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제주 노형 모퉁이식당 제주도민맛집

안녕하세요~ 매딘입니다^-^ 뭔가 건강한 밥이 당길때, 혹은 어른들 모시고 갈 식당 선정이 막막할때! 그럴 때 안성맞춤인 식당을 소개합니다. 바로바로 #모퉁이식당 ~! 모퉁이식당 제주특별자치도 제주시 원노형로 8 1층 102호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 한라병원 맞은편에 위치해있습니다. 병원 방문하시는 분들이 많이들 찾으시더라구용 메뉴판입니다. 작년 방문시 촬영한 거라 참고용으로만 봐주세요! 크게 생선과 제육으로 나뉘고, 얼큰 칼칼한게 당기신다면 김치찜과 김치찌개도 준비되어 있습니다. 첫 방문시에는 석쇠제육세트를 주문했습니다. 밑반찬을 쫙 깔아주시는데 벌써부터 기대가 됩니다. 눈으로도 손맛이 보이시죠? ㅋㅋㅋ 메인 메뉴중 하나인 제육볶음입니다. 석쇠에 구워내 불맛이 입혀졌고, 국물 없이 되직한 것이 특징이었어요. 그렇지만 타거나 푸석한 부분없이 전체적으로 촉촉~했습니다. 맛은 매콤한데 맵지 않고,, 달콤한데 달지 않은,, 딱 호불호라는 선 내에서 제 입을 갖고 노는 맛이

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컴활1급 필기 독학 합격후기 컴활문제집추천

1월보다 더 새마음을 다지게 되는 시기.. 진또배기 새출발의 달.. 바로바로 3월임..! 그런 기념으로 컴활1급에 감히 도전했다. 필기를 우수한 성적으로 합격함을 널리 알리기 위해 글을 쓴다^-^ 다이어트 시리즈의 처참한 실패를 교훈으로 이제 결과를 이뤄내지 못하면 글 시작도 안할거임..ㅋㅋㅋ 시작이 반이라는 말이 있지만 반푼이라는 말도 있기 때문ㅠ ️ 공부시간 - 25h 퇴근하고 스터디 카페가서 틈틈이 공부했다. 총 25H 공부했네.. 막 3일 합격.. 이런 사람들도 있던데 미친거같음. 3일만에 어케한거? ️공부방법 - 기출문제집, 요약본, 어플 나는 뭐 할때 돈 많이 드는게 싫어서 최대한 가성비를 꿈꿨다. 그리고 인강도 싫다. (근데 지금 실기준비 한다고 인강 결제했는데 필기랑 패키지로 파는게 더 가성비 있다ㅠㅠㅜ 님덜은 저같이 바보같은 짓 하지말고 필기랑 실기 패키지로 수강하세요.) 네이버에 컴활 요약집 있길래 구매해서 인쇄하고 폰으로 기출을 틈틈이 풀 수 있는 어플을 다운받았

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[다이어트] 272일차

오해하지 마세요. 벌크업이 아니라 다이어트 중입니다;; 시작몸무게 50.6 -> 54.7 로 4키로 증가했다. 키는 더 크진 않았을거 같고 오히려 더 작아졌을지도 모른다. 그치만 지난 200여일동안 행복했다^^.. 다시 다이어트 시작합니다

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나이키러닝화 줌플라이6 가성비카본화 내돈내산

내돈내산 인증~!! 기존에 신던 러닝화가 있긴 한데, 나이키 #플라이니트4 인거같다. 러닝 시작할때 구매했던거라 이제 슬슬 다른 신발도 신어보고 싶어 사게 됨. 디시 러닝갤러리에서 만들어진 표를 참고했다. 목적을 어디에 두느냐에 따라 적합한 모델이 달라지는데 사실 나는 카본화를 갖고 싶었기에 많은 고민이 필요하지 않았다. 그런데 나는 카본플레이트를 쓰기에는 런린이라 큰 돈을 쓰기는 아까워 가장 저렴한 놈으로 구매했다~ 카본단속협회에 걸리면 사고긴 함ㅋㅋㅋ 운동화든 구두든 발을 넣는 건 모두 230을 신는다. 그런데 러닝할때는 두번째 발톱에 피멍이 들고 뽑히려 그래서 반사이즈 업 한 235를 구매해봤다. 고놈 참 잘생겼네ㅎㅎ 앞과 뒷부분이 들려있는 디자인이라 반강제로 미드풋으로 달리게 된다 플레이트 로고 손톱으로 톡톡 두드려보니 내 손톱을 저항감 있게 튕겨내는 것 같기도 하고~?? 레이싱이 연상되는 디테일들이 날 레이서로 만들어주는 기분.. 근데 나 레이디긴 함ㅋㅋ 날 풀리자마자 바로

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제주 연동 횟집 우도막회 조림 탕 포함

오늘도 인생 목표를 이루기위해 최애 음식 중 하나인 회가 솔찬하게 나오는 집을 찾아냈습니다. 경남 사람인 저를 만족시키는 가성비 좋은 횟집을 찾는 일은, 하늘의 별을 따는 것만큼이나 어려운 일입니다 ..ㅠ ㅠ 이쁘게 썰어줄필요 없구, 시원한 돌 위에 올려줄 필요도 없구, 파슬리 낑겨 줄 필요도 없으니 단지 회만 많이 주길 바랬어요. 그리고 결국 드디어 마침내 찾아냈습니다. 걸어가다가 수조의 물고기랑 눈이 마주쳐가지구 우연히 들어가게 되었는데, 지금 생각하면 참으로 운명같은 만남이 아니었나 싶습니다. 우도막회 제주특별자치도 제주시 은남3길 30 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 소개 드릴 곳은 제원에 위치한 우도막회입니다. 메뉴판입니다. 제철 생선을 주로 사용하시기 때문에 메뉴가 바뀔 수 있으니 제 사진은 참고만 해주세요~ 생선회와 뿔소라 요리, 생선구이 등으로 구성되어 있습니다. 생선회에는 탕과 조림이 포함되어있습니다!! 반찬이 터프한게 맘에 들었습니다. 쌈장+초장+다진

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간단 비빔국수 레시피 샘표 진공소면

안녕하세요~ 매딘입니당(｀∇´ゞ 여름엔 후루룩 먹을 수 있는 면 요리가 자주 당기는 것 같아요! 그래서 냉동실엔 항상 냉면 육수가 준비되어 있답니다. 그치만 오늘 데려온 레시피는 #비빔국수 입니다~! 오늘의 준비물들입니다. 양념 (1인분) 간장 2T 식초 1T 설탕 1T 물엿 0.5T 고추장 1T 고춧가루 1T 양파 청양고추 참기름 통깨 우선 냄비에 물을 끓여 면을 삶아줍니다. 요 면을 사용해 봤는데 우선 면이 노랗고, 뭔가 더 쫀득한 것 같기도 하구.. 평소 먹던 면보다는 찰졌던 거 같아요~ 양념에 넣을 양파를 다져주시고 청양고추도 다져주세요. 고추가 별로 안 매워서 하나 다 넣었어요. 고추의 은은한 향이 좋아 넣었는데 싫으신 분들은 생략하셔도 됩니다. 양파는 넣으면 맵지 않고 달달하니 넣으시는 걸 추천드려요~! 분량의 양념 재료들과 다진 양파, 고추를 잘 섞어줍니다. 얼음 물에 면을 헹궈내면 좋겠지만 귀찮다면 이렇게 해보세용. 양념과 면을 비빌 때 얼음을 한두 조각 넣어줍니다~!

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간단 콩나물불고기 묵사발 레시피

콩나물은 가성비 좋은 식재료라 마트가서 눈이 마주치면 구매하는 편. 근데 혼자 먹기는 양이 많고, 금방 못쓰게 돼버린다.. 그래서 자주 해먹게 되는 콩불레시피~ 근데 콩불만 먹기 아쉬우니깐 도토리묵사발도~ 묵사발 도토리묵 양파 오이 상추 김치 육수 냉면육수 식초 1 큰술 참기름 1 큰술 고춧가루 0.5 큰술 콩불 콩나물 200g 양파 청양고추 대패삼겹살 300g 깻잎 양념 설탕:고춧가루:고추장:간장:맛술:다진마늘 1:1:1:1:1:1 소고기다시다 1큰술 (2인기준 2큰술씩) 먼저 도토리묵을 데쳐줍니다~ 통째로 삶고 썰어도 되지만 그러면 썰 때 뜨겁고 속까지 데치는데 오래걸려서 저는 먼저 자르고 데쳐줬어요. 묵은! 국내산 도토리를 쓰는 게 좋아요 저렴한거 사면 쓴맛이 강해요 ㅠㅅ ㅠ 잘 삶고 차가운 물에 식혀 탱글탱글하게 만들어줍니다. 냉면육수가 꽁꽁 얼어있어 물에 넣어 해동시켜줬어용 그릇에 담긴 묵 위에 오이와 야채 양파 김치를 얹고 참기름 반바퀴, 식초 반바퀴, 고추가루 톡톡 뿌려

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[매딘일상] 창원 다녀옴

나는 길에 있는 게시판이나 현수막을 주의 깊게 읽는 편이다. 왜냐면 가끔씩 이런 귀여운 전단이 있기 때문 ㅠ 고양이의 날 기념이라니 너무 귀엽다. 언젠가 봤던 짤ㅋㅋ 나는 무조건 후자임 1박2일로 창원에 다녀왔다. 긴박한 일정 ㅜ.. 9:45분 비행기.. 나에게는 거의 꼭두새벽 비행기였기에 이륙하고 이 사진 찍고 바로 기절~ 너무나도 반가운 챙원,, 반가워 너무좋아 잘지냈니 정병산 짬 내서 창원에 온 이유는 바로바로 친구의 집들이가 있었기 때문~ 원래도 꼼꼼하고 살림 잘하는 건 알고 있었지만 이 정도일 줄은 꿈에도 몰랐다. 상다리가 약간 휜 거 같다;;;; 친구가 가져온 성심당 명물 빵도 먹어보고 ㅎㅎ 입이 호강했다 말왕탕후루 모르는 친구들이 있어서 대빵큰 스마트티비로 틀고 관람ㅋㅋ 다 같이 보니까 더욱 재밌었다!! 화투도 치고 도둑잡기도 하고 킹왕즐거웠다 ㅠ 그리고 오전 7시 40분이라는 비행기 시간 때문에 눈만 잠시 감았다가 뜨고 바로 출발.. 새벽하늘 이뽀~

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제주 연동 생갈비 맛집 육고기

안녕하세요~ 매딘입니당 유튜브를 보다가.. 냉면을 안주로 소주를 마시는 영상을 봐버린 거예요..! 그래서 냉쏘가 너무너무 하고 싶어졌는데 또 냉면 생각을 하니까, 돼지갈비도 너무너무 먹고 싶어져서 고깃집을 물어물어 찾아왔습니답. 육고기 신제주점 제주특별자치도 제주시 신대로16길 30 육고기 신제주점 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요. 제주 육고기 신제주점 입니다. 제주 육고기는 제주도 신제주 공항 근처에 위치해 있으며 맑은 물, 깨끗한 공기에서 키운 프리미엄 최상급 제주 흑돼지와 백돼지를 판매하고 있는 육고기 신제주점 입니다. 최상의 원재료와 육류만을 고집하며 육고기만의 초벌 기술은 고기의 부드러움과 육즙이 함께 어우러져 깊은 맛과 향을 느낄 수 있습니다. 제주도민 맛집에 걸맞게 최고의 맛을 느껴보세요. 위치는 신데 주, 연동, 제주공항 근처, 노형동에 위치해 있습니다. 근처 오며 가며 본 적은 있는데 방문은 오늘이 처음이었어요~! 가게 내부입니다. 크고 넓어요. 양

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[창원] 창원대 돌솥밥 수

안녕하세요~ 매딘입니다 ㅎㅎ 창원 올라갔다가 학생 때 자주 방문했던 밥집에 가봤어요 살짜쿵 달라진 점이 있었지만 여전히 가성비짱 맛짱이었습니다. 돌솥밥수 경상남도 창원시 의창구 용지로293번길 21 반지하층 돌솥밥수 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 창원대 앞에 위치한 돌솥밥 수입니다. 주말은 평일보다 영업시간이 짧으니 참고해 주세요~ 재료 소진 시 일찍 마감할 수 있으니 미리 전화 후 방문하는 걸 추천드립니다. 오랜만에 방문하는 창원대였어요. 크으.. 창원대 정문에서 5분 정도 걸어 내려오면 우영프라자라는 큰 상가가 있는데 상가 뒤로 돌아가면 있어요. 주차장은 따로 없으니 골목에 주차하시면 됩니다. 반지하로 내려가줍니다. 손님이 많을 시 대기할 수도 있으니 참고해 주세요! 저 때는 평일 점심이 손님이 정말 많았어요. 메뉴판입니다. 돌솥밥정식이 있고, 찌개 메뉴들이 있어요. 찌개 메뉴에는 일반 공깃밥이 제공되나 천원 추가 시 돌솥밥으로 변경 가능합니다. 돌솥밥 정식에는 된장찌개

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집에서 해먹은거2

일요일은 모다? 내가 요리사다~ 단백질 채우려고 계란후라이와 핫바 추가 요거시 뭐시당가 싶겠지만 잘 보면 오므라이스. 케챱으로 하트를 그리고 싶었는데 삐뚤어져서 그냥 입으로 삼기로 함. 요거슨 참치 토스트. 참치 토마토 양배추계란 케요네즈 스리라차. 케요네즈에 간장을 한스푼 넣으면 맛있습니다!! 팥빙수 아이스크림으로 만든 오레오 빙수ㅎㅅㅎ 그냥 냅다 붓고 부순거 밖에 없지만.. 유튜브 보고 따라 만든 불닭짜파게티! 야채와 물이 많았는지, 원래 그런건지 자극적이지 않은 맛이었다. 담엔 따로 면을 삶아 비벼야지. 초계라면! 백종원 레시피를 참고했다. 들어간 노력에 비해 정말정말 맛있었다. 여름 몸보신을 위한 닭한마리. 사먹으먼 3만원이던데 해먹으면 1만원 꼴. 자취하니 요리실력이 느는거같다. 좋아~ 요리한것들 포스팅하려 사진은 잔뜩 찍어놨는데 차일피일 미루는중..ㅎ..

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뉴발란스530 화이트 MR530SG / 족저근막염신발

이 전에 족저근막염 전용 깔창을 써봤는데 오히려 발에 굳은 살만 생기고, 통증만 심해졌었거든요. 차라리 쿠션이 좋은 신발을 신고 스트레칭을 자주 해주는게 더 좋을것 같아 구매한 신발입니다. 요즘은 메탈릭 소재의 패션 아이템이 많이 보이는것 같아요. 가방이든 지갑이든 옷이든 신발까지도요! 뉴발란스530화이트는 부담스럽지 않게 메탈색상이 들어가있어요~! 아쉬우시다면 같은 디자인의 실버색상은 더욱 메탈스러우니 참고해주세요~ 원래 정사이즈 260을 신는데, 재고가 없어 265로 구매했어요. 앞뒤로 살짝 남는 정도로 여유롭습니다. 발이 부으면 옆으로, 발볼이 붓는 편이라 발이 부었을 때에도 착화감의 변화는 없었습니다. 해당 제품의 발볼 넓이는 D로 보통으로 제작되었습니다. 해당 모델은 데일리룩부터 가벼운 러닝까지 활용 가능해요~ 그래서인지 아주 가볍고 쿠션감이 좋았어요. 통기성이 좋은 메쉬 소재로 되어있습니다. 인솔 또한 탈부착이 되니 다른 기능성 인솔로 교체하실 수 있습니다. 인솔을 탈착한

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제주 연동 요리주점 공과간

안녕하세요~ 매딘입니다. ʸᵉᵃʰ( ᐛ️) 여느 날과 같이 맛집을 찾아 길거리를 헤매던 날이었어요. 우연히 만난 지인에게 "안주가 아닌 요리를 먹고 싶다" 했더니 잠깐의 고민도 없이 추천받은 장소입니다. 공과간 제주특별자치도 제주시 신대로14길 38 1층 공과간 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 연동 누웨마루 거리에 위치하고 있습니다. 공항에서도 가까워요~ 영업시간은 늦은 저녁부터 새벽까지입니다. 저는 딱 제 활동 시간이라 좋아용~ 근처 다른 가게도 많으니 식사하시고 2차 하러 오셔도 좋을 것 같아요. 내부입니다. 다찌석과 테이블석으로 준비되어 있습니다. 테이블 사이 간격이 넓고, 칸막이 등으로 각 공간이 분리가 되어 있어 좋았어요. 조용히 대화할 공간을 찾으시거나 데이트 장소를 찾으신다면 추천드려요. 큰 스크린이 있는데 올림픽 시즌이라 경기를 틀어 두셨어요. 큰 경기 때 와서 다른 사람들과 함께 응원하면 정말 재밌을 거 같아요(๑˃̶͈̀∇˂̶͈́) و⁾⁾˚* 공과간 포차는 1

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제주 연동 뼈찜맛집 제주아방

인스타에서 뼈찜 게시글을 먼저 보고 궁금해서 방문한 곳! 첫 방문때는 뼈찜은 다 팔려서 못먹었었고, 이번엔 기필코 먹고자 전화로 예약을 해서 먹을수 있었다 !! 제주아방 제주특별자치도 제주시 국기로2길 10 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 월-토 11:00 - 21:00 15:00 - 17:00 브레이크타임 20:30 라스트오더 정기휴무 (매주 일요일) 0507-1408-9986 골목에 위치해 있다. 주차는 근처 공영 주차장을 이용해야 함 나는 술 먹어야하니까 택시타구 왔당 메뉴 점심과 저녁 메뉴가 따로 있다. 저녁 메뉴는 브레이크 타임인 17시 이후부터 주문 가능! 난 뼈구이+김가루 밥을 주문했다. 위의 돔베고기+비빔국수처럼 세트로 파는게 맘에 들었다ㅎㅎ상다리 부서지는게 좋음 기본으로 내어주시는 조개탕 칼칼하이 딱 기대하는 맛이 난다ㅜ 날이 추운 요즈음 가서 먹으면 극락일듯 아마 기본 반찬을 찍고 싶었던 것 같다 ㅋㅋㅋ 집 반찬st로 내어주심. 요런거 한점에 한잔씩 적

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가을-겨울 일상

각 잡고 열심히 블로그를 쓰려했으나, 안하던 짓이라 역시 금방 나가 떨어졌다. ㅋㅋㅋ 그냥 편하게 쓰는게 나한텐 맞는듯ㅠ 추석을 앞두고 볼륨매직해따 근데 일주일만에 다 풀림 너무 분하고 억울해 3학년들 사이에서 유행한다는 메이플랜드 나도 3학년(진)이라 시작했었다 머리가 아닌 손과 몸이 기억하더라ㅋㅋ 카페가서 '강아지 귀엽넹ㅋㅋ' 하고 보고있었는데 갑자기 방뇨 시작;;; 프라이버시를 위해 쉬야 사진은 안올렸디 오며가며 봤던 소극장에 드디어 가봤다 소극장이다보니 배우들 숨소리까지 다 들리는 듯 했다. 몰입해서 볼 수 있어 좋았당. 담에 또 보러 와야쥐 오랜만에 창원도 갔다 창원 좋아 주변을 둘러보면 산으로 둘러 쌓인 것도 좋아 하늘도 ㅍㅏ랗고 날씨도 좋고 대게 조져ㅕㅕㅕㅕㅕㅕㅕㅕ 그리구 예은이 보러 대구를 갔는데 대구 명물 들고 나를 딱 기다리고 있었다 감동 .. 밥먹고 카페 가고 게임하러 옴 발판으로 하는건데 빨강은 밟으면 안되고.. 초록 파랑도 머 있었는데 기억안남 근데 무지무지

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[매딘일상] 먹고 운동하고 헌혈하라

일단 이쁜 노을사진 썸네일~ 제주연동양꼬치 연화양꼬치 도민맛집 안녕하세요~ 매딘입니다 (・∀・)ノ 여러분은 어떤 음식을 가장 좋아하시나요? 저는 날씨, 계절, 기분에 상... blog.naver.com 이번엔 연화양꼬치가서 꼬치말고 지삼선 먹음. 역시나 마싯댜.. 맨날 지나다니던 길에 맨날 있던 주차하르방,, 이제야 알아채서 미안해 제주연동야시장 제주특별자치도 제주시 신대로14길 56 1층 제주연동야시장 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 지삼선먹고 십원빵 먹으러갔다가 꽈배기집 있길래 꽈배기 사러갔는데 지인의 지인분이셨다. 주문한 메뉴 말고 맛봐보라고 몇개 더 챙겨주셨다. 또 머그러가야지..! 단팥고로케의 반죽에서 생강향이 물씬 났는데, 달콤한 단팔과 잘 어울렸다. 튀김이라 느끼할 수도 있는데 생강의 알싸함 덕에 물리지 않고 더 많이 먹을 수 있을듯. 아주 참신했다. 뇸뇸 가지덮밥 정말 마싯서용 가지덮밥만들기 가지요리 된장가지덮밥 안뇽하세요~ 매딘입니다 !! 가지는 어느 계절에

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제주 노형동 우동 으랏차차우동부 자가제면 노형점심맛집

썸네일 으랏차차 우동부 제주특별자치도 제주시 도령로 30 1, 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요~ 매딘입니다. 유튜브로 강식당2를 봤는데 #자가제면 하는 면이 너무 먹고 싶어졌어요. 냉면도 있고 짜장면도 있겠지만 평소 궁금했던 #으랏차차우동부 에 방문해 봤습니다~! (งツ)ว 입구와 출구가 별개입니다. 방문해 보시면 그 이유를 아실 거예요. 동선이 구분되어 있습니다. 대한민국 최대 규모의 자가제면 우동집 일본에서 전문적으로 배워온 자가제면 기술로 합리적인 가격과 맛으로 준비하겠습니다. 감사합니다. 네이버 플레이스 일본에서 제면 기술을 배우셨다 해서 잔뜩 기대하고 방문했어요. 입장하자마자 볼 수 있는 메뉴판입니다. 4,900원의 (온)붓카케우동부터 13,900원의 (냉)성게알붓카케우동까지 냉/온 밥/면 다양한 메뉴가 준비되어 있어요. 주문 방법입니다. 카메라를 비율을 바꿔 찍었어야 했는데 주문을 하느라 정신이 없어 일단 찍었네요 ㅎㅎ;; 설명은 길지만, 동선이 잘

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아웃백 블랙라벨 스콜피온 슈림프 커플세트 내돈내산

안녕하세요~ 매딘입니다!! 아웃백 기프티콘 선물받은게 있어 방문하게 됐어요. 저는 평일 늦은 저녁에 방문했기에 예약 없이 방문했어요! 그래서인지 웨이팅 없이 바로 입장 가능했습니다. 혹시 모르니 주말이나 공휴일엔 예약하시는게 좋겠습니다. 아웃백스테이크하우스 제주아일랜드점 제주특별자치도 제주시 연북로 202 아웃백스테이크하우스 제주아일랜드점 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 제가 받은 기프티콘은 작년꺼라 리뉴얼된 현재 메뉴와는 달랐어요. 그렇지만 현재 진행중인 #블랙라벨 세트로 먹을 수 있었습니다. 저는 블랙라벨 스콜피온 슈림프 커플세트를 주문했습니다. 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다. 블랙라벨 스테이스 초이스 - 퀸즈랜드 립아이 & 스콜피온 슈림프 OR - 달링 포인트 스트립 & 스콜피온 슈림프 사이드 메뉴 모든 파스타 중 1개 초이스 수프 2개 + 프루티 그라나따 2잔 + 커피 2잔 블랙라벨 스콜피온 슈림프 커플세트를 주문하시면 스테이크, 파스타, 음료를 고를 수 있어요.

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하늘 바다 사진 모음

하늘이 맑거나 구름이 이쁘거나 해서 사진 찍고 싶어질 때마다 찍어낸 사진들

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제주 연동 한라국시 국수맛집 안주맛집

안녕하세요~ 매딘입니다.(∗'ര ര`∗) 제주도는 #고기국수 가 유명하죠~ 그래서 고기국수 맛집도 많아요. 그치만,, 저는 #멸치국수 / #잔치국수 를 좋아한답니다ㅋㅋㅋ 대부분의 국수집에는 #멸치고기국수 라고 멸치육수에 고기 고명을 얹은 국수를 판매하지만 성에 차지 않아요! 그러던 와중 마음에 쏙 드는 곳을 발견했답니다. 연동에 위치한 #한라국시 입니다. 한라국시 제주특별자치도 제주시 신대로18길 41 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 고기국수 8,000 잔치국수 7,000 라면 5,000 김치찌개 8,000 청국장 8,000 북어탕 10,000 아강발 (매운맛/간장맛) 25,000 닭볶음탕 30,000 두부김치 25,000 가오리찜 40,000 제육볶음 25,000 계란말이 15,000 오뎅탕 20,000 순살족발 30,000 낙지볶음 30,000 문어숙회 30,000 수육 30,000 생선구이 25,000 해물부추전 20,000 고등어구이 20,000 코다리찜 30,000

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윈세이 10리터 제습기 1년사용 리뷰 자취제습기 원룸제습기 내돈내산

안녕하세요~ 매딘입니다- ̗̀ᐢ • ˕ • ᐢ ̖́- 제주에 입도하고 적응하자마자 찾아본 물건은 바로 제습기입니다..! 섬이라 그런지 무지하게 습해요. ㅠㅠ 그래서 빨래를 뽀송하게 말리기가 쉽지 않답니다. 사실 건조기를 사고 싶었지만 제주 생활을 길게 할 생각이 없던 터라 처분이 쉬운 제습기를 구매했어요! 내돈내산 인증 이것저것 찾아보았는데 LG, 위닉스 같은 대기업 제습기는 30만원대 부터 시작하는 가격이 너무 부담이더라구요 ㅠㅠ 저는 그렇게 큰 용량이 필요한 것도 아니었구요. 그래서 이것저것 찾아보다가 10만원대의 제습기를 발견하여 구매하게 되었습니다. 1일제습량 10L 물통용량 2.3L 사용면적 33.3 (10평) 이 외에도 쾌속, 자동습도, 희망습도, 연속, 장마, 저온, 정숙, 냉풍 등 제습모드 설정이 가능하고 만수감지기능, 성에방지, 버튼잠금, 결로방지 공기청정, 공기순환효과, 저온온도감지 등의 다양한 부가기능이 있어요. 이것저것 많은 기능이 있지만 전 전원키고, 습도를

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[매딘일상] 7/16 - 7/20

운동 가기 너무 귀찮아서 집에서 땅끄부부 칼소폭 핵핵핵 / 핵핵 맛 심으뜸 복근 운동하고 뻗었다.. 홈트라고 만만히 생각했는데 생각보다 빡셈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아침에 일어나자 본 친구 카톡 너무 귀여웠다 버거킹 간판이 원래 한글인가?? 뭔가 낯설어서 찰칵 완전 궁금하던 카페에 갔는데 문이 닫혀있는 거!! 그런데 문이 닫혀있어도 당황하지 말고 자신 있게 열고 들어오라고 적혀있어 '다행이다ㅎㅎ'하고 열었는데 닫힌 거 맞았음; 그래서 스크린골프 치러갔다 난생처음 쳐봤는데 상당히 어려웠다. 18홀 했는데 공 한 번도 못 넣었다ㅎ.. ㅠ 다음엔 더 잘할 수 있을 것 같다. 길 가다 담벼락에 열린 포도 발견~ 달빛이랑 함께 너무 운치 있어~ 냉장고에 생긴 얼음으로 만든 여름 눈사람 소스랑 파로 생명도 불어넣어 줬다. 친구 따라 쿠키런 시작했는데 일주일도 안돼서 디아블로로 갈아탐.. 어이가 없소~(´･ω･` ) 열심히 해서 신캐도 뽑았는디..( ´-ω-) 나시에 달린 택이 너무 거슬려서 떼어냈더니 크게

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[다이어트] 27일차

다이어트 1일차 게시물에서 목표한 것 어느덧 마감기한인 7월이 다 끝나간다. 사실 체중의 변화는 크게 없어 여태까지 게시글을 작성하지 않았다. 그냥 50~51kg를 유지하는 정도. 그래도 주 3회는 근력운동과 러닝을 했으니 체중은 그대로일지라도 신체구성은 더 건강하게 바뀌었을거라 기대하고 있었는데,, 체중증가 골격근량감소 체지방량증가 실화냐??;; ㅠㅠ살짜쿵 변명을 해보자면 생리 이슈로 살짝 부어있어서 그렇지 않았나.. 하고 희망회로를 돌리는중. 7월이 막바지에 이르렀고, 나는 빨리 체중을 감소시켜야하기에 원래는 헬스장에서 유산소 운동 잘 안하는데 근력운동을 줄이고 분노의 유산소를 하고있다. 러닝머신 뛰거나 케틀벨스윙 하는중 케틀벨은 살짝 가벼운 무게를 들고 (1분 반복 -> 1분 휴식 )을 5세트 진행한다. 1세트~2세트까진 '엥 할만한데'싶지만 3세트부터 급격히 숨이 차고 땀이 비오듯 흐른다. 그래서 일단 오늘의 공복몸무게ㅠ 절대 50 밑으로는 내려가지 않는다; 그치만 7월 31

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제주 노형 중국집 래원 여름메뉴 냉우동

안녕하세요~ 매딘입니다 ˆ ⩌ ˆ 오늘은 동네에 있던 #중국집 에 방문했어요~ 저는 양꼬치도 좋지만 #짜장면 도 무지하게 좋아한답니다. 래원 제주특별자치도 제주시 과원북4길 3 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 노형동에 위치하고 있어요~ 롯데마트에서 횡단보도 건너면 바로 있습니다. 도보로 5분정도 걸려요 방문고객 할인 이벤트도 진행하고 있네요. 요일별로 다른 메뉴가 할인되니 참고해주세요~! 영업시간 11:00 - 9:30 주차가능시간 평일 11:30 - 13:30 주말 11:30 - 13:30 주말 18:00 이후 길 건너편에 유료 주차장이 있으며 주차비 천원을 지원해주십니다~! 내부는 상당히 넓습니다. 네모난 테이블도 있고~ 동그란 테이블도 있어요~ 바로 옆에 주방이 오픈되어 있어 슬쩍슬쩍 볼 수 있었는데 굉장히 청결하게 관리되는걸 볼 수 있었어요. 기름을 많이 쓰는 곳에서 깨끗하게 유지하기 쉽지 않을텐데 대단하다고 느꼈어요. 룸도 3개인가, 4개인가,, 넉넉하게 있어서

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[놀거] 제주당구장 연동당구장 실내데이트 장마철할거 생맥공짜

안녕하세요~ 매딘입니다. (｡･ө･｡) 여러분은 당구 잘 치시나요? 저는 전혀 못쳐요.. 근데 왜 당구장에 갔냐 물으신다면 그냥 따라가봤습니다. ㅋㅋㅋ #실내데이트 #비오는날할거 입구입니다. 제가 애정하는 #해방 윗층에 있어용 (ღ’ᴗ’ღ) 네이버 지도에도 아직 등록되지 않은 #신상당구장 입니다. 그래서 #오픈이벤트 중입니다~!! 생맥주 한잔 무조건 공짜! 평일 낮시간대 방문시 연습&게임비 1만원 OPEN기념 게임비 10% 할인 요금표입니다. 사실 저는 시세를 몰라용. ㅎㅎ;; 참고해주세요 편한 슬리퍼도 비치되어 있어요. 사장님 완전 센스쟁이~ 당구 치는거 구경해보니까 한번하면 꽤 오래 치더라구요~ 편한 신발이 꼭 필요할거같아요. #기본안주 와 이벤트로 얻은 #생맥 (300cc, 좌측) 입니당ㅎㅎ 저는 당구도 안치는데 그냥 한잔 더 주신다고 하시는거, 공짜로 받아먹기 민망쓰해서 사양하고 하나 주문했어요. 술 못드시면 음료로 주십니다~! 돈내고 사드시면 500cc 4천원이에용. #라면

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[다이어트] 10일차

전날 밤 유산소를 하러 다녀왔음에도 갑자기 1키로가 불어난 이유는, 피자를 먹었기 때문이다. ㅋㅋㅋㅋ 그래도 몇조각 안먹어서 괜찮다고 생각함. 체중은 늘었지만 달렸기 때문에 나는 어제보다 오늘 더 강해졌다 .. 토->일로 넘어가는 밤에도 달리고 왔는데, 달리기 한 직후의 체중은 수분 손실로 인해 0.5kg정도는 줄어있었긴함. 근데 물 빠진거라 물 마시면 원상복귀. 그래도 이전 러닝에선 1km당 618였는데 이번엔 610으로 좀 줄었다. 컨디션은 비슷했던거 같은데, 그냥 이번이 더 열심히 달린듯. 담엔 더 느리게, 더 오래 달리기를 연습해야겠다. VO2는 산소소비량을 의미한다. 가스교환능력을 평가하는 지표인셈. 저 보라색 존에 들어가고 싶다.....

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제주휘낭시에 연동카페 더카페

제주휘낭시에 제주특별자치도 제주시 과원북4길 61 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요~ 매딘입니당 (๑’ᗢ’๑)ฅ 오늘은 오며가며 눈여겨 본 #카페 를 소개해드리려 해용 최근에 리모델링을 해서 꼭 가봐야지! 했던 곳입니다. 간판은 < #더카페 > 인데 네이버 검색에는 < #제주휘낭시에 >로 나오네요..? 같은 곳이니 저처럼 헷갈리지 마세요..! 주말 영업시간은 조금 달라요~ 카페 외관입니다. 전 #1일1커피 하기 때문에,, 저 빅사이즈 #아메리카노 에 홀려서 들어갔어용. 음료 외에도 크로플과 빙수, 샌드위치등이 있네요. 전 이렇게 입간판으로 간략하게라도 메뉴를 소개해주는 가게가 좋아요. ദ്ദി・ᴗ・) 미리 고민을 하고 들어가야 맘이 편해요. 메뉴판입니다. 커피부터 에이드까지 다양해요. 바로 밑 쇼케이스엔 신선한 과일들이 전시되어 있어 엄청나게 믿음직합니다. 카운터 옆에도 #휘낭시에 가 진열되어 있고 카페 안쪽으로 들어오시면 더 많은 휘낭시에가 있어요. 제주라 그

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제주카페 제주워케이션 노형스터디카페 킥커피 집중하기 좋은 곳

썸네일 안녕하세요~ 매딘입니다 (•ᗜ•́) 여름이 되면 아무래도 시원한 음료와 시원한 에어컨이 있는 카페를 즐겨 찾게 되는 것 같아요. 집에서 할 수 있는 독서나 포스팅도 굳이 #카페 에서 하게 돼요ㅋㅋ 독서실 책상, 푹신한 쇼파 등 다양한 좌석이 있는 #신상카페 #킥커피 소개해 드려요~ 킥커피 제주특별자치도 제주시 연북로 12 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 원래는 여기가 스타벅스였는데 사라지고 킥커피가 생겼어요! 저는 오히려 좋아요 ㅎㅅㅎ 스타벅스는 의자가 딱딱해서 불편했거든요 게다가 늦은 시간까지 영업하기 때문에 밤늦게 방문할 수 있어 에이바우트말고 다른 선택지가 생겨 기뻐요 #스터디카페 #독서카페 #북카페 #집중하기좋은곳 답게 책을 한 권 가져오시면 커피로 바꿔주고 계세요~ 누구나 읽을 수 있는 책이면 OK! 라 하니 집에서 놀고 있는 책이 있다면 가지고 방문해 보시는 게 어떨까요~? ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ 메뉴판입니다. 다양한 메뉴가 준비되어 있어요. #옥수수킥라

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위로의 말

From, 블로그씨 블로그씨는 최근 힘들고 슬픈 일을 겪었어요. 들으면 힘날 수 있는 따뜻한 위로의 말을 공유해 주세요. 제가 좋아하는 힘나는 짤들입니당

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[매딘일상] 7/3 - 7/9

장보러 갔는데 L.point 회원이면 고기가 40% 할인이었다. 완전 이득..한우가 호주산이랑 같은 가격~¿ 에그타르트는 먹고싶어서 삼. 하루에 하나씩 애껴먹어야징 습관적으로 조리음식 코너 구경하다가 발견 #오싫모 김밥ㅋㅋㅋ 오이가 싫은 사람들의 모임일까?? 커여웡 이날도 영화보면서 피맥을 때렸다. 피자는 당근 #피자다오 영화는 #인생은아름다워 눈물 좔좔 흘렸자나.. 그리고 보고싶은 책이 생겨서 이 땡볕에 꾸역꾸역 자전거타고 도서관에 갔는데 금요일 #정기휴관 .. 그래도 날이 좋으니 #저녁노을 이 엄청 이뿌다. 그래.. 그거면 된거지.. 근데 이 더위에 에어컨이 고장났다. 이건 어떻게든 해결해보고자 삼성홈페이지 들어가서 시리얼넘버 입력하고 메뉴얼 받고 공부한 흔적이자, 필터청소하고 에어컨을 분해해서 칫솔로 쓸고 닦고 한 흔적. 근데 해결은 안됐고 그냥 에어컨이 조금 더 깔끔해졌다. 35도면 내 체온이랑 별 차이가 안난다. 씻고 나오면 내가 더 차가울수도 있다; 에어컨 너 없이 내가

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[생활] 씽크대물샘 씽크대고장 수전물샘 셀프수리

썸네일 씽크대에 빵꾸가 난지 며칠이 지났다. 귀찮아서 차일피일 미루다가, 물을 틀면 절반정도는 새는 지경에 이르렀다. 그래서 급하게 쿠팡 킴. 제주도지만 이틀이면 배송되는 #로켓배송 짱이에요 최고에요 감사해요 너무너무 반갑던 친구들 우선 배관에 걸려있던 무게추를 제거한다. 손으로는 잘 안되니까 일자드라이버를 이용한다. 그러면 딸깍하고 열림. 그리고 수전의 위쪽을 살펴보면 수전과 연결된 육각 너트가 있다. 몽키스패너를 이용해 풀어준다. 그리고 씽크대로 올라와서 수전부분을 돌리면 분리가 되는데 호스를 잡고 죽죽 잡아당기면 뺄 수 있다. 빼다보면 턱턱 걸릴때가 있는데, 요리조리 흔들면서 힘으로 빼면 빠짐. 그리고 new 수전을 그 구멍으로 숙숙숙 넣고 여태까지 한 것을 반대로 하면 됨. 수전 머리 연결하고~ 너트 조립하고~ 무게추 달고. * 수전 머리부분과 관을 연결할때 요 고무링을 끼지 않으면 물이 샘 * 무게추는 수전과 가까운 방향에, 바닥에서 1/3 정도의 위치에 결합하는게 BEST

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혼자보기 아까운 사진들

제주엔 어딜가든 돌하르방이 있다. 심지어 주차 차단봉에도.. 술집엔 꽐라르방 카페엔 카푸치르방 눈 오는 날엔 눈 먼 하르방 눈 말고도 우박도 내린다 우박 첨 봐ㅋㅋ 하지만 날 좋을땐 정말 좋다 무지개도 짱 크당 귤도 어딜가나 있다 인테리어용 귤.. 바람도 완전 강하다 문구 완전 웃김ㅋㅋㅋ 제주도 바람은 눈에 보인다 모든걸 휩쓸고 데리고 다니기 때문 그 강한 바람을 뚫고 꿋꿋이 나는 갈매기 갈매기 강하다 얜 뭔 새인지 모르겠으나 잘생겼오 .. 얘네는 뭔가 썸타는 느낌.. 계속 서로를 흘깃흘깃 쳐다봄 뭐야뭐야 둘이 뭐야 ㅋㅋ 길 가다 거위를 만나서 찰칵 더 소름돋는 사실은 뒤에 더 많은 거위가 있다. 이뿌게 생긴 고양이~ 완전 귀엽게 생겼다ㅠㅠ 카페에 있던 냥이. 물을 밟은 덕에 생긴 귀여운 발자국이 넘 좋아 유니크하게 생긴 고양이 반전 매력이 숨어 있을것만 같다 알파카ㅎㅎㅎ 화조원에 갔는데 꽃과 새보다는 알파카만 기억에 남는다. 너무 사랑스러워 ㅠㅠ 전깃줄을 가득 매운 까마귀들 너무

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다이소 에어컨바람막이 무풍가림판 내돈내산

안뇽하세요 매딘입니다~ 최근 고장났던 에어컨을 다행히 새걸로 교체했는데요! 다른 문제가 절 기다리고 있었어요..ㅎ.. 에어컨이 침대 앞에 있다보니 바람이 얼굴로 바로 와요,,ㅠㅠ 그러다보니 건조해지고, 자다가도 기침이 나와 깨고 수면의 질이 잔뜩 하락했어요( ᵕ ̯ ᵕ̩̩ ) 송풍구 방향을 조절을 해도 차도가 없어 바람을 막아줄만한 걸 찾아봤어요. 제가 좋아하는 쿠팡에다 #무풍가림판 #에어컨바람막이 를 가장 먼저 검색해봤는데 5천원대부터 2만원대까지 다양한 제품이 있었어요. 그러나 한철 쓸건데 2만원이나 지불하긴 싫고, 5천원짜리를 구매할까 고민하다가 #다이소 에도 비슷한 제품이 있단걸 알게 됐어요. 다이소 앱을 설치한 후 #매장재고 를 눌러 원하는 제품을 검색하시면 재고가 있는 매장을 확인 할수있어요~! 가끔 헛걸음 할 때가 있었는데 이제라도 알아서 다행이에요 ㅎㅎ 그래서 얻어낸 #무풍가림판 입니다~! 다이소에서 3천원에 구매했어요ㅎㅎㅎ 사이즈는 90x27cm입니다. 넉넉한 사이즈

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가지덮밥만들기 가지요리 된장가지덮밥

안뇽하세요~ 매딘입니다 !! 가지는 어느 계절에 먹어도 맛있고, 어떻게 먹어도 맛있습니다. 간장과도 조화롭고 된장과도 찰떡이죠. 그렇지만 여름엔 덥다 보니 불 앞에 오래 서있기 싫잖아요. 미리 양념만 만들어놓으면 후다닥해먹기 좋은 가지 덮밥 레시피 준비했습니다. 간장과 된장을 둘 다 사용하여 간장의 감칠맛과 된장의 고소함이 잘 어우러져요 ㅎㅎ 저는 마요네즈를 좋아하는데, 같이 곁들여 먹어도 훌륭했어요. 재료준비 *2인 기준 양념 된장 1T 미림 1T (신맛 없는 것) 설탕 1T 올리고당 1T 굴소스 0.5T 진간장 1T 정수물 6T 재료 양파 반개 꽈리고추 or 청양고추 2개 대패삼겹살 가지 2개 야채류를 손질해 줍니다. 가지를 먹기 좋은 크기로 썰어주고 고추와 양파를 잘게 썰어줍니다. 된장 1T, 미림 1T (신맛 없는 것), 설탕 1T, 올리고당 1T, 굴소스 0.5T, 진간장 1T (정수물 6T) 분량의 재료들을 모두 넣고 잘 섞어줍니다. 입맛에 맞게 가감하셔도 좋습니다. 정수

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제주연동양꼬치 (내가)또간집 연화양꼬치 지삼선 가지요리

썸네일 안녕하세요~ 매딘입니다. ( 'ч' ) 일전에 소개드린 #양꼬치 가게를 또 방문했어용~ 아마 한동안은 여기만 주구장창 방문하지 않을까 싶네요ㅎ.. 제주연동양꼬치 연화양꼬치 도민맛집 제주양꼬치 안녕하세요~ 매딘입니다 (・∀・)ノ 여러분은 어떤 음식을 가장 좋아하시나요? 저는 날씨, 계절, 기분에 상... blog.naver.com 연화양꼬치 제주특별자치도 제주시 연동8길 28 1층 연화양꼬치 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 일단 앉자마자 #소맥 여기는 슬러쉬로 제공됩니다. 먼저 여쭤봐주시기 때문에 술러쉬 or 액체상태 중 고르시면 됩니다. 기본찬 무말랭이와 땅콩쓰. 땅콩에만 손이 가용ㅎㅎ.. 서비스 #오이무침 입니다. 제가 무치면 왜 이런 맛이 안날까요. 오이도 오이 중의 오이라는 가시오이 . 훌륭합니다. 감동이구요. #온면 완전 찐~한 멸치육수에 간이 짭짤하게 되어있고 얇고 탄력있는 면발이 후루루루~ 고명으로 김치가 올려져있는데, 잘 섞어서 같이 먹으면 김치의 신 감칠

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카레만들기 토마토 사과 양파 다진돼지고기 간단레시피 냉장고털이

재료들 <2~3인분 기준> 토마토 주먹 1.5개 크기 두 개 양파 주먹 0.8개 크기 4개 (상한거 있을까봐 넉넉히 준비했음. 근데 양파는 두개정도 더 있어도 괜찮을듯) 감자 주먹 0.6개 크기 하나 사과 주먹크기 하나 (그냥 냉장고에 있어서 넣음. 생각보다 식감에 방해 안되니 더 넣어도 OK) 오뚜기 카레 약간 매운맛 120g (순한맛은 싫고, 매운맛은 매울거 같음;) 냉동야채 (그냥 냉장고에 있어서 넣음2) 다진돼지고기 200g (사진에 없다) 돈까스 (장보러 갔다가 팔길래 삼) 그리고 가장 중요한 아이스아메리카노.. 요리할때 필수입니다. 토마토를 넣으면 더 맛있을거 같아서 일부러 사왔다. 두알에 2천원 안한듯(ゝω´･)b 칼집을 내고 살짝 데치면 껍질이 그냥 손만 갖다대도 스르륵 벗겨진다. 재료를 1차로 손질해두고 중약불에 기름을 한바퀴 두르고 양파 채썬걸 넣는다. 살짝 뒤적이다가 뚜껑을 덮고, 남은 야채들을 썰어주는 동시에 3분마다 다시 열어서 뒤적여준다. 양파에서 수분이 많

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신제주술집 무위 (無爲)분위기맛집 안주맛집 맥주맛집 신상술집

썸네일 안녕하세요~ 매딘입니다 (๑>•̀๑) 오늘은 우연히 들어갔지만, 저에게 대만족을 선사한 술집을 소개해 드려요~ 처음 보는 #신상술집 이라 궁금해서 들어갔는데, 솔찬했습니다 바로바로 노형에 위치한 무위입니다~! 공항에서 차로 10분 거리에 위치해있어요 ㅎㅎ 무위 제주특별자치도 제주시 원노형남1길 25 1층 무위 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간/전화번호 전포여관 옆에 위치해있어요. 옆 건물에 비해 사알짝 안으로 들어가 있고, 간판 대신 페인팅으로 가게명을 써둬 눈에 잘 띄지는 않아요. 그러나 입구를 비추는 밝은 조명과 내부의 파아란 인테리어가 가게를 지나칠 수 없게 만듭니다. 또 가게 앞을 지나갈 때 흘러나오는, 한 번쯤 들어봤을 법한 팝송들은 귀까지 기울이게 만들었어요. 가게 앞을 장식하는 QR코드는 무위의 네이버 플레이스로 연결됩니다. 메뉴판을 한 번 훑어보니 가게가 더욱 궁금해져서 입장했습니다. 전체적으로 회색/실버톤에 파란색으로 포인트를 준 인테리어가 너무

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[매딘일상] 6/29-7/2

유병재 유튜브에서 AI로 노래 만드는걸 봐버렸다. 심지어 무료라서 한 번 해봤는데 생각보다 퀄리티 괜찮잖아..? 주제만 정해줘도 되고, 가사를 직접 써줄수도 있다. ㅋㅋㅋ 재밌다. 카레 만들어주고 받은 헌정곡. ㄳㄳ https://suno.com/ Suno Suno is building a future where anyone can make great music. suno.com 평소 궁금하던 카페에 갔다. 스터디카페와 그냥 카페, 그 사이의 어딘가. 난 아주 맘에 들었다. 주변은 시끌벅적한데 정작 내용은 잘 안들리는 그런 시끌한 벅적함이 좋다. 요즘 열심히 블로그하니깐 블로그관련 책을 읽었다. 열심히 활동해서 언젠간 일 방문자 1천명 달성하고 말겠어~୧(•̀ө•́)୨ ㅋㅋㅋㅋ고흐가 동생한테 쓴 편지라고 한다. 현재 블로그 공부랑 글쓰기 공부하는 중인데 공부하지 말라는 말을 간접적으로나마 들으니 웃겼다. 맞다. 공부보다는 놀러 댕겨서 사진이나 한장이라도 더 찍어야지 ^^.. 종량제

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제주공항물회 물회맛집 전복물회 도민맛집 순옥이네명가

썸네일 안녕하세요~ 매딘입니다 ٩(*・𐃷・*) 어젯밤 비가 와서 이불을 꼭 덮고 잠을 잤는데, 아침에 일어나니보니 덥다고 이불을 다 발로 차버렸더라구요. 정말 하루아침에 햇살은 쨍쨍해지고 기온은 33도까지 올라갔습니다. 그래서 #물회 가 급! 당겨서 물어물어 찾아갔습니다. #순옥이네명가 순옥이네명가 제주특별자치도 제주시 도공로 8 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 공항 뒷편으로 위치해있어요. 도두일동이지만, 사람들이 많이 방문하는 #이호테우해수욕장 근처에 있답니다. 반대편으로는 도두봉과 #무지개해안도로 가 있어 드라이브 후 식사하러 오시기에 제격이에요~ 영업시간/전화번호 제가 갔을때는 브레이크 타임이어서 잠시 주변을 산책하며 기다렸습니다. 앞에 앉아 기다리니 4시50분쯤 오픈하셔서 1등으로 들어갈 수 있었습니다!!ヾ(@@)ノ 메뉴판 물회는 #순옥이네물회 와 #전복물회 두 종류가 있습니다. 차이점은 전복의 갯수와 한치숙회의 유무인데요. 저는 골고루 먹는게 좋아서 순옥이네 물회(

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[다이어트] 5일차

인아웃 식단은 단백질만 신경쓴다. 효과적인 근성장을 위해 체중의 1.5배인 75g 먹으려 노력한다.୧( ॑ധ ॑)୨ 탄수화물이나 지방은 제한하지는 않되, 총 칼로리는 2000Kcal 밑으로 섭취. 토요일에 운동하고 주말동안은 안했다. 식단도 딱히..ㅎ.. 대신 배부르지 않을 만큼만 먹긴 했다. 안주는 최소한으로 먹었지만 술도 마셨다.. 구래서인지 증가도 감량도 안 됨. 어케 소수점까지 똑같지???ㅋㅋㅋㅋ 그리고 화요일에 드뎌 운동을 갔다ㅠ #가민 근력 운동 추적기능은.. 그냥 대충 보기에 좋다; #맨몸운동 이나 #프리웨이트 는 잘 캐치하는데 기구운동은 완전 바보임. 암것도 모름. #운동 을 다녀온건 좋으나, #물회 먹으러가서 밥을 1.5그릇 먹어버림.. 사고다 사고 (다이어트중인 저를 #폭식 하게 만든 물회가 궁금쓰하시다면.. ↓) 제주공항물회 물회맛집 전복물회 도민맛집 순옥이네명가 안녕하세요~ 매딘입니다 ٩(*・𐃷・*) 어젯밤 비가 와서 이불을 꼭 덮고 잠을 잤는데, 아침에 일어

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[러닝] 7/3

원래 #러닝 할때 음료는 안들고간다. 짐 들고 다니는게 싫어가지고.. 그냥 극한의 갈증을 가진채 집에 가서 마시거나 다 뛰고 사마신다. 근데 오늘 종일 #땀 을 너무 흘려서 죽을지도 모른다는 생각에 구매. 몸이 가벼워지는 시간이라는 문구가 맘에 들어 샀다. 근데 차 종류는 몸의 수분을 더 앗아가지 않나? 그래도 맛있으면 OK입니다 .. #5km 를 30분컷하려면 잔뜩 힘주고 달려야한다. 근데 오늘 힘이 없다 (；・ε・)ゝ” 멋진 모습은 다음에 보여드리겠습니다. 시간이 지남에 따라 점점 느려지는 페이스 ^^.. 리커버리 러닝 : ZONE 2 : 모 스포츠 MO Sports 공식 온라인 스토어 리커버리 러닝에 대해서 들어본 적이 있는가?이번 포스팅에서는 '운동을 통해 몸과 마음을 단련한다', '운동은 약이다'와 같은 막연한 말보다 좀 더 과학적으로 왜 '리커버리 러닝' 인지에 대하여 다루어보려고 한다.본격적으로 리커버리 러닝에 대하여 소개하기 전에 운동강도(Intensity)에 대한 객

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[놀거] 제주 액티비티 실내데이트 제주할거 장마데이트 레이저서바이벌M

썸네일 안녕하세요 매딘입니다~(′ᵕ′*) 여름이 다가옴과 동시에 더위와 비구름까지 같이 다가왔어요. 이제 더이상 밖에서 놀 수 없다는 말입니다.. 그래서 실내에서 놀기 좋은 #실내데이트 스팟을 찾아왔어요~ 레이저서바이벌M 제주특별자치도 제주시 신광로 58 4층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 제주 연동에 위치한 #레이저서바이벌M 입니다. #현실판배틀그라운드 #현실판서든어택 브레이크타임도 있으니 참고해주세요~! 건물 앞에 주차 가능합니다~! 3 ROUND 도민할인2명 일반1명 총 51,900원 결제했습니다. 현재 이벤트가로 진행되고 있고, 도민인 경우 신분증을 제시하시면 16,000원으로 결제되는거 같아요! 매 라운드 진행 후 휴식을 취할 수 있는 대기실입니다. 음료도 마실수있고, 보드게임도 준비되어 있어요. 알까기 하려고 바둑판 챙겼는데 자석이더라구요ㅎ.. 급하게 오목으로 노선 변경 군복을 입고 게임을 진행해도 되지만, 안에 들어가서 게임하다보면 땀이 뻘뻘나요(_); 전 사진

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[놀거] 제주 러닝트랙 달리기 제일 좋은 제일고

제주제일고등학교 제주특별자치도 제주시 진군길 22 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오늘 소개 할 곳은 제가 자주 가는 #러닝트랙 입니다. #제주제일고등학교 전 길을 잘 못찾는편이라 처음 방문했을때 입구를 못찾아서 학교 주위를 뱅 돌았었어요.. 그 덕에 달리기도 전에 진이 다 빠져서 제대로 뛰지도 못한 기억이 있네요(´ཫ`) 요 #늘벗서점 맞은편에 정문이 있어요. 정문을 따라 들어오시면 바로 운동장이 나타나는 건 아니고, 살짜쿵 안으로 더 들어오셔서 우회전 하시면 돼용용 그러면 #운동장 을 보실 수 있습니다. 정문에 있는 시설 이용 안내문입니다. 저는 이용시간 이후인 늦은 밤에 주로 이용하는데도 운동장은 개방되어 있고, 운동하시는 분들도 많아요. 400M의 #우레탄트랙 입니다. 잘 .. 안보이네욧 무엇보다 좋은 점은 #개방화장실 이 있다는 거에요!!! 여기서 옷도 갈아입고, 볼일도 볼 수 있어 너무 좋아요 ㅠㅅ ㅠ 밤에 가면 별도 많이 보여요ㅎㅎ 저희 집이랑 가까워 자주 애용하

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집에서 시켜 먹은 거 제주배달맛집 배민맛집

피자베이 제주점 제주특별자치도 제주시 승천로 11-1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 #피자베이 토핑이 진짜 도우 끝까지 그득그득하다. 소스도 듬뿍듬뿍. 마지막 한 입까지 행복하게 먹은 피자 피자다오 신제주점 제주특별자치도 제주시 월랑북길 26 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 배민 구경하다가 #신상피자 집 발견 #피자다오 같이 먹은 일행이 피자에 진심인 사람인데. 몇 입 먹더니, "여기는 레일이 아닌 오븐에 굽는 것 같고, 도우도 직접 반죽을 하는 것 같고, 페퍼로니는 고기 함량이 높고…" 하며 입에 침이 마를 정도로 칭찬을 했다. 다이어트 중이라 R 사이즈 시킨 건데, L시킬걸~하고 땅을 치며 후회하게 만든 피자. 그래서 다음날 재주문하려 했는데 목요일은 정기 휴무란다ㅠㅠ 네이버에는 매일 영업한다고 돼있다. 그치만 배민에는 목욜휴무 ㅜㅜㅜㅜ!! 해방 제주특별자치도 제주시 과원북4길 95 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 #야끼우동 #고등어봉초밥 #감자

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소서

From, 블로그씨 본격적인 더위가 시작되는 절기 '소서' 에요. 덥지만 매력있어! 내가 생각하는 여름의 매력에 대해 이야기해 주세요~ 여름은 그 자체로는 매력이 없어요. 야외 활동을 어렵게 만드는 무더위, 살을 찢어버리려는 듯 내려찍는 햇볕, 이때다 싶어 기어 나오는 수많은 벌레들, 이걸 극복하고 '한번 나가 놀아볼까' 싶을 때쯤 닥쳐오는 장마와 태풍, 삽시간에 인간 탕후루가 되어버리고 마는 습기 등. 매력이라곤 없는 계절입니다. 그러나 이 단점들을 극복해 내는 방법들이 참 매력적인 것 같아요. 차가운 물에 뛰어들거나, 찝찝한 몸을 물로 개운하게 씻어낸 후 선풍기 앞에서 마시는 시원한 맥주 한 잔이나, 여름 한정 메뉴! 냉짬뽕과 초계 밀면이나, 햇볕을 피할 수 있게끔 파란 하늘을 가득 채운 더 파란 나무들이나, 후두둑 내리는 끝없는 빗소리 등. 주어진 것보다 그걸 내가 어떻게 받아들이느냐가 중요한 거 같아요. 근데 저는 8월생이라 여름이 좋습니다.

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[요리] 집에서 해먹은 것들~

유튜브에서 밀프랩이란걸 보고 나도 해보고싶어서 따라 만든 애들 .. 계란, 밥, 닭 안심을 정확한 중량을 재서 담았던거같다 ㅎ,, 근데 두개는 아직 냉동실에 얼려져있음ㅋㅋㅋㅋ 과연 해동 될 날이 올까?? 대패넣고 야채 넣고 짬뽕처럼 칼칼하게 끓인 라면 짬뽕까진 아니고 잠봉정도의 맛이 났다 해장으로 먹다가 소주 땡기는 맛~ 같이 일하시는 분들 댁에 초대받아서 즐긴 단백질 파뤼~!! 제주에 산다는 뽕이 이럴때 차오른다 o(≧∇≦o) 잘 구운 새송이 하나는 열 목살 부럽지 않습니다₍˄•͈•͈˄₎๋࣭ 참치마요 덮밥. 잘 보면 그릇이 햇반그릇이죵? ㅋㅋㅋ 설거지거리 절 대 줄 여 ! 간단하게 먹고 싶었는데 점점 일이 커졌다. 감바스먹으려는데, 하,, 파스타 면을 넣으면 맛있겠다 싶어서 면 삶고 근데 단백질이 모자라지 않을까..? 싶어서 고기 굽고 집에 양상추 있길래 샐러드도 하고 이때 휜 상다리가 아직 구부정하다ㅠ 한달에 두번정도는 빽다방에서 파는 사라다빵이 먹고싶어서 일어난다. 진짜 그게

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제주소고기 신제주맛집 우가네한우짝갈비살

안녕하세요~ 매딘입니다 ͛(︎ ‧̫ ︎)︎ 저에게 소고기란 .. 한 번 먹기 위해선, 한 달 동안 소비를 줄이며 일주일 전부터 잔뜩 기대하고 그날 점심을 쫄쫄 굶고 최상의 컨디션으로 영접해야 하는 메뉴였어요. 이곳을 알기 전까지는요!!(๑•̀ ਊ•́) 우가네한우짝갈비살 제주특별자치도 제주시 원노형남1길 46 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 제주노형가성비맛집 한우맛집 공항소고기맛집!! 우가네한우짝갈비살 입니다~ 노형동 944-17에 위치해 있고요~ 공항에서도 10분 거리로 가까워요~! 앞서 소개해 드린 백년초 식당 바로 뒷골목에 위치합니다. 늦은 시간까지 영업하고 있기에 한우를 안주로 술 한잔 걸치시는 분들이 많이 계세요 저도 그중 한명이구용 ദ്ദി=´∀｀) 가게 사진. 앞에 야외 테이블은 흡연 시 사용하십니다. 가게 입구입니다. 내부는 열 테이블이 좀 안되는 그리 크지 않은 식당이에요~ 그래서 날이 흐리거나, 왜인지 소주가 당기는 날 가면 만석인 경우도 왕왕 있답니다. 다행

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[블챌][매딘 일상]happiness is always near

비가 오거나 우중충한 날은 기운이 없다 _:(´ཀ`」∠):_ 그리고 제주는 장마다 6월 제주날씨 28일중 비온날 13일.. 화창한 날 4일.. 어케 지나갔지 6월..? 출근전 커퓌 한잔의 여유..는 잘 없다. 맨날 눈꼽만 떼고 허겁지겁 출근하기 때문. 이날은 용케 한잔 때렸네 퇴근 후 운동가는 길에 만난 유기그로밋 미안해 우리집에 이미 그로밋이 있어서 새 그로밋은 들이기 힘들어ㅠ 시간이 한정적이라 빡운동했다. 스트레칭? 웜업? 그런거 할 시간도 없어! 바로 최고 무게 땡겨~ 진짜 오랜만에 헬스장에서 씻고 나왔는데 하필 비 오기.. ㅠㅠ 왜 씻었냐구~ 2000칼로리까지 30 남았길래 채우고 싶어서 열심히 걸었다. 10분만에 1000보 걷고 목표 칼로리 달성~ (๑˃́ꇴ˂̀๑) 뿌듯해용~ 사장님 댁 또 놀러갔당. 이 날도 역시 비가오고 우중충해서 안개가 잔뜩 끼어있었다. 정말 한 치 앞이 안보인다ﾍ(;´o｀)ﾍ 이쁜 꽃이 많이 피었당~ 눈으로 한 번 즐기구~ 코로 향기를 맡으며 또 한번

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[다이어트] 1일차

썸네일 오늘은 그냥 다짐하고 마음만 먹었다. 밥도 그냥 잘 먹었다. 오늘은 토요일, 그리고 28일.. 예전의 나였다면 '월요일부터 하지 뭐~ 7월부터 할거니까 남은 6월 달려! 폭식해!'했겠지만 오늘의 나는 다르다. 일단 첫 날이니까 목표를 세워야한다. 그러기 위해선 내 상태를 파악해야한다. 일어나서 화장실 다녀왔다가, 공복체중 측정. 50.6kg 나왔다. 폭식한 다음날인 어제 점심을 굶어서 평소보다 적게 나왔다. 평소엔 51.5 나옴 비바람을 뚫고 .. 헬스장으로 간당 24.6.29/ 22. 5.24 2년전꺼랑 비교하기엔 너~무 옛날이긴 한데; 체지방률이 33%에서 23%로 많이 줄었다 ㅎㅎ 어떻게 뺀거지???;;;ƪ(‾.‾“) 중간의 꺾인 부분은 5/23일에 측정한 인바디이다. 2월과 별 차이가 없는 것을 볼 수 있다. 아마 오전에 측정한 것이 아닌 퇴근후 늦은 밤에 측정해서 차이가 생긴것 같다. 2월과 비교했을때 6월은 골격근량은 0.7kg 증가했으나 체지방량은 2kg가량 감소

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여름 플레이리스트

From, 블로그씨 블로그씨가 이맘때 가장 많이 듣는 음악은 바로 다이너마이트! 여름날 들으면 더 신나는 나의 플레이리스트를 공유해 주세요~ 여름이 다가왔다는 건 올해도 벌써 절반이 지났다는 의미겠죠. 대부분의 사람들이 매 새해마다 새로운 것이든, 이전에 이루지 못한 것이든 마음을 다지는데, 저는 매 여름에도 다시 한번 다짐을 하게 돼요. 내가 목표했던 것을 잘 이루고 있는지 중간 평가하기 위함도 있지만 아무래도 여름은 초록 초록한 새순이 돋아나는 새로운 시작의 계절이 아니겠어요? ㅎㅎ 새로운 목표가 생기기도 한답니다. 그럴 때 이 노래를 들으며 힘을 내요! ദ്ദി ( ᵔ ᗜ ᵔ ) 노래 가사처럼 내일도 어제처럼 오늘처럼 한 걸음씩 나아가 봅시다! 언젠가 바라보았던 하늘 위의 새처럼 자유롭게 날아갈 그 날을 기다렸어 한 때는 자신없었던 나를 모르고 있던 어리석은 내 마음에 작은 꿈이었어 모든걸 버리고 나서 문득 깨닫게 됐어 의미없던 날들도 나에겐 다 준비였어 두 팔을 크게 펼치고

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[제주] 연동 맛집 와로타(WAROTA)/현지인맛집/제주공항맛집/제주 이자카야

안녕하세요~ 매딘입니다. (๑'ᵕ'๑)⸝* 저는 제주에 내려온 지 이제야 1년이 조금 넘었어요. 예전에는 밥 한 끼 먹을래도 한참을 검색하고, 고민하고 방문했는데 .. 요즘은 가장 많이 먹는 게 집 앞 김밥천국이랍니다^^... (그치만 저희 집 앞 김밥천국 아주 훌륭해요!) 그래서 여기서 알게 된 분들을 통해 맛집을 야금야금 알아가는 중이랍니다ㅋㅋ 그중 오늘 소개드릴 곳은 바로바로 요기입니다~ 와로타 제주특별자치도 제주시 연동10길 31 1층 와로타 (WAROTA) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 공항에서 차로 10분정도밖에 걸리지 않아요~ 근처에 호텔도 많으니 숙박하실 일 있으시면 이 근처로 예약하시고 꼭! 방문해 보시는 걸 추천드립니다. 가장 중요하고 궁금한 메뉴판 튀김류, 요리류 그리고 국물로 이루어진 아주 알찬 구성입니다. 무작정 방문하시면 분명 구미가 당기는 메뉴가 있으실 거예요 (˵¯͒¯͒˵) 맛보라고 조금씩 주신 음식들. 소고기타다끼, 타코야끼, 새우구이 오이를

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[제주] 연동 연화양꼬치/도민맛집/제주양꼬치

안녕하세요~ 매딘입니다 (・∀・)ノ 여러분은 어떤 음식을 가장 좋아하시나요? 저는 날씨, 계절, 기분에 상관없이 언제든 OK인 메뉴가 있답니다. 바로 양꼬치입니다!! 어제 먹었어도, 아니 점심에 먹었어도~ 양꼬치를 또 맛있게 먹을 자신이 있어요(つ≧≦)つ 그래서 이전에도 몇개의 포스팅을 한적이 있는데용, 궁금하신 분들은 봐주세요~ [제주] 예림양꼬치 내 사랑 양꼬치.. 원래 화룡양꼬치만 가는데 자리가 만석이라ㅜㅜ 그냥 걷다가 아무데나 들어갔는데 완전 ... blog.naver.com [제주] 화룡양꼬치 양꼬치.. 1인분에 10꼬친가?? 1만4천원..?? 기억안남.. 네모네모가 아니라 직접 꾄거처럼 생겼다. 뭔 향신... blog.naver.com 오늘 소개드릴 곳은 최근에 발견한 곳이에요! 늦은시간에 방문하게 되어, 영업하는지만 확인하고 들어갔는데요 글쎄~ 너무 ,, 완벽한 곳을 발견하고 말았습니다. 연화양꼬치 제주특별자치도 제주시 연동8길 28 1층 연화양꼬치 이 블로그의 체크인

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[뷰티] 웨이크메이크 스트롱 볼륨 래쉬 앰플/속눈썹영양제/가성비속눈썹영양제

안녕하세요~ 매딘입니다. 제가 정말정말 잘 쓰고 있는 속눈썹 영양제를 소개해드리려해요~ 저는 속눈썹 연장은 너무 부담스러워 시도도 못하겠고,, 그렇지만 속눈썹이 풍부해 보이고 싶거든요. 그래서 속눈썹 펌은 주기적으로 하는데, 속눈썹에 손상이 갈까봐 걱정되어 구매하게 된 웨이크메이크의 스트롱 볼륨 래쉬 앰플입니다~ 아마 올리브영에서 1+1때 샀을거에요. 왜냐면 하나 다 쓰니까 또 어디서 하나가 나오더라구용. Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 그러므로 이게 두통째입니다! 포스팅을 해야겠다고 마음 먹은 계기는, 요즘 귀찮아서 앰플을 잘 안발랐거든요? 그러니 속눈썹이 빠져요.. 하루에 한두개씩은 발견하는거 같아요 ( ; ω ; ) 분명 앰플이 제 속눈썹이 빠지지 않도록 잘 붙잡아주고 있었던거죠.. 익숙함에 속아,, 소중함을 잃지 말자,, 속눈썹 영양제의 위대함과 감사함을 세상에 남기고 싶어 포스팅 하게 되었습니다. 속눈썹영양제님의 모습 팁 아주 약간의 점도가 있는 투명한 제형입니다. 쑥 뽑아내었을때 약제가

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[뷰티] 에스쁘아 프로 테일러 비글로우 파운데이션/건성파운데이션/건성파데추천/여름건성파데

안녕하세요~ 매딘입니당 (*・ω・)ﾉ 오늘은 최근에 구매한 파운데이션을 데리구 왔어요~ 바로 에스쁘아 프로테일러 비글로우 파운데이션(페탈, 22호)입니다. 제가 되게되게 건성이라 건성 파운데이션을 찾다가 구매하게 되었어요. 네이버 공식몰에서 구매시 사은품이 빠방하고 포토리뷰 작성시 네이버포인트를 1만원이나 주길래 여기서 구매했어요ᕕ༼ل͜༽ᕗ 기본패키징과 사은품 증정품으로는 메이크업픽서, 파우더, 선세럼이 있어요~! 완전 혜자롭습니다. (＾་།＾) 파우더는 미니사이즈긴한데, 저는 틴트 외의 화장품은 끝까지 다 써본적이 없어서 소용량이라도 상관없어요ㅎ.. 헤라 실키스테이 파운데이션 기존에 사용하던 헤라 실키스테이 파운데이션과 비교해봤어요. 헤라껀 이름에서 알수 있듯 뽀송하게 마무리 되는 제품이에요. 초극건성인 저는 헤라껄 바르기 전에 기초로 얼굴에 바세린을 발라야만 화장이 뜨지 않았답니다 .. (x . x) 헤라제품은 바닐라 색상으로 뉴트럴 21호에 해당해요. 에스쁘아는 페탈 색상으로

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[제주] 백년초식당/연동밥집/공항근처밥집/공항근처두루치기

안녕하세요 매딘입니당(*´ ˘ `*)( ) 제주도에는 비가 자주 내려요, 흐린 날도 많구요~ 그래서인지 해가 조금이라도 나오면 일부러 햇볕을 쐬러 밖으로 나가게 돼요 ( •̀֊•́ ) ̖́- 그렇게 그냥 걸어 다니다가 발견한 맛집을 소개 드립니다! 가게 사진을 못 찍어서 로드뷰로 대신하는 점 양해 부탁드려요⁎᷄⩊᷅⁎ 백년초식당 느낌 있죠.. 장난 아니죠.. 딱 걷다가 이 가게랑 눈 마주쳤는데, 느낌이 뽝 왔습니다 ദ്ദി*´ω｀*) 심지어 가게 이름이 백년초 식당인 것도 로드뷰로 찾다가 알았어요.. 왜 간판이 없을까요잉..; 맛집 특) 브레이크 타임 없음. 맛집 특) 가게 들어가면 이모님들 테레비 보시면서 수다 떨고 계심 맛집 특) 그러나 식사 가능한지 여쭈면 흔쾌히 가능하다 함. 맛집의 조건을 모두 충족한 곳이었습니다. 백년초식당 제주특별자치도 제주시 원노형로 63-1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게는 공항 근처에 위치해있어요. 제가 뚜벅이라 저희 동네밖에 못 돌아다

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잘산템 -니플패치

From, 블로그씨 블로그씨가 최근 산 쇼핑 리스트 중 가장 잘산템은 손풍기! 나의 여름 잘산템에 대해 이야기해 주세요~ 여름이 되어 옷차림이 가벼워졌습니다. 그리고 꼬이는 벌레와 냄새때문에 더 자주 종량제봉투를 버려야하고, 더 자주 분리수거를 해야하며, 더 자주 음식물 쓰레기를 버리러 나가야하죠. 이것은 니플패치의 필요성을 의미합니다. 그래서 구매했습니다. 니 플 패 치 .. ! 그러나 패치만 믿고 나가기엔 아직 패치와의 신뢰도가 많이 쌓이지 않아 두꺼운 티셔츠를 입고, 안에 패치를 붙이고 나갑니다. 그러면 뽀인트 부분은 정말 감쪽같이 가려지고, 패치의 윤곽도 잘 드러나지 않아요. 하지만 격하게 움직이거나하면,, 그,, 무브먼트는 전혀 가려지지 않습니다. 그래서 집 앞에 잠깐 나갈때만 추천드려요. 혹은 조금 타이트하고 두꺼운 티나,, 레이스가 달린,, 쨌든 움직임을 커버 해줄만한 옷을 입으면 괜찮을지도 모르겠네요. 저는 쫄보기 때문에 외출용으로는 착용할 생각이 없습니다. 한번쓰고

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