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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 27일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 27일 화요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 앞구르기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 미션줄넘기, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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2021년 5월 가정통신문

2021년 5월 가정통신문 가정의 달 5월이 이제 며칠이면 다가옵니다. 코로나19 확진자가 아직까지도 많이 발생하는 가운데 여러모로 힘든 상황이시지요? 이런 상황일수록 가족과 함께 슬기롭게 대처하고 즐거운 시간을 만들어야 하는 것은 당연한 것이겠지요? 5월의 운동계획과 4월의 추억을 함께 하고자 보내드리오니 참고하십시요. 5월에는 어린이날, 어버이날, 스승의 날, 성년의 날, 부부의 날, 석가탄신일, 518민주화운동기념일 등 이렇게 많은 기념일들이 있습니다. 저희 도장에서는 아이들과 어린이날 선물에 대한 아이들의 순수한 의견도 듣고 부모님께 감사의 마음을 전하자는 최종의견도 모아서 실천하기로 했습니다. '선물은 준비하지 않으셔도 되며 지금까지 낳아주시고 키워주시는 것에 대해 감사드리며 직접..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 28일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 28일 수요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 미션줄넘기, 종이베기수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 종이베기수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 종이베기수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 29일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 29일 목요일 (흐리다 비옴) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 줄넘기 실력테스트 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 줄넘기 실력테스트, 왕복달리기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 줄넘기 실력테스트 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 줄넘기 실력테스트 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 줄넘기 실력테스트 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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코로나19 대응 강화 (2021.4.26~5.2 / 실내체육시설 23~05시 운영중단)

코로나19 지역감염 확산을 차단하기 위해 일부시설에 대해 방역수칙을 강화합니다. 코로나19 상황이 심상치 않습니다. 한동안 안정세를 유지하던 우리시 확진자가 꾸준히 증가하는 모습을 보이고 있습니다. 최근 일주일(4.17.~4.23.) 동안 확진자가 1일 평균 12명으로, 새로운 집단감염으로 발전할 조짐을 보이고 있습니다. < 우리시 주간 지역감염 확진자 발생추이 > (단위 : 명) 구분 평균 합계 4.17. (토) 4.18. (일) 4.19. (월) 4.20. (화) 4.21. (수) 4.22. (목) 4.23. (금) 1일 확진자 수 12 12 11 4 17 9 16 15 최근 감염사례의 특징은 가족과 직장동료, 지인 간의 밀접접촉에 의한 산발적 감염이 이어지고 있습니다. 담양 지인모임 관련 확진자가 ..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 26일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 26일 월요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체줄넘기 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체줄넘기, 왕복달리기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체줄넘기, 이어달리기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체줄넘기 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체줄넘기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 23일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 23일 금요일 (맑음) 수련주제 : 손톱검사, 개인줄넘기, 생활습관외우기 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 500회, 단체게임 (피구) ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 3,000회, 단체게임 (축구) ~! ..

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4월 네번째 토요일, 골목길 청소활동 (4.24)

4월 네번째 토요일, 골목길 청소활동 (4.24) 4월 24일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기 200리터를 치웠습니다. 푸드마켓앞부터 시작해서 짚봉산 산책로와 한양아파트 옆 소방도로를 경유해서 다시 푸드마켓까지 방치된 쓰레기들을 치우고, 한양아파트 옆 소방도로에서는 비가 올 때 맨홀(물빠짐구멍)이 막히지 않도록 맨홀 옆에 많이 모아둔 나뭇잎들을 치웠습니다. 우리 친구들은 박도욱, 김태희, 허재욱, 허재혁, 최은성, 김진하, 채소희 (7명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 너무 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 ..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 20일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 20일 화요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 II (왕복달리기) 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 II, 집중력훈련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 II, 집중력훈련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 II ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 II ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 21일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 21일 수요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 22일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 22일 목요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 약속격검 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 16일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 16일 금요일 (맑음) 수련주제 : 손톱검사, 개인줄넘기, 생활습관외우기 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 500회, 단체게임 (피구, 축구) ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 1,000회, 이어달리기 ~! ..

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4월 세번째 토요일, 골목길 청소활동 (4.17)

4월 세번째 토요일, 골목길 청소활동 (4.17) 4월 17일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기 200리터를 치웠습니다. 푸드마켓앞부터 시작해서 짚봉산 산책로와 한양아파트 옆 소방도로를 경유해서 다시 푸드마켓까지 방치된 쓰레기들을 치웠습니다. 우리 친구들은 박도욱, 오승헌, 허재욱, 허재혁, 김시원, 김태완, 최은성, 남승찬, 조시우 (9명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 너무 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ?????..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 17일, 주말특별수련일지

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 4월 17일 토요일 (맑음) 수련주제 : 토요일 고단자수련 및 주중결석수련생 보충수련 줄넘기, 약속격검 복습, 검법수련 (쌍수1~12번) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 19일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 19일 월요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 12일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 12일 월요일 (비) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 평형성운동, 균형성운동 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 트랙달리기, 평형성운동, 약속격검 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 평형성운동, 약속격검 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 13일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 13일 화요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 약속격검 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 복습, 검법 수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 복습, 검법 수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 복습, 검법 수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 복습, 검법 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 14일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 14일 수요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력수련 (촛불끄기) 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력수련 (촛불끄기) ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 집중력수련 (촛불끄기) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력수련 (촛불끄기) ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력수련 (촛불끄기) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 15일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 15일 목요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 체력단련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 약속격검 복습 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 체력단련 (왕복달리기) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 미션줄넘기 (2단뛰기) ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 기본검법익히기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 10일, 주말특별수련일지

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 4월 10일 토요일 (맑음) 수련주제 : 토요일 고단자수련 및 주중결석수련생 보충수련 검법수련 (쌍수11번) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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4월 두번째 토요일, 골목길 청소활동 (4.10) 

4월 두번째 토요일, 골목길 청소활동 (4.10) 4월 10일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기 200리터를 치웠습니다. 푸드마켓앞부터 시작해서 짚봉산 산책로와 한양아파트 옆 소방도로를 경유해서 다시 푸드마켓까지 방치된 쓰레기들을 치웠습니다. 우리 친구들은 박도욱, 정승현, 허재욱, 허재혁, 김시원, 김태완, 최은성, 오 혁 (8명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 너무 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ??????????..

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광주광역시 사회적 거리두기 조정방안(2021. 4. 9. 14시 기준)

현행 거리두기 단계 및 주요 방역조치는 유지 * 전국 주간 일 평균 환자 수 800명대 초과할 경우 단계조정 다중이용시설등 방역수칙 강화 거리두기 단계 조정 시행 (기간) ’21.4.12.(월) ~ 5.2.(일) (3주간) (단계) 수도권(2단계) + 비수도권(1.5단계) 유지하되, 위험한 시설‧행위 등에 대한 방역 조치 강화 - 우리시는 1.5단계 유지하되, 전국 주간 일 평균 확진자 800명대를 초과할 경우 비수도권 2단계 조정 (사적모임) ‘5인 이상 사적모임 금지’ 조치는 유지* * 동거‧직계가족, 상견례, 영유아 등 예외적용 사항 유지 다중이용시설 등 방역조치 강화 ① 다중이용시설 기본방역수칙 준수 (기본방역수칙) 다중이용시설 관리자‧이용자가 기본방역수칙을..

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4월 17일 시행, 안전속도 5030~

4월 17일부터 시행되는 안전속도! 미리 알고 운전합시다~ 4월 17일부터 시행되는 안전속도! 여러분은 알고 계셨나요~? 보행자의 안전수준 개선을 위해 바뀌게 되는 안전정책이랍니다 ~ 미리 알고 운전하면 도움이 되는! 안전정책 함께 알아보아요~ 안전속도 5030이란? 교통사고 감소를 위해 도심부의 차량 제한속도를 낮추는 범정부 안전정책 제한속도 하향 - 일반 도로 시속 50km - 주택가 등 이면 도로 30km 제한속도 시속 10km만 줄여도? 교통사고 / 사망자 수 크게 감소 - 교통사고 건수 13.3% 감소 - 사망자 수 63.6% 감소 통행시간 겨우 2분 차이 - 시속 60km 일 때 통행시간 42분 - 시속 50km 일 때 통행시간 44분 또한!! 도로교통법 개정을 통..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 7일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 7일 수요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 트랙달리기, 종이베기수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기수련, 왕복달리기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 평형성운동(발바꾸기,모듬발뛰기) ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 8일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 8일 목요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검, 기본검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 약속격검, 발도착검수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 평형성운동, 단체게임(협동심) ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2단뛰기 테스트, 3단뛰기 테스트, 단체게임(협동심) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 9일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 9일 금요일 (맑음) 수련주제 : 손톱검사, 개인줄넘기, 생활습관외우기 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 500회, 개인줄넘기테스트, 단체게임 (피구, 축구) ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 이어달리기 ~! 3부 ..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 2일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 2일 금요일 (흐림) 수련주제 : 손톱검사, 개인줄넘기, 생활습관외우기 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 500회, 단체게임 (축구) ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 줄넘기 500회, 이어달리기 ~! 3부 (6시 ..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 3일, 주말특별수련일지

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 4월 3일 토요일 (비옴) 수련주제 : 2021 상반기 입승단심사수련 및 고단자수련

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 5일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 5일 월요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 이어달리기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 왕복달리기, 승급띠 수여 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 트랙달리기, 검법촬영, 승급띠 수여 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 검법촬영 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 인성교육, 승급띠 수여 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 6일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 6일 화요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 왕복달리기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 트랙달리기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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3월 네번째 일요일 방범순찰 및 공원청소 (3.28)

"우리 동네는 우리가 지킨다", 2021년 3월 네번째 일요일, 방범대원들과 함께 7시부터 모여서 방범순찰과 공원청소를 진행했습니다. 초소집결시 전대원들이 체온체크를 하고 순찰일지에 체온도 기록하면서 코로나방역 기본수칙을 지키며 3~4인당 1조로 하여 총 6개조로 나누어 활동했습니다. 방범초소에서 집결해서 힐스테이트, 주월초등학교, 대주아파트, 화정2동 먹자골목, 교육청후문, 광덕고, 서석고, 힐스테이트 앞 상가골목 구석구석과 U대회어린이 공원의 쓰레기 300리터를 1시간에 걸쳐서 치운 후, 초소에서 다시 모인 다음 순찰을 시작했습니다. 이번 순찰활동에도 화정2동 골목길과 어두운 곳들을 순찰했으며, 화정2동 서상곤동장님의 요청한 최근 절도사건이 발생한 골목길을 순찰하는 활동까지 지속적으로 진행하고 있..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 30일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 30일 화요일 (맑음) 수련주제 : 승급심사(줄넘기, 검법, 약속격검) 1부 (2시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검) ~! 2부 (4시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검) ~! 3부 (6시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검) ~! 4부 (8시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 31일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 31일 수요일 (맑음) 수련주제 : 승급심사(줄넘기, 검법, 약속격검) 1부 (2시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검, 검법심사) ~! 2부 (4시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검, 검법심사) ~! 3부 (6시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검, 검법심사) ~! 4부 (8시 30분) 승급심사 (줄넘기, 약속격검, 검법심사) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 4월 1일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 4월 1일 목요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 협동심 수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 협동심수련, 체력단련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 이어달리기 (9차전) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 협동심수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 개별승급심사, 협동심수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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4차 재난지원금, 지급 대상·금액·날짜는?

정부, 7조 3,000억원 들여 4차 재난지원금 집행 소상공인 대상 '버팀목 플러스 자금' 업종별 차등 지급 고용취약계층 대상 '긴급고용안정지원금' 최대 100만원 지원 25일 국회 본회의에서 15조원 규모의 추경 예산안이 의결됨에 따라 정부가 7조 3,000억원을 들여 소상공인과 자영업자를 대상으로 한 4차 재난지원금을 집행하기로 했다. 이번 4차 재난지원금은 크게 소상공인을 385만명을 대상으로 100만원에서 최대 500만원을 지급하는 ‘버팀목 플러스 자금’과 특수형태근로종사자와 프리랜서 등 고용취약계층 80만명에게 50만원에서 최대 100만원을 지급하는 ‘긴급고용안정지원금’으로 나뉜다. 이번 4차 재난지원금에서 가장 큰 비중을 차지하는 버팀목 플러스 자금은 경영 위기업종을 7단계로 세분화하고..

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4차 재난지원금 대상조회방법, 사업자끝번호 홀짝제~!

4차 재난지원금 소상공인 ‘버팀목자금 플러스(+)’ 신청·접수가 29일 오전 6시부터 이뤄지고 있다. 이날 중소벤처기업부 등에 따르면 소상공인 버팀목자금 플러스 지급 대상 소상공인들에게 안내 문자가 오전 일찍부터 발송되고 있다. 첫 이틀(3월 29~30일)은 홀짝제로 운영돼 이날은 사업자번호 끝자리가 홀수인 소상공인이 대상이다. 내일은(30일) 지급 대상 소상공인 중 사업자번호 끝자리가 짝수인 소상공인들에게 문자가 발송될 예정이다. 이번 버팀목자금 플러스는 맞춤형 피해지원을 위해 총 7개 유형으로 세분화했다. 지난해 11월 24일부터 올해 2월 14일까지 총 12주 간 중대본·지자체의 집합금지 조치가 6주 이상인 사업체에는 500만원을, 6주 미만인 사업체에는 400만원을 지원한다. 같은 기간..

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2021년 4월 가정통신문

어느덧 벚꽃이 피고 이제는 바람에 휘날리며 벚꽃이 날리고 있습니다. 우리 아이들이 새로운 학기를 맞아 새로운 선생님과 친구들을 만나서 적응하는 동안 3월이 지나고 이제는 4월의 문앞에 왔습니다. 지난 3월의 도장소식과 함께 4월의 운동계획을 알려드리기 위해 가정통신문을 올리오니 함께 보시면서 우리 아이들의 몸과 마음이 더 건강하게 성장할 수 있도록 도와 주시기 바랍니다. 또한 코로나19로 인해서 영상심사로 진행되면서 267차 입승단심사가 4월 30일까지 22명의 친구들이 진행되고 있는 가운데, 1차로 6명의 친구들은 영상심사를 마쳤으며 2차,3차로 나누어 영상심사를 진행하고 있사오니 이번 입승단심사를 하고 있는 우리 친구들에게 칭찬과 격려를 부탁드립니다. 감사합니다. (효와 예의 배움터 ...

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 29일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 29일 월요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 트랙달릭, 왕복달리기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 평형성운동, 협동운동(이어달리기) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 왕복달리기 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 단체게임(실내축구) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 25일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 25일 목요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 종이베기 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 왕복달리기, 검법수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 왕복달리기 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 26일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 26일 금요일 (맑음) 수련주제 : 손톱검사, 개인줄넘기, 생활습관외우기 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 개인줄넘기, 검법미션, 단체게임 (피구) ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 트랙달리기, 검법미션~! 3부 (6시 3..

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광주광역시, 사회적 거리두기 조정방안(2021. 3. 26. 14시 기준)

현행 거리두기 단계 및 주요 방역조치는 유지 * 주간 일 평균 환자 수 300~400명대 정체 양상 고려 기본방역 수칙 강화 및 세부 방역수칙 보완 거리두기 단계 및 방역 조치 (기간) ‘21.3.29(월) ~ 4.11(일) (2주간 적용) (단계 조정) 현행 수도권 2단계 + 비수도권 1.5단계 유지 * 우리시도 1.5단계 유지 - 유행상황 및 이동량 증가 등을 고려할 때 완화는 곤란하며, 국민 피로도 고려할 때 강화도 어려운 상황 (사적 모임) 5인 이상 사적 모임 금지 조치 유지 * 동거‧직계 가족, 상견례, 영유아 등 예외적용 사항 유지 기본방역수칙 강화 (현행 4개 → 7개로 개편) (필요성) 방역 긴장감 강화를 위해 거리두기 개편을 위해 준비한 ‘기본방역수칙*’..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 27일, 주말특별수련일지

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 3월 27일 토요일 (비옴) 수련주제 : 2021 상반기 입승단심사수련 및 고단자수련

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 22일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 22일 월요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 1부 (2시 30분) 100회달리기, 개인줄넘기, 체력단련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 100회달리기, 약속격검 수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 23일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 23일 화요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력수련(종이컵 떨어뜨리기) 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력수련(종이컵떨어뜨리기) ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 이어달리기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 집중력수련(종이컵떨어뜨리기) ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력수련(종이컵떨어뜨리기) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 24일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 24일 수요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 종이베기 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 트랙달리기, 종이베기 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 18일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 18일 목요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법 수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 체력수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 19일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 19일 금요일 (맑음) 수련주제 : 손톱검사, 개인줄넘기, 생활습관외우기 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 개인줄넘기, 단체게임 (피구) ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 개인줄넘기, 체력단련 ~! 3부 (6시 30분) 손..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 20일, 주말특별수련일지

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 3월 20일 토요일 (비옴) 수련주제 : 2021 상반기 입승단심사수련 및 고단자수련

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정부방침에 따라 우리시도 사회적 거리두기 1.5단계를 2주간 연장합니다. (3.15~3.28)

3월 12일, 정부는 수도권 2단계, 비수도권 1.5단계의 사회적 거리두기를 유지하기로 발표하였습니다. 전국적으로 400명대의 확진자 발생이 지속되고 있어 4차 유행 방지 및 원활한 예방접종을 위해 현 방역 대응체계를 유지하는 것이 필요하다는 판단에서 나온 조치입니다. 우리시도 정부의 결정에 따라 사회적 거리두기 1.5단계를 2주간 연장하여 3월 28일까지 유지합니다. 다만 코로나19 장기화에 따른 생계 문제 및 일상생활 제약 해소를 위한 일부시설에 대한 전국적인 방역조치 변경에 따라 우리시도 방역조치를 조정하기로 했습니다. 첫째, 5인 이상 사적모임 금지는 그대로 유지하면서 일부 예외사항을 추가 조정하였습니다. 현재는 직계가족이 모이는 경우, 아동․노인․장애인의 돌봄이 필요한 경우, 임종 가능성이 ..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 15일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 15일 월요일 (맑다가 저녁에 비옴) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 16일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 16일 화요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 및 체력수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 검법수련, 체력수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 검법수련, 체력수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 체력수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 17일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 17일 수요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 체력수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 체력수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 체력수련, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 12일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 12일 금요일 (비오다 갬) 수련주제 : 개인줄넘기, 손톱검사, 생활습관외우기 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 개인줄넘기, 단체게임 (피구) ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체게임 (피구) ~..

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3월 두번째 토요일, 골목길 청소활동 (3.13)

3월 13일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기 150리터를 치웠습니다. 푸드마켓앞부터 시작해서 짚봉산 산책로와 한양아파트 옆 소방도로를 경유해서 다시 푸드마켓까지 방치된 쓰레기들을 치웠습니다. 우리 친구들은 박도욱, 오승헌, 김태희, 김설현, 채환희, 채다희, 채소희, 정승현, 허재욱, 허재혁, 김양현 (11명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 너무 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ??????????? 상담전화 : 062..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 13일, 주말특별수련일지

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 3월 13일 토요일 (맑음) 수련주제 : 2021 상반기 입승단심사수련 및 고단자수련

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3월 두번째 토요일 공원청소 활동 (3.13)

"우리 동네는 우리가 지킨다", 2021년 3월 두번째 토요일 오후 4시부터 청소년 방범대원들과 함께 초소에서부터 U대회 어린이 공원까지 거리의 쓰레기와 공원의 청소를 실시했습니다. 방범초소를 시작으로 해서 U대회어린공원까지 거리의 쓰레기 250리터를 치우면서 공원에서부터 도로변에 이어 초소까지 청소를 하였습니다. 불법투기가 되고 있는 쓰레기투기장소를 청소하고 도로변 주변에 여기저기 설치되어 있는 현수막과 불법광고물들을 떼어내면서 진행하였습니다. 이 장소가 앞으로는 불법투기가 없었으면 하는 바램입니다. 3월 13일, 참여한 방범대원은 이제현사무장과 청소년 대원인 박도욱, 오승헌, 김건희, 김태희, 김시원, 김설현, 조종훈, 김양현, 허재욱, 허재혁, 양철훈 이였습니다.~ 12명의 대원 여러분~! 너..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 9일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 9일 화요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 2인 1조 검법 수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 2인 1조 검법 수련, 이어달리기 ~! 3부 (6시 30분) 팀웍훈련(단체게임) 및 체력단련(윗몸일으키기,팔굽혀펴기,허리곧게펴기) ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 2인 1조 검법 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 10일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 10일 수요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 체력단련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 체력단련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 체력단련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 11일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 11일 목요일 (맑다가 저녁부터 비옴) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 체력테스트 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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3월 첫번째 토요일, 골목길 청소활동 (3.6)

3월 6일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기 250리터를 치웠습니다. 푸드마켓앞부터 시작해서 짚봉산 산책로와 한양아파트 옆 소방도로를 경유해서 다시 푸드마켓까지 방치된 쓰레기들을 치웠습니다. 우리 친구들은 박도욱, 오승헌, 김태희, 김시원, 조시우, 채환희, 채다희, 채소희, 허재욱, 허재혁 (10명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 너무 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ??????????? 상담전화 : 062-367-7..

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3월 첫번째 토요일 공원청소 활동 (3.6)

3월 첫번째 토요일 공원청소 활동 (3.6) "우리 동네는 우리가 지킨다", 2021년 3월 첫번째 토요일 오후 4시부터 청소년 방범대원들과 함께 초소에서부터 U대회 어린이 공원까지 거리의 쓰레기와 공원의 청소를 실시했습니다. 방범초소를 시작으로 해서 U대회어린공원까지 거리의 쓰레기 200리터를 치우면서 공원에서부터 도로변에 이어 초소까지 청소를 하였습니다. 불법투기가 되고 있는 쓰레기투기장소를 청소하고 도로변 주변에 여기저기 설치되어 있는 현수막과 불법광고물들을 떼어내면서 진행하였습니다. 이 장소가 앞으로는 불법투기가 없었으면 하는 바램입니다. 3월 6일, 참여한 방범대원은 이제현사무장과 청소년 대원인 박도욱, 오승헌, 김건희, 김태희, 김시원, 김혜원, 조시우, 조종훈, 김양현, 허재욱, 허재혁 ..

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3월 첫번째 일요일 방범순찰 및 공원청소 (3.7)

3월 첫번째 일요일 방범순찰 및 공원청소 (3.7) "우리 동네는 우리가 지킨다", 2021년 3월 첫번째 일요일, 방범대원들과 함께 7시부터 모여서 방범순찰과 공원청소를 진행했습니다. 초소집결시 전대원들이 체온체크를 하고 순찰일지에 체온도 기록하면서 코로나방역 기본수칙을 지키며 2개조로 나누어 활동했습니다. 방범초소에서 집결해서 힐스테이트, 주월초등학교, 대주아파트, 화정2동 먹자골목, 교육청후문, 광덕고, 서석고, 힐스테이트 앞 상가골목 구석구석과 U대회어린이 공원의 쓰레기 250리터를 1시간에 걸쳐서 치운 후, 초소에서 다시 모인 다음 순찰을 시작했습니다. 이번 순찰활동에도 화정2동 골목길과 어두운 곳들을 순찰했으며, 특히 2주전부터는 화정2동 서상곤동장님의 요청한 최근 절도사건이 발생한 골목길..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 8일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 8일 월요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 훌라후프돌리기, 체력단련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 3일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 3일 수요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력훈련, 약속격검 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력훈련, 발도착검 수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력훈련, 발도착검 수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 이어달리기 (협동심 훈련) ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 및 입승단영상 촬영 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 4일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 4일 목요일 (비) 수련주제 : 개인줄넘기, 체력측정 (키,체중,악력,제자리멀리뛰기,왕복달리기) 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 체력측정 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 ~! 4부 (8시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 체력측정 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 5일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 5일 금요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 손톱검사, 생활습관외우기 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 단체게임 (피구) ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 2인줄넘기, 이어달리기, 왕복달리기 ~! 3부 (6시 30분) ..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 6일, 주말특별수련일지

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 3월 6일 토요일 (맑음) 수련주제 : 2021 상반기 입승단심사수련 및 고단자수련

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2월 네번째 일요일 방범순찰 및 공원청소 (2.28)

"우리 동네는 우리가 지킨다", 2021년 2월 네번째 일요일, 방범대원들과 함께 7시부터 모여서 방범순찰과 공원청소를 진행했습니다. 초소집결시 전대원들이 체온체크를 하고 순찰일지에 체온도 기록하면서 코로나방역 기본수칙을 지키며 2개조로 나누어 활동했습니다. 방범초소에서 집결해서 힐스테이트, 주월초등학교, 대주아파트, 화정2동 먹자골목, 교육청후문, 광덕고, 서석고, 힐스테이트 앞 상가골목 구석구석과 U대회어린이 공원의 쓰레기 300리터를 1시간에 걸쳐서 치운 후, 초소에서 다시 모인 다음 순찰을 시작했습니다. 이번 순찰활동에도 화정2동 골목길과 어두운 곳들을 순찰했으며, 특히 지난주부터는 화정2동 서상곤동장님의 요청한 최근 절도사건이 발생한 골목길을 순찰하는 활동까지 지속적으로 진행하고 있습니다. ..

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2021년 3월 가정통신문

내일이면 겨울방학이 끝나고 개학일입니다. 우리 아이들이 새로운 학기를 맞아 새로운 선생님과 친구들을 만나서 적응해야하는 시기이므로 더더욱 학부모님의 관심이 필요합니다. 저희 도장에서는 이전에 검사해서 보내드리기도 했었지만 지문검사결과를 다시 보내드리면서 아이들의 적성을 찾아 미래를 설계할 수 있는 기회를 드리려고 하오니 참고하시면 좋으리라 생각됩니다. 또한, 내일부터 시작되는 등교수업과 관련해서 모든 일정이 아직은 확정되지 않아서 차량을 이용하는 우리 아이들의 시간이 들쑥날쑥할 것이라 예상됩니다. 따라서 예정시간표를 미리 안내드리오니 확인하셔서 변동사항이 있으시면 언제든지 연락주시기 바랍니다. 감사합니다.

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해동검도 염주검도관 - 2021년 3월 2일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 3월 2일 화요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련 ~! 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검 수련, 검법 수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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4차 재난지원금, 누가 얼마나 받을 수 있을까?

소상공인 4차 재난지원금, 누가? 얼마나? 받을 수 있을까? Q: 대상별 지원액수 어떻게 다른가 A: 5단계로 세분화… Q: 긴급 고용안정지원금 대상은 A: 학습지 교사·골프 캐디·통역가 등 특고·프리랜서 포함 Q: 가게 문닫고 쉰 경우 해당되나 A: 전년比 2020년 소득 감소 증빙땐 가구당 50만원 지급 GDP 대비 국가채무비율 48.2%로 文정부 국민 위로지원금 등 언급 추가 지원 고려 재정 악화 불가피 “국채발행 신중해야” 우려 목소리 정부가 코로나19 사태 피해 극복을 위해 총 19조5000억원 규모의 ‘4차 맞춤형 지원대책’을 2일 내놓았다. 피해 소상공인에게 최대 500만원의 재난지원금과 전기요금 최대 180만원 감면, 청년·여성 등을 위한 일자리 27만5000개, 7900..

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사회적 거리두기 1.5단계를 2주간 연장합니다. (3.1~3.14)

코로나19 발생 현황 우리 시의 지난 1주일간(2.19.~2.25.) 확진자 수는 평균 11명으로 직전 1주일간(2.12.~2.18.) 평균 3.8명에 비해 7.2명 증가하였습니다. 23일 보험사 콜센터 집단감염으로 35명의 확진자가 발생한 이후 24일 15명, 25일 11명의 확진자가 발생하는 위기 상황입니다. 우리시는 집단감염이 발생한 건물의 입주인원 등을 포함 1,549명을 전수검사하였습니다. 현재 양성 43명, 음성 1,359명, 검사중 147명입니다. 또한 관내 콜센터 69개소에 대한 방역수칙 준수 여부 등 현장점검을 실시하였습니다. 감염이 확산되지 않도록 최선을 다하겠습니다. (단위: 명) 2.12. (금) 2.13. (토) 2.14. (일) 2.15. (월) 2.16. (화) 2.17. (수..

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2월 네번째 토요일, 골목길 청소활동 (2.27)

2월 27일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기 200리터를 치웠습니다. 푸드마켓앞부터 시작해서 짚봉산 산책로와 한양아파트 옆 소방도로를 경유해서 다시 푸드마켓까지 방치된 쓰레기들이 어찌나 많은지 치우다보니 50리터 봉투를 4개나 썼습니다. 우리 친구들은 박도욱, 오승헌, 김태희, 김건희, 김시원, 김혜원, 조시우, 남승찬 (8명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 너무 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ??????????? ..

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2월 넷째주 토요일 공원청소 활동 (2.27)

"우리 동네는 우리가 지킨다", 2021년 2월 넷째주 토요일 오후 4시부터 청소년 방범대원들과 함께 초소에서부터 U대회 어린이 공원까지 거리의 쓰레기와 공원의 청소를 실시했습니다. 방범초소를 시작으로 해서 U대회어린공원까지 거리의 쓰레기 300리터를 치우면서 공원에서부터 도로변에 이어 초소까지 청소를 하였습니다. 불법투기가 되고 있는 쓰레기투기장소를 청소하고 도로변 주변에 여기저기 설치되어 있는 현수막과 불법광고물들을 떼어내면서 진행하였습니다. 이 장소가 앞으로는 불법투기가 없었으면 하는 바램입니다. 2월 27일, 참여한 방범대원은 이제현사무장과 청소년 대원인 박도욱, 오승헌, 김건희, 김태희, 김시원, 김혜원, 조시우였습니다.~ 8명의 대원 여러분~! 너무 수고 많으셨습니다.~ 게시자 이제..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 27일, 주말특별수련일지

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 2월 27일 토요일 (맑음) 수련주제 : 2021 상반기 입승단심사수련 및 고단자수련

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 23일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 23일 화요일 (맑음) 수련주제 : 단체미션 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 1부 (2시 30분) 단체미션 개인줄넘기, 2인줄넘기, 그룹별 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 2인줄넘기, 트랙달리기, 앞구르기, 전신운동, 풍차돌기, 승급띠 수여 (조예강) ~! 3부 (6시 30분) 단체미션 개인줄넘기, 2인줄넘기, 평형성운동, 하체근력운동 ~! 4부 (8시 10분) 단체미션 개인줄넘기, 2인줄넘기, 그룹별 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 24일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 24일 수요일 (흐림) 수련주제 : 단체미션 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 1부 (2시 30분) 단체미션 개인줄넘기, 2인줄넘기, 집중력훈련 (종이컵떨어뜨리기) ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 왕복달리기, 집중력훈련 (스피드스택스) ~! 3부 (6시 30분) 단체미션 개인줄넘기, 2인줄넘기, 그룹별 검법수련 ~! 4부 (8시 10분) 단체미션 개인줄넘기, 2인줄넘기, 그룹별 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 25일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 25일 목요일 (비옴) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 2부 (4시 30분) 2인줄넘기, 집중력훈련(5단일렬쌓기, 도미노쌓기) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 26일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 26일 금요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 손톱검사, 생활습관외우기 ※ 생활습관외우기 - 해동검도정신 충효예의 외우기 ① 충, 나라에 충성하고 ② 효, 부모님께 효도하고 ③ 예, 어른들께 예절바르게 인사하고 ④ 의, 친구들과 의리를 지키자 - 좋은습관만들기 3가지 ① 생각하고 말하기 ② 하루에 친구 3명이상 칭찬하기 ③ 부모님과 눈마주보고 이야기하기) - 스포츠맨쉽 3가지 ① 정직 ② 승복 ③ 배려 - 경청이란 무엇인가요? 다른 사람의 말을 귀기울여듣는 것 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 이어달리기 ~! 2부 (4시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 개인줄넘기, 단체게임(피구) ~! 3부 (6시 30분) 손톱검사, 생활..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 20일, 주말특별수련일지

해동검도 염주검도관 - 주말특별수련일지 2021년 2월 20일 토요일 (맑음) 수련주제 : 2021 상반기 입승단심사수련 및 고단자수련

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 22일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 22일 월요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체미션줄넘기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체미션줄넘기 ~! 2부 (4시 30분) 2인줄넘기, 평형성운동, 하체근력운동, 점프력향상운동 ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체미션줄넘기 ~! 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체미션줄넘기, 그룹별 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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2월 셋째주 토요일 공원청소 활동 (2.20)

"우리 동네는 우리가 지킨다", 2021년 2월 셋째주 토요일 오후 4시부터 청소년 방범대원들과 함께 초소에서부터 U대회 어린이 공원까지 거리의 쓰레기와 공원의 청소를 실시했습니다. 방범초소를 시작으로 해서 U대회어린공원까지 거리의 쓰레기 300리터를 치우면서 공원에서부터 도로변에 이어 초소까지 청소를 하였습니다. 불법투기가 되고 있는 쓰레기투기장소를 청소하고 도로변 주변에 여기저기 설치되어 있는 현수막과 불법광고물들을 떼어내면서 진행하였습니다. 이 장소가 앞으로는 불법투기가 없었으면 하는 바램입니다. 2월 20일, 참여한 방범대원은 이제현사무장과 청소년 대원인 박도욱, 오승헌, 김건희, 김태희, 김시원, 김혜원, 조시우였습니다.~ 8명의 대원 여러분~! 너무 수고 많으셨습니다.~ 게시자 이제..

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2월 세번째 일요일 방범순찰 및 공원청소 (2.21)

"우리 동네는 우리가 지킨다", 2021년 2월 세번째 일요일, 방범대원들과 함께 7시부터 모여서 방범순찰과 공원청소를 진행했습니다. 초소집결시 전대원들이 체온체크를 하고 순찰일지에 체온도 기록하면서 코로나방역 기본수칙을 지키며 활동했습니다. 특히 이번 순찰활동에는 1대 방범대장이셨고 현재 고문이신 서구의회 김태영의장님이 함께 활동하면서 청소년대원들을 격려해 주셨으며, 화정2동 서상곤동장님의 요청에 의해 최근 절도사건이 발생한 골목길을 순찰하는 활동까지 진행했습니다. 방범초소에서 집결해서 힐스테이트, 주월초등학교, 대주아파트, 화정2동 먹자골목, 교육청후문, 광덕고, 서석고, 힐스테이트 앞 상가골목 구석구석을 순찰하면서 U대회어린공원의 쓰레기 350리터를 치웠습니다. 2월 21일, 참여한 성인대원 8..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 18일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 18일 목요일 (흐림) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 평형성운동 ~! 2부 (4시 30분) 2인줄넘기, 왕복달리기, 집중력수련 (종이컵떨이뜨리기) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 19일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 19일 금요일 (흐림) 수련주제 : 개인줄넘기, 손톱검사, 생활습관외우기 1부 (2시 30분) 손톱검사, 생활습관외우기, 단체미션줄넘기 ~! 2부 (4시 30분) 단체미션줄넘기, 2인줄넘기, 단체게임(가위바위보 게임) ~! 3부 (6시 30분) 손톱검사, 단체미션줄넘기, 이어달리기 ~! 4부 (8시 10분) 손톱검사, 단체미션줄넘기(두발모아뛰기, 3회전뛰기) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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2월 세번째 토요일, 골목길 청소활동 (2.20)

2월 20일 토요일, 우리 해동검도 친구들과 함께 화정2동 푸드마켓을 시작으로 도로와 골목길의 쓰레기 500리터를 치웠습니다. 푸드마켓앞 신동아아파트 후문쪽, 예지어린이집 입구, 한양아파트 후문쪽의 방치된 쓰레기들이 어찌나 많은지 치우다보니 50리터 봉투를 10개나 썼습니다. 우리 친구들은 박도욱, 오승헌, 김태희, 김건희, 김시원, 김혜원, 조시우였습니다. (7명) 참 대견하지요? 코로나19로 인해 활동이 어려운 상황이지만, 함께 활동한 이 친구들이 너무 사랑스럽고 자랑스럽습니다! 우리 친구들의 문화시민행보는 매주 계속됩니다. 우리 친구들에게 지금 필요한 것은 바로 칭찬과 격려입니다. ~ 충효예의 실천도장 염주해동검도 (봉사를 실천하며 이끌어가는 도장) ??????????? 상담전화 : 062..

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사회적 거리두기 2단계를 정부지침대로 1.5단계로 조정하되, 모든 시설에 ‘5인 이상 사적모임’을 금지합니다.

사회적 거리두기 2단계를 정부지침대로 1.5단계로 조정하되, 모든 시설에 ‘5인 이상 사적모임’을 금지합니다. 방역수칙 위반 시에는 지금보다 훨씬 강력하게 법적 대응하겠습니다. 코로나19 발생 현황 21. 02. 13. 14시 기준 설 연휴(2.11.~) 동안 우리시 확진자는 누적 9명으로 코로나19 상황이 안정을 되찾고 있습니다. 1월 중 대규모 집단감염이 잇따르면서 최대 위기에 직면했으나 강도 높은 사회적 거리두기와 시민들의 협조로 확진자가 13명(2.10.) → 6명(2.11.) → 3명(2.12.) 으로 크게 감소하고 있습니다. 특히 확진자의 대부분이 자가격리 해제전 검사에서 확진된 사례입니다. 우리 시민들과 방역당국, 의료진이 혼연일체가 되어 노력해주신 결과입니다. 특히 설 명절에도 고향방문..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 15일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 15일 월요일 (비오다 갬) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체미션줄넘기 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체미션줄넘기 ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 개별승급심사 (조예강, 조은우, 조시우), 학교체육 (뜀틀운동 ) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체미션줄넘기 ~! 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 개별승급심사 (고현빈), 단체미션줄넘기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 16일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 16일 화요일 (흐리다 눈옴) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 (기본자세 및 검법) 1부 (2시 30분) 단체미션줄넘기, 기본자세 및 검법수련 ~! 2부 (4시 30분) 단체미션줄넘기, 2인줄넘기, 기본자세 및 검법수련 ~! 3부 (6시 30분) 단체미션줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련(그룹연습) ~! 4부 (8시 10분) 단체미션줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련(그룹연습), 승급띠 수여(고현빈) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 17일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 17일 수요일 (하루종일 눈옴) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 검법수련 1부 (2시 30분) 단체미션줄넘기, 종이베기 (1등 : 최정현, 20점 만점) ~! 2부 (4시 30분) 단체미션줄넘기, 2인줄넘기, 체력단련 ~! 3부 (6시 30분) 단체미션줄넘기, 2인줄넘기, 체력단련 ~! 4부 (8시 30분) 검법수련 (그룹연습 - 유급자~유단자) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 8일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 8일 월요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 약속격검 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검, 승급띠 수여 (최지원) ~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검, 승급띠 수여 (김아린, 임가율, 박서윤, 정유건 ) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검, 승급띠 수여 (하정우, 서정우, 강민경, 이도학 ) ~! 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검, 승급띠 수여 (하정우, 서정우, 강민경, 이도학 ) ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 9일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 9일 화요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 집중력훈련 (탑쌓기,촛불끄기 예비훈련) 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 단체미션줄넘기(1단계 1,000회), 집중력훈련, 승급띠 수여(최정현) ~! ※ 집중력훈련(탑쌓기, 촛불끄기 예비훈련) 2부 (4시 30분) 단체미션줄넘기(1단계 1,000회), 2인줄넘기, 집중력훈련 ~! ※ 집중력훈련(탑쌓기, 촛불끄기 예비훈련) 3부 (6시 30분) 협동심훈련 및 인성교육, 단체미션줄넘기(1단계 1,000회) ~! 4부 (8시 10분) 단체미션줄넘기(1단계 1,000회), 집중력훈련, 검법수련 ~! ※ 집중력훈련(탑쌓기, 촛불끄기 예비훈련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 ..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 10일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 10일 수요일 (맑음) 수련주제 : 줄넘기, 촛불끄기, 집중력훈련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 단체미션줄넘기(2단계 1,000회), 촛불끄기 ~! 2부 (4시 30분) 단체미션줄넘기(2단계 1,000회), 체력단련(왕복달리기,외발달리기 등) ~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 단체미션줄넘기(2단계 1,000회), 집중력훈련 ~! ※ 집중력훈련(탑쌓기, 촛불끄기 예비훈련) 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 단체미션줄넘기(2단계 1,000회), 촛불끄기 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장..

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해동검도 소개영상 (최신본)

성실하고 힘찬 소의 해인 2021년, 해동검도에 대한 소개영상을 문화체육관광부, 국민체육진흥공단, 유네스코 국제무예센터의 지원을 받아서 제작하여 게시합니다. (소개 내용) 해동검도(海東劍道)는 대한민국의 배우이자 무예인 나한일에 의해 우리민족 고유의 전통검법을 체계화시켜 복원된 창시무술입니다. 경천애인지(敬天愛人地)와 생명존중(生命尊重)의 사상을 바탕으로 기본세, 검법, 진검베기, 격검(대련), 검무등으로 이루어졌으며 기본세를 시작으로 기초과정을 수련한 후 쌍수검법, 심상검법, 예도검법 등 검법의 고급과정을 익히며 순간적인 공격과 방어로 상대를 제압할 수 있는 다양한 검법의 패턴을 익혀가며 수준 높은 수련이 가능한 남녀노소 누구나 3대가 함께 할 수 있는 대한민국의 대표 생활무예입니다. 저희 염주..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 4일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 4일 목요일 (흐림) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 달리며줄넘기, 종이베기~! 2부 (4시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 평형성운동 및 순발력운동~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기~! 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 5일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 5일 금요일 (흐림) 수련주제 : 승급심사 2차 (줄넘기, 검법심사) 1부 (2시 30분) 승급심사 (줄넘기, 검법심사 - 띠별/단별 심사)~! 2부 (4시 30분) 승급심사 (줄넘기, 검법심사 - 띠별/단별 심사)~! 3부 (6시 30분) 승급심사 (줄넘기, 검법심사 - 띠별/단별 심사)~! 4부 (8시 10분) 승급심사 (줄넘기, 검법심사 - 띠별/단별 심사)~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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실내체육시설 영업제한 시간 21시→22시 조정(2.8~2.14)

사회적 거리두기 관련해서 우리시는 2단계를 유지하되 일부 시설에 대한 방역수칙을 완화합니다. 정부는 오늘 아침 중대본 회의를 통해 2.8.~2.14. 1주일 간 수도권은 사회적거리두기 2.5단계, 비수도권은 2단계를 그대로 유지하고 일부 다중이용시설에 대한 영업제한 시간을 21시에서 22시로 조정하기로 했습니다. 이에 따라 우리시는 사회적 거리두기 2단계는 유지하되, 식당, 카페, 실내체육시설, 노래연습장, 방문판매업, 실내스탠딩공연장, 파티룸 등의 영업시간을 현행 21시까지에서 22시까지로 한 시간 더 연장합니다. 다만 5인 이상의 사적 모임 금지, 여행‧이동 자제 등 설 연휴에 대응한 방역 대책은 계속 유지합니다. 중대본은 최근 1주일간 환자 발생추이, 감염양상 등을 토대로 유행상황을 분석..

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 1일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 1일 월요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 단체줄넘기 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 단체줄넘기(협동심 훈련)~! 2부 (4시 30분) 트랙달리기, 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 단체줄넘기(협동심 훈련)~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 단체줄넘기(협동심 훈련)~! 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 단체줄넘기(협동심 훈련), 검법수련 ~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 2일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 2일 화요일 (흐림) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 검법수련~! 2부 (4시 30분) 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 이어달리기(협동심 훈련), 검법수련~! 3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 종이베기수련(종이컵떨어뜨리기,집중력 훈련)~! 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 검법수련~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다. 화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동

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해동검도 염주검도관 - 2021년 2월 3일, 수련일지

해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 2월 3일 수요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 2인줄넘기, 인성교육, 검법수련 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 인성교육~! 인성교육 주제 : 배려 ... 자신보다는 다른 사람을 먼저 생각하며 존중하는 것~! 2부 (4시 30분) 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 발도착검 수련, 검법수련~! 3부 (6시 30분) 인성교육~! 인성교육 주제 : 배려와 책임 배려 ... 자신보다는 다른 사람을 먼저 생각하며 존중하는 것~! 책임 ... 자신이 약속한 것에 대해 끝까지 해내는 것~! (공부,운동,약속) 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기(파트너쉽 훈련), 검법수련~! 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스..

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