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공유구독 사이트 비교 및 추천할인 코드 넷플릭스 유튜브 ChatGPT

앞서 몇번 포스팅 한 적이 있는 공유구독 사이트를 한번에 모아서 비교를 해 보고자 한다. 계기는 친구의 넷플릭스에 기생을 하다가, 친구가 네이버 멤버십의 넷플릭스를 쓰면서 그 친구의 멤버십에서 삭제 되었다는 메세지를 받아서이다. 공유 구독 사이트 비교 각 사이트마다 서비스가격이 다르니 한번에 본 포스팅으로 가격을 모아서 어롱쉐어, 고잉버스, 겜스고 를 비교해 본다. Alongshare 어롱쉐어 어롱쉐어 AlongShare 접속 링크 link https://www.alongshare.com/?usercode=Uh19iaE9q4Y3CFWj Shared premium subscriptions with lower price on Alongshare! | Netflix | HBO Buy Cheap, stable Netflix Account at alongshare.com, Automatic delivery, Netflix Premium Membership Accounts & subscript

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직장인 영어 회화 연습법 캠블리 박코치소리영어 아띠나쌤

외국계 재직중으로 찐 한국에서만 영어를 공부해 항상 어려움이 있지만 그래도 더더욱 영어를 발전시킬 수 있는 환경에 있고, 더 나은 커리어로 나아가기 위한 과정에 있다고 생각하기 때문에 영어 공부에 소홀해 질 수 없다. 그래서 했었던 영어 회화 연습 훈련, 하고 있는 영어 회화 수업, 그리고 passive하게 이동할 때느 그냥 귀에 꽂고 영어를 듣고 있지만 연습에 적극적으로 활용할 수 있는 유용한 컨텐츠 유튜브 선생님까지 한 번 소개해 본다. 박코치 소리영어 훈련 박코치 소리영어 회화는 내가 처음으로 영어회화를 제대로 연습하고, 지금도 부족하다 느끼지만 그래도 첫 번째로 나의 영어가 step-up하는데 가장 큰 효과를 봤던 방법이다. ️소리영어 그릇 10000시간 동안 소리를 내며 원어민의 발성과 발음을 그대로 흉내내서 따라해 소리영어 그릇을 채워 저절로 영어가 튀어 나올때 까지 연습하는 것이 이 영어회화 훈련 연습의 핵심 방법이다. https://www.parkcoach.com/m.

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구축아파트 욕실 올수리 리모델링 살면서 욕실 공사 4일차 마지막날 + 인테리어 마무리 욕실외 대청소

드디어 마지막 4일 째 공사! 인테리어에서 공사하는 마지막 날이다. 1일차 : 타일 및 모두 철거 후 시멘트 방수 2일차 : 시멘트 양생 후 페인트 방수 3일차 : 욕조 및 타일 설치 4일차 : 천장 설치, 조명/전기 공사, 세면대, 변기, 수건걸이, 휴지걸이, 수전, 욕실장, 거울, 선반 설치 ️여기까지 인테리어 업체 스콥(scope) 4일차 : 공사 후 공사 환경에 노출됐던 곳 대청소(숨고 청소이모님 모심) 당일 공사 후 사진들 천장이 뚫려 있던 어제와 다르게 모든게 설치 되니 아주 깔끔한 화장실이 되었다. 이래서 리모델링 하는구나! 이래서 리노베이션 하는구나! 했다. 샤워기 수전 수건걸이 선반들도 깔끔하게 설치 됐다. 위 수건걸이는 호텔에 가면 주로 있는데 내가 꼭 저거 설치 해 달라고 해서 아래에 있는 기본 수건걸이 추가로 달았다. 비데는 기존에 쓰던 것을 잘 살리고, 나중에 이사가게 되면 변기커버가 있어야 하니 이번 공사때 설치 예정이던 새 변기 뚜껑은 잘 보관해 두었다

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살면서 공사 34년 구축아파트 욕실 올수리 리모델링 1일차 (-1일차 정리 포함)

블로그 포스팅을 하며 몇번 언급한 적이 있는 내가 지금 거주하고 있는 구축 아파트. 92년 준공 한국 나이로 34살이 된 아파트이다. 공용 욕실과 인접한 방에 누수 의심과 곰팡이가 발견되서, 누수 탐지 결과, 확실하진 않지만, 욕실 누수로 판정을 하고 욕실 방수공사 및 올수리(리모델링)를 진행하게 되었다. 이사 하기 전이 아닌, 거주 하며 공사를 하게 되면 대비하고 알아야 할 것들에 대한 정보와 욕실 올수리 과정을 전달하기 위한 포스팅을 해 본다. 전체 공사 스케쥴 거주 하는 집의 일부를 공사하는 것은 거주하는 입장에서 엄청난 불편이 따른다. 이런 불편을 감수하고 공사를 진행하게 되었다. 전체 공사 스케쥴 5일. (인테리어 업체) 1일차 : 기존 욕실 철거 및 1차 시멘트 바닥 및 벽 방수 2일차 : 2차 페인트 방수 3일차 : 휴일이자 방수 양생 4일차 : 타일 및 욕조 시공 5일차 : 기구 시공 (세면대, 욕실장, 수건걸이, 변기, 선반, 콘센트, 전등, 천장, 환풍기) 및 최종

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에어러브 웜 셀프 수리 해버리기! 유모차 온열시트 고장 DYI 납땜

내돈내산 했던 에어러브 웜 유모차 시트, 카시트 웜 시트가 고장이 났다. 보조 배터리를 연결하고 전원 스위치를 누르면 3초 정도 있다가 꺼져 버렸다. 그래서 뚝딱! 집에 있던 공구들로 셀프로 수리를 해 보았다. 끊어진 선 접촉불량 단자 셀프 수리 하기 1+1 내돈내산 했던 에어러브 웜2 Air Love Warm2 가격이 후덜덜 하다. 아래 나오는 사진을 보면 알 겠지만, 아마 원가는 상상을 초월하게 쌀 거 같다. 열선 쬐끔에 간단한 기판, 전선, 그리고 시트. 하지만 어쩌리오. 육아에 아낌없이 쏟아붓는 엄마들의 지갑을 열긴 쉽다. 그러니까 고장이 나면 잘 수리 해서 사용해야 한다. 아래 에어러블 웜 구매 링크 (갑자기?? - 한번 보시라고 올림) https://brand.naver.com/poled/products/9364694986 폴레드 에어러브 웜2 : 폴레드 POLED 육아신세계, 육아필수템 에어러브와 겨울에도 함께하세요 brand.naver.com 일단 고장 원인파악 부터

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살면서 공사 2일차 - 34년 구축아파트 욕실 올수리 리모델링 리노베이션

34년 된 구축아파트 욕실 살면서 공사하기 두 번째 2일차 작업 포스팅 사실 1일차가 가장 대 공사였고 2일차 부터는 조금 그래도 사부작 사부작 공사 느낌이다. 그래도 타일과 천장 붙이고, 욕조 변기, 세면대, 천장, 전기 공사등이 남았는데, 그 때도 많은 먼지가 나니, 이사 중이 아닌 살면서 공사는 정말! big messed up! 이 된다. (영어 공부를 하고 있으나 확실하게 맞는 표현인진 모르겠다. 하지만 요즘 어떤 광고에서 " 틀려라! 트일 것이다!" 하는 말도 있자나요~? 암튼 2일 차는 우리 인테리어 사장님도 가장 널널한 날인거 같다. 어제 바른 시멘트 방수가 충분히 양생이(건조) 되고 나서 점심 때가 지나서 늦게 출근하셨다. 첫날 한 시멘트 방수의 양생을 위해 선풍기를 좀 가동해 놔 달라고 해서 밤새도록 에어서큘레이터를 욕실에 불어넣어줬었다. (낙타르의 air circulator 는 아래 포스팅에 잠시 등장합니다.) https://blog.naver.com/jinblaz

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유치원부터 중학생까지 상품권도 받는 밀크T아이 무료체험 리얼 솔직 후기

-본 포스팅은 업체로부터 소정의 원고료를 지원받아 작성된 글 입니다- 유아학습지 중 업계 최다 교재, 업계 최다 교구 제공. 밀크T아이 무료체험 리얼 솔직 후기 입니다. 무료체험 신청해서 밀크T도 체험하고 3만원 신세계상품권 수령 놓치지 마세요. 밀크티는 보통 어린 아이들 교육으로 알고 계시겠지만, 유치원부터 중학생 까지 가능해요! 밀크티아이(5-6세) 밀크티초등(7세~초6) 밀크티중학/고등(예비중~중3) 아래 이미지 중 하나 터치(클릭)하면 무료체험 신청 페이지로 바로 연결 됩니다. 천재교육 밀크티 이용약관 개인정보 처리방침 고객센터 제휴문의 (주)천재교과서 | 서울특별시 금천구 가산디지털1로 16, 2011호 (가산동) 대표번호 : 1577-1533 | 대표문의 이메일 : [email protected] 제휴문의 이메일 : [email protected] 대표 : 박정과, 최돈용, 임형진 사업자등록번호 119-81-70643 | 학원설립 운영등록번호 : 제5434호 천재

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구축아파트 욕실 올수리 리모델링 살면서 욕실 공사 3일차

어제(2일 차) 공사와 달리 오늘(3일째) 공사의 결과는 너무너무 확연히 달라졌다. 완전 탈바꿈한 욕실. 1일차 철거와 시멘트 방수 양생, 2일차 페인트 방수 시공 건조.(일요일이 껴서 하루 더 건조) 그리고 바로 3일 차(일요일 때문에 실제 공사기간으론 4일째다) 공사에서는 바로 타일공사와 욕조까지 설치가 되었다! 맨 벽과 바닥 천장이 다 드러나있던 욕실과는 너무너무 천지 차이로 바뀐 욕실 분위기. 바닥 타일의 배수구 쪽으로의 기울기가 어떤지 체크를 하고 싶지만, 타일을 바른 시멘트와 줄눈시멘트가 말라야 하기 때문에 절대 들어가지 말라고 하셨다... 뭐 당연한 이야기겠지. 처음 타일 철거를 했을 때도 확연히 배수구 쪽이 낮다고 하셨기에 특별히 문제는 없을 거라고 생각했다. 3일차에서는 아직 천장은 공사가 되지 않은 모습이 눈에 띈다. (아래 사진) 천장은 마지막날 전기 작업(전등, 환풍기, 콘센트)과 세면대, 변기, 선반, 욕실장, 거울 등등의 기구 설치와 수도 작업을 마무리 하면

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급발진방지 대처 연습 페달오조작 방지 연습, 발컨트롤연습, 운전시 오른발 기본 위치.

나는 운전을 한지 20년 정도가 되어간다. 하지만 지금도 늘 수시로 연습하는게 있다. 브레이크와 가속페달이 헷갈리지 않게 언제나 발 컨트롤을 연습한다. 페달 오조작을 방지하고, 실수로 인한 급발진을 방지하기 위해 초보운전자, 숙련운전자, 베테랑 기사 모두 평소 연습이 필요한 오른발의 기본위치와 발컨트롤 연습을 알아본다. 페달오조작 급발진 방지 연습 최근 자동차 사고 중 페달오조작으로 인한 급발진 사고가 증가하면서 이를 예방하기 위한 관심이 높아지고 있다. 아래 뉴스를 요약해 보면, 베테랑 택시기사의 급발진 의심사고에서 페달 블랙박스를 확인하니, 무려 7번이나 엑셀만(가속페달만) 밟았다. https://n.news.naver.com/article/437/0000416415?sid=102 자동차가 이상? "발부터 떼라"…급발진 의심 88%는 '오조작' 서울 시청역 역주행 참사는 가속 페달을 브레이크로 착각해 벌어진 사고였지만, 운전자는 급발진을 주장했습니다. 그러나 실제 '급발진' 확률

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기아 K7 앞유리 와이퍼 올리기 가장 쉬운 설명 따라하기

어제 눈이 많이 오면서 야외주차장에 주차된 차량들의 앞유리 와이퍼가 많이 들려져 있는 것을 볼 수 있었다. 그래서 모르면 하기 힘든 2017년식 올뉴K7 내차 칠봉이의 와이프 들어올리기 포스팅을 준비했다. 아마 KIA 기아에서 생산된 차들은 비슷한 방법을 채택했을 것으로 생각 된다. K3, K5, K9, 쏘렌토, 스포티지, 셀토스 등 대표 차종들. 간단하고 쉽게 따라해 보자. 기아 KIA 올뉴K7 와이퍼 들어 올리기 서론만 봐선 무슨 소린가 할 수 있는데 아래 움짤을 보면 조수석 와이퍼를 들어올리려면 보닛에 걸린다. 강제로 올리면 보닛 테두리 도장면이 까질 수 있다. 운전석은 살짤 걸리긴 하지만 그래도 올려지긴한다. 아래 참고 ALL NEW K7 와이퍼 들어올리는 방법 10초 만에 따라하기 1. 시동을 끈다. 2. 시동을 끄자마자 운전대 핸들 와이퍼 조작 레버를 위로 올려서 유지 한다. 핸들 우측 와이퍼 조작핸들 1회 와이퍼 작동하는 위쪽으로 레버를 밀고 유지 하기. 그럼 와이퍼가

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화장품 치약 날카로운 튜브 끝 둥글게 라운딩 처리 안전하게

팩에든 치약이나 로션 핸드크림 에센스 등과 같은 화장품은 끝이 날카롭고 뾰족하게 마무리 된 경우가 많다. 대한항공 비지니스석에서 받은 바디로션 이런 뾰족한 부분은 가방에 넣어도 긁히거나 또 손으로 꺼낼 때 손을 다칠 수도 있다. 그리고 아이들이나 아기가 만져서 다칠 수도 있다. 간단하게 가위로 둥글게 잘라내서 안전하게 뾰족한 부분을 가위로 조심스럽게 둥글게 잘라내 줍니다. 너무 안쪽으로 자르면 내용물이 샐 수도 있으니까 납작하게 집어진 부분을 본 튜브에서 조금 여유를 두고 멀리 부터 동그랗게 돌려가며 자릅니다. 요령은 아래 GIF및 동영상 참고 반대편도 둥글게 다듬기. 가위를 지긋이 잡아서 잘라주며 튜브를 슥 돌려주면 부드러운 둥근 모양이 만들어 짐. 부드럽게 라운딩 처리된 모서리 보이시나요 아래와 같은 망 가방에 뾰족한 튜브를 넣으면 항상 구멍에 걸려서 잘 안 꺼내지고 망이 찢어지곤 했는데, 이렇게 둥글게 모서리를 직접 라운딩 처리해서 가지고 다니면 안전하게 보관 휴대 가능! 넣고

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혈행개선 건강기능식품 써큐레드

건강한 혈행을 위해 혈행 기능성 건강기능식품 안녕하세요, 40대 나이에 접어든지 벌써 3년이 지나고 올해 43세가 되었습니다. (사실 아직 만으로는 41세) 저는 건강검진을 할때 마다 HDL은 낮고, LDL 은 높게 나와서 늘 신경을 쓰고 있어요. 오늘은 그래서 건강한 혈행을 위한, 혈행 기능성 프리미엄 케어 "써큐레드" 를 소개해 봅니다. 제조사 : 센트럴 포뮬러 헬스케어 전문 브랜드로 모든 제품들을 자체 R&D팀을 운영 안전한 제품 출시를 위해 지속적으로 연구개발을 진행하고 있는 브랜드라고 합니다. 식물성 원료 배합으로 환경과 동물 그리고 사람이 공존하는 친환경을 목표로 한 브랜드 Central Formula 어떤 기능을 기대할 수 있을까요. 그럼 일단 원료를 살펴 봐야 겠죠? 일단 이번에 리뷰하는 써큐레드는 주원료 추가로 업그레이드 된 버전이에요. 업그레이드 전에는 주원료가 총 모나콜린 K 5.5mg 비타민B군 1,907mcg 였다면, 이번 업그레이드 후에는 총 모나콜린 K 8

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티머니고 앱으로 따릉이 타고 환승 마일리지 적립하기

서울 자전거 따릉이! 서울 시민이면 아마 모르는 사람이 없을겁니다. 저도 2016년 부터 따릉이를 자주 이용해 왔어요. 그럼 따릉이 탈때마다 100원씩 적립되는 꿀팁 바로 공유할게요. 티머니 고 앱 (Tmoney Go) 마일리지 적립 요점과 결론만 일단 말씀드리면 따릉이 정기권을 가지고 계시면서, 대중교통 이용 전 후에 따릉이를 이용하시면 한번에 100마일리지, 하루에 두번 까지 티머니 고 마일리지 적립이 가능합니다. 1마일리지는 1원과 동일하고 티머니GO 앱 내의 모빌리티 서비스 이용시 사용가능! 적립방법 1. 티머니Go 앱 설치 앱스토어에서 검색하고 설치 합니다. 2. 회원가입후 로그인 3. 공공자전거 메뉴에 들어가보면, 따릉이 정기권이 있으면 개인정보를 통해 연동되서 따릉이 이용권 보유가 확인 되고, 없다면 티머니고 앱 공공자전거로 들어가셔서 정기권을 결제 할 수 있어요 4. 대중교통카드 등록 다시 홈 으로 돌아와서 대중교통 메뉴로 들어가 줍니다. 대중교통 메뉴에서 ‘리워드 받

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K-패스 카드 다자녀 최대50%? 신용카드는 연회비?

K-패스 카드가 언론에 뜨길래 알아보게 되었다. 최대 환급률 50%까지 되는 K-Pass 출퇴근 대중교통을 이용하는 직장인들에게 코리아가 K-패스를 가져 왔다. 각 지자체에서 케이패스 사업에 동참하는 지자체에 거주하고 있는 사람만 가입 및 환급을 받을수 있다. https://www.dailian.co.kr/news/view/1447300 3자녀 이상, 대중교통비 환급률 50%…K-패스 혜택 확대 국토교통부 대도시권광역교통위원회는 K-패스의 혜택을 확대해 국민들의 대중교통비 부담을 더욱 완화한다고 2일 밝혔다.이를 위해 올해부터 K-패스에 다자녀 가구 유형을 신설하고, 참여 지자체 및 카드사도 추가한다.K-패스는월 15회 이상 정기적으로 대중교통을 이용할 경우 월 최대 60회(일 최대 2회)까지 지출금액의 일정 비율(일반인 20%, 청년층 30%, www.dailian.co.kr 이 포스팅은 K-패스 카드 연회비와 이용 후 환급률 그리고 발급등 대해서 알아 본다. 1. 지급기준 (환급

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K패스 비 세대주 다자녀 신청요령 30% 50% 환급받자

두아들 아빠로 다자녀 육아중인데, K-패스 교통카드로 출퇴근 하면 월 60회까지 큰 금액부터 총 요금에 대해 두 자녀 30%, 세 자녀 50%까지 환급을 해준다. 카드 발급에 대해서는 앞선 포스팅을 참고 바람. K-패스 카드 다자녀 최대50%? 신용카드는 연회비? K-패스 카드가 언론에 뜨길래 알아보게 되었다. 최대 환급률 50%까지 되는 K-Pass 출퇴근 대중교통을 이... m.blog.naver.com 일단 얼마나 이득인지 계산해보자 요즘 직장인들 주말은 거의 출근하지 않고, 나는 주말엔 아이들과 함께 자차를 많이 이용한다. 그래서 월 20일 출근 한다고 보고 1회 1600원 잡고, 하루 2번 대중교통 이용 = 3,200원 월대중교통 비용 = 하루3,200원 x 월 20일 = 64,000원 월 환급액 일반 : 64,000원 x 20% = 12,800원 두자녀 : 64,000원 x 30% = 19,200원 세자녀 : 64,000원 x 50% = 32,000원 연 환급액 일반 :

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캠블리 만한 영어회화는 없다 cambly 영어 회화 발전 실제 후기

2023년에 3월 부터 8월까지 6개월 간, 1주일에 3회 각 30분씩 화상 영어를 했다. 회사에서 제공하는 교육이자 하나의 복지 차원이었다. 바로 Cambly. 효과는 대 만족. 1년에 6개월 밖에 회사에서 무료지원이 안되고, 또 왠걸, 내가 6개월을 하고 나니 회사에서 재원이 부족했는지 아예 강의 과정에서 Cambly 와 제휴를 끊어 버렸었다. 그래서 멈췄었는데.... 2024년 7월 외국계 이직을 준비하며, 다시 영어가 많이 필요했고, 두달 간 YBM 화상영어와 또 다른 전화영어사에서 영어 회화를 해 봤다. 어쨌든 영어를 하긴 하지만, 강사를 선택할 수 없고, 딱 정해진 화/목 몇시, 월/수/금 몇시 이런 수강 스케쥴이 별로였다. 어쨌든 이직에 성공을 했고, 바로 미국 출장을 다녀오고 원어민들과 자주 있는 영어 Call, 출장 등 다시 업무 외 별도로 영어 연습이 필요해 캠블리를 내돈내산으로 다시 시작하게 되었다. 2023년 6개월+지난 1주일 간 1914 분 동안 원어민과 대

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부정선거 증거? 접은흔적이 없다!!?

설날연휴다. 세뱃돈을 기대했던 어릴 적 설날. 대통령의 내란사건과 탄핵심판, 그리고 계엄의 이유라고 주장하는 부정선거가 이슈다. 나도 찾아봤다. 부정선거의 증거라고 하는 접은 흔적이 없는 빳빳한 투표용지 뭉치. 나도 찾아봤는데 그럴 듯 하다. 언뜻 봐서는 진짜로 완전 새 투표 용지를, 조작하기 위해서 뭉치로 투입했을 수도 있겠다 싶었다. 그래서 좀 더 찾아 봤다. 일단 대법원에서 증거보존된 실제 개표되었던 용지를 가져가서 눈으로 확인을 했고, 접힌 흔적이 있음을 확인하고 부정선거가 아닌 것으로 결론을 내렸었다. (법관들이 눈으로 직접 확인을 했다는 것.) 세뱃돈과 설 이야기를 시작한 이유가, 어릴 때 새돈 빳빳한 돈으로 세뱃돈을 받으면, 조심히 접거나, 지갑에 넣어서 보관 했던거 같다. 그럼 새 돈이 꽤 유지가 되었던 기억이 난다. 사진: Unsplash의Alexander Schimmeck 은행에서 신권을 달라고 해도 완전 방금 발행한 새돈은 잘 없었다. 좀 사용한 돈이지만 깨끗한

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금천문 오향족발 유린기 짬뽕탕 내돈내산 숙대입구 맛집

오랜만에 동기들과 회포를 푼곳 사진은 많이 없지만, 너무 맛있었던 집이라 간단하게 소개 하기. 4호선 숙대입구역 1호선 남영역 맛집 금천문&오향족발 네이버 지도 금천문 & 오향족발 naver.me - 주소 : 서울 용산구 한강대로 268 1층(위 지도 클릭 바로 안내) - 전화 : 0507-1318-0252 (터치시 전화연결) - 주차불가 (대중교통이용) - 예약불가 : 평일 6시 이후 대기 많음. 단체는 대기 이용어려움, 예약시는 이용중인 손님께 1시간 30분만 머무르시길 권유하나, 실제로 시간을 체크하거나 내보내진 않음. - 캐치테이블이나 이런 스마트앱 예약도 없는듯 하다. 가게에 도착해서 인원과 전화번호와 메뉴를 적어 놓고 우리도 6시40분에 도착해서 앞에 대기가 한팀도 없었지만 30분 정도 기다린 거 같다. - 영업일 / 시간 일요일 휴무 (공휴일엔 위 전화번호로 전화해서 확인하기) 월-토 : 16시20분 - 22시 40 (라스트오더 22시) 오향 족발 대표메뉴, 오향족발과,

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노원수학문화관 아이와 실내 여름겨울 갈만한 곳

긴긴 주말 아이와 갈 만한 교육적인 유익한 곳! 노원구에 위치한 노원수학문화관을 소개 합니다. 일단 가격이 저렴하고, 키즈 카페와 달리 시간 제한이 없고, 교육적인 놀이와 체험거리가 많아서 아주 아주 좋은 곳이라 생각 됩니다. 20년생 6살(만4세 유치원생) 아들과 함께 처음 방문했는데, 저희 아이는 숫자에 아주 관심이 많아서 한 세시간 정도 신나게 놀았습니다. 현장에서 키오스크를 통해 발권을 하면 되고, 저희는 노원구민이 아니지만 다둥이에, 미취학아동이라 아이는 무료, 그래서 보호자 1명 1,000원 만 내고, 주차도 마침 자리가 있어서 무료로 하였기에 정말 저렴한 가격에 주말 반나절을 유익하게 보낼 수 있었네요. 원래 무료 였던거 같은데 최근에 유료로 전환되어 공지를 하고 있으나, 그 마저도 저렴하기에 부담되지 않는 가격 입니다. 노원수학문화관 노원수학문화관 통합 예약을 할 수 있는 통합예약 서비스입니다 www.nowon.kr 위 홈페이지에 접속하시면 다양한 전시 정보를 공지하고

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KBL 프로농구, KOVO 프로배구 V 리그 중계채널 총정리

국내 봄, 여름, 가을 스포츠로 야구와 축구가 대표적이라면 가을, 겨울 스포츠로는 실내 체육관에서 펼쳐지는 프로농구와 프로배구가 가장 대표적이고 인기있는 스포츠 입니다. 그래서 오늘은 2024-25 KBL KCC 프로농구와 , KOVO 프로배구 도드람 2024-2025 V-League 중계 채널을 총정리 해봅니다. KBL 프로농구 출처 : tvN SPORTS 홈페이지 캡처 일단 2024-25 KBL KCC 프로농구의 중계권은 CJ ENM 의 tvN Sports와 TVING 이 확보를 했습니다. TV로 프로농구 시청할 때 채널 TV로 프로농구를 시청할 수 있는 IPTV 와 지역유선 방송사의 tvN 스포츠 채널 번호를 총정리 해 봅니다. 방송사 tvN Sports LG U+ 유플러스 Uplus 116 KT 지니 올레 Genie Olleh 54 SK Btv 비티비 B티비 B티브이 978 케이티스카이라이프 KT SKY LIFE 220 티브로드 Tbroad SK브로드밴드 SK Broadban

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대한항공 KE037 서울 인천 - 시카고 오헤어 비지니스석 이용 후기 ICN to ORD 보잉 B777-300 기내식 좌석 서비스

시카고 출장 비즈니스석 포스팅 세 번 째 입니다. 이번엔 프레스티지 체크인카운터와 KAL PRESTIGE 라운지 이용 후기에 이어 기내 비지니스석 이용 후기 입니다. KE037 인천 - 시카고 직항 대한항공에서는 인천 ICN 국제공항과 시카고 ORD 오헤어 국제공항 직항을 운항하고 있습니다. 편명은 KE037 입니다. 제가 탑승한 기종은 보잉 B777-300 입니다. B777-300 비지니스석 보잉 777-300 비지니스석, 즉 프레스티지석 좌석 정보 미리보기를 보면 아래와 같습니다. 1, 2열은 퍼스트 클래스로 8좌석이 있습니다. 7열 부터 14열 까지(13제외)가 프레스티지석(비즈니스)으로 7열 6좌석 총 42석이 있습니다. 비행기의 거의 50% 공간을 차지하는 공간이 퍼스트 포함 50석인 거죠. 괜히 비싼게 아니겠죠. 좌석은 정말 넓습니다. 침대길이가 185cm 로 180도로 일자로 누울 수 있는 개인공간입니다. 프레스티지 공간 넓고 쾌적함. 18인치 개인 모니터 개인용 엔터테

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시카고 시내 다운타운 여행 루트 밀레니엄파크 아키텍트 투어 시카고리버

그동안 미뤄졌던 시카고 출장 네 번째 포스팅. 이직 후 너무너무 계속 바빠서 솔직히 블로그에 시간을 쓸 생각을 하지 못하고 있다. 그래도 시카고 다운타운 구경은 나의 첫 미국 다운 미국 이었기에 사진 위주 라도 짧게 얼른 포스팅 한다. 엘크 그로브에 있는 숙소에서 토요일 오후 다운타운까지는 약 40mile 정도의 거리가 한 시간 정도 걸렸다. 64km 를 한시간 정도 걸려서 경기도 어딘가에서 서울 강남까지 차로 들어갔다 생각하면 될 듯? 그럼 그렇게 심한 트래픽은 아니다. 사각진 건물들이 네모 반듯한 길들을 만들고 있었다. 중간엔 철교를 통해 메트로가 지나가기도 했다. 시카고는 건축이 유명한 도시라고. 멋진 건물들이 많았다. 드디어 millenium park 도착 시카고 다운타운에서 가장 유명한 대형 콩모양 반사조형물. 다들 여기서 사진을 찍고 있다. 9월 21일 토요일 가을 시카고 날씨는 최고. 이렇게 선명하게 사물이 비친다. 사람들이 이렇게 서 있으니 조형물의 사이즈가 가늠이 된

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ㅅㅌㅊ 양주 맛집 양주장어천국, 갈비천국 가족외식추천, 아이동반모임추천

생일을 맞아 장모님께서 맛있는 장어를 사주신다고 해서 갔는데, 정말 맛있어서 추천합니다. 양주 맛집 장어천국 주소 : 경기 양주시 어하고개로 1 장어천국 전화번호 : 0507-1308-0592 (터치연결) 영업시간 : 매일 11:30 - 22:00 예약 : 전화로 문의 장어구이 돼지갈비 타이거 새우 한우 한 곳에서 돼지갈비 타이거 새우 한우구이 까지 다 즐길 수 있어요. 저희는 장어구이와 돼지갈비를 시켜서 먹었는데 가격도 합리적이고 맛도 아주 괜찮아서 맛집으로 인정하고 추천하기 위해 포스팅 합니다. 장어 1kg 59,000원 : 다 구워 주십니다. 타이거새우 한마리 12,000원 장어1kg, 한우등심 세트 : 109,000원 장어 1kg 한우등심 타이거새우 한마리 세트 : 119,000원 장어 1kg 킹타이거새우 2마리 세트 : 82,000원 킹타이거새우 한마리 : 12,000원 한우등심 160g : 44,000원 구워주는 장어구이 장어구이를 시키면 친절하게 직원 분들이 일일이 다

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[2024 마이 블로그 리포트] 데이터로 찾아보는 내 블로그 마을

2024 마이 블로그 리포트 블로그 마을로 초대합니다: 지금 내 블로그 마을을 확인해 보세요! event.blog.naver.com

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논현역 찐맛집 서가참치 참치통머리 전문점 중요모임 강추

연말 모임 많으시죠? 이번에 제대로 연말 모임을 즐겼던 논현역 제대로된 찐 맛집 서가참치를 소개합니다. 서가참치 참치 통머리 전문점 기본정보 주소 : 서울 서초구 신반포로47길 16 HO빌딩 전화 : 02-511-4708 영업시간 : 월-금 16:30 - 23:00, 토 16:30-22:00, 일 정기 휴무 서가참치 서울특별시 서초구 신반포로47길 16 HO빌딩 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 3호선/신분당선 신사역, 7호선/신분당선 논현역을 이용하시면 됩니다. 물론 자차 이용시 발렛 파킹도 됩니다. 참치 통머리 코스 참치 통머리 코스가 대박입니다. 여기를 가는 이유는 무조건 참치 통머리 코스여야 하기 때문입니다. 무조건 예약을 하고 가세요. 프라이빗한 룸에서 참치 통머리를 직접 사시미를 떠서, 먹는 방법과 재밌는 설명과 함께 서빙을 해 주십니다. 주인장님께서 직접. 어떤 모임이냐에 따라 수위 조절도 적절히 해 주시니 기대하고 가셔도 좋습니다. 가격 : 9만원/인 예약 : 전

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면티에서 걸레냄새 땀냄새 쉰내 난다면? 세탁세제 점검 필수

40년 이상 살다 보니, 생활의 노하우도 쌓여가는 거 같다. 그래서 연륜이 중요한 것인가. https://pixabay.com/ko/photos/%EB%B9%A8%EB%9E%98-%EB%A7%88%EB%A5%B8-%EB%A7%A4%EB%8B%AC%EB%8B%A4-%EB%B9%A8%EB%9E%AB%EC%A4%84-963150/ 최근 2년 정도 사이에 느낀건데, 근 40년 가까이 살면서 느껴보지 못했던 기본 면티, 반팔티등 면티에서 땀냄새가 나기 시작했다. 금방 세탁을 했으나 말리자 마자 땀냄새, 혹은 쉰내, 걸레냄새가 느껴진다거나, 괜찮은 듯 하다가 땀을 살짝만 흘려도 냄새가 슬금 슬금 올라오는 것을 경험하고 있었다. 결론 부터 말하면, 세제의 문제 였다. 듣보잡 세제, 현란한 광고에 속아서 사지 말자. 무슨 좋은 성분이니 피부에 좋은 성분이니 하며, 하얀 통에 깔끔한 디자인으로 주부들을 현혹하는 듣보잡에서 만든 가정용품들이 너무너무 많이 나오는거 같다. 우리도 어린 아기들을 생각해서

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계엄군 차 막은 ‘그 시민’ - 정말 고맙습니다.

계엄군 차 막은 '그 시민'…"내가 나서면 누구든 도울 것 믿어" [소셜픽] 감사합니다. 아름다운 청년. [김동현/군용차 막은 시민 : 제가 뛰어서 막기만 하면 누구든지 붙어줄 거라고 믿었던 것 같아요. 그래서 일단은 빨리 가서 막아야겠다, 그래서 뛰어가서 막았습니다.] 직장인 동현 씨는 퇴근 후에 집에 돌아가다 계엄 소식을 들었습니다. [김동현/군용차 막은 시민 : 계엄입니다. 오늘을 막아야 됩니다. 오늘이 고비입니다. 국회를 모여주십시오. 이런 거를 아마 까치산역에서 고성방가하듯이 혼자서 외쳤던 것 같아요.] 고양이 '아키'와 '우주'가 먹을 일주일 치 사료를 부어 두고는 친구들에게 부탁의 당부도 했습니다. 곧장 돌아오지 못할지도 모른다는 생각 때문이었습니다. [김동현/군용차 막은 시민 : 혹시나 이제 체포되거나 못 돌아올 수도 있으니까 만약의 경우에 좀 봐달라고…] 동현 씨는 그날 새벽 5시까지 거리를 지켰고 일주일 동안에는 퇴근한 뒤 국회 앞으로 나갔습니다. [김동현/군용차

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보습 토너 촉촉한 40대 남자 피부에 누토 부활초 수분 앰플 토너

안녕하세요, 오랜만에 40대 남자의 미용 아이템으로 포스팅을 합니다. 순한 비건 스킨케어 브랜드 "누토"의 독자 개발! 시그니처 성분인 셀라이크 콤플렉스를 이용하여 피부장벽을 지킬 수 있는 부활초 수분 앰플 토너 입니다. 누토 부활초 토너 부활초?? 부활초는 바싹 말라있던 식물이 물 한방울을 떨어뜨리면, 한번에 확 피어오르면서 부활하는 신비한 식물입니다. 누토 부활초 수분 앰플 토너는 부활초의 추출물을 이용해 자극은 덜어내고 촉촉한 수분을 느낄 수 있습니다. 건조해 지는 가을, 환절기 누토만의 성분으로 피부에 수분과 진정을 부활초 추출물 (수분) 과 셀라이크 콤플렉스 (진정) 를 이용하였다고 합니다. 01. 부활초 추출물은 수분을 만나면 말랐던 부활초가 다시 살아나는 핵심 원리인 글리세릴 글루코사이드 성분으로 수분 생명력을 전달해서 피부재생력과 피부 장벽 강화에 도움을 줍니다. 02. 셀라이크 콤플렉스는 순한 비건 스킨케어 브랜드 누토의 독자 개발 시그니처 성분으로 탄탄하고 건강한

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대한항공 프레스티지석 Business석 체크인 카운터 프리미엄 존. 퍼스트클래스, 비지니스석, 모닝캄, 밀리언 마일러

얼마전 미국으로 출장을 다녀왔습니다~! 일리노이주 시카고로 업무 때문에 다녀왔는데, 비즈니스 클래스를 이용한 후기를 몇 편에 걸쳐서 공유예정입니다. Prestige 석 Prestige : 위신, 명망 대한항공에서는 공식적으로는 비지니스석을 프레스티지석 이라고 표현합니다. PRESTIGE 석 = Business 석 프레스티지 클래스 = 비즈니스 클래스 등등등 같은 말입니다. 공항 도착 : 인천공항 제2여객터미널 일단 대한항공은 인천국제공항의 제2여객터미널을 이용합니다. 당연히 Terminal 2로 차를 타고 가야 합니다. T2로 가세요! 5번 하차장 주변으로 대한항공 표시가 있고 거기 내리면 됩니다. 물론 공항버스를 타고 가면 가까운 정류장에 내리면 되겠죠. 프레스티지 체크인 카운터 요즘은 셀프 체크인과 백드롭이 아주 활성화 되어 있지만 비지니스를 타는 만큼 그냥 카운터를 이용해서 서비스를 누려봅니다. 인천공항이 리노베이션 중이라 좀 헷갈리는데, 대한항공 프레스티지 체크인 카운터는 가

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대한항공 프레스티지 KAL LOUNGE 비지니스/퍼스트 라운지 비즈니스석 라운지

시카고로 비즈니스석을 타고 출장을 다녀온 후기 두 번째 입니다. 첫 번째 포스팅 "비즈니스석 체크인 카운터" 는 아래 링크를 참조 하세요 대한항공 프레스티지석 Business석 체크인 카운터 프리미엄 존. 퍼스트클래스, 비지니스석, 모닝캄, 밀리언 마일러 얼마전 미국으로 출장을 다녀왔습니다~! 일리노이주 시카고로 업무 때문에 다녀왔는데, 비즈니스 클래스를 ... blog.naver.com KAL 프레스티지 라운지 Korean Air Line Prestige Lounge 프리미엄 체크인존에서 체크인을 하면 프레스티지라운지를 사용할 수 있도록 안내문을 줍니다. 물론 입장할 때는 이 안내문이 아닌 항공권 티켓이 있어야 합니다. 라운지 위치는 249 GATE와 253 게이트 에 서편과 동편 라운지가 각각 있습니다. 서편 West 는 249 Gate 맞은편, 동편 East는 253 Gate 맞은편 동편 KAL PRESTIGE LOUNGE 출입국 심사와 보안검사를 마치고 출국장으로 들어가면 위

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일시불 완납 냉온 정수기 원봉 워터피아 WFP-2320 필터교체 4개월 12개월 난이도 최하

얼마전 포스팅했던 일시불 완납 정수기 원봉워터피아 WFP-2320 냉온정수기의 셀프 필터 교체 요령을 포스팅 합니다. 너무 쉬워서 아주 간단하게 교체 하실 수 있습니다. 일단 원봉 워터피아 정수기 소개는 앞선 포스팅을 참고해주세요 일시불 냉온정수기 원봉워터피아 WFP-2320 4년 사용 후기, 구축 아파트 정수기 호스 연결 팁, 조리수 밸브 까지 2021년에 구매해서 지금까지 잘 사용하고 있는 일시불 정수기 원봉 워터피아 WFP-2320 냉온정수기를 이... m.blog.naver.com 원봉 워터피아 WFP-2320필터교체 일단 이 정수기엔 두개의 필터가 들어갑니다. 정수기 본체 우측의 덮개를 열면 (자석 부착식이라 그냥 열면 열립니다) 보라색과 검은색 필터가 있습니다. 4개월 12개월 주기 필터 교체 보라색은 4개월 주기, 검은색은 12개월 주기로 교체를 권장하고 있습니다. 기준은 하루 10L 정도의 물을 소비한다는 기준이라고 합니다. 설명서의 필터 교환 시기 설명 필터구매시 같

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휴대용 절충형 유모차 에어보스 솔릭 기능분석 내돈내산 후기

6개월 아기인 둘째가 엄청 큰 디럭스유모차를 타다가 부피가 너무 커서 차에 실어 휴대하기 너무 불편해 휴대용이자 절충형 유모차로 기변을 하게 되었습니다. 휴대용의 간편함과 절충형의 편안함까지 갖춘 에어보스 솔릭 Airboss Solic 내돈내산 기능분석 후기를 포스팅 합니다. AIR BOSS SOLIC 360도 회전 양대면 1. 가성비 최고 제가 첫째 때 이와 비슷한 유모차를 샀었는데요, 그 제품에 비해 반 정도 가격을 조금 웃도는 가격입니다. 하지만 외관의 고급성을 제외하고는 그 제품과 비교해 손색이 없다고 느껴졌습니다. 그래서 1번은 가성비 최고! 입니다. 일단 가격은아래 구매 페이지에서 확인 해보시면 되고, 첫째때 샀던 유모차는 아래 백링크로 걸린 포스팅으로 올려드립니다. 내돈내산 인증 쇼핑 에어보스 솔릭 360도 회전/양대면 유모차(방풍커버 ,T바 커버포함) 색상 : 스톤 블랙(방풍커버+T바 커버증정) 더보기 2024.06.구매확정 2. 360도 양대면으로 아기의 마음을 편하

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첫 여정 Camino de Santiago 부르고스 Burgos 에서 시작 Castrojeriz 까지 2014년 4월 17일

스페셜 블챌 덕분에 오랜만에 스페인 포스팅을 하게 되었다. 바쁘단 핑계로 못했던, 원래라면 가장 내가 애착을 가지고 포스팅을 하고 싶었던 스페인 순례자의 길 자전거 완주 경험. 2014년 부터 2015 년에 걸쳐서 거의 900 킬로미터의 자전거를 탔던 Ruta Francia (프랑스 경로) 의 첫 페달이 시작되었던 부르고스. 오늘은 Burgos 에서 Castrojeriz 까지 약 50km 의 기록이다. 블로그 시작하길 참 잘 했다. 루따 프란시아의 시작점은 프랑스 생 장 삐에 드 뽀흐 이지만, 우리는 마드리드에서 가장 가까운 부르고스에서 맛보기로 독수리 5형제가 시작을 했고, 그 첫 여정에서 우리가 기원했던 것은 웃기게도 프로젝트의 Notice To Proceed 가 나오지 않길 바라는 NTP 저지 순례길 이었다. (하하하) 아무튼 지극히 개인적인 이야기이니 글은 그냥 대충 무시하시고, 아름다운 풍경 사진만 감상하시길 바란다. 사람 얼굴은 늘 지하철이나 길거리에서 볼 수 있는 평범한

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온다다시 수영장용 퍼퓸 바디워시 : 락스냄새 제거 향기 좋은 샤워젤 키즈워시까지

드디어 여름입니다. 폭염주의보가 내렸네요. 하지만 저는 여름을 너무너무 좋아합니다. 바다 수영도 좋아하고, 수영장 수영, 스쿠버다이빙, 모든 물놀이를 너무너무 좋아합니다! 먼저 더우시니 시원한 영상 부터 올려드립니다. 스쿠버 다이빙을 연습할 수 있는 5m 깊이 수영풀입니다. 직접 들어가는 것만은 못하겠지만 시원하셨나요? 오늘은 이렇게 수영장의 락스물에서 수영을 한 후에 잔류 염소와, 락스냄새를 잘 제거 할 수 있는 바디워시를 소개합니다. Swim Swam Swum 온다다시 바디워시 제품명은 ONDADSI BODY WASH 입니다. 온다다시, 언더더시 (Under the Sea) 랑 발음이 비슷하죠? 기억하기 쉬울 거 같습니다. ^^ 락스 수영장에서 수영을 하고 나면 락스 냄새가 나는 것을 느껴 보셨을 겁니다. 일반적으로 가정에서는 표백제로 사용하는 락스는 주로 차아염소산나트륨(NaClO, Sodium Hypochlorite)을 활성 성분으로 함유하고 있습니다. 이 화학물질이 표백과

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저가 공유구독 플랫폼 AlongShare로 넷플릭스 싸게 구독하기

저가 공유 계정 플랫폼 Alongshare (www.alongshare.com) 지난 번 소개 해드린 Alongshare 를 통해 netflix 와 GPT4 를 싸게 구독한 후기를 공유하려고 합니다. 이 포스팅에서는 넷플릭스, 다음 포스팅에서는 GPT4 후기를 다루도록 하겠습니다. Alongshare NETFLIX 구독 저는 원래 친구의 넷플릭스 프리미엄 계정에 5,000원을 내고 사용하는 추가 회원 자리로 넷플릭스를 사용하고 있었습니다. 그리고 추가 회원 자리는 기본 프로필 중 한 자리와 다르게 제한사항이 있습니다. 한 번에 한대의 기기에서만 시청 할 수 있습니다. 집에서 다른 가족이 TV로 시청 중이면 동시에 컴퓨터나 모바일에서 시청이 불가하죠. Alongshare 를 통해서 넷플릭스를 공유 구독을 하게 되면, 다섯 명이 하나의 계정을 공유하게 되어 다섯 개의 프로필 중 하나를 사용하게 됩니다. 그리고 추가 회원 자리는 월 5천원임에 비하여 월 2.8$ 로(4,000원 미만) 조

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ChatGPT4 어롱쉐어 AlongShare 로 저가 공유 구독하기 후기

저가 공유 계정 플랫폼 Alongshare (www.alongshare.com) GPT 4 구독 (OpenAI ChatGPT) by Alongshare.com 저는 기존에도 OpenAI 의 ChatGPT 고급 버전인 GPT 4 를 구독하고 있었습니다. 앞서 소개해 드렸던 타 공유구독 사이트를 통해서 한달 한달 구독을 하고 있었는데, 더 할인이 많이 되고 무료 기간 까지 추가 제공을 해주는 Alongshare 를 통한 공유 구독으로 갈아타게 되었습니다. Alongshare 의 GPT4 구독은 이전에 사용하던 서비스와는 조금 다른 방식입니다. 소개해 드리겠습니다. 차이점 1. 기존 구독 방식 ChatGPT 에 접속 가능한 email 아이디와 비밀번호 공유. 다른 공유 사용자들에게 채팅 내용이 서로 모두 공개 됨. 2. Alongshare 구독 방식 얼롱세어를 통해 구독하여 접속하는 화면. 최초에 alongshare 를 통해 구독을 하면, alongshare 사이트를 통해 접속을 하게 됩

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기아 K7 수동키로 문열기 시동걸기 : 스마트키 배터리 방전 대처 가장 쉽게 따라하기

앞서서 올뉴 K7 2017년식 기준 스마트키 배터리 교체 방법을 GIF 짤 설명과 함께 알려드렸습니다. (가장 아래 같이보면 좋은 글 참고.) 항상 여분 배터리가 있는것이 아니니 즉시 배터리 교체를 못 할 경우, 수동키로 자동차를 운행할 수 있으니 그 방법을 포스팅 합니다. 스마트키 배터리 방전 배터리가 아직 있어서 아예 빼고 찍은 영상과 사진 입니다. 아예 배터리를 뺐어요. 배터리가 방전(빼놔서)되서 버튼을 눌러도 불이 들어오지도 않고, 차량의 잠금이 해제 되지도 않고 있습니다. 위 짤과 같은 동영상. 이럴 때는 제 포스팅과 함께 스마트하게 대처하세요. 기아 K7 순정 스마트키에는 수동 열쇠가 같이 꽂혀 있습니다. 차량 운전석과 조수적에는 이 수동키로 문을 열수 있는 열쇠 구멍이 있습니다. 수동으로 문을 열고 시동을 거는 방법을 먼저 아래와 같이 요약 해 보겠습니다. 수동키를 스마트키에서 분리. 열쇠 구멍 커버 탈거 (분실 주의). 수동키로 차 문 열기 (경보 울림 주의). 열쇠

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포프베베 아기비데 욕조형 리얼 사용 후기 : 당근으로 중고 구매

둘째 아기가 요로감염이 자주 걸릴 가능성이 있어서 자주 씻겨주기 위해서 포프베베 아기비데를 구매 했습니다. 네이버 포프베베브랜드샵에 저희집 세면대가 가능한지 사진을 찍어서 문의를 했습니다. Previous image Next image 결과는 욕조형 외에는 사용을 할 수 없다는 답변 이었네요. 그래도 확실하게 답변과 가이드를 주고 응답도 빨라서 좋았습니다. 당근에서 욕조형으로 구매. 그래서 당근을 통해 욕조형으로 중고를 구매했습니다. 긴가민가 해서 새거를 사기에는 좀 망설여졌기 때문입니다. 사실 산지는 한참(아기 입원 때 열흘 전 쯤)되었는데 바닥에 놓고 쪼그리고 앉아서 씻겨야 되서 기존에 있던 아기비데를 세면대에서 계속 쓰고 요 제품은 안 쓰고 처박아 놨었는데요, 오늘 처음으로 써봤습니다. 진짜 비데처럼 이건 원래 쓰던 아기비데 원래 세면대에 흡착식으로 부착해서 쓰던 아기 비데인데요, 쓰면서도 혹시나 떨어지지 않을까 좀 불안했었죠, 그래도 서서 허리 안 아프고 편하게 씻길 수 있어

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아기 백신 예방접종 총정리 : 출생부터 어린이까지 개월 월령 예방접종

지난 토요일 저희 둘째가 생후 6개월 예방접종을 했는데요, 출생 후 월령별 개월별로 어떤 예방접종을 하고, 그 예방접종은 어떤 병을 예방하기 위한 백신인지 총정리를 한번 해 보겠습니다. 첫째 때도 그랬지만 예방접종표를 봐도 쉽게 이해가 되지 않고 어떤 백신을 언제 왜 맞는지 깔끔하게 정리된 것을 찾을 수가 없었던 경험이 있어서 저와 같은 분들을 위해 직접 한번 정리해 봅니다. 출생 직후 부터 12세 까지 맞아야 하는 모든 백신을 총 망라 하였습니다. 백신 접종의 필요시기와 맞는 주사의 대수, 그리고 남은 백신 주사 까지 확인 해 보시기 바랍니다. cdc, 출처 Unsplash 1. 출생 직후(24시간 이내) : 주사 1대 B형 간염 백신 (3차 중 1차) : B형 간염 바이러스에 의해 발생하는 간염을 예방합니다. B형 간염은 간 섬유화, 간경변, 간암으로 진행될 수 있는 심각한 질병. 2. 1개월내 예방 접종(4주내) : 주사 1대 BCG 결핵 백신 : 피내용(바늘 주사 : 무료)

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배밀이 선수 아기 191일 이유식 시작

어제는 팀 회식에 참석하고 늦게 들어가서 아기를 사진으로만 봤네요. 오늘은 퇴근하고 얼른 가서 아기랑 많이 놀아야 겠습니다.! 배밀이 선수 아기가 많이 커서 배밀이 선수가 되었습니다. 이제 곧 기어다닐거 같네요. 응차 응차 힘쓰다가 한 번씩 쑥쑥 나가죠 하하 귀여운 녀석. 소리는 제거한 영상입니다. 열심히 밀고 기어가면 아기가 좋아하는 장난감들을 마구마구 입에 넣을 수 있어요. 이쁘게 생긴 왕자님인데 장난감을 입에 넣을 땐 집중해서 눈매가 다부집니다. 근데 장난감보다 줄을 더 좋아해요. 헝겁으로 된 끈이 있으면 흥건하게 젖을 때 까지 가지고 놀아요. 그러다 또 주먹고기도 한참 먹고, 달그락 달그락 장난감을 마구마구 흔들다가 얼굴을 치기도 하고, 오늘도 눈에 보이는 모든 걸 탐색하기 바쁜 아기의 일상이네요. 소리는 제거된 영상 포토덤프 챌린지라는 블챌이 진행 중이라 저도 참여해 보고 있습니다. 아마도 아기와 형아의 일상이 주가 되겠죠? ㅎㅎ 어차피 잡블이라 아무거나 포스팅하고 있으니

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dB 데시벨 크기별 소음 정도와 애플워치 소음감지 기능으로 귀 보호

콘서트나 클럽, 나이트, 밤과음악사이, 가요리믹스 이런 신나는 음악이 있는 곳에 다녀오면 귀가 멍멍하죠? 이런 소음에는 얼마나 노출되어도 되는지, 우리 귀 건강에 영향이 있는 그런 한계 기준이 있습니다. 잘 읽어보시고 주의합시다~! 오늘은 애플워치를 활용한 평소 귀건강, 그리고 위와 같은 소음 환경에 대비하는 포스팅입니다. 일단 소음의 측정단위인 데시벨(dB)대해서 먼저 알아보겠습니다. 데시벨(dB)별 소음의 정도 0 dB: 거의 들리지 않음 20-30 dB: 속삭이는 소리, 조용한 도서관 40-60 dB: 일반 대화, 조용한 사무실 70-80 dB: 진공청소기, 소란스러운 식당 90-110 dB: 모터사이클 또는 록 콘서트 120 dB 이상: 제트 엔진의 소음, 극도로 위험한 수준 데시벨 수치는 10 dB 증가할 때, 소리의 파워는 10배 증가. 20dB 증가는 100배 (10 x 10), 30 dB 증가는 1000배 (10 x 10 x 10)를 의미. 데시벨은 로그 스케일로(10

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연습용골프장갑 그립감좋은 남성용 퀸메리 골프용품

연습장용 장갑으로 새로 장만한 퀸메리 QueenMary 골프장갑을 소개 합니다. 저는 필드나 스크린 라운딩 실전에서는 양피장갑을 사용하고, 스윙 횟수가 월등히 많아지는 연습장에서는 반양피나 합피장갑을 사용합니다. 기존에 두개를 돌려가며 사용하던 연습장용 장갑이 땀에 절고 손바닥 부분이 많이 헤졌습니다. 이러면 그립도 견고하게 잡히지 않고 채가 손에서 놀아서 연습효과가 떨어지게 되죠. 그래서 새로 장만한 퀸메리 골프장갑 개시! 원래 쓰던 장갑과 비교하니 너무 깨끗하네요. 쓰던 장갑은 때도 많이 타 있던걸 새 장갑을 뜯으니 알게 되네요. 연습용 장갑도 자주 자주 교체해서 써야 겠습니다. DETAIL CUT 제품 디테일 컷을 먼저 보여 드릴게요. 기본적으로 골프장갑은 이렇게 종이케이스와 내부 비닐로 포장되어 있죠. QUEENMARY GOLF 라고 로고가 깔끔하게 인쇄되어 있습니다. 장갑 손등 찍찍이 부분에도 퀸메리 브랜드가 박혀있습니다. 티 위의 골프공, 골프채 두개의 교차. 퀸메리의 B

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석죽재물고기나무 파주 헤이리마을 카페 : 아이와 다양한 체험하기 좋은곳

어제 정말 좋은 카페에 다녀왔습니다. 파주 헤이리마을에 있는 석죽재물고기나무 카페 라는 곳인데요, 이렇게 아이와 다양하게 체험하고 시간을 보낼 수 있는 곳이 있는지 진작 알았다면 좋았겠다는 생각까지 든 곳이에요. 소개해 드리겠습니다~! 석죽재물고기나무 카페 위치 : 헤이리마을길 18-61 영업시간 : 주말 10:30 - 19:30, 평일 11:00 - 19:00 전화번호 : 070-7762-7727 (누르면 바로 연결) 지도링크 : 아래 누르시면 바로 찾아가실 수 있어요~ 석죽재물고기나무 : 네이버 방문자리뷰 884 · 블로그리뷰 486 naver.me 카페전경 1. 내부 널찍한 공간에 테이블도 넓어서 여유 있게 즐길 수 있도록 되어 있습니다. 사진에서 보시듯 테이블에 물감자국이 많이 보이시죠? 아무런 제약없이 앉은 테이블에서 목각 색칠 체험을 할 수 있습니다. 아크릴 물감이 굳어서 색다른 테이블 인테리어 처럼 느껴졌습니다. 카페 내부 벽에는 손님들이 체험하고 전시해 놓고 간 다양한

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GPT4 구독은 이렇게 하세요: OTT 구독공유로 최대 % 할인받기 챗GPT 넷플릭스 디즈니 유튜브

지난 번엔 고잉버스라는 사이트를 소개한적 있습니다. 오늘은 OTT서비스를 저렴하게 구독할 수 있는 또 다른 사이트를 하나 소개 합니다. 저는 이제 GPT4 없이는 불편을 느끼고 있습니다. 그리고 요즘 디즈니플러스의 삼식이삼촌을 재미있게 보고 있습니다. GPT4나 보고 싶은 콘텐츠가 있는데 비싼 구독요금 때문에 고민이라면 주목해 보세요. Alongshare 어롱쉐어 사이트 제목에서 알 수 있듯이 Share 서비스를 제공합니다. 한국 국내에서 인기가 좋은 글로벌 OTT 및 해외OTT 몇 가지와 OpenAI의 chatGPT까지 공유구독으로 저렴하게 이용할 수 있습니다. 한국 내 인기 구독 (넷플 디플 유튜브 GPT4) 환율 1,380원 기준 - Netflix (넷플릭스) : 2.8$ , 3,864원 - Disney plus (디플 디즈니플러스) : 2.1$ , 2,898원 - YouTube Premium (유튜브프리미엄) 2.69$ , 3,712원 - ChatgGPT (GPT 4) : 6

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애플워치 아이폰 블루투스 연결 다시 하기

애플워치를 쓰다 보면 아이폰과 멀어지면 연결이 끊어지는 경우가 있습니다. 애플워치와 아이폰은 블루투스로 연결 되기 때문에 거리에 따라 블루투스 연결이 해제되는 것이죠. 다시 아이폰 주변으로 가면 연결이 되는 경우가 대부분이지만 가끔 자동으로 연결이 되지 않는 경우도 있습니다. 그럴 때 빨리 다시 수동으로 연결하는 방법 입니다. 아이폰 설정 앱 - Bluetooth - 블루투스 껐다가 다시 켜기 - 기기목록에서 내 워치 누르기 - 연결 완료. 알고만 있으면 생각보다 너무 간단합니다. 워치의 연결이 끊어진 표시. 아이폰의 설정 앱 실행 Bluetooth 메뉴 진입. 켜져 있는 블루투스 버튼 터치해서 끄기. 다시 터치 해서 블투 켜기 연결이 끊어진 나의 Apple Watch을 터치 워치가 연결됨 으로 바뀜 시계에서도 연결된 빨간 동그라미가 표시 됨. 저는 헬스장 샤워장을 이용할 때 워치만 차고 들어가기 때문에 항상 연결이 해제 되었다가 다시 연결 해야 하는 경우가 많아 자주 사용하는 기능

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도봉구 맛집 섭생정식 창동본점 : 부모님과 별미해물 몸보신 후기

노원역에 가면 맛집이 참 많이 있습니다. 그리고 쌍문역에 가도 맛집이 참 많이 있죠. 그런데 상대적으로 창동역은 맛집이 아쉽다는 생각을 많이 했었습니다. 그런데 이번에 장인 장모님을 모시고 방문한 섭생정식 창동본점! 도봉구 맛집 창동역 최고의 맛집으로 등극시켜야 겠습니다. 섭생정식 창동본점 위치 : 창동역 2번 출구 도보 4분 주소 : 서울 도봉구 노해로 341 1층 101호 (신원리베르텔) , 큰길 쪽으로 나오셔서 앞문으로 들어가셔야 됩니다. 영업시간 : 매일 11:15-22:00 (휴게시간 16:00- 17:30) 라스트오더 20:45 전화번호 : 0507-1410-7884 (스마트폰에서 터치하면 바로 연결) 네이버예약 가능 클릭시 예약 페이지 열림 주차 : 건물지하 무료 2시간 건강 5가지 약속 No 설탕, 화학조미료, 버터/마가린, 일본수산물 Yes 국내산 김치 맛있는 음식은 90%의 좋은 식재료와 10%의 조리기술로 결정된다. 사장님의 음식에 대한 철학이 깊은 음식점 인것

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기아 K7 스마트키 방전 배터리 교체: 쉬운 GIF설명 30초 컷

제차 올뉴 K7 2017년식 기준 차량 스마트키 배터리가 다 되어서 방전되었을 때 간단하게 교체하는 방법을 설명드리겠습니다. GIF짤로 쉽게 설명했으니 따라해 보시기 바랍니다. 준비물 : CR2032 동전 배터리 1개 간단요약. 1. 수동키 분리, 활용 2. 비틀어서 몸체 열기 3. 배터리 분리, 새배터리 교체 4. 몸체 닫고, 수동키 다시 결합. 그럼 상세 과정 보시고 따라해보세요. 기아 스마트키 입니다. 잠금, 잠금해제, 누르고있으면 트렁크 열림, 소리내서 차량찾기 버튼 순으로 버튼이 보이네요. KIA 로고면의 동그란 알버튼 찾기. 아마 대부분 기아차가 비슷한 키를 채택하고 있을 거 같네요. 수동키 분리 하기 방금 찾은 조그만 알 버튼을 누른채로 위쪽 고리부분을 당겨서 빼줍니다. 분리된 수동키. 전통 자동차 키 모양입니다. 비틀어서 몸체 열기 빠진 면의 파여진 홈찾기. 여기에 수동키를 넣어서 비틀어 돌려서 키 몸체를 열어 줄 겁니다. 동전이나 드라이버 같은거 필요없이 분리된 수동

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아이폰 저데이터 모드 설정 사진 동기화 정지 : 현지유심, 포켓 와이파이 도시락 데이터 절약 해외여행필독

아이폰 유저 중 iCloud(아이클라우드) 사진 동기화를 사용 중이고, 해외여행을 가는데 데이터 로밍을 하거나, 현지유심, 현지eSIM 또는 와이파이 도시락 등등 인터넷 데이터를 사용하실 모든 분들은 이번 포스팅을 꼭 기억하셔야 합니다. 해외여행 준비자 정독 필독 부탁합니다! 경험으로 전해드리는, 해외여행 나갈 때 꼭 챙겨야 하는 아이폰 설정입니다. (작년 괌 태교여행 당시 이 설정을 하지 않아서, 현지 eSIM 과 포켓와이파이의 데이터를 금방 다 날려버린 경험이 있었습니다.) 설정방법 1. Sim : 설정앱 - 셀룰러 - 사용SIM - 데이터모드 - 저데이터모드 2. 와이파이도시락 : 설정앱 - Wi-Fi - 연결된 와이파이 - 저데이터모드 on 이렇게 설정 하지 않으면 금방 데이터가 소진 되어 버립니다. 여행을 가면 사진을 많이 찍죠? 사진을 찍으면 우리의 iPhone 아이폰은 iCloud 아이클라우드에 동기화를 합니다. 여행 중 찍은 사진을 인터넷 데이터를 사용해서 실시간으로

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단양여행 1일차 다누리아쿠아리움, 카페산, 송어회

현충일 아침 다섯살 첫째 아들에게 순국선열과 호국영령들을 기리기 위한 날임을 알려주고, 원래 예정되어있던 충청북도 단양군 여행을 떠났습니다! 오늘 제가 방문한 단양에서 가볼만한 곳들을 소개해봅니다! 1. 다누리아쿠아리움 네이버 지도 다누리아쿠아리움 naver.me 방문 전 까지는 내륙 산간에 위치한 단양에 아쿠아리움이 있다고 해서 좀 의아했습니다. 잘 몰랐는데 단양은 남한강이 굽이굽이 흐르고 있습니다. 남한강? 남한강은 강원도 태백에서 발원하여 충청북도 제천시, 단양군, 경기도 여주군 등을 지나 서울에서 한강과 합류한다고 합니다. 충청북도가 서울보다 남쪽이라 한강이 내려올거 같은데, 지형이 높아서 오히려 남한강이 서울쪽으로 흐르는거 같네요. 여행하며 새롭게 알게된 지식! 좋습니다. 아무튼 남한강이 흐르고, 다누리아쿠아리움에는 대표적인 민물어종들이 있었습니다. 저희 아들들도 관람하며 너무 좋아했고, 저도 만족스러웠습니다. 가격도 부담이 적은 어른 1만원, 초등생이상 어린이 6천원으로

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단양 둘째날은 제천 원정 건강밥상신월 의림지 단양구경시장

제천으로 원정여행 단양 여행 둘째 날은 장모님 생신을 기념하기위해 한정식 점심을 먹으러 제천까지 원정을 떠났습니다~ 건강밥상 신월 한정식 치고는 저렴하지만 너무 푸짐한 상을 제공하는 곳이었어요. 1인 4만 5천원에 프라이빗룸에서 편안하게 식사를 하고 생일파티까지 할 수 있었습니다. 직원 분들도 친절하시고 가게와 룸도 너무 깔끔해서 적극 추천 입니다. 단양에서는 차로 40분 정도 가야해서 조금 부담이 되는 거리이지만 제천에서 기념할 일이나 특별한 모임이 있다면 정말 좋은 옵션 같습니다. 가게 입구와 1층 식사 정식 메뉴이구요 저희는 이 한상 메뉴를 섞어서 주문했습니다. 두 사진을 합쳐서 5인 상입니다. 오리훈제 석갈비 게장이 메인으로 구성된 신월한상차림 3층의 프라이빗 모임 룸 가게외형은 그냥 빌라 같이 생겼습니다. 원래 용도도 빌라였던거 같은데 프라이빗룸으로 손님들에게 공간을 제공해서 너무 넓고 조용하고 좋은 식사공간 이었습니다. 바로 알아보실 수 있게 지도 링크 공유 네이버 지도

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아이폰 단축어로 GIF 이미지 짤 만들기 : 동영상 > GIF 변환

블로그 글을 쓰다보면 영상으로 정보를 전달하면 좋은데, 동영상 자체를 올리면 독자는 재생버튼을 눌러줘야 하고, 또 재생이 되는데 로딩시간이 있습니다. 그래서 저는 GIF를 생성해서 좀 더 읽는 분들이 편하게 정보를 얻을 수 있도록 하고 있는데요, 아이폰에서 몇 번의 조작으로 쉽게 동영상을 GIF 짤로 변환하는 방법을 보여 드립니다. 단 아이폰 사용자에게만 해당됩니다. 아이폰 단축어 앱스토어 검색을 하면 단축어라는 앱이 있습니다. 설치하고 실행을 시켜줍니다. 기본으로 설치되어 있을 수도 있습니다. (좌) 갤러리 메뉴로 이동 / (우) gif 검색, 두번째의 GIF 만들기 터치. (좌) 단축어 추가 터치 / (우) 단축어 메뉴로 다시 이동하면, 모든 단축어 목록에 GIF만들기가 생성 되어 있습니다. 변환할 동영상을 적절한 길이로 자르기. 너무 길면 용량이 크고 gif 짤로 만들기 적절하지 않으니, 대상 영상을 3-10초 사이로 자르기 편집을 해 줍니다. 단축어 실행 아주 간단 합니다.

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사이드미러 백미러 보조경볼록거울 부착 최적위치

운전을 하시면서 사이드미러 사각지대 해결을 위해 보조경으로 볼록거울을 백미러에 부착해서 다니는 경우가 많습니다. 제 경험을 바탕으로 최적의 부착위치를 알려 드리겠습니다. 단 부착후 각도 조절이 되는 거울의 경우에 한합니다. 광고의 부착위치 보통 볼록거울 광고에서도 그렇고, 많은 분들이 위 사진 빨간 동그라미 위치에 많이 부착하실 겁니다. 저도 처음엔 저기에 붙였습니다. 하지만 저는 저 위치의 보조경은 경험상, 사각지대 탐지 목적 때문에, 원래의 사이드미러의 기능을 훼손한다고 생각합니다. 차선변경시 지금 백미러로 보이는 택시와 제 차와의 거리를 제대로 파악하는 것은 굉장히 중요하고 그게 백미러를 보는 이유죠. 근데 저 자리에 볼록거울이 딱 위치해서 택시를 아주 작게, 저 멀리에 있는것 처럼 만들어 버리면 운전자는 헷갈리게 됩니다. 물론 보조거울이 작아서 나머지 형체는 크게 보이지만 저는 그 시야가 너무 불편하다는 것을 느꼈습니다. 특히나 이렇게 막히는 시내에서 정체구간에서 붙어있는 차

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환절기 영양제 환절기 관리 : 파이토플래닛 환절비책

환절기. 계절이 바뀌는 기간을 뜻하는 말입니다. 계절이 바뀌는 기간에는 일교차 (하루내 고온과 저온의 온도차)도 심하고, 또 어제의 온도와 오늘의 온도 또 내일의 온도까지도 심하게 차이가 나기도 하는 오락가락 예측 할 수 없는 날씨가 자주 나타나죠. 그리고 봄이나 가을을 낀 환절기에는 꽃가루가 날리고 먼지에 황사에 미세먼지에, 또 반려동물의 털갈이에.... 나열하다 보니 뭐 환절기는 너무 안 좋은 환경에 노출이 되는거 같습니다. 이럴 때 환절기 관리를 위해서 먹을 수 있는 영양제 하나를 소개해 봅니다. 파이토플래닛 환절비책 환절기 필수템, 환절기 피부관리템 약사/한의사 연구진과 공동개발한 영양맞춤을 위한 설계 파이토플래닛 환절비책. 성분 퀘르세틴 추출분말 400mg 브로멜라인(파인애플추출분말 47.5%) 80mg 식물혼합분말(길경, 삼백초, 생강] 40mg 프로폴리스추출물분말(프로폴리스 70%) 20mg 정식 수입 인증을 받고 식약처의 검사를 받는 식품첨가물로 등재된 안전한 원료라고

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생체2급골프 수험 도서리뷰 : 생활스포츠지도사 골프 실기구술

Al 닥터 골퍼 오세종 프로 골프 국가대표 송태훈 프로 삼성물산 경영관리 오은영 프로 골프에 반한 3인의 전문가들이 만든 가장 트렌디한 골프 수험서 AI 닥터 골퍼의 골프 국가자격증(생활 스포츠지도사) 도전기 "필드 90타면, 골프 국가 자격증 딴다" 생체2급골프 취득을 위한 수험서가 지난 5월 출시 되었습니다. 직접 읽고 생각한 솔직한 책에 대한 리뷰를 한번 해 보겠습니다. 제목 : 생활스포츠지도사 골프 지은이 : 오세종, 송태훈, 오은영 이중 송태훈 프로는 제가 구독해서 보고 있는 유튜브 국대 골프의 운영자 입니다. 다른 인기 위주의 골프 유튜브와 달리 국가 대표 출신으로 정말 잘 설명해주셔서 일찌감치 부터 구독하고 있었는데, 책까지 내셔서 정말 반가웠습니다. 아래 추천 영상의 섬네일 몇 가지 보여 드립니다. 이책은 골프 자격증대비와 최신 골프 트렌드, 골프창업 & 멘탈케어 TIP 까지 다루고 있습니다. 투어프로는 물론, 티칭프로 되기도 쉽지 않은게 골프입니다. 골프 자체가 아주

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엔진오일 점도에 대하여 5W30 0W20 5W40

robineero, 출처 Unsplash 엔진오일 교환에 대한 포스팅을 했었는데요, 후속으로 엔진오일의 점도에 대해서 알려드리려고 합니다. 제가 이전 포스팅에서 평범하게 한국에서 자동차를(특히 승용차) 운행하신다면 5W30 오일을 그냥 선택하시라고 한 이유를 이번 포스팅을 보시면 간단하게 알 수 있습니다. 단, 제조사 권장 스펙과 너무 확연하게 차이가 나는 경우 확인이 필요합니다~! 엔진오일교체 가장싸고 쉬운방법 : 다나와 비교 구매 공임나라 창동점 작업 차량관리 가장 기본적인 것 주기적인 엔진오일교체죠. 저도 1년에 한번 교체를 하고 있습니다. 일년에 15,0... m.blog.naver.com 제목의 5W 와 30, 또는 0W와 20, 5W 와 40 이렇게 두개의 점도를 표시 하고 있어 이를 다중점도 오일이라고 합니다. 점도 VISCOSITY 에 대한 이해 식용유를 보시면 처음에 후라이팬에 부을때는 걸죽하다가 팬을 가열하면 물처럼 잘 흐르죠. 일단 이 점을 기억하시고 읽으시면

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기아차 K7 후진시 사이드 백미러 각도 아래로 자동조절

일반 주행시 사용하는 사이드미러 각도는 후방주차시 주차선이 잘 안 보일 수 있어, 후진 기어를 넣으면 백미러 각도가 자동으로 내려가는 기능이 있습니다. 제 차인 올뉴 K7 2017년식 기준으로 설명드리겠습니다. 이 기능의 장단점도 함께 말씀드릴게요. 먼저 찾을 것 : 사이드미러 각도 조정 버튼 이 있다는 거 다 아시죠? 옛날 차는 수동 레버가 있었지만 요즘은 다 전자식으로, 차마다 생긴건 다르지만 아래처럼 있죠. 백미러의 각도를 조절할 때 누르는 'L', 'R' 버튼이 있습니다. 이 둘 중 한 버튼을 눌러서 불이 들어오면 왼쪽 또는 오른쪽의 사이드 미러를 조정할 수 있는 상태가 된 거죠. 그 아래 MIRROR 버튼의 화살표를 눌러서 백미러의 각도를 상하 내외로 조절할 수 있죠. 그리고 조절이 끝나면 한번 더 누르면 불이 꺼집니다. 사이드미러 자동하향 설정 방법 주의 : 메모리 시트 옵션이 있는 차량만 가능한 기능입니다. 너무 간단합니다. 이 사이드미러 조절 버튼의 불이 어느 하나라도

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요로감염 재발(2회째)기록 강북 아기 입원 병원 : 성북우리아이들병원 한일병원

성북우리아이들병원 서울특별시 성북구 동소문로46길 10 한일병원 서울특별시 도봉구 우이천로 308 한일병원 이 블로그의 체크인 우리 아기와 같은 증상을 겪는 아기와 부모님 그리고 훗날 기억하기 위해 기록합니다. 1차 요로감염 - 5/5(일) 생후 140일 입원 7박8일 - 5/12(일) 퇴원, 생후 148일 2차 요로감염 - 6/10(월) 생후 179일 31일 만에 재감염, - 새벽 1시경 기침 심하게 하다 구토하며 약간의 청색증. - 기도가 살짝 막혔다 토사물 제거로 호흡 안정. - 고열 40.4도. 해열제 아세트아미노펜 2.5cc 투약 후 서울대 어린이병원 응급실 자가용 이동. - 폐 청진소리 양호, 해열제로 열 좀 내려 해열제 처방받고 귀가. - 요로감염 의심 되나 지난 번과 증상이 조금 달랐음. - 새벽까지 돌보다 성북우리아이들병원 온라인 진료예약 아침7시 시작, 예약 성공 - 성북우리아이들 병원의 지난 번 너무 비싼 입원비 고려하여, 한일병원 부터 방문해 보기로 결정. -

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씨네키즈 어린이관 : CGV 하계 4관 빈백석(bean bag) 후기 좌석 예매 팁

CGV하계 4관에 있는 어린이관에서 아들과 함께 영화관람을 한 후기를 포스팅합니다. 이전에는 키즈자동차 좌석이었는데, 현재는 빈백(Bean Bag, 콩가방)석으로 변경되었습니다. 일단 장단점 부터 설명하고 예매 팁과 방법 기타사항을 말씀드리겠습니다. 빈백석 (bean bag seat) B,C 열 우선 아이도 만족, 저도 만족한 영화관람이었습니다. 빈백은 어른에게는 좀 작은 느낌이었지만 앞, 옆의 공간이 아주 넓어서 거의 누워서 있을 수 있어서 아주 편하게 쉬다 나온 느낌이었습니다. 캠핑테이블 박스형 간이테이블이 빈백 두개 마다 가운데 하나씩 놓여 있습니다. 아이가 마실 물과 팝콘 간단하게 핸드폰 등도 올려 놓을 수 있어서 좋습니다. 광고 없음 어린이관이라 상영전 상업광고 영화광고가 없습니다. 예매 시간 보다 10분 여유를 두고 딱 영화가 시작 됩니다. 소등 없음 어린이관이라 아이들이 깜깜한 공간을 무서워 할 수 있어서 소등없이 영화 상영을 합니다. 아이와 소통도 자유롭게 하면 되고,

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K7 애프터블로우로 자동차 에어컨 냄새 해결 : 근본원인 곰팡이 비활성화

삼성 스탠드 벽걸이 에어컨 분해 청소, 한일 창문형에어컨 청소 후기 : 에어컨 냄새원인과 관리 방법 지난 주말에 미리미리 본격적인 여름이 오기 전에 에어컨 분해 청소를 했습니다. 나름 DIY 와 전자제품... m.blog.naver.com 지난 에어컨분해청소 포스팅에서 에어컨의 작동원리와 왜 곰팡이가 생기고 세균이 번식하고 냄새가 나는지 간단하게 설명을 드렸습니다. 그래서 에어컨 가동 후 자동건조, 애프터블로우 기능이 필요한 이유와 방법도 알려드렸었죠. 자동차 에어컨도 같은 원리로 사용 후 건조시키지 않으면 곰팡이가 생겨서 냄새가 납니다. 그리고 자동차는 야외에서 운행을 하기 때문에 도로의 매연과 먼지가 섞인 공기가 에어컨에 유입이 되어 오염이 더 심할 수 밖에 없습니다. 제 차는 2017년식 올뉴 K7 입니다. 연식이 좀 되면서 에어컨 냄새가 심하게 났습니다. 직접 겪어 본 자동차 에어컨 냄새 해결 방법을 알려드릴게요. adabaev, 출처 Unsplash 차량용 에어컨 냄새 1

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K7 자동차에어컨필터 셀프교체 GIF 설명 : 기본보쉬필터 6개월주기

제 차 국산 KIA 올 뉴 K7 2017년 식의 에어컨 필터 교체 방법, 필요한 부분은 GIF 이미지를 첨부해서 가장 쉽게 셀프 교체하는 방법 설명해 보겠습니다. 일단 부품을 준비해 줘야겠죠. 에어컨 필터의 교체주기는 6개월/주행거리 5,000km 정도로 교체해 주신다고 생각하시면 됩니다. 실내에 공조기를 통해 공기를 공급해 주는 장치의 필터니까 더 자주 교체해 줘도 나쁠 건 없다고 생각됩니다. 필터의 가격은 만원~만원 중반대니 부담 없는 가격이고, 셀프로 교체하기에 전혀 어렵지 않으니, 주기를 정해놓고 6월 1일 / 12월 1일이렇게 6개월 단위로 교체하세요. 저도 6/1일 오늘 교체를 했습니다. 저는 자동차 정비 주기 관리를 마이클이라는 어플로 합니다. 검색해보세요. 부품 저는 비싼 거 안 씁니다. 지난 샤오미 미에어2 필터에서도 비싼 필터 쓰지 말고, 기본 필터 먼지만 잘 잡아 주는 걸로 자주 교체하자 말씀드렸습니다. 그래서 보쉬(Bosch) 가장 기본 필터를 씁니다. 최저가로

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어린이 자전거 가르치기 어른 자전거 배우기 : 브레이크 잘 잡기 부터

처음 아이에게 자전거을 가르칠 때 어떤 것을 가장 먼저 가르치시나요? 아마 일단 보조 바퀴가 달린 자전거를 태우기 때문에 별로 가를칠 것이 없다고 생각하실 수도 있을거 같은데요, 저의 꽤 오랜 자전거 경험을 바탕으로 자전거를 가르칠 때 가장 먼저 가장 강조해야 하는 순서대로 몇가지를 적어보겠습니다! 어른들도 이 점들을 연습해보면 자전거 배우는데 도움이 되실겁니다! 1. 브레이크가 가장 중요합니다! 잘 이해 안 가실 수도 있는데 브레이크를 잘 잡아야 안 넘어집니다. 달리다가 설 때 잡는 브레이크를 말하는 것이 아닙니다. 자전거가 멈춰 있을 때는 항상 브레이크를 잡고 있자! 이게 가장 중요합니다!! 자전거에 올라탈 때, 앉을 때. 자전거에서 내릴 때. 자전거를 끌고 가다가 멈출 때. 자전거를 잡고 멈춰 있을 때. 이런 상황에서 브레이크를 무조건 잡고 있어야 안 넘어집니다. 타다가 넘어지는거 보다 이런 상황에서 커다랗고 무거운 자전거가 익숙하지 않아 감당이 안되서 자전거와 함께 넘어지는

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아기 어린이 유아 머리 잘 깎는 키즈미용실 : 답십리 스타키즈헤어

첫째가 계속 이용하고 있는 키즈미용실이 있어서 소개해 드려요~~ 키즈 전용이니 참고하세요~ 어른들은 머리를 하고 싶어도 할 수 없는 곳이랍니다. 아이들이 잘 적응할 수 있는 환경의 미용실 분위기를 만들어 놓았어요~ 어른들도 병원같이 낯선 곳에 가면 무섭기 마련이죠? 치과 의자나, 혹시나 수술이나 시술을 받을 일이 있을 때 올라가게 되는 차가운 수술대, 내시경검사 같은 거 할 때 딱딱하고 낯선 분위기는 어른들도 무섭게 만듭니다. 어른들의 미용실에 아이들이 가면 아마도 그런 느낌이 들 거 같아요. 그래서 키즈 미용실은 완전 아이들 아기들 친화적으로 꾸며 놓았어요. 각종 장난감들이 아이들을 유혹하죠~ 보는 것만으로도 아이들이 공간에 친숙해질 수 있을 거 같습니다. 파는 장난감도 있고, 전시된 공룡이나 캐릭터 피규어들도 있어요. 카운터 쪽의 모습입니다. 각종 아이들의 간식 군것질거리 들도 판매하고 있어요. 머리를 깎는 의자 앞 거울에 모니터가 매립되어 있어서 아이가 좋아하는 영상을 카운터에

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엔진오일교체 가장싸고 쉬운방법 : 다나와 비교 구매 공임나라 창동점 작업

차량관리 가장 기본적인 것 주기적인 엔진오일교체죠. 저도 1년에 한번 교체를 하고 있습니다. 일년에 15,000km 미만으로 타기 때문에 일년 주기로 교환을 하고 있고, 더 많이 타시는 분들이라면 만 킬로에서 만오천 킬로미터 내외로 주기를 잡으시면 됩니다. 주변 정비소, 제조사 공식 지정 업체보다(기아 오토큐, 현대블루핸즈 등) 치킨 두번 값 저렴하게 엔진오일 교체하기 가장싸고 쉬운 엔진오일 교체 절차 1. 다나와에서 내 차에 맞는 엔진오일 교체 세트 구매하기 - 한국에서 운행하는 가솔린 일반 차량은 c2/c3 규격의 5W30 점도의 엔진오일을 쓰시면 가장 적당합니다. (엔진오일 규격과 점도에 대한 상세 설명은 별도로 포스팅 - 완료) 엔진오일 점도에 대하여 5W30 0W20 5W40 엔진오일 교환에 대한 포스팅을 했었는데요, 후속으로 엔진오일의 점도에 대해서 알려드리려고 합니다. 제... m.blog.naver.com 다나와 검색 후 배송완료 세트 구성은 차량에 맞는 오일용량(제차

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노란색 횡단보도가 보이면 ㅇㅇㅇ 입니다 : 스쿨존 어린이 보호구역

스쿨존, 어린이 보호구역 운전하면서 어린이보호 구역 많이 만나시죠~ 우리 어린이들을 보호하기 위해서 지정해 놓은 어린이 보호구역. 좋은 정책인거 같습니다. 스쿨존의 제한속도 30km/h 가 너무 느리다고 하는 의견도 있는데, 제 생각은 그렇지 않아요. 우리가 생활하면서 어디 살짝 딱딱한데 부딪히면 엄청 아프죠? 근데 만약 시속 30km 로 달리던 차에 아이가 부딪힌다? ㅠㅠ 너무 위험하죠? 과하지 않다 생각합니다!! cstembridge, 출처 Unsplash 길을 가다가 노랗게 칠해진 횡단보도 만나 보신적 있나요? 노란색 횡단보도란? 어린이 보행자의 교통사고 예방을 위해 운전자가 어린이 보호구역임을 인식할 수 있도록 노란색으로 색상을 변경한 횡단보도 노란색 횡단보도 예방 효과는? 운전자가 횡단보도 색깔만으로 자신이 지나는 도로가 스쿨존이라는 점을 명확하게 인식하게 하여 어린이 교통사고 예방에 효과 대구, 인천, 경기북부, 강원, 충북, 전남, 경남등 전국7개 시도 12개어린이

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아기 몽고반점의 정체와 발생 이유 : 건강 이상무, 자연스레 없어져요

귀여운 아기들에게 흔하게 있는 몽고반점에 대해 알려드리겠습니다. 저희 둘째도 엉덩이와 허리에 커다랗게 있고, 발목 위 종아리에도 귀엽게 있어요~ 너무 사랑스러움 하하하. 몽고반점의 정체는? by 챗 지피티 선생님 어릴 때 몽고반점은 삼신할매가 엉덩이를 착! 때려서 생긴거라고 들은 적이 있었던거 같아요 ^^ 이번 기회에 제대로 알아봅시다. 몽고반점(Mongolian spot)은 신생아에게서 흔히 나타나는 푸른색 또는 회색의 피부 반점입니다. 주로 아시아인, 아프리카인, 히스패닉 신생아에서 많이 나타나며, 대부분 허리나 엉덩이 부위에 나타납니다. 멜라닌 세포가 표피보다 깊은 진피에 위치해서 발생하는 것으로, 건강에 전혀 해롭지 않은 자연적인 현상이라고 합니다! 멜라닌 세포? 멜라닌 세포는 피부, 머리카락, 그리고 눈의 색을 결정하는 멜라닌 색소를 생성하는 세포입니다. 그래서 백인 황인 흑인이 결정되는 것이네요. 이 세포들은 주로 표피의 기저층에 위치하며 멜라닌을 생산하여 주변의 피부 세

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만도 애프터블로우 V5 완벽 리뷰 : 자동차 에어컨 냄새해결

지난 포스팅에서 자동차 에어컨 냄새의 근본원인, 원인의 해결방법과 필요성을 알려드렸죠! K7 애프터블로우로 자동차 에어컨 냄새 해결 : 근본원인 곰팡이 비활성화 지난 에어컨분해청소 포스팅에서 에어컨의 작동원리와 왜 곰팡이가 생기고 세균이 번식하고 냄새가 나는지 ... m.blog.naver.com 제가 장착한 만도 애프터블로우 BLOWER V5의 가격부터 스펙, 작동원리, 작동로직에 따른 성능이해까지 완벽 리뷰 해보겠습니다! 아래 링크는 제가 설치한 후에 K7 OWERS CAFE에 후기를 올린 글입니다. 참고하셔도 좋습니다. 애프터블로우 설치 후기 KM* 몰에서 만도 애프터블로우 사서 셀프로 설치했습니다 1. 6년 반 탔고, 67000킬로뛰었구요 송풍시 걸레냄새때문에 이것저것 고민 많이 했습니다. - 에어컨 찬바람... m.cafe.naver.com 가격대 13.9만원 부터 21.9까지 다양하게 판매하고 있습니다. (다나와 검색) HL만도 공홈에서 정가가 21.9만원 이네요. 작동원

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애플워치 손씻기 감지 기능 20초간 손을 씻으세요

안녕하세요~ 스마트워치 많이들 쓰시죠? 애플워치에 있는 손씻기 기능을 소개해드리려고 합니다. 코로나 시대를 지나며 개인위생과 손씻기의 중요성에 대해서 많은 사람들이 이제는 인식하고 있는거 같습니다. 시작해 볼게요. 손씻기 with Apple Watch 스마트워치가 웬 손씻기? 애플워치 손씻기 기능은 물소리와 손의 움직임을 감지해서 사용자가 손을 씻고 있는 것을 인식하고 20초 동안 사용자가 손을 씻을 수 있도록 안내해 줍니다. 설정방법 1. 워치 자체에서 설정 크라운을 눌러 설정앱 실행(톱니바퀴) 설정에서 화면을 스크롤해 손씻기 찾기 손씻기 타이머 켜기 2. 아이폰 Watch 앱에서 설정 워치 앱 실행 스크롤 해서 손씻기 찾기 알림 허용, 손씻기 타이머 켜기 동작 손을 씻으면 워치에서 손을 씻고 있는 것을 감지해서 시계 화면에 시간이 뜹니다. 손씻기를 감지하고 알림과 함께 20초 중 남은 시간이 뜹니다 4초가 남은 시계화면 캡처 20초를 채워서 씻고 나면 참 잘하셨어요 하며 또 한번

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창문형 에어컨 틈새 완벽 차단 : 이 문풍지를 쓰세요

몇년 전부터 창문형 에어컨이 다시 대세로 떠 올랐죠! 저희도 한일 창문형 에어컨 초기 모델을 잘 사용하고 있습니다. 지난 번 집안의 모든 에어컨 분해청소 포스팅을 하며 잠깐 소개해 드리기도 했었어요. 궁금하시면 클릭^^ 삼성 스탠드 벽걸이 에어컨 분해 청소, 한일 창문형에어컨 청소 후기 : 에어컨 냄새원인과 관리 방법 지난 주말에 미리미리 본격적인 여름이 오기 전에 에어컨 분해 청소를 했습니다. 나름 DIY 와 전자제품... m.blog.naver.com 창문형 에어컨의 큰 골칫거리 소음이나, 응축수도 큰 문제이지만 저는 거치틀 (창문틀걸이)와 창틀, 창문 사이의 틈새가 가장 큰 골칫거리라고 생각합니다. 완벽하게 실링이 되어야 에어컨을 틀어 냉방을 한 효과가 극대화 될텐데, 기본형으로 제공되는 틈새 날개.... 정말 너무 어이없게도 허접합니다. 한일 뿐 아니라 다른 제품들도 크게 다르지 않은거 같아요. 일단 제가 시도해 본 것들을 보여드립니다. 설치틀에 꽂는 기본 날개형 틈새막이.

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유튜브에서 내가 쓴 댓글 모두 찾기 삭제하기 답변 달렸나 확인하는 방법

유튜브에 뭔가 질문으로 댓글을 달았는데 답변이 달렸나 안달렸나 확인 하고 싶을 때가 있죠? 그리고 내가 어딘가에 어떤 댓글을 남긴거 같은데 그걸 찾아서 내용을 보고 지우고 싶을 때도 있겠죠? 그래서 오늘은 Youtube에 내가 쓴 댓글을 찾고 삭제하는 방법, 그 댓글을 영상에 가서 확인 하는 방법 알려드릴게요. 내가 쓴 댓글들 모음을 찾아보자 일단 결론 부터 말씀드리면 내프로필(나) - 설정 - YouTube의 내 데이터 - 내 YouTube 대시보드 - 더보기 - 댓글 내가 쓴 댓글 모두 찾기. 시작해 보겠습니다. 아이폰 핸드폰 기준으로 작성 되었습니다. 아래 스크린샷 보고 따라 가시면 됩니다. 유튜브 홈으로 간 뒤 우측 아래에 로그인 되어 있는 '나' 를 누릅니다. 그리고 나의 계정 창이 뜨면, 우측 상단 톱니바퀴 모양의 '설정'을 누릅니다. 설정창이 뜨면 'YouTube의 내 데이터' 를 누르면 해당 창으로 이동이 되고, 아래쪽에 '내 YouTube 대시보드'가 뜹니다. 대시보

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스페인 그라나다 시에라 네바다 산맥 2700m 백두산 높이 설산 중턱까지 MTB 라이딩 : 물아센은 못 갔어요 (2015.05.01)

Granada (Bus Station) Av. de Juan Pablo II, s/n, Norte, 18014 Granada, 스페인 Hotel El Guerra Carretera de Sierra Nevada, km. 21,3, 18160 Sierra Nevada, Granada, 스페인 Virgen de las Nieves (2600 m) 18196 Granada, 스페인 알람브라 C. Real de la Alhambra, s/n, Centro, 18009 Granada, 스페인 이 블로그의 체크인 이베리아 반도에서 가장 높은 봉우리 물아센(mulhacen), 스페인 남부 그라나다에 있는 네바다 산맥(sierra nevada) 의 최고봉이다. 2015.05.01 전 세계 공통 노동절 우린 그곳을 오르고자 야심차게 떠났다! 바라하스 공항에서 00:00시 쯤 출발하는 아우토부스(autobus) 에 자전거를 분해해서 싣고 그러나다에 도착해서 밴 택시에 또다시 싣고 시에라 네바다 해발

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창우동 미사역 최고 맛집 착한 쌈밥 : 투뿔 한우를 가성비 있게 하남한우

두 아들 육아에 힘을 내기 위해 한우를 뽀개러 경치가 아름다운 팔당과 하남시 검단산 입구에 위치한 착한쌈밥 하남한우에 다녀왔어요~ 얼른 소개해 보겠습니다. 창우동한우맛집! 기본 정보 매일 11:00-21:00 (라스트오더 20:15) tel : 0507-1477-8765 (바로연결) 예약 페이지 : 단체 5인 이상 예약입니다. 네이버 예약 :: 단체예약 단체모임은 5명부터 가능합니다 m.booking.naver.com 주소 : 검단산로 293-4 1층 (창우동 245-1 1층) 네이버 지도 하남한우 naver.me 바로 네비 찍고 찾아가세요~ 주차정보 어딜 가나 항상 편리한 주차는 최우선 고려 대상이죠~?! 1. 매장 정면 : 6대 매장 정면에 6대를 댈 수 있는 공간이 있습니다. 2. 매장 후면 공터 : 300평 50대 매장 뒤쪽으로 운전해서 가시면 이렇게 넓은 공터에 마음껏 주차할 수 있습니다만, 후면에 주차를 하시면 1층 매장으로 계단을 통해 걸어서 올라가셔야 해요. 그러니까

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애플 유료앱 프리미엄 고급플랜 무료기간 이용 구독 후 즉시 취소 : 남은기간 그대로 이용 정기결제 방지

애플 유료앱, 프리미엄, 고급플랜 스마트하게 체험하는 방법 Anna 00K, 출처 OGQ 스마트 기기를 사용하다보면 유료 어플(앱/app./application) 이 참 많죠. 무료로 일부 기능만 제공하고 프리미엄 기능이나 고급 플랜은 유료인 앱이 아마 대부분일겁니다. 유료로 턱턱 결제해서 쓰면 좋겠지만 성능을 다 알지도 못하고 구독해버리기는 부담스럽습니다. 그런데 앱 개발자들도 그걸 알아서인지 일주일 정도의 무료사용 기간을 주고, 이후에 정기 결제가 되도록 해 놓은 앱도 많이 있습니다. brett_jordan, 출처 Unsplash 자동 결제 전환이 무서워요. 무료기간만 이용하고 취소해야 하는데 까먹고 취소 못해서 정기결제가 되면? 이런 걱정에 그냥 무료 이용을 시도 안 해보시고 프리미엄 기능 사용을 포기하시는 분들이 많으실텐데요, 그러지 마세요~! 과감하게 무료이용 및 구독하기 를 누르고 바로 구독취소, 무료체험 취소 를 하면 됩니다. 상세 설명 시작 합니다. 7일 동안 무료

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이동식 단속구간 안내 표지 고지 팻말 없는 과속 카메라 주의 : 네비게이션 표시 경고 없이 단속 이의 제기 소용없음

과속! 물론하면 안 되겠죠~? 안전운전합시다. 하지만 어느 정도 교통 흐름에 따라 속도를 내줘야 할 때도 있습니다. 특히나 고속도로 추월차선인 1차선은 속도를 내서 추월을 하고 주행차선인 2로로 변경을 해야 하는데, 이를 모르고 제한 속도에 맞춰서 1차선에서 계속 정속 주행을 하는 차량들이 많아서, 차량 소통이 원활히 이뤄져야 하는 고속도로의 흐름을 방해해 오히려 위험하게 추월을 하게 하는 원인이 되는 차량들을 자주 보곤 했습니다. visualion, 출처 Unsplash 사실 저는 그렇게 규정속도를 잘 지켜서 운전하는 편은 아니고, 그러다 보니 항상 과속 카메라를 주의하고 운전할 때 항상 주의를 기울이는 편입니다. 하지만, 과속으로 인한 단속내역 알림이 또 울렸습니다. 이파인 사이트에 들어가서 확인해 보니 아래와 같이 조회가 됩니다. 아 혹시 교통단속 조회하는 efine(이파인) 사이트를 모르시는 분은 이 포스팅을 먼저 참조하세요 ^^ 경찰청교통민원24 이파인으로 과속 신호위반

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파워포인트 애니메이션 삭제 : PPT 프레젠테이션 전체 한번에 일괄 제거 기능 없음

이번 포스팅의 내용은 제목과 같습니다. 없는 기능을 빨리 말씀드리니, 검색시간 낭비를 줄이고 대체 기능을 사용하세요. 일상 회사 사무실에서의 가정상황 열심히 파워포인트로 프레젠테이션 PPT 작업을 했습니다. 다른 사람이 쓰던 PPT 파일을 복사해서, 템플릿으로 사용하기로 하고, 한 땀 한 땀 슬라이드를 복사해서 개체를 편집하고, 글 상자를 편집하고 해서 수 백장의 장표를 완성시켰습니다. 그리고 슬라이드 쇼 보기를 눌러 봤습니다. 엥? 왠걸? 뭐 화면이 뜨질 않습니다. 왜 이러지? 마우스를 클릭하고, 화살표나 엔터키를 눌러보니 그제서야 글 상자, 사진이 하나씩 나오기 시작합니다. 네, 맞습니다. 기존 PPT에 애니메이션 효과가 들어 있던 것을 그대로 복사해서 계속 쓴 것이죠. 각 슬라이드에 애니메이션이 적용되어 있는 모습 애니메이션 효과 적용 슬라이드쇼 뭐가 문제야 애니메이션 한방에 다 없애면 되지! 아마 검색을 통해 여기 들어오신 분들이라면, 파워포인트 PPT 파일, 즉 프리젠테이션

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건강보험 직장가입자 피부양자 등록 처리결과 확인 필수 : 오류 사례

국민건강보험 직장가입자 피부양자를 등록하는 방법과, 등록 신청 후 처리결과를 꼭 확인하라는 포스팅입니다. 제가 둘째 출생 후 피부양자를 등록하며 겪은 오류 사례와 시행착오를 바탕으로 팁을 전해 드립니다. 피부양자 등록 방법 4대사회보험 정보연계센터 4대 사회보험 민원신고를 한번에! 사업장 및 개인회원의 전자민원신고, 가입내역조회 및 증명서 발급 민원을 신청하세요! 사업장 회원 로그인 개인 비회원 로그인 사업장 가입자 업무 자격취득 자격상실 내용변경 보수월액 변경 사업장 업무 성립신고 민원처리현황 조회 내용변경 탈퇴신고 두루누리보험료지원 자동이체 가사근로자보험료지원 개인업무 피부양자 자격취득 피부양자 자격상실 지역가입자 자동이체 민원처리현황 조회 증명서 발급 증명서 신청/발급 증명서 신청 이력조회 증명서 발급사실 확인 타기관 서비스업무 타기관 주요업무 서비스를 이용해보세요. 완... www.4insure.or.kr 간혹 검색하면 국민건강보험 홈페이지나, 정부24에서 민원처리 하는 것이

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MRI MRA 차이? I는 뼈 관절 장기 물리적 이미지 A는 혈관 조영

다들 건강검진 잘 받고 계시죠? 특히나 복지 차원에서 종합검진을 제공하는 직장에 다니시는 분들은 검진 항목에 뇌 MRI, 뇌 MRA 가 있는 경우가 있어 두 가지의 차이점이 궁금하신 분들이 많으실 텐데, 쉽게 알려드리겠습니다. nci, 출처 Unsplash 이미 제목에서 눈치채신 분들도 많을 거 같네요. 둘 다 자기장을 사용하여 인체 내부를 영상화하는 비침습적 의료 영상 기법으로 자기공명영상장치를 이용한 검사이지만 마지막 알파벳에서 차이가 있습니다. MRI? MRA? 상세 설명 1. MRI (Magnetic Resonance Imaging) 인체의 내부 구조를 자세히 관찰하는 데 사용됨. 주로 뇌, 척수, 근육, 관절, 복부 장기 등의 연조직 이미지를 얻는 데 사용. 다양한 신체 부위와 질환을 평가하는 데 적합함. 다양한 단면 이미지를 얻을 수 있으며, 해부학적 구조를 자세히 보여줍니다. 병변의 위치, 크기, 형태 등을 평가할 수 있음. 이미지라는 단어에서 물리적인 어떤 모습을 보

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뚝섬한강공원 오리배 정보 : 아이와 함께 하는 시원한 놀이 그늘에서 피크닉 모래놀이 자전거 연습까지 뚝섬유원지 꿀팁 대방출

고심 끝에 주문한 첫째의 자전거 해외 직구 배송이 도착했어요~~~ 받아서 조립을 마치고, 다음날 어디로 가서 자전거를 가르쳐 주고 연습할지 고민 끝에 방문한 뚝섬한강공원! 한 달 전쯤 첫째와 씽씽이를 가지고 밤 산책을 갔다가 우연히 봤던 오리배를 타고 싶어 했던 기억도 있어서 날씨도 딱이라 오리배도 태워줄 겸 뚝섬한강공원으로 결정을 했습니다. 오리배 정보와 후기, 모래놀이 피크닉 정보까지 공유해 볼게요~! 1. 뚝섬한강공원 오리배 위치, 주차 정확한 위치는 뚝섬한강공원 내 아리랑하우스라는 곳에 있어요~ 아래 사진에 보이는 세븐일레븐을 찾아가셔도 됩니다^^ 네이버 지도 아리랑하우스 naver.me 뚝섬한강공원으로 네비를 찍고 가시면 되고, 주차는 3주차장에 하면 오리배 타는 곳에서 가장 가깝습니다. 주차장에서 도보로 9분이 걸린다고 나오네요, 만약에 유모차가 있다면 계단회피 경로로 13분이 걸리는 경로로 가시면 됩니다. 대중교통을 이용하신다면 7호선 자양역 뚝섬유원지역을 이용하세요!

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병원 의원 신분증 확인 제도 제시방법 총정리 : 모바일신분증 보다 모바일건강보험 PASS앱 정부24 등록 발급 KBstar 까지

요양기관의 수진자 본인·자격 확인 의무화 제도가 5/20일부터 시행되었습니다. 「요양기관 본인확인 강화 제도」 관련 자료 배포 | 국민건강보험 「국민건강보험법」 제12조 제4항의 개정에 따라 요양기관이 가입자 또는 피부양자에게 요양급여를 실시할 경우, 신분증명서 등으로 본인여부 및 그 자격을 확인해야하는 '요양기관 본인확인 강화 제도'가 24년 5월 20일부터 시행됩니다. 위와 관련하여, 제도 관련 자료를 붙임과 같이 첨부하오니 업무에 많은 활용 바랍니다. 제도 설명자료는 「국민건강보험법 시행규칙」 입법예고안을 토대로 작성되었으며 향후 시행규칙 개정 확정안에 따라 내용 변동 될 수 있으니 유의하여 주시기 바랍니다. 또한 전국 전국 병·의원(보건소, 조... www.nhis.or.kr 병원 의원 방문 시 신분증 지참 필요한 제도에요 간단하죠 병원 갈 때 신분증을 들고 가세요. 이 말입니다. 국민건강보험(의료보험)에 가입된 사람인지 본인확인을 철저히 하겠다는 겁니다. 국민건강보험에

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화장실 냄새제거 오래된 면 티셔츠 쉰내 탈취제 추천 : 나인세컨즈 피톤치드 스프레이

저희 부부는 집에서 생활할 때 거의 기본 검은색 면 T shirts를 입습니다. 가격도 저렴하고 세탁 쉽고 건조기 막 돌리고 애기들이 뭐 묻혀도 티도 안나거든요. 그리고 흰색 면티도 자주 입습니다. 분유 먹는 둘째가 게우거나 침을 많이 묻히면 금방 금방 갈아 입어 버립니다. 그런데 겪어보신 분들은 아시겠지만, 이런 기본 면티는 너무 자주 입다보니 어느정도 입으면, 세탁을 아무리 깨끗이 해도 살짝만 땀이 나거나 습하면 퀴퀴한 걸레냄새 같은 땀냄새가 스물스물 올라오는 경향이 있습니다. 세제도 바꿔보고 섬유유연제도 바꿔보고 했지만, 세탁 직후 건조기 돌린 후에만 괜찮은거 같고 입고 보면 금방 올라오는 불쾌한 냄새 때문에 이걸 삶아야 하나 버려야 하나, 스타일러에 넣어서 스팀관리도 해보고 했지만 결국 해결이 안된 경우가 많았습니다. 근데 오늘 알려드릴 나인세컨즈 피톤치드 스프레이가 효과가 있었습니다! 소개해 볼게요. 나인세컨즈 피톤치드 스프레이 새집증후군제거방법 집먼지 퇴치제 베이크아웃 3

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자외선 차단제 선크림 추천 40대 남자 피부관리 : 미샤 선밀크 3종 완전 비교 해부 피부 톤업 촉촉한 보습 워터프루프

점점 햇빛이 거세지는 여름이 다가오고 있네요! 제가 10년도 더 지난 시절, 태양의 도시 마드리드에서 지낼 때 부터 써오던 선크림을 소개해볼게요~! 여성분들도 주목! 끝까지 읽어주세요^^ 미샤 선밀크 저는 요 미샤 선밀크 자외선차단제를 인터넷 쇼핑으로 몇개 씩 한꺼번에 사서 쟁여놓고 쓰고 있어요~~ 옛날하고(10년 전) 디자인이 좀 바뀌고 제형도 살짝 다른 느낌이지만 여전히 제 피부와 잘 맞고 성능도 좋아서 계속 쓰고 있어요~~ 디자인 하얀색 깔끔한 포장상자에요~ essence sun milk ex 제품 제품은 시원한 느낌의 에메랄드색 뚜껑과 흰색 바디, 일반적인 선크림들은 튜브용기가 많지만 선밀크는 플라스틱 하드 용기로 돼있어요~ 세가지 종류 출처 : ableshop.kr 미샤 올어라운드 세이프 블록 1. 소프트피니쉬 선밀크 70ml 2. 워터프루프 선밀크 70ml 3. 에센스 선밀크 EX 70ml 특징 1. 흐르는 밀크제형으로 가볍고 얇게 발림 2. 자외선 차단지수 워터프루프 :

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5세 키100cm 어린이 유아 자전거 구매 후기 : 12인치 접이식 해외직구 자전거

세 가지 14인치와 16인치 자전거를 고민하고 시승 비교했지만 구매하지 않고, 인스타에서 광고를 보고 12인치 저렴한 자전거를 해외직구로 구매했어요. 생생 후기를 포스팅합니다. (앞선 비교 포스팅 못 보신 분들은 아래 참조) 어린이 자전거 비교 5세(만3세) 곧 만4세 : 삼천리 트레이스, 로얄베이비 문5, 마이크로바이크 네발자전거 안녕하세요~~! 2024년도 어린이날이 지나갔네요! 어린이날 선물로 첫째 아들에게 네발자전거를 사 주려고 ... blog.naver.com Nadle S-900 접이식 보호자 핸들 자전거 일단 결과는 대 만족. 아이도 좋아하고 꽤 잘 타요. 해외 직구인 만큼 제품 박스는 테이프로 아주 돌돌 감아서 안전하게 배송이 왔어요. 접혀서 배송된 몸체와 분리된 핸들바, 페달, 보호자 핸들, 보조바퀴와 스탠딩 받침대, 시트 (우 사진의 왼쪽 봉지부터) 특징 1. 12인치 바퀴. 2. 접이식. (쉽게 접고 펴기 가능) 3. 쉬운 보조바퀴 탈착. (네발 자전거 두발 자전

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아담만두 중계본점 : 건강한 굴림만두 포장 테이크 아웃 전문점 은행사거리맛집 중계동맛집

아담만두 중계본점 서울특별시 노원구 한글비석로 250 서울특별시 노원구 한글비석로 250 1층 아담만두 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 [바를 아] [맑을 담] 바르고 정직하게 만들어 제공함을 약속합니다. TAKE OUT 만두 전문점 아담만두 소개해 볼게요. #중계동만두 , #노원구만두 를 찾는다면 여기로 가시면 됩니다! 아담만두 중계본점 퇴근길에 만둣집 앞 지나본 적 있으시죠~~? 저도 어제저녁 퇴근길에 중계 은행사거리에 있는 만두 테이크 아웃 전문 아담만두에 들러서 건강한 굴림만두를 포장해서 가족들과 먹었습니다. 굴림만두? 저는 처음 먹어본 굴림만두! 사진 먼저 볼게요~ 당연히 포장으로 고기굴림만두 10개, 김치굴림만두 10개를 집에 가져왔습니다. 매콤한 김치굴림 만두 달콤하고 담백한 고기굴림만두 만두 한 팩에 단무지 한통 고기굴림 클로즈업 김치굴림 클로즈업 아내랑 반반 나눠먹었어요. 첫째 아들은 안 먹겠데요. 그래서 둘이서 사이좋게 반반 나눠먹었어요 ㅎㅎ 고기만두 간장에

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샤오미 미에어2 공기청정기 : 필터 교체 돼지코 한국산 파워코드 케이블 바퀴 달기

샤오미 미에어2 mi air2 공기청정기 쓰시는 분들이 많을거 같은데요, 미에어2 쓰시는 분들께 도움이 될만한 꿀팁들을 공유드립니다. 1. 필터교체 필터 교체는 쉽죠! 저는 저렴이 호환필터를 사용 합니다. 아기방과 옷방에 있는 필터를 가장 저렴한 호환필터로 구매했어요. 내돈내산 인증 쇼핑 [호환] 세진 블루맥스 샤오미 공기청정기 필터 미에어 PRO 1 2 2S 3H 3C 블루필터 필터선택 : 01.블루필터+보조필터1매 더보기 2024.05.구매확정 2개를 구매해서 택배 도착. 호환필터를 써도 전혀 공청기 작동에 문제가 없었어요. 그리고 활성탄이니 냄새제거니 하는 기능이 있는 필터도 필요없다고 저는 생각해요. 공기청정기는 먼지만 잘 잡아주면 됩니다. 새 저렴이 블루필터를 꺼내고 같이 주는 보조필터도 꺼냅니다. 공기청정기 뒷판을 빼고 필터를 갈아야 겠죠. 이전에 쓰던 호환필터와 부착해 놓은 보조필터에 먼지가 어마어마 하네요. 이렇게 많은 먼지를 가지고 있다는건, 우리집 공기중에 있던 먼

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안전 미인증 80종 해외직구금지 예정 List 정리 : 6월 순차적 관련 법 개정 시작

대한민국 정부는 5월 16일 '해외직구급증에 따른소비자 안전 강화 및 기업 경쟁력 제고 방안' 을 발표 했습니다. (한덕수 국무총리 주재 국정현안관계장관회의 시 @인천공항세관) ashkfor121, 출처 Unsplash 이른 바 해외직구금지법 인 것이죠. 해외직구금지 법? 그 동안 저렴한 육아용품, 가전제품 들을 직구대행 사이트나, 알리, 테무, 쉬인 등 최근 급격히 한국 이커머스를 습격하고 있는 사이트를 통해서 유용하게 사용해 오신 분들이 많습니다. 그런 분들께는 이 법이 당장 비싼 국내 인증 제품을 사용해야 하는 법이니 타격이 클 수 밖에 없겠죠. 어떤 제품이 대상인지 알아볼게요. KC인증마크 위 방안에 따르면 아래 1, 2, 3 총 80 종에 추가로 관리 품목을 언급하였습니다. 1. 만 13세 이하 어린이 제품 : 34종 KC 인증 필요 (없으면 직구 불가) 2. 전기 생활용품 : 34개 품목 KC 인증 필요 (없으면 직구 불가) 3. 생활화학제품 12개 품목 : 신고 승인

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혈액순환 뇌건강을 위한 은행잎추출물 혈행건강제 : 이어엔 귀영양제

혈행건강과 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 영양제를 소개합니다. 혈행이란 혈액이 혈관을 통해 신체 각 부분으로 이동하는 것을 말하죠. 원활한 혈액 흐름은 신체기능을 유지하는데 매우 중요하고, 혈행장애는 뇌•심혈관계 질환 발생 위험을 높일 수 있기 때문에 평소에 관리가 중요하겠죠~! 닥터크리드 이어엔 역시 40대는 건강관리가 무엇보다 중요해지는 시점인 거 같아요. 저도 돌아서면 깜박깜박하는 일이 많아지고 있어요. 40대가 아니라도 많이들 겪어 보셨을 거 같은데요... 그럴수록 뇌 건강, 혈행 건강을 더욱더 챙겨야 할 거 같네요. 미리미리 예방하는 게 중요한 거 아닐까 생각됩니다. 그리고 저 같은 경우는 건강검진을 하면 항상 HDL은 낮게 나오고, LDL은 높게 나와서 혈관관리에 우려가 좀 많은 것이 사실입니다. ㅠㅠ 두 개가 반대가 되어야 하는데 관리하기가 참 어렵더라구요. 그래서 알아본 이어엔 소개해 보겠습니다. 은행나무 은행잎 추출물? 은행나무과 낙엽교목. 은행나무과 중에서 유일

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올포레 지리산 흑염소 진액 : 현직 한의사가 개발한 맛있는 흑염소

안녕하세요 오늘은 건강을 위해 챙겨먹는 흑염소진액 소개합니다. 현직 한의사 두 명이 개발한 올포레 지리산 흑염소 진액 정한일 류규혁 두 명의 현직 한의사 선생님들께서 개발 하셨다고 합니다. 박스 구성 한 상자는 1개월 분 80ml짜리 30팩 구성으로 되어 있습니다. 다양한 구성으로 구매는 가능한 거 같아요. 지리산 비옥한 땅에서 키운 흑염소를 통째로 진하게 달여 낸 흑염소혼합추출물 100% 흑염소 진액 3% 함량입니다. 올포레 만의 네 가지 특화된 포인트. 1. 방목형 사육 흑염소 가축을 키울 때 방목형이 건강한 가축을 사육하는 환경입니다. 좁은 우리에 가둬져 큰 가축은 당연히 건강하지 못하고 방목된 가축들이 근골격계가 튼튼하게 발달하고, 혈액 또한 맑고 깨끗합니다. 2. 뽕나무 잎과 전통 원료 사용 뽕나무 잎의 효능은 ① 혈당 조절 ② 항산화 효과 ③ 콜레스테롤 조절 ④ 면역력 강화 ⑤ 염증 감소 등이 있네요. 3. 110도 온도 36시간 추출 공법 4. 23가지 전통 원료에 8시

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40대 남자 세안제 : 엑소드랍 비건 황칠나무 엑소좀 포밍 클렌저

항상 피부에 관심 많은 40대 KnockTar 입니다. 제가 요즘 블로그를 하면서 더더욱 남성 뷰티에도 관심을 기울이고 있어요. 남자 피부 관리의 기본 1. 썬 케어 2. 클렌징 3. 후 보습 4. 면도 후 관리 라고 생각을 합니다. 저는 선케어는 항상 항상 꼭꼭 챙기고 있습니다. 그럼 선크림을 잘 씻어내주어야겠죠. 그래서 오늘은 스와디시크릿에서 제조한 포밍클렌저, 따뜻한 후기를 소개해 볼게요. 엑소드랍 덴드렉소 페이셜케어 솔루션 포밍클렌저 늘 선크림을 바르고 다니기 때문에 클렌징의 중요성은 늘 강조해도 지나치지 않다고 생각합니다. 낙타르의 신신당부 글을 읽는 40대뿐 아니라 20대, 30대 젊은 동생들 50대, 60대 형님들 70대, 80대 아버님들! 남성이라고 피부 관리를 절대 소홀히 하지 마세요~! 배송 / 개봉 요즘 화장품 포장 트렌드 그물형 종이로 포장박스를 잘 감싸서 제품이 도착하였습니다. 이런 거 하나도 판매자의 섬세함을 느낄 수 있죠. 종이 박스가 깔끔합니다. 자연 느

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샤오미 미에어 2 : 미홈 mi home 자동화로 공기청정기 속도 조정하기

저희 집엔 공기청정기가 세대 있습니다. 거실에 좀 큰거 하나, 옷방 하나, 아이방 하나 총 세대. 이상한건지 몰라도 미세먼지는 항상 좋음으로 모니터링 되고, 자동모드로 해 놓으면 언제나 늘 은은하게 돌고 있는 공기청정기. 근데 아이방과 옷방은 환기는 자주 못 하더라도 뭔가 공기의 순환을 일으키고 먼지를 공기청정기가 빨아들이고 필터를 걸러져서 배출 되었으면 좋겠다는 생각을 했어요~ 자동으로 하면 미세먼지 수치가 낮아서 제가 생각하는, 공기순환을 일으킬 정도의 속도로 팬이 돌지 않는 것 같아서 방법을 생각해 봤어요~ 미홈 Mi Home 즐겨찾기 모드 아이방에 있는 공기청정기는 샤오미 미에어 2 이구요, 미홈이라는 어플과 인터넷으로 연결이 되어 있어요~ 자동으로 해 놓으면 늘 수면 모드 정도의 세기로 가동이 되고 있어요. 그래서 즐겨찾기 모드를 가동하면 세게 가동을 할 수 있습니다. 즐겨찾기 모드를 누르고 들어가면 해당모드가 선호로 바뀌네요. 아무튼 해당모드에는 방의 크기에 따라서 속도를

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고열 아기 요로감염과 아기 입원 치료 및 예방 관리 성인 요도염 차이

지지난 주 일요일 어린이날 새벽에 둘째가 38도 고열이 나기 시작했어요. 태아 때 단일제대동맥 이슈가 있었어서 출산 후에 검사도 여러가지 했고 요로감염에 유의해야 한다는 진단을 받았었죠. (생후 6개월 미만 아기는 38도만 되도 고열이래요) 아내가 둘째의 고열을 인지하고 기저귀에서 냄새가 좋지 않음을 보고 바로 요로감염을 의심했고, 당일 아침에 입원 가능한 병원을 방문해서 검사 후 요로감염 진단, 입원 까지 하게 되었습니다. 그래서 이후에 알아본 아기 요로감염과, 요로감염 치료, 또 성인들이 걸리는 요도염과는 어떻게 다른지 한 번 알아보겠습니다. (실비보험 보상액도 있어요) 고열을 동반한 아기 요로감염 증상 matteofusco, 출처 Unsplash 1. 발열 : 가장 흔하게 나타 남. 2. 기분 변화 : 평소보다 짜증이 심함. 3. 식욕 감소 : 먹는 양이 줄거나 모유나 분유를 잘 받아먹지 않을 수 있음. 4. 구토 : 구토를 하는 아기도 있을 수 있음. 5. 불안정한 체온 :

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40대 남자 피부미용 블라세아 클렌징 폼 : 저자극폼클렌징 약알칼리성

40대 남자인 저, 피부미용에 관심이 참 많습니다. 제가 아침운동을 하고 헬스장에서 아침 샤워 및 출근 준비를 하는 날도 많다 보니, 헬스장에도 클렌징 폼이 필요합니다. 밤새 쌓인 기름기와, 운동하며 흘린 땀을 말끔히 씻기 위해 사용하고 있는 제품을 소개 합니다. 여러 번 말씀 드렸듯이 나이가 들 수록, 남자라고 방치하지 마시고 더더욱 피부미용에 신경을 씁시다. 저자극폼클렌징 블라세아 클렌징 폼 V:LACEA Cleansing Foam 포장, 용기, 디자인 전통적인 클렌징 폼 처럼 튜브 형태의 용기에 150ml 가 들어있습니다. 현재 초특가 무료배송 중이네요? 좋은 제품을 이렇게 싸게 팔아도 되는 건가 싶은 생각이 들기도 합니다. 구매 링크는 끝 부분에 첨부 드릴테니 읽어 보시고 필요하시다면 구매하시면 될 거 같아요. 블라세아 클렌징 폼은 롯데백화점과 신세계 백화점에 입점하고, 세계 16개국으로 제품들을 수출하고 있는 브랜드인 블라세아에서 만든 약알칼리성클렌징폼 입니다. 튜브 뚜껑을

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접착식 걸이 후크 걸이 다양하게 활용하기 꿀팁

집에 있는 잡다한 것들을 어딘가에 걸거나 부착하고 싶을때 활용할 수 있는 접착식 걸이, 접착식 후크 두 종류를 소개해볼게요. 위 1번 아래 2번 1번 2번 와이파이 확장기 메쉬(증폭기) 거치 1번 활용 5G 와이파이를 쓰다보면 벽같은 장애물 때문에 집 안 곳곳에 음영이 생기는 곳이 있죠. 그래서 저희 집에도 와이파이 메쉬로 확장기가 있습니다. 전원만 연결해주면 인터넷은 무선으로 연결이 되어 있는 기긴데, 저희 집의 경우 위치가 식탁아래가 가장 좋다고 설치 기사님께서 정해 주셨죠. 근데 이걸 식탁아래에 두려니 자꾸 발에도 걸리고 청소 할 때도 걸리고... 양면 테이프로 붙이려니 뭔가가 찝찝합니다. 양면테잎으론 탈착도 안되고, 떼도 자국이 남을거 같고. 그래서 1번을 활용해서 탈착식으로 식탁 다리의 넓은 곳에 걸기 성공. 부착한지 몇달이 되었는데요 한번도 떨어진 적 없이 만족스럽게 있는지 없는지 모르게 잘 작동 중입니다. 혹시나 문제가 생기면 슥 빼서 점검 하면 됩니다. 재활용 주머니를

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2024 프로야구 중계 채널 총정리: BTV KT 올레 지니 LG유플러스 지역 케이블 유선방송 TV까지

2024 KBO 프로야구 중계방송 채널 번호 TV 사업자별 총정리 generated by playground.com 국민 스포츠 프로야구. 작년에는 810만 명의 관중이 야구장을 찾았습니다. 야구장에 가서 관람하는 것도 좋지만, 여건이 안 되거나 날씨가 무더운 여름에는 집에서 또는 시원한 호프집에서 치맥 한잔하면서 야구 중계를 보는 재미 다들 아실 거라 생각됩니다. 출처 : KBO 홈페이지 연도별 관중 현황 그런데 내 집에서도 야구 중계방송하는 채널이 몇 번인지 헷갈리는데, 어디 다른데 갔을 때 야구 중계 채널을 찾기 위해서 TV 리모컨을 들고 이리저리 방송을 돌린 적 있으시죠? 그래서 오늘 2024년 야구 중계방송 채널 싹 다 한번 정리해 보겠습니다. 3대 메이저 IPTV 1. LG 유플러스 2. SK Broadband BTV 3. KT 지니 TV 종합유선 방송사/지역 유선방송 4. 티브로드 Tbroad 5. CJ 헬로비전 Hello Vision 6. 딜라이브(d'Live) 7.

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세르세디야 Cercedilla 라이딩 2015.04.12 : 마드리드 근교 자연 트레킹 도시

지난 번 세고비아로 가는 라이딩에서 잠깐 언급했던 세르세디야 라이딩을 포스팅 합니다^^ 마드리드 근교에서 기차로 한시간 가량 가서 트레킹을 하기도 좋은 곳입니다. 그럼 시작해 볼게요~ 세르세디야 역 Cercedilla · 4.0(180) · Train station 28470 Cercedilla, Madrid, Spain maps.app.goo.gl 정감가는 세르세디야 역 항상 자전거를 내려서 사람들에게 피해를 주지 않고 얼른 역을 빠져나갔는지 찍어둔 사진이 별로 없어서 아쉽다. 출처 Wikimedia 업힐 트레이닝 코스였던 세르세디야 한 바퀴 세르세디야 렌페 역에서 산 정상까지 올라가는 라이딩은 주말 아침 간단하게 아침을 먹고 뿌엔떼 데 라 모라 역에서 cercanias(쎄르까니아스)를 타고 세르세디야 역까지 가서 가뿐하게 업힐 한바퀴 돌고 오는 코스 였다. nonstop climbing of cercedilla 쎄르세디야 논스톱 업힐.. 아직체력이 부족하나보다 스페니쉬 두명한테

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금한우 : 성신여대한우 성북구청한우 가성비 최고 소고기 모임 맛집

안녕하세요! 드디어! 제가! 144일 만에, 둘째가 태어나고 처음 친구들과 만나서 감격적인 음주를 했습니다. 너무나 만족스러웠던 성신여대맛집 성북구청맛집 금한우를 소개합니다. 금한우 매일 한우경매장에서 고기를 경매로 낙찰받아서 제공하고 있네요 오늘의 감격적인 술자리를 위해 성북구청 바로 앞 성신여대맛집 거리 성북천 옆 힐링거리에 위치한 금한우에서 이른 저녁 17시에 시작했습니다. 성북구에서... 한우가 제일 싸고 맛있는 집 한우등심 진짜 인정합니다. 두번 인정합니다. 그 만큼 만족스러운 식사였어요 성북구청 바로 앞 성북천 길건너에 위치하고 있어요 바로 찾아 가실 수 있게 지도 첨부 드려요^^ 네이버 지도 금한우 naver.me 기본 정보 주소 : 서울 성북구 고려대로7길 100 예약 : 네이버예약으로 편리하게 영업시간 : 정기휴무 일요일 그외 17:00 - 22:00 (라스트오더 21:30) 전화 : 010-9986-8538 EVENT : 서비스증정 이벤트!! 테이블당 특수부위+키조

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발 편한 구름깔창 : 인체공학적 발 건강 위한 푹신 두툼 통기성 까지

소웨이브 인체공학 발편한 푹신한 구름 깔창 내돈내산 후기 족저근막염 저는 발건강에 관심이 많습니다. 전에 턱걸이를 하다가 내려오는 과정에서 왼쪽 발뒤꿈치를 한번 문턱에 찧었는데 그때 제대로 치료를 하지 않아서 왼쪽 발에 족저근막염이 생겼었어요. 정말 오래 치료받고, 시간이 지나니까 지금은 괜찮아졌지만 그래도 발과 다리 건강은 항상 우려가 되네요. 활동적인 사람이에요 그리고 워낙 활동적인 걸 좋아하고 자전거, 헬스, 골프 등등 운동을 좋아하다 보니 무릎에도, 발목에도 발바닥에도 피로감을 자주 느껴서 항상 다리 건강에 좋은 게 어떤 게 있을까 관심을 가지고 있습니다. 새로운 아이템 발견 쿠팡을 돌아다니다가 좀 눈에 띄는 것이 보여서 한 번 구매해 봤습니다. (쿠팡은 무료반품이 되잖아요) 그동안의 경험 젊을 때(20대)는 키높이 깔창도 사서 깔아보고 군대에서 전투화를 신을 때나, 10여 년 전 회사에 신입으로 입사해서 몇 년 동안 구두를 신을 때나, 또 중동 현장에 파견을 나가서 안전화를

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40대 남자의 피부미용 : 자극 없고 발림성 좋은 미라클뮤즈 아하바하 메디크림으로 꿀피부 업그레이드

남여 할 것 없이 피부가 중요한 세상이죠! 피부에 따라서 10년은 젊어 보이기도 늙어 보이기도 할 수 있다는 거 다들 아시죠? 저는 그래서 언제나 그냥 생활처럼 신경을 쓰고 있습니다. 오늘은 40대 남자도 할 수 있다. 꿀 피부를 위한 AHA BHA Medi Cream+ 요 제품을 소개해 보겠습니다. 한글로는 아하바하 메디크림 이라고 읽습니다. 아하바하메디크림 피부과재생크림으로 사용되고 있고, 모공수축크림, 기적의크림으로 불리고 있음. 상품 디자인 일단 제품 디자인이 아주 세련되고 갖고 싶은 맘이 생기게 잘 만들었습니다. 견물생심이라 했죠, 이런 삼각형의 상자는 화장품 중에 처음 보네요~ 상자를 열면 종이 상자가 펴져서 재활용으로 버릴 때도 편하게 만들었어요. 아래 사진 참조~ 7.5% AHA, BHA, PHA, LHA L-Arginine 제품 상자와 용기에도 강조되어 있는 7.5% 함량의 성분에 대해서 찾아봤어요. AHA 알파-하이드록시-산 : 주로 과일과 우유에 있는 산. 대표적

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성신여대카페 김coffee : 커피 맛집 와플맛집 감성카페

성인 1인당 커피 소비량 367잔 프랑스에 이은 세계 2위 커피 수입량도 세계 3위 커피 공화국 2020, 유로모니터 시장조사 거의 매일 커피를 저도 3잔 이상 마시는데요 스페인에서 근무 하던 시절에 제대로 커피맛을 알게 되었고 그때 부터 커피 매니아가 되어 즐기고 있어요~ 제대로 볶아서 내려주는 김Coffee 에 다녀왔습니다. 김커피는 성신여대입구역에서 아리랑고개쪽으로 도보 약 6분 거리 주택가에 위치하고 있어요~~ 대로변에 있는 프랜차이즈가 아닌 여행지에 가면 찾아봐야 하는 찐맛집 로컬식당같은 전통이 있는 동네커피집인거죠. 그럼 유니크하고 엔틱적 감성 성신여대카페 ‘김coffee’ 소개 시작해 봅니다. 메뉴판. 착하다 메뉴판의 가격을 보면 가격이 착하다 라는 생각이 제일 먼저 들어요 요즘은 대형카페들이 프로젝트형으로 많이 생기면서 대형 투자자를 끼고 사업을 하는 경우가 많아 커피값이 너무 너무 비싸죠. 개인적으로는 에스프레소, 스페인어로 cafe solo를 가장 좋아하지만 같이

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도봉구 서울형 키즈카페 방학1동점 오르봉내리봉 : 최고의 실내 놀이터

도봉구 서울형 키즈카페 오르봉내리봉 서울형 키즈카페 도봉구 방학1동점 '오르봉내리봉'에 다녀왔어요~~! 지난번에 서울형 키카 예약 방법 및 주의사항을 포스팅한 적이 있었죠~~ 서울형 키즈카페 : 소개 및 예약 방법 주의 사항 요즘 처럼 미세먼지나 황사가 심한 봄이나, 너무 더운 여름, 또 너무 너무 추운 겨울 에너지 넘치는 아이들... m.blog.naver.com 그때 예약했던 오르봉내리봉에 어제(5/4) 다녀왔는데 총평 부터 해 볼게요. 시설 너무 좋음. 활동적인 아이, 정적인 아이 모두 충족 가능. 넓고, 안전함. 다둥이 완전 무료. 넓은 주차 시설. 모든 면에서 정말 최고!였습니다. 그럼 소개해 볼게요~! 위치 도봉구청사 지하 1층 서울 도봉구 마들로 656 지하 1층 오르봉내리봉 도봉구청 청사 지하 1층에 위치하고 있어서 찾기가 쉬워요~ 지도도 바로 첨부 드려요 누르시고 찾아가시면 되겠죠~? 네이버 지도 오르봉내리봉 naver.me 주차 도착하시면 1층 주차장(전기차, 장애

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어린이 자전거 비교 5세(만3세) 곧 만4세 : 삼천리 트레이스, 로얄베이비 문5, 마이크로바이크 네발자전거

안녕하세요~~! 2024년도 어린이날이 지나갔네요! 어린이날 선물로 첫째 아들에게 네발자전거를 사 주려고 했는데요. 제가 비교하고 고민한 몇 가지 자전거를 소개해 봅니다~ 결국 아직 구매하지는 않았어요~ 비교한 자전거 4대 2024 삼천리 Trace 로얄베이비 칩멍크 문5 마이크로바이크 16 밸런스 바이크 디럭스 블루 방문한 곳 1. 하남 스타필드 엑스퍼트 X-Spurt 2. 남양주 현대프리미엄아울렛 스페이스원 3. 삼천리자전거 로컬 매장 시승기 1. 하남 스타필드 엑스퍼트에서는 14인치 자전거를 추천해 주셨고, 로얄베이비 칩멍크 문5를 타봤어요~ 복잡해서 타는 모습이 없네요~ 14인치도 좀 힘겨워 했어요~ 물론 타보지 않아서 그렇겠죠~? 2. 남양주 현대 프리미엄 아울렛 스페이스 원 마이크로킥보드에서는 밸런스 바이크 디럭스 블루와 마이크로바이크 16인치를 타봤어요. 밸런스 바이크 디럭스 블루 타는 모습 편안해 보입니다. 밸런스 바이크는 페달도 없고 그냥 발로 밀고 다니는 두발자전거

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번개파워 번개맨 전설의 시작 어린이 뮤지컬 : 나루아트센터 관람후기 좌석 선택 예매 팁

안녕하세요 좋은 아침입니다^^ 어린이날 연휴 잘 보내셨나요~! 저는 첫째를 데리고 3월부터 예매해놓은 어린이 뮤지컬 번개맨 : 전설의 시작 어린이날 특별 공연에 다녀왔습니다! 오늘은 어린이 뮤지컬 좌석 선택을 할 때 팁과 어떤 것을 고려해야 하는지! 알아보고 번개맨 뮤지컬 후기도 올려 볼게요~ 어린이 뮤지컬 좌석 선택 팁! 어린이 뮤지컬을 예매할 때 가장 중요한 좌석 선택 팁은! 앞쪽 복도 끝자리 이번에 저희가 관람하고 온 좌석의 시야를 우선 볼게요~! 나루아트센터 서울특별시 광진구 능동로 76 나루아트센터 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 건대 입구역에 있는 광진문화재단 나루아트센터 대공연장에서 관람을 했습니다. 1층 A열 3번째 복도 쪽이었어요. 복도 쪽에 아이를 앉혀서 대각선으로 가림 없이 시야가 잘 나왔습니다. 물론 약간 코너 시야이긴 하지만, 가림 없이 잘 보여서 좋았어요~! 첫 줄이 가장 좋고, 그중에서도 첫 줄 가운데가 가장 좋지만! 구하기가 어렵죠? 그래서 어른들

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