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목이 쉬는 이유 목 쉬었을 때 약 쉰 목소리 대처법
목이 쉬는 이유 목이 쉬는 이유는 다양합니다. 목을 자주 사용하거나 요즘처럼 날씨가 쌀쌀해지고 공기가 건조해지면 면역력이 떨어져 목 관련 질환을 앓기 쉬워집니다. 목 쉬었을때 사용을 줄여주면 자연스럽게 회복되기도 하지만 경우에 따라서는 의학적인 조치가 필요할 수 있습니다. 성대 결절 목이 쉬는 이유 중 가장 흔한 건 바로 성대 결절입니다. 주로 목을 자주 사용하거나 발성을 무리하는 가수, 교사 등의 직업을 가진 분들에게 많이 나타납니다. 목소리를 낼 때 공기가 성대를 진동시켜 소리를 내는데요. 성대에 무리를 주어 작은 혹이 생긴 상태를 성대 결절이라고 부릅니다. 성대에 결절이 생겨 진동이 잘 안되면 목소리가 갈라지거나 쉰 목소리가 나옵니다. 후두염 목소리 상자라고 불리는 후두염은 바이러스 감염에 의해 후두와 그 주변에 염증이 생기는 증상으로 목이 쉬는 이유 중 하나입니다. 바이러스 감염, 흡연, 구토 알레르기, 약물 등의 원인이 있습니다. 역류성 식도염 위의 음식물이나 위산이 역류하