[ROS 심리학 54] [독자 Q&A 3] "이론은 알겠는데, '두려워서' 파기 못하겠어요."
1. 서론: '이론'과 '실행' 사이의 '두려움' [ROS 심리학 51](사례 모집) 이후, 가장 '솔직한' 질문이 도착했습니다. "창시자님, 53편의 글을 모두 읽었습니다. 제 상사가 가스라이팅(Post 24)을 하고, 제 직장이 불공정 계약(Post 22)인 것도 '인지'했습니다. 하지만 '계약 파기(퇴사/손절)'를 하려니, '두렵습니다.' '이론'은 알겠는데, '실행'을 못하는 저는 어떡해야 합니까?" 이것은 '이해력'의 문제가 아닙니다. 이것은 '실행력'의 문제입니다. 그리고 이 '두려움'이야말로, '관계심리학(ROS)'이 '진단'하는 '최후의 적'입니다. 2. ROS의 진단: '두려움'은 '감정'이 아니라 '계약'이다 당신은 '두려움'을 '감정'이라고 생각합니다. 하지만 관계심리학(ROS)은 이 '두려움'을 불안중독(憂契, Anxiety Contract)(Post 8)의 '최종 형태'이자, '논리적 계약'으로 '재정의'합니다. [1] '두려움'의 정체 (병리적 계약): 당신