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아나포유 옥스탑 반려동물 항산화제, 간영양제로 반려견 활력 케어

요즘 날씨가 많이 추워지고 있잖아요? 그런지 우리 아이들이 계절이 바뀌며 유난히 피곤해 보여서 걱정이었어요. 깡이 배게랑 한몸 특히 10살 깡이랑 7살 모모는 산책 다녀오면 기절하듯 자고, 다음 날까지 축 처져 있더라고요. 모모 산책 다음날 후기 노령기가 시작된 아이들이라 체력이 예전같지 않아서 속상하고, 어디 아플까봐 걱정인데요. 사람처럼 아가들 여기저기 신경쓰이는데 특히 요즘 많이 졸려해서 간 건강도 신경 쓰이던 찰나에 ‘아나포유 옥스탑 반려동물 항산화제’를 알게 되었어요. 이 제품은 서울대 수의학과 출신 30년 경력의 수의사가 직접 설계한 제품으로, 건국대학교 수의과대학에서 임상 시험까지 완료했다고 하니 믿음이 확 가더라고요. 게다가 항산화제이면서 간영양제 역할까지 해주는 구성이라 한번 먹여볼까? 싶었어요. 그리고 계절 바뀌면 애들이 피부가 건조해져서 긁잖아요? 피부에도 도움이 된다고하니 완전 1석 2조 ️ 언박싱!! 고함량 글루타치온, 항산화와 간 해독 효과 한 번에 아나포

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슬로우글로우NMN스페르미딘, 30대의 저속노화 루틴

요즘 들어 확실히 느껴요. “30대가 되면 몸이 달라진다”는 말, 진짜 사실이에요. 예전엔 밤새 일해도 멀쩡했는데, 요즘은 하루만 무리해도 체력이 바닥나요.(회복도 안됨; 술마시면 연차써야함...) 그래서 올해 들어서는 영양제, 건강식품, 비타민 파우치까지 들고 다니는 사람이 되어버렸어요 특히 요즘 가장 핫한 키워드가 바로 저속노화(Slow Aging). 단순히 주름이나 피부관리 차원이 아니라, 생활습관부터 세포 수준까지 ‘젊음을 유지하는 에너지’를 관리하는 게 포인트라고 하더라고요. 내 세포도 꽁꽁싸매보자구 그래서 제가 이번에 먹어본 제품이 바로 슬로우글로우NMN스페르미딘이에요. NMN이 뭐길래 요즘 이렇게 핫할까? 슬로우글로우NMN스페르미딘, 30대부터 시작하는 저속노화 루틴 NMN은 이름이 조금 생소하지만, 사실 우리 몸 안에 이미 존재하는 성분이에요. ‘니코틴아마이드모노뉴클레오타이드(NMN)’는 에너지 대사, 세포의 생합성, 신호 전달 등 기초 생리 기능에 꼭 필요한 물질

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인천 청천동 막걸리 안주 맛집, 한 번만 간 사람 없는 학고을 본점 후기(스압주의!)

21년부터 지금까지 쭉 다니는 집이에요. 인천 온지 얼마 안됬을때, 모임같은거 가입했는데 거기 언니가 여기 소개해줘가지고 같이 갔다가 완전 반해버렸어요. 비지찌개 이제는 인천 맛집 가고싶다 하면 늘 데리고 가도 실패가 없는 곳이에요. 엄마, 친구, 회사 동료 진짜 안 데려간 사람이 없을 정도예요. 치즈오돌떡볶이 살만 안 찌면 진짜 매일 가고 싶은데 그게 안 되 니까 자꾸 핑계 만들어서 가게 돼요ㅋㅋ "오늘 스트레스 받았으니까 학고을 가야지", "날씨 추워졌는데 비지찌개에 술 땡기는데?", "막걸리 생각나는데 학고을 갈까?" 예전엔 1층밖에 없어서 대기가 진짜 장난 아니었거든요. 6시 넘어서 가면 웬만하면 서서 기다려야 했는데, 지하도 생기면서 좀 나아졌어요. 그래도 여전히 사람 많긴 하지만요. 워낙 유명한 집이라... 그치만 인천에 왔다? 진짜 가봐야해요. 그거알죠? 맛집은 무조건 본점가야함. 인천 청천동 학고을 본점 위치 및 영업시간 인천 청천동 안주 맛집, 한 번만 간 사람 없

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두피 건강 샴푸 추천, 농협헬스케어 팝업샴푸 후기

농협헬스케어 팝업샴푸 머리 빠짐 걱정, 나만 그런 거 아니죠? 두피 건강 샴푸 추천, 농협헬스케어 팝업샴푸 후기 원래 저는 머리숱이 정말 많은 편이에요. 미용실 가면 늘 “숱 진짜 많으시네요!” 소리 듣는 타입이었거든요. 사람들이 '와, 나도 숱많은데 너는 진짜 많다. ㅋㅋㅋ'이런말 짱많이 듣고 살음.. 우리엄마 머리 풍성하쥬? 그런데 요즘 들어 감을 때마다 머리카락이 너무 많이 빠져서 진짜 깜짝 놀랐어요 머리 감고 나면 배수구에 한 움큼씩 쌓이고, 빗질만 해도 뭉탱이로 빠지는 걸 보니까 ‘이게 진짜 시작인가...?’ 싶더라고요. 여러분 야근하지 마세요; 건강만 나쁜게 아니라 생활습관 깨져서 몸이 제일 빨리 포기하는게 털이래요.. 난 머리털이였던거지..ㅠ 건강 탕진해벌임.. 엄마는 지금도 숱이 많으시긴 하지만, 요즘은 정수리 쪽이 점점 비어가는 게 보이니까 “나도 저렇게 되면 어쩌지...” 하는 불안감이 확 오더라고요. 인터넷 찾아보니까 여성호르몬 변화, 수면 부족, 스트레스, 계

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부평야장 회뜨는중, 연어깍두기와 소금김밥 후기

#협찬 #오늘여기클립 부평 테마의거리 속 루프탑 감성 가득한 부평야장 회뜨는중 부평점! 짭조름한 연어깍두기와 담백한 소금김밥 조합이 진짜 찰떡이에요 조명 아래서 회 한점, 소주 한잔하기 딱 좋은 부평이자카야 느낌 분위기 좋고 안주 맛있는 부평횟집 찾는다면 여기 강력 추천합니다. #부평야장 #회뜨는중 #연어깍두기 #소금김밥 #부평횟집 #부평이자카야 #부평역횟집 #부평테마의거리술집 #부평루프탑 #민생안정지원금 #부평맛집 #부평술집 #부평2차맛집 #인천부평맛집 #부평루프탑술집 m.blog.naver.com 월요일에 비도오고 너무 힘들어서 오랜만에 엄마랑 부평 데이트 다녀왔어요. 1차 간단히 먹고 2차로 들른 곳! 바로 부평야장 분위기 끝판왕 회뜨는중이에요. 월요일은 월래 술먹는 날~ 회뜨는중 부평점은 인천 부평동 테마의거리 안쪽에 자리 잡고 있는데, 밤에는 조명이 반짝이는 루프탑 공간 덕분에 분위기가 정말 좋아요. 요즘 부평야장 찾는 분들이 많던데, 여기야말로 회와 안주, 그리고 밤공기

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바나바잎추출물로 하루 한 번 혈당관리, 대원헬스 혈당케어엔 바나바 섭취 후기

제 건강이 무너지는게 느껴지니까 아직 당뇨가 있는 건 아니지만, 가족력도 있고 평소 탄수화물 섭취가 많은 편이라 걱정이 되기 시작했죠. 그래서 이번에 ‘대원헬스 혈당케어엔 바나바’를 체험해보게 됐습니다. 제가 지금 역대급 인바디를 찍었거든요? 과체중형 고도비만인데 태어나서 이런 몸무게 처음이야.. (체지방 40% 몸의 절반이..지방;;) 특히 식후에 유독 졸리고 피곤함이 몰려올 때가 있었어요. 식사량은 평소랑 비슷한데, 유난히 집중이 안 되고 나른한 느낌이 들더라고요. 알고 보니 이게 바로 ‘혈당 스파이크’! 몸이 붓는 느낌이 들고 졸음이 쏟아지는 현상이었어요. 혈당관리가 안되서 몸이 붓고 > 살찌고 > 안빠지고가 반복되니까 이번에 잡아야겠다 싶었죠. 바나바잎추출물로 시작한 식후 혈당관리 하루 한 번 혈당관리, 대원헬스 바나바잎추출물 섭취 후기 요즘 “혈당관리”라는 단어, 다들 많이 알고 계시잖아요? 관련 제품도 정말 많이나오고! 식사 후 졸음이 몰려오거나 집중이 안 될 때, 단순

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인천 신포시장 전가복, 유린기·짬뽕밥·간짜장 3인 후기(+ 주차 정보)

인천 신포시장 근처에 있는 전가복, 예전에 아는 언니가 데려가줘서 한번 다녀온 뒤로 세번이나 간 집이에요.(또또또간집) 여기 가면 늘 간짜장, 유린기, 짬뽕밥만 먹거든요? 추석끝나는 주말에 뭔가 아쉬워서 이번엔 엄마랑 남동생이랑 가족 셋이 방문했어요. 전가복은 신포로 골목 안쪽에 있는데 간판부터 뭔가 달라요. 오래된 중식당 특유의 분위기가 확 풍기는데, 들어가보면 진짜 찐 맛집인게 커다란 중식당이 아니라 정말 옛날부터 해온 느낌이 나요. 인천 신포시장 근처 중식 맛집 전가복, 가족과 함께 유린기·짬뽕밥·간짜장으로 푸짐하게 즐긴 날 짬뽕밥에 당면이 들어가고 국물에 볶음밥을 말아먹는 독특한 조합! 유린기는 겉바속촉, 간짜장은 달지 않고 고소한 본연의 맛 그대로예요. 식사 후엔 신포시장 구경까지 코스로 완벽 #전가복 #신포시장맛집 #인천중식당 #신포동맛집 #유린기 #짬뽕밥 #간짜장맛집 #인천맛집 #중식맛집 #신포시장 #차이나타운맛집 #인천중구맛집 #신포시장주차 #가족외식맛집 #인천가볼만한

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뿌리는 임산부 질유산균 추천 피에이치포 밸런스톡, Y존밸런서 질염 증상 케어

살이 찌면서 습기가 많아지고, 여름철 그곳의 냄새가 신경 쓰이기 시작했어요. 처음엔 단순히 ‘조금 더 깨끗하게 씻으면 되겠지’라고 생각했는데, 그게 아니더라고요. 하루 종일 앉아 있는 사무직이다 보니 통풍이 잘 안 되고, 자연스럽게 질염 증상이 반복되기 시작했어요. 제품 배송 그때 검색하다가 알게 된 게 ‘피에이치포 밸런스톡’이에요. 이 제품은 뿌리는 임산부 질유산균 추천 제품으로, 안전성은 물론 속옷이나 라이너 위에 간편하게 뿌려 사용할 수 있는 형태라 손에 닿지 않아 위생적이고, 사용감도 정말 가벼워요. 질세정제와 뿌리는 파우더 유산균 의료기기급 시설에서 생산된 안전한 질유산균 뿌리는 임산부 질유산균 추천 피에이치포 밸런스톡, Y존밸런서 질염 증상 케어 피에이치포 밸런스톡은 법적으로는 화장품으로 분류되지만, 의료기기 GMP 기준 및 ISO 13485 국제 규격을 충족한 시설에서 제조된 제품이에요. 게다가 미국 FDA 화장품 등록과MoCRA(Modernization of Cosm

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아침세안제 추천 | 이슬로이슬솝 사용(각질노폐물케어 · 약산성)

저는 원래 비누나 세안제 바꾸는 데 꽤 신중한 편이었어요. 피부 예민한 편이라 잔여감이 남는 계면활성제나 자극 있는 제품은 피하게 되더라고요. 특히나 아침엔 피부가 노폐물이 많잖아요? 그러니까 아침세안제로 “피부에 남지 않는 세안 비누가 있다면 어떨까?” 하던 찰나에, 이슬로이슬솝을 사용해봤어요. 물에 닿으면 비누가 맑게 투명해지는 순간, 진짜 ‘이슬’ 같아요. 손 씻을 때도, 세안할 때도 반짝거려서 자꾸 보게 되고요. 이슬로 생분해 이슬솝 영롱 ㅠ 투명한 유리구슬처럼~ 그래서인지 세안도 투명하게 끝나는 느낌이 딱 옵니다. 이슬로이슬솝은 보기만 예쁜 게 아니라, 사용감까지 깔끔해서 아침세안제로 손이 자주 갔어요. 이슬로이슬솝 브랜드 & 리뉴얼 이슬로는 원래 씨드비의 ‘이슬’ 라인 제품들을 생분해 기술 중심으로 새롭게 리뉴얼한 브랜드예요. “피부에 남지 않는 저자극 케어”가 슬로건이고, 이는 친수성 계면활성제 + 자체 생분해 기술 조합 덕분에 가능하다고 하더라고요. 물방울 로고도 “맑

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마시는알부민 대원제약 알부민킹 후기

원래 건강 관리는 전 연령에 걸쳐서 꾸준히 해야 하는 거 아시죠? ㅋㅋ 저도 예전엔 ‘체력이야 젊을 때 버티는 거지’ 하면서 신경을 덜 썼는데, 요즘 들어 붓기도 심해지고 피로가 잘 안 풀려서 자연스럽게 단백질 쪽을 알아보게 됐어요. 그러다가 접한 게 바로 알부민. 사실 알부민은 예전에 세부 여행 갔을 때, 엄마가 건강관리 차원에서 사서 드셨던 기억이 있거든요. 그런데 이번에 마시는알부민으로 나온 대원제약 알부민킹이 출시됐다고 해서 눈이 번쩍 뜨였어요. 알부민, 왜 필요할까? 대원제약 마시는알부민 알부민킹 알부민은 혈액 속에 존재하는 단백질로, 우리 몸에서 '혈장 단백질의 50~60%'를 차지합니다. 혈액 삼투압을 유지해 붓기를 조절해주고, 지방산, 비타민, 약물 같은 영양소를 운반하는 택배기사 같은 역할을 하고, 체내 수분과 영양 균형을 맞추는 중요한 단백질이여서 면역·체력 유지에도 깊이 관여합니다. 그런데 문제는 모두가 알다시피 나이가 들수록 단백질 소화가 잘안되고, 근감소가

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인천오마카세 서구 스시분초, 쉐프님 열정이 담긴 풀코스(+수제 디저트)

#협찬 #오늘여기클립 #클립챌린저 인천 서구에서 제대로 된 오마카세를 즐기고 싶다면 스시분초 추천! 매일 노량진에서 공수한 신선한 횟감으로 구성된 코스는 두툼한 사시미부터 다양한 초밥, 오차츠케와 직접 만든 디저트까지 완벽했어요. 사장님의 열정과 정성 덕분에 단순한 식사가 아닌 특별한 경험이 되었답니다. 기념일이나 가족 모임, 데이트에 모두 어울리는 인천오마카세 맛집이에요. #인천오마카세 #서구청스시 #청라오마카세 #인천서구맛집 #국제성모병원맛집 #스시분초 #인천오마카세추천 #인천데이트맛집 #인천가족모임맛집 #인천회맛집 m.blog.naver.com 인천 서구에서 제대로 된 오마카세를 찾고 있다면 꼭 추천하고 싶은 곳이 있어요. 바로 스시분초입니다. 오늘의 저녁 오마카세 준비중 사실 인천오마카세라고 하면 청라나 검단 쪽 맛집들이 떠오르는데, 이번에 다녀온 스시분초는 단순히 맛있는 스시를 먹는 자리가 아니라, 쉐프님의 열정과 정성이 그대로 전해지는 특별한 경험이었어요. 횟감 진짜

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반려견영양제, 유한양행 윌로펫 조인트케어

요즘은 진짜 나 이쯤 되면 유한양행 브랜드 마케터 아니냐구요 ㅋㅋ 저번엔 사료도 유한양행 레시피브이 제품으로 골랐는데, 이번엔 반려견영양제 윌로펫 조인트케어로 넘어왔어요. 하나의 브랜드 안에서 우리 아이 건강 상태에 맞는 제품을 고를 수 있다는 게 유한양행의 가장 큰 장점이에요.(이렇게 또 애들 사료사러 출근을해..) 아! 그리고 즐거운 한가위 되세요 :) 우리집 세자(김 깡철) 우리집 공주(김 모모) “이제는 관절부터 챙겨야 할 때” 반려견영양제, 유한양행 윌로펫 조인트케어 우리집 두 아이, 모모(믹스 7살)와 깡이(토이푸들 10살)는 둘 다 활발한 편이에요. 그런데 나이가 들면서 점점 관절영양제의 필요성을 실감했어요. 자신의 것인건 기가막히게 알아..; 특히 깡이는 슬개골 수술만 두 번, 십자인대가 파열되서 수술했던 아이거든요. 지난번 관절 영양제 다먹였는데 마침 제품 선정되서 완전 좋잖아요 :) 그래서 이번에도 믿을 수 있는 제약사 유한양행 윌로펫 조인트케어로 선택했습니다.(

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행복성장 9기질검사, 부평심리상담 후기

행복성장 9기질검사 저자 허찬 출판 부크크(bookk) 발매 2025.09.10. 블로그 글 더보기 요즘 ‘성격유형검사’나 ‘MBTI’는 많이들 해보셨을 거예요. 요즘 ‘나를 이해하는 시간’이 꼭 필요하다는 생각이 들었어요. 이건 단순히 성향을 구분하는 게 아니라, ‘나의 기질이 행동과 감정에 어떤 영향을 주는가’를 알려주는 검사예요. 그래서 단순한 성격검사가 아닌, 좀 더 깊은 심리적 기반을 알려주는 행복성장 9기질검사를 받아봤습니다. 이 9기질검사는 행복성장심리상담센터의 허찬 원장님이 직접 개발하신 심리검사로, 심리이론과 실제 상담 현장을 결합해서 만든 도구예요. 부평심리상담센터와 평촌심리상담센터에서도 많이 활용되는 프로그램으로, 우리 마음의 기질적 패턴을 9가지로 세분화해 분석해준다는 점이 인상적이었어요. 행복성장 9기질검사를 만든 허찬 원장님은 누구인가요? 저자인 허찬 원장님은 현재 행복성장심리상담센터 원장으로, 세종시 민주평화의료복지협의회, 세종특별시 공공보건위원회 등 공

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구월동 예술회관역 카페 시밀러, 애플망고 디저트

인천 구월동 예술회관역에 있는 카페 시밀러에 다녀왔습니다. 인천 예술회관역 근처 골목 안쪽에 있는 주택 개조 카페인데, 겉모습만 보면 그냥 오래된 주택 같아요. 하지만 안에 들어가면 분위기가 완전히 달라집니다. 따뜻한 조명과 우드톤 가구, 책이 가득 꽂힌 책장까지… 마치 작은 서점에 들어온 듯한 느낌이더라구요. 덕분에 혼자 앉아 책 읽기에도 좋고, 데이트하러 와도 무드가 괜찮은 카페였어요. 위치 & 주차 시밀러는 인천 구월동 예술회관역 근처 골목에 있어요. 지하철역에서 도보로 갈 수 있어 접근성은 나쁘지 않은데, 골목이 좁아서 주차는 힘들어요. 카페 시밀러 인천광역시 남동구 문화서로28번길 31 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 구월동에 차를 가져가야 한다면 예술회관역 공영주차장에 대고 걸어오는 게 가장 현실적인 방법일 것 같아요. 영업시간과 휴무일은 방문 전에 확인하는 게 좋습니다. 매주 월요일 정기 휴무, 28~31일 대청소 있어서 휴무 있을 수 있음. 분위기, 주택

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구월동 카페 쁘릭, 다양한 디저트와 작은 배려

인천 구월동 카페 쁘릭에 언니 두 명과 함께 다녀왔습니다. 예술회관역 근처 골목 안쪽에 자리한 곳인데, 밤에오면 이런 곳에 카페가 있다고? 싶어요 ㅋㅋ 멀리서 보면 벽돌 건물에 커다란 유리창이 환한 불빛이 반짝여서 저절로 시선이 끌리더라구요. 사실 이날은 티라미수를 꼭 먹어보고 싶어서 찾아간 건데, 막상 도착해 보니 품절… 아쉬움은 있었지만 결과적으로는 츄로스와 크림 브륄레 덕분에 충분히 만족스러운 저녁 시간이었어요. 바닥에 글씨가 막 써있어요. 귀여워서 찍음 쁘릭 인천광역시 남동구 문화서로28번길 19-12 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 벽돌 외관, 따뜻한 내부 카페 쁘릭의 외관은 붉은 벽돌로 지어진 건물이라 첫인상부터 단단한 느낌을 줬어요. 하지만 유리창 너머로 보이는 노란 조명과 웃음소리 덕분에 멀리서도 안락한 분위기가 전해졌습니다. 문을 열고 들어서면 화이트 톤 벽 + 우드 가구로 꾸며진 공간이 펼쳐지는데, 군더더기 없이 깔끔하면서도 따뜻했어요. 턴테이블 감성~

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석남역양꼬치 흥성양꼬치 맛집, 주차 걱정 덜고 서비스까지!

석남역양꼬치 어디로 갈까 고민하다가 선택한 곳이 바로 흥성양꼬치 석남점이에요. 프랜차이즈라 맛은 무난할 거라 생각했지만, 실제로 가보니 기본에 충실하면서도 서비스가 세심해 만족도가 높았어요. 특히 사장님이 챙겨주신 숙주·고추 볶음 서비스는 단순 곁들임을 넘어 고기의 맛을 더 살려줬고, 숯불 관리까지 꼼꼼히 도와주셔서 처음 방문한 손님도 편하게 식사할 수 있었어요. 주차는 거북시장 공영주차장을 이용하면 편리한데, 도보 7분 거리에 있고 요금도 합리적이라 식사 후 시장 구경까지 이어가기 좋아요. 분위기는 깔끔했고 좌석 간격도 넉넉했고, 석남역양꼬치 맛집으로 손색이 없었습니다. #협찬 #오늘여기클립 #클립챌린저 석남역양꼬치 어디 갈까 고민된다면, 흥성양꼬치 석남점 추천해요. 숙성 양꼬치·양삼겹·양갈비 맛보고 왔는데, 사장님 서비스도 푸짐하고 만족스러웠어요. 거북시장 공영주차장 이용하면 주차도 편해 식사 후 시장 산책까지 가능! 깔끔한 분위기와 합리적인 가격까지 갖춘 석남역양꼬치 후기 남겨

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인천 석남 온기족발, 웨이팅 있지만 또 가는 마늘 족발 맛집

인천 석남동에서 웨이팅 감수하면서도 다들 찾는 곳이 있어요. 바로 온기족발이에요. 간판부터 맛집느낌 나요! 주말 저녁이면 이름 적어놓고 기다려야 하는 건 기본인데, 그럼에도 사람들이 꾸준히 줄 서는 이유가 있겠죠? 저도 처음엔 “굳이 기다려야 하나?” 싶었는데, 한 번가면 두 번은 꼭 가게되는 집이에요. 다녀오고 나서는 왜 인기 있는지 확실히 알겠더라고요. 인천 석남에서 족발 맛집 찾으신다면 꼭 기억해두셔도 좋아요. ...아껴둔 내 인천 맛집 ㅠ 잇님 적을때 풀어보기 온기족발 주차와 웨이팅, 그리고 메뉴 가격 인천 석남 온기족발 온기족발은 석남역에서 도보 10분 정도 거리예요. 골목 자체가 맛집 분위기가 나는데, 간판도 눈에 잘 띄어서 금방 찾을 수 있어요. 매장은 크지 않아서 테이블이 많지 않다 보니 웨이팅은 거의 필수예요. 예약 시스템은 따로 없고 이름만 적어두면 돼요. 메뉴 뭐주문할까 밖에서 계속 고민..ㅋㅋ 발동동하며 기다리는중 ㅠ 저는 두번 다녀왔는데 두번 다 웨이팅 있었어

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태풍상사X산성비 콜라보 이벤트

이벤트 상세 | 한컴타자 – 한글과컴퓨터의 타자 연습 태풍상사X산성비 콜라보 이벤트 www.hancomtaja.com #한컴타자 #tvN #태풍상사 #산성비 #타자게임 #태풍상사게임 ㅠ 아 옜날에 타자 그래도 500넘게 쳤는데 이제 손목아파서 못치겠어요.. 세월아 ㅠ 네월아 쳐버려...내가 답답하다;

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레시피브이로얄 더마컴포트 강아지 사료 급여 후기

강아지를 키우다 보면 사료 선택이 늘 고민이에요. 저희 집 강아지는 피부도 예민하고 변 냄새도 신경 쓰이더라구요. 특히나 환절기가 되면 아이들이 조금씩 긁거든요 새 사료 온거 빨리 깡하라고 그래서 이번에 레시피브이로얄 더마컴포트 강아지 사료를 급여해봤습니다. 협찬을 받았지만, 실제 급여하면서 느낀 걸 솔직하게 남기는 후기예요. 왜 레시피브이로얄 더마컴포트를 선택했을까? 솔직히 말해 모질이나 피부가 하루아침에 확 좋아지는 건 증명하기 어렵죠. 그래서 저는 꾸준히 급여할 수 있는 신뢰성을 먼저 봤어요. 레시피브이로얄 더마컴포트 강아지 사료는 수의사가 직접 설계한 처방식이라서 믿음이 갔습니다. 단순히 보이는 포장이나 성분 나열이 아니라, 강아지의 건강 상태와 생활 습관에 맞춘 설계라니까 보호자로서 안심이 됐어요. 무엇보다 사료와 건강식품을 만드는 유한양행에서 만든 브랜드라 신뢰감이 배가됐습니다. 반려동물 전문 업체가 아닌 제약·건강식품 회사라는 점이, 제게는 “이건 장기적으로 믿고 급여

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가성비 부평역횟집 어다리 물회 맛집

부평역 근처에서 회식 자리나 가족모임, 혹은 친구들과의 술자리를 고민하고 계신다면 꼭 추천드리고 싶은 곳이 있어요. 바로 부평역횟집 어다리예요. 제가 다녀와 보니 ‘가성비 완전 혜자’이라는 말이 전혀 아깝지 않았습니다. #협찬 #오늘여기클립 부평역 근처에서 회식이나 가족모임, 친구들과 술자리까지 다 소화할 수 있는 곳을 찾는다면 부평역횟집 어다리 추천드려요. ‘가성비 끝판왕’이라는 표현이 아깝지 않을 정도로, 푸짐한 회가 가득한 물회부터 전, 소면, 무한리필 냉모밀까지 혜자 구성이에요. 위치도 부평 롯데시네마 건물이라 찾기 쉽고, 주차도 3시간 무료라 편리합니다. #부평역횟집 #어다리부평 #부평물회 #인천물회 #부평횟집 #가성비끝판왕 #물회맛집 #부평맛집 #인천횟집 #부평회식장소 m.blog.naver.com 싱싱한 회와 다양한 해산물이 푸짐하게 들어간 물회 맛집 제가 주문한 건 중짜 물회(5만 원)였어요. 양부터가 남달라서 놀랐습니다. 보통 물회 하면 살짝 얇게 썬 회가 들어가

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인천 연수구 신점 토리커피, 사주·타로 상담 눈물 쏟은 후기

“인천 연수구에서 갓 신내림 받은 애동제자 신점 보러 간다고? 그냥 체험단이니까 마케팅 문구겠지 생각하며 가서 사진 몇 장 찍고 글 쓰면 되겠지.” 사실 저는 그렇게 생각하면서 토리커피를 찾았습니다. 이름만 들으면 여전히 카페 같지만, 이제는 커피 대신 신점·타로·사주 상담 전문 공간으로 변신했더라고요. 솔직히 처음에는 큰 기대도 없었어요 근데 완전 빠져서 온 썰 풀어드릴게요... (완죤맹신) 토리커피 인천광역시 연수구 함박로91번길 7 1층 102호 토리커피 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 첫 질문에서 이미 대박.. 연수구 신점 보러 도착하자마자 선생님이 “뭐가 궁금해서 왔냐”고 물으셨습니다. 농담 반 진담 반으로 “돈 많이 벌 수 있냐”고 던졌는데, 돌아온 대답은 예상 밖이었죠. “넌 돈 쫓아가면 안 돼. 돈 쫓으면 다 잃는다. 건강도 잃는다.” 순간 머리가 띵 했습니다. 회사 다니며 돈만 좇다 건강을 잃었던 제 과거가 떠오르면서, 그 말이 그냥 농담 같지 않았거든요. “

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부평구청 브라운아지트, 쑥식빵 빵집(+빵지순례)

오늘의 블챌은 일주일간의 빵지순례를 써보려고해요 ㅋㅋ 그렇게 많이 먹으면서 부평구청 동네 빵집도 돌아다니는데 귀찮아서 안쓰다가 동네에 쑥식빵 개맛집인 빵집이 있어서 소개써봅니다! 오늘은 내돈내산~~ 브라운아지트 인천광역시 부평구 길주남로 35 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 쑥식빵 맛집, 브라운아지트 가게 이름에서부터 포부가 느껴지는 '브라운아지트' 저녁에 8시쯤 가는데 빵 품절될까봐 전화걸어가지고 ㅋㅋ빵 하나만 제발 킵해달라고, 쑥식빵, 모닝빵 킵했어요! 그래서 여기 빵 너무 맛있어서 진짜 매주 사온다 그러면서 사장님 어머님이랑 수다 떠는데 사장님이 16시간씩 빵구우신다면서 부심 뿜뿜 ㅋㅋ 빵이 텅텅이에요 ㅠ 그래서 결론은요 여기 진촤..부평구청역, 신트리공원 올일 있으면 무족건 들러야하는 부평구청역 빵집이에요. 빵지순례 다니면 여기 하나 끼워넣어야함.. 그래서 수다 떨다가 여기 너무너무 맛있다구 계속 그렇게 말씀드리면서 저희 동네 단골이에요! 이랬더니 ㅋㅋ 뱅오쇼콜라

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부평치킨맛집 구도로통닭 달콤마늘치킨에 소맥

부평에서 치킨집을 찾는다면, 부평에 유명한 레드락이나 다른 곳들도 있죠, 하지만 제가 다녀온 부평치킨맛집 구도로통닭은 이름처럼 ‘구운 치킨’의 정성을 떠올리게 하더라구요. 숯불에 구운 고기처럼 바삭하게 익은 껍질과 속살의 촉촉함이 공존하는데, 그 매력이 특히 달콤마늘치킨에서 빛을 발했어요. 그리고 한 입 베어 문 후 곧바로 마신 소맥의 시원한 목넘김은, 아 역시 치킨엔 소맥이지! 라는 갓벽 조합이었어요. 구도로통닭 부평점 인천광역시 부평구 경원대로1403번길 33 1층 구도로통닭 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 위치와 분위기, 그리고 공간 활용 구도로통닭 부평점은 부평역에서 가까워 접근성이 좋습니다. 전용 주차장은 없지만 대중교통이나 근처 공영주차장을 이용하면 도보로 가까우니 불편하지 않아요. 제가 방문한 날은 일요일 오후 5시쯤이여서 손님이 적당했어요. 워낙 매장이 넓어 회식 단체 손님과 일반 손님이 섞여도 붐비지 않을것 같더라구요. 모임하시는 분들 참고! 6인 이상 모임

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인천 SSG랜더스필드 SSG vs 기아 직관 후기 – 먹거리부터 야장까지!

야알못의 인천 SSG랜더스필드 방문기에요. 일하고 있는데 친구가 오늘 야구보러 간다길래 재밌겠다~ 이랬는데 같이갈래? 이래서 고민 좀하다가 바로 그날 레쓰기 하게되었어요 ㅋㅋㅋ 같이 가게된 친구들은 'SSG vs 기아' 셨구요. 덕분에 재밌는 직관하면서 저녁도 맛있는 먹거리로 채웠어요. 특별했던건 야구 끝나고 바깥에 야장설치해줘서 그것도 가을 바람 쐬면서 즐기고왔습니다. :) 기아 vs SSG 저는 SK일때 10년전에 야구장 다녀와서 ㅋㅋ뭔가 분위기가 많이 바뀐것 같더라구요. 그때는 회사 공짜티켓 받아서 갔던거였는데 10년이 지나니 선수들 나이가 2000대생..나 살짝 놀랐쟈냐.. 강산이 바뀌었더라구요..; 인천SSG 랜더스필드 인천광역시 미추홀구 매소홀로 618 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 SSG랜더스필드 직관 다녀왔어요 응원 열기부터 푸드존 먹거리, 경기 끝나고 야장까지 즐긴 하루! 랜디·푸리·배티 마스코트와 함께한 현장감 있는 후기 #SSG랜더스필드 #SSG랜더

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산곡동 종로왕만두 1시간 줄서는 웨이팅 해야할까?

인천 산곡동 종로왕만두 다녀왔습니다. 산곡역 길가에 위치한 곳인데, 평일 점심시간도 아닌 저녁에 갔는데도 불구하고 줄이 어마어마하더라구요. 제가 도착했을 땐 이미 줄이 쭉 이어져 있었고, 웨이팅만 무려 1시간 했습니다 7시 50분부터 9시까지 웨이팅함 ^^.. 니가 그렇게 맛있어? 분위기 & 주변 정보 종로왕만두가 있는 산곡동 대로변은 주택가랑 상가가 섞여 있어서, 주차가 까다롭습니다. 전용 주차장은 없고, 근처 건물 주차장을 이용해야 하는데, 요금은 따로 내야 해요. 차보다는 지하철 산곡역에서 걸어가는 게 훨씬 편했습니다. 종로왕만두 인천광역시 부평구 마장로 324 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 종로왕만두의 현장 분위기는 솔직히 “맛집의 명암”을 다 보여줬어요. 웨이팅이이 길어서 불만도 많지만, 동시에 포장을 받아든 순간 환해지는 표정들도 볼 수 있었거든요. 특히 어르신 손님들도 꽤 많았던거 보면 엄청 맛집이란 걸 알 수 있죠. 그거 알죠? 떡집은 할머니들이 추천

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부평이자카야 사요, 일본 애니 속 술집 같은 분위기

부평에서 분위기 좋은 술집을 찾는다면 이자카야 사요가 눈에 띕니다. 부평 테마의거리 2층에 자리한 이곳은 외관부터 일본풍 등불이 줄지어 걸려 있고, 안으로 들어서는 순간 마치 일본 애니 속 술집에 들어온 듯한 기분을 주더라고요. 천장 가득 메운 단풍잎, 벽면을 가득 채운 일본 포스터와 소품들, 그리고 여우 로고까지. 비주얼만으로도 벌써 마음이 사로잡혔습니다. 이자카야사요 인천광역시 부평구 시장로12번길 7 2층 201호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 #협찬#오늘여기클립 부평 이자카야 사요 일본 애니 속 술집에 들어온 듯한 분위기에서 한 잔, 색다른 경험이었어요. 천장 가득한 단풍잎, 여우 로고가 포인트 모듬사시미는 양 푸짐, 곱창나베는 얼큰했고 주류 라인업이 특히 다양해요. 하이볼·사와·츄하이·사케까지 술 좋아하는 분, 술 약한 분 모두 즐기기 좋은 부평술집!#부평술집 #부평이자카야 #인천부평술집 #부평꼬치집 #부평숙성회 #부평사요 #부평이자카야사요 #분위기좋은술집 #일본애

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부평 카페 스탠다드 스퀘어, 맛의 표준이 아니라 프리미엄 스퀘어

부평 한복판에 새로 들어온 카페 스탠다드 스퀘어(Standard Square). 스탠다드 스퀘어 부평점 인천광역시 부평구 부평문화로66번길 13-3 1-3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 이름만 보면 “카페 공간의 표준을 만들겠다”는 자신감이 느껴지는데, 솔직히 말하면 여기서는 "스탠다드(표준)" 보다는 프리미엄 스퀘어라는 말이 더 어울렸습니다. 분위기와 비주얼은 확실히 만족스러웠지만, 가격대는 생각보다 높았거든요. 스탠다드 스퀘어 공간과 분위기 스탠다드 스퀘어 부평점은 건물 전체(1~3층)를 카페로 쓰고 있어서 규모감부터 남달라요. 외관부터 콘크리트와 유리 조합으로 모던하고 세련됐고, 안에 들어서면 층마다 조금씩 다른 무드가 펼쳐집니다. 공통적으로는 콘크리트 벽면 + 식물 인테리어 덕분에 깔끔하면서도 감각적인 느낌이 강했어요. 층고가 높아 시원시원하고, 손님이 많아도 답답하지 않다는 게 장점. 여자화장실 2층 물론 주말이라 그런지 꽤 시끌시끌했지만, 대화 나누기에 불편하

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부평시장역 미카도스시, 회전초밥으로 37접시 클리어한 날

여러분은 초최몇이세요..? 저는 30피스는 먹는거같긴해요ㅋ 헬스 끝나고 부평시장역 근처에 있는 미카도스시 다녀왔어요. (오늘은 엄돈엄산/협찬 엄마 지갑) 사실 초밥 전문점도 좋아하긴 하는데, 그날은 이것저것 다양하게 먹고 싶은 날이라 회전초밥집을 선택했습니다. 결론부터 말하면… 엄마랑 둘이서 37접시 클리어했습니다ㅋㅋㅋ 접시 탑 보니까 약간 뿌듯하면서도 '내 통장은 괜찮을까?' 싶은 마음이 동시에 들더라구요. 저만 회전초밥 둘이가서 7만원 넘게나오나요..? 근데 한 접시에 1,900원이니까 나름 합리적으로 배터지게 먹은 듯해요. (자기 합리화 미쳤죠?마미 지갑이니까..내 탑이 더 높은거 다들 눈 감아. 모르는척 해) 회전초밥의 매력은 ‘다양성’ 제가 생각하는 회전초밥의 포인트는 “엄청 고급은 아니지만 적당히 맛있고 다양한 걸 먹을 수 있다” 인 것 같아요. 진짜 미친 퀄리티 원하면 전문점 가야죠. 근데 여기선 활어회부터 육회, 구운 초밥, 특이한 토핑 올라간 것까지 종류가 워낙 많

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비 오면 가는 막걸리 부천대맛집, 막리단길 부천점

비 오면 뭐다? 막걸리에 파전(근데 파전 품절;) 오늘은 엄마랑 같이 부천대맛집 "막리단길 부천점"에 다녀왔어요. 막걸리 + 이태원 경리단길 느낌을 합쳐서 만든 이름인데, 진짜 들어가자마자 비 오는 날 감성 제대로였어요. 막리단길 외관(주당들의 성지) 1970~80년대 느낌 나는 벽 문구에 새마을운동 문장 같은 거 붙어있는데, 마치 타임머신 타고 옛날로 돌아간 기분이더라고요. 신청곡도 받아요~ 비 오는 날이라 더 분위기 있었고, 웨이팅도 꽤 있었는데 다들 이 감성 때문에 찾는 거 같았어요. 전국 팔도 막걸리, 막걸리만 22종 막걸리하면 부천대맛집인 이유가 딱 있어요. 메뉴판을 보니까 막걸리만 무려 22종이나 준비되어 있더라고요. 서울부터 전라도, 경상도, 강원도까지 전국 팔도 막걸리를 다 모아놨는데, 평소에 마셔보지 못한 브랜드들도 있어서 진짜 신세계였어요. 막리단길 막걸리 지도 저는 달달하면서도 가볍게 즐길 수 있는 감천 딸기 막걸리를 골랐는데, 딸기 요거트 맛 같은데 은근 막걸리

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제주가 녹아든 크림 수플레 팬케이크, 홍대 디저트 맛집 트라이브

홍대에는 감각적인 카페와 디저트 맛집이 참 많아요. 오늘의 로우니 픽 카페는 바로 홍대 디저트 맛집 트라이브예요. 네이버에 맛집 검색하는게 취미라, 홍대에서 일할 때 비주얼보고 꼭 가봐야지하고 한번 갔다가 한 입 먹자마자 푹 빠져서 세번이나 다녀왔어요. 가시면 ‘오길 잘했다’는 생각 분명하실거에요! 무엇보다 팬케이크를 흔들 때마다 탱글탱글, 흔들흔들하는 모습이 너무 귀여워서 눈으로 먼저 힐링했답니다. 제 최애 수플레팬케이크 2위 집이에요; (1위는 아직 토터스임..) 제주의 특산물을 크림으로 녹인 한라봉, 녹차, 초코 세 가지 맛 트라이브의 대표 메뉴는 단연 한라봉, 녹차, 초코 세 가지 수플레 팬케이크예요. 제주 특산물을 콘셉트로 만들어서 이름부터 특별했어요. 한라봉 수플레 팬케이크 귀여운 한라봉 마카롱이 올라가 있고, 옆에는 한라봉 절임이 함께 나와요. 수플레 위에 흘러내리는 하얀 크림과 상큼한 한라봉의 조합은 그야말로 완벽했어요. 원래 설탕맛이 강하게 나는데 진짜 딱 불편하지

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구월동 후라이드 족발 족장 웨이팅 후기(+순두부찌개 무한리필)

인천에서 족발을 먹고싶다? 구월동 족장을 빼놓을 수 없어요. 후라이드 처럼 튀긴 족발이라고 해서 제가 족장 가보고 싶다고하니까 인천 도합 70년 넘는 두분이 ㅋㅋㅋ거기 맛있다면서 십년전에 다녀왔데요. 평일 웨이팅=맛집 국룰이죠? 간판도 맛집 냄새 풀풀남; 저 포함 언니들이랑 셋이서 방문했는데, 평일 저녁 6시 반쯤 갔는데도 이미 웨이팅이 있었어요. 먼저 간 언니가 한 30분쯤 기다려서 7시쯤 들어갔는데, 나올 때쯤 8시에는 벌써 매진이었어요. 언니한테 너무 감사해요 족장 인천광역시 남동구 문화로89번길 36 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천에서 족발 먹고 싶을 때, 구월동 족장은 진짜 못 참습니다. 겉바속촉 후라이드 족발은 바삭+촉촉 조합에 부추·마늘소스·무채까지 더해 술이 술술 들어가고, 간장 족발은 은은한 달달함으로 부담 없이 즐길 수 있어요. 게다가 순두부찌개 무한리필이라니! 족발과 국물 조합까지 챙긴 이 집, 웨이팅이 있어도 꼭 가야 할 필수코스랍니다 #구

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부평역 술집 누이트, 트러플 수제비와 오징어 튀김 맛도리

부평역에서 술집을 찾는다면, 안주 맛과 분위기 모두 잡은 곳을 원하시죠? 제가 다녀온 부평역 술집 누이트는 그런 기대를 충족시켜주는 곳이었어요. 인테리어부터 감성 터지는 너무 분위기 있죠? 완전 힙지로 갬성..부평에서 잡숴봐.. 그리고 특히 기억에 남는 메뉴가 트러플 수제비와 통오징어 튀김이었는데, 그 맛이 정말 ‘맛도리’였어요 누이트 인천광역시 부평구 경원대로1403번길 20-8 1층, 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 #협찬 부평역에서 분위기 좋은 술집 찾는다면 누이트 추천해요. 트러플 수제비와 통오징어 튀김은 진짜 맛도리라 다시 가도 꼭 먹을 메뉴였어요. 네온 감성 분위기 속에서 친구들과 즐기기 딱 좋은 부평역 술집! #부평역술집 #부평역맛집 #부평맛집 #부평술집추천 #부평분위기좋은술집 #부평안주맛집 #부평역누이트 #트러플수제비 #통오징어튀김 #오늘여기클립 #누이트 m.blog.naver.com “트러플 향에 취하는 수제비” 이날의 메인 하이라이트는 단연 트러플 수

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부평 리벌티 테린느 디저트 맛집 카페

부평에서 카페 찾다 보면 괜찮아 보여도 10시면 다 문 닫아서 아쉽죠? 그런데 리벌티는 밤 11시까지 열어요. 이거 하나만으로도 반은 먹고 들어가는 곳인데, 게다가 디저트가 또 다양해서 행복한 고민부터 시작됩니다. (여긴 내돈내산 또또또또 간집이에요.) 괜히 발길이 자꾸 돌아가는 곳 있잖아요? 부평 디저트 맛집 하면 저는 일단 리벌티부터 떠올라요. 디저트 맛집답게, 테린느가 원픽 이번에 먹은 건 초당옥수수 테린느+바닐라 아이스크림, 밤 티라미수, 블루베리 요거트 케이크, 말차 테린느. 네 가지 다 예쁘게 차려져 나와서 사진 찍기도 좋았고, 맛은 또 제각각 매력이 있었어요. 블루베리 요거트 케이크는 입에 넣자마자 요거트에 막 으깬 블루베리 올린 것처럼 상큼했어요. 흔한 조합이라 생각했는데 깔끔해서 의외였죠. 초당옥수수 테린느는 첫입은 크리미하다가, 마무리는 콘스프 한 숟갈 떠먹는 것 같은 고소함이 올라왔어요. 바닐라 아이스크림 얹어서 먹으니 콘스프에 크림 한 스푼 풀어놓은 듯 달달+고

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직장인 소화 건강 관리, 고려제약 레스큐장(쇠비름추출물) 후기

아침마다 배 때문에 고생하는 직장인들 있으시죠? 저도 과민성대장증후군 때문에 출근길이 매일 전쟁이었습니다. 장난 아니고 ㅋㅋ 동료들이 제가 창백한 얼굴로 뛰면 다 알았어요.. 지하철 타면 갑자기 배가 요동치고, 식은땀이 흐르며 화장실을 찾아 뛰어가던 날들이 많았죠. 그러다 소화 건강 관리에 좋은 원료를 찾게 됐고, 그게 바로 쇠비름추출물입니다. 해당 원료가 들어간 '고려제약 레스큐장(쇠비름추출물)'을 직접 일주일간 체험해본 후기를 남깁니다. 왜 쇠비름추출물 인가? – 소화 건강 관리에 필요한 기능성 성분 쇠비름(마치현)은 예전부터 해독과 해열에 쓰였던 식물인데, 최근에는 소화 건강 연구에서 주목받고 있습니다. 특히 쇠비름추출물 기반의 '쇠비름주정추출분말(KDC16-2)'은 식약처에서 ‘배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음’이라는 기능성을 인정받은 원료예요. 과민성대장증후군 직장인들에게 관심을 끌고 있습니다. 저 역시 복부 불편감이 심하다 보니 이 원료가 꼭 필요하겠다 싶었어요. *위

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한국바이오펫 조인트케어ㅣ기호성 좋은 강아지관절영양제 일주일 급여 후기

토이푸들을 키우다 보면 강아지 슬개골 탈구가 숙명처럼 느껴질 때가 있어요. 우리 아이도 1살도 되지 않아서 슬개골 탈구 수술을 받았어요. 8살이 되는 날 두 번째 수술을 받았고, 이후 십자인대 파열까지 겪었어요. 시간이 흘러 노화가 오니 염증이 다시 조금씩 절뚝거리며 걷곤 해요. 병원에서 이제 해줄 수 있는게 별로 없이 관리만이 살길이다 생각했어요. “수술했다고 끝이 아니구나”를 깡이와 모모를 통해 뼈저리게 배워요. 그래서 요즘은 ‘기호성 좋은 강아지 관절영양제’를 기준으로 영양제를 고릅니다. 아무리 성분이 좋아도 아이들이 안 먹으면 의미가 없으니까요. 이번에 접한 제품이 한국바이오펫 조인트케어예요. 1통 70g, 약 2개월분이라 양도 좋았고, 무엇보다 후기에 기호성이 좋다는 점이 첫인상부터 확 꽂혔어요. 왜 한국바이오펫 조인트케어인가 관절 보조제에서 견주 보호자분들이 가장 많이 찾는 대표 원료가 초록홍합이에요. 초록홍합(그린리팹드머슬)에는 오메가3·글리코사미노글리칸(GAGs) 등이

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인천 서구 청라 꽃집 "부들", 엄마 꽃다발 선물

“꽃 선물은 언제 가장 빛날까요?” 이번에 인천 서구 청라 꽃집, 부들 에서 소짜리 꽃다발을 엄마께 선물했어요. 솔직히 꽃은 실용적인 선물은 아니죠. 먹을 수 있는 것도 아니고, 오래 가지도 않으니까요. 하지만 꽃이 주는 힘이 있어요. 제가 마음이 무거운 사람을 보면 꼭 꽃을 사주게 돼요. 순간적으로라도 얼굴이 밝아지고, 기분이 풀리는 걸 너무 많이 봐왔거든요. 꽃다발로 눈정화 엄마도 요즘 몸이 안좋으셔서 우울해하셨는데, 이번 꽃다발을 드렸더니 “이걸 왜 사왔냐”면서도 입꼬리가 올라가는걸 제가 봤어요! ㅎㅎ 인천 부들 꽃다발 역시 받고나면 킁카킁카 먼저해줘야죠. (라벤더가 들어있어서 마음도 편해졌을거에요!) 노란색이 중심이 된 화사한 컬러감이라 집 안이 환해지고, 보는 순간 마음이 따뜻해지는 느낌이었거든요. 꽃이 가진 힘을 다시 한번 느낀 순간이었죠. 꽃다발 구성과 꽃말 스토리 이번에 받은 건 소짜리 꽃다발이었는데, 크기는 부담 없으면서도 구성은 알차더라고요. 스몰 사이즈가 이렇게

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시드모어 트리씨드 포뮬러 일주일 섭취 후기

요즘 몸무게가 15kg가 급격하게 쪄서 콜레스테롤 수치가 너무 걱정이 되더라구요. 자연스럽게 기름 섭취에 더 신경을 쓰게 됐습니다. 그래서 생각난게 바로 대마종자유였어요. 햄프씨드에서 얻는 오일인데, 식물성 오메가3가 풍부하다고 해서 관심을 갖게 됐습니다. 단순히 기름을 바꾸는 것만으로도 도움이 된 다면 충분히 시도해볼 만하지 않을까 싶었죠. 특히 대마종자유에는 일반적인 오메가3(EPA, DHA) 대신 '알파리놀렌산(ALA)'이 들어 있어 심혈관 건강, 피부 보습, 면역 유지 등 여러 부분에서 긍정적인 역할을 한다고 알려져 있어요. 이런 점이 도움이 되지않을까 생각해서 이번에 시드모어 트리씨드 포뮬러 일주일 섭취 후기를 남겨보기로 했습니다. 트리씨드에 들어간 원재료 효능 정보 먼저 이 제품은 대마종자유, 조류유지, 블랙커민씨드오일 세 가지 오일을 하나의 캡슐에 담은 게 특징입니다. ️ 아래 내용은 원재료에 대한 일반적인 효능 설명이며, 개인이 섭취했을 때 반드시 동일한 체감을 한다는

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인천 제일시장 맛집, 최고등급 한돈 화로구이ㅣ꿈의농장정육식당 도화점

어제 엄마랑 인천 제일시장 맛집 꿈의농장정육식당 도화점에 다녀왔어요. 이 집은 최고등급 한돈생고기를 화로구이로 맛볼 수 있는 곳이라 기대하고 갔는데, 진짜 제대로 고기 질이 이렇게 높은 집은 오랜만에 보는 것 같아요. 정육식당은 역시 다르다.. 매장은 제일시장 바로 앞에 있어서 찾기 진짜 쉬워요. 인천 2호선 시민공원역에서 15분 거리에 있어요. 주차는 매장 앞 전용 자리는 없고, 근처 공영주차장을 이용해야 하는데 노상 위주라 주말엔 자리 잡기가 쉽진 않았어요. 저도 한 바퀴 돌고 겨우 댔다는 매장 정보 (현장 꿀팁) 위치: 제일시장 초입, 인천 2호선 시민공원역 도보 15분 이내 주차: 전용 주차장은 없음, 인근 공영주차장(노상 위주) 이용 → 주말 저녁엔 빨리 찹니다 좌석: 4인 테이블 중심, 단체석 별도 있어 회식하기 좋음 매장 특징: 전 테이블 화로구이라 한돈생고기 본연의 맛 제대로 느낄 수 있음. 꿈의농장정육식당 도화점 인천광역시 미추홀구 제일로 27 이 블로그의 체크인

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부평역 가성비 술집 오술차 5만원으로 7개 먹은 후기

부평역에서 술집 찾는다면 가성비 있는데를 찾게 되거든요? 요즘 소주 값 5,000~5,500원이라서요. 여긴 왜 가성비 술집이냐면요, 술이랑 비슷한 가격에 음식을 주는데 값보다 비싼 맛이나요. 오술차 일요일 저녁 6시 반쯤 갔을 때는 웨이팅이 전혀 없었는데, 7시 넘으니까 확실히 사람들이 조금씩 들어오더라구요. 2000년대 감성의 술집 분위기, 살짝 낡은 소파와 의자가 오히려 레트로 무드를 완성해주는 느낌이었어요. 한번 오면 계속 올 수밖에 없는 술집인 게, 계속말하는데 여기 진짜 싸요. 아니 그 가격대에 그 가성비가 나올 수가 없다고 생각이 드는 게 ㅋㅋ 5900원짜리 짜계치에 명란을 진짜 이만큼 넣어줄 수가 없다니까요? 술이 소주가 5,000원이라니까..? 사장님 혹시 메뉴가격 낮추시려고 그래서 쇼파랑 의자 튿어진 거 안 고치시는 건지...? 각설하고 먹은 메뉴 후기 알려드릴게요! 오술차 부평점 메뉴와 가격 아 메뉴판 제발 봐주세요; 아니 가격 이거 말됨? 저요즘 12,000이

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인천역 자유공원 몬스터스토리지 비 오는 날 감성 카페

비 오는 토요일 저녁, 저녁먹고 엄마랑 동인천 근처까지 온김에 가고 싶던 카페를 다녀왔어요. 자유공원 바로 앞에 위치한 몬스터스토리지, 공원과 잘 어울리는 주택에 있고 비도 오고하니 카페 외관부터 벌써 분위기가 넘치더라구요. 가게 옆 좁은 계단을 따라 내려가니 마치 다른 세계로 들어가는 기분. 따뜻한 조명과 엔틱한 분위기 속에서 먹은 몬스터콘은 의외로 보드랍고, 끝까지 바삭했어요. 위치 및 가게 정보 위치: 인천역 도보 7분, 자유 공원 바로 앞 주문 메뉴: 몬스터콘(레드벨벳 바닐라), 발로나 초콜릿 에스프레소 라떼 특징: 엔틱한 감성, 지하 좌석의 유리천장, 자유공원과 연결되는 구조 주차는 자유공원 쪽 길가에 하거나 근처 공영 주차장 이용 몬스터스토리지 인천역점 인천광역시 중구 자유공원서로 31-1 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 비 오는 토요일 저녁, 영화 같은 첫인상 토요일 저녁 7시 반쯤, 소나기가 쏟아질 때 카페에 도착했다. 건물 외관에 큼지막하게 켜진 MON

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강아지 가루약 먹이기 다이소 츄르비 꿀팁

강아지 가루약 먹이기, 다들 어떻게 하고 계세요? 저는 10년 넘게 반려견을 키우면서 강아지 가루약 먹이기 실패담만 수십 번은 겪은 것 같아요. 억지로 먹이려 하면 다음번엔 입도 안 벌리고, 약 냄새라도 맡으면 아예 밥도 거부해버리니까 보호자도 속이 터지죠 전쟁이 진심 따로없음; 모모 착한 얼굴에 그렇지 못한 태도; 그래서 오늘은 제가 진짜 효과 본 강아지 가루약 먹이기 꿀팁을 소개하려고 해요. 바로 "다이소 츄르비(3,000원)"를 활용한 방법입니다. 모모의 방광결석 수술, 그리고 2주간의 약 복용 얼마 전 저희 반려견 모모가 방광결석 수술을 했어요. 수술 후 2주 동안 항생제랑 소염제를 꼬박 챙겨야 했는데, 이게 또 전부 가루약이었습니다. 제가 깡이만 10년을 키웠으니까 처음에 모모 약도 꿀에 묻혀서 먹여보기도 하고, 소고기 간식을 반으로 갈라 약을 숨기기도 했어요. 초반에는 속아주더니, 며칠 지나니까 약이 조금이라도 닿으면 간식 자체를 아예 거부하더라고요. 진짜 속수무책… 서로

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서울 신당동 마복림할머니네 원조 즉석떡볶이, 호불호 갈린 솔직 후기

서울 떡볶이 좋아하는 사람이라면 한 번쯤은 들어봤을 곳, 바로 신당동 떡볶이 타운! 그중에서도 원조라 불리는 마복림할머니네집에 다녀왔습니다. 즉석떡볶이를 처음 상업화했다는 가게라 기대감이 컸는데요, 결과적으로 제 입맛과는 좀 안 맞았지만 친구는 완전 반대로 만족해하는 모습이라, 정말 호불호 갈릴 만한 집이구나 싶었습니다. 나중에 떡볶이집 다녀와서 회사 과장님이랑도 대화해봤는데, 로운씨 입맛엔 안맞을텐데~? 이러시는거보고 확실히 호불호가 많이 갈리는 집이 맛구나 싶었어요. 서울 신당동 마복림할머니네 위치 & 주차 위치는 신당역 8번 출구에서 걸어서 5분도 안 되는 거리라 찾기가 쉽습니다. 길 따라 걷다 보면 빨간 간판들이 줄지어 있고, 그중에서도 마복림할머니네집은 떡볶이 타운 입구 근처에 딱 자리 잡고 있어 눈에 잘 띄더라고요. 저는 지하철을 타고 갔는데, 차를 가지고 가신다면 가게 앞 골목은 좁아서 잠깐 정차하기도 쉽지 않아보였어요 바로 앞 주차장도 금새 차더라구요. 도보 2~3분

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합정역 멕시칸 맛집 멕시코식당 l 5년째 단골인데도 웨이팅하는 이유

합정역에서 5분, 홍대 멕시칸 음식의 성지. 타코부터 치미창가까지, 5년째 단골이지만 여전히 웨이팅 걸고 먹는 찐후기! 합정역 주변에 워낙 맛집이 많지만, 멕시칸 음식 하면 저는 늘 여기부터 떠올라요. 2020년부터 다니기 시작했으니 벌써 5년째 단골. 문제는… 이제 너무 유명해져서 웨이팅이 기본이라는 거죠. 주말은 물론이고 평일 점심에도 줄 서는 집이라, 저는 주로 오픈 시간 맞춰서 ‘오픈런’을 합니다. 가게 앞에는 웨이팅 기계도 설치되어 있어서 예약도 가능하고 2호점 "멕시코다이너" 이쪽은 안가봤지만 네이버 예약이 가능합니다. 하지만 그거 아시죠? 저는 본점 좋아해요 ^^...2호점들은 늘 달라진 맛이 나곤 해서 다음에 한번 가보고 후기 남길게요. 합정역 멕시코식당 가게 정보 합정역 7번 출구에서 5분 정도라 접근성은 최고. 2호선, 6호선 모두 다녀서 친구들이랑 약속 잡기도 아주 편해요. 합정역 7번 출구 도보 5분 (2·6호선 환승 편리) 웨이팅 기본 30분~1시간, 오픈

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서울 신당동 우육미ㅣ티본 스테이크에 김치볶음밥은 반칙

스테이크집이라 해서 당연히 와인, 샐러드, 감자튀김 같은 서양식 구성을 떠올렸거든요? 근데 신당동 우육미는 달랐습니다. 고기는 티본스테이크인데, 반찬이 전부 한식이에요. 김치볶음밥도 있어요. 고기랑 묵은지, 파절임을 서양식 스테이크랑 같이먹을거라고는 생각 안했던 것 같아요 ㅋㅋ 7월에 티본이 너무너무 먹고 싶은데, 제 네이버 지도에 저장해놨던 맛집 가보기 리스트의 서울 신당동까진 갈 엄두가 안났거든요? 근데 마침 친구랑 마복림떡볶이도 먹을겸 해서 한방에 원샷원킬 끝내 경인러; 하면서 방문하게 되었습니다. (친구는 성남 서현, 나는 인천 부평임..) 우육미 위치 & 첫인상 신당역에서 내려서 5분도 안 걸려요. 길 건너면 바로 골목 입구에 간판이 딱 보여서 헤맬 일도 없고요. 입구에 들어서자마자 장작불 타는 냄새가 살짝 올라오는데, 그 옆에 숙성 중인 고기들이 전시돼 있거든요? ‘우린 이렇게 준비합니다’ 보여주는 느낌이라, 들어가자마자 신뢰감부터 확 올라갔습니다. 신당동 스테이크 맛집

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잠실 송리단길 놀거리 하루코스 l 토나리우동 먹고 카페, 석촌호수 산책까지

잠실 송리단길은 그냥 밥만 먹고 가기엔 아쉬운 곳이에요. 놀거리 하루코스로 즐기면 훨씬 알차죠. 토나리우동 우동 맛집에서 든든히 시작해, 카페 코너574에서 쉬고, 인생네컷과 소품샵 구경으로 감성을 채운 뒤, 석촌호수 산책과 롯데월드파크 포토존까지 이어지는 잠실 원정 루트를 소개합니다. 잠실 송리단길 놀거리 하루코스 요약 토나리우동 우동 맛집(먹고) → 카페 코너574(마시고) → 인생네컷 & 소품샵(찍고 구경하고) → 석촌호수 산책(산책) → 롯데월드파크 포토존(찍고 구경하고) ️[먹기] 토나리우동 – 송리단길 첫 코스는 든든하게 잠실역 2번 출구에서 약 8분 걸으면 송리단길 입구에서 토나리우동을 만날 수 있어요. 세 명이서 갔는데, 니꾸우동·자루우동·흑카츠·안심카츠·유부초밥까지 시켰더니 네 명이 먹어도 충분할 만큼 양이 많았습니다. 자루우동: 까만 면발이 독특하고 탱글탱글해요. 젓가락질 서툰 친구들은 조금 애먹을 수도 있지만, 그만큼 쫄깃했습니다. 때깔좀 보세요 ㅠ 깔롱하죠..

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잠실 롯데몰 방이동 먹자골목 하루코스ㅣ 츄레리아 노아스로스팅 오락실 진성한우곱창까지

잠실 송리단길만 즐기고 끝내기엔 아쉽죠. 이번엔 롯데몰과 방이동 먹자골목까지 확장한 하루 놀거리 코스를 소개합니다. 먹거리부터 구경하고 노는 것까지 잠실에서 하루를 알차게 채워봤어요. 잠실 롯데몰 방이동 하루코스 요약 츄레리아 산로만(디저트) → 노아스로스팅(카페) → 진성한우곱창(저녁) → 오락실·코인노래방(놀기) 옵션: 롯데타워 전망대·아쿠아리움(구경하기) <1편 먼저 보고오기> 잠실 송리단길 놀거리 하루코스 l 토나리우동 먹고 카페, 석촌호수 산책까지 잠실 송리단길은 그냥 밥만 먹고 가기엔 아쉬운 곳이에요. 놀거리 하루코스로 즐기면 훨씬 알차죠. 토나리... blog.naver.com [먹기] 츄레리아 산로만 – 바르셀로나 본점의 달콤함 친구가 여기 꼭 가봐야한다고 노래를 해서 갔어요. 배부른데도 가자고 가자고! 해서 도착한 츄레리아 산로만! 롯데몰 지하 1층 푸드존에 위치해있고 스페인 바르셀로나 본점이 원조라서 기대가 컸어요. 그 기대를 제대로 충족시켜줍니다. 그래서 친구

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SKT 감사제 도미노 품절 대란 막차 피자 새벽 주문

여러분 ;; 저 도미노로만 1차 2차 글 올렸거든요ㅋㅋㅋㅋ SKT가 나를 기만한다 이런걸로? 진짜 마지막까지 환멸의 피자 먹고 죽은 귀신 주문 성공했습니다!! SKT 감사제 도미노 막차 탄다고 새벽 2시까지 피케팅해서 주문 성공했잖아요 ㅋㅋ SKT 감사제 도미노피자 홈페이지 접속 빡침 주의 와 ㅋㅋㅋㅋ 레전드;;;;; 이건 드시는 분들이 레전드에요 아니 저 방문포장이여서 예약안하고 갔더니 &#x27... blog.naver.com 도미노피자 주문 불가 식자재 품절_SKT 감사제 > https://blog.naver.com/rounyne/223989902447 1트 이후에 컴퓨터 방치하면서 어제 어묵 사온거 에프 ... blog.naver.com 부평에서 술먹고 집에가다가 도미노 부평점이 문을 열었더라구요. 그래서 주문하려고 들어간건 아니고 사장님 대체 어떻게 주문을 해야 식자재 품절이 안뜨는거냐 이렇게 여쭤보니까 도우랑 피자크러스트 쪽을 몇개를 막아놓으셨다는거에요 ㅠ 그래서 그거 선

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부평구청역 맛집 일식 라멘 돈카츠, 쿄우와 가성비 한 끼

부평구청역 근처에서 뭘 먹을까 고민될 때 있죠? 저는 최근에 일식 맛집 쿄우와를 다녀왔어요! 이곳은 라멘과 돈카츠 전문점인데, 혼밥하기에도 편안한 분위기라 가볍게 들르기 좋아요. 특히 만 원대 초반의 가격으로 즐기는 소유라멘과 로츠카츠는 “가성비 맛집”이라는 말이 아깝지 않더라고요. 비싼 돈카츠를 가성비 있게 즐기는 느낌이 있어요! 저녁에는 하이볼, 오후에는 한입맥주까지 곁들일 수 있어 술 한잔 하기도 좋은 공간이라, 부평구청역 맛집 찾으시면 추천드려요! 제가 여기를 협찬으로 다녀오긴 했지만, 예전에 오픈하자마자 다녀온 적이 있어서 총 2번 다녀온 집이에요 :) [협찬] 부평구청역 근처에서 찾은 일식 맛집 쿄우와! 담백한 소유라멘과 겉바속촉 로츠카츠가 대표 메뉴예요. 가격도 만 원대 초반이라 가성비 훌륭하고, 혼밥하기에도 좋은 분위기라 만족스러웠습니다. 주말 오후엔 한입맥주, 저녁엔 하이볼까지 곁들일 수 있어요. #부평구청역맛집 #부평구청라멘 #부평구청돈카츠 #쿄우와 #부평일식맛집

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부평 백운역 스페인 음식점 까사지안나ㅣ 추억의 살모레호, 끌라라 현지맛 후기

부평역 근처에서 스페인 현지맛을 찾는다면 ‘까사지안나’를 추천해요. 예약 필수인 스페인 레스토랑으로, 빠에야와 샹그리아는 기본이고 국내에선 보기 드문 살모레호와 끌라라(레몬맥주)까지 즐길 수 있어 스페인을 다녀온 듯한 추억을 불러오더라고요. 저는 스페인이 유럽 첫 여행지어서 그런지 유난히 기억에 더 많이 남아요. 그래서 스페인 맛집을 습관처럼 찾거든요? 근데 백운역 근처에 지나가다가 '오, 스페인음식점도 있네, 한번 가봐야겠다.' 라고 갔다가 예약을 안해서 이미 풀예약이라 자리가 없었어요 그래서 차주에 엄마랑 예약을 하고 방문했었거든요? 근데 진짜 너무 맛있어가지고, 너무 스페인 현지맛 그 자체여서 친구들 데리고 다시 방문했습니다. 내돈내산 인증 방문 까사지안나 인천광역시 부평구 십정동 170-50 더보기 까사지안나 식사 예약 2025.05.방문 까사지안나 예약 및 주차 정보 부평역 도보 10분, 예약 필수 스페인 맥주·와인·샹그리아 전문 빠에야·꿀대구·살모레호까지 현지 메뉴 그

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부평 한식주점 백야, 전통주와 어울리는 한식안주 추천(+빙탄복)

부평 테마의거리에 있는 "한식주점 백야." 깔끔한 내부에 전통주부터 막걸리, 빙탄복까지 준비돼 있어서 술 좋아하는 분들이라면 한 번쯤 눈길이 갈만한 곳이에요. 오늘은 고추장 크림 수제비, 초간장 닭튀김, 빙탄복을 주문했는데, 은은한 조명 덕분에 분위기가 시끌벅적하지 않고 차분해서 친구랑 오붓하게 이야기 나누기도 좋았고, 데이트 코스로도 무난해 보였어요. 그래서 저는 엄마와 퇴근후 부평에서 만나 전통주도 먹고 한식안주도 곁들이며 즐거운 대화시간을 가졌어요.️ 제가 여기 체험단으로 당첨되어 간다고 친구에게 말하니까 먼저 여기를 여러번 왔던 술 좋아하는 친구가 “여기 맛 괜찮다”라고 추천까지 해준집이라 기대하며 방문했습니다. 친구가 추천해준 메뉴 안먹은거 고멘나사이..말 잘들을걸. 추천 메뉴 궁금하면 댓글에 물어보세요; 백야는 부평 테마의거리 위쪽에 있어서 찾기는 어렵지 않았어요. 다만, 부평에 차를 가져오면 주차가 항상 고민이죠. 이 글을 읽는 여러분은 술 드실거니까 집에 차 두시고 오

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도미노피자 주문 불가 식자재 품절_SKT 감사제

> https://blog.naver.com/rounyne/223989902447 SKT 감사제 도미노피자 홈페이지 접속 빡침 주의 와 ㅋㅋㅋㅋ 레전드;;;;; 이건 드시는 분들이 레전드에요 아니 저 방문포장이여서 예약안하고 갔더니 &#x27... blog.naver.com 1트 이후에 컴퓨터 방치하면서 어제 어묵 사온거 에프 돌리고 대기 또 탔거든요 ㅎㅎ 1탄 이후에 접속함 ㅋㅋㅋ 2트에 들어갔는데 식자재 품절 뜨거든요~ 녹화 된줄 알았는데 녹화 안됨. 아니 무슨 ㅋㅋㅋㅋㅋ기본메뉴까지 식자재 다 품절이냐고요 도미노; 한 30분동안 고민하면서 담았거든요? 그래서 주변에 지점 3개여가지고 다 시도했는데 식자재 다떨어져서 영업 막아놓거나, 기본에다가 추가추가 했는데 안된다고 뜨고~~~ 그냥 또 장바구니에서 혼자 열폭했잖아!! 아니 그러더니 어떻게 됬는줄알아요? ㅋㅋㅋㅋ한 40분정도 주문 막 이것저것 다 시도하면서 주문하기 계속해봐도 안되니까 재대기 또뜸 ㅋㅋㅋ 내가 이럴줄알았어 주문하다

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굴포천역 스시스토리 초밥 맛집, 회와 스시가 맛있는 부평 일식집 후기

오늘은 인천에서 30년 넘게 살아온 토박이 지인들이 추천한 굴포천역 스시스토리를 다녀왔습니다. 주변에도 가게는 많지만, 서로 모르는 두 명이나 동시에 “그 집은 부평살면 맛집이니 꼭 가봐야 한다”, "아 거기? 맛집이지. 맛있어"라고 말하니 궁금해질 수밖에 없었어요. 두 분 모두 맛잘알이시거든요! 전 아직 인천 산지 6년밖에 안되서요 ^^... 엄마와 함께 방문했는데, 직접 먹어보니 왜 그렇게 추천했는지 확실히 알겠더군요. 스시스토리 외관 위치와 기본 정보 스시스토리는 롯데마트 인천 부평 굴포천점 1층 바깥 입구에 있습니다. 스시스토리 인천광역시 부평구 길주로 623 대덕리치아노 128호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 지하철은 굴포천역 8번 출구에서 도보 3분 정도, 주차는 지하에 하고 영수증만 보여주면 1시간 무료라 편했습니다.(근데 영수증 확인하시는 분이 영수증 펼쳐보세요 하는거 아니여서, 충분히 주차 가능한 것 같습니다.) 매장 안내 입간판 사실 “마트 안에 있는 집이

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블로그 글 저품질글 소신발언 갑니다(아직 탈출 못함)

2주간 블로그 저품질 글을 발행한 사람이 되어있는 내가 소신발언을 한번 해보고자 한다. 블린이이기도 하고 고민도 많고 스트레스도 2주간 정말 많이 받았다; 아마 이 글도 분명 저품질 판정받고 검색에도 안뜰거긴하지만 여긴 내 블로그고 대나무숲이니까 외쳐본다. 2007년에 오픈한 블로그이고, 10년간 글을 안써서 네이버 블로그 AI가 판단하기에 신뢰도 측면에서 휴면 상태인것 같기도 하다. 2주 동안 블로그 글쓰기에 올인했다. A/B 테스트도 해보고, 본문 글도 수십 번 갈아엎고, 제목도 뾰족하게 바꿔봤다. 퇴근하고 하루에 6시간씩 붙잡고 글을 2~3개씩 올렸다. 그런데 돌아온 건? “저품질 블로그”라는 판정뿐. 블덱스, 블라이, 블연블, 블랙키위… 어떤 툴을 돌려도 같은 답만 한다. 블덱스 “제목이 포괄적이다” 해서 더 뾰족하게 지어도 안 되고, 형태소 분석 돌려도 연관성 점수는 30점에서 절대 안 올라간다. 술집 리뷰면 당연히 ‘술’이 반복적으로 나올 수밖에 없는데, 그걸 보고 “연관

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부평시장 취풍원, 짬뽕 짜장 리뷰 및 주차 안내

부평에서 제대로 된 중식 맛집 찾기가 쉽지 않잖아요? 부평에도 진짜 많은 중식당이 있거든요. 이번에 다녀온 취풍원은 짬뽕으로 유명하다고 해서 갔는데, 의외로 짜장도 인상적이었던 곳입니다. 주차, 공간, 대표 메뉴까지 경험 위주로 정리해볼게요. 취풍원 위치와 주차, 기본정보 상호: 취풍원 가게주소: 인천 부평구 장제로 168-1 (대로변에 있어 초행길에도 찾기 쉽다.) 영업시간: 매일 11:00 ~ 21:30 (브레이크 타임 15:00 ~ 17:00) 휴무: 월요일 취풍원 인천광역시 부평구 장제로 168-1 취풍원 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 - 주차 안내 취풍원은 가게 앞에도 2~3대 정도 주차가 가능 다만 가게 앞은 2~3대밖에 댈 수 없어서 금방 자리가 차기 때문에 전용 주차장을 이용하는 게 편함. 전용 주차장 주소: 인천 부평구 부흥북로 96번길 10-9 - 매장 공간 내부는 꽤 넓고 2층까지 운영됨. 특히 2층에는 별도 룸 공간이 있어서 단체 모임이나 회식, 가족

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인천 연수 찐맛집 거부곱창, 실패없는 곱창 감탄후기

퇴근하고 진짜 곱창이 미친 듯이 땡기는 날 있잖아요.(기분 안좋을때 땡김;) “오늘은 실패 없는 인생 곱창집 가야 한다!” 싶을 때 제가 항상 떠올리는 곳이 바로 인천 연수구 거부곱창이에요. 인천 사람들 사이에선 이미 오래된 노포로 유명하고, 현지인 추천 맛집 리스트에 항상 올라가는 곳입니다. 예약하지 않으면 웨이팅은 기본이고, 들어가도 바로 먹을 수 없어요. 주문하고 나면 직접 조리해서 주시는데, 그만큼 시간이 오래 걸리지만 결과물은 “이건 기다려도 먹어야돼"라는 말이 절로 나옵니다. 가격대는 솔직히 저렴하진 않아요. 한우 생곱창 1인분 24,000원. 하지만 한 번 먹어보면 이게 결코 비싸지 않다는 걸 바로 알 수 있어요. 곱창 크기, 곱의 양, 담백하고 잡내 없는 맛까지 — 다른 곳에서는 절대 못 먹을 프리미엄 퀄리티거든요. 저는 이 집을 세 번이나 갔는데, 매번 다른 사람들이랑 갔거든요?(진짜 또또또 간집임;) 진짜 인생 곱창이라고 ! 그냥 먹으면서 계속 음~ 진짜 와~ 미쳤

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부천 중동 히밥 보쌈 맛집, 잡내 없는 가브리살로 엄마입맛 사로잡은 박만배 아리랑보쌈

유투브 보는데 여기가 너무 가보고 싶더라구요? 보쌈은 보통 배달로 많이 시켜먹지만, 가끔은 직접 매장 가서 따끈따끈하게 먹고 싶을 때가 있죠. 부천 중동 보쌈 맛집으로 소문난, 먹방 유튜버 히밥도 다녀간 박만배 아리랑보쌈에 다녀왔습니다. 여기는 삼합도 팔고, 굴보쌈도 팔아요. 중요한 건 가장 메인인 보쌈이 가브리살로 만들어서 잡내가 전혀 없고 식감이 엄청 탱글탱글하다는 점이에요. (물론 히밥 그녀는 서울로 다녀왔겠지만..) 서울 본점에서만 먹을 수 있어서 갈까말까 고민이었는데, 부천 중동에 생겨서 엄마랑 다녀와서 너무 좋았어요. 특히 저희 엄마는 기름지고 냄새 나는 고기를 절대 못 드시는 편인데, 여기선 한 점도 남기지 않고 싹 다 드셨을 정도예요. 엄마 입맛까지 사로잡은 보쌈집이라, 가족 외식으로 추천드려요. 위치·주차·웨이팅 박만배 아리랑보쌈은 부천시청역 근처라 접근성이 좋아요. 주차는 건물 앞 공영주차장을 이용하거나, 자리가 없으면 부천중공원 주차장에 대고 걸어오면 됩니다.

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청리단길 리프레시룸, 애견동반 가능한 브런치, 디저트 부평구청 카페

주말에 브런치 먹고 싶을 때 있잖아요. 저는 요즘 프렌치토스트가 너무 땡겨서 “부평구청역 근처 청리단길에서 브런치랑 디저트를 같이 할 수 있는 카페”를 찾다가 리프레시룸을 알게 됐어요. 처음 방문할땐 애견동반까지 가능하다길래 ‘여긴 꼭 가봐야겠다’ 싶어서 다녀왔습니다. 위치는 부평구청역에서 도보 5분 정도라 접근성은 최고예요. 청리단길 초입이라 딱 찾아가기 편했고요. 차를 가져간다면 신트리공원 주차장이 제일 낫습니다. 골목마다 차는 이미 다 차 있어서 사실상 자리 찾기 힘들더라구요. 저는 집앞이라 저는 걸어서 청리단길을 자주 다녀요. 카페 들렀다 산책까지 이어지니까 훨씬 기분 좋았어요. 전 여기 두번 다녀왔습니다. :) 브런치와 디저트 솔리뷰 시작해볼게요! 리프레시룸 위치 및 가게 정보 구분 상세 상호명 리프레시룸 (Refresh Room) 위치 청리단길 초입, 부평구청역 도보 5분 영업시간 10:40 ~ 21:00 (매주 수요일 휴무) 주차 신트리공원 주차 추천 / 골목 주차 일부

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청리단길 디저트 카페 크림380 l 카이막 무조건 두 개 시켜야 하는 이유

부평구청 사니까 주말에 자주 청리단길 카페를 돌아다니지만, 제가 다녀온 곳 중에 가장 자신 있게 추천할 수 있는 곳은 크림380이에요. 저는 5번도 넘게 다녀왔구요. 청리단길에서 카페를 단 한곳만 간다? 그럼 전 여기 무조건 추천 사실 카이막은 유행 지난 디저트라고 생각할 수도 있는데, 여기선 얘기가 달라져요. 제가 다녀온 뒤에 지인 3팀이나 데려갔는데 다들 “카이막 때문에 또 갔다 왔다. 네 말대로 두 개시켜야했다.”고 할 정도로 만족도가 높은 집이에요. 크림380 카페 청리단길 초입, 부평구청역 도보 5분 주차는 신트리공원 추천 (골목주차 어려움) 애견 동반 가능!(저도 데리고 다녀왔습니다.) 크림380 인천광역시 부평구 길주로547번길 8-14 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 카이막, 여기선 무조건! 크림380은 이름처럼 크림에 진심인 곳이에요. 원래 카이막 자체는 맛이 거의 없는데, 꿀이랑 만나야 제맛이거든요. 이 집 카이막은 크리미한데 질감이 너무 묽지도,

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[슬기로운 대숲] 티머니 태그리스(Tagless) 결제 민망한 사용 후기

출퇴근길 편할 줄 알았는데… 민망했던 경험담 저는 기계에 미쳐있어서 새로 나오면 꼭 써보고 싶거든요? 남들 안하는거 나부터 하는 그 짜릿함이 있잖아요 ㅋㅋ 그래서 집앞에 태그리스 생겼길래 거기 입간판 보고 '모바일 티머니' 앱도 다운 받아서 깔아서 내일 출근할때 써봐야지~ 이러고 집에 갔단말이죠? 검색도 해보고, 처음 도입했을 땐 태그리스 결제 하는 역이 적어서 불편했는데 7호선에 사는 저는 부평구청역이랑 춘의역에 생겨서 좀 쓰고 있어요. 그리고 요즘엔 모바일 티머니, 삼성월렛, 애플페이 교통카드까지 이어지면서 관심도가 높아졌죠. ㄴ 아이폰 사용자들 카드 따로 들고다니잖아요 ㅋㅋ 이거 잘만 되면 애플 사용자들도 개편해지는거임.. 그래서 요즘 민망해도 여러번 써보며 익숙해지고 있는 지하철 태그리스(Tagless) 교통카드 기능을 출퇴근길에 사용한 후기를 알려드릴게요! 우선 태그리스(Tagless) 교통카드란? 교통카드 단말기에 휴대폰을 찍지 않아도 자동 결제되는 시스템 블루투스 기반

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서브웨이 타코 샐러드 단종, 직접 조합해서 포장해온 후기 (꿀조합 주문 팁)

서브웨이 타코 샐러드 단종, 직접 조합해서 포장해온 후기(꿀조합 GO!) 글/사진 @로우니네 안녕하세요, 로우니네 입니다. 어제 반차 내고 병원 투어를 다녀오다가 저녁으로 갑자기 서브웨이 타코 샐러드가 생각났어요. 한창 SNS에서 보이길래 기대했는데… 아쉽게도 이미 단종 메뉴였더라고요. (셔터 왜 벌써 내려ㅠ) 그래도 포기하지 않고 제 방식대로 직접 조합해서 포장해왔습니다. 저처럼 막차 타고 싶었던 분들, “어떻게 주문해야 하지?” 궁금하신 분들께 제가 먹어본 꿀조합 팁과 포장 노하우 알려드릴게요. 셔터 왜 맘대로 내려요 ㅠㅠㅠㅠ가지말라구요 ㅠㅠ 1. 서브웨이 타코 샐러드 단종, 조합으로 재현하기(핵심 꿀팁/캡쳐해서 쓰세요!) 타코 샐러드는 이제 공식 메뉴에서 내려갔지만, 비슷하게 즐길 수 있는 방법이 있어요. 저는 이렇게 주문했습니다: 베이스: 쉬림프 샐러드 추가 토핑: 폴드포크 + 아보카도 + 슈레드 치즈 야채: 전체 다 넣고, 올리브 듬뿍 추가 (토마토는 조금 더 달라고 할

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부평시장 술집 소담주택, 전통주 샘플러와 한식 안주 후기

부평시장 술집 소담주택, 전통주 샘플러와 한식 안주 후기 글/사진 @로우니네 부평에서 술집 찾을 때마다 고민한 적 있죠? 분위기 괜찮고 안주까지 맛있는데, 술도 특별한 집 찾는 게 은근 힘들잖아요. 저도 친구와 치팅데이를 즐기러 갔다가 우연히 찾은 곳이 있습니다. 저도 늘 소주·맥주집만 가다가 이번에 친구랑 치팅데이 선언하고 부평시장 술집 소담주택에 다녀왔습니다. 전통주 샘플러에 한식 안주까지… 솔직히 말해서 너무 맛있어서 괜히 화났던 저녁이었어요 ️ 위치와 기본 정보 소담주택 인천광역시 부평구 대정로 28 퍼스트프라임빌딩 1층 소담주택 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 소담주택 가게 정보 위치: 인천 부평구 부평시장역 도보 3분 예약: 네이버 예약 가능 (샘플러 쿠폰 제공) 주요 메뉴: 오징어순대, 아롱사태 냉수육, 치즈곶감말이 전통주: 100여 종 (단감명작, 유자, 복숭아 막걸리 등) 분위기: 한국식 BAR, 전통주 이자카야 느낌 네이버 예약 시, 전통주 샘플러 제공 전

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라이필 와인비니거, 퇴근 후 가방 속 한 포 유기산이 만든 예상외 차이

퇴근 후 과식이나 달콤한 디저트 뒤, 속이 무거울 때가 많았어요. 그런데 가방 속에 넣어둔 라이필 와인비니거 유기산 한 포가 의외의 차이를 만들어주더라고요. 직장인 생활 루틴에 자연스럽게 스며든 경험을 공유합니다. 라이필와인비니거_주말아침_직장인루틴 와인비니거, 발효와 숙성이 만드는 유기산의 차이 와인비니거는 와인을 발효해 만든 식초예요. 일반 곡물식초보다 유기산(초산·유산 등)이 풍부해서 산미가 부드럽고 풍미가 깊습니다. 유기산은 소화 속도를 천천히 해주고 포만감을 오래 유지하도록 돕는다고 알려져 있어, 직장인들이 식후 졸음이나 더부룩함을 줄이려 찾는 경우가 많습니다. 특히 스페인 일부 지역은 200년 이상 전통 발효 방식을 이어왔는데, 숙성과정에서 폴리페놀 같은 포도 성분까지 살아 있어 건강 관리 차원에서도 주목을 받더라고요. 라이필 와인비니거를 고른 이유 저는 여러 제품을 비교하다가 라이필 와인비니거를 선택했어요. 라벨에 제로 칼로리·제로 당류·무첨가가 명확히 표기된 점, 스페

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부평 산곡동 곱도리탕 후기ㅣ통큰솥뚜껑 닭볶음탕 술안주 딱이네

솥뚜껑 닭볶음탕 어떤지 궁금해서 가봤어요, 솔직하게 후기 남겨볼게요! 오늘은 부평 산곡동 맛집 술안주로 딱 좋은 통큰솥뚜껑닭볶음탕 솔직 후기를 적어보려 해요. 사실 엄청 특별한 건 아니지만, 가끔 퇴근길에 “국물에 소주 한 잔 하고 싶다” 싶을 때 떠오르는 집이라 기록을 남겨둡니다. 부평산곡동맛집_산더미곱도리탕비주얼 위치와 기본 정보 제가 다녀온 곳은 부평 산곡동 맛집 통큰솥뚜껑닭볶음탕 부평 산곡점이에요. 산곡역 7호선 3번 출구에서 도보 3분이면 도착하고, 1층에 베스킨라빈스 있는 건물 2층이라 찾기 쉬웠습니다. 주차는 건물 뒤 전용 주차장을 이용하면 돼요. 상호명: 통큰솥뚜껑닭볶음탕 부평 산곡점 위치: 인천 부평구 마장로 320, 2층 204호 영업시간: 11:00 ~ 22:00 포장: 추가 1,000원 (용기 제공, 직접 담아가는 방식) 대표메뉴: 산더미 곱도리탕 23,000원 (2인 이상 주문) 사이드: 라면, 오뎅, 볶음밥, 부추전 등 통큰솥뚜껑닭볶음탕 부평산곡점 인천광역시

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한국 AI 콘텐츠 연구소 |이도혜 강사님 GPT 무료 강의 솔직 후기

한국 ai 콘텐츠 연구소, gpt 300% 활용법 무료 강의 글/사진 @로우니네 안녕하세요, 로우니네에요! 한국AI콘텐츠 연구소 대표 이도혜 무료강연을 듣고 왔어요. 솔직히 말하면 신청하면서도 사기 아닌가 싶긴했는데 신청 페이지에 유의 사항에 상조 관련 안내가 있을 수 있다. 이래서 아 무료강의라서 협찬으로 동남아 매트릭스처럼 진행하는 구나. 생각했어요. 결론부터 말하면 상조 이야기 듣고 이런 고급강의 듣는거면 나쁘지 않았고, 또 강의도 사기도 아니었어요 심지어 요즘 막 GPT를 시작하거나 모르는 사람들이라면 꼭 들어보면 좋을 강의였어요. 저도 GPT를 여러군대 활용하지만 엄청 도움이 됬거든요! 부천 한국만화박물관 강의 시간 및 세부정보 강의를 신청하고 나면 아래처럼 강의 시간 및 유의사항은 안내 문자를 받아요. 하루에 강의가 두 타임이 있으면 연강으로는 못듣는듯 해요. 아무래도 협찬사에서 많이 팔아야하니까 그렇겠죠? 아무래도 이 부분이 가장 궁금하실 것 같아요. (전 그랬거든요!)

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SKT 감사제 도미노피자 홈페이지 접속 빡침 주의

와 ㅋㅋㅋㅋ 레전드;;;;; 이건 드시는 분들이 레전드에요 아니 저 방문포장이여서 예약안하고 갔더니 '온라인 주문하신 분들만 가능하세요, 방문 주문 안받아요.' 이래가지고 도미노 켰더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 예 서버터짐; 젤 빡치는건 먼지알아요 여러븐? 이거 대기타고 지혼자 새로고침하면서 재대기 중인 거임.. 하나 엄마꺼 하나 내껀데 진짜 레전드 ;;; 아니 이거 접속을 해도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ메뉴 주문누르다가 저거 버튼 뜨는거아니에요? 진짜 너무 빡친당! 화가난다! 메뉴 사전 예약 가능하다그래서 접속해놓고 평일에 먹어야지~ 이러고 빨래돌리고 샤워도하고 와 이제 주문! 이랬는데 재대기 새로고침 레전드 너 뭐 돼? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아 왜 줬다 뺐냐고요! 차라리 기다리라그래 망할 서버야 ㅠ 짜증나죽겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이랜놓고 또 들어가서 주문하면서 쿠폰번호 이런거 넣다 튕길거같은거 예상되죠? 진짜 성공하신분들 제발 후기좀;;;;; 그냥 존경해요 알볼로 먹고싶다 빡치니까. 하지만

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인천 강화도 교동 대룡시장 여행기, 강화도 옛 감성 가득한 작은 전통시장 (핫도그 맛집·추억의 가게)

강화도 교동도 여행을 간다면, 꼭 들러야 할 곳이 있습니다. 바로 교동 대룡시장! 시장 규모는 크지 않지만, 그 안에 담긴 옛 감성 + 아기자기한 소품 + 먹거리 덕분에 많은 사람들이 찾는 명소예요. 저도 다녀와 보니, 단순한 전통시장이 아니라 시간여행 같은 공간이더라고요 교동 대룡시장 기본 정보 위치: 인천 강화군 교동면 대룡리 주차: 무료 주차장 이용 가능 특징: 작은 골목형 시장, 옛 감성 인테리어, 먹거리 & 기념품 주변 핫플: 교동 대룡 핫도그, 교동 이발관(레트로 감성 카페), 교동 달고나 등 인생 핫도그, 교동 대룡 핫도그 주차장에서 가장 먼저 보이는 건 바로 대룡 대왕핫도그! 이미 줄이 길게 늘어설 정도로 교동시장의 대표 간식이에요. 빅소시지 + 모짜렐라 치즈 듬뿍 겉은 바삭, 속은 쫄깃 설탕 + 소스 조합으로 달콤짭짤 한 입 먹으면 바삭함과 쫄깃함이 동시에 터져요. 강화도에 오면 무조건 먹어야 할 간식으로 인정 ️ 시장 속 추억의 가게 대룡시장은 단순히 먹거리

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늦여름 버킷리스트 강아지 깡이·모모랑 계곡 여행가기

From, 블로그씨 한여름의 뜨거움이 서서히 식어가는 요즘! 여름이 가기 전에 꼭 해보고 싶은 버킷리스트에 대해 이야기해 주세요~ 여름의 끝자락, 선선한 바람이 불면 제일 먼저 떠오르는 건 우리 집 강아지 깡이랑 모모랑 함께하는 여행이에요 이번 늦여름 버킷리스트는 바로, 강아지들이 마음껏 뛰어놀 수 있는 계곡 여행! 사람도 시원하고, 강아지도 행복한 시간을 보내고 싶어요. 올 여름은 너무 뜨겁기도 하고, 재난이 꽤 많았어서 어디 갈 엄두가 나지 않더라구요. 아이들도 지치고 저도 지치는 그런 힘든 여행을 하고싶지 않아서 온도가 조금 식기를 기다리고 있었어요! 24년 여름 인천 실미도 해수욕장 누나(언니) 우리 놀러갈 수 있는거야? 어디 가자고하면 맑눈광임.. 왜 그런거 있잖아요? 견주들 특 ..아가들하고 같이 가고 싶은 애견동반 펜션 일단 지도에 저장해놓기 그 중에서 제가 저장해놨던 여행지 몇개 적어볼게요.(나의 버킷, 곧 너의 버킷..) ️ 떠나고 싶은 여행지 강원도 홍천/평창

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인천 강화도 교동 화개정원, 여름 수국이 가득한 국내 숨은 명소 (스탬프투어·연산군 유배지)

인천 강화도 교동 화개정원 여름 수국이 가득한 국내 숨은 명소 (스탬프투어·연산군 유배지) 글/사진 @로우니네 엄마랑 여름휴가로 강화도 교동도 여행을 다녀왔어요. 이번에 다녀온 곳은 잘 알려지지 않은 숨은 명소, 바로 교동 화개정원이에요. 규모는 크지 않지만, 곳곳에 포토존과 이벤트가 있어 알차게 즐길 수 있었어요. 특히 제가 갔던 8월은 수국이 만개한 시기라서 정원 전체가 화사하게 물들어 있었답니다 여름엔 수국, 봄·가을에도 좋은 화개정원 화개정원은 사계절마다 풍경이 달라지는 정원이에요. 여름에는 수국이 가득 피고, 봄에는 꽃길 산책, 가을에는 단풍 숲길이 매력적이에요. 정원을 둘러싼 숲길을 따라 정상까지 오를 수도 있는데, 걷기 좋아하시는 분들께 추천해요. 여름엔 그늘이 적으니 양산·모자 필수템이에요. 스탬프투어 이벤트 화개정원에서는 스탬프투어라는 작은 이벤트도 운영 중이에요. 정원 곳곳에 숨겨진 솥뚜껑을 찾아 도장을 찍으면, 강화 지역 특산물인 강화섬쌀을 받을 수 있다고

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인천 강화도 교동 모노레일 화개산 전망대까지 (대기시간·가격·스카이워크 후기)

강화도 교동도 여행에서 화개정원과 함께 꼭 들러봐야 할 곳이 있어요. 바로 교동 모노레일이에요. 모노레일을 타고 올라가면 화개산 전망대에 도착하는데, 여기서 교동 전경은 물론 멀리 북한까지 볼 수 있어서 색다른 경험을 할 수 있답니다 교동 모노레일 탑승 정보 요금: 1인 왕복 13,000원 소요시간: 편도 약 20분 (왕복 40분) 운행간격: 약 5분 (정각 출발, 총 8대 운행) 탑승 인원: 한 대당 9명 제한 예약: 불가 → 현장 발권만 가능해요 여름 성수기에는 최소 1시간 이상 대기해야 해요. 저도 실제로 발권 후 1시간 반 정도 기다려서 탔답니다 올라가는 방법 2가지 모노레일 탑승 편하게 전망대까지 이동 가능 이동 중 숲 풍경은 좋지만 소음이 큰 편이에요 2. 등산(도보) 약 30~40분 소요 가을처럼 선선한 계절엔 등산이 훨씬 효율적이에요 여름에는 모노레일, 가을에는 등산을 추천해요. 탑승 꿀팁 정각 출발: 올라갈 땐 정각 출발 / 내려올 땐 줄 서서 탑승 대기

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[실무 TIP] 엑셀 브이룩업(VLOOKUP) 함수 완벽 정리 엑셀 단축키 + 오류 해결 + 13년차 사무직의 손놀림

회사에서 데이터를 다루다 보면 꼭 부딪히는 벽이 있습니다. 바로 **“다른 시트에 있는 값을 불러와야 할 때”**예요. 엑셀의 브이룩업(VLOOKUP) 함수를 제대로 이해하면 이런 문제를 깔끔하게 해결할 수 있습니다. 오늘 글에서는 단순히 함수만 설명하는 게 아니라, 다른 시트 참조 방법 자주 발생하는 오류(#N/A, #REF!) 해결법 실무에서 바로 써먹을 단축키 팁 까지 한 번에 정리해 드릴게요. 브이룩업 함수 기본 구조 =VLOOKUP(lookup_value, table_array, col_index_num, [range_lookup]) lookup_value: 찾을 값 table_array: 데이터를 불러올 범위 col_index_num: 몇 번째 열의 값을 가져올지 번호 range_lookup: 정확히 찾을 건지(TRUE/FALSE → 보통 FALSE를 사용) = Vlookup(찾을 값, 데이터 불러올 범위, 몇 번째 열인지 숫자 세기, (Ture: 유사값/FALSE

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[실무Tip] 엑셀 SUMIF 함수 조건 완벽 가이드 13년차 사무직의 매출·실적 관리

회사에서 보고서를 작성하다 보면 꼭 필요한 게 있습니다. 바로 조건에 맞는 값만 합산하는 것이에요. 예를 들어, 특정 상품 매출만 뽑는다거나, 부서별 실적을 합계하는 경우가 있죠. 이럴 때 쓰는 함수가 바로 SUMIF입니다. 오늘은 SUMIF 함수의 기본 구조부터 실무에서 자주 쓰이는 예제, 그리고 자금팀·경영기획팀 활용 케이스까지 정리해드릴게요. SUMIF 함수 기본 구조 =SUMIF(range, criteria, [sum_range]) range : 조건을 찾을 범위 criteria : 조건 값 (예: “영업1팀”, “>10000”) sum_range : 합계를 구할 범위 (생략하면 range 그대로 더함) 해석: 조건에 맞으면 sum_range의 값을 더해라 ️ 실전 예제 (캡처용 표) 상품 부서 매출액 사과 영업1팀 12000 배 영업2팀 15000 사과 영업1팀 18000 감자 영업2팀 10000 사과 영업3팀 22000 1) 특정 상품 매출 합계 =SUMIF($A$2:

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KFC 켄치짜 후기, 만보 걷고 칼로리 계산해본 결과...

KFC 켄치짜 후기, 만보 걷고 칼로리 계산해본 결과 글/사진 @로우니네 퇴근길에 갑자기 비도 그치고 바람이 시원하게 불길래, 오랜만에 갤럭시워치로 만보 채우기 도전했어요. 요즘 그냥 먹기만해서 5kg이 또 쪘지 뭐에요? 인생 최고 몸무게 매일 갱신중; 날씨도 솔직히 걸을 날씨도 아니고 헬스장 가기 엄청 싫은 날씨잖아요 ㅠ.... 회사 → 집까지 걸으면 2시간쯤 나오거든요? 걸어보니 8,000보정도 나오네요. 그래서 682칼로리를 태웠어요! “오늘은 그래도 살 좀 빠지겠지?” 하면서 뿌듯했는데… 문제는 집에 바로 안 가고 KFC 켄치짜보여서 먹고싶은데? 하고 KFC에 들렀다는 거죠 그래서 켄치짜랑 먹은것들 칼로리도 홈페이지에서 찾아봤어요 ㅎㅎ “주말에는 1천 보, 평일엔 1만 보” 이 차이가 주는 성취감이 엄청 크더라고요. 하지만 솔직히 걸으면서 계속 생각난 건… 치킨이었어요. 켄치짜, 단백질 폭탄? 칼로리도 폭탄? 걷다가 결국 KFC에 들러서 켄치짜를 시켰습니다. 켄치짜는

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부평 하트온 디저트 카페ㅣ곰돌이 디저트 후기

인천 부평은 워낙 문화의거리, 먹거리, 카페들이 많아서 어디를 가야 할지 고민되는 동네예요. 특히 최근 몇 년 사이에 인천 디저트 맛집이라고 불리는 곳들이 많이 생겼는데, 솔직히 가보면 비주얼만 화려하고 맛은 아쉬운 경우가 많아요. 그런데 이번에 다녀온 **부평 문화의거리 카페 하트온(Heart On)디저트카페**는 달랐어요. 여기는 비주얼과 맛을 동시에 잡아서 확실히 차별화되는 곳이었어요. 위치와 분위기 하트온 카페는 인천 부평 문화의거리 중심에 있어 접근성이 좋아요. 대로변 건물 3층에 숨어 있어서 길가다 바로 보이지는 않지만, 찾아가면 은근 아늑하고 조용한 분위기가 반겨줘요. 보통 1층에 있는 프랜차이즈 카페는 시끌벅적해서 대화하기 불편한데, 여기는 층고가 높고 공간이 넓어서 분위기 좋은 부평 카페를 찾는 분들에게 만족스러울 거예요. 내부 인테리어는 앤티크 가구, 곰돌이 인형, 빈티지 소품, 작은 전시물까지 아기자기하게 꾸며져 있어서 사진 찍을 거리도 많아요. 특히 커다란 곰

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송도 추츄스 스페인 음식 맛집ㅣ분위기 좋은 레스토랑(+주차 팁)

인천 송도 추츄스 분위기 좋은 스페인 음식 찐찐찐 맛집 — 가지구이 강추! 글/사진 @로우니 송도는 워낙 핫플이 많아서, 어디를 가도 기본 이상은 하는 곳이 많죠. 하지만 막상 가보면 가격은 비싼데 맛은 평범한 집도 꽤 있어요. 이번에 다녀온 **송도 추츄스(Chuchu’s)**는 그런 걱정이 전혀 없는 곳이었어요. 퇴근 후 저녁 7시~8시쯤 방문했는데, 평일이라 사람도 많지 않고 한산해서 더 여유롭게 즐길 수 있었습니다. 송도 추츄스는 분위기, 맛, 주차 편의까지 모두 만족했던 스페인 음식 맛집이에요. 분위기부터 스페인의 정렬적인 맛집 분위기 뿜뿜 추츄스에 들어서는 순간, 천장을 가득 메운 초록 식물과 따뜻한 조명이 맞이해줘요. 마치 유럽 남부 휴양지에 온 듯한 기분이 들었죠. 바 좌석부터 테이블석까지 공간도 넓은 편이라 답답하지 않고, 은은한 분위기 덕분에 데이트 장소로도 딱이었어요. 친구들과 와도 좋고, 회사 동료들과 모임 장소로도 충분히 세련된 느낌을 줄 수 있는 곳이었습니

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강아지 방광결석 수술 후 관리! 어떻게 할까요? (방광결석 증상 및 예후관리)

안녕하세요. 오늘은 우리 집 강아지 모모 방광결석 수술 전 경험과 이후 관리에 대해 남기려고 해요. 저처럼 “강아지가 갑자기 혈뇨를 본다거나, 소변을 자주 본다거나, 아예 소변이 안 나온다” 하는 경험을 하신 분들이 많을 것 같아요. 저도 처음에는 단순한 방광염인 줄 알았는데, 결국 방광결석이 원인이었고 수술까지 하게 되었어요. 방광결석, 어떻게 발견했을까? 우리 모모는 한 달 전부터 평소보다 소변을 자주 보면서 힘주는 모습을 보였어요. 그리고 소변도 안보는데 계속 소변 누는 자세를 하고 한걸음에 한번씩 멈추더라구요. 그땐 그냥 날이 더우니까 물을 많이 마셔서 그런가 싶었죠. 그런데 2주 전부터 소변 색이 진해지고, 어느 날은 갈색에 가까운 소변을 보더라고요. 마지막에는 혈뇨까지 나와서 바로 병원으로 달려갔어요. 선생님이 알려주셨는데, 방광에 결석이 생기면 소변이 자주마렵데요. 그래서 그런지 소변실수도 적던 애가 소변실수도 최근에 잦았던 것 같아요. 병원에서 초음파 검사를 했는데,

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이태원여인숙에서 먹은 기버터 스테이크와 파스타 | 용산 데이트 코스

이태원여인숙 기버터 스테이크 내돈내산 후기, 용산 데이트 추천 글/사진 @로우니 서울 용산, 녹사평역 근처에 있는 이태원 여인숙은 요즘 기버터 스테이크로 가장 유명한 곳이에요. 저는 인천에서 살다 보니 왕복 세 시간을 들여야 했는데, 서울 사는 친구가 “이태원 여인숙 예약은 캐치테이블로 가능하다”고 알려줘서 다녀왔습니다. 혹시 줄 서거나 못 먹을까 걱정했는데, 다행히 점심 12시 타임으로 예약을 잡아 한가롭게 식사할 수 있었어요. 이 글은 두 번 직접 방문한 내돈내산 후기로, 광고가 아닌 실제 경험을 기록한 솔직한 글입니다. ※ 기버터(Ghee Butter)란? 기버터는 일반 버터를 끓여서 수분과 불순물을 날린 뒤, 순수한 유지(기름)만 남긴 정제 버터예요. 인도 요리에서 오래전부터 사용해 온 조리법인데, 보통 버터보다 향이 고소하고 풍미가 깊어요. 연기점이 높아서 고기에 부어도 타지 않고, 고소한 향이 고기에 그대로 스며드는 게 특징이에요. 그래서 여인숙 같은 곳에서는 스테이크

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해방촌 토터스ㅣ모찌 수플레 팬케이크와 디저트, 예약 대기 팁까지

용산 해방촌 토터스에서 찾은 인생 디저트, 모찌 수플레 팬케이크 안녕하세요, 로우니예요. 지난 주말, 친구와 함께 이태원 여인숙에서 기버터 스테이크를 맛있게 먹고 나서 “후식은 무조건 디저트!” 하고 찾은 곳이 바로 해방촌 토터스 카페예요. 용산에서 요즘 가장 핫한 디저트 카페 중 하나라서, 후식 코스로 가보기 딱 좋았습니다. 주말 점심쯤 도착했는데 이미 대기가 있었고, 역시 소문난 집이구나 싶었어요. 직접 경험해보니 왜 토터스 웨이팅, 토터스 예약 같은 검색이 많은지 알겠더라구요. 토터스 위치·예약·웨이팅 팁 위치: 서울 용산구 신흥로 81, 해방촌 언덕길 (마을버스 이용 추천) 주차: 전용 주차장은 없고, 인근 공영주차장 이용. 언덕길이라 차량 이용시 주의.(길이 좁아요/갓길 주차 불가능) 예약: 토터스는 캐치테이블에서 **‘예약 확정’이 아닌 ‘예약 대기 등록’**만 가능해요. → 빈자리가 날 경우 확정 문자가 오는 방식.(식사 하시면서 웨이팅 대기하시는 것도 추천해요. 순

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강화도 금문도 예약 방법·주차 안내 + 짜장·탕수육 중화요리 후기(블루리본 맛집)

강화도 금문도 예약 방법·주차 안내 + 짜장·탕수육 중화요리 후기(블루리본 맛집) 글/사진 @로우니네 강화도 맛집 중 가장 많이 회자되는 곳 중 하나가 바로 **금문도(金門島)**예요. 블루리본을 여러 차례 수상한 중화요리 맛집으로, 강화 여행 일정에 넣는 분들이 많습니다. 특히 예약 없이는 방문이 힘들 정도로 인기가 많고, 의외로 버스터미널 2층에 자리하고 있어요. 처음 들으면 “터미널 식당이 맛집이라고?” 싶지만, 막상 가보면 블루리본 인증 현판과 줄 선 손님들을 보면서 고개가 끄덕여집니다. 강화 금문도 블루리본 인증 강화 금문도 위치 & 주차 꿀팁 금문도는 강화 버스터미널 2층에 있습니다. 이 위치 덕분에 멀리서 온 여행객도 찾기 쉬워요. 주차: 지상/지하 모두 가능 지상은 무난하게 주차할 수 있고, 지하는 차단바를 돌아서 바로 지하로 내려가 길이 좁으니 큰 차량은 주의가 필요합니다. SUV라면 지상 주차 추천!(하지만 지상에 자리가 별로 없다는 것이 함정입니다 ) 주차 후에

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인천 강화도 ㅣ 교동도 밀크티, 송화 감자칩 – 대룡시장 가볼만한 카페

인천 강화 교동도, 대룡리 시장 끝자락에 가면 특이한 카페 하나가 있습니다. 바로 교동 밀크티와 송화 Chips 감자칩을 파는 곳이에요. 참기름병 같은 유리병에 담긴 밀크티는 보기만 해도 향수를 자극합니다. 가게 내부는 빈티지하면서도 유쾌한 분위기, 천장에는 병과 통들이 장식처럼 달려 있어서 사진 찍기 딱 좋은 공간이에요. 내가 마신 음료 교동 밀크티 → 부드럽고 누구나 좋아할 맛, 강력 추천! 초당 옥수수 라떼 → 고소하고 달콤해서 밀크티와 투탑 메뉴로 추천 교동 프리마 커피 → 생각보다 달지 않고 깔끔한 맛 촌스런 사자발 약쑥 라떼 → 건강한 맛 그 자체. 사장님이 “호불호 갈려요”라고 했는데 진짜 몸에 좋은 맛. 집에 가져와 소금 조금 타니 훨씬 맛있었음 정리하면: 무난하게 추천할 메뉴 → 밀크티, 옥수수 라떼 호불호 강한 메뉴 → 약쑥 라떼 (도전 가능) 송화 감자칩(교동 감자칩/고구마 칩도 있음!) 여기선 음료뿐 아니라 수제 감자칩도 직접 만들어 판매합니다.

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송도 안돈 오마카세 흑돼지 코스 후기 ㅣ 엄마 생신으로 방문

송도에서 오마카세를 찾으신다면 보통 스시집을 먼저 떠올리실 거예요. 그때 딱 떠오른게 여기였습니다. 바로 3월에 먹었던 안돈오마카세, 흑돼지 코스가 떠오르더라구요. 왜냐하면 저희 엄마는 여름이라 회는 싫다고 하셨고, 소고기는 원래 안좋아하셔 오마카세를 경험 시켜드리고 싶은데 고민이 되더라구요. 엄마 생신이신데 특별한 경험과 음식을 맛보여드리고 싶었거든요. 그래서 송도 안돈오마카세를 예약하고 방문하게 되었습니다. 이번 글은 송도 안돈 흑돼지 코스 오마카세 내돈내산 후기예요. 글 / 사진 (@로우니네) 안돈 오마카세 입구 저는 이곳을 두 번 방문했는데 모두 제 돈 주고 먹은 내돈내산 후기입니다. 엄마가 워낙 고기에 민감하셔서 잡내가 조금이라도 나면 못 드시는데, 여기서는 접시를 싹싹 비우실 정도로 만족하셨어요. “이런 돼지고기는 처음이다”라는 말을 하실 만큼 감탄하셨죠. 회식때와는 다른 소중한 엄마와 함께 색다른 경험을 다시 했습니다. 오늘은 안돈 송도점에서 직접 경험한 흑돼지 코스 오

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감시자들 ,(봉담)놀부보쌈/돌솥비빔밥(2013.07.14)

오늘은 감시자들을 보구왔당.. 스포스포 하고싶긴한데 ㅎㅎㅎ 그래도 볼 여러분들을 위행...입을 닫고있을거지 효주언니는 거의 생얼인데도 영화내내 '아 예쁘구나', 그니까 한효주지 ㅎㅎㅎ생각이 절로나게 에뻣공 준호님의 연기도 발연기일줄알았는데 생각보다 연기 잘해서 영화 흐름안깨져서 좋았당.. 연기도 괜찮고 액션도 괜찮은데 내용에 큰 반전이 없다는 점이 좀.. 그래도 영화 되게 재밌었당 ㅎㅎ 한장면도 안놓치려고 눈 크게 뜨구있었당..ㅠㅠ 요기는 수원역 빈스빈스 헤이즐넛 아메리카노 마셨는뎅 시럽 왕창 넣어준당 ㅋㅋㅋ 히히 영화는 다른사람이랑 보고 밥은 집앞에서 가족들이랑 먹었당! 돌솥비빔밥 먹으려고 들어온건데..점심특선메뉴라 저녁에는 시킬수가 없었당 ㅠㅠ.. 보쌈은 너무 비싼뎅...ㅠㅠ : - < ㅎㅎㅎㅎ ㅋㅋㅋㅋ우리엄마 저렇게 눈크게 뜨고 메뉴고르는거 보임? 그만큼 신중함.. 우리할머니는 맨날 물따르넹.. 할머니랑 우리아들 ㅋㅋㅋㅋ 왜 밥안주냐고 ;-< 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 할머니도 화가나셨당

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