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아기 배앓이, 영아산통, 콜릭 아이템 업데이트 (2026.03 기준)

#BabyBlähungen #Koliken Artikel Update. #영아산통 #아기배앓이 #콜릭 아이템 업데이트. (인스타그램에서 AI가 만든 정보로 분류되었는데, AI 아니고 제가 직접 썼음. 그림은 AI가 그림) Hatte mal nützliche Hausapotheke-Baby-Artikel gepostet. 독일 약국 육아템을 올렸던 적이 있다. https://blog.naver.com/typ-icalism/223381758513 독일 약국 육아템 - 진심으로 고마웠다. 너도 같이 고생했다. 부모가 되셨습니까? 축하합니다. #독일약국템 #아기약국템 #약국육아템 #아기상비약 #영유아약준비 사고나 ... blog.naver.com Es gibt ein paar Änderungen von den Medikamente gegen die Baby-Blähungen. 그 중에 아기 배앓이에 쓰는 약품계에 변화가 있어 몇 가지 업데이트. 1. Kümmel bleibt, aber Fe

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요한 폰 일텐 Johan von Ilten / 캄블리 플로렌틴 Kambly Florentin

#JohanvonIlten #요한폰일텐 과자가 어떻게 이렇게 맛있을 수가 있지? 감탄이 나온다. Wie können die Kekse so lecker sein? Beeindruckend. Die vier Gefährten - Vollmilch Kollektion Florentine Duchesse Nussknacker Mandelknacker 수퍼마켓에서 대용품으로 살 수 있는 것: #캄블리플로렌틴 Was man als Ersatz im Supermarkt holen kann: #KamblyFlorentin 당연히 이 정도 수준은 아니지만, 수퍼마켓 과자 중에선 매우 맛있는 편. Natürlich ist es nicht das gleiche Niveau, aber von den Sortimente im Supermarkt schon sehr gut. 플로렌틴은 플로렌스 (피렌체) 과자 아니고 프랑스 과자라고 함... Florentine kommt nicht aus Florence

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프라이웰 Freiöl

#프라이웰 #Freiöl 세 가지. 임산부 오일로 유명한 프라이웰, 종류가 점점 늘어남. 결론부터 말하면 추천하는 순서대로 맨 위에 걸 가장 추천, 다만 데일리 멀티오일에는 비타민 A 유도체가 들어있으니 임산부는 안전성 측면에서 아래 두개가 낫겠음. #프라이웰데일리멀티오일 FreioÖl PflegeÖl (Care Oil) #프라이웰쉐이핑오일 FreiÖl FigurÖl #프라이웰임산부마사지오일 FreiÖl MassageÖl für Schwangere (독일에는 안티 에이지, 화이트닝, 글로우 오일도 출시 되었음.) - 주성분: 셋 다 함량은 약간씩 다르지만 공통적으로 아래 성분을 주로 사용하여 라이트한 사용감: 해바라기씨오일, 에칠헥실스테아레이트, 세테아릴에칠헥사노에이트, 아이소프로필미리스테이트 - 보습: 데일리 멀티 > 쉐이핑 > 임산부 오일. 전부 무거움 없고 쉐이핑하고 임산부 오일이 더 가벼운 사용감인데, 임산부 오일은 정말 라이트 오일임. 오일을 생각할 때 떠오르는 보습, 영양

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초민감성용 독일 세제 Ultra Sensitive Waschmittel

#센서티브세제 #민감성용세제 #초민감성세제 #독일세제 #SensitiveWaschmittel #UltraSensitiveWaschmittel 블링크 컬러세제 울트라 센서티브 (뮐러) 스위스 생산. - 성분: 5 - 15 % 음이온성 계면활성제, < 5 % 비이온성 계면활성제, 양쪽성 계면활성제, 비누, 효소. - 무향료, 무색소, 무방부제, 무표백제. - 거품 너무 많이 남. 양 조절 어려움. 뎅크밋 컬러세제 울트라 센서티브 (dm) 스위스 생산. - 성분: 5 - 15 % 음이온성 계면활성제, < 5 % 비이온성 계면활성제, 양쪽성 계면활성제, 비누, 효소. - 무향료, 무색소, 무방부제, 무표백제. - 블링크와 엄청 비슷한데, 향이 블링크보다 약간 낡은(?) 향이 나고 거품이 블링크보다 약간 덜 난다. 도몰 컬러세제 울트라 센서티브 (로스만) EU 생산. - 성분: 5 - 15 % 비이온성 계면활성제, 음이온성 계면활성제, < 5 % 비누, 인산염, 효소. - 무향료, 무색

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항산화 항노화, 자극적이거나 효과가 없거나 - 폴라초이스 리지스트 슈퍼 안티옥시던트 세럼 / 메딕8 리퀴드 펩타이드 어드밴스드 MP

항산화 항노화. #항산화화장품 을 떠올리면 효과가 있지만 자극적이거나 (레티놀, 비타민C) 순하지만 효과가 없거나 (없다기보다 단독 사용 시 매우 티가 안 나는 바쿠치올, 레스베라트롤, 코엔자임Q10), 보통 둘 중 하나의 함정에 빠지기 마련인데. 자극이 없으면서 효과는 좋은 항산화, 항노화 제품 하나씩만 루틴에 더해줘도 노화를 늦추는데 도움이 됩니다. #폴라초이스항산화세럼 #PaulasChoiceAntioxidant 폴라초이스 리지스트 슈퍼 안티옥시던트 세럼 Paula's Choice Resist Super Antioxidant Concentrate Serum 나온 지 오래된 제품이라 그런가 홍보를 아예 안 하는 것 같음. 요즘 나오는 항산화, 항노화 제품들 대부분이 특정 컨셉 성분 한두가지를 섞어서 미는 반면, 이 제품은 가능한 항산화라고 하면 다 때려 넣은 듯한 포뮬라. 그것도 한가지 컨셉 성분에 대한 세부 성분이 몇개씩 들어가고, 공식 홈페이지에 보면 전성분 하나하나에 기능이

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GUM 검 치실

#Gum치실 #GumDentalFloss #GumZahnseide 칫솔, 치실. 칫솔은 사이시옷이 있는데, 치실은 없는 게 나만 어색한가? - Gum Easy Floss 매우 무난. 코팅된 필름타입 치실. - Gum Expanding Floss 면같은 감촉. 필름 감촉 치실을 싫어하는 분이라면 이게 좋겠음. 다만, 물(침)이 닿을수록 직물이 불어나긴 함. - Gum Twisted Floss 이지, 익스팬딩 같은 건 다른 브랜드에도 많이 나오지만 얘가 좀 특이함. 노끈, 산행용 로프 이런 꼬아놓은 디자인이라 실이 풀리거나 하지 않고 팽팽하게 치아 사이로 잘 들어감. 민트 왁스 처리가 되어있긴한데 줄이 얇아서인지 거슬림은 덜함. (민트 그린티라고 함) 이 사이 찌꺼기 매우 잘 제거, 사용 시 살짝 아플 수는 있는데 시원하긴 함. 피 날 가능성 높음. - Gum Access Floss 임플란트나 금속 크라운을 가진 사람을 위한 전용. 실과 플라스틱이 이어진 디자인. 나는 안타깝게 사이즈가

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안면홍조, 주사피부염, 로사세아 전용 - 오이보스 안티레드니스 Eubos Kühl & Klar

#안면홍조화장품 #주사피부염화장품 #로사세아관리 #홍조관리 #rosacea #붉은여드름 #민감피부 #메디컬스킨케어 #EubosKühlundKlar #AntiRötung 오이보스 퀼운클라 #EubosCoolandCalm #AntiRedness 오이보스 쿨앤캄 - Reinigungsmilch 클렌징로션 자극이 1도 없는 클렌징. 그런데 이 정도를 쓰면 메이크업은 당연히 안되고 선크림도 웬만큼 잘 지워지는 제품 아니면 못 지움. 미네랄오일이 0%라고 써있는데 미네랄오일을 좀 넣으라고 하고 싶을 정도로 세정력이 약함. - Toner 토너 베타인 등만 단순하게 들어있는 토너들과 비슷한 사용감. 매우 가볍고 점도가 낮고 물같은 토너. 장벽강화, 진정 성분만 들어간 게 아크메르 수딩 토너와 비슷. 그 토너도 굉장히 가볍고 자극이 없다. (아크메르, 오이보스 같은 제품은 정말로 피부가 "아픈" 사람들이라면 유용하다.) - Serum 세럼 마찬가지로 엄청 가볍고 묽고 흡수 매우 빠름. 토너와 세럼에

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독일 아기 물티슈 (물휴지) 31종

물티슈는 무거워서 굳이 해외에서 사오거나 직구할 필요가 없지만 독일에 계시거나 독일에 가시거나 #독일아기물휴지 #독일아기물티슈 필요하신 분들. #BabyFeuchttücher 빨리 보실 분들을 위해 결론 *** Top 5*** Hipp Soft & Pur 힙 소프트 앤 푸어 Hipp Ultra Sensitiv 힙 울트라 센시티브 Lillydoo Mild & Natürlich 릴리두 밀드 운 나튀얼리히 Babydream extra sensitiv 베이비드림 엑스트라 센시티브 Lupilu oder Pampers Sensitive 루필루, 팸퍼스 센시티브 31종 아기 물티슈 #BabyFeuchttücher 전부 내돈내산. Alles selbst gekauft. 첫째 아이 때는 99% 워터 물티슈 같은 게 없었음. 이 물티슈들은 대부분 전성분이 심플하지만 티슈 자체가 잘 찢어지거나 부드럽지 않은 단점이 있음. Beim ersten Kind gab es noch keine Feuchttüch

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물티슈를 꺼리는 사람들을 위한 옵션

아기에게 물티슈 사용을 꺼리는 사람을 위한 제품. 보통 #리니망 (리네망) 이라고 하면 올리브오일과 석회수로 만든 에멀전 또는 로션으로, 클렌징밀크처럼 쓸 수 있다. 대부분의 경우 아기 (신생아) 엉덩이를 닦고 보습하는 용도로 사용. 무스텔라 리니망 제품에는 올리브오일 함유. 지금은 까띠에의 리니망을 사용중인데 여기는 올리브대신 해바라기, 스위트 아몬드, 코코넛오일이 들었음. 둘 다 잘 썼다. 그리고 물휴지 폼이라는 제품이 있다. 이건 클렌징폼처럼 거품 형태로 나와, 수건이나 화장지에 바로 덜어서 아기 엉덩이를 닦아줄 수 있다. 비오툼에서 알콜, 향료, 강한 계면활성제없이 만든 제품을 판매중. Für jenige, die keine Feuchttücher bei Babys mag. Unter einem #Liniment versteht man eine Emulsion oder Lotion aus Olivenöl und Kalkwasser, sowie eine Reinigungsmil

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라메르 트리트먼트 로션 / 라메르 립밤 / 데코르테 리포솜 어드밴스드 리페어 립세럼

품질, 효과에 비해 명성과 가격이 너무 높다고 생각하는 라메르. 제품 이름마다 The 붙여놓는 것도 킹받음. #라메르트리트먼트로션 La Mer The Treatment Lotion 점도가 살짝 높은 토너 단계 제품 (퍼스트 에센스). 앰플, 세럼같은 질감. 첫 단계부터 묵직하고 많이 촉촉한 제품을 쓰고 싶다면 추천. 나는 에스티로더 마이크로 에센스, 아이오페 바이오 컨디셔닝 에센스 정도를 좋아함. 데코르테 리포솜 트리트먼트 리퀴드가 내가 쓸만한 맥시멈 점도인데, 걔보다 더 무겁고 더 촉촉함. 향도 호불호 있을 법함. 데코르테 토너 https://blog.naver.com/typ-icalism/224033735331 환절기 스킨케어 루틴 - 데코르테 리포솜 / 아이오페 XMD 스템3 / 디 아웃셋 프렙세럼 / 끌레드뽀보떼 라 크렘므 #환절기스킨케어루틴 약간씩 바뀌는 부분도 있지만 기본은 이렇게 쓰는 중. 내가 있는 곳은 이미 하루 최저... blog.naver.com 미라클 브로스.

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내가 물려줄 유전과 유산, 아이를 싫어하는데 셋이나 낳은 이유 (이기적 유전자 / 우리는 무엇을 타고나는가 / 나쁜 유전자)

나를 닮은 사람을 보는 건 즐겁다기보다 매우 괴로운 일이다. 아래 책들을 읽고 썼으나 책 내용과는 또 그다지 관련이 없어 보이기도. #유전관련책 #이기적유전자 (영문판이 한글판보다 쉽다) #TheSelfishGene #RichardDawkins #리처드도킨스 #우리는무엇을타고나는가 #Innate #KevinJMitchell #케빈J미첼 #나쁜유전자 #정우현 나처럼, 아이들은 한 끼니에 먹은 음식을 그 다음엔 거의 먹지 않는다. 소고기건 돼지고기건 특정 부위를 기가 막히게 구별해 먹는다. 꽃등심, 이베리코 항정살. 둘째는 특히, 삼겹살은 안 먹고 목살은 먹고. 유치원 선생님이 고기를 부위까지 설명하는 아이는 처음 본다고 했다. 첫째는 방학 때 조부모님 집에 며칠씩 있다가 오는데, 집에서 가장 그리워하는 게 엄마아빠 아니고, 물이다. 그렇다, 생수맛을 따진다. 그리고 기억력. 아무리 어릴 때 일도, 무슨 책 어디에 뭐가 있었던 것도, 여행 다녀온 기억도 잊질 않는다. 첫째 아이는 내가

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프레쉬 크렘 앙씨엔느 화이트 트러플 페이스 크림 그리고 프레쉬의 행방

#FreshCrèmeAncienneWhiteTruffleFaceCream #프레쉬크렘앙씨엔느화이트트러플페이스크림 초고가 스킨케어 추천템 영상에 나온 제품. https://youtu.be/5AIFtHerQKk?si=M8WTGxNG9ctORgRQ 50만원 이상 안티에이징 추천템+백화점 아이크림 3대장 싹 풀어봅니다 #면세화장품추천#안티에이징크림#안티에이징세럼 youtu.be 크렘 앙씨엔느나 크렘 드 라메르는 20대 때 처음 만나서 그 때는 가치를 몰랐음. 젊을 땐 저런 거 쓰면 안 된다. 피부에 유수분이 넘치니 효용성은 낮고, 가격은 너무 고가. - 제형, 질감 앙씨엔느는 특유의 꾸덕하고 특이한 질감이 있는데, 브랜드에서는 소프트 크림이 whipped 하다고 하지만 안 써봤고, 화이트 트러플이 내가 느끼기엔 smooth하면서 whipped함. 매우 잘 펴발라짐. 굉장히 부드러운 요거트 느낌. 보습력이 좋은데 무겁고 답답한 사용감이 아니라 오리지널보다 좀 더 다양한 피부 계층(?)이 더

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트리헛 시어 슈가 스크럽 글로우 Tree Hut

#treehutsheasugarscrub #트리헛시어슈가스크럽 10대, 20대 초반 애들이 엄청 좋아함. 인공향과 색상 여러 가지. 글로우 라인은 한국에는 출시가 되지 않은 것 같다. #TreeHutMoonlightGlow 문라이트 글로우 보라색. 슈가, 시어버터, 아메시스트 파우더, 스노우 머쉬룸, 마그네슘, 각종 오일 (Evening Primrose, Avocado, Macadamia, Sweet Almond, Safflower and Orange Oil). 라즈베리, 자스민, 앰버 향. #TreeHutTropicGlow 트로픽 글로우 노란색. 슈가, 시어버터, 쿠푸아수버터, 구아라나, 각종 오일 (Avocado, Macadamia, Sweet Orange, Sweet Almond, Evening Primrose, Safflower Oil). 바닐라, 피스타치오, 머스크 향. 스크럽 효과는 비슷한데, 보라색보다 노란색이 살짝 자극이 더하고 각질도 좀 더 깎여(?) 나감. 나는 보

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모유수유 촉진 부스터 (모유수유차, 주스, 국물 베이스, 영양제, 스낵)

#모유수유촉진제품 #모유수유부스터 #Milchbildungbooster #LactationSupport #LactationBooster 효과 있나요? 있다고 하는 사람도 있고, 없다고 하는 사람도 있고. >> 많이 쓰이는 원료 - 호로파 (Bockshornklee, fenugreek): 모유 생성에 도움. - 펜넬 (회향), 아니스, 캐러웨이: 소화에 도움. 하지만 세계가 변하듯 가장 흔하게 쓰이던 펜넬에 대해서도 새로운 의견이 나왔다. 펜넬에 함유된 에스트라골이 발암물질로 작용할 수 있다는 연구결과 나옴. - 레몬밤과 레몬그라스: 진정. - 맥주효모: 프롤락틴 생성을 돕는 베타글루칸. - 아마씨: 프롤락틴 생성을 돕는 피토에스트로겐, 오메가3. >> 제품 1. 모유수유차 (Stilltee, Nursing tea) #모유촉진차 1.a. 전통적으로 가장 많이 쓰이던 건 펜넬이나, 이제는 그렇지 않다. 하지만 여전히 펜넬 들어간 차를 많이 팔고 있음. 1.b. 유해물질 검사, PA 함유

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부드러운 모 잇몸 칫솔 - 메리돌 / 엘멕스

#SensitiveZahnbürste #ZahnbürsteExtraSanft #칫솔부드러운모 #잇몸칫솔 1. meridolZahnfleischschutzSanft (gum protection) 메리돌 찬플라이쉬슈츠 잔프트 2. meridol Spezialzahnbürste Extra Sanft (Special toothbrush) 메리돌 슈페치알 찬뷔어스테 엑스트라 잔프트 3. meridol Zahnfleischkomfort Extra Sanft (gum comfort) 메리돌 찬플라이쉬 컴포트 엑스트라 잔프트 4. elmex Sensitive Zahnbürste Extra Sanft (Extra soft) 엘멕스 센서티브 칫솔 엑스트라 잔프트 1, 2 made in Switzerland. 3, 4 made in China. Ich vermute, 1 und 2 wurden im gleichen Werk in der Schweiz, 3 und 4 im gleichen Werk in

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Lebensbaum Kräutertee Zeit zum Ausprobieren

#LebensbaumTee #LebensbaumZeitzumAusprobieren Mischung ist nicht langweilig, mit vetschiedenen Zutaten. Besonders Rooibos, Honigbusch, usw. Intensität könnte stärker sein. Zeit für Erfrischung: Krauseminze, Pfefferminze, Apfelminze, Weiße Melisse. Minze schmeckt mild und rund. Zeit für klare Gedanken: Ingwer, Grüntee, usw. Spicy Grüner Tee. Zeit für Gemütlichkeit: Honigbusch, usw. Schmeckt nach Blätter, mit einem Hauch Gewürz. Zeit für Ruhe: Melisse und Kamille, auf pfefferige Art. Zeit für Chai

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벨레다 베이비 Weleda Mama & Baby

#벨레다베이비 #WeledaMamaundBaby 벨레다의 핵심은 베이비 라인. 아기 낳을 때마다 의존하게 되는 브랜드. 최신 의학/약학 지침에 따라 리뉴얼도 빠르게 함. 전제품을 써보고 특히 유용했던 것들만 뽑아 봤음. 1. Mama #임산부화장품 - 레그젤 Leichte Beine Frische-Gel 다리 부종에 도움. 아래 후기 https://blog.naver.com/typ-icalism/224076054001 튼살오일 - 알베르데 / 퇴퍼 / 알티야 오가닉스 / 블룸앤블라썸 / 벨레다 레그젤 #임산부튼살오일 #StretchMarkOil #Schwangerschaftsöl 결론, 프라이웰, 바이오오일, 벨레다, 클라랑스... blog.naver.com - 임산부 오일 Schwangerschafts-Pflegeöl 튼살 방지, 묵직한 천연 오일. 임산부용 바디오일 중 인데 천연오일을 쓰고 싶으면 닥터하우쉬카 Schlehenblüten Pflegeöl (Blackthorn ton

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K18 future faves mini

#K18PeptidePrepDetoxShampoo #K18펩타이드프렙디톡스샴푸 아쿠아틱한 향이 내 취향은 아니지만, 지금까지 써 본 딥클렌징 샴푸 중 단연코 최고. 정말 깨끗하게 세정. 딥클렌징 샴푸들이 머리카락이 뻣뻣해지고 두피가 건조해지는게 보통인데 얘는 그렇지도 않음. 지성두피 좋아할 거고, 여름에 좋겠고 두피 잔여물 제거는 하고 싶지만 스크럽 알갱이나 번거로움이 싫으면 이거 쓰면 될 듯. 차콜이 들어간 제품은 브리오지오도 있지만, 이게 훨씬 좋다. - 계면활성제: Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Cocamidopropyl Hydroxysultaine - 피지 및 유분조절: 바하 BHA (Salicylic Acid), Charcoal Powder - K18에서 미는 펩타이드 sh-Oligopeptide-78, Panthenol, Glycerin #K18LeaveinMolecularRepairHairMask #K18리브인몰레큘러리페어헤어마스크 K18 베스

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최근에 먹어 본 초콜릿 - 발로나 / 킨더 다크 / 에델몬트 / 플라보치노

최근에 먹어 본 초콜릿. #ValrhonaMomentsCroquants 발로나 모먼츠 크로캉. 아몬드, 헤이즐넛을 밀크, 다크, 둘세 초콜릿으로 코팅. 진심으로 맛있다. https://blog.naver.com/typ-icalism/223441942936 발로나 콜렉시옹 데귀스따시옹 Valrhona Collection Dégustation #발로나콜렉시옹데귀스따시옹 #ValrhonaCollectionDégustation 유튜브 채널 #소비더머니 영상 중에 푸드... blog.naver.com #KinderDark 킨더 다크 시리즈 한정판. 킨더는 별로 안 좋아해서 그 옆에 있던 부에노 다크, 두플로 초코 듀오를 샀는데. 맛없다. 다크 초콜릿에 설탕이 너무 들어갔을 때의 재앙. https://blog.naver.com/typ-icalism/224010275537 페레로 두플로 / 킨더 부에노 / 알피아 브레첼 초콜릿 성격, 식성 다 바꾸다니 역시 호르몬은 무서운 존재다. Charakt

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디카페인 커피, 각자의 방식 - 노커피 / 안드라슈코 / 카이마노 / 로피 루핀

식물성 고기, 무알콜 술, 디카페인 커피, 무설탕 당류. Pseudo의 지분이 점점 커지는 세상이다. 특히 무알콜계와 디카페인계의 최근 5년간 성장을 보면, 무슨 일이 있었던 거지? #디카페인커피 #decafcoffee #디카페인에스프레소 #대체커피 #entkoffeinierterespresso #entkoffeinierterkaffee 가능한 옵션이 치커리, 보리 orzo, caro (치커리, 보리, 맥아, 호밀 믹스), 그리고 hag 디카페인 정도였던 게 불과 몇 년 전. 디카페인 커피는 크게 1. 커피 들어간 거: 네 가지 방법으로 카페인을 축출. 2. 커피 안 들어간 거: 커피 말고 다른 작물. 치커리, 스펠트, 보리, 여러가지 혼합된 카로, 최근 많이 출시된 루핀 등. 1에서는 카페인을 빼야 되는데 그 때 쓰는 방법으로 1.a 물, 스위스 워터 방식 1.b 이산화탄소 CO2 1.c 화학적 용매 - 디클로로메탄 CH2Cl2 (DCM, 염화메틸렌) 또는 에틸아세테이트. 가장 흔

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40대 자연분만 후기 / 임산부 운동 / 호흡, 힘주는 법

순산을 결정짓는 3요소 3P가 있다고 한다. (부인과 교과서에 나온다고 함.) Passage 산도, 아기가 지나갈 골반, 자궁, 질 조직. Passenger 산도를 잘 나와줘야 할 아기. Power 아기가 나오는 그 순간 자궁 수축 및 힘주기, 진통 세기와 산모가 힘을 주는 능력. 위의 두 P에 문제가 있어도 그걸 극복할 수 있는 게 Power라고 함. 나름 자연분만 경험이 있으나 40대에 출산한다고 하니 많은 사람들이 제왕절개를 언급함. 게다가 임신 중에 골반 기저근 문제로 prolapse를 겪으며 걱정이 많이 되어 여러가지 액션을 취함. 막달 저녁에는 탄수화물을 거의 안 먹고, 회음부 마사지, 좌욕, 임산부 마사지, 무엇보다 저 Power를 채우기 위한 운동. #자연분만운동 #임산부운동영상 #40대출산 #노산자연분만 - 임신 전: 평소 운동은 덤벨 프리웨이트 일주일에 세네번, gym 안 간 지 3년 넘음. 가끔 달리기 (라고 해봤자 뛰다가 걷다가 인터벌 20-30분 정도). 일상

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화이화이해템 - 스쿠 & 엘릭서 쌩얼템 / 허블룸 필링젤 / 홀리추얼 풋크림

#쌩얼템 두 가지. 두 가지 제품 등장한 영상. https://youtu.be/X-ZpQR7eX-8?si=CHHRU8cy-xFcmr8g 2025 가을 스킨케어부터 데일리 메이크업까지 #샤넬옹브르버튼 #샤넬섀도우팔레트 youtu.be #스쿠더프라이머 Suqqu The Primer 자연스러운 톤업. 약간의 펄감. 살짝 화이트 하이라이터 느낌으로 톤업됨. 매우매우 은은한 반사광. 밀착은 잘 되는데 나는 좀 건조하다고 느낌. 데코르테의 스킨 미니멀리스트가 생각남. 스쿠가 감촉은 더 좋지만 둘 다 나에게는 좀 하얗고 건조함. https://blog.naver.com/typ-icalism/223728382554 스킨앤랩 포어베리어 틴티드 선스크린 / 데코르테 선쉘터 톤업 CC 02, 10 / 데코르테 스킨 미니멀리스트 #스킨앤랩포어베리어틴티드선스크린 #SkinandLabPorebarrierTintedSunscreen 여름부터 잘 썼으나 이게... blog.naver.com 실리콘 종류가 많이

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임산부 영양제 정리 (전부 직접 먹어봤음)

#임산부영양제 #Schwangerschaftspräparat #PregnancySupplements 기존에 드시던 종합비타민을 먹을 거면 의사약사와 확인하시되, 임산부용을 먹는 게 편하긴 합니다. 1. 엽산 초기 3개월까지 800 um (최소 600) 3개월 이후 최소 400 um. (몸에서 빨리 소모되고 태아 신경결손 등의 문제를 피하기 위해 초기에는 더 먹는 게 낫다고 함) 예전엔 구분이 딱히 없었는데 요즘엔 활성형 많이 씀. 2. 철분 제품이 워낙 많아 브랜드 의미없음. 다른 영양소와 드시면 흡수에 방해가 되니 (본인에게 더 맞는) 아침 또는 저녁 공복 시간을 골라서섭취. 순수 비타민 C를 같이 섭취하면 흡수에 도움되나 속쓰림 주의 필요. 수유기에도 중요함. 고용량 섭취 시 변비 유발, 각자 알맞는 용량을 찾아야 함. 3. 요오드 일반 권고량 100-150 um. 갑상선 질환 시 의사와 상담하시고, 갑상선 약에 따라 요오드 용량 조절 필요. (페미비온, 폴리오에 요오드 있는/없

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예쁜 게 다가 아니다 - 클리오 킬 커버 메쉬 글로우 에센셜 쿠션 23N 진저 / 디어 달리아 립 얼루어 글로우 샤인 에린 / 에크멀 논섹션 블러리 립앤치크 얼씨 로자

셋 다 좋은 제품이다. 하지만 나는 안 쓴다. 왜? #클리오킬커버메쉬글로우에센셜쿠션23N진저 Clio Kill Cover Mesh Glow Essential Cushion 23N Ginger 메쉬 촉촉 쿠션. - 자외선 차단 SPF 50+, PA++++ 혼합자차. 티타늄디옥사이드, 호모살레이트, 에칠헥실살리실레이트. - 제조: 인터코스코리아 회사 얘기 잠깐. 한국의 콜마, 코스맥스, 코스비전 등에서 나오는 메이크업 제품들이 엄청나게 수출되고 있고, 해외 브랜드들도 한국 생산을 많이 한다. 이 와중에 거꾸로 해외에서 들어온 회사가 인터코스인데, 인터코스는 이탈리아계 글로벌 OEM으로 디올, 샤넬, 에스티로더 등의 제품을 생산 하는 회사. - 색상: 23N 진저. 클리오 쿠션은 항상 진저를 사는데 노란기가 빠지고 색상이 밝아짐. 화사한 23호를 좋아하신다면 마음에 드실 듯. 헤라 리플렉션 스킨 글로우 쿠션 23N과 비교해보면, 나는 항상 헤라 23이 클리오23보다 밝다고 생각했었는데 이

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순수 비타민 C 화장품 10에서 25% (feat. 임신 기미 관리) - 세라비 / 유세린 / 폴라초이스 / 타임리스 / 아이오페

지난 번 임신 때 기미가 엄청 생겼었다. 미백 성분들을 보면, - 하이드로퀴닌, 알부틴: 임산부 사용 금지. - 트라넥삼산: 사용 안정성에 대해 상반되는 연구 결과. - 나이아신아마이드: 단독 사용은 별 도움이 안 됨. - 기타 특허 성분 멜라실, 비니페린, 티아미돌: 부작용 연구 부족. --> 결국 비타민 C. #임신중비타민C화장품 지난 번 임신 땐 드렁크 엘리펀트가 떠오를 때라 뉴욕 세포라까지 가서 쓸어왔는데, 비타민C 세럼과 몇 가지에 피부가 완전 뒤집혔었다. (그때 이후로 DE 안 좋아함) 하지만 다시 #순수비타민C세럼 에 손을 뻗는데... 순수 비타민C = 아스코빅애씨드 = Ascorbic Acid 사용법은 저용량에서 고용량으로 점진적 과부하. 비타민C를 아침에 선크림과 바르는 사람도 있지만 난 저녁에만 사용. 바르는 순간에는 피부가 붉어질 수 있는데, 이 증상은 가라앉음. 피부가 맑아지기는 커녕 계속 뒤집어진다면 쉬었다 쓰거나 안 쓰시는 게 낫겠음. 1. 세라비 스킨 리뉴

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가루세제의 변화를 위한 노력 - 퍼실 가루세제 비교 Persil

내가 어릴 땐 분명히 세탁기 옆에 액상세제가 없었다. 하이타이, 수퍼타이, 스파크, 그 다음엔 때가 쏙 비트 아님? (너무 옛날사람 티가...) 언젠가부터 김정은씨가 광고하던 액츠 등등의 액상세제가 메인이 되면서 이제는 엄마 집에 가봐도 세제들이 다 액상, 우리집도 액상세제를 더 많이 쓰긴 함. #가루세제장점 - 대체로 더 강한 세탁력. - 액상에 비해 마이크로플라스틱, 방부제가 월등히 적게 들어가거나 없고, 계면활성제나 비누 성분도 대체로 적게 들어감. (그래서 극민감 피부는 액상보다 가루를 쓰는 게 낫다고 하는 사람들이 많음) #가루세제단점 - 가루 날림. - 저온에서 잘 안 녹을 수 있음. 잔여물에 대해서는 뭐가 더 많다 의견이 좀 갈리는데, 세탁기 청소를 해보면 세탁기에 남는 잔여물 형태가 좀 다름. 어쨌든 독일에 살고 있다 보니 아무래도 가장 많이 쓰는 세제 브랜드는 퍼실, 프로쉬. (달리도 쓰는데 파는 데가 많지 않음) 특히 퍼실은 매우 다양한 포맷으로 신제품이 끊임없이

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누구보다 빠르게 남들과는 다르게 - 펜슬 아이 메이크업

아이섀도우 팔레트 색상이 점점 많아지면서 9구는 기본, 이제 12구, 20구, 24구 등 색상의 갯수에도 인플레가 온 지 한참 됐다. 다들 메이크업이 직업임? 나도 예전엔 많이 샀지만, 이런 팔레트는 다 쓰는 경우가 거의 없음. 요즘엔 색상도 거의 멀멀. 이러면 지루해. 지루하면 반대로 간다. #아이섀도우펜슬 #스틱아이섀도우 브러쉬도 필요없고 휴대도 편함. 예전에 쓰던 걸 먼저 찾아봄. 바이테리 옹브레 블랙스타 - 이제 바이테리는 정말로 잘 보이지가 않음. 바비브라운 롱웨어 크림섀도우 스틱 - 리뉴얼을 거치며 너무 필름같은 제형으로 변함. 이렇게 폴리머가 많이 들어가면 번짐은 줄지만, 인위적인 광택이 많이 나고 눈에 불편해서 별로 안 좋아함. 색상은 매우 다양함. 눈에 편안한 사용감, 스머징/블렌딩 특성을 보니 두 가지가 선택지에 남았음. 로라 메르시에 캐비어 스틱, 일리아 아이 스타일러스 섀도우 스틱. 그 중에 그냥 마음에 드는 색상 딱 세 가지를 고르다보니 어찌 셋 다 로라를 샀

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내가 쓰면 나오질 않아요 - 릴리바이레드 러브빔 치크밤 14 로지빔 / 더샘 젤리 블러셔 PP03 더스티 바인

내가 쓰면 나오질 않아요. #릴리바이레드러브빔치크밤 14 로지빔 #LilybyredLuvBeamCheekBalm 14 Rosy Beam #더샘젤리블러셔 PP03 더스티 바인 #TheSaemJellyBlusher PP03 Dusty Vine 되게 짧게 얘기하겠음. 대충 23호 피부. 발색이 아예 안 됨... 블러셔 나름 타입별로 다양하게 안 써 본 게 없는데. 손으로도 퍼프로도 뭔가 안 되는데? 로지빔은 그나마 촉촉한 젤리 같아서 많이 바르면 약간 광택감이라도 나는데, 더스티 바인은 벨벳 텍스처가 많이 바르려고 하면 뭉치고 더 건조해짐. 페리페라 젤리 타입 블러셔 (맑게 물든 선샤인 치크)도 건조하고 발색이 잘 안 됐었는데, 걔네가 내 피부엔 마지노선이고 이건 더 안 나옴. 페리페라 제품은 아래 제품을 말함. https://blog.naver.com/typ-icalism/223737827296 극세사 아이브로우 - 언리시아, 코사스 / 블러셔 - 투슬래시포, 페리페라 젤리 #극세사아이

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Declutter my pouch - 메이크업 브러쉬 정리하기

Declutter my pouch. #MakeUpForEverDanysPouch 얼마나 썼는지 모를 정도로 오래 썼음. 휴대성이 별로지만 워낙 많이 들어가고 세워놓기 편함. 안쪽에 펄 자국 같은 것들도 잘 안 닦이고 이제는 버릴 때가 된 것 같음. 고생했다. #MakeUpForEverPencilPouch 메쉬 파우치. 이것도 양은 많이 들어감. 다만 정리가 질 안 되니 이건 브러쉬말고 화장품용으로 써야겠음. #KryolanPremiumPinselWallet 예쁘진 않지만 여기 들어가는 브러쉬 외에는 다 정리해보도록 해야겠다. #메이크업브러쉬 #MakeupBrush - 파운데이션 웬만큼 좋다는 건 그래도 써보기 때문에 피카소, 꾸셀, 메이크업포에버, 더툴랩, 시세이도, 샤넬, 바비브라운, 리얼테크닉, 이니스프리 사은품까지 써봤으나 두개만 남겼음. 맥 191 스퀘어 파운데이션 브러쉬 아워글래스 앰비언트 소프트 글로우 파운데이션 브러쉬 - 블러셔, 쉐딩, 하이라이터, 파우더 리얼테크닉 블

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아베다 샴푸의 어제와 오늘 Aveda Haircare

비싼 샴푸들을 처음 접한 게 10대 시절이다보니 첫 만남은 지성용 제품이었다, 로즈마리 민트. (그리고 키엘/폴 미첼 티트리, 오리진스 클리어 헤드 민트) 오랜만에 검사(?)를 해보고자 작은 사이즈 위주로 몇 개 사봤음. #아베다헤어케어 #AvedaHairCare #아베다샴푸 #AvedaShampoo 먼 옛날부터 있던 샙 모스 sap moss, 샴퓨어 shampure. 2020년대에 출시된 뉴트리플레니쉬 nutriplenish, 보태니컬 리페어 botanical repair. 1. 샙 모스 사라졌다가 재발매. 샴푸를 짜면 이끼와 흙냄새, 감촉은 완전히 젖은 묽은 클레이. Sodium Coco-Sulfate, Sodium Lauroyl Methy| Isethionate, Sodium Methyl Cocoyl Taurate, Babassuamidopropyl Betaine. 컨디셔너는 요즘 나오는 살짝 밀도 있는 컨디셔너들과 비슷. 여전히 흙 향은 있음. Cetearyl Alcohol,

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블랙체리립 / 다크체리립

#BlackCherryLips #DarkCherryLips #CherryColaLips #블랙체리립 #다크체리립 크리니크 블랙 허니, 프레쉬 슈가 립밤 플럼과 비슷한 계열. 가급적 어플리케이터 (팁)가 없는 스틱이나 밤 형태로 찾다보니, 발색이 강하지 않음. 제외한 제품과 이유: - 디올 립글로우 버터 104 블랙체리, 엘프 글로우 리바이버 멜팅 립밤 블랙베리 소르베: 너무 브라운. - 에스쁘아 꾸뛰르 립틴트 글레이즈 허쉬드체리, 클리오 크리스탈 글램 틴트 다크체리: 틴트, 발색이 다크보다 좀 더 비비드해보임. 1. 디올 루즈 디올 밤 001 디올미드나잇 Dior Rouge Dior Baume Universel (Universal Lip Balm) 001 Diormidnight Balm 남자가 쓸만한 립밤 몇 가지에 대해 얘기한 적이 있는데 (지방시, 라로슈포제 등), 오랜만에 남자도 쓸 수 있는 색상과 디자인. (아무거나 써도 되지만 남자들 대부분 무광, 블랙 케이스를 선호함) 디

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Arztseife 닥터비누 의료용비누 의사비누 Doctor's Soap

#Arztseife #DoctorsSoap #의료용비누 #의사비누 #닥터비누 Arztseife (아츠트자이페), 이름은 Doctor's soap인데 실제로 병원에서는 한번도 못 봤음. 처음에 의사들을 위해 만들었다고 함. 브랜드는 여러가지가 있는데 독일에서는 Speick에서 몇 가지로 나온다. 스파이크는 90년 동안 비누를 만들어 온 브랜드. 하늘색 Sensitive, 빨간색 Stark pflegend 둘 다 Sodium Palmate, Sodium Cocoate, Sodium Olivate, Glycerin, Butyris Lac (Buttermilk) Powder, Cera Alba (Beeswax) 등이 들어간, 말 그대로 비누. 하늘색은 무향, 빨간색은 향 추가. 빨간색 향은 스파이크 오리지널 비누향을 순하게 만든 듯한 향. 스파이크 오리지널 비누는 알프스에서 나는 스파이크 허브추출물이 들어간 비누. 설명하기 힘든 특유의 허브향이 난다. 화하면서도 풀스러운, 아로마틱한 향.

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컬 전용 제품 - 아베다 비 컬리 / 패턴 / 컬 스미스 / 마리아 닐라 / 웨이

머리를 새로 했으니 새제품을 쓰는 건지, 제품을 쓰려고 머리하러 가는 건지? 후자가 분명하다. #컬전용제품 #펌전용제품 #CurlShampoo #컬샴푸 #CurlStyling #컬스타일링 #아베다비컬리어드밴스드샴푸 #AvedaBeCurlyAdvancedShampoo 에멀전같은 샴푸로 부드럽게 씻어주는 샴푸. 사람에 따라 너무 안 씻긴다고 생각할 수 있겠음. 계면활성제: Sodium Cocoyl Methyl Isethionate, Cocamide Mipa, Babassuamidopropyl Betaine, Sodium Methyl Cocoyl Taurate 그 외 프로틴, 오일 등. Hydrolyzed Pea Protein, Hydrolyzed Vegetable Protein, Garcinia Indica (kokum) Seed Butter, Sunflower Seed Oil #아베다비컬리어드밴스드컨디셔너 #AvedaBeCurlyAdvancedConditioner 컨디셔너를 너무 무겁

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겨울에는 아르간 오일 바디 스크럽 - 멜비타 / 모로칸오일 / 조시 마란

겨울에는 아르간오일. #겨울바디스크럽 #WinterBodyScrub 묵직한 향과 무거운 보습감. 고급진 겨울 감성. 올리브같기도 도토리같기도 한, 골디한 열매. #아르간오일 쓰는 방법은 여러가지가 있지만, 지금 시즌엔 #아르간오일바디스크럽 #ArganOilBodyScrub #멜비타아르간오일멜팅바디스크럽 #MelvitaLArganBioMeltingBodyScrubwithArganOil 매우 묽고 전혀 아프지 않은 스크럽. 자극때문에 스크럽 못 쓰는 사람도 쓸 수 있을 것 같은데, 그만큼 각질 제거 효과가 강한 편은 아님. 강한 허브향. 그런데 이 제품은 단종같음. 그러고보니 멜비타도 요즘 잘 안 보임. #멜비타 #melvita #록시땅그룹 #loccitanegroup 에 속해 있는데 솔데자네이로 빼고는 록시땅 그룹의 브랜드들은 요즘 다 조용함. 하네마네하다가 작년에 증시에서 상장 폐지가 되면서 그룹 전체적으로 여러가지가 바뀌지 않을까 싶음. 재밌는 건, 록시땅은 프랑스계 회사지만 홍콩

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두피 빌드업 관리 - 모로칸오일 스칼프 / 다비네스 솔루 / 아베다 스칼프 솔루션

두피 전용 샴푸말고 컬, 염색 전용, 손상모 전용 샴푸를 메인으로 쓰면 아무래도 두피 빌드업이 더 잘 쌓이곤 함. #두피관리 #ScalpCare #두피홈케어 #두피스크럽 #ScalpScrub #KopfhautPeeling #모로칸오일스칼프퓨리파잉스크럽 #MoroccanoilScalpPurifyingScrub 대부분의 두피스크럽이 소금 베이스인데, 얘는 아르간 쉘 파우더, AHA, BHA 등으로 각질 제거. 사용 후 가장 두드러지는 건 쿨링감. 스크럽 알갱이 자체가 강하게 작용하는 타입은 아니고, 멘톨의 시원함이 작용. 아르간 오일 포함 식물성 성분이 많이 들었고, 향도 특유의 모로칸오일 향이 아닌 아로마테라피스러운 식물향 (라벤더, 티트리, 베르가못). 두피스크럽으로서 괜찮게 나왔다고 보는데, 개취로는 알갱이 자체의 각질 제거 효과가 좀 더 강하면 더 좋겠음. #다비네스솔루솔트스크럽클렌저 #DavinesSoluSaltScrubCleanser 두피 전용 제품은 시원한 느낌을 주려고 멘

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인생의 어떤 시기에는 필요할 수 있는 튼살크림 - 클라랑스 / 아토팜 / 일리윤 / 네이다야

임산부, 사춘기 피부, 급성장기, 급살찌는시기, 그리고 사실 아무나 써도 됨. #튼살크림 #StretchMarkCream #클라랑스바디파트너 #ClarinsBodyPartner 라떼는 임신하면 클라랑스였음. 내가 지금 임신을 20대, 30대, 40대 때 한번씩 다 해보고 있는데 그 세월동안 계속 임산부용 제품하면 떠오르는 브랜드. 바디버터를 엄청 가볍게 만든 듯한 사용감. 헤어 컨디셔너 같은 제형? (실제로 헤어컨디셔너에 들어가는 세테아릴알콜, 실리콘 계열 성분 많음) 글리세린, 헤이즐 씨앗 오일, 스쿠알란, 아시아티코사이드, 바나나추출물, 토코페롤, 아세틸테트라펩타이드-2. 헤이즐넛이나 아보카도씨에서 나는 nutty한 향. 생각보다 실키하고 가벼움. #아토팜매터니티케어스트레치마크크림 #AtopalmMaternityCareStretchMarkCream 발림성이 아쉬운데, 피부에는 좋음. 바르면 겉돌면서 하얗게 피부 표면에 남는 현상이 약간 있음. 그래도 버터리한 제형을 싫어하고 기본

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아마릴리스 + 유칼립투스 + 버들강아지

아들이 보더니 데모고르곤이라며. 너는 데모고르곤이 뭔지 알면 안되는데? Mein Sohn sagt Demogorgon. Aber du darfst nicht wissen, was Demogorgon ist? #Amaryllis #아마릴리스 #Eukalyptus #유칼립투스 #Weidenkätzchen 버드나무꽃? 버들강아지?

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연말결산 2025

#연말결산 1. 지출 올해도 지출이 10만유로가 넘어갔다. 대륙을 넘어가는 휴가도 안 가고 작년보다 많이 줄이긴 했는데... 나도 남편도 사고 싶은 걸 많이 참고 있는데 여전히 지출이 어느 정도 이상으로는 줄지 않는다는 것. (우리는 매주 레스토랑을 가던 사람들인데, 지금 한달에 한 번도 외식을 할까 말까하며 살고 있다. 차도 오래된 중고차만 산 지 오래됐다.) 제일 큰 건 단연코 세금이다. 연금, 의료보험 등 포함 세금이 수입의 40-45% 나가니까 세후 현금을 이만큼 썼다는 건 세금도 거의 이만큼은 냈다는 뜻? 집을 두 군데 살았으니 주거비도 크긴 했음. 기억에 남는 비용 #반카드100 #Bahncard100 1년동안 독일 전국의 기차를 아무 시간에나 탈 수 있는 카드다. 나는 이등석인데, 임신해서 힘드니까 남편이 일등석 티켓으로 바꾸라고 권유했으나 차마 못 사겠더라. 8천유로 가까이 되는데, 천만원 넘게 주고 기차 티켓을 어떻게 사냐. 기차를 하도 타니 Deutsche Bahn

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식기세척기 세제 - 클라로 Claro

요즘 쓰는 #식기세척기세제 #Geschirrspültab 잔여물 안 남김. 오스트리아 브랜드. 아무리 멀티 제품이 많이 나와도 식기세척기는 역시 식기세척기용 소금 + 린스 (Rinse Aid, Klarspüler) + 탭 이렇게 따로 써주면서 정기적으로 식기세척기 청소를 해주는 게 효과가 가장 좋음. #클라로 식기세척기 탭스 #Claro Geschirrspültab Classic 쌓여있는 비닐같이 생긴 포장은 물에서 녹음. 기존에 가장 많이 쓰던 탭스 제품은 프로쉬 Frosch 제품이었는데, 성분 구성이 바뀌면서 그릇 씻긴 감촉이나 세정력이 마음에 들지 않음. 다만 프로쉬는 레서피가 주기적으로 바뀌어서 다음 버전은 또 괜찮을 지도. 클라로를 살 수 있는 곳이 많이는 없어서 그럴 때는 많이 사는 게 헨켈에서 나온 #Somat 소맛 (한국에서는 소마트라는 이름으로 파는 것 같음). 잘 모르겠으면 소맛을 사면 되는데, 소맛은 제품 종류가 매우 많고 의외로 제품 간 세척력, 가격 차이가 큼

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다섯 가지 잇몸 치약과 매일 하는 치아 관리

항상 같은 자리다. 오른쪽 위 안쪽 잇몸. 수면 부족, 감자칩이나 단음식을 먹었을 때, 비타민C 결핍 때 염증이 생기는 곳. 치약은 수면이나 식생활에 비하면 메인이 아니지만 도움이 되는 애들이 있다. #잇몸치약 #ZahnfleischZahnpasta #ToothpasteforGum #독일잇몸치약 자주 나오는 성분: (다 있어야 하는 건 아님.) - 불소는 기본. 아기들 빼고는 불소를 쓰는 게 낫다. 무불소 치약 중에 좋아하는 게 있으면, 유불소 무불소 번갈아가며 쓰시길 권장. 다만 불소화합물이 종류가 은근히 몇 개 있으니 민감하다면 이런 종류도 한 번 확인해보세요. - 토코페롤아세테이트: 비타민 E의 아세테이트 형태. 항산화와 잇몸 진정 효과. 비타민 C와 시너지를 일으킨다고 함. - 염화나트륨: 소금임. - 하이드록시아파타이트: 치아 에나멜을 재형성시킴으로써 강화. - 질산칼륨: 통증 완화. 주의: 아래 나오는 브랜드 하나씩만 봐도 치약이 최소 다섯 가지 이상은 나오는 브랜드들이고

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손 씻는 가격 얼마까지 내시겠습니까? 핸드워시 - 트루동 / 딥티크 / 오운잇

손 씻는 가격 얼마까지 내시겠습니까? #핸드워시 #HandWash #Handseife 1. 트루동 센티드 핸드솝 메디 Trudon Scented Hand Soap Médie Trudon Savon parfumé Médie 프랑스 루이14세에게 물건을 공급하던 380년 전통의 향초, 향수 브랜드 트루동. - 노트: 그레이프프루트, 자스민 삼박, 시더우드 -- Head: Mandarin, Grapefruit -- Heart: French Cypress, Sambac Jasmine -- Base: Frankinsence, Vetiver - 계면활성제: Potassium Cocoate, Potassium Olivate 나름 신경썼다. 글리세린, 코코넛오일, 올리브오일 등 보습 성분이 많이 들어서 건조하지는 않다보니 손을 자주 씻기에 피부에는 무리 없음. 향이 강해서 요리를 해야 하거나 하는 경우 별로. 시트러스 느낌은 별로 없고 잔잔한 우디향과 잔잔한 머스키함 있음. 나는 바디 클렌저나 손

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겨울 피부 장벽 세럼 - 라로슈포제 / 유세린 / 더말로지카

#겨울세럼 #피부장벽세럼 #SkinBarrierSerum 두 개는 #판테놀세럼 하나는 판테놀 없는 제품. 피부장벽강화, 진정, 보호, 보습에 많이 쓰이는 판테놀. 겨울에 특히 사랑받는 성분같다. 판테놀 들어간 제품을 얼마나 많이 쓰면 제 피드에 포스팅만 40개나 나오네요... 1. 라로슈포제 시카플라스트 B5 세럼 La Roche-Posay Cicaplast B5 Sérum 주요 성분: 10% 판테놀, 글리세린, 히알루론산, 발효성분, 토코페롤 성분은 특별한 게 없고, 사용감이 약간의 쿨링감과 실키한 마무리. (라로슈 세럼 제품들은 특유의 변성알코올 느낌이 있는데 그거 아시려나요? 빠르게 흡수되면서 미세한 쿨링감이 나는 그 특유의 느낌이 있어요) 보통 판테놀 세럼들은 촉촉한 마무리감이 더 많기 때문에 혹시 판테놀은 쓰고 싶은데 끈적임 없이 매끈하게 쓰고 싶다면 이 제품. Made in France. 2. 유세린 하이알루론 필러 3x 이펙트 퍼밍 세럼 Eucerin Hyaluron-F

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건조하지 않은 클렌징밤 - 닥터 엘시아 / 씨앤피 CNP 프로폴리스 / 아임프롬 피그

건조하지 않은 #클렌징밤 #CleansingBalm 아이라이너도 다 지우는 거 보니 셋 다 세정은 잘 되는 편. 밤도 잘 녹고, 유화 잘 되고, 잘 씻기고, 세정 후 건조하지 않음. 그래서 나머지 부분을 보고 취향대로 고르면 됨. 요즘 블랙헤드가 잘 안 생겨서 블랙헤드 제거 효과는 제대로 확인을 못했다. 1. 닥터 엘시아 퓨어 그라인딩 클렌징 밤 Dr. Althea Pure Grinding Cleansing Balm 한국에서도 유명한지 모르겠는데 해외 유튜브나 잡지에 꽤 자주 나오는 브랜드. 나는 닥터 알테아라고 부름...(그리스어 알테아가 맞지 않니?) - 세틸에틸헥사노에이트, 합성왁스 등. - 식물성 오일 Camellia Sinensis Seed Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil - 병풀 관련 진정 성분 Madecassoside, Centella Asiatica Extract, Asiaticoside 성분이 심플한 편. 무향. 그라인딩 용기. 엔에

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독일 주방세제 - 프릴 Pril / 페어리 Fairy / 핏 fit

#주방세제 #Spülmittel #손설거지세제 #독일주방세제 독일에서 제일 흔하게 보이는 세 가지는 헨켈에서 나온 #프릴 #Pril P&G에서 나온 #페어리 #Fairy 핏에서 나온 #핏 #Fit 기본적인 세정은 다 되지만, 동물성 지방을 제거할 때는 프릴, 페어리가 핏보다 훨씬 강함. (물론 동물성 지방 제거에는 물 온도를 같이 올려주는 게 가장 효과가 있긴 함) 하지만 그만큼 피부 자극도 강해서 나는 오리지널 프릴을 쓰면 꼭 습진 같은 게 생김. 오리지널 기준으로 프릴(파랑) 레몬 소다향, 페어리(초록) 오이향, 핏(초록) 마일드한 레몬향. 페어리는 특히 되직해서 많이 헹궈야 함. (이 정도도 만족이 안되는지 페어리에서 더 고농축 제품인 맥스도 이번에 또 나왔음.) 핏이 성분을 보면 방부제도 없고 제일 깔끔하긴 함. 헹굼도 가장 잔여물 없이 잘 돼서 특별히 지방을 씻어낼 일이 없으면 이 정도 세제로 충분할 듯. 오리지널은 아무래도 전부 투박하기도 하고 향이 너무 거슬리지 않는 것

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헤라 리플렉션 스킨 글로우 쿠션 파운데이션 23N1 / 스쿠 글로우 파우더 파운데이션 #110

#헤라리플렉션스킨글로우쿠션파운데이션 #HeraReflectionSkinGlowCushionFoundatio #헤라글로우쿠션 색상 23N1. SPF 40, PA++ 이전 버전 글로우를 안 사봐서 비교는 어려움. 23하고 25하고 엄청 고민했는데, 사진으로 25가 23보다 많이 어두워보여서 23으로 주문. 쿠션을 딱 열면 메쉬인데 안에 스펀지 담지체도 들어서 고르게 내용물이 나온다고 함. 퍼프 괜찮음. 발랐을 때 광채가 뛰어나다. 커버력이 아주 높지는 않지만 나는 이 정도에 만족. 컨실러를 안 쓰는데 사진에서 보이는 것처럼 잡티는 자연스럽게 커버, 점은 커버 불가인 정도. 무너질 때: 광채는 좀 사라지지만, 피부 전체적으로 잘 무너져서 예쁘게 무너짐. 다크닝이 전체적으로 오지는 않는데, 볼 부분에 색소침착이 되어 있는 부분이 부각됨. 날씨, 기초 상태에 따라 시간이 지나면서 각질 부각 나타날 때 있음. 피부가 답답하거나 버석해지는 현상은 없는 편. 자차 성분은 혼합자차로 호모살레이트,

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덕 Duck 후레시 디스크

#DuckFreshDiscs #WCEnteFrischeSiegel #덕후레시디스크 화장실 변기에 걸어놓는 #거치식변기세정제 그 플라스틱을 걸어놓는 게 뭔가 거슬려서 쓰는 제품. 여러 형태를 써봤지만 나는 이게 제일 좋음. 디스크로 딸깍 누르면 젤 형태 세제로 변기 벽에 고정됨. 향은 여러 가지 있고, 착색이 없고 향도 많이 강하지 않아서 좋아함. #SC존슨 #SCJohnson 옥시클린, 에프킬라, 바퀴벌레약 레이드, 나의 그리스식 웨딩에서 주인공 아빠가 세상 모든 것에 사용하는 유리세정제 윈덱스, 글레이드 방향제, 신발 관리 제품 키위 등을 가진 100년 넘은 생활용품 업체. 최근 5, 6년간 인수한 브랜드가 에코버, 메소드 등 친환경 생활용품, 쿨라, 썬범 (Sun Bum) 등의 선제품 브랜드이다. 쿨라 선제품 https://blog.naver.com/typ-icalism/223157355211 선크림 Rising stars - 수퍼굽 / 울트라 바이올렛 / 쿨라 / 헬로 선데이

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TEK 브러쉬 / 빗

#헤어브러쉬 #빗 메이슨 피어슨, 덴만, 탱글티저, 아베다, 웻브러쉬, 올리비아 가든, 에코툴스, 아이캔디까지 대충 유명한 브러쉬는 다 써본 것 같음. 근데 나는 머리를 자주 안 빗어서 그런가 좋은 빗이라고 하는 애들도 정말 값을 한다 이런 마음이 든 적은 없음. 그래서 빗이 10만원 넘어가면 무조건 짜증나고, 웬만한 빗이 5만원 이러면 어이가 없음. 아마 머리카락이 얇지도 않고 잘 엉키지도 않아서 아무거나 써도 괜찮은 듯. (엄청 머릿결이 좋지는 않지만 내 몸에서 그나마 가장 품질이 좋은 부위가 머리카락이랑 머리라서) 요즘 쓰는 것은 나무로 만든 #TEK브러쉬 #TekWoodenBrush #TEKWoodenComb 전부 Made in Italy. 나쁘지 않아서 계속 쓰고 있고 내구성이 생각보다 괜찮은지 꽤 오래 썼음. 나는 플라스틱이나 멧돼지털보다는 그냥 나무 브러쉬 빗살 두께나 감촉을 좋아함.

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튼살오일 - 알베르데 / 퇴퍼 / 알티야 오가닉스 / 블룸앤블라썸 / 벨레다 레그젤

#임산부튼살오일 #StretchMarkOil #Schwangerschaftsöl 결론, 프라이웰, 바이오오일, 벨레다, 클라랑스, 국산 제품 아무거나 쓰셔도 됩니다. 오일, 로션 보습 잘 되는 거 아무거나. #튼살오일 #튼살전용바디오일 다를 게 없음. 저는 이미 다 써봐서 굳이 또 뭐 있나 보는 것 뿐. 튼살은 틀놈틀이라고 생각함. 이건 타고나는 피부나 살성의 영향도 크기 때문에. 게다가 바깥쪽 피부가 늘어나서 틀 정도면 안쪽의 내장, 뼈, 근육, 혈관, 신경은 얼마나 눌리고 밀리고 짓이기고 했을까 싶어서 그냥 임신하느라 고생했다 쳐야지. 그래도, 할 수 있는 건 하고. #알베르데쾨퍼욀마마말베 #alverdeKörperölMamaMalve Körper-Öl = Body oil. 독일의 드럭스토어 dm에는 자체 브랜드로 화장품 발레아 Balea, 아기 화장품 babylove, 자연주의 화장품 alverde가 있음. Alverde에 말바 (Malve, mallow)라는 식물을 이용한 M

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안면 홍조 화장품 - 피지오겔 / 시슬리 / 아벤느 / 라로슈포제 / 라메르 / 유리아쥬 / 오이보스 / 유세린

#안면홍조 #민감홍조피부 #flush #cuperose #피부붉은기 있으신가요? #안면홍조원인 1. 겨울 히터와 바깥 찬바람, 건조함, 실내외 기온차. 2. 임신, 갱년기, 생리 전후 등 호르몬 변화. 3. 난 커피를 마시면 안면홍조가 잘 생김. 음주, 매운 음식. 4. 달리기 안 그래도 싫은데 뛰기만 하면 얼굴이 빨개지고 온몸이 가려워짐. 5. 알레르기 반응, 질병. 6. 여름엔 태양에 의한 화상. 심해지고 장기화되면 #rosacea #주사피부염 병원을 가시고. 궁극적인 체온, 혈관 관리가 필요한데 당장 피부에 뭘 바르긴 해야하니까요. 각질 제거 피하시고, 약산성 세안제 사용, 닦토하지 말고, 기능성 화장품 끊고 기본적인 보습과 피부 장벽 관리 위주로 해야 덜 아프고 빨리 나음. 백인들 피부가 얇고 피부장벽이 잘 망가져서인지 유럽 더마 브랜드에 #antiredness #홍조화장품 정말 많음. 한국 제품은 주로 병풀 시카, 나이아신아마이드, 세라마이드, 판테놀, 가끔 아젤라익산이 들

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사는 곳을 바꾸는 것 (메트로폴리스 / 도시의 승리 / 직업의 지리학)

나와 동생이 어릴 때부터 아빠가 우리를 세뇌시키듯 몇 가지 반복하던 대사가 있다. 재능을 가지고 태어난 사람은 더 열심히 살아야 한다. 이공계에 가서 미래 지향적인 일을 해야 한다. 한국은 너무 좁다. 해외로 나가서 살아야 한다. 너희 둘 다 성격이(?) 회사원은 안되니, 전문적인 인력이 되어라. 결혼도 아이도 필요없고 혼자 인생을 즐기며 살아라. (우리집에는 노말한 사고를 하는 사람이 없다) 오늘은 이 중에서 한국은 너무 좁다와 관련된 이야기. 독일에 사는 시부모님을 보면서 비슷한 세대인 친척들을 떠올리곤 한다. 시부모님은 독일의 베이비붐 세대로 태어나서 지금 넷 다 (이혼 후 재혼) 연금을 받으며 두세달씩 남유럽으로 휴가를 1년에도 몇 번씩 가거나, 봉사활동을 다니며 집에는 태양열 패널을 설치하고 잔디깎는 로봇과 신형 전기차를 사면서 여전히 가솔린을 모는 사람들(나와 남편)을 judge하는 등 팔자좋게 살고 있다. 한편 한국에 사는 같은 나이의 엄마, 삼촌들, 고모, 고모부, 이

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유화이 추천템 후기 모음 (2025.10.25)

이전 포스팅은 아래 링크에 있으나, 중복 제품도 누적으로 다 적어놓았으니 다시 보실 필요는 없습니다. 후기에 다른 제품들이 같이 나오는 경우가 있지만, 아래 목록에는 쌤이 언급한 제품의 이름만 확인 가능합니다. 순서는 제가 포스팅했던 순서, 최근이 가장 위. 최근 포스팅이 아닌 경우에, 이제는 추천템이 아닌 경우가 있으니 참고하세요. 여기 나온 후기는 이미 화이쌤한테는 전부 공유가 되어있어요. #유화이추천템 #유화이언급템 #화이쌤 #유화이 #유화이픽 #유화이템 #화이화이해 유화이 추천템 후기 모음 (2025.04.20) https://blog.naver.com/typ-icalism/223840887027 유화이 추천템 후기 모음 (2025.01.21) https://blog.naver.com/typ-icalism/223733640875 유화이 추천템 후기 모음 (2024.08.18) https://blog.naver.com/typ-icalism/223551995221 유화이 추천템

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소금 입욕제 여덟 가지, 마그네슘 클로라이드 vs. 마그네슘 설페이트

#목욕용소금 #배스솔트 #입욕제 #소금입욕제 #BathSalts #Badesalz 여덟 가지. 나름 고급이라고 파는 것부터 합리적인 가격까지. #오모로비짜부다페스트배스솔트 #OmoroviczaBudapestBathSalts 노벨상 수상 연구소인 헝가리 오모로비짜 연구소에서 미네랄이 풍부하고 힐링 효과가 있는 목욕소금을 만들었다고 함. 부다페스트 온천이 워낙 유명하기도 하고. 바다소금 + 소금 + 마그네슘 설페이트 (엡솜 솔트) + 헝가리 온천수 효모 추출물 등. 세이지, 제라늄, 카모마일, 로즈마리 오일, 그 외 아로마오일 추출 향이 들어서 향균, 세정, 디톡스시키는 느낌의 아로마 향이 강한 편. 이런 향을 싫어하면 비추. 단점은, 식물성 오일하고 잎 등 잔여물이 욕조에 남아서 욕조 청소 해야됨. #씨드투스킨더리트리트 #SeedtoSkinTheRetreat 토스카나 출신 소금 + 해조류 + 마그네슘 클로라이드 + 마그네슘 설페이트. 향은 샌달우드, 네롤리, 와일드로즈 등, 네롤리 향

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칫솔 고르기

아빠 추천으로 20년전에 가족이 다니던 #이구치과 아직도 계시려나? 위생사분이 갈 때마다 기억해주시고 이 닦는 법도 잘 지도해 주셨는데. 요즘 양치질을 성의없이 하고 있다는 생각이 들어 #박창진치과의사 가 나오는 유튜브를 보면서 마음을 다잡아 보았다. 치간칫솔을 두 가지 크기로 매일 사용하고 치과도 1년에 두 번씩 가서 스케일링, 전문 스케일링을 받고 있으니 아주 나쁘지는 않겠지만. 나는 항상 생리 전에 오른쪽 윗부분 안쪽만 잇몸이 붓는데 아무래도 임신한 상태라 거기가 계속 거슬린다. 초콜릿이나 과자라도 먹으면 그 부위에 염증이 생김. #칫솔고르기 #zahnbürsteshoppen #toothbrushshopping 칫솔이 치약보다 중요하다고 한다. 독일 드럭스토어에 파는 칫솔은, (최소 한 개씩이라도) 안 써본 브랜드는 없다. 스위스, 미국, 일본 등에서 유명하다는 칫솔들도 한번씩은 거의 써봤다. 예전엔 일본에서 칫솔을 많이 사왔는데 이제 자주 갈 수도 없고. 이 세상에 마음에 드

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케이티 페리 라이프타임즈 투어 하노버 Katy Perry The Lifetimes Tour Hannover

#KatyPerryTheLifetimesTour #케이티페리라이프타임즈투어 #KatyPerryTheLifetimesTourHannover #KatyPerryConcertGermany2025 #KatyPerryTourEurope2025 #KatyPerryKonzertEuropa #KatyPerryKonzertDeutschland #KatyPerryHannover #케이티페리유럽투어 I made a promise to "my Daisy" that I'd go with her to Katy Perry concert, once she turns 12. That happened last December. We still watch Katy's halftime show sometimes. My daughter has been watching it since her kindergarten age. (Funny thing is, it was her father who showed her the s

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하노버 랜드마크 Hannoversche Sehenswürdigkeiten

#하노버랜드마크 #HannoverscheSehenswürdigkeiten 걸어가면서 볼 수 있는 건물들. Die Gebäude, die man zu Fuß unterwegs sehen kann. #Aegidienkirche #에기디엔교회 14세기에 지어졌다. 1943년에 (세계2차대전) 영국과 미국의 하노버 공습으로 망가졌음. 복구 없이 ruin만 보존. 종은 히로시마에서 선물로 줬다고 함. wurde im 14. Jahrhundert erbaut. 1943 (WWII) wurde die Kirche bei Luftangriffen von den UK und US auf Hannover zerstört. Nur die Ruine geblieben, ohne Restaurierung. Die Glocke war ein Geschenk von Hiroshima. #NeuesRathausHannover #하노버신시청사 #NewTownHallHanover 하노버를 떠올릴 때 가장 자주 등장

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마리엔부르크 성 Schloss Marienburg

#SchlossMarienburg #MarienburgCastle #마리엔부르크성 #슐로스마리엔부엌 이름에 Burg하고 Schloss가 동시에 나와서 웃기다고 하니 그런 건 너만 웃겨한다며 한소리 들음. 둘 다 성인데, Burg은 주로 산 같은 데 보이는, 방어 요새같은 성이라, 숨어있거나 하는 경우도 있고, Schloss는 주로 귀족들이 화려하게 보여주기 위해 지은 성임. Ich fand es lustig, der Name schon Burg und Schloss beiden drinnen hat. Aber natürlich musste ich anhören, dass du allein immer so was lustig findest. 하노버의 마지막 왕 게오르그 5세가 왕비 마리에게 선물했다고 함. 네오고딕 건축양식. (개인적으로 봐도 구별 잘 못함) Das Schloss hat der Georg V, der letzte König von Hannover, seiner Köni

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입지, 입지, 입지. Lage, Lage, Lage.

입지, 입지, 입지. Lage, Lage, Lage. 집이 있는 프랑크푸르트 근처에는 작지 않은 도시들이 다닥다닥 붙어있다. 타우누스 지역에도 사람이 많이 사는 편이라 도시와 외곽의 차이를 크게 느끼지 못한다. 회사가 있는 뮌헨은 도시 자체에서 나갈 일이 거의 없어 마찬가지다. Wo ich zu Hause habe, im Frankfurter Raum, liegen viele nicht-kleine Städte dicht einander. Am Taunus wohnen auch viele Menschen. Daher merke ich nicht so großen Unterschied zwischen Stadt und Dörfern. Wo ich arbeite, in München, habe ich außerhalb der Stadt nichts zu suchen und ich bleibe quasi immer in der Stadt. 이번에 여행을 하면서 Celle - Hodenha

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화이화이해 색조 제품 몇 가지 - 시미헤이즈 블러쉬 / 키스미 아이브로우 / 벤튼 속눈썹 영양제 / 헤라 글로스 브라우니 보이

#화이화이해색조제품 몇 가지 다 최신 제품은 아닌데 아무튼. 후기는 언제나 그렇듯 반말입니다. #시미헤이즈솔라틴트블러쉬듀오 #SimihazeSolarTintBlushDuo 하나는 벨벳, 하나는 듀이. 01 Dawn 던 색상은 베이지 살짝 섞인 코랄. 벨벳은 더 오렌지, 듀이는 핑크 코랄. 04 Canyon 캐니언은 베이지 섞인 뮤트한 로즈. 벨벳쪽이 더 브라운 섞인, 글로이는 좀 더 고구마 껍질색이 섞인듯한 로즈베이지. 던은 웜톤스럽고, 캐니언은 뉴트럴해보이고 그다지 쿨하진 않음. 피부와 얼굴이 계속 변하는 것 같은게, 예전에는 던이 더 내 취향이었는데 지금은 캐니언이 월등히 나음. 게다가 예전엔 무조건 매트파였는데, 매트벨벳은 피부가 푸석해보여서 던, 캐니언 둘 다 듀이, 글로이한 버전을 써야 더 생기가 있어 보인다. 노화인가. 발색이 보기만큼 진하지는 않음. 일반 퍼프를 쓰면 발색이 먹히는 감이 있어서 쿠션 퍼프 같은 재질이나 손으로 바름. 캐니언이랑 롬앤 쥬시 알치크 베어그레이

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겨울다크립 일곱 가지

#겨울다크립 #뉴트럴딥다크립 #WinterLips 내가 립제품 사는 걸 가장 좋아하는 계절은 겨울이다. 가을은 어차피 짧으니까 바로 넘어가야지. #다크립 #플럼립 #와인립 #버건디립 #darklips #darkredlips #plumlips #winelips #burgundylips 쿨하고 다크한 색상 셋. #라카맥시글레이어틴트템포 #LakaMaxiGlayerTint620Tempo 쿨한 플럼립. 광택 강함. 사진보다 퍼플이 좀 더 돌아요. #라카젤링누드글로스미니바인링 #LakaJellingNudeGlossMini319VineRing 템포에 세트로 들어있던 미니 글로스. 색상은 좀 더 쿨하고 광택은 더 투명. 시간이 지나면서 안착되는 형태도 예쁨. #투크뉴클래식벨벳립틴트스터닝 #tooqNewClassicVelvetLipTint08Stunning 전형적인 벨벳 무스 틴트. 뭉치기도 하고 바르기 쉽지는 않다. 다크하고 보라기 강한 와인 색상을 좋아하는 사람(= 나)만 살 듯. 이것도 사진

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첼레 Celle

#Celle #첼레 #Stechbahn I still don't exactly know what it is. Some kind of Turnierplatz? #FeuerwerkOttoPiene I thought of palm trees, cactus and atomic bomb. Firework, ok. How artists can get paid. #EvangelischlutherischeStadtkircheStMarienCelle That guy in the middle was standing there quite long. #CellesÄltestdatiertesHaus Since 1526. #HoppenerHaus Since 1532. #SprechendeLaternen #FranzösischerGartenCelle If Munich has the English garden, Celle has the French Garden. (I personally think Dutch g

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호덴하겐 세렝게티 파크 Serengeti Park Hodenhagen

#SerengetiParkHodenhagen #호덴하겐세렝게티파크 자차로 사파리 가능. Safari mit eigenem PKW möglich. 동물들이 종종 엄청 가까이 오기도 함. Die Tiere kommen manchmal sehr nah. 안타깝게 시베리안 호랑이가 나오질 않음. Sibirischer Tiger kam leider nicht raus. 사자는 볼 때마다 생각보다 작다고 느낌. 백사자는 아예 안 움직임. 나는 기린, 얼룩말, 코뿔소 좋아함. Löwen finde ich jedes Mal kleiner als gedacht. Weiße Löwen bewegen sich gar nicht. Ich mag Giraffe, Zebra und Nashörner. 놀이기구도 있다. Da gibt es auch Fahrgeschäfte. 일부러 그러는 건 아닌데 할로윈마다 놀이공원 가게 됨. Ich mach das nicht extra, aber bei Halloween

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헤렌하우젠 정원 Herrenhäuser Gärten

#HerrenhäuserGärten #헤렌하우젠정원 #TheHerrenhausenGardens 조경하고 정원 좋아하는 사람은 보러 갈 만함. Wenn man Landschaftsarchitektur und Garten mag, kann man hier anschauen. 남편이 자꾸 나보고 바로크스타일을 좋아한다는 걸 인정하라는데, 참나. Mein Mann sagt ganze Zeit, ich sollte zugeben, dass ich den Barockstil doch mag, naja. #HerrenhäuserGärtenGroßerGarten 대정원이 50헥타르?? 그러면 500k m2그러니까 15만평이라는 얘기다. 마당있는 주택의 소유자라면 이게 얼마나 큰건지 마당 면적에 대한 감각이 있을거다. Großer Garten hat 50 Hektar?? D.h. 500k qm. Wer Haus hat, hat ja das Gefühl von der Gartenfläche, wie

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하노버 주립 박물관 Landesmuseum Hannover

#LandesmuseumHannover #하노버주립박물관 바로크를 너무 많이 봐서 자연사 박물관 하나는 꼭 가야 된다고 가족들이 뭐라고 함. Meine Familie meinte, wir müssen mindestens ein Naturkundemuseum besuchen, da wir zu viel Baroque-zeug angeschaut haben. 자연 박물관, 인류사 박물관, 예술 이렇게 세개의 구간으로 나눠져 있음. 다음 일정 때문에 예술은 아예 못 봤다. Das Museum besteht aus Naturwelten, Menschenwelten und Kunstwelten. Wegen des nächsten Termins konnte ich Kunstwelten gar nicht sehen. 막상 데려오니 이 박물관은 전시 규모가 작다는 소리를 하고 있음. 애들이 팔자좋게 너무 좋은 걸 많이 보고 살았음. Sie sagen aber, das Museum hat nicht

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환절기 스킨케어 루틴 - 데코르테 리포솜 / 아이오페 XMD 스템3 / 디 아웃셋 프렙세럼 / 끌레드뽀보떼 라 크렘므

#환절기스킨케어루틴 약간씩 바뀌는 부분도 있지만 기본은 이렇게 쓰는 중. 내가 있는 곳은 이미 하루 최저기온이 섭씨 10도 이하로 갔기 때문에 에멀전을 건너뛰고 바로 아래 루틴으로 좀 이르다 싶게 넘어감. 보통 가을로 넘어가는 환절기에 생기는 홍조, 각질, 화장 들뜸 이런 문제를 이번엔 전혀 겪지 않고 있음. - 1단계. #데코르테리포솜트리트먼트리퀴드 #DecortéLiposomeTreatmentLiquid 토너라기보다는 피부를 좀 더 촉촉하게 부스팅해주는 워터 에센스? 그런 제형과 질감과 지속력. - 2단계. 둘 중에 하나. #아이오페XMD스템3클리니컬리커버리세럼 #IopeXMDStem3ClinicalRecoverySerum PDRN, 물광 플럼핑이라고 함. #디아웃셋퍼밍비건콜라겐프렙세럼 #TheOutsetFirmingVeganCollagenPrepSerum 스칼렛 요한슨이 런칭한 브랜드로, 큰 기대는 안 했지만, 영상마다 스칼렛이 프렙 세럼 얘기를 하도 많이 해서 팬심에 하나 사

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가을립 - 삐아 마룬보틀 / 삐아 시나몬보틀 / 딘토 베니아 / 라카 포징 / 에센스 브릭로드

#가을립 #가을립컬러 #AutumnLips #삐아글로우틴트마룬보틀 #BbiaGlowTint13Maroon 쿨한 색상인 줄 알았으나, 그닥 쿨하지 않음. 가넷, 마룬, 블랙베리, 플럼 같은 이름이 들어간 립제품에 자주 나오는 블랙 들어간 플럼 컬러 (보라기없는 딥한 레드 플럼인데, 크림슨, 카디널레드, 루비, 베리같은 이름들보다는 채도가 낮으면서 블랙이 더 들어간 색) 뉴트럴한 버건디 플럼? 아무튼 내가 가장 좋아하는 색상임. 발랐을 때 색상하고 광택 좋음. 이 색은 입술 상태에 따라 착색이 잘 될 때가 있고 잘 안 될 때가 있음. 이번에 새로 나온 베네틴트의 다크체리도 비슷한 무드 (베네틴트는 좀 더 광택없이 투명 착색). 마룬보틀을 좋아한다면: 롬앤 더 쥬시 래스팅 틴트 - 플럼콕 https://blog.naver.com/typ-icalism/223708159511 투슬래시포 글레이즈 립 체인저 누블랙체리, 토코보 쥬시 베리 플럼핑 립 오일 블랙체리 https://blog.nave

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민감성 헤어케어 - 클로란 오트밀크 / 라우쉬 하트씨드

브랜드에서 #민감성샴푸 #마일드샴푸 #순한샴푸 #센서티브샴푸 #온가족샴푸 #어린이도써도되는샴푸 (세 살 이상) 라고 하여 써 봤음. #클로란오트밀크 #클로란울트라젠틀 #KloraneOatMilk #KloraneUltraGentle #KloraneExtraDoux - 샴푸 주요 계면활성제: Decyl Glucoside, Sodium Cocoyl Isethionate, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Disodium Cocoamphodiacetate, Coco-Glucoside - 컨디셔너 주요 성분: Cetyl Alcohol, Ethylhexyl Palmitate, Behenamidopropyl Dimethylamine, Dicaprylyl Carbonate, Cetearyl Alcohol 샴푸는 그닥, 컨디셔너는 좋음. 샴푸는 마일드하다기보다 세정력이 꽤 강하고 두피 건조. 그에 비해 머리카락이 너무 무거워지고 볼륨이 쳐짐. 컨디셔너는 엉킴 방지, 영양 공

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지오마 바디 스크럽 Geomar

마그네슘이 들어간 목욕용품을 좋아해서 바디 스크럽도 있나 싶어 찾아 보다가 발견. #에프솜솔트스크럽 #EpsomSaltScrub #지오마바디스크럽 #지오마탈라쏘스크럽 #GeomarThalassoScrub #이탈리아사해스크럽 이라고 함. #deadseasaltscrub 종류가 많은데, 그 중에서 에프솜 솔트 (마그네슘 설페이트) 가 들어간 건 세 종류. Marin & Epsom salt 라고 써있는 게 바다소금하고 에프솜 솔트를 같이 썼다는 뜻이다. 그 중에 바다 소금 부분이 사해 (Dead Sea) 원산지 소금이라는 거고. 셋 다 처음에 열면 오일이 정말 풍부하게 들어 있는데 사용하면서 점점 소금, 설탕이 오일을 먹기 때문에 줄어들긴 함. 제품마다 베이스 오일이 다 다름. #지오마리모델링바디스크럽 #GeomarThalassoScrubRimodellante 커피 오일, 구아라나. 커피에 바닐라 섞인 향. Shaping effect는 딱히 모르겠지만, 사용 후 피부는 완전 매끈해짐. 이

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첼레 성 / 레지던스 뮤지엄 Celler Schloss

#CellerSchloss #CelleCastle #첼레성 #ResidenzmuseumimCellerSchloss #ResidenceMuseuminCelleCastle #첼레레지던스뮤지엄 #독일여행 #니더작센여행 #첼레여행 #DeutschlandReise #NiedersachsenReise #CelleReise

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페레로 두플로 / 킨더 부에노 / 알피아 브레첼 초콜릿

성격, 식성 다 바꾸다니 역시 호르몬은 무서운 존재다. Charakter, Geschmack, alles wird verändert. Hormone sind so mächtig. 2nd #PregnancyCravings #SchwangerschaftsCravings 나는 매일 에스프레소와 다크초콜릿을 먹던 사람임. 이 태아가 오기 전까지는. Ich habe jeden Tag Espresso und dunkle Schokolade gegessen. Bevor der Fetus kam. 보니까 이 친구가 쓴 걸 안 좋아함. Ich sehe es, dieser Freund mag kein bitteres Essen. #Duplo #두플로초콜릿 초콜릿 + 헤이즐넛 가루 와플. 두플로에서 더 맛있는 건 #DuploChocnut #두플로촉넛 헤이즐넛이 통으로 들었음. 그리고 또 페레로에서 만드는 것 중에 맛있는 게, #KinderBueno #킨더부에노 페레로에서 나오는 게 은근히 다 같은 시리

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세안제 - 프리메라 오일투폼 / 키엘 장벽 클렌저 / 세라비 하이드레이팅 / 유스투더피플 수퍼푸드 / 아임프롬 팩클렌저 허니, 피그, 애프리콧

#아침세안제 #저녁세안제 #클렌징폼 #폼클렌저 #페이셜클렌저 저녁에는 클렌징오일을 번갈아가며 쓰고 선크림만 바른 날은 프리메라 오일투폼 또는 홀리추얼 클렌징밀크, 나머지 제품은 대부분 아침에 사용. 아침에는 피부 상태에 따라 물세안만 하기도 함. #프리메라오일투폼 #프리메라마일드앤퍼펙트오일투폼클렌저 #PrimeraMildandPerfectOiltoFoamCleanser 리뉴얼이 되었다고 함. 오일 형태로 펌핑되지만 유화를 하지 않아도 폼 형태로 바로 변하기 때문에 사용이 간편. 웬만한 선크림 정도는 잘 지워지는듯. 이런 제형적 특성덕분에 메이크업 브러쉬 세척에 쓰기 편하다. 다만, 향이 좀 많이 강해서 손이 아주 자주 가지는 않음. #키엘장벽클렌저 #키엘울트라훼이셜베리어하이드레이팅클렌저 #KiehlsUltraFacialBarrierHydratingCleanser 기존에 키엘 울트라 훼이셜 클렌저가 있는데, 걔보다 크리미하고 제형이 더 촘촘한 클렌저가 나왔다. 기존 클렌저는 거품이 나

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향이 많이 강하지 않으면서 좋은 바디클렌저 - 벤&안나 / 까띠에 / 이솝

평소에 향을 좋아하지만 임신한 이후로 거의 모든 향이 너무 강하게 느껴져서 지금 그나마 괜찮은 것들. #샤워젤 #바디클렌저 #Duschgel #ShowerGel #BodyCleanser #벤앤안나베리인퓨전 #BenundAnnaBerryInfusion 살짝 자몽이 섞인 듯한 베리향. (용기에 표현된 색상 그대로) 사용감은 개운하고 괜찮은데, 메탈 용기의 뚜껑을 돌려서 써야하는 게 불편. - 계면활성제: Decyl Clucoside, Sodium Coco Sulphate, Coco Glucoside #까띠에패밀리샴푸앤샤워젤자몽 #CattierMoussantFamilialPamplemousse #까띠에케어워시 라는 이름으로 한국 홈쇼핑에서 파나 보다. 전성분은 심플하고 온 가족이 써도 된다고 하지만, 나라면 아이들에게는 안 쓸 것임. 피부가 매우 건조해짐. 샴푸로도 딱히 별로임. 한가지 장점은 자몽향이 약해서 향이 거슬리지는 않는다는 점. 콘플라워, 오트 밀크 추출물이 들었다고 함. -

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뮌헨 한식당 여덟 곳의 김치찌개 비교

#김치찌개 음식점에서 시켜본 적이 없었다. 김치도 별로 안 좋아했다. 된장찌개, 순두부찌개를 먹으면 먹었지. 하지만 이번 임신 초기부터 김치찌개, 김치전, 김치볶음밥... 그래서 뮌헨에 있는 김치찌개를 쓸어 보았다. #KimchiJjigae #KimchiStew habe ich nie im Restaurant bestellt. Ich mochte auch nicht so gerne Kimchi. Aber dieses Mal vom Anfang der Schwangerschaft Kimchisuppe, Kimchipfannkuchen, Kimchireis... Also, ich habe Kimchi-Jjigae in München aufgesammelt. #뮌헨한식집 #뮌헨한식당 #뮌헨한식 #MünchenKoreanischeRestaurants #뮌헨김치찌개 #MünchenKimchijjigae #뮌헨안녕 #AnyongKoreanStreetFood Brunnstraße 1, 80331

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화이화이해 추천템 - 허블룸 콤부차 미스트 / 홀리추얼 클렌징 밀크 / 스킨앤랩 베리어덤 컴포트 선크림

#화이화이해추천템 뒤늦은 후기 몇 가지. #허블룸콤부차미스트 #허블룸콤부차플랜트바이옴토너 #HerbloomKombuchaPlantBiomeToner 미스트 형태 토너. 뿌리면 매우 시원. 분사가 잘 되기 때문에 얼굴에 토너 대용으로 쓰는 것에 추가로 온몸에 사용. 등쪽에 미스트로도 잘 쓰고, 여름휴가 이후로 피부가 너무 타서 바디로션 바르기 전에 온몸에 쿨링진정효과 준다고 미스트를 계속 썼는데, 그렇게도 쓰고. 허브향, 따로 향료를 쓰진 않았고 각종 식물성 오일과 추출물이 많이 들었는데 광각향, 유자껍질, 주니퍼, 유칼립투스 오일 같은 게 들어있다보니 거기서 나는 허브향같다. 한여름에 잘 썼을 듯한데, 안타깝게 여름 휴가 지나서 구매를 했음. 믹순 콩 미스트는 피부에 얇은 막이 쳐지는 사용감인데, 그런 느낌은 없고 깔끔한 토너. 휴대용 작은 사이즈가 나오면 좋겠음. 콤부차를 좋아한다면 프레쉬 콤부차 (프레쉬보다 허블룸이 더 내 타입이긴 함) https://blog.naver.com/

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BMW 알펜호텔 아머발트 BMW Alpenhotel Ammerwald

#BMWAlpenhotelAmmerwald #bmw알펜호텔아머발트 Don't know how much. Wood optic nice. Cleanliness: good. Staffs: Polite and kind but a bit understaffed? Room: Severin hair dryer, LG TV, Hansgrohe Armaturen Food: Restaurant quite good. Buffet quite simple. Coffee: WMF Espresso machine, Dallmayr Wine: Veritas Grüner Veltliner, etc. Beer: Benediktiner, Ettaler, Franziskaner, etc. Bar: Cocktails, Gins, etc. Many meeting rooms. Disc golf, pool, small gym things available.

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메디힐 더마 모델링팩 - 티트리 / 마데카소사이드 / 히알루론산

옛날엔 고무팩이라고 불렀는데 에스테틱 같은 데 가서 #모델링팩 이걸 하면 나는 약간 공황같은 게 오곤 했었다. 눈코입이 다 막히는 그 느낌 어후. 내 키보다 깊은 수영장 풀에 처음 들어갔을 때 느꼈던 공포랑 비슷함. 아무튼 그래서 이건 거의 내가 쓰지 않는 카테고리의 제품이지만 평소에 시트 마스크를 많이 만들던 메디힐에서 #메디힐모델링팩 이 나와서 지난번 믹순에 이어...호기심은 고양이를 죽인다고 했는데 이번에도 호기심이 공포를 이겼다. #메디힐더마모델링팩 #MedihealDermaModelingPack 티트리, 마데카소사이드, 히알루론산을 썼음. 메디힐 시트마스크에서는 티트리를 가장 좋아하는데, 모델링은 마데카소사이드가 제일 좋았음. 그런데 셋 다 거의 비슷함. 각각의 컨셉 성분으로 강조하는 흔적, 속보습 케어보다는 전체적으로 다 쿨링 진정. 살짝 올라온 홍조는 다 가라앉고 열감을 잘 낮춘다. 1차로는 각 앰플을 발라주고, 2차로는 모델링마스크. 그런데 모델링마스크는 역시 번잡스럽

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입술의 채도를 다운시켜볼까 - 삐아 다큐의 정석 / 삐아 꽤괜피그 / 에뛰드 팥좀뮤글래 / 삐아 누디보틀 / 라카 카야 / 네이밍 하운드

매트립하고 촉촉립 세개씩 #채도낮은립 대략 #뮤트립 #MutedLips #DesaturatedLips #삐아라스트벨벳틴트 #BbiaLastVelvetTint #삐아다큐의정석 #BbiaV21RealNote 덜톤의 모브핑크라고 나오는데, 매우 회색. 모브라는 색상들도 좀 더 보랏빛이 나거나 좀 더 핑크가 돌거나 하는 애들이 있는데 얘는 상당히 회색이 많이 돈다. 요즘 많이 나오는 시멘트색 립베이스들하고 비슷한 느낌. 애쉬, 뮤트한 립을 좋아한다면 시도, 웜쿨은 크게 안 타는 색 같으나, 대부분의 사람들은 단독으로 쓰면 아파 보일 것임. #삐아꽤괜피그 #BbiaV42SoGoodFig 다큐의 정석하고 비슷한 결이지만, 회색보다는 좀 더 베이지 느낌이 나고 살짝 더 혈색이 돌아보이는 색상. #가을뮤트립 이 정도가 내가 많이 쓰는 누드립 정도의 색상인데, 아마 피부가 엄청 밝으면 또 안 맞을 수 있겠다. (나는 23호 정도) 라스트 벨벳 틴트 자체가 건조하다보니 이걸 깔고 글로시한 립을 얹어주

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MLBB립 여덟 가지

인간적으로 이 중에 한개는 건질 수 있을걸요? #mlbb립 #mlbbLips #로지립 #로즈립 #rosyLips #자연스러운립 #혈색립 #데일리립 #미지근립 #직장인mlbb #캐주얼립틴트 예전엔 MLBB하면 무조건 #말린장미립 이었는데, 요즘엔 워낙 세부톤이나 제형이 다양하게 나온다. 아마 가장 활용도가 높은 립제품들이 아닐까. 내 경우 뉴트럴에서 쿨톤 사이의 여름뮤트톤 같은 MLBB를 가장 많이 쓰게 됨. (다른 색상도 물론 씀.) 이 애들은 극단적인 웜쿨, 다크립 이런 게 아니라 호환이 잘 되기 때문에 더 연하거나 진한 립제품, 글로스들하고 같이 쓰기에도 좋은 애들이랍니다. #힌스로글로우젤틴트로그레이프 #HinceRawGlowGelTint06RawGrape 이런 #워터젤틴트 가 확실히 웨어러블 (=만만)함. 광이나 발색이 부담스럽지 않고, 입술이 많이 답답하지도 않고 착색도 무난하고. 사진보다는 핑크가 덜하고 살짝 더 모브 색상으로 쿨하게 발색. 단점은, 촉촉 틴트지만 오래 바르

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욕실 청소 친환경 청소 세제 - 알마윈 / 소네트 / 플래닛퓨어 / 사이클

주말에 할일이 너무 많아서 욕실청소를 못했다. 도저히 자러 갈 마음이 들지 않아 일요일 밤 아홉시부터 욕실하고 화장실 청소 시작. Ich hatte zu viel zu tun am WE, also, keine Zeit zum Badputzen gehabt. Ich kann so nicht ins Bett und am Sonntagabend um 21 Uhr fang ich an, das Bad und Gäste WC zu putzen. 임신한 후 향에 예민해져서 기존에 쓰던 세제나 청소용품들 향이 너무 강하게 느껴진다. 그래서 청소효과는 좀 약하지만 다시 #친환경청소세제 #알마윈다목적클리너 #알마빈다목적클리너 #알마윈하우스할트라이니거 #알마빈하우스할트라이니거 #AlmawinHaushaltReiniger 이 브랜드에서 나오는 오렌지오일 세정제를 애용하는데, 신제품이 나왔길래 사봤음. 다용도 청소세제로 메인은 바닥이나 표면 청소용, 레몬향. 바닥에 얼룩지거나 미끄러지는 현상은 없고 무난

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레몬에이드 - 푀슬라우어 / 산 펠레그리노 / 아델홀쯔너

베이스 물이 맛있어야 탄산음료가 맛있다. #레몬에이드 Basiswasser ist wichtig für die Limos. #Lemonaid #Limonade #vöslauer #푀슬라우어 온천 휴양지인 오스트리아 바트 푀슬라우 지하 660m에서 나오는 푀슬라우어 생수. Das vöslauer Wasser kommt aus 660m Tiefe in Thermestadt Bad Vöslau in Österreich. 내가 제일 좋아하는 거 #푀슬라우어시칠리안레몬 Mein Lieblings #VöslauerSizilianischeZitrone 이탈리아의 #산펠레그리노 #Sanpellegrino aus Italien. 이 중에 제일 맛있는 거 #산펠레그리노폼펠모 Die beste davon #SanpellegrinoPompelmo 알프스 산맥에서 내려온 약수(?) #아델홀쯔너 Quellwasser von den Alpen #Adelholzener 대충 레몬맛들. 평소에 나는 탄산음료를 마

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휴가 후 피부 관리, 애프터선케어

까마귀는 원래 흰색이었는데, 태양신 아폴론이 화가 나서 검정색으로 만들어 버렸다는 이야기가 있듯이, 태양이란 정말 강한 존재이다. 포토에이징 Photoaging이라는 말이 괜히 있는 게 아님. Photo=광, Aging=노화. 휴가 후 피부 관리, #애프터선케어 지중해에서 태양을 정면으로 받고 왔더니 피부가 탄 것도 탄거지만, 피부 표면에 수분이 쫙쫙 마른 게 보일 정도로 건조해져있다. 초기에 즉시 감자로 붉은 부위의 열을 빼주고, 일이주일 정도는 보습, 진정을 잘 해줘야 회복이 금방 된다. 이 때 비타민 A (레티놀), 비타민C, AHA BHA처럼 자극이 될 수 있는 기능성은 다 빼고. #디오디너리사카로미세스퍼멘트30밀키토너 #TheOrdinaryTheOrdinarySaccharomycesFerment30MilkyToner 진짜 심하게 타면 피부 껍질이 벗겨지기도 할텐데, 이주일 정도는 각질제거제를 따로 쓰지 않고 이 정도 토너로 각질 관리. 밀키토너인데 크림스킨처럼 무겁지 않고

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모공팩 - 시슬리 / 꼬달리 / 까띠에

확실히 나이가 들면서 얼굴에 기름기가 빠지나 보다. 여름이 되면 항상 이런 #클레이마스크 를 썼는데, 올해는 사용량이 확 줄었다. 우연히 전부 프랑스 브랜드. #시슬리마스끄퓨리피앙프로퐁오레진느뜨로삐깔 #SisleyMasquePurifiantProfondauxResinesTropicales 파우더리한 꽃향이 강함. 되직하지만 부드러운 크림처럼 발림. 유분을 많이 빼는 스타일 아님. 극적인 효과는 없고, 대신 자극도 적긴 함. 건조한데 모공팩을 쓰고 싶다면 괜찮겠음. #꼬달리인스턴트디톡스마스크 #CaudalieMasqueInstantDétox 베르가못, 시트러스 향. 화한 느낌 있음. 쿨링감은 호불호 있을 수 있음. 묽게 잘 퍼지고, 두껍게 발리지 않음. 시원함 빼고는 자극 적은 편. 사용감은 매우 다른데, 유분이나 피지 제거 효과가 시슬리와 비슷. 시슬리, 꼬달리 둘 다 #카올린벤토나이트팩 아래 까띠에는 벤토나이트는 안 들었음. #까띠에클레이마스크 세 가지. #CattierMasque

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아베다 인바티 Aveda invati ultra advanced

아베다 인바티는 처음에 나왔을 때 쓰고 한 12년만에 다시 써보는 것 같다. #아베다인바티 #AvedaInvati #아베다인바티울트라어드밴스드라이트샴푸 #Avedainvatiultraadvancedexfoliatingshampoolight 계면활성성분이 이렇게까지 다양한 샴푸는 별로 없다. Sodium Methyl Cocoyl Taurate, Cocamidopropyl Hydroxysultaine, Sodium Cocoyl Isethionate, Decyl Glucoside, Cocamide Mipa, Sodium Methyl Oleoyl Taurate, Lauryl Glucoside, Babassuamidopropyl Betaine 리치 버전은 계면활성제부터 다르게 썼는데, 제품은 안 써봤다. 인삼, 강황, 생강 추출물 등 항산화. 살리실릭애씨드 (BHA), 시트릭애씨드 (AHA) 필링 효과. 아베다도 일단 제품이 나오면 써보는 헤어케어 브랜드 중에 하나라 안 써본 라인은 없는데,

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맷 데이먼 영화들 Matt Damon

#맷데이먼영화 (약스포 있음) 가장 멋진 배우나 가장 연기를 잘하는 배우를 떠올릴 때 나오는 이름은 아니지만 이 사람이 나오는 영화를 엄청 많이 봤더라. 생각난 김에 맷 데이먼의 영화 몇 가지. #MattDamonFilm #MattDamonMovies #맷데이먼 #MattDamon 떠오르는 것들. 보스턴, 애플렉, 딸 넷의 아빠. 매우 성실한 것 같다. 거의 매년 영화가 나옴. 1. Smart kid 하버드를 다닌 이력에 사회 활동 참여도 많이 해서 스마트한 이미지가 있음. 특히 젊을 때(?) 머리 좋은 캐릭터를 많이 연기했는데, 인생이 잘 풀리는 엘리트는 아니고 사연있는 천재같은 역할. #맷데이먼천재역할 #굿윌헌팅 하버드 청소부 겸 천재. #레인메이커 신입 변호사, 사연 있는 여자 만남. #라운더스 법대생이자 문제있는 포커플레이어. 2. 프로 스포츠 선수 의외의 운동 선수 역할. #베가번스의전설 골프 선수. #인빅터스 남아공 럭비 국가대표 주장 프랑수아 피나르. #포드V페라리 르망

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징크옥사이드 선크림 비교 - 아임프롬 / 벤튼 / 구달 / 비플레인

#징크옥사이드선크림 비교 #징크옥사이드무기자차 추워지면 건조함때문에 무기자차는 못 쓸 가능성이 크니까 그 전에 다 쓸 작정. #아임프롬라이스선스크린 #ImfromRiceSunscreen #벤튼스킨핏미네랄선크림 #BentonSkinFitMineralSunCream #구달맑은어성초진정무기자차선크림 #goodalHeartleafCalmingMineralFilterSunCream #비플레인선뮤즈무기자차선크림 #beplainSunmuseMineralSunscreen 공통점 1. 넷 다 #한국콜마제조선크림 . 본인이 좀 둔하거나 무던하면 이 중에 아무거나 써도 그게 그거라고 생각할테니 더 이상 읽을 필요 없음. 요즘 화장품들은 개성과 다양성이 적어지고 점점 약간씩만 튜닝해서 돌려막는 것 같다. 공통점 2. 차단 지수 SPF 50+ PA++++ 개인적으로 징크옥사이드만 들어간 선크림은 태양이 엄청 내리쬘 때는 잘 안 씀. SPF지수 상관없이 차단 효과가 좀 약한 느낌이라. 하지만 무기자차 중에는

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그리스 휴가 아이템

#그리스휴가아이템 난 어지간해서는 souvenir를 사지 않지만, 딸이 워낙 저런 걸(?) 좋아해 하도 수비니어 수비니어 거려서 저런 걸 구경하는 처지가 되었다. Ich kaufe selten Souvenir, aber meine Tochter mag solches Zeug(?) und sag Souvenir Souvenir, also ist mein Schicksal auch anders geworden. - 가장 자주 보인 것: #나자르 소위 #이블아이 Am häufigsten aufgetaucht: #Nazar oder #EvilEye 어떤 것의 디자인이나 의미가 마음에 들어서 뭔가를 착용해도, 사람들은 종교적인 의미를 부여하기 마련이다. 십자가나 염주 같은 거 그냥 디자인이 마음에 들 수 있는데, 착용하는 순간, 넌 크리스찬이니 부디스트니? 이렇게 됨. 그리스와 이슬람은 너무나 거리가 있지만, 나자르를 메는 순간 이슬람이 되어 버리는 것이다. Bestimmte Muster o

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플롭사란드 독일 Plopsaland Deutschland

귀국 바로 다음 날 세시간을 운전해서 딸 아이 친구를 데려왔다. 그 친구는 우리집에 며칠 있었다. 그 다음 날 바로 놀이공원. 무리가 디폴트다. Direkt ein Tag nach der Anreise bin ich drei Stunden gefahren, um eine Freundin von meiner Tochter abzuholen. Sie blieb ein paar Tagen bei uns. Am nächsten Tag zum Freizeitpark. Pushen ist ein Defaultmodus. #플롭사란드독일 #PlopsalandDeutschland #홀리데이파크 #HolidayPark #독일놀이공원 예전에 홀리데이파크였는데, 벨기에의 플롭사 그룹이 사서 리모델링함. 벨기에와 네덜란드에 플롭사란드가 몇 개 더 있다. Es war mal Holiday Park, aber Plopsa aus Belgien hat den Park gekauft und renoviert.

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바디클렌저 셋 + 베케이션 선오일

#바디클렌저 #샤워젤 셋 + 선오일 #마리스텔라마리스샤워무스No12오브젝트담스테르담 #MarieStellaMarisShowerMousseNo12ObjetsdAmsterdam KLM 계약도 따고, 이래저래 성장 중인 네덜란드 브랜드. 휘핑기로 뽑아낸듯한 거품. 바디클렌저이긴 하지만, 이걸로 손도 씻었는데 아들 친구가 이걸 보더니 아줌마는 왜 면도크림으로 손을 씻냐며... (건조함 테스트를 위해 항상 손에 써보는데 참고로 손에 쓰긴 건조함) #녹차향바디워시 녹차, 시트러스, 세이지 조합. 가볍지 않고 살짝 묵직해서 이 향은 가을에 더 좋을 것 같음. 계면활성성분: 소듐코코설페이트, 코코글루코사이드, 디소듐라우레스설포석시네이트. 사용감이 개운한데 좀 건조. 부탄, 프로판이 들어간 에어로졸이라 굳이 햇볓 아래나 40도 이상되는 야외에 들고 나가지는 않느 것이 좋겠음. (안전 규격 기준은 섭씨 50도긴 하지만 알루미늄 용기기도 하고) #차향바디워시 티블레스 피그 피치 우롱티 https://b

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기능은 모르겠고, 기분 정도는 챙길 수 있을 것 같은 여름의 그린 - 어바웃미 숲 진정 / 아임프롬 비타민 / 꼬달리 / 믹순 시카

기능은 모르겠고, 기분 정도는 챙길 수 있을 것 같은 여름의 그린. #어바웃미숲진정수분토너 #AboutMeSoopCalmingAquaToner #편백수토너 라고 함. 수분 진정토너라는데 촉촉하다기보다 깔끔한 사용감. 향료는 없는 걸로 나오지만 살비아오일, 바질오일 같은 게 들어가서 그런지 허브 향이 매우 강한 편. (동일 라인의 다른 제품들보다 훨씬 강함) #어바웃미숲진정수분세럼 #AboutMeSoopCalmingAquaSerum 다양한 식물 추출물, 판테놀, 병풀관련 추출물, 알란토인 등등 뭐가 많지만, 이 제품의 핵심은 엄청나게 가벼워 바르는 즉시 흡수되는 젤세럼이라는 점. 자극은 없고, 대신 지속력이 엄청나게 짧다. 진짜 짧다. 어바웃미 숲 진정 수분크림, 아임프롬 비타민트리 워터젤 https://blog.naver.com/typ-icalism/223600095498 수딩, 수분젤크림 - 키엘 칼렌듈라 스킨 수딩 앤 스테빌라이징 에멀젼 / 어바웃미 숲 진정 수분 크림 / 에스네

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Nepotism과 Meritocracy, 빌런 리더십의 바탕인 복수심 / 무파사: 라이온 킹 Mufasa: The Lion King

일부러 그러는 건 아닌데, 임신만 하면 보게 되는 #라이온킹 . 첫째를 가졌을 땐 함부르크 선상 뮤지컬 라이온킹. 둘째 때는 뉴욕 브로드웨이 라이온킹, 그리고 당시 개봉한 실사버전. (예정일이 이미 넘어갔을 때라 혹시 진통이 올까봐 출구 바로 옆자리를 예매해서 봤었다.) 지금 셋째를 가졌는데, 간만에 디즈니플러스를 구독하면서, #무파사라이온킹 을 봤다. #무파사 는 최초의 라이온킹부터 내가 가장 좋아하는 캐릭터지만, 이번에는 무파사보다 #타카 즉 #스카 와 무파사가 어떻게 성장해 가는지에 더 관심이 갔다. 무파사는 stray 출신, 타카는 왕의 혈통. (90년대 원작에서는 무파사가 stray가 아니고, 이번에 들어간 내용이라고 함) 이건 어쩌면 요즘 사람들이 중요하게 생각하는 기회의 평등과 이어진다고 볼 수 있는데, 혈통 lineage을 가진 자가 자동으로 우두머리가 되던 시대에서 능력을 가진 자에게 윗자리를 차리할 정당성을 부여하는 시대가 되었다는 것이다. Nepotism vs.

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저출산과 고령화의 해법 제시 시도 - 오징어 게임 / 플랜 75 (스포 있음!!!)

!!!!!!!!!!스포 있음!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!스포 있음!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!스포 있음!!!!!!!!!! #오징어게임 #SquidGame - 오징어게임은 시즌2 (에피소드 1은 지루해서 몇번을 껐으나 게임 시작한 이후부터) 를 개인적으로 제일 재밌게 봤음. - 세트 디자인, 컬러 조합, 철수 영희 오브제, 마스크, 동그라미 세모 네모 도형 등을 살린 디자인 등 탁월했다고 생각함. - 사운드도 좋음. - 결말이나 캐릭터의 서사에 빈틈이 있어 보이긴 하나, 오징어 게임에서 제일 마음에 드는 점은 지루하지 않다는 것. (나는 호흡이 긴 창작물에 시간 쓰는 게 싫어 드라마는 가급적 보지 않은지 오래 됐다) #오징어게임3 #SquidGame3 #SquidGameEnding #오징어게임결말 나도 아이를 키우는 엄마긴 하지만, 아기가 나오는 여러 현실적이지 않은 장면을 제외하고서도, 오징어게임에서는 222 아기를 죽였어야 했다고 생각한다. 매체를 볼 때 제일 싫

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살비아갈렌 마다우스 치약 Salviagalen Madaus

#살비아갈렌치약 #살비아갈렌마다우스 #Salviagalen 예전에 쓰고 한동안 안 쓰다가 오랜만에 다시 쓰고 있음. 재구매 치약. (내가 재구매를 하는 제품은 세상에 정말로 흔치 않음.) #SalviagalenFMadaus F가 있는 건 불소 있음, 1450ppm. #SalviagalenMadaus F가 없는 건 불소 없음. 하나만 사면 불소 있는 버전, 치약을 여러개 놓고 쓸거면 무불소 하나쯤 두고 돌아가면서 쓰는 것도 괜찮음. (그래도 하루에 한번은 불소 있는 걸 꼭 써 줌.) #살비아치약 #세이지치약 세이지나 티트리가 들어간 치약들 상당수는 허브향이 너무 강해서 아로마오일로 양치하는 듯한 느낌일 때가 많은데, 이건 좀 더 일반치약같아서 대부분 거부감 없이 사용 가능할 것임. #RDA값 #치아마모지수 #RelativeDentinAbrasion 지난 번에 치약 얘기하면서 언급했음. 이 치약은 30으로 마일드한 편. 치아랑 뼈는 근육이랑 다르게, 갈려 나가지 않게 사용하는 게 중요함

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크레타 이라클리온 Ηράκλειο, Κρήτη

그리스 처음 갔음. Zum ersten mal in Griechenland. #AmmoudaraBeach #아무다라해변 #kreta #crete #크레타 #Κρήτη #kriti #krete #Iraklio #Heraklion #Ηράκλειο #Irákleio #이라클리온 그림에 나오는 지중해는 엄청 파란데, 실제로 엄청 파랑. 사진에 잘 안 찍힘. Mediterran im Bild ist sehr blau und wirklich blau for real. #이라클리온베네치아요새 #HeraklionVenetianPort #VenezianischerHafenvonHeraklion #ΕνετικόΛιμάνιΗρακλείου 올리브나무가 자라는 곳은 매우 건조해 보임. Wo Olivenbäume wachsen, sieht sehr trocken aus. 도시는 전체적으로 매우 낡고 망가진 곳이 많음. In der Stadt sieht man oft etwas sehr altes oder

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넵튜노 비치 호텔 올인클루시브 Neptuno Beach Hotel All-inclusive

나와 남편은 휴가를 가도 2주일에 호텔을 여섯 군데씩 옮기는 사람들임. 어떤 종류의 액티비티이든 최대로 다 보고 놀고 오려고 함. 올해는 좀 쉬어 보기로 마음을 먹고, 생애 최초 #올인클루시브 예약. Ich und mein Mann, wir sind normalerweise in sechs verschiedenen Hotels in zwei Wochen im Urlaub. Egal welche Aktivitäten versuchen wir es immer maximal raus zu holen. Dieses Jahr hatten wir aber vor, wirklich uns auszuruhen. Zum ersten Mal im Leben #AllInclusive reserviert. #넵튜노비치호텔 #NeptunoBeachHotel Vagias 3, Herakliou 714 14, Griechenland 4스타 호텔인데, 올인클루시브만 가능. 4-Sterne Hotel, nur A

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크노소스 궁전 ΑΝΑΚΤΟΡΟ ΚΝΩΣΟΥ

#ΑΝΑΚΤΟΡΟΚΝΩΣΟΥ #PalaceofKnossos #KnossosPalace #크노소스궁전 #DerPalastvonKnossos #Κνωσσός #Knossos #크노소스 청동기 시대 유적지이자 미노아 문명의 상징. 유럽에서 가장 오래 전에 존재한 도시라고 함. 가장 오래된 부분은 기원전 7천년기 (7세기 아니고, 단군 등장 5천년 전? Omg), 기원전 1375 년까지 존재. Aus der Bronzezeit und ein Symbol der minoischen Zivilisation. Bekannt als die älsteste Stadt in Europa. Älteste Spuren aus dem 7. Jahrtausend v. Chr und bis 1375 v. Chr. #미노아문명 #미노스문명 #MinoanCivilization #DieMinoischeZivilisation 사람 많음. (이탈리아 사람 많음) 주차장 자리하고 인원 필요함. #유네스코세계문화유산 유네

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이라클리온 고고학 박물관 Αρχαιολογικό Μουσείο Ηρακλείου

#ΑρχαιολογικόΜουσείοΗρακλείου #HeraklionArchaeologicalMuseum #이라클리온고고학박물관 #ArchäologischesMuseumHeraklion 이라클리온에 박물관을 검색하면 보통 세 개가 나온다: 이라클리온 고고학 박물관, 크레타 역사 박물관, 크레타 자연사 박물관. 이번엔 휴식하는 휴가니까 딱 한 군데만 가기로. 이럴 때 하는 것, 동네 사람들에게 물어보기. 무조건 아케올로지라고 함. Wenn man Museum in Heraklion googlt, meistens kommen drei raus: Heraklion Archaeological Museum, Historical Museum of Crete, The Natural History Museum of Crete. Diesmal wollten wir uns im Urlaub nur ausruhen. Also, nur eins aussuchen. Was macht man dann?

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FRA-HER 에이지안 항공 Aegean Airlines

일할 사람이 없다. Personalmangel. 신기하게도 올해 들어서 비행을 처음 했음. 확실히 출장이 줄긴 했군. Interessanterweise war es mein erste Flug dieses Jahres. Auf jeden Fall ist meine Dienstreise weniger geworden. #프랑크푸르트공항 #FrankfurtAirport 게이트 두 군데 근처에서만 화장실 세 군데, 자판기 하나 고장. 자판기 고장 알려줄려고 전화하니까 이미 퇴근 후. (오후 네시까지) 게이트 가는 길까지 무빙워크 네 개 고장. Nur um zwei Gates herum waren drei Toiletten und ein Automat kaputt. Ich wollte Störung (Automat) melden, aber außerhalb der Dienstzeit. (Bis 16 Uhr) Auf dem Weg zum Gate vier Bänder (Moving Walkw

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이라클리온 카페, 마트, 레스토랑

I thank you guys so much! #DorianCoffee Vagias 16, Gazi 714 14, Griechenland 호텔 커피가 너무 별로였음. 올인클루시브에 무제한 커피가 들어있음에도 결국 나가서 사 먹음. Kaffee im Hotel war so schlecht. Trotz unbegrenzten Kaffeeangebote im All-inclusive, musste ich draußen Kaffee holen. #HeraklionCafe #이라클리온카페 #Sklavenitis #ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ #스클라베니티스 Leof. Andrea Papandreou 22, Gazi 714 14, Griechenland 해외에 가면 마트에 가보려고 한다. 리들도 있긴 했음. Im Ausland versuche ich Supermärkte zu besuchen. Lidl gab es auch. #HeraklionSupermarket #이라클리온마트 겉은 폐허 창고같지만

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오이노바 종합비타민 Eunova / 아모스 비탈 순수 비타민 C Amos Vital

슈타다는 #서방정비타민 기술 홍보를 많이 함. 약효가 오랜 시간 고르게 유지 되어야 하는 약은 서방정으로 만듦. (그렇다보니 정신과 약에 서방정이 많이 보임.) 비타민, 특히 수용성 비타민은 흡수도 빨리 되고 배출도 빨리 돼서 가장 좋은 건 식사 시간마다 함께 섭취하는 것이라고는 하나, 인간이 그러기가 쉽지 않다. 그럴 때 #오이노바 #유노바 #Eunova . 비타민을 2상 (2-phase)으로 제작해 빨간 구슬은 즉효, 노란 구슬은 서서히 발휘된다고 함. 여전히 하루에 두 번 나눠먹는 비타민이 더 좋은 것 같기는 한데, 조금 나이 드신 분들은 여러 가지 끼니에 따라 서로 다른 영양제를 챙겨먹는 걸 싫어하고 번거로워하시는 분이 많아서 그런 분들이라면 그냥 이거 하루 한 알. 비타민 A, C, 미네랄 전부 함량이 좀 아쉽지만, 독일 비타민 제품들은 미국이나 한국 제품들에 비해 전체적으로 용량을 보수적으로 쓰는 경향이 있다. (오쏘몰도 용량이 과다하다고 영양 관련 기사들에서 자주 비판을

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코세 선제품 여섯 가지 - 선컷 / 데코르테 / 세키세이

유럽 선크림이 무거운 워터프루프 크림과 가벼운 플루이드로 양극화 되는 와중에 그 중간 단계를 채워줄 일본 선크림. #코세선크림 #코세선컷UV퍼펙트젤N #KoseSuncutUVPerfectGelN #코세선컷UV퍼펙트에센스N #KoseSuncutUVPerfectEssenceN 둘 다 유기자차. SPF 50+ / PA++++ - 필터: Ethylhexyl Methoxycinnamate, Ethylhexyl Triazone, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (Bemotrizinol or Tinosorb S), Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (Uvinul A Plus), Polysilicone-15 (Parsol SLX) #데코르테선쉘터멀티프로텍션컴포트 #DecorteSunShelterMultiProtectionComfort 혼합자차. SPF 50+ / PA++++ - 필터: Zinc Oxide

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블러립 여섯 가지 - 릴리바이레드 / 클리오 / 페리페라 / 컬러그램 / 에스쁘아

#블러립 여섯 가지 #릴리바이레드밀키블러퐁듀바03카라멜에빠진무화과 #LilybyredMilkyBlurFondueBar03FigsinCaramel #릴바레카라멜무화과 릴바레 밀키틴트의 카야버터에 오렌지브라운이 섞인 색상. 틴트가 아니고 눌러 쓰는 스틱, 사용은 매우 편함. 각질 부각되고 건조함. 지속력 약함. 베이스로 써도 될 것 같은 색이나, 얼룩덜룩한 입술색 커버는 잘 안 됨. 릴리바이레드 스윗라이어 밀키틴트 08 카야버터인척 https://blog.naver.com/typ-icalism/223452909543 끊임없이 립제품을 출시하는 립바레 릴바레 - 릴리바이레드 스윗라이어 밀키틴트 02 로즈 / 05 꿀자몽 / 07 믹스베리 / 08 카야버터 끊임없이 립제품을 출시하는 #릴바레 #립바레 #릴리바이레드스윗라이어밀키틴트 #릴바레밀키틴트 #Lilyby... blog.naver.com #클리오볼륨메이트블러틴트102바운시베리 #ClioVolumateBlurTint102BouncyBer

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