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6월 루나 일상 (1)

... 일상 글 분리하려고 블로그 팠더니 블챌이 시작됨ㅎ 버터계정에 쓰던 일상글 이어서 써봅니다아- 네 저는 지독한 거울셀카충(충실할 충) 입니다 여름철 내가 가장 좋아하는- 나시에 대충 뭐 걸치기 이렇게 입고 체험단 하러 갔습니다요 거의 두달만에 헬스장에 감 ^.^ 복근+팔 30분 하고 유산소 40분, 그 40분 동안은 미뤄둔 유튜브영상 봄 ebs다큐 너무 재밌는데 길어서 진입장벽 높다아ㅏㅏㅏ 배고파서 집에 오자마자 오이 하나 먹고 좀 쉬다가 엄빠와서 고기구워서 같이 먹으따 내가 삼겹살 구워드림~~ 진짜 못 굽는편인데 이날은 성공적 근데 다들 배고팠어서 허겁지겁먹느라 사진 까먹음ㅋ Previous image Next image 5키로 넘는 뙈지 ??????? 갑자기 방탄 공계 해킹됐나 싶더니 지민이 솔로 2집 두둥- 미쳤네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 애들 군백기라며~~~~~ 방탄 사골 찐~~하게 끓여놓고 갔네....마르지를 않네 허허 (행복) 아파트 정전 9시부터래서 당연히 저녁9시 생

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마포 을밀대 본점 평일 웨이팅뚫고 평양냉면 내돈내산

평양냉면 대표 맛집 을밀대 덥다. 여름이다. 일찍 일어난김에 예~전에 친구가 추천해준 코스대로 공덕(대흥)에 가려고 바로 나왔다. 공덕 찡코스 :: 을밀대 + 녹기전에 칭구야사랑해 공덕역과 대흥역 중간에 위치해 있지만 대흥역에서 더 가까워서 6호선 대흥역에서 내렸다. 대흥역 2출 또는 공덕역 2출로 나가면 된다. ???? 웨이팅 무엇? 을밀대는 예약 시스템이 따로 없다 무조건 현장 대기가 답이다, 전화번호 등록 그런것도 없어서 그냥 알아서 줄 끝을 찾아 붙어야 한다ㅠ 30도를 넘어 거의 35도를 찍던 여름 낮...ㅠ 11시 오픈이라 여유롭게 나왔는데- 11시 15분쯤 도착했을 땐 이미 줄이 길었다. 역시 오픈시간대에 사람이 더 몰림ㅠㅠㅠㅠ 차라리 점심시간 살짝 지난 시간대를 추천한다. 다행히 줄을 서는 중간중간 냉방시스템이 존재... 저 구멍으로 에어컨 바람이 솔솔 나온다. 그러나 효과는 미미한 편 말 그대로 '솔솔' 나와서 저기에 딱 붙어있어야 시원함 40 ~ 50분쯤 기다리니 드

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메가커피 여름시즌 신메뉴 "지구인들아 힘내!" 지구별초코크레페 달달키위주스

메가커피가 수박주스 신메뉴를 낸게 엊그제같은데 또 여름 한정 시즌 신메뉴를 냈다고 하더라구요? 일상에 지친 모든 지구인들을 응원해요! "지구인들아 힘내!" 7월부터 본격 전국 출시되는데 몇몇 매장에는 미리 맛 볼 수 있다고 해서 얼른 다녀왔습니다. #지구멜론스무디 #써니자몽스무디 #달달골드키위주스 #라이트바닐라아몬드라떼 음료 4종과 #아이스허니와앙슈 #지구별초코크레페 디저트메뉴 2종이 그 주인공이에요 !! 2024 메가커피 여름 신메뉴 매장 사당역점 저는 서울 사당역점에 가서 미리 메가커피 신메뉴를 만났습니당! 정식 출시는 7월이고 선출시 매장은 홍대점, 홍대입구역점, 송파나루역점 등 몇개 없어요ㅠ 미리 연락해보거나 검색해보고 가시길 바랍니다 메가커피 사당역점은 매장 안과 밖에 키오스크 하나씩 있어서 주문하기 아주 편리했습니다 그렇지만... 사실 메가오더 주문이 짱입니다요ㅎ 메가오더로 편하게 주문하세욥 메가MGC커피 앱 실행 메가MGC커피 앱 설치 megacoffee.kokonu

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[런데이] 30분 달리기 챌린지 기록 -8 (7주차)

세번째 하는 7주차.... 정강이 통증으로 스탑, 생리해서 스탑...ㅎㅎ 이번엔 꼭 성공한다!!!! [10분 달리기 x2] 걷기 10'56" / 달리기 5'45" / 평균 7'06" 또 빨리 뛰는것 같아서 의식적으로 속도 줄임 10분뛰기하면.... 어느순간부터 아무 생각없이 뛰고 있는 날 발견 그냥 내 다리가 알아서 움직이고있고ㅋㅋㅋㅋ 나는 주변 구경하면서 호흡에 집중하고있음 그렇다고 안 힘든건 아니구ㅎㅎㅎㅎ 끝나고 얼굴보면 엄청 벌개져있음 깔깔깔 [10분 달리기 + 12분 달리기] 걷기 10'24" / 달리기 5'48" / 평균 6'58" 열시반에 한강 뛰러 나갔더니 너무 쾌적함!! 노래부를 수 있는 속도로 뛰라는 소리를 들어서 노래부르면서 뛰었더니 진짜 속도 늦춰짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 노래부르는거 웃겨서 영상찍었는데 애가 헥헥대서ㅋㅋ넘웃김 아니 그럼 가수들은 정말... 대단한 사람이구나??! 나도 방탄 콘서트 뛰는중이라 생각하고 뛰어야지️ [10분 달리기 + 15분 달리시] 걷기

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천호 라멘 맛집 '석가' 내돈내산 후기

천호 라멘 일식 맛집 석가 안녕하세요 이루나입니다 정~말 오랜만에 천호동에 갔어요!! 친구들이랑 천호동에서 데이트하기로 했거든요ㅎㅎ 친구가 고른 '석가'는 천호동에 새로 생긴 라멘 맛집이에요 살짝 뒷골목에 위치해있지만 찾아가긴 어렵지 않았습니다 '라멘과 야키니꾸 전문 일식집'이라고 소개 되어있는데.. 야키니꾸는 못 봤는데.... 그건 저녁메뉴인가봐요 점심에는 일식 라멘집입니다ㅇㅇㅇ 천호 석가 매장 내부 매장 내부는 작지만 깔끔해요 나무 벽이랑 예쁜 조명들이 특히 인상적이었어요 무엇보다 테이블 간격이 넓어서 좋았습니다 2인석 4개, 4인적 3개 정도의 규모이고 아직 오픈 초기라 사람이 많지 않아서 더 좋음ㅎㅎㅎ 왁자지껄한 식당 안 좋아하거등요 헤헤 석가 메뉴판 제가 받은 메뉴판은 점심용인 것 같아요! 미소라멘10,000원 중화소바 10,000원 탄탄멘 11,000원 이렇게가 메인 메뉴고 아지타마고(계란), 멘마, 면, 차슈 토핑추가 가능해요! 특이하게 사이드가 맛있다는 후기가 많았는데

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2024 시민청 시즌 프로그램 반하지 (1) 상설체험

안녕하세요 이루나입니다 오늘은 10cm보러 시민청 가는 날! 시민청에서 다른 이벤트들도 진행중이래서 살짝 시작시간보다 일찍 움직였어요 시청역 4번출구로 나오니 바로 연결되어있어서 찾아가기 쉬웠습니다 2024 시민청 시즌 프로그램 반- 하지! 2024년 6월 21일 금요일부터 22일 토요일까지 진행하는 짧은 행사입니다. 주요 프로그램들은 사전예약을 받아 진행돼요 네이버 예약 :: 시민청 시즌 프로그램 <반-하지!> 2024 시민청 시즌 프로그램 반-하지! 일 년의 절반(半)을 돌아보고, 여름 절기 '하지'를 기념하는 여름날의 축제 <반-하지!>에 시민 여러분을 초대합니다! -일시: 2024.06.21.(금) ~ 06.22.(토) -장소: 서울 시청 지하 1,2 층 시민청 (서울시 중구 세종대로 110, 지하 1,2층) [주요 프로그램] 6.21.(금) [워크숍] 15:30-16:30 나만의 아로마 명상1 [워크숍] 17:00-18:00 나만의 아로마 명상2 [공연] 19:00-19:4

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2024 시민청 시즌 프로그램 반하지 (2) 10CM 시민청 여름밤 공감 콘서트

따란- 시민청 시즌 프로그램 반- 하지! 드디어 저녁이 되고 공연 입장대기 시작 저는 시민청 일찍와서 구경한 덕에 약간 앞자리에 앉을 수 있었습니다요 팬분들이 일찍부터 줄 서 계셨어요 5시쯤부터 그 줄 따라 외부에 서 있다가 6시부터 차례대로 안으로 옮겨 줄 서서 입장했습니다 오래 서 있었더니 진짜 의자가 간절했....ㅎㅎ.. 좌석은 처음 안내받은 대로 이렇게 무대 앞 의자 좌석과 뒷편에 방석 좌석이 있었습니다. 의자는 단차가 없어서 그냥 뒷편에 가시기도 하더라구요 근데 진짜 규모가 작고 무대랑 엄청 가까워서 오히려 좋은 선택일수도 !! 저는 중앙쪽에 자리잡았었어요ㅎㅎㅎㅎㅎ 이렇게 가까이서 공연 보는거 정말 오랜만!! 아니 근데 권정열님 인기,, 여전히 여전하던데요?? 휀걸들 카메라 잔뜩 있고... 솔직히 전 약간 10년전 추억여행 떠날 마음으로 간건데..! 아, 하긴 최근 히트친 드라마 ost는 다 부르셨으니 아 코디 짱귀엽 특히 저 파랑신발 미쳤네요 확실히 아는 노래가 많으니까

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상도가구 몬스터랙 (고릴라랙) 베란다 철제선반 셀프 설치

이사 온지 반년이 다 되어가는 어느 여름- 아부지께서 베란다에 있는 작은 공간(창고)은 자기 공간이니 손 대지 말라고 하셨는데... ...... 저 문을 닫고 사는것도 아니고 늘 열여두는데 ^.^ 너무 거슬림 ^.^ 참고 참고 참다가 내맘대로 고릴라랙 주문했어요 이사오면서 다용도실에 이미 설치했던 상도가구 몬스터랙으로 주문! 솔직히 다른데보다 좋고 뭐 그런건 모르겠구요ㅎㅎ 그냥 과거의 제 선택을 믿었습니다요 10일에 주문하고 하루뒤에 발송 시작해서 12일에 물건 받음! 배송 짱 빨라서 좋았습니다 상도가구 몬스터랙 플러스 1000x600x1200 , 상단1개 추가 기본적으로 상판 2개(맨위, 맨아래), 기둥 4개, 가로받침대 4개, 깊이 받침대 4개 구성인데 여기에 층 1개 더해서 상판1개, 가로&깊이 받침2개씩 추가! 상판은 자리가 협소해서 잠시 거실에 두고 프레임 먼저 설치 ㄱㄱ 근데 나 진짜 성격 급한게.... 서랍장 단을 어떻게 구성할지 생각 하나도 안하고 일단 주문부터 한ㅋㅋ

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인사이드아웃2 스포가득 후기 (ps. 쿠키있음)

* 진짜 말 많을 예정^0^ * 오늘은 인사이드 아웃2 보러가는날- 인사이드아웃 1 복습 가기전에 인사이드아웃 1 복습도 함ㅎㅎ 역시 잘 만든 고퀄영화다ㅠㅠㅠ personality를 구축하는 핵심기억, 잊혀지는 기억들, LTM, 추상개념, 꿈, 잠재의식, 라일리가 학교에 다니자 무너지는 preschool zone 등 심리학 살짝 발 담가봤어서 더더더더더더 재밌고 흥미로웠다 ㅠㅠㅠ "이 개념을 이렇게 표현하다니" 하며 감탄하며 본 기억!! 근데 다시보니까 보는 내내 조이가 너무 미웠다ㅋㅎ 원 안에 슬픔이 가두는거나, 라일리는 행복해야한다며 슬픔이 버리는것두ㅎ.. 사실 이건 뭔가 일반적인 관념을 꼬집는것 같기도하다. 보통 사람들은 부정적인 감정을 배척하는 경향이 있으니까,, 그래... 나쁜 감정은 없지 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그저 본인의 감정을 잘 들여다보고 잘 흘려보냅시다. 분노, 슬픔 등 감정들도 좋은 감정이에요 (라일리 엄마는 슬픔이가 메인, 아빠는 분노가 메인임) 글구 빙봉 잊혀질때는 매번

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제로큐탄, 더미소론 로션 여드름 치료 (feat.제로큐탄 부작용)

일단,, 내 피부는 원래 그닥 좋은편은 아녔음 늘상 여드름이 자주 났고- 예민하고- 전체적으로는 수부지of수부지 근데 어느날부터 오돌토돌한게 얼굴에 점점 많아짐 그닥 신경 안쓰고 늘 하던대로 케어했더니 점점 퍼져나가는 느낌..??! 이마가 일단 정복당했고 턱이랑 볼로 범위가 넓어지고있었음 몸에도............... (사진에 심각성이 안 담기네...?) 온갖 케어며 뭐며 다 해봐도 나아지지않고ㅠ 세수 할때마다 느껴지는 그 오돌토돌이 불쾌해서ㅠㅠ 관리나 한번 더 받자는 마음으로 피부과(병원)에 감 모낭염 판정받음!! 피지 어쩌구.. 피부타입이 어쩌구... (병원갔다와서 바로 써둘걸ㅎ) 무튼, 지금 당장 손 댈 수 있는게 딱히 없어서 약먹는게 최선이고 바르는 약도 처방해준다 함. 그렇게 처받받은 약이 제로큐탄 (1회 1알씩 하루 2번 , 식후복용) 더미소론 (로션형, 아침저녁으로 바르라함) 먹는 약은 2달은 먹어야 할 거라면서 일단 2주 먼저 먹어보자고 28알 받음. 결혼여부랑,

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&lt;도둑맞은 집중력&gt;, 요한 하리 _

도둑맞은 집중력 저자 요한 하리 출판 어크로스 발매 2023.04.28. 요즘들어 친구들이랑 숏츠, 릴스에 중독된 것 같다는 얘기를 많이 나눈다. 잠깐 보려고 봤는데 두시간이 지나있는 매직️ 요즘 핫한 키워드인 도파민 중독인걸까... 자꾸만 내 뇌가 멍청해지는 것 같은 기분이 든다. 기억력도 안 좋아지고, 집중력도 마찬가지ㅠ 퇴화되고 있는 느낌. 그래서 뇌과학 관련 유튜브도 보고 이것저것 도파민 디톡스에 대해 공부도 해보는 중!! (이 또한 젊은이들 사이에서 소소하게 유행중인 듯) 친구 둘이나 이 책을 읽길래 따라 읽어보려고 책을 빌렸다. 400페이지를 넘는 책,, 평소 읽던것보다 두꺼워서 이걸 읽는 것 자체가 하나의 챌린지처럼 느껴졌다. 이미 낮아진 집중력으로 책을 읽다보니 책에서 지적하는 행동들을 내가 독서하면서 행하고 있다는 것을 발견했다. 한 시간에 한 번씩 카톡앱에 들어가 연락을 확인하고, 온갖 SNS를 돌며 내가 놓친 새로운 뉴스거리가 없는지 확인하는 나. 잠깐 들어간 인

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롯데시네마 용산 리클라이너 1관 F열 후기 (feat. 찾아가는 방법)

롯데시네마 영화예매권이 생겨서 정~말 오랜만에 롯데시네마 용산점을 찾았다. 근데 내가 보려는 <인사이드 아웃2>.. 용산에서는 다 리클라이너관에서만 진행중.....ㅎ 그래서 추가금 2천원 주고 볼 수 밖에 없었다 작년 말! 롯데시네마 용산점에 리클라이너관이 생겼다 심지어 1~6관은 리클라이너관이고 나머지 7, 8관만 일반관이다 그래서 인사이드아웃2를 리클라이너관에서 보게 됨ㅎㅎ 사실 용산역 영화관은 cgv가 꽉 잡고있어서 상대적으로 롯데시네마는 늘 사람이 적다...! 그에 맞서기 위해 '리클라이너관'으로 싹 바꾼듯하다. 그 효과는 미미하지 않았나 싶다....ㅎㅎㅎ 롯데시네마 어플 화면 캡쳐 하나 의아했던건 어떤건 만원, 어떤건 만 사천원..... 무슨차이지?????? 싶었는데 영화 상영 시간차이인듯....??? 평일 낮시간대 리클라이너는 만원이었다 롯데시네마 용산점 용산전자랜드 4, 5층 롯데시네마는 역에서 멀다. 용산역에서도 도보 10분 정도 걸리는 정도. 신용산에서 내리면 15분

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용산역샐러드 맛집 포케올데이 용산역점, 프로틴포케 후기 :)

용산역 샐러드 맛집 포케올데이 용산역점 여름이 시작되었습니다!! 저는 요즘 나름 열심히 식단조절을 하고 있는데요(️ 외식을 해야 할 때마다 곤란했는데 요즘은 샐러드, 포케 가게가 엄청 많아져서 좋아요 오늘은 그중에서도 제가 애정하는 "포케올데이"를 찾아갔습니다 포케올데이 용산점은 오픈한지 얼마 안 된듯??! 용산역샐러드 찾으시면 강력히 추천합니다 포케올데이 짱맛있거등여...ㅎㅎ 포케올데이 용산점 용산역맛집 포케올데이 용산점은 용산역보단 신용산역에서 더 가깝습니다! 2번출구로 나와 육교 나올때까지 쭉 직진하세요 하이브랑 lg유플러스본사 부근이에요 직진하다보면 마주치는 포케올데이 간판ㅎㅎ 요 건물 2층으로 올라가주세요 사실 용산샐러드 배달맛집이긴한데,, (배달 주문 엄청 많이 오더라구요) 안에도 20명정도 수용 가능한 공간이 있어요 포케올데이 인테리어는 언제봐도 긔엽 알록달록해서 매장 찾아갈 때마다 기분이 좋아져요ㅎㅎ 창밖을 볼 수 있는 긴 바테이블st 자리가 있어서 혼밥 하시는 분들도

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[영어공부] 이효리 영어공부 스픽 어플 내돈내산 왕초보단계 후기

안녕하세요! 이루나입니다. 다들 새해 다짐했던 어느새 흐릿해진 새해 목표들.... 영어 공부 꾸준히 하려고 했는데 바쁜 일상에 치여 후순위로 밀리고 밀리다보니,, 그래도 어찌저찌 왕초보 1탄을 끝내서 후기쓰러 왔습니다 스픽 - 왕초보 1탄 27개 강의 사실 저는... 대학영어 과정까지 배운 사람이고... 나름 토익도 고득점 경험이 있는지라 처음에 스픽이 왕초보단계를 추천하진 않았어요 그치만 제 성격상,, 다 훑어보고 싶어서 여러 코스들 중 왕초보 단계부터 시작했습니다. 그래서 사실, 조금 후회하기도 했어요 너무 쉬워서 오히려 지루하고 재미가 없더라구요 역시 적절한 난이도조절은 필요하다고 생각했습니다 유닛 1, 기본 문장 구조 익히기 Day 0 ~ 6 왕초보 1탄 1주차에서는 주어, 동사, 의문문, 부정문 같이 영어 문장을 구성하는 기본을 배워요. " you 뒤에는 are이 오고, she 뒤에는 is가 와요 " 이런 기초적인 내용이 담겨있습니다. * 참고로 day0은 보너스클래스 느낌

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다이소 초파리 끈끈이 트랩 내돈내산 후기

여름이다.... 5월 말부터 초파리들이 슬슬 보이더니 부엌, 욕실을 시작으로 집안 곳곳에 보이기 시작했다 많아봐야 한 두 마리길래 참고 참다가 침실까지 침투했길래 못 견디고 다이소 초파리 트랩 꺼냄 이 다이소 초파리 끈끈이 트랩으로 말할것 같으면... 2023년 여름 다이소 핫템이었음 사람들이 사재기하고, 쟁여두고, 아주 유명한 필수템ㅎㅎ 다이소에서 파는 초파리 트랩중에 가~장 효과 좋다고 유명했던 아이!! 나도 작년 여름에 (다이소에 미친 사람이었을 때) 두어개 여유분으로 사둔 재고 ㅎㅎㅎㅎㅎ 지금은 다이소몰 어플로도 구매 가능하고 재입고 수시로 되는 듯 하다 품번 1044462 2in1 초파리트랩세트 ∇ 다이소몰 어플 내 제품 링크 ∇ 다이소몰 24시간, 온라인 국민가게 prdm.daisomall.co.kr 유인액이 액체 형태로 들어있고 냄새가 살짝 쎈 편. 유인액이 옷이나 피부에 묻을 경우에는 물이 아닌 기름을 이용해서 닦아주어야 한다. 절~대 먹어서 안 됨!!!! * 유아,

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합정 올더어글리쿠키 두바이 초콜릿 쿠키, 피스타치오 빙수 내돈내산 찐후기

SNS 핫템 두바이쿠키! 피스타치오 빙수 올더어글리쿠키 & 트레몽 안녕하세요 이루나입니다 너~~무 덥지 않나요?? 6월인데 벌써부터 이렇게 덥다니.... 저는 여름엔 아이스크림, 빙수를 마구마구 먹는데 며칠 전에 누가 '피스타치오빙수' 후기를 쓴거에요!!!! 그거 보고 너무 궁금해서 당장 달려갔습니다 짠- 오늘의 주인공 올더어글리쿠키 저는 합정점 올더어글리쿠키 앤드 트레몽에 갔습니다. 아무도 없쥬? 평일 12시30분쯤이었어요 (가게는 12시 오픈이에요. 거의 오픈런한 사람ㅎ) 사진 아래쪽에 살짝 보이는 흰 우산들 보이나요?? 여기가 사실 웨이팅맛집이에요... 그래서 밖에서 대기하실때 쓰라고 우산을 놨더라구요! 사장님 배려 짱️ 매장 입구에 "매장이 협소해 3팀씩 입장 부탁드립니다" 라고 적혀있었습니다 일단, 전 웨이팅 없으니 바로 워크인 헿- (제 앞에 한분 후다닥 들어가셔서 얼른 따라 들어감) 올 더 어글리쿠키 메뉴 (쿠키, 음료, 빙수) 일단 들어오자마자 쿠키 한가득 올더어글리쿠

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남영돈 웨이팅 예약 성공! 내돈내산 솔직 후기

연예인 웨이팅 항정살 맛집 남영돈 궁금했던 남영돈! 다들 엄청 맛있다해서 너무 궁금했음 주말은 웨이팅 덤빌 마음이 없어서ㅎㅎ 친구랑 평일에 데이트한 김에 금요일 저녁 타임을 노려봤다!!! 남영돈 웨이팅 예약 현장 캐치테이블 예약 남영돈은 전화예약 안 받는다!!! 무조건 캐치테이블 현장예약만 가능하다 현장예약은 오후 2시부터 가능하다 우리는 일행한명이 퇴근하고 합류해야해서 후기 뒤져서 얼추 시간 맞춰서 방문함 6시반~7시쯤 입장을 노리고 4시쯤에 예약등록하러 갔다 매장오픈이 4시라서 입장웨이팅하는 사람들이랑 현장예약 등록하능 사람들이랑 뒤섞임ㅋㅋㅋ 엄청 많이 바글바글- 3시 59분 등록 당시 저희 앞에 45팀 있었습니다 ...... 그리고 2시간 뒤, 6시.... 입장순서 됐다는 연락 받음 ...어? 계획보다 좀 빠르네?? 일단 뛰어가본다 남영돈 가게 내부 및 메뉴판 어찌저찌 입장!!! 일행 한 명이 퇴근하고 달려오는 중이었는데 다행히 둘만 먼저 입장가능했다 들어서자마자 연예인 발견.

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서초 카페 이로 eero, 분위기 좋은 해치 카페 후기

해치가 인상적인 카페&바 이로 EERO 안녕하세요. 이루나입니다 예~전에 SNS에서 해치 카페, 이로를 보고 즐찾해뒀는데 얼마전에 서초동 간 김에 다녀왔어요! 솔직히 엄청 조용하고, 고즈넉한 길목에 있을 줄 알았는데 약간... 직장인들 커피맛집 즐비할 듯한 길목에 위치해있어요 (그래서인지 직장인들 엄청 많이 오시더라구요) 아침에는 모닝 세트 할인 이벤트도 하는 카페! (오전 8시 반부터 11시까지 진행) 저녁에는 칵테일 파는 bar로 변신! 전통주 칵테일, 하이볼 등 다양하게 있는듯해요 이로는 1층과 지하1층의 매장으로 두 층의 분위기가 확 달라요 지하 1층에 화장실이랑 전시공간이 있다고 해서 저는 들어가자마자 지하1층으로 갔습니다 엘레베이터도 있고, 계단도 있어요~ 이로 지하 1층 지하 1층은 전체적으로 좀 어두운 편입니다 근데 시원~하게 물소리 계속 들려오고 분위기 짱 좋아요ㅠ 가장 큰 중앙에 이렇게 물이 계속 떨어지는 중 아래 영상 꼭 봐주세요!!! 분위기있죠 ㅠㅠㅠㅠ 2인~4

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사당 안과 연세맑은안과 눈가 비립종 제거

미루고 미루던 눈가 비립종 제거를 위해 안과를 갔다 "누가 내 얼굴을 봐~" 하며 지내다가 내가 못견디겠어서 드디어 출동ㅎ 딱히 병원을 알아보고 간 건 아니고,, 가려고 한 피부과 근처에 안과가 있어서 찾아갔다 연세맑은안과 서울 서초구 방배천로 5-3 2층 평일 9시30분 ~ 18시30분 토요일 9시 30분 ~ 13시 점심시간 13시 ~ 14시 일요일 정기 휴무 tel. 02-585-7552 엄청 깔끔하고 심플한 병원 안. 집 근처 안과도 이렇게 오픈형이었는데 요즘 이런 인테리어가 유행인건가... 진료실 하나있는 작은 안과이다. 내가 갔을 때는 여자 의사선생님이셨고 약간,, 거침 없으셨다... (?) 비립종 제거하러 왔다고 하니 바로 바늘(주사)꺼내시고 다가오시는데 무섭... 눈가에 비립종이 났을 때는 빨리 피부과나 안과에 내원하여 제거해야하는데 난 너무 방치를 해둬서... 죽은 세포들이 들러붙어있었다고 한다...ㅎ 비립종은 보통 레이저도 많이 하는데 연세맑은안과에서는 물리적으로 제

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방탄소년단 맏형 김석진 전역 축하 용산 아이파크몰 진 가든 이벤트

드디어 김석진 왔다 남들은 '벌써?'라지만 애타게 기다린 우리 석진이ㅠ.... 22년 겨울에 들어간 석진이가 드디어 ㅠㅠㅠㅠ 정말 드디어!!!!! 민간인이 되었다 ㅜㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 너무웃겨 색소포니스트 김남준ㅋㅋㅋ 군대간 동생들 다들 휴가맞춰 나왔구요ㅠ (윤기는 회사에서 기다린듯!!) 무튼, 이때 나는 뭘 하고 있었느냐- Jin Garden 진 가든 𝙳𝙰𝚃𝙴: 2024.06.12(수) - 06.15(토) 4일간 𝚃𝙸𝙼𝙴: 10:00 - 21:00 𝙻𝙾𝙲𝙰𝚃𝙸𝙾𝙽: 용산 아이파크몰 4층 'The Garden' X의 김석진홍보팀 PR for JIN님(@PRforJIN) [𝗝𝗜𝗡 𝗖𝗢𝗠𝗘𝗕𝗔𝗖𝗞 𝗙𝗘𝗦𝗧𝗔] 𝗝𝗶𝗻 𝗚𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻 Open!! 낮에도 예쁘고 밤엔 더더더더더 예쁜 𝗝𝗶𝗻 𝗚𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻에서 만나요! 밤에는 아미밤! 𝙳𝙰𝚃𝙴: 2024.06.12(수) - 06.15(토) 4일간

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서울 시민청 10CM 공연, 여름밤의 공감콘서트 정보

공연 후기 여기요 2024 시민청 시즌 프로그램 반하지 (2) 10CM 시민청 여름밤 공감 콘서트 따란- 시민청 시즌 프로그램 반- 하지! 드디어 저녁이 되고 공연 입장대기 시작 저는 시민청 일찍와서 구경... m.blog.naver.com 진짜 이건 알고리즘의 계시를 받음ㅎ 정말 우연히,, 인스타에 십센치가 무료공연을 한다고 광고가 뜸 ... 아무래도 맨날천날 보는게 연예계 공연 그런거라 그런가.. 무튼, 광고타고 링크타고 들어가보니 그 광고를 본게 9일인가 10일인가 그랬는데 11일에 선착 예약을 받는다는거임??! 훗- 나, 성공함 250명 안에 들었다요 근데 1인 1매인줄알고 하나만 해서 누구랑 같이 가자고도 못함ㅎ 그래 인생 쏠플이지 출처 : 네이버지도 시민청 공연에 반하지 ! 10CM와 함께하는 여름밤의 공감 콘서트 날짜: 2024년 6월 21일 금요일 19시 장소: 시민청 지하 1층 활짝라운지 시민청 활짝라운지 서울특별시 중구 세종대로 110 시민청 지하1층 이 블로그의

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BTS 11주년 Festa 방탄소년단 페스타 미당첨러의 방문후기

6월 13일, 방탄과 아미한테 가장 중요한 날 방탄 데뷔일, 방탄 생일 작년 여의도에서 방탄생일 재밌게 즐기고,, 올해는 석진이 행사 미당첨돼서.. 그냥 패스할까 하다가... 아미 특전이라도 받자고 출동 결론부터 쓰자면,, 못 받았다! 11시부터 배부 시작인데 새벽 3시부터 줄을 섰다고.... 나름 일찍간다고 나왔는데 내가 도착한 10시에는 줄도 못 서게 했다ㅠ + ??? 근데 두시반에 줄서기마감공지를 올림 그냥 스탭 말 안 듣고 줄서면 되는거였다고????!! 아니 뭐 공지좀 통일해주세요...짜증나네 ^0^ 이번에는 스폰서도 적고, 행사도 뭐 없고.. 아미부스 아미선물도 못받고... 구경이나 해볼까나 아직 오픈전, 아비규환의 아미존ㅎ 제발 다음 페스타는 공간 넓은 곳으로 수량 넉넉히해서 제발제발 제대로 준비해주세요🏻 아미들 이렇게 많은거 한두번 겪냐구요...^.^ 출처: X (트위터) (그놈의)인더섬카드, 프루프시절 방탄 포카 7종, 페스타 티켓, 핸드폰 스트랩 그래... 난 포카

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케이펫페어 광주 첫 개최! 집사들 주목~ 뽀시래기 만나러 가보자

안녕하세요. 이루나입니다 냥집사, 멍집사분들께 좋은 정보 데려왔어요 바로 광주에서 처음으로 개최하는 << 2024 케이펫페어 광주 박람회 >> 일시 : 2024.06.21.금요일 ~ 06.23. 일요일 (3일) 장소 : 김대중 컨벤션센터 시간 : 오전 10시 ~ 오후 6시 (입장 마감 17시 30분) 김대중컨벤션센터 광주광역시 서구 상무누리로 30 김대중컨벤션센터 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 반려인이라면 놓칠 수 없는 펫페어 박람회! 주로 수도권이나 부산, 인천 등에서 진행하는거로 아는데 이번에는 광주에서도 처음으로 열린다고 해요!!! 평소 멀어서 반려동물용품 박람회 못가셨던 분들께 정말 좋은 기회가 아닐까 싶습니다. 반려견 동반 가능한 전시로 사료, 간식, 영양제, 외출용품, 장난감, 리빙용품 등 반려동물과 관련된 여러 브랜드들을 만나 직접 경험할 수 있는 좋은 행사입니다. 사전등록 기간 마감일인 6월 20일 목요일까지 아래 링크를 통해 사전등록을 하시면 케이펫페어

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인사이드아웃2 팝업 전시? 감정 테마파크 내돈내산 솔직 후기

안녕하세요 이루나입니다 디즈니 픽사 찐덕후,, 그중에서도 인사이드아웃은 제가 애정하는 영화인데요- 기다리고 기다리던 2탄이 6월 개봉!!! 원래는 여의도 더현대에서 하는 팝업 가려다가 예약도 놓치고,, 현장예매 가야하나... 그러던 중 이 전시 정보를 봤는데 이것도 괜찮아보여서 롯데시네마 잠실점을 찾았어요! 위치는 롯데시네마라고 생각하시면 찾기 편해요 월드타워 7층에 위치해있습니다 주말 낮시간에 방문했는데 사람 그런거 하나두....ㅎㅎㅎㅎㅎ 여유롭게 입장 가능했어요! 저는 미리 네이버예약하고 갔습니다. 관련 정보는 아래에 따로 남겨둘게요 :) 8월 31일까지 진행되는 전시로 <인사이드아웃>에 등장하는 감정을 다루는 정도??! 여의도 팝업이 찐이면, 이건 약간 짭...??! 롯데시네마 주관 이벤트인건가... 스퀘어 광장에는 요렇게 포토존도 마련돼있었어요! 나 왜 삼각대 안 들고 왔냐!!! 나 왜 혼자냐 ㅠㅠㅠㅠ!!! 1편의 주인공들과 2편의 새로 등장하는 감정들까지!! 부럽이 너무 귀

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라라스윗 저당 멜론바, 메로나러버의 내돈내산 솔직 후기

6월. 여름입니다. 아이스크림 없이는 여름을 버티지 못하는 사람인데, 여름엔 아이스크림때문에 살이 무진장 찌는 사람인데,, 마침 라라스윗에서, 내 최애 메로나를 쏙 닮은 저당 멜론바를 출시함! 출처: 라라스윗 상세페이지 6/5 까지 출시 할인 이벤트 진행중이길래 주문 ㄱㄱ 6월 2일 일요일 밤에 주문해서 6월 4일 낮에 도착함 너만 기다렸다규 ㅠㅠㅠㅠㅠ 곧 CU에도 출시된다고 하니 아주 나이스 드라이아이스 빵빵하게 들어서 하나도 안 녹고, 오히려 깡깡 얼어서 도착했다 라라스윗 저당 멜론바 올해 5월 23일에 제조된 아이스크림들 4박스나 와서 너무 많은가 싶지만,, 여름은 기니까,, 금방일듯 한 박스에 6개씩, 들어서 총 24개이다. 아이스크림 바 하나에 1200원 살짝 안 되는 가격인셈 * 참고로 cu 출시가는 2500원 (네이버/카카오 페이 이용시 1500원 구매 가능) 출시이벤트 놓치지 마세여 진짜 일단 간단히 살펴보자~ 70ml에 칼로리는 80kcal 나트륨 40mg, 탄수화물

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뉴진스 하우스윗 팝업스토어 예약 방문 굿즈 구매 후기

5월의 마지막 날,,, 당당히 뉴진스 How Sweet 팝업 예매에 성공한 나ㅎ 오픈 첫날인 6월 5일 저녁 5시 반 타임으로 다녀옴! 상품마다 구매수량 2개로 제한해둬서 방문했을 당시 파란우산 하나만 품절- 다른 아이돌 팝업에서는 매번 품절파티였는데 사전예약도 되고, 수량제한도 있으니 너무너무 좋다.... 라인프렌즈 스퀘어 신사 주소 : 서울 강남구 강남대로160길 42 1-2F 5시 반인데 5시가 되기도 전에 도착해버렸다 5시 타임 입장 직전이라 사람이 좀 많다 후기들 보니까 사전 예약을 한 타임(30분)에 50명 정도로 열었었는데 다음부터는 좀 더 인원을 열거라고..... 예약해서 가실 분들은 홈페이지 계속 째려보세용 사이트 링크 아래 걸어둘게요 오늘(6/5)부터 금요일(6/7)까지는 사전예약자만 입장이 가능하다 사전예약 몰랐던 사람들이 많았는지 그냥 줄 서면 안되는 거냐고 문의하는 사람이 많았다 * 팝업은 17일까지 진행되며 8일부터는 현장 예약 등록을 통해 입장할 수 있습니

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뉴진스 팝업 가방 꼴레 래빗 스트링백, 메탈 스티콘 (하우스윗 팝업스토어 MD 굿즈) 후기

네, 뉴진스 하우스윗 팝업스토어에 다녀왔습니다 ∇ 이전 포스팅 ∇ 뉴진스 하우스윗 팝업스토어 예약 방문 굿즈 구매 후기 5월의 마지막 날,,, 당당히 뉴진스 How Sweet 팝업 예매에 성공한 나ㅎ 오픈 첫날인 6월 5일 저녁 5시 반... m.blog.naver.com 출처 : 네이버 라인프렌즈 뉴진스 이 아이를 업어왔어요 헤헤헤 온라인에서는 품절이었고 진짜 계~속 화이트와 블랙에서 고민ㅎㅎㅎㅎ 결국 오프라인에서 보고, 실물 보고 마음을 굳혔습니다 출처 : 네이버 라인프렌즈 뉴진스 블랙, 화이트, 핑크 이렇게 3가지 색상!! 나일론 재질의 가벼운 느낌의 스트링백 출처 : 네이버 라인프렌즈 뉴진스 토끼귀 부담스러울까? 내 나이에 안 맞을까 싶었는데 상세페이지에서 저렇게 묶어둔거 보고 오....? 꽤 괜찮잖아? 싶어서 통과시켰다ㅎㅎㅎ 근데 직접 묶어보니 별로인게 함정 무튼 가방이 화려한가?, 요란한가? 싶다가도 키링 가리고보면 그렇게 휘황찬란도 아녀서 굿굿 출처 : 네이버 라인프렌즈

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[런데이] 30분 달리기 챌린지 기록 -7 (7주차)

ㅋ... 7주차 뛰다가 또 다리 아파서 1주 쉬고, 5분 달리기 살짝 하며 드릉드릉하다가 다시 7주차 시작했더니 맨스 시작 다시 stop... 오히려 좋아 [10분 달리기 x2] 걷기 10'40" / 달리기 5'34" / 평균 6'53" 10분 달리기 성공! 10분까지는 5분30초 나오는데 아무래도 달리기 시간 늘리면 페이스 늦춰야할듯 다른사람들보다 빠르게 뛰는 것 같단 말이지.....? 무리하고 있는 것 같단 말이지....? [10분+12분 달리기] 걷기 10'40" / 달리기 5'52" / 평균 7'04" 노래 부르면서 뛰어봄. 사실상 부르진 못하고 ' 수(수수) 수퍼(노바) ... ' 이런식으로 헐떡이길래 속도 확 늦추고 살살 뛰어봄! 의식적으로...ㅎ 너무 느린데? 6분 넘겠는데? 했는데 6은 안넘겨서 신기 평균 페이스 6'59" 평균 달리기 페이스 5'43" 멘스 끝나면 다시 10분 달리기부터 하기 몇번째 7주차냐 ㅎㅎㅎ... #런데이

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손목닥터9988 서울둘레길 8코스, 15코스 특별포인트 적립 후기

출처 : 손목닥터 이벤트 공지 기간: 2024.5.1.(수) ~ 2024.12.31.(화) 참여대상: 손목닥터9988 참여자 참여혜택: 1코스당 특별포인트 500P 1회 지급 (출발지, 도착지 확인 필수) 손목닥터 들어갔더니 서울둘레길 코스별로 특별포인트 적립 이벤트 진행중! 이런거 또, 교통비 생각 안하고 꼭 참여하는자 ㅎㅎ 15코스 노을 하늘 공원 코스 난이도 하 / 7.7km / 2시간 10분 소요 예상 가장 쉬워보이고 무난해보이는 7.7km의 하늘공원코스 픽! 난이도 하에 속하고 2시간 조금 넘게 걸린다고 적혀있었음 출발 위치에 따라 가양대교 남단 출발 / 증산체육공원 출발 로 나뉜다 둘 중 하나 코스 선택하고 출발- 9호선타고 가양역에 내려서 가양대교 남단 출발!! 저 출발지 부근에 가야 [인증하기] 버튼이 활성화된다 시작하면 빨간 코스와 파란 별이 가득하게 바뀜. 시작부터 한강 다리 건넜구요~ 한강변 따라 걷다가 하늘공원으로 이어지는 코스! 약간의 계단 빼고는 거의 다 평

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사당/이수 카페 헤브헤븐 도자기카페 내돈내산 후기

데이트하기 좋은 도자기 카페 헤브헤븐 예~전에 언니오빠가 데이터하러 다녀오고 예쁘다고 추천해준 도자기카페 드디어 다녀왔다- 내돈내산 후기 고고 Have Heaven 은 이수역과 남성역 사이랄까....? 펌킨카페 저기도 궁금한데... 무튼 2층으로 고고 올라가는 내내 도자기 클래스 정보 가득 혼자 살 땐, 도자기클래스 관심 많았는데 부모님이랑 사니까 살림 늘리면 안 될거같아서 (눈치보여서) 감히 못...하는 중....ㅎ 재밌어보인당... 요게 정문입니다요 저 문 열면 숨은 비밀공간마냥 너무 예쁜 카페 등장 짱예뿜..... 그렇게 큰 규모는 아니지만 테이블, 의자 다 너무 귀엽고 예쁘당 공간이 정말 편함!!! 안쪽에서 클래스 진행하는듯! 4명까지 앉을 수 있는 테이블도 있고 나름 테이블이 5~6개 정도는 됨! 카운터에 뭐가 잔뜩,,, 흙덩이도 따로 판매하시고ㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여운 가게임 ㅠㅠㅠㅠ 매주 화요일엔 크리스천들의 묵상 모임 시간도 있는듯! 비용도 없고, 음료도 필수가 아니다. 우

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안개 속을 걸어가면 밤이 우리를 이끌었고, 이제니 시인 _

[주문제작,시] 안개 속을 걸어가면 밤이 우리를 이끌었고 - 이제니 시인 * <주문제작, 시 : 당신의 모티브>는 독자 여러분의 사연을 시로 만드는 공간입니다. '... m.blog.naver.com 안녕하세요, 블로그에 올라온 '주문제작, 시'를 보고 메일을 보냅니다. 평범하고 생각 많은 여학생이고요. 제가 말씀드리고 싶은 제 고민은요. 무기력증... 비슷한 건데요. 거의 매일 밤마다 회의에 빠집니다. 계획도 없이 하루하루를 무의미하게 흘려보내는 것 같고. 살면서 한 번쯤은 독해져야 한다는데. 왜, 무엇을 위해 그래야 하는지도 모르겠고. "그래도 시작하자!"하면, 뭘 시작해야 하는지, 공부도 마찬가지로 해야하는 이유도 잘 모르겠고, 인생은 원래 그런거야, 라는 말을 들으면 그럼 이대로 살아가도 되는 건가, 하는 생각이 들어요. 제가 이상한 건가요? 이런 거, 어떻게 표현을 해야 할지 몰라서 주변 사람들한테 말 안 했는데, 처음으로 털어놓는 데가 여기네요. 저처럼 안개 속을 방황하는

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송리단길 맛집 '서보' 족발덮밥 오픈런 웨이팅 후기

현직 대사관 셰프 운영 태국음식 맛집 서보 평소 가보고싶었던 송리단길 서보! 작년부터 핫했던 송리단길 대표 맛집으로 현직 대사관 셰프가 운영하는 태국음식점이에요 송리단길 맛집 서보, 웨이팅 보통 화요일, 목요일은 대사관 출근하셔서 close 특별한 행사가 있으면 출근하셔야해서 닫을수도 있습니다 5월 15일. 수요일이지만 빨간날, 공휴일. 11시 현장 대기ㅋ.... 33팀 실화? 오픈 30분 전인데....???! 오픈런의 나라답게 사람 바글바글 (평소였으면 안 기다렸을테지만 기다려봄) 11시에 대기걸고 1시 반 입장 성공ㅋ 130분이라 뜨는건 11시30분 매장 오픈이라....ㅎ 1시쯤 갔을때 런치타임 웨이팅 마감했더라구요. 포장은 바로 가능하다고 되어있었어요!! 서보 메뉴 서보는 메뉴가 두가지 뿐이에요! 족발덮밥과 새우국밥 친구랑 하나씩 주문 하기로 결정 완 족발덮밥 주문하신 분에 한해 '족발추가' 가능해요! 고기 진짜 야들야들하니 맛있어서 만약 하나씩 시켜서 쉐어하실거라면 족발추가도

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수원 행궁동 파스타, 뇨끼 맛집 '하우스플랜비' 내돈내산 후기

행궁동 장미꽃 가득, 뇨끼 맛집 하우스플랜비 친구랑 행궁동, 일명 행리단길 데이트하기로 한 날! '선재업고 튀어' 촬영지 있는 곳으로도 유명해서 요즘 수원 행궁동을 찾는 사람이 많아졌다고 한다 난 선업튀는 안보니까.... 그저 맛집, 핫플 궁금- 이미 맛집으로도 유명한 하우스 플랜비! 오픈 시간대에 찾아갔는데도 이미 가게 안에 사람이 엄청 많았다 장미 너무 예뻐.... 5월의 행궁동은 정말 장미 한가득️ 정문에 살짝 붙여진 블루리본- 흰 울타리에 붙여있으니까 왜 이뻐보이죠? 나름 야외석도 있는 것 같은데,, 날이 더워서....ㅎㅎㅎㅎ 하우스플랜비 안내판이 있는 입구 따라 한층? 반층? 올라가면 된다. 하우스플랜비 매장 내부 너무 예쁜 매장 안 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 인테리어나 분위기가 정말 마음에 들었다 테이블은 대부분 2인 테이블이다. 2인 테이블 5~6개에 4인 가능 테이블 2개 정도? 인테리어 자체로는 초록이 가득하지 않지만 창 밖으로 초록이 가득하니 분위기가...미쳤구요... 가장 안쪽

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&lt;새벽과 음악&gt;, 이제니_

새벽과 음악 저자 이제니 출판 시간의흐름 발매 2024.01.25. 침대 머리맡, 잠들기 전 읽는 책! 짧은 호흡으로 길게 이어지는 문장의 책이라 '산문 시를 읽는 느낌이다' 했더니 진짜 시인이었다. 가끔- 조금은 어렵고 모호한 무언가를 만질때마다 그 무언가에 닿지 못하는 나의 감수성에 아쉬움을 느끼며 두 번, 세 번 다시 읽어가며 천천히 소화하려했다. 매일 읽지도 않았고, 양을 정하지도 않았다. 시간이 나거나 생각이 날 때마다 읽어지는 만큼만 딱- 읽고 잠 들었다. 어떤 때는 하나도 안 읽혀서 책을 폈다가 다시 덮기도. (신기하게 다른날 다시 읽으면 읽혀지더라...) 가끔은 정말 듣고 싶었던 위로를 받기도 하고, 머리를 꽝 치는 교훈을 얻기도 하면서, 거의 한 달만에 완독 - 시간 속에서 지치다 보면 사람들을 놓치기도 하고, 같은 이유로 사람들이 떠나기도 하고. 기대를 품은 응원의 말을 해줄 사람도 점점 줄어든다. 오지 않는 희망과 잡을 수 없는 소망 앞에서는 다들 지치니까. 주위

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경복궁역 미쉐린 맛집 '할매집' 족발, 감자탕 내돈내산 솔직후기

종로 경복궁 미쉐린 맛집 할매집 간만에 친구들이랑 열심히 걸은 날! 마침 경복궁역 부근에 있었던 우리는 미쉐린 맛집으로 유명한 할매집에 갔다 웨이팅맛집이래서 브레이크 타임 끝나는 5시에 맞춰서 후다닥 갔다 근데 이미 여러 테이블 차 있었음....!! 평소 저녁이나 주말에는 웨이팅이 길다고 한다. 무조건 현장 웨이팅만 받는 느낌 입구쪽에 가득한 미쉐린딱지들(?) 대체 뭐 그리 맛있길래 8년 연속???! 할매집 내부 여기저기 붙은 안내 문구들이 계속 눈에 들어왔다 진짜 사람들이 엄청 오나보다...? 외국인도 많이 오는가??!! 입구에서부터 안돼요 안돼요 파티 안으로 들어오니 또 안내문구 한가득ㅋㅋㅋㅋㅋ 테이블 붙이면 안된대서 일행들이랑 두 테이블에 나눠 앉았다. ️ 최대 4인 테이블 ️ 공기밥 반품 불가능 ️ 물, 추가반찬 셀프 ...이거 말고도 또 안내판 있었는데 못 찍음 (무튼 그리 친절한 가게 느낌은 전혀 아니다) 그리고 또 하나!! 인원에 맞게 주문해야한다! 사진속 안내 문구처

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뭉크 전시, 에드바르 뭉트 비욘드 더 스크림 @예술의전당 한가람미술관

2024. 05. 뭉크전이 예당에서 열린다는 소식을 듣고 얼리버드 열리자마자 바로 결제부터 했다. 그것도 첫 날 방문하기로! 뭉크 명성에 비해 로비에 사람이 적다 싶더니, 전시장 안에는 사람들이 꽤 많았다. 예술의전당 한가람미술관에서 진행중. 얼리버드라 티켓값이 만원(50%할인). 전시를 다 보고 '뭉크의 <절규>만 아는 나같은 일반 관람객에겐, 판화가 대다수인 이번 전시가 조금은 실망스러울 수 있겠다. 이걸 2만원주고 봤다면 조금은 아쉬웠을듯.' 이란 생각을 했다. 포스팅을 준비하면서 뭉크에겐 판화가 원화만큼 귀중한 작품이었다는 사실을 알게되면서 조금은 머쓱했지만- 여전히... (판화 각각 느낌이 다 달라서 비교해보는 것도 재밌긴 했음...!) 모더니즘의 선구자 에드바르 뭉크. 노르웨이의 대표적인 화가이자 판화가. 표현주의의 선구자. 모더니즘. 유럽 현대 미술의 대표 주자. 이번 예술의 전당 뭉크전은 아시아 최대 규모라고 한다. 작품수가 꽤 많은 편이라 볼게 많아 좋았다. * 가능

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가로수길 소바맛집 '카소미야 가로수길본점' 바질마제소바, 히레카츠 후기 :)

신사동맛집 시즌한정 바질마제소바 카소미야 가로수길본점 장소 서울 강남구 논현로175길 101-5 1층 카소미야 가로수길본점 서울특별시 강남구 논현로175길 101-5 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 ️ 영업시간 월-토 11:30 ~ 21:00 브레이크타임 15:00 ~ 16:30 (토요일 15:30 ~ 16:30) 일요일 정기휴무 매장 전화 0507-1310-1907 ️ 카소미야 블로그 카소미야 공식블로그 : 네이버 블로그 카츠와 소바가 맛(味) 있는 집(屋) '카소미야'미소야가 만든 프리미엄 카츠 & 소바 브랜드입니다.사업자등록증213-81-45261(주)보우앤파트너스홈페이지http://www.kasomiya.co.kr/ m.blog.naver.com ️ 카소미야 인스타그램 가로수길맛집 | 신사맛집 | 서초맛집 | kasomiya(@kasomiya_official) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 302명, 팔로잉 135명, 게시물 174개 - 가로수길

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[오노추] RM - Come back to me

I told you I'm fine tonight, staying good 말했잖아, 오늘밤 난 괜찮아. 잘 지내고 있어. Spring always been here 봄은 항상 여기 있었어. I will sleep in her eyes 그녀의 눈에서 잠들거야. Come back to me 내게 돌아와 like you used to do 항상 그랬듯 Be what you be 너 답게 있어 I will roll you to moon 내가 너를 달로 보내줄게

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용산심리상담센터 '마인드카페 상담심리센터 용산점' 성인 상담 및 TCI기질검사 후기 :)

용산심리상담 TCI검사 마인드카페 용산점 안녕하세요. 이루나입니다. 며칠 전 심리상담을 받아야겠다는 생각이 들어서 용산심리상담 마인드카페에 다녀왔어요. 최근 심하게 우울감이 찾아오기도 했고, 현재 제가 처한 상황이 더 나아지지 않을 것 같다는 좌절감에 뭔가,, 막혀있다는 생각에 빠져 살았어요. 분명 뭔가를 하며 지냈는데 내가 이룬건 하나도 없는 느낌?! 다시 병원을 찾을까 생각도 했지만 우연히 마인드카페에 대해 알게됐고 평소 하고싶었던 TCI검사도 할 수 있다고 해서 '이거다!' 싶어서 예약하고 찾아갔습니다. 마인드카페 용산점 위치 용산심리상담 마인드카페는 이태원 몬드리안 호텔 지하에 위치해있어요 차 끌고 가신다면 호텔 주차장 이용하시면 됩니다. (2시간 무료주차 가능) 몬드리안 아케이드 몰(지하)로 들어가서 안으로 쭉쭉 들어가 왼편에 보면 아크앤북 서점이 나오는데 그 안으로 들어가세요! 이렇게 배너도 나와 있어서 쉽게 찾을 수 있었어요 아크앤북 매장 안에 있어서 책이나 물건 구경하

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&lt;우리, 편하게 말해요&gt;, 이금희_

우리, 편하게 말해요 저자 이금희 출판 웅진지식하우스 발매 2022.10.21. 난 이금희님을 좋아한다. 왜? 아미시니까 일단 호감 이 책은 이금희님이 아미라서 읽은 책은 아니고ㅎㅎ 조금 더 나은 방식으로, 좋은 말을, 잘 하고 싶어서 말하는 법, 글 쓰는 법을 찾다가 보게 된 책. 꼭 아나운서가 아니어도, 어디 나가서 달변을 해야하는 사람이 아니라도 한 번은 읽으면 좋을- 언젠가는 도움이 될- 쉽게 읽기 좋은 편한 책이었다. You are what you say. 당신의 말이 곧 당신입니다. 나는 무슨 말을 하는 사람이더라. 내가 자주 쓰는 말은 뭐더라. 음,, '약간', '헤헤', ~'같은데', '헐', '대박', '미쳤다' ...... 하지만 내가 하는 말에 귀 기울여주는 사람이 몇이나 될까요. 사이좋은 친구나 가족도 늘 그러기는 어렵습니다. 그러다 보니 '내 이야기'를 들어줄 사람에게 목마릅니다. 연애가 좋은 게 그것 아닌가요. 소소한 내 이야기도 주의 깊게 듣고 열렬히 반

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[동작구 사당/이수] 김밥 투어 (2) 바르다김선생 이수점

바르다김선생 이수점 딱히 먹고 싶은건 없고, 밥은 먹어야 할 땐 김밥 나가는 길에 후다닥 먹어야해서 이수역 근처에 있던 바르다김선생 ㄱㄱ함 (왜 네이버 지도에 없지?) 바쁜와중에도 김밥 메뉴판 찍은 나, 칭찬해 일반김밥 먹으려다가 괜히 키토김밥 시켜봄 ️키토새우튀김김밥 7천원 김밥 외에 밥, 돈가스, 라면, 가락떡볶이 등등 분식메뉴 나름 다양함 안에 내부는 테이블 좀 있음! 대부분 1~2인 손님들이라 테이블도 작은편이다 금방나온 김밥 테이크아웃 키토새우튀김김밥 7천원 버스 놓쳐서ㅎㅎ 어쩌다보니 길에서 먹음 키토김밥이라 밥 대신 계란가득(짱조아) 당근, 오이, 단무지, 새우튀김 정도 들어가있다 오이랑 당근이랑 다들 자기주장 쎈 애들인데 막상 먹으니 딱히 거슬리지않고 잘 어울림! 약간 절여진애들인가 싶었는데 그것도 아닌거같고??!! 키토... 비싸지만 않으면 진짜,, 맨날 먹고싶다 ㅠㅠㅠ 취저야 .... 새우튀김은 약간 작아서 아숩... 맛있었긴한데 너무 비쌈ㅠㅠㅠㅠㅠ 총평 : 또 먹

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[동작구 사당/이수] 김밥 투어 (3) 김밥나라 남성역점

김밥나라 남성역점 김밥 투어 세번째! 오늘은 7호선 남성역쪽에 감. 남성역 부근에는 은근 김밥 맛집들이 많은데 누가 김밥나라를 연달아 3번 갔대서 가봄 7호선 남성역 2번출구로 나와서 쭉~~~ 직진하다보면 나옴 작은 김밥 체인점 느낌 근데 안에 사람 진짜 한가득이었음 심지어 내가 간게 2시쯤??! 애매한 늦은 점심시간인데 사람들 가득하고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어떤 아저씨께서 사장님(으로 보이는 분)께 "여기야말로 진짜 TV 나와야하는 맛집인데!!!" 하면서 악수하고 나가시는것도 봄ㅋㅋㅋ (근데 검색해보니 여기 쯔양 맛집이라함) 오호라- 김밥나라인 만큼 김밥 다양하고분식류 거의 다 팜! 근데 사진을 못 찍음ㅎ 김밥 뭐가 제일 인기 많냐고 하니까 원조김밥이 가장 많이 팔리고 참치김밥, 샐러드 김밥, 돈까스김밥, 불고기김밥.... 하며 엄청 많이 말씀해주셨다 근데 난 또 못 골라서 3줄이나 시킴 주문과 동시에 말아주시는데 오동통통 딴짓하며 기다리다가 꼬다리 참치 튀어나온거 보고 기대감 +1... 짧

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&lt;공감에도 연습이 필요합니다&gt;, 권수영_

공감에도 연습이 필요합니다 저자 권수영 출판 샘터(샘터사) 발매 2022.06.27. 힘들 때면 친구들을 붙잡고 하소연을 하는 편인데 문득, 나는 그들에게 공감을 잘 해주고 있나? 하는 생각이 들었다. 그동안 나눈 대화들을 살펴보니 너무나도 자기중심적 대화에 빠져있는 날 발견했다. 내 감정에, 내 생각에 빠져 친구들의 이야기를 제대로 듣지 못하고 있는 모습이 보였다. '감정적 문해력' 자신과 타인의 감정과 느낌에 대한 감수성 익히기. 임시방편의 위로가 아니라 진정한 공감 형성하기. 공감은 꾸준한 연습이 필요한 영역이라 꾸준한 연습이 필요하다. 지금부터라도 조금씩 연습하다보면 나도 타인과 통할 수 있는 사람이 되지 않을까. ~~~ 이루나's 발췌독 ~~~ 1장. '감정적 문맹' 시대를 사는 우리 나쁜 감정에 휘둘리면 감정의 소용돌이에 휘감길 것 같은 두려움이 있기 때문이지요. 분노 조절이 안 된다는 사람들은 분노에 휩싸이면 자신 안에 온통 불길이 꽉 차 있다고 여깁니다. 대부분 분노라

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[런데이] 30분 달리기 챌린지 기록 -6 (6주차)

심리적이슈와 신체적이슈로 2주 뒹굴거리며 쉬다가 다시 런데이 시작! 7주차 해야하는데 오랜만에 뛰는거라 다시 6주차부터️️ [4분 달리기 x5] 걷기 10'10" / 달리기 5'26" / 평균 7'00" 동작에서 뛰어서 여의도 가기 [5분 달리기 x4] 걷기 9'21" / 달리기 5'31" / 평균 6'48" 오랜만에 뛰는건데도 5분 달리기까진 안 힘들다...다행 다음주부터는 헬스장도 다시 시작해야지!! [7분 달리기 x3] 걷기 9'38" / 달리기 5'09" / 평균 6'28" ... .???? 배아파서 뛰는게 조금 힘들었음. 그래서 약간 의식해서 힘을 내서 빨리 뛰었더니 오버페이스를 했나봄....? 20초 단축 뭔데??!!! 스트레칭 필수다 내일이 두렵군 평균 페이스 6'45" 평균 달리기 페이스 5'22" #런데이

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젤라또 아이스크림 맛집 '빨라쪼 공덕점', 젤라또카페 방문 후기 :)

143년 전통의 이탈리아 로마 3대 정통 프리미엄 젤라또 since 1880 빨라쪼 델 프레 공덕점 안녕하세요. 이루나 입니다 날씨가 너무 더워졌어요 벌써 여름인가요? 오늘은 공덕에 새로 생긴 젤라또맛집, 빨라쪼 공덕점에 다녀왔습니다 찾아가는 법은 완전 쉬워요. 공덕역 1번 출구로 나와 직진하다 보면 새파란 빨라쪼 공덕점 등장! 공덕역 젤라또맛집 빨라쪼 매장 내부 빨라쪼 공덕점은2024년 5월에 오픈한 따끈따끈한 신상 매장! 오픈 이벤트 왕창 진행중이었어요 매장은 그렇게 크진 않은 느낌??! 대부분 테이크아웃 하시더라구요 매장 안쪽에 2인 테이블 3개 정도 있어요 매장 밖에 야외테이블도 있어서 거기서 많이 드시고 가는 분위기 였습니다 빨라쪼 공덕점 메뉴 먼저 젤라또! 일반 젤라또는 컵에 담기는게 기본이에요 삐꼴라 (1가지 맛) 4,900원 메디아 (2가지 맛) 6,700원 그란데 (3가지 맛) 9,500원 삐꼴라의 경우 500원을 추가하시면 플레인이나 초코 콘에! 800원을 추가하시

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유튜브 프리미엄 계정 꼼수? 채널 만들기! (PC 필요)

부모님께 효도 할 방법을 찾아서(?) 공유하러 옴. ~~ skip 해도 되는 이루나 tmi ~~ 며칠 전, 가족들이랑 TV보는데 평소처럼 tv로 유튜브 들어가니 엄마아빠가 보던 주식 영상이 우르르르 뜸 문제는 내 계정이 로그인 되어있어서 나의 알고리즘에 그들이 침투되는 거....ㅎ 난 그냥 그러려니 하고, 이게 효도지~(?) 하며 참았는데 혈육이 <채널> 이란걸 슬쩍 알려줌. 자기 부부는 한 아이디에서 채널을 나눠서 각자 알고리즘을 지키고 있다고.. ~~ 여기서부터는 읽으세요 ~~ (근데 좀 말이 많을수도) 보아하니 유튜브 한 계정으로 여러 채널을 운영할 수 있음. 뭐 예를 들면, tvn 구글계정 하나로 tvn예능채널 / tvn 드라마채널 / tvn 스포츠채널 등 콘텐츠를 분류해서 관리 할 수 있게 한게 '채널'의 개념으로 이해하면 쉬움 "그건 콘텐츠 올리는 사람들 얘기 아냐? 나는 어차피 보기만 할 건데?" 관점을 바꿔보면 보는 것도 나눠서 볼 수 있다는것! 채널의 특징은 채널을

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미니어처 라이프, 미타테 마인드 - 타나카 타츠야 @MPX Gallery

2024. 05. @여의도 MPX 갤러리 오랜만에 혼자 전시를 보러 갔다. 내가 즐기는 류의 전시는 아니어서 가벼운 마음으로 찾아갔다. 작품을 보러 간다기보단 기분 전환을 하러 가는 정도의 가벼운 마음으로. 작가는 어떻게 이런 발상을 하게 되었을까 하는 정도의 궁금증만 안고. 티켓 정보도, 전시 정보도 안 알아보고 '이 날 봐야지'만 정해 뒀던 상태. (몇몇 후기들이 다들 '후기 많이 보고가지 마세요'라길래 흐린눈하며 지내고있었음) 평일 1, 2시에 찾아갔는데도 사람이 많았다. 여유롭게 즐기고 싶었지만 실패. 주말에는 얼마나 더 많으려고...? 타나카 타츠야는 인스타 380만 팔로워를 보유한 미니어처 사진가, '미타테' 작가이다. '미타테'는 일상의 물건들을 이용한 미니어처 아트. ('미타테노 쿠미타테' : 다시 보는 것의 연결, 다시 보는 것의 조립) 그는 2011년부터 하루도 빠짐없이 매일매일 작품을 만들어 업로드하고 있다고 한다. 2011년부터라니. 13년동안이라니. 최근 많은

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&lt;요즘 어른을 위한 최소한의 맞춤법&gt;, 이주윤 _

요즘 어른을 위한 최소한의 맞춤법 저자 이주윤 출판 빅피시 발매 2023.03.27. 읽긴 읽었으니 기록 아주아주아주 가벼움 가볍게 쓰루하며 읽기 좋음 맞춤법 자주 틀리는 사람이라 읽어봄 헤헤 꿀팁 많고, 나름 유용함 장례희망, 반신바니, 유종애미 같은 애들도 나오고 얻다 대고 / 어따 대고 부조금 / 부의금 쫓다 / 좇다 사기충천 / 사기 충전 개방정 / 깨방정 개수 / 갯수 결딴나다 / 결단나다 등등 -로써 / -로서 이런 꿀팁도 줌 ㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌음 '요즘 어른을 위한' 시리즈 완독 가보즈아-!!

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[오노추] 세븐틴 - 청춘찬가

혼자 지내고 싶고 혼자 있기 싫고 나도 날 모르겠어 도대체 나의 행복은 어디 있나요 그 누구도 대답해 줄 수 없어 꺼진 폰 화면 속에 비친 내 모습 보며 말할래 오늘 집에 가는 길에 내게 수고했다고 마냥 쉽지 않았지만 나쁘지 않았다고 숨 막히는 세상 속에 작은 것 하나에 잠깐 웃었다고 어쩌다 보니 처음으로 마주하는 오늘이라서 사무치게 아픈 말 한마디에 내가 더 싫어도 신경 쓰지 말자 우리 목소리로 어디서라도 부르자 청춘찬가

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대치동 술집 '연어꼬꼬' 대빵세트 후기 :)

강남 대치동 술집, 연어랑 치킨을 한 번에! 연어꼬꼬 장소 서울 강남구 남부순환로 2927 대치클래시아 1층 연어꼬꼬 서울특별시 강남구 남부순환로 2927 대치클래시아 1층 연어꼬꼬 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 ️ 영업시간 월-토 11:30 ~ 22:30 일요일 정기휴무 매장 전화 010-2560-3300 안녕하세요. 이루나입니다 오늘은 대치동 술집 가성비 맛집, 연어꼬꼬에 다녀왔어요! '이루나가 술집을....?' 하는 몇몇 이웃분들 눈에 보임ㅎ 연어꼬꼬는 대치동 학원가 근처에있는 가게인데 점심부터 장사하기때문에 학생들사이에서 연어덮밥맛집, 치킨맛집으로 유명한 곳!! 대표메뉴인 연어꼬꼬세트는 가성비 좋게 연어와 치킨 모두 즐길수도 있음!! 3호선 대치역 1번출구로 나와서 대치 클래시아 건물 Gate C로 들어가면 요렇게 빨간색의 연어꼬꼬 가게 등장! 대치동 술집 연어꼬꼬 메뉴판입니다. 연어 꼬꼬 세트 (생연어회 150g, 치킨 소) 25,000원 연어 꼬꼬 대빵세트 (

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