1. 서론: 왜 당신의 '심리 상담'은 실패했는가?
"상담을 받아도 그때뿐이에요." "왜 우리는 매일 똑같은 문제로 싸울까요?"
"내 감정을 나도 모르겠어요." 우리는 고통스러울 때 '심리학'을 찾습니다.
기존 심리학은 당신에게 "당신의 감정에 집중하세요", "과거의 트라우마를 돌아보세요"라고 말합니다. 하지만 이 조언들이 당신의 실제 '관계 문제'를 해결해 주었습니까?
만약 당신이 여전히 고통스럽다면, 그것은 당신의 '노력'이 부족해서가 아닙니다. 당신이 접근한 '운영 체제(OS)'가 잘못되었기 때문입니다.
관계심리학(ROS)은 바로 이 지점에서 시작합니다. "당신의 감정(Feeling)을 고치지 말고, 당신이 맺은 계약(Contract)을 재설계하라." 2.
ROS의 선언: 심리학(Psychology)이 아닌, 운용 체계(Operating System)다 창시자 이규석이 세계 최초로 독자 창조한 관계심리학(關係心理學, Relational Contract Psychology)은 기...