집 낸 후 뒤집어서 썰기. 질긴 껍질 쪽으로 썰어주면 돼

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고추장 멸치 볶음 만들기 집반찬으로 술안주로도 최고

오늘은 고추장 멸치 볶음을 소개합니다. 와이프님표 집반찬입니다. 집에서 먹기 딱 좋은 반찬이구요. 술안주로도 먹기 좋아요. 작은멸치는 튀기듯 볶아서 먹고요. 조금 크거나 중간 이상에 멸치는 손질해서 고추장 멸치 볶음으로 먹거든요. 그럼 재료부터 손질해볼까요? 고추장 멸치 볶음 재료 중간이상의 멸치 마늘 식용유 1T 고추장 1T 고춧가루 1T 진간장 1/2T 물 1T 통깨 1T 설탕 1T 올리고당 1T 자 그럼 멸치 고추장 볶음을 만들어 볼까요? 저희는 특히 마늘을 첨가해서 만들거든요. 1. 멸치 다듬기 중간이상의 멸치는 다듬어 주어야 합니다. 반으로 갈라서 머리도 버리고 똥도 버려주세요. 그리고 요리전 비린내를 날리기 위해서 한번 볶아주세요. 저희는 미리 볶아서 냉동 보관했던 멸치라 생략 합니다. 중불이상으로 수분을 날릴정도로 볶아주시면 돼구요. 팬에 찌거기가 나오는것은 버려주시면 돼요. 멸치의 비린내를 잡아주는 방법이에요. 2. 마늘 다듬어서 준비하기 마늘을 다듬어서 편마늘로 만들

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경기도 청소년 교통비 지원 사업 알아볼께요.

최근 물가가 많이들 오르고 있어서 가계를 위협하고 있습니다. 오늘은 경기도 청소년 교통비 지원 사업을 소개하려고합니다. 지원사업등을 챙기고 혜택 받아서 가계부에 도움일 되려고 합니다. 경기도가 도내 청소년에게 연간 최대 12만원의 교통비를 지원하는 복지사업이라고 하네요. 경기도 청소년 교통비 지원사업이란? 경기시내버스와 마을버스 요금이 인상됨에 따라, 대중교통 이용 빈도는 높지만 경제적으로 취약한 청소년들의 교통비 부담을 완화하기 위한 경기도의 청소년 지원사업입니다. 청소년 교통비 신청자격 주민등록상 거주지가 경기도인 만 13세 ~ 23세 중 경기버스(환승 포함) 이용 실적이 있는 청소년 ※ 신청대상자 생년월일 : 1998. 01. 02 ~2009. 06. 30(버스 이용 시점 기준) ※ 중앙부처 및 지방자치단체에서 명시적으로 교통비를 지급받을 경우 중복지원 불가 ※ 중복지급 확인 시 지원금이 환수되니, 본인에게 유리한 사업을 선택하시기 바랍니다. 청소년 교통비 지원내용 지원금액 :

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수박화채 만드는 법 딸기 우유 사이다 이용

지난번 수박의 효능을 알아보면서 한 번에 해체 작업한 수박입니다. 락앤락 통에 넣어두고 다음 포스팅을 준비합니다. 바로 수박화채를 포스팅하려고 해요. 아래는 수박에 관한 지난번 포스팅입니다. 수박 칼로리 효능 및 보관 방법 올해 처음으로 수박을 구입해서 먹었답니다. 수박을 먹는 겸 수박 칼로리를 알아보고요. 수박의 효능과 부... blog.naver.com 수박화채 재료 수박 우유 또는 딸기 우유 200ml 사이다 1캔(250ml) 후르츠 칵테일 얼음 설탕을 넣는 레시피도 많아요. 하지만 저희는 수박 자체의 당도도 있고 후르츠 칵테일이 들어가서 설탕을 넣지 않았답니다. 레시피는 백선생님 레시피를 참고해서 만들어 봤습니다. 그럼 수박화채를 만들어 볼까요? 1. 수박을 잘라서 준비해 주세요. 수박을 자른 후 그릇에 옮겨 담습니다. 얼마 전 에스파도 숟가락으로 막 퍼서 수박 껍데기를 이용해서 화채를 만들어 먹는데 들어가는 재료가 똑같더라고요. 저는 며칠 전 해체작업했던 수박을 이용했답니다

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불소 양치용액 사용법 및 효능 그리고 구리 보건소 무료로 받는법

저희 동네 앞에 바로 구리시 보건소가 있거든요. 구리 소식지에서 보니 불소양치용액을 나눠준다는 소식을 듣고 바로 와이프님 시켜서 받아오라고 했습니다. 요즘 제가 경기도나 서울시 복지 관련 제도나 혜택 많이 살펴보는거 아시죠? 집앞이라 아침 일찍 다녀온거 같아요. 사진도 몇장 찍어오라고 부탁했습니다. 1층에 들어가자 마자 구강보건 센터 앞에서 불소용액을 나눠주시네요. 간단하게 인적사항과 가족수등을 서명하고 가족 한달치 분량(1주일에 한번 * 4) 불소용액을 받아왔습니다. 모르시는 구리시민들 많다고 소개좀 많이 해달라고 하셨답니다. 그래서 제 블로그에 소개합니다. 불소의 효능 1. 불소는 치아우식증(충치)을 예방하고 더욱 심해지는 것을 막아줍니다. 2. 불소는 치아의 겉껍질을 단단하게 해줍니다. 3. 불소는 치아가 산에 저항하는 성질을 강하게 해줍니다. 4. 불소는 구강 내 세균이 활동하기 어렵게 합니다. 5. 불소는 이가 시린 증상을 예방 및 완화해 줍니다. 불소의 효능을 보니 더욱더

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파전 만들기 황금 레시피 미나리 전도 같이 했어요.

대학가 주변에서 많이 먹어본 파전을 만들어 볼게요. 저는 주로 경희대 근처에서 파전에 동동주 많이 먹었거든요. 라떼는~~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 아주 간단한 방법으로 대학가 주변 맛나는 파전을 만들어 볼게요. 파전 만들기 재료 쪽파 튀김가루 물 소금 계란 1. 쪽파를 2~3cm로 썰어주세요. 저는 좀 크게 만들어 볼게요. 크기가 별로 안 커서 그냥 먹는 걸 좋아해서요. 나중에 뒤집기 할 때나 편할 거 같아서요. 그래서 좀 크게 썰었답니다. 2. 튀김가루 1컵, 소금 1꼬집 그리고 잘 섞어준 후 물 한 컵(200ml) 튀김가루 1컵 소금은 조금 그리고 물 한 컵을 넣었습니다. 계량컵은 200ml 또는 종이컵이라고 생각하시면 되고요. 1:1비율로 넣어주시면 돼요. TIP : 튀김가루 물 1:1 비율 반죽이랑 쪽파랑 잘 섞어주세요. 골고루 말이죠. 3. 달걀을 풀어준다. 저는 달걀 2개를 풀었습니다. 계량컵에 바로 풀어주었답니다. 4. 팬에 식용유를 두르고 쪽파를 펼쳐준다. 팬에 식용유

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무수분 수육 보쌈 삶는 법 돼지고기 레시피

따님이 얼마 전 학교에서 상을 타오고 제일 먹고 싶은 걸로 홍어삼합을 정했습니다. 그래서 보쌈과 홍어 그리고 묵은지로 삼합을 준비하려고요. 오늘은 방송에도 여러 번 소개된 무수분으로 수육 보쌈을 방법을 소개합니다. 보쌈 만드는 방법도 정말 많은 거 같아요. 그중 오늘은 무수분으로 만드는 방법입니다. 먼저 무수분 보쌈 재료 소개합니다. 무수분 수육 재료 앞다리살 등 고기 1kg 양파 1개(대) 대파 1개 마늘 5개 된장 5T 맛술 3T 통후추 조금 월계수 조금 쌍화탕 1병 이제는 만드는 방법을 소개합니다. 순서대로 하시면 어렵지는 않아요. 그럼 시작할까요? 1. 고기를 준비합니다. 앞다리살, 삼겹살, 오겹살 아무거나 먹기 좋은 걸로... 저는 이날 앞다리살과 보기 좋은 삼겹살이랑 두 가지를 준비했습니다. 앞다리살은 가격이 싸고 삼겹살 수육용은 맛도 있지만 모양이 너무 이쁘게 나와요. 오늘은 큰맘 먹고 이쁜 수육도 같이 만들어 보려고 합니다. 2. 된장 5T, 맛술 3T을 섞어서 고기에

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코로나19 지원제도 7월부터 달라지는 제도

오늘은 달라지는 지원제도에 대해 이야기해볼까요? 생활지원비, 재택치료비등 7월부터 제도가 달라진다고 합니다. 이번 개편안은 7월 11일 입원, 격리 통지자부터 적용된다고 하는데요. 어떤점이 달라지는지 지금부터 알아볼께요. 생활 지원 및 치료비 지원제도 요약 지원제도 현행 개편 생활지원비 소득 제한 없음 기준중위소득 100% 이하 가구 유급휴가비 전체 중소기업 종사자 수 30만 미만 기업 재택치료비 본인부담금 지원 본인부담금 개인 부담 입원치료비 본인부담금 지원 유지 크게 생활지원비, 유급휴가비, 재택치료비 이렇게 3가지가 변경되는거 같습니다. 입원치료비는 종전 그대로이구요. sharonmccutcheon, 출처 Unsplash 1. 생활지원비 생활지원비 대상을 축소하여 재정의 여력을 확보하되, 상대적으로 도움이 필요한 계층을 계속 지원할 수 있도록 기준중위소득 100% 가구를 대상으로 지급합니다. 지원대상 : 입원, 격리 통지를 받은 기준중위소득 100% 이하 가구 지원금액 : 1

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7월 바뀌는 교통법규 교차로 통행방법 및 어린이보호구역

7월부터 바뀌는 우회전 통행방법에 대해서 정확히 알아볼까요? 보행자 보호를 위한 제도가 몇 가지 변경돼요. 도로교통법 개정으로 7월 12일부터 적용된다고 합니다. 바로 오늘이죠~~ 숙지하셔서 피해 없으시길 바라는 마음으로 포스팅합니다. 저도 잘 숙지할게요~ 범칙금이 횡단보도 보행자 횡단 방해 시 승용차 6만 원 보호구역은 12만 원이라고 하네요. 1. 전방 차량 신호가 적색인 경우 전방 차량 신호와 우회전 횡단보도가 적색, 전방 횡단보도가 녹색인 경우 일시 정지 후 우회전 가능 우회전 중 신호에 따라 진행하는 차량과 사고 시, 신호위반 책임 전방 차량 신호와 전방 횡단보도, 우회전 횡단보도가 전부 적색일 경우 서행하면서 우회전 가능 어린이 보호구역인 경우, 무조건 일시 정지 의무 부여 2. 전방 차량 신호가 녹색인 경우 전방 차량 신호와 우회전 횡단보도가 녹색, 전방 횡단보도가 적색인 경우 일시정지 후 우회전 가능 보행자가 인도에서 기다리거나, 통행하려고 하는 때에도

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7월 첫째주 주간 일기 챌린지

7월 3일(일요일) 오늘은 저녁을 일찍 먹고 산책 나갑니다. 오늘 나름 이일 저 일 많은 일이 있었는데 한주에 마무리를 산책으로 해서 기분이 좋네요. 운동시간 : 49분 7초 운동 거리 : 4.5km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 저녁은 어묵폭탄 순두부찌개 한번 더해먹었습니다. 생각보다 쉬우면서 맛나요. 아래 어묵폭탄 순두부찌개 레시피입니다. 어묵폭탄 순두부찌개 편스토랑 심지호 레시피로 만들기 오늘은 편스토랑에 나왔던 어묵폭탄 순두부찌개 소개합니다. 순두부랑 어묵이 엄청 잘 어울릴 거 같더라고... blog.naver.com 저녁 먹고 간단하게 산책 나왔습니다. 더울수록 좀 움직여서 땀도 흘리고 해야 좋은 거 같아요. 다들 더위 조심하세요~~~ 최종걸음수 : 11,159 걸음 7월 4일(월요일) 오늘 점심은 메밀 막국수 비빔으로 먹었습니다. 다들 막국수 먹고 싶다고 해서 갔는데... 너무 일찍 배가 고파지네요. 저녁에 평소보다 많이 먹게 돼요~ 오늘은 운동 꼭 가야겠네요. 운동시간

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눈 다래끼 원인 눈꺼풀 염증 알아보기 증상 시 무조건 병원으로

quinten149, 출처 Unsplash 지난번 눈 다래끼 빨리 낫는 법과 초기 증상에 대해 올린 적이 있었죠. 이번에 또 눈 다래끼가 난 줄 알고 약국에서 약을 사 먹었답니다. 그런데 웬걸... 이틀이 지나도 좋아지지 않더라고요. 눈 다래끼 빨리 낫는 법 및 초기 증상 그리고 나는 이유 저는 눈 다래끼가 자주 나는 편입니다. 며칠 전 또 눈 다래끼가 났고요. 그래서 오늘은 다래끼에 대해 포스... blog.naver.com 약을 이틀이나 먹고도 눈이 점점 퉁퉁 부었답니다. 뭔가 이상한 거 같았어요. 게다가 쌍꺼풀이 두 배로 커졌답니다. 오른쪽 사진 보이시죠? 눈에 모기한테 물린 것처럼 말이죠. 장난 아니었답니다. 바로 안과를 찾아가 봤죠. 종로5가에 있는 안과입니다. 이전 눈 실핏줄 터졌을때도 왔던 안과이구요. 아래 이전 포스팅 올려봅니다. 눈 실핏줄이 터져서 안과 다녀왔어요. 눈에 실핏줄이 터져서 엄청 빨게 졌어요. 따님이 좀비같다고 하네요. 하루 정도 인공눈물을 넣었는데도

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수박 칼로리 효능 및 보관 방법

올해 처음으로 수박을 구입해서 먹었답니다. 수박을 먹는 겸 수박 칼로리를 알아보고요. 수박의 효능과 부작용 등을 알고 먹자는 의미로 포스팅 시작합니다. 수박 칼로리 수박의 칼로리는 100g당 36 kcal입니다. 수분이 거의 90%라 갈증해소에 도움을 줘서 여름철 많이들 드시죠~ 열량이 높지 않아서 부담이 덜한 거 같네요. 수박의 제철시기 수박의 제철시기는 7월 ~ 8월입니다. 수박의 효능 1. 다이어트와 변비 예방 수분과 식이섬유가 풍부하여 장운동을 원활하게 촉진시키므로 변비에 좋고요. 포만감을 가지게 하여 다이어트에도 좋다고 합니다. 하지만 너무 많은 양을 섭취하는 건 좋지 않다고 합니다. 2. 숙취해소 아르기닌이 들어 있어서 간효소 생성을 돕고 몸 안의 알코올을 분해 및 해독하여 숙취해 좋다고 합니다. 아무래도 수분이 많이 들어있는 것도 숙취해소 효과가 있겠죠? 3. 이뇨작용 수분이 많은 수박에는 시트롤린 성분이 체내의 암모니아와 독성물질과 나트륨을 배출해 주므로 신장 기능이

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롯데리아 할인 7월 행사 착한점심 이벤트

롯데리아에 왔어요. 7월 할인품목이나 행사품목등을 살펴볼까요? 한우불고기 3종세트 콤보 업 기간 : 6월 23일(목) ~7월 6일(수) 한우불고기 3종세트 한우불고기버거, 더블한우불고기버거, 한우트리플머쉬룸버거 이세가지 버거 단품 구매시 콜라를 무료로 주는 행사가 진행중입니다. 든든 점심 이벤트 매일 11:00 ~ 2시 까지 점심을 알차고 든든하게 드시라고~~ 부담없는 가격에 버거세트를 할인하고 있네요. 데리버거세트는 4,000원 치킨버거세트는 4,500원 T-REX 세트는 5,400원 핫크리스피버거세트는 6,200원 더블로 더 든든하게 행사는 사각새우더블버거세트 6,100원 불고기 4DX세트 7,100원 리아 미라클버거세트는 7,100원 모짜렐라인더버거베이컨세트 7,500원 요렇게 7월행사가 진행중입니다. 오늘은 간단하게 데리버거세트를 주문합니다. 4,000원이니 김밥 한줄 가격입니다. 버거 + 감자튀김 + 음료 세트인데요. 이매장에는 감자튀김을 안주고 대신 모짜크림치즈세트볼을 주

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[1년 전 오늘] 구리시 멀티스포츠센터 볼링장 가볼만한곳

OpenClipart-Vectors, 출처 Pixabay 2021.7.9. 1년 전 오늘 구리시 멀티스포츠센터 볼링장 가볼만한곳 안녕하세요. 몇일전에 리맥스 락볼링장 후기에 이어 구리시 멀티스포츠센터에 있는 볼링장에 따님과 데이트 갔다 왔어요. 저희집 근처에는 볼링장에 총 3~4정도 있는데요. 락볼링장이 3개정도 있구요 문화센터에서하는 일반 볼링장이 있다고해서 찾아보고 갔다왔습니다. 들어가는 입구에 간단한 운동기구가 있어요. 문화센... 워킹대디의 음식남녀 1년전 오늘 따님과 간 볼링장 포스팅이네요. 조만간 다시가고 싶네요.

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구리 인창동 맛집 천하대만족 족발, 보쌈

오늘은 구리 인창동 맛집 천하대만족을 소개합니다. 주메뉴는 족발, 보쌈을 판매하는곳이구요. 주로 배달을 많이 시키지만 오늘은 특별히 방문했답니다. 천하대만족 전화번호 : 0507-1439-7060 주소 : 경기 구리시 건원대로99번길 64 베스트빌딩 영업시간 : 11 : 00~23 : 30 포장, 배달, 주차, 지역화폐가능 테이크 아웃시 3,000원 할인도 해줘요. 배달 안시키고 테이크아웃하면 배달비에 할인에 6,000원 가까이 할인되겠네요. 하지만 매장에서만 주는 특별 서비스를 먹기 위해 오늘은 매장으로 고고~~~ 매장이 상당히 넓은 편이구요. 시간이 늦지 않아서 테이블이 많이 비어있었습니다. 에어콘 빵빵한 자리에 앉았습니다. 자 메뉴 구경 가실께요~~ 아까도 말씀드렸다싶이... 족발과 보쌈이 주메뉴입니다. 족발은 앞발 뒷발 나눠져있구요. 불족발도 있네요. 보쌈은 대, 중, 소로 나눠져 있어요. 오늘은 반반 세트 메뉴 시킵니다. 반반 특으로 시켰구요. 구성은 족발(앞발) + 불족발

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6월 다섯째주 주간 일기 챌린지

6월 26일(일요일) 미식장인라면으로 시작했어요. 일명 이정재 라면이라고 하죠~~ 생각보다 맛나게 먹었습니다. 미식장인라면 일명 이정재라면 칼로리 및 가격 오늘은 라면 소식을 전해드립니다. 나온 지는 좀 됐고. 소문에 맛있다 맛있다 들었던 터라 구매해야지 생각... blog.naver.com 오늘은 운동하러 나갔다가 갑자기 비가 오고 그래서 계단 운동으로 변경합니다. 20층 * 4번 총 80층 갔다 왔습니다. 그래도 운동해서 다행입니다. 오늘은 저녁 메뉴로 콩나물 불고기 했습니다. 지난번 올린 적이 있죠? 콩나물을 듬뿍 넣어서 콩나물찜 같은 느낌으로 만들었답니다. 콩나물과 고기랑 같이 먹어야 맛나죠~ 아래 지난번 포스팅에 가시면 만드는방법있어요. 백종원 콩나물 불고기 레시피로 콩불 만들어봐요. 오늘은 백종원 님의 콩나물 불고기 레시피를 소개합니다. 콩나물 불고기 재료 콩나물 대패삼겹살 또는 불고... blog.naver.com 최종걸음수 : 6,093 걸음 6월 27일(월요일) 점심

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구리 근처 주변 물놀이장과 바닥분수를 소개합니다.

alsfzr, 출처 Unsplash 지난번 구리 근처 물놀이장을 개장한다고 소개했습니다. 물놀이장이 3년 만에 다시 개장하는 거라고 하더라고요. 코로나 때문에 그동안 개장을 못했죠. 6월 18일부터 8월 28일까지 운영되는 어린이 물놀이장과 바닥분수를 지금부터 소개하겠습니다. 갈매중앙공원물놀이장 경기도 구리시 갈매동 갈매중앙공원 주소 : 산마루로 41 시간 : 10:00 ~ 18:00 평일, 주말 및 공휴일 매주 월요일, 우천 시 휴장 동구하늘공원물놀이장 경기도 구리시 인창동 동구하늘공원 주소 : 건원대로76번길 127 시간 : 10:00 ~ 18:00 평일, 주말 및 공휴일 매주 월요일, 우천시 휴장 왕숙천둔치운동장 경기도 구리시 수택동 319-1 왕숙천둔치공원 주소 : 수택동 212 시간 : 10:00 ~ 18:00 평일, 주말 및 공휴일 매주 월요일, 우천시 휴장 아름마을공원물놀이장 경기도 구리시 동구릉로53번길 147 인창아름마을공원 주소 : 동구릉로53번길 147 시간 :

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백종원 골뱅이무침 양념장 만들기 황금 레시피

백종원 골뱅이무침을 만들어볼게요. 저녁 메뉴로 골뱅이무침과 편육으로 먹기로 정했거든요. 그럼 골뱅이무침 재료부터 살펴볼게요. 골뱅이무침 재료 골뱅이 통조림 소면 대파 1개 청양고추 2개 깻잎 3장 양파 한 개 당근 반개 오이 반개 간 마늘 조금 고춧가루 식초 설탕 진간장 참기름 통깨 백종원 골뱅이무침 레시피로 만들어볼게요~ 1. 골뱅이는 체에 밭쳐 국물을 따라 낸다. 골뱅이 국물을 체에 밭쳐 따라내고 골뱅이는 적당 크기로 잘라주세요. 국물은 절대로 버리지 마세요. 2. 양파, 대파, 당근도 썰어주세요. 원래 야채 등을 썰어줄 때는 재료라 같은 모양 크기로 썰어주는 편입니다. 그래야 보기도 좋거든요. 대파는 파무침처럼 도 썰어주고 그냥 동그랗게도 썰어줬습니다. 양파는 적당하게 얇게 썰어주었고요. 3. 깻잎, 당근, 오이 등 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 깻잎은 얇게 썰어주었고요. 당근과 오이도 썰어줬습니다. 오이는 채를 썰면 무를 거 같아서 그냥 동그랗게 썰어줬어요. 4. 양념장을 만

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청년내일저축계좌 모집 10만원 저축하면 정부가 10만원 더 줍니다.

보건복지부는 경제적으로 어려운 청년이 목돈을 마련하여 든든하게 사회생활을 출발할 수 있도록 지원하기 위해 “청년내일저축계좌”를 도입하고, 7월 18일(월)부터 8월 5일(금)까지 신청을 받는다고 밝혔습니다. - 가입 대상 청년 대폭 확대(’21년 1.8만 명 → ’22년 10.4만 명) - 매월 10만원 저축하면 3년 뒤 최대 1,440만 원+이자 수령 가능 - 저소득 청년의 든든한 출발을 지원하는 취지에서 청년내일저축계좌를 7월 18일부터 모집한다고 기사들이 나오더라구요. 그래서 국가 혜택에 요즘 관심이 많아서 알아보도록 하겠습니다. 출처 : 보건복지부 청년내일저축계좌 가입요건 - 신청 당시 근로 중인 만 19~34세 청년 중 근로·사업소득이 월 50만 원 초과~200만 원 이하인 청년이어야 하며 - 청년이 속한 가구의 소득이 기준 중위소득의 100% 이하이고, 가구 재산이 대도시에 거주하는 경우 3.5억 원, 중소도시에 거주하는 경우 2억 원, 농어촌에 거주하는 경우 1.7억 원

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어묵폭탄 순두부찌개 편스토랑 심지호 레시피로 만들기

오늘은 편스토랑에 나왔던 어묵폭탄 순두부찌개 소개합니다. 순두부랑 어묵이 엄청 잘 어울릴 거 같더라고요. 고기나 해물 이런 거 안 들어가고 간단하게 만들 수 있어서 자주 먹을 거 같습니다. 어묵 폭탄 순두부찌개 재료부터 볼까요? 어묵 폭탄 순두부찌개 재료 순두부 1개 어묵 3장 대파 반개 양파 반 개~1개 소금 0.5T 국간장 1T 굴 소스 1T 다진 마늘 1T 청양고추 조금 그럼 편스토랑 심지호 님의 레시피 어묵 폭탄 순두부찌개 만들어볼까요? 어묵과 야채를 썰어주세요. 어묵을 돌돌 말아서 채썰들이 얇게 썰어주세요. 돌돌 말아서 썰면 쉽게 썰 수 있어요. 양파와 대파도 같이 썰어주세요. 2. 팬을 달궈준 후 기름을 두른 후 썰어둔 양파와 대파를 볶아주세요. 방송에서는 예열된 팬에 아보카도유 콸콸~ 아보카도유 없으면 식용유나 해바라기유 어떤 거든 괜찮아요. 썰어둔 양파와 대파를 넣어서 파 기름을 내요. 3. 채소를 달달 볶다가 노릇해지면 고춧가루 2T 추가해서 볶아주세요. 고춧가루를

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저소득층 한시 긴급생활지원금 지급 구리시 및 기타지역

L마트에 장보러 갔다가 주민자치센터에 있던 현수막이 눈에 들어와 사진찍어봐요. 급격한 물가상승에 따른 저소득층의 생계부담 완화 및 소비여력 제고를 위한 저소득층 한시 긴급생활지원금 지급이라는 걸보고 찾아 보기로 했습니다. 그럼 긴급생활지원금 알아볼까요? 구리시먼저 살펴보고 다른지역도 해당되는지 알아보겠습니다. 구리시 저소득층 한시 긴급생활지원금 지급제도 구리시(시장 안승남)는 30일부터 코로나19와 급격한 물가상승으로 생활고를 겪는 저소득층에게 지역화폐(구리사랑카드)로 한시 긴급생활지원금을 지급한다고 밝힘. 지급 대상은 국회 추가경정예산안 의결일인 5월 29일 기준 기초생활수급자(생계, 의료, 주거, 교육 급여), 법정 차상위계층 및 아동양육비 지원 한부모가족 자격 보유 세대 자격 기준에 따라 1회에 한해 가구원 수에 따라 최소 30만원에서 최대 145만원까지 차등 지급 지급 방식은 생계부담 완화 등 지원 취지를 고려해 현금 대신 유흥·향락·사행업소 등 업종에 사용이 제한되는 지

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묵은지 닭볶음탕 황금 레시피 만드는 법

오늘은 묵은지 닭볶음탕을 만들어 먹으려고 합니다. 그냥 닭볶음탕은 자주 먹는데 인터넷 보다 보니 묵은지 닭볶음탕이 있더라고요. 김치는 워낙에 좋아하고 묵은지랑 잘 어울릴 거 같아서 도전합니다. 그럼 먼저 묵은지 닭볶음탕 재료 소개합니다. 묵은지 닭볶음탕 재료 볶음탕용 닭 600g *2팩 김치(묵은지) 감자 양파 당근 대파 설탕 1T 고춧가루 2T 간장 4T 참치 액젓 또는 멸치 액젓 1T 다진 마늘 1T 맛술 2T 재료는 일반 닭볶음탕과 비슷하죠? 핵심은 묵은지겠죠? 묵은지가 없으신 분들은 김치에 식초를 살짝 섞어주면 묵은지 느낌이 나는 거 이제 다들 아시죠? 그럼 묵은지 닭볶음탕 만들어볼까요? 묵은지 닭볶음탕 황금 레시피 만드는 법 하림 닭볶음탕용 2팩 사용합니다. 찬물에 닭에 불순물과 핏기를 빼려고 담가뒀습니다. 1. 재료 손질 닭볶음탕에 들어가는 야채를 손질해요. 최대한 재료 간 크기가 비슷해야 맛나 보이므로 깍둑썰기로 재료를 준비해 봅니다. 당근, 감자, 양파, 대파 모두 다

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구리 주변 맛집 돌다리집 식객 허영만의 백반기행 나온 집

돌다리집(연탄초벌구이로 구운 파불고기) 전화 : 031-562-2882 주소 : 경기 구리시 경춘으로 248번 길 17 성지 빌딩 영업시간 : 11:30 ~ 01:00 주차 가능/구리 재난지원 카드 사용처 메뉴는 초벌 삼겹살 11,000원 고추장불고기 11,000원 초벌 불고기 10,000원 파 불고기 11,000원 요렇게 불고기 종류이고요. 저희는 가장 유명한 파 불고기와 고추장불고기 중 고추장불고기를 2인분 시킵니다. 개인 볼일로 반차 쓰고 일찍 퇴근하고 업무를 본 후 와이프랑 낮술 한잔하려고 왔습니다. 4시쯤이라 보통 브레이크 타임 걸려서 갈 때가 없더라고요. 마침 이곳이 생각났어요. 허영만의 백반 기행에도 나오고 구리소식지에도 소개한 곳인데 매번 가야지 가야지 하면서 못 갔거든요. 가성비 좋은 동네 맛집으로 소개가 됐는데 이제야 와보네요. 돌다리 집은 49년 전통이라고 해요. 구리롯데백화점 맞은편에 있고요. 기본 반찬이 깔렸습니다. 잡채도 보이고. 미역, 어묵, 김치 등...

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구리 인창동 2차 하기 좋은 맥주집 봉구비어

1차 돌다리집에 고추장불고기 먹고 2차로 온 곳은 봉구비어 집 근처에 있는 간단한 맥주집으로 왔답니다. 아래는 돌다리 집 링크입니다. 구리 주변 맛집 돌다리집 식객 허영만의 백반기행 나온 집 돌다리집(연탄초벌구이로 구운 파불고기) 전화 : 031-562-2882 주소 : 경기 구리시 경춘으로 248번 길 17 ... blog.naver.com 아직 시간이 이른 시간이었답니다. 5시쯤인가? 그래서 야외 좌석은 별로 없고요. 이날 더워서 에어컨 빵빵한 안으로 들어갔어요. 베스트 메뉴 소개하고 있네요. 저희는 간단하게 2차 할 거라 뭐 먹을까 고민했습니다. 사진 너무너무 귀엽네요. 안에 들어가니 아기자기하게 꾸며져있더라고요. 저는 이 동네 7년 살면서 봉구 비어는 처음이랍니다. 이것저것 소품에 아기자기 그 자체이죠? 안주 포스터며 이런 것들이 작은 공간에 너무 아기자기하게 붙어있어요. 오뎅키데스까? 오뎅안주? 알소세지 쉬빠빠 ~ 쉬림프 빠삭빠삭 고로께... 꿀과 일 맥주 등.. 정말 기발

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미식장인라면 일명 이정재라면 칼로리 및 가격

오늘은 라면 소식을 전해드립니다. 나온 지는 좀 됐고. 소문에 맛있다 맛있다 들었던 터라 구매해야지 생각만 하고 있었는데 가격이 좀 비싼 편이라 그냥 넘어가고 있었던 라면인데요. 일명 이정재 라면이라고 불리는 더 미식 장인 라면입니다. 얼큰한 맛 담백한 맛 두 가지이지만 얼큰한 맛이 맛있다는 소문에 얼큰한 맛으로 구매합니다. 이번 구매 계기는 동네 마트에서 할인을 해서요. 보통 4개들이 묶음이 7,00원 ~ 8,800 원하거든요. L 마트에서 행사 중이라 4개들이에 한 개를 더 붙여주고요. 그래서 6개 가격이 6,980원입니다. 그러면 개당 1,396원 일반 라면과 차이가 줄어들죠 그래서 구매해 봤습니다. 얼큰한 맛이 더 맛있다는 소문에 그리고 평소 얼큰한 맛을 좋아하는 식구들은 무조건 얼큰한 맛으로 구매했고요. THE 미식 장인 라면은 20시간 고아 낸 장인의 육수와 바람에 말린 면으로 끝 맛까지 시원한 장인라면이라네요 미식장인라면 칼로리 390kcal 그럼 지금부터 미식 장인 라

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청년동행카드 바우처 산업단지 중소기업 청년 교통비 지원 사업

청년동행카드 바우처에 대해 알아볼게요. 정식 명칭은 산업단지 중소기업 청년 교통비 지원 사업이라고 합니다. 교통 여건이 열악한 산업단지에 근무하는 청년 근로자를 위해 교통비를 지원하는 사업이고요. 간략하게 설명하면 월 5만 원, 연간 60만 원을 지원받을 수 있다고 합니다. 대중교통 및 택시, 주유/충전비에 해당하는 금액으로 바우처로 사용하고요. 그럼 지원 사업을 소개하겠습니다. koonspace, 출처 Unsplash 산업단지 중소기업 청년 교통비 지원 사업이란? 교통여건이 열악한 산업단지 입주 중소기업에 근무 청년 근로자에게 매월 5만 원씩 교통비 지원 * 지원 대상자로 선정된 경우 버스, 지하철, 택시, 주유비 용도로 사용한 내역에 대하여 월 5만 원 한도의 바우처에서 차감하는 방식 * 바우처란 : 정부가 특정 수혜자에게 교육, 의료, 교통 등의 복지 서비스에 대해 직접적으로 비용을 보조해 주기 위한 이용권을 말함. 5tep5, 출처 Unsplash 신청 자격 - 산업단지에

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자동차세 조회 기간 납부 방법 1기분 인터넷납부 스마트 위택스

얼마전 우편물로 받은 지로용지입니다. 2022년 1기분 자동차세를 내라고 통지가 왔네요. 이참에 자동차세가 무엇인지 그리고 조회하는법 납부방법등을 알아볼께요. 카드로 결재가 가능한거 같더라구요. 왠지 현금으로 송금하는거 말고 카드로 결재하면 이득 본거 같아서요. 그럼 시작합니다. 2022년 6월은 정기 1기분 자동차세 납부의 달이라고 합니다. 납부기한 경과에 따른 3% 가산금을 별도 부담하지 않으려면 6월 30일까지 납부해야한다고 해요. 그럼 자동차세란 무엇일까요? 자동차세란? 자동차 소유자에 대하여 과세하는 재산세적 성격과 도로 손상 및 환경오염에 대한 부담적 성격을 동시에 가지고 있는 지방세입니다. 또한 휘발유, 경유 및 이와 유사한 대체 유류에 대한 교통, 에너지, 환경세의 납세의무가 있는자에게 부과되는 지방세입니다. 자동차세 부과대상 자동차세 부과대상은 6월 1일 현재 자동차(이륜차, 건설기계 포함) 등록원부 상 소유자로서 대상 차량에 대해 고지서를 일제히 발송합니다. 자동차

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간단한 요리 부침가루 비율 OOO

From, 블로그씨 블로그씨는 10분 만에 후다닥 요리해 먹는 걸 좋아해요. 세상 쉬운 간단한 나의 요리를 사진과 함께 공유해 주세요~ 오늘은 퇴근하는 네 비가 억수로 오네요~ 비 오면 파전, 부추전, 모둠전 등 전이 생각이 나거든요. 기름진 음식에 막걸리 한잔해야죠~ 갑자기 오이소박이 담그나 남긴 부추가 생각났습니다. 그래 오늘은 부추전이다. 집에 건새우나 칵테일 새우가 없는 거 같아서 마트에 들러서 간고기를 사 갔습니다. 부추전 재료 부추 부침가루 물 간고기나 새우 부추를 간단하게 씻고요. 적당한 크기로 자릅니다. 부침가루랑 물을 1:1로 섞어서 반죽을 만들어요. 하지만 야채에 물이 나오므로 부침가루를 눈대중으로 조금 더 넣었답니다. 남아있던 양파도 잘게 썰어서 넣었고요. 요게 바로 냉장고 파먹기죠~ 장갑 끼고 야무지게 무쳐요. 아니나 다를까 건새우가 없어서 간고기를 넣었답니다. 기름진 게 더 맛날 듯... 골 고루 무쳐주었고요. 이제 팬을 달구어서 전재료를 올려봅니다. 약불로

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서울시 임산부 교통비 7월 1일부터 70만원 지원

며칠 전 뉴스를 보는데 서울시에서 7월부터 임산부에게 교통비 70만 원을 지원한다는 소식의 뉴스가 나오더라고요. 요즘 공공 정책이니 지원 등에 무척 관심을 쏟고 있는 1인이라서 관심 있게 보고 찾아봤습니다. 저야 자녀가 중1이라 이제 해당사항은 없지만 혹시나 혜택을 볼 수 있는 분이 있을 거 같아서 이렇게 알아보고 포스팅해요~~ 서울시에서 임산부의 이동 편의를 높이고 출산가정의 경제적 부담을 덜어주기 위해 만든 제도라고 합니다. 전액 시비로 지원한다고 하고요. kellysikkema, 출처 Unsplash 1. 임산부 교통비 신청 조건 * 서울시에 6개월 이상 주민등록을 두고 있는 임산부 * 2022년 7월 1일 기준 임신 중이거나 이후 임신하는 임산부 * 7월 1일 이전 출산한 경우 제외 신청자 수 약 4만 3천 명 정도 예상 Memed_Nurrohmad, 출처 Pixabay 2. 지원 금액 70만 원 (카드 바우처 포인트로 지급) * 교통비는 서울시와 협약하는 카드사의 신용,

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건강보험자격득실확인서 발급 방법

요즘은 서류를 인터넷으로 발급 가능한게 많죠? 얼마전까지는 건강보험자격득실확인서 발급방법은 공단에 전화하고 팩스로 받는게 다인줄 알고 있던 1인입니다. 우선 건강보험자격득실 확인서 받는방법은 크게 3가지입니다. 건강보험 자격득실 확인서 발급 방법 세가지? 1. 국민건강보험공단에 전화 팩스로 받기 (1577-1000) 2. 국민건강보험공단 홈페이지에 프린트 출력 3. 국민건강보험공단 홈페이지에서 팩스로 전송 보통 1번 전화를 걸어서 인증후 팩스로 전송 받았었는데요. 대기시간도 있고 주말이나 공휴일은 받을수가 없는 단점이 있어요. 그러던 중 이것도 인터넷으로 발급 가능하지 않을까 생각하고 찾아 봤답니다. 당연히 인터넷 발급가능합니다. 바로 2번과 3번 방법이구요. 그럼 건강보험자격득실확인서 인터넷 발급방법을 소개합니다. 1. 국민건강보험공단 홈페이지에 접속 먼저 국민건강보험공단 홈페이지에 접속합니다. 좌측에 자격득실 확인서 발급을 클릭합니다. 2. 로그인 회원가입을 하셔도 돼구요. 공인

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6월 넷째주 주간 일기 챌린지

6월 20일(월요일) 오늘은 점심으로 차돌 된장찌개를 먹었습니다. 차돌순두부를 시켰는데 10분이나 있다가 순두부 재료 없다고.. 사장님이 미안하다고 콜라를 주시네요. alexkrasovsky, 출처 Pixabay 오늘은 저녁 운동패스입니다. 미장원에 가서 염색하고 컷트하고 왔습니다. 사진찍는거 깜박.... 최종걸음수 : 9,954 걸음 6월 21일(화요일) 점심은 소고기 국밥입니다. 날씨가 더웠지만 에어컨이 빵빵해서 국밥 먹는데 별로 지장없더라구요. 오히려 맛나게 먹었답니다. 운동하는데 일몰이 되네요. 해가 이제 늦게 지네요. 완전 여름인가봐요. 이뻐서 한장 찍었습니다. 오늘은 운동 성공입니다. 운동시간 : 1시간 1분 52초 운동거리 : 5.2km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 최종걸음수 : 15,412 걸음 6월 22일(수요일) 점심은 두루치기 먹었습니다. 옛날에는 줄서서 먹던곳... 주인 바뀌고 맛이 좀 덜해요. 그래도 맛나는 집인데 없어질까봐 아쉽네요. 도시락 밥에 비벼먹

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구리 인창동 근처 물놀이장 드디어 개장했어요.

얼마 전 운동하는 코스에 있는 왕숙천 물놀이장이 보수공사를 하더라고요. 그래서 얼마 안 있으면 이제 개장하는구나 했습니다. 코로나로 2년간 운영을 안 했거든요. 물놀이장 안에 도색작업하고 방수처리하고... 바쁘게 바뀌고 있었습니다. 그리고 집 앞 물놀이장도 개장하겠거니 하고 가봤습니다. 아직은 아무런 내용이 없어서 그냥 사진만 찍고 돌아왔어요. 아래는 이전 사진입니다. 장소는 다른 곳이고요. 구리시에는 물놀이장이 여러 군데 있고요. 어린아이부터 초등학교 저학년까지 놀기 너무 좋게 만들어져있어요. 사진은 아름마을공원 물놀이장입니다. 2019년 사진이고요. 저희 따님도 어릴 때 정말 실컷 놀았답니다. 아이들이 놀기는 이만한 데가 없어요. 눈에 보이는 거리에 아주 신나게 그것도 가까이서 말이죠. 드디어 개장 소식이 현수막으로 붙었습니다. 운영시간 : 2022년 6월 18일(토요일) ~8월 28일(일) 개장시간 : 10:00 ~18:00(평일, 주말, 공휴일 시간 동일) 위치 : 동구 하늘

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오이소박이 담그는 법 무르지 않는 꿀팁

개인적으로 오이소박이김치를 너무너무 좋아하는 사람인데요. 마트에서 오이 한 박스에 9천 원 하는 걸 보고 무조건 사 왔습니다. 부추도 두 단 사 오고 당근도 사고 오이소박이 만들 준비를 했어요. 한 박스를 담그는 게 어떤 건지 이때까지는 몰랐습니다. 하지만 일요일 하루 종일을 오이소박이와의 싸움을 할 줄은 몰랐으니까요. 오늘은 오이소박이 담그는 법을 소개합니다. 그리고 오이소박이 무르지 않는 꿀팁도 소개합니다. 그럼 오이소박이 재료를 살펴볼게요. 오이소박이 재료 오이 10개 부추 적당껏 당근 적당껏 굵은소금 고춧가루 한 컵 멸치 액젓 4T 새우젓 2T 매실액 4T 다진 마늘 2T 생강 조금 찹쌀 풀 1. 오이 손질 오이는 굵은소금으로 깨끗하게 씻은 후 돌기같이 나온 부분을 칼로 살살 긁어 주면 깨끗하게 손질돼요. 저는 이날 너무 많아서 칼날로 돌기만 치는데도 엄청 오래 걸렸습니다. 오이 손질과 물로 씻어주는데 정말 몇 시간 걸리던데요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2. 오이는 3등분 또는 4

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국세 납세증명서 발급 방법 알아보기 홈택스

요즘 대출등 서류를 자주 뽑거나 제출할일이 있어서 관련 포스팅이 많네요. 인터넷 세상이라 정말 많이 편해졌어요. 인터넷으로 할수있는일이 너무너무 많답니다. 오늘은 그중 국세 납세증명서 발급방법에 대해 알아볼께요. 먼저 국세 납세증명서 발급방법 세가지를 정리합니다. 국세 납세증명서 발급 방법 세가지? 1. 관할 세무서 방문 발급 2. 무인민원발급기에서 발급 3. 국세청 홈택스에서 발급(온라인) 오늘은 이중에서 인터넷으로 발급 가능한 국세청 홈택스 발급 방법을 소개합니다. 홈택스 홈페이지를 방문해야겠죠? 1. 국세청 홈택스 홈페이지 접속 네이버등에서 홈택스 검색후 아래 홈페이지에 접속합니다. 국세청 홈택스 홈페이지 2. 메뉴 중 민원증명 그중 국세증명신청을 클릭합니다. 메뉴중에서 위에 민원증명을 클릭하시구요. 아래로 민원증명 신청/조회 중 첫번째로 있는 국세증명신청을 클릭합니다. 3. 국세증명신청 중 납세증명서(국세완납증명) 신청하기 버튼을 클릭 국세증명신청을 클릭하시면 여러가지 민원을

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6월 셋째 주 주간 일기 챌린지

6월 12일(일요일) 오늘은 하루 종일 오이소박이 지옥에 빠져있었어요. 한 박스가 이렇게 많고 이렇게 힘들게 될 줄 살 때는 상상도 못했답니다. 오늘은 오랜만에 계단 운동을 합니다. 20층 * 5번 100층 운동 클리어... 6월 13일(월요일) 새벽에 천둥이 엄청 치더라고요. 잠결에 전쟁 난 줄 알았답니다. 꿈인지 생시인지 모르게 말이죠. 오늘도 비가 오락가락하네요. 점심은 알탕을 먹었답니다. 너무 덥지 않아서 알탕 먹기 딱이었어요. 저녁 운동을 갔어요. 다행히 비가 안 오던데요. 해가 늦게 떨어져서 아직도 하늘이 환해요. 보통 이 시간이면 정말 까만데... 운동시간 : 57분 58초 운동 거리 : 4.74km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 최종 걸음수 : 13,748 걸음 6월 14일(화요일) 점심은 원 할머니 보쌈입니다. 원 할머니 보쌈은 깔끔하게 1인이 먹기 좋게 나오지만 고기가 정말 적어요. 보쌈김치도 정말 적게 나와요. 좀 모자란듯싶지만 그래도 다이어트하는 셈 치고 먹습

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백종원 시금치무침 황금 레시피 만드는 법

시금치무침 재료 시금치 300g 대파 30g 진간장 1T 간 마늘 반 T 꽃소금 반의반 T 참기름 1T 통깨 조금 얼마 전 시금칫국을 와이프가 끓여주고 남은 시금치가 있어서 음식물 쓰레기 되기 전 살려보려고 부랴부랴 시금치무침 만들어봐요. 백종원 시금치무침으로 만들어 보겠습니다. 1. 시금치는 뿌리 끝을 깨끗이 다듬고 포기를 반으로 나눈다. 우선 시금치를 다듬어 줘야겠죠? 뿌리 끝을 깨끗이 다듬고 반으로 잘라주세요. 2. 대파는 동그랗고 얇게 썬다. 시금치무침에 들어갈 재료를 준비합니다. 같이 넣어줄 대파를 썰어주세요. 3. 넉넉한 양의 물을 끓인 뒤 꽃소금 1/2 큰 술을 넣고 시금치를 넣어 1분 정도 삶는다. 냄비에 물을 넉넉히 넣어주시고요. 꽃소금을 넣어 끓여주세요. 그리고 시금치를 넣어 1분 정도만 삶아주세요. 시금치는 오래 삶으면 질겨지므로 숨이 죽을 정도로만 삶아야 합니다. 4. 시금치는 빨리 건져 찬물에 헹군다. 시금치는 빨리 건져서 찬물에 헹궈주세요. 두세 번 찬물에

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[1년 전 오늘] 드림렌즈 들어보신적 있나요?

2021.6.17. 1년 전 오늘 드림렌즈 들어보신적 있나요? 저는 어릴적 부터 눈이 나빠서 성인인 된후에 라식수술을 했습니다. 와이프도 마찬가지구요. 그래서 따님 눈을 항상 예의 주시하며 검진 받을때마다 신경을 곤두세우곤 했죠. 다행이 눈이 별로 나쁜거 같지 않아서 걱정을 덜 하고 있던 올해부터 갑자기 눈이 잘 안보인다고 하고 시력이 많이 떨어졌다고 합니다, 좌0.3 우0.... 워킹대디의 음식남녀

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경기도 청년기본소득 분기별 25만원 접수

운동중 발견한 현수막 경기도 청년기본소득 2분기 접수를 하고 있어서 오늘은 청년기본소득에 대해 알려드리려고 준비했습니다. 경기도 청년 여러분, 청년기손보득 지금 바로 신청하세요. 분기별 25만원(구리지역화폐로 지급) 신청 : 잡아바 사이트 그럼 자세히 알아보겠습니다. 청년기본소득이란? 행복추구, 삶의 질 향상, 건강 수준 향상 등 청년의 사회적 기본권 보장을 지원하기 위해 분기별 25만원을 지급하는 경기도형 기본소득제도 지급대상 신청일 기준 경기도에 주민등록을 두고 있는 만 24세 청년 최근 3년이상 주민등록을 두고 계속 거주 또는 합산 10년 이상 주민등록을 두게되는 경우 bajkorenata, 출처 Unsplash 지급일정 분기 연령 기준일 지급대상자 생년월일 신청 기간 심사 선정기간 지급개시 1분기 22년 1월 1일 97년 1월 2일 ~ 98년 1월 1일 22년 3월 2일 ~ 4월 1일 22년 3월 16일 ~ 4월 13일 4월 20일 2분기 22년 4월 1일 97년 4월 2일

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종로 5가 맛집 장박사 부대찌개 그리고 할리스 커피

오늘은 친구가 점심을 먹으러 왔습니다. 평상시 좋아하던 부대찌개집으로 갔어요. 근처에 부대찌개 전문점이 두곳이 있습니다. 하나는 의정부 부대찌개이고 다른하나가 바로 장박사 부대찌개입니다. 오늘은 장박사 부대찌개집을 소개합니다. 메뉴 소개합니다. 점심시간에는 방문하면 인원수대로 바로 부대찌개를 준비해줍니다. 라면사리는 서비스인데 2명당 1개정도 줘요~ 특별히 사리를 안넣어도 충분합니다. 3종 밑반찬 소개할께요. 어묵볶음, 김치, 무생채입니다. 어묵볶음과 무생채 정말 깔끔한 맛이에요. 집에서도 먹고 싶을 정도로... 어묵볶음은 배우고 싶을 정도랍니다. 자 이제 메인 부대찌개가 나왔습니다. 보글보글 맛나게 끓여야겠죠? 장박사 부대찌개의 특징은 일반 의정부 부대찌개에 넣는 부대찌개용 콩 이런게 없어서 깔끔한 맛입니다. 부대찌개는 콩을 넣으면 맛이 다 비슷하거든요. 근데 여기는 사골 국물같은 느낌이랍니다. 예전 어머니가 집에서 끓여주던 부대찌개 맛이랍니다. 저는 개인적으로 콩으로 만든 부대찌

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편스토랑 가연 오이탕탕이 만들기 레시피 만드는 법

편스토랑 가연 님의 레시피 오이 탕탕이입니다. 양꼬치집에서 비슷한 걸 먹은 적이 있어요. 정말 쥐 뜯어 먹은 거 같은 비주얼이지만 너무 상큼하고 맛나서 엄청 먹어댔거든요. 저희 동네 태양부양꼬치 집에서 먹었거든요. 아래 링크에 올렸답니다. 태양부 양꼬치 구리 인창동 맛집이에요. 저는 양꼬치를 너무너무 사랑하는 일인입니다. 요즘 코로나 등으로 자주 못 가지만 구리시에서 자주 가는 ... blog.naver.com 그거랑 비슷한요리더라구요. 그리고 그렇게 모양이 이상한 건 나름 이유가 있었답니다. 방송에서도 김가연님이 친구분들에게 소개하고 만들어주고 하더라구요. 그럼 지금부터 오이 탕탕이를 소개할게요. 먼저 재료입니다. 오이 탕탕이 재료 오이 6개 소금 1T 설탕 2T 3배 식초 2T 다진 마늘 4T 참깨 3T 1. 오이 손질 - 오이의 양 끝을 자르고 표면을 긁어낸다 오이는 굵은소금으로 문질러서 거친 부분을 없앤 후 물에 씻어주세요. 칼날로 살살 긁어내도 좋습니다. 그리고 양쪽 꽁다리

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에바 알머슨 전시 특별전 Andando 용산 전쟁기념관 가볼만한곳

전쟁기념관 서울특별시 용산구 이태원로 29 전쟁기념관 6월 1일 아침에 선거를 마친 후 와이프와 따님과 함께 용산 전쟁기념관을 다녀왔습니다. 전쟁기념관 전시관에서 에바 알머슨의 전시를 보러 갔고요. 와이프가 몇 달 전에 얼리버드로 티켓을 50%로 구매했다고 하네요. 그래서 다녀왔습니다. 오랜만에 미술관 전시회에 갔다 오네요. 그럼 에바 알머슨에 대해 알아볼까요? 에바 알머슨 에바 알머슨은 사라고사에서 태어나 바르셀로나에서 작품 활동을 하고 있는 세계적인 예술가입니다. 스페인은 물론 한국과 미국, 영국, 싱가포르, 홍콩, 일본 등 전 세계를 오가며 왕성하게 활동하고 있습니다. 특히, 지난 2018년 서울 예술의전당 한가람미술관에서 최대 규모의 전시회를 시작으로 천안, 대구, 부산까지 1년여 동안 한국 대중으로부터 크나큰 사랑을 받았습니다. 에바 알머슨이라는 이름 앞에 이제는 타이틀로 자리 잡은 행복을 그리는 화가로 그녀는 작품들로 예술을 통해 작은 일상을 특별한 순간으로 탈바꿈 시킵니

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[1년 전 오늘] 삼성 비스포크 냉장고 4도어 프리스탠딩 871 L BESPOKE

2021.6.15. 1년 전 오늘 삼성 비스포크 냉장고 4도어 프리스탠딩 871 L BESPOKE 결혼한지 10년 넘어가면서 부터 가전이 하나씩 망가지더라구요. 벌써 14년정도나 지나서 정말 한번에 망가지지 않기만을 기대하는수 밖에 없더라구요. 이번에는 냉장고가 이상이 생겨서 새걸로 구매하게 됐습니다. 삼성전자에서는 비스포크라는 이름으로 가전이 많이 나오고 있어요. 비스포크는 가전에 색도 천차만별이더라... 워킹대디의 음식남녀 1년전 오늘 이래요. 벌써 추억의 포스팅입니다.

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경기도 지역서점 지역화폐 소비지원금 사업

경기도 지역서점 지역화폐 소비지원금 사업을 소개합니다. 경기도가 책 생태계 활성화를 위해 2017년부터 전국 최초로 도입한 지역서점 인증제를 통해 인증된 지역서점 342개소 중 280여 개소의 지역화폐 가맹점이 참여한다고 합니다. 올 연말까지 경기도 인증 지역서점에서 지역화폐로 결제하시면 결재금액의 10%를 마일리지 형태의 해당 시,군 지역화폐로 돌려받을수 있는제도입니다. 사업기간 2022년 6월 1일(수) ~ 12월 31일(토)까지 * 예산 소진시 조기 마감 사업대상 경기도 인증 지역서점 중 지역화폐 가맹점에서 지역화폐로 결제하는 사람 누구나 사용방법 마일리지를 모바일어플에서 사용등록후 충전금액과 동일하게 사용 지원내용 - 지역화폐로 결제한 금액의 10% 마일리지 - 시군별 개인당 최대 3만원 지급 지역화폐는 충전시 혜택이 있지요? 거기에 추가로 10%를 더주니 너무 좋은거 같습니다. 도서 구매시 무조건 이용해야 겠어요. 지급방법 - 서점에서 결제하는 즉시 지급 - 경기지역화폐 앱

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구리 인창동 맛집 OEC 통치킨, 윤아네 곱창

친구네 집 근처 OEC 통치킨집이 생겼습니다. 기존 가던 옛날 통닭집으로 안 가고 오늘은 새로 생긴 이곳을 방문합니다. 먼저 가 있던 여자분들이 시킨 메뉴... 이 집에 베스트 메뉴인 통치킨과 국물 떡볶이입니다. 제가 좋아하는 옛날 통닭이고요. 강냉이는 서비스~~ 통치킨 홀가격과 포장 가격이 틀린데요. 홀가격은 9,500원입니다. (포장은 7,900원) 국물떡볶이는 3,000원 저렴하네요. 보통 술집에서 가격이 장난 아닌데 그거 생각하면 가성비 좋습니다. 인생 명언이 떡하니... 살다 보니 인맥보다는 치맥이더라~~ 인맥보다 치맥.... 완전 빵 터졌습니다. 치맥을 위해서 500한 잔 때렸습니다. 옛날 통닭과 국물떡볶이 한 개씩 추가로 주문했고요. 닭다리 하나 뜯었답니다. 국물떡볶이도 충분히 맛있었답니다. 여기서부터 소주로 갈아타야죠.. 맥주는 한 잔만... 요렇게 1차로 OEC 통치킨에서 먹었습니다. 나중에 보니 통치킨집도 체인점이네요. 나오면서 손님 없을 때 매장 사진과 외관 사진

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싸이 흠뻑쇼 2022 가격 및 예매 방법 SUMMER SWAG

[문화연예 플러스] 싸이 '흠뻑쇼', 7월부터 7개 도시에서 진행 싸이 흠뻑쇼를 아시나요? 콘서트에 명칭처럼 물에 흠뻑 젖어서 즐기는 공연이라고 하네요. 얼마 전 라디오 스타에서 당시 회상하면서 회당 300톤에 가까운 식수를 사용했다고 합니다. 그래서 일부에서는 물 낭비라는 비판도 있었습니다. 그러나 공연 간 분들은 정말 재미있게 신나게 놀았다는 리뷰들이 많고 몇 년 만에 하는 콘서트라고 하네요. 그럼 싸이 흠뻑쇼 썸머 수액~~ 2022년도 살펴볼게요. 싸이 흠뻑쇼 2022년도 공연 스케줄입니다. 흠뻑쇼 공연 스케줄 7월 9일 인천 아시아드 주경기장 7월 15일, 16일, 17일 서울 잠실 올림픽 주경기장 7월 23일 수원 월드컵 경기장 보조경기장 7월 30일 강릉 종합운동장 8월 6일 여수 진남 종합운동장 8월 13일, 14일 대구 스타디움 주경기장 8월 20일 부산 아시아드 보조경기장 게스트는 누구? 2017년도에는 아이유와 지코 2018년도에는 아이유와 성시경 2019년도에는

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열무김치 만드는 방법 및 열무 손질법

오늘은 한창 많이 드시는 열무김치를 한번 담가봤습니다. 저도 처음 만들어 보는 거고요. 열무가 지금 가격도 싸고 확실히 제철인가 봐요. 남으면 열무국수 등도해먹을 수 있지만... 한단으로는 바로 익자마자 클리어할 것으로 예상됩니다. 그럼 열무김치 재료부터 살펴볼게요. 열무김치 재료 열무 1단(보통 1kg 정도라고 합니다.) 양파 1개 굵은소금 반컵(종이컵) 찹쌀가루 2T 물 한 컵 반 고춧가루 한 컵 반 마늘 10개 새우젓 2T 멸치 액젓 2T 설탕 1T 매실액 1T 생강 조금 보통 재료에 홍고추랑 얼갈이배추도 많이들 들어가더라고요. 재료는 집에 있는 걸로 가능하게 수정해서 만들어 볼게요. 홍고추랑 얼갈이 빼고 올립니다. 둘 다 넣으면 훨씬 좋을 거 같긴 해요. 열무 손질하는 법 열무는 보통 1단이 1kg 정도 되고요. 열무 손질하는 법은 상당히 간단합니다. 칼날을 세워서 살살 긁어서 손질하면 돼요. 이파리는 노란색으로 변한 거나 억센 부분을 띠어 버리면 되고요. 저는 사놓고 하루

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경기도 착한 임대인 지원사업 추가 모집 최대 100만원 지급

경기도에서는 임대료를 인하하는 착한 임대인에게 인센티브를 지급하는 사업을 2022년도에 도입했는데요. 이번에 추가모집을 한다고 합니다. 임대료 인하 구간별 최대 인센티브가 100만원으로 2배 늘어난 금액입니다. introspectivedsgn, 출처 Unsplash 경기도 착한 임대인 지원사업 지원내용 임대인이 2022년 1월 ~ 12월까지 임대료를 총 1000만원 인하하는 것으로 상생협약을 체결한 경우 인센티브 인하 구간별 최대 100만원 지급 지원규모 10억원(도비) 지원대상 22년 중 임대로 인하 또는 예정인 내용으로 상생협약을 체결한 임대인 * 상생협약이란? 22년 1월 ~ 12월 기간 중 임대료 인하 또는 예정내역(소재지, 기간, 금액등)을 약정, 완료 시 인하액 확인이 가능한 증빙자료 제출 내용 등이 포함 (협약체결 대상)임대인(건물주)+임차인(소상공인) outsideclick, 출처 Unsplash 지원내용 임대료 인하 구간에 따라 인센티브(경기지역화폐)지급 총 임대

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[1년 전 오늘] 지하철 민원신고 나만 모르고 있던 꿀팁!

2021.6.11. 1년 전 오늘 지하철 민원신고 나만 모르고 있던 꿀팁! 지하철 민원신고하는 법에 대해서 알려드릴게요. 얼마 전 지하철에서 앞에 분이 문자로 대화하는 걸 얼떨결에 보게 됐는데요. 문자로 에어컨을 틀어달라는 내용의 문자였습니다. 일부로 본 거는 아닌데 처음에는 아는 분과 대화를 하는 걸로 그냥 넘겼는데 지하철관련분과 문자로 주고받는 거 같았습니다. 제가 탄 칸은 약... 워킹대디의 음식남녀

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