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2025년 2학기 2차 국가장학금 신청 안내입니다. 1차때 놓치신 분 2차에 신청하세요

2025년 2학기 2차 국가장학금 신청 안내입니다. 1차때 놓치신 분 2차에 신청하세요 안녕하세요~ 해하늘 입니다 대학생 여러분~!! 2025년 2학기 2차 국가장학금 신청 기간 안내드립니다. 1차때 국가장학금 신청 놓쳤다면 2차 신청 기간에 신청하세요 신청대상 재학생, 신입생(2학기 입학 예정자), 편입생, 재입학생, 복학생 등 모든 대학생 ※ 재학생은 1차 신청이 원칙이며, 재학 중 2회에 한해 2차 신청으로 수혜 가능 신청방법 전자서명수단 한 가지 준비 1. 공동인증서 2. 금융인증서 3. 간편인증 한국장학재단 누리집 및 모바일 앱에서 신청 한국장학재단 국가장학금과 학자금대출은 국민의 세금인 국가예산 으로 운영되며, 학자금지원구간 등에 따라 차등하여 지원합니다. 학자금지원구간은 부ㆍ모ㆍ본인의 소득 평가액과 재산 의 소득환산액, 형제자매 수 에 따른 공제액을 반영하여 산정합니다. 알리미 한국장학재단 서비스 모바일로 간편하게 www.kosaf.go.kr 신청기간 국가장학금 신청 2

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시골 농사일에 사용하려 신일 대형선풍기 구매, 선풍기 모터는 역시 신일이죠^^

시골 농사일에 사용하려 신일 대형선풍기 구매, 선풍기 모터는 역시 신일이죠 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 이번 시골 마늘 재작업 망 작업하기 위해 대형선풍기를 알아봤습니다. 선풍기 브랜드 엄청 많데요~ 가격대 차이도 많이 나고요~;; 아~~ 결정 장애 생기겠데요~ ㅎㅎㅎ 저렴한거 구매해서 낭패 보는거 아냐? 또 비싼거는 오버하는거 같고 ㅎㅎ 고민이데요~ ㅎㅎ 2대 구매 해야해서 더 고민 되었습니다. 한참 고민하던 중... 최종 결정 했습니다. 옛날 사용하던 선풍기가 생각났습니다 ㅎㅎㅎ 지금도 돌아가는 선풍기~!! 제가 태어 났을때부터 시골집에 있었는데 신일 선풍기 입니다. 40년도 더 넘었네요~ 아직 시골집에 40년 넘은 신일선풍기가 있습니다. 모터는 신일 아니겠어요~!! 정상 작동되고 회전도 되고 ㅎㅎㅎ 모든 기능 정상 입니다. 이 선풍기 기억 나시는 분 계실겁니다 ㅎㅎㅎ 이번에 시골에서 일 할때 구매할 대형선풍기도 신일 선풍기로 결정했습니다. 날개 사이즈 정해서 인터넷으로 구매

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시골 마늘 농사에 사용하려 GTECH 지테크 GL-6000S 중량전용 이동식 전자저울 100kg 사용 후기

시골 마늘 농사에 사용하려 GTECH 지테크 GL-6000S 중량전용 이동식 전자저울 100kg 사용 후기 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 올해 시골 마늘 농사지어 공판장에 내려고 선별작업을 하려합니다. 선별작업 후 마늘망에 담아 무게를 20kg 300g을 맞추어야 되는데... 작년에는 친구의 저울을 빌려 사용했습니다. 앞으로 계속 마늘 농사를 지을려면 전자저울 한개쯤은 있어야 겠더라고요~ 일반 눈금 저울보다는 전자저울이 보기에 편하겠더라고요 여러회사의 인지도, 가격대를 알아봤습니다. 그 중에 지테크 Gl-6000S 모델 전자저울을 선택했습니다. 중량전용 저울로 휴대용 농업용 이동식 전자저울로 사용하기 좋네요 제가 주문한 저울 중량 최대치는 100kg로 주문했습니다. 작업일에 맞춰 미리 주문했는데 배송 완전 빨랐습니다~ 깔끔하게 포장되어 도착했습니다 무게 최대 Max 100kg 입니다 박스100kg 부분에 흰 스티커가 부착되어 있습니다. 저울 크기에 맞게 박스에 포장되어있고 화면 액

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2025 인제에서 꽃길만 걷자 - 숲속 미니 정원 공모전 안내드려요

2025인제에서 꽃길만 걷자 - 숲속 미니 정원 공모전 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 인제군문화재단에서는 2025 인제가을꽃축제 경관조성 및 정원문화 확산을 도모하고자 아래와 같이 '2025 인제에서 꽃길만 걷자 숲속 미니정원 공모전'을 추진 한다고 합니다. 관심있으신 분께서는 응모해 보시기 바랍니다. 공모명 : 2025 인제에서 꽃길만 걷자 숲속 미니정원 공모전 공모주제 : 숲, 정원, 인제 공모부문 : 2개 부문(학생부, 일반부) 조성장소 : 인제군 북면 용대리 1823번지 접수자격 : 정원조성에 관심 있는 시민은 누구나 조성규모 : 10개소, 10(2X5m) 지원금 : 150만원(부가세 포함) 응모방법 : 이메일 접수 [email protected] 상세내용 : 인제군문화재단 홈페이지 참조 인제군문화재단 인제군문화재단입니다. www.injeart.or.kr 문의전화 : 031-225-0139 공모일정 : 시상내역 : 총10개 작품 시상, 상금

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영암사랑기부했더니 쌀에 멜론까지 증정 합니다. 영암군 고향사랑기부제 이벤트 안내드려요

영암사랑기부했더니 쌀에 멜론까지 증정 합니다. 영암군 고향사랑기부제 이벤트 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 영암군에서는 영암군 고향사랑기부제 홍보 및 활성화를 위해 영암사랑기부했더니 쌀에 멜론까지 에빈트를 진행 한다고 합니다. 영암사랑기부했더니 쌀에 멜론까지 1. 기간 : 2025. 8. 14.(목) 09:00 ~ 8. 31.(일) 23:59 2. 주요내용 가. 영암쌀 1kg 증량 - 참여방법 : 기간 내 이벤트 상품(달마지쌀, 학이머문쌀 10kg) 주문 시 1kg 증량 나. 멜론 추가 증정 - 참여방법 : 위 기간동안 영암군에 10만원 이상 기부하기! - 혜택인원 : 추첨 50명

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어머니의 된장찌개와 찐호박잎 너무 맛있는데... 너무 맛있어서 슬펐던 밥상

어머니의 된장찌개와 찐호박잎 너무 맛있는데... 너무 맛있어서 슬펐던 밥상 안녕하세요~ 해하늘 입니다^^ 퇴근시간 다 되어가니 동네형들로부터 전화가 온다. 무슨일일까? 이런 생각은 하지 않는다. 그냥~!! 정말 그냥 전화가 온다. 몇 일 지났다고 안부를 묻고 ㅎㅎ~ 이유는 뻔하다~ 술한잔 하자는거다~!! 집에 도착해 앉아 있으니 취기가 올라온다 술 때문인지? 시골에 홀로 계시는 어머니가 생각났다 전화를 걸어 안부를 물으며 한참을 이야기 나누었다 20년전 아버지께서 갑작스런 사고로 돌아가시고... 2년전 친형도 돌아가셨다. 어머니 입장에서 보면 남편과 큰아들을 너무 일찍 여의셨다 자식을 먼저 보낸 부모의 마음... 그 누가 헤아릴까? 형이 돌아가시고 그 이후로 어머니께서는 홀로 시골집에서 지내셨다. 한동안 가슴이 미어지도록 슬픔과 아픔을 홀로 달래며 생활하셨는데... 어머니는 강인한 분 이셨다. 남은 가족이 있기때문 아닐까? 나와 며느리, 손주들이 있고 나의 어머니이기도 하지만 시어머

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아산시 호우 피해 복구를 위한 고향사랑기부제 모금, 특별재난지역 호우피해 복구 긴급 모금 실시

아산시 호우 피해 복구를 위한 고향사랑기부제 모금, 특별재난지역 호우피해 복구 긴급 모금 실시 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 지난 6일 정부로부터 특별재난지역 으로 선포된 아산시는 7월 집중호우로 가옥 수십채가 침수되고 도로와 마을이 마비되어 245세대, 524명의 이재민이 발생하였으며 총 7,000여건, 408억원의 피해가 발생하였습니다 이에 따라, 아산시는 고향사랑e음을 통해호우 피해 복구를 위한 아산시 집중호우 피해복구 긴급 모금을 진행하고 있습니다. 모금기간 : 2025.8.12. ~ 2025.10.31. - 대상 : 주민등록상 주소지가 아산시가 아닌 모든 개입(법인 및 단체 불가) - 혜택 : 세액공제(10만원까지 100%, 초과분 33%), 답례품 제공(기부액의 30%)

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모벤즈 타이어 공기 주입기, 자동차, 자전거, 공 까지 셀프로 공기 주입 가능하네요

모벤즈 타이어 공기 주입기, 자동차, 자전거, 공 까지 셀프로 공기 주입 가능하네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 1년쯤 됐을까?? 화물차 타이어 교체하고 지금까지 공기압 체크 안하고 타고 다녔는데... 최근에 짐을 실고 운행하는데 타이어가 반이나 내려가는거예요~ 주말을 이용해 농사일 하고 운행하는 차인데... 주말에는 카센터를 안열어 공기 주입을 할 수가 없는거예요;; 그러던중... 셀프로 타이어 공기주입 가능한 제품을 알았습니다. 모벤즈 스마트 공기압 주입기 라는 제품 입니다.^^ 주문할때 30cm 원터치 에어호스 추가로 구매 했습니다. 이 에어호스는 모벤즈 전용 호스 입니다. 언박싱하니 이벤트 중인 모벤즈 파우치가 들어 있네요~^^ 사용하기전 기본적으로 설명서는 읽어 줘야죠~^^ 모벤즈 공기압 주입기 다양하게 사용할 수 있을거 같아요 야간 차량운행 중 사고가 났을때 경고등으로 사용가능하고 보조배터리로도 사용할 수 있더군요 자동차 타이어에 노즐을 꼽고 손잡이 부분을 안쪽으로 당

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칠곡 북삼 자동차도색마을, 흠집제거, 찌그러짐 복원, 광택, 판금, 코팅, 도색 전문점

칠곡 북삼 자동차도색마을, 흠집제거, 찌그러짐 복원, 광택, 판금, 코팅, 도색 전문점 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 오래전 일이네요~ 퇴근길 운전중이였습니다. 앞에 모래 실은 덤프차가 있었고 갑자기 바람과 함께 딱~!! 딱~!! 탁~!! 따다딱 거리는 소리가 났습니다. 바람에 날린 모래와 덤프차에서 흘러내린 모래가 본넷을 때렸고... 때렸다기보다 맞은거죠~ 앞질러 항의하려다가 뭐? 차에 문제 있겠어 생각하고 지나갔습니다. 그런데... 1년 정도 지났을 무렵.... 차 도색이 일어나고 비를 맞고하니 본넷에 녹이 생기더라고요~;; 뭐 괜찮겠지하고 있으니 점점 더 번지더니 보기싫어까지 합니다. 더이상 방치하다가는 수리비가 더 들거 같아 정비공장에 견적을 알아보니 헐~~ ㅡ.ㅡ;; 엄첨 비싸게 나오데요~;; 수리 기간도 3일 정도 예상해야된다고.. 출퇴근은 해야 하는데 어쩌지?? 다른방법을 알아보던 중... 집근처 자동차외형 복원 전문점을 알았습니다. 상호는 자동차도색마을 입니다. 자동

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기력과 활력이 떨어져 다시 운동 시작으로 준비한 류신 블랙마카 아르기닌 아연 파워 365 구매 후기

기력과 활력이 떨어져 다시 운동 시작으로 준비한 류신 블랙마카 아르기닌 아영 파워 365 구매 후기 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 초근들어 회사일과 시골 농사일을 병행해서 그런지... 기력과 활력이 확~!! 팍팍!! 떨어지더군요 열대야 날씨에 시골 농사일을 했더만 몸무게도 많이 줄었고... 다이어트가 필요 없을정도록 ㅜㅜ 2개월 정도 매일 주말에 내려가 일했더니 6kg 정도 빠졌다라고요;; 자고 일어나도 피곤하고 회사 출근해 일 할때도 무기력하고 특단의 조치를 내려야 겠다 싶었습니다. 바로 운동이죠~!!ㅎㅎ 농사일 안할때는 매일 운동을 했는데... 이게 흐름이 끈기니 운동하기 귀찮아 지더라고요;; 시간이 되어도 헬스장 가는게 왜 이리 귀찮은지... 그러면서 운동에 도움이 될까해서 활력 보중제?? 부스터 같은 영양제를 알아보던 중 류신 블랙마카 아르기닌 아연 파워 365을 구매해 봤습니다. 제가 구매했을때는 이벤트 행사로 프리미엄 MBP 유단백추출물 정을 함께 보내 줬습니다 류신 블

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2025년 몇 년만에 다시 찾은 금오동천 방갈로식당, 아이들은 물놀이 부모님은 맛있는 음식과 휴식처

2025년 몇 년만에 다시 찾은 금오동천 방갈로식당, 아이들은 물놀이 부모님은 맛있는 음식과 휴식처 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 열대야 여름날~ 집에만 있으니 딸 아이가 물놀이 하고 싶다고 징징 된다.;; 갑자기 물놀이 가지고?? 오후2시쯤이였는데~ 갑자기 물놀이 어딜 가자고?? 다음주에나... 날잡아서 가자고 하니~ 다음주 주말에 아빠 시골에 일하러 갈거자나~!!! 할말이 없었다. 못 지킬 약속은 하지 않는게 좋을거 같았고.... 이 시간에 어딜 갈때가 맞당치 않다고하니 나 어릴때 계속 같은곳에 백숙도 먹고 한데 있잖아~!! 어디였지? 하고 생각하니 구미 금오동천 물놀이도 할 수 있고 식당도 함께 운영하는 곳이였다. 우리 딸아이 미취학때부터 해마다 놀러간 곳이였는데 그때가 생각났던거같다. 아이에겐 추억 돋는곳이겠지 ;; ㅎㅎ 나도 많이 변했을까? 궁금해 하기도 했다 방갈로식당 운영 하시는 분 가정에도 우리 딸 아이와 비슷한 남자아이가 있었다. 늦은 여름때... 손님이 뜸했을때

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2025년 농기계 보조사업 신청 후 선정 된 부흥 통마늘선별기 BHMT-1000 모델 크기 선별 잘 되네요

2025년 농기계 보조사업 신청 후 선정 된 부흥 통마늘선별기 BHMT-1000 모델 크기 선별 잘 되네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다.~^^ 뒤돌아 보니 5도2촌 생활한지 3년째이네요~ 집안 사정이있어 주말되면 시골에 자주 내려가곤 했습니다. 시골에 내려 간다하더라도 무의미하게 쉬다가 올라 오곤했죠;; 그러다 뭔가 보람있게 보내는 방법이 없을까? 생각하다~ 창녕 특산품인 마늘 농사 해볼까? 구상을 했습니다. 뭐던지 알면 못하고 ㅎㅎ 모를때 덤벼야죠~ 그렇게 농기계도 없이 무식하게 2천평으로 시작 했습니다. ㅎㅎ 종자 구입부터 파종까지 주위분들의 도움을 받아 그렇게 시작했습니다. 마늘 건조장도 만들고 병충해 농약 살포할때도 도움을 받곤 했습니다. 그렇게 시간이 흘러 첫 마늘 수확까지 했습니다. 처음에는 직장인이 휴가 내어가며, 주말을 이용해 마늘농사가 가능할까? 의문이 들었지만 가능했습니다. 부지런히 다녔습니다. 마늘 성장해가는 모습을 보니 뿌듯하기도 했고요~ 마늘 농사해보니 농기계도

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2025 대한민국 발명특허대전 안내드려요

2025 대한민국 발명특허대전 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 특허청과 한국발명지흥회에서 우수 발명과 신기술을 발굴ㆍ시상하고 우수 특허 제품의 판로개척 및 우수특허 기술의 사업화 촉진을 위하여 2025 대한민국발명특허대전을 개최한다고 합니다. 자세한 안내 드립니다. 2025 대한민국발명특허대전(KINPEX) 출품 신청 안내 개최 목적 국내 우수기업 및 특허제품을 발굴 선정ㆍ전시하여 홍보하고 사업화를 촉진 출품 신청 신청기간 : 2025.7.10.(목) ~ 2025.8.25.(월) 18:00까지 ※ 접수 마감 시간 내 온라인 접수 신청분에 한함 신청방법 - 온라인 신청만 가능(한국발명진흥회) ※ 신청 시 인터넷 설정에서 팝업차단 해제 필수, 크롬 브라우저 사용 필수 기타사항 : 권리자(출원인) 1명(사)당 발명품 3점 이내 신청 가능 신청 자격 일반전시(시상대상) - 내국인으로서 특허 또는 실용신안을 출원 또는 등록한 권리자와 그 승계인(디자인권, 상표권 제외)

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2025년 처음으로 남지공판장 마늘 출하, 올해 시세만 되어도 마늘 농사할만 할 텐데

2025년 처음으로 남지공판장 마늘 출하, 올해 시세만 되어도 마늘 농사할만 할 텐데 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 7월 달 주말마다 마늘 재작업한다고 바쁘네요;; 부업삼아 마늘 농사 짓기에 주말과 휴가내어가며 재작업하고 있답니다. 올해는 선별기로 작업해 작년보다는 수월한 편이네요~ 대, 중, 하 고민 없이 떨어지는대로 킬로수 맞춰 내면 되니깐요~^^ 작년에는 영산, 이방공판장에 출하를 했는데 올해는 남지공판장 시세가 좋게 나오더라고요~^^ 처음으로 남지공판장에 마늘 내어 봤습니다. 공판장에 도착 하면 뭐가 뿌듯한 기분이 듭니다. 힘들게 농사지어 결과를 얻는 장소잖아요~ 남지공판장은 영산, 창녕, 이방, 우포 공판장보다는 규모가 작지요~ 작년에 이방공판장 마늘 내러 갔다가..... 헐~~ 이게 몇 킬로야? 마늘 실은 화물차가 기차처럼 줄 지어 서있는데.... 제 차례가 되려면 한참 걸리겠더라고요~ 대략 300m 정도 넘지 싶던데 ㅎㅎ 제 뒤로도 줄 서고요~ 그런데 하늘이 흐리더라고요~

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2025년 건마늘 재작업 후 영산공판장 출하, 영산농협농산물산지유통은 넓고 기다림이 없네요

2025년 건마늘 재작업 후 영산공판장 출하, 영산농협농산물산지유통은 넓고 기다림이 없네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 7월 달이 되니 마늘 재작업해서 공판장 내기 바뿌네요~ 저는 직장 다니면 마늘농사를 짓기에 평일에는 선별하기 어려워 주말에 선별하여 공판장에 냅니다. 작년에는 이방공판장에도 자주 갔었는데... 올해 이방공판장 대기줄이 상당하다라는 소식을 듣고는 가기 부담스럽데요~;; 올해는 남지공판장, 영산공판장을 이용 했습니다. 금요일부터 토요일까지 선별작업하여 일요일 오전에 공판장에 냈습니다. 7월 중순... 올해 첫 영산공판장 방문 했습니다. 7월 중순이 되니 마늘이 많이 나옵니다. 벌써 반 이상 마늘이 바닥에 재어져 있네요~ 도착하니 제 앞에 5대가 대기하고 있네요 이쯤이야~ ㅎㅎ 하역해주는 인력이 있어 마늘 금방 내리고 대기줄도 빨리 빠집니다. 제 앞에 3대가 대기중에 있습니다. 앞 차 마늘을 보니 깨끗하고 선별이 아주 깨끗하게 되었네요 흙도 없고 ㅎㅎ 마늘껍질도 깨끗하고

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2025 태안 방문의 해 숏폼영상 공모전 안내드려요

2025 태안 방문의 해 숏폼영상 공모전 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다 2025 태안 방문의 해를 맞아 관광지, 축제, 먹거리, 체험 등을 담은 숏폼영상 공모전을 개최합니다. 태안 관광을 주제로 특색있는 콘텐츠를 발굴하여 태안군 관광 홍보에 활용하고 하오니 여러분의 많은 관심과 참여를 바랍니다. 공모개요 공모명 : 2025 태안 방문의 해 숏폼영상 공모전(하반기) 공모주제 : 태안 관광 활성화를 위한 특색있는 콘텐츠 발굴 접수자격 : 제한 없음(전국, 누구나) 공보분야 : 세로형 숏폼영상 접수개요 접수기간 : 2025.8.1.(금) ~ 9.26.(금) 출품한도 : 1인당 1점 출품규격 : 본인이 직접 촬영한 세로형 영상 - 1080*1920p 이상의 해상도, 30초 이상~1분 미만의 영상으로 V-log, 애니메이션, 모션그랙픽, 드론 등 자유 형식의 콘텐츠 ※ 유의 사항 - 초상권, 저작권에 문제없는 순수 창작물만 인정 - 특정 상호명 노출 금지 - 수상작 발표

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스트레스성 공황장애와 수면장애에 도움 되는 릴렉스온, 평온한 일상을 바랍니다

스트레스성 공황장애와 수면장애에 도움 되는 릴렉스온, 평온한 일상을 바랍니다 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 공황장애로 고생하시는 분 많이 들 계시죠~;; 저도 공황장애로 병원 방문해 약 처방도 받고 상담도 받아 보고 했는데... 아직까지 살짝씩 공황발작 증세가 나타나고 합니다. 예전 보다는 나이진거 같은데... 가끔씩 뜬금없이 가슴 답답함, 심장 쿵쾅 뛰고 눈물 왈칵 쏟을만큼의 손에 땀이 흐릅니다. 이런 증세가 나타나면 정신이 혼미해지고 불안감, 공포감이 밀려와 쉼호흡으로 안정을 찾곤 합니다. 공포감은 어떻게 표현해야 할 지 모르겠지만... 죽을거 같다. 죽음에 대한 공포감이 밀려 옵니다. 요즘 시골에 자주 내려가는데... 그 공황발작이 고속도로 터널안에서 왔습니다. 갑자기 심장이 두근두근 뛰고 손에 땀이 흥건하게 젖었습니다. 숨도 잘 안쉬어지고... 이거 어쩌지?? 터널에는 갓길도 없어 더 불안감이 다가 왔습니다. 크게 숨을 몰아 쉬었습니다. 조그만 더~~ 조금만 더 가면 밖이 나온

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게임 좀 한다면 주목~!! 제18회 경상북도 아마추어 e스포츠대회 참가자 모집 안내드려요

게임 좀 한다면 주목~!!, 제18회 경상북도 아마추어 e스포츠대회 참가자 모집 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 경상북도와 영주시는 건전한 게임문화 확산과 지역 e스포츠 활성화를 위하여 2025년 제18회 경상북도 아마추어 e스포츠대회를 개최한다고 합니다. 자세한 일정 안내드리겠습니다. 일시 : 2025.8.2.(토) 장소 : 영주시 국민체육센터 참가대상 : 전국 아마추어 누구나 경기종목 1) PC게임 : 3종목(리그오브레전드ㆍ발로란트ㆍFC온라인) 2) 모바일게임 : 1종목(카트라이더 러쉬플러스) *카트라이더(2:2) : 자녀 1명(8~12세) + 부모(1명) 한 팀 신청방법 : 홍보물 QR코드 접속 또는 사이트(vss.gg) 접수 모집기간 : 2025.6.16.)월) ~ 2025.7.20.(일) 부대행사 1)스타크래프트ㆍ브롤스타즈 이벤트 부스 운영 2) 전문가의 e스포츠 코칭 3) 퍼스널컬러 진단ㆍMBTI 및 타로 상담 4) 코스프레 체험 부스 5) 닌텐도ㆍ추억의 오락실

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감기 증상있어 검사해봤더니 두줄~!! 코로나 정말 징글징글하네요

감기 증상있어 검사해봤더니 두줄~!! 코로나 정말 징글징글하네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 몇일전 몸이 으쓸으쓸하고 열감이 나더라고요~;; 사무실 에어컨 바람을 많이 쐬였나?? 냉방병 걸린건가? 그렇게 몇일을 출퇴근하며 지냈습니다. 그런데... 증상이 더 심해 지더군요~ 머리도 지끈하고 콧물도 흐르고 재채기도 나고... 무엇보다 인후통이 심하다는거... 코 안쪽이 쎄한것이 이거 느낌이 안좋더라고요~ 최근 허리디스크 치료 한다고 병원 돌아다니고해서 그런가?? 퇴근길에 일단 종합감기약 준비하려 약국 들렸네요 다음날 아침 일어나니 인후통이 더 심해 졌네요~ 뭐랄까? 코로나 감염되었을때 그 느낌~!! 코 안쪽이 따끔하고 머리가 무겁고 코로나때 딱~!! 그 느낌이 나더라고요~ 그런데 후각은 살아있고 입맛도 살아있는데 컨디션만 안좋았네요 혹시나싶어 자가키트 검사해보니.... 헐~~~ ㅡ.ㅡ;; 두줄 나와버렸네요 ㅜㅜ 코로나 정말 징글징글 하네요~;; 출근해서 사무실 직원들과 점심시간에 삼

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2025 한글 이야기 공모, 한글 사랑거리에 이야기를 입히다 공모전 안내입니다

2025 한글 이야기 공모, 한글 사랑거리에 이야기를 입히다 공모전 안내입니다 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ (재)세종시문화관광재단에서 한글사랑거리에서 활용할 이야기 발굴을 위해 "2025 한굴 이야기 공모"를 다음과 같이 개최한다고 합니다. 공모개요 (공모명) 한글 이야기 공모 (공모일정) : (공고 및 접수) 2025.6.20.(금) ~ 7.18.(금) 18:00까지 / 29일간 (응모자격) : 제한 없음(개인 또는 팀, 예술인, 일반인, 단체 등 제한 없음) ※ 세종시 거주자, 세종시 소재 대학생 우대(평가 점수에 3% 가산) (공모분야) 트리트먼트 또는 시놉시스 한글사랑거리에 입힐 수 있도록 다양한 콘텐츠(웹툰, 영상 등)로 발전가능한 세종지역과 한글, 세종대왕과 관련한 순수 창작물 ※ 응모하는 모든 작품은 어떠한 형태로든 상업화되지 않은 2024년 1월 이후 제작된 '창작 이야기'이어야 함 (시상규모) 총 5편, 상금 11,000천원 ※ 상세내역은 추진 상황에 따

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2025 광양독서대전 인문학 백일장 청춘고백 공모전 안내드려요

2025 광양독서대전 인문학 백일장 청춘고백 공모전 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 광양시립도서관에서는 책 읽는 시민 문화 정착을 위해 광양독서대전을 개최하여 다양한 형태의 창착 활동을 지원하기 위한 경진대회를 개최한다고 합니다. 아래에 자세한 일정 안내해 드리겠습니다. 관심있으신 분 께서는 도전해보세요~^^ 2025 광양독서대전 인문학 백일장 청춘고백 미래에 대한 고민과 희망, 꿈을 찾는 과정 등을 에세이 공모전에서 풀어내 보세요 공모기간 : 2025.6.9.(월) ~ 7.20.(일) 공모분야 : 수필(에세이) 공모편수 : 1인 1편 주제 : 청춘고백 청춘의 고민과 희망, 꿈을 찾는 과정 등 모집대상 : 전국 청년 ※2007년 ~ 1979년 출생 접수방법 : 담당자 이메일([email protected]) 제출서류 : 신청서 1부, 에세이 1부 응모양식 : A4 3매 이내 시상 : 7명(대상 1, 최우수 1, 우수 1, 장려 4) 문의 : 061-797-3870 신청서와

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허리디스크 시술 받기전 정밀주사 치료 선택, 신기하게 통증 없어졌어요

허리디스크 시술 받기전 정밀주사 치료 선택, 신기하게 통증 없어졌어요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 회사 일과 시골 농사일을 병행하며 생활해 왔더니... 몸이 탈 났나 봅니다.ㅜㅜ 몇달전 시골에서 농약 살포하다 넘었졌는데 순간 허리에 전기 통하듯 찌릿하더라고요 ㅜㅜ 순간~!! 아 이거 문제되겠는데... 몇 일 가겠는데.. 고생 좀 하겠다는 생각이 바로 들더라고요~ 앞전에도 이 같은 경우가 있었는데 일주일 넘게 고생을 했거던요 아니나 다를까 허리쪽 통증이 있더니 오른쪽 엉덩이 통증과 다리가 땡기기 시작했습니다 허리를 숙이거나 앉았다 일어설때 통증이 너무심해 일상 생활이 너무 불편했습니다. 사무실에 일 할때도 계속 오른쪽 엉덩이가 우리하게 쑤시고 찌릿한 통증이 계속있어 몸 을 비틀어지고... 동네 병원다니며 물리치료 받고 약 처방 받았지만 그때 뿐이였습니다. 약 먹으면 진통제가 있어 통증이 줄어들었지만 근본적으로 해결이 되지 않겠다라는 기분이 들었습니다. 지금 내 허리가 어떤 상태인지

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다시 운동 시작으로 10만원 마루나 미니 냉장고 BC-50 화이트 47L 구매, 가성비 최고

다시 운동 시작으로 10만원 마루나 미니 냉장고 BC-50 화이트 47L 구매, 가성비 최고 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 이런 저런 핑계로 운동을 못했습니다. 못한게 아니고 안한거죠~ㅎㅎ 운동에 미쳤을때는 30분 시간도 아까워 쇠질을 하곤 했는데... 한번 흐름이 끈기고 나서는 헬스장으로 발길이 안 닿더라고요~ 운동 다시 시작하기에 뭔가 특단의 조치랄까? 운동 다시 시작하기는해야겠는데... 최근 허리가 안좋아 치료 받고 있는데 의사쌤이 허리 운동도 병행하며 치료 하자고 하셨거던요;; 헬스장 가면 운동하긴 하는데... 헬스장 출입문까지 가는 길이 왜 이렇게 힘들까요? 뭔가 일을 저질러야 움직일거 같아 식단조절부터 생각해봤답니다. 저의집 냉장고는 아이들 식자재들로 가득해 제 먹거리를 보관할 공간이 부족할거 같더라고요~ 저만의 식단조절 음식 보관할 미니 냉장고가 필요하겠더라고요 미니 냉장고 알아보던 중... 마루나 미니 냉장고 BC-50 화이트 47L 모델을 봤네요 바로 주문 했지요~

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요즘 컨디션이 안 좋아 속는셈치고 칼로 네오디뮴 스트랩 3600 활력 부스터 에너지 팔찌 구매 후기

요즘 컨디션이 안 좋아 속는셈치고 칼로 네오디뮴 스트랩 3600 활력 부스터 에너지 팔찌 구매 후기 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 요즘 더위에 지쳐서 그런지... 컨디션 회복이 잘 안되더라고요~ 그런 가운데... 유튜브, 페이스북 같은 사이트에서 칼로 부스터 팔찌라고 하면서 광고 엄청 나오더군요;; 광고 모델은 다니엘 헤니가 하고요~ 그래서 더 혹 하는 기분이 들었고요~ㅎㅎ 칼로 부스터 팔찌 이게 착용만으로 활력 UP 된다고 하거던요~ 근데 이게 맞나? 싶기도 하고 ㅎㅎㅎ 그게 가능해? 그러면 운동선수, 기운 없을때 이 팔찌만 착용하면 다 회복 된다는 말인데.... 사실 100% 믿음은 가지 않았어요 이 팔찌의 성분이 네오디뮴 자기장이 체내에 침투하여 혈액순환에 도움을 주어 신체 사이클을 개선시켜 에너지를 증진해준다고 합니다. 여기서 네오디뮴이란건? 지구상에서 희귀하게 존재하는 희토류의 일종이라고 합니다. 지구상에 존재하는 영구자석 중 가장 강력한 자기장을 발산하는 원소입니다. 이

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올해도 직접 농사지은 직장동료의 블루베리 선물, 블루베리 농사가 아주 잘 됐어요

올해도 직접 농사지은 직장동료의 블루베리 선물, 블루베리 농사가 아주 잘 됐어요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 요즘 날씨 상당하네요~ 짧은 장마에 열대야가 기성을 부리고... 온열 질환 환자가 계속 발생하고 있습니다. 이웃님~ 건강관리 잘 하셔야 겠습니다. 회사 퇴근 준비중인데... 직장 동료가 잠시 보자고 합니다~ 그리고 작은 쇼핑백을 하나 건내 줍니다. 이게 뭐예요??~ 올해 블루베리 농사지은거 수확 했다고 합니다. 아이들 요거트나 간식으로 먹이라고.... 아이고~!! 고맙게시리...ㅎㅎㅎ 블루베리 농사가 아주 잘 되었다고 합니다. 직장 동료 남편 분이 옥상 화분에서 시작하여 올해 노지 땅을 얻어 농사를 더 넓혔다고 합니다. 모든일이 그렇듯이 부지런 하지않으면 농사라는것은 망치기 일수~!! 블루베리 농사도 일 많지 싶은데... 가지치기? 잡초와 전쟁... 물관리도 해야할 것이고... 선물 포장용기를 열어보니 신선한 블루베리가 한가득~!! 알크기가 상당했습니다. 이렇게 알이 실한

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모두의 e스포츠 안산 ON! 2025 안산 e스포츠 서머 페스티벌 안내드려요

모두의 e스포츠 안산 ON! 2025 안산 e스포츠 서머 페스티벌 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 안산시에서는 e스포츠의 건전한 이해와 저변 확산을 위한 2025 안산 e스포츠 서머 페스티벌을 개최한다고 합니다. 관심있으신 분 께서는 아래 글을 참고해서 참여해보세요 일시/장소 : 2025.8.16.(토)10:00 ~ 20:30 안산 상록수체육관 주요내용 - 개막식 : 식전공연, 시상, 축사, 퍼포먼스 등 - e스포츠 대회 : 관내대회(중ㆍ고ㆍ대학교 3개 부문, 2개 종목) 전국대회(일반 부문, 2개 종목) - 체험ㆍ참여 프로그램 : 브롤스타즈 랜파티 존, 코스프레 체험 존, 레트로 게임 존, 게임 플리마켓 존, 게임 체험 코칭 부스, 기타 참여 이벤트 부스

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혀 백태 제거에 효과 좋은 뉴티365 오라플라, 사용해보니 입안도 상쾌하고 좋네요

혀 백태 제거에 효과 좋은 뉴티365 오라플라, 사용해보니 입안도 상쾌하고 좋네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다.^^ 요즘 입 안이 텁텁한게 양치해도 상쾌하지 않고;; 백태도 끼고 그래서 인가?? 입안이 상쾌해 지고 싶은 마음에 여러 방법을 알아봤습니다. 홍차가 좋다는 글도 있고 수분 보충을 많이 하는 방법도 있고 코로 호흡하는 습관을 가지는게 좋다고도 합니다. 그러던 중 간편하게 구강 관리 의약외품 스프레이가 있는걸 알았습니다. 이름하여 뉴티365 오라플라~!! 인터넷 사이트에서 읽어보니 후기가 좋아 눈, 귀가 얇은 난 질러버리고 말았다 ㅎㅎ 더 혹던건 지금 1+1 행사를 하고 있다는 것입니다. 안지르고 베기겠어요~ㅎㅎㅎ 뉴티365 오라플라는 백태의 원인인 구강 내 세균, 바이러스 등을 제서하여 구강 건강 유지에 도움을 준다고 합니다. 오라플라 구강 스프레이는 구강 내 탄수화물 및 단백질 분해를 통해 악취 고민 해결에 도움을 준답니다. 구강 건조를 유발하는 계면활성제와 알코올, 잇몸에

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2025년 음악도시 강진 유소년 재능경연대회 참가자 모집 안내드려요

2025년 음악도시 강진 유소년 재능경연대회 참가자 모집 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 강진군에서는 음악(노래, 춤, 연주)에 재능을 가진 전국 유소년을 발굴하고 지원하기 위하여 다음과 같이 2025 음악도시 강진 유소년 재능경연대회를 운영합니다. 2025년 음악도시 강진 유소년 재능경연대회 참가자 모집 모집기간 : 2025.5.22.(목) ~ 6. 12.(목) 18:00 / 22일간 1~4차 현장예선 참가자 선정 발표 : 2025.6.16.(월) 개별 통지 2. 모집부문 : 노래, 연주, 댄스 등 3개 부문 3. 모집대상 : 과련 분야에 재능과 관심이 있는 전국 초등학교 6학년 이하 유소년 누구나(개인 또는 팀) 4. 선발인원 : 6~9월 월별 예선 각 12명(팀) 5. 신청방법 : 강진국 누리집 고시공고 확인 2025년 음악도시 강진 "유소년 재능경연대회" 참가자 모집 공고 → 고시/공고/입법예고 → 공고 → 행정정보 - 강진군청 관심 있으 신분들께서는 참여해 보세요

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마포구 2025 레드로드 버스커 대회 안내드려요

마포구 2025 레드로드 버스커 대회 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 마포구에서 추진하는 2025 레드로드 버스커 대회 를 아래와 같이 개최한다고 합니다. 일정 자세히 안내해 드릴께요~ 행사개요 행사명 : 2025 레드로드 버스커 대회 일시 : 2025.6.21.(토) 19:00 장소 : 레드로드 R6 일대 내용 : 버스커 경연 대회 본선 및 축하공연 등 주최 : 마포구 관광정책과 참여자 모집 모집기간 : 2025.6.1.(일) ~ 6.7.(토) 18:00까지 참가자격 : 거리 공연에 대한 열정이 있는 전국 버스커 누구나(만19세 이상) 모집분야 : 음악, 댄스, 퍼포먼스, 마술 등 자유 장르 신청방법 : 온라인(QR코드 또는 아래 링크주소로 접속 후 신청서 작성) 2025 레드로드 버스커 대회 참가 신청 네이버 폼 설문에 바로 참여해 보세요. naver.me 유의사항 : 2024년 수상자 및 부적절한 공연 등의 경우 참가 제한 문의 : 마포구 관광정책과(02-3153-163

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제3회 아산시 도시농업 축제, 반려식물 반려동물과 함께 즐기는 농꽃생활

제3회 아산시 도시농업 축제, 반려식물 반려동물과 함께 즐기는 농꽃생활 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 아산시에서 '반려'와 '치유'로 도시농업에 생기와 활력을 불어넣을 제3회 아산시 도시농업축제를 아래와 같이 개최합니다. 자세한 일정 알려드립니다. 행사기간 2025.6.7.(토) ~ 6.9.(월), 10:00~17:00(3일간) ※ 개막식 : 2025.6.7.(토) 11:00 행사장소 : 신정호 잔디광장(신정로 616) 주요내용 - 텃밭정원 디자인 전국공모전, 텃밭동요 부르기 경진대회 개최 - 건강한 먹거리 식문화관, 충청남도 도시농업협력관, 반려/치유 도시농업관 도시농업 산업관 등 6가지 테마관 운영 - 반려를 테마로한 반려식물 종합병원, 반려동물 행동교정센터 운영 - 테라리움, 식물속 누에체험 등 도시농업 관련 13가지 체험활동 - 가족단위 목장형(연도형) 포토존과 도시농업 산업관 등 운영 기타문의 : 농업기술과 특화기술팀 (041-537-3875) 프로그램 운영일정 안내해

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2025년 동해를 담다, 숏폼 공모전 안내드립니다. 동해시 만의 매력과 명소를 영상으로 담아보세요

2025년 동해를 담다, 숏폼 공모전 안내드립니다. 동해시 만의 매력과 명소를 영상으로 담아보세요 안녕하세요~ 해하늘 입니다^^ 오늘은 2025년 동해를 담다 숏폼 공모전 안내드립니다. 특색있는 관광과 문화, 다양한 축제, 이색 먹거리 등 동해시 만의 매력과 명소를 창의적이고 감성적으로 표현한 영상 콘텐츠를 발국하여 동해시를 알리고자 2025년 "동해를 담다" 숏폼 공모전을 다음과 같이 개최한다고 합니다. 자세한 공모전 일정 안내해 드리겠습니다. 공모명 : 2025년 동해를 담다 숏폼 공모전 공고기간 : 2025.6.4.(수) ~ 9.30.(화) 접수기간 : 2025.7.1.(화) ~ 9.30.(화) 응모방법 : 이메일([email protected]) 접수 참가신청서, 작품설명서, 서약서, 개인정보수집ㆍ이용동의서 각1부(붙임 서식 참고) 영상 파일 제출(파일명 : 2025_동해시_숏폼_작품명_성명 or 팀명) 5. 응모자격 : 동해시에 관심 있는 국민 누구나(개인 또는 팀) 6.

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회사 다른 부서로 발령 난 후부터 매일 점심시간이 기다려지네요

회사 다른 부서로 발령 난 후부터 매일 점심시간이 기다려지네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 한 부서에 오랫동안 근무하다 다른부서로 발령이 났습니다.^^ 뭐랄까? 시원 섭섭한 기분이랄까? 새로 발령난 부서는 전 부서보다는 업무적 강도가 적어 심적으로 큰 부담감은 없네요 그래도 새로운 환경에 적응하려하니 긴장감이 살짝 도네요~ㅎㅎ 오랜만에 느껴보는 긴장감이네요;; 설레이기도하고 ㅎㅎ 그런데 말이죠~ 직장 다니면서 점심은 구내식당에서 해결했거던요 특별한 날일때면 회사 밖에서 먹고요 이번에 발령받은 부서에서는 여직원이 많아서 그런지 점심을 사무실에서 해결하네요~ㅎㅎㅎ 밥솥도 있고 ㅎㅎ 냉장고, 주방용품들도 조금씩들있고 어떤날에 상추쌈에 또 어떤날엔 찌개를 가져와 데워먹고 처음엔 어색하더니... 이제는 집밥같아 은근 점심시간이 기다려지기까지~~ 저도 이렇게 매일 주는 점심 한끼가 부담스러워 쌀 한포와 시골에서 가져온 상추, 고추들을 냉장고에 넣어 놨습니다 ㅎㅎㅎ 부담없이 점심하자면서... 괜

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공황장애가 있는데 MRI 검사 너무 힘들었네요. 15분이 15시간 같이 느껴졌어요

공황장애가 있는데 MRI 검사 너무 힘들었네요. 15분이 15시간 같이 느껴졌어요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 최근 회사일하면서 무의식적으로 스트레스를 많이 받았나 봅니다. 아침 출근길에 갑자기 가슴이 답답해 지더니 심장이 터질듯이 뛰고 손이 떨리고 식은땀이 흐르는게... 몸이 갑자기 왜이러지? 극심한 공포감과 숨을 쉴 수 없을만큼 숨이 가프고 귀가 멍~ 하고 얼굴에 열이 화끈 거렸습니다. 이러다 죽겠다 싶어 떨리는 손을 부여잡고 119 도움을 받아 응급실로 갔습니다. 병원 도착해 전체적으로 검사를 진행했습니다. 결과는 모두 정상~!! 의사쌤이 최근에 스트레스나 걱정을 많이 한 적이 있냐고 물어보시는데... 없다고 말씀드리니... 가정의학과에 공황장애 검사를 받아 보라고 권유를 하십니다. 말로만 듣던 공황장애가 나에게??? 내가 공황장애? 그 이후로 다시 되 짚어보니 가끔씩 어지러움, 호흡곤란, 빠른 맥박 얼굴 열감, 가슴 답답함 등이 있긴 했어요 이런 와중에 허리 통증이 있더만..

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2025년 첫 콩국수 호로록~!! 나에게 여름이란? 콩국수 먹는 계절이라 좋아요

2025년 첫 콩국수 호로록~!! 나에게 여름이란? 콩국수 먹는 계절이라 좋아요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 요즘 허리 디스크가 심해 치료중인데요~ MRI 촬영해서 결과보니 4.5에 오른쪽 디스크가 밀려나와 허리쪽 근육 신경을 누르고 있다고 하네요~ 허리가 정상적을때는 몰랐는데... 디스크가 심해지니 일상 생활 질이 팍팍~!! 떨어지네요 처음 증상은 허리쪽 통증이 있더니 2주정도 지나니 오른쪽 엉덩이와 허벅지 부분이 찌릿하고 땡기네요 처음 병원 방문했을때는 좌골신경통이라해서 몇일 물리치료받으며 병원 다니면 되겠지? 했는데 이게 아니지 싶어 허리디스크 전문 병원에서 치료 받고 있습니다 일시적인지는 모르겠으나 병원 방문하고 오면 통증도 사라지고 엉덩이 부분 통증도 없어져서 만족하고 있네요~ ㅎㅎ 초기 증상이라 시술 까지는 고려 안해도 된다는 말씀에 안도를 했습니다.^^ 정밀주사로 치료 받고 있는데... 효과 너무 좋네요~ 만족합니다. 허리디스크 통증으로 스트레스와 입맛이 완전 바닥을

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행정안전부 - 폭염, 안부전화 캠페인 공모전 안내입니다

행정안전부 - 폭염, 안부전화 캠페인 공모전 안내입니다 안녕하세요~ 해하늘 입니다 행정안전부에서 폭염 등 극한 기상 상황에 가족 또는 이웃 공동체 내 안전확인 문화를 확산하고, 수요자 참여 중심의 캠페인 진행을 위하여 "안부전화 하기 슬로건 및 홍보 콘텐츠 공모전" 을 개최 한다고 합니다. 자세한 일정 안내드릴께요~^^ 관심 있으신 분께서는 도전해 보세요~ 안부전화 캠페인이란? 1. 폭염 기상 상황 확인 - 안전디딤돌 앱 설치 - 재난문자 수신지역 설정 - 해당 지역 특보 발령시 재난문자 수신 2. 무모님 등 가족에게 안부전화 하기 공모내용 '가족 또는 이웃 간 폭염 시 안부전화 하기' 캠페인을 쉽게 이해하고 인식할 수 있는 슬로건 및 콘텐츠 제작 참여대상 대한민국 누구나(개인, 팀 모두 가능) 접수방법(온라인 접수) - 신청서 서식은 행정안전부 누리집, 국민안전교육 플랫폼, 국민생각함 통해 다운로드 - 신청서 및 출품작 이메일([email protected]) 제출 공

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2025 대한민국 열린 토론대회, 참가자 접수 안내, 논제 : 국민연금 의무가입을 폐지하여야 한다

2025 대한민국 열린 토론대회, 참가자 접수 안내, 논제 : 국민연금 의무가입을 폐지하여야 한다. 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 올해들어 본격적인 장마인가요? 토요일인데... 비 엄청 내리네요~;; 비 피해 없도록 관리 잘 하세요~;; 오늘은 2025 대한민국 열린 토론회에 대해 안내해 드리려 하는데요~ 논제는 "국민연금 의무가입을 폐지하여야 한다" 입니다. 중앙선거방송토론위원회에서는 올바르고 성숙한 토론문화 저변 확대를 위해 2025 대한민국 열린 토론대회를 개최할 예정입니다. 이에 관심 있는 분께서는 참여 신청해보세요 참가신청 대학생 48팀 국내 대학 재학생 2인 1팀(휴학생 및 외국인 가능) 신청방법 접수일정 : 2025.6.16.(월) ~ 7.2.(수) 홈페이지 접속 후 소정의 양식ㆍ서류 작성ㆍ제출(토론개요서, 증명사진, 재학사실을 증명할 수 있는 서류) 2025 대한민국 열린 토론대회 토론대회 안내 대학생부 참가신청 신청 확인 / 수정하기 2025 대한민국 열린 토론대회

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단순한 좌골염좌인줄 알았는데 허리 통증에서 오른쪽 엉덩이 통증으로 MRI 검사

단순한 좌골염좌인줄 알았는데 허리 통증에서 오른쪽 엉덩이 통증으로 MRI 검사 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 회사 일하고.... 시골 농사일하며 몸을 혹사 시켰나 봅니다. 이제 만성피로를 달고 사는듯 하네요;; 어느날 부터 자고 일어나 양치할때면 허리 통증이 있더라고요;; 그러려니하고 지냈는데... 통증이 심해 일상 생활이 불편해 졌습니다. 운전할때도 사무실 일 할때도 통증이 있더라고요;; 동네 정형외과 들려 진단해보니 좌골염좌라고 합니다. 허리 찜질, 주파수? 치료. 레이저 치료를 받으니 효과가 있더라고요~ 그런데 3일후면 또 통증이 나타나기 시작 했습니다. 그렇게 4번 정도? 병원 다녔을까? 계속 반복적으로 통증이 있으니 좀 답답해 지더라고요~;; 제 허리가 지금 어떤 상태인지 좀 더 자세히 알기 위해 종합병원에서 진료를 받아 보기로 했습니다. 진료 예약 당일 MRI 검사는 안되더라고요;; MRI 검가 예약을 하고 병원에 다시 방문 했습니다. 진료 예약 시간 맞춰 병원 도착했는데.

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2025년 경상북도 새마을해외봉사단 모집 안내드려요

2025년 경상북도 새마을해외봉사단 모집 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 새마을재단은 경상북도 산하 출연기관으로 새마을운동을 통한 개발도상국 농촌발전과 빈곤종식을 목표로 새마을시범마을 조성 등 다양한 사업을 추진하고 있습니다. 새마을세계화사업 현장에서 국제개발협력 공여자로서의 역할을 직접 경험하고 새마을운동을 널리 알릴 2025 새마을 해외봉사단을 아래와 같이 모집하오니 많은 참여 바랍니다. 첨부파일 2025 새마을해외봉사단 모집 공고문.pdf 파일 다운로드

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창녕군 도천면 신한자동차검사 종합정비, 신속하게 검사 잘 해주네요

창녕군 도천면 신한자동차검사 종합정비, 신속하게 검사 잘 해주네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 부업으로 마늘농사 지을때 사용하려 구매한 중고 화물차~!! 년식이 좀있어 보조사업 신청으로 dpf 장착했고 전체적으로 정비도 하고, 타이어도 교체하고 중고차지만 공을 많이 드렸습니다. 그런데 화물차는 1년마다 검사를 받아야 하데요~ 그 1년이 어찌나 일찍 다가 오는지 ㅎㅎ 뒤 돌아서면 검사 받는 기분입니다. 5월달이되면 마늘 수확 준비로 무지 바뿌거던요~ 제가 상시 시골에 있으면 하지만... 직장생활 하면서 마늘 농사 지을려니 평일 시간대를 정말 활용 잘해야겠더라고요~ 평일날 시골 한번 내려가면 많은 일들을 보고 올라와야 합니다 ㅎㅎ 올해 5월달에도 어김없이 화물차 검사를 받았습니다. 이번엔 창녕군내에서 도천면에있는 신한자동차검사 종합정비에서 검사 받았습니다. 신한자동차검사종합정비 신한자동차검사종합정비 경상남도 창녕군 도천면 영산도천로 291 신한자동차검사종합정비 이 블로그의 체크인 이 장

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2025년도 2학기 1차 국가장학금 신청 기간과 방법 안내드려요

2025년도 2학기 1차 국가장학금 신청 기간과 방법 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다.~^^ 2025년도 2학기 1차 국가장학금 신청 기간이 나왔습니다. 아래 글 보시고 기간안에 꼭 신청하세요~^^ 2025년도 2학기 1차 국가장학금 신청 기간~!! 신청대상 재학생, 신입생(고3, 재수생 등 입학(예정자), 편입생, 재입학생, 복학생 등 모든 대학생 ※ 재학생은 1차 신청이 원칙이며, 재학 중 2회에 한해 2차 신청으로 수혜 가능 신청방법 - 전자서명수단 한 가지 준비 공동인증서 금융인증서 간편인증 - 한국장학재단 누리집 및 모바일 앱에서 신청 신청기간 국가장학금 신청 2025. 5. 23.(금) 9시 ~ 6. 23.(월) 18시 서류제출 및 가구원 동의 기간 2025. 5. 23.(금) 9시 ~ 6. 30.(월) 18시 서류 제출 대상자는 온라인으로 서류 제출 필수! 신청2~3일 후 누리집 및 모바일 앱에서 제출 필요 서류 확인 신청문의 한국장학재단 상담센터 1599-2000

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2025년 마늘 수확하기 위해 머리골 작업, 아직 이른감이 있네요

2025년 마늘 수확하기 위해 머리골 작업, 아직 이른감이 있네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 2025년 마늘 수확 준비하기 위해 시골에 내려갔어요 마늘 상태 보니 아직 초록초록하니 이른감이 있네요~ 땅이 마르고 몇일 더 있다 수확해야 겠습니다. 아침 이슬을 머금고 있네요~ 직장 다니며 마늘 농사 지을려니.... 신경도 써이고 몸 도 지칠떄도 있지만... 자라나는 마늘을 보고 있으면 보람도 느낍니다. 줄기 굵기에따라 몇개 뽑아 봤습니다. 아직 알이 차지 않은듯 합니다. 마늘 모양이 형성이 안되었네요;; 제가 상시 시골에 있지 않아서 기계 들어갈 자리만 미리 뽑아 놓으려 합니다. 한뿌리 갈라 봤습니다. 마늘 모양이 되어있고 껍질이 두겹정도 쌓여 있네요 이른감이 있지만... 시간이 안되어 머리골 빼올리자~!! 비가 온 뒤여서 그런지 잘 뽑히네요~ 살짝씩 힘주어 뽕아 올리니 쑤욱 뽑힙니다. 흙도 잘 틀리네요~ 다른 밭으로 이동해서 기계들어갈 자리만 손으로 뽑아 놓습니다. 제일 갓골은 안심

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애드포스터 몇 백원에서 몇 천원 꾸준히 모아서 51만원 됐어요

애드포스터 몇 백원에서 몇 천원 꾸준히 모아서 51만원 됐어요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 블로그 포스팅 하면서 애드포스터 광고 글 도 달리죠~~ 오늘 우연찮게 애드포스터 페이지 들어가보니 이때까지 51만원이 모였네요~ 이거 은근히 재미있네요~ ㅎㅎ 어떤날은 몇 십원~ 또 어떤날은 몇 백원 ㅎㅎ 또 어떤날은 몇 천원... 만원 단위로 나오려면 얼마나 키워야 하는걸까요? ㅎㅎㅎ 블로그로 몇백만원까지 수익이나는 블로그도 봤습니다만.... 저에겐 꿈 같은 이야기로만 들리네요~ㅎㅎ 블로그 시작하고나서 이때까지 애드포스터 수익 전환 한번도 하지 않았어요 얼마만큼 모이나? ㅎㅎㅎ 그냥 두고보고 있습니다. 애드포스터 수익 전환 설정을 1천만원 이하로 설정하여야 한다고해서 9,999,999원 설정을 해놨습니다 ㅎㅎㅎ 이 만큼 모이려면 몇십년이 걸릴지는 모르겠지만 일단 설정해 놨습니다. 뭐던지 목돈이 되어야 겠죠~ 60만원이 되면 기념으로 다시 포스팅 해보겠습니다. 근데 60만원이 되기까지 몇달이

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2025년 우여곡절 끝에 마늘 수확 완료

2025년 우여곡절 끝에 마늘 수확 완료 안녕하세요~ 해하늘 입니다^^ 2025년 5월 말에 마늘 수확 완료 했습니다. 직장 다니며 부업으로 시작한 마늘 농사.... 바쁘게 움직여 수확 완료 했습니다. 회사에 휴가 3일 연차내고 주말 포함해 5일동안 뛰어 나녔네요~ 새벽 5시 기상... 저녁 10시 취침~!! 이렇게 5일동안 생활했더니 살이 쏘옥 빠지데요;; 머리골 털털이 작업한거 흙 털어놓고 두둑에 올려 놓고요~ 나중에 잘라서 망 작업 했답니다. 다음 논으로 이동하여 줄기 절단하고 낫질한 곳입니다. 마늘만 땅속에 있는 상태죠~ 비닐 볏겨 땅을 좀 말렸습니다. 그래야 흙이 잘 털리기 때문이죠~ 다음 논으로 이동하여 인부를 붙여 비닐 벗기는 작업을 했습니다. 날씨는 좋았습니다. 땅이 잘 마를거 같습니다. 맞은편 논에는 줄기 자르는 낫질을 합니다. 인건비가 후덜덜 하겠네요;; 걷은 비닐 한곳에 모아 폐비닐 버리는곳에 버렸습니다. 머리골 뽑아 놓은 마늘 잘라서 망에 담아 차에 실고 갑니다

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댕댕이와 함께하는 강릉 여행 숏폼 영상 공모전, 댕댕이와 강릉에서 추억을 남겨보세요

댕댕이와 함께하는 강릉 여행 숏폼영상 공모전, 댕댕이와 강릉에서 추억을 남겨보세요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 강릉시에서 댕댕이와 함께하는 강릉 여행 숏폼 영상 공모전을 개최 한다고 합니다. 변려견과 함께하는 강릉 여행지의 매력적인 모습을 소개하고 효과적으로 홍보할 수 있는 숏폼 영상 발굴을 위하여 댕댕이와 함께하는 강릉 여행 숏폼 영상 공모전을 개최하오니 적극 응모하여 주시기 바랍니다. 공모개요 공모명 : 댕댕이와 함께하는 강릉 여행 숏폼 영상 공모전 공모기간 : 2025.4.1.(화)~7.31.(목) *접수상황에 따라 연장할 수 있음 공모분야 : 세로형 숏폼 영상(30초 이내 / 배경음악 포함) 공모주제 : 강릉의 아름다운 풍경과 더불어, 반려견과 함께 다양한 방법으로 여행을 즐기는 모습을 담아 강릉 여행지의 감성적이고 차별적인 매력을 보여줄 수 있는 영상 공모대상 : 대한민국 국민 누구나 참여 가능 - 개인 또는 팀으로 작품 1점에 한함 - 팀은 4인 이하로 제한

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2025구미시 공공디자인 공모전 개최 안내, 총8작품 / 총 상금 및 저작권료 2,000만원

2025구미시 공공디자인 공모전 개최 안내, 총8작품 / 총 상금 및 저작권료 2,000만원 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 구미시에서는 아름다운 야간 경관 조성 및 예술적이고 현대적인 도시 이미지 조성을 위해 미디어아트 영상 공공디자인 공모전을 아래와 같이 개최한다고 합니다. 관심있으신 분 께서는 참여와 도전해보세요~ 1. 공모명 : 2025 구미시 공공디자인 공모전 2. 접수기간 : 2025.9.19.(금) ~ 9.26.(금) ※ 접수 마감일(9.26) 18:00 유효함. 3. 응모자격 : 만19세 이상 누구나 / 1인(팀) 최대 1작품 응모 ※ 팀 구성은 3인 이내로 제한 4. 공모주제 : 자유주제(단순 구미시 홍보 영상 제외) 5. 공모내용 가. 목적 : 첨단기술과 예술을 융합한 미디어아트를 구미IC 진입 관문에 전시, 포토존 및 랜드마크로서 구미시민 및 방문객들에게 시각적 즐거움을 제공하고 '스마트 미래도시 구미' 이미지를 조성하기 위함 나. 대상매체 : G큐브(미디어복합형

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2025년 고향 친구네집 씨나락 소독후 못자리 육묘 파종

2025년 고향 친구네집 씨나락 소독후 못자리 육묘 파종 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 봄철이되고 5월이 가까워지니 씨나락 파종을 시작하네요 시골에서 일하고 있는데 고향 친구가 전화가 옵니다. 볍씨를 소독해놓은 상태에서 함께 파종하려던 가족들이 다른 급한일들이 생겨 함께 하지못한 상황이 되었다고 합니다. 그래서....?? 어쩌라고~ㅎㅎ 내 일도 지금 바뿌다고 말했는데 ㅎㅎ 정말 급하다고 도와 달라고 합니다;; 저와 함께 있던 친구와 둘이서 친구네집에 씨나락 파종을 도와줬습니다. 저도 옛날에 부모님께서 파종하는일을 해봤는데... 그떄는 파종기가 수동이였는데 요즘은 모터로 자동으로 하던구요~ 뭐 던지 발전을 하네요~ㅎㅎ 파종기 조립하고 모판을 넣어 테스트를 해가며 조건을 잡아봅니다. 볍씨가 많이 나와도 문제, 작게 나와도 문제가 되니 알맞게 나오도록 몇번이나 테스트 해봤습니다. 모판에 사용한 상토흙 입니다. 흙이 부드럽고 좋더라고요~ 상토흙 뜯어 파종기에 붓고 셋팅 끝~!! 친구가 미

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시골 농촌일하며 사용하려 구매한 미니 소형 라디오 가격대비 쓸만하네요

시골 농촌일하며 사용하려 구매한 미니 소형 라디오 가격대비 쓸만하네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 부업으로 마늘 농사를 시작한 후 요즘은 마늘종 자르는게 일이네요~ 마늘종이 올라오기 시작하니 걷잡을 수 없이 막 올라오네요~ 종 자르는데... 정말 지겹데요~ 휴대폰으로 음악도 틀어놓고 해봐도 허리 아프고 지겹고 ㅜㅜ 밧데리도 빨리 소모되고;; 생각한끝에 라디오가 있으면 좋겠다싶어 미니휴대용라디오, 건전지라디오, 소형라디오 하나 주문 했습니다. 소형 라디오 도착했습니다~^^ 소박스에 한번더 포장 되어있네요~ PORTABLE DUAL-BAND RADIO FM / AM 되는 모델입니다. 가격대는 1만원대 인데 ㅎㅎㅎ 포장 완전 잘 되어있네요~ㅎㅎ 뽁뽁이 까지~^^ 사용설명서 같이 들어있고요~ 색상은 검정, 흰색, 빨강 이렇게 있던데.. 레드로 정했습니다. 건전지 넣고 전원 켜서 주파수를 돌려봤는데... 지~~찍~~지지~~~ 주파수가 잘 안잡히려 하는데요~ 안테나를 뽑으니 잘 잡히네요~ 그런

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광양시 내새끼 좀 보개냥 쇼츠 공모전 공고 안내드려요

광양시 내새끼 좀 보개냥 쇼츠 공모전 공고 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다.^^ 광양시에서는 내새끼 좀 보개냥 쇼츠 공모전을 개최합니다. 전 국민이 참여하는 영상 공모전을 통해 반려동물과 함께하는 창의적이고 다양한 콘텐츠를 발굴함으로써 반려동물 친화도시 광양시의 매력을 효과적으로 홍보하고자 하오니 영상 제작에 관심과 역량을 갖춘 분들의 많은 참여 바랍니다. 공모개요 공모기간 : 2025.5.1.(목) ~ 6.9(월) 공모대상 : 반려동물을 사랑하는 국민 누구나(개인 또는 4인 이내 팀) 공모주제 : 반려견ㆍ반려묘와 함께 광양을 홍보할 수 있는 창의적인 모든 주제 [주제예시] 광양 음식 ASMR(먹거리) 반려동물과 함께 댄스챌린지(반려동물과 갈 수 있는 광양시 관광지) 반려동물과 함께하는 하루 초단편 브이로그(여행) 광양시를 배경으로, 밈(meme)을 활용한 펫티켓 소개(정책) 광양시 유기묘 입양 제고 초단편영화(정책) 강아지의 배변을 쉽게 버릴 수 있는 1L 쓰레기봉투 상

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2025년 4월말, 5월초 마늘쫑 올라오기 시작, 마늘쫑 자르고 뽑아 나눠먹기

2025년 4월말, 5월초 마늘쫑 올라오기 시작, 마늘쫑 자르고 뽑아 나눠먹기 안녕하세요~ 해하늘 입니다.^^ 2025년 4월말, 5월초가 되니 마늘쫑이 수두룩 올라오기 시작합니다. 올해 마늘쫑 첫순이라 부드럽고 뽑아 올리니 뿌루룽~!! 방귀소리를 내며 잘 뽑혀 올라옵니다. 마늘 농사 짓는사람들은 마늘쫑이 귀찮기만하지만 주위분 지인들은 마느쫑 뽑아달라고 부탁을 많이 합니다. 저도 처음 마늘 농사 지을때는 마늘쫑 뽑아 주위분들과 나눠먹곤 했는데... 이게 말이죠~ 일이 안되더라고요~;; 저는 직장생활 하면서 부업으로 마늘 농사를 하다보니 시간이 많이 부족하고 뭐던지 촉박하더라고요~;; 마늘쫑 뽑기보다는 자르는게 더 빠르고 효율적이더라고요 올해도 어김없이 마늘쫑이 올라옵니다. 올해 마늘쫑 첫순 입니다. 크게 올라오지도 않았고 아주 연하네요~^^ 열심히 자르고 뽑아 올렸습니다. 이제 갓 올라온 마늘쫑~!! 첫순이라 쫑 길이가 작은게 아주 연하고 부드럽습니다. 아직 수북하게 다 올라온게 아

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2025년 마늘쫑 2차로 짜름, 고향 친구가 와서 뽑아가고 도와줍니다

2025년 마늘쫑 2차로 짜름, 고향 친구가 와서 뽑아가고 도와줍니다 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 4월말부터 5월초까지 마늘쫑과 전쟁을 치루네요~;; 부업으로 마늘 농사를 시작하고 주말마다 시골내려와 마늘 농사를 짓고 있습니다. 처음엔 가능 할까? 의문이 들었지만 이제는 적응되어 재미있게 마늘 농사를 짓고 있네요 그런데.... 마늘쫑 자르는건 정말 지루하고 인내심을 요구하는 일이더라고요~;; 진도도 안나가고 덥기도하고 지루한 일이더군요;; 토요일 새벽밥 먹고 마늘밭으로 갑니다~!! 평일에는 회사 때문에 농사일을 못하기에 주말을 이용해 최대한 많은 일을 하고 일상으로 돌아와야 합니다 이른 새벽이라 안개가 자욱 합니다. 마늘밭에 도착했습니다. 마늘잎에 새벽 이슬이 묻어 있습니다. 이 상태에서 마늘쫑 자르면 바지 다 젖어버리죠~~ 비 온 뒤여서 장화 신고, 비닐 우비 입고 마늘밭에 들어갔습니다. 앞전에 1차로 한번 잘라서 2차로 자르는 날에는 1차때보다는 쫑이 덜 하네요~ 처음 자를때

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2025년 5월 둘째주 마늘쫑 3차로 자르고 뽑고 저녁은 백숙으로 몸보신

2025년 5월 둘째주 마늘쫑 3차로 자르고 뽑고 저녁은 백숙으로 몸보신 안녕하세요~ 해하늘 입니다^^ 5월달은 마늘쫑과 전쟁이네요~ 뽑고 자르고해도 계속 다음 차례들의 쫑들이 쏙쏙이 올라오네요;; 다 잘랐다고 생각하고 일상으로 돌아와서 다음주에 마늘밭에 가면 또 그만큼 올라와있고~~ 언제까지 잘라야 하는지.... 마늘쫑 자르는거 정말 지루한 일이네요;; 마늘쫑 자르는데 고향 친구에게 전화가 옵니다. 반찬거리 마늘쫑 뽑아가도 되냐고요~ 얼마던지 ㅎㅎㅎㅎ!! 시원한 음료수 사들고 마늘밭에 와서 쫑 뽑아갔어요 쫑자르다가 신기한거 발견했어요~ㅎㅎ 새알을 발견했는데요 무슨 새알인지는 모르겠어요~ 5개 낳고 갔는데... 손대지 못하겠더라고요~ 어미가 알을 품다가 제가 다가가니 잠시 날아간거 같은데~ ㅎㅎ 빨리 자리를 비켜 지나갔습니다 다시 돌아와 알을 품었으면 하네요~ 일을 마치고 저녁에 고향 친구로부터 전화가 옵니다. 아직 저녁 전이면 자기 시골집에 와서 저녁먹자고 말이죠~^^ 이 고향친구

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대구 중심 달서의 시대, 2025희망달서 사진 공모전 안내드려요

대구 중심 달서의 시대, 2025희망달서 사진 공모전 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 대구 중심 달서의 시대 2025희망달서 사진공모전이 나와 안내드립니다. 접수기간 : 2025.4.21.(월) ~ 6.2.(월) 응모자격 내ㆍ외국인 누구나 참여 가능(1인 4점 이내) 작품내용 달서구의 도시ㆍ자연 경관 및 공공시설물ㆍ골목길 월광수변공원, 두류공원, 장미공원, 배실웨딩공원, 수목원 등 달성습지(달서구권) 대명저수지, 앞산, 와룡산, 대명ㆍ진천천 등 별빛캠프, 이월드, 선사시대로, 와룡ㆍ한실 숲속모험놀이터 등 달서구의 문화유산, 축제ㆍ문화 행사 관련 스토리 ※ 출품작은 타 공모전 입상 이력이 없는 작품에 한함 ※ 접수마감일 기준 2년 이내 달서구 배경으로 촬영된 사진일 것 응모방법 달서구청 홈페이지 → 참여 → 이벤트/공모 → 2025희망달서 사진공모 7MB 이하 jpg 파일로 등록(단, 입상작은 추후 원본파일 제출) 작품명, 작품설명, 촬영장소 및 촬영시기 필수 기재 ※ 응모

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기아 봉고3 1톤 화물차 에어컨필터 교체, 똥손도 5분만에 직접 교체할 수 있어요

기아 봉고3 1톤 화물차 에어컨필터 교체, 똥손도 5분만에 직접 교체할 수 있어요 안녕하세요~ 해하늘 입니다 4월 중순경이 되면 차량에 준비할 것들이 있죠~ 바로 에어컨필터~!! 이제 슬슬 에어컨 켤때가 되었죠~ 봄에 날리는 미세먼지와 송화가루 ㅜㅜ 살면서 체질이 변한다고 하잖아요 예전에 없던 비염도 생기고 눈 에는 충혈이되고 눈물 흘리는 알러지도 생기고 왜이런지 ;; 미리 꽃가루, 미세먼지, 송화가루 등 막기위해 차량 에어컨필터 전부 교체하려 우리 가족이 타고 다니는 차종마다 전부다 에어컨 필터 대량 구매 했습니다. 그 차량중 이번에 부업으로 농사지을때 사용하려 구입한 중고 봉고3 1톤 화물차가 있습니다. 년식은 좀 되었지만 킬로수 운행이 작아 아직 엔진힘은 좋더라고요~^^ 보조사업으로 dpf도 장착완료하였고, dpf 성능 검사까지 완료 했습니다. 엔진오일도 교환했고요~ 관리 안되 부분 전체적으로 정비 완료되어 운행 잘 하고 있습니다. 이번에 에어컨필터 교체할때 봉고3 1톤 화물차

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국민체육진흥공단 제31기 경륜선수 후보생 선발 안내

국민체육진흥공단 제31기 경륜선수 후보생 선발 안내 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 국민체육진흥공단은 경륜ㆍ경정, 체육진흥투표권 사업 등을 통해 조성된 국민체육진흥기금으로 대한민국 체육발전과 국민들과 스포츠복지 증진을 위해 지원하는 스포츠 공익기관입니다. 이에 지속적인 기금조성과 사업활성화를 위해 재능있는 경륜선수 후보생을 모집ㆍ선발한다고 합니다. 평소 운동에 재능이 있는 전문 체육전공자 또는 관련직 종사자분들의 프로 경륜선수로서의 많은 관심과 도전을 부탁 드립니다. 제31기 경륜선수 후보생 선발안내에 대해 자세히 알려드릴께요~ 제31기 경륜선수 후보생 선발 안내 경륜선수후보생 선발시험 안내 프로경륜선수가 되기까지 1. 선발시험 응시 2. 선발시험 최종합격 3. 교육 및 훈련(약10개월) 4. 선수자격시험 5. 선수등록 선발전형 : 선발관련 인원, 일정 및 상세내용은 하반기 중 공지 예정 선발시험 과목 구분 시험기간 세부내용 합격기준 1차 시험 필기 2급 생활스포츠 지도자 기

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2025년 제1회 하동관광 사진공모전 안내드려요, 하동의 봄을 담아보세요

2025년 제1회 하동관광 사진공모전 안내드려요 하동의 봄을 담아 보세요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 하동군에서 제1회 하동관광 사진공모전을 개최한다고 합니다. 자세한 안내문 알려드리겠습니다. 관심 있으시분 께서는 도전해 보시기 바랍니다. 「여 어디여」하동여행 사진공모전 개최 공고 공모기간 : 2025. 4. 21.(월) ~ 6. 20.(금) 참여대상 : 일반인, 공무원, 학생 등 전 국민 누구나 공모주제 분야 요건 스마트폰 사진 하동관광을 주제로 한 스마트폰 사진 하동의 매력을 사진 한 장으로 표현한 작품 하동의 매력적인 자연경관, 여행, 축제, 문화, 먹거리 등 하동만의 특색있는 장소 4. 출품규격 - 작품규격 : 스마트폰 촬영 3,000픽셀 이상, jpg 원본파일 ※ 2025년 촬영한 미발표 자유작 모든 사진 - 사진 기준 ㆍ전경사진 및 전체를 대변할 수 있는 상징성 있는 사진 ㆍ사실적인 표현으로 쉽게 이해하고 알아볼 수 있는 사진 - 출품수량 : 1인당 최대4점 - 원본제출

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양파 물관리 잘못해 잎끝이 노랗게 말라들어가 긴급 농약과 가축분 퇴비 살포

양파 물관리 잘못해 잎끝이 노랗게 말라들어가 긴급 농약과 가축분 퇴비 살포 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 올해 부업으로 저는 마늘 친구는 양파를 심었습니다. 고향친구도 작년에는 마늘을 심었는데... 작년도 비가 너무 자주와 마늘밭을 만드는 시기를 놓쳐 양파로 바꾸어 심었습니다. 주말을 이용해 제 마늘밭에 농약살포를 마치고 친구네 양파밭에 들렀습니다. 몇주전에 심한 가뭄으로 물을 넣었는데 그러면서 뭔가 잘못되었는지 몇군데는 잎끝이 말라들어간다는거예요~ 여기 양파 상태는 초록하니 잘 커주고 있네요~ 한겨울에는 영~ 씨들하니 봐주기 어렵더니 따뜻한 봄이 오고 비를 맞고하니 완전 활착을 하네요 잎이 둥글하니 좋으네요~ 농약살포는 다 마쳤고 가축분 퇴비를 뿌리고 있네요~ 퇴비 포대는 처음보는데... 이게 냄새가 ㅎㅎㅎ 가축분퇴비여서 냄새 장난 아니네요~ 암모니아 냄새까지 올라오더군요~ 가축분퇴비를 잘라서 통에 담아 손으로 양파밭 비닐위에 골고루 뿌려 줍니다. 냄새 ㅜㅜ~~ 양파위에 휘휘~~ 뿌

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2025년 봄 맞이 산소 제초제 풀약 치기

2025년 봄 맞이 산소 제초제 풀약 치기 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 매년 4월 초가 되면 산소에 제초제 풀약을 칩니다. 봄 비가 내린 뒤면 어김없이 풀들이 올라옵니다. 올해도 어김없이 주말에 시골 내려가 제초제를 쳤습니다. 이번에는 예초기로 풀들을 베어내려고 했는데... 날씨가 워낙 건조하고 예초기로 산불도 많이 나서 살짝 겁이 나더라고요~;; 저마다 가정사 사연이 있겠지만... 벌초를 저 혼자 하다보니 이렇게 봄철에 1차적으로 잡초관리를 안해주면 9월에 벌초할때 엄청 힘들더라고요~ 제가 벌초할 곳은 모두 5구인데... 작년에는 1구를 묵혔습니다 ㅜㅜ 도저히 사람이 걸어 들어가지못할 정도록 대나무가 자라서 길 이 없어졌더라고요;; 이제 이곳은 벌초 포기해야 하나 싶었습니다. 비가 온 다음날이라서 잡초가 많이 올라와 있습니다. 이제 여기 3구하고 위에 1구하고 총4구를 벌초 해야합니다. 제 어릴때 여기가 밭이였습니다. 할아버지, 할머니께서 땅콩도 심으시고 밤나무에 밤도 수확하고

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마늘 농사에 사용 할 농약 살포기 치파랠리, 비료 살포기 카세이 구매

마늘 농사에 사용 할 농약 살포기 치파랠리, 비료 살포기 카세이 구매 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 저번주 주말에 집안 제사가 있었습니다. 이제는 어머니 연세도 있으시고 음식도 조금만 준비하고 가지수도 많이 줄였습니다. 세월따라 가는거지요~ 마음이 중요하지 음식 많다고 좋은건 아니겠죠~ 요즘 제사 음식 귀하지 않잖아요~ 혼자서 지내는 제사.... 조금 씁쓸한 마음이 들데요~;; 예전에는 와이프와 아이들 다 같이 시골 내려와 제사 지내고 다시 올라고곤 했는데 이젠 제가 농사짓고 하다보니 시골집에서 자고 여기서 바로 회사로 출근하는 경우가 있더라고요~ 이번에도 시골집에서 자고 회사로 바로 출근할 계획이여서 아이들과 함께 내려오지 않았습니다. 제사 지내며 음복으로 막걸리 한잔 했는데 오~~호 이거 은근히 맛있었네요~ ㅎㅎㅎ 남지생막거리 ㅎㅎ 제사 지내고 한병 다 마셔버렸네요~ㅎㅎ 잠 잘 오데요~ 월요일 아침~!! 회사 오전 반차 휴가를 냈습니다. 어제 구매한 농약살포기 치파랠리와 카세이

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2025 목포 유달산 마라톤 대회 참가 접수 안내드립니다

2025 목포 유달산 마라톤 대회 참가 접수 안내드립니다 안녕하세요~ 해하늘 입니다~ 2025 목포 유달산 마라톤 대회 참가접수 안내드립니다. 대회개요 일시 : 2025. 4. 6.(일) 09:00 장소 : 목포종합경기장 접수 : 2025. 2. 1.(토) ~ 3. 12.(수) 모집규모 : 5,000명 종목 : 하프ㆍ10km(40,000원), 5km(15,000원) ※ 5km의 경우, 목포거주 학생(초ㆍ중ㆍ고) : 5,000원(단, 시상ㆍ기념품 제외) 기념품 : 티셔츠, 기록칩(5km 제외), 배번호, 안내책자, 완주메달, 소정 기념품 등 참가신청 : 대회 홈페이지(www.mokporun.com) 주최 : 목포시 주관 : 목포유달산마라톤대회 조직위원회 후원 : 문화체육관광부, 전라남도, 목포시체육회, 전남육상연맹, 목포육상연맹 상세코스(안) 대회코스 시상 및 기념품 시상금 기념품 - 기록칩, 배번호, 안내책자, 완주메달, 기념품 및 간식 등 ※ 관내 5km 초

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마늘 농사에 사용 할 치파렐리 농약살포기와 비료살포기 구매

마늘 농사에 사용 할 치파랠리 농약살포기와 비료살포기 구매 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 올해 마늘 방제할때 사용할 치파랠리 농약 살포기와 추비할때 사용할 비료 살포기 구매 했습니다. 작년에 마늘 농사 지을때 고향 친구와 동네형 살포기를 빌리거나 함께 방제를 했었습니다. 직장을 다녀서 5도 2촌 생활하는 제가 방제할때마다 일정을 다 맞추지 못하겠더라고요~;; 그래서 농약 살포기 하나 장만해야겠더라고요~ 고압살포기는 농약줄을 이용해야하고;; 번거럽고~;; 고민끝에 치파랠리 농약 살포기를 선택했습니다. 이 치파랠리에 대해 공부를 했습니다. 약 조절 1~5단계까지 있고... 농약통은 17L 이고 농약 희석하는방법까지... 단점이라면 날씨가 더운 낮에는 방제하면 약이 미세한 안개 분사여서 증발 되거나 작물에 해가 될수 있다고도 합니다. 약 레버1단계는 1시간넘게 방제 가능하고 2단계~40분 정도? 3단계 20분 4단계 10분 5단계 5~6분 정도 걸리더라고요~ 저는 저의 고향에서 구매 했습니

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동네형 농기계 간이창고 아시바 파이프 철거

동네형 농기계 간이창고 아시바 파이프 철거 안녕하세요~ 해하늘 입니다~ 저번주 강추위와 바람이 많이 불어 마늘 덮어 놓은 부직포 날리진 않았을까? 걱정이 되더라고요;; 시골 내려가 확인해보니 역시나 부직포 바람에 휘날리고 있었네요~;; 내려오길 잘했다 싶었습니다.ㅎㅎ 부직포 재정비한 이야기 입니다. https://blog.naver.com/sunsky9184/223755514172 추운 겨울 마늘 냉해 방지용으로 덮어 놓은 부직포 바람에 휘날려 재정비 추운 겨울 마늘 냉해 방지용으로 덮어 놓은 부직포 바람에 휘날려 재정비 안녕하세요~ 해하늘 입니다^^ 입... blog.naver.com 오전중으로 벗겨진 부직포 다 덮었습니다. 오후엔 뭐하지?? 시골 내려온김에 뭐라도해야 보람을 느끼는데... 이 추위가 지나야 마늘 농사일을 시작할건데... 시간도 남아 오랜만에 동네형집에 가봤습니다. 동네형도 지금 농사철이 아니여서 그런지 집에서 딩굴딩굴 ㅎㅎㅎ 마침 점심시간이기도하고, 밥 한끼 먹으

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APEC 2025 KOREA 대학생 앰버서더 모집에 지원해보세요

APEC 2025 KOREA 대학생 앰버서더 모집에 지원해보세요 안녕하세요~ 해하늘 입니다^^ 경북문화재단에서는 2025년 APEC 정상회의 홍보를 위해 전국 대학생 대상 'APEC 2025 KOREA 대학생 앰버서더' 를 모집한다고 합니다. 관심있으신 대학생 여러분은 지원해 보세요^^ 모집대상 - 모집인원 : 00명(개인 또는 팀으로 구성) / 전국 대학생 재(휴)학생 ＊외국인 유학생 포함 - APEC 정상회의에 관심과 열정이 가득한 자 - 개인 소셜미디어 채널을 활발히 운영하며, 디자인ㆍ영상 편집 및 SNS 활용 능력이 우수한 자 모집기간 : 2025.2.10.(월) ~ 2.23.(일) 18:00 활동내용 - 홍보활동 : 월별 홍보 미션에 따른 APEC 웹 홍보 콘텐츠 제작 ※ 활동채널 : 블로그, 인스타그램, 유튜브 등 - 체험활동 : APEC 홍보부스 방문, 자원봉사 등 - 역량 교육 : 발대식, 팸투어, 역량강화 교육 등 행사 참여 활동분야 - 홍보 콘텐츠 제작(카드뉴스,

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완전 저렴하고 싱싱한 왜관 시장 활어회직판장 가성비 최고네요

완전 저렴하고 싱싱한 왜관 시장 활어회직판장 가성비 최고네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 퇴근 하려고 PC를 종료하자마자 동네 동생으로 전화가 한통 옵니다. 기막힌 타이밍 이였네요~ㅎㅎㅎ 동생이 비도 오고하는데... 소주가 한잔 생각난다고 합니다 ㅎㅎ 이 동생은 요식업을 하고 습니다. 요리도 잘하고 음식도 맛있습니다. 그런데 요즘 경기불황으로 고민이 많다고합니다. 장사도 안되고 배달 주문도 없고 비도오고.... 속상해서 술 마시고 싶다고 .... 이런날에는 이야기만 들어줘도 속이 좀 풀리잖아요~ 오케이~ 약속 장소로 가는데... 처음 방문해본 횟집으로 갔습니다. 왜관 시장활어회직판장에 갔습니다. 겨울철이 되니 수족관에 밀치가 한가득 입니다. 겨울철 밀치는 기름기가 많아 고소하니 맛있잖아요~^^ 수족관에 있는 고기어종을 골라서 회로 먹을수 있었습니다. 횟집 내부에는 7개 정도 테이블이 있었습니다. 앉아 있으니 손님들 가득 찼어요~ 동생이 나도 이렇게 손님 많았으면 좋겠다고....

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예초기 원형 톱날 교체 후 산소 대나무 절단 작업, 효과 만점

예초기 원형 톱날 교체 후 산소 대나무 절단 작업, 효과 만점 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 요즘 아침 저녁으로 영하권 날씨고 낮에는 영상 10도까지 오르네요~ 일교차가 심하네요~ 이번 주말 따뜻하니 날씨 좋았었죠^^ 5도2촌 생활~ 이번주도 시골 내려갔습니다. 이젠 일상생활이 되었네요 ㅎㅎ 농사일은 아직 특별하게 할 일이 없네요~ 심심하기도 하고 할일이 없어 집안 산소 주변을 둘러봤습니다. 할아버지, 할머니, 아버지 산소를 둘러 봤습니다. 헐 ㅡ.ㅡ;;~~ 산소 자리가 옛날에 할아버지, 할머니께서 밭작물 농사를 지어신 땅입니다. 할아버지 밑에 아버지가 자리하고 계시고요~ 산소 자리 외에도 벌초 할 영역이 많습니다. 몇달만에 들려봤는데... 대나무 장난 아니게 올라왔네요 이름 모를 풀들도 가득이고 머리가 지끈지끈 ;; 날 풀리면 풀약도 전제적으로 살포해야 겠습니다. 이 꼴을 보고 가만있질 못했습니다. 시골집에 다시 돌아와 예초기를 꺼내들었습니다. 대나무와 전쟁선포를 한거죠~ㅎㅎ 이 대

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2월 중순 추운 겨울 마늘 생육 상태 점검

2월 중순 추운 겨울 마늘 생육 상태 점검 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 요즘 낮에는 영상권 날씨인데.... 새벽, 밤으로 영하권이여서 마늘 생육 상태 점검하러 마늘 논에 가봤습니다. 비, 눈이와서 그런지 한 겨울보다는 생육 상태가 초록초록하니 나아지고 있는듯 했습니다. 비, 눈이와서 비닐밑과 마늘골에 수분이 촉촉하니 적당할만큼 되었습니다. 신발에 흙이 살짝 붙을 정도 였습니다. 추운 겨울을 보낸다고 고생했는데... 그 영향으로 전잎이 2~3잎씩은 말라 졌습니다. 그나마 다행인건 가운데 잎들은 이제 봄 을 맞이 할 준비를 하고 있는거 같습니다. 논을 대여해 줬을때 논머리에 폐비닐과 온갖 쓰래기가 난무 했는데... 제가 전부 치우고 그 자리에 자갈을 깔아 놓았습니다. 그런데... 소똥같이 누가 흙을 계속 올리나?? 궁금해 했는데... 물어보니 두더쥐가 땅속을 파서 이렇게 만들어 놓은거라 하네요~;; 왜 이러지? 왜 이런 행동을 하는지 모르겠네요;; 작년 11월달에 친구네 집에서 양파

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병무청에서 제3기 공정병력 지킴이를 모집합니다

병무청에서 제3기 공정병력 지킴이를 모집합니다 안녕하세요~ 해하늘 입니다~~ 아래의 내용은 병무청에서 안내하는 글을 인용해서 안내해 드립니다. 병무청에서는 국민의 자발적인 참여를 통해 온라인상 병역면탈 조장정보의 확산을 방지하고, 공정하고 정의로운 병역이행 문화 조성을 위해 매년 "공정병역 지킴이"를 선발ㆍ운영하고 있습니다. 올해 제3기 공정병역 지킴이 모집대상은 19세 이상인 자로 모집인원은 40명이며, 2월 17일(월)부터 3월 5일(수)까지 모집합니다. 온라인상에서 병역면탈을 조장하는 게시글 등에 대해 모니터링 및 병역면탈 예방 활동에 관심 있는 분은 아래의 글을 참고하셔서 지원해 보세요~^^ 병무청에서 「제3기 공정병역 지킴이」를 모집합니다 모집인원 : 40명 모집대상 : 19세 이상(단, 병역면탈이나 병역을 기피한 사실이 있는 사람 제외) 모집기간 : 2025년 2월 17일(월) ~ 3월 5일(수) 까지 활동기간 : 2025년 4월 ~ 12월 활동내용 - 온라인상

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2025 청주시 규제개혁 아이디어 공모전 안내드립니다

2025 청주시 규제개혁 아이디어 공모전 안내드립니다 안녕하세요~ 해하늘 입니다 청주시에서는 시민과 기업이 체감하는 규제개혁을 추진하고자 「2025 청주시 규제개혁 아이디어 공모전」을 아래와 같이 개최 한다고 합니다. 관심있는 분 들께서는 도전해보세요~~^^ 참여 대상 시민, 기업, 전문가 등 규제개혁에 관심 있는 누구나(지역 무관) 공모 내용 불합리한 규제의 내용과 개선방안(법령, 제도, 규정 등) ※ 행정규제란? 국가나 지자체가 특정 행정 목적을 실현하기 위해 국민의 권리를 제한하거나 의무를 부과하는 것으로서 법령ㆍ조례 등에 규정된 사항 공모 분야 분야 세부내용 생활 불편 부담 개선 인ㆍ허가, 면허, 증명 신청 시 갖춰야 하는 요건과 기준 신고, 보고, 인증 등 의무 부과 사항 신청서 외 각종 증명서 등의 과도한 제출 수수료, 부담금 등의 지나친 납부형태, 방법, 기간 지역경제 활성화 중소기업 입지, 고용, 생산 등 기업경영 애로 규제 자영엽자, 소상공인 신고ㆍ허가, 생산, 유통

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국세청 2024년 하반기분 근로장려금 신청 조건과 3월 1일부터 17일까지 신청하세요

국세청 2024년 하반기분 근로장려금 신청 조건과 3월 1일부터 17일까지 신청하세요 안녕하세요~ 해하늘 입니다 2024년 하반기분 근로장려금 신청 안내 드립니다. 2025년 3월 1일 부터 17일까지 신청하세요~ 자세하게 안내 드릴께요~^^ 근로장려금 신청하실때 자동신청 사전동의 한번으로 번거로움을 줄이고, 혜택은 누리세요! 자동신청제도란? 신청안내 대상자가 자동신청에 사전 동의하면, 향후 2년간 신청요건을 충족할 경우 장려금이 자동으로 신청되는 제도 입니다. 반기 신청요건 2024년에 근로소득만 있는 거주자(배우자 포함)로서 소득ㆍ재산 등 요건을 충족하는 자 소득 : 가구유형에 따라 2천 2백만원 ~ 4천 4백만원 미만 재산 : 가구원 재산합계액이 2.4억은 미만 (자세한 요건은 국세청 홈택스 또는 홈페이지 참조) 반기 신청기간 및 지급시기 신청기간 : 2025.3.1. ~ 3.17. 지급시기 : 2025. 6월말 지급 예정 * 심사과정에서 감액 또는 지급제외 될 수 있으며, 소

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경부고속도로 상부공간 네이밍 공모전 안내입니다

경부고속도로 상부공간 네이밍 공모전 안내입니다 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 네이밍 공모전이 있어 알려드리려 합니다. 대한민국 최초~!! 세상에 없던 특별한 공간 경부고속도로 상부공간 네이밍 공모전 공모목적 대한민국 최초 경부고속도로 지하화로 조성된 상부공간에 대한 창의적이고 상징적인 명칭을 공모하고자 함 ※ 공원, 정원, 광장을 포괄하는 상위개념 접수기간 2025.2.24.(월) 09:00 ~ 2025.3.15.(토) 18:00 공모자격 대한민국 국민 누구나 공모형식 10자 이내 문구(한글, 영어 혼합가능) 접수방법 네이버폼(QR) 접수 ※ 개인당 최대 응모 개수는 1개로 제한 ※ 동일 및 유사한 내용은 먼저 접수된 공모작을 우선 인정 당선자 발표 2025년 4~5월(예정) ※ 화성특례시청 홈페이지 내 공고 및 개별통보(개별 시상식이 개최 될 수 있음) ※ 당선작이 최종 네이밍으로 확정되는 것은 아니며 필요시 수정 및 보완되어 사용될 수 있음 공모주제 '세상에 없던

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2025년 해피빈 첫기부 이벤트 참여 했어요

2025년 해피빈 첫기부 이벤트 참여 했어요 안녕하세요~ 해하늘 입니다.^^ 블로그 확인하다가 팝업으로 이벤트 뜨네요~ 2025 해피빈 첫기부 이벤트네요~ 이벤트 참여하고 추첨을 통해 다이어리와 기부콩 준다는데... 저는 이런 이벤트 당첨 안되더라고요~;; 당첨 안되더라도 기분좋게 기부하는데 의미를 두겠습니다^^ 이벤트 참여 방법은 기부화면 올리고 #2025해피빈첫기부 해시태그 입력하면 자동 응모 된다고 합니다. 어디에 기부할까? 들어가보니 눈에 확 들어온 이름~ 태양이 온기를 나눌 사람이 없는 태양이의 설날~!! 왜 눈에 들어왔냐면 저의 아들 이름이 태양이 입니다. 너무 안타가운 생각에 이번달 기부 금액 1,600원 기부 했습니다. 태양이 현재 상황을 설명해주고 있습니다. 현재 기부 목표 금액에 50% 조금 넘은거 같아요~ 39일 남았는 목표 금액 다 채웠으면 합니다. 콩16개 기부하고 인증 남겼습니다. 이때까지 총24,600원 기부 했었네요~ 금액은 작지만 기부하니 뭔가 뿌듯함?

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2025년 새해 부터 아이 입원, 요즘 독감과 폐렴 유행으로 결국 입원하게 되네요

2025년 새해 부터 아이 입원, 요즘 독감과 폐렴 유행으로 결국 입원하게 되네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 요즘 초, 중학교 겨울 방학이죠~ 요 몇일전 부터 큰아들이 중학생인데 열이 계속 나는거예요~ 특히 밤에 열이 많이 오르데요.... 집에 있는 해열제와 타이네롤를 먹여봐도 그 순간이고 약 효과가 떨어지면 또 열이나고... 요즘 독감 유행이여서 다음날 동네 병원 방문해서 독감검사 했는데... 음성으로 나왔습니다. 동네 병원에서는 독감은 아니고 감기라며 처방해준 약 을 몇일동안 먹어도 좀 처럼 열이 떨어지지 않더라고요~;; 감기처럼 큰 기침이나 콧물은 나지 않고목이 좀 부었고 열이 많이 났습니다. 심할때는 39도~40도까지 오르더라고요~ 5일째 열이나서 다음날 회사 휴가를 내고 큰병원 가봤습니다. 앞전에도 입원한 이력이 있어 순천향대학교 구미병원을 찾았습니다. 진료 예약을 하지않아 응급실로 방문해 접수했습니다. 아프면 찾는곳이 병원이긴 하지만... 병원에서 아픈 사람들 보면

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경기 기후보험 홍보 콘텐츠 공모전 안내

경기 기후보험 홍보 콘텐츠 공모전 안내 안녕하세요~ 해하늘 입니다~ 경기 기후보험 홍보 콘텐츠 공모전 안내드립니다. 자세한 공고문은 아래 파일을 참조해주세요~ 모집개요 공모기간 : 2025.1.24.(금) ~ 2.28.(금) 24시 까지 공모주제 : 경기 기후보험 정책을 효과적으로 전달할 수 있는 홍보 콘텐츠 응모자격 : 경기 기후보험 정책에 관심 있는 전국민 누구나 공모부문 : 1.영상(숏폼), 2.이미지(웹툰,인스타툰), 3.기후보험 사행시ㆍ슬로건 신청방법 : 제출서류와 작품을 이메일([email protected])로 제출 문의 : 경기도 환경보건안전과(031-8008-3557) 시상내역 구분 영상 이미지 영상ㆍ슬로건 대상 300만원(1) - - 최우수상 150만원(1) 120만원(1) 20만원(1) 우수상 70만원(2) 60만원(1) 10만원(1) 장려상 40만원(3) 20만원(3) 5만원(4) 도전하시는 분 좋은결과 있으시길 바랍니다~^^

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2025년 1학기 2차 국가장학금 신청기간 안내

2025년 1학기 2차 국가장학금 신청기간 안내 '25.2.4.(화) 9시 ~ 3.18.(화) 18시 까지 안녕하세요~ 해하늘 입니다.~^^ 대학생 여러분 기다리시던 2025년 1학기 2차 국가장학금 신청 기간이 나왔습니다. 국가장학금 9구간까지 지원 확대 되었습니다. 반드시 신청기간내에 신청 하세요~^^ 신청대상 신입생(고3, 재수생 등 입학예정자), 편입생, 재입학생, 복학생 및 1차 신청을 놓친 재학생 ※ 재학생은 1차 신청이 원칙이며, 재학생중 2회에 한해 2차 신청으로 수혜가능 서류제출 및 가구원 동의기간 2025.2.4.(화) 9시 ~ 2025.3.25.(화) 18시 까지 서류제출 대상자는 온라인으로 서류제출 필수!, 신청 2~3일 후 서류제출 대상 여부를 반드시 확인하세요 - 누리집 : 장학금신청 서류제출현황 - 모바일앱 : 장학금 서류제출 ※ 학자금지원구간은 학생과 가구원(부모 또는 배우자)의 소득평가액, 재산의 소득환산액, 형제ㆍ자매 수에 따른 공제액을 반영하여

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오른쪽 엉덩이 위쪽 통증이 있어 병원 방문하니 허리염좌 진단

오른쪽 엉덩이 위쪽 통증이 있어 병원 방문하니 허리염좌 진단 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 이웃님 설명절 잘 보내셨나요? 이번 설 연휴는 길어서 시간적 여유가 많았죠~ 저는 이번 설 명절 보낼때 허리가 아파 고생을 했습니다. 설명절 연휴 앞주에 시골 내려가 농사일하고 점심을 먹었습니다. 어머니께서 생선을 구워 놓으셨데요~ㅎㅎ 맛나게 생선 다 발라먹고 잔가시와 뼈를 어디에 버리냐니깐 집 주위에 길 고양이들이 있다고 집 뒤 담벼락 뒤에 던져 놓으면 고양이가 먹는다고 담으로 다가 갔습니다. 순간~!! 갑자기 생각지도 못한 비둘기 세마리가 후두둑 날라가는거예요~ 아무 생각없이 다가갔고 완전 무방비 상태에서 너무 놀래가지고 뒤로 나자빠졌네요;; 너무 놀래 아무런 소리도 못내고... 침 꼴깍그리며 큰 숨만 내 쉬었네요~ 휴~~~ 다음날.... 출근하려 일어났는데 허리 통증이 있는거예요~ 파스 붙이고 스트레칭하면 괜찮겠지~ 하고 지냈는데... 3일이 되어도 안풀리는거예요~ 운전할때도 통증있고 사무

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마늘논 겨울 가뭄에 기다리던 단비가 내립니다. 비소리 너무 좋네요

마늘논 겨울 가뭄에 기다리던 단비가 내립니다. 비소리 너무 좋네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다.^^ 요즘 마늘논 가뭄으로 고민하고 있답니다. 그런데 기다리던 단비가 내렸습니다. 비 양은 많지 않았지만 그래도 감사하게도 땅이 살짝 젖을 정도로 내렸습니다. 시골 오가며 다른 논 들여다 보면 양수기로 물을 대는 농주도 있고, 스프링클러? 로 물을 대는 분도 계셨습니다. 나도 물을 대야하나? 고민하던 중 비가내려 기분 최고였네요~ 그리고 주말에 맞춰 비가 내려 시골내려가기도 좋았습니다. 비오는 고속도로를 달리는게 얼마만이야 ㅎㅎ 겨울철 가뭄은 산불조심도해야 하잖아요~ 이렇게 한번씩 비가 내려주면 산불예방도 되고 농작물에도 많은 도움이 되겠죠~^^ 예전엔 비가 오나.... 눈이오나... 바람이 부나... 대수롭게 생각했는데 농사일을 시작하고나서는 일기예보를 자주 들여다보게되고 날씨에 민감해 지더라고요~ 시골 도착해 다시 화물차로 갈아타고 마늘논으로 가 봅니다. 마늘논 도착해 상태를 관찰해 보니

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초4학년 딸아이 아빠 생일이라고 만원을 선물로 줍니다

초4학년 딸아이 아빠 생일이라고 만원을 선물로 줍니다 안녕하세요 해하늘 입니다. 오늘 2월 5일~ 저의 생일입니다~^^ 어릴적부터 그래왔지만... 2월달 생일이여서 생일 파티를 하지 않았습니다. 왜냐면 방학기간이기 때문에 초,중,고등학교때 부터 생일 파티 그런 분위기를 가지지 않았습니다 ㅎㅎㅎ 집에서 조촐하게 보내곤 했죠^^ 어릴적부터 생일을 그렇게 보내왔기에 지금도 생일이라고 특별한 날?? 뭐가 기대되고 설레이고 그런 감정은 없습니다 ㅎㅎ 마음이 너무 건조한건가? ㅎㅎ 출근준비하는데 식탁에 미역국과 밥 한공기가 차려져 있었습니다. 와이프가 생일이라고 조금이라도 미역국과 밥 먹고 출근하라고 합니다 ㅎㅎ 평소에 저는 아침을 먹지 않고 간단하게 선식과 영양제 챙겨먹고 출근하거던요~;; 그래도 미역국 끓인 성의가 있어 밥말아 호로록 한그릇 먹었습니다. 재미있는건 딸이 초4학년인데..ㅎㅎㅎ 생일 축하 그림을 만들었네요 사랑해요. 아빠 생신축해요 ㅎㅎㅎ 아마도 "하" 자를 놓친거 같은데요 ㅎ

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설연휴 고향 친구집에서 옹기종기 모여 참나무 숯불에 삼겹살 파티

설연휴 고향 친구집에서 옹기종기 모여 참나무 숯불에 삼겹살 파티 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 이번 설연휴 많이 길었죠^^ 비도 오고 눈도 많이 내렸죠~;; 이번 설 명절에 저는 저 혼자만 시골 내려갔어요~ 큰 아이가 폐렴으로 병원 입원하고 통근치료 받아야해서 불가피하게 혼자 내려가게 되었네요~ 연휴 3일쨰 되니 몸이 찌푸덩 근질근질 ㅎㅎ 설 다음날 혹시나 마늘 농사 짓는 친구에게 전화하니 눈이 많이 내려 처가댁 못갔다고 하더라고요~ 그럼 고향에 잉여된 친구들 끌어모아 저녁에 소주한잔? 하자고 합니다 ㅎㅎㅎㅎ 장소는 친구네 시골집 ㅎㅎ 한두명씩 모여들더니 모두 5명이 모였네요~ㅎㅎ 잔류된 인간들 ㅎㅎ 친구 어머니께 인사드리고 대충 밥상하나 펴고 숯불을 피웁니다. 참나무는 많습니다. 2주전에 친구네 집에 들려 화목난로용 나무를 도와줬거던요 나무 한가득 입니다 ㅎㅎ 본격적으로 삼겹살을 굽습니다. 참숯에 삼겹살 구우니 향이 참 좋네요~ 시골 오리지날 참숯이네요~ㅎㅎ 어머니께서 대충 떠먹라고

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2025년 경상북도 SNS 서포터즈 모집 안내드려요

2025년 경상북도 SNS 서포터즈 모집 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 2025년 경상북도 SNS 서포터즈 모집 안내드려요 경북의 정책, 문화ㆍ일상 등 다양하고 유익한 소식을 알리는 경상북도 대표 블로그 및 SNS 활성화에 기여할 경상북도 SNS 서포터즈를 모집합니다. 1. 모집개요 모집대상 : 경북에 관심이 있고, 서포터즈 활동에 적극 참여 가능한 누구나 모집인원 : 총100명 이내(일반, 릴스) ※ 중복 지원 불가 - 국내 거주 외국인, 장애인 우대 - SNS 운영 경험자 우대 ※ 외국인 서포터즈 : 개인 SNS 채널 운영 및 콘텐츠 개인 채널 업로드 필수 - 지원자 규모 및 모집 현황에 따라 정원 내에서 선발인원 조정 모집기간 : 2025.2.3.(월) ~ 2.16.(일) 18:00까지 모집방법 : '네이버폼' 인터넷 접수 https://naver.me/x4Ff0w38 2025 경상북도 SNS서포터즈 모집 네이버 폼 설문에 바로 참여해 보세요. naver.me

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추운 겨울 마늘 냉해 방지용으로 덮어 놓은 부직포 바람에 휘날려 재정비

추운 겨울 마늘 냉해 방지용으로 덮어 놓은 부직포 바람에 휘날려 재정비 안녕하세요~ 해하늘 입니다^^ 입춘이 지났지만 올 겨울 상당히 춥네요~;; 따뜻한 남부지역이라고해도 영하 10도까지 떨어지고;; 작년에 마늘 파종할때만하더라도 이번 겨울은 따뜻할거다라고 예상했는데... 완전 빗나갔어요 때문에 늦게 파종한곳은 부직포 덮고, 일찍 파종한 마늘은 부직포 덮지 않았거던요;; 생육을 확인해보니 부직포 덮은 마늘이 일찍 파종한 마늘을 다 따라잡은 기분입니다. 잎도 더 초록초록하고 줄기도 더 굵고... 저번주 강추위에 바람도 엄청 강하게 불었거던요~ 3일 정도 강하게 불었던 기억이 나네요 ㅜㅜ 사무실에 일하면서도 마음은 시골 마늘밭에 가있고... 동네형에게 부직포 상태 확인해 달라고 부탁도 했네요 주말이 되어 마음 급하게 마늘논에 가봤습니다. 아니라 다를까 ;; 부직포가 벗겨져 있고 고정해 놓은 핀도 몇군데 뽑혀 있고 난리부르스였었나 봅니다. 얼핏 보기에는 괜찮아 보이던데.... 자세히 들여

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2025년 새해 첫날부터 운동 시작, 올해는 꾸준히 운동 하기

2025년 새해 첫날부터 운동 시작, 올해는 꾸준히 운동 하기 안녕하세요~ 해하늘 입니다 2025년 새해가 밝았습니다. 이웃님~^^ 새해 복 많이 받으시고 올해도 건강하시고 차조심, 사람조심, 개조심 하셔서 웃는날 가득한 2025년 되시길 바랍니다. 2025년 1월 1일 떠오르는 해를 보며 나 자신과 약속을 합니다. 올해는 운동하며 살아가보자~!! 몇년전 까지만해도 운동하며 생활해 왔는데... 몸 도 가볍고 건강 상태도 좋았고 무엇보다 피곤하지 않았던거 같았습니다. 최근 건강검진 결과표 받고 제 몸 상태를 보니 완전 엉망 입니다. 혈압도 높고, 중성지방, 콜레스테롤, 간수치 등 모두 조금씩 높게 나왔습니다. 이제 40대 중반이 되니 몸 관리 안하고는 안되겠습니다. 몸무게도 줄여야하고 혈행관리도 해야겠습니다. 예전 몸 상태로 돌려놔야겠습니다 ㅎㅎ 운동 3일만 해도 컨디션 회복되고 텐션 올라가더라고요~^^ 그 에너지 넘치는 기분을 알기에 이제 다시 운동 시작해봅니다. 운동 손 놓은지 오

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심혈관 질환 예방, 고혈압 조절, 당뇨병 예방에 도움이 되는 나토키나제 해외 직구 구매

심혈관 질환 예방, 고혈압 조절, 당뇨병에 도움이 되는 나토키나제 해외 직구 구매 안녕하세요~ 해하늘 입니다^&^ 제가 최근에 글 쓴 내용들을 보니 주로 건강에 대해 많이 올렸더라고요~ ㅎㅎㅎ 12월에 건강검진받고 중성지방, 혈압, 콜레스테롤, 간수치가 평균치 보다 높게 나타났습니다. 일명 성인병이라 할 수 있겠죠 ;; 이제는 몸 관리해야겠다는 생각이 들었습니다. 영양제를 꼬박 챙겨먹기 보다는 운동을 생활하고 하고 음식도 조절하야 겠더라고요~ 일단 중성지방과 콜레스테롤... 혈압관리에 집중해야겠습니다. 운동도 도움 되겠지만.... 혈행관리에 도움이 되는 성분이 뭐지?? 알아보니... 만병 통치약 같은 정보를 알았습니다. 혹시 나토키나제라는 성분을 아시나요? 저도 이제 알았습니다.ㅎㅎㅎ 나토키나제는 일본 낫토 음식에보면 끈적한 거미줄 같은 성분 있죠~ 이 성분은 나토키나제라고 하더라고요~ 우리나라 청국장 콩과 비슷한거겠죠~^^ 둘다 발효식품이잖아요~ 이 성분이 우리 몸을 건강하게 해준

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2025년 농기계 정부보조사업 접수 완료, 결과 기다리고 있습니다

2025년 농기계 정부보조사업 접수 완료, 결과 기다리고 있습니다 안녕하세요~ 해하늘 입니다.~^^ 기다리고 있던 2025년 농기계 지원사업 안내문이 나왔습니다. 각 지자체마다 신청 기간과 지원 금액이 다를건데요~ 이번에 저도 농기계보조사업 신청해놓고 왔습니다. 농기계 큰게 아니고요~ 보행관리기 하나 접수 해놓고 왔습니다. 주위분들이 말하길.... 관리기 같은 작은 농기계들은 쉽게 선정 된다고들 말을 합니다. 그런데 직접 농기계 대리점에 들려 문의해보니 논, 밭 평수대가 많아야 선정 가능성이 높고 여성농업인, 장애인등록자 등 우선 순위가 있더라고요~ 제가 구매할려는 관리기도 전시 되어있더군요~^^ 마늘 농사를 시작하고 계속 친구 관리기를 빌려 사용하려니 미안하기도하고 또 일이 겹쳐지니 기다려야하고;; 이번 농기계 보조사업 신청기간에 접수 해놨습니다. 선정결과는 오는 2월 말경 혹은 3월초에 발표한다고 합니다. 개인별로 문자안내 된다고 하는데... 선정되었으면 좋겠네요~ 관리기 보조사

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시골 화목보일러 사용 할 참나무 직접 준비하기

시골 화목보일러 사용 할 참나무 직접 준비하기 안녕하세요~해하늘 입니다. 요즘 시골에 할일이 없어도 내려가봅니다. 마늘논 전체 둘러보고 부직포 덮은 핀도 확인해봅니다. 바람이 많이 불었는데 부직포 상태는 양호한 편이였습니다. 토요일 동네형과 저녁한끼하고 집으로 돌아와 일찍 쉬었네요 잠시 쉬고 있으니 고향 친구 전화가 옵니다. 시골 내려 왔냐고~ㅎㅎ 이런 저런 얘기하다 내일 뭐하냐고? 물어봅니다. 이거 살짝쎄~ 한 기분이 들었습니다. 뭐라고 말하지 ㅎㅎㅎㅎ 바쁘다고 할까? 개인적 일 있다고 할까? ㅎㅎㅎ 왜? 왜 물어보냐고 하니... 내일 나무 하는데 도와달라고 합니다~;; 엥~~ㅡ.ㅡ;; 나무 ? 무슨 나무? 요즘 21세기에 무슨 나무? 80년대도 아니고 ㅎㅎ 이 친구와는 고등학교때부터 친하게 지내왔고 또 학창시절 친구 어머니 밥을 많이 먹었습니다. ㅎㅎ 서로 시골집 왕래가 많았습니다 친구 시골집에 화목보일러를 사용한다고 합니다. 나무가 다 떨어져 미리 준비해놔야 한다고 하네요~ O

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고향 친구 농촌일 도와주고 시금치, 대파 얻었어요

고향 친구 농촌일 도와주고 시금치, 대파 얻었어요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 주말에 시골 내려갔습니다. 토요일 저녁에 고향 친구로부터 전화가 옵니다. 내일 할일 없으면 산에 나무하러 가는데 도움을 요청 합니다. 시골집 화목보일러 사용하는데 장작이 다 떨어져 간답니다. 점심도 한끼하고 얼굴도 보고...ㅎㅎ OK~!! 친구집 도착해 기계톱들고 산으로 올라가 열심히 나무해서 내려왔네요~ 친구 어머니께서 고생하셨다며 ㅎㅎㅎ 밭에 가서 시금치와 대파 좀 가져가라고 합니다. ㅎㅎㅎ 시골이 좋은점.... 주위에 늘린게 야채고 반찬거리 입니다 ㅎㅎㅎ 친구네 시금치 밭에 도착했습니다. 한쪽에 대파도 심어놨네요 대파는 겨울이라 잎이 말랐네요~ 그래도 줄기부분과 뿌리쪽을 먹기에 상관없겠죠^^ 잎이 말라버린 시금치는 물을 많이 주어서 이렇다고 합니다. 안쪽으로 들어가니 상태 놓은 시금치가 한가득 합니다. 어머니께서 공판장에 낼 시금치 다듬고 계십니다. 친구 어머니께서 시금치 한땀한땀 다듬고 계십니다

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2025년 1학기 학자금대출 신청 기간과 방법 안내드려요

2025년 1학기 학자금대출 신청 기간과 방법 안내드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 2025년 1학기 학자금대출 신청 기간과 방법 안내드립니다. 신청기간 : 2025.1.3.(금) ~ 4.24.(목) 18시까지 지원대상 - 일반상환 학자금대출 학자금 지원구간 제한 없음 - 취업 후 상환 학자금대출(ICL) 지원구간 구분 학부생 대학원생 등록금 9구간 이하 4구간 이하 생활비 8구간 이하 9구간 중 긴급생계 곤란자* * 긴급생계 곤란자 신청인 부모의 사망ㆍ개인회생ㆍ파산ㆍ실업ㆍ폐업 혹은 신청인 본인의 개인회생ㆍ파산ㆍ폐업 또는 청소년 쉼터에서 3개월 이상 거주하였거나 거주 중인경우 등(별도 증빙 필요) 신청안내 - 대출금리 1.7% 동결 *일반상환 학자금대출은 고정금리, 취업 후 상환 학자금대출은 변동금리 - 생활비 대출 연 400만원(학기당 200만원) - 재학생은 1월 초까지 신청권장 * 학자금지원구간 산정에 약8주가 소요되므로 등록마감 8주 전까지 대출 신청 필요 신청기간 -

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공황발작에 도움이 되는 캄플러스, 복용 후 가슴통증, 호흡곤란, 어지러움에 도움되네요

안녕하세요~ 해하늘 입니다~ 작년 부터 공황장애... 공황발작 증세가 나타났습니다. 출근길 운전을 못할만큼 가슴답답함(체한 느낌), 호흡곤란, 얼굴 열감, 혈압 상승, 손떨림, 심장이 터질듯한 가슴두근거림, 어지러움, 귀 멍멍함, 손바닥 식은땀, 극심한 공포감, 죽음에 대한 두려움... 총체적으로 이 증세가 나타났다. 처음 느껴보는 공황발작에 아~~ 사람이 이렇게 죽는구나... 싶었다. 순간적으로 가족들 생각이 났다. 급한 마음에 차를 갓길에 주차하고 119에 도움을 요청했다. 숨이 안쉬어져 제대로 말도 안나왔다 현 위치를 알려주고 119오기만을 기다렸다 15분쯤 지났을까? 119 도착해 기본적인 검사를 하고 병원 응급실로 이동했다. 119를만나 안도감이 생겼나? 점점 호흡이 나아지고있는듯했다 혈압은 160이 나왔다 응급실 도착해 모든 검사하고 결과만 기다리고 있는데... 담당 의사쌤이 오셔서 오늘같이 이런적이 있었느냐? 내 몸이 안좋다고 생각한적이 있느냐? 중성지방이 높아 걱정을

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2025년 1학기 학자금대출 모바일 신청 매뉴얼 안내

2025년 1학기 학자금대출 모바일 신청 매뉴얼 안내 안녕하세요~ 해하늘 입니다 2025년 1학기 학자금대출 모바일 신청 매뉴얼 안내 드립니다. 처음 신청 하시는 분 어렵게 생각드시면 천천히 보시며 신청해 보세요~

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2025 화성시 공공디자인 공모전 안내드립니다

2025 화성시 공공디자인 공모전 2025 화성시 공공디자인 공모전 안내드립니다. 공모명 : 2025 화성시 공공디자인 공모전 공모주제 : Street-White 화성 만들기 응모자격 : 공고디자인에 관심 있는 전 국민 누구나 공모분야 1) 공공공간ㆍ환경 디자인(화성시 內 공간 선정) - 일상 속 거리ㆍ공원ㆍ광장 등 환경개선 공간디자인 - 화성시 지역ㆍ문화적 특화 공간디자인 - 유니버설, 범죄예방, 사회문제 해결 등 공익적 개념을 담은 공간디자인 2)공공시설물 디자인 - 시민들이 안전하고 편리하게 이용할 수 있는 시설물디자인 - 친환경ㆍ지속가능성 등을 고려한 공공시설물 아이디어 등 시상내용 : 상장 및 시상금(총 시상금 1,700만원) - 대상1점(상금 500만원), 금상 1점(상금 300만원), 은상 2점(상금 각 200만원), 동상 5점(상금 각 100만원), 입선 10점 공고기간 : 2025.1.20.(월) ~ 2.28.(금) 접수일 : 2025.2.24.(월) 0

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2025년 사천시시설관리공단 SNS 서포터즈 모집합니다

2025년 사천시시설관리공단 SNS 서포터즈 모집 합니다. 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 사천시시설관리공단에서는 사천바다케이블카, 사천시실내수영장, 공공환경시설, 우주항공국민체육센터 등을 효율적으로 홍보하고 일반인이 직접 참여하는 개방형 SNS를 운영하고자 '2025년 사천시시설관리공단 SNS 서포터즈'를 모집한다고 합니다. 자세한 공고문 알려드릴께요~ 모집부문 부문 모집인원 활동사항 인스타그램 페이스북 네이버 블로그 유튜브 10명 매월 미션 수행 및 개인 SNS를 통한 홍보활동 공단 소식 취재 및 홍보 콘텐츠 제작 매월 서포터즈 활동보고서 제출 모집기간 : 2025.1.20. ~ 2.2. 합격자발표 : 2. 17.(월) [개별통보] 지원자격 - 개인 SNS를 운영하는 분 - 공단에 관심이 많고 행사 및 홍보에 적극 참여할 수 있는 분 - 사진 및 영상제작 기술이 있거나 소질있는 분 ※ 2025년 '사천시 서포터즈'는 합격 제외 지원방법 - 사천시시설관리공단 홈페이지에서

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노란색 엔진 경고등 깜박거려 dpf 교체 후 흡기클리너 정비하니 엔진경고등 사라짐

노란색 엔진 경고등 깜박거려 dpf 교체 후 흡기클리너 정비하니 엔진경고등 사라짐 안녕하세요~ 해하늘 입니다.~^^ 아침 출근길에 갑자기 노란색 엔진경고등이 깜박깜박 하는거예요~;; 헐 ㅡ.ㅡ;; 왜 이럴까? 운행해도 되는건지? 불안해지더라고요~;; 일단 출근하고 잠시 외출 나와 점검 받았습니다. 스캔 장비로 원인을 알아보니 dpf 문제로 dpf 유동저항 이상으로 나오더라고요~ 차계부 들여다보니 5년전에 dpf 클리너 정비 받고 그 이후로 흡기, 배기 클리너 받지 않았거던요~;; 차 킬로수가 있어 dpf 교체하기로 했습니다. 신품 정품로 알아보니 130만원이 넘더라고요~ㅜㅜ 정비소 사장님께 재생품 클리너 받은거 말고 dpf 필터 교체 중고로 알아봐달라고하니 운좋게 하나 있다고 합니다. 택배로 주문 하고 dpf 교체 일정을 잡았습니다. dpf 교체 내용은 아래 주소에서 확인해 보시면 됩니다. 노란색 엔진 경고등 깜빡깜빡 점등으로 스캔 찍어보니 dpf 유동저항 나옴, dpf 사망으로 교

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2024 건강검진 받으며 위, 대장내시경 검사, 원프렙 1.38 정말 먹기 편하고 부담없네요

2024 건강검진 받으며 위, 대장내시경 검사, 원프렙 1.38 정말 먹기 편하고 부담없네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다.^^ 올해 직장인 검강검진 받으며 위, 대장내시경도 함께 받았습니다. 내시경 검사 일주일전에 예약한 병원에 방문하여 설명도 듣고 약 타러 방문했습니다. 음식은 3일전부터 가려 먹었고요~ 음식 가리니 정말 먹을만한개 없데요~ㅎㅎ 검사전날 흰죽먹고 검사받을때까지 금식하라고 합니다. 죽 만들어 봅니다 ㅎㅎㅎ 생각보다 빨리 죽이 되질 않더라고요~;; 계속 서서 저어가며 죽 되기를 바랄뿐~^^ 죽 만들어 간장으로 간을해서 먹었습니다 ㅜㅜ 검사당일 5시간 전부터 대장청결제 원프렙1.38을 먹습니다. 내시경 검사받을때는 괜찮아요 수면으로 받으니깐요~ 그런데 제일 큰 문제가 대장청결제 약 먹을때더라고요~ㅜㅜ 2년전에 대장 내시경 받을때 먹었던 약은 완전 미치겠더라고요~ 뭐랄까? 타이어 고무냄새도 나고 바닷물 맛도나고 세상 처음 느껴보는 약이였습니다. 물도 2L도 먹어야 하고 ㅜㅜ

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일본소화제로 잘 알려진 오타이산 효과 만점, 구매방법 알려드려요

일본소화제로 잘 알려진 오타이산 효과 만점, 구매방법 알려드려요 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 자주 들리는 단골식당이 있습니다. 식당이모님이 일본 여행 다녀오셨다면서 기념으로 선물을 주십니다. 약같이 환으로된 파우치 였습니다. 이게 뭐냐고 물어보니 일본소화제라고 합니다. 속이 더부럭하거나 복부팽만감, 만성 소화불량 등 으로 힘드신 분들께 효과 만점이라고 합니다. 그리고 숙취해소에도 효과가 있다고 합니다 이렇게 들으면 만병 통치약 같아요~^^ 그런데 더 재미있는건 일본에서는 이 오타이산이 집집마다 다 있다고 합니다. 그만큼 위장약, 소화불량, 속쓰림 등으로 좋다고 합니다. 일명 소화제로 보시면 될거 같습니다. 선물 받은 오타이산 한포 먹어 봤습니다. 맛이 뭐랄까? 용각산 가루 같이 생겼습니다. 그리고 살짝 계피향이 나는거 같았습니다 정말 효과는 좋았습니다. 이게 화장실에서도 효과 좋데요^^ 오타이산에 완전 반해 인터넷 주문했습니다. 일본직구 사이트에서 회원가입하고 바로 구매했습니다.

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2024년 직장 건강검진 완료, 건강검진 받고 나니 속이 후련하네요

2024년 직장 건강검진 완료, 건강검진 받고 나니 속이 후련하네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 미루고 미루다 이제서야 2024년 직장건강검진을 받았습니다. 저는 짝수년?? 2년 마다 한번씩 건강검진 받는데요~ 짝수년? 뭔가 어감이 ㅎㅎㅎ 짝수년도 라고 해야 겠습니다. 짝수년도 2년마다 건강검진 대상자가 되면 올해는 기필코 상반기에 받고 잊어야지 하는데... 올해도 어렵사리 병원 예약하며 힘들게 억지로 받았습니다. 예약도 기존 예약자가 취소해 제가 받을수 있게 되었습니다. 올해는 위내시경 대상자 였습니다. 위내시경 받으면 수면으로 검사받을 예정이여서 수면하는김에 대장내시경까지 같이 받았습니다. 기본적인 인적사항이라던지 생활 습관 체크하고 키, 몸무게, 허리둘레, 혈압, 시력, 청각, 채혈검사, 흉부X레이 등을 마치고 내시경 받을 준비하러 기다리고 있습니다. 저는 안경을 착용하지 않지만... 몇년 전만하더라도 좌우 시력 1.5를 가지고 있던 나의 눈이 이제는 노안이 오는지 좌1.2 /

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누렇게 변해 어두워진 헤드라이트, 합법 전조등 튜닝 LED로 교체후 튜닝부품인증 등록

누렇게 변해 어두워진 헤드라이트, 합법 전조등 튜닝 LED로 교체후 튜닝부품인증 등록 안녕하세요~ 해하늘 입니다~ 자동차 헤드라이트가 오래되면 누렇게 변색 되잖아요~ 라이트 복원제로 딱으면 일시적으로 깨끗해 지지만 또 시간 지나면 또 누렇게 되고... 저도 복원제로 몇번 딱아 봤거던요~ 몇달 지나고하니 다시 누렇게 변색 되더라고요~ 해드라이트 누렇게 변색되면 야간 주행때 라이트가 밝지 않아 운전하기가 힘들잖아요~ 밤길 시골 내려가는 길이였습니다. 지름길로 가다보면 산 하나를 넘어야 하는데... 도로에 가로등도 없고 어두 어두운 거예요~;; 라이트가 왜 이렇까지 어둡지?? 생각하고 라이트 전구가 고장났나싶어 차에서 내려 확인해봤습니다 라이트는 정상적으로 작동하고 있는데... 라이트가 변색되어 빛을 차단하고 있는거 같았습니다. 그렇게 운행하는데 옆 차선에서 제 차를 가로질러 앞으로 추월하는 순간 세상에~~ 세상에 ㅎㅎ 세상이 너무 밝은 거예요~ㅎㅎㅎ 이렇게까지 빛 밝기가 차이 난다고??

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수년째 길바닥 위에서 주인을 기다린 강아지 더이상 보이질 않네요

수년째 길바닥 위에서 주인을 기다린 강아지 더이상 보이질 않네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 이번주는 마음이 편치 않습니다. 시골 내려가는길에 버려진 강아지가 있습니다. 이 강아지는 몇년째 길 옆에서 주인을 기다리고 있었습니다. 몇 번의 계절이 바뀌고 덥거나 춥거나 주인을 기다려 왔습니다. 볼때마다 너무 안쓰러워 가슴이 아픕니다. 몇년전에 이 강아지에 대해 글을 남긴적이 있습니다. https://blog.naver.com/sunsky9184/223354371040 시골 고향 내려가는 길에 누군가 버린 강아지, 이 강아지는 몇년동안 한자리에서 주인을 기다리고 있습니다. 시골 고향 내려가는 길에 누군가 버린 강아지, 이 강아지는 몇년동안 한자리에서 주인을 기다리고 있습니다... blog.naver.com 강아지를 처음 마주한 날.... 길거리 강아지는 아닌듯 보였습니다. 털이 새하얗고 정리가 잘 되어 있었습니다. 주변 어느 시골집에서 놀러 나왔나 하고 지나 다녔는데... 제가 시골 내려

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추운 겨울 보내고 있는 마늘 영양제 살포와 모처럼 여유로운 주말 보내기

추운 겨울 보내고 있는 마늘 영양제 살포와 모처럼 여유로운 주말 보내기 안녕하세요~ 해하늘 입니다.^^ 추운 겨울 보내고 있는 마늘 부직포 덮고 나니 할일이 없네요~ 영양제도 칠 수도 없고;; 농사일이 있을때는 하기싫고 놀고 싶던데...ㅎㅎ 막상 할 일이 없으니 지겹고 심심하네요 10월 중순에 파종한 마늘은 부직포 다 덮어 주었습니다. 10월초에 파종한 마늘과 비슷한 시기에 수확 하려고요 아무래도 부직포 덮는게 조금 더 낫겠지요^^ 부직포 안덮은 마늘 논에는 동네형 도움으로 영양제와 살충.균제 약을 쳤습니다. 이제 약 치는게 두렵지 않고 뭐 간단한 일이 된거 같습니다. 겨울되니 확실히 찬바람이 많이 부네요~ 이 날도 바람이 많이 불어 약치기 힘들었습니다. 동네형이 고생 많았습니다.;; 약 다 치고 잠시 쉬는데... 형이 면세유가 많이 남았다고 경유 필요하면 받아가라고 합니다. ㅎㅎ 면세유보니 L당 300~400원 정도 저렴합니다. 시골 화물차 면세유가 내년 1월부터 다시 풀리기 때문

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건강검진 후 콜레스테롤과 중성지방 관리하려 매일 아몬드 조금씩 먹기

건강검진 후 콜레스테롤과 중성지방 관리하려 매일 아몬드 조금씩 먹기 안녕하세요~ 해하늘 입니다~^^ 최근 직장 건강검진 받았는데요~ 40대 중반이 되니 이제 건강관리를 해야하는 나이인가? 싶었습니다. 건강검진표를 받고 헐~~ 말 그대로 헐~ 이였습니다. 콜레스테롤 수치도 높고 중성지방도 높게 나왔더라고요~ 검진표에는 운동을 생활화하십시요~ㅎㅎ 정말 몇달 동안 운동한다~!! 이제 운동한다~!! 다음주부터 반드시 운동한다~!! 이번주만 먹고 다음주 부터 운동한다~!! 다음달 부터 꼭 운동한다~!! 하면서 1년을 보내버렸습니다. ㅎㅎㅎ 또 다짐 하겠죠~ 내년 새해부터 꼭 운동한다 ㅎㅎ 이제는 꼭 해야한다 ㅎㅎ 신체활동양이 부족하고 중성지방도 높아 약물 치료가 필요하다고 합니다. 운동도 운동이지만 혈행관리에 좋은게 뭘까? 알아보니... 아몬드가 좋다고 하네요~ 구운 아몬드 바로 주문 했습니다. 소비기한 넉넉 합니다. 조금씩 매일 먹어보겠습니다. 아몬드가 이렇게 좋은 몰랐었네요 아몬드를 매일

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[왜관 맛집 한국명가] 능이오리배숙 국물 진해요, 가족모임, 단체모임하기 좋은 장소네요

[왜관 맛집 한국명가] 능이오리백숙 국물 진해요. 가족모임, 단체모임하기 좋은 장소네요 안녕하세요~ 해하늘 입니다.^^ 회사 연말 총회 모임이 있었습니다. 고속도로 IC를 통과하다 보면 저 멀리서 한국명가라는 상호가 크게 보입니다. 저는 한국명가? 저기는 무엇을 하는곳이지 하고 지날때 마다 궁금했습니다. 그냥 상호만 봤을때는 도자기 빚는 곳인가? ㅎㅎㅎ 전통 그릇 만드는 그런 곳인가 하고 궁금했습니다. 이번에 방문해 보고 알았습니다. 도자기 빚는 곳도 아니고 그릇 만드는 곳도 아니였습니다. ㅎㅎ 오리, 닭백숙 전문점 식당이라는것을요~ ㅎㅎ 볶음탕도 전문 메뉴에 있습니다. 한국명가 경상북도 칠곡군 왜관읍 매원새마길 67 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 전화 : 054 975 5009 항상 지나다 상호만 봐서 몰랐는데 연말이라 그런지 주차장에 도착했을때 손님들 가득했습니다. 한국명사 식당이 조금 깊숙한 장소에 위치해 있거던요~ 뭔가 전통적인 분위기 입니다. 입구부터 기와 지붕 분

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살다살다 내가 자갈을 다 사보고... 창고 앵글 선반 준비

살다살다 내가 자갈을 다 사보고... 창고 앵글 선반 준비 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 올해는 저의 논에 파종을 했습니다. 마늘 농사 처음 시작할때는 논을 대여해서 했는데... 올해는 저의 논에 파종을 했습니다. 몇년만에 저의 논에 농사를 짓는지 모르겠습니다. 22년 정도 된듯 하네요~ 아버지 돌아가시고 농사일 접고 논을 다른분께 대여를 해드렸거던요~ 그 결과 논 관리는 안하고 엉망이 된 상태더라고요~;; 즉 논 관리보다는 농사짓고 알맹이만 빼갔다고 봐야겠죠~;; 이제 제가 농사지어면서 풀약도 치고 깨끗하게 관리하려 합니다. 논 앞부분... 논 머리 부분에 쓰래기가 한가득 했어요 논 에서 20여년동안 무슨 일이 있었는지 모르겠지만 비닐하우스 농사 쓰래기도 나오고 플라스틱 물병, 보온덮개, 음료수 병, 캔, 오만 잡종 쓰래기가 모아두었더라고요~ 겨울철이라 산불조심 순찰 하시는 분 들이 계셔서 불 태우지도 못하고... 하는 수 없이 분리 수거해서 쓰래기 봉투에 담아 일부 버렸습니다. 땅

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왜관 홍어, 수육, 막국수 전문점 복덩이

왜관 홍어, 수육, 막국수 전문점 복덩이 안녕하세요~ 해하늘 입니다. 가끔씩 번개로 모이는 모임이 있습니다. 비오면 비오는데... 저녁에 보까? 날씨도 더운데 시원한곳에서 보까? 그냥 심심하면 보자는거죠~ 무계획 만남이랄까? 만나도 뭐 특별한 일도 일어나지 않아요~ㅎㅎ 그냥 저녁한끼 먹고 소주도 한잔 하면서 얼굴보며 시간 보내는거죠~ㅎㅎ 이번엔 뭐 먹으러 갈까? 서로 얘기하던 중... 막내 동생이 몇일전에 홍어 먹어러 갔는데 괜찮더라고요~ 하더라고요~ 홍어? ㅡ.ㅡ;; 난 홍어에 약한데.. 저는 아직 홍어 잘 못먹거던요~;; 홍린이 입니다. 홍의 쏘는 강도가 제일 약한것도 힘들더라고요~ 저 혼자 반대고 나머지 인원은 다 OK 민주주의... 다수결 홍어로 정했네요 방문한 곳은 왜관 복덩이 복덩이 경상북도 칠곡군 왜관읍 전원4길 10-17 1층 복덩 이 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 전화 : 054-972-5777 홍어, 수육, 막국수 전문점 입니다. 여기 식당 방문해봤었는데.

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