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남양주 감성카페 추천 _ 백천사 옆 고즈넉한 힐링 공간 [카페 여여]

남양주 감성카페 추천 _ 백천사 옆 고즈넉한 힐링 공간 [카페 여여]를 다녀왔어요. 지극히 주관적이며 내돈내산 후기입니다. 카페 여여 경기 남양주시 와부읍 석실로율석안길 155 1층 백천사 바로 옆에 있어요. 화~금 10시~19시 (월요일 휴무) 토~일 10시~20시 031-577-4609 카페 여여 경기도 남양주시 와부읍 석실로율석안길 155 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 봄비가 살짝 내리던 날, 남양주에 위치한 <카페 여여>에 다녀왔어요. 이곳은 백천사 바로 옆에 자리하고 있어서 백천사 절 방문 후 차 한잔 하기에 딱 좋은 곳이에요. 뭐, 꼭 백천사 절을 둘러 보지 않아도 아주 여유롭게 차 한잔 할 수 있는 카페에요. 도심을 벗어나 한적한 드라이브를 즐기며 찾아가다 보면 길가에 펼쳐진 배밭 풍경과 하얗게 핀 배꽃들이 눈을 사로잡아요. 가는 길에는 양옆으로 먹골배 산지라 지금 한껏 배꽃이 폈어요. 배꽃이 정말이지 벗꽃보다 예쁜 느낌^^ 벌써부터 힐링 시작입니다.! 자

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코스트코 4월 마지막주 @ 5월 첫째주 할인 상품 (2025년 4월, 5월 할인)

코스트코 4월 마지막주 @ 5월 첫째주 할인 상품 (2025년 4월, 5월 할인) 안내 드립니다. 지난 포스팅에서 코스트코 4월 할인 상품 안내 드렸는데요. 그 중에서 코스트코 4월 마지막주~5월 첫째주 할인 (4/27~5/4) 상품만 모아서 안내 드릴려고 해요. 그럼 코스트코 4월 마지막주 할인 상품 빠르게 안내 드릴게요. 코스트코 의류 할인 상품 콜롬비아 키즈 반팔티 3매 아웃도어프로덕트 키즈우븐바지 KENNETH COLE 에브리데이팬츠 10,000원 할인 여성린넨 셔츠 키즈 파자마 셋트 여성반소매 니트 여성가디건 VINE 수피마케이블폴로 남성면바지 콜롬비아 반소매 티셔츠 푸마골프 남성 우븐 크루넥 푸마 남성골프바지 카고조거바지 남성조거바지 네파 남성반소매티셔츠 리바이스 남성 청바지 네파 남성반소매셔츠 코스트코 4월 마지막주, 5월 첫째주에는 키즈, 남성복, 여성복 아주 많이 할인 하고 있네요. 할인 하고 있는 브랜드들도 구성이 골고루 있어서 봄맞이 의류 구입 하시면 좋을 것

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하남 미사역 근교 봄 산책 코스 추천: 나무고아원, 위례둘레길, 당정뜰 겹벚꽃

하남 미사역 근교 봄 산책 코스 추천 나무고아원, 위례둘레길, 당정뜰 겹벚꽃 나들이 길 추천합니다. 봄바람이 살랑이는 날, 4월 26일 하남 미사역 근처에서 가볍게 걷기 좋은 산책 코스를 다녀왔어요. 겹벚꽃으로 워낙 유명한 곳이라 주차가 조금 힘들어서 저흰 지하철과 택시를 이용하기로 했어요. 5호선 미사역 4번 출구에서 출발해 나무고아원, 위례둘레길, 하남 뚝방길을 지나 당정뜰 겹벚꽃길까지 이어지는 코스인데요. 자연을 느끼며 산책하고 싶다면 꼭 추천하고 싶은 길이랍니다. 정말 이번주가 겹벚꽃이 만개 했더라구요. 환상적이었답니다. 벚꽃보다 겹벚꽃이 훨씬 더 예쁘고 풍성해요. 겹벚꽃은 벚꽃보다 늦게 피는데 겹벚꽃 개화시기는 4월 중하순 정도에요. 지금이 딱 피크에요. 미사역 4번 출구 → 택시로 '나무고아원' 이동 하남 미사역 4번 출구에서 택시를 타고 약 10분 정도 이동하면 '나무고아원' 입구에 도착해요. 하남 나무고아원 경기 하남시 미사동 608 매일 9시~18시 (하절기 3월

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코스트코 4월 마지막주 할인 | 5월 첫째주 할인 @ 2025년 4월 28일~5월 4일 식품관 할인 정보 총정리

코스트코 4월 마지막주 할인 | 5월 첫째주 할인 @ 2025년 4월 28일 ~ 5월 4일 식품관 할인 정보 총정리 해드립니다. 안녕하세요! 달콤한 무지개 입니다. 이번에는 4월의 마지막 주이자 5월 첫째 주에 걸친 코스트코 4월 마지막주, 다섯째주 식품관 할인 소식을 전해드려요. **2025년 4월 28일(월)부터 5월 4일(일)**까지 적용되는 이번 할인은 가정의 달을 앞두고 선물용 건강식품, 인기 식품, 생필품이 다양하게 포함되어 있어요. 이번 주에도 알뜰하게 장볼 수 있도록 식품관 할인 상품과 추천템을 카테고리별로 정리해드릴게요! 1. 식품 할인 상품 이번 주 식품 카테고리는 간편식부터 디저트까지 다양합니다. 가정의 달에 맞춰 손님접대용 제품도 눈에 띄네요. 이디야 플레인 요거트 파우더 커피빈 피스타치오 라떼 스타벅스 스프링 블렌드 한우물 새우볶음밥 비비고 왕교자 바삭한 닭껍질 후라이드 야채부각 티각태각 갓튀김 어포 요즘 YOZM 그릭요거트 행사 중입니다. 요즘 그릭요거트 플

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코스트코 4월 마지막주~5월 첫째주 할인상품@4/28~5/4 상봉코스트코 의류, 생활용품, 영양제, 음료, 캠핑 용품 등 행사 총정리

코스트코 4월 마지막주~5월 첫째주 할인상품@4/28~5/4 상봉코스트코 의류, 생활용품, 영양제, 음료, 캠핑 용품 등 할인 정보 총정리 안내 드립니다. 코스트코 의류 및 언더웨어 할인 상품 푸마 남성 반마지 여성카고팬츠 게스 여성 레이온파자마 게스 여성 상하의 세트 여성반소매폴로 콜롬비아 여성포켓 티셔츠 여성핀턱팬츠 여성라운지세트 남성 파라슈트팬츠 아웃도어프로덕트 키즈 반소매상하세트 아디다스주니어티셔츠 코데츠 컴바인 스포츠 브라 여성니트집업 게스 주니어브라 아웃도어프로덕트 버킷햇 푸마쿨메이트긴소매티 코튼클럽 면 탱크 할인 중입니다. 2. 코스트코 애견용품 할인 뉴트리플랜 애견용 홀릭소시지 정직하개 애견용 소고기육포 파미데이즈 황태유산균 덴탈껌 커클랜드 사각 애견침대 3. 코스트코 생활용품, 화장품 할인 코스트코 4월 마지막주~5월 첫째주 할인상품@4/28~5/4 상봉코스트코 생활용품, 화장품 등 할인 정보 총정리 안내 드립니다. 하이뮨 여에스더 글루타치온 좋은느낌 생리대 디펜드

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[상봉역 중식 맛집] 보배반점 – 짜장면, 짬뽕, 탕수육 다 먹고 커피까지 완벽!@내돈내산 후기

[상봉역 중식 맛집] 보배반점 – 짜장면, 짬뽕, 탕수육 다 먹고 커피까지 완벽! 오랜만에 진짜 제대로 된 중식이 먹고 싶어서 상봉역 근처 보배반점 다녀왔어요! 내돈내산 후기 입니다. 보배반점은 한국관 건물 1층에 있어요. 한국관이 워낙 유명해서 찾기 쉬워요. 상봉역 2번 출구에서도 아주 가까워요. 보배반점 상봉점 서울특별시 중랑구 망우로 326 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 매장 분위기는 딱 레트로 감성 + 깔끔한 인테리어라서 밥 먹으면서도 괜히 기분 좋아지는 그런 곳이에요. 보배반점 가격대는 요 정도 에요. 요샌 모두 키오스크로 주문하니 메뉴판이 따로 없어요. 우리가 주문한 메뉴는: · 탕수육(소) (소스 따로!) · 보배짜장면 · 보배짬뽕 · 연태고량주 34도 · 테라 라이트 기본 반찬으로 단무지랑 짜사이가 나오는데요, 짜사이 너무 맛있어서 저 혼자만 세 번 리필했어요. 셀프바에 있으니까 눈치 보지 말고 많이 드세요! 짜장면은 면발이 진짜 탱글탱글해서 씹는 맛 굿

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코스트코 4월 넷째주 추가 할인(4/23일~) 및 추천상품@생활용품,과일, 음료 등

코스트코 4월 넷째주 추가 할인(4/23일~) 및 추천상품@생활용품,과일, 음료 등 안내 드립니다. 코스트코 4월 넷째주 할인 (4/21~4/27) 정보는 지난번 포스팅에서 알려 드렸는데요. 함께 참고 하시면 좋을 듯 합니다. 코스트코 4월 넷째주 할인 | 2025년 4월 21일 ~ 27일 행사 정보 총정리 코스트코 4월 넷째주 할인 | 2025년 4월 21일 ~ 27일 행사 정보 총정리 안녕하세요! 이번 주도 어김없이 돌... blog.naver.com 그럼, 빠르게 알려 드릴게요. 코스트코 4월 넷째주 추가 할인(4/23일~) 및 추천상품@생활용품,과일, 음료 등 안내 드립니다. 알룰로스가 4월 23일 오늘부터 5월 4일 까지 -1,700입니다. 한우물 새우볶음밥 4/23~4/29 까지 -2,900입니다. 선키스트 오렌지가 4/22~4/27 까지 -3,000 하네요. 토레타 가 4/22~4/28 까지 -3,200 입니다. 씰리 방수 매트리스 커버 퀸사이즈가 4/

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코스트코 5월 가정의달 선물 추천@어린이날, 어버이날, 부부의날 선물

코스트코 5월 가정의달 선물 추천@어린이날, 어버이날, 부부의날 선물 추천템 안내 드립니다. 안녕하세요? 달콤한 무지개 입니다. 2025년 5월도 벌써 다가오고 있네요. 이제 일주일 정도만 지나면 5월 가정의 달이에요. 5월에는 항상 각종 행사로 많이들 바쁘시죠? 어린이날, 어버이날, 스승의날, 부부의날, 성년의날 등등 각종 행사를 챙기기 바빠요. 매년 어떤 선물을 해야 하나 고민도 많이 되구요. 그래서 오늘은 5월 가족의 달을 맞아 코스트코 추천 상품을 안내드릴까 해요. 벌써 상봉코스트코에는 카네이션도 준비되어 있더라구요. 코스트코 카네이션 화분 입니다. 카네이션 어버이날 선물용은 14,990원 입니다. 일반 꽃집 보다 훨씬 저렴 할 것으로 예상 됩니다. 작년에 아주 작은 화분들도 2~3만원씩 했던 걸로 기억나요. 카네이션 꽃의 상태도 매우 양호하고 '사랑합니다'라능 장식 꽂이도 있어서 부모님께 선물하기 좋아요. 장미화분, 베고니아, 라벤더 등의 화분도 많이 전시 되어 있네요. 장

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[구리 돌다리 맛집] 세숫대야 냉태탕! 칼칼한 국물 맛집 ‘동해세수대야동태탕’ 내돈내산 후기

[구리 돌다리 맛집] 세숫대야 냉태탕! 칼칼한 국물 맛집 ‘동해세수대야동태탕’ 내돈내산 후기 입니다. 며칠전 저녁, 구리 돌다리 근처에 있는 ‘동해세수대야동태탕’ 에 다녀왔어요. 이 집은 이름 그대로 세숫대야처럼 커다란 그릇에 동태탕이 나오는데, 칼칼하고 시원한 국물맛에 중독돼서 자꾸 생각나는 곳이에요. 동해세수대야동태탕 경기 구리시 경춘로 223 구리역 7번 출구에서 249m 월~토 11시~22시 (15시~16시 브레이크타임) 매주 일요일 정기 휴무 031-558-8266 동해세수대야동태탕찜 경기도 구리시 경춘로 223 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 동해세수대야동태탕 집 외관 사진입니다. 먹는데 급급해서 사진 찍는 걸 깜빡했어요. 네이버 지도 파노라마뷰로 대신 할게요. 동해세수대야동태탕 ※ 출처 : 네이버 지도 파노라마뷰 냉태탕? 그냥 동태탕이랑 다르다구요! 입구에 커다랗게 붙어 있는 설명처럼, 이 집은 일반 동태가 아니라 ‘냉태’를 사용해요. 원양어선에서 잡자마

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횡성호수길 5구간 걷기 – 햇살 가득한 봄날, 힐링 나들이

횡성호수길 5구간 걷기 – 햇살 가득한 봄날, 남편과 함께한 힐링 나들이 봄기운이 완연한 어느 날, 나들이를 어디로 갈까 고민하다가 맑은 공기와 자연을 느낄 수 있는 횡성호수길을 가보기로 했어요. 횡성호수길 '2025년 강소형 잠재관광지 선정' 한국관광공사 횡성호수길은 2000년 횡성댐 건설로 인공호수가 만들어지면서 조성된 총 31.5km, 6개 코스의 걷는 길이에요. 얼마전 한국관광공사에서 선정한 2025년 강소형 잠재관광지로 선정되었다고 하네요. "오~~ 축하합니다." 횡성호수길 5구간은 A, B 코스로 나뉘는데 난이도는 하, A,B코스 전체 길이는 약 9km로 부담 없이 걷기 좋아요. 하지만 우린 오늘은 A코스로 걷고 왔어요. 천천히 풍경도 즐기고 사진도 찍으면서 걸으니 약 1시간 30분 정도 걸렸어요. 길이 정말 잘 정비되어 있어서, 황토길과 데크길이 이어져 있고, 적당히 오르막과 내리막이 있어요. 발에 무리가 가지 않아서 오랜 시간 걸어도 피곤하지 않더라고요. 산책 나들이

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종로 삼겹살 맛집 ‘종삼육’ 솔직후기｜야장 분위기 최고! 웨이팅만 50분?

금요일 저녁, 친구들과 삼겹살이 급 땡겨서 종로 삼겹살 맛집으로 유명한 [종삼육]에 다녀왔어요! 사람 많다고는 들었지만, 진짜 이렇게 핫플일 줄이야... 웨이팅만 거의 50분! 금요일 오후 5시~6시 사이 실내 자리는 그래도 빠르게 들어 갈 수 있어요. 하지만 야외 테이블 (야장) 자리는 웨이팅 필수에요. 더군다나 일행이 다 와야 자리 잡을 수 있답니다. 제 친구를 기다리느라 웨이팅만 거의 50분 했어요. 그래도 야외 테이블(야장)에 앉아보니 왜 다들 여길 오는지 알겠더라고요. 이 분위기 진짜 종로 맛나요?? 동남아 삘도 나는 것 같아요. 종삼육 위치 및 영업시간 종삼육 서울특별시 종로구 돈화문로11길 8-1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 종삼육 위치: 서울 종로구 돈화문로 11길 8-1 (종로3가역 6번 출구 바로 앞) 영업시간: 매일 14시~23시 30분 (22시 30분 라스트오더) 본관영업은 매일 오후 2시~10시 까지 특징: 야외 테이블 운영 / 주말 웨이팅

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김치만두 만들기｜집에서 만두 135개 빚기! 재료, 레시피, 냉동보관까지

오늘의 포스팅은 김치만두 만들기입니다. 집에서 만두 135개 빚기! 재료, 레시피, 냉동보관까지 모든 것을 알려 드릴게요. 집에서 만든 돼지고기 듬뿍! 김치 손만두 요즘 맛있는 냉동만두도 많고, 만두 맛집도 넘쳐나지만 그래도 우리 부부는 집에서 직접 만두 빚은 걸 제일 좋아해요. 지난 겨울에 모두 두 차례나 빚어 여러 가족들과 나눠 먹었답니다. 요즘 집에서 만든 손만두는 정말 귀한거라서 나눠 먹으면 더욱 기뻐요. 이번에는 김치만두를 무려 135개나 만들었답니다! 레시피부터 장보기, 냉동 보관까지 저희의 만두 빚는 하루를 공유해볼게요. 만두 빚기 준비 재래시장에서 장보기 & 스타벅스 아아 두잔 산책을 겸해서 동네 재래시장에 들렀어요. 만두피는 단골집에서 구매했고, 속 재료도 함께 장 봤죠. 저희 동네는 우림시장이 있는데 손두부 하는 집에서 '생' 찰만두피를 팔아요. 저희 단골집이에요. 만두피는 대형마트에서 파는 것 보다 여기서 사는게 훨씬 훨씬 쫀득한게 맛이 좋더라구요. 그리고 두부도

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코스트코 4월 넷째주 할인 ㅣ 2025년 4월 20일 ~4월 27일 할인 및 추천템 공개

안녕하세요! 오늘은 코스트코 4월 넷째주 할인 소식을 전해 드려요. 코스트코 4월 넷째주 4월 20일 부터 4월 27일 까지 할인 하는 것 중 대표적 추천템만 정리 할게요. 2025년 4월 20일 일요일 상봉코스트코에 다녀왔어요. 일요일이라 가족단위 쇼핑객들이 엄청 많았어요. 이번 주에도 알뜰하게 장 볼 수 있도록 할인 상품과 추천템을 정리 해 드릴게요. 식품 할인 상품 이번주 상봉코스트코는 냉동 냉장 부터 간편식, 디저트 까지 다양해요. 매일 데르뜨 백도 2,900원 할인 해요. 매일 바이오 드링킹 블루베리 2,000원 할인해요. 리얼체다 슬라이스 치즈 5,600원이나 할인 합니다. 수박이 나왔어요. 수박은 세일 하지 않지만 21,890원으로 가격 좋은데요. 상하치즈 미니 칼슘체다크림치즈 2,900원 할인 해요. 국내산 동물복지 돈육 뒷다리살 3,500원 할인 해요. 2. 생활용품 및 유산균 추천템 덴프스 유산균 30캡슐 14,490원입니다. → 덴마크 직수입 유산균으로 보장균수

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남양주 장어 맛집 추천! [장어의꿈] – 직접 굽는 재미까지 있는 가족 외식 명소

남양주 장어 맛집 추천! 장어의꿈 – 직접 굽는 재미까지 있는 가족 외식 명소를 소개합니다. 남양주에서 가족 외식 장소나 장어 맛집 찾고 있다면, **‘장어의꿈’**을 강력 추천해요! 이제 곧 5월 가족의 달 행사로 외식 장소 찾는 분들께 적극 추천 드려요. 5월 어린이날, 어버이날, 스승의날, 부부의날 맛있는 장어로 몸보신도 하고 즐거운 시간도 가지면 좋을 것 같아요. 대형 식당이라 굿 4월인데 날씨가 변화 무쌍해요. 지난 토요일에 방문했는데 흐린 날씨, 비가 부슬부슬 오는 날인데도 장어의 꿈에는 사람들로 북적였어요. 아주 핫플!! 장어맛집!! 가족외식장소로 최고 였답니다. 맛도 좋고, 시스템도 재밌고, 가격도 합리적이라 아주 만족스러웠던 식사였답니다. 장어의 꿈 경기 남양주시 순화궁로 492-6 별내별가람역 2번 출구에서 351m 영업시간 평일 11시~21시 50분 주말 10시 40분~11시50분 장어의 꿈 경기도 남양주시 순화궁로 492-6 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른

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[성수 핫플] 마망젤라또 솔직후기 - 요거트&말차 젤라또 리얼 리뷰

[성수 핫플] 마망젤라또 솔직후기 - 요거트&말차 젤라또 리얼리뷰 오늘의 포스팅은 성수 젤라또 맛집 마망젤라또 방문후기입니다. “성수까지 가서 젤라또 먹은 사람” 이 접니다. 마망젤라또 성수점 서울 성동구 연무장9길 8 1층 성수역 3번 출구에서 194m 02-466-3373 영업시간 11:30~21:00 (소진시 마감) 마망젤라또 성수점 서울특별시 성동구 연무장9길 8 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 성수동에 가면 꼭 한 번은 들러야 한다는, 요즘 성수 감성 충전하러 간다 하면 꼭 들리는 그곳, 마망젤라또(MAMAN GELATO) 젤라또계의 성수 핫플이라더니, 진짜인지 제가 한 번 먹어봤습니다. 요즘 SNS에서 핫한 곳이라 궁금해서 다녀왔어요. 웨이팅은 약 15분 정도로 생각보다 길지 않았고, 젤라또 퀄리티는 기대 이상이었어요. 웨이팅 15분, 젤라또 먹기 위해서라면 참을 수 있음 내가 먹은 메뉴 & 가격 피스타치오콘 +요거트와 트리플베리잼 아몬드콘 +말차와 초콜릿

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코스트코 4월 넷째주 할인 | 2025년 4월 21일 ~ 27일 행사 정보 총정리

코스트코 4월 넷째주 할인 | 2025년 4월 21일 ~ 27일 행사 정보 총정리 안녕하세요! 이번 주도 어김없이 돌아온 코스트코 주간 할인 소식을 정리해드립니다. **2025년 4월 21일(월)부터 4월 27일(일)**까지 진행되는 코스트코 4월 넷째주 할인 행사는 알짜 상품들로 꽉 채워졌는데요. 식품부터 생활용품, 건강기능식품까지 다양하게 준비되어 있어요. 이번 포스팅에서 할인 품목, 기간, 추천 제품을 카테고리별로 한눈에 보기 좋게 정리해드릴게요! 목차 1. 식품 할인 상품 2. 생활용품 할인 상품 3. 건강기능식품 및 뷰티 4. 가전 제품 할인 상품 5. 행사 유의사항 및 마무리 1. 식품 할인 상품 이번 주 식품 카테고리는 간편식 제품, 냉장식품, 냉동식품, 즉석식품 등 매일 먹는 제품들이 많이 할인 중이에요. 어부의바 동원 그릴리 도이치햄 베이컨 종가 열무김치 풀무원 메밀막국수 미정당 가래떡 떡복이 가쓰오 메밀소바 다담찌개 양념 4/21 부터 4/27일 까지 코스트코 4월

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[내돈내산]상봉 먹자골목 추천! 오늘 저녁 뭐 먹지? 본가감자탕목뼈해장국

[상봉 먹자골목 맛집] 본가감자탕 오후 5시, 한가한 시간에 여유 있게 즐긴 목뼈해장국 솔직 후기를 써 볼게요. 내돈내산 이며, 지극히 주관적 입니다. 상봉 먹자골목을 걷다가 뜨끈한 국물이 땡겨서 본가감자탕에 들렀어요. 본가감자탕 서울 중랑구 봉우재로33길 40 1층 본가감자탕 상봉역 3번 출구에서 299m 0507-1389-1570 오후 5시쯤, 애매한 시간이라 그런지 가게는 한가한 분위기. 조용하게 식사하기 딱 좋더라고요. 이제 막 브레이크타임을 끝낸 시간이었어요. 15:30~~17:00가 브레이크 타임이더라구요. 본가감자탕은 25년된 감자탕집 이래요. 역사가 긴 만큼 맛도 깊을 것 같은 기대감이 컸어요. 특히, 이 집의 유명한 메뉴는 우주 최초 순살 감자탕이에요. 뼈 발려 먹기 힘든 분이나 뼈 발리기 귀찮을 때는 아주 좋은 메뉴일것 같아요. 하지만, 저는 뼈 잘발라 먹어요. 감자탕이나 뼈해장국은 뼈에 붙은 살을 쏙~쏙 골라 파헤치며 먹근 맛이 있죠. 모두들 그 맛 아시죠? 본가

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상봉 코스트코 추천상품 & 4월 셋째주 추가할인 정보

상봉 코스트코 추천상품과 4월 셋째주 추가할인 정보 알려드릴게요. 오늘 4월 18일 부터 할인 하는 게 또 있네요. 자꾸 자꾸 할인 하면 참 좋겠네요. 이번주 4월 20일 일요일은 상봉점 영업합니다. 할인 상품위주로 쇼핑하시면 가계절약하는데 도움 되실 것 같아요. 4월 셋째주 코스트코 할인 전체가 궁금하시면 아래 포스팅 참고하시면 되세요. 🏻 🏻 🏻 🏻 🏻 4월 셋째주 코스트코 추가 할인상봉코스트코 추천템 안녕하세요 코스트코 4월 셋째주 추가할인 정보 알려드려요 린넨 모달 차렵이불 4월16일부터 할인... blog.naver.com 그럼 빠르게 상봉 코스트코 추천상품 안내 드릴게요. 크록스가 아동, 성인 다양하게 나와 있어요. 아동용 바야 클로그는 175MM~220MM까지 나와 있고 색깔도 핑크, 화이트, 블랙, 네이비 4가지 있어요. 크록스야 말로 가볍고 편한 착화감으로 인기템이죠. 가격은 26,990원 입니다. 성인 바야 클로그는 230~290MM 까지 있습니다. 컬러

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그릭요거트 추천ㅣ커클랜드 vs 매일 바이오 솔직 후기& 가성비 분석

요즘 대세, 그릭요거트! 코스트코 커클랜드 vs 매일 바이오 솔직 비교 요즘 건강 간식으로 그릭요거트 많이 찾으시죠? 당은 낮고 단백질은 풍부해서 다이어트 간식, 헬스식단, 아침 대용식으로 정말 인기예요. 저도 꾸준히 먹고 있는데 특히 자주 먹는 두 가지가 있어요. 바로 코스트코 커클랜드 시그니춰 무지방 그릭요거트와 매일 바이오 무가당 플레인 그릭요거트입니다! 이번 포스팅에선 이 두 제품을 영양성분, 맛, 질감, 가성비까지 꼼꼼히 비교해볼게요. 1. 영양 정보 비교 (100g 기준) 2. 맛과 식감은? 커클랜드 꾸덕하고 진한 질감이에요. 단맛은 거의 없고, 약간 신맛 딱 그릭요거트의 기본 맛! 꿀, 그래놀라, 과일이랑 곁들이면 맛있게 먹을 수 있어요. 단백질도 풍부해서 운동하시는 분들께 추천! 매일 바이오 부드럽고 산미가 살짝 느껴져요. 은은한 단맛이 있어서 단독으로도 먹기 좋아요. 질감은 커클랜드보다 조금 더 묽고 목 넘김이 편해요. 3. 용량 & 가격 커클랜드 시그니춰 907

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봄 디저트 추천! 투썸 금귤생크림케이크와 콜드브루 찰떡 조합

투썸플레이스 금귤 생크림 케이크 & 콜드 브루 커피 후기 입니다. 내돈내산 솔직 후기이며 지극히 주관적입니다. 투썸에서 만난 봄 디저트의 정석! 상큼한 가득, 금귤 생크림 케이크 첫 맛보기! 최근 저녁에 잠깐 카페에 들렀다가 특별한 디저트를 하나 발견했어요. 바로 투썸플레이스 금귤생크림케이크! 상큼한 비주얼에 이끌려서 콜드 브루 커피와 함께 주문해봤답니다. 비주얼부터 상큼함 가득한 케이크 작은 정사각형 모양의 케이크 위에 금귤 조각이 듬뿍 올라가 있었고, 그 위에는 로즈마리 가지가 장식되어 있어 깔끔하면서도 고급스러운 느낌이었어요. 속은 부드러운 생크림과 시트 사이사이에 금귤잼 같은 게 레이어 되어 있어서 한입 먹자마자 달콤하면서도 상큼한 맛이 입 안 가득 퍼졌어요. 콜드 브루와의 완벽한 조화 달콤한 케이크에는 역시 산뜻한 커피가 제격이죠. 진한 콜드 브루 커피와 함께 먹으니 단맛과 쌉싸름한 맛이 적절히 균형을 이루면서 더 맛있게 느껴졌어요. 투썸의 콜드 브루는 잡맛 없이 깔끔해서

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[상봉역 맛집] 명륜진사갈비 상봉역점(최신 근황)– 무한리필 돼지갈비부터 통삼겹까지 푸짐하게!

[상봉역 맛집] 명륜진사갈비 상봉역점(최신 근황) – 무한리필 돼지갈비부터 통삼겹까지 푸짐하게! 오랜만에 고기 제대로 먹고 왔어요! 내돈내산입니다 ^_^ 상봉역 바로 앞에 있는 ‘명륜진사갈비 상봉역점’, 무한리필로 푸짐하게 즐길 수 있는 곳이에요. 여기 명륜진사갈비 상봉역점은 항상 사람이 많아서 웨이팅도 많이 하는 곳이에요. 특히 저녁시간에는 웨이팅 자주 합니다. 참고하세요. 저흰 점심먹으러 오픈런 했답니다. 이후 금방 자리가 만석이고 대기하는 분들이 많았어요. 명륜진사갈비 상봉역점 서울 중랑구 면목로 494 1층 상봉역 2번 출구 도보 1분 12:00~22:00 02-2208-0300 가격 -성인(10세 이상) 21,900원 -7세~9세 11,000원 -4세~6세 9,000원 참고 -1인 식사, 성인1인+아동식사 불가 (성인 2인 기준 가격 적용) 명륜진사갈비 상봉역점 서울특별시 중랑구 면목로 494 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 무한리필 고기 대폭격! 상

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[남양주 별내] 담터추어탕 → 투썸플레이스, 봄날 엄마랑 데이트 코스 추천!(내돈내산)

[남양주 별내] 담터추어탕 → 투썸플레이스 봄날 엄마랑 데이트 코스 추천! 합니다. 내돈내산이며 굉장히 주관적입니다 오늘은 엄마랑 따뜻한 봄날 데이트 다녀온 이야기로 포스팅을 쓰게 되네요. 든든하게 담터추어탕으로 속을 채우고, 바로 옆에 있는 투썸플레이스 구리담터점에서 여유롭게 커피 한 잔 했어요. 투썸플레이스 구리담터점 경기 구리시 불암로 3 투썸 플레이스 구리담터점 0507-1404-5904 이 코스, 진짜 찐이에요… 완전 추천! 주차 걱정 노노! 꽃 구경은 덤! 투썸플레이스 구리담터점은 주차장이 정말 넓어서 차 가져가도 전혀 부담 없고요, 주변에 봄꽃이 활짝! 다행히 아직 벚꽃이 살아 있네요. 지난 눈과 비에 다 떨어졌을 줄 알았는데.. 아기자기 들꽃과 노랑빨강 작은 꽃들 덕에 맘이 더 몽글몽글 했어요. 매장 앞 잔디밭도 푸릇푸릇해서 산책하기 딱 좋아요. 사진 욕심 폭발해서 여기서도 셔터 엄청 눌렀다는 건 안 비밀! 잔디와 아기자기 예쁜 꽃을 직접 심고 가꾸시나봐요. 사장님

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4월 셋째주 코스트코 추가 할인상봉코스트코 추천템

안녕하세요 코스트코 4월 셋째주 추가할인 정보 알려드려요 린넨 모달 차렵이불 4월16일부터 할인해요 옷을 입은 동물 인형도 3,000원 할인하구요. 하이퍼스트라이커 Z-TEK 활 할인합니다. 브루더 벤츠 수송 차량과 로드스터 15,000원이나 할인하구요. 어린이날이 다가 오니 할인하나봐요 라면코너도 할인을 하네요. 신라면 건면, 농심 김치사발면, 육개장 사발면 할인해요. 농심 새우탕/ 튀김우동도 할인 중이구요. 하이네켄 드래프트케그도 어제 4/16일 부터 할인 들어 갔어요. 크래미, 유부초밥 박사는 4월17일 오늘부터 할인해요️ 스타벅스 카페라떼 , 아임리얼 딸기주스도 2,600원 할인들어갔어요. 딤섬새우하가우는 오늘부터 딱 3일간만 세일해요. 한우물 새우볶음밥도 16일부터 2,000원 할인해요. 아보카도, 골드망고, 미국산 러셋 포테이토도 세일하구요. 숙주나물과 청도미나리도 할인해요. 4월 셋째주 추가 할인하는 품목이 다양하네요. 킨더 부에노 초콜릿, 킨더해피 히포, 누텔라 앤 고

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[맥주아비 상봉점] 사장님 도랏?!과일 8가지 이상이 그냥 무료?! 서비스 짱! 내돈내산 방문 후기

안녕하세요? 지난 주말 모두들 잘 지내셨죠? 오늘이 벌써 수요일이니 이번 한주도 번개 같이 지나가고 있습니다. 일요일 저녁, 한주를 마무리하며 가족들과 함께 상봉역, 망우역 근처 맥주아비 상봉점에 다녀왔어요. 내돈내산 솔직 후기입니다. 맥주아비 상봉점 서울 중랑구 망우로 383 1층 02-433-4568 단체 이용 가능, 포장, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 맥주아비 상봉점 서울특별시 중랑구 망우로 383 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 맥주아비 상봉점은 아주 유명한 곳인데요. 영양듬뿍 제철과일이 무료서비스에요. 그것도 무려 싱싱한 과일로 8종 이상 모둠과일이에요. 메인안주를 주문하면 바로 과일을 컷팅해서 나와요. 주문한 메뉴 후라이드치킨 겉바속촉의 정석! 기름지지 않고 바삭한 튀김옷 덕분에 계속 손이 갔어요. 골뱅이소면 새콤하고 톡 쏘는 양념에 골뱅이도 듬뿍! 쫄깃한 소면과 함께 맥주 안주로 최고였어요. 하지만 전 요즘 술을 끊어서 안주 아닌 저녁밥으로 먹었

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코스트코 환불 정책, 얼마나 알고 계신가요?

코스트코 환불 정책, 얼마나 알고 계신가요? 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 코스트코 환불 정책에 대해 정리해보려 합니다. 가격도 착하고 품질도 믿을 수 있는 코스트코지만 때로는 구매한 상품을 환불하거나 반품, 교환해야 하는 상황이 생기기 마련이죠. 이럴 때를 대비해 꼭 알아두셔야 할 정보, 지금부터 함께 살펴보겠습니다! 1. 코스트코는 ‘무조건 환불’이 가능하다? 코스트코는 멤버십 기반의 창고형 마트답게 고객 만족을 최우선으로 생각하는 환불 정책을 운영하고 있습니다. 대부분의 상품은 영수증만 있다면 환불이 가능합니다. 보통의 마트는 7일 이내, 2주이내라는 시간적 제한이 있는데 반해 코스트코는 기간 한정이 없어서 참 좋아요. 상품보증제로 상품 구입 후 상품에 대해 만족하지 않으면 언제든지 전액 환불 됩니다. 단, 일부 예외 상품이 있다는 점은 주의하셔야 해요. 2. 매장 구매 상품 환불 방법 매장을 직접 방문하여 환불 신청 영수증 지참 (단, 회원번호로도 조회 가능)

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[남양주 별내동] 담터추어탕 – 국물 한 숟갈에 힘이 불끈! 내돈내산(남양주 추어탕 맛집)

추어탕 좋아하세요? 저는 추어탕 생각나면 은근 날 잡고 먹으러 가는 편인데요, 요새는 특히 보양식 많이 먹어요🏻 추어탕은 단백질, 비타민과 무기질이 풍부하고, 뼈째 갈아먹는 음식으로 칼슘도 풍부해서 건강에 좋아요. 잡내를 잡기 위해 넣는 마늘이나 부추도 강장제 효과가 있어요. 그래서 특히 기력회복과 원기회복에 좋은 음식이랍니다. 병원 퇴원한지 얼마 되지 않아서 좋은 음식 많이 먹고 힘내려고요 이번엔 남양주 별내동에 있는 담터추어탕 다녀왔어요! 친정엄마와 함께한 즐거운 나들이와 식사였답니다. 담터추어탕 경기 남양주시 불암로 25-1 영업시간 10시~21시 031-571-9544 여기 진짜 사람 많아요… 평일 점심인데도 만석! (사진은 다 먹고 내려 오면서 찍었어요. 한테이블 자리 났네요.) 여긴 1층 내부사진 이에요. 1층엔 오픈형 주방이 있어요. 완전 큰 양푼에 추어탕을 끓이고 있어요. 저희는 자리가 없어서 2층으로 올라갔답니다. 참고로 2층도 넓고 깔끔해서 전혀 불편함 없음! 오

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코스트코 4월 셋째주 할인 한번에 싹~~정리@1층 의류, 세제, 가전, 음료, 영양제, 생활용품 등

비가 오는 월요일 입니다. 코스트코 4월 셋째주 할인 상품 안내 드립니다. 바로 오늘 4/14일 다녀 왔어요. 저는 상봉 코스트코 다녀 왔어요. 코스트코코리아 상봉점 서울특별시 중랑구 망우로 336 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 코스트코 1층 할인 상품 의류, 세제, 가전, 음료, 영양제, 생활용품, 화장품, 화장지, 생수, 신발, 캠핑, 조경, 속옷, 애견, 주방, 차량용품 등 안내 드립니다. 푸마슬리퍼, 코지니트실내화,폴라키즈반소매티셔츠, 푸마 키즈 바지, 여성리넨셔츠, 네파여성팬츠, 여성반소매니트, 여성반소매티셔츠, 남성 캐주얼 면바지, 남성 캐주얼 셔츠, 아디다스골프 반소매 폴로티 할인 합니다. 여성가디건, 여성트래블팬츠, 필라 남성반소매티셔츠, 푸마골프 남성 골프바지, 올젠 남성 캐주얼바지, 남성우븐 크루넥, 남성린넨셔츠, UCLA남성 반소매티셔츠, 푸마우븐 트레이닝 바지, 남성 파라슈트팬츠, 올젠 남성 자켓 할인 합니다. 리바이스 남성 반소매티셔츠, 올젠 남성 캐

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코스트코 4월 셋째주 할인 한번에 싹 정리@지하 식품관 냉동, 냉장, 빵, 1차식품, 고기, 치즈, 유제품, 와인, 과자, 초콜릿 등

코스트코 4월 셋째주(4/14~) 할인 한번에 싹 정리해드립니다. 상봉 코스트코 지하 식품관 냉동, 냉장, 식품, 고기, 치즈, 유제품, 와인, 과자, 초콜릿 등 할인 상품 안내 드립니다. 코스트코 와인 할인 중입니다. 사진으로 확인하세요. 케이머스까베르네쇼비뇽, 1865 유니크 까베르네쇼비뇽, 샴페인, 미국산 초이스 토시살로스 할인 하구요. 삼립 밀크롤케익, 고메소바바양념순살, 소바바 양념봉, 까시제로델디아블로 샤도네이, 포테토칩 할인 중입니다. 페레로로쉐 초콜릿, 리얼체다슬라이드, 동원 도이치비엔나소시지, 롯데 의성마늘햄, 삼진어묵, 종가 마늘김치, 풀무원보리쫄면, CJ동치미 물냉면, 백종원의 빽쿡 소고기 된장짜글이, 하겐다즈 크리스피샌드위치, 플로리다오렌지주스, 햇반 참치마요주먹밥, 햇반 김치치즈주먹밥, 풀무원소고기비빔밥, 에슐리 케이준볶음밥 할인 중입니다. 한우물 새우볶음밥, 에슐리 바비큐 폭립, 오뚜기 유기농 낫또, 동원딤섬새우하가우, 천일낙지볶음밥 할인 해요. BBQ훈연치

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[내돈내산]무인 탁구장 탁꾸핑 이용 후기@즐겁고 신나고, 땀났다.

며칠전 탁꾸핑이라는 곳을 다녀왔어요. 간만에 운동도 할 겸 내돈내산 입니다. 탁꾸핑은 무인탁구장이에요. 요즘 다시 무인 탁구장이 한곳, 두곳 생기고 있더라구요. 탁꾸핑 무인탁구장 서울특별시 중랑구 봉우재로33길 38 지하 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 탁꾸핑 전화 070-4571-6620 주소 봉우재로33길 38 지하 1층 지번 상봉동 105-22 영업시간 24시간 영업연중무휴 가격 평일 30분 특가권(9~16시) 6,000원 평일 1시간 특가권(9~16시) 10,000원 당일권 30분 7,000원 당일권 1시간 13,000원 당일권 1시간30분 18,000원 시간권 5시간 (유효기간 60일) 60,000원 시간권 10시간 (유효기간 90일) 110,000원 시간권 20시간 (유효기간 120일) 200,000원 대관(문의) 변동 입구에서 키오스크로 결제를 하고 들어가야 합니다. 키오스크 이용 방법과 첫 방문 고객들을 위한 설명이 자세히 적혀 있어서 쉽게 이용 가능합니다

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코스트코는 벌써 여름물놀이 용품 지금 구입하세요

며칠만에 해가 반짝 나는 오늘이에요~ 그래도 바람이 불어 좀 쌀쌀 하네요. 환절기에 모두들 감기 조심하세요. 며칠전에는 4월에 눈이 내리더니 또 이러다가 갑자기 더워지겠죠? 4월 15일 오늘은 코스트코 여름 물놀이 상품 포스팅 해드릴게요. 항상 코스트코는 계절을 앞서가요. 봄에 여름 상품 구입해 놔야 해요. 여름엔 가을 상품 나와 있답니다. 원형 튜브 2개, INTEX 센터풀장, 패밀리풀장, 사각프레임풀장, 공룡풀장, 공기주입 펌프, TYR메쉬 백팩, K2 성인용 구명 조끼 가격 할인 하세요. 가격이 저렴하네요. HYPERLITE 구명조끼 영유아용, 구명조끼 아동용, 성인용물안경, 아동용물안경, ZUEU X-SHOT모터 소커즈 전동 물총, INTEX익스플로러 카약, INTEX 2 IN 1 풀아웃 에어의자, WATER BUDDIES 플로팅 디스크 LOFTEX리조트 타월, 비치체어, 비치파라솔, 접이식 손수레, 스윙해먹의자 가격 확인 하세요. 얼른 날씨가 따듯해 지길 바라면서 모두들 건

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코스트코 4월 신상품 및 냉장/냉동/수산물/치즈/ 김치 등 가격 안내

안녕하세요? 달콤한무지개입니다. 이번주 코스트코 신상품 안내 드립니다. 사진 클릭🏻 하시고 NEW ITEMS 확인 하세요. 신선식품관 피스타치오 티크레, 이베리코 대패 삼겹살, 쉬림프덴푸라타코, 김치찌개, 블랙올리브브레드, 무화과 크림치즈 페스츄리,딸기 찹살떡, 주꾸미볶음 가격 사진으로 확인 하세요. 그리고 오늘부터 할인하는 두가지 상품 안내 드려요. 따끈따끈한 정보죠? 아임리얼 딸기주스, 스케쳐스 남성 고워크 맥스가 4월 15일 오늘 부터 할인 합니다. 코스트코 식품관 가격 정보 빠르게 알려 드릴게요. 많이들 구입하시고 궁금해 하시는 상품으로만 추려봤어요. 매일 바이오 그릭요거트, 풀무원다논그릭요거트, 커클랜드 무지방 그릭요거트입니다. 커클랜드 그릭요거트 입고가 요새는 들쭉날쭉입니다. 구입하실 분들은 있을때 바로 겟 하셔야 합니다. 오리훈제슬라이스, 한돈수비드우대갈비스테이크, 수지스그릴드닭가슴살, 죤슬빌 베다체다소시지, 동원캠핑통그릴부어스트, 동원 무첨가렌스부르거 캘로그 크린베리

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애드포스트 승인:-D 딱1개월 초짜 블로거 두번째 도전 승인 후기

축하해주세요 블로그 개설 한달 만에 애드포스트 승인 났습니다. 블로그 개설일 3월 11일 이에요. 딱 한달 운영 하고 신청했는데 승인이 났네요 사실 전 블로그 시작 후 5일도 안 지난 3월 15일에 애드포스트 신청해 봤어요. 너무 성급했죠? 저도 알아요. ㅎㅎㅎ 당연히, 보류되었습니다 방문자수 페이지뷰가 부족하니 활발히 운영한 후에 다시 신청하라는 친절한 멘트에 힘을 냈어요. 사유도 안 알려주는 것 보단 낫잖아요?! 블린이라 방문자수(UV), 페이지뷰수(PV)가 뭔지도 잘 몰라 검색해 봤죠. 그랬더니 애드포스트 승인 조건이 있더라구요. 공식적 채널은 아니고, 카더라통신에서 말하는 애드포스트 조건에 하나도 해당되지 않은 내 블로그 블로그 90일 이상 운영 일 방문자 100명 이상 전체포스팅 50개 이상 블로그 더 활성화 해서 다시 신청해야지 하는 맘에 하루에 두세개 포스팅도 했어요. 근데 찾아보니 한달 조금 지난 시점에 승인 받은 블로거분이 계신 거에요. 와우! 한달만 꽉 채우자는

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[브라이튼 벤트너 기내용 가방]과 함께한 10일간의 출장 – 헝가리, 미국 오스틴 그리고 암스테르담 경유기

안녕하세요. 오늘은 [브라이튼 벤트너 기내용 가방]과 함께한 10일간의 출장 ️ 헝가리, 미국 오스틴 그리고 암스테르담 경유기를 써 보려 합니다. 근데 왜 브라이튼 벤트너 냐구요? 지난 3월에 코스트코에서 브라이튼벤트너 가방을 샀거든요. 할인할 때 사서 엄청 저렴하게 샀답니다. 브라이튼벤트너 여행가방에 관심 있는 분들이 엄청 많으신것 같더라구요. 지금부터 후기를 써 보도록 할게요. 바로 어제, 남편이 10일간의 해외 출장을 다녀왔어요. 이번 여정은 유럽 헝가리부터 미국 오스틴까지 이어지는 긴 일정이었는데, 중간에 네덜란드 암스테르담 공항을 경유해서 가는 꽤 복잡한 루트였답니다. 이런 여정을 함께한 든든한 파트너는 바로 브라이튼 벤트너 카키색 기내용 캐리어였어요. 기내용 가방, 이렇게 실용적일 줄이야! 출장이 길고 이동이 많은 만큼 가방 선택에 신중했는데, 이 캐리어는 정말 대만족이었대요. 세련된 카키색 컬러에 견고하면서도 가벼운 바디 그리고 부드럽게 잘 굴러가는 바퀴 덕분에 헝가리

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[방문후기]포스코 더 샵 퍼스트 월드 모델하우스 98, 118

얼마전 아파트 모델하우스에 다녀 왔어요. 제가 다녀온 곳은 포스코 더샵 퍼스트월드 모델하우스로 98, 118를 둘러 보고 왔답니다. 이미 청약은 완료 되었고, 98, 118 선착순 동·호수 지정계약에 들어 갔어요. 포스코 더 샵 퍼스트 월드 모델하우스 98, 118 규모 : 지하 8층~지상 49층 총 5개동 1,307세대(아파트 999세대/ 오피스텔 308실) 타입 : 39, 44, 59, 84, 98, 118 교통: 펜타역세권-7호선, 경의중앙선, 경춘선, KTX, GTX-B(예정) 특장점: 전세대 지하 개별창고 제공, 1군브랜드 대단지 초고층 랜드마크 입주예정일: 2029년 8월 98 4Bay 구조로 채광이 좋고, 전체적으로 동선이 효율적으로 짜여 있었어요. 주방은 아일랜드 식탁과 수납공간이 꽤 잘 되어 있었고, 거실도 생각보다 넓은 느낌이었어요. 118 확실히 여유 있는 공간이 느껴 졌어요. 안방 드레스룸이 넓게 빠져 있고, 거실과 주방도 좀 더 여유가 있더라구요. 수납공간도

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오늘이 4월 13일인데@ 눈 내리는 날씨, 이래도 되나 싶어요...벚꽃과 눈꽃의 콜라보

오늘의 날씨 2025년 4월 13일 일요일 며칠전부터 주말엔 비️️가 온다고 하긴 했었죠 그런데, 눈까지 내리네요 ️️️️️️️ 벚꽃이 만개한줄만 알았어요 근데 자세히 보니 눈꽃이 핀거랍니다 오늘이 4월 중순인데 날씨가 이래도 되는 거에요⁉️⁉️ 벚꽃잎이 아니라 눈️이 내리고 있어요️ 4월 13일에 이게 실화입니꽈?? 녜?? 분명 뉴스에서 4월 부터 기습더위가 온다고... 4월부터 여름이라고 했는데... 정말로 지구가 아픈가 봐요 눈오다 갑자기 개서 지금은 또 이렇게 맑다니 좀 잡을 수 없는 날씨 입니다. 아래 사진은 방금 강원도 사는 동생이 보내준 사진이에요. 오늘 사진이라면서. 이거 완전 한겨울 사진이네요.️ 다시 겨울 옷 꺼내야하는건 아니겠죠?? 에잇 모르겠다. 걍 주말을 즐겨요 모두들 편안한 시간 되세요

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갑상선 암 수술 방법 고민된다면? 절개술과 로봇수술 비교 가이드@ 저의 선택은

갑상선 수술, 절개술과 로봇수술 중 어떤 게 좋을까요? 안녕하세요. 달콤한 무지개입니다. 혹시 갑상선 수술을 앞두고 계시거나, 가족 중에 그런 분이 있으신가요? 제가 지난달 3월에 갑상선암 수술을 하게되어 가족들이 엄청 걱정하였어요. 작년 건강검진에서 우연히 발견되어 많이 놀라고 걱정했지만 다행히 지금은 수술 잘 받고 회복중에 있답니다. 저처럼 갑상선에 결절이 생기거나, 암이 의심될 때 수술을 권유받는 경우가 있는데요. 요즘은 전통적인 절개술 외에도, 흉터가 거의 남지 않는 로봇수술이라는 선택지도 있어서 고민되실 수 있어요. 오늘은 이 두 수술법의 차이점과 장단점을 쉽게 정리해드릴게요. 직접 선택하셔야 할 때 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 갑상선 수술이란? 갑상선은 목 앞쪽에 위치한 내분비 기관으로, 몸의 대사를 조절하는 중요한 역할을 해요. 하지만 갑상선에 혹이 생기거나, 암으로 진단될 경우에는 부분 절제 혹은 전체 절제 수술이 필요할 수 있어요. 1. 절개술 (개복 수술

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[달다곰이 상봉점] 만쥬와 아메리카노, 디저트 카페 소확행 후기/내돈내산:-D

안녕하세요. 달콤한 무지개입니다. 상봉역 근처에서 카페를 찾다가 우연히 발견한 달다곰이 상봉점 이날은 조금 색다르게 만쥬와 아메리카노 조합으로 디저트를 즐겨봤어요. 달다곰이 엔터식스 상봉점 서울 중랑구 망우로 353 엔터식스상봉점 2층 02-493-1233 매일 10시 30분~21시 까지 엔터식스 상봉점 2층 구름다리 앞에 위치하고 있어요. 요즘 워낙 대형카페도 많고 카공족을 위한 카페도 많고 세련된 분위기의 카페도 많은데요. 여기 달다곰이 카페는 편안한 분위기의 카페였어요. 원목느낌의 인테리어가 편안하고 따듯한 느낌을 줘요. 내부는 생각보다 아늑하고, 테이블 간 간격도 적당해서 혼 카페나 친구랑 수다 떨기에도 좋아 보여요. 오픈 키친이라 베이커리 구워지는 고소한 냄새가 매력적이더라구요. 오늘의 선택 만쥬 + 따뜻한 아메리카노 달다곰이의 만쥬는 기대 이상이었어요. 우린 골고루 만쥬 12개를 주문했어요. 커스타드, 뉴텔라, 고구마, 팥 4가지 맛이에요. 겉은 살짝 바삭하고 속은 촉촉한

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마음에 봄이 피어난 날 - 중랑천 벚꽃길 산책

저는 중랑천 벚꽃구경을 다녀왔어요. 봄을 온몸으로 느낀 하루랍니다. 올해도 어김없이 벚꽃이 피기 시작했어요. 어디로 벚꽃 구경을 갈까 고민하다가, 도심 속에서 가볍게 다녀올 수 있는 중랑천 벚꽃길로 향했답니다. 사실 제가 3월 21일 갑상선암 수술 하면서 4월에 벚꽃 보러 갈 수 있을 정도로 회복되길 바랬는데 저의 소원이 이뤄졌어요. 저는 아주 잘~ 회복 되고 있고 컨디션도 아주 굿🏻이랍니다. 지난 주말 비도 오고 해서 사실 큰 기대 없이 간 건데… 막상 도착하니 생각보다 훨씬 더 아름다워서 깜짝 놀랐어요. 저의 마음은 막 요동쳤답니다. 살아있음에 정말 감사하면서 눈물이 아주 쪼끔 날락 말락했어요 정말 감격스러웠고 제가 대견해져서 막 혼자 감동하고 왔어요. 수술 후 엄청 감성적으로 변했어요. ㅎㅎ 전 원래 대문자 T 인데... 소소한 모든것에 아주 감사하며 뭉클뭉클 거려요.️ 벚꽃은 흐드러지게 피어 있었고, 바람이 살짝 불면 꽃잎이 흩날리는데 정말 영화 속 한 장면 같았어요. 하얀

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갑상선암 보험청구 서류 한번에 알려드립니다.(저는 이렇게 준비해서 보험금 받았습니다.)

안녕하세요? 달콤한 무지개 입니다. 갑상선암 수술 후 지금 회복중에 있는데 많은 분들이 함께 응원 해주셔서 덕분에 빠르게 회복 하고 있습니다. 이렇게 큰 일로 수술을 받고 회복 하는 가운데 보험사에 서류 청구 하고 보험금도 지급 받고 해야 하잖아요. 이것도 엄청 큰 일 처럼 다가오더라구요. 지난번엔 퇴원 후 첫외래때 각종 서류를 발급 받는데 정신이 없더라구요. 보험금 청구를 할 때 마다 저는 많이 헷갈리더라구요. 그래서, 오늘은 갑상선 보험금 청구 서류 한 번에 정리해드릴게요! 저는 퇴원할때 아무 서류도 안 떼고 그냥 퇴원했어요. 외래 때 한번에 싹~~ 떼야지 하면서요. 제일 중요한 서류는 진단서인데 진단서는 수술 후 떼어낸 병변의 조직검사 결과 정확한 진단이 내려지기 때문이에요. 그래서 진단서는 퇴원 후 첫 외래 때 담당 교수님께 진단서 요청하면 그때 발급 받을 수 있답니다. 저의 갑상선암 진단 코드는 C73 주상병 갑상선유두암 입니다. 저처럼 갑상선 질환으로 진단받고 치료를 받으

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여름휴가 감성 여행지@코타키나발루 핑크 모스크 사원(사진이 예술이 되는 곳)

코타키나발루 가족여행을 다녀온지도 벌써 1년 반이 훌쩍 지났다. 지난번에는 코타키나발루 하얏트센트릭호텔과 탄중아루 선셋비치 포스팅을 썼는데 궁금하신 분들은 클릭 오늘은 코타키나발루 핑크모스크에 관해 간단히 포스팅하려한다. 코타키타발루 4인 가족여행 [하얏트센트릭 호텔] 위치, 룸컨디션, 조식, 루프탑 수영장 모든게 좋았다 4월 5일 식목일 비가 주륵주륵 오네요. 하늘은 뿌엿고 잔뜩 흐렸어요. 이런날 갑자기 누워서 옛날 사진, 이... blog.naver.com 세계 3대 선셋비치/코타키나발루 탄중아루 황홀한 석양과 야시장 (노을 맛집, 인생 사진) 세계 3대 선셋비치로 잘 알려진 코타키나발루 탄중아루 선셋 비치 정말 아름다운 풍경이 압도해요. Pantai... blog.naver.com 코타키나발루는 맑은 하늘과 푸른 바다도 아름다웠지만, 이번 여행의 하이라이트는 핑크 모스크 사원이었다. 코타키나발루는 핑크모스크와 블루모스크가 유명한데 우린 핑크모스크에 좀 더 시간투자를 했다. 그

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물빛이 다 했다, 코타키나발루 세팡가르섬에서의 여유

안녕하세요? 오늘의 포스팅은 코타키나발루 섬여행 이야기입니다. 제셀톤 포인트에서 시작된, 우리 가족의 섬 여행 이야기 코타키나발루에서의 둘째 날 우리는 제셀톤 포인트(Jesselton Point)에서 배를 타고 작은 섬으로 떠났어요. 제셀톤 포인트(Jesselton Point)는 19세기 말 말레이시아를 식민지로 만들기 위해 영국군이 최초로 상륙한 곳이래요. 역사적으로 보면 좀 마음 아픈 곳이기도 하네요. 제셀톤 선착장 Jln Haji Saman, Pusat Bandar Kota Kinabalu, 88000 Kota Kinabalu, Sabah, 말레이시아 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 제셀톤 포인트는 저희가 묵었던 하얏트센트릭 호텔과 가까워서 도보로 5분이면 충분히 도착했어요. 이곳은 여러 섬으로 향하는 배가 출발하는 선착장인데 현지인들과 여행객들로 활기가 넘치더라고요. 배를 기다리는 동안 선착장 특유의 분위기를 느끼며 찬찬히 주변을 구경했어요. 알록달록한 매표소, 바닷바

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코스트코 4월 둘째주 추가 할인 상품@4/10일 따끈따끈 정보(그릭요거트, 삼겹살, 스팸, 분다버그, 너구리 등)

안녕하세요. 상봉 코스트코에 잠깐 다녀왔습니다. 요즘 일교차가 무척 크지요? 갑자기 낮엔 많이 더워 졌어요. 산책 겸 가서 살짝 쿵 쇼핑하고 왔답니다. 전 콜롬비아 여성 포켓 반팔 티셔츠 샀어요. 편하게 입고 산책 다닐려구요. 가격도 엄청 저렴합니다. 23,990원 코스트코 간 김에 쭉 둘러 보다가 4월 둘째주 할인 상품 중 추가 할인 들어간 게 좀 여러개 있더라구요. 빠르게 알려 드릴게요. 혹시라도 4월 둘째주 할인 상품 전체가 궁금하시면 이 포스팅 마지막에 또 알려 드릴게요. 매일바이오 그릭요거트가 오늘 부터 할인 합니다. 전 지난 토요일에 사왔는데.. 할인 기회를 놓쳤네요. 너무 아쉬워요. 스팸라이트 할인 하구요. 본죽 쇠고기 장조림, 비비고 김치볶음 할인 중입니다. 남양 떠먹는 불가리스, 한우물 새우볶음밥도 할인 들어갔어요. 소와나무 생크림요거트도 할인 중입니다. 국내산 돈육 통삼겹살, 삼겹살 로스 4/10일 오늘부터 5,000원 씩 할인입니다. 아포테캐리핸드솝, 벨버드 치킨

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코스트코 4월 둘째주@신발, 식품, 계란, 치즈, 화장품, 바디, 샴푸 등 가격정보

4월 코스트코 추천 상품 안내 드릴게요. 이번주 4월 13일은 상봉코스트코 휴무일입니다. 그 전에 할인 상품 겟하세요 스케처스 여성슬립온, 아동운동화, 핏플랍 샌들, 풍국면들기름막국수, 고메 베이컨트러플파스타, 백제 투움바파스타, 본죽 쇠고기 장조림, 오뚜기 3분카레,백세카레, 감자수제비, 백제히모카와우동 가격 확인 하세요 얼큰누룽제비, 남해멸치칼제비, 풍국면 들깨칼국수, 마라탕면, 순살 닭칼국수, 쌀국수, 풀무원 우동, 구포국수, 풍국면소면 가격 좋아요. 스퀴즈드 레몬주스, 안옥남국물용다시팩, 계란, 빙그레 딸기맛&메로나맛 우유, 서울우유 비요뜨, 요구르트, 안옥남 간편미역 가격 확인 하세요. 안옥남 숙성다시마, 해우랑 황태채, 기장미역, 김부각, 참미역, 벨큐브플레인, 키리 딥앤크런치, 모짜렐라 스내킹 치즈, 부추고기순대, 동원 캠핑통그릴부어스트, 생나또, 하림 닭가슴살 🏻 수지스 닭다리살 스테이크, 수지스 멀티씨드 닭안심살, 한돈수비드우대갈비스테이크, 수지스페퍼콘닭가슴살, 세

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런던베이글 선물 받았어요! 감동의 베이글 4종 후기

런던베이글 선물 받았어요! 감동의 베이글 4종 후기 며칠 전, 딸의 친구가 런던베이글 빵을 네 개나 선물해줬어요. 런던베이글뮤지엄 안국점 서울특별시 종로구 북촌로4길 20 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 워낙 인기 많은 빵집이라 늘 줄이 길어 직접 사러 가기 망설여졌는데 이렇게 받아보니 감동 그 자체! 예쁜 패키지에, 하나하나 포장도 정성스러워서 언박싱부터 설렜어요 받은 베이글 구성 감자치즈 베이글 “폭신한 감자와 짭조름한 치즈의 완벽 조합” 따뜻하게 데우면 감자가 부드럽게 녹고 치즈가 살짝 늘어나요. 진짜 든든한 한 끼 되는 느낌! 브런치로 최고예요. 시나몬베이글 “풍부한 시나몬의 향, 풍미가 끝장임” 겉은 바삭, 안은 촉촉. 은은한 단맛이라 부담 없이 즐기기 좋아요. 커피랑 같이 먹으면 디저트 끝판왕. 치즈허니 베이글 “고소함+달콤함의 교과서 같은 맛” 크림치즈에 꿀이 올라간 듯한 풍미! 부드러운 식감이 입안에서 살살 녹아요. 따뜻할 때 먹는 걸 강력 추천! 블루베리 베이

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코스트코 식품관 4월 둘째주 할인상품@식품관, 쌀, 과일, 비비고 등

코스트코 4월 둘째주 식품관 할인상품 포스팅할게요 사진 확대해서 할인기간 및 금액 확인하세요. 모둠회, 요거트, 우유, 계란, 샐러드용 야채 등 세일 많이 합니다. 코스트코 커클랜드 그릭요거트는 오랜 많에 진열되여네요. 요즘 잘 없었어요~ 쌀, 현미, 하리보젤리, 초콜릿, 미국산 본갈비살, 하림닭가슴살, 미국산 삼겸살 로스용 세일합니다. 두절가자미, 연어,감자,레몬 할인하구요. 딸기는 할인하지 않아요. 오렌지,씨없는청포도, 레드키위, 토마토, 대추토마토, 카라카라오렌지 할인 중입니다. 청정원 조개멸치 된장, 초고추장, 만능요리액젓, 화과방 사과잼파이, 해찬들 구수한가정식집된장, 굴소스, 해찬들고추장, 오레오쿠키, 빼빼로, 마가렛트&빠다코코넛, 궁육포, 닭볶음탕 할인중입니다. 동원참치, 곱창돌김, 맥심모카골드, 양반진국쇠고기무국, 비비고소고기미역국, 비비고설렁탕, 비비고 사골시래기된장국, 햇반 꿀약밥, 서리태흑미밥, 햇반 치킨마요덮밥, 햇반 쌀눈가득쌀밥, 발아현미밥,햇반 발아현미밥,

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4월 둘째주 코스트코 냉동, 냉장식품, 1차식품, 초콜릿 할인@한번에 싹 정리

코스트코 4월 둘째주 할인 정보 포스팅입니다. 이번주도 역시나 할인 상품이 엄청 많아요. 필요한 상품 빠르게 스캔하신 후 겟겟 하세요. 저는 코스트코 상봉점을 다녀왔습니다. 상봉점은 1층에 가전, 자동차용품, 스포츠, 의류, 잡화, 사무용품, 건강, 미용, 가정용품, 주방용품, 완구, 타이어센터 등이 있습니다. 그리고 지하 1층에는 냉동, 냉장식품, 1차식품, 음료, 주류, 육류, 푸드서비스 코너가 있구요. 필요한 상품이나 관심있는 상품은 클릭 후 사진 확대 하세요. 미니딸기쿠키, 트러플 다크 초콜릿, 싱글오리진초콜릿, 두부크래커, 스니커즈미니스초콜릿, 길리안 씨쉘초콜릿, 미니어춰 초콜릿, 메르시 초콜릿 셀렉션, 킨더 부에노초콜릿, 오뚜기 뿌셔뿌셔, 다크초콜릿 너트바, 밀크초코볼 바삭칩 믹스 할인입니다. 피자젤리, 트롤리 올인원젤리, 후지아 밀키캔디, 앙팡 밀크릿, 버터크림캔디, 후룻바이풋, 광동옥수수수염차, 스타벅스 미디엄 아메리카노, 이디야 토피넛 라떼, 펄세스 스테비아커피믹스,

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코타키타발루 4인 가족여행 [하얏트센트릭 호텔] 위치, 룸컨디션, 조식, 루프탑 수영장 모든게 좋았다

4월 5일 식목일 비가 주륵주륵 오네요. 하늘은 뿌엿고 잔뜩 흐렸어요. 이런날 갑자기 누워서 옛날 사진, 이쁜 추억들에 젖어 뒹글 거리기 딱 좋은 날이에요. 저는 오늘 갑자기 코타키나발루 여행의 추억에 빠졌답니다. 2023년도 8월 여름 휴가로 떠났던 코타키나발루 여행 진짜 너무 황홀했는데 그중 무엇보다 하얏트센트릭 호텔은 정말 좋았어요. Hyatt Centric Kota Kinabalu 5성급 호텔 18, Jln Haji Saman, Pusat Bandar Kota Kinabalu, 88000 Kota Kinabalu, Sabah, 말레이시아 +601548741234 Hyatt Centric Kota Kinabalu 18, Jln Haji Saman, Pusat Bandar Kota Kinabalu, 88000 Kota Kinabalu, Sabah, 말레이시아 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 2022년 10월 NEW OPEN 신상특급호텔 객실수 약 222개 수리아사바 대형

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세계 3대 선셋비치/코타키나발루 탄중아루 황홀한 석양과 야시장 (노을 맛집, 인생 사진)

세계 3대 선셋비치로 잘 알려진 코타키나발루 탄중아루 선셋 비치 정말 아름다운 풍경이 압도해요. Pantai Tanjung Aru Tanjung Aru Beach Resort, Tanjung Aru, 88100 Kota Kinabalu, Sabah, 말레이시아 탄중 아루 해변 Tanjung Aru Beach Resort, Tanjung Aru, 88100 Kota Kinabalu, Sabah, 말레이시아 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 지난 여름 휴가 때 코타키나발루로 가족여행을 다녀왔는데요. 하얏트센트릭 호텔에 묵었는데요. 그랩으로 이동하여 탄중아루 선셋비치에 갔어요. 우리가 도착한 시간은 아직 노을이 많이 지지는 않았어요. 점점 여행객과 현지인들이 몰리면서 정말 아름다운 선셋에 모두가 즐거웠답니다. 탄중아루는 말레이시아 현지인들도 많이 찾는 데이트 코스, 가족여행 코스라 현지인도 정말 많았어요. 정말 말레이시아 국민들에게 사랑받는 선셋포인트였습니다. 노을이 조금 더 붉어지

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면역력 UP! 아침에 꼭 먹여야 할 슈퍼푸드/그릭요거트+블루베리+그래놀라

편안한 일요일 보내시고 계신가요? 저는 매일 아침 식사를 그릭요거트를 먹고 있는데요. 며칠전에 샀던 요거트가 그새 바닥을 보이려해서 잠깐 코스트코 다녀 왔어요. 그릭요거트에 블루베리, 그래놀라를 토핑하여 먹음 얼마나 맛있게요. 여러분도 균형 잡힌 아침식사, 하루 에너지 그릭요거트볼로 간편하게 시작하세요. 영양 가득한 균형 잡힌 아침 그릭요거트볼 [그릭요거트+블루베리+그래놀라] 아침 식사로 간편하면서도 건강하게 즐길 수 있는 메뉴를 찾고 있다면, 그릭요거트에 블루베리와 그래놀라를 곁들인 이 조합을 추천해요. 고단백 그릭요거트는 포만감을 오래 유지시켜주고, 블루베리는 항산화 성분이 풍부해 활력을 더해줍니다. 거기에 바삭한 그래놀라까지 더하면 식감과 맛이 한층 풍부해지죠. 바쁜 아침, 영양도 맛도 챙기고 싶다면 이 한 그릇이면 충분해요. 그릭요거트는 일반 요거트에 비해 단백질 함량이 높고 당분이 적어 포만감을 오래 유지시켜주며, 장 건강에도 도움이 되요. 블루베리는 항산화 성분인 안토시아

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WHY? 코스트코는 계산 후 영수증을 다시 확인하는 이유는? (feat TV, 생수, 볶음밥 4월 추천템)

일요일 아침 코스트코 풍경입니다. 계산대는 사람들로 엄청 분비네요. 4월 할인 하는 건은 포스팅 계속 해 드렸는데요. TV할인 건은 포스팅 하지 않아 지금 알려 드릴게요. LG스탠바이미 고, 삼성QLED TV 43형, LG OLEDTV 65형(진열상품), LG UHD tv 75형도 세일중입니다. 삼성 NEO QLED TV 75형, 85형도 4월 13일 까지 할인합니다. LG UHD TV 65형, LG UHD TV55형도 할인 중입니다. 세일 금액이 크네요. 무려 65만원씩 할인 하는 것도 있으니 TV구매 하실 분들에게는 아주 좋은 타임일것 같네요. 코스트코 생수 많이들 구입하시죠? 2L × 6팩은 1,760원 500ML × 40팩은 6,150원 입니다. 봄나들이 계절이 다가오니 작은병 생수 많이 구입하시는것 같아요. 휴대하기 편하고 가격도 아주 저렴하니까요. 스위스밀리터리 여행가방 18인치는 71,900원입니다. 4월 13일까지 할인이에요. 한우물 새우볶음밥, 천일 낙지볶음밥 4월

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갑상선암 수술 후 먹으면 좋은 음식 총정리(식단표 포함!) 셀레늄,단백질, 항산화 음식 추천

얼마전 제가 갑상선암 진단을 받고 갑상선 우측 반절제 수술을 했습니다. 정말 놀라고, 화나고, 슬펐다가 받아들이기까지 저도 시간이 좀 걸렸어요. 수술을 받고 지금 회복중에 있는데요. 이젠 갑상선에 좋은 음식을 먹고 잘 회복하는데 집중하려 해요. 오늘의 포스팅은 갑상선 수술 후 건강한 식단에 대해 알아볼게요. 갑상선암 수술 후 회복기에는 면역력 회복, 염증 감소, 호르몬 대사 보조에 도움이 되는 음식이 중요해요. 아래는 도움이 될 수 있는 음식들입니다. 1. 단백질이 풍부한 음식 수술 후 조직 회복에 도움을 주는 음식들이에요. 생선, 닭가슴살, 달걀, 두부, 콩류 요거트, 그릭요거트 등 고단백 유제품 2. 셀레늄 & 아연이 풍부한 음식 갑상선 기능과 면역에 중요한 게 미네랄이에요. 브라질너트(셀레늄) 굴, 해산물, 호박씨, 아몬드(아연) 3. 항산화가 풍부한 채소/과일 염증 완화와 회복에 도움을 줍니다. 당근, 브로콜리, 시금치, 케일 블루베리, 딸기, 사과 4. 부드럽고 소화 잘 되

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코스트코 4월 둘째주 할인@의류, 잡화, 미용, 세제, 음료, 라면 등

안녕하세요? 2025년 4월 둘째주 코스트코 할인 품목 정보 드립니다. 코스트코는 요즘 꼭 회원권을 스캔하고 들어가셔야 합니다. 입구 부터 회원권 꼭 준비하셔야 합니다. 그럼 빠르게 스캔해 볼게요. 게스 여성레이온파자마, 게스 남성반소매 티셔츠, 아이더 남성반소매 티셔츠, 올젠반소매 니트 폴로, 네파키즈상하의세트, 마리끌레어여성청바지, 캠핑용접이식 간이침대, 라이프스타일플라스틱접이식의자, 라이프스타일다목적접이식 테이블, 캘빈클라인 남성캐주얼면바지 할인 합니다. 아디다스 남성반소매티셔츠, 게스 남성 린넨바지, 여서반소매티셔츠, 여성 핀턱팬츠, 콜럼비아 여성배기핏팬츠, 여성립스탑조거, 여성나일론바지, 여성트래블팬츠, 남성테리반바지, 필라남성반소매티셔츠, 남상파라슈트팬츠, 리바이스남성반소매티셔츠 할인 중입니다. 코지니트실내화, 필라아동슬립온, 스타벅스돌체구스토캡슐(화이트캡슐), 마이어헬시포트, 스타벅스돌체구스토캡슐, 드럼롤슬라이서, 코렐코지딜라이트 디너웨어, 면모달양면스프레드, 면워싱패드

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내가 좋아하는 또간집《도가순대국》 내돈내산 도가니탕과 순대국

난 언제 부턴가 국밥을 즐겨 먹는다. 뜨끈한 뚝배기 한 사발이면 오늘은 내가 즐겨먹는 순대국집을 소개한다. 도가순대국 서울 중랑구 봉화산로 189 대명아파트 상가 3층 02-3423-0887 이집 다닌지는 거의 20년 가까이 된다. 위치도 중랑구청 바로 옆에 있어서 구청직원과 민원인들, 주변 직장인들, 이웃 아파트주민들의 발걸음이 끊이지 않는 곳이다. 도가순대국은 순대국의 잡내가 없고 새우젓까지 맛있다. 요즘 컨디션이 안 좋을때면 도가순대국 가서 완뚝을 하곤 했다. 오늘은 엄마랑 같이 갔는데 순대국 할인 행사를 하고 있었다. 도가순대국 23주년 할인행사 12,000원 ️ 9,900원 네이버 플레이스 《도가순대국》 메뉴판 퍼옴 우린 도가니탕과 순대국을 시켜서 먹었는데 도가니탕에 도가니가 엄청 많이 들어있고 인삼 한뿌리까지 도가니탕 실하네 쫀득쫀득한 도가니를 쏘스에 찍어 먹으니 엄마도 한뚝배기 잘 하셨다. 순대국에 들깨가루를 왕창 넣어 먹는 나는 맑은 국물이 들깨탕 처럼 바뀐다

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집에서 덧신 신는 여자@퀼트 한겹 덧신

수족냉증 있는 나란 사람은 발이 좀 차다. 집에서 양말을 신고 있자니 답답하고 맨발로 다니자니 발이 차고 뒷굼치 각질도 신경쓰인다. 그간 실내 슬리퍼 여러 컬레 사 봤지만 몇번 신고 안신게 된다. 슬리퍼 끄는 소리도 신경쓰이고 그래서 내가 선택한 건 바로 덧신 옛날 할머니들 신는 덧버선 말고 아주 꽃무늬 이쁜 앞뒤가 트인 덧신이다 퀼트로된 덧신인데 10컬레나 샀다. 쿠팡에서 10컬레 주문했다. (절대로 광고성 홍보가 아니다) 10컬레 무늬가 다 다르다. 화려한 패턴 너무 좋아 꽃무늬도 좋고 체크도 좋아 가장 화려한 패턴의 꽃무늬 덧신부터 착장해봤다. ㅎㅎ 맘에 든다. 세탁기에 막 빨아도 되고 (이게 젤로 맘에 든다) 신고 벗기 완전 편하고 10컬레니 주변 가벼운 선물로도 좋다 면제품이라 착용감도 좋다. 벌써 울 딸들이 맘에 든다고 한컬레씩 Pick 혹시라도 수족냉증 있는 여성 분들은 한번 신어 보길 바란다 예상외로 촉감좋고 부드러워 수면양말 이런거 보다 좋다. 내돈내산 덧신 좋

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센트룸 멀티비타민 우먼업VS커클랜드 시그니춰 데일리 멀티비타민 성분 비교 (코스트코 4월 영양제 가격 확인은 덤)

안녕하세요? 달콤한 무지개 블로그에 오신걸 환영합니다. 봄에 유독 피곤함을 많이 느끼시죠? 그래서 많은 분들이 영양제를 섭취하고 계실 텐데요. 오늘은 코스트코에서 판매하는 센트룸 우먼 더블업 vs 커클랜드 시그니춰 데일리 멀티비타민을 비교해 보겠습니다. 이왕이면 본인에게 잘 맞는 비타민을 섭취해야 하잖아요. 우선 두가지 제품 가격부터 확인 할게요. 센트룸멀티비타민 우먼더블업은 6,000원 할인 하여 29,900원에 판매중입니다. 코스트코 커클랜드 시그니춰 데일리 멀티비타민은 32,990원입니다. 두 가지 제품의 성분이나 함량이 궁금해서 알아봤습니다. 센트룸 우먼 더블업 vs 커클랜드 시그니춰 데일리 멀티비타민 성분 비교 제가 직접 챗GPT에 물어보고 발췌했습니다. Previous image Next image 챗GPT로 확인하였고 실제와 다를 수도 있습니다. 센트룸 우먼 더블업: 비타민 B군(특히 B1, B2, B12)이 매우 높고, 여성 건강에 초점을 맞춤. 커클랜드 시그니춰 데일

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4월 코스트코 추천템@델리, 스시, 간편식 코너로 손님상 차려볼까? 꽃 플랜테리어까지 한번에정리

4월 첫째주도 벌써 금요일이 되었습니다. 이번주 코스트코 쇼핑을 계획 하고 계신 분들이 많으실 텐데요. 이번 주말 4/6(일)은 상봉코스트코는 영업 합니다. 4월 휴무일은 2,4번째 일요일 휴무라 4/13(일), 4/27(일) 휴무입니다. 오늘의 포스팅은 코스트코 식품관 델리, 스시, 간편식 코너에 집중해 볼게요. 우삼겹낙곱새, 밀푀유나베, 연어 ,스테이크용연어, 광어회, 모둠회, 참치뱃살회, 연어광어콤보, 연어회&샐러드, 프리미엄스시콤보, 초밥세트, 초밥&롤콤보, 프리미엄양념회덮밥, 생물도다리쑥국, 명태조림, 문어해물탕, 백합조개, 데친문어, 해동자숙랍스터, 생물민물장어, 양념바다장어구이, 양념꽃게장, 소라초무침, 속초식명태초무침, 단백한골드명란젓갈, 씨앗젓, 영광매실고추장굴비 가격 확인 하세요. 쉬림프&망고샐러드, 새우칵테일, BLT하이롤러, 이탈리안샌드위치, 콥샐러드, 라쟈나, 페스토 새우펜네, 치킨&에그샌드위치, 마르게리타사각피자, 쉬림프덴푸라타코, 꼬막비빔밥, 인디안치킨커리

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코스트코 회원가입 절차 및 비즈니스 회원권 가입 준비사항(보냉백,빅쇼핑백 가입선물)

오늘도 달콤한 무지개 블로그에 방문해 주신 여러분 모두 환영 합니다. 4월 코스트코 할인도 많이 하고 있는데요. 그건 아래 포스팅 참고하세요. 4월 첫째주 코스트코 할인정보 (주류, 육류, 쌀, 스팸, 참치, 영양제 등 등) 많아요, 많아 오늘 코스트코 포스팅을 빠르게 올려 드리고 있습니다. 많은 분들이 3월 31일 월요일 할인 상품을 써치하고... m.blog.naver.com 오늘은 코스트코 회원 가입을 안내를 해 드릴게요. 마침 저도 코스트코 회원권을 비즈니스회원으로 변경하기 위해 코스트코에 방문했습니다. 지난번 포스팅에서 코스트코 연회비 인상에 관해 안내해 드렸었죠. 2025년 5월 1일 부터 인상 되기 때문에 혹시라도 가입을 희망하시는 분들은 인상전 4월에 가셔서 회원가입 하세요. 저흰 몇년동안 일반 골드스타 회원권을 사용하다가 2년 전 부터는 이그제큐티브회원권을 사용했어요. 적립이 2% 되니까 코스트코 이용 많이 하시는 분들은 회원권 비용을 상회하는 포인트를 쌓을 수 있답

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조경, 캠핑, 물놀이, 바베큐, 생활 소형가전, 캡슐커피 없는게 없는 코스트코(4월 할인 확인 하세요)

안녕하세요? 날씨가 점점 봄느낌이 가득해 지고 있네요. 봄맞이를 준비하고 계실텐데요. 오늘은 코스트코 봄맞이 조경 용품, 캠핑용품, 생활가전 등에 관해 포스팅할게요. 식물영양제가 구성도 엄청 좋아요. 가격도 11,490원입니다. 허니콤 장식화분 2개 22,990원입니다. 아이리스 화분받침대 3개 구성이며 이동식 원형 화분 받침대에요. 장식화분 4개에 27,990원 합니다. 조경용 백자갈과 원예용 마사토, KG케미칼 바로바로액비도 팔고 있습니다. 마오리가든 펄라이트와 발효가된 국산 바크, KG케미칼 라이브 파워 비료, 분갈이 흙, 친환경 충해관리자재도 있습니다. 야외 캠핑 관련 용품도 많이 있습니다. 웨버 프리미엄 57차콜그릴, 듀로 듀얼차콜그릴 할인 많이 합니다. 오크우드 장작나무는 13,990원, 레드앤블루 부탄가스 있구요. 웨버 대형 숯점화통 할인 합니다. 스테츠 일회용 석쇠와 코베아 헤스티아 토치, 등산스틱, 콜럼비아 등산가방, 네파 등산모자, 코베아 경량 캠핑 테이블, 코베아

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[Part 10]갑상선 반절제 다빈치 로봇수술 후 첫 외래@ 조직검사 결과 및 산정특례

2025년 4월 1일은 강북삼성병원 첫 외래가 있는 날이다. 지난 해 11월 건강검진에서 처음 발견하고 12월 세침검사와 BRAF유전자검사를 통해 베데스다 시스템 5단계로 갑상선암 임상적 추정이라는 결과가 나왔다. 갑상선 암일 것 같다는 소견으로 암 확정은 아닌 상태에서 수술을 결정했다. 그리고 나는 3월 12일 사전정밀검사 3월 20일 입원 3월 21일 갑상선 우엽 반절제 다빈치로봇수술 3월23일 퇴원 하였다. 갑상선암일것 같다는 의사 말에 눈물이 그렁그렁 했던게 엊그제 같은데 수술 잘 받고 회복도 잘하고 첫 외래를 다녀왔다. 날씨가 정말 정말 좋았다. 파란하늘과 분수의 물줄기는 소풍나온듯 한 들뜬 마음을 갖게도 했다. 외래 예약 시간 보다 1시간 반 일찍 도착하여 혈액검사를 마쳐야 한다. 외래 때 피 검사 결과를 보고 약을 처방하고 추후 일정을 잡는 가 보다. 강북삼성병원 채혈실은 A관과 C관 사이 통로 쪽에 있다. 채혈실 운영 시간도 아침 7시 부터 진행 되고 토요일에도 운영을

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점심에 뭐 먹지? 《백채김치찌개》 내돈내산 솔직 후기

점심시간 무얼 먹을지 항상 고민 되시죠? 한국인의 쏘울 푸드 김치찌개 어때요? 보글보글 끓는 찌개 만 봐도 밥은 한공기 그냥 뚝딱이죠 전 지난번 서대문쪽 갔다가 점심시간이 되어 백채김치찌개에 가서 점심 먹었어요. 서대문역 3번출구에서 약 280m 쯤에 위치해 있어요. 백채김치찌개 서대문점 서울특별시 종로구 경교장길 35 상가동 3121호(평동, 경희궁자이 3단지) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 그리 크지 않은 식당이에요. 제가 주문한 메뉴는 김치찌개 2인분입니다. 다른 분들은 세트메뉴로 많이 드시더라구요. 보글보글 맛있어 보이죠. 두부도 들어 있어요. 전 찌개에 들어간 두부 정말 좋아해요 대접밥이 나와요.ㅎㅎ 대접밥은 무한 리필입니다 수저는 깔끔하게 포장 되서 나오고요. 두툼한 돼지고기가 세조각 있었어요. 돼지고기 껍데기가 붙은 생고기 에요. 김치도 적당히 신맛도는 맛있는 김치였어요. 대접밥에 김치찌개를 듬뿍 넣고 국물자작하게 먹으니 맛있었어요. 김가루도 있으니 같이 넣어서

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코스트코 식품관 4월 할인상품 및 추천템(커피, 냉장, 냉동, 과일, 비비고, 햇반, 장류 등)

코스트코 3월 31일~ 4월 할인 상품 정보 입니다. 식품관 위주의 할인 상품 빠르게 스캔해 드릴게요. 필요한 상품만 골라 골라요. 네스카페 네이스티스초이스커피, 티젠레몬콤부차, 스타벅스 다크아메리카노, 광동옥수수수염차, 폴바셋 시그니처 블렌드, 박이추드립백커피, 매일 데르뜨 백도, 매일바이오 프로틴를레인, 맛밤,CADINA감자스틱 할인 합니다. 남양 떠 먹는 불가리스, 매일바이오 그릭요거트, 서울우유 듀오안, 서울우유 플레인 요거트 할인 하지 않아요. 요새 커클랜드 그릭요커트가 잘 안들어 오나봐요. 여기 저기 봐도 없어요. 지난번 잠깐 들어 온 후 없네요. 비비고 남도떡갈비, 하림자연실록 스파이시닭가슴살, 고메 소바바소이허니순살, 동원딤섬새우하가우, 비비고 수제만둣집 진한김치만두, 비비고 수제만둣집 든든한섬만두,비비고 통새우만두, ACETUM유기농 사과식초, 백설옥수수유, 스타벅스 드립백커피, 시나몬토스트크런, 연세우유 멸균우유, 스타벅스 미디엄아메리카노 할인 합니다. 한우물 유기

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4월 코스트코 베이커리, 간식, 초콜렛 코너 쭉~ 할인상품 확인 하세요.

코스트코 베이커리 코너는 정말 환상이죠. 신상품도 많이 나오고 정말 저렴해요. 3월 31일~4월 베이커리 코너 쪽 가격 확인 하시고 장 보세요. 딸기 트라이플은 할인 없지만 딸기 좀 보세요. 피스타치오 티크레 할인 중입니다. 코스트코 베이글은 워낙 유명하구요. 블랙올리브 브레드, 무화과깜빠뉴도 저렴해요.무화과 크림치즈 페스츄리, 미니페스츄리 박스 가격도 확인 해 보세요. 머핀도 맛나죠. 모둠견과깨강정,버라이어티 쿠키, 통밀베이글, 피타브레드, 오트코코넛비스킷, 미니버터크라상, 코코넛스콘, 지중해스타일번, 소금버터빵은 할인 하지 않아요. 그렇지만 가격 참 착해요. 코스트코 치즈케익 말해 뭐해요. 꾸덕한 치즈가 프렌치버터크라상, 디너롤, 소보로단팥빵, 플레인하트마들렌, 탕종모카빵, 삼립 촉촉한꿀카스테라, 삼립 단팥&생크림팬케익, 미니 소프트치즈케익, 삼립 밀크롤케익화과방크림&딸기붓세, 화과방바질스콘, 사과잼파이, 퐁당오멜로, 삼립치즈&치즈브레드, 미각제빵소 황치즈 버터바파이, 삼립

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4월 첫째주 코스트코 할인정보 (주류, 육류, 쌀, 스팸, 참치, 영양제 등 등) 많아요, 많아

오늘 코스트코 포스팅을 빠르게 올려 드리고 있습니다. 많은 분들이 3월 31일 월요일 할인 상품을 써치하고 계실 텐데 조금이라도 저렴하게 살 수 있다면 얼마나 기분이 좋아요? 할인 상품 겟 겟하셔서 현명한 쇼핑 하세요. 이번 포스팅은 주류코너 부터 시작할게요. 궁골든올리브육포, 기네스드래프트흑맥주 할인 하구요. KOZEL 믹스팩 라거,다크,블랑캔맥주, 아사이수퍼드라이생맥주캔, 테라캔맥주, 하이트필라이트 후레쉬, 카스캔맥주는 할인 하지 않아요. 잭다니엘 테네시위스키, 잭다니엘테네시애플위스, 슈페리에럼, 브램블 진 할인 중이에요. 깔루아리큐르, 캐나다드라이진저에일, ABSOLUT보드카, 멈 코르동루즈샴페인, 와인도 할인 하는데 피나키케시칠리아, 투핸즈 호프앤드림, 집집 락 쉬라즈, 로레아 상그리아, 산타마게리타피노그리지오 할인 중입니다. 대봉감말랭이, 유기농스위트샐러드 할인 중이구요. 무농약포항시금치, 데일리샐러드믹스는 할인 하지 않아요. 서울우유 비요뜨초코링 오늘부터 할인 중입니다.

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채소 듬뿍 넣은 월남쌈& 샤브샤브가 먹고 싶을땐 [소담촌 ] 내돈내산

즐거운 주말 저녁 보내고 계신가요? 토요일 저녁은 주로 외식을 많이 하게 되는데요. 다이어트 중인 남편을 위해 소담촌 상봉점에 가서 채소를 듬뿍 먹고 왔답니다. 요즘 샤브샤브가 다시 인기인것 같아요 1인 샤브도 많이 생기고 호텔식 샤브도 생기고 메뉴도 다양한데 가격도 좋아요 점심 메뉴로 먹는다면 월남쌈 샤브정식이 14,900원입니다. 저흰 저녁에 먹어서 16,900원 입니다. 소담촌 상봉점은 옛날 상봉시네마 건물 15층에 있답니다. 내부 모습도 깔끔한 인테리어로 좌석도 많아요. 가족끼리, 모임하는 분들 많았어요. 샤브샤브용 야채와 월남쌈용 야채들이 종류가 많구요. 어묵,만두,수제비, 버섯,샐러드 등의 코너도 있습니다. 무한리필이니 맘껏 야무지게 먹자구요 샤브샤브 육수는 매운맛와 순한맛, 반반 으로 고를 수있는데 우린 순한맛이 좋아요. 월남쌈 싸 먹을 재료도 많이 많이 담았어요. 고기는 목심과 양지, 반반 고를 수 있는데 우린 반반으로 주문했답니다. 월남쌈의 소스는 네가지 입니다. 전

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선지 효능양평해장국 찐 맛집선지 리필이 무료 (또간집 내돈내산)

우리 부부가 애정하는 찐 맛집 추천 남양주 일패동 ️양평해장국️ 양평해장국 경기 남양주시 경춘로 666 031-595-7735 월요일 정기 휴무 영업시간 06:00~21:30 브레이크타임 15:00~16:30 나 수술하면서 아무래도 출혈이 있었고 수술 전 혈액검사 하면서 피를 10통정도 뽑았기 때문에 몸도 보신해야 한다면서 선지 왕창 넣은 양평해장국을 먹으러 갔다 선지효능 철분과 단백질이 풍부하여 빈혈 예방과 체력 회복에 도움을 주며, 칼로리가 낮고 식이 섬유가 풍부하여 다이어트에도 좋습니다. 주요 효능 1. 빈혈 예방 : 철분과 비타민 B12가 풍부하여 혈액 내 헤모글로빈 생성을 도와 산소를 체내로 운반하는 데 중요한 역할을 합니다. 에너지 증진 : 단백질과 비타민 B군이 체내 에너지 대사를 도와 피로 회복과 신체 활력을 증진시킵니다. 2. 면역력 강화 : 다양한 비타민과 미네랄이 면역 체계를 강화하고 감염 예방에 기여합니다. 3. 골격 건강 : 칼슘과 인이 뼈와 이의 건강을 유지

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코스트코 4월 신상품 안내 및 할인상품 추천 (휴지, 생필품, 라면, 세제 등)

안녕하세요? 내일이면 4월 이네요. 상봉 코스트코 앞에는 그늘막도 펴 졌어요. 이제 진짜 봄이 오려나요. 지난 주말에 눈이 엄청 내렸잖아요. 눈오다 맑다가 바람불다 정말 3월 말 이 이래도 되나 싶었어요. 이제 기분 좋은 4월을 기다리면서 우린 코스트코 할인 상품 보러 가실게요. 3월 31일 부터 할인 하는 품목과 신상품 안내드립니다 사진을 클릭🏻 하신 후 할인 기간과 금액 확인 하세요 참, 한국타이어와 금호타이어, 미쉐린 등 프리미엄 타이어 4개 구입시 코스트코 상품권을 증정 합니다. 기간은 2025년 3월 24일~4월 6일 입니다. 8만원, 10만원, 14만원 증정 행사를 한다고 하니 혹시 타이어 교체 하셔야 하는 분들은 참고 하세요. 그럼 이제 할인 상품 본격 시작 합니다. OUTDOOR PRODUCTS 여성 반소매티셔츠, MARIE CLAIRE 여성청바지, 여성카고팬츠, 게스 여성 레이온 파자마, 아이더 남성 반소매 티셔츠, 올젠 반소매 니트 폴로, 밀레 남성 카고 바지,

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코스트코 3월 31일~4월 첫주 할인상품 추천(의류, 양말, 신발, 속옷 등)

오늘의 코스트코 할인 포스팅 2번째 입니다. 3월 31일~4월 할인 상품들이 많아요. 클릭 하여 확인 하세요. 필라아동슬립온, 코지니트실내화, 스케처스 남성 고워크 맥스, 코데츠 컴바인 스포츠 브라, 리복 스코츠 장목 양말, 갭 아동양말, 네일메드 코세정제 콤보, 아디다스 캡모자, 광동 보감쌍화진액 할인 합니다. VINE수피마 코튼 폴로, 네파 남성반소매티셔츠, 리바이스 남성 청바지, 아디다스 남성콜프바지, KENNTH COLE 에브리데이 팬츠, UCLA남성반소매티셔츠, JACHS남성린넨셔츠, 영진 구론산, 캐빈클라인여성조거세트, 바디블루여성브라탑, 팬티, SLOGGI면팬티 할인 합니다. 야외용 우산받침대, 아디다스 남성 반소매 티셔츠, 게스린넨바지, 캐빈클라인 남성 캐주얼 면바지, KULTE 남성 면바지 할인 해요. 4월 할인 상품이 너무 많아서 포스팅을 나눴어요. 아래 글에서도 코스트코 할인 상품 확인 하세요. 코스트코 4월 신상품 안내 및 할인상품 추천 (휴지, 생필품, 라면,

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3월 넷째주 코스트코 할인주말 식품관(냉장,냉동,고기, 과일,주류)

2025년 3월도 이제 며칠 안 남았네요. 진짜 꽃피고 화사한 4월이 기다려 지는 오늘은 금요일 입니다. 이번주는 상봉 코스트코가 일요일에 운영을 합니다. 주말동안 현명한 쇼핑 하시길 바라며 3월 마지막주 코스트코 할인 추천템 안내 드립니다. 이번 포스팅은 지하 1층 식품관 할인상품 위주로 알려 드립니다. 그린키위, 생물데친우렁살, 양념바다장어구이, 월드그린 캐나다산 카무트, 풀무원다논그릭요거트, M&N'S 믹스초콜릿, 해적동전초콜릿, 카라멜팝콘 클래식, 트레일 믹스 바, 돌 복숭아컵 할인합니다. 동원 자연산꽁치, 스팸닭가슴살, 리챔오리지널, 스팸라이트, 스팸 클래식, 포스트 통보리 글래놀라, 이디야 요커트 파우더, 스타벅스 카페 베로나, 카누 미니, 매일 마이카페라떼 브라운슈가밀크티, 폴바셋 어메이징 오트커피 할인 합니다. 할인이 이번주 30일 까지만 하는 경우가 있으니 이번주 좀 서둘러야 하겠습니다. 하이트진로 블랙보리, 동원 저스트 육포 화이트 페퍼, 한성기업 크래미 할인 합니

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3월 넷째주 코스트코 할인상품 주말 장보기 추천 @건강식품, 음료, 라면, 생활용품

코스트코 3월 할인 상품이 너무 너무 많아요. 필요한 상품만 골라 골라 담아요. 상봉 코스트코 3월 넷째 마지막주 주말 할인 추천템 안내 드립니다. 이번 주말 상봉 코스트코 장보실 분들은 써치 잘 하셔서 알뜰 쇼핑 하세요 셀렉스 프로핏 밀크바닐라, 피프에레키반자석파스, 덴프스트루바이타민이뮨, 동원천지인홍삼정골드, 드시모네365 레몬향브포바이오틱스, 드시모네패밀리, 얌그루 어린이눈건강구미, 한스킨히알루론 에센스, 셀리맥스 어성초 지우개패드, 세타필 뉴 모이스처라이징, 아비노 바디로션, 오가니스트 키즈 샴푸앤바디워시, 시스테마 슬림앤케어콤팩트 칫솔 할인 합니다. 콜게이트 그레이트 레귤러 치약은 할인 없네요. ZIPLOC 스마트 냉장, 냉동 지퍼백 , 스카치브라이트 3M 더블액션걸레세트, 스마트지퍼백중형, 이지앤 비닐백, 미세스 마이어스 다목적 세정제, 크리넥스 마이비데 물티슈, 페브리즈 섬유탈취제실내건조, 라브아섬유탈취제 사이프러스&베티버, 에프킬라 바퀴살충제에어로졸, 페브리즈 화장실비

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3월 마지막주 코스트코 할인 추천템과 연회비 대폭 인상 안내

안녕하세요? 코스트코를 사랑하는 저로서 마음이 아픈 소식입니다. 코스트코 연회비가 변경 됩니다. 2025년 5월 1일 부로 아래와 같이 인상됩니다. 골드스타 회원권 38,500원 🏻 43,000원 비즈니스 회원권 33,000원 🏻38,000원 이그제큐티브 회원권 80,000원 🏻 86,000원 이그제큐티브 회원의 경우, 2% 적립리워드는 연간 최대 100만원에서 120만원으로 확대 됩니다. 코스트코 회원 가입과 절차, 준비물에 관해서 포스팅했으니 아래 링크 ️ 확인하세요. 코스트코 회원가입 절차 및 비즈니스 회원권 가입 준비사항(보냉백,빅쇼핑백 가입선물) 오늘도 달콤한 무지개 블로그에 방문해 주신 여러분 모두 환영 합니다. 4월 코스트코 할인도 많이 하고 있... m.blog.naver.com 이전 포스팅에서도 많은 할인 상품을 안내 해 드렸는데요. 냉장, 냉동 식품관, 과일, 고기, 주류, 세제, 건강식품 등은 이 글 끝날때 포스팅 링크 해 놨으니 꼭 눌러 확인 하시면 되세요

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[Part 9]갑상선 반절제 로봇수술 후 딱 일주일 후기(생활 패턴, 회복속도, 걷기운동)

지난 3월 21일 갑상선 반절제 다빈치 로봇 수술 후 오늘이 딱 일주일 지난 3월 28일 금요일 이다. 3월 20일~3월 23일 3박 4일 간의 입원 생활 후 지금은 집에서 잘 쉬며 잘 먹고 지내고 있다. 며칠전 뉴스에서 여성들이 잘 걸리는 암의 종류에 관해 다룬 기사를 읽었다. 국가암정보센터의 최신 통계에 따르면 여성에게 발생한 암의 순위는 1위 유방암 2위 갑상선암 3위 대장암 4위 폐암 5위 위암 정말 갑상선암 환자가 많긴 많은 가 보다. 내가 한명 더 보탰다. 아무튼 퇴원 후 월요일 부터 금요일 까지 어떻게 지냈는지 기록해 보려 한다. 월요일에는 동생과 엄마가 집에 다녀갔다. 강원도 사는 동생은 언니 응원차 다녀 갔다. 셋이 모여 신나게 수다 떨고 그간 병원서 있었던 일을 거의 영웅담처럼 얘기 했다. 수술 들어가기전 눈물 또르륵 흘린 얘기부터 졸려 죽을 뻔 했던 얘기 아파 죽을뻔 했지만 극복했던 얘기 밥 잘 먹은 얘기 등 동생이 이래 말 많이 해도 되냐고 목소리가 쉬지도 않고

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보양식 흑염소탕으로 원기회복을 [천복집 흑염소] 생생 후기

지난주 많은 에너지와 힘이 필요했었다. 알고 계신 분들도 있겠지만 난 3월 20일 병원에 입원하여 21일 수술 받았다. 전신마취도 해야 했다. 수술 전 몸을 보양하고 힘낼 수 있는 음식을 먹고 가자는 울 가족들과 함께 흑염소탕을 먹으러 갔다. 하늘이 주신 사계절 보양식 천복집 흑염소 흑염소탕은《본초강목》에 따르면 ‘원양을 보하며 허약한 사람을 낫게 하고 강정에 좋다. 또한 두뇌를 차게 하고 피로와 추위를 물리치고 위장의 원활한 작용을 도와 마음을 평온케 다스리는 보양제 역할을 한다.’고 나와 있다 네이버 지식백과 룸으로 된 자리도 있다. 대체적으로 실내는 깔끔하다. 주문을 하면 흑염소진액을 서비스로 한포씩 준다. 맛은 완전 진한 한약 맛 같았다. 좋은 거 겠지 하며 식전 마셨다. 흑염소탕은 고기가 많이 들어 있었고 손으로 찢은 고기와 칼로 썬 고기가 골고루 들어 있다. 잡내나 고기비린내 없이 깔끔한 국물과 고기 맛이 좋았다. 돌솥밥으로 나오니 더욱 맛이 좋다. 다 먹고 누룽지 먹는

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