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돌아기 감자볶음 레시피는 이거!

돌아기 감자볶음 레시피는 이거! 글, 사진 @은소자매맘 아기 감자볶음 볶기만 하면 다 부서지고 부석부석하신가요? 감자는 전분이 많아 볶을 때 서로 눌어붙고 부석 부석 해지기 쉬워요. 소금에 미리 절이면 삼투압으로 수분이 제거되며 볶을 때 서로 달라붙는 걸 막아요. 최소한의 소금으로 돌아기 감자볶음 레시피 알려드릴게요. 소금에 절여 수분 제거한 후 코팅하듯이 오일에 볶아냈어요. 짜지 않아 유아식 반찬으로 딱이이요. ‘부드럽고 부서서 지지 않게‘ 소금의 양, 절이고 볶는 시간까지 제 꿀팁 포함하여 차근차근 알려드릴게요. 오늘도 함께 건강한 스푼 해요. 준 비 재 료 #재료 감자 2개, 양파 1/4개, 당근 약간(생략 가능), 부추 약간(생략 가능), 현미유 1스푼 #양념 소금 1/3t(절일 때 사용) #마무리 통깨 솔솔 ( 스푼 : 밥숟가락, 티스푼 : 티스푼 기준) RECIPI START 1. 감 자 손 질 및 절 이 기 깨끗하게 문질러 세척 후에 필러로 껍질은 제거해 주세요. 2-3

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아기 두부 계란요리 '이것'넣어보세요

아기 두부 계란요리 ‘이것’넣어보세요 글, 사진 @은소자매맘 오늘은 영양만점 달걀과 두부를 이용하여 아기 두부 계란요리를 만들어보았어요. 고소하고 부드러운 식감에 맛있게 잘 먹더러고요. 만들 때마다 뭉개지고 타시나요? 맛있고 예쁘게 만들기 위해선 재료 준비부터 온도 조절, 타이밍이 중요한데요. 제 비법들 알려드릴게요. 오늘도 저와 함께 차근차근 건강한 스푼 해보아요. 준 비 재 료 #재료 두부 1/2모, 달걀 3알, 당근 약간(생략 가능), 부추 약간(생략 가능) #양념 소금 1/4 작은 스푼, 현미유 1스푼, 참기름 1/2스푼 (스푼 : 밥숟가락, 작은 스푼 : 티스푼 기준) RECIPI START 1. 재 료 준 비 하 기 냉장고에 있는 재료를 이용하면 좋은데요. 계란요리에 당근을 넣으면 색감이 좋아서 꼭 넣는 편이에요. 2mm 정도 두께로 썬 후 잘게 썰어줍니다. 집에 부추가 있어 부추도 잘게 썰어서 준비해 주었어요. 부추 대신 대파를 준비해 주셔도 좋아요. 야채는 물이 나오지

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아기 치즈감자전 온 가족 취향 저격

아기 치즈감자전 온 가족 취향 저격 글, 사진 @은소자매맘 제철 감자로 어떤 간식해볼까? 요즘 제철이라 자꾸만 손이 가는 식재료인데요. 오늘은 아이부터 어른까지 모두 취향 저격하는 간식인 아기 감자전 만들어 볼 거예요. 겉은 바삭, 속은 쫀득 식감에 고소한 치즈까지 더해져 온 가족 반찬, 간식으로도 찰떡이에요. 맛있는 아기 감자치즈전 재료 손질부터 굽는 팁까지 제 비법들 알려드릴게요;) 오늘도 은소자매맘과 함께 차근차근 건강한 스푼 해보아요! 준 비 재 료 #재료 감자 큰 거 2개, 라이스페이퍼 1~3장, 전분 1스푼, 소금 1/4 작은 스푼, 현미유 3스푼, 치즈 2장 #마무리 파슬리 약간 (스푼 : 밥숟가락, 작은 스푼 : 티스푼 기준) RECIPI START 1. 손 질 하 기 크기가 큰 거 2개로 준비했어요. 작다면 3개 정도 준비하셔도 됩니다. 깨끗이 씻은 후 필러로 껍질 까줍니다. 오늘은 간편하게 채칼을 사용해 보았어요. 이렇게 포크로 콕 깊숙하게 찔러준 후 사용하시면 끝

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돌아기 오이반찬 ‘이렇게‘ 해주세요

돌아기 오이반찬 '이렇게' 해주세요 글, 사진 은소자매맘 매번 그냥 스틱 또는 무쳐만 주시나요? 뭔가 다른 레시피가 없을까? 궁금하시죠? 그래서 오늘은 저희 첫째가 잘먹는 색다른 돌아기 오이반찬 준비했어요. 소금은 최소한으로 줄여 절여서 흐물거리지않고 적당히 꼬들꼬들한 식감 살렸고요. 풍미 살리는 마늘 기름에 볶은 후 고소한 참기름과 통깨 더했어요. 아직 무염을 한다면 소금 절임 대신 면포에 짜는 과정+팬에 볶는 가정만으로도 충분하니 걱정 마세요. 절이는 시간 제외 5분이면 끝! 간단하지만 맛있는 반찬이랍니다. 요리가 처음인 엄마 아빠도 따라 할 수 있도록 제비법포함 차근차근 알려드릴게요. 오늘도 함께 건강한 스푼해요. 준 비 재 료 #재료 백오이 1개, 천일염 1스푼(세척용), 아기 소금 1 작은 스푼(절일 때), 면보나 키친타월 #양념 현미유 1/2스푼, 다진 마늘 1/4스푼, 참기름 소량, 통깨 갈아서 1/3스푼 (스푼: 밥숟가락, 작은 스푼: 티스푼 기준) RECIPE STA

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단호박꿀조림 아이 단호박요리 ‘부서지지 않게’

단호박 꿀조림 아이 단호박요리 '이렇게' 하면 부서지지 않아요 글, 사진 은소자매맘 단호박 조리 후 다 으깨지지 않으시나요? 저도 늘 그게 고민이었어요. 예쁘게 만들고 싶은데, 모양이 다 뭉개져 버리더라고요. 그래서 오늘은, 부서지지 않으면서도 영양 흡수는 그대로! 달콤해서 아이도 잘먹는 단호박 꿀조림 알려드릴게요. 밤호박이라고도 불리는데요. 6~7월이 가장 맛있을 때랍니다. 부서지지 않고 지용성 비타민인 베타카로틴의 흡수 돕기 위해 기름으로 살짝 볶은 후 간장, 꿀, 유자청, 맛술 넣고 졸인 후 견과류까지 솔솔 뿌려주면 완성이에요. 제철 호박으로 포근포근 맛있게! 첫째가 정말 잘 먹는 아이 단호박 요리랍니다. 오늘도 제비법 포함 차근차근 알려드릴게요. 저와 함께 건강한 스푼 해보아요. 준 비 재 료 #재료 절단 단호박 500g #양념 현미유 1스푼, 물 100ml, 간장 1스푼, 맛술 2스푼, 꿀 2스푼, 유자청 1스푼 #마무리 견과류 한 줌 (스푼: 밥숟가락 기준) RECIPE

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아기 애호박버섯볶음 유아식 반찬 레시피

아기 애호박버섯볶음 유아식 반찬 레시피 글, 사진 은소자매맘 오늘은 무슨 반찬할까? 고민이신가요? 오늘은 유아식 반찬 레시피로 아기 애호박버섯볶음 준비했어요. 달큼한 애호박, 쫄깃하고 감칠맛 풍부한 표고버섯과 함께 마늘기름에 볶아 게멸치액젓으로 간 맞춰주면 간단하게 뚝딱 만들 수 있답니다. 물컹하지 않고 쫄깃하게 아이가 잘 먹는 식감과 맛으로 오늘은 아기애호박버섯볶음 맛있게 만드는 제비법 알려드릴게요. 생각보다 오래 볶을 필요 없답니다. 볶는 시간 및 재료 넣는 타이밍까지 오늘도 자세히 알려드릴게요. 유아식 반찬 레시피 어렵지 않아요. 오늘도 차근차근 저와 함께 건강한 스푼 해보아요! 준 비 재 료 #재료 애호박 2/3개, 표고버섯 3개, 양파 1/2개, #양념 소금 3꼬집, 현미유 1/2스푼, 들기름 1/2스푼, 다진 마늘 1스푼, 맛술 1스푼, 게 멸치 액젓 1/2스푼(대체 가능) #마무리 들기름 1스푼 통깨 솔솔 (스푼: 밥숟가락 기준) RECIPE START 1. 손 질 하

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아기 간장불고기 유아식 레시피 ‘이것’ 넣어보세요

아기 간장불고기 아기 불고기 레시피 유아식 ‘이것’ 넣어보세요 글, 사진 @은소자매맘 어떻게 해야 질기지 않고 부드러울까? 달콤 짭조름 아이 반찬으로 인기가 정말 많죠. 저희 첫째도 정말 잘 먹는 고기반찬인데요. 그거 아세요? 잘못하면 엄청 질겨진다는 사실! 그래서 오늘은 아기 간장 불고기 야들야들 질기지 않고 감칠맛 UP 아기 불고기 레시피 가져왔어요. 얇게 썬 불고깃감 키친타월로 꾹~눌러 핏기 제거 배즙, 아가베 시럽, 맛술에 재우고요. 간장, 액젓으로 감칠맛 더한 뒤 센 불에 빠르게 고기, 야채 순으로 볶아내면 끝! 맛있는 유아식 불고기랍니다. 맛있는 양념 비율 및 야들야들 볶아 내는 시간 포함하여 제 비법담아 차근차근 자세히 알려드릴게요. 오늘도 은소자매맘과 함께 건강한 스푼 하세요! 준 비 재 료 #재료 한우 불고기 거리 300g, 표고버섯 2개, 양파 1/2개, 대파 1/2대, 당근 소량 #양념 간장 2스푼, 액젓 0.5스푼, 다진 마늘 1스푼, 아기 배즙 100ml, 아

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돌아기 감자 간식 '이렇게' 만들어요

돌아기 감자 간식 '이렇게' 만들어요 글, 사진 @은소자매맘 돌아기 간식 오늘도 떡뻥, 퓨레인가요? 기성표 간식만 주고 있다면, 제철 감자를 이용한 엄마표 간식을 소개해 드릴게요. 겉은 살짝 크리스피 하면서 속은 촉촉 기름에 구워서 고소하면서 맛있는 돌아기 감자 간식이랍니다. 전자레인지를 이용하여 간단히 익힌 후 아기 치즈, 전분으로 반죽했어요. 나머지는 냉동에 넣어두고 먹을 만큼 오일 둘러 기름에 구워주면 끝이랍니다. 건강한 재료로 엄마표 간식 맛있게 만드는 제 비법 알려드릴게요. 오늘도 차근차근 건강한 스푼 해보아요. 준 비 재 료 #재료 감자 중 사이즈 3개, 전분 3스푼, 물 3스푼(익힐 때) 치즈 2장, 소금 2-3꼬집(생략가능), 현미유 약간 (스푼 : 밥숟가락 기준) RECIPI START 1. 손 질 및 삶기 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 필러로 껍질은 제거해 줍니다. 익기 쉽게 작은 사이즈로 자르고 전자레인지 가능한 그릇에 넣고 물 3스푼 넣어주세요. 수분을 넣어야 촉

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3개월아기놀이 추천! 감각 발달을 자극하는 놀이 12가지

3개월 아기 놀이 발달을 자극하며 재밌게 노는 방법 12가지 @은소자매맘 뭐 하고 놀아야 하지? 놀이가 발달에 정말 중요한 건 다들 알고 계실 텐데요. 그런데 막상 어떻게 놀아줘야 할지 막막하지 않으세요? 저도 첫째 때 이게 항상 고민이었어요. 그래서 오늘은 3개월아기의 오감을 자극하며 상호작용하는 12가지 놀이를 소개해드릴까 해요. “3개월 아기, 매일 똑같은 하루? 놀이만 바꿔도 세상이 달라져요!” [3개월 아기 오감 놀이 추천] 시각 자극: 흑백 책, 고대비 그림 보여주기 아기는 아직 색 구분이 어려워요. 선명한 흑백이 집중력 키워줘요! 청각 자극: 엄마 목소리, 다양한 소리 들려주기 딸랑이, 비닐, 바스락 소리로 귀 기울이게 해보세요. 촉각 자극: 손발 마사지 + 부드러운 천 만지기 신체 자극은 정서 안정에도 좋아요. #3개월아기놀이 #신생아오감자극 #아기시각놀이 #육아정보공유 #은소자매네 #하루놀이 #육아팁 #초보엄마일상 #소통 m.blog.naver.com 실제 어떻

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어린이 멸치볶음 레시피 10분만에 만들기(feat. 견과류)

어린이 멸치볶음 레시피 견과류 멸치볶음 만들기 10분 만에 뚝딱! 냉장고에 늘 있어야 하는 밑반찬이 있으신가요? 저는 견과류 멸치볶음이 바로 그 주인공입니다. 5살 어린이 첫째의 최애 반찬이거든요. 한번 덖고 털어내 비린내는 잡으면서 깔끔하게 만들었어요. 어린이가 먹기 좋게 적당히 바삭한 식감은 살리고, 기름에 볶은 다진 마늘로 풍미 더 해주었어요. 간장과 맛술로 부족한 간맞춰주고, 불 끄고 아가베 시럽 넣어주면 10분 만에 휘릭 완성이랍니다. 달콤, 짭조름해서 계속해서 리필을 외치는 레시피예요. 견과류가 들어가 고소함과 식감까지 좋아요. 10분 만에 만드는 법 궁금하지 않으신가요? 오늘도 차근차근, 여러 꿀팁들까지 자세히 알려드릴게요. 함께 만들어보아요. 입 짧은 아이도 잘 먹는 바삭하고 고소한 멸치볶음을 소개해요! 먼저 멸치를 마른 팬에 덖어 비린내를 제거하고, 현미유로 볶아 고소함을 살렸어요. 간장과 맛술로 감칠맛을 더하고, 불을 끈 뒤 아가베시럽으로 은은한 단맛을 입혔답니다.

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유아식 시금치무침 물에 꼭 담가야 하는 이유

유아식 시금치무침 물에 꼭 담가야 하는 이유는 바로 이것 글, 사진 은소자매맘 뽀빠이도 즐겨 먹었다는 시금치 칼슘과 철분, 엽산이 풍부해서 아이들 성장과 건강에도 좋아요. 그런데 혹시 시금치, 그냥 세척만 하시나요? 물에 꼭 담가 세척해야 하는 진짜 이유가 따로 있답니다. 그 이유는 바로 “옥살산”이라는 성분 때문인데요. 체내 칼슘과 만나 신장 결석을 형성할 수 있어요. 특히, 아이들은 신장 기능이 미숙하므로 제거가 꼭 필요하답니다. 그래서 오늘은 이 성분을 2단계로 제거하고 파, 마늘 없이 본연의 맛을 최대한 살려 만드는 법 알려드릴게요. 첫째 아이가 정말 맛있다고 엄지 척했던 유아식 시금치무침 레시피랍니다! [유아식 시금치무침] 옥살산 제거를 위해 시금치는 꼭 찬물에 10분 담가 세척하세요! 40초 데친 후, 백간장+참기름으로 간단히 무치고 볶은 통깨 비벼 넣으면 고소함까지 완성 파·마늘 없이도 아이 입맛에 딱이에요! #유아식 #시금치무침 #아이반찬 #유아식반찬 #옥살산제거 #아

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유아식 카레 아기카레 가루 이렇게 만들어보세요

유아식 카레 아기 카레 가루 ‘이렇게’ 만들어보세요. 글, 사진 은소자매맘 아기 카레 가루 어떻게 만들어주세요? 첫째에게 돌 지나서부터 조금씩 해줬는데요. 인터넷에서 쌀가루 넣은 제품, 초*마을, 오*기 어린이용 제품 등 여러 제품을 시도해 보았어요. 그런데 영 반응이… 별로 좋아하지 않았어요. 우리 아이는 안 좋아하나 보다 포기하고 있었데요. 그런데 주변 엄마들 사이에서 '이건 정말 잘 먹는다!'는 찐추천을 받고 시도해 본 게 바로 ‘카레여왕 망고바나나맛' 이었어요. 달콤한 과일 베이스라 그런지 정말 잘 먹더라고요! 하지만 맵지 않게 하기위해서 물을 더 넣다보니 제형이 너무 묽어지더라고요. 그래서 제가 찾은 꿀 조합은 바로 물은 2배로 넣되, 전분 한 스푼 추가하기! 유아식 카레 짜지 않으면서도 농도를 제대로 맞추는 제 비법입니다. 풍미 up 맛있게 만드는 법 알려드릴게요. 차근차근 맛있게 만들어보아요! 유아식 카레 5살 아이가 정말 좋아한 부드럽고 달콤한 카레 레시피 달콤한 ‘

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아기 진미채볶음 땅콩버터 넣어 고소하게

아기 진미채볶음 땅콩버터 넣어 고소하게 글, 사진 은소자매맘 아이가 밥 안 먹을 때 해주는 반찬 있으신가요? 저희 집은 바로 '아기 진미채볶음'이랍니다. 그냥 집어먹어도 맛있는 오징어채를 맛술로 비린내잡고 버터와 땅콩버터 넣어 고소하게, 아가베 시럽으로 살짝 달콤함을 더해주면 밥 한 그릇 뚝딱! 어느새 말끔히 비워진답니다. 마요네즈 없이도 충분히 부드럽고 맛있게 만드는 저만의 꿀팁도 함께 소개해 드릴게요. 오늘도 차근차근, 건강하고 맛있는 스푼! 함께 만들어보아요. 아기 진미채 볶음 땅콩버터 넣어 고소하게 만들어보세요 진미채 100g, 물에 씻어 첨가물 제거해주기 맛술 넣고 1분 전자렌지에 돌리기 마늘버터 진미채에 코팅하기 아가베 시럽 1/2큰술, 땅콩버터 1큰술 넣고 섞기 팬에 중강불에 빠르게 1분 볶기 통깨 솔솔 뿌려 마무리 ⸻ 꿀팁등 자세한 내용은 블로그 포스팅글을 확인해주세요! #진미채볶음 #반찬레시피 #아이반찬 #간단반찬 #집밥레시피 #땅콩버터요리 #맛술요리 #아가베시

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아기 간장 어묵볶음 '부드럽게' 레시피

아기 간장 어묵볶음 '부드럽게' 레시피 글, 사진 은소자매맘 아기 어묵볶음 만들어 보셨나요? 간단한 밑반찬인데 은근 만들기 어렵죠. 아이가 먹을 거라 굴 소스, 설탕 등 맛 내는 양념 넣기도 꺼려지고요. 첨가물도 걱정되시죠? 그래서 오늘은 아기가 먹을 수 있는 순한 양념으로 만들어보았어요. 또한, 한번 데쳐 기름과 첨가물 제거하여 부드럽게 만드는 레시피 준비했어요. 아기 간장 어묵볶음 레시피 건강하지만 맛있게 만드는 제비법들도 알려드릴게요. 오늘도 차근차근 건강한 스푼 해보아요. 준 비 재 료 #재료 넙적 어묵 4장, 양파 1/2개, 당근 소량, 대파 흰 부분 7-8cm, 다진 마늘 1/2스푼, 물 1L(데칠 때 사용) #양념 현미유 1스푼, 간장 1스푼, 맛술 1스푼, 아가베 시럽 1스푼 #마무리 참기름 1스푼, 통깨 솔솔~ (스푼: 밥숟가락 기준) RECIPE START 1. 재 료 손 질 하 기 양파와 당근은 얇게 채 썰어주고, 대파는 송송 썰어 준비해 주세요. 어묵은 한번 데

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아기 진미채볶음 달콤 짭조름 밑반찬!

아기 진미채 볶음 달콤 짭조름 밑반찬! 오늘도 뭐해줄까 고민이세요? 오늘은 한번 만들어 놓으면 냉장고가 든든해지는 아기 밑반찬 레시피 들고 왔어요. 오징어를 말려 만든 진미채는 특유의 고소한 맛에 인기 많은 식재료인데요. 오늘은 아이들도 먹을 수 있게 부드럽고 달콤 짭조름하게 만들어 보았어요. 아이들 성장발달에 중요한 단백질, 오메가-3, 비타민 B, 아연 등 미네랄이 풍부한데요. 영양만점에 맛도 좋은 재료라 만들어 놓으면 밥 한 그릇 뚝딱이랍니다. 저염이지만 맛있는 양념 비율과 비린내 잡고 부드럽게 만드는 비법까지 알려드릴게요. 오늘도 저와 함께 차근차근 만들어보아요. 아기 밑반찬으로 딱인 진미채볶음 레시피 달콤 짭조름 양념에 마요네즈 한숟가락 넣어 고소하면서도 부드럽게 만들어 보았어요! 냉장고가 든든해지는 밥한그릇 뚝딱 하는 간편한 아기반찬 레시피입니다~ 간단하면서도 정말 맛있으니 꼭 만들어보세요! #아기반찬 #아기밑반찬 #아기진미채 #진미채간장볶음 #유아식반찬 #유아식 #부드러

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얼리 임신테스트기 사용시기 둘째 임신 확인

안녕하세요. 서은이네요 요즘 2~3주가량 블로그를 전혀 못했는데요. 그 이유는 바로....!! 글 제목 및 사진을 보고 예상하셨겠지만 제가 둘째를 임신했습니다. 얼리 임신테스트기 사용시기 둘째 임신 확인 저는 40주 1일에 첫째 서은이를 유도 끝에 제왕절개로 낳았어요. 둘째는 제왕이 확정인 상황이었죠. 출산이 2주가량 빨라져서 5월부터 임신준비했는데요. 어머나 한방에 성공? 해버렸어요! 설마 했는데, 4주 차에 확인해버렸어요. 사용한 이유 일반 테스트기는 생리 예정일 전후로 사용하는데요. 전 다낭성이 있고 주기가 정확하지 않은 편이라 구매하여 사용하게 되었어요. 임신 확인을 하기 위해서는 사람 융모성 성선자극호르몬(hCG) 검사를 하는데요. hCG는 태반 호르몬이라고도 불리며, 착상이 되면서 나오기 시작하여 이를 이용하여 확인을 할 수 있어요. 임테기 차이점 사람 융모성 성선자극호르몬(hCG)에 반응하는 농도가 달라요. 일반은 보통 25mlU/ml 정도에 양성 얼리는 10mlU/ml

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아기 메추리알조림 소고기 장조림(feat 압력솥)

오늘은 유아식 반찬으로 인기만점, 만들어 놓으면 냉장고가 든든해지는 아기 소고기 장조림 만들어보았어요. 홍두깨살을 이용하여 압력밭솥으로 푹푹 삶아 맛있는 아기 메추리알조림 만들어보아요. 맛있고 이쁘게 만들고 싶은데 만들 때마다 다른 양념 맛이랑 메추리알 까는 게 힘드시지 않으신가요? 아기 메추리알조림 소고기 장조림(feat 압력솥) 부드럽게 삶는 방법, 맛있는 양념 비율, 메추리알 이쁘고 쉽게 까는 법 까지 알려드릴게요. 오늘도 차근차근 저랑 맛있게 만들어보아요! #재료 홍두깨 400g, 메추리알 2판(56개), 대파 흰 부분 1개, 양파 1/2개, 마늘 8-10쪽, 월계수잎 1장, 소주 약간(생략 가능), 통후추 1 작은 스푼(20개 내외) 표고버섯 4개 #양념 간장 100ml, 맛술 50ml, 아가베 시럽 4숟갈, 매실액 1숟갈, #마무리 참기름 1숟갈 (큰 술: 밥숟가락 기준) 1. 핏 물 제 거 홍두깨살로 준비했어요. 새벽 배송으로 바로 받아 키친타월로 한 번씩 꾹꾹 눌러주었

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아기 단무지 만들기(feat 무설탕)

아기 단무지 만들기(feat 무설탕) 작년 폐수 단무지 이슈 알고 계시나요? 서은이는 새콤달콤 단무지를 참 좋아하는데요. 아기가 먹는 반찬인 만큼 늘 신경이 쓰였어요. 레시피를 찾아보니, 생각보다 쉬워서 설탕 없이 수제로 만들어보았어요 치자를 넣어 색감도 이쁘고 아가베 시럽을 넣어 새콤달콤 맛있어요. 먹기 좋은 크기로 썰어놓고 단촛물을 끓여 부어주기만 하면 되는 초간단 레시피예요. 오늘도 저와 함께 차근차근 만들어보아요~ #재료 무 한 뼘, 건치자 10개, 물 500ml, 천일염 1 숟갈, 아가베 시럽 150ml(설탕 대체), 식초 100ml (큰 술: 밥숟가락 기준) 1. 재료 준비 무는 깨끗하게 씻은 후 껍질을 벗겨주세요. 여름 무는 단맛이 덜해서 단맛이 나는 초록 부분을 이용해서 하면 더 좋고, 껍질과 양 끝 부분에 떫은맛이 나므로 제거해 주세요. 반으로 잘라서 김밥용으로 세로로, 반달 모양 2가지로 썰어주었어요. 내열 유리그릇에 이쁘게 담아주세요. 2. 단촛물 끓이기 예쁜 색

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4개월 아기놀이 오볼로 재밌게 놀아요

안녕하세요. 두 자매 맘으로 돌아온 은소자매맘입니다. 오늘은 3~4개월 아기 놀이를 위한 첫 장난감으로 많은 육아맘들에게 인기 있는 오볼(Oball)을 소개해 보려고 해요. 4개월 아기놀이 아기 오볼로 재밌게 놀아요 @은소자매맘 4개월 아기놀이, 왜 오볼인가? 3개월부터 손을 입에 넣고, 손가락을 쫙 폈다 오므리며 뭔가 잡으려는 모습이 보이더라고요. 이 시기엔 자기 손을 인식하고 신생아 반사인 '파악 반사'가 점점 사라져요. 의도적으로 손을 움직이며 물건을 잡으려는 행동이 나타나는 시기랍니다. 이때 중요한 건 적절한 자극을 주는 것! 손가락을 사용하게 도와주면 섬세한 소근육 발달에 아주 좋아요. 어떤 제품이 있을까? 저는 두 가지를 구매했어요. 바로 오볼 클래식과 딸랑이 버전이에요! 먼저 클래식 버전은 구멍이 많고 잡는 부분이 가늘어서, 작은 아기 손가락도 쉽게 쏙쏙 스스로 잡기 좋아요. 23g으로 무게도 가볍고 BPA-free 소재로 구강기 아기가 입에 넣어도 괜찮아요. 누르면 말

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약산체리원 아기랑 파주 체리따기체험

약산체리원 아기랑 파주 체리따기체험 맞벌이인 저희가족은 주말 하루는 나가는편인데요. 5/31~6/16 딱 2주동안 '체리따기체험'을 할 수 있다고하여 서둘러 예약했어요. 주렁주렁 열매가 많고 나무가 낮아 4살아기도 잘 따더라고요. 아이랑 이번 주말 뭐할까 고민이시라면 추천드려요. 서울근교 파주에 위치한 '약산체리원' 예약, 위치, 주차, 상세체험 후기 알려드릴게요. 4살 아기랑 파주약산체리원에서 체리따기체험하고 왔어요. 맑은 하늘과 주렁주렁 달콤한 체리가 가득~! 체리나무가 낮아 아기도 쉽게 딸 수 있어요. 6월 중순까지 2주만 가능한 이색체험 푸른 들판과 체리나무와 힐링하는 시간가져보세요~! #약산체리원 #체리따기체험 #파주체리따기체험 #약산체리 #파주약산체리원 #파주체리체험 #클파원챌린지 #하이라이트챌린지 #예쁨주의 #아기랑체험 #아기랑이색체험 #아기랑체리따기체험 #체리 m.blog.naver.com 위치 및 주요정보 약산체리원 경기도 파주시 탄현면 갈현리 1929 약산체리원 이

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쁘띠몽드관악 키즈카페 방문후기

쁘띠몽드관악 쁘띠몽드키즈카페 방문후기 안녕하세요. 이번 6월 6일 제헌절 날 다들 잘 쉬셨나요? 저는 서은이 아빠가 쉬는 날이지만 바쁜 회사 때문에 출근을 해서 어디 갈까? 고민하다 돌아기때부터 종종 갔던 집근처 '쁘띠몽드관악'에 다녀왔어요~~ 여담이지만, 서은이 아빠는 임신 5개월 정도부터 출산 후 18개월 정도까지 해외 파견근무를 했었어요. 코로나 때문에 5~6개월에 한 번씩 국내에 2~3주가량 들어왔어요. 신랑이 없는 시간은 독박 육아를 해야만 했는데요. 운전을 못하는 뚜벅이라 집 앞에 위치한 쁘띠몽드 키즈카페 참 자주 갔었어요. 오늘은 제가 돌아기때부터 정말 자주 간 쁘띠몽드 관악 소개해 드릴게요. 오늘은 20번이상 방문한 키즈카페 쁘띠몽드 관악에 방문했어요! 돌아기때부터 가던곳이라 정말 알차게 놀았어요. 이제 제법커서 화장놀이에 낚시놀이, 방방, 볼풀장, 그물놀이, 최애놀이인 공룡놀이까지 2시간 정말 재미나게 놀다왔답니다 #쁘띠몽드관악 #쁘띠몽드 #관악구키즈카페 #키즈카페

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아기 청경채요리 청경채버섯볶음(feat 굴소스)

아기 청경채요리 청경채버섯볶음(feat 굴소스) 안녕하세요. 오늘은 아기청경채요리로 청경채표고버섯볶음 레시피 가져왔어요. 살짝 데쳐 풋내 제거하고 마늘기름 내어 볶은 후 굴소스로 맛을 내면 5분 내외로 뚝딱! 감칠맛 가득 맛있는 맛있는 요리 만들 수 있어요. 마지막에 양념 후 전분물 살짝 넣고 볶아주면 중식 스타일의 아이도 잘 먹는 청경채버섯볶음 완성인데요. 맛있게 오늘도 저와 함께 만들어보아요. 빠르게 후딱 만들 수 있는 중식 채소볶음 청경채표고버섯볶음이예요~ 살짝 데쳐 풋내 제거후 마늘기름에 빠르게 볶은 후 굴소스로 양념해준고 전분물 휘릭 두른후 참기름, 깨 톡톡 넣어주면 완성! #아기청경채볶음 #청경채버섯볶음 #아기청경채요리 #청경채 #버섯 # 청경채표고버섯볶음 #청경채굴소스볶음 #굴소스 #클파원챌린지 #하이라이트챌린지 #내맘대로레시피 m.blog.naver.com #재료 청경채 1봉지(250g), 표고버섯 3개(110g), 마늘 3톨, 현미유 2숟갈, 물 1L #양념 소금 한

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유아식 숙주볶음 아기 베이컨숙주볶음

유아식 숙주볶음 아기 베이컨숙주볶음 글, 사진 은소자매맘 오늘은 아삭한 식감 살려 유아식 숙주볶음 만들어보았는데요. 아이들이 좋아하는 베이컨, 굴소스 넣은 레시피 알려드릴게요. 아기 베이컨 주시나요? 저는 두~세돌 정도부터 돼지고기 함량이 높은 제품을 끓은물에 데치거나 뜨거운물을 부어 짠기와 불순물을 제거하여 주기 시작했어요. 오늘은 마트에 갔다가 아기 베이컨으로 주면 딱 좋은 제품을 발견하여 레시피 알려드리기 전 짧게 내돈내산 소개도 함께 해드릴게요. 아기 베이컨 바로 이제품인데요. 보이시나요? 나트륨 함량을 35% 줄인 순한 제품이래요. 보존료 무첨가에 돼지고기 함량도 93%로 합격! 단점이라면 아무래도 사악한 가격인데요. 일반제품대비 많게는 2배가량 비싸요! 보존료 무첨가라 개봉 후에 빨리 먹거나 냉동하는게 좋아요. 허허…아무튼 가격빼곤 맛도 괜찮아서 저는 서은이 요리에 종종 사용해보려고해요. 그럼 이만 냉장고에 있는 재료로 후딱~! 맛있는 베이컨숙주볶음 오늘도 차근차근 맛있게

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유아식 애호박볶음(새우젓 없는 버전)

안녕하세요. 서은이네입니다. 날이 더워지면서 요즘 오이, 애호박 가격이 너무 착하더라고요. 장 보는 길에 하나에 천 원하길래 집어왔어요. 달큼하고 부드러운 애호박 부드럽게 볶아 새우젓 없이 게 멸치 액젓으로 맛을 내어보았어요. 유아식 애호박볶음 새우젓 없는 버전 달콤한 양파맛이 더해져 더욱 맛있는 유아식 반찬인데요. 만드는 방법 자세히 알려드릴게요. 오늘도 저와 찬찬히 만들어보아요. #재료 애호박 1개, 양파 작은 거 1개 혹은 큰 거 1/2개, 대파 흰 부분 10-15cm 정도, 현미유 1숟가락, 들기름 1숟가락, #양념 게 멸치 양념수 (참치액 or 어간장 대체 가능) 1숟가락, 미림 1숟가락 #마무리 들기름, 통깨 1/2숟가락 (큰 숟가락 : 밥숟가락, 작은 스푼 : 티스푼 기준) 1. 재료 준비 애호박은 깨끗하게 세척 후 꼭지 부분은 잘라 손질해 줍니다. 반으로 갈라준 뒤 3-5mm 정도 크기로 썰어주세요. 너무 얇으면 볶으면서 부서질 수가 있답니다. 이렇게 숭덩숭덩~~ 썰어

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어린이 멸치볶음 초간단 유아식 반찬(feat 아가베시럽)

안녕하세요. 서은이네입니다. 오늘은 10분 만에 뚝딱 만들 수 있는 영양만점 멸치볶음을 만들어 보았어요. 전 아직 아기 반찬에 설탕을 사용하지 않고 있어요. 설탕 대신 낮은 혈당 지수를 유지할 수 있는 건강한 천연 당인 아가베시럽을 이용하여 달콤 바삭하게 만들어보았어요. 바삭 고소한 어린이 멸치볶음 올리브오일로 만든 마요네즈로 고소함 가득! 덖은 후 튀기듯이 볶아 고소해요 냉장고에 들어가도 딱딱 해지지 않는 맛있는 멸치볶음 레시피랍니다 #어린이멸치볶음 #아기멸치볶음 #유아식멸치볶음 #유아식반찬 #아기반찬 #클파원챌린지 #하이라이트챌린지 #내맘대로레시피 m.blog.naver.com 마지막에 올리브오일로 만든 마요네즈 한 스푼 더해 고소함이 가득한 정말 맛있어요. 어린이 멸치볶음 초간단 유아식 반찬 (feat 아가베시럽) 윅에 한번 덖어 비린내 날리고 마늘 기름에 튀기듯이 볶아 바삭한 식감과 고소함 더욱 살려주었어요. 꽤 짭조름하기 때문에 간장은 최소화하고 맛술로 비린내 잡고 불끈 뒤

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아기 피클 만들기 피클스파클링없이 가능해요!

아기피클만들기 피클스파클링없이 가능해요! 날이 더워져서 그런가 새콤달콤한 반찬이 당기는데 저만 그런가요? 시장 가보니 요즘 오이랑 파프리카 가격이 참 착하더라고요. 예전부터 날이 더워지면 올려봐야지 했던 ‘아기피클 레시피' 알려드릴게요. 피클스파클링없이 월계수잎, 통후추 넣어 만들었어요. 설탕 없이 배즙과 아가베시럽으로 단맛 내고 식초로 새콤한 맛을 내었답니다. 애플사이다비니거 식초와 레몬즙 넣어 고급스러운 풍미 더해 만들어보았는데요. 없으시면 일반 식초를 사용하셔도 무관해요! 아삭한 식감 살려 새콤달콤 맛있게 만드는 법 알려드릴게요. 오늘도 차근차근 함께 만들어보아요. 무더운 여름 입맛살려준 새콤달콤 피클 레시피예요 아기와 같이 먹을거라 설탕, 피클링스파이스없이 레몬즙넣어 상큼하게 만들어봤어요 #클파원챌린지 #하이라이트챌린지 #내맘대로레시피 #아기피클 #아기피클만들기 #아기오이반찬 #피클 #피클만들기 #피클레시피 #피클만드는법 #피클링스파이스없이피클 #설탕없이피클 #아가베시럽 m.

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아기반찬 당근채볶음 10분 만에 완성!

아기반찬 당근채볶음 10분만에 완성! 안녕하세요. 오늘은 간단하지만 맛있는 '아기당근반찬 레시피' 가져왔어요. 김밥 재료 만들면서 볶아본 당근채볶음을 서은이가 너무 잘 먹어서 응용해서 만들어봤는데요. 가늘게 채 썬 당근을 마늘향을 낸 올리브오일에 볶은 후 소금으로 살짝 간하고 볶은 깨를 솔솔 뿌리면 완성되는 간단한 레시피예요. 소금 대신 채수나 멸치, 다시마 육수를 살짝 첨가하면 돌아기반찬으로도 좋을 것 같아요. 비타민A, E 등 지용성 비타민이 풍부한데요. 비타민A의 전구체인 베타카로틴과, 비타민E(토코페놀) 중 γ-tocopherol과 δ-tocopherol 은 기름과 함께 조리했을 때 유의적으로 증가하고 흡수율이 높아요. 아기당근반찬 고민이시라면 단백하게 올리브오일에 마늘기름내서 볶아보세요. 소금 약간 통깨로만 맛을 내도 달큼 고소하니 맛있어서 아기가 잘먹는답니다! 영양소 흡수까지 고려한 10분만에 완성하는 간단레시피! #아기당근반찬 #아기당근볶음 #아기당근채볶음 #당근채볶음

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아기 닭봉구이 에어프라이어 달콤간장소스

주말에 치킨을 종종 시켜 먹는데 매운 염지가 꽤나 되어 있더라고요. 먹곤 싶은데 매워하는 게 안타까워서 아이도 맛있게 먹을 수 있을만한 '아기 닭봉구이' 만들어봤어요. 절반은 소금, 후추로만 간하고 절반은 간장 양념 입혀주었어요. 달콤 짭조름한 소스로 아이도 잘 먹는 레시피예요. 생각보다 간단하고 아이들 간식, 맥주 안주로도 좋으니 꼭 만들어보세요. 아기도 잘먹는 닭봉구이 에어프라이어로 간단하게 만들어보아요~! 물가 비싼 요즘 만원이면 온가족 실컷 먹을 수 있어요 달콤 짭조름 간장치킨 맛있어요 #닭봉에어프라이어 #아기닭봉구이 #닭봉에어프라이어구이 #닭봉구이 #간장닭봉구이 m.blog.naver.com #재료 닭봉 2팩(700g), 우유 300ml, 튀김가루 2-3큰술, 감자 전분 2-3큰술, 현미유 2큰술, 소금이랑 후추 약간, 오레가노 허브가루 약간 #양념(생략 가능) 간장 1큰술, 굴소스 1큰술, 식초 1큰술, 아가베시럽 2큰술, 물 2큰술, 맛술 1큰술 (큰 술: 밥숟가락 기준

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두부강정 돌아기부터 어린이까지 한꺼번에 레시피

오늘은 영양만점 두부를 이용하여 돌아기부터 어린이까지 맛있게 먹을 수 있는 레시피 가져왔어요. 두부강정 돌아기부터 어린이까지 한꺼번에 레시피 깍둑 썰기하여 밑간하고 튀김가루, 전분가루 넣고 튀기면 겉은 바삭~ 안은 촉촉한 느낌의 튀김이 되는데요. 연령이 어리다면 별다른 소스 없이 이 상태로 그냥 주어도 참 잘 먹어요. 서은이는 두 돌이 지난 후로는 양념 소스를 입혀 주었는데요. 간장, 케첩, 굴 소스, 아가베 시럽으로 맵지 않은 소스 만들어서 코팅하듯이 재빠르게 볶아주면 입맛 확~당기는 양념치킨 같은 맛의 강정 완성이에요. 아기 두부강정 살짝 밑간해서 튀김가루, 전분가루로 바삳하게 튀겨주면 돌아기도 맛있게 먹고요 여기 달콤 짭조름 소스 넣고 조리면 닭강정 저리가라 맛있는 어린이 두부 강정으로 변신~! 돌아기부터 어린이까지 맛있게 먹는 두부 강정레시피 함께 만들어보아요 #아기두부강정 #돌아기두부강정 #어린이두부강정 #두부강정 #두부강정소스 m.blog.naver.com 밥반찬, 간식으

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국립중앙박물관 어린이박물관 주차, 주말 예약 꿀팁

안녕하세요. 갑자기 비가 와서 급하게 어디 가지? 하다가 가게 된 '국립중앙박물관 어린이박물관' 소개해 드릴게요. 정말 신나게 놀았는데요. 영상 참고해보시면 얼마나 신나게 놀았는지 알 수 있어요. 요즘 연휴가 많은데요 갑자기비와서 방문한 국립중앙박물관 어린이박물관 4살아기 알차게 놀고온 후기~! 한타임 정말 후딱가요 #국립중앙박물관어린이박물관 #국립중앙박물관어린이박물관주차 #국립중앙박물관어린이박물관예약 #국립중앙박물관어린이박물관현장 #클파워챌린지 #하이라이트챌린지 #아기랑가볼만한곳 m.blog.naver.com 무료로 이동 가능한데요. 위치, 주차, 체험까지 자세한 이용후기 들려드릴게요. 정보 요약 국립중앙박물관 어린이박물관 서울특별시 용산구 서빙고로 137 국립중앙박물관 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 관람 시간 ️하루 총 5회 ️1회차당 총인원 260명 1회차 10:00~11:50 2회차 12:00~13:20 3회차 13:30~14:50 4회차 14:00~16:20 5회차

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아기 어린이집 소풍 도시락 한입 쏙 김밥 만들기

안녕하세요. 요리하는 워킹맘 서은이네입니다. 5-6월 나들이가기 좋은 계절이 다가왔네요. 서은이가 어린이집에서 소풍을 다녀왔는데요. 아기 어린이집 소풍 도시락 한입 쏙 김밥 만들기 엄마표 요리를 너무 좋아하는 아이라 급하게 반차 쓰고, 한입에 쏘~옥 먹기 좋은 사이즈로 김밥을 만들어서 도시락을 간단히 싸봤어요. 들어가는 재료는 정해진 건 없어요. 집에 있는 것들을 활용하여 준비하시면 됩니다. 전 다음날에도 먹으려고 넉넉히 준비했어요. #재료 - 밥 제외 다음날도 먹을 분량 김밥햄 1개 크레미 1봉지(5개) 단무지, 우엉 세트로 1팩 당근 1개 - 현미유 1큰술, 소금 1/3작은술 시금치 1단- 소금 1+1/3작은술, 참기름 1큰술 김밥김 1봉지 계란 4개 - 소금 1/3작은술, 맛술 및 현미유 각 1큰술 흰밥 3그릇- 소금 1/3작은술, 참기름 및 통깨 각 1큰술, 다시마 1조각(밥지을때) #마무리 참기름, 통깨 솔솔 (큰 술: 밥숟가락, 작은 술: 티스푼 기준) 1. 시금치 무치기

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유아식 가지볶음 아기가 잘 먹는 가지나물

유아식 가지볶음 아기가 잘 먹는 가지나물 글, 사진 은소자매맘 아기가 가지 좋아하시나요? 안녕하세요. 보라색을 띠는 가지에는 안토시아닌, 비타민 B1, 비타민 B6, 비타민 C, 베타카로틴과 비타민 A 등 수용성과 지용성 영양소가 모두 골고루 들어가 있죠. 망간이 높아 뼈 건강, 철분, 칼슘 등 무기질이 풍부하여 아기들 성장발달 및 면역력에도 좋은데요. 물컹한 특유의 식감에 좋아하지 않는 사람들이 많아요. 나는 안 먹어도 몸에 좋은 채소, 아이에겐 먹이고 싶은 게 부모의 마음이죠. 오늘은 40개월 아기가 정말~ 맛있다며 따라다니면서 맛있게 먹은 '유아식 가지볶음 레시피' 가져왔어요. 이건 정말 말이 필요 없고 저희 서은이 먹방부터 보여드릴게요. 가지를 그다지 좋아하는 편이 아닌데 하나 맛보곤 맛있다고 졸졸 따라다녀 결국 한자리에 앉아서 3그릇 뚝딱했어요. 소금에 절여서 물컹한 식감 잡고, 파마늘 기름내고 들기름에 양파 달큼하게 볶아요. 중강불에 가지 빠르게 볶고 미리 만들어 둔 굴소

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아기숙주볶음 ‘계란’ 넣어보세요(feat. 굴소스)

아삭아삭한 숙주와 고소한 달걀로 든든하게~! 오늘은 고기 넣지 않고 아기숙주볶음을 만들어보았어요. 집에 있는 재료로 밥반찬으로도 좋고 이자카야 느낌~ 술안주로도 좋은 메뉴 '계란 숙주볶음' 소개해 드릴게요. 아기 숙주볶음 계란 넣어보세요 (feat. 굴소스) 글, 사진 은소자매맘 아이부터 어른까지 모두가 맛있게 먹을 수 있는 초 간단 요리인데요. 계란 스크램블 만들어서 한쪽에 덜어 놓고 깨끗하게 씻은 숙주를 파마늘 기름에 후딱~ 볶은 후 굴소스로 양념하여 계란과 버무리면 5분 안에 후딱 만들 수 있는 초간단 레시피입니다. 살캉한 식감 살려 볶는 방법부터 비린내 잡는 비법까지 알려드릴게요. 오늘도 함께 만들어 보아요. 계란 넣어 든든하게, 살캉 숙주 식감 살려 냉장고 있는 재료로 간단하게 아이부터 어른까지 잘먹는 숙주볶음 만들어보어요~:) #아기숙주볶음 #숙주계란볶음 #계란숙주볶음 #숙주볶음굴소스 : 클립 m.blog.naver.com #재료 숙주 1봉지(260g), 쪽파나 대파 약간

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아기 물김치만들기 엄마표 비트무동치미

물김치 사서 먹이시나요? 믹서기와 채반만 있으면 생각보다 집에서 간단하게 엄마표로 만들 수 있어요! 이제 날이 제법 더워져서 아이들도 입맛을 잃기 쉬운 계절인데요. 이런 날에 시원~~~하면서도 새콤달콤 입맛 돋우는 동치미가 딱이죠. 저염으로 짜지 않게 만들면서도 사과, 배, 양파 넣고 달콤 시원하게 국물 만들었어요. 비트를 넣어 색도 너무 이쁘죠? 톡 쏘는 시원하고 새콤한 맛에 아이도 잘 먹는 '아기물김치'랍니다. 아기물김치만들기 시원한 비트무동치미 시원하게 냉장고에 넣어두고 소면 삶아서 동치미 국수로 먹어도 정말 맛있어요. 이쁜 색감이 새콤 시원해 맛있는 '아기물김치만들기' 함께 시작해 보아요. 오늘도 요똥 엄마 아빠도 만들 수 있게 상세하게 알려드릴게요. #아기김치만들기 #아기동치미 #아기물김치 #아기무김치 #비트무김치 : 클립 m.blog.naver.com #재료 무 1개(1.8kg), 사과 1/2개, 배 1/2개, 양파 1/2개, 비트 1/2개, 쪽파 한 줌, 통마늘 10개,

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어린이 오이무침 아기 오이탕탕이

더운 여름날 아삭아삭~ 상큼한 오이무침 어떠세요? 제철 백오이를 이용해서 간단하고 맛있는 어린이 오이무침 만들어보았어요. 식초 빼고 아가베 시럽, 간장, 참기름 넣고 상큼달콤 고소한 버전으로 아이들도 먹기 쉬운 맛으로 만들었어요. 쉽고 간단하지만 맛있는 아기 오이탕탕이 함께 만들어보아요. #아기오이탕탕이 #어린이오이무침 #아기오이무침 #오이탕탕이 #오이무침 #어린이오이반찬 : 클립 m.blog.naver.com #재료 오이 1개, 천일염 1큰술(세척용) #양념 아기간장 1큰술, 아가베 시럽 1/2큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술 (큰 술: 밥숟가락 기준) 1. 세척 및 준비 5분이면 뚝딱~! 만드는 초간단한 레시피고 바로 만들어 먹는 게 맛이 좋아 1개로만 만들었어요. 굵은소금 1큰술을 이용하여 겉표면을 깨끗하게 세척합니다. 껍질에 영양분이 많지만 아이가 먹을 거라서 껍질은 모두 제거해 주었어요. 쓴맛이 날 수 있는 끝부분은 2cm가량 제거해 주세요. 2. 두드리기 및 손질 이제

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단양 벚꽃 개화시기, 상진리수변길 한적한 벚꽃 명소

벚꽃 보러 시간 내서 갔는데 아직 봉우리 상태 인적 있으신가요? 이번 주말, 24년 4월 6일~7일 단양 벚꽃 개화시기 및 상진리수변길 명소 소개해 드릴게요. #단양벚꽃 #단양벚꽃개화시기 #단양벚꽃명소 #단양벚꽃개화 : 클립 m.blog.naver.com 단양은 숨은 벚꽃 명소인데요. 작년부터 축제를 시작하여 올해 2년을 맞이했어요. 서울이나 경기도는 어디든 사람이 북적북적하여 내가 벚꽃을 구경하러 온 건지 사람을 구경하러 온 건지 헷갈린 정도인데 한적하니 너무 좋았어요. 단양 벚꽃 개화시기 상진리수변길 한적한 벚꽃 명소 사람도 많지 않고 커다란 나무라 그런지, 몽글몽글 커다란 꽃망울 눈꽃 송이처럼 이뻐서 제대로 즐길 수 있어요. 대부분 개화하기 시작한 상태이나 아직 떨어지는 잎이 전혀 없는 상태인데요. 다가오는 주말인 4월 13일~14일엔 바람에 떨어지는 꽃비를 맞으러 가는 것도 좋을 것 같아요. 커다란 나무 아래에서 기분 좋게 치~즈 가족사진도 남겼어요. 다리 위로 올라가니 아기

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아기랑 단양 ‘만천하스카이워크’(모노레일 중단, 유모차)

단양 만천하 스카이워크 아기랑 갈 수 있을까요? 제 답은 바로 Yes! 셔틀버스가 잘 되어 있고, 유모차도 가능하기 때문에 아기랑도 충분히 갈 수 있어요. 오늘은 단양 여행에 빼놓을 수 없는 명소 중 하나인 '만천하 스카이 워크' 아기랑 유모차 가지고 다녀온 후기 들려드릴게요. ️단양- ’만천하 스카이워크’ 정보 요약️ 주소: 충북 단양군 적성면 옷바위길 10 만천하스카이워크 매표소 주차: 1주차장~6주차장까지 운행 ️4~6주차장은 셔틀버스를 통해 전망대로 이동 요금: 어른 - 4,000원 / 나머지 - 3,000원 ️6세 미만 무료 운영 시간: 09:00~18:00 ️매주 화요일 휴무 야간 개장: 2024.2.5(금) ~ 10.27(일) ️매주 금, 토, 일 18:00 ~ 22:00 기타 사항: 모노레일 운영 중단 ️차량 정비로 별도 공지일까지 운행 X #단양만천하스카이워크 #만천하스카이워크 #만천하스카이워크주차장 #만천하스카이워크유모차 #만천하스카이워크모노레일 : 클립 m.blo

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아기 세발나물전, 오징어 넣어 바삭하게

세발나물 알고 계시나요? 해안가에서 자라는 염생식물로 갯나물이라고도 불려요. 끝이 가늘고 뾰족해서 ‘세발나물’이라고 이름 붙여졌다고 해요. 맛이 담백해서 봄철 입맛 돋우는 용으로도 좋다고 알려져 있어요. 식이섬유, 비타민, 칼슘, 마그네슘이 풍부하여 혈액순환과 면역력에도 좋다고 해요. 아기 세발나물전 오징어 넣어 더욱 맛있어요 영양 만점에 맛도 좋은 세발나물을 이용하여 오징어 넣고 바삭 고소한 맛있는 전으로 만들어보았어요. 아기도 같이 먹는 맛있는 레시피, 여러 꿀팁들과 함께 오늘도 차근차근 알려드릴게요. 저와 함께 만들어 보어요~ #세발나물전 #아기세발나물전 #오징어세발나물전 : 클립 m.blog.naver.com #재료 세발나물 1봉지(200g) 양파 1/2개, 당근 약간, 다진 마늘 1큰술, 오징어 1마리, 후추 톡톡, 들기름 1큰술, 현미유 넉넉하게 #반죽 만들기 부침가루 반컵(100ml) 튀김가루 반컵(100ml), 물 한 컵(200ml), 멸치 액젓 1큰술(아기생략) #양

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소노문 단양 스위트, 아기랑 후기(레이크뷰/클린)

충북 단양 여행 가면 가장 많이가는 숙소는 어딜까요? 네 바로 '단양 소노문 리조트'이죠~ 충북 단양 숙소 많지 않아요. 소노문단양을 제외하면 팬션아니면 비즈니스호텔 정도인데요. 무난하게 아기 데리고 편의시설 등을 즐길 수 있어 많이들 방문하는듯 했어요. 저도 시어머님과 39개월 아기를 데리고 '소노문단양스위트' 방문했는데요. 소노문단양리조트의 시그니처죠. 달을 배경으로 사진도 찍어주었어요. 내돈내산 소노문단양스위트룸 상태 및 레이크뷰 등 상세한 이용후기 알려드릴게요~ 그림같이 이뻤던 봄날의 단양 야간벚꽃구경 #소노문단양 #소노문단양리조트 #아기랑단양 #소노문단양스위티 m.blog.naver.com ️'소노문단양 스위트' 정보 요약️ 주소: 충북 단양군 단양읍 삼봉로 187-17 주차: 실내 지하 주차장/실외 주차장 ️실내 지하 주차장 이용 시 로비와 연결 입실 시간: 15:00-22:00 ️22시 이후 입실시 사전 연락 요망 퇴실 시간: 11:00 ️늦은 퇴실 추가요금 부대 시설:

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유아식 소고기 미역국(feat. 국간장)

보들보들하고 푸~욱 익힌 깊은 맛 소고기 미역국 맛있게 끓이는법 안녕하세요. 오늘은 '국간장과 참치액'을 넣어 감칠맛을 더한 '유아식 소고기 미역국' 레시피 가지고 왔어요. 미역에 맛술 1큰술 넣고 치덕치덕 하면 야들야들 해지면서 진액이 나오는데요. 치댄 후 끓이면 오랜 시간 끓인 듯한 진~~한 맛을 쉽게 낼 수 있어요. 유아식 소고기 미역국 (feat 국간장) 야들야들한 거 보이시나요? 번거롭지만 물을 3번 나눠 넣어 깊은 진액을 뽑아 국물이 진하고 맛있어요. 저는 아이랑 함께 먹기 위해 약간 심심하게 끓여봤는데요. 여기에 국간장이나 참치액을 1큰술 더하면 어른도 맛있게 먹을 수 있는 레시피예요. 볶는 시간부터 물 넣는 타이밍, 간은 언제 맞추는지 등 자세히 알려드릴게요. 오늘도 저와 함께 차근차근 만들어보아요. #재료 건미역 25g, 한우 양지 300g, 물 1.5L, 맛술 1큰술, 참기름 2큰술, 국간장 1큰술, 참치액 1큰술(어른용은 2큰술) 후추 톡톡, 소금 약간 (큰 술:

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‘단양 카페산’ 패러글라이딩 뷰 맛집(운전 및 주차 정보)

단양 여행에서 어머님이 가장 좋아했던 장소! 단양 명소 중에 하나죠. 이번 여행에서 탁 트인 경치와 맛있는 빵을 맛볼 수 있어 시어머님이 가장 좋아했던 장소인 ‘단양 카페산’ 소개해 드릴게요. 빵과 음료가 가격이 있는 편이지만 매우 맛있어서, 군것질을 잘 하지 않는 밥순이인 저도 매우 만족하며 맛있게 먹었어요. 해발 600m 높이에 위치하여 이렇게 눈앞에서 패러글라이딩 체험하는 것을 볼 수 있어요. 내돈내산 상세 후기 들려드릴게요~ ️뷰맛집 -'카페산‘ 정보 요약️ 주소: 충북 단양군 가곡면 두산길 196-86 ️소노문단양 차로 20분 거리 주차: 카페 주차장(P1-3) : 총 130대 ️P1 : 70대(입구 방향) P2 : 40대(출구 방향) P3 : 20대(출구 방향) ️날 좋은 날 늦게 방문하면 공간 부족할 수 있음 운영시간 9:30-19:00 ️라스트 오더 18:30 ️주말 및 공휴일 운영 및 주문 +30분 연중 무휴 내부 - 1-3층/외부 - 야외 테라스 有 ️날 좋은 날

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당근라페 만들기, 아기 반찬까지 한번에 레시피

아기 반찬과 따로 두 번 만들기 힘들지 않으신가요? 오늘은 요즘 핫한 메뉴죠. 상큼한 당근 라페 아기 반찬과 한 번에 만드는법 알려드릴게요. 당근라페 만들기 아기 반찬까지 한번에 레시피 채칼로 쓱쓱 얇게 슬라이스하고요. 소금에 10분 재운 후 꾹 짜서 수분 제거&밑간해요. 올리브오일, 식초, 레몬즙, 꿀이나 아가베 시럽으로 양념해서 조물조물~ 아기 당근라페 통에 담고요. 홀그레인 머스타드 추가하여 버무리면 한꺼번에 만들 수 있어요. 새콤달콤 맛있는 레시피 알려드릴게요. 오늘도 차근차근 함께 요리해 보아요. #당근라페 #당근라페만들기 #아기당근라페 #당근라페만들기레시피 #당근라페만드는법 #하이라이트챌린지 #건강한레시피 m.blog.naver.com #재료 당근 2개, 베이킹 소다2큰술(세척용) #양념 만들기 올리브오일 2큰술, 식초 1큰술, 레몬즙이나 레몬주스 1큰술, 꿀이나 아가베 시럽 1큰술, 홀그레인 머스타드 2작은 스푼 (아기는 통깨로 대체) (큰 술: 밥숟가락, 작은 스푼:

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서울대공원 동물원, 코끼리 열차 미니 만난 레서판다

안녕하세요. 오늘은 주말을 맞이하여 서은이와 함께 서울대공원 동물원에 방문하였어요. 이번 방문에서 가장 보고 싶던 동물은 지난 11월에 한국으로 온 레서판다 3총사였는데요. 야외 방사장 공사를 마무리하고 적응 기간을 가진 후 3월 22일에 공개 예정이라고 해요. 이번엔 못 보겠구나 했는데, 웬걸 운 좋겠도 잠시 나와 홍보 영상을 찍고 있는 레서 판다를 만났어요. 가까이에서 보지 못했지만 와글와글 인기 만점 아이도 너~~~무 귀엽다고 좋아하더라고요. 오늘은 과천 서울대공원 동물원 방문 후기 들려드릴게요 #서울대공원 #서울대공원동물원 #서울대공원레서판다 #과천서울대공원 #서울대공원코끼리열차 m.blog.naver.com 위치 및 주차 서울대공원 동물원 경기도 과천시 대공원광장로 102 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울대공원은 서울 인근 과천에 위치하고 있어요. 가까워서 서은이와 종종 가는 편이예요. 주차는 카카오 T맵 모바일 정산을 통해하면 천 원 할인되어 기본 2시간 기준

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건새우부추전 바삭하게 만들기, 아기도 잘 먹는 레시피

제법 날이 풀리면서 봄 내음이 나는 계절이 왔어요. 오늘은 향긋한 부추를 이용하여 아기도 잘 먹는 부추전 바삭하게 만드는 레시피 소개해 드릴게요. 건새우부추전 바삭하게 만들기 아기도 잘 먹는 레시피 부침개 만들 때, 부침 가루만 활용하시나요? 부침가루와 튀김가루를 반반 섞어 차가운물로 만들면, 더욱 바삭하게 만들 수 있어요. 또 반죽은 적은듯하게 약간 묽은 농도로 기름 넉넉히 두르고 중간불에 튀기듯이 구워주면 바삭함을 살릴 수 있어요. 별다른 재료 없이 냉장고에 있는 야채 소량과 건새우 넣어 감칠맛 더하여 고소하게 만들었어요. 세척부터 부치는 방법까지 맛있게 만드는 꿀팁들 알려드릴게요. 오늘도 차근차근 함께 해보아요. #아기부추전 #부추전만들기 #부추전레시피 #부추전바삭하게 #건새우부추전 #하이라이트챌린지 #건강한레시피 m.blog.naver.com #재료 부추 한 줌(80g), 건새우 50g, 양파 1/2개, 당근 약간, 마늘 3쪽, 현미유 넉넉히 #반죽 만들기 물 250ml, 부

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돌아기 콩나물무침(feat 비린내)

콩나물무침 내가 만들면 비린내나고 흐물흐물 맛이 없어 안녕하세요. 오늘은 오랜만에 돌아기 반찬 시리즈로 돌아왔어요. 쉬운 듯 어려운 반찬이죠. 콩나물무침 콩비린내 잡아 아삭한 식감 살려 조리하는 게 매우 중요한데요. 콩나물비린내가 나는 원인은 크게 2가지예요. 바로 콩껍질과 ‘리폭시게나제‘ 라는 효소인데요. 리포시게나제는 85도에서 활성화되어 아예 뚜껑을 닫거나 열어 익히라고 하죠. 돌아기 콩나물무침(feat 비린내) 돌아기 반찬이라 참치액, 액젓 생략하고 소금, 참기름, 통깨만으로 양념해서 조물조물 무쳤어요. 돌아기 반찬은 크게 양념을 하지 못하여 원재료의 맛을 최대한 살리는 게 중요해요. 콩비린내 잡는 세척법부터 영양소 지키며 아삭하게 익히는 법까지 자세하게 알려드릴게요. 쉬운 듯 쉽지 않은 아기 반찬 저와 함께 만들어보아요~ #재료 콩나물 1봉지(340g), 대파 중간부위 10cm, 물 1.2L #양념 만들기 참기름 1큰술, 소금 1작은 스푼, 통깨 1큰술 (큰 술: 밥숟가락,

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청량리 다이노스 얼라이브, 아기랑 방문

아기가 공룡 좋아하시나요? 서은이는 서대문구 공룡박물관에 다녀온 후부터 점점 관심을 가지더니 요즘 정말 좋아해요. 관심 가질 때 관련 체험을 해주는 게 좋다고 하더라고요. 청량리역 다이노스 얼라이브, 공룡을 살아 있는 느낌으로 생생하게 만날 수 있다는 지인의 추천으로 다녀왔어요. 내 돈 내산으로 주차부터 상세한 이용 후기 들려드릴게요~ 소리도 내고 움직이고 있어서 이번 편은 동영상을 보시면 더욱 좋아요~ #다이노스얼라이브 #다이노스얼라이브주차 #공룡테마파크 #청량리다이노스얼라이브 : 클립 m.blog.naver.com 위치 및 주차 다이노스 얼라이브 서울특별시 동대문구 왕산로 200 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 다이노스 얼라이브는 청량리역과 연결된 롯데캐슬 SKY-L65 오피스텔 1층에 위치하고 있어요. 지하 주차장이 잘 갖춰있어서 주말이었지만, 여유롭게 주차했어요. 2시간 30분 무료 주차 가능하답니다. 운영 시간 및 이용 요금 입구에 들어서면 이런 커다란 뼈가 있어요~

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아기 소세지야채볶음, 안매운 소스

소세지 야채볶음 좋아하시나요? 오늘은 남녀노소 좋아하는 반찬이죠. 소세지 야채볶음을 만들어 보았어요. 엄마, 아빠 맥주 안주로도 좋고 맵지 않은 소스로 아기 반찬으로도 좋아요. 아기 소세지야채볶음 돼지고기 함량이 높은 햄을 사용하여 케첩, 돈까스소스, 아가베시럽, 맛술로 새콤달콤 입맛 돋우는 소스 만들었고요. 소세지의 첨가물을 데치는 과정대신 간단하게 뜨거운 물에 3분가량 담가놓은 후 씻어서 제거하여 만들었어요. 현미유에 마늘 넣고 마늘 기름내고 후딱~야채 볶은 후 만들어 놓은 소스 넣으면 간단하게 완성이랍니다. #아기소세지볶음 #소세지볶음 : 클립 m.blog.naver.com #재료 소세지 250g, 양파 1/2개, 빨강/노랑 파프리카 1/2개, 당근 약간, 마늘 5쪽, 현미유 1큰술 # 양념 만들기 아기 케첩 3큰술, 돈까스소스 1큰술, 아가베시럽 1큰술 맛술 1큰술, 물 2큰술 # 마무리 통깨 1큰술 (큰 술 : 밥숟가락 기준) 1. 재료 준비 사선 모양으로 3~4번 칼집을

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잠실 슈퍼윙스 키즈카페, 4살 아기 후기

안녕하세요. 오늘은 잠실역 롯데마트 5층에 위치한 '슈퍼윙스 키즈카페’를 소개해 드릴게요. 서은이네는 잠실 슈퍼윙스키즈카페를 모임 장소로도 종종 이용하는데요. 서울 중심에 위치하고 있고, 규모가 크고, 파티룸, 가족룸이 있어 좋더라고요. 서은이가 가장 좋아하는 낚시 놀이부터 트램펄린, 카트 체험 등 다양한 시설, 4살 아기 이용 후기 알려드릴게요 #잠실슈퍼윙스키즈카페 #잠실키즈카페 #잠실역키즈카페 : 클립 m.blog.naver.com 이번 포스팅은 지인 찬스로, 내돈 내산은 아니지만 10번 이상 방문한 '잠실역 키즈카페 슈퍼윙스' 누구보다 많이 다녀온 만큼 위치, 주차 및 이용 꿀팁 등 자세하게 알려드릴게요~ 위치 및 주차 슈퍼윙스 스포츠파크 롯데잠실점 서울특별시 송파구 올림픽로 240 롯데마트 5층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 위치는 잠실 롯데마트 5층에 위치하고 있어요. 내비게이션에 롯데마트 제타플렉스나 롯데하이마트 월드타워점을 찍고 오면 쉽게 올 수 있어요. 백화점

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알배추 활용요리, 배추말이전 아기도 함께 먹는 레시피

알배추를 활용하여 아기부터 온 가족이 맛있게 먹는 레시피 알려드릴게요 찐배추에 두부, 참치, 팽이버섯을 파, 마늘, 양파 기름에 달달 볶아 굴소스로 간을 해서 소를 만들고요. 이 소를 넣고 말아 달걀물에 입혀 구우면 완성이에요. 알배추 활용요리 배추말이전 아기도 함께 먹는 레시피 달큼한 알배추와 단백한 소로 한 끼 식사로도 좋고, 36개월 아기도 맛있게 잘 먹는 요리법인데요. 간장, 식초, 청양고추, 고춧가루 넣고 매콤한 소스 만들어서 배추말이전 콕 찍어 먹어도 참 맛있답니다. 오늘도 차근차근 맛있게 만드는 법 알려드릴게요. 함께 만들어 보아요. #알배추요리 #알배추활용요리 #배추말이전 #아기배추요리 #배추롤 m.blog.naver.com #재료 알배추 12장, 두부 1모, 참치 1캔, 양파 1/2개, 팽이버섯 1봉지, 대파 약간, 마늘 3쪽, 물 1L, 소금 1 작은 스푼, 현미유 2큰술 #양념 만들기 굴 소스 1큰술 #소스 만들기(아기 생략) 간장 1큰술, 식초 1큰술, 고춧가루

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경희대 한방소아과 이선행교수님, 아기 녹용 한약 가격

안녕하세요. 오늘은 경희대 한방소아과에서 내 돈 내산 아기 한약 지은 후기 들려드릴게요. 경희대학교한방병원 서울특별시 동대문구 경희대로 23 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 #아기한약 #한약가격 #녹용가격 #아기녹용 m.blog.naver.com 예약하기 한방병원은 경희대, 동국대, 함소아 등이 유명하더라고요. 저는 경희대 소아 한방병원 이선행 교수님을 지인 추천으로 예약해서 방문했어요. 이번에 2번째 방문이고 워킹맘으로 토요일 진료만 가능했는데 인기가 많으셔서 보통 3달 정도 진료 대기가 걸렸어요. 미성년자는 인터넷 예약 절차가 복잡해서 대표 번호로 전화해서 예약했어요. 12.11(월) 예약했는데 3/2(토)이 가장 빠른 토요일 진료였어요. 교수님 인기 대단하죠. 진료 보기 도착해서 인증샷~ 인증 의료기관이에요. 로비로 들어오면 가는 길 표지판이 잘 되어 있어 따라 쭉~가시면 돼요. 5분 정도 쭉쭉~~가시면, 드디어 접수&수납하는데 가 나와요. 먼저 진료비 수납을 해주시고,

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익선취향 예약 익선동 맛집 데이트 장소

익선취향 예약 익선동 맛집 데이트 장소 오늘은 정말 오랜만에 남편과 데이트한 익선동맛집 익선취향! 꾸덕한 크림소스에 고기가 튼실하게 올려져 있어 고기덕후 남편도 만족한 파스타맛집이예요~! #익선취향 #익선취향예약 #익선동맛집 #익선동데이트 #익선동한옥거리맛집 #데이트 #익선동 #클파원챌린지 #하이라이트챌린지 #요즘취미 #맛집탐방 m.blog.naver.com 애 키우다 보면 남편과 데이트하기가 정말 힘들죠. 오늘은 둘이서 오랜만에 연차 쓰고 방문한 핫플레이스 '익선취향' 다녀온 후기 들려드릴게요. 위치 및 주요 정보 익선취향 서울특별시 종로구 수표로28길 17-32 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주소: 서울 종로구 수표로28길 17-32 1층 ️종로3가역 4번출구 도보 2분 주차: 불가능 ️세무소 근처 민영(유료)주차장 이용 운영시간 ️매일 12:00-21:00 ️라스트 오더 20:20 ️브레이크 타임 없음 연중 무휴 예약 불가 외부 및 가는 길 핫플인 만큼 차를 놓고

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이수역맛집 ‘갯벌의 조개 ' 아기랑 방문 후기

이수역맛집 갯벌의 조개 아기랑 방문 후기 임신을 하며 이것저것 먹고 싶은 건 많은데요. 입덧인지 막상 먹으면 생각보다 안 들어가는 느낌이에요. 임신하고 나선 줄곧 먹고 싶었던 조개찜 주말 가족 외식으로 이수역 맛집 '갯벌의 조개'에서 대왕 해신탕 먹고 왔어요. 제가 먹고 싶다고 노래 불러서 갔는데, 만 3살 아기랑 짝꿍 반응이 정말 좋았어요. 위치 및 주요 정보 갯벌의 조개 이수점 서울특별시 동작구 동작대로27다길 6 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주소: 서울 동작구 동작대로27다길 6 2층 ️이수역 4분 주차: 불가능 ️역에서 도보 혹은 택시 이용 추천 운영시간 ️매일 11:30-23:00 ️브레이크 타임 15:00-16:00 ️라스트 오더 22:00 ️주말에는 브레이트 타임 없음 정기휴무 없음 아기 의자 있음 외부 이수역 맛집 '갯벌의 조개'는 이수역 13번 출구에서 도보 4분 거리에 위치해 있어요. 저희는 이날 고민하다 택시를 타고 갔어요. (짝꿍이 한잔할 생각으

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[피자파쪼] 서울대입구 화덕피자 파스타 맛집!

[피자파쪼] 서울대입구 화덕피자 파스타 맛집! 오늘은 집 앞인 서울대입구에서 나폴리 화덕피자를 즐길 수 있다는 서울대입구맛집 '피자파쪼'에 다녀온 방문 후기 들려드릴게요. 만3살아기와 시어머님과 함께 다녀왔는데요. 사실 파스타는 큰 기대를 안 했는데요. 웬걸 너~무 맛있어서 평소 파스타를 잘 안 먹는 서은이조차 흡인했어요. 얼마나 잘 먹었는지 영상으로 보셔야 해요~! 피자파쪼 위치, 주요 정보, 인테리어, 메뉴 등 자세히 알려드릴게요. 위치 및 주요 정보 피자파쪼 서울대입구 본점 서울특별시 관악구 남부순환로 1797 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주소: 서울 관악구 남부순환로 1797 1층 주차: 가능 ️역에서 걸어오는 걸 추천 ️ 기계식 주차 가능 운영시간 ️매일 11:30-22:00 ️라스트 오더 21:00 ️브레이크 타임 15:00-17:00 매주 월요일 정기휴무 단체룸 있음(6인/8인) ️가족모임으로도 good~! 아기 의자 & 식기 있음 포장 가능 외부 및 주

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서울대입구역 중국집 타이펑아기랑 함께 가기 좋은 곳

서울대입구역 중국집 타이펑 아기랑 함께 가기 좋은 곳 안녕하세요. 오늘은 서울대입구 중국집 맛집 동네 주민들의 또간집인 ‘서울대입구 타이펑’ 소개해 드릴게요. 재료가 신선하고 담백하니 맛있어서 4살 아이랑 외식하러 종종 가는 동네 맛집이에요. 서은이가 정말 맛있게 먹는 맛집인데요. 영상부터 보여드릴게요. 집앞에 위치한 서울대입구역 동네맛집! 타이펑에 다녀왔어요 전체적으로 자극적이지 않고 간이세지 않아 저희 아이가 정말 좋아하는 중국집이랍니다. 한입크기로 잘라주면 젓가락으로 스스로 잘 먹어요! 탕수육, 짜장면꼽빼기, 소룡포까지 3명이서 완그릇하고 왔답니다️ #서울대입구역맛집 #서울대입구타이펑 #서울대입구중국집 #봉천동중국집 #아기랑중국집 #아기먹방 #아기면치기 #봉천동중국집 #봉천동맛집 m.blog.naver.com 위치 및 주요 정보 타이펑 서울특별시 관악구 관악로24길 61 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주소: 서울 관악구 관악로 24길 61 ️서울대입구역에서 도보 10분

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서울봉천동맛집 ‘아란’ 아이도 잘먹는 식당!

서울봉천동맛집 아란 아이도 잘먹는 식당! 안녕하세요. 오늘은 만 3세 아기와 함께 서울봉천동맛집 '아란'에 방문한 후기 들려드릴게요. 특히, 이탈리아의 튀긴 주먹밥 요리 서은이가 정말 맛있게 잘 먹었는데요. 나중에 집에서 꼭 만들어봐야지 했답니다. 레시피는 나중에 성공하면 올려볼게요! 봉천동에 가성비갑! 이탈리아 음식 아란치니를 만날 수 있는 봉찬동 아란에 방문했어요~! 스테이크, 파스타, 필라프, 하이볼, 와인까지 합리적인 가격에 만날 수 있어요 #봉천동맛집 #서울봉천동맛집 #봉천동아란 #아란치니 #봉천동아기랑 #서울대입구맛집 #신림맛집 #아기랑맛집 #아란치니맛집 m.blog.naver.com 위치 및 주요 정보 아란 서울특별시 관악구 봉천로 401-1 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주소: 서울 관악구 봉천로 401-1 1층 ️봉천역에서 도보 5분 주차: 1대 가능 ️역에서 도보로 오는 걸 추천 ️방문 10분 전 매장에 문의 운영시간 ️매일 11:30-21:30 ️라

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미사 고메스퀘어 4살 아기와 함께한 후기!

주말에 호수 공원에서 산책하고 4살 아기와 방문한 하남맛집, '고메스퀘어 미사점' 내 돈 내산 후기 들려드릴게요. 미사 고메스퀘어에서 아기랑 즐거운 식사 시간! 올해 2월 오픈한 따끈따끈한 가게예요. 프리미엄 뷔페라고 하더니 고퀄리티의 신경 쓴 게 느껴졌어요. 정보 요약 고메스퀘어 미사점 경기도 하남시 미사강변동로 95 지하 1층 1069호, 1096호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주소: 경기 하남시 미사강변동로 95 지하 1층 1069호 ️ 미사역관 연결된 그랑파사쥬 쇼핑몰 위치 ️호수 공원 도보 10분 이내 주차: 그랑파사쥬 지하 ️대형 쇼핑몰로 매우 여유로움 ️ 2시간 무료 등록 가능 운영시간 ️매일 11:00-21:30 아기 의자 있음 이용 요금 평일 런치 25.900원 / 디너 29:900원 초등학생 15,900원 주말 및 공휴일 런치 및 디너 32,900원 초등학생 16,900원 미취학아동 - 8,900원 ️퇴장 시간 기준 - 5시 이전은 런치/이후는 디너 ️만

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대부도맛집 원조16호할머니황제칼국수 아기랑 재방문

주말에 갯벌체험하러 방아머리 해변에 방문했어요. 날씨가 흐려서 얼마 못 놀고 작년 방문해서 매우 만족했던 16호원조할머니칼국수집으로 고고했어요! 대부도에 칼국숫집이 정~~~말 많은데요. 제가 이 집은 택한 이유예요! 대부도 칼국수 맛집 4살 아기랑 2번째 방문한 내돈내산후기 방아머리해변에서 가까워요 #클파원챌린지 #하이라이트챌린지 #방아머리해변맛집 #대부도칼국수맛집 #대부도맛집 #아기랑대부도 #아기면치기 #방아머리해수욕장 #16호원조할머니칼국수 m.blog.naver.com 살아 있는 싱싱한 해산물만 사용하여 푸짐하게 내어주어 정말 시원하게 맛있거든요. 정보 요약 ️원조16호할머니칼국수 정보 요약️ 16호원조할머니칼국수 대부도본점 경기도 안산시 단원구 대선로 10 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주소: 경기도 안산시 대선로 10 ️방아머리 해수욕장 차로 4분 주차: 가게앞와 옆에 주차장 이용 가능 ️대형 주차장 있음, 비교적 여유로움 운영시간 ️매일 08:30 - 20:30

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단양 떡갈비맛집- ‘가연’ 아기랑 여행

여행의 절반은 맛집이 아닐까요? 단양 맛집을 검색하니 떡갈비가 유명하더라고요. 마침 38개월 아기도 잘 먹는 메뉴라서 현지인 사이에서 유명한 맛집 '가연'에 방문하였어요. 떡갈비가 도톰하고 육즙이 좔좔~ 밑반찬들도 다 맛있어요. 재방문 의사 100%, 내 돈 내산 후기입니다. #단양떡갈비맛집 #단양가연 #단양맛집 #단양여행 : 클립 m.blog.naver.com 정보 요약(위치, 주차, 운영시간, 메뉴 등) 가연 충청북도 단양군 단양읍 삼봉로 87 가연 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 ️단양 맛집 -'가연' 정보 요약️ 주소: 충북 단양군 단양읍 상봉로 87 ️소노문단양 도보로 15분 거리 주차: 앞 대로 건너편 혹은 가게 뒷골목 빈 공간 ️근처 하상공영주차장있음 운영시간 11시-22시 ️브레이크 타임 15-17시 테이블링으로 웨이팅 ️카톡으로 연락 옴 매달 1,3주 수요일 정기휴무 ️아기 의자 없음, 좌식/입식 있음 떡갈비 맛집 '가연'은 단양여행 가면 대부분 숙소로 잡는

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돌아기 숙주나물 무침, 살캉 식감 살려 맛있게 찌기

이제 유아식을 시작해야 하는데, 어떻게 해야 할지 모르겠어. 돌이 지나 밥 태기가 왔다는 지인, 찾아보니 이유식을 끝나고 유아식을 시작하라는 얘기가 많았다고 하는데요. 문제는 유아식을 어찌해야 할지 도무지 감이 잡히지 않는다고 하더라고요. 그래서 지인을 포함한 유아식을 처음 시작하는 엄마 아빠들을 위해 맛있는 돌아기 반찬 시리즈를 들고 왔어요. 오늘은 그중에도 살캉~한 식감을 살려 맛있게 쪄서 소금, 참기름, 깨로 간을 조물조물 한 돌아기 숙주나물 무침 레시피 소개해 드릴게요. 돌아기 숙주나물 무침 살캉 식감 살려 맛있게 찌기 아기니깐 푹 쪄서 줘야 하지 않을까라고 흔히 생각하시는데 아기들마다 좋아하는 식감과 맛이 달라요. 숙주에는 아미노산, 아스파라긴산, 비타민 B1, B2, B3, C 등 수용성 영양소가 많은데요. 피로회복과 해독작용에 탁월한 아스파라긴산과 비타민C가 물과 열이 약해요. 영양소 지키고 살캉한 식감 살려 맛있게 요리하는 법 알려드릴게요. 비린내 제거하는 꿀팁까지 있

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돌아기 오이무침 물안생기게 만드는법

만든 직후엔 아삭하니 맛있는데, 시간이 지나면 물이 흥건해지며 밍밍해지시나요? 오이는 바로 먹지 않으면 물이 생겨 양념이 따로 놀고 아삭함이 줄어요. 소금에 미리 절이면 이 수분이 제거되며 끝까지 아삭하고 양념도 진하게 먹을 수 있는데요. 돌아기 오이무침 물안생기게 만드는법 오늘은 돌아기도 먹을 수 있게, 최소한의 소금으로 속까지 간은 쏘~옥 베며 물안생기게 만드는법 알려드릴게요. 오늘도 차근차근 함께 해보아요. #하이라이트챌린지 #건강레시피 #아기오이무침 #돌아기오이무침 #오이무침물안생기게 m.blog.naver.com #재료 오이 1개, 천일염 1큰술(세척용) 면보 #양념 만들기 소금 1작은술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술 (큰 술: 밥숟가락 기준, 작은 술: 티스푼) 1. 재료 준비 굵은소금으로 표면을 문질러 겉에 묻은 이물질을 씻어주세요. 껍질에 영양소가 많지만, 돌아이 반찬으론 거칠기 때문에 제거해 주세요. 양 꼭지 2-3cm 부분은 떫은맛이 강하고 농약이 많이 묻어 있기

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단호박 에그 샐러드 만들기, 간편하게 만드는 꿀팁

단호박, 달걀 따로 익히는 거 번거로우시지 않으신가요? 오늘은 맛도 좋고 영양 밸런스도 좋은 단호박 에그 샐러드 한꺼번에 간편하게 만드는 법 알려드릴게요. 단호박과 달걀은 한꺼번에 쪄내면 편하게 만들 수 있어요. 달걀을 이쁘게 삶기 위해선 상온 30분 이상 꺼내놓고, 소금, 식초 넣고 얼음물에 30분 식혀줘서 까줘야 비로소 이쁘게 까지는데요. 달걀을 12분 쪄내면 이런 복잡한 과정 없이 손쉽게 익힐 수 있어요. 단호박 에그 샐러드 만들기 간편하게 만드는 꿀팁 단호박, 달걀 한꺼번에 쪄내고, 요거트, 견과류, 치즈 넣고 소금으로 간만 맞춰주면 간편하게 뚝딱~! 단호박 에그 샐러드 완성이랍니다. 여러 꿀팁들 알려드릴게요. 오늘도 저와 함께 차근차근 만들어봐요. #단호박에그샐러드 #단호박에그샐러드만들기 #단호박샐러드 #하이라이트챌린지 #건강한레시피 m.blog.naver.com #재료 단호박 500g, 달걀 3개, 요거트 1개(80g), 견과류 한 줌(60g), 치즈 1장, 물 1.5L

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돌아기 배추나물, 영양소 살리는 조리법

오늘은 서은이가 돌 지나 유아식 시작할 때부터 잘 먹어주었던 아기 배추나물 무침 소개해 드릴게요. 사실 돌아기 나물에는 크게 양념을 하지 못하는데요. 영양소 소실을 최소화하면서 재료 본연의 맛을 최대한 살리는 게 돌아기 반찬의 포인트이에요. 참고) 배추에는 수용성 비타민인 B1, B2, C, U가 풍부해요~ 특히, 비타민C와 U는 열에 약해요. 짧은 시간 쪄주면 소실을 최소화할 수 있어요. 번거롭지만 삶기보다 물에 쪄준 후 물에 씻지 말고 식혀주세요. (그래서 특히 돌아기 레시피에는 삶기보다 찌는 방식이 많아요) 영양소 소실 최소화하여 맛있게 찌는 시간과 식감 살리는 법, 고소한 양념 비법까지 요리가 처음인 초보 엄마도 할 수 있게 차근차근 알려드릴게요. 저와 함께라면 아기 반찬 어렵지 않아요~ 돌아기배추나물 영양소 살리는 조리법 #재료 알배추 6장, 물 1L #양념 만들기 아기 소금 1작은술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술 (큰 술: 밥숟가락, 작은 술: 티스푼 기준) 1. 재료 준

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관악구 신림 키즈카페, 밀가루 체험 밀가루랑 쿠킹클래스

주말에 동네 엄마들과 함께 관악구 신림동에 위치한 체험 키즈카페 밀가루랑에 다녀왔어요. 원래는 리뷰 생각이 없었는데, 다녀와서 너무 재밌었다고 또 가자는 서은이 성화에 근처분들에게 추천드릴 겸 간단하게 내 돈 내산 리뷰를 써보기로 했어요~ 밀가루랑키즈카페 서울특별시 관악구 봉천로 224 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 내 돈 내산 인증 관악구 신림 키즈카페 밀가루체험 밀가루랑 쿠킹클래스 밀가루랑은 관악구 신림동에 위치하고 있어요. 관악구 롯데백화점 맞은편에 바로 있어요~! 주차 공간이 따로 없기 때문에 롯데백화점에 하면 된다고 합니다. 운영시간, 이용 요금 및 주의사항 운영시간 수 10:00 - 19:00 (14:00 - 15:00 휴게시간) 목/금 15:00 - 19:00 토/일 11:00 - 18:00 매주 월/화 정기 휴무 오감체험 놀이, 쿠킹 클래스, 플레이존 아무래도 주말 이용 인원이 많다 보니, 주말에는 좀 더 길게 운영하고, 대신 월/화요일 쉬는듯해요~! 이

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수제햄버거, 아기 떡갈비 활용(feat 소스 만들기)

명절에 만들어둔 아기 떡갈비를 활용하여 수제 버거를 만들어 보았어요. 패티가 작아 모닝빵을 이용했고, 토핑으로 치즈, 계란프라이, 청상추, 양념하여 볶은 양파 올려주어 마무리했어요. 수제햄버거 아기떡갈비 활용(feat 소스 만들기) 수제버거 소스는 집에 있는 간단한 재료로 만들었는데요. 간장, 돈까스소스, 케첩, 맛술, 아가베 시럽, 물을 졸여 새콤달콤한 느낌으로 만들어보았어요. 케첩에는 전분이 들어있는데요. 이 전분이 양념을 쫀쫀한 느낌으로 잡아줘요. 오늘도 맛있게 만들어 보아요. #재료 떡갈비 5장, 모닝빵 5개, 계란 5개, 청상추 5장, 치즈 5장, 양파 1/2개, 현미유 3큰술, 물 4큰술, 버터 약간 #양념 물 50ml, 간장 1큰술, 돈까스 소스 1큰술, 케첩 1큰술, 맛술 1큰술, 아가베 시럽 1큰술 (큰 술: 밥숟가락 기준) 1. 재료 준비 모닝빵은 반으로 갈아주고, 청상추는 모닝빵 크기로 꼭지 부분은 제거해 주세요. 양파는 3mm가량 두께로 채 썰어주세요. 약불로

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아기 건새우볶음, 두절새우 견과류 유아식밑반찬

오늘은 또 어떤 반찬 해줄까 고민이신가요? 오늘은 손쉽게 만들 수 있고, 만들어 놓으면 냉장고가 든든해지는 아기밑반찬으로 좋은 레시피 가져왔어요. 아기 건새우볶음 두절새우 견과류 유아식밑반찬 새우는 아미노산, 칼슘, 비타민B 복합체가 풍부하고 맛이 좋은데요. 자칫 잘못하면 딱딱해지고 비린내가 날 수 있는 식재료죠. 비린내를 잡고, 냉장고에 들어간 후에도 떡지지 않게 맛있는 식감 살려 조리하는 비법 알려드릴게요. 프라이팬에 한번 덖어내 바삭하게~ 비린 맛을 1차로 잡고, 미림으로 2차로 싹 잡았아요. 고소한 견과류를 첨가하고 단짠 양념으로 아이들이 좋아하는 버전으로 만들어 보았어요. 두절새우를 이용하여 만들었는데요. 머리를 제거한 후 밀린 것으로, 손질할 필요 없이 그대로 사용할 수 있어 아이 반찬으로 딱이에요. 두절새우를 몰라 일일이 머리와 꼬리를 가위로 제거한 후 서은이에게 주곤 했는데요. 진작에 알았으면 그런 수고로움을 안 했을 텐데 말이죠. 새우의 감칠맛과 바삭한 식감은 최대한

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새우 오일파스타 만들기, 유아식 레시피

새우 오일파스타 만들기 유아식 레시피 안녕하세요. 주말 잘 보내고 계시나요? 저는 보통 하루는 외출하고, 남은 날은 집에서 주로 보내는 편인데요. 집에서 보낼 때 뭘 먹어야 하나 고민이 되더라고요. 아이가 36개월이 지나 온 가족이 먹을 수 있는 메뉴로 뭘 할까 생각하다 새우 오일파스타 만들었어요. 마늘 3쪽은 다지고, 7쪽은 편 썰어 올리브오일에 은은하게 익혀 마늘향 듬뿍 나게 해주고요. 양파로 느끼함 잡고 씹는 식감 더해주었어요. 알맞게 익은 파스타면에 면수 넣고 볶아주어 소스 만들어 주고, 굴 소스로 감칠맛 더하였어요. 매콤한 페퍼론치노 처음부터 넣으면 좋지만, 아이와 함께 먹을 거라 마지막에 크러쉬드 레드페퍼로 대체해 보았어요. 아기것 덜어주고 취향껏 뿌려 먹어도 되니 같이 먹기에 정말 좋은 한 그릇 메뉴였어요. 주말 온 가족이 함께 먹기 좋은 유아식 파스타, 마늘 듬뿍 넣은 새우오일 파스타 어떠세요? 저와 함께 오늘도 만들어보아요. #재료(넉넉한 1인분) 파스타면 100g,

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아기 계란장조림 만들기, 맛있는 장조림양념 비율

아기 계란장조림 만들기 맛있는 장조림양념 비율 안녕하세요. 서은이네입니다. 단짠 맛있는 밑반찬 계란이나 메추리알을 이용한 장조림 다들 좋아하시죠. 매번 할 때마다 장조림양념 비율이 고민이신가요? 맛있는 장조림양념 알려드릴게요. 오늘은 유아식 반찬 국물있는 버전으로 육수 500ml, 간장 70ml, 맛술 4큰술, 아가베 시럽 3큰술, 매실액 1큰술 넣어 만들었어요. 여기서 아기연령이나 취향에 따라 추가로 조정하시면 돼요. 냉장고가 든든해지는 유아식 반찬 간장달걀장조림 하나부터 열까지 차근차근 알려드릴게요. 오늘도 함께 만들어보아요. #재료 동물복지 유정란 10개, 물 1L, 천일염 1큰술, 식초 3큰술 #양념 만들기 간장 70ml, 맛술 4큰술, 아가베 시럽 3큰술, 매실액 1큰술, 참기름 1큰술 #육수(조리 후 500ml) 물 1.3L 국물용 건새우 5마리, 다시 멸치 10마리, 디포리 2마리, 다시마 큰 거 1장, 대파 흰 부분 1개 #마무리 통깨 솔솔 (큰 술: 밥숟가락 기준)

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파프리카활용요리, 치즈계란프라이 돌아기 아침메뉴 추천

파프리카활용요리 치즈계란프라이 돌아기 아침메뉴 추천 아침에 만들어 줄 만한 메뉴가 뭐가 있을까? 오늘은 서은이가 돌아기 좀 지날 무렵부터 잘 먹었던 파프리카를 활용한 간단한 아침메뉴 알려드릴게요. 속을 제거한 파프리카 썰어 살짝 구운 후 달걀 톡 까서 넣어주고 치즈올리면 끝인 초간단 메뉴예요. 돌아기 아침메뉴로 줄 땐 아기치즈를 이용했고, 지금은 세 돌이 넘어 냉장고에 있는 트리플 피자치즈 이용했어요. 근사한 비주얼에 맛도 좋아요. 이건 요똥 엄마도 할 수 있어요. 정말 맛있으니 함께 만들어 보아요. #재료 빨강 파프리카 중간 부분 1조각, 노랑 파프리카 중간 부분 1조각, 계란 2개, 현미유 1큰술, 소금, 후추 약간(생략 가능) 피자 치즈 약간(아기치즈 대체 가능) 파슬리 톡톡(생략 가능) 1. 재료 준비 꼭지 부분을 썰어주고요. 심지와 연결된 부분을 칼로 톡톡 칼집을 넣어주세요. 이렇기 속으로 살짝 돌려서 빼면 쏘~옥 빠져요. 힘들면 그냥 썬 뒤에 빼도 됩니다. 노란색, 빨간색

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당근 조림, 쫀득 달콤 아기도 잘먹는 맛있는 반찬

당근을 맛있게 먹는 요리법 궁금하신가요? 베타카로틴, 루테인, 리코펜 등 성분이 풍부하여 눈에 특히나 좋은 채소로 알려져 있는데요. 몸에 좋지만, 특유의 향 때문에 호불호가 있는 편이에요. 오늘은 당근을 이용하여 남녀노소 좋아할 만한 달콤 쫀득한 당근조림을 만들어보았어요. 당근조림 쫀득 달콤 아기도 잘먹는 맛있는 반찬 돌려 깎기 한 후 기름에 살짝 볶아 겉면 살짝 익히고, 코팅하였어요. 물, 간장, 케첩, 아가베 시럽 넣고 졸여 익히고 마지막에 참기름 살짝, 깨 솔솔 뿌리면 완성이에요. 생각보다 간단하죠? 달콤 쫀득한 식감으로 짭조름해서 반찬으로도 좋고요. 조리하는 과정에서 특유의 향이 날아가고 달콤함이 배가 되어 아기도 잘 먹는 반찬이에요. 소소하지만 맛있게 만드는 비법들 알려드릴게요. 오늘도 함께 만들어 보아요. #재료 작은 당근 2~3개, 현미유 1큰술 #양념 만들기 물 100ml, 간장 1큰술, 케첩 1큰술, 굴 소스 1큰술(아기는 생략) #마무리 참기름 1작은술, 검은깨 솔

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아기 봄동 무침, 어른도 같이 먹는 유아식 된장 나물 레시피

봄동과 배추의 차이점 알고 계시나요? 봄동은 겨울에 파종하여 봄에 수학하는 배추로 1-3월이 제철이에요. 추운 겨울에 자라 일반 배추에 비해 단맛이 강하고 조직이 연하답니다. 수분이 많고 달큼하여 나물로 만들어 놓으면 아기도 잘먹는 제철 식재료이에요. 아기 봄동 무침 유아식 된장 나물 레시피 흰 부분과 잎사귀 데치는 시간을 다르게 하여 아삭한 식감을 살리고, 된장, 매실액, 참기름으로 양념하여 본 재료의 맛을 최대한 살려 무쳐보았어요. 마무리로 통깨를 솔솔 뿌려 고소함을 더하여 아기 봄동나물 완성하고, 고춧가루와 다진 마늘 약간을 더하여 어른들도 맛있게 먹을 수 있는 된장무침으로 만들어 보았어요. 봄동 세척방법부터 데치는 시간, 맛있게 무치는 꿀팁들 알려드릴게요. 오늘도 함께 만들어보아요. 만들기 재료 #재료 봄동 1/2개(데친 후 380g), 물 1.3L, 천일염 1 큰 술, 대파 흰 부분 10cm(아기 생략 가능) # 양념 만들기 된장 1 큰 술, 매실액 1 큰 술, 참기름 1

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아기 감자채볶음 만드는법

아기 감자채볶음 만드는법 오늘은 어떤 반찬을 만들까 고민하다가 냉장고에 마침 감자, 당근이 있어 돼지고기 함량이 높은 햄을 사다가 감자채 볶음을 해보았어요. 아기랑 함께 먹을 거라 햄을 넣어 풍미를 더하되, 한번 데쳐내어 첨가물을 제거하여 나름 건강하게 만들어 보았어요. 양파를 추가하여 만들어도 달큼하니 맛있고요. 베이컨을 한번 볶아 만들어도 좋아요. 집에 있는 재료나 기호, 먹는 사람의 연령에 따라 다양하게 변경이 가능하답니다. 소금에 절여 1차, 끓는 물에 데치며 2차로 전분기를 제거한 후 볶아주면 부서지지 않게 만들 수 있는데요. 오늘도 소소한 꿀팁들 알려드리며, 아기와 함께 먹을 수 있는 유아식 감자채 볶음 만드는 법 알려드릴게요. 오늘도 차근차근 함께 만들어 보아요. #재료 감자 2개, 당근 1/2개, 햄 약간, 천일염 1 큰 술(절이기용), 현미유 1 큰 술 #양념 소금 한 꼬집(1~2g), 후추 톡톡(생략 가능) #마무리 통깨 솔솔 (큰 술: 밥숟가락 기준) 1. 재료

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유아식 두부강정, 돌아기반찬 두부조림 만들기

바삭하게 튀긴 후 간장, 맛술, 아가베 시럽으로 양념을 하여 졸여보았어요. 겉은 바싹 쫀득~ 안은 촉촉한 버전의 레시피이에요. 유아식 두부강정 돌아기반찬 두부조림 만들기 전분가루와 찹쌀가루를 묻혀서 튀기면 바삭하며 찹쌀 탕수육 같은 느낌으로 만들 수 있어요. 겉의 반죽 덕에 소스가 착 달라붙어요. 겉은 바싹, 쫀득~ 속은 촉촉함이 느껴지는 맛있는 레시피이에요. 간장 베이스 양념으로 만들어 보았는데요. 소금 밑간만 하여 튀기듯이 구워서 단백하게 주면 돌아기도 먹을 수 있어요. 마지막에 청양고추를 썰어놓으면 매콤하게 먹을 수도 있고 케첩 베이스 양념으로 양념치킨처럼 만들어 줘도 맛있을 듯해요. 돌아기도 먹을 수 있는 레시피도 중간에 알려드릴게요. 여러 가지로 응용이 가능한 유아식 두부강정 만드는 법 오늘도 차근차근 함께 만들어 보아요. 만들기 재료 #재료 두부 1모(300g), 소금 한두꼬집(1~2g), 찹쌀가루 2 스푼, 전분가루 2 스푼, 현미유 1 스푼, 들기름 1 스푼 # 양념

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한우 떡갈비 만들기, 유아식 아기 반찬 보관방법

오늘은 한우와 돼지고기를 이용하여 설 명절 온 가족이 맛있게 먹을 수 있는 수제 떡갈비를 만들어보았어요. 소고기와 돼지고기 비율을 4:6으로 넣어 부드러움을 살리고 짭조름 달짝지근한 양념으로 맛있게 만들어 보았어요. 한우 떡갈비 만들기 유아식 아기 반찬 보관방법 찹쌀가루를 넣어 반죽을 하여 치대여 찰기를 더해주고 겉은 기름에 익히고 속은 물이나 달임장소스로 촉촉하게 익혀주었어요. 만든 후 보관 방법과 아이와 어른 모두 맛있게 먹는 꿀팁도 알려드릴 테니, 오늘도 차근차근 함께 만들어보아요. 만들기 재료 #재료 한우 다짐육 400g, 돼지고기 다짐육 600g, 양파 1개, 대파 흰 부분 1/2개, 당근 1/2개, 표고버섯 3개, 마늘 6쪽, 현미유 2 큰술 # 양념 만들기 간장 2 큰술, 미림 2 큰술, 아가베 시럽 2 큰술, 참기름 1 큰술, 찹쌀가루 3-4 큰술, 후추 약간 # 달임장소스(아기는 생략) 간장 1/2 큰술, 굴 소스 1/2 큰술, 미림 1/2 큰술, 아가베 시럽 1/2

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꼬치없는 꼬지전, 쉽게 예쁘게 만들기

안녕하세요. 내일부터 본격적인 설 명절이 시작되면서 맛있는 음식들을 준비하는데요. 그중에서 꼬치전은 단연 빠지지 않는 메뉴 중에 하나죠. 이쑤시개 불에 가열해도 되나 신경 쓰이시지 않으신가요? 이쑤시개를 불에 가열하게 되면 아무래도 유해 물질이 나오지 않을까 신경 쓰이는데요. 이런 걱정 없이 예쁘게 만드는 법 알려드릴게요. 꼽는 과정이 생략되어 더욱 간단하고 쉽게 만들 수 있답니다. 꼬치없는 오색 꼬지전 재료 쉽게 예쁘게 만들기 알록달록 오색으로 재료를 준비하여 일정한 크기로 맞춰 잘라주면 전을 만든 후에 더 예뻐요. 김으로 한번 감싼 후 튀김가루, 계란 옷 반죽을 입혀 기름에 노릇노릇하게 구워주면 간단하게 완성입니다. 쉽고 이쁘게 만드는 비법 자세히 알려드릴 테니 함께 만들어 보아요. 만들기 재료 #재료 김밥 햄 1개(170g), 맛살 2줄, 단무지 4줄, 쪽파 약간(8개), 새송이 2개, 김 2장 # 반죽 만들기 튀김가루 1 큰 술, 계란 2-3개, 현미유 2-3 큰 술 (큰 술

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돌아기 도토리묵 김무침, 부서지지 않게 만들기

오늘은 탱글 졸깃한 식감의 도토리묵을 고소하게 무쳐보았어요. 돌아기 도토리묵 김무침 부서지지 않게 만들기 부서지지 않게 탱글하게 만드는 법 야채 넣고 조물조물 무치다보면 부드러운 묵이 부서지기 쉬운데요. 부서지지 않게 만드는 방법 궁금하지 않으신가요? 비법은 바로 반으로 잘라 3분가량 데친후 자르는 것과 양념하기 전 참기름이나 들기름을 묵에 코팅해주는 것입니다. 이 두가지 비법으로 간단하게 김을 이용하여 참기름, 통깨, 간장만으로 맛을 내어 도토리묵 본연의 맛을 살린 레시피예요. 안매운 양념으로 돌아기도 먹을 수 있어요. 오늘도 함께 차근차근 만들어 보아요. 만들기 재료 #재료 도토리묵 300g, 쪽파 약간(생략 가능), 당근 약간(생략 가능), 아기김 2개 # 양념 만들기 아기 간장 1큰술, 참기름이나 들기름 1큰술, 통깨 1.5 큰술 (큰 술 : 밥숟가락 기준) 조리 순서 1. 재료 준비 국산 도토리 전분으로 만든 묵이예요. 2-3분 끓은물에 데치라고 되어 있어요. 절반으로 자른

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유아식반찬, 맛살볶음 편스토랑 류수영 메뉴

오늘은 또 어떤 반찬을 해줄까 고민하다, 예전에 편스토랑 류수영님이 설탕을 이용하여 휘릭~~만든 것이 기억나서 류수영님의 레시피를 응용하여 맛살 볶음을 만들어 보았어요. 유아식반찬 맛살볶음 편스토랑 류슈영 메뉴 36개월 아기랑 같이 먹을 거라 설탕은 빼고 굴 소스, 아가베 시럽, 맛술로 양념했어요. 맛술로 게살 특유의 비린내는 잡고 굴 소스로 감칠맛을 올려 짭조름, 단짠 버전으로 만들었어요. 파마늘기름 내고, 양파로 느끼함을 잡아 밥반찬으로 어울리는 버전으로 바꿔보았아요.(개인적으로 류수영 님 레시피는 밥반찬보다 술안주로 좋은듯해요) 크래미와 야채를 썰고 볶다 양념 넣고 마지막에 참기름 쪼르르 넣고 통깨 솔솔 뿌리면 유아식반찬, 맛살볶음 완성이에요. 오늘도 차근차근 맛있는 팁과 함께 만들어보아요 만들기 재료 #재료 맛살 1팩, 양파 1/2개, 대파 흰 부분, 마늘 5쪽 # 양념 만들기 미림 1 큰 술, 굴 소스 1 큰 술, 아가베 시럽 1/2 큰 술 # 마무리 참기름 1/2 큰 술,

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돌아기 가지요리, 어린이 가지반찬 간장구이양념

가지 요리 좋아하시나요? 물컹한 식감에 호불호가 있는 메뉴인데요. 오늘은 가지에 찹쌀가루 반죽을 묻혀 구워서 간장 베이스 양념에 달콤함을 더하여 단짠 양념으로 맛을 내어보았어요. 돌아기도 먹을 수 있게 아기 간장, 아가베 시럽, 참기름만으로 양념을 했는데요. 연령에 따라 짠맛과 단맛을 가감하면 온 가족이 맛있게 먹을 수 있는 요리랍니다. 돌아기 가지요리 어린이 가지반찬 간장구이양념 가지는 수분이 많이 많고 기름 흡수를 잘하는 채소인데요. 그래서 익힌 후 흐물흐물, 물컹해져 맛있게 조리하기 어려운 식재료 중 하나예요. 반죽으로 코팅을 하여 기름에 눅눅해지지 않고 양념이 골고루 베어 졸깃하니 맛있게 만들어보았어요. 밑간을 해서 수분을 1차로 잡고 구우며 2차로 잡았어요. 만든 직후는 물론, 물이 생기지 않아 냉장고에 들어간 후에도 맛있는 레시피랍니다. 만들기 재료 #재료 가지 2개, 찹쌀가루 2 큰 술, 물 100ml, 버터나 현미유 2 큰 술, 쪽파 약간(생략 가능) # 양념 만들기

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돌아기수제돈까스, 유기농 식빵으로 습식빵가루 만들기

안녕하세요. 서은이 배에 두드러기가 나서 병원에 가보았어요. 면역력이 떨어져서 그렇다는 말과 함께 가공식품을 줄이는 게 좋을 것 같다고 하시더라고요. 오늘은 면역력이 떨어진 서은이를 위해 돌아기때 해주던 방식 그대로 유기농 식빵으로 습식 빵가루를 만들어 수제돈까스를 만들어 보았어요. 흔히 등심이나 안심을 이용해서 많이 하는데요. 일본이나 일본식 전문점에 가면 지방 부위를 제거하지 않는 부위로 만든 돈가스를 맛볼 수 있어요. 겉은 바삭하고 속은 지방이 있어 좀 더 촉촉하고 부드러운 맛이에요. 습식 빵가루 만드는 법부터 아기들이 더욱 잘 먹는 돈가스 만드는 법 알려드릴게요. 돌아기 수제돈까스 유기농식빵으로 습식빵가루 만들기 집 근처에 유기농 밀가루로 만든 전문점이 있어서 돌 아기 때부터 종종 이용하고 있어요. 건강한 재료로 좀 더 단백한 맛이에요. 유기농이라 그런지 상온 2-3일, 냉동실에 한 달 정도 보관 가능해요. 절반은 상온에 두고 먹고 절반은 냉동실에 얼려두는 편이에요. 6시간

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돌아기 생표고버섯 볶음 대신 기름 없이 무치기 (feat. 세척 방법)

표고버섯을 기름에 볶아서만 드셔보셨나요? 기름 없이 무쳐보세요. 고기보다 쫄깃하게 즐길 수 있어요. 오늘은 부드러운 생표고버섯을 이용하여 소금, 참기름, 통깨만으로 양념했어요. 돌 아기도 먹을 수 있는 표고버섯반찬, 특유의 향과 감칠맛만을 최대한 살려 깔끔하게 요리했어요. 돌아기 생표고버섯 볶음 대신 기름없이 무치기 세척 방법 버섯볶음 기름 자꾸 추가하다 눅눅해진 적 있지 않으시나요? 버섯은 기름을 잘 흡수하는 야채 중 하나예요. 기름에 볶다 보면 한쪽이 이미 기름을 다 먹어서 다른 한쪽은 기름이 부족하다는 느낌에 자꾸 추가하게 되는데요. 나중에 완성하고 나면 전체적으로 눅진한 느낌의 느끼해진 버섯볶음을 만들 수가 있어서 조심해야 해요. 오늘은 흐르는 물에 가볍게 씻은 후 얇게 썰어 졸깃한 식감 살려 요리했어요. 살짝 쪄서 풍미와 향을 살리고 굴 소스, 간장 없이 소금만으로 간했어요. 참기름과 통깨를 솔솔 뿌려 고소함을 추가한 원재료 맛을 살린 요리예요. 함께 차근차근 만들어 보아요

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유아식 팽이버섯전 아기 크래미전 옥수수 넣어 톡톡

오늘은 저렴하지만 영양만점 맛 좋은 식재료 팽이버섯을 이용하여 계란 전을 해보았어요. 크래미를 넣어 졸깃하고 부추를 넣어 향긋함을 더하였어요. 아이들의 좋아하는 옥수수까지 넣었더니 식감까지 톡톡 재미져요. 유아식 팽이버섯전 크래미전 옥수수 넣어 톡톡 재료의 조합과 비율이 굉장히 중요해요 '냉장고에 있는 이런저런 재료 넣으며 많이 넣으면 무조건 더 맛있겠지?' 하고 이것저것 넣다 보면 이게 뭔 맛이지? 할 때가 있어요. 팽이버섯, 크래미, 부추, 옥수수를 이용하여 만든 계란 전 바삭 맛있게 만드는 꿀팁과 맛있는 비율 알려드릴게요. 어육함량이 높은 크래미로 감칠맛을 더하고 느끼함을 팽이버섯과 부추로 잡아주었어요. 옥수수를 넣어 식감까지 잡은 맛있는 계란 전이에요. 청양고추를 넣지 않아 아기 반찬으로도 좋고 가족 모두 맛있게 먹을 수 있어요. 오늘도 맛있게 함께 만들어 보아요. 만들기 재료 #재료 팽이버섯 1봉지, 부추 한 줌(500동전 크기), 스위트콘 4숟가락, 크래미 3줄(105g)

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유아식 무나물 만드는법 설탕 없이도 달달해요

유아식 무나물 만드는법 설탕 없이도 달달해요. 겨울에 나오는 무를 이용하여 나물을 만들어보았어요. 달달하니 맛있어서 따로 양념을 많이 하지 않고 먹어도 맛있어요. 자체 단맛을 최대한 살려 맛있게 조리하는 법 알려드릴게요. 무나물 초록 부분으로 해보세요. 더 달달하니 맛있어요. 흙에 노출되어 햇빛과 만나는 윗부분은 초록색으로 달달해서 생체, 무나물로 사용하면 좋아요. 땅속에 있는 하얀 부분은 익히면 시원하고 개운하여 전골, 국, 찌개 등에 이용하세요. 미리 소금으로 절여서 익히면 물컹하지 않고 살캉살캉 맛있게 먹을 수 있어요. 건새우 육수로 감칠맛을 더하고 미림으로 비린내를 잡았어요. 마무리로 들기름과 통깨 약간만 넣어주었어요. 만든 직후는 초록 초록한데 신기하게 냉장고에 들어갔다 온 후에는 사진처럼 하애져요. 양념을 최소화하여 돌 아기도 먹을 수 있어요. 본연의 맛을 최대한 살린 레시피 알려드릴게요. 오늘도 함께 만들어보아요. 만들기 재료 #재료 무 300g, 건새우 10g, 물 4

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아기반찬 크래미오이무침 쓴맛제거 새콤달콤 맛있어요

아기반찬 크래미오이무침 쓴맛제거 새콤달콤 맛있어요 취청오이 드셔보셨나요? 전 매번 백오이만 사서 열심히 먹었는데, 백오이, 취청오이, 가시 오이 이렇게 여러 가지가 있더라고요. 유럽에서는 피클이나 샐러드, 생으로 많이 먹는다고 해요. 백오이는 4월에서 7월이 제철로, 과육이 연하고 수분이 많아요. 취청오이는 12월에서 2월이 제철로, 껍질과 과육이 단단한 편이나 상큼한 맛이 좋아, 생이나 샐러드, 피클 등에 이용하면 좋다고 합니다. 오늘은 제철 청오이를 이용하여, 아기 반찬을 만들어 보았어요. 껍질에 영양소가 많지만 단단한 편이라 껍질은 제거하고 상큼한 맛을 살려 레몬즙과 식초를 더하여 새콤달콤 무쳐보았어요. 어린아이도 먹을 수 있게 설탕은 안 넣고 매실액과 아가베 시럽으로 단맛을 더하고 소금에 절이고 꼭지는 제거하여 쓴맛을 제거했어요. 껍질이 단단하고 과육이 무르지 않아, 생으로 먹는 요리에는 더 상큼하니 맛있어요. 백오이만으로 이용하여 요리하셨다면, 지금 이 시기엔 취청오이가 맛

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아기 양배추관자새우볶음밥 굴소스 이용

오늘은 위장보호와 해독작용에 탁월한 양배추를 이용하여 맛있게 볶아보았어요. 굴소스를 넣어 감칠맛을 더해 볶음밥으로도 휘릭 간편하게 만들 수 있어요. 아기 양배추관자새우볶음밥 굴소스 이용 부대찌개 만들려고 양배추를 반 통을 구입했어요. 햄의 짠성분을 풍부한 칼륨이 중화시켜 나트륨을 배출시켜준다고 하더라고요. 맛있게 부대찌개 해먹고도 1/4통이나 남았더라고요. 어떻게 해먹을까 알아보니, 참치나 베이컨, 햄을 넣어 볶아 계란을 넣어 덮밥식으로 먹으면 맛있게 소진할 수 있다고 하더라고요. 서은이가 요즘 면역력이 떨어져서 인지 두드러기가 나서 가공식품 대신 새우와 관자를 이용하여 만들어 보았어요. 잘게 채 썰어 넣어 식감은 살리고 특유의 향은 마늘 , 양파 기름에 후딱 볶아 줄였어요. 굴 소스를 넣어 짭조름 감칠맛을 더해주니 아이도 맛있게 잘 먹어주었어요. 맛있는 아기 새우관자양배추 볶음밥 함께 만들어 보아요. 만들기 재료 #재료 냉동 관자 4개, 냉동 새우 3마리, 양배추 210g, 양파

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아기 단호박 요리 꿀조림 맛탕 유아식 반찬

베타카로틴 함량이 높아 면역력 강화에 좋은 단호박을 이용하여 한번 튀겨낸 후에 꿀 시럽에 절여 맛탕을 만들어보았어요. 기름에 튀겨내면 지용성 베타카로틴의 흡수를 올려서 단호박, 당근, 고구마 등은 기름을 활용해 주면 더욱 좋아요. 아기 단호박 요리 꿀조림 맛탕 유아식 반찬 원래 기름에 한번 튀겨 모양을 잡아 잘 뭉그러지지 않게 만드는 게 꿀팁인데 전 너무 많이 튀겨서 양념에 절이는 과정에서 모양이 약간 뭉개졌어요. 여러분들은 튀기는 시간을 조절해서 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 요리해 보아요. 단짠 단짠 반찬으로 먹어도 좋고 간식이나 엄마, 아빠 술안주로도 좋아요. 서은이가 먹고 고개가 끄덕여지는 맛이라며 맛있게 잘 먹어주었어요. 맛있는 아기 단호박 요리 함께 만들어 보아요. 만들기 재료 #재료 손질 단호박 700g, 견과류 80, 튀김 가루 3 숟가락, 전분 가루 3 숟가락, # 양념 만들기 꿀 2 숟가락, 아가베 시럽 2 숟가락, 물 2 숟가락 # 마무리 검은깨 솔솔 (큰 술 :

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귤 케이크 만들기 귤 핫케이크 아기 핫케이크 가루 주말 아침 대용

이번 연휴 낀 주말에 서은이가 아파서 외출하지 못하였어요. 집에서 삼시 세끼를 챙겨 먹어야 하는데 도무지 뭘 줘야 할지 모르겠더라고요. 아파서 입맛 없는 아이를 위해서 뭘 해줄까 열심히 고민하다 요즘 핫하다며 친구가 보내준 유튜브 영상을 응용하여, 간편하게 귤 케이크를 만들어 보았어요. 귤 케이크 만들기 귤 핫케이크 아기 핫케이크 가루 주말 아침 대용 달걀 흰자를 따로 머랭을 쳐내어 폭신 폭신 부드럽게 만들어보았어요. 유청 분리기로 만들어 놓은 요거트에 견과류까지 함께 주니 감기로 입맛 없던 서은이도, 남편도 엄지 척 정말 맛있게 먹었어요. 케이크가 전체적으로 향긋하고 새콤달콤 과육이 중간중간 씹혀 더욱 맛있어요. 함께 간단하게 만들어 보아요. 만들기 재료 #재료 쌀 핫케이크 가루 200g, 우유 100ml, 달걀 1개, 귤 4개, 버터 8g, 아가베 혹은 메이플 시럽 (큰 술 : 밥숟가락 기준) 조리 순서 1. 반죽 만들기 국산 쌀로 만든 제품이 기존 제품보다 2배 비싸더라고요.

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유아식 시금치무침 제철 포항초 뿌리까지 맛있게 먹는 법

유아식 시금치무침 제철 포항초 뿌리까지 맛있게 먹는 법 섬초가 맛있어지는 계절이 왔어요. 12~2월은 포항초의 제철이에요. 노지에서 해풍을 맞고 땅이 녹았다 얼었다 하는데요. 이 과정에서 뿌리부터 잎사귀까지 당분과 영양분이 농축되어 달큼한 맛이 특징이에요. 그중에서도 남해에서 자라는 시금치는 보물초라는 이름으로 불려요. 독보적인 맛과 향을 자랑하는 섬초를 이용하여 나물을 만들어보았는데요. 달큼한 뿌리를 살리고 알맞게 데쳐내 된장으로 간하고 참기름과 깨로 고소함을 더해주었어요. 손질 방법에서부터 데치기, 맛있게 무치는 꿀팁 알려드릴게요. 만들기 재료 #재료 보물초 250g, 천일염이나 함초소금 1/2 숟가락, 된장 1/2 숟가락, 참기름 1 숟가락, 통깨 1/2 숟가락, 간 통깨 1 숟가락 (큰 술 : 밥숟가락 기준) 조리 순서 1. 손질하기 붉는 뿌리 부분을 살려 손질할 거예요. 뿌리 끝부분은 딱딱하니 살짝 잘라 제거하고, 칼로 영상처럼 긁어내 이물질과 흙을 제거해요. 포항초는 뿌리

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아기 당근전 유아식 당근 반찬 당근 맛있게 먹이기

아기 당근전 유아식 당근 반찬 당근 맛있게 먹이기 장 보는 길에 당근이 싱싱하고 좋아서 한 꾸러미 사 왔어요. 어떻게 하면 맛있게 먹일 수 있을까 고민을 하다가 고구마 맛이 난다는 말에 솔깃하여 아기 당근전을 만들어 보았어요. 이전에 만든 고구마 채전과 비슷한 느낌으로 노릇 고소하게 만들었어요. 전 종류는 쫄깃보다 바삭한 게 맛도 식감도 좋더라고요. 가늘게 채 썬 후 전분가루, 튀김가루 1:1비율로 섞어 반죽 만들었어요. 채칼을 이용하여 손쉽게 썰어주고 가루 묻혀 버무리고 팬에 기름 넉넉히 두르고 노릇하게 구워주면 유아식 당근 요리 완성이에요. 재료 흙당근 큰 거 1개, 현미유 4 큰 술, 전분 가루 2 큰 술, 튀김 가루 2 큰 술, 차가운 물 4 큰 술 (큰 술: 밥숟가락 기준) 1. 야채 손질 세척한 것도 팔지만 전 꼭 흙당근으로 구매해요. 오래 두고 먹어도 싱싱하고 더 달큼해요. 베이킹소다 뿌려 빡빡 씻어주세요. 필러로 껍질 깨끗하게 벗겨내고, 일정하고 가늘게 썰어주세요. 저

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돌아기 그릭요거트 유청 분리기 초간단 만드는 법 요거트보다 좋아요

요거트를 직접 만드는 이유 서은이는 14개월을 모유 수유한 아기로 우유와 요거트를 좋아하지 않았어요. 그런 서은이가 잘 먹는 유제품이 바로 그릭 요거트와 치즈예요. 탈지분유 없이 오직 국내산 원유로 단백질 함량은 up 당과 나트륨 함량은 down 하고 묽기를 조절해서 만들 수 있다는 점에서 직접 만들기로 했어요. (요거트 먹이기 위해 여러 제품 시행착오한 건 안 비밀..) 요플레 only2 플레인 요구르트 성분표 원유 99프로, 유산균주만 들어있고, 나트륨과 당 함량이 낮아요. 그릭 요거트는 유청을 분리하여 일반 요거트보다 단백질 함량은 2~3배 높고, 나트륨과 당 함량은 1/2 이상 적다고 해요. 그릭 요거트 초간단 만드는 법 그릭 요거트를 직접 만들기 위해 방법을 찾아보니, 전기밥솥에 우유와 농후 요구르트 한 병을 넣고 2시간 발효, 6~8시간 후 면포로 유청을 거르고... 과정이 너~~무 복잡했어요. 그래서!! 요거트를 사서 붓기만 하면 된다는 유청 분리기를 찾아 구매하였어요.

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유아식 애호박볶음 새우젓 호박볶음 물컹거리지 않게 만드는 법

유아식 애호박볶음 새우젓 호박볶음 물컹거리지 않게 만드는 법 호박은 제가 냉장고에 늘 쟁여놓는 식재료 중 하나예요. 볶아놓으면 달큼해져서 볶아 먹기에도 좋고, 찌개에도 넣고, 볶음밥으로 활용하기도 좋죠. 두루두루 활용하기 좋은 애호박을 이용하여 유아식 애호박볶음 물컹거리지 않게 만드는 법 알려드릴게요. 1. 새우젓에 애호박 절이기 2. 센 불에 3분 내외로 빠르게 볶아주기 새우젓에 절여 물러지지 않게 하고 감칠맛을 더해 달큼하게 볶아내어주세요. 금방 익고 무르기 쉬워 센 불에 3분가량 볶아주면 살캉살캉 식감이 살아있으면서도 부드럽고 촉촉해서 아기도 잘 먹어요. 맛있는 애호박 볶음 함께 만들러 가보아요 만들기 재료 #재료 애호박 1개, 당근 약간(30g), 양파 1/2개, 새우젓 2/3큰술, 맛술 1큰술, 물 2~3큰술, 다진 마늘 1큰술, 현미유 1큰술 # 마무리 통깨 1큰술 (큰 술 : 밥숟가락 기준) 조리 순서 1. 재료 썰기 호박은 깨끗하게 씻은 후 양쪽 끝부분은 잘라주세요.

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돌아기 오뎅볶음 굴소스 설탕넣지 않고 만들기

돌아기 오뎅볶음 굴소스 설탕 넣지 않고 만들기 다양하게 즐길 수 있는 식재료죠. 오늘은 달콤 짭짤 간장 양념에 휘리릭 10분 만에 만드는 오뎅볶음 레시피를 가져왔어요. 서은이는 이제 34개월이 지나 레시피에 굴소스를 종종 활용하는데요. 두돌 지나서 조금씩 썼던 것 같아요. 오늘은 굴소스, 설탕이 안 들어가 돌아기부터 먹일 수 있게 준비했어요. 전자레인지에 돌려 첨가물 및 기름을 1차 제거하여 깔끔하게 요리해 보았어요. 어육함량이 높은 어묵을 준비해서 양파, 마늘 기름을 내어 향긋함을 더하고 촉촉하게 볶았어요. 간장, 아가베 시럽, 미림을 넣어 비린내를 잡고 단짠 양념을 입혀 아기도 잘 먹는 안 매운 오뎅볶음 함께 만들어 보아요. 기름양이나 양념은 아기의 연령에 맞게 가감해 주시면 됩니다. 연령이 어리다면, 현미유 대신 물에 볶아만들어 주실 수도 있어요. 만들기 재료 #재료 오뎅 150g, 양파 1/4개, 마늘 5쪽, 현미유 2 숟가락, # 양념 만들기 아기 간장 1 숟가락, 미림 1

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유아식 고구마크림 고구마 색다른 아기 반찬

유아식 고구마 크림 고구마 색다른 아기 반찬 8-10월이 제철인 고구마는 겨울이 되면 많이 먹게 되는 뿌리채소 중 하나죠. 저도 서은이가 잘 먹는 채소 중 하나라 반찬으로 자주 해주는데요. 매번 같은 조리 방법으로 똑같은 고구마 반찬을 반복해서 해주고 계시나요? 매일 똑같은 반찬이 지겨우신가요? 색다른 반찬을 찾고 계신다면, 달콤한 고구마에 크림소스로 달콤, 고소한 크림 고구마 만드는 법 알려드릴게요. 크림소스와 조합이 좋아요. 고구마는 달달하고 크림소스는 부드럽고 고소해서 아기가 잘 먹는 유아식 고구마 반찬이에요. 매번 비슷한 조리법으로 먹는 게 지겨우시다면, 달콤 고소한 크림소스로 부드러운 고구마 함께 만들어보아요. 정말 맛있는 고구마 반찬이에요. 만들기 재료 #재료 고구마 2개 물 200ml 우유 50ml 휘핑크림 or 생크림 50ml 아기 치즈 1장 or 파마산 치즈 1/3큰술 버터 한 조각(10g) 소금 1/3 작은술 # 마무리 소금 약간 파슬리 약간 (큰 술 : 밥숟가락

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용인 딸기체험 딸기랑소풍가기좋은날 12월보단 1월이후가 좋아요

용인 딸기체험 딸기랑소풍가기좋은날 12월보단 1월이 좋아요 안녕하세요. 서은이네입니다. 오늘은 주말을 맞이해서 서은이와 용인에 딸기체험 농장에 방문하였어요. 서은이와 작년 2월 초 처음 방문했었는데요. 그때 정말 좋았나 봐요. 올해도 딸기를 먹더니 딸기 따러 가야 한다고 노래를 부르지 뭐예요. 서울 인근 용인의 딸기랑소풍가기좋은날 취소표가 마침 있어서 전날 급하게 예약해 방문했어요. 위치 딸기랑소풍가기좋은날딸기체험농장 경기도 용인시 처인구 남사읍 전원로 8 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울에서 1시간 정도 걸리는 용인시 남산읍에 위치해있어요. 저희는 토요일에 관악구에서 9시 반쯤 출발했는데, 10시 40분쯤 딱 알맞게 도착했어요. 예약 방법 일주일씩 예약 가능 09:00-18:00 30분 단위 예약 예약 꿀팁)전날 취소표가 약간씩 나와요! 딸기 따기엔 오전이 더 좋아요! 체험 가격 1인당 500그램, 1팩씩 수확 16개월~성인 1인당 15,000원 수확하는 시간 최대 30

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유아식닭봉구이 닭비린내제거방법 안매운닭봉구이

안녕하세요. 간호사 출신 요리하는 워킹맘 서은이네입니다. 오늘은 서은이를 위해서 닭봉 한 팩을 구매하여 안 매운 유아식닭봉구이를 만들어보았어요. 닭 요리에 가장 중요한 건 닭 특유의 비린내를 잡는 건데요. 닭 비린내 잡는 비법과 함께 식어도 퍽퍽하지 않고 맛있는 아기간장닭봉 레시피 알려드릴게요. 닭 비린내 잡는 법 제가 잘 쓰는 2가지 비법은 첫째, 우유에 30분 이상 담가두기 (요리에 따라 카레 가루 소량 첨가하기도 해요) 둘째, 청주 2~3큰술에 소금, 후추 솔솔 30분 정도 밑간하기 이예요~ 신선한 닭을 구매하여 바로 요리하는 게 좋고, 구매해두고 냉장한지 좀 된 닭은 물로 한번 씻은 뒤 우유나 청주에 재워주면 닭 비린내를 잡고 조리 후 맛있는 닭 요리를 만들 수 있어요. 우유에 재워 닭 잡내를 제거하고 전분가루를 입혀 기름에 살짝 튀기듯이 구운 후 달콤 짭짤한 양념을 입혀주면, 아기 버전 안 매운 양념치킨 맛 닭봉이 완성되어요. 닭 비린내 안 나는 맛있는 유아식닭봉구이 맛있는

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유아식 계란국 간단레시피 폭신폭신 식감의 계란국 만들기

유아식 계란국 만드는법 유아식 계란국 간단레시피 폭신폭신 식감의 계란국 만들기 안녕하세요. 간호사 출신 워킹맘 서은이네입니다. 영양만점 계란국은 워킹맘인 제가 자주 하는 단골 메뉴 중에 하나입니다. 감자 넣어 감자계란국, 호박 넣어 호박계란국, 새우 넣으면 새우계란국 넣는 재료에 따라 다양하게 활용할 수 있는 간단하면서 맛있는 국인데요. 오늘은 냉장고에 남은 호박 절반을 넣어 쉽게 호박계란국을 만들어보았어요. 몽실몽실 호로록 부드럽게 넘어가는 계란국 만드는 비법 차근차근 알려드릴 테니, 맛있는 유아식 계란국 저와 함께 간단하게 만들어보아요. 폭신폭신 식감의 계란국 만들기 재료 #재료 계란 2개 호박 1/2개 양파 1/4개 마늘 5쪽 새우젓 1/2큰술 액젓 1/2큰술 맛술 1큰술 대파 반대(흰부분 포함) # 육수 물 1.5리터 다시 멸치 10마리 디포리 2마리 다시마 2쪽 (코인 육수, 다시육수팩으로 대체 가능) (큰 술 : 밥숟가락 기준) 조리 순서 빠르게 계란국을 만들기 위해서는

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유아식 밑반찬 견과류 잔멸치 볶음 시간이 지나도 바삭해요

안녕하세요. 간호사 출신 워킹맘 서은이네입니다. 오늘은 또 어떤 반찬을 해줘야 하나 고민이 될 때면, 만들어 놓으면 냉장고가 든든해지는 잔멸치 견과류 볶음을 만들어 보았어요. 간단하지만 해줄 때마다 잘 먹어주고 주먹밥, 볶음밥 등으로 활용하기도 좋아서 자주 하게 되는 마른 반찬 중에 하나예요. 칼슘이 많아 아이들 성장발달에도 좋아요. 마른 팬에 한번 덖어주어 비린내를 날리며 바삭하게 해주고, 불 끈 뒤 추가로 아가베 시럽을 첨가하여 냉장고 속에 들어가도 딱딱해지지 않아요. 견과류가 들어가서 더욱 고소하고 맛있는 아기 어린이 유아 밑반찬 함께 만들어 보아요. 달콤하고 바삭, 견과류는 고소해서 밥반찬으로 좋아요! 재료 준비 잔멸치 견과류 볶음 레시피 # 재료 잔멸치 70g, 견과류 50g, (호두, 아몬드, 캐슈너트, 마카다미아가 골고루 섞여있는 믹스넛사용) 현미유 2큰술, 아기 간장 1큰술, 미림 1큰술, 아가베 시럽 2큰술, 참기름 1/2큰술, 통깨 1큰술 (큰 술 : 밥숟가락 기준

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아기 소고기 굴소스청경채볶음 윤기 차르르 만드는 법

안녕하세요. 간호사 출신 워킹맘 서은이네입니다. 저지방 고단백 식품 소고기, 아기의 성장발달을 위해 하루에 50g정도 고기 섭취를 하도록 하는데요. 보통 소고기, 닭고기, 돼지고기를 돌아가며 주긴 하는데, 소고기를 올리브오일이나 버터에 구워서 제일 많이 주게 되는 것 같아요. 계속 구워만 주면 지겨워해서 소고기 구이가 지겨워질만하면 다양한 방법으로 고기를 주려고 노력하는 편이에요~! 오늘은 전분을 이용하여 소고기를 화하여 소고기의 육즙을 잡고 윤기를 더해준, 중식 조리법을 이용한 소고기 굴소스 청경채 볶음을 만들어 보았어요. 화하다 : 고기에 전분이나 계란물을 입혀 튀기듯이 구워내는 중식 요리 방법으로 고기의 육즙을 잡고 부드러움을 더해줘요. 전분을 묻혀 고기를 기름에 한번 구워 고기의 육즙을 잡고 야들야들 부드럽게 해줘요. 전분기가 고기와 청경채에 양념을 착 달라붙게 해주어 더욱 맛있어요. 맛있는 소고기 굴소스 청경채 볶음 함께 차근차근 만들어보아요. 재료 준비 소고기 청경채볶음

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아기 간식 고구마치즈호떡 설탕이 들어가지 않는 아기 호떡

안녕하세요. 간호사 출신 워킹맘 서은이네입니다. 추운 겨울 아기와 함께 먹을 수 있는 겨울철 건강 간식으로 고구마치즈호떡을 만들어 보았어요. 설탕이 들어있지 않아 아기도 먹을 수 있고 달콤한 고구마에 치즈와 견과류가 들어 있어 너무 맛있어요. 설탕을 넣지 않아도 맛있는 호떡 함께 만들어 보아요. 땅콩 분태를 반죽에도 넣고 호떡 위에도 솔솔 뿌려주었더니 더욱 고소하고 맛있어요. 치즈가 주~~~욱 늘어나서 따뜻할 때 먹으면 더 맛있어요. 사이사이 견과류가 씹혀 식감도 오독오독 서은이가 먹으며 재밌어했어요. 재료 준비 고구마 치즈 호떡 레시피 # 재료 삶은 고구마 2개(400g) 전분 5큰술 우유 5큰술 땅콩분태 1큰술 현미유 2-3큰술 기호에 따라 꿀이나 시럽 (큰 술 : 밥숟가락 기준) 조리 순서 삶은 고구마 2개는 매쉬나 포크를 이용하여 꾸욱 꾸욱 눌러 으깨주세요. 으깬 고구마에 잘게 으깬 견과류나 땅콩 분태를 넣어 맛과 식감을 살려주었어요(안 넣어도 맛있어요). 전분 5큰술을 넣어

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아기새우관자버터구이 어린이 크리스마스요리로 좋아요

안녕하세요. 간호사 출신 워킹맘 서은이네입니다. 해산물 요리에 버터와 마늘이 들어가면 풍미가 올라가며 참 맛있는 것 같아요. 관자와 새우를 이용하여 관자 새우 버터구이를 만들어 보았어요. 근사한 요리로 연말 크리스마스에 아이와 함께 즐기기도 좋은 요리예요. 간단한 레시피로 함께 만들어 보아요. 재료 준비 새우 관자 버터구이 레시피 # 재료 냉동 새우 12마리 냉동 관자 12개 마늘 5쪽 양파 1/2개 노랑, 빨강 파프리카 1/2개씩 올리브오일 2큰술 버터 1큰술(10g) 맛술 1큰술 굴소스 1큰술 # 마무리 검은깨 1/2큰술 (큰 술 : 밥숟가락 기준) 조리 순서 노랑, 파랑 파프리카는 2cmx2cm 정도로 깍둑썰기를 해주었어요. 양파도 파프리카와 비슷한 크기로 잘라주고, 마늘은 편으로 슬라이스해주었어요. 관자랑 새우는 1시간 정도 전에 미리 냉장고에 두고 자연해동했으면 좋은데, 바쁜 아침 휘릭하여 급하게 물에 담가 해동했어요. 관자는 익으면 수축되며 쪼그라들기 때문에 격자 모양으로

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유아식 아기 밑반찬 오징어실채볶음 마른반찬으로 냉장고에 쟁여놓기 좋아요

안녕하세요. 간호사 출신 워킹맘 서은이네입니다. 오늘은 밑반찬으로 만들어 놓으면 냉장고가 든든해지는 마른 반찬을 소개해 드리려고 해요. 오징어 진미채보다 가늘게 채 썬 오징어 실채 볶음은 아기가 더 잘 먹을 수 있는 밑반찬인데요. 두고두고 먹어도 맛있는 오징어 실채 볶음 만드는 법 어린이 유아식 아기 밑반찬, 오징어 실채 간장 볶음 함께 만들어보아요 재료 준비 아기 밑반찬 오징어 실채 레시피 # 재료 오징어 실채 200g # 양념 만들기 현미유 1큰술, 참기름 1큰술, 아기 간장 1큰술, 맛술 1큰술, 아가베 시럽 1큰술, 마요네즈 1큰술 # 마무리 통깨 1큰술 (큰 술 : 밥숟가락 기준) 조리 순서 오징어 실채 200g을 3등분으로 잘라 주었어요. 칼로 잘라 주었는데 가위로 잘라주시는 것도 좋을 것 같아요. 가닥가닥 뭉쳐있는 오징어 실채를 손으로 뜯어준 뒤 조리해야 오징어 실채를 만든 후 떡지지 않은 오징어 실채를 만들 수 있어요. (가닥 가득 뜯은 후 아기가 먹기엔 좀 긴듯해서

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어린이 유아식 아기 굴전 만드는 법 재래시장에서 굴을 구매하면 안 되는 이유

안녕하세요. 간호사 출신 워킹맘 서은이네입니다. 굴의 제철은 11월~3월이죠. 날이 추워지면 생각나는 음식 중 하나가 바로 굴인 것 같아요. 바다의 우유라고 불리는 굴은 아연이 풍부하여 면역력 향상에 좋고, 타우린 함량도 높아 피로회복에 좋아요. 영양만점, 싱싱한 굴을 이용하여 아기와 함께 먹을 수 있는 맛있는 레시피가 뭐가 있을까? 고민 끝에 고소한 굴전을 만들어 보았어요. 재료 준비 아기 굴전 레시피 # 재료 굴 300g, 천일염 1큰술(굴세척용), 계란 3개, 쪽파 5뿌리, 노랑 빨강 파프리카(30g), 감자 전분 3큰술, 튀김가루 3큰술, 현미유 2큰술, 참기름 1큰술 (큰 술 : 밥숟가락 기준) 조리 순서 저는 보통 굴 및 해산물을 마트에서 사는 편이에요. 이날은 재래시장을 지나가다 김장용, 횟감으로 파는 굴이 싱싱하고 좋다고 해서 홀리듯이 구매를 했어요. (나중에 세척이 힘들어 바로 후회했어요. 굴은 이제부터 마트에서 봉지굴로 구매하려고요.) 물 1리터에 굵은소금 1큰술을

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