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혼자서 잘 먹고 잘 살려고 이 세상에 태어난 게 아니다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #16/END

미오의 독서 『엄마 심리 수업 2 실전편』 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 나를 만나러 이 세상에 온 아이. 정말 고맙고 귀한 아이인데 오늘도 소리지르고 있는 저를 발견하네요. 현실과 이상인것인지. 심호흡 하고 다시 마음 가라앉혀야겠어요.^^; 욕심내지 않고 놓아주는 연습이 필요한 것 같아요. ¨오늘의 요약 혼자서 잘 먹고 잘 살려고 이 세상에 태어난 게 아니다. 엄마가 자신의 사랑을 잘 관찰해야 한다. 내 아이를 완전체로 보고 자랑스러운 사랑을 주고 있는지, 아니면 불완전체로 보고 불쌍한 사랑을 주고 있는지 말이다. 엄마의 사랑을 받은 아이가 짠해지고 불안해지면 안 된다. 「엄마 심리 수업2」 p.269 엄마 인생이 설령 불행.......

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롯데백화점 휴무일, 소공동 롯데백화점 본점 휴무일

안녕하세요! 미오입니다. 미오가 제작한 소이캔들과 디퓨저가 롯데백화점 부산본점에 입점이 되어있습니다. 7층 취향존중! 그래서 미오도 백화점의 휴무일을 매달 확인을 하고 있습니다. 캔들 구입이 가능한지 전화로 문의를 하시는 분들이 있으시거든요. 혹시나 휴무일인데 제가 안내를 잘 못할 수가 있기 때문에 롯데백화점 부산본점의 휴무일 체크는 필수! 그리고, 서울 소공동에 있는 롯데백화점 본점의 휴무일도 알아봤습니다. 부산본점과 동일하게 지난 23일만 휴무였네요~ 8월 말까지는 휴무가 없어요! 금,토,일은 PM 08:30까지 영업합니다.

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와이즐리 면도기 솔직한 리뷰

귀찮은 면도, 아침이면 어김없이 들리는 소리가 있습니다. "아~! 귀찮아!! 면도하기 귀찮아~" 정말 세상 귀찮은 목소리로 면도하기 싫다고 말을 하는 남편의 목소리입니다. 요즘은 마스크 덕분에(?) 3일 동안 면도를 하지 않는 날도 있습니다. 그러면서 매일 하는 것보다 가끔 하면 피부가 덜 상한 다나 뭐라나. 그런 와중에 우연히 와이즐리 면도기를 사용해볼 수 있는 기회가 있어 남편에게 사용해 보라고 건넸습니다. 네이버? 인스타그램? 어디서 인지 자주 봤던 그 면도기, 어디서 인지는 정확히 기억나지 않지만 네이버나 SNS에서 자주 봤던 기억이 납니다. 그래서 은금 친근한 느낌입니다. 이번에 리뷰어를 대상으로 하는 와이즐.......

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롯데백화점 휴무일, 서면 롯데백화점 부산본점 휴무일

안녕하세요! 미오입니다. 미오가 제작한 소이캔들과 디퓨저가 롯데백화점 부산본점에 입점이 되어있습니다. 7층 취향존중! 그래서 미오도 백화점의 휴무일을 매달 확인을 하고 있습니다. 캔들 구입이 가능한지 전화로 문의를 하시는 분들이 있으시거든요. 혹시나 휴무일인데 제가 안내를 잘 못할 수가 있기 때문에 롯데백화점 부산본점의 휴무일 체크는 필수! 가을의 시작을 알리는 9월, 백화점의 휴무 문의가 계속되고 있어 블로그에도 휴무 일정을 공유합니다. 2021년 9월 20-21일은 휴점 소이미오 소이캔들은 스마트스토어에서도 구입이 가능합니다.

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김포 맛집, 초밥 하면 최지훈 스시

주말권 맛있는 점심, 이현우의 음악앨범에서 목요일이면 이렇게 말을 하죠. "주말권 아침입니다." 그래서, 미오도 주말권 점심은 외식을 했답니다. 미오가 자주 가는 진짜 맛집! 최지훈 스시에서 초밥정식과 회덮밥을 먹었습니다. 지금 바로 소개합니다. "내돈내산" 최지훈 스시는 운양동 푸르네마트 1층에 있습니다. 입주에서 찍어본 최지훈 스시 최지훈 스시는 11시 30분에 OPEN을 합니다. 이미 주방에서는 포장 주문을 하고 있었습니다. 살짝 들리기로는 15인분? 인가 그랬습니다. 최지훈 스시는 푸르네마트 왼쪽에 옥상 주차장에 주차를 하면 1시간 무료입니다. 근데 차단기가 열려있을 때가 많아요~ * 주차 후 1층으로.......

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가족여행, 지원받고 슬기롭게 가자! 전라북도 여행비용 지원사업

안녕하세요! 미오가 아주 유익한 정보를 가지고 왔습니다. 다음 주에 태권도 승품심사를 하는 아이를 위해 전라북도 무주에 있는 태권도원으로 체험여행을 가기로 했습니다. 그래서, 티몬에서 무주 태권도원에서 즐기는 태권투어를 예약했답니다. 그러면서 이것저것 검색을 하면서 알게 된 전북관광마케팅사업으로 지원 사업이 있다는 것을 알게 되었답니다. 이색 숙소 태권도원에서 즐기는 태권투어 무주 태권도원에서 1박을 하며 즐길 수 있는 태권투어는 아래 링크를 참고하세요. 미오도 여기서 예약을 했답니다. 지금은 My Car I 옵션만 선택이 가능합니다. 1인 요금이 29,000원입니다.(만 7세 미만 무료) 우리는 어른 2명에 아이 1명이라서.......

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강릉 고원한과 선물셋트 체험단 모집합니다.

가장의 자리 카페에서 강릉 고원한과 선물셋트 체험단을 모집하에요~ 전통의 맛을 고집하는 강릉 고원한과로 멋진 추석 보내보는 건 어떨까요? 체험단 모집기간은 9월 5일까지입니다. 서두르세요~ 자세한 체험단 모집방법은 아래 가장의 자리 카페에 접속해 보시면 알 수 있습니다.

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말리부, 너의 매력은 정말 날 기분 좋게 해-파인애플 칵테일

예전에 남편이 부산 누나 집에서 맛있는 칵테일을 먹었는데 기억이 나지 않는다고 했던 적이 있었어요. 간단하게 집에서 만들어 먹을 수 있다고 했거든요. 근데 얼마 전 갔을 때 제가 눈도장을 찍어 왔답니다. 그러다가 마트 장 보러 갔을 때 눈에 딱 들어와서 한 병을 집으로 데리고 왔죠. 그렇게 시작된 MALIBU RUM과 함께하는 밤을 즐기게 되었어요. 은은한 코코넛 향기 말리부 럼(MALIBU RUM)은 여름 휴양지에서 칵테일을 간단하게 만들어 먹을 수 있는 코코넛 향이 나는 술이랍니다. 세계에서 가장 유명한 코코넛 향이 나는 술이라고 볼 수 있죠. 그 맛과 향이 하주 일품이랍니다. 알코올 도수가 21%로 적지 않으니 맛있다고 벌컥벌컥 하면.......

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엄마 편하겠다고 아이를 전자 기기에 맡겨서는 안 된다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #10

미오의 독서 『엄마 심리 수업 2 실전편』 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 아이가 좋아하는 것, 재미있어 하는 것을 기준으로 지지해주고 공부만이 인상의 전부가 아니라는 것을 알려주고 싶어요. 아이만의 새로운 세상을 펼쳐보라고 응원하고 싶습니다. ¨오늘의 요약 엄마 편하겠다고 아이를 전자 기기에 맡겨서는 안 된다. '익숙한 상황에서 새롭게 반응' 한다는 건 뻔하고 고리타분한 일상의 삶을 변화시켜 새로운 삶으로 만드는 능력을 뜻한다. '낯선 상황에서 적절하게 반응' 한다는 건 생경한 상황이 닥쳐도 우왕자왕하거나 도피하지 않고 그 상황을 컨트롤하는 힘을 말한다. 요컨대 자발성은 '고리타분한 일상.......

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숫자가 정답이 아니고 아이가 정답이다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #11

미오의 독서 『엄마 심리 수업 2 실전편』 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 아이들이 살아갈 세상은 내가 살아온 세상과 전혀 다를텐데 내 틀에 가둬놓지 말고 내 아이가 세상의 중심이다! 생각하며 믿고 사랑을 듬뿍 주어야겠어요. ¨오늘의 요약 숫자가 정답이 아니고 아이가 정답이다. 세상은 혁명적으로 변하고 있는데 자녀의 미래에 대한 우리의 준비는 과거의 경험에서 한 발짝도 벗어나지 못한다. 「엄마 심리 수업2」 p.164 우리가 정신 차려야 한다. 우리가 살아온 세상과 아이들이 살아갈 세상은 완전히 다른 세상이다. 거듭되는 뉴 노멀의 세상이 될 것이다. 정해져 있는 것이 없고 언제든 변하고 새로 만들어지는 세상이다. 수시로 변.......

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자녀와의 대화는 자연스러워야 한다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #12

미오의 독서 『엄마 심리 수업 2 실전편』 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 3대 대화법을 꼭 쓰지 않아도 된다는 내용은 엄마 마음을 가볍게 해주는 것 같아요.^^ 엄마 스타일대로 숨은 의도가 없는 자연스럽게 말하기! 아이에게 자발성의 기회를 주어서 아이가 살아갈 시대의 주역이 되길 바라봅니다. ¨오늘의 요약 자녀와의 대화는 자연스러워야 한다. 말은 우선 자연스러워야 한다. 이런 부자연스러운 대화법은 오히려 자녀의 상상력과 창의력을 파괴할 수 있다. 「엄마 심리 수업2」 p.197 언어는 움직이는 생물체와 같다. 같은 단어도 아이마다 받아들이는 뉘앙스가 다르다. 특히 엄마의 언어와 아이의 언어는 다르다. 엄마의 언어는 어른들.......

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아이의 뇌에 백신 프로그램을 설치해주는 사람이 바로 부모다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #13

미오의 독서 『엄마 심리 수업 2 실전편』 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 육아를 하면서 고민이 많았어요. 이대로 괜찮은 건지. 난 잘 하고 있나. 다른 사람들 신경쓰지 말아야지 했다가도 살짝 기울여지고. 아니지. 내 애가 중심이 되야지 하면서 놓친 정신줄 붙잡아가며 그렇게 지내고 있거든요. 이 책이 저한테 굉장한 힐링이고 도움이 되네요. 제 마음을 토닥토닥 해주고 진정시켜 주는 느낌이에요. 엄마의 마음을 담은 편지 같은 내용이 코 끝을 찡하게 만드네요. 미러링을 잘 해주는 엄마, 긍정적인 백신 프로그램을 깔아주는 그런 부모가 되고싶어요. ¨오늘의 요약 아이의 뇌에 백신 프로그램을 설치해주는 사람이 바로 부모다. 자녀가.......

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아이에게는 아이의 운명이 있다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #14

미오의 독서 『엄마 심리 수업 2 실전편』 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 아저도 이번 책 읽고서 지안이한테 빨래 개서 정리하기를 시키고 있어요. 물론 서랍에 넣어 놓은 걸 다시 확인을 해야하긴 하지만 시키길 잘했어요. 수건도 개서 화장실에 넣어놓고 편하네요.ㅎ 밥을 잘 안먹는 아이라서 밥 먹을 때마다 전쟁 아닌 전쟁을 치르고 있는데요. 그러다보니 어느 순간 제가 숟가락을 들어 먹여주고 있는거에요. 오답 사랑을 주고 있었어요. 이젠 안 먹으면 안 먹는대로 상 치우고 먹는 시간 이외에는 일절 없다고 얘기하니까 조금씩 나아지고 있어요. 무엇보다 신경을 안쓰려고 하니까 제 마음이 편해지네요. 아이는 아이대로 엄마는 엄마대.......

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엄마가 마음 내려놓기 위해서는 '내가 졌다'가 중요하다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #15

미오의 독서 『엄마 심리 수업 2 실전편』 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 아이에게 져주면 아이가 이긴다는 말 새겨들어야겠어요. 엄마 십계명, 엄마의 기도 적어서 붙여놨어요. 잊을때마다 읽고 다시 새겨야겠어요. ¨오늘의 요약 엄마가 마음 내려놓기 위해서는 '내가 졌다'가 중요하다. 엄마가 좋은 코칭을 하려면 아이의 기질도 잘 알아야 하고 타이밍에도 민감해야 한다. 「엄마 심리 수업2」 p.253 마지막에 아이 하고 싶은 대로 하면 된다. 기회를 주고 나서 아이가 안 하거나 잘 못 해도 문제 삼지 말고 그냥 반응해주고 놔두면 된다. 그저 아이의 자발적 행동을 보고 반응해주고 물어보고 기회를 주고 또 반응해주면 된다. 아.......

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왜 자녀가 꼴 보기 싫을 정도로 미움이 생길까? 엄마 심리 수업2 실전편 - #03

미오의 독서 엄마 심리 수업 2 실전편 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 아이를 있는 그대로 바라보고 내가 즐겁게 할 수 잇는 것으로 육아를 해야 서로 힘들지 않겠구나 또 한번 느꼈습니다. 지인들한테도 강의에서도 남의 집 아이라고 생각하고 키우라는 말을 들을때마다 웃음이 먼저 나왔었는데 꼭 명심해야겠어요.^^ 인격적인 성숙이란 결국 중용으로 가는 여정이다. 강한 성향을 조절하고 약한 성향을 키우면서 음양의 조화를 이루어나가는 게 인생의 수행이다. 기질이 다른 아이는 나를 정신 차리게 하는 내 인생의 스승이라고 생각하면 좋다. 왜 자녀가 꼴 보기 싫을 정도로 미움이 생길까? 가장 큰 원인은 '투사'다. 하나는 내.......

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내 생각에 아빠의 자녀 교육은 간단하다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #04

미오의 독서 엄마 심리 수업 2 실전편 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 배우자를 높여주는 말 습관이 참 중요해 보여요. 아이에게도 배우자에게도 좋은 말을 하는 사람이 되고 싶네요. 아이에게 존경받는 부모가 되기 위해 오늘도 노력하겼습니다. 아이를 어떻게 키울까 하는 방법론보다 훨씬 중요한 게 있다. 그건 자녀가 부모를 어떻게 바라보는가이다. 자녀가 부모를 존경해야한다. 최소한 부모를 나쁘게, 또는 우습게 보지 않아야 한다. 배우자가 서로를 배척하면 안 된다. 내키지 않더라도 배우자를 높여주는 말 습관을 들여야 한다. 나를 희생해서 두 사람을 살리자. 자녀 교육의 기본 중 기본은 자녀가 엄마 아빠를 좋은 사람으로 생각하.......

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조절력을 키우는 게 바로 '훈육'이다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #05

미오의 독서 엄마 심리 수업 2 실전편 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 훈육이 너무 어려워요. 책 읽으면서 그래, 이렇게 해야 맞지. 하면서도 실제로는 잘 안되네요. 자기 조절력을 잘 키울 수 있도록 올바른 훈육을 해야겠어요. 그런 의미에서 부모도 훈육 공부를 해야할 듯 합니다. 잘 참는 기질의 아이가 있고 잘 참지 못하는 아이가 있다. 하지만 기질에 따라 조절력을 키워주거나 안 키워주거나 할 게 아니다. 무조건 자기 조절력은 키워야 한다. 조절력을 키우는 게 바로 '훈육'이다. 조절력은 초자아에서 나온다. 자녀의 초자아는 부모의 훈육으로 만들어진다. 내면화는 일종의 세뇌라고 할 수 있다. 심하게 표현하면 훈육은 부.......

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사랑하는 아이에게 함부로 손대지 말아야 한다. 엄마 심리 수업 2 - #06

미오의 독서 엄마 심리 수업 2 실전편 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 습관적으로 잔소리를 하게 되는 부분도 있는데요. 혀 깨물고 참아보도록 하겠습니다.^^; 큰 잘못이 아니면 그냥 일상생활이라고 생각하라는 말이 참 와닿네요. 일상생활이라고 생각을 하고 좀더 여유롭고 편하게 마음 먹어야겠어요. 제 정신건강에도 아주 좋을 것 같고요. 아이도 좋고 부모도 좋은 그런 삶을 살고 싶습니다. 과도한 훈육은 다음과 같은 특징이 있다. 첫째, 매사에 기준이 높고 완벽을 추구한다. 둘째, 자녀의 사소한 행동에 비해 정도가 심하게 야단을 치거나 과한 벌을 준다. 셋째, 아이를 좋은 아이, 못된 아이라고 이분법적으로 평가한다. 내 아이가 못.......

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공부는 공부, 훈육은 훈육이다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #07

미오의 독서 엄마 심리 수업 2 실전편 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 '저의 초자아도 높은 편인데요. 자녀에게 꼼짝 못하는 부모들을 보면 이해도 안 되고 왜 저러나 답답한 마음을 많이 느끼는데요. 실제로 고등학교 때 다른반에 외동인 여자아이가 있었는데 그때 당시에 부모님께서 나이가 많으셨던 걸로 기억되요. 그렇게 하대하고 욕하는 모습에 정말 큰 충격을 받았던 기억이 나요. 육아는 정말 쉽지 않네요. ^^; 그러면서 다짐 해 봅니다. 잘 키워야지~~ 건강한 초자아를 살려주자. 가족에서의 '민주'는 충분한 의사 표시의 기회를 주고 허심탄회하게 대화를 하는 방식일 뿐, 자기 멋대로 하는 게 아니다. 부모 자녀 간의.......

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공부에도 엄마 기질과 자녀 기질이 중요하다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #08

미오의 독서 『엄마 심리 수업 2 실전편』 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 아이의 기질에 맞는 방법을 찾는 것이 중요한 것 같아요. 본인이 원하는 놀이도 하면서 공부도 관심 가질 수 있게 도와줘야겠어요. 공부해라! 라는 잔소리를 줄이려고 합니다. 하라고 할 때는 안 하더니 하라는 말 안하고 그냥 뒀더니 스스로 하는 청개구리더라고요. ㅎㅎ (많이 하는 편도 아니고 하루에 한 장 문제집 푸는 정도입니다.) 건강하게 긍정적인 아이로 잘 자랐으면 합니다. ¨오늘의 요약 공부에도 엄마 기질과 자녀 기질이 중요하다. 모든 엄마들이 처음에는 '아이 눈높이에 맞춰서' '기본만 충실히' '공부보다 인성'이라는.......

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자녀 교육은 엄마 마음 편한 게 우선이다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #09

미오의 독서 『엄마 심리 수업 2 실전편』 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 저한테 도움이 많이 되는 책이 확실합니다. ㅎㅎㅎ 하고 싶은 거 하게 놔두니 저도 마음 편하고 아이가 더 사랑스럽네요. 방학이라서 그동안 밀렸던 학습을 시켜볼까 하며 시동 걸었었는데 그럴때마다 서로 괴로운 상황이 연출되더라고요. 그래서 내 욕심 내려놓고 아이에 맞춰 잔소리 안하고 있었더니 청개구리 7세 아이는 학습 중 본인이 좋아하는 걸 알아서 하고 있어요. 그걸로 됐다. 생각합니다. 태권도는 매일 가는데 두번씩 가는 날도 있어요. 수영 일주일에 한 번 다녀오고요. 그 사이 남는 시간들은 무조건 공원 산책 하며 곤충 채집하고 있어요. 하루 평균 세.......

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온라인으로 얻은 가장 큰 수확은 바로 같이하는 사람들이다. 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 아홉번째

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 코로나로 시작된 언택트 시기가 아니었다면 온라인 모임도 없었을 거예요. 아이와 하루종일 집에 있는 시간이 계속되던 작년에 이대로는 안되겠다는 생각을 하던차에 엄아독을 알게 되었고, 저에겐 정말 새로운 세상이 펼쳐졌지요. ㅎㅎ 너무 좋은 분들을 알게 되었고 소통하며 많은 것을 배우며 성장하는 계기가 되었습니다. 전형적인 '보복성 잠 미루기'였다. 미국 수면 재단에 따르면 '보복성 잠 미루기'는 바쁜 일상으로 자유시간과 레저시간이 부족한 사람들이 자발적으로 수면시간을 미루는 습관을 말한다. 시간이 없다는 의미는 어딘가에 가서 새로운 경험을 하.......

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막연한 목표는 한 걸음씩 가까워진다. 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 열번째

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 시간을 균형 있게 써야 한다는 말에 공감하고요. 육체적, 정신적 건강 관리도 함께 해야 좋은 성과를 얻을 수 있을 것 같아요. 자신에게 잘 맞는 것을 시도하고 시대의 흐름에 따라 계속해서 배우고 준비하기 무엇인가 꾸준히 살려보고 싶은 내 안의 한 부분이 있는데 현실에서는 여러 가지 이유로 실현이 어렵다면, 온라인 부캐를 만들어 또 다른 나를 대표하는 수식어, 특기로 만들어보자. 부캐로 보이는 모습이 점차 쌓이면서 나와 관심사가 비슷한 사람들이 모이고 연결되어 기회가 생긴다. 좋아하는 것은 더 잘 즐기게 되고, 막연한 목표는 한 걸음씩 가까워진다. 현실의 나는 생각하지.......

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인생의 전환점은 지금이라고, 내가 정하는 순간부터 시작된다. 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 마지막

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 그게 무엇이든 시작이 중요하다는 말 깊이 공감합니다. 작심삼일을 여러 번 반복하기 너무 좋네요. 3일마다 새롭게 다짐하고 시작하기 ^^ 사이드 잡, 온라인을 통한 수익 활동은 무조건 엄청난 돈을 쉽게 벌 수 있는 환상이 아니라 오프라인에는 없는 기회가 있다는 것에 초점을 맞춰서 생각하면 좋겠다. 누가 되었든, 자신에게 맞는 중심점은 무엇인지 생각하고 N잡 생활을 계속 이어나가면 좋겠다. 새로운 일이 익숙해질 때까지는 의식적으로 노력하는 기간이 꼭 필요하다. 하지만 이런 일들이 누군가 강요한 일이었다면 절대 하지 못했을 것이다. 자신이 스스로 약속했을 뿐이다. 그게 무.......

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너무 쉬운 엑셀 꿀팁! 이거 모르면 노답! 주소 구분하기!

한 셀에 길게 쭉~ 입력되어 있는 주소 내가 원하는 것은 시, 구, 도로명, 상세주소 등으로 필터링할 수 있게 하는 것 필요한 구간별로 나누기 ※함수가 필요 없고, 엑셀의 기능을 이용합니다. 방법을 확인하기 전에 결과물부터 볼게요~ 필터링 전 한 셀에 입력된 주소가 구간별 각 셀에 입력 이제 구간별 각 셀에 입력하는 방법을 알아볼게요. 1. 주소가 입력된 셀 영역을 선택합니다. 예시 시트에서는 (C3:C6) 2. [데이터] - [텍스트 나누기] 클릭 [텍스트 마법사 - 3단계 중 1단계] 대화상자 - [구분 기호로 구분된(D)] 선택 - [다음]을 클릭합니다. 3. [텍스트 마법사 - 3단계 중 2단계] 대화상자 - [구분 기호 - 공백(S)] 선택 - [다음]을 클.......

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분당 정자동 대박 맛있는 수제 프리미엄 몽스 베이커리

미오가 추천하는 맛집 소소한 빵부터 트렌디한 디저트까지 Mong's Bakery는 분당 정자동 전원마을에 위치한 수제 베이커리 맛집입니다. 몽스베이커리는 신선한 재료를 사용하여 당일 굽고 당일 판매를하는 건강한 베이커리랍니다. 휘낭시에, 크로아상, 제철과일케이크 등 많은 빵들이 모두 맛있어요. 특히 휘낭시에는 베스트!! 팁을 드리자면 오전에 바로 구운 휘낭시에를 드셔보세요~ 계절 과일을 이용한 부드럽고 달콤한 케이크도 인기랍니다. 고소한 서울우유동물성생크림을 100%사용하고 있어 그 풍미가 장난 아니랍니다. 매장을 둘러 봐요 몽스베이커리 원숭이가 너무 귀엽죠? 매장도 쉡이 직접 하나하나 만들었다고 합니다. 그리고, 단.......

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엄마 심리 수업2 실전편, 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 - #01

미오의 독서 엄마 심리 수업 2 실전편 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 저자소개 저자 : 윤우상 30년 경력의 정신건강의학과 전문의, 의학박사. 『엄마 심리 수업』 저자. 중앙대학교 의과대학을 졸업했다. 아름다운 공원 속의 자연친화적 병원 〈밝은마음병원〉의 대표 원장이다. 국내에서 손꼽히는 사이코드라마 전문가로서 EBS, TVN 등에 출연했으며 20여 년간 1,000명 가까운 사람을 만나 상처 입은 마음을 어루만지고 치유해왔다. 한국사이코드라마소시오드라마학회 회장을 역임했고 지금도 매년 수백 명의 관객이 참여하는 심리치유드라마를 기획해 즉석에서 치유 과정을 보여주는 연출자 겸 수련 감독으로 활동하고 있다. 오랫동안 ‘엄마.......

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엄마가 편해야 아이가 행복하다. 엄마 심리 수업2 실전편 - #02

미오의 독서 엄마 심리 수업 2 실전편 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 저도 처음에 아이와 기질이 달라서 고민을 했던적이 있는데요. 다행히 엄아독을 하면서 궁금증도 해소되고 동기님들의 이야기도 들어가면 많이 배우고 하다보니 엄마 스타일로 하면서 아이 스타일에 맞춰 나가는 중입니다, 자녀 교육에 중요한 요소 중 하나가 기질이다. 자녀의 기질에 따라 교육법도 달라야 하기 때문이다. 자녀의 기질도 중요하지만 엄마의 기질도 중요하다. 수비형 엄마는 뭘 애써하려 하지 않고 그냥 엄마 자리만 잘 지키고 있어도 충분하다. 공격형 엄마는 아이 기질과 수준에 맞춰 적절하게 끌고 밀어주는 게 중요하다. 자기 기질을 잘 알고 아이 기질.......

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롯데백화점 휴무일, 서면 롯데백화점 부산본점 휴무일

안녕하세요! 미오입니다. 미오가 제작한 소이캔들과 디퓨저가 롯데백화점 부산본점에 입점이 되어있습니다. 7층 취향존중! 그래서 미오도 백화점의 휴무일을 매달 확인을 하고 있습니다. 캔들 구입이 가능한지 전화로 문의를 하시는 분들이 있으시거든요. 혹시나 휴무일인데 제가 안내를 잘 못할 수가 있기 때문에 롯데백화점 부산본점의 휴무일 체크는 필수! 여름의 중심 8월의 시작, 백화점의 휴무 문의가 계속되고 있어 블로그에도 휴무 일정을 공유합니다.

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개인의 경험이 곧 정보와 영향력이 되는 시대에 살고 있다. 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 일곱번째

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 저도 누군가에게 물어보기 전에 온라인 검색을 먼저 하거든요. 그래서 내용에 더 공감했어요. 여행지를 찾을 때도 꿀팁 얻으려고 블로그 글을 살펴본다거나 후기글들을 찾아서 다 읽어보고 확인하는데 나도 그런 블로거가 되어도 좋겠다는 생각을 해 봤습니다. 부지런하게 꾸준히만 하면요 ㅎㅎㅎ 참 쉽지는 않네요. 나의 경험과 시간의 소비를 소중하게 생각하게 되었다. '방법'을 찾던 시대에서 '꿀팁'을 원하는 시대로 바뀐 것이다. 개인의 경험이 곧 정보와 영향력이 되는 시대에 살고 있다. 가치 있는 경험을 기꺼이 구매하는 시대란 말도 된다. 뭐든지 목적 있는.......

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'함께'라는 배에 올라타면 자신도 모르게 하게 된다. 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 여덟번째

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 온라인 프로그램의 장점인 것 같아요. 혼자 보다 함께 하면 긍정 자극을 많이 받고요. 물론 내 의지가 가장 중요한 것이지만요. 여러 인증 프로그램을 한다는 것은 엄두가 안나지만 딱 하나 엄아독 하면서 제가 정말 많이 배우고 느끼고 있거든요. 함께 하는 힘을 알게 되어서 아이와 꾸준히 독서 할 수 있는 것 같아요. 1년간 하고 있는 이유이기도 하고요.^^ 안 되는 일이라는 생각이 든다면 일이 아닌 일하는 방식을 바꿔보자. 그러다 보면 결국 자신만의 콘텐츠를 찾을 수 있을 것이다. 블로그와 온라인 활동을 적극적으로 권장하는 이유는 직업이나 수익뿐 아니라 측정할 수 없는 소중.......

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경험한 것만큼 잘 아는 것은 없다. 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 네번째

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 뭐든지 잘 하는 경지에 이를려면 많은 노력이 필요하네요. 재능이 있어도 쓰지 않으면 소용 없다는 말이 많이 와 닿고요. 무엇보다 끈기와 글을 많이 쓰는 노력이 필요하고 자주 검색하는 단어가 키워드가 된다는 것을 이해하기 책을 보고 좋은 구절을 그대로 적는 것은 필사지만 책의 생각과 내 생각이 들어가는 서평이라면 감상이 위주가 되는 글이다. 어떤 글이든 상관은 없지만 처음이라면 무조건 쉽고 재밌게 쓰기를 권한다. 쉬운 글감은 잘 아는 것에 관해 쓰는 것이다. 경험한 것만큼 잘 아는 것은 없다. '나는 블로거다' 하는 마음으로 일상을 보자. 곳곳에 널려 있는 글.......

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브런치에서 작가라는 이름으로 활동하면 경험컨대 진짜 글이 발전한다. 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 다섯번째

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 워낙 글재주도 없고 글쓰는 것에 관심을 두지 않아서 몰랐는데요. 선생님과 동기님들이 브런치에 대해 말씀해 주셔서 알게 되었어요. 책에 내용처럼 글에 관심 있는 분들에게 좋은 기회인 것 같아요. ^^ 감정을 글로 쓰다 보면 정보를 알려주는 글쓰기와는 다르게 생각을 쓰는 것이 감정 해소에 도움이 된다는 것을 느낄 것이다. 실제로 매일 글 하나를 써내는 것이 또 글을 쓰게 하는 원동력이 된다. 글을 쓰고 있는 행위 자체가 계속 글을 쓰게 해준다는 의미다. 브런치에서 작가라는 이름으로 활동하면 경험컨대 진짜 글이 발전한다. 좋은 글을 자주 보고 내 글에 공감해주는 독자가 생기.......

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전문가가 아닌 개인 운영자는 어떤 무기가 있어야 할까? 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 여섯번째

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 저도 작년에 네이버 <뭐하지 판 아이와> 메인에 올라간 적이 있었는데요. 우리 동네 공원 다녀온 일상 이야기였는데 연락이 와서 놀랐던 적이 있어요.^^ 신기하고 재미있는 경험이었어요. 의도한 건 아니었지만 우리 동네를 알리게 되어 뿌듯하기도 했고요. 작가님 말씀처럼 스토리텔링이 있고 나만의 정체성을 가지고 있는 콘텐츠라면 시간이 갈수록 많은 사람들이 찾게 될 것이고 본인에게도 의미 깊은 공간이 될 것 같아요. 내 블로그 공간을 다시 한번 살펴봐야겠어요. 정리도 하고 나만의 스토리가 있는 그런 공간으로 만들어 보고 싶다는 생각이 듭니다. 팬데믹 상황으로 인한 사.......

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진짜 변할 수 있다고 스스로를 믿어야 행동할 수 있다. 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 두번째

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 나에 대한 믿음이 있어야 하고 마음 먹은 것을 행동으로 옮기는 것은 정말 중요하다는 것을 깨달았고요. 저 같은 경우도 목적이 있는 관심사가 아닌 경우에는 변화해야 할 이유를 못 느껴서 행동으로 하지 않을 때가 많은 것 같아요. 새벽 기상 같은 경우도 왜 꼭 새벽에 일어나야해? 라는 의문이 들었었는데 그 행동이 나를 이기고 시작하는 하루구나. 그렇게 시작하는 하루라면 세상이 달라 보이겠구나. 뿌듯하고 기분 좋고 하루가 길어서 하고 싶은 일을 조금 더 할 수 있겠다 라는 생각이 들어요. 나 자신에게 긍정의 다짐들은 하지만 매일 큰소리로 긍정의 말을 하진 않았는데 나의 1호.......

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개인적인 글과 생각이 검색되게 만드는 것이 블로그의 힘이다. 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 세번째

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 매일 기록하는 성실함이 중요한 것 같아요. ^^ 블로그에 대해 자세하게 알려주셔서 보완하고 참고하기 좋아요. 온라인에 글만 잘 써도 변화와 성장의 도구가 되고, 미래의 핵심 능력을 획득하는 기회를 가질 수 있다. 이 모든 활동의 전제조건은 공개하는 글을 써야 한다는 것이다. 공개하는 글은 타인에게 보여주는 글 같지만 결국은 나를 달라지게 만드는 선순환을 가져온다. 온라인 공간에 내가 쌓아둔 글이 나의 빅데이터가 되는 것이다. 물론 공개해서 쓴 글에 한정된 말이다. 개인이 블로그를 가장 잘 활용하는 방법은 무엇일까? 개인의 기록을 다수에게 도움 되는 정보로 변환시키는.......

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준비할 것은 오로지 '결심'만 있으면 된다. 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 - 첫번째

미오의 독서 돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술 책소개 게임에서 사용하던 용어인 ‘부캐’의 열풍이 좀처럼 꺼지지 않는다. 한 가지에 일에 몰두하며 본캐(본래 캐릭터)의 성공을 이야기하던 시대에서 이제는 다양한 분야에서 다양한 모습으로 두각을 나타내는 부캐를 가진 사람들의 성공 이야기가 익숙해졌다. 인테리어가 멋진 카페에서 커피 향을 맡으며 노트북으로 몇 시간 일하면서 성공과 부를 거머쥔 ‘디지털 노마드’, ‘N잡러’에 대한 로망을 누구나 가지고 있다. 하지만 그들도 처음이 있었고, 첫 시도가 있었기에 지금의 그 자리에 있는 것이다. 『돈을 만드는 N잡러의 사람을 모으는 기술』에는 처음과 첫 시도를 담았다. 이.......

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맛있는 대추방울토마토, 크라우드 펀딩에서 완펀한 늘자연 대추방울토마토

늘자연 맛있는 대추방울토마토 더운 여름입니다. 요즘 자주 먹은 과채가 있습니다. 바로 대추방울토마토입니다. 2kg의 대추방울토마토를 5박스를 한 번에 주문을 했습니다. 이걸 어떻게 다 먹을까 궁금하죠? 절반은 믹서기에 갈아서 토마토 주스로 만들어 냉장고에 넣어 둔답니다. 큰 물병에 2병 꽉 채워 넣습니다. 그리고 먹기 쉽도록 밀크티 병에 5병을 만들어 둡니다. 만들 때는 이걸 언제 다 먹지라는 걱정이 들죠. 하지만 걱정은 넣어두세요. 5일이면 토마토 주스가 깨끗하게 비워진답니다.^^; 그리고 3kg 정도는 그냥 수시로 먹습니다. 토마토주스로 수시로 먹는데 말이죠. 나머지는 소스로 만듭니다. 살짝 데쳐서 양파와 함께 토마토 살사.......

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부모의 질문이 바뀌면 아ㅣ의 생각이 달라진다! 초등 질문의 힘-이지연

미오의 독서 초등 질문의 힘 책소개 “부모의 질문이 바뀌면 아이의 생각이 달라진다!” 스스로 생각하는 아이를 위한 질문으로 시작하는 초등 교양 수업 “사랑하는 마음은 어떤 모양일까?” “우정은 어떤 색으로 이루어져 있을까?” “만약에 세상에서 고양이가 사라진다면?” 〈EBS 틴 스피치〉, 〈CBS 세상을 바꾼 시간, 15분〉 최연소 출연! 평범한 아이를 ‘그 집 아들’로 키워낸 대치동 엄마의 비결은 무엇일까? 주어진 답을 찾는 것보다 생각의 확장이 중요한 초등 시기, 아이 머릿속의 물음표를 느낌표로 바꿔줄 ‘4단계 질문법’을 드디어 책으로 만난다! 초등 교과서는 물론 특목고, 자사고 입학 면접 문항에서도 ‘질문하고 생각하.......

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롯데백화점 휴무일, 서면 롯데백화점 부산본점 휴무일

안녕하세요! 미오입니다. 미오가 제작한 소이캔들과 디퓨저가 롯데백화점 부산본점에 입점이 되어있습니다. 7층 취향존중! 그래서 미오도 백화점의 휴무일을 매달 확인을 하고 있습니다. 캔들 구입이 가능한지 전화로 문의를 하시는 분들이 있으시거든요. 혹시나 휴무일인데 제가 안내를 잘 못할 수가 있기 때문에 롯데백화점 부산본점의 휴무일 체크는 필수! 6월의 시작, 백화점의 휴무 문의가 계속되고 있어 블로그에도 휴무 일정을 공유합니다. 2021년 6월 14일 만 휴무입니다.

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몸에 좋은 흑 대추방울토마토, 완펀에 할인까지?

안녕하세요~^^ 무더운 여름이 시작되는 6월이 어느세 2주가 지나갑니다. 더위도 더위지만 몇 주간 이어지는 이 비가 더 힘든 여름을 보내게 하네요. 저번에 소개해드린 늘자연 그린하우스에서 대추방울토마토 할인 행사를 한다는 소식이 SNS에 올라왔습니다. 흑 대추방울토마토를 40%할인된 가격에 구입을 할 수 있다고 합니다. 흑 대추방울토마토는 베타카로틴 함량이 높다고 합니다. 네이버에서 검색을 해보면 파워푸드에 슈퍼푸드라고 나오네요. 그리고, 엄청 좋은 성분으로 설명을 하고 있습니다. 기본 적으로 빨간 대추방울토마토에도 함유가 되어 있다고 합니다. 그러나 흑 대추방울토마토에는 그 성분이 더 많이 들어 있다고 하네요. 흑 대.......

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물리적인 폭력보다 더 무서운 것이 있다. 언어 폭력과 눈빛 폭력이다., 엄마 심리 수업 - 세번째

미오의 독서 엄마의 심리 수업 오늘 내용 정말 너무 공감되고 반성도 되고 ^^; 내용이 중요하고 소중해서 재택근무중인 남편한테 달려가서 읽어보라고 책 펼쳐 주고 나왔어요. 저도 초자아 엄마였다가 이드 엄마였다가 하루에도 몇 번씩 난리지만요. 색안경 벗어던지고 건강한 자아로 내 아이를 바라봐야겠어요!! 자아는 이드와 초자아 사이에서 어느 한편의 손을 들어주는 역할이라서 늘 갈등 속에 있다. 우리가 '정신적 갈등'이라고 할 때는 대부분 이드와 초자아 틈에 끼여 쩔쩔매는 '자아의 갈등'을 의미한다. '나'라는 한 사람 안에는 초자아, 자아, 이드, 이렇게 세 명의 내가 싸우고 타협하면서 함께 살고.......

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있는 그대로의 아이를 새롭게 만나야 한다., 엄마 심리 수업 - 네번째

미오의 독서 엄마의 심리 수업 막상 그 상황이 되면 한쪽 눈 감는 연습이 안되고 생각이 안나요. 아직도 멀었나봐요. ^^; 연습 해서 꼭 실천해볼게요. 부족하면 부족한 대로, 모자라면 모자란 대로 현재 내 아이의 최선이라는 말이 많이 와 닿네요. 아이를 탐탁지 않게 생각하는 것이 엄마의 병 중에서도 제일 무서운 병이다. 있는 그대로의 아이를 새롭게 만나야 한다. 부족하면 부족한 대로, 모자라면 모자란 대로, 그 모습이 지금 현재 내 아이의 최선의 모습이기 때문이다. 지금 모습 그대로를 완전체로 받아들이자. 엄마 마음만 바꾸면 엄마 냄새가 바뀐다. 아이 잘 살게 하는 방법은 엄마가 마음을 바꾸는 것이다. 엄마의 혁명이 필요하다.......

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아이를 사랑한다고 한 게 결국 아이를 엄마의 분신 아바타로 만들었다. 언어 폭력과 눈빛 폭력이다. 엄마 심리 수업 - 다섯번째

미오의 독서 엄마의 심리 수업 이 책은 절 위해 쓰여졌다고 해도 과언이 아니네요. 제 이야기를 담았어요.ㅎㅎㅎ 그 잔소리 하는 엄마가 접니다. 책을 읽는 도중에도 저는 아이한테 잔소리를 했네요. 젓가락질 똑바로 해라 , 밥 남기지 말고 먹어라, 반찬 골고루 먹어라, 문제집 풀어라~~~ 등등요. 2주 동안 혀를 깨물고 참을 수 있을지... 도~~~~저~~~언!! 자녀 교육에 관한 책 중에 '우리 아이 이렇게 공부시켰더니 성공 했다'라는 식의 계획 관리형 성공 사례를 담은 책들이 있다. 이런 성공 사례는 엄마와 아이 둘 다 욕심 많은 에프엠 성격인 경우에 해당한다. 반면 엄마나 아이가 욕심도 없고 에프엠 스타일도 아닌데 일너 책을.......

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엄마는 아이의 코치로 살지 말고 자기 인생 살아야 한다. 엄마 심리 수업 - 여섯번째

미오의 독서 엄마의 심리 수업 좋은 엄마는 '코칭 맘'이 아니라 '혀 깨무는 엄마'라는 말을 마음속에 잘 새기겠습니다. 주말에도 혀 깨무는 엄마 생각이 자꾸 나서 ㅎㅎㅎ 그런 상황이 왔을 때 정말 꾹 참았네요. 자유롭게 아이의 세상을 만들어가고 살아갈 수 있도록 쿨한 엄마가 되어보기로 마음 먹었습니다. 우리는 맡은 역할에 충실하게 산다. 맡은 역할을 잘하면 사회적으로 인정받고 역할을 제대로 못하면 비난받는다. 하지만 역할을 '제대로 하는 것' 과 역할 속에 묻혀서 '자기를 잃어버리는 것' 은 구분해야 한다. 융은 '가면 인격'으로 살다 보면 '본래의 나'를 잃어버려.......

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의심과 불안을 견디고 아이를 자유롭게 해주는 엄마가 혁명의 엄마다., 엄마 심리 수업 - 일곱번째

미오의 독서 엄마의 심리 수업 아이의 마음을 얻는 것 만큼 행복한 일이 있을까 싶어요.^^ 아이의 자발성이 충만해 지도록 믿어주고 응원해 줘야겠어요. 오전에 엄마랑 통화하다가 잔소리 하지 말고 믿어주는 게 최고라는 말씀을 하시더라고요. 어머 텔레파시가 통한 건가? 갑자기 ^^ 삼남매를 키우시면서 시행착오도 겪어보고 나서 막내에게 실행했던 일이 너를 믿는다. 하고 싶은 거 마음껏 해봐!! 였다는요. 공부 잔소리를 한번도 하지 않으셨다는 게 신기해요. 참고로 저는 첫째입니다. 열정적인 엄마 밑에서 엄청난 잔소리를 들으며 자라온 것과 사뭇 다르네요. 캬캬캬 저 키울 땐 엄마도 처음이라 잘 몰랐었대요. 아이마다 성향도 다르고 기.......

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롯데백화점 휴무일, 서면 롯데백화점 부산본점 휴무일

안녕하세요! 미오입니다. 미오가 제작한 소이캔들과 디퓨저가 롯데백화점 부산본점에 입점이 되어있습니다. 7층 취향존중! 그래서 미오도 백화점의 휴무일을 매달 확인을 하고 있습니다. 캔들 구입이 가능한지 전화로 문의를 하시는 분들이 있으시거든요. 혹시나 휴무일인데 제가 안내를 잘 못할 수가 있기 때문에 롯데백화점 부산본점의 휴무일 체크는 필수! 가정의 달 5월, 백화점의 휴무 문의가 계속되고 있어 블로그에도 휴무 일정을 공유합니다. 5월 24일 월요일이 휴점입니다.

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엄마의 무의식이 아이를 키운다, 엄마 심리 수업 - 첫번째

미오의 독서 엄마의 심리 수업 책소개 엄마와 아이가 함께 행복해지는 심리 처방! 매 순간 아이 걱정에 노심초사하는 엄마들의 다양한 고민을 해소해주고, 흔들림 없는 자녀 교육 철학을 제시하는 『엄마 심리 수업』. 30년 경력의 정신건강의학과 전문의인 윤우상 박사가 장장 6년에 걸쳐 집필하고 다듬어 펴낸 책으로, 엄마로 산다는 것의 기쁨을 누리고, 엄마와 아이가 둘 다 행복해지는 길을 찾을 수 있도록 이끌어주고자 한다. 엄마들이 자녀를 키우면서 갖는 다양한 감정과 심리적 기제, 즉 불안, 죄책감, 열등감, 상처, 걱정, 의심, 분노 등이 평소 아이에게 어떤 영향을 미치는지 알려주고, 엄마들의 기질적 특징을 프로이트의 무의식 이.......

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내성적인 아이가 자존감이 더 높을 수 있다. 엄마 심리 수업 - 두번째

미오의 독서 엄마의 심리 수업 저도 예전에 아이의 성격, 기질을 바꾸고 싶어했던 엄마였어요. 너무 무지했지요. 엄아독 만나고 나서 많이 배우고 달라지기도 했고 아이를 있는 그대로 바라보고 지켜보니까 아이는 정말 잘 자라고 있더라고요. 걱정할 문제가 아니었다는 것을 알게되었는데 이번 책을 읽으니 더 확신이 서고 감사한 마음입니다. 좋은 책을 알게 되어 너무 좋아요. 그리고 이렇게 함께 하는 이 시간들이 소중하고 감사해요 ^^ 내 아이를 있는 그대로 순수하게 보고 있다고 생각하지만 사실은 그렇지 못하다. 자기 아이 속에 누군가를 투사해놓고 아이를 보고 있다. 아이는 그냥 아이일 뿐인데 엄마는 아이 속에 들어 있는 소심한 누.......

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비인지 능력을 선물하자. 미라클 베드타임 - 여섯번째

미오의 독서 미라클 베드타임 내 아이가 기준이 된다는 생각만으로도 한결 마음이 편해진다. 아이의 속도에 맞춰서 잘 할 수 있도록 환경을 만들어 주는 것. 시간 개념 잡아주기, 약속 잘 지키기, 책임감은 정말 중요하다 생각을 하는 부분인데요. 시간 정해 놓고 이 시간까지 밥 먹어라, 양치 해라 하루에도 몇 번씩 잔소리를 하게 되는데 천천히 생각하고 말하면서 저도 줄여야겠네요.^^; 말처럼 쉽지 않다는 걸 알지만 아이에게 살아가는 데 가장 중요한 것을 선물하고 싶네요. 메타 인지를 기본으로 한 자기 주도 학습력이 시간의 개념을 통해 자연스럽게 길러진 것이다. 자녀 교육은 장거리 마라톤이다. 선행 학습에 의존하며 아이를 엄마의.......

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이 공간에서 아이들은 세상의 모든 것을 배웠다. 미라클 베드타임 - 일곱번째

미오의 독서 미라클 베드타임 부모의 역할, 가정의 분위기가 얼마나 중요한지를 알게 되었어요. 부모의 육아에 따라 아이가 세상을 대하는 태도도 달라진다고 생각하니 어깨가 무거워지네요. 이 책을 읽으며 많이 배우고 느꼈습니다. 무엇보다 정해진 시간에 방에 들어가 놀다가 잠자리에 드는 것은 그야말로 혁신이자 기적이네요. ㅎㅎ 역시 미라클 베드타임!! 또 요즘 저녁식사 시간도 이른 시간으로 바뀌어 가고 있어요. 6시 전에 저녁식사가 좀 어색했는데 바꾸고 나니 좋아요. ^^ 다른 것을 할 수 있는 시간이 더 생기니까 마음이 편하네요. 미라클 베드타임의 본질 역시 단순하다. 질 좋은 수면이다. 질 좋은 수며을 방해하는 것, 수면 루.......

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아이는 엄마랑 더 많은 시간을 보내고, 더 많이 놀고 싶어 한다는 것. 미라클 베드타임 - 완독

미오의 독서 미라클 베드타임 이렇게 아이가 엄마를 찾는 날이 언제까지일까? 생각해보니 코끝이 찡해지네요. 아이의 눈높이에서 바라보고 놀면서 같이 성장하겠습니다. 좋은 책 알게되고 읽게되어 너무 좋았고요. 엄아독 덕분에 많이 배웁니다. 늘 감사드려요^^ 수면 시간과 식사 시간만 정해져도 아이 키우기가 수월해진다. 비결은 그 시간을 한결같이 지키면서 아이가 바로 행동으로 옮기게 하는 환경을 만들어 가는 부모의 습관에 있다. 아이가 혼자 잠들기 어려워하고 무서워한다면 그 감정을 나무라기보다는 세상엔 다양한 감정이 존재한다는 것을 아이와 나누는 부모의 지혜가 필요하다. 긍정적인 감정은 좋은 것이고 부정적인 감정은 나.......

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레소노(RESONO) W5 무선이어폰

안녕하세요, 미오입니다!금요일에 라베니체에서 신나게 놀다 온 포스팅을 했었습니다.그날 아이가 귀에 무선 이어폰을 꽂고 BTS의 IDOL을 들으며 라베니체를 걸었던 사진도 함께 올렸었는데요~바로 그 무선 이어폰을 리뷰해보고자 합니다.레소노 W5 RESONO W5제가 이어폰을 사용하는 경우는 크게 두 가지입니다.코로나19로 인해 노트북 또는 스마트폰으로 온 택트 교육을 듣는 시간이 많이 늘어났습니다. 낮에는 아이와 활동하는 시간이 많아 주로 아이가 잠든 후 늦은 밤에 교육을 듣는 경우가 많은데 그때 이어폰을 사용해요.그리고, 저녁밥을 먹고 난 후 조깅을 갈 때 사용을 하지요.특히 조깅을 나갈 때 유선 이어폰을 사용하면 활동에 상.......

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톰디어 TFCC 운동 골프 산모 헬스 아대 손목 보호대

안녕하세요! 미오입니다.얼마 전 남편이 운전을 하면서 손목을 한 번씩 흔드는 것을 봤습니다. 좀 괜찮아졌나 했는데 무리를 하면 아직 손목이 아픈가 봅니다. 예전에 무거운 것만 들면 아파해서 정형외과에서 사진을 찍어보기도 했었는데, 병원에서는 무리해서 사용을 하지 말라고만 했거든요.약국에서 손목 보호대를 구입해서 껴보고, 제가 임신했을 때 사용하던 손목 보호대도 사용해 봤는데 너무 조이고 불편해서 오래 사용을 못 했었답니다.그런데 이번에 일상생활에 편하게 사용할 수 있는 손목 보호대를 소개하고자 합니다.얇고, 가볍다남편이 손목 보호대를 하면서 가장 불편했던 점이 두껍고, 땀나고, 컴퓨터 작업 등을 하기가 불편하.......

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인생을 대하는 우리의 자세, 여덟 단어 - 네번째 기록

미오의 독서여덟 단어변화하는 것 속에 변하지 않는 것박웅현 작가님의 선구안이 대단하셔서 2013년도 책인데도 2020년 지금의 상황을 이야기 해 주시는 듯 해요. 물론 그 사이에 변화된 것들이 있지만요.변화하는 속에 변하지 않는 본질이 같아서 인것 같아요.요즘 김미경 강사님의 리부트도 다시 읽고 있는데 일맥상통 하는 내용들이 많네요.내가 본질적으로 가져가야 하는 것과 버려야 하는 것은 무엇일까 고민 해보겠습니다.본질 本質 Everything Changes but Nothing Changes.모든 것은 변하지만 아무것도 변하지 않는다.사람은 똑같아요. 변하지 않는 그 무엇이 있어요. 저는 그것이 본질일 것 같다는 생각을 합니다.그런데 요즘은 그.......

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생활양식 마카롱줄자 하나면 공방 작업용으로 딱!

안녕하세요! 미오입니다.미오가 준비한 이벤트가 이제 1주일이 남았네요~ 이웃님들 이벤트 참여는 다들 해주셨지요?저도 어느 이웃님이 선물을 가지고 가실지 아~ 주 기대가 됩니다. ^^그래서, 추가적으로 미오가 만드는 대용량 디퓨저의 크기를 살짝 알려 드리려고 합니다. 궁금하잖아요~생각보다 디퓨저가 엄청 커서 놀라시는 분들이 많으시거든요~그럼, 제가 이번에 공방에서 사용하는 귀여운 마카롱줄자도 리뷰할 겸 시작해 볼까요~공방에서는 마카롱 줄자작업을 하다 보면 여러 가지 이유로 줄자를 많이 사용하게 됩니다.공방에 소품 하나를 추가하더라도 줄자가 필요하지요. 그런데 이왕 사용할 줄자라면 예쁜 줄자가 좋겠지요? 그래서.......

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우리 동네에서 소문난 바로 그 대추방울토마토

아이가 좋아해서 우리 가족 모두 좋아하게 된 방울토마토. 그래서 알게 된 건강한 대추방울토마토와 구입 방법과 관련해서 포스팅 시작할게요. 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 미국 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드, 인류가 가장 많이 소비하는 작물 비타민C, 비타민K 등이 풍부한 토마토로 건강을 지켜요. 토마토는 자웅동화 이번에 토마토 농장을 알게 되면서 토마토에 대해서 몇 가지 알게 되었어요. 네이버를 검색하면 다 나오는 내용이기도 하죠. 토마토는 꽃이 자웅동화라서 자화수정으로 열매를 맺을 수 있는 식물이랍니다. 자웅동화는 한 꽃에 암술, 수술이 모두 들어 있는 꽃을 말하는데요. 봄에 볼 수 있는 벚꽃, 진달래꽃도.......

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엄마도 아이 마음에 쏙 드는 엄마가 되어야 한다. 미라클 베드타임 - 네번째

미오의 독서 미라클 베드타임 외동아이라서 형제들간의 차별은 없지만 제 기분에 따라 바뀌었던 적이 많아요. 급 반성!! 기준점을 잘 세워서 아이를 대해야겠어요. 한 번만 말하면 이 닦으러 가기, 밥 먹을 때 한자리에 앉아서 30분 내에 밥 먹기. 이 일이 무척이나 어려운 건 우리집만의 일은 아닌거지요?^^; 그렇게 믿고 싶습니다. ㅎㅎ 아이와 상의해보고 방법을 찾아봐야겠어요. 이번 분량도 좋은 내용들이 많네요. 소중한 책이에요.^^ 충분한 수면은 성장하는 아이들에게만 필수가 아니라, 부모의 하루 컨디션, 인지 능력, 감정에도 중요한 요소이다. 놀았던 장난감을 전부 다 정리하지 않으면 안 된다고 너무 엄격한 규칙으로 융통성 없게.......

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놀랍게도 작은 성공 경험이 늘어날수록 더 많은 성공 결과를 만들어 냈다. 미라클 베드타임 - 다섯번째

미오의 독서 미라클 베드타임 일의 우선순위를 정하기와 아이가 직접 선택할 수 있게 기회를 주고 존중해주기 아이만의 속도를 이해하고 인정해주는 것 또 한번 새겨봅니다. 작년에 한 프로그램에서 했던 리사 손 메타인지 강의를 봤는데요. 그때 처음 접해서 신선한 충격이었어요. 영상 다시 한번 찾아봐야겠어요. 이 책을 읽으면서 아이보다 제가 더 문제인 느낌이 들었는데요. 충분히 기다려주지 못하고 부족함을 입밖에 내는 것 하며 아이를 탓 할때가 있으니까요. 그러지 않도록 다시 한번 정신차리고 좋은 습관을 만들어 보겠습니다. 어떤 순간에도 집중하는 몰입의 힘, 자신의 한계를 의심하지 않고 믿는 자아 존중감, 좌절하지 않고 다시.......

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신호의 힘, 하버드 상위 1퍼센트의 비밀 - 두번째 기록

미오의 독서하버드 상위 1퍼센트의 비밀"환경의 신호를 차단하는 것은 가난이나 유전자 등을 바꾸는 것보다 더 현실적이라는 점에서 분명한 이점을 가진다."우리의 의지보다 의지를 만드는 긍정적인 신호들이 훨씬 강력하다고 합니다.다른 사람이 나를 어떻게 바라보고 생각하는지 신경 쓰지 않고 부정적인 환경 신호들을 차단하는 것이 굉장히 중요한 거였네요.아이에게도 자기효능감을 키워주고 나는 어떤 일을 해도 잘 할 수 있어. 라는 생각이 자리잡도록계속해서 응원하고 신경을 써줘야겠어요.우리도 잘한다 잘한다 하면 정말 잘하고 싶고 잘하게 되잖아요. ^^ 아이들의 무한한 상상력과 창의력을 키워주고 무조건 긍정적인 신호.......

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육류창고 소고기 등심으로 간단한 등심 튀김 만들기

등심 튀김fried beef sirloin 육류창고에서 판매하는 저지방 소고기인 등심 500g을 이용해서 등심 튀김을 만들었습니다. 구두도 튀기면 맛있다고 하잖아요. 그런데 소고기 등심을 튀기면 어떨까요?미오가 만드는 요리는 누구나 만들 수 있는 너무나 간단한 요리라는 거 알고 계시죠?재료 준비와 만들기4인분 기준소고기 등심 500g, 치킨 튀김가루 100g, 물 100ml, 소금, 후추, 식용유 1다이어트 소고기인 등심을 적당한 크기로 잘라줍니다.미오는 육류창고의 미국산 프라임 가성비 소고기를 사용했답니다. 2먹기 좋은 크기로 썰어준 등심에 후추를 살짝 뿌려 줍니다.치킨 튀김가루에 양념이 되어 있으니 살짝만 더 해줍니다.3소금.......

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롯데백화점 휴무일, 서면 롯데백화점 부산본점 휴무일

안녕하세요! 미오입니다.미오가 제작한 소이캔들과 디퓨저가 롯데백화점 부산본점에 입점이 되어있습니다. 7층 취향존중!그래서 미오도 백화점의 휴무일을 매달 확인을 하고 있습니다.캔들 구입이 가능한지 전화로 문의를 하시는 분들이 있으시거든요. 혹시나 휴무일인데 제가 안내를 잘 못할 수가 있기 때문에롯데백화점 부산본점의 휴무일 체크는 필수!11월의 시작,백화점의 휴무 문의가 계속되고 있어 블로그에도 휴무 일정을 공유합니다.2020년 11월 1일은 PM 08:00까지 영업합니다.

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전인미답. 인생을 대하는 우리의 자세, 여덟 단어 - 열한번째 기록

미오의 독서여덟 단어단 하나의 목표를 이루기 위해 달려가는 것이 아니라하루하루를 성실히 살아가다보면 그것이 인생이 되는것이겠지요.전인미답. 처음 가보는 길이니 실패 하는 일도 있겠죠.내가 원하는 대로 되지 않는 게 인생이니까요.그렇지만 실패를 하고 좌절을 맛보는 날이 오더라도 툭툭 털고 다시 일어서야지요. 실패를 기본 조건으로 놓고 살면 작은 일에 흔들리지 않을테니까요.대단한 꿈을 꾸지 말라는 말이 참 마음에 와 닿았어요. 하루하루 성실하고 행복하게 지내는 것이 내 인생을 잘 사는 것이란 생각이 드네요.오늘도 좋은 내용 너무 잘 읽었고요 깊은 깨달음을 얻었네요. 늘 감사하는 마음으로 하루를 보내야겠어요.인생.......

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인생을 대하는 우리의 자세, 여덟 단어 - 마지막 기록

미오의 독서여덟 단어인생을 잘 살아갈 수 있는 세 가지 팁을 읽고 저도 제 아이에게 이런 부모가 되고 싶다는 생각이 들었어요. 현재를 가치 있게 여기고 인생을 살면서 내가 선 이자리의 행복을 가장 우선으로 두고 지혜롭게 소통하며 소중한 내 삶을살아가겠습니다. 우리의 인생이 강의 몇 번, 책 몇 권으로 바뀔 만큼 시시하지 않겠지만 제대로 된 삶을 살아갈 수 있게 해 주는 소중한 책이네요. 인생 [인생을 잘 살아갈 수 있는 세 가지 팁]마지막 시간이니 제 딸에게 알려준 인생의 세 가지 팁을 말씀드리겠습니다.전인미답의 인생이지만 이걸 알고 간다면 적어도 조금은 수월하지 않을까 해서 아이가 자랄 때 늘 해주던 이야기들인데요.......

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아토무브 레니톤 스포츠크림 하나면 격한 운동도 OK!

안녕하세요! 미오입니다.다들 힘찬 월요일을 시작하셨나요? 한 주의 시작이기도 하지만 11월을 시작하는 날이기도 합니다.어제 비가 내려서 그런가요? 바깥공기가 더 차가워진 듯합니다.모두들 감기에 걸리지 않도록 따뜻하게 입고 다니세요~그리고, 춥다고 집에서 움츠려 있으면 몸이 굳어 근육통, 골절 등 위험이 있을 수 있으니 따뜻하게 입고 적당한 운동은 꼭 하셨으면 좋겠습니다.그런 의미에서 미오가 추천하는 스포츠크림을 소개합니다.내 몸, 내가 지키자얼마 전에 막냇동생이 텀블링하는 동영상을 보내왔습니다.그러면서 아직 살아있다고 자랑 아닌 자랑을 하더군요~ 짜식!!동영상을 보고 나서는 이런저런 이야기를 하게 되었는데 일.......

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일명 쿠팡 유산균, 뉴트리원 포스트바이오틱스 프로 하나면 딱!

안녕하세요! 미오입니다.오늘은 우리 생활의 필수 건강기능식품 자리를 잡은 유산균,이미 다 알고 있는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스에 유산균 대사산물 포스트바이오틱스까지 함유되어 있는 유산균.일명 쿠팡유산균으로 유명한 뉴트리원 포스트바이오틱스프로~ 지금부터 미오가 소개해 드립니다.포스트바이오틱스?미오는 유산균을 구입하거나 먹을 때 항상 고민을 하는 게 있답니다.바로, 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 요 두 가지! 이제는 방송에서 많이 알려줘서 미오도 잘 알고 있답니다.프로바이오틱스는 유산균!프리바이오틱스는 유산균의 먹이!그런데, 여기서 한 가지 더? 포스트바이오틱스!포스트바이오틱스는 장내 유산균이 먹.......

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어두운 곳에서 켜진 재능의 빛, 하버드 상위 1퍼센트의 비밀 - 세번째 기록

미오의 독서하버드 상위 1퍼센트의 비밀내 주변에서 어떤 신호를 보내오는지 긍정적인 신호에 반응하며 집중 하기이 책을 읽으면서 우리 아이들이 눈치 보지 않고 하고 싶은 일을 마음껏 해 볼 수 있는 그런 교육 환경이라면 얼마나 좋을까 생각해 봤어요.천편일률적인 교육 과정과 그 과정을 따라오지 못하면 낙오되는 시스템.안 좋은 선입견으로 자신의 빛을 제대로 비춰보지도 못하는 현실이 안타깝게 느껴졌어요.내 아이들의 시대는 선입견 없이 부정적 신호는 차단할 줄 알고 독창적인 실력으로 몰입해서 성공으로 이어지는 삶.그런 삶 속에 행복을 느끼는 세상이 오길 바랍니다.어두운 곳에서 켜진 재능의 빛보통 사람들은 이 작품에서 그.......

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북살롱부산, 모집_인테리어를 위한 집의 이해(11월12일)

안녕하세요! 미오입니다.이번 11월 12일 부산의 대표 동네 서점인 북살롱 부산에서 인문학 5번째 강좌를 개최합니다.아래 내용 참고하셔서 이번에는 꼭 참여해 보세요~동네 책방으로 通 하는 인문학 5번째 강좌를 오는 11월 12일 저녁 6시 30분에 북살롱부산에서 함께 할 참여자를 모집합니다. 동네 책방으로 통하는 인문학은 명장 도서관과 함께 합니다인테리어를 위한 집(HOUSE & HOME)의 이해일시_11월 12일 목요일 저녁 6시 30분장소_ 북살롱부산 (070-7842-1809)강사_홍순연 삼진이음이사, 대통전수방 부코디모집인원_10명 참가비는 무료입니다.(선착순 마감) 참여 신청은 비빌 댓글로 전화번호와 이름을 남겨주시면 됩니다. 카톡.......

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소통! 마음을 움직이는 말의 힘! 인생을 대하는 우리의 자세, 여덟 단어 - 열번째 기록

미오의 독서여덟 단어오빤 왜 그렇게 생각이 없어? 책에서 남자와 여자의 차이에 대한 칼럼 내용 읽는데 어찌나 재밌던지요.읽으면서 또 한번 느낀 점은 남자와 여자는 정말 다르더라고요. 소통이 되지 않는 이유가 서로 다르다는 걸 인정하지 않아서이고상대를 배려하지 않고 하고 싶은 말도 제대로 전달하지 못해서 라고 하잖아요.결혼 초기에 남편과 사소한 일로도 엄청나게 싸웠던 기억이 나요.ㅎㅎ 이제는 서로 다르다는 걸 인정하고 입장 바꿔 생각해보고 이해하니까크게 싸우는 일 없이 평화롭게 잘 지내고 있네요.우선 다름을 인정하고 입장 바꿔 생각하기 아 다르고 어 다르고 하잖아요. 말 한마디에 상처 받기도 하고 위로 받기도 하니.......

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우리 집 화초가 먹는 식물영양제는 식물용프리바이오틱스 화목채

안녕하세요! 미오입니다.아침, 저녁으로 너무나도 쌀쌀합니다. 어제 아이가 수영장에 가는 날이라 거실에서 수영복을 입혔는데 "이제 춥다~"라고 말하더군요.그리고, 수영장에 도착해서는 "수영장 물 따뜻하고 좋아~"라고 말하네요. 아이가 이렇게 말을 할 정도면 이제 정말 추운 게 맞는 거지요.미오가 살고 있는 집은 거실이 정남향으로 하루 종일 따뜻한 햇살이 들어오는 곳이랍니다.그래서 몇 안 되는 화초들과 즐겁게 잘 지내고 있답니다. 남편은 화초를 잘 키우기 위해서는 햇빛도 중요하고 물도 중요하지만 통풍이 가장 중요하다고 말합니다. 남편은 날이 추워지면 항상 화초를 걱정합니다. 창문을 수시로 열어두지 못.......

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슈퍼 토끼, 유설화

미오의 독서슈퍼 토끼유설화'슈퍼 거북'에서 경주에 진 그 토끼는 어떻게 되었을까?'슈퍼 거북'에 이어 '슈퍼 토끼' 그 토끼는 어떻게 되었을까요? 그 뒷 이야기를 만나 볼까요?'슈퍼 거북'에서 꾸물이에게 모욕감을 준 재빨라는 꾸물이의 도전장을 받은 후 달리기 경기에서 지고 말았죠. 그저 이 모든 일이 꿈이었으면 하고 바랄 뿐이었어.이번 경주는 무효야! 하지만 아무도 들어 주지 않았지.세상은 거북 이야기로 떠들썩했어. "괜찮아, 난 아무렇지고 않아."그런데 사실은 괜찮지가 않았어.길을 가다가 달리기 '달'자만 들려도 귀가 쫑긋 서는 거야.재빨라는 더럭 겁이 났어.......

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아이하람 알파놀이수학 입체미로, 놀이 수학으로 딱 좋아!

안녕하세요! 미오입니다.코로나로 인해서 유치원을 한주는 월, 화, 수에 등원하고 또 한주는 목, 금에 등원을 한답니다.그래서 아침에도 더 자고 싶다는 아이를 깨워서 여느 집처럼 전쟁을 치르 듯 아이를 유치원에 보냈습니다. 우리는 아이가 유치원에 등원하는 날에는 남편이 유치원 버스가 오는 곳까지 아이를 데려다줍니다. 이게 별것 아니지만 미오는 너~무 좋답니다.덕분에 유치원 친구, 동생, 형아 들 엄마랑 인사를 하며 지내는 남편이 되었다고 합니다.^^아이가 유치원에 매일 가지 못하는 상황이 되다 보니(우리 아이는 복덩이라 작년에 통학 버스가 있는 단설유치원에 합격(?)을 했답니다.)집에서 놀이하듯 함께 하고 있습니다. 코.......

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바람숲 도서관, 최지혜.김성은,김유진

미오의 독서바람숲 도서관최지혜,김성은 글 | 김유진 그림신비한 마법으로 가득한 공간, 도서관으로 놀러오세요!숲에 바람이 불어와요.소곤소곤 속살속살 바람이 들려준 이야기는 향기 그윽한 책으로 피어나요.책 향기에 이끌린 친구들이 하나둘 모여 들면 숲은 도서관이 되지요.숲에서 할 일을 마친 바람은 또 어디로 불어 갈까요?바람은 숲속을 휘휘 돌며 온 세상 이야기를 들려줘요.바람이 들려주는 이야기는 하나둘 책으로 태어나요.안나는 빨간 산딸기 책을 골랐어요.안나는 책장 한 장 한 장 넘기기 시작해요."나도 한번 읽어 볼까?"갸웃거리던 토끼는 토끼풀 책을 골라 코를 벌름거리며 읽어요."숲속이 왜 이렇게 조용.......

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이건 상자가 아니야, 앙트아네트 포티스

미오의 독서이건 상자가 아니야앙트아네트 포티스 글.그림 | 김정희 옮김내 꿈의 마법사!아무런 생각 없이 보게 되면 그냥 상자이지만,수많은 상상력을 가지고 보면 그냥 상자도 상자가 아니랍니다.뭐? 상자? 이건 상자가 아니야!상자 위에는 왜 올라갔어?상자에 물은 왜 뿌려?상자를 뒤집어썼구나!아직도 상자를 가지고 놀아?그런데 그게 상자가 아니면 뭐야?아들과의 대화(아빠)금쪽이도 토끼처럼 상자로 놀았던 게 있지 않아?(아이)있죠~! 상자를 등에 올리고 이렇게 기어 다녔죠~(아빠)그래? 와~ 그게 뭐야? (아이)개미가 먹을 걸 들고 가는 거예요. 상자가 과자 부스러기거든요~(아빠)우리 예전에 상자로...,(아이)맞다! 티라.......

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나를 바꾼건 코로나 바이러스, 김미경의 리부트 - 마지막 기록

미오의 독서김미경의 리부트사랑하는 내 아이를 위해 내가 지금 할 수 있는 것들을 실천하며 살아가야겠다. 정수기를 렌탈해서 사용하다가 끊고 생수를 사먹기 시작했는데 플라스틱이 너무 많이 나와서 고민이긴 합니다. 좋은 방법 없을까요?남편도 텀블러에 커피를 내려서 출근하거든요. 아주 바람직하지요. 가끔은 카페에 가서 마시기도 하지만 캡슐 사서 내려먹는게 맛도 좋고 가격도 저렴하지요. 비교 불가저도 아이 태권도 보내고 집에 들어갔다가 나오는 시간이 애매할 때 카페에 가서 책을 읽는데요. 텀블러를 꼭 챙겨가야겠어요. 불행은 그 안에 메시지가 있다고 합니다. 그 안에서 답을 찾고 내 인생의 주인공은 바로 나예요. 내 자신.......

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내돈내산, 맛집으로 소문난 통영 백본감자탕, 밀키트로 집에서 먹는 감자탕

안녕하세요! 미오입니다.제법 쌀쌀한 바람이 불어오는 가을입니다. 뉴스에서는 독감예방접종으로 인한 문제들이 계속해서 나오고 있습니다.그렇다고 독감예방접종을 하지 않을 수도 없고, 참 답답한 상황입니다.예전 포스팅에서 알려 드렸듯 미오네 가족은 모두 독감예방접종을 이미 끝냈답니다. 모든 분들이 무사히 독감예방접종을 맞았으면 하는 바람입니다.쌀쌀한 계절이 돌아오니 생각나는 음식이 있죠?며칠 전에 다녀왔던 김치찌개와 함께 생각나는 음식은 바로 감자탕!우리 가족이 특별히 다른 지방에서 유명한 음식을 택배로 받아서 먹는 게 두 가지가 있습니다. 어묵은 워낙에 대중적으로 택배로 많이 주문을 해서 먹을 수 있으니 제외.......

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인생을 대하는 우리의 자세, 여덟 단어 - 아홉번째 기록

미오의 독서여덟 단어어떤 일을 하느냐보다 그 일을 어떻게 하느냐가 더 중요하다.맞는 말이네요.한번 뿐인 내 인생!인생을 멋지게 살아야지요.강자한테 강하고 약자한테 약해져라!! 저도 지양하는 삶이예요.잘못된 것들을 과감히 개선하고, 도전도 받아 들일 줄 아는 삶의 자세가 더욱 필요한 나이네요.그게 누구든 자유롭게 논쟁하고 인정하고 존경하기 옳은 말은 힘이 쎄다고 합니다. 내가 판단하는 것들이 옳은 것이 될 수 있도록 깊게 생각하고 행동해야겠어요. 오늘도 아무 탈 없이 우리 가족 소소하게 행복한 날이었어요. 감사합니다권위동의되지 않는 권위에 굴복하지 말고 불합리한 권위에 복종하지 말자우리는 왜 어떤 직함 앞에.......

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하버드 상위 1퍼센트의 비밀 - 첫번째 기록

미오의 독서하버드 상위 1퍼센트의 비밀책소개하버드에서 찾은 가장 강력한 성공 공식!BLACK DIAMOND=BLOCK(차단)×DEEP(깊은 이해)“신호를 차단하고 깊이 몰입하라”하버드에서 똑같은 수업을 들으면서도 자신들은 다른 하버드생들과 다르다고 선 긋는 집단이 있다. 그들은 하버드에서도 가장 폐쇄적인 투자자 집단인 ‘블랙 다이아몬드’다. 그들은 사회가 기대하는 성공 곡선을 따라가지 않는다. 입학 순간부터 월스트리트에 투자하며 워런 버핏의 꿈을 깊게 그려간다. 그리고 그들은 애초부터 다른 씨앗이었던 것처럼 월스트리트에서 화려하게 성공한다. 하버드는 이들을 연구하기 시작했다. 하버드 최고 교육심리학자 하워드 가.......

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할로윈데이, 소품, 간식 이렇게 준비하면 걱정 끝!

안녕하세요! 미오입니다.편안한 일요일을 보내고 있으신가요? 날씨가 너무 좋아 나들이를 즐기는 가족들이 많았던 하루였습니다.미오의 집 앞 라베니체에도 가족, 연인들의 발길이 이어졌답니다. 특히 문보트를 타는 가족들이 많았던 거 같아요. 그래서일까요?문보트 7대가 모두 가동을 하고 있었습니다.해가 지면서 조금은 쌀쌀한 기운이 느껴졌지만, 문보트는 역시 밤에 타야 제맛이거든요.옷 단단히 입고 꼭 밤에 라베니체 야경을 즐기면서 문보트를 타보셨으면 좋겠습니다.그리고, 다음 주는 할로윈 파티로 유치원, 어린이집 등에서 행사를 할 것 같아요. 코로나19로 예전처럼 자유롭게 하지는 못하지만,우리 아이들 추억은 남겨줄 정도는 괜.......

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플라워클래스 더 돋보이게! 할로윈데이 파티는 아미띠에 스튜디오에서 준비하자

안녕하세요! 미오입니다.시월의 마지막이면서 새로운 한 주의 시작, 월요일은 즐겁게 보내셨나요?미오는 아미띠에스튜디오에서 플라워 클래스가 있는 날이었습니다. 그래서, 남편이 출근길에 아이와 함께 마곡에 있는 아미띠에스튜디오로 데려다줬답니다.^^항상 아이와 함께하는 걸 중요하게 생각하는 아빠와 엄마라서 플라워 클래스도 항상 함께 한답니다.더욱이 이번 클래스에는 아이들을 위해 할로윈데이 홈 파티도 함께 준비를 했습니다. 일요일에 준비한 할로윈데이 간식, 소품이 이날을 위한 준비였습니다.^^그럼, 코칭질문 릴레이의 10가지 질문 중 설성댁님께서 선택해 주신 질문에 대한 답을 위한 포스팅을 시작합니다.최근에 나는 어.......

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질문하는 아이로 키우는 엄마표 독서수업 - 마지막 기록

미오의 독서질문하는 아이로 키우는엄마표 독서수업-마지막 서평-질문 저축통장 활용하기 좋을 것 같아요.아이에게 묻는 질문도 좋지만 저한테 묻고 답하기 좋은 질문들도 많네요.실생활에 적용 해 볼 질문들과 예시들, 아이에 맞는 추천책들이 있어서 도움이 많이 되요.^^ 책들도 한 권씩 사서 읽어볼게요.부모와 아이가 하르트무트 교육부장관처럼 학교에 가야 하는 이유에 대해 각각 자신의 생각을 써보자.부모는 과거의 경험에서 깨달은 점을 말하고, 아이는 현재의 불만이나 희망을 쓸 것이다. 두 사람이 서로의 생각을 비교하는 일은 세대간의 이해력을 높이고 세상을 아는 깊이를 더해준다."세 사람이 길을 가면 그 가운데 반드시.......

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서면 롯데백화점 부산본점 휴무일은 10월 1일 단 하루!

안녕하세요! 미오입니다.미오가 제작한 소이캔들과 디퓨저가 롯데백화점 부산본점에 입점이 되어있습니다. 7층 취향존중!그래서 미오도 백화점의 휴무일을 매달 확인을 하고 있습니다.캔들 구입이 가능한지 전화로 문의를 하시는 분들이 있으시거든요. 혹시나 휴무일인데 제가 안내를 잘 못할 수가 있기 때문에롯데백화점 부산본점의 휴무일 체크는 필수!10월이 다 끝나가고 있지만,백화점의 휴무 문의가 계속되고 있어 블로그에도 휴무 일정을 공유합니다.결론부터 알려드리면 서면 롯데백화점 부산본점은 이 시간 이후로 10월에는 휴무일이 없습니다.

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김미경의 리부트 - 열번째 기록

미오의 독서김미경의 리부트이미 오랫동안 만나서 서로에 대해서 익숙해진 사람들은 아는 것도 비슷하고 아는 사람도 비슷해서 모이면 맨날 남 욕이나 하고 술이나 마시게 된다. 맞는 말이죠^^ 새로운 곳에는 늘 '별 것'이 있고나와 다른 분야의 새로운 사람을 만나그 새로운 사람을 통해 보물 창고로 들어간다는 말이 가슴에 확 와 닿았어요.내 가슴을 뛰게 하는 즉각적인 자극을 주는 사람을 만나 공부하고 멋지게 성장하는 팀을 만들고 싶네요.타인의 가치관을 수용할 수 없는 사람과 시간 낭비 하지 말 것요즘 새로운 관심분야가 생겼는데 오늘 읽은 부분을 토대로 나만의 촉을 키워보겠습니다.이번 챕터 내용이 너무 주옥 같은.......

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미오가 준비한 이벤트 마지막 날입니다. 지금 바로 참여하세요!

미오의 일상 블로그 이벤트잇님들! 하루도 즐거우셨나요?미오가 준비한 블로그 이벤트 참여 마지막 날이 왔습니다.아직 응모하지 않으신 잇님들은 지금 바로 참여하세요~추첨 일은 바로 내일!!아래 포스팅으로 가시면 바로 참여가 가능합니다.

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내돈내산, 얼큰하게 맛있는 김포 장기동 김치찌개 맛집 김치도가

안녕하세요! 미오입니다.요즘 제가 살고 있는 아파트를 보고 라품아라고들 하는데요. '라품아'가 뭐냐면요 '라베니체를 품은 아파트'란 뜻이랍니다.실제로 내 집 앞마당처럼 다니는 곳이 라베니체니까 맞는 말이죠~^^이 라베니체 수로를 따라 걸어가다 보면 아이가 다니는 수영장이 나옵니다. 아이가 수영을 가는 날이면 우리 식구는 늘 외식을 한답니다.바로 김치찌개와 함께 말이죠~그래서, 김치찌개 외식 장소를 소개해 드리려 합니다.장기동, 김치찌개 맛집김치도가 장기점은 김포 한강신도시 장기동 라베니체 수로 인접 자이타워 상가 1층에 있습니다.건물 2층부터 주차장이 있어 2시간 무료 주차가 가능합니다. 단.......

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재미난 유전자 분석, 남편은 동아시아인-YouWho

안녕하세요! 미오입니다.미세먼지! >.< 어제도 심했는데 지금도 그렇게 나아 보이지는 않는 것 같습니다.마스크를 쓰고 생활하는 게 일상이 되었지만, 하늘이라도 맑은 하늘을 계속 보고 싶네요. ㅠㅠ;얼마 전 재미 삼아 유전자 혈통 분석 체험단에 응모를 했는데 당첨이 되었답니다.유전자를 분석해서 나의 혈통을 알 수 있다? 신기하잖아요~!당첨이 된 며칠 후 유전자 분석 키트가 도착을 했습니다. 디자인이 이쁜 상자가 도착했답니다. 하지만, 남편에게 전달을 했습니다.이상하게 이런 게 부끄러운 미오거든요. ㅎㅎㅎ궁금해~ 궁금해!택배로 도착한 상자를 열어보니 핑크 핑크 한 예쁜 상자와 봉투가 들어 있었습니다.함께 들어.......

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미오의 블로그 이벤트 당첨자 발표

미오의 블로그 이벤트 당첨자 발표안녕하세요!미오입니다. 기다리고 기다리던 미오의 블로그 당첨자 발표를 하겠습니다.이벤트에 참여하신 이웃은 모두 16명이중에서 응모권은 2개 받으신 이웃은 '사라유Sarayu'님을 포함하여 6명다시한번 이벤트에 참여를 해주셔서 고맙습니다.^^그럼, 아래 영상에서 당첨자를 공개합니다.당첨이 되신 분께서는 본 게시물의 비밀 댓글로 상품을 받으실 주소와 이름, 연락처를 남겨주세요~주) 본 이벤트의 상품은 5만원 이하로 책정되어 제세공과금이 없습니다.

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인생을 대하는 우리의 자세, 여덟 단어 - 여덟번째 기록

미오의 독서여덟 단어현재를 즐기며 살아라!!어떤 선택을 하든 모든 순간에 의미를 부여하며 오늘만 있는 것처럼 후회없이 살라는 말 가슴 깊이 새겨야지요.나의 현재에 답이 있고 그 답을 옳게 만들어 살아가기사소한 것 하나에서도 감사하는 마음을 가지고 하루 하루 살아가야겠어요. 감명 깊은 챕터였어요.저도 작가님이 쓰신것처럼 내가 가진 것 이외의 것들이 너무나 갖고 싶고 그런 삶을 꿈꾸던 때가 있었네요. 지금도 가끔씩 튀어나오려고 할 때가 있는데요. 내 삶의 주인공은 나. 다른 답은 내 답이 될 수 없으니 내 안에서 점을 찾아 그 선택을 옳은 것으로 만들어 욕심 갖지 않고 성실히 살아가야지 하고 다짐해 봅니다.현재 現在 어.......

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김미경의 리부트 - 아홉번째 기록

미오의 독서김미경의 리부트코딩을 배워 볼까 생각만 했었는데 즉시 교육을 해야 하는 거네요.57세의 김미경 강사님도 파이썬을 배우신다고 하니 저도 용기를 가지고 도전해 볼까 합니다.블록체인 기술이 일상화 되면 부동산 중개수수료 안내고 가두리 없이 다이렉트 거래가 되는 군요. 듣던 중 반가운 소리네요변화와 나란히 걷는 '즉시 교육'의 시대가 왔다.트렌드를 이해하고 업무에 적용하는 건 기본이고요. 지금부터 끊임없이 공부하지 않으면 여러분은 회사가 성장하는 속도를 따라잡을 수 없을 겁니다.지구상에서 가장 빠르게 변화하는 기업으로 꼽히는 아마존은 2019년 7월,미국 내 직원들의 3분의 1인 10만 명을 재.......

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질문하는 아이로 키우는 엄마표 독서수업 - 열세번째 기록

미오의 독서질문하는 아이로 키우는엄마표 독서수업덕담을 듣고 질문 놀이를 한다거나 밥상머리에서 예절교육 제대로 시키기우리 가족 가계도 그림으로 그려보기아이와 함께 요리 해보기생일잔치 대신 책거리를 본뜬 독서잔치를 해보는 것도 정말 좋을것 같은데 ㅎ 아이가 어찌 생각할지 생일잔치,독서잔치를 다 하게 되지 않을까? 생각이 든다.가정의 일 공유하고 경제관념 심어주기어린이날 잠깐의 기쁨인 선물보다 '나는 누구인가'를 생각해보는 날로 자리매김 하는 것도 좋을 것 같다.그럴려면 어릴때부터 차근차근 설명과 함께 대화를 많이 해야 할 듯 하다.이웃에 가게 이름을 서로 지어보는 것으로 재미있는 놀이하기질문을 통.......

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인생을 대하는 우리의 자세, 여덟 단어 - 다섯번째 기록

미오의 독서여덟 단어고전을 좀 더 쉽게 설명하기 위해 이런저런 사랑 이야기를 쓰셨다고 하는데 시를 읽으면서 감정이입이 되어 그 시절이 떠오르네요. 고전을 어떻게 풀어놓으셨을까 기대가 됩니다.고전 Classic, 그 견고한 영혼의 성(城)김용택 시인의 「첫사랑」바다에서 막 건져 올린해 같은 처녀의 얼굴도새 봄에 피어나는 산중의 진달래꽃도설날 입은 새 옷도아, 꿈같던 그때이 세상 전부 같던 사랑도다 낡아간다네(중략)인생은, 사랑은 시든 게 아니라네다만 우린 놀라움을 잊었네우린사랑을 잃었을 뿐이사랑이 영원할 줄 알아요. 저도 그랬고, 여러분도 그럴 테고요. 사람들은 누구나 그래요.빅토르 위고도 이렇게 말했습니다.......

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지금 제작을 하고 있어요, 북살롱부산 소이미오 캔들 sold out

북살롱 부산(부산_동래)안녕하세요, 미오입니다.가을을 지나 겨울로 가는 날씨 같아요. 아침저녁으로 쌀쌀한 건 당연해졌고, 지금은 낮에도 쌀쌀하네요.저녁에 비가 온다고 하는데, 비 온 이후에 더 쌀쌀해지는 건 아닌지 모르겠습니다.북살롱 부산, 미오의 캔들 다 팔리다instargram에도 공지를 하였듯 북살롱 부산에서 판매 중이던 소이미오 캔들이 솔드아웃! 되었습니다.그래서 미오가 급하게 제작을 하고 있어요.서두르지 않고 꼼꼼하게 잘 제작을 해서 북살롱 부산으로 보내도록 하겠습니다.재입고는 21일북살롱 부산에 도착하는 일정을 대략 21일(수) 정도로 예상을 하고 있습니다.북살롱 부산에서 미오가 제작한 소이미오 소이캔들을 기다.......

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무선이어폰 충전 케이스에 오마이바스켓에서 만든 메슈아메이드 에어팟 키 링을 달아보자 - 메슈아메이드MM

안녕하세요. 미오입니다!즐거운 금요일 보내고 계시나요? 날씨가 쌀쌀해서 밖에는 나가지 못하지만, 아이 수영 강습을 받은 후에 수영장 앞에 있는 김치도가에서 김치찌개를 맛있게 먹고 들어왔습니다.포스팅하려고 사진도 몇 컷 찍어 왔으니 다음에 꼭! 포스팅을 할게요.^^이제 제법 쌀쌀해지는 날씨가 다가와서 옷장 옷 정리도 시작했습니다. 여름 옷은 정리해서 넣어두고 긴팔 셔츠와 두꺼운 옷들을 옷장에 잘 정리를 했답니다.그런데 뭔가 우중충한 느낌이 드는 이유는 뭘까요? 오래간만에 겨울옷들을 정리해서 그럴까요? 어두운 색상보다는 밝은 옷들이 많은 편인데 말이죠.그래서 기분 전환 겸 얼마 전부터 사용하고 있는 무선이어폰 충.......

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인생을 대하는 우리의 자세, 여덟 단어 - 여섯번째 기록

미오의 독서여덟 단어저는 클래식 음악 듣는 걸 좋아하고 즐겨 들어요. 그런데 깊게 알진 못해요. 미술도 좋아하고 전시회 가는 것도 좋아하는데 역시 깊게 알지는 못하거든요. 저희 엄마가 클래식 음악, 그림에 조예가 깊으셔서 그 영향을 받은 것 같기는 한데요. 저는 그냥 좋아하기만 해요 ^^ㅋㅋ 저희 아이도 자연스레 클래식 음악을 듣고 지루해 하진 않아서 다행이긴 한데 제가 지식이 얕아서 공부 좀 하고 아이와 생각을 나누는 날이 왔으면 좋겠어요.고전책은 사놓고 진열만 하고 있어요. 읽어야죠. 한 장씩이라도 시작할까요? 명품은 클래식이라는 말이 너무 좋네요. 본질적인 힘을 느낄 수 있던 오늘 분량 더 기분 좋게 읽었.......

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인생을 대하는 우리의 자세, 여덟 단어 - 일곱번째 기록

미오의 독서여덟 단어욕심 부려서 많은 것을 다 보려고 하지 말고 본 것들은 즐겁게 배우고 깊이 생각하기주변의 모든 것들을 깊이 있게 들여다보는 여유 있는 삶을 살아가기이 책을 처음 시작할 때 인생은 강의 몇 번, 책 몇 권으로 변하지 않는다. 라는 글이 계속 맴돌았는데 지금 책을 읽으면서도 행하기가 쉽지 않다는 것을 깨달아요. 그럼에도 불구하고 진정한 나의 삶을 살아보려고요.이 단어의 대단함에 관하여 견 見창의력은 가르칠 수 있는 게 아니죠. 창의력을 기를 수 있는 단 하나의 교실이 있다면 바로 현장입니다.심부재언 시이불견 청이불문 식이부지기미 (心不在焉 視而不見 聽而不聞 食而不知其味). 마음에 있지 않으면 보.......

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진짜 맛있는 딸기잼, 덜 달고 새콤한 안단잼 저칼로리 딸기잼

안녕하세요! 미오입니다.한가로운 토요일, 즐겁게 보내고 계시나요? 저는 하루 종일 집에서 책을 보며 여유로운 시간을 보냈습니다.아침에는 모닝빵 감자샐러드 샌드위치와 토마토 치즈 샐러드에 프랑크 소시지를 먹었답니다. 어제 트레이더스에서 구입한 신선한 채소와 토마토에 리코타 치즈와 생모차렐라 치즈를 곁들였습니다. 마지막으로 위에 발사믹 소스와 카마르그 꽃 소금을 살짝 뿌려서 풍미를 더 살렸답니다.트레이더스에서 함께 구입한 감자를 이용해서 감자샐러드를 만들어 딸기잼과 함께 모닝빵 샌드위치를 만들어 맛있게 먹었습니다.아침에 먹은 재료 중 처음 먹어보는 재료가 있었는데 바로 딸기잼!(뭐가 다르지?)저칼로리 딸.......

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오늘도 완판, 장난없는 소이미오 소이캔들

안녕하세요! 미오입니다.^^주말은 어떻게들 보내셨나요? 화창한 가을 하늘이 예쁜 주말이었잖아요~저는 작업을 해야 할 일이 있어 바쁜 주말을 보냈답니다. 그래도, 작업을 무사히 끝낼 수 있어 마음이 편안합니다.주말에 미오가 한 작업은 바로 소이캔들 제작!북살롱 부산에 캔들이 모두 판매가 되어 급하게 제작을 하게 되었답니다. 그래서, 이번 포스팅은 미오가 직접 만든 소이미오 캔들을 리뷰하려고 합니다. 자세하게는 아니고 뭐랄까? 살짝 들여다보는 정도?그럼 시작해 보겠습니다.^^소이캔들은 소이미오미오가 직접 손으로 부어서 제작하는 소이미오 캔들은 우리 집에서도 직접 사용을 하고 있습니다.그래서, 안전하지 않은 재료.......

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김미경의 리부트 - 여덟번째 기록

미오의 독서김미경의 리부트10줄의 시놉시스를 써 보는 것과 감사 일기를 써보는 것으로 시작해 볼게요.'확신은 없지만 그러나 나는 발을 내딛는다.'그것이 무엇이든 전속력으로 출발!!주인공 없는 무대는 존재할 수 없듯이 세상이 아무리 달라져도 우리는 지금껏 나를 먹여 살려온 기초 실력으로 또다시 나를 먹여 살릴 것이다. 그러니 걱정하지 말고 내가 가진 역량을 최대한 많이 적어봤으면 좋겠다.하지만 달라진 세상에서 유능한 나로 살아가려면 반드시 채워야 할 것들도 있는 법이다. 원래 가진 핵심 역량을 잘 아는 것도 중요하지만, 코로나 이후 달라진 세상에서 무엇을 더 채우면 더 유능해질 수 있는지를 아는 것도 꼭 필.......

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코로나19 마스크 트러블, 살비아토 로션 하나면 OK

안녕하세요! 미오입니다.요즘 6살 아이 얼굴을 보면 짜증이 납니다.코로나19 덕분에 아이랑 하루 종일 붙어있어야 하는 현실이지만, 그래도 우리 아이는 밖에 있는 시간이 코로나19 전보다 크게 줄어들지는 않았거든요. 마스크를 하고 반나절을 아빠랑 밖에서 놀다 들어오는 날이 더 많은데도 아이 얼굴을 보면 짜증이 난답니다.그렇다고 아이에게 직접적으로 짜증을 내지는 않아요. 제가 아이에게 직접적으로 짜증을 내지 않는 이유는, 아이가 말을 듣지 않아서 짜증이 나는 것이 아니고, 그렇다고 밥을 잘 먹지 않아서 짜증이 나는 것도 아니랍니다.잠을 일찍 자지 않아서 그런 것도 아니고요.다름이 아닌 코로나19로 매일 마스크를 착용하.......

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북살롱부산, 도시를 보는 인문학적 시선 강좌

도시를 보는 인문학적 시선- 공간이 가지는 장소성의 의미동네 책방으로 통하는 인문학 네 번째 강좌는 홍순연 강사님의 진행으로 시작됩니다. 동네 책방으로 통하는 인문학은 명장 도서관과 함께 합니다.도시와 건축 그리고 공간을 이해하는 과정으로 “도시를 보는 인문학적 시선_공간이 가지는 장소성의 의미”는 도시형성과 성장에 대해 강의와 질의응답으로 진행됩니다. 부산이 가지고 있는 장소로서의 의미, 새롭게 형성되는 커뮤니티들의 변화와 그 속에 살고 있는 우리들 삶의 모습들을 이야기합니다.일시 2020년 10월 21일 수요일 저녁 6시 30분장소 부산 동래구 온천천로 197 북살롱부산 전화 070_7842_1809

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