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서울 동묘시장 맛집 존앤마크 (ft. 힙한 전집, 달콤한 식혜 같은 동동주)

동묘의 힙한 막걸리 맛집 존앤마크는 아는 사람은 아는 동묘 맛집입니다. 충무아트홀에서 공연 보고 작년에 한 번 친구와 간 적이 있는 서울 동묘시장 맛집입니다. 동묘 특유의 분위기와는 다른 마법 같은 가게에요. 우선 전보다는 피자를 팔아야 할 것 같은 가게입니다. 전이긴 하지만 독특한 메뉴들이 가득합니다. 일요일 낮 시간에 방문했으나 사람들이 꽤 자리하고 있습니다. 실제로 파는 메뉴들도 미국과 한국에 발을 걸친 퓨전음식입니다. 고사리와 살치살이 들어간 링귀니 파스타가 강. 력. 추. 천!!! 메뉴입니다. 인생 손가락 안에 들어가는 파스타를 맛볼 수 있습니다. 소보루 부추전은 부추전 위에 다진 고기를 올린 메뉴에요. 치즈 김치전은 소소했습니다. 맛이 없다기보다는 워낙 특이한 메뉴가 많다 보니 튀지 않아서요. 위 메뉴를 먼저 소개하는 이유는... 네 이번엔 다른 걸 먹어볼 생각입니다. 주변 매장과는 분위기가 동떨어져서 이런 곳에 왜 이런 매장이 있을까 궁금하기도 합니다. 미국인지 한국인데

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구원은 어디에서 오는가__ 나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다 (ft. 이동진 평론가 추천 도서... 한 번은 읽어야 할 책. 아름다운 에세이 베스트셀러추천도서)

이 책은 아름다운 위로다 가디언 추천사 최근 인플루언서의 영향력이 무섭다는 생각을 많이 하게 됩니다. 제가 주변 사람들에게 소개했을 때 언니 왜 그런 우울한 책을 봐요-라는 말만 들었던 불안의 서가 전체 베스트셀러 10위 안에 들었고, 사람들이 아름답다 평해주는데, 책을 볼 때마다 울컥과 찡함이 동시에 듭니다. 거봐 명작은 언제고 모습을 드러낸다니까.-라는 느낌으로 말입니다. 책 좀 읽는다는 연예인들에게 소개하고 싶은 책을 마구마구 뿌리고 싶은 마음입니다. 문학계가 충만해지게요 ㅠㅠ... 이 책은 서점에서 여러 번 마주쳤지만, 제목을 제외한 그 어떤 것도 눈을 끌지 않았습니다. 기본적인 정보가 있었음에도 책을 들고 싶지 않았는데.. 주어진 정보들이 슬픔의 나열이 아닐까 싶어서이지 않을까 싶어요. 더해진 아마존 40주 연속 베스트셀러라는 글도 확 와닿지 않았습니다... 연말이 되자 다양한 추천도서 리스트가 나왔습니다. 그중 이동진 평론가 추천 도서라고 하니 한 번 보기는 해야 할 것

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명사들에게 배우는 삶의 영감__ 타이탄의 도구들 (ft. 성공학 시간관리 자기계발서 추천도서 베스트셀러추천)

무슨 일을 하든 간에, 목표는 낮게 잡아라. 그리고 자신이 반드시 이길 수 있도록 게임의 규칙을 조작하라. 타이탄의 도구들의 기본 디자인은 오른쪽의 빨간 표지다. 최근 블랙 에디션으로 재출간이 되었는데, 가운데 흰색은 홀로그램박 인쇄가 아닌가 싶다. 유용하기도 유용하지만 예쁘기도 예쁘다. 디자인을 바꾸면서 문구도 많이 수정되었다. 타이탄의 도구들 출간 당시 베스트셀러 도서는 '1만 시간 법칙'이었다. 베스트셀러를 의식한 듯 타이탄의 도구들의 부재는 '1만 시간의 법칙을 깬 거인들의 61가지 전략'이다.(현재는 정상에 오른 사람들의 61가지 성공의 비밀로 바뀌었다) 1만 시간의 법칙은 여전히 유명한 고전으로 남아 여러 책에 인용되고 있으나 해당 도서를 읽고 실행에 옮기는 사람은 많지 않다. 출간 이후 5년 여전히 많은 사람들에게 읽히고 사람들이 닮으려고 하는 '타이탄의 도구들'이 최종 승자가 아닐까. 2024년 새로운 목표와 함께 새해에 읽기 좋은 추천도서 (ft. 북클럽 밀리의 서재

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비 오는 숲에 남은 꽃의 잔상_ 베르니엘 여자 고체향수 (ft. 살냄새고체향수, 남자가좋아하는여자향수, 40대여자향수, 여자명품향수, 크림향수)

플라워 우디 고체향수 최근 고체향수의 매력에 빠져있습니다. 들고 다니면서 쓰기가 간편하게 고체 향수의 가장 큰 장점입니다. 액체형 향수는 지하철이나 커피숍 이런 데서 뿌리는데도 신경이 쓰이기 때문에 화장실에서 뿌리게 되는데, 튜브형 고체 향수는 편하게 써도 무리가 없어서 넘 편하더군요. 특히나 최근에 나온 고체 향수들은 성분도 깔끔해서 핸드크림 대용으로 쓰는 사람들도 많더군요. 액체 향수 위에 덧발라 레이어드로도 많이 쓰는데요. 향수의 잔향이 늘어난다고 합니다. 잘 어울리는 향수를 잘 레이어드를 해서 써도 매력적일 것 같아요~ 이번에 소개해 드릴 베르니엘 와일드 플라워 고체향수는 플라워 + 우디 고체향수로 비온 뒤 숲에서 느껴지는 장미향과 숲향이 함께 하는 매력적인 플라워 우디 향수입니다. 도입에 꽃 향, 잔향에 남는 머스크와 우디향, 은은한 살냄새까지 매력적인 고체 향수입니다. 성숙한 여성스러움에 고급스러움이 강하게 느껴지는 매력적인 고체향수입니다. 크림 제형은 적당한 꾸덕꾸덕함을

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2024년 새로운 목표와 함께 새해에 읽기 좋은 추천도서 (ft. 북클럽 밀리의 서재 크레마클럽 자기계발도서 동기부여 신년도서추천)

tomhermans, 출처 Unsplash 2024년 어떻게 살 것인가 새해만 되면 하는 일들.. 무수한 목표와 계획들. 잘 살아보겠다는 다짐들... 이 반복된다. 이 목표는 얼마나 갈 것인가. 계획한 목표는 일주일이 지나면 25%가 포기한다고 한다. 한 달이 지나면 50%가 포기한다고 한다. 그렇다면 이런 계획은 의미가 없는 것일까? 성장에 대한 목표는 우리의 삶을 도전적이고 열정적이게 만든다. 작심삼일일지라도 새해에 대한 기대를, 의욕을 고취시키는 신년이기에 용서되는 책들. 예스24 크레마클럽, 밀리의서재는 발 빠르게 신년 추천도서를 소개하고 있다. 이북을 통해서 보아도 좋고, 시간이 된다면 가까운 도서관에서 빌려 볼 수 있다면 만나는 것도 좋을 듯하다. 소개되는 책들은 포기하는 우리의 행태를 알기 때문일까. 도전한 목표를 완수할 수 있도록 방법을 제안하는 도서가 상당수 포진되어 있다. 겸사 겸사 훑어보는 신년 추천도서 예스24 크레마클럽 자기계발 추천도서 예스24 크레마클럽을

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위더스락 일상효소 (ft. 소화효소 곡물효소 추천)

속을 편안하게 하고 싶은 순간 효소를 한 번 먹은 뒤 너무 잘 맞아 다양한 효소를 찾아 헤매는 효소 유목민입니다 효소를 멈추지 못하는 이유는 아무래도 더부룩한 속을 편하게 만들어주기 때문이 아닌가 싶어요~ 많은 효소들이 정제효소에 대한 이야기를 하는데 위더스락 일상효소는 자연발효 곡물효소다 보니 신뢰가 높아져 집에 들이게 되었습니다. 제가 좋아하는 콤부차 성분도 들어있다 하니 기대치가 높아지네요~ 위더스락 일상효소 언박싱 언박싱 영상을 찍을 생각이 전혀 없었습니다. 터프하게 박스를 똬악 팍팍 찢었는데 뭐야 뭐가 이렇게 푸짐해 부랴부랴 동영상을 찍게 되는데요 후기 보니 사은품 맛집이라는 감사의 메시지가 많이 보입니다. 자사몰에서는 체험팩 10포 샘플도 받을 수 있는데요 아낌없이 주니 활용해 줍시다~ 위더스락 일상효소 제품 살펴보기 효소 느낌 물씬 나는 친숙한 패키지 디자인부터 고소한 느낌이 납니다. 스틱형 패키지도 심플하고 귀엽습니다. 색상도 곡물효소에 잘 맞는 것 같아요~ 위더스락

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유레카 팝송 영어회화 200__ 유튜브 레슨과 카톡으로 익히는 팝송 영어회화 (ft. 팝송으로 하는 영어공부 초급영어공부추천)

영어를 재밌게 배우는 방법 없을까 평생 잘하고 싶은 하나 영어~ 프리토킹이 되면 참 좋으련만 하지만 지루하고 재미없는 영어공부 새롭게 다가오는 신년 영어공부 재밌게 하는 방법 없을까~ 하여 읽게 된 유레카 팝송 영어회화 200 어릴 적 본 팝스 잉글리쉬가 떠오르는 책이다 한 번만 들으면 알만한 영어를 쉽게 풀이해 주는 것은 좋은데 정말 아쉽게도 최근 좋아하는 팝송들이 없다... 연도별로 빌보드 차트 순위별로 해줘도 참 좋을 텐데 왜 이런 영어 팝송 책은 다 올드팝일까.. 하는 아쉬움이 책의 장점에 다양하게 즐기면서 영어를 배울 수 있는 꺼리를 곳곳에 배치해 둔 점이다 오른쪽 상단의 QR을 통해 강의를 들을 수도 있는 것이 장점이다. 그리고 하나의 학습을 끝내며 심화학습으로 직접 영작하는 페이지도 함께 한다. 단순 영어 풀이만 되어 있는 서적이 아니라 문제집처럼 직접 공부를 할 수 있도록 되어 있는 학습 교재에 가깝다. 글씨가 굉장히 큼직큼직하게 되어 있어서 젊은 내 입장에서는 흠 하

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감성에 젖어들고 싶은 어느 날, 주로 밤에 하는 이야기 (ft. 포에틱 페이퍼 03, 독립출판 추천, 가볍게 훌훌~)

서로를 아늑하게 끌어안고, 우리는 아득하게 꿈속으로 지인이 워낙 좋아해서 영업 당한 작가 김종완. 작가의 대표작 '달빛 아래 가만히'는 독립출판 서적으로 가지고 있는데 스테디셀러로 잘나간다고 했다. 독립출판으로도 책이 여러 버전이 있고 출간이 된 뒤에도 리커버가 되었다. 그리고 작가는 네 번째 책 '주로 밤에 하는 이야기'를 별책부록으로 펴낸다. 글만 보고 여성작가의 글이라 생각했으나 지인의 말로는 남성 작가라던데.. 한때 이 내용으로 친구와 열띤 토론을 했더랬다. 그 끝은 의미 없음이다. 그냥 작가의 글을 애정 하자_라고 긴 토론을 종료했다. 그럼에도 작가의 감성적인 글을 읽다 보면, 남자에게 이런 감성이라니 무언가 진 듯한 느낌이다. 김종완 작가가 별책부록에서 펴낸 책은 포에틱 페이퍼의 세 번째 시리즈이다. 시와 에세이 중간쯤 되는 별책부록의 시리즈 서적이다. 아마 단상집 정도로 표현하는 게 좋지 않을까. '주로 밤에 하는 이야기'는 윤연두 그림작가와 김종완 작가가 함께 펴낸 서

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2023년 올해의 책__ 블로거가 마음에 담았던 추천도서 리스트

itfeelslikefilm, 출처 Unsplash 다른 해에 비해 읽은 책이 적었던 2023년 대신 다양한 책을 읽었고 좋았던 책은 여전히 좋았던 해 작은 반성과 함께 전하는 2023년 마음에 남은 책들 만화_ 익명의 독서 중독자들 유일무이 고품격 B급 만화 이창현 저 ｜유희 그림 ｜사계절 익명의 독서 중독자들 세트(1~2권,전2권) 저자 이창현 출판 사계절 발매 2023.07.17. 이 지구에 살고 있는 사람들 중 절대 다수가 책을 읽지 않는다 책이 마이너 장르가 되면서 책을 읽는 사람들이 이상한 사회가 되어버렸다. 책을 읽는 괴짜들이 등장해 무거운 철학과 책에 대한 이야기를 b급 정서로 유쾌하게 전하는 책이 나왔다. 농담처럼 하는 내용 하나하나가 결코 가볍지 않다. 그럼에도 만화는 유쾌하고 깊이 있게 전한다. 읽는 독자도 알아채지 못하도록... 심지어 심화과정도 사이사이 있다. 독자들은 자신들이 책과 철학으로 은근 세뇌당하고 있음을 알고 있을까? 독서모임에서 자기계발서를 이야

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내성적인 우리에게__ 잘 살고 있어요 농담이에요

결핍, 타인, 기대 그대를 고단함에 가두는 세 가지. '잘 살고 있어요 농담이에요'는 저자가 인스타에 3년간 올린 글을 갈무리하여 펴낸 책이다. 처음 제목을 보고 이별한 연인에게 전하는 안부 같은 글인 줄 알았다. 헤어진 연인에게 허세같이 하는 괜찮다는 말과 더해 잘 먹고 잘 살고 있을 상대에 대한 복잡다단한 감정을 담은 장난 같지만 뭔가 날카로움이 담겨 있는 제목이 아닌가 싶었다. 실제의 책 '잘 살고 있어요 농담이에요'는 흘러가는 일상에 대해 소고를 담은 책이었다. 예상과는 달랐지만 그냥 넘기기 쉽지 않은 제목이다. 잘 살고 있다 농담이다-라는 두 문장의 연결고리가 지친 일상에 대한 이야기를 느끼게 했고, 견디는 삶에 대한 이야기처럼 느껴졌기 때문이다. 인스타라는 공간 자체가 글을 길게 쓸 수 있는 영역은 아니다. 직관적인 문장들로 구성된 짧은 글로 이루어진 에세이다. 모든 문장에 공감할 수 있는 책은 아니었으나 타인의 일상을 스쳐온 문장들은 나의 삶을 스치기도 한다. 이 지루한

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행복한 이기주의자로 살아가기__ 인생의 태도 (ft. 인생과 행복)

삶에서 벌어지는 문제가 모두 내 마음속에 있는 것임을 알게 된다면 그 문제에 대한 해결책 역시 마음속에 있음을 알게 됩니다. 재작년부터 행복 관련 도서 중 '행복한 이기주의자'라는 주제를 달고 나온 책들이 유난히 늘었다. 이 책의 저자 웨인 다이어는 행복한 이기주의자란 단어를 세상에 처음 꺼낸 인물이다. 그런 그가 자신의 삶을 돌아보는 방법과 관련된 책을 들고 왔다. 이 책 '인생의 태도'다. 원제 Happiness Is the Way로 행복으로 가는 길, 행복으로 가는 방법 정도가 아닐까 싶다. 저자의 서적 중 행복한 이기주의자가 워낙 유명하기에 부제로 행복한 이기주의에 대한 이야기가 붙었으나 책 내용의 대부분은 삶과 행복에 대한 이야기다. 행복한 이기주의자와 관련된 내용을 보고 책을 선택했다면 실망할 수는 있겠으나 '인생의 태도'는 살면서 간과하는 삶과 행복의 요소들을 되묻는 책으로 매력적인 이야기들을 담고 있는 책이다. 너의 삶은 너의 선택만이 정답이다. 최근 세계에서 행복과

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삶과 죽음 그리고 흰_ 한강 소설 흰 (ft. 시와 같은 소설, 짧은 소설 추천)

흰 것에 대해 쓰겠다고 결심한 봄에 내가 처음 한 일은 목록을 만든 것이었다. 소설 흰은 한강 작가의 소설 중 쉼표 같은 소설이다. 채식주의자, 소년이 온다, 노랑무늬영원은 내가 좋아하는 한강 작가의 최고의 작품이다. 모두 좋은 작품이지만 그 묵직함과 깊이는 작가의 소설을 처음 접하는 이들에게 권하기 쉬운 소설은 아니다. 이 책 '흰' 아름다운 문장을 즐기면서 삶의 깊이와 여운을 느낄 수 있는 작품이다. 덕분에 이 책은 여러 번 구매를 하고 주변 사람들에게 선물하였다. 구매하는 족족 누군가에게 빌려주거나 선물하거나, 결국 내 책꽂이에 꽂힌 책은 없었던 책인데, 신기하게도 선물을 받아 책꽂이에 자리하게 되었다. 다시 책을 읽어 보면서 흰의 제목을 생각하게 된다. 왜 하얀이 아닌 흰인 걸까? 흰은 색이라기보다는 여백을 떠올리게 한다. 여백은 결코 더럽힐 수 없는 존재다. 어디에는 존재하고 있으나 모두가 의식하지 못하기도 한다. 이 책의 내용들은 뭐랄까 삶의 빈틈에 꽂혀있는 이야기들 같다

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겨울장미향기_ 향품달 이월 설중화 향수 오드퍼퓸 니치향수 (ft. 계절향수 니치향수 추천)

shkazemi, 출처 Unsplash 계절향수 향품달 오드퍼퓸 이월향수 설중화 일전에 향품달의 십이월향수 달콤한 미식가를 소개해 드렸습니다. 달콤한 복숭아와 장미가 베이스로 들어간 향수였습니다. 이번 달은 2월 향수인데 눈꽃 속의 장미 이미지를 담고 있는 향수입니다. 향과 이미지가 잘 어울립니다. 정말 눈꽃 속에 핀 장미 같은 느낌이에요. 둘 다 자스민 향이 들어가 있는데 설중화의 자스민이 약해서 향 조율이 잘되어 있는 느낌입니다. 달콤한 미식가는 꺼낼 때마다 고양이가 찾아오는 신기한 향수입니다. 고양이도 달콤한 향을 인지하나 싶어요... 이월의 설중화는 상당히 은은한 향수입니다. 첫 향이 레몬의 상큼하고 시원한 느낌이 매력적인 향수입니다. 두 향수 모두 장미인데 이렇게 향이 다르다니 신기할 따름입니다. 향품달 이월 설중화 오드퍼퓸 언박싱 여전히 고급스러운 패키지 선물하기도 좋은 제품입니다. 기와를 형상화한 케이스까지 매력적인 제품 하얀 패키지는 다른 향수보다 설중화와 잘 어울립

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크리스마스의 낭만을 찾아서__ 빨간 구두 꺼져 나는 로켓 무용단이 되고 싶었다고 (ft. 크리스마스 느낌 가득 사회적 메시지 한 스푼을 더한 SF 밀리의서재 추천도서)

잊어버린 것들을 찾아서 코니 윌리스 크리스마스 소설집 시끄러운 건 덤 내일은 크리스마스입니다. 책 블로거니까 크리스마스 관련 도서를 이야기하고 싶은데 정말 뻔하게도 남들이 떠올릴만한 찰스 디킨스의 '크리스마스 캐럴'이나 루이자 메이 올컷의 '작은 아씨들' 정도가 전부지 않겠어요 ㅠㅠ...그나마 최신작이라고 생각한 메이브 빈치의 '올해는 다른 크리스마스'는 이미 3년 전에 포스팅했더군요... 출간된 크리스마스 관련 도서가 없는 걸까요. 아니면 최근 제가 독서에 부진했던 걸까요. 반성하게 되는 크리스마스입니다. (친구는 이름이 같으니 캐롤을 포스팅하라고... 엄청 웃었습니다. 정말 겨울이 가기 전 캐롤을 포스팅해야겠어요.) frostroomhead, 출처 Unsplash 오늘 소개할 도서는 코니 윌리스의 '빨간 구두 꺼져! 나는 로켓 무용단이 되고 싶었다고!'입니다. 제목을 보고 느껴지는 특유의 느낌이 있다면 크게 다르지 않을 것 같습니다. 이 책은 매우 수다스러우며, 시끄럽고 적당한

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인생향수를찾아서__ 고급스런 중성향_ 콤프 아임오프 (ft.우디향수추천, 남성향수추천, 데일리향수 추천_이국 휴향지에 온 느낌)

고급 휴양지에 온듯한 우디향수 만다린과 시더우드의 조화 아직 딱 맘에 와닿는 겨울 향수를 찾지 못해서 떠돌이 유목민 생활을 하고 있는 향린이입니다. 탬버린즈의 카모를 생각하고 있기는 하나... 몇 년 동안 신세를 지고 있어 올겨울엔 다른 향과 함께하고 싶네요... 그러던 중 평이 너무 좋아 눈이 가던 콤프의 아임오프 향수입니다. 향이 어디에서도 맡아보지 못한 향입니다. 어라 개인이 만든 니치향수에서 이런 향을 구현한단 말야...? 이런 생각이 절로 나는 향수에요 CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 한국에서는 낯선 이국적인 향기 처음 맡지만 너무나 매력적인 이 어디서도 맡을 수 없는 세련된 향이 콤프의 특징인 것 같아요 인생향수가 되거나 아니면 이게 뭐야 이럴 수 있는 저희 같은 향린이는 놀랄 수 있잖아요 그런 분들을 위해 콤프에서 디스커버리용 시향 키트를 8900원에 판매하고 있으니 먼저 써보시길 추천드려요 이런 미니미니미들은 들고 다니면서 쓰기 매우 좋습니다~ 독특하고

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초보도 만들 수 있는 모루인형만들기 동대문 153 (ft. 초보도 만들기수 있는 모루인형키링 인형놀이 집콕 취미추천)

동대문 153 서울 종로구 종로 266 A동 5층 5174호, 5175호, B동 5213호, 5214호 운영시간 오전 9:00~18:00 (일요일 휴무) 모루인형 재료 및 부자재, 비즈 및 악세사리 부자재 최근 유튜브 인스타를 통해 자주 보이는 모루인형만들기 영상과 모루인형키링 사진들. 각양각색의 제품들이 다양하게 보여서 호기심이 일었는데 대세오브대세는 따라가고 싶었다죠. 가위질을 한다거니 복잡한 도구들을 가지고 지지고 볶을 일이 없습니다. 하나의 모루를 돌리고 접으면 하나의 모루가 만들어집니다. 다양한 모루의 종류를 통해 다양한 모루인형들. 그리고 그 위에 더해진 코스튬을 통해 수십 수천가지로 구현되는 나만의 캐릭터입니다. 그래서 인기가 계속 유지되는 것 같기도 합니다. 쉽게 직접 만들 수 있어 재밌고, 나만의 느낌으로 만들 수 있는 모루인형 만들기 동대문에서 재료도 저렴하게 구입할 수 있으니 시간이 되실때 고고하셔요~ 모루 인형의 매력은 하나도 같은 인형이 없다는 점인것 같아요.

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홈파티 얼그레이하이볼 집에서 쉽게 만들기__ 티바인얼그레이시럽 (ft. 나혼산 얼그레이하이볼 만들기 추천 홈파티하이볼)

mihailovart_pht, 출처 Unsplash fifernando, 출처 Unsplash 나혼산 웰컴주 얼그레이하이볼 집에서 쉽게 만들기 박나래씨가 말아주는 나혼산웰컴주로 유명한 얼그레이하이볼 산토리니위스키에 얼그레이시럽과 레몬 탄산수를 넣어 만든 하이볼입니다.... 산토리니위스키라 잭다니엘과 비슷한 맛을 내는 드라이위스키에요~ 잭다니엘을 좋아하시는 분들은 맛있게 먹을 수 있겠으나 달콤한 음료 같은 술을 좋아하는 분들에게는 맞지 않을 수 있어요. 홈파티를 하면서 다양한 술들을 구매하는데요 달콤한 술을 통해 화기애애한 분위기와 보다 럭셔리 고급스러움은 더하되 가격은 줄이고 쉽고 편하게 만들 수 있도록 얼그레이하이볼을 집에서 쉽고 편하게 만들도록 도와드리겠습니다. +_+ 재료는 위스키 + 얼그레이시럽 + 레몬즙 + 탄산수(없다면 사이다로 해도 무방) 요렇게 있으면 됩니다. (일반적으로 보이는 얼그레이하이볼 만들기 이미지보다 단출하기 그지없습니다) 참 쉽죠...? 쉽고 편하게 만

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다이어트 쉽고 싶다__ 아들 셋을 낳는 동안, 나는 다이어트의 신이 되었다 - 다이어트가 가장 쉬웠어요

이 책의 부제는 '다이어트가 가장 쉬었어요'다 인생에 풀지 못한 숙제가 하나 있다면, 매일 시도하지만 끝나지 않은 숙제는 바로 다이어트가 아닐까. 힘들다 다이어트 죽을 것 같다. 그런데 여기 세상에서 다이어트가 제일 쉽다는 책이 있다. 제목만으로 짜증이 나지만 많은 것들을 새롭게 배울 수 있을 것 같다. 저자는 아이 셋을 낳으면서 반복적으로 다이어트를 하다 보니 다이어트의 신이 되었다고 한다. 하여 이 내용 그대로 제목이 되었다. 저자가 다이어트를 하면서 되새겼다는 명언과 노하우까지. 다이어트를 위한 다양한 팁과 이야기가 공존하고 있다. 저자의 말로는 다이어트가 최선이다. 가장 최고의 자기계발이라고 말한다. 맞는 것 같은데 ㅠㅠ.. 나와는 맞지않는 나도 자기계발 좋아하는데 ㅠㅠ... 저자가 말하는 다이어트의 시작은 위를 줄이는 것이다. 적게 먹어야 하고 야식은 먹지 않는 것이 다이어트의 시작이라 말한다. 하여 두가지를 가장 먼저 진행하는 방식으로 진행하라 추천한다. 어떤 다이어트를

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시간 여행을 위한 최소한의 물리학 - 세계적인 과학 커뮤니케이터가 알려주는 시간에 대한 10가지 이야기 (ft. 시간과 시간여행을 물리학으로 설명하기)

시간이란 무엇인가? 아무도 나에게 묻지 않을 때는 잘 알고 있는 것 같은데, 막상 설명하려 하면 모르겠다. 히포의 아우구스티누스, 로마 철학자의 말 시간은 대체 무엇인가? 하루라는 24시간의 기준은 무엇이며 일 년은 왜 365일일까? 물리학에서 풀지 못한 두 개의 숙제가 있다. 하나는 양자역학 또 다른 하나는 시간이다. 많은 물리학 도서에서는 이 수수께끼를 보다 친절하고 쉽게 설명하기 위해 많은 나무들을 희생하고 있다. 지금도 어딘가에는 시간과 양자역학을 설명하는 책이 나올 것이고 궁금해진 나는 또 그 책을 펼쳐 볼 것이고 여전히.. 그리고 앞으로도 이해하지는 못하리라... '시간 여행을 위한 최소한의 물리학'은 보다 쉽고 친절하게 시간에 대해 설명하기 위한 책이다. 10가지의 챕터로 나누어 한 가지의 주제와 답을 하며 시간에 대해 설명을 하는데... 위에서 설명한 양자역학 외에도 원자, 열역학 법칙, 상대성이론까지 나온다. 시간 하나에 이렇게 많은 물리학 이론이 함께하다니... 놀

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깨어있는 생각과 자유로운 사고_이것은 물이다 (ft. 데이비드 포스터 월리스 지음, 인생책, 최고의 인문학 강의, 예스24 북클럽 추천 크레마클럽 추천도서)

도대체 물이란 게 뭐야? 좋은 책은 양에 비례하지 않는다는 증명은 이 책 '이것은 물이 아니다'가 아닐까. 도서관에서 책을 읽은 뒤 책이 너무 좋아 알라딘 이북으로 구매를 했다. 최근 크레마클럽에서 책을 보던 중 반가운 이름이 보여 오랜만에 책을 다시 펼쳐 보았는데, 다시 본 책은 역시나 좋았고, 다시 읽어도 좋았다. 좋은 책이란 독자가 펼치는 시기의 새로운 가치와 의미, 많은 생각할 거리를 던져준다. 그런 의미로 '이것은 물이다' 이 책은 완벽하다. 제목에도 인생책, 추천도서를 도배하듯 적어놨는데, 한 번은 이 책을 읽었으면 하는 바람을 함께 적어두었다. 꼭 한 번은 읽어보기를 추천한다. '이것은 물이다' 이 책은 미국의 소설가이자 에세이스트인 데이비드 포스터 월리스가 타계하기 몇 해 전 케니언 대학 졸업식에서 진행한 축사를 엮은 책이다. 내용이 워낙 좋아 회자되어 오던 강연을 나무생각 출판사에서 정리해서 책으로 출간했다. 물속의 물고기들이 던지는 질문을 통해 배운다는 것, 자유로

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브라이언아담스 사진전 (ft. 전시소개, 용산전쟁기념관 1층 전시실)

브라이언아담스 사진전시회 EXPOSED PHOTO EXHIBITION BRYAN ADAMS : EXPOSED 24.01.12_ 24.04.13 용산 전쟁기념관 2024년을 사는 2~30대에겐 낯선이름이나 1980~2000년대까지 날린 브라이언 아담스 이름을 얼핏 알고 있어 음악을 찾아보니 귀에 익숙한 노래는 삼총사 OST 정도 였네요. 음악으로도 성공하기 어려운데 포토그래퍼로도 명성을 날린 브라이언 아담스 그의 전시가 용산전쟁기념관에서 진행됩니다. 용산 전쟁기념관은 굉장히 훌륭한 전시시설입니다. 층고도 높고 전시관도 넓어서 서울 다섯손가락 안에 꼽히는 전시관이라 생각합니다. 여기에 브라이언 아담스의 전시라니 작년 알버트 왓슨의 전시가 남긴 희열이 아직 남아 있는 가운데... 전시를 비교하면 안되는데 비교하게 될 것 같아 걱정입니다. (왓슨이 너무 거장이긴합니다..) 잠깐 소개 타임 패션 사진의 전설 알버트 왓슨 사진전 보그 패션 사진의 전설__ 알버트 왓슨 사진전 WATSON THE

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아야코 록카쿠 전시회_ 꿈꾸는 손 (ft. 예술의전당전시 전시회추천, 서울전시추천)

아야코 록카쿠 꿈꾸는 손 23.12.02_ 24.03.24 예술의전당 한가람미술관 눈 큰 아이들을 그린 일러스트를 유난히 좋아하는데요. 빅아이즈와 요시모토 나라, 에바 알머슨 그리고 이번에 온 아야코 록카쿠까지 다양한 아이들을 그린 일러스트를 볼 수 있었는데요. 요시모토 나라 전시회를 제외하고 나머지 작가의 전시는 이미 다 봤네요... 2024년 요시모토 나라의 전시도 꿈꿔봅니다. 이번 겨울 찾아온 아야코 록카쿠의 일러스트 전시회 추운 겨울을 따뜻하게 감싸줄 여러모로 기대가 되는 전시입니다. 입구부터 보이는 큰 눈의 아이들 빅아이즈의 아이들은 슬픈 느낌을 에바 알머슨의 아이들은 순수와 동화를 요시모토 나라와 아야코 록카쿠 작품의 아이들은 심술궂은 이미지를 담고 있습니다. 요시모토 나라의 그림은 밝지만 슬프고 가라앉은 느낌인데 아야코 록카쿠의 그림의 아이들은 밝고 생기찬 느낌의 악동들입니다. 같은 아이들인데 다른 느낌의 분위기라니 신기할 따름이에요. 전시에는 아야코 록카쿠가 만든 다양

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JMT 서울 수제버거 맛집__ 번패티번 외대점 (ft. 이문동 맛집, 외대 햄버거 맛집, 아보카도햄버거, 외대역 맛집, 외대역 데이트코스)

번패티번 외대점 외대역 5번 출구 120m 업무시간 매일 11:00 - 21:30 (21:00 라스트오더) 타수제버거 대비 저렴한 가격 고퀄리티 맛집 다양한 맛집이 쏟아지는 매일 더현대서울에서 줄서서 먹는다는 수제버거 맛집 번 패티 번 외대에 미국에서나 볼법한 수제햄버거집이 오픈했다 하니 궁금증이 생겨 방문하게 되었습니다. 가게가 주변과 너무 분위기가 달라 수제햄버거집이라 생각 못 하고 지나쳐버린 번패티번 블랙과 화이트 세련된 인테리어가 매력적인 이문동 맛집입니다. 브리오슈 번이 정말 매력적이고 맛있는 고급스러운 수제햄버거 맛집입니다. 아보카도 버거와 트리플 머시룸 버거는 10800원대인데요 최근에 간 수제버거 보다 매우 저렴한 가성비 맛집입니다. 연말 연인들 사이에 파묻혀 마음은 심히 쓸쓸했지만 햄버거만은 정말 맛있었던 수제햄버거 맛집 이문동 맛집으로 외대 데이트 코스를 찾는다면 맛있는 한 끼 식사를 찾는다면 방문을 추천드립니다. 여긴 원두커피도 웬만한 커피전문점보다 맛있더군요 =

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혐관 끝판왕 네이버 웹툰 올가미 (ft. 혐관웹툰 추천, 집착 맛집, 네이버웹툰 추천)

혐관 끝판왕 네이버 웹툰 올가미 완결이 났다. 현재 무료다 무엇을 망설이는가 2월 전까지 달리고 달리고 달리자 이번에 주말에 할 일이 없다 딱히 갈때도 없고 시간도 남는다 그렇다면 주말엔 바닥에 배 깔고 귤이나 까먹으면서 웹툰을 보는 거죠~ 찐 행복~ 인생 행복 별거 없더라~ 19년도부터 달려오던 혐관의 끝판왕 네이버 인기 웹툰 올가미가 드디어 완결이 났습니다. 이건 정말 참을 수가 없어요. 현재 완결이 나왔습니다. 24년 2월부터 외전이 나온 뒤 외전까지 끝이난 찐 완결이 나면 유료로 전환되는 네이버 웹툰 특성상 지금 달려야 합니다. 한 번 잡으면 시간 순삭 믿고 잡솨봐~ (단 15금입니다~) 이런 문장을 적기엔 너무나 유명한 웹툰 일전에 여혜를 소개한 뒤 다들 이런 웹툰을 어디서 찾아왔냐는 말에 우쭐 어깨가 여러번 우쭐한 뒤 그에 걸맞는 작품을 가져왔습니다. 자랑질 하기엔 너무 유명한 웹툰이지만 못보신 분도 있으실테니 추천드립니다. 사랑의 사자가 티끌만큼도 보이지 않는 두사람 이

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불안은 더 깊은 불안에 기대어_ 페르난두 페소아 불안의 서 (ft. 절판도서 베스트셀러 추천 한소희 배우 추천도서 배수아 소설가 번역)

어떤 사람은 커다란 꿈을 품고 살아가, 그 꿈을 잃어버린다. 어떤 사람은 꿈 없이 살다가, 역시 그 꿈을 잃어버린다. 한소희 배우가 최근 불안의 서를 읽고 있다는 소식에 페르난두 페소아 작가의 불안의 서가 절판이고 품귀현상을 겪고 있다고 합니다. 전 옛날 옛날 출간물과 이북 양쪽 다 가지고 있었기에 강 너머 불구경하고 있듯이 보고 있었으나 출판사와 번역가인 배수아 작가는 매우 기뻐하겠죠. 이런 이슈로 인해 출판업계에 활기가 도는 것도 좋아하는 배수아 작가에게 좋은 일이 생겼다 생각하니 기쁘긴 합니다~ 이번 일을 통해 좋은 작품이란 언젠가 빛을 보게 되는구나라는 단순한 진리를 깨닫게 되었습니다. 동시에 인플루언서란 대단하고 무섭구나를 깨닫게 됩니다. '불안의 서' 제목에서 예상되는 특유의 분위기가 있습니다. 한소희 배우가 '불안의 서'를 추천했다고 하니 심적으로 무슨 일이 있나 싶었습니다. 감성에 파묻히고 싶을 때 읽고 싶어지는 책이긴 합니다. 책 속의 문장은 매력적이고 아름답지만,

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오래 남는 숲속향_ 루벨리 퍼퓸바디로션 (ft. 우디 향기템 추천, 향수바디로션 자스민 우디조합은 실패가 없다)

겨울 우디템의 시간 우디향 바디로션 짱짱템~ 겨울은 머스크와 우디향의 시간입니다. 특히 건선 피부인 저는... 핸드크림과 바디로션을 쟁여도 쟁여도 부족하기만 합니다. 얼굴은 지루성 여드름인데 몸체는 건선이라니... 피부가 저주받았습니다 겨울 우디향의 대세 오브 대세는 우디+자스민 조합으로 엘리자베스아덴 그린티의 느낌이 살짝 나지만 여기에 찐한 우디와 그린을 더하고 오렌지 레몬의 시트러스와 은방울 로즈의 꽃향을 더해 그윽한 우디향 바디로션을 완성합니다. 4계절 다 좋지만 머스크가 따뜻하게 잡아주는 느낌이라 겨울에 잘 어울리는 로벨리 퍼퓸바디로션입니다. CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 후기만 봐도 향이 좋다는 댓글이 줄줄 이어집니다. 우디와 자스민 조합은 실패가 없다니까요 믿고 맡겨봐도 좋습니다. 루벨리 퍼퓸바디로션 언박싱 심플한 디자인이 매력적 제품 요새는 디자인에 이미지 넣고 이것저것 붙이는 게 없어서 좋습니다 깔끔하고 심플 그 자체~ 향이 좋다는 평이 좋아서 사진

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2023년 한 해를 정리하는 책_ 베스트셀러 (feat. 도서 연말결산. 작가들이 선택한 올해의 책. 교보문고 예스24 알라딘)

heftiba, 출처 Unsplash 2023년 책이 남았다 정말 남았나? 2023년이 이렇게 빠르게 지나가다니... 정말 순식간에 지나간 2023년 연말이 되니 각 출판사들은 앞다퉈 올해의 베스트셀러 올해의 책들을 선정했다. 교보문고 예스24 알라딘 대한민국 대표 서점에서 선정한 2023년 올해의 책들 교보문고 2023 교보 베스트셀러 소설가 50인이 뽑은 올해의 소설 교보문고 2023년 베스트 셀러 1위 세이노의 가르침_자기계발 2위 원씽_자기계발 3위 역행자_자기계발 4위 도시와 그 불확실한 벽_소설 5위 불편한 편의점_소설 6위 도둑맞은 집중력 _인문 7위 김미경 마흔수업_자기계발 8위 문과 남자의 과학 공부_인문 9위 구의 증명_소설 10위 사장학 개론_ 자기계발 . 교보문고의 베스트셀러는 실시간으로 화면이 돌아가서 보기가 어려웠기 때문에 이렇게 정리한 자신을 칭찬합니다. 교보문고는 올해 자기계발서가 대세라 하지만 자기계발서는 언제나 출판계의 대세 오브 대세였다 세이노의

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누구도 믿지 마라_ 깜빡이는 소녀들 스릴러 소설 추천 (feat. 아마존 베스트셀러 추천 베스트셀러소설 책추천, HBO 드라마 확정 )

모든 살인은 지문처럼 독특하다. 출간해 아마존 베스트셀러 HBO 영화 확정 2022년 미국을 휩쓴 베스트셀러 '깜빡이는 소녀들'이 한국에 찾아왔습니다. 신인작가가 출간한 베스트셀러의 흥행도 의아하지만 드라마 잘 만들기로 유명한 HBO에서 제작이 확정되었다니. 책을 들이는 순간까지 굳이 상세 설정이나 책 소개는 보지 않았는데요. 스릴러처럼 자본주의와 밀접한 장르가 없습니다. 순문학이야 좋은 작품과 흥행이 밀접하지 않을 수 있으나, 대중문학인 장르문학에선 흥행이 곧 작품성이라 이 정도 성적이면 굳이 무엇을 더 확인해야 할까. 그냥 믿고 봐도 될 것 같았습니다. 특히나 HBO는 서사와 캐릭터가 진한 작품을 선호하는데, 그렇다면 충분히 매력적인 캐릭터와 서사를 갖추지 않았을까라고 추측해 봅니다. 훌륭한 드라마 원작 소설이라 믿어 의심치 않고 읽기를 시작합니다. (이런 무책임함) 우리가 지금 상대하는 건 모방범 같습니다. 이번 주가 끝나기 전에 누군가 죽을 거라고 내기를 걸어도 좋아요 반전과

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광화문연말모임 친니 (ft. 광화문 탕수육 3대 맛집 광화문 세종라운지 경동1960)

광화문 친니 중식당 세종문화회관 지하 1층 11:30 ~ 21:30 (15:00~17:00 브레이크 타임) 탕수육은 꼭 먹어야 하는 탕수육 맛집 세종문화회관에 유명한 탕수육 맛집이 있다는 얘기는 들었으나 세종문화회관 지하에 있을 줄이야 친니를 보는 순간 알았죠 아 여기구나~ 맛집이라니 꼭 가봐야죠~ 세종라운지 쪽으로 에스컬레이터 타고 지하로 내려가면 친리를 바로 만날 수 있습니다. 브레이크타임 십분 전 내려가니 대기 중인 여럿을 만날 수 있었습니다. 다양한 연령대 다양한 사람들을 만날 수 있었네요~ 여기는 세종문화회관의 지하 브레이크타임 대기 중에도 볼거리가 많습니다. 지하에 거북선이 있는 세종문화회관 볼거리도 좋지만 맛있는 걸 자꾸 먹고 싶어지네요~ 입장과 동시에 테이블에 가니 음식들이 다 밑반찬과 기본 세팅이 완료되어 있습니다. 이제 본 메뉴만 나오면 됩니다. 이것은 고기 탕후루인가... 혁신의 동그란 탕수육 기다리던 탕수육의 등장.... 맛집이 왜 유명 맛집인지 알려주는 탕수육

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집중력 누가 훔쳐 가고 있는가? 도둑맞은 집중력 (ft. 베스트셀러 추천 책추천)

집중력 어디로 새는 걸까 미국 십 대들의 집중시간은 10초 현대인의 집중 시간은 3분 충격적인 홍보문구와 함께 집중력에 대한 이야기를 하는 화제의 책 '도둑맞은 집중력' 계속 자리만 차지하던 이 책을 집어 든 건 올해를 넘기고 싶지는 않아서다. 세이노의 말과 함께 삼대 서점에서 올해의 책으로 선정되었으니 읽어줘야 할 것도 같고 말이다.(1월이 되기 전 말이지) 최근 읽은 책 '마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다'에는 불균형한 식사와 비만이 뇌가 불행하도록 인식한다고 했는데 집중력까지 훔쳐 가는 상황이다. 집중력을 빼앗는 일상의 도둑들 집중력을 갉아먹는 첫 번째 도둑은 멀티태스킹이다. 공부를 하면서 음악을 듣곤 하는데 이 역시 뇌에는 좋지 않다 한다. 10년 전 뉴스에는 효과적인 멀티태스킹을 위한 노하우를 강조하고 있으나 최근 5년 내 뉴스와 유튜브 강의 영상들은 멀티태스킹을 경계하라 이야기한다. 휴대폰을 통한 SNS 단문장 또는 본문을 읽지 않는 습관 역시 멀티태스킹의 영향으로 긴 문

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대화와 토론 논쟁까지__ 항상 옳을 순 없어도 항상 이길 수는 있습니다 - 쇼펜하우어 대화의 기술 (ft. 화술 화법, 토론의 기술)

옳고 그름은 중요하지 않다 어떻게 공격하고 방어할 것인가 대화와 논쟁에서 내 말이 진리인지는 중요하지 않다. 논쟁술은 내 말이 옳음을 주장하는 기술이다. 상대의 주장을 반박하면서 논리를 펼치는 쇼펜하우어 철학의 근간은 비판입니다. 상대의 철학과 윤리를 비판하면서 진리의 이면을 들여다보고 성찰합니다. 비판 철학의 선두주자 그가 토론을 한다? 상대의 주장을 처음부터 끝까지 틈을 파고들어 상대의 논리를 철저하게 부수는 방식이 아닐까. 현실은 언제나 상상을 넘어섭니다. 쇼펜하우어는 말합니다. 토론이란 진리를 찾는 것이 아닌 머리로 하는 싸움이라고요. 그에게 토론이란 지식과 지식이 격돌하는 검술에 가깝습니다. 이기면 살고 지며 죽는 치열한 싸움이라 말합니다. 내용은 어떠냐고요? 철학자의 입에서 나온 말이라곤 믿을 수 없을 정도로 충격적입니다. 법칙 01 질문을 퍼부어 상대의 양보를 얻어내라 법칙 02 상대가 화를 내도록 유도하라 법칙 03 상대가 발끈하면 바로 거기가 약점! 법칙 04 유식하

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12월 추천전시__ 겨울엔 미술 전시회를 가자

CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 겨울입니다. 추운 날씨 때문인지 전시 피플들의 관심이 조금 낮아진 시기인데요 아주 유명한 전시가 아니라면 아늑한 관람을 즐길 수 있는 장점이 있습니다. 다만 방학이후 가족단위로 방문하는 분들이 많기도한데요.. 부디 전시관에서는 평안한 관람을 서로 도왔음 합니다. 꿈꾸는 손 아야코 록카쿠 예술의전당 한가람 미술관 2023.12.02 ~2024.03.24 동화적이고 귀여운 그림 겨울에 볼만한 따뜻한 그림이 아닌가 싶어 소개하는 아야코 록카쿠. 손가락으로 그림을 그리는 매우 독특한 작가에요. 이 독특한 일러스트를 보신 분이 많으실텐데..겨울 귀엽고 따뜻한 전시가 보고 싶으시다면 추천합니다. 방문해서 보시면 익숙한 그림으로 어디선가 본 느낌이 드실거에요. 현재 얼리버드 50% 할인 중에 있습니다. 아야코 록카쿠, 꿈꾸는 손 2023-12-02(토) ~ 2024-03-24(일) <br /> 한가람미술관 제5전시실, 제6전시실<br />주식회사

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[2023 마이 블로그 리포트] 데이터로 알아보는 블로그 속 숨은 직업 찾기! 블로그 2023년 결산

네이버가 2023년을 되돌아보며 정리해준 소중한 소식들... 그리고 나에게 준 행운카드 2024년은 존재자체로 매력발산~! 올해 가장 많은 조회된 키워드... 남편사망정식 덕분에 3위에 랭크된 호야짬뽕 다음 웹툰 추천과 여혜가 함께 랭크 그래도 가장 많이 조회된 글이 최진영 작가의 일주일이라서 다행이다... 다사다난했던 나의 블로그 올해도 수고 많았어 너도 나도 2023 마이 블로그 리포트 올해 블로거들의 직업을 공개합니다! 내 직업 확인하고, 2024년 행운도 뽑아보세요! https://mkt.naver.com/p1/2023myblogreport

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명동 크리스마스 핫플 핫스팟 롯데 본점 롯데 애비뉴엘 (ft. 크리스마스 데이트 추천 장소 12월 놀거리 크리스마스 놀거리 서울 크리스마스트리)

2년 전부터 크리스마스가 되면 서울에 멋진 트리와 핫스팟을 찾아다녔는데요. 항상 종착점은 을지로입니다. 롯데와 신세계가 자존심 싸움을 하는 격전지. 해외의 유명 디자이너도 초빙해왔으나 욕만 먹은 롯데 애비뉴엘 올해는 대박입니다 올해가 가기 전 꼭 가봐야 할 롯데애비뉴엘. 롯데의 신세계백화점을 이기기 위한 크리스마스 이벤트 전략 예뻐야 한다 쉴 새 없이 사진을 찍을 수 있도록 예전에도 롯데가 사진스팟을 많이 제공하긴 했으나 이번은 정말 신경 썼다(이갈았다) 공들였다는 느낌을 곳곳에 줍니다. 사진스팟이 너무 많아서 곳곳에 사진을 찍고 경찰들이 도로 통제 중인 상황입니다. 볼거리는 이어진다 계속~ 사실 앞의 두 사진은 도입부 전시입니다. 롯데 애비뉴엘 쇼윈도를 하나의 오르골처럼 장식과 소품들을 배치하고 있는데 하나같이 이렇게 예쁠 수가.... 쇼윈도마다 이어지는 크리스마스 풍경들이 동화 속 이야기처럼 펼쳐집니다. 입체적인 느낌이 팝업북 같기도 합니다. 동화책을 한 페이지씩 넘기는 느낌이네

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아무튼 사전 - 우리에게는 더 많은 단어가 필요하다

우리에게는 작은 진리의 조각들을 담고 있는 책들이 있다, 이를테면 ‘사전’ 사전을 사랑하는 작가들은 많다. 김영하 작가도 방송에 나와 생각을 정리하기 위해 가끔씩 국어사전을 펼쳐본다고 하니 말이다. 가수 안예은도 한때 사전을 펼치며 멋져 보이는 단어를 수집했다 전한다. 안태운 시인은 본인이 사전을 본다 추정한다. 책을 아무리 많이 읽어도 쉬이 나올 수 있는 단어가 아니다. 홍한별 작가 역시 사전을 사랑한다고 말한다. 번역가에게 사전은 꼭 필요한 도구이기도 하지만, 누군가 자료를 집대성하여 한 권의 책으로 만들었다는 것은 위대한 일이며 누군가가 만들어낸 세계, 우주를 걸어들어가는 일이다. 사전 덕후인 저자는 타인이 집대성하고 정리한 우주에서 보석들을 수집한다. 그것은 일이자, 놀이기도 하다. 이에 그치지 않고 하나로 정리하여 자신만의 세계를 만들어 내고, 단어들이 얽혀 있는 이야기들을 새롭게 엮기도 한다. '아무튼 사전'은 글을 쓰고 번역 일을 하는 사람으로 홍한별 작가가 이야기하는

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12월 추천도서｜yes24 크레마클럽(구 예스24 북클럽) 추천도서 (ft. 겨울에 책을 읽자 겨울 추천 도서)

sincerelymedia, 출처 Unsplash 겨울입니다. 뜨거운 아랫목에 배 깔고 귤 까먹으면서 소설 읽기 좋은 계절입니다. 추우니 어디 나가기도 싫고 해도 바뀌는 게 이룬 것도 없다면 지나간 목표를 반추하면 책을 읽으며 보람차게 마무리하는 연말은 어떨까요 'ㅁ'? 소설을 읽어보자 가재가 노래하는 곳 소설 영미문학/ 저자 델리아 오언스 저 읽기 난이도 중 “습지는 늪이 아니다. 습지는 빛의 공간이다.” 한때 추리와 스릴러라면 자다가도 벌떡 일어났었는데, 언제 이렇게 거리를 두게 되었는지 최근 지인이 이 책'가재가 노래하는 곳'을 물어봤을 때 읽은 적이 없다 하니.. 요샌 스릴러 소설 안 읽나 봐? 이런 질문이 올 정도로 유명한 스릴러 소설 늪지의 풍광에 대한 묘사와 폐쇄적인 지형, 그리고 진짜 악은 인간의 마음속에 있다는 것을 잘 나타내는 소설입니다. https://cremaclub.yes24.com/BookClub/Detail/74420516 가재가 노래하는 곳 저자 델리

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따뜻한 꽃차를 마셔요__ 길은꽃차 유기농 생강나무 + 구절초 꽃차 선물세트(생강나무 꽃차, 구절초 꽃차, 차세트, 꽃차 선물 추천)

heatherbarnes, 출처 Unsplash 가을 겨울은 따뜻한 꽃차를 마시며 분위기 내기 좋은 계절입니다. 꽃차 중에선 목련을 좋아해서 자주마시곤 했는데 겨울이 되니 또다른 꽃차들이 마시고 싶어지네요~ 그래서 길은꽃차의 유기농 꽃차를 모셨습니다. 생강나무 꽃차와 구절초로 따뜻한 성질은 지닌차라 손발이 찬 분들에게 특히나 좋다고하네요~ 길은꽃차 유기농 생강나무 구절초 꽃차 선물세트 언박싱 niiaramirez, 출처 Unsplash 길은꽃차의 꽃차는 다른 패키지들과 달리 패키지부터 인증마크들을 따악 달고있습니다. 수작업 꽃차들 중 인증마크가 있는 제품이 많지는 않았던것 같아 신뢰가 높아지네요 제품은 꽃차패키지 + 사용설명서 +쇼핑백 요렇게 세가지로 구성되어있습니다. 사용설명서에는 길은꽃차 꽃에 대한 맛과 음용방법 꽃말들이 정리되어있습니다 고대하던 꽃차입니다. 꽃송이가 잘 말려서 왔습니다. 마른 꽃차들이 물에 우리면 마치 활짝 피어난 꽃처럼 살아나는게 꽃차의 매력이라면 매력이죠

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12월 어떤 공연을 볼까? 추천 연극, 추천 뮤지컬 발레 공연까지

wansan_99, 출처 Unsplash 12월 어떤 공연을 볼까 연극과 뮤지컬 발레까지 어째서인지 몇 년간 12월엔 셰익스피어의 맥베스를 봤다(왤까?) 12월에는 꼭 호두까기인형을 봐야 한다고 생각함 12월 발레를 봅시다~ 유니버설발레단 '호두까기인형' 세종문화회관 대극장 2023.12.21~2023.12.31 크리스마스 최고의 선물 위문장은 공연 메인 카피이나 매우 동감하는 문장이기도 하다. 20대 한때 꽂혀서 12월에는 호두까기 인형을 보았는데 매년 봐도 질리지 않는 재미가 있다. 특히 발레를 처음 보는 사람들도 즐겁게 볼 수 있는 다양한 춤 공연과 즐거운 음악이 있다. 특히 팀 버튼으로 인해 유명해진 사탕 인형의 춤을 들으면 아 이 음악... 할 것이다. (낭만과 서정 자체인 음악을 호러로 쓴 팀 버튼 당신은 정말...) 호두까기인형의 양대 산맥은 유니버셜발레단과 국립발레단이 있는데 국립발레단은 경기 광주에서 공연을 한다고 한다... 이틀 동안 공연되고 있으면 R석이 오만

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고통 구경하는 사회 - 우리는 왜 불행과 재난에서 눈을 떼지 못하는가 (ft. 세월호 이태원참사 살인예고 비극은 왜 반복되는가?)

우리가 고통을 보는 이유는 다른 이의 아픔에 공감하기 위해서이기도 하지만, 연대를 통해 느슨한 공동체를 일시적으로나마 가동하여 비슷한 아픔을 막아내기 위해서이기도 하다. 우리가 눈을 뜨지 않으면 끝내 눈을 감지 못할 아이들이 있기 때문이다. 세월호 참사에 대해 쓴 박민규 작가의 '눈먼 자들의 국가'의 마지막 문장은 이렇다. 우리가 눈을 감으면 억울함에 눈을 감지 못할 아이들이 존재한다는 그 말. 그 한 맺힌 문장은 지금도 잊히지 않는다. 그리고 십 년 대한민국은 얼마나 바뀌었을까. 그리고 우리의 보도 문화는 얼마나 성숙해졌을까. 작가 이슬아부터, 최재천 교수, 신형철 평론가까지 유명 인사들이 추천한 '고통 구경하는 사회' 책 속의 묵직한 문장도 문장이지만,,,, 책 뒤편에 실린 추천사가 매우 화려하다. 하나같이 명문이라 추천사를 읽으면 책을 사지 않을 수가 없다. 고통을 보여주는 일 이 책의 머리글의 제목은 '고통을 보여주는 일'이다. 기자라는 일은 치사량의 고통을 찾는 것부터 시작

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정희진의 글쓰기_ 나쁜 사람에게 지지 않으려고 쓴다 (ft. 소수와 약자를 위한 글쓰기)

‘나쁜’ 사람에게 지지 않으려고 쓰려면, 나부터 ‘나쁜’ 사람이어서는 안 된다. 그러므로 글을 쓰는 과정은 나의 세계관, 인간관을 찾아가는 과정이며 나를 검열하는 과정일 수밖에 없다. 정희진 작가가 한겨레에 5년여간 쓴 글. 그녀의 글을 보고 전율이 일었던 적이 있다. 그녀가 쓴 글들을 모아 펴낸 첫 번째 책 '나쁜 사람에게 지지 않으려고 쓴다' 이 책은 막 블로그를 시작하는 시점에 나오기도 해서 기억에 남아 있었다. 당연히 포스팅을 썼을 거라 생각했는데, 북클럽 독서모임에서 쓴 글을 보다가 이 책을 그냥 흘려보낸 것을 뒤늦게 알았다. 오랜만에 북클럽을 통해 책을 다시 읽으니 새삼스럽다. 일전에 본 책과 다시 읽은 책의 느낌이 많이 달랐기 때문이다. 글을 쓰는 이유에는 네 가지가 있다. 자신을 돋보이게 하려는 욕망, 미학적 열정, 역사에 무엇인가 남기려는 의지, 정치적 목적. 나는 모두 아니다. 나는 승부욕이다. 나는 '나쁜 사람'에게 지지 않으려고 쓴다. '나쁜 사람에게 지지 않으

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갓성비 무한리필 쿠우쿠우 연신내점은 (ft. 주말에 가자 아니면 불금에...초밥을 좋아한다면 평일 가성비 런치)

ulysse_pcl, 출처 Unsplash 많은 유튜브 블로그에서 앞다퉈 칭찬하는 갓성비 무한리필 초밥 뷔페 쿠우쿠우 연신내점. 방문자 리뷰가 오천에 블로그 리뷰가 천 개가 넘고 하나같이 갓성비를 외치니 가봐야 하지 않겠어요 ㅇㅅㅇ... 심지어 쿠우쿠우를 검색해도 가장 먼저 나온다고 함. 하여 휴가를 받자마자 방문한 쿠우쿠우 연신내점. 평일에 간 건 좀 한가한 때 느긋하게 먹고픈 마음이 컸습니다. 헌데 이게 패착이었더군요.. 평일 런치 투어 쿠우쿠우 연신내점 시작합니다~ 연신내 쿠우쿠우 상당히 넓습니다. 입구에 샐러드바와 디저트바가 별도로 위치하고 있습니다. 요리부와 초밥 총 네 곳으로 위치합니다. 초밥 옆에 회가 같이 있고요. 저의 픽은 카프레제. 무한 토마토와 치즈를 흡입... 지인은 무한 초밥과 도가니탕. 쿠우쿠우 연신내점의 자랑은 직접 만든 도가니탕입니다. 꼭 먹어보시길 추천드려요. 마지막의 옥수수 콘은 맛있을 줄 알았는데 아쉬움만 가득. 평일 런치는 메인메뉴들이 빠져 있어

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녹음을 해봅시다_ 조이트론 캐스터2 콘덴서 마이크 (ft. 가성비마이크 게이밍마이크)

쉽고 편하다 가성비마이크 조이트론 캐스터 콘덴서마이크의 검색시 나오는 단어들은 대략 이랬다. 그럼 나도 쉽게 쓸 수 있으려나 싶었고 여전히 문제 되는 발성연습도 해보고 싶기도 했다. 그러던 중 체험단의 기회가 있으니 고양이가 어찌 풀방구리를 그냥 지나칠 수 있을까 했는데(이건 잘못된 표현이었다. 풀방구리에 쥐 드나들듯, 반찬단지에 고양이 발 드나들듯이 맞는 표현이라고 함) 콘덴서마이크 소개 영상으로 유튜브에 사용한 비포앤 애프터도 있는데 음질이 깨끗하고 음성 전달도 매우 명확해서 마음에 들었다. 그리고 제품이 상당히 간지다. 게이밍마이크라 그런지 빛이 나는데 고급스럽다. 가격도 꽤 저렴한 가성비마이크로 유명하다. 어느정도 인지도가 있는 제품을 신청하니, 선정 당시에는 가슴이 설레었다. 잘할 수 있을 것 같았는데... 보는 순간 자신이 없어졌다. 조이트론 캐스터2 콘덴서마이크 언박싱 케이스부터 간지인 콘덴서마이크. 게이밍마이크라서 컴퓨터에 꽂아서 쓸 수 있는 게 장점이다. usb 타입

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미술과 전시를 둘러싼 모든 것_ 미술관을 좋아하게 될 당신에게 -미술 전시 감상에서 아트 컬렉팅까지 예술과 가까워지는 방법

일상과 예술을 동기화하는 미술전시 안내서 문화와 예술에 대한 책은 매우 많다. 그림의 뒷얘기를 다룬 작품 역시 많다. 저자는 '미술관을 좋아하게 될 당신에게'는 미술과 전시와 친해지고 싶지만, 친해지기 힘든 이들에게 조금 더 거리를 좁히기 위한 책이라고 말한다. 겸손하다-라고 말하고 싶다. 이 책은 미술을 모르는 이들을 위한 책만은 아니다. 미술과 관람을 좋아하지만 그 이상을 알지 못하는 대중들에게 미술과 전시 그 주변을 둘러싼 것들을 이야기하는 책에 가깝다. 최근 출판과 관련된 한 권의 책을 만들기 위해 얼마나 많은 이들의 손을 거치는지를 소개한 책을 봤는데, 이 책은 예술가가 작품의 제작(3챕터) 과 생산부터 전시하는 공간(1챕터) 그리고 그림을 더욱 돋보이게 만드는 큐레이터와 이를 소개하는 도슨트, 전시공간을 디자인하는 디자이너와 보존과학자까지(2챕터) 작품이 우리에게 오기까지를 설명한다. 더불어 예술이 자본주의 사회에서 어떤 가치를 가지고 소비되는지 설명한다. 미술관은 어떤

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달콤하고 진한 밀크티_ 필네이처 리타밀크티 (ft. 착한원료 착한가격 밀크티 홈카페 카페인음료 사무실간식)

향긋한 홍차향이 느껴지는 홈카페 밀크티 맥주와 커피를 포함하여 마실 것을 모두 사랑하는 물돼지인 저는 밀크티 역시 사랑합니다. 최근까지 가장 애정 하는 3시 15분 밀크티를 우유에 타 먹었는데... 찐한 향이 살아 있는 밀크티가 있다고 하니 맛 좀 봐야겠습니다. 멸균우유팩과 같은 패키지에 사이즈도 비슷하고 가격도 비슷합니다. 홍차인데 밀크티인데... 가격이 우선 혜자입니다. 이런 착한가격이라니... 사이트를 보니 베트남 고산지대에서 재배한 찻잎을 사용하고 우유맛 가루가 아닌 원유를 사용한 제품입니다. 고급스러운 그 자체인데... 밀크티를 따르면 향긋한 향이 살아 있는 제품입니다. 고급스러워요 좋습니다. 하지만 가장 좋은 건... 물양 우유 양을 별도로 맞추지 않아도 된다는 점... 3시 15분 밀크티도 저의 손에 따라 맛이 달라지는데 ㅠㅠㅋ 리타밀크티는 그냥 먹기만 하면 됩니다. 고마운 일입니다. 비슷한 용량의 두유나 브랜드 멸균우유와 비슷한 가격대, 신경 쓴 재료에 원유까지. 착한

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슈가링왁싱 클리어서치 시카왁스 (ft. 브라질리언왁싱 제모패드)

집에서 간편하게 하는 제모 헤어라인 정리를 위해 왁싱샵을 다니고 있는데 집에서 간단하게 슈가링 왁싱이 가능하다고 해서 이미 왁싱샵을 다니고 있으니 눈이 가지 않겠어요~? 심지어 제가 좋아하고 애정하는 비건제품 호기심에 신청을 했는데 신청 후 알게된 현실... 왁싱할 털이 없습니다. 그렇다고 혐짤을 만들어 낼 수는 없고... 어디 털을 제모할 것인가.. 클리어서치 시카왁스 제품 언박싱 제품은 시카왁싱과 클리어 천, 나무 스패출라 이렇게 왔습니다. 설명서를 찾고 있었는데 사용법이 종이 패키지에 적혀있습니다. 기존에 쓰고 있는 크림형 제모크림 나름 올리브영 추천템으로 잘 쓰고 있습니다. 진행하기 전 슈가링 왁스 하는 영상을 미리 봐두기를 추천드립니다. 막 하다가 화상 입을 수도 있어요 ㅠㅠ... 제 다리에 지금 화상물집이 ㅠㅠ... 슈가링왁싱에 도전하자 슈가링 왁싱 어렵지 않습니다. 왁스를 전자렌지에 데운 후 제모 부위에 발라주고 천으로 꾹꾹 눌러준 뒤 굳은 뒤 떼면 끝입니다. 브라질리언

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슬리밍관리 노아코스메틱 빠지오크림 (ft. 다이어트크림 얼굴축소 부종관리 순환크림 홈케어마사지추천)

바르기만 해도 살이 빠진다고 슬리밍관리 빠지오크림 열심히 운동도 하고 저녁 금식도 하고 있지만 체중계의 숫자에 연연하지 말라는 얘기도 지속적으로 듣고 있지만... 꼼짝도 않는 이 다이어트... 쉽지 않습니다. 모든 사람들에게 풀리지 않는 숙제 다이어트 슬리밍관리를 도와주는 크림이 있다니 눈이 갈 수밖에 없는데요 슬리밍관리 빠지오크림은 여타의 크림처럼 뜨겁고 아프지 않아 쓰기도 편하고 부종 관리도 된다고 하니 다이어트크림을 한 번 써보게 되었습니다. 슬리밍관리 빠지오크림 언박싱 꽁꽁 동여맨 제품에 처음엔 화장품이라 생각도 못 한 빠지오크림 해당 제품은 마사지샵으로도 유통이 되고 있는 제품이라고 합니다. 샵과 도매처럼 운영되던 제품이다 보니 디자인과 전단은 매우 투박한 편이긴 하나 어떤 의미로 신뢰가 갑니다 ㅎㅎ 홈케어 사용 시에는 괄사, 옥괄사 이용 시 효과가 있다고 하는데요 후기에는 멘솔의 시원한 느낌과 순환계 관리에 좋다는 내용을 보니 빠지오크림은 몸의 순환을 도우면서 부종관리를

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겨울 고구마 다이어트를 할 때__ 야채삼촌 꿀고구마 로얄사이즈 (ft.꿀밤고구마 베니하루카)

겨울, 고구마 먹기 좋은 계절이다 가을, 수확의 계절 맛있는 것들이 너무 많아 살이 찔 수밖에 없는 계절.. ㅠㅠ 맛있게 먹고 살도 빠지면 얼마나 좋을까 그래서 찾은 요리~ 고구마 다이어트를... 시작은 했습니다. 총 두 가지 다이어트를 시작했는데 6시 이후 금식 아침부터 섬유질 많이 먹기 그중 하나가 이 고구마입니다. 네이버 쇼핑으로 베스트 상품 몇 개를 주문했는데 위에만 몇몇이 황금빛 호박 고구마고 나머지는 영 아니올시다 상처가 깊어져 가던 중 야채만 전문적으로 판매하는 야채삼촌에서 체험을 할 수 있는 기회가 되어 소개를 드리게 되었습니다 +_+ 실패를 통해 배운 고구마 구매팁 작은 고구마 일명 한입고구마 사이즈, 그중 길쭉한 모양의 고구마는 심이 많아 먹기가 좋지 않습니다. 커야 합니다. 일정 사이즈 이상이 되어야 해요 야채삼촌 야채들을 보자 제품 배송이 잘못되어 다양한 제품을 볼 수 있었는데, 사이즈가 하나같이 실합니다. 아보카도가 특히나 매력적이었는데... 문제는 자를 줄

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간편한 입욕제_ 배스메이트 순진한입욕제 (ft. 입욕제추천, 거품입욕제, 일본입욕제)

편하게 쓸 수 있는 입욕제 어디 없나? 한때 꽂혀서 미친 듯이 쓰던 배스밤 이것들은 왜 두 개가 하나로 합체하는가... 보관은 왜이리 불편하고 쓰기도 불편하고 처음만 좋은 입욕제와 배쓰밤 (사자마자 사진을 찍어야 합니다 =_=) 입욕제에 고민하던 중 요새 꽂혀있는 비건을 달고 피부 무자극, 천연색소 사용으로 좋은 것에 좋은 것을 더했다 하며 지속 가능한 환경친화적 제품에 좋을 수밖에 없다는 거품입욕제 스틱형이라 휴대와 보관도 간편 여행지에 들고 다니면서 쓸 수도 있다고 하니 궁금해서 신청해 봤습니다. 거품입욕제 배스메이트 순진한입욕제 패키지 상세 보기 디자인이 매우 깨끗하고 질감이 거친데 종이도 자연친화적인 종이라고 합니다. 스틱도 종이 스틱입니다. 매우 신기해요~ 일본입욕제 스타일 간편한 거품입욕제 배스메이트 순진한입욕제 디자인도 예쁘지만 재질도 독특하고 고급스러운데 친환경이라니 그리고 무엇보다 사용의 간편함 좋구나... 여행 가방에 파우치에 가볍게 들고 다니면서 쓸 수 있는 일본

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숲향을 머금은 향, 모스 핸드크림 리와인드 #핸드크림 #모스핸드크림 #모스오리진 #모스오리진핸드크림 #비건화장품 #비건 #비건핸드크림

숲향을 머금은 핸드크림 모스오리진 리와인드 최근 비건과 시카에 꽂혀있는 쥔장은 다양한 비건과 시카 제품을 수집 중에 있는데요 그중 비건 + 핸드크림 + 향기템... 와 이건 놓칠 수 없죠 모스오리진 리와인드 우드향과 이끼향에 무화과 향을 더한 풋풋하고 싱그러운 숲 냄새를 가득 담은 핸드크림입니다. 모스오리진이라는 이름은 moss의 의미를 담고 있다고 합니다. 물, 바람, 흙 그리고 적당한 햇빛이 있는 곳 어디에나 있고 우리가 지나치는 도시의 콘크리트 사이에도 자라지만 그 본연의 아름다움은 잘 알아차릴 수 없습니다. 하지만 이끼는 우리가 생각하는 푸르른 자연의 시작으로 소소하고 볼품없지만, 그 이끼가 모여 숲을 이룰 수 있는 강력한 힘과 생명력이 있습니다. moss를 통해 찾을 수 있는 자연 쉼과 여유를 찾는데 도움을 주길 바라며 만든 브랜드라고 합니다. 모스오리진 리와인드 핸드크림은 잊혀버린 찬란했던 나를 되돌려 떠올리는 시간의 이야기를 전하는 제품입니다. 꽃이 만개한 5월, 따뜻한

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매일 읽는 쇼펜하우어_ 지금, 이 순간을 즐겨라 (ft. 크레마클럽 추천도서 인생 어록, 에세이)

각자 자신의 신념 속에서 살아가는 것이지 타인의 관점에 따라 살아가서는 안된다는 것을 깨달아야 한다 어렵고 우울하다고 알려져 있는 쇼펜하우어의 철학. 그의 명성만큼 친해지기가 쉽지 않은 그의 철학. 수 세기를 뛰어넘어 그의 철학이 열렬한 지지를 받게 된 것은 무엇일까. 지금 이 순간을 즐겨라는 그의 첫 저서인 '의지와 표상으로서의 세계'가 팔리지 않고 외면받자 쉽게 풀어쓴 부록 같은 '여록과 추가'를 새로이 출간했는데 이는 쉬우면서도 뛰어난 문장으로 열렬한 호평을 받게 되었다. '지금 이 순간을 즐겨라'라는 여록과 추가의 내용들을 쉽게 풀어서 쓴 글이다. '지금 이 순간을 즐겨라'는 쇼펜하우어의 철학은 내면, 행복과 감정, 현재, 고독, 타인과의 관계, 재물과 행복, 지혜, 창의성, 나이와 인생의 깊이, 욕망과 투쟁의 10가지 이야기로 나누어 설명하고 있다. 관계를 중요하는 사회에서 '혼자가 되어라'라고 말하며 고독을 사랑하라고 말하는 그의 철학. 지식보다는 통찰이 삶에 필요하다고

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행복이 뇌에 달렸다니_ 마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 (ft. 뇌와 행복의 상관관계)

성공은 행복의 열쇠가 아니다 행복이 성공의 열쇠다 알버트 슈바이처 행복은 어디서 오는 것일까? 마음에서 오는 것일까? 과학자들은 긴 시간 사람들이 가지고 있던 낭만과 행복을 여지없이 무너뜨린다. 그들은 많은 뇌를 촬영하여 '쉽게 행복해지는 뇌'와 불행에 취약한 뇌'가 따로 있음을 발견해 내고 인간을 기본 유형과 복합 유형으로 나눈 뒤 취약점과 특질을 구분한다. 이를 통해 나의 뇌를 건강하게 만들고 행복하게 만드는 방법을 과학적 요인과 심리적 요인으로 나누어 설명하는 책이다. Previous image Next image 요약을 보면 책 내용 대부분을 알 수 있을 정도로 책 내용이 수준급으로 잘되어 있다. 이러면 또 출판사가 궁금해지는 역시 '위즈덤하우스' 구성도 매우 훌륭한다. 책날개에는 직접 검사를 통해 나를 파악하고 다루는 발명을 설명하고 있다. '마음이 아니라 뇌가 불안한겁니다'는 한 번 읽고 접을 책은 아닌듯하다. 이 책의 실행 방법을 통해 나의 뇌를, 나의 일상을 조금 더

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후회 없는 삶을 위한 조언_ 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (ft. 크레마클럽 추천 도서)

완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다 책의 내용이 익숙하다 했더니 예전에 출간된 '어른으로 산다는 것'을 재출간한 서적이다. 기존의 제목도 바뀐 제목도 '어른들이 겪는 고뇌'라는 주제에 잘 맞는다. 바뀐 제목이 더 공감이 가기에 제목을 바꾼 것이 아닌가 싶다. '생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학'은 갑작스럽게 어른이 되면서 겪게 되는 많은 일들과 이러한 일들을 통해 부정적인 생각 속에 함몰되는 이들에게 보다 긍정적인 사고, 밝은 에너지를 전달하고자 하는 책이다. 또한 개인을 긍정적인 방향으로 이끄는 삶의 지침도 함께 전하고 있기에 한 해 한 해 나이가 들어감에 따라 삶에 대한 고민이 많아진다면 읽어보기를 추천하는 책이다. 심리학 서적이기는 하나 철학서, 소설, 인문학 등 다양한 내용들이 인용된다. 작가가 마주한 환자나 작가 자신의 경험도 함께 이야기하고 있어 에세이를 읽는 느낌을 주기도 한다. 다양한 인용과 작가의 경험이 딱딱한 전문서를 읽기 편하게 만들어주나, 전문적인 심리학

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2024년을 예측하다_ 트렌드 코리아 2024

인공지능의 시대, 결국은 인간이다 코로나 시대부터 화제를 일으킨 챗GPT, 트렌들 코리아의 서문에는 챗 GPT에게 2024년을 물었다. 그리고 챗GPT는 8가지의 답변을 내놓는다. 지속 가능한 소비, 디지털 경험의 강화, 건강과 웰빙의 간심 증대, 맞춤형 제품과 개인화, 로컬 및 지역적 경험 강조, 포스트 팬데믹 트렌드, 소셜미디어 쇼핑 확대, 로봇 및 자동화 기술의 도입. 트렌드 코리아는 이를 썩 훌륭하다고 평했으나 조금 아쉬웠다. 챗GPT가 뽑은 트렌드는 앞으로를 예측하는 트렌드가 아니다. 몇 년 전부터 유행하던 흐름을 그럴싸하게 내놓은 것에 가깝다. 인공지능은 발전했으나 미래를 예측하기 까지는 역부족인 걸까. 또한 트렌드 코리아의 서문에는 챗GPT의 답변에 안도했다고 적지만, 그 성장세는 안도의 수준은 아니다. 지금 이 순간도 인공지능은 성장하고 있다. 그 성장세는 무섭기까지 하다. 트렌드 코리아에서는 챗GPT의 창의적 영역의 한계를 이야기했다. 인공지능의 성장세는 무시무시하지

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살냄새 퍼퓸바디워시 바디로션_탐니크 퍼퓸 바디워시 바디로션 (ft. 고보습 #대용량 #퍼퓸바디로션 #퍼퓸바디워시 #잔향이좋은 #촉촉한바디로션 #촉촉한바디워시)

향기템은 언제나 옳다 향수와 핸드크림에만 집착하는 향기템 처돌이지만, 바디워시 바디로션 바디미스트 헤어미스트 등등 다양한 향기템이 존재합니다. 기존에 쓰던 바디워시와 바디로션이 다써가는 와중에 타제품의 향기템은 어떤게 있나 궁금해져 찾아보던 중 색다른 향기템 탐니크를 체험하게 되어 소개드립니다. 민감성피부라 진정과 히아루론산에 집착하는데요 바디워시 로션 두제품모두 EWG 그린 등급 방부 시스템으로 피부 자극 최소화하는 피부에 신경 쓴 제품이고 풍부한 히아루로산과 더불어 피부진정에 도움을 주는 병풀추출물과, 베타클루칸 함유로 진성과 보습도 신경을 써서 제가 좋아하는 것들만 가득 담고 있더군요. 보습과 향기는 기본 옵션으로 장착되어 있어 더할 나위 없는 제품입니다. 현재 탐니크 공식몰에서 최대 38% 할인 중 입니다. 신규회원은 3,000원 쿠폰 혜택도 받을 수 있으니 기회가 될때 저렴하게 구비하시길 추천드려요~ 살냄새 고보습 제품 탐니크 퍼퓸 바디워시 바디로션 언박싱 두분의 조향사를

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소고기무한리필 끝판왕_ 동우회 화정점 (ft. 화정역무한리필 대박 최고 찐맛집 소고기 좋아하면 꼭 가세요~)

저를 믿으셔야 합니다 이곳은 소고기 무한리필 맛집 찐 맛집 소고기무한리필 화정역무한리필 동우회 워낙 많이 먹으니 무한리필을 좋아하긴 하지만 그렇다고 무조건 많이 준다고만 최고는 아닙니다. 하지만 여태껏 가본 그 어떤 무한리필을 견준대도... 댈 수 없는 압도적 퀄리티와 질감 동우회 여긴 진짜 최고입니다 화정역무한리필 단연 최고고 소고기 좋아하면 꼭 가세요 두 번 가세요 .. 일산과 고양에 저렴한 맛집이 너무 많아서 근 2시간 거리를 갑니다.. 연신내 쿠우쿠우도 인기가 많고 화정역 근방에 있는 닭갈비무한리필도 인기가 많던데요 일산 시민이 되고 싶을 때가 있습니다. 정말 부럽습니다 동우회 화정점은 그간 방문한 소고기 무한리필 탑입니다. 고기가 질도 최고고 다른 곳은 한 판을 종합으로 먹고 부위별로 추가를 하는데 먹고 싶은 고기만 가져다 먹을 수 있는 것도 장점 (이 의미를 아신다면 무한리필 좀 다녀 보신 분들 ㅎㅎ) 들어가자마자 입구에 배치된 고기 정육점 빛깔은 군침이 돌아요 ㅎ 크게

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야근이 잦다면_ 내츄럴플러스 맥스파워 블랙마카2050 (ft. 체력관리, 솟아나라 호랑이 기운~)

페루의 산삼 마카를 먹어보자~ 저질체력으로 하루하루 바닥을 기다가 페루의 산삼, 호랑이 기운을 준다는 마카를 먹어보기로 합니다. 페루까지는 갈수가 없으니 영양제를 먹어볼까 하는데요~ 아 부디... 만성피로에 찌든 몸을 구원해주길... 체력소모가 심한 중장년과 체력관리가 필요한 사람들에게 추천하는 제품이라고 하니.. 절 위한 제품은 맞는 것 같습니다. 몸이 안좋으니 건강식품만 미친듯이 먹는 것 같은데요... 아 정말 더는 안 먹고 싶습니다. 내츄럴플러스 맥스파워 블랙마카2050 언박싱 사이트 내에는 모델인 차태현이 계속 보이고 있습니다. 후기도 굉장히 좋아서 신뢰가 가는 군요. 패키지는 까만색입니다. 최근 먹은 건강식품 중 까만색은 많지 않아 특이하다라는 생각이 들긴 합니다. 케이스에 크게 써진 블랙마카라는 이름에 앞으로 꾸준히 먹어봐야겠다 싶네요~ 내츄럴플러스 맥스파워 블랙마카2050 제품특장점 제품의 메인은 페루의 산삼인 블랙마카 2,050mg 함유되어 있다고 합니다 100% 페루

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흡수 빠른 이뮨비타민_종근당 이뮨 듀오 비타맥스 (ft. 독일의 그 맛, 카카오선물하기 추천)

요새 핫한 이뮨비타민 선물하기 좋은 명품 비타민 요새 핫해진 마시는 비타민 이뮨비타민. 액상 자체가 체내 흡수율이 빨라 효과가 빠르다는 게 장점이라고 하는데요. 우리나라에는 어째서인지 수험생 비타민으로 인기를 끌고 있는 이뮨비타민... 카카오톡선물하기에 관련 상품이 인기를 끌고 있는데요. 수능을 며칠 앞둔 지금 대한민국 학생들 화이팅입니다. 명절 전 버스정류장을 물들인 아임비타 계속 눈에 보이니 추석선물 세트로 아임비타를 두 박스를 사서 하나는 집에서 먹고 다른 하나는 선물로 집에 보냈는데요. 꽤 무거워서 끙끙대며 들고 갔었는데.. 카카오톡 선물하기 배송까지 있는걸 보니 뭘 한 거지라는 생각이 들긴 하네요... 세상엔 몸을 편하게 할 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 아임비타와 비타맥스를 보고 있으니 둘 다 종근당에서 나오기도 했구요. 제품이 비슷해 보이기도 합니다. 나오니 어떤 차이가 있는지 궁금합니다. (심지어 가격은 더 비싸단 말이죠..) 성분표를 뚫어지게 바라보지만... 알

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커피만지아모 더치커피 강정 선물세트 (선물추천 오란다답례품 수제오란다 오란다과자 까불이오란다 더치커피답례품)

커피와 강정의 달콤 쌉사름한 조화 커피만지아모가 처음부터 눈에 들어오지는 않았습니다만 후기와 상품평 반응이 너무 뜨거워 슬쩍 손을 밀어 넣어봅니다. 사실 오란다 강정이 명절 선물에 어울려 선물세트로 추천하는 상품입니다. 커피만지아모에서는 수제오란다를 오란다답례품 또는 더치커피답례품으로 홍보하고 있습니다. 커피와 강정이라니 독특한 구성이란 생각은 했습니다만 행사나 이벤트에도 잘 어울리는 알면 알수록 매력적인 브랜드입니다. 블로그 포스팅, 쇼핑몰 후기 사진이 하나같이 예쁘고 평이 좋아서 꼭 한 번 먹어보고 싶었는데 좋은 기회에 제품을 접할 수 있게 되었습니다. 커피만지아모 언박싱 오란다답례품 더치커피답례품으로 고급스러운 박스 안에 더치커피와 강정이 있습니다. 길쭉한 과자가 뭉쳐진 과자도 있는데 까불이 과자라 하네요. 수제오란다과자와 까불이오란다 두 종류가 있습니다. 아주 달지도 않아서 누구나 먹기 좋은 과자입니다. 다양한 종류의 수제오란다과자와 까불이오란다 그리고 더치커피까지. 쌉쌀한

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고양이 건강검진 피터스랩 (ft. 노묘 다묘 가성비 건강검진, 고양이유전자검사,고양이DNA검사,고양이건강검진비용)

집에서 간편하게 하는 건강검진 없을까? 다묘집사입니다. 8년차 집사이기도 하고요. 고양이들이 노묘의 길에 들어서면서 걱정이 이만저만이 아닌데요. 저희집 대빵 묘르신은 동물병원 덩치도 큰데다 케어가 쉽지 않아 고민이 큽니다. 그러던 중 집에서 쉽고 간편하게 건강검진을 할 수 있다고 하니 눈이 절로 뜨입니다. 일전에 한 종합검진이 40만 원대였던 것에 비해 고양이 건강검진비용이 반의반도 안되는 저렴한 가격 5만 원대에 검사를 마칠 수 있다니 이거슨... 혁명. 고양이유전자검사로 암과 같은 디테일한 부분까지 볼 수 있다고 하니 너무나 궁금하더군요. 하여 세 마리 고양이 중 묘르신을 먼저 체험해 보기로 합니다. 워낙 걱정이 많이 되기도 했고요. 피터스랩 고양이 유전자 검사는 쇼핑몰이나 어플을 통해 신청하면 키트가 배송되고 그 키트를 받아 고양이의 타액을 채취한 뒤 분석하여 검사 리포트를 받아보는 형식입니다. 두근두근 어떤 결과가 나올지 긴장이 되는데요. 모쪼록 건강하다는 좋은 결과가 있었으

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귀여움은 덤_ 데이니즈 미피 시리얼볼 (ft. 집들이선물 자취생선물 집꾸미기소품 홈카페소품 벨리곰유리잔 벨리곰굿즈)

귀여움이 지구를 구한다. 미피시리얼볼이 내 인생에 무슨 도움이 된단 말인가. 사실 정말 관심이 없는 제품이었는데, 귀여워서 보고 싶어서 신청했다. 이 귀여움을 담아낼 자신도 없었는데... 무작정 신청했다. 귀여우니 보고는 싶더라. 원했던건 초승달 위에 앉아 있는 미피였으나... 온 제품도 나쁘지 않았다. 노란색 박스에 담겨진 미피 유리잔 실제로 꺼내자 노란색보다 빨간색이 더 많은 시리얼볼이 나왔다. 흰토끼 미피가 매우 귀엽다. 데이니즈 미피 시리얼볼은 총 2개의 디자인이 있다. 봐도봐도 귀엽다. 내열유리 제품으로 뜨거운 음식을 담아도 무리가 없다. 다만 전자렌지 가열되는 식키세척기의 사용은 줄인가 데이니즈 미피 시리얼볼 그릭요거트볼 손잡이 투명 컵 2세대 내열강화유리 : 데이니즈 공식 스토어 데이니즈 미피 시리얼볼 그릭요거트볼 손잡이 투명 컵 2세대 내열강화유리 smartstore.naver.com #데이니즈 #집들이선물 #자취생선물 #집꾸미기소품 #홈카페소품 #벨리곰유리잔#벨리곰굿

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실패는 해봐야 아는 것_ 가능한 불가능 (ft.1년에 딱 하나라면 나도 할 수 있지 않을까? 도전하는 삶에 대해)

불가능할 것 같은 일도 일 년이라면 해 볼 만하지 않은가? 일 년에 하나를 도전해서 해낸다는 문구에 자기계발서가 아닌가 싶었다. 에세이의 탈을 쓰고 있지만 누군가의 성공담이겠지라고 생각하며 별생각 없이 책을 넘겼다. 일 년에 불가능해 보이는 목표를 도전한다고 한다. 꾸준히 도전하는 성취는 새로운 꿈으로 이어진다. 가능한 불가능, 이 책은 내가 지향하는 삶을 그리고 있다. 새로운 일들을 끊임없이 도전해 보고 싶었다. 하지만 아무리 머리를 굴려 각을 재봐도 답이 안 나오는 일들은 지레 겁을 먹고 포기하게 된다. 하여 시작조차 포기하게 되는 일들이 있는데 저자는 일 년에 하나씩 도전한다. 시작은 내기로 친구와 한 가지를 도전해서 성공하는 사람이 돈 50만 원을 몰아갖는 내기였다. 그렇게 운전을 하고 영어를 공부하고 하와이에서 살고 글쓰기를 배워 책까지 냈다~ 와 소리가 절로 내는 대단한 일인데 저자는 말한다. 일 년에 딱 하나라면 누구든 할 수 있다고 말이다. 도전이 만드는 기적 물려받은

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현실은 왜 쇼펜하우어를 찾는가_ 마흔에 읽는 쇼펜하우어, 남에게 보여주려고 인생을 낭비하지 마라, 당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 (ft.행복론 고통의 철학)

행복은 꿈일 뿐 고통은 현실이다 우리는 모두 행복을 꿈꾼다. 그런데 행복을 꿈꾸기에 불행이 존재한다고 말하는 철학자가 있다. 행복의 전제에 불행이 있기 때문이라는 것이다. 비판 철학의 창시자라 얘기되는 쇼펜하우어. 어떻게 하면 이렇게까지 세상을 비뚤게 볼 수 있는지 의아할 정도로 그 이면을 들여다보는 날카로움이 있다. 좋은 쪽으로는 현실의 또 다른 이면 나쁜 의미로는 왜곡이다. 개인적으론 쇼펜하우어의 철학을 좋아하는 않는다. 그의 철학을 이어받은 니체의 철학은 삶에 대한 연민과 약자에 대한 걱정이 존재하지만 그의 철학은 비극 그 자체에 가깝다. 생을 견디는 것에 가깝다고 말하는 그의 철학. (그의 철학에 열광한 청년들이 유행처럼 자살을 한 것 또한 사실이다. 정작 그는 오래오래 살았지만) 삶에서의 긍정의 불씨를 놓치고 싶지 않기에 그의 철학은 조금 불편하다. 긍정 에너지가 넘치는 분들, 생에 밝은 부분에 보다 높은 가치를 추구하는 분들에게 쇼펜하우어를 추천하지 않는다. 오랜 시간 동

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나를 이해하고 나를 구원한다_ 세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법 (ft. 노력의 배신 후속편? 나의 재능과 가치 찾기)

이 책에서 찾는 것은 ‘운명적인 하고 싶은 일’이 아니라, ‘진심으로 수긍할 수 있는, 스스로 만드는 하고 싶은 일’입니다. ‘자신에게 꼭 맞는 일이 있다.’라는 환상을 버리고, 합리적으로 하고 싶은 일 찾기를 시작해 봅시다. 어려서부터 생에 대한 막연한 환상이 있었다. 이건 나만의 착각은 아니었던지 '세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법' 이런 책까지 나왔다. 이 책은 마치 세상 어딘가에 꼭꼭 숨어있는 나에게 꼭 맞는 일을 찾아 줄 것만 같다. 책을 펼치기 전까지 여러 환상이 있었으나 서문에 쓴 인용문처럼 이 책은 사람들이 가진 환상을 깨뜨린다. 세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법의 첫 번째 챕터에는 하고 싶은 일을 방해하는 5가지 오해를 이야기한다. 책은 사람들 머릿속에 있는 '나에게 꼭 맞는 일의 환상'을 깨부수면서 시작한다. 아쉽지만 그것이 현실이 아니겠는가. 오해 1 평생 할 수 있는 일이어야 한다 ▷ 지금 가장 하고 싶은 일을 하면 된다 오해 2 처음부터 운명

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피부건강 추천_ 닥터베럴유 트리플 글루타치온 (ft. 비욘세 강민경 영양제)

연예인들이 사랑한 영양제 글루타치온 비욘세가 얼굴에 빛을 내며 사람들 앞에 등장했을 때, 사람들은 그녀의 관리 방법에 집중하기 시작했죠. 그 중 핵심이라 하는 글루타치온(비욘세가 이것만 먹겠냐마는..) 그 뒤로 대한민국의 내놓라하는 연예인들이 글루타치온 추천 먹기 시작하면서 열풍이 불기 시작합니다. 내 얼굴이 비욘세가 강민경이 될리는 없겠지만... 좀 밝아지길 기대해 봅니다. 글루타치온 제품은 이미 먹고 있지만 현재 유목 생활 중인데다 남의 떡이 더 커보여 신청해봅니다. 부디 유랑생활에 마침표를 찍어주면 좋겠는데요. 모든 제품이 적절한 배합의 효과가 필요하지 않겠어요. 트리플글루타치온은 순도 50%의 제품을 300ml 함유하고 있다고 합니다. 국내에서 제작하였고 한의사와 약사가 공동 개발하였기에 믿고 맡기셔도 될 것 같아요. 글루타치온 추천합니다~ 사진을 위한 멀고 먼 여정 제품 사진을 찍는데 눈물이 나옵니다.. 원래 사진을 발로 찍기는 하는데 상태가 심각하네요. 기존이 어두운 사진

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11월 추천도서｜yes24 크레마클럽(구 예스24 북클럽) 추천도서 (ft. 가을 겨울 추천 도서)

sincerelymedia, 출처 Unsplash 날씨가 쌀쌀해 진다. 이제 곧 겨울이 올테지 지나간 여름 걸쳐진 가을 곧 당도할 겨울 이 시기 어떤 책을 읽는 것이 좋을까? 떠나간 여름을 반추하면 머무르는 가을 되새기면 곧 다가올 겨울을 생각하며 추천하는 크레마클럽 추천도서 소설을 읽어보자 여름의 끝 소설 영미문학/ 저자 윌리엄 트레버 저 읽기 난이도 중 “두 사람이 함께한 여름은 앞으로도 사라지지 않을 것이다.” 여름이 지나가는 시절, 지나간 여름을 반추한다면 읽을 만한 책을 꼽으라면 무엇이 있을까. 아름다운 묘사와 절제된 문장으로 작가는 우리를 끌어들인다. 작가는 말한다. 괜찮아 질것이라고. 윌리엄 트레버는 비관적인 세상에 희망을 이야기하기에 더 의미가 있다. 너무 짙은 이야기는 매디슨 카운티의 다리를 연상케한다. https://cremaclub.yes24.com/BookClub/Detail/43243933 여름의 끝 저자 윌리엄 트레버 출판 한겨레출판사 발매 2016.11

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블로그를 시작하기 전에 알아야 할 것들_ 내가 블로거로 성공할 상인가? (쉽지 않을걸, 꾸준함이 미덕, 블로그를 시작할 때 많이 묻는 질문들, 블로그로 놀고먹을 수 있을까?)

jessbaileydesigns, 출처 Unsplash 최근 블로그 포스팅에 묻는 이들이 늘었다. 3년 전 내가 기록을 해야겠다 다짐하고 책 포스팅을 시작할 때도 작년 인플루언서로 수십 번 도전하고 낙방할 때도 관심 없던 이들이 최근 내 블로그의 안부를 묻기 시작했다. 인플루언서를 포기하면서 시작한 체험단이 그들의 무언가를 찔렀음인데...뭔가 아쉽고 섭섭하고 그런 느낌이다. 이 글은 그동안 블로그를 시작할까 말까 고민하는 지인들에게 받은 질문들과 블로그 관련 서적을 보면서 느낀 소회를 적은 것으로 처음 블로그를 시작하는 이들에게 도움이 되길 바란다. (비슷한 질문을 하는 지인들에게도 해당 포스팅을 전달하는게 낫겠다는 생각이다.) 많은 이들이 묻는다. 내가 이런 것들을 포스팅하려고 하는데 어떨 것 같아? 이건 누구도 답할 수 없는 이야기다 블로그에 관심을 보이며 공통적으로 물어오는 질문이 있다. ~내가 이런 것들을 포스팅하려고 하는데 어떨 것 같아? 아 곤란하다. 매우 곤란하다. 상

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슬픔을 이해하고 싶다면_ 슬픔의 위안 (ft. 슬픔의 인문학)

슬픔은 무거움이다 슬픔에 관한 책은 그만 읽을래. 감정에 잠식될 것 같거든. 늘 입버릇처럼 하는 말이다. 그럼에도 나는 또 읽고 슬픔을 읽는다. 스스로도 이런 자신이 이해되지 않을 정도로 읽는다. 슬픔의 위안은 신형철 평론가의 추천사 때문에 읽게 되었다. 이 꼬장꼬장한 분이 최고라는 수식어를 붙이다니 보통의 책은 아니라는 생각이 들었기 때문이다. 슬픔은 시작이다 그리고 하나의 문장을 만났다. 슬픔은 시작이다. 복잡하고 다단한 감정들의 여정의 출발점이다. 슬픔을 위안이라는 제목과 달리 이 책은 개개인이 끌어안은 슬픔을 위로하는 책은 아니라고 생각한다. 이 책의 후기에는 슬픔을 위로하고 안정을 준다고 하지만, 감정에 침몰하는 순간이라면 제목에 끌려 이 책을 들었을때 이 책의 문장들 감정이 와 닿을까. 공감이 되는 문장이 없는 것은 아니다 그 안에 깔려 있는 인문학적 사유들이 슬픔에 잠긴 이들에게 어찌 받아들여질지 알 수 없다. 하여 권하기는 조심스러운 책이다. 두 번 세 번 이 책을 되

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종로 성북 강북 성인취미미술 아트아뜰리에 유화 배우는 법

아트아뜰리에 취미미술 강북점 위치 : 한성대입구역 7번 출구에서 202m 매일 11:00~21:00 종로 성북 강북 성인취미미술 아트아뜰리에 수채화 유화까지 다양한 성인 취미미술 비가 오는 일요일 비를 뚫고 예술혼을 불태우러 화실에 출발합니다. 와 오늘도 사람이 엄청 많더군요~ 전시회를 보는 걸 좋아해서 그림은 한 번 그리고 싶었는데 좋은 기회가 되어 취미미술 체험단을 진행하게 되었습니다. 워낙 아뜰리에 취미미술 강북점은 사람이 많아서 이런 홍보가 필요한가 싶지만... 오시는 분들도 정보를 얻어 가면 좋으실 테니~ 종로 성북 강북 성인취미미술 아트아뜰리에는 강남 홍대 잠실 강북 분당에 지점이 있고 부산에도 지점이 있어 가까운 곳으로 방문하면 됩니다. 퇴근 후 주말까지 수업이 있어 원하는 시간에 자유롭게 참여가 가능하다는 점이 가장 큰 장점입니다. 퇴근 후, 주말 수업이 있어서 원하는 시간에 자유롭게 참여 가능하고 지점마다 교차 수업도 가능하다고 합니다. 체인의 장점인듯합니다. 4주

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밀크하우스캔들_블렌딩 오일퍼퓸 향수추천 베스트 4종 시향후기

밀크하우스캔들 블렌딩 오일퍼퓸 밀크하우스 캔들은 이미 해외에서는 유명한 오가닉 브랜드로 2023년 현재 미국 내 5000여 개, 유럽 및 주요국 27개국에서 판매 중인 브랜드입니다. 미국 중서부 아이오와주 대자연의 자연에서 얻은 천연원료만을 사용하여 제작되는 천연 오가닉 브랜드죠. 밀크하우스캔들 코리아가 수입을 하면서 국내 백화점에 입점 중입니다. 앞으로가 더욱 기대되는 브랜드입니다. 밀크하우스캔들의 주력 상품은 캔들이고 양철 깡통 같은 캔들을 본 기억은 있었습니다. 다만 이런 오일 퍼퓸을 판매하고 있었는지는 처음 알았네요. 오일퍼퓸의 가장 큰 장점은 지속력입니다. 향수 중에도 지속력을 높이려는 향료는 오일베이스를 쓰기도 하는데요. 무거워서 향이 더 오래 남는 듯합니다. 아로마 오일 퍼퓸을 섞어 새로운 향을 만드는 재미가 있습니다. 또한 천연 오일퍼퓸은 작고 가벼워 언제든지 간편하게 쓸 수 있다는 장점이 있습니다. 제가 오일퍼퓸과 아로마 오일에 빠진 이유 아로마 향 특유의 힐링과 차

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집콕취미추천_보석자수나라 보석십자수(ft. DIY십자수, 태교 취미 추천 완성하면 더 예쁘다, 취미생활, 원데이클래스)

집에서 할 수 있는 최고의 취미 결과물은 더 예쁜 보석 십자수 보석십자수는 친구의 추천으로 다이소에서 캔버스형 제품을 사서 진행해 보았습니다. 집중력과 마음의 평화엔 최고가 아닌가 싶습니다. 마음의 평화가 필요하신 분들, 집에서 하는 취미를 찾으시는 분들, 태교가 필요한 임산부 등 집에서 간편하게 하고 너무 예쁜 결과물은 집에서 장식할 수 있는 훌륭한 취미입니다. 작은 사이즈의 보석십자수, 다이아몬드 십자수만 진행하여 보다 우연한 기회에 큰 사이즈 선인장을 보석자수나라로부터 진행할 기회가 생겼으니, 이 기회를 놓칠 수 없죠 신청해 봅니다. 신청한 디자인은 3개가 한 시리즈라 하나 진행하고 추가로 다른 디자인도 신청해서 완성을 하면 디자인이 괜찮을 것 같아요. 기대가 됩니다. 집에 생긴 미니 화랑 내가 만든 제품이라 더욱 뜻깊은 작업물입니다. 기본에 작업한 작업물과 비교하지 사이즈가 비교되네요~ 앞으로 많은 diy십자수 보석십자수 작업물들이 자리를 채워주면 좋을 것 같습니다. 처음에

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빠네 파스타가 먹고 싶을때_ 달리181 여의도점 (ft. 여의도역맛집 빠네파스타맛집)

달리181 여의도점 샛강역 3번 출구 또는 여의나루역 4번출구 또는 여의도 5번출구 500미터 이내 11:00 ~ 21:00 시그니처메뉴 : 빠네 치즈 폭포 크림파스타, 큐브 찹스테이크 빠네파스타 맛집을 찾아헤메는 한마리 하이에나가 찾은 정글 맛집 달리181 체인점이라 서울에 꽤 여러곳이 있는데 그 중 달리 181 여의도점을 방문해보기로 합니다. 이름 그대로 폭포처럼 쏟아지는 빠네파스타와 찹스테이크 맛집이라고 합니다. 무엇보다 빠네가 정말 기대됩니다. 빠네 먹으러 여의도 방문 고고입니다. 앤틱한 매장 내부 주황색 조명의 고풍스런 내부 디자인 곳곳에 배치된 소품 장미꽃 독특한 디자인이 잘 어우러져 있습니다. 먹어볼까요~ 먼저 나온건 의외로 찹스테이크 버섯이 쫄깃쫄깃 맛있습니다. 생각보다 양이 작아서 아쉽고 아쉽웠던 찹스테이크 ㅠㅠ... 기다린 빠네 치즈 폭포 크림 파스타 맛있습니다. 크림소스가 넘 맛있고 다른 빠네와 달리 빵이 쫄깃쫄깃 포닥포닥한 바게트빵입니다. 색다른 빵에 먹는 재미

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조보아다이어트__ 마이몸엔 커팅밤 다이어트 (ft.발효율피 다이어트, 뱃살다이어트, 커팅밤 블링핏 다이어트, 승무원 다이어트, 체지방 감소)

조보아에 꽂혀서 체험하게 된 마이몸엔 커팅밤 다이어트 다이어트 유목민인 저는 현재 한약다이어트에 올인중이라 따른 것에 눈을 돌리지 않겠다 다짐했으나... 조보아가 너무 예뻐 광고중인 제품에 눈이가네요. 조보아는 될 수 없지만, 보아가 광고하는 다이어트 제품은 먹을 수있지... 이런 맘입니다. 굼벵이가 기어가는 속도로 다이어트 정체기를 보이고 있는데요. 이번에는 효과를 봐서 앞자리 숫자 좀 바꿔보고 싶네요~ 성공적인 복부다이어트 유지어터를 꿈꾸는 이들에게 추천합니다. 네이버 포스팅 및 관련 후기는 상당히 좋습니다. 발효율피와 은행나무잎 추출물을 통해 건강한 다이어트를 꿈꾼다고 하는데... 부디 그랬으면 좋겠습니다. 마이몸엔 커팅밤 다이어트 제품 꼼꼼하게 보기 익숙한 패키지 디자인 요새 다이어트 제품들은 한의원도 감각적이던데 일반 의약품 같은 느낌의 디자인이라 아쉽다고 느껴지네요~ 성분에 대한 설명은 디테일해서 맘에 들었습니다. 패키지에 기재되어 있는 주의사항, 사용법 성분 및 기능성에

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비건뷰티 닥터올가 징크옥사이드 100 비타앰플 프라이머 선스크린 35ml (ft. 프라이머 선크림, 비건 화장품, 선크림, 클린뷰티)

프라이머와 선크림을 동시에 그리고 천연성분의 비건화장품 23년 목표는 호박의 열심히 줄을 그어 수박 흉내는 내어보자 였습니다. 이것저것 화장품을 쓰면서 어설픈 뷰티블로거가 되었는데요. 응원하시는 분도 계셨고 상품 올리면서 열심히 공부도 하게 되었고 성장은 있었나 싶기도 하지만 요~맨큼 엄지 손톱만큼은 자라지 않았나 싶습니다. 올해 뷰티 화장품 제품 포스팅을 하면서 가장 많이 본 것은 천연, 비건뷰티입니다. 그도 그럴 것이 제가 트러블성 피부에다 여드름성 피부라 어쩔 수 없이 순한것들을 보게 되네요. 위와 같은 조건에 딱 맞는 비건 코스메틱 브랜드가 있어 제품을 소개할까 합니다. 닥터올가(Dr.Orga)는 '진정한 의사는 자연이다'라는 슬로건 아래 건강한 자연유래 성분을 가득 담은 비건&클린 뷰티 브랜드로 이번에 소개할 제품은 프라이머와 선크림이 하나로 합쳐진 제품입니다. 귀찮은데 잘되었어요. 언박싱 및 제품디자인 제품 카탈로그와 제품이 예쁘게 들어있더군요. 35ml 제품으로 생각보다

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페어아크네 연고 리틀재팬에서 일본구매대행하기 (ft.구혜선크림 일본직구)

구혜선 크림, 페어아크네 트러블 크림 여드름 연고를 일본직구하기 얼굴이 자갈밭인 저의 스트레스 여드름 트러블 시카 여드름 재생 이런 글자에 눈이 갑니다. 구헤선 크림으로 유명한 페어아크네 연고를 방안에서 편하게 직구를 할 수 있다니... 한국어로 되어 있어 더 좋은 일본직구사이트 리틀재팬입니다. 그렇게 삼인방을 맞이합니다. 여드름에 스트레스가 있다면 알만한 이미지 입니다. 아하 크림을 더 이상 살 수 없다니... 슬플 뿐이에요 ㅠㅠ... 위 크림들을 통해서 많은 여드름들을 잠재웠는데요... 페어아크네가 앞으로 그 중 한 역할을 하기를 바랍니다. 페어아크네w 크림은 24g이라 크기가 커서 마음이 든든합니다. 페어아크네크림 꼼꼼하게 훑어보기 구매는 한국어라 좋았는데 제품에 기재된 일본어는 읽을 수 없어 슬프네요... 그래도 연고 사용은 만국 공통이라 쓰는데는 무리가 없습니다. 아니 일본 연고에서 뚜껑에 뚫는뾰족한 송곳이 붙어있다니.. 신기한일입니다. 페어아크네크림 써보자 페어아크네크림의

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[20.Blog] 기록이 쌓이면 내가 된다

나의 흔적들 나의 일상들이 쌓여 녹아 있기에 쌓이는 기록들은 나를 만든다 _ 블로그가 나에게 쌓인 기록의 의미를 물었다 일기를 쓰고 싶었으나 자신을 솔직하게 드러내기 어려웠고 체험단만 줄창 하고 있던 고민에 지인이 해준 조언이다 블로그는 나의 취향과 기호를 희망을 반영하고 있기에 그 모든 것은 나를 향한다고 그러니 하고 싶은걸 하면 된다고 아직 일기를 쓸 용기는 내지 않아서 블로그를 통해 나의 취향과 기호라는 큰 지도를 그리는 중이다. 당신도 부담없이 블로그를 통해 자신을 알아가는 과정에 도달하기를 바란다. 네이버 블로그 20주년 캠페인 기록이 쌓이면 뭐든 된다! 모든 기록이 뭐든 될 수 있는 곳, 블로그 https://mkt.naver.com/p1/blog-20th-anniversary

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마케팅 도서 추천_보랏빛 소가 온다 (ft. 세스 고딘 마케팅 기획 바이블~ 꼭 읽어라 두 번 읽어라 크레마클럽 추천도서)

마케팅 도서 중 한 권만 읽는다면 단연 이 책 보랏빛 소가 온다 보랏빛 소가 온다 디자인 공부할 때도 익히 들은 교과서 같은 이 책을 마케팅 기획자에게 추천하는게 맞나 싶다. 보랏빛 소가 온다 이후 나온 마케팅 서적의 대부분은 이 내용에 지금의 사례와 관점으로 옷을 입힌 것에 가깝다. 그래서 서평을 쓰면서도 기존에 읽고 올리지 않았나 괜히 스스로를 소심하게 만드는 책이기도 하다. 워낙 유명하고 마케팅의 바이블 같은 도서기에 기획에 관심이 있다면 꼭 읽어보기를 추천하며, 다양한 마케팅 서적을 읽었다면 이 책의 내용이 익숙할 수도 있으니 복습한다는 기분으로 읽어보기를 추천한다. 기획 마케팅에 종사하는 사람들에게 주문과 같이 나오는 5에 대한 이야기가 있다. Product 제품 Pricing 가격 Promotion 촉진 Positioning 포지셔닝 Publicity 홍보 Packaging 포장 Passalong 회람 Permission 허락 보랏빛 소 퍼플카우는 P를 좋아하는 마케터들에

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인생향수를찾아서｜ 향의 오케스트라__ 조보이 르 오케스트르 퍼퓸 디스커버리 세트 (ft. 가성비 디스커버리 향수, 독특한 니치 향수 추천 )

음악을 연주하는 향기 향기를 연주하는 음악 조보이 르 오케스트르 퍼퓸 작년인가 재작년 판교 현대백화점에 조보이가 오픈했다는 소식에 놀라갔던 기억이 있는데 어느새 유명 니치 향수로 자리 잡은 조보이. (매출도 아주..) 덕분에 조보이의 국내 라인업을 확대하면서 뮤직 퍼퓸인 '르 오케스트르 퍼퓸'을 국내 론칭한다고 합니다. 음악과 향수라니 독특한 컨셉입니다. 영감을 받은 이미지와 음악 그리고 향수가 함께 공존합니다. 심지어 향수 플레이리스트도 있습니다. 조보이 르 오케스트르 퍼퓸 시리즈는 음악도 향에도 진심입니다. 맨 아래 조보이 르 오케스트르 퍼퓸 사이트를 링크해두었는데 방문 시 음악 플레이리스트를 만날 수 있습니다. 디스커버리 패키지 하단에 큐알을 클릭하면 동일한 사이트로 연결됩니다. 조보이 르 오케스트르 퍼퓸 사이트 내 샘플 키트를 30달러에 판매 중에 있습니다.(니치향수 치고는 상당히 저렴한 편에 속합니다.) 사이드 A VOL 1: HIGH FREQUENCIES, 사이드 B VO

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속건조수분크림_ 나드 이레이징 시카 수딩크림 (ft. 트러블 케어 여드름 피부 추천 크림)

트러블 완화 및 진정 수분 보습까지 시카라는 이름에 가슴에 설렌다 독일에서 피부 자극 테스트 통과 피부 진정에 특화된 6가지 진정 성분 피부 수분 장벽 개선과 속 건조 해결을 위한 진정 보습 수분 공급까지 시카라는 이름에 어울리는 성분과 효과 때문에 이 상품을 그냥 넘기지 못하고 체험단을 신청하게 되었네요 저번에 신청한 시카로마 대나무 수분 시카 앰플도 성능이 너무 좋아 제 지인들이 하나씩 구매했다죠 수딩크림 역시 기대가 됩니다. 속건조수분크림이라는 시카수딩 크림 그래 넌 어떤 성능을 우리에게 보여줄 거니 디자인이 깔끔합니다. 케이스 제품에 영문으로 프린팅되어 있는데 독일에서 피부 저자극 테스트까지 통과한 걸 봐서 해외 수출도 진행하는 제품인 것 같아요 환절기가 되면 피부가 장난이 아닌데 시카 수딩크림은 진정 성분 강화를 통해 피부 트러블 완화 효과가 있다고 하니 여러모로 기대가 됩니다. 깔끔한 케이스가 너무 만족스러운 디자인 펌핑 형태도 너무나 만족스럽습니다. 제품에 기대되는 세

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아낌없이 쓰고 싶어 선택한 니치향수__ 마디퍼퓸 (feat. 레이어드 향수, 은은한 우디향 플라워 향수 추천)

130여 종의 니치향수 마디퍼퓸 마디향수 조말론, 딥디크, 크리드, 바이레도, 르라보, 이솝, 산타마리아노벨라, 에르메스, 톰포드, 바이킬리안, 구딸파리, 프레데릭말, 세르주루텐, 메종프란시스커정, 끌로에, 구찌, 아쿠아디파르마, 메종마르지엘라,메모 등 20여가지의 브랜드 블랙베리앤베이, 롬브로단로, 어벤투스, 블랑쉬, 프리지아, 상탈, 테싯, 패뷸러스, 뮤스크라바줴, 바카라루쥬, 클린웜코튼, 인레, 레이지선데이모닝 등 130여종의 브랜드를 이야기하는 브랜드 마디퍼퓸. 향의 종류와 가지수는 국내 최다라하니 어떤 느낌의 향수를 제공하는지 체험해보기로 합니다. 마디퍼퓸 언박싱 향수와 향수샘플 4종, 마디퍼퓸을 설명하는 가이드지가 포함되어 배송됩니다. 받은 제품은 이솝의 로쥬. 장미 향이기는 하나 다른 향수들이 장미향이 먼저 등장 후 우디향이 더해지는 반면 이솝의 로쥬는 우디향과 흙냄새가 먼저 등장하고 플라워 장미 향이 더해지는 매우 독특한 향수입니다. 매우 고급스러운 느낌의 장미향이라

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은은하게 감싸는 작약향__리겟 밤쉘솔리드퍼퓸 (ft. 고체 향수 추천, 여성향수추천)

은은한 작약향 매혹적인 고체 향수 고체 향수에는 관심이 있었지만 딱 와닿는 고체향수를 만나지 못해 포스팅을 미루다 체험단 제안을 먼저 받아 받아보게 된 고체향수 이름이 밤쉘이 아니었으면 안 했을 겁니다. 예상되는 향이 있었거든요 동명의 이름을 떠올리지 않더라도 작향과 더해진 은방울꽃(피오니 + 뮤게) 향은 매혹 그 자체... 체험단 준비를 도와준 지인도 엄지손가락을 치켜세워 준 매력 향수입니다. 삼각형 형태의 케이스 디자인이 세련되었습니다. 케이스를 열면 안쪽에 사용 설명서와 제품이 나오는 형태에요 향만큼이나 디자인도 세련되었습니다. 디자인이 깔끔해서 맘에 드는데 은은한 작약향이 너무 좋습니다. 부드러운 플로럴 향수에요 갓 샤워하고 나온 것 같은 향이 납니다. 리겟 밤쉘솔리드퍼퓸의 가장 큰 장점은 부드러운 발림과 흡수성입니다. 고체 향수들은 꾸덕꾸덕한 느낌이 있는데... 요 향수는 로션 같은 크림 제형입니다. 바른 후 끈적임과 유분이 남지 않아 좋고 바로 흡수가 되고 향은 은은하게

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오늘의네일_ 월곡역 네일아트샵 네일소이(ft. 젤네일추천 성북구네일, 종암동네일, 종암동네일샵, 월곡역네일, 고대역네일)

월곡역 네일아트 네일소이 위치 : 종암사거리 하이마트골목 직진 후 4거리골목 우회전 기업은행골목 직진 후 4거리골목 좌회전 매일 11:00~20:00 네일아트와 속눈썹펌 전문점 네일아트를 갑자기 하고 싶어진 건 지하철을 타고 가다 너무 예쁜 핑크 네일을 본 뒤였는데요. 회사 근처에 네일체험단 모집 글을 보고 이벤트를 신청합니다. 문제는 신청 후 이직을 하게 됩니다. =_=... 회사와 거리가 멀어지는 덕분에 월이 바뀌고 날씨가 추워지네요~ 은은한 핑크네일이 그윽한 웜톤과 그레이 색상 커피가 생각나는 느낌의 네일들이 가득합니다. 네일소이(@nail_so_i) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 87명, 팔로잉 37명, 게시물 100개 - 네일소이(@nail_so_i)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 인스타를 통해 네일소이의 네일을 볼 수 있습니다. 화사한 네일을 보니 이미 네일아트를 했음에도 또 뭔가 네일을 하고 싶어지네요 ㅎㅎ 종암

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종로 성신여대 성인미술학원 아트아뜰리에 유화배우는법 (ft. 성인취미미술 화실)

아트아뜰리에 취미미술 강북점 위치 : 한성대입구역 7번 출구에서 202m 매일 11:00~21:00 수채화 유화까지 다양한 성인 취미미술 그림을 계속 그리고 싶어 여기저기서 재료만 사놓고 물감도 굳어가는 와중 가까운 곳에 성인 취미미술 화실이 있다고 하여 체험을 해보기로 합니다. 아트아뜰리에는 강남 홍대 잠실 강북 분당에 지점이 있고 부산에도 지점이 있어 가까운 곳으로 방문하면 됩니다. 퇴근 후 주말까지 수업이 있어 원하는 시간에 자유롭게 참여가 가능하다는 점이 가장 큰 장점입니다. 평일엔 야근야근 열매를 먹은 저는... 별 수없이 주말에 방문을 해보기로 합니다. 일요일 아침에 방문을 했는데 그림을 그리고자 오신 분들이 많아 놀랐습니다. 일요일 아침에 이렇게 그림을 그리고자 하는 열정을 가진 사람들이 많다니 =_=... 예술혼이 뜨겁게 불타오릅니다. 아트아뜰리에내부 고흐의 유화 모작부터 마블코믹스 캐릭터화까지 다양한 그림들이 함께 하는 취미미술 화실입니다. 굉장히 많은 분들로 복작복

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스포츠이어폰 아이리버 블루투스 이어폰 (ft. 가성비갑 블루투스 이어폰, 싱크, 음질 좋은 이어폰, 흔들리지 않는 편안함)

아이리버에서 가성비갑 블루투스 이어폰을 출시했다 아이리버에서 5만 원대의 블루투스 이어폰을 출시했습니다. 아이리버 무선 이어폰 IB-EARPIN5으로 스포츠이어폰, 운동이어폰으로 다양한 활동 중에도 빠지지 않는다는 것을 강조하는데요. 실제로 써보니 이동 중 쓸 수 있다는 부분뿐만 아니라 음질, 싱크 적절한 밸런스를 갖춘 가성비갑 블루투스 이어폰입니다. 다양한 디바이스를 제작하고 있고, mp3 플레이어를 전세계에 출시한 아이리버이니 기본은 하리라 생각했으나 가볍게 써본 저도 같이 써본 지인도 만족도고 높습니다. 어설픈 중국산 쓰느니 음질 좋은 이어폰으로 추천할 만한 제품이고 가격 이상을 하는 기특한 제품임에는 분명합니다. 디자인 및 구성품을 보자 처음 박스 개봉 후 충전기와 이어폰만 보여 놀랐다죠... 기타 부속품과 설명서는 플라스틱 사출물 아래에 있었습니다. 어째서인지 추가 부속품을 한참 동안 찾고 찾고 나서 웃었습니다 바보 ㅠㅠㅋ 이어폰을 터치하면 이어폰에 불이 켜지면서 페어링모드

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일상을 사진으로 기록하기_ 평범한 날들을 근사하게 기록하는 법 (ft. 인스타사진 일기대신 사진찍기 크레마클럽 추천도서)

일상의 디테일을 사진으로 남기자 블로그를 오래 유지할 수 있는 원동력이자 미덕 중 하나가 '기록'이다. 안타깝게도 그런 적성을 타고나지 못했고 로망만 넘쳐 가까스로 블로그를 이어가고 있다. 스스로의 부족함을 알아서인지, 채우지 못하는 로망 때문인지. 기록과 관련된 책을 보면 그냥 넘어가지를 못한다. 로라 패쉬비의 평범한 날들을 근사하게 기록하는 법에서는 인플루언서의 일상 내지는 사진 래퍼런스 사이트에서 볼법한 멋진 사진들이 등장한다. 그리고 너도 할 수 있다고 말한다. 정말 할 수 있을진 모르겠으나 그래 속는 셈치고 도전해 보자. 그런 마음은 남는다. 그래서 어떻게 평범한 날들을 기록할 수 있을까? 중요한 것은 꾸준함이 아닐까. 작가는 365일 동안 매일 한 장의 사진을 기록으로 남겼다고 한다. 더불어 필요한 소양은 관찰이 아닐까. 일상을 관찰하며 그날의 날씨 바람, 오늘 먹은 음식과 행복했던 순간, 걸을 때 보았던 것, 좋아하는 단어와 계절감까지. 다양한 것을 관찰하고 생각하기를

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성공은 노력으로만 이루어지지 않는다_ 노력의 배신 (ft. 재능과 노력 중 무엇이 성공을 가름하는가?)

슬프지만 이 세상에는 ‘열심히 하는 자’와 ‘잘하는 자’가 있다. 최선의 노력을 다하면 정말 잘할 수 있을까 중에서 1만 시간을 투자하면 그 분야 최고의 전문가가 될 수 있다고 이야기하는 책 '1만 시간의 법칙'. 누구든지 무언가에 1만 시간을 투자하면 최고의 전문가가 될 수 있다는 ‘1만 시간의 법칙’. 열심히만 하면 누구나 다 성공할 수 있다는 희망적인 메시지로 많은 사람의 지지를 얻었다. 베스트셀러에 자리 잡았던 책의 내용은 잊었지만 사람들은 지금도 1만 시간의 법칙에 대한 내용을 인용한다. 그런데 1만 시간의 법칙을 잘못 이해하고 있다는 책이 나왔다. (사실 1만 시간의 법칙이 강조한 것은 노력이 아니라 재능을 꽃 피게 할 수 있는 환경과 기회다. 그러나 지금 우리는 ‘1만 시간’의 노력만을 강조하고 있는 것은 문제가 된다.) 연세대 심리학과 김영훈 교수가 '노력의 배신'에서 그동안 우리가 진리처럼 믿어온 노력의 힘에 대해 제기하는 의문은 노력도 재능이며 탁월한 자기조절 능력

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혈당관리까지 하는 효소 다이어트__ 엘라이든 청아한 카무트효소 (ft. 레몬맛 맛있는 효소 건강하게 날씬해지자)

청아한 카무트 효소 카무트가 무엇이길래 최근 건강 채널에서 핫하게 나오는 카무트 효소 혈당관리를 통해 당뇨 환자들에게 도움을 주고 혈당 관리와 식이섬유질이 배변활동에 도움을 주고 궁극적으로 다이어트에도 도움을 준다는데요 와~ 뭐지...? 관심이가 다양한 제품을 보던 중 신청한 카무트 효소 정제 효소를 넣지 않고 다른 효소와 섞지 않아 100% 자연발효 카무트효소를 쓴다는 내용을 강조하고 있는데요 후기에 맛있다는 평들이 기대감을 높입니다. 한 포에 30개가 들어있는 카무트효소 1일 1회 1포를 섭취하면 된다고 합니다. 한 달은 먹을 수 있겠네요. 카무트에는 식이섬유질이 풍부해서 변비에 특히나 좋다고 하니 눈이 갑니다 다이어트나 자기관리 건강관리하는 분들에게 추천합니다~ 청아한 카무트 효소 소화효소과 있는 제품이라 식사 후 먹으면 효과가 좋을듯 합니다. 식유섬유질이 많아 변비에 좋다는 내용도 매력적이고 가장 중요한 건... 혈당관리에 도움을 준다는 내용입니다. 부모님 효도 선물로도 좋을

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꽃다발을 품은 향_에르게니아 엘리건트 부케(ft. 올리브영 향수 추천, 플로럴향수 여자향수추천, 에르게니아 업세스 머스크맨, 에르게니아 클레시센트)

장미 한다발의 향기아 풋사과의 달콤한향이 첫사랑의 풋풋한 설레임을 주는 니치향수 에르게니아는 올리브영에서 눈에 띄는 브랜드는 아닙니다. (윙 시작부터 팩폭을... ) 올리브영에서 선호하는 향수 타입이 비누향 유니섹스 향수들이다 보니 (올리브영에서 향수 구매하는 남자들이 꽤 됩니다. 심지어 향수 추천한 적도 있음 ㅋ) 플로럴 향수 강자인 에르게니아는 상대적으로 밀린다는 느낌이 드네요 하지만 향은 절대로 밀리지 않습니다. 플로럴 향수의 강자로 여자향수추천입니다. 플로럴 향도 여러 꽃향을 선호하고 시트러스도 다양한 향이 조합되는 걸 선호하는데 이 경우 향이 섞이면서 이상한 향이 조합되거나 향이 강해져서 머리가 아플 수 있는데 (예전엔 이런 향수 사면 화가 났는데 만들어보니 이유를 알겠더군요 향을 많이 섞으면 컨트롤이 어렵습니다 ㅠㅠㅋ) 은은하고 다양한 향이 축제처럼 조합을 이루는 가격 대비 고퀄리티 향수입니다. 이국적인 디자인 감각적인디자인 여자향수추천 에르게니아 보라색향수에 반해 이후

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자유로운 영혼의 향__ 912 LAB 바이레도 집시워터 니치향수 추천

니치향수 912 LAB 바이레도 집시워터를 제대로 구현했을까? 네이버 메인에 항상 보이는 912LAB... 3만원에 3개를 준다니 개당 만원인데 퀄리티도 좋다는 평이다 이 향수는 니치 향수를 얼마나 잘 구현했을까? 그래서 912LAB의 향수를 체험해 보기로 했다. 체험해 보기로 한 향은 바이레도의 집시워터 도전적인 향을 신청한 이유는 니치향을 얼마나 잘 구현했는지 궁금해서이다 일반적으로 향수를 구매하신다면 플라워향 시트러스 계열을 구매하면 실패는 없을듯 하다... 912 LAB에서도 가장 인기가 많은 제품은 선데이 블랑쉬 인걸 보면 틀린건 아닌듯 하다 shlagance, 출처 Unsplash 바이레도의 집시워터는 한마디로 강렬하다~ 한 번 맡으면 잊을 수 없는 향 뿌리고 나가면 어떤 향수냐고 묻게 된다는 바이레도 집시워터 신화적 열정에 바탕을 둔 집시의 삶을 미화한 향기라는데 니치향수 912LAB은 바이레도의 향을 잘 구현했을까? 사실 너무 도전적이긴 하다 집시워터에는 후추향과 인

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24시간 만나는 다양한 먹거리__ 3분 마트 미아점 (ft. 무인 마트 무인 편의점, 탕후루 밀키트 편의점)

곧 대세가 될 무인 편의점??? 인건비 상승으로 인해 다양한 무인 상점이 성행하는 가운데 가까운 미아에 생긴 무인 마트를 방문할 기회가 생겨 꼼꼼하게 포스팅을 해보겠습니다 미아역에 내리면 바로 보이는 아이스크림 할인점인 줄 알았으나 강북구청 앞에 있는 편의점 형태의 마트였습니다. 주변에서 보기 힘든 제품들을 다양하게 구비하고 있는 것이 장점입니다. 디저트 냉동식품 음료와 과자까지 다양한 식품군이 있습니다. 디저트류 제일 좋아하는 군것질거리 달다구리~ 디저트입니다. 카페에서 파는 마카롱 쿠키류가 있습니다. 저거 꽤 맛있어요~ 떠먹는 티라미수 케이크까지 입안이 녹을 것 같은 달콤함~ 요새 핫템인 탕후루가 보입니다 종류는 총 네 개인데 한 종류만 보이네요~ 그리고 아이스크림까지~ 친구가 팥빙수를 먹고 싶다고 하여 주섬주섬 챙깁니다. 냉동식품과 밀키트~ 떡볶이 만두 파스타 스테이크까지 다양한 종류의 스테이크가 존재합니다. 보기에도 존맛탱~ 다른 곳에서도 보기 힘든 냉동식품과 밀키트까지 음료

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뮤지컬 멤피스 재관극 후기__ cast 유리아 고은성 케미스트리 커플~ 누군가의 인생 뮤지컬, 삽질이 꽃길이 되는 그날까지...

하카두~!!! 지인과 대화 중 정선아 극의 멤피스를 봤다 하니~ 유리아 고은성의 멤피스를 봐야 한다며 덕분에 한 번 더 예매하게 된 멤피스 신기한 건 고은성 유리아 외 모든 캐스팅이 동일했다... (이것 역시 가서 알음) 지인이 인생 뮤지컬이라며 엄청 영업을 해서 그 기합에 밀려 보게 된 두 번째 멤피스 관극 두 번 봐도 신났던 뮤지컬 멤피스 다시 보니 이 뮤지컬 노래뿐 아니라... 춤도 난이도가 보통이 아니다... 와 뮤지컬 배우 아무나 하는 게 아니구나... 멤피스의 배경과 대략적인 설명을 담은 첫 번째 후기 사랑할 수밖에 없는 뮤지컬 멤피스 (ft. 음악적 쾌감의 극대화 cast 박강현 정선아 최정원__드림걸스를 생각했는데 뚜껑을 열어보니 라라랜드가 ) 인생은 삽질하다가 새 길을 파는 거라구~ 지인이 아파서 대신 보러 가게 된 멤피스. 집에 돌아오는 길 친구... blog.naver.com 뮤지컬 멤피스 두 번 보면서 보였던 것 이래서 뮤지컬 재관극이 있는 것인가...? _ 노

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가을에 생각나는 우디향수__ 알파무드 알파메일 포레스트 모스 향수(ft. 고양이도 좋아하는 남자향수 추천)

우디가 생각나는 계절 가을이다~ 머스크와 우디향수가 생각나는 가을 그래서인지 다양한 머스크 향수가 눈에 띄고 있습니다. 그 중 하나 알파메일, 알파무스라는 남성페로몬 향수~ 페로몬향수가 궁금해요. 대체 어떤 향수인걸까 궁금해서 신청해 봅니다. 알파무드 알파메일 포레스트 모스 향수 디자인이 너무 예뻐요 사실 이 향수를 만나고 싶었던 가장 큰 이유도 독특한 디자인 때문이었습니다. 정말 신묘한 느낌의 오묘한 향수~ 캣잎도 아닌데 마따따비도 아닌데 고양이는 왜 좋아하는 거냥 향수 개봉과 동시에 놀러온 고양이 고양이는 향수를 싫어하지 않던가 대체 왜 이러는 거냐... (혹시 나무 냄새가 나서...?) 세상 무심한 나니를 춤추게 하는 향수 계속 밀어주면 고양이는 계속 킁카킁카 합니다 알파무드 알파메일 포레스트 모스 향수 그렇다면 향은?? 익숙한 느낌의 우디향수입니다. 향취는 깔끔한 것이 강점입니다. 남성용 페로몬 향수라고 하지만 여성이 써도 문제가 없다고 기술되어 있는데 남성 스킨향이 나기에

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일상의 스트레스가 많다면__긴장완화 영양제 아답티솔(ft. 홍경천 영양제 만성피로)

elisa_ventur, 출처 Unsplash 현대인의 스트레스는 고질병인가 저뿐만 아니라 스트레스로 인해 탈모 불면 등 다양한 부수적인 질환이 많더군요. 저는 가슴 두근거림과 불면 만성피로를 달고 살고 있습니다. 그러던 중 알게 된 긴장완화 영양제 아답티솔을 소개해 드려요~ 이 만성피로만 어떻게 되면 좋겠네요 ㅠㅠ 바랄게 없음 ㅠㅠ 긴장완화 영양제 아답티솔 요모조모 제품을 열면 알약 케이스와 약이 있습니다. 약은 하루 한 번 두 알을 먹는데 이렇게 거창한 케이스가 필요한가 ㅎㅎ 여튼 주셨으니 잘 쓰겠습니다~ 약은 한 달 치가 들어있고 하루 한 번 두 알을 복용합니다. 약을 먹은 뒤 물을 충분히 섭취하라고 하네요~ 'ㅁ' 얼핏 보면 그냥 종합 영양제 같은 느낌적 느낌 카페인 함유 음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의하십시오 이렇게 써져 있는데 영양제의 대부분이 카페인을 섭취 시 부작용 및 효과가 반감되더군요. 특히 마그네슘의 경우 커피나 카페인 섭취 시 이뇨작용으로

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카라영 인센스스틱 매화향 월화향 (ft. 인센스스틱, 향스틱추천, 천연 향스틱)

마음을 가라앉히는 시간 날씨가 제법 쌀쌀해진 10월의 저녁 혼자 고독을 씹는 시간 책을 펼치며 운치에 젖고 싶을 때 고즈넉한 분위기를 찾기에 향초나 향스틱을 찾게 되는 시기인 듯 합니다. 운좋게 만난 카라영 인센스스틱 천연향스틱이란게 장점입니다. 향이 좋아요... 향수를 만드는 브랜드에서 나온 인센스스틱도 가지고 있으나... 향이 훨 좋습니다~ 포장을 풀면 나오는 그리운 성냥갑 그리고 인센스스틱 그리고 귀요미 홀대가 있군요.. 향스틱이 기존에 가지고 있는 타사보다는 짧은데... 길면 홀더 밖으로 떨어져 청소가 힘들어죠 차라리 다행인듯 합니다. 고양이도 좋아한다~ mfromfaraway, 출처 Unsplash 휴대폰 앞에 일렁이는 그림자들 대체 너는 누구냐~ 고양이들은 자극적인 향을 좋아하지도 않는데 마실와서 기웃대는 우리 나니 고양이 엽서를 보여주니 코를 들이민다 엽서에 향 냄새가 배서인가 보다... 근처에 오지도 않으면서... 이렇게 오기냐 =_=... (친구들이 너랑 나랑 친한

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싱그러운 매그놀리아__ 레드컨테이너 페로몬향 벗어페이트 원더(ft. 페로몬향수 니치향수 추천 여성미 뿜뿜)

플라워 향수는 기본이지 플라워계열 향수는 여성 향수의 기본 중의 기본이 아닌가 싶은데, 소개한 향수 중 플라워계열 향수가 많지 않더군요. 막 소개를 하지만 가리는 향수가 은근 많아요 =_=.. 뭐 그렇다고 다른 사람보다 우디도 시트러스도 좋아하는걸 보면 아닌것 같기도 하고... 매그놀리아 향을 좋아하는데 레드컨테이너 페로몬 벗어페이트 원더향수가 매그놀리아를 기본향으로 하고 있다고 하니 소개드립니다. 다양한 패키지의 디자인이 있는데 베이스는 같은 것 같아요. 매그놀리아, 화이트피치, 밤쉘 크게 세가지로 나뉩니다. 새로나온 타투스타일의 타롯카드 향수라인이 마음에 들었으나... 니치향수 공병느낌의 벗어페이트 향수를 신청합니다. 향은 불호없이 무난무난한 느낌의 향수입니다. 베스트셀러는 벗어페이트의 밤쉘라인입니다. 시트러스 기반에 꽃향이 기본인 향수이며 잔향으로 우디향이 가미된 느낌이라 저도 좋아하지만... 이제 가을 겨울을 지내야하니... 따뜻한 느낌의 플라워 파우더리한 향수를 찾게 되더군

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블로거의 기쁨과 슬픔__ 나는 블로그로 월급보다 많이 번다 (ft. 블로그 상위노출 수익화)

당장 블로그를 시작하라~ 성공한 이들이 쓴 책은 설렌다. 다만 같은 길을 따라가는 후발주자로 이 책에서 말하는 모든 것을 공감하기는 어렵다. 그렇다고 이 책을 읽지 말라는 내용으로 받아들여서는 위험하다~ 현업 블로그가 자신의 노하우를 적절하게 녹여놓은 책이다. 배울 점이 매우 많다. 인플루언서 수익화를 노린다면 한 번 훑어보아야 하지 않을까 저자는 블로그를 하루라도 빨리하는 것이 좋다 설파한다. 블로그의 영광 편 블로그는 돈이 들지 않는다 핸드폰만 있으면 어디서든 할 수 있다. 국내 검색엔진 중 점유율이 가장 높다. 수많은 광고주가 마케팅을 펼친다 후발주자에게 유리한 구조다 주식 코인처럼 외부 변수로 폭락하지 않는다 위의 내용은 하나같이 옳다... 다만 블로그의 눈물 편 블로그 품질 관리를 위해 꾸준히 글을 써야 한다. (한마디로 개미지옥) 하루 평균 천이 남는 블로그가 수두룩하다. 네이버 광고 평균 수익이 미미하다 단일 주제로 키우길 요청받는다 블로그를 갓시작하는 초보 블로거는 해

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무한리필｜ 피자몰 신촌점 알차게 뽑아 먹자~(ft. 피자뷔페 샐러드바 신촌역맛집 신촌데이트코스)

매달 말 출석체크하듯 방문하는 피자몰 신촌 방문기 피자몰이 가을 시즌 아메리카 컨셉의 신제품을 런칭해 피자몰 신촌점을 방문할 기회가 생겼습니다. 하지만 이미 먹어봤다는요... 지인이 피자를 워낙 좋아해서 매달 말 한 달을 정리하는 느낌으로 가고 있거든요. 뭐가 맛있는지도 말해줄 수 있습니다. 피자몰 샐러드바는 말 그대로 사랑~ 단 걸 좋아한다면 머쉬멜로우케이크도 맛있었고 저는 갈릭브레드 피자도 꽤 맛나게 맛있었습니다. 상시 맛있는 메뉴는 투움바리조또와 게살볶음밥, 와플과 팥빙수 아포가토까지 해먹고 나오죠. (최근 원두가 왜이리 써졌을까요???) 피자몰은 디저트 맛집입니다 =_=... 특히나 피자몰 서울에 있는 피자몰 중 가장 맘에 들어하는 피자몰신촌점.... 신촌에 간다면 이유는 피자먹으러에요라고 말할 정도로 애정하는 신촌역맛집입니다. 피자몰은 주말 오전에 참 갈만한데... 게을러서 일어나지를 못합니다. 12시 넘어서면서 사람이 늘어나면서 한 시가 넘어서면 음식 부족 현상이 생깁니다

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무한리필 추천_ 미미램 양꼬치 마포점 (ft. 홍대 맛집, 연남동 맛집 흑후추 양꼬치 닭염통꼬치)

_sooji, 출처 Unsplash 무한리필 양꼬지 전문점 미미램양꼬치 마포점 무한리필은 언제나 진리... (제가 보통 양이 아닙니다) 양꼬치 무한리필 미미램 양꼬치를 소개합니다. 처음 온 줄 알았는데 한때 자주 방문하던 곳이었습니다. 우연한 기회에 체험할 기회를 얻어 일전에는 건대점을 방문했던 홍대맛집이라는 미미램 양꼬치 마포점을 방문할 기회를 얻었습니다. 무한리필 미미램양꼬치 소개를 시작합니다. 메인 요리 + 식사 2개 제공 미미램에 방문하면 메인 요리 하나와 식사 두 개를 주문할 수 있습니다. 메인 요리는 버섯튀김 또는 가지 튀김을 추천드립니다. 가지 정말 안 좋아하는데... 여기 가지 튀김 맛있습니다. 추가 식사는 옥수수 냉면(김치 국수 맛)을 추천합니다. 국물이 시원해서 좋아요 다른 하나는 취향에 따라 신청하시면 되는데 마파밥도 맛있고 후기를 보니 쟁반짜장도 평이 좋았습니다. 마라탕도 맛있었는데... 최근 마라탕은 좀 짜다는 평입니다. 국물요리 선호하신다면 옥수수 냉면 +

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문장으로 전하는 일상의 풍경__월간에세이 (ft.위로의 문장들 투고)

누구나 살다 보면 이런저런 힘들고 속상한 일이 생기기 마련이다 월간 에세이, 힘든 일이 생기면 중에서 최근 에세이를 써보고 싶어서 다양한 에세이 관련 서적을 찾아 있다가 월간 에세이에서 체험단 이벤트가 생겨 신청하게 되었다. 신청할 때까지는 '좋은 생각'과 착각하고 있었는데 받아보니 확실히 다른 책이었다. 둘 다 투고 시스템을 통해 다양한 사람들의 이야기를 담고 있다. 좋은 생각보다는 월간 에세이의 글이 조금 더 긴 편이다. 월간 에세이는 정사각에 가까운 형태고 '좋은 생각'에 비해 조금 더 컸다. 내부 이미지는 컬러 이미지라 화려한 편이었다. 표지 그림은 내부에도 실린 동양화가의 삽화를 표지로 실었다. 월간 에세이는 학교 선생님 공무원 의사 작가부터 내 옆의 이웃까지 다양한 이들이 자신의 일상에 대한 이야기를 담고 있다. 투고를 통해 다양한 사람들의 글을 기재하는 듯하다. 작가의 꿈을 가지고 있다면, 내가 쓴 글이 활자화되는 것을 보고 싶다면 투고 시스템을 활용하기를 추천한다. 조

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자본주의의 이면__ EBS 다큐프라임 자본주의 (ft. 수정자본주의 복지자본주의)

자본주의 사회에서 우리들은 끊임없이 소비활동을 한다. 첫 문장 제러미 리프킨의 회복력 시대에서는 자본주의의 종말을 예언했다. 엔트로피라는 책을 통해 에너지의 흐름을 설명하고 이후 기계화 사회를 예언한 저자가 말하는 자본주의 종말이라니... 충격파가 상당하다. 코로나 이후 극대화된 빈부격차를 통해 많은 이들이 극대화된 자본주의 그림자를 마주하게 되었다. 실직과 빈곤은 자본주의 영광을 앗아갔다. 코로나와 함께 겹친 저성장 시대는 자본주의와 문제를 극단으로 끌어올렸다. 제러미 리프킨의 말을 빌지 않더라도 많은 철학 서적, 경제 서적에서도 문제를 제기한다. 자본주의가 기로에 놓인 것은 확실하다. 우리의 삶을 이끈 자본주의는 어디로 가고 있는가? EBS다큐멘터리로 시작한 자본주의는 자본주의 사회에 대해 다양한 질문을 던진다. 그리고 이 질문에 답하기 위해 자본주의가 돌아가는 원리와 함께 개인과 자본주의의 관계. 자본주의 안에서 인간의 삶과 행복을 되짚는다. 그리고 책은 자본주의가 앞으로 나아

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보다 친근하게 다가오는 예술에 대한 이야기__방구석 미술관 (예스24 북클럽 크레마클럽 추천도서)

나는 자신의 심장을 열고자 하는 열망에서 태어나지 않은 예술은 믿지 않는다. 모든 미술과 문학, 음악은 심장의 피로 만들어져야 한다. 예술은 한 인간의 심혈이다. 뭉크의 말 예술은 왜이리 어렵고 멀기만 한 것인가... 전시회를 가는 것이 취미지만, 회화라는 이름은 여전히 어렵고 거리감이 느껴진다. 미술을 누구나 쉽고 재밌게 즐기자는 마음에서 팟캐스트 '방구석 미술관'을 시작으로 책까지 펴낸 작가가 있다. 저자는 경영학을 전공했으나 대학시절 다양한 문화를 접하고 미술에 매력을 느껴 전세계 미술관을 순례했다고 하는데, 틀에 박하지 않은 자유로운 사고가 미술을 보다 편하게 볼 수 있는 시각을 제공한듯 하다. '방구석 미술관'의 가장 큰 장점은 대중적이고 친절하다는 점이다. 동시에 역사상 가장 유명한 인상주의 전후의 화가들을 다루었다는 점도 한 몫 할 것이다. 예술에 미친 화가들의 삶의 이면을 들여다 보는 것을 또 다른 즐거움이기도 하다. 신기하게도 방구석 미술관은 여타의 많은 미술서처럼

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