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해동검도 수련일지, 2022년 7월 4일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 7월 4일 월요일 (소나기 옴) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! ..

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해동검도 수련일지, 2022년 7월 5일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 7월 5일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 7월 6일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 7월 6일 수요일 (종종 소나기 옴) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 29일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 29일 수요일 (흐리다 종종 비옴) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 30일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 30일 목요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 7월 1일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 7월 1일 금요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동..

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해동검도 수련일지, 2022년 7월 2일(토)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 7월 2일 토요일 (맑음) 수련주제 : 영호남해동검도대회 준비 (검법,베기) 1부 (2시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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2022 화정동보안관 8회차 봉사활동 (6.25)

"화정 청소년문화의 집"에서 주관하는 2022 청소년 마을지킴이 프로젝트인 화정동보안관 프로그램 8회차 활동을 6월 25일 오전 10시에 염주해동검도 도장에 모여서 활동을 진행했습니다. 8회차 활동은 1회~7회차 활동을 근거로 4개월동안의 활동실적에 대한 중간평가와 함께 앞으로 4개월 활동계획을 논의하는 중간평가회의를 진행했습니다. 지난 4개월동안 안전점검활동과 함께 청소활동, 캠페인활동들은 진행했던 내용들을 김새령선생님이 스크린으로 설명해 주시고 상반기동안 적극적으로 활동해 줘서 고맙다는 내용과 하반기 활동도 함께 잘 해보자고 하시면서 하반기 계획도 수립했습니다. 화정청소년문화의집이 5월~10월까지 리모델링 공사로 인해 염주해동검도 도장에서 집결해서 활동하게 되었으며, 담당하시던 조윤진선생님의 업무..

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인성바른 청소년들의 올바른 봉사생활 (6.25)

6월 4주차, 골목길 청소활동 (6.25) 6월 25일 토요일 오후 2시, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기를 100리터를 치웠습니다. 도로와 골목길에 버려져 있는 쓰레기들을 치우고 나니 우리 아이들도 기분이 개운해 진다면서 보람을 느꼈다고 합니다. 오늘 봉사활동은 남구자원봉사센터에서 진행하는 핸즈온 자원봉사 기언치 프로젝트로서 "우리집 환경지킴이" 활동을 하면서 플라스틱 분리수거량을 수퍼빈에 투입하는 것까지 하고 왔습니다. 우리 친구들은 김시원, 허재욱, 허재혁, 채환희, 문지후, 강 산, 김민준 (7명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 27일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 27일 월요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 28일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 28일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법,종이베기 촬영) 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 영상촬영 (개인검법, 종이베기 영상) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 23일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 23일 목요일 (비) 수련주제 : 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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제1회 영호남해동검도대회 진행중~

제1회 영호남해동검도대회 진행중~ 영호남 해동검도인의 화합과 친선교류의 장으로 열리는 제1회 영호남해동검도대회에 저희 도장에서는 온라인대회를 감안해서 47명의 선수가 참가해서 진행중입니다. 이번주까지는 개인검법과 종이베기를 계속 연습할 예정이고, 다음주(6.27)부터는 협회 규정 도복을 입고 영상을 촬영하여야 하므로 1주일동안 도복을 입고 도장에 올 수 있도록 학부모님의 관심과 응원을 부탁드립니다. 우리 도장 47명의 멋진 출전선수에게 학부모님의 칭찬과 응원이 필요합니다. 감사합니다.

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 24일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 24일 금요일 (흐리다 종종 비옴) 수련주제 : 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 지구를 살리는 플라스틱 분리수거 활동 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 25일(토)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 25일 토요일 (맑음) 수련주제 : 영호남해동검도대회 준비 (검법,베기) 1부 (2시 00분)

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지구를 살리는 활동 2주차 결과 (6.17)

6월 17일 사랑하는 우리 아이들에게 플라스틱과 1회용품으로 힘들어하는 지구를 살리는 실천, 2주차 활동으로 1주일동안 자기 집에서 얼마나 많은 플라스틱과 1회용 플라스틱 컵(커피 테이크아웃용)을 사용하는지 확인도 하고 분리수거/배출을 정확히 할 수 있도록 하기 위해서 1주일동안 모았다가 오늘 운동하러 도장에 올 때 가져오기로 했습니다. 우리 아이들이 1주일동안 깨끗이 세척했다가 모아서 준비해 둔 페트병과 1회용 플라스틱 컵을 가져올 수 있도록 했었습니다. 지난 1회활동(1주차)도 학부모님의 관심과 응원 덕분에 6월 10일(금)에 모아서 다음날인 11일에는 청소활동후 수퍼빈을 통해 분리배출을 했었습니다. 이번주(2주차)에는 얼마나 되었는지 알려드립니다. 1. 음료페트병 1주차 95개 -> 2주차 147개..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 21일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 21일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 트랙이어달리기 등 근력향상 운동 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 22일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 22일 수요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기..

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지구를 살리는 실천활동 3주차 안내 (6.24)

지구를 살리는 실천활동 3주차 안내 (6.24) 지난 6월 3일 금요일, 사랑하는 우리 아이들에게 플라스틱과 1회용품으로 힘들어하는 지구를 살리는 실천활동을 하자고 하면서 1시간의 교육과 함께 1주일동안 자기 집에서 얼마나 많은 플라스틱과 1회용 플라스틱 컵(커피 테이크아웃용)을 사용하는지 확인도 하고 분리수거/배출을 정확히 할 수 있도록 하기 위해서 1주일동안 모았다가 금요일에는 운동하러 도장에 올 때 가져오기로 했습니다. 2주차 금요일(6월 10일), 페트병 95개, 1회용컵 16개 3주차 금요일(6월 17일), 페트병 147개, 1회용컵 25개가 모아졌고, 이번주 금요일(6월 24일)에도 페트병과 플라스틱 일회용컵을 모을 예정이오니 사랑하는 우리 아이들이 지구를 지키기 위해 모아둔 플라스틱(페트병,..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 18일(토)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 18일 토요일 (맑음) 수련주제 : 영호남해동검도대회 준비 (검법,베기) 1부 (2시 00분) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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핸즈온자원봉사, 기언치 프로젝트 / 우리집환경지킴이 4회차 활동(6.18)

6월 3주차, 골목길 청소활동 (6.18) 6월 18일 토요일 오후 2시, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기를 100리터를 치웠습니다. 도로와 골목길에 버려져 있는 쓰레기들을 치우고 나니 우리 아이들도 기분이 개운해 진다면서 보람을 느꼈다고 합니다. 오늘 봉사활동은 남구자원봉사센터에서 진행하는 핸즈온 자원봉사 기언치 프로젝트로서 "우리집 환경지킴이" 활동을 하면서 플라스틱 분리수거량을 수퍼빈에 투입하는 것까지 하고 왔습니다. 우리 친구들은 허재욱, 허재혁, 박다온, 채환희, 문지후, 전용은, 오동훈 (7명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보..

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제1회 영호남해동검도대회 진행안내

영호남 해동검도인의 화합과 친선교류의 장으로 열리는 제1회 영호남해동검도대회에 저희 도장에서는 온라인대회를 감안해서 47명의 선수가 참가합니다. 대회 본부측에서의 일정으로는 이번주(~6.24)까지 대회 현수막이 도착된 후, 다음주(6.27)부터는 영상촬영을 시작할 예정입니다. 따라서 이번주까지는 개인검법과 종이베기를 계속 연습할 예정이고, 다음주(6.27)부터는 협회 규정 도복을 입고 영상을 촬영하여야 하므로 1주일동안 도복을 입고 도장에 올 수 있도록 학부모님의 관심과 응원을 부탁드립니다. 이번 대회는 7월에 있을 저희 도장의 승급심사를 대신하면서 우리 수련생들의 자신감도 올리고 검도실력도 한단계 올라가는 좋은 기회가 될 것입니다. 대회참가비(인당 3만원)는 먼저 대회본부측에 47명분의 참가비를 도장에..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 20일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 20일 월요일 (흐리다 비옴) 수련주제 : 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 16일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 16일 목요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 17일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 17일 금요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 체력단련, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용), 아나바다 시장 1부 (2시 30분) 줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용), 아나바다 시장 3부 (6시 30분) 줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용), 아나바다 시장 4부 (8시 30분) 줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 개인검법 연습 (촬영방법 검토) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#..

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지구를 살리는 활동, 아나바다 이야기 (6.17)

지구를 살리는 활동, 아나바다 이야기 (6.17) 6월 17일, 염주해동검도에서는 코로나로 인해 3년동안 잠시 중단했던 아나바다 시장을 5월에 이어서 우리 친구들의 쓰던 물건들을 재활용할 수 있도록 다른 친구에게 팔기도 하고 필요한 건 사기도 하면서 자원의 재활용과 경제관념에 대한 교육의 시간을 가졌습니다. 책, 연필, 장난감, 포켓몬카드, 모자, 탱탱볼, 팽이, 열쇠 고리, 나노블럭 등 갖가지 사용하던 물건들을 가져온 친구들을 보니 정말 대견하고 자랑스럽고, 앞으로 매월 셋째주 금요일에 지속적으로 할 예정으로 7월에도 할 예정입니다. 우리 해동검도 친구들의 아나바다 시장은 다음달에도 세번째 금요일에 계속됩니다. (효와 예의 배움터) 염주해동검도 ※ 봉사를 실천하며 이끌어가는 도장 ??????????..

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쓰담쓰담 짚봉산 환경정화봉사활동 (6.18) 

쓰담쓰담 짚봉산 환경정화봉사활동 (6.18) 적십자 명덕봉사회에서는 화정2동에 위치하여 우리옆의 주민들이 많이 이용하시는 짚봉산 산책로 및 진입로등의 버려진 쓰레기를 치우고 산책로부근의 위험시설이 있는지 등을 점검하고 청소하는 봉사활동을 6월 18일 토요일 오전 9시부터 11시까지 염주해동검도 봉사단 청소년 10명과 함께 활동을 진행했습니다. 오늘 봉사에 참여한 10명의 청소년들은 조시우, 조은우, 남승훈, 오동훈, 채환희, 김준성, 정윤호, 임도경, 남승찬, 김민준 이었습니다. 멋진 우리 청소년들에게 지금 필요한 것은 칭찬과 격려입니다. 명덕봉사회의 쓰담쓰담활동은 7월에도 세번째 토요일에 진행됩니다. 감사합니다. #해동검도 #봉사활동 #짚봉산 #염주해동검도 #적십자명덕봉사회

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지구를 살리는 활동 1주차 결과 (6.10~11)

6월 3일 사랑하는 우리 아이들에게 플라스틱과 1회용품으로 힘들어하는 지구를 살리는 실천활동을 하자고 하면서 1시간의 교육과 함께 1주일동안 자기 집에서 얼마나 많은 플라스틱과 1회용 플라스틱 컵(커피 테이크아웃용)을 사용하는지 확인도 하고 분리수거/배출을 정확히 할 수 있도록 하기 위해서 1주일동안 모았다가 오늘 운동하러 도장에 올 때 가져오기로 했습니다. 우리 아이들이 1주일동안 깨끗이 세척했다가 모아서 준비해 둔 페트병과 1회용 플라스틱 컵을 가져올 수 있도록 했었는데. 학부모님의 관심과 응원 덕분에 6월 10일(금)에 아래와 같이 모아졌고 다음날인 11일에는 청소활동후 수퍼빈을 통해 분리배출을 했습니다. 1. 음료페트병 : 95개 2. 1회용 플라스틱 컵 : 16개 ※ 아이들 집에서 1주일동안 사..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 13일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 13일 월요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 14일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 14일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 체력측정, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 15일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 15일 수요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도..

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핸즈온 자원봉사, 기언치 프로젝트 (6.11)

6월 2주차, 골목길 청소활동 (6.11) 6월 11일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기를 100리터를 치웠습니다. 도로와 골목길에 버려져 있는 쓰레기들을 치우고 나니 우리 아이들도 기분이 개운해 진다면서 보람을 느꼈다고 합니다. 오늘 봉사활동은 남구자원봉사센터에서 진행하는 핸즈온 자원봉사 기언치 프로젝트로서 "우리집 환경지킴이" 활동을 하면서 플라스틱 분리수거량을 수퍼빈에 투입하는 것까지 하고 왔습니다. 우리 친구들은 허재욱, 허재혁, 박다온, 채환희, 김민규, 오 혁, 오 휘 (7명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 11일(토)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 11일 토요일 (맑음) 수련주제 : 영호남해동검도대회 준비 (검법,베기) 1부 (2시 30분) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 9일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 9일 목요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 10일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 10일 금요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 체력단련, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 지구를 살리는 실천 (플라스틱 재활용) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 검법수련 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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짚봉산 환경정화봉사활동 (6.4) 

화정2동에 위치하여 우리옆의 주민들이 많이 이용하시는 짚봉산 산책로 및 진입로등의 버려진 쓰레기를 치우고 산책로부근의 위험시설이 있는지 등을 점검하고 청소하는 봉사활동을 2022년 현충일의 의미를 되새기며 6월 4일 토요일 오전 9시부터 11시까지 염주해동검도 봉사단 청소년 9명과 함께 활동을 진행했습니다. 오늘 봉사활동은 매년 2회 실시하는 짚봉산 환경정화 봉사활동으로 자원봉사가 어렵지 않고 누구나 함께 참여하여 우리동네를 스스로 깨끗이 하자면서 진행했으며, 광주광역시 서구 자원봉사 센터에서 전해주신 생분해플라스틱PBAT 봉투를 이용해서 청소를 완료했습니다. 오늘 봉사에 참여한 9명의 청소년들은 조시우, 조은우, 남승훈, 이효광, 전용은, 오동훈, 채환희, 김준성, 정윤호 이었습니다. 멋진 우리 청소년..

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염주해동검도 - 제180차 정기승급심사

6월은 현충일이 있는 호국보훈의 달~ 오늘 오전 10시, 국립 현충원에서 67회 현충일 추념식이 진행되는 걸 텔레비젼으로 시청했습니다. 나라를 위해 헌신하고 몸을 바치는 모든 호국영령들께 감사의 마음을 갖고 더 열심히 살아가겠습니다. 지난 주 1주일 동안, 우리 도장에서는 정기승급심사를 진행했습니다. 운동을 시작한 지 이제 한달 되는 우리 친구들부터 유단자들까지~ 한명 한명의 승급심사를 진행하면서 뿌듯하면서도 대견스러웠습니다. 코로나가 끝나면 이제 곧 학부모님들을 초대해서 함께 승급심사를 할 수 있겠지요? 그 날을 기대하면서 지난 180차 승급심사 영상과 사진을 올려봅니다.

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 7일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 7일 화요일 (비옴) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 8일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 8일 수요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법,종이베기 수련) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 2부 (4시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 3부 (6시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 5부 (10시 00분) 줄넘기, 영호남해동검도대회 준비 (개인검법, 종이베기 수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염..

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제17회 기아해동검도회 회장배 검도대회 (6.1)

2022년 6월 1일, 오전 11시부터 한국해동검도 광주광역시협회 사무실 앞 마당에서 진행된 기아해동검도회 제 17회 회장배 검도대회를 성황리에 잘 마무리하며 준비하느라 수고하신 임원진과 회원분들께 진심으로 감사드립니다. 진검 대나무베기를 진행하기 위해 준비하셔서 저희 광주협회 박광준협회장과 사무국장인 제가 함께 참석해서 심사를 진행했습니다. 성인들의 베기대회이지만 해동검도인으로서 멋진 모습을 함께 보시면 좋을 것 같아서 영상을 올립니다. 저희 해동검도는 3대가 함께 할 수 있는 운동으로서 건강한 정신을 기초로 정확성과 신속성을 겸비하고 체계적인 운동활동 그리고 배려와 실천을 하는 무예입니다. 한국해동검도 광주광역시협회 사무국 #기아해동검도회 #한국해동검도광주광역시협회 #진검대나무베기 #17회..

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컵플로깅 자원봉사활동 안내 (6.5~6.19)

광주광역시 남구자원봉사센터에서 진행하는 온리안 컵 플로깅 봉사활동을 안내드리며, 사랑하는 우리 아이들과 함께 일회용 컵으로 인한 환경오염의 심각성을 알리고 일회용 컵만 모아보는 봉사활동을 하고자 합니다. 게시하는 오늘부터 아이들에게 설명한 후 바로 시작할 예정이며, 특히 6월 4일 토요일 오전 9시부터 진행하는 짚봉산청소활동중에도 진행할 것입니다. 그래서 6월 15일까지 진행한 후 우리 아이들의 컵플로깅 결과를 모아서 집계할 예정입니다. 우리 아이들이 환경을 생각하고 스스로 봉사하는 활동을 어렵게 생각하지 않고 자연스럽고 일상적으로 할 수 있는 좋은 계기가 될 수 있을 것으로 예상합니다. ※ 봉사실적을 위한 필요한 사항 1. 1365 회원가입하기 2. 1365 봉사활동 신청하기 광주남구자원..

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 2일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 2일 목요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 180차 승급심사 (줄넘기, 검법심사) 및 체력강화훈련 1부 (2시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 쌍수검법 수련, 종이베기 수련 ~! 2부 (4시 30분) 180차 정기승급심사 (줄넘기, 검법 심사) ~! 3부 (6시 30분) 180차 정기승급심사 (줄넘기, 검법 심사) ~! 4부 (8시 30분) 180차 정기승급심사 (줄넘기, 검법 심사) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 6월 3일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 6월 3일 금요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기 및 기후위기대응 자원순환 실천교육 1부 (2시 30분) 줄넘기, 기후위기대응 자원순환 교육 및 집중력 수련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 기후위기대응 자원순환 교육 및 집중력 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 기후위기대응 자원순환 교육 및 집중력 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 기후위기대응 자원순환 교육 및 집중력 수련 ~! 5부 (10시 00분) 줄넘기, 기후위기대응 자원순환 교육 및 집중력 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만..

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 30일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 30일 월요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 주말휴식후 운동세포 깨우기 1부 (2시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성/균형성 운동 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성/균형성 운동 및 검법수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성/균형성 운동 및 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성/균형성 운동 ~! 5부 (10시 00분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성/균형성 운동 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#..

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 31일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 31일 화요일 (맑음) 수련주제 : 180차 승급심사 (줄넘기, 검법심사) 1부 (2시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 발도/착검, 검도 기본예절 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성 / 근력향상 / 코어 운동 ~! 3부 (6시 30분) 승급심사 ( 줄넘기, 검법심사 ) ~! 4부 (8시 30분) 승급심사 ( 줄넘기, 검법심사 ) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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2022년 6월 가정통신문

어느덧 6월이 시작되었습니다. 오늘은 지방선거가 있었던 날이었는데요, 잘 지내셨나요? 저희 도장의 6월 운동계획표를 보내드리오니 참고하시기 바라오며, 특별한 사항에 대해 다시 안내드립니다. 첫번째로, 저희 도장에서는 6월부터 등록하는 수련생은 여러 여건을 감안해서 교육비를 인상하게 되었습니다. 그리고 주3일 운동하는 친구들이 다수의 인원이 발생되는 관계로 교육비 인상을 주3일의 경우 13만원, 주5일의 경우 15만원으로 인상되었습니다. 기존에 등록한 수련생들은 등록시점의 교육비로 그대로 유지되오니 참고하시기 바라며, 다만 2개월이상 쉰 후 다시 운동하게 될 경우에는 신규로 등록하는 수련생들과 같이 현재의 교육비로 적용되오니 우리 수련생들을 꾸준히 운동할 수 있게 부탁드립니다. 두번째로, 영호남..

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 27일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 27일 금요일 (맑음) 수련주제 : 생활습관외우기, 줄넘기, 금요일 미션 1부 (2시 30분) 생활습관외우기, 줄넘기, 왕복달리기, 금요일 미션 ~! 2부 (4시 30분) 생활습관외우기, 줄넘기 및 금요일 미션(종이베기) ~! 3부 (6시 30분) 생활습관외우기, 줄넘기 및 금요일 미션(약속격검) ~! 4부 (8시 30분) 생활습관외우기, 줄넘기 및 금요일 미션(약속격검) ~! 5부 (10시 00분) 줄넘기, 트랙달리기 및 근력향상 운동 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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2022 화정동보안관 6회차 봉사활동 (5.28)

"화정 청소년문화의 집"에서 주관하는 2022 청소년 마을지킴이 프로젝트인 화정동보안관 프로그램 6회차 활동을 5월 28일 오전 10시에 염주해동검도 도장에 모여서 활동을 진행했습니다. 6회차 활동은 5회차 활동에 이어 화정동 5구역 (한양아파트, 이편한세상아파트, 염주체육관 사거리, 염주사거리, 광덕중고교후문부근, 대주아파트 부근) 순찰하면서 아동안전 지킴이집의 현황과 마을의 안전위해 요소들을 확인 점검하는 활동을 진행했습니다. 화정청소년문화의집이 5월~10월까지 리모델링 공사로 인해 염주해동검도 도장에서 집결해서 활동하게 되었으며, 담당하시던 조윤진선생님의 업무분장에 의해 6월부터는 김새령선생님이 담당하게 되었습니다. 우리 화정동보안관 청소년들은 2022년 10개월 동안 마을지킴이 활동을 하면서 ..

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인성바른 청소년들의 올바른 봉사생활 (5.28)

5월 4주차, 골목길 청소활동 (5.28) 5월 28일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기를 100리터를 치웠습니다. 도로와 골목길에 버려져 있는 쓰레기들을 치우고 나니 우리 아이들도 기분이 개운해 진다면서 보람을 느꼈다고 합니다. 우리 친구들은 박도욱, 김시원, 허재욱, 허재혁, 오동훈, 남승훈, 박다온, 채환희 (8명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ??????????? 상담전화 : 0..

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해동검도 주말특별수련일지, 2022년 5월 28일(토)

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2022년 5월 28일 토요일 (맑음) 수련주제 : 고단자반 수련 (주중 결석자 보충수련) 및 사범 수련 1부 (14시 00분) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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사랑의 빵 만들기 봉사활동 (5.22)

지난달부터 계획하여 드디어 5월 22일, 어제 아침 8시부터 도장에 모여서 9시까지 적십자 광주봉사관에 집결해서 작은아이 봉사단과 염주해동검도 봉사단의 봉사자 23명과 함께 사랑의 빵만들기를 진행했습니다. 빵만들기 봉사에 참여하는 우리의 사랑의 온도는 매우 높았으며, 하나하나를 만들면서도 입가에 미소가 끊이지 않고 서로를 칭찬하며 활동했습니다. 어제 만든 빵은 쿠키와 피자빵은 가까운 지역아동센터 3곳에 전달할 예정으로 맛있게 먹을 우리 아이들을 생각하면서 강사님의 지도아래 안전하고 맛있게 만든후, 오후에 직접 방문해서 전달하고 활동을 종료했습니다. 오늘 봉사에 참여한 작은아이봉사단 회원들께도 감사드리며, 저희 염주해동검도 봉사단 청소년들도 너무너무 수고 많았습니다. 여러분들이 있기에 아직 세상은 살만한 ..

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 25일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 25일 수요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 집중력 수련 1부 (2시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 집중력 수련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 집중력 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 집중력 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 집중력 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 26일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 26일 목요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 검법 수련 1부 (2시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성 운동 및 기본검법 수련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성 운동 및 근력향상 운동 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성 운동 및 근력향상 운동 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성 운동 및 근력향상 운동 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌#오늘일기#해동검도#염주해동검도#촛불끄기#코로나극복#믿을만한도장#화정동검도관#봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 19일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 19일 목요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 및 종이베기 수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 종이베기 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 순발력/근력 향상 운동 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 검법 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 20일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 20일 금요일 (맑음) 수련주제 : 아나바다 및 검법수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 아나바다 및 체력 수련 ~! 3부 (6시 30분) 아나바다 및 체력 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 23일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 23일 월요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 주말휴식후 운동세포 깨우기 1부 (2시 30분) 줄넘기, 인사법 연습 및 집중력 수련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성/중심잡기 수련 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성/중심잡기 수련 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 평형성/중심잡기 수련 수련 ~! 5부 (10시 00분) 줄넘기, 체력단련 및 검법 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉..

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 24일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 24일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 1부 (2시 30분) 줄넘기, 평형성 운동 및 인사법 수련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 이어달리기, 근력향상 운동 및 검법 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 이어달리기, 근력향상 운동 및 검법 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 이어달리기, 근력향상 운동 및 검법 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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골목길,산책로 청소봉사활동 (5.14)

5월 2주차, 골목길 청소활동 (5.14) 5월 14일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기를 100리터를 치웠습니다. 도로와 골목길에 버려져 있는 쓰레기들을 치우고 나니 우리 아이들도 기분이 개운해 진다면서 보람을 느꼈다고 합니다. 우리 친구들은 허재욱, 허재혁, 오동훈 (3명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ??????????? 상담전화 : 062-367-7228 관장전화 : 010-23..

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 16일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 16일 월요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 주말휴식후 운동세포 깨우기 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 발도 착검 등 기본검법 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 발도 착검 등 기본검법 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 발도 착검 등 기본검법 수련 ~! 5부 (10시 00분) 줄넘기, 트랙리기, 검법 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한..

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 17일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 17일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 순발력/근력향상 운동 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 기본검법 및 쌍수검법 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 기본검법 및 쌍수검법 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 18일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 18일 수요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 1부 (2시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 체력측정 및 가검 발도/착검 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 체력단련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 체력단련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 13일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 13일 금요일 (맑음) 수련주제 : 손톱검사 , 줄넘기, 생활습관외우기 및 단체게임 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여 듣는 것 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 ~! 3부 (6시 30분) ..

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해동검도 주말특별수련일지, 2022년 5월 14일(토)

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2022년 5월 14일 토요일 (맑음) 수련주제 : 고단자반 수련 (주중 결석자 보충수련) 및 사범 수련 1부 (14시 00분) 줄넘기, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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인성바른 청소년들의 올바른 봉사생활 (5.14)

2022 화정동보안관 5회차 봉사활동 (5.14) "화정 청소년문화의 집"에서 주관하는 2022 청소년 마을지킴이 프로젝트인 화정동보안관 프로그램 5회차 활동을 5월 14일 오전 10시에 화정 청소년문화의 집에서 진행했습니다. 5회차 활동은 4회차 활동결과에 대한 회의와 함께 화정동 마을 안전지도 작성을 위한 기초활동으로서 화정동 2구역 (중앙교회, 광덕중고교, 힐스테이트 2단지, 교육청 부근) 순찰하면서 아동안전 지킴이집의 현황과 마을의 안전위해 요소들을 확인 점검하는 활동을 진행했습니다. 4회차 12건의 안전문제점에 대한 현재상황의 논의 소화전부근 주차금지구역 주차차량 확인 힐스테이트2단지 옆 빗물받이 맨홀막힘 상황 확인 힐스테이트2단지 옆 화단속에 쓰레기 투기량 많음 돌섬바다 앞 ..

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인성바른 청소년들의 올바른 봉사생활 (5.7)

5월 1주차, 골목길 청소활동 (5.7) 5월 7일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기를 100리터를 치웠습니다. 도로와 골목길에 버려져 있는 쓰레기들을 치우고 나니 우리 아이들도 기분이 개운해 진다면서 보람을 느꼈다고 합니다. 이번 활동에는 평소 청소년봉사활동에 관심을 갖고 격려를 많이 해 주시는 광주서구의회 의원후보로 나오신 무소속의 박건태 후보께서 함께 활동하시면서 우리 청소년들을 격려해 주셨습니다. 우리 친구들은 김건희, 김태희, 허재욱, 허재혁, 채환희 (5명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필..

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 10일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 10일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 주말휴식후 운동세포 깨우기 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 순발력/근력향상 운동 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 순발력/근력향상 운동 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 11일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 11일 수요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 집중력 수련 및 검법 수련 1부 (2시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 검법 수련 및 집중력 수련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 집중력 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 집중력 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 집중력 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 12일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 12일 목요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 집중력 수련 및 검법 수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 순발력/근력향상 운동 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 순발력/근력향상 운동 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 3일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 3일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 검법수련 (기마자세, 정면베기, 쌍수검법) ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 검법수련 (기마자세, 정면베기, 쌍수검법) ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 검법수련 (기마자세, 정면베기, 쌍수검법) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 4일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 4일 수요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 및 체력단련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 체력단련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 체력단련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 체력단련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 6일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 6일 금요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 손톱검사 및 체력단련 1부 (2시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 체력단련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 체력단련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 체력단련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 체력단련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 9일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 9일 월요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 주말휴식후 운동세포 깨우기 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 순발력/근력향상 운동 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 순발력/근력향상 운동 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 및 순발력/근력향상 운동 ~! 5부 (10시 00분) 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 및 체력측정테스트 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동..

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 29일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 29일 금요일 (맑음) 수련주제 : 손톱검사 , 줄넘기, 생활습관외우기 및 단체게임 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여 듣는 것 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 및 금요일 미션(왕복달리기)..

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2022년 4월 짚봉산 환경정화봉사활동 (4.30) 

화정2동에 위치하여 우리옆의 주민들이 많이 이용하시는 짚봉산 산책로 및 진입로등의 버려진 쓰레기를 치우고 산책로부근의 위험시설이 있는지 등을 점검하고 청소하는 봉사활동을 4월 30일 토요일 오전 10시부터 12시까지 염주해동검도 봉사단 청소년 10명과 함께 활동을 진행했습니다. 오늘 봉사활동은 매년 2회 실시하는 짚봉산 환경정화 봉사활동과 별개로 매 분기별로 지속적인 활동을 통해 자원봉사가 어렵지 않고 누구나 함께 참여하여 우리동네를 스스로 깨끗이 하자면서 진행했으며, 광주광역시 서구 자원봉사 센터에서 전해주신 생분해플라스틱PBAT 봉투를 이용해서 청소를 완료했습니다. 오늘 봉사에 참여한 10명의 청소년들은 조시우, 조은우, 남승찬, 남승훈, 이효광, 전용은, 오동훈, 김승우, 이효광, 김민규 이었습니다..

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2022년 5월 가정통신문

내일(5월 2일)부터는 실외에서의 마스크착용의무에 대해 해제한다고 하는 소식과 함께 가정의 달인 5월이 시작되었습니다. 저희 도장의 4월 소식과 함께 5월의 운동프로그램에 대한 내용을 보내드리오니 참고하시기 바라오며, 특히 코로나로 인해서 중단되었던 아나바다시장을 다시 진행하는 것도 특별한 일정으로 예정했으며, 아나바다시장은 2시30분~6시30분까지만 진행할 예정입니다. 아이들이 성장하면서 불필요하게 된 장난감이나 놀이카드, 인형등을 나이가 어린 동생들은 사용할 수도 있으므로 아나바다 시장에 보내주셔서 서로 교환하거나 중고거래를 통해 어려서부터 시장의 기능과 돈에 대한 인식도 일깨워줄 수 있도록 학부모님의 관심과 응원을 부탁드립니다. 이제 코로나도 곧 끝나갈 것을 조심스럽게 예상하오니 이럴수록 더..

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해동검도 수련일지, 2022년 5월 2일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 5월 2일 월요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 주말휴식후 운동세포 깨우기 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 이어달리기 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 근력운동(자전거페달밝기, 다리들어올리기 등) ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 근력운동(자전거페달밝기, 다리들어올리기 등) 후 기본검법 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 25일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 25일 월요일 (흐리다 비옴) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 4월 체력측정 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기 및 4월 체력측정 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기 및 4월 체력측정 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기 및 4월 체력측정 ~! 5부 (10시 00분) 줄넘기, 4월 체력측정, 검법/격검/종이베기 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 26일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 26일 화요일 (흐리다 비옴) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 4월 체력측정 및 체력단련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 4월 체력측정, 검법수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 4월 체력측정, 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 체력단련 및 가검 발도착검수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 27일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 27일 수요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 종이베기 수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 발도/착검 연습후 종이베기 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 발도/착검 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 종이베기 수련 ~! 5부 (10시 00분) 줄넘기, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 28일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 28일 목요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 호신술 수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 호신술(근력키우기) 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 체력단련(근력키우기) 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 호신술(근력키우기) 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 22일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 22일 금요일 (맑음) 수련주제 : 손톱검사 , 줄넘기, 생활습관외우기 및 금요일 미션도전 (협동심 강화) ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여 듣는 것 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 및 ..

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2022 화정동보안관 4회차 봉사활동 (4.23)

"화정 청소년문화의 집"에서 주관하는 2022 청소년 마을지킴이 프로젝트인 화정동보안관 프로그램 4회차 활동을 4월 23일 오전 10시에 화정 청소년문화의 집에서 진행했습니다. 4회차 활동은 2회차에 논의했던 우리 주변의 생활안전에 대한 문제점의 현재 상황체크와 함께 3명의 신규 의견을 발표하면서 서로 공유하는 시간을 가졌습니다. 2회차 9건의 안전문제점에 대한 현재상황 체크 광주여고,화정초부근 아동안전지킴이집 2곳 확인 인도 차량진입 방지봉 훼손장소 안전신문고 결과확인 3건의 안전문제점 신규의견 발표 및 공유 ※ 9명의 안전문제점 2회차 논의사항 1. 지하철 이용중 안전문제 (도욱) ... 닫히는 상황에 늦게 탑승하는 시민 2. 버스이용시 문제 (태희) ... 승강장을 지나친 정차로 시민..

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해동검도 주말특별수련일지, 2022년 4월 23일(토)

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2022년 4월 23일 토요일 (맑음) 수련주제 : 고단자반 수련 (주중 결석자 보충수련) 및 사범 수련 1부 (14시 00분) 줄넘기, 검법수련 및 집중력 수련(종이컵베기) ~! 2부 (19시 00분) 줄넘기, 검법수련 및 집중력 수련(종이컵베기) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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인성바른 청소년들의 올바른 봉사생활 (4.23)

4월 4주차, 골목길 청소활동 (4.23) 4월 23일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기를 100리터를 치웠습니다. 도로와 골목길에 버려져 있는 쓰레기들을 치우고 나니 우리 아이들도 기분이 개운해 진다면서 보람을 느꼈다고 합니다. 우리 친구들은 김건희, 김태희, 김시원, 허재욱, 허재혁, 김민규, 오 혁, 박도욱 (8명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ??????????? 상담전화 : 0..

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 19일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 19일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 가검 전달 및 발도/착검 수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 2인1조 자전거페달운동 및 가검 발도/착검 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 검법 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 두팔로걷기 및 가검 발도/착검 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 20일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 20일 수요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 및 종이베기수련 1부 (2시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 가검 발도/착검 수련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 체력단련 (순발력 및 근력향상 운동) ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 체력단련 (순발력 및 근력향상 운동) 및 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 체력단련 (순발력 및 근력향상 운동) 및 종이베기수련 ~! 5부 (10시 00분) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을..

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학부모님께 알리는 글 (4.21)

학부모님, 어제부터 코로나로 인한 거리두기가 인원과 시간제한에 대해 해제되면서 코로나가 곧 끝나지 않을까 하는 기대감과 함께 코로나가 다시 확산될 수 있다는 걱정도 되는 상황입니다. 그러한 가운데 4월 들어서 한낮의 기온이 25도를 넘고 앞으로 더 기온이 높아질 것으로 예상되어 이미 알려드린 바와 같이 아이들이 여름수련복을 입고 운동할 수 있도록 하려고 합니다. 어제(4.20) 주문하신 여름 수련복을 지급하여 사이즈를 확인중에 있는 상황으로 오늘(4.21) 부터는 여름수련복을 입고 수련하려고 하오니 우리 아이들이 도장에 운동하러 올 때 여름수련복을 입고 그 위에 띠를 매고 올 수 있도록 해 주시기 바랍니다. 또한, 여름수련복은 작년의 수련복이 있는 경우 그대로 입고 운동하면 되오니 참고하시고 혹시라도 작..

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 21일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 21일 목요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 집중력수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 트랙달리기 및 근력향상 운동 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 트랙달리기 및 근력향상 운동 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 트랙달리기 및 근력향상 운동 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 15일(금)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 15일 금요일 (맑음) 수련주제 : 손톱검사 , 줄넘기, 생활습관외우기 및 금요일 미션도전 (협동심 강화) ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여 듣는 것 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 및 ..

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인성바른 청소년들의 올바른 봉사생활 (4.16)

4월 3주차, 골목길 청소활동 (4.16) 4월 16일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기를 100리터를 치웠습니다. 도로와 골목길에 버려져 있는 쓰레기들을 치우고 나니 우리 아이들도 기분이 개운해 진다면서 보람을 느꼈다고 합니다. 우리 친구들은 김건희, 김태희, 김시원, 허재욱, 허재혁, 김민규, 남승훈, 이수연, 오 혁, 오 휘 (10명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ?????????..

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해동검도 주말특별수련일지, 2022년 4월 16일(토)

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2022년 4월 16일 토요일 (맑음) 수련주제 : 고단자반 수련 (주중 결석자 보충수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 18일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 18일 월요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 주말휴식후 운동세포 깨우기 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 매트 발바꾸기, 연속 뛰어넘기 등 순발력/근력향상 훈련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 매트 발바꾸기, 윗몸일으키기 등 순발력/근력향상 훈련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 매트 발바꾸기, 윗몸일으키기 등 순발력/근력향상 훈련 ~! 5부 (10시 00분) 트랙달리기, 줄넘기 등 체력 훈련 및 입단자 단증 수여 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 ..

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자원봉사리더 교육(4.12)에서 본 감동영상~

광주광역시 남구자원봉사센터에서 주관하는 핸즈온 자원봉사 리더 교육에 오늘(4.12) 오전 10시에 참석했었는데, 이 교육중에 많은 교육자료와 함께 여러 영상자료를 봤는데 그 중에 영상을 보며 뭉클했던 영상을 센터에 요청해서 전달받아서 우리 밴드에 올립니다. 가족과 함께, 특히 우리 청소년들과 함께 보면서 우리 청소년들이 자원봉사에 대한 마음을 아주 조금이라도 이해했으면 합니다. 이번 교육은 1차 교육으로 4차에 이르는 리더교육을 끝낸 후 핸즈온 자원봉사는 5월~9월까지 우리 청소년들과 진행할 예정입니다. 우리 청소년들이 많이 참여할 수 있도록 학부모님의 관심과 응원을 부탁드립니다. 오늘도 행복한 날 되시고, 항상 건강 조심하십시요. 감사합니다. (효와 예의 배움터) 염주해동검도 문의전화 : 0..

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 13일(수)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 13일 수요일 (비옴) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 및 종이베기 수련 1부 (2시 30분) 줄넘기, 올바른 때 매기 및 종이베기 수련 ~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 올바른 때 매기 및 종이베기 수련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 종이베기 수련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 종이베기 수련 ~! 5부 (10시 00분) 줄넘기, 검법수련 및 약속격검 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 14일(목)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 14일 목요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 약속격검 수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 약속격검 수련 ~! 3부 - (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 체력 운동 ~! 4부 - (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기 및 약속격검 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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2022 화정동보안관 3회차 봉사활동 (4.9)

2022 화정동보안관 3회차 봉사활동 (4.9) "화정 청소년문화의 집"에서 주관하는 2022 청소년 마을지킴이 프로젝트인 화정동보안관 프로그램 3회차 활동을 4월 9일 오전 10시에 화정 청소년문화의 집에서 진행했습니다. 3회차 활동은 2회차 활동결과에 대한 회의와 함께 화정동 마을 안전지도 작성을 위한 기초활동으로서 화정동 1구역(광주여고,화정초부근) 순찰하면서 아동안전 지킴이집의 현황과 마을의 안전위해 요소들을 확인 점검하는 활동을 진행했습니다. 2회차 9건의 안전문제점에 대한 현재상황의 논의 광주여고,화정초부근 어동안전지킴이집 2곳 확인 인도 차량진입 방지봉 훼손장소 안전신문고 신고 ※ 9명의 안전문제점 2회차 논의사항 1. 지하철 운행증 문제 (도욱) ... 닫히는 상황에 늦게 탑승하..

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인성바른 청소년들의 올바른 봉사생활 (4.9)

4월 2주차, 골목길 청소활동 (4.9) 4월 9일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기를 100리터를 치웠습니다. 도로와 골목길에 버려져 있는 쓰레기들을 치우고 나니 우리 아이들도 기분이 개운해 진다면서 보람을 느꼈다고 합니다. 우리 친구들은 김건희, 김시원, 허재욱, 허재혁, 김민규 (5명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ??????????? 상담전화 : 062-367-7228 관장전화 ..

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사랑하는 제자들과 사랑의 헌혈 (4.9)

사랑하는 제자들과 사랑의 헌혈 (4.9) 최근 코로나 확진자가 광주는 7,000명대가 발생하고 전국적으로는 15~20만명이 발생하는 상황이면서 적십자 혈액원에서는 헌혈자가 줄어들면서 혈액수급이 문제가 되고 지금 헌혈이 절실히 필요하다고 합니다. 오늘 오후 도장에서 주말반 운동후, 사랑하는 제자들과 함께 터미널2층에 위치한 헌혈의 집 터미널센터에 방문해서 헌혈을 했습니다. 오늘 헌혈에 함께 참여한 제자들은 고등학생이 된 후 생애 처음 헌혈한 김건희, 헌혈에 참여하려고 함께 방문했지만 결국 헌혈은 못한 김태희, 김시원, 김민규까지 4명의 사랑스런 해동검도 제자들었습니다. 다음 헌혈은 6월에 실시할 예정입니다. 우리 제자들에게 지금 필요한 것은 칭찬과 격려입니다. 감사합니다. #헌혈 #터..

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 11일(월)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 11일 월요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 입승단 및 승급 띠 전달식 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 승급 / 입승단 띠 전달식 및 순발력/근력향상 훈련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 승급 / 입승단 띠 전달식 및 순발력/근력향상 훈련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 승급 / 입승단 띠 전달식 및 순발력/근력향상 훈련 ~! 5부 (10시 30분) 줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 및 약속격검 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이..

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해동검도 수련일지, 2022년 4월 12일(화)

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 4월 12일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 1부 (2시 30분) 평일 2시 30분부에서 다른 시간대로 변경되어 수련 없었음~! 2부 (4시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 올바른 때 매기 및 순발력/근력향상 훈련 ~! 3부 (6시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 및 순발력/근력향상 훈련 ~! 4부 (8시 30분) 줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 및 순발력/근력향상 훈련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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