보이차 카페인 함량 효능 공복 임산부 술 부작용 보관법

보이차는 중국 원난성에서 주로 마시던 흑차의 일종인데요. 숙성도에 따라 맛과 향이 깊어 3대의 기간을 두고 마신다는 이야기가 있는 숙성차입니다.

깊은 맛과 효능이 좋아 중국 황제가 먹던 차로 널리 알려졌는데요. 오늘은 보이차의 효능, 부작용 보관법, 카페인 함량을 알아보고 공복이나 임산부가 마셔도 되는지 살펴보도록 하겠습니다.

보이차 효능 체중 조절 보이차에 있는 갈산 성분은 지방이 쌓이는 것을 억제하고 체지방 배출을 돕습니다. 카페인도 함유되어 있어 신진대사를 촉진하기도 하며 식욕을 억제하는데 효능이 있습니다.

항염작용 갈산 성분은 보이차 발효 과정 중 폴리페놀이 발효되면서 다량으로 생성되는 물질입니다. 항염작용과 함께 알레르기 질환 개선에 도움을 받을 수 있습니다.

심혈관계 질환 예방 보이차는 콜레스테롤 관리에 도움을 주어 심혈관계 질환 예방에 효능이 있습니다. 소화 기능 개선 보이차는 위장을 자극해서 소화 과정을 촉진하고 소화불량, 설사, 변비 등 기타 위장 문제 증상을 개선하...