naggumsa의 등록된 링크

키자드에 등록된 총 275개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

Naver Blog

5감사_2024.12.16

1. 대가의 경지에 오르기 위해서는 타고난 재능, 어릴 때부터의 시작, 환경과 가정 분위기, 그리고 행운이 모두 어우러져야 한다는 사실을 오늘 다시 깨달았다. 하지만 행운은 실력을 갖춘 사람에게 기회로 찾아들고, 살면서 귀인을 만나더라도 내가 준비되어 있지 않으면 그 기회를 놓칠 수밖에 없다는 점 역시 분명했다. 결국, 성공은 재능과 환경에만 의존하지 않고, 스스로의 준비와 노력 속에서 진정한 의미를 얻는 것임을 배웠다. 오늘 노력과 재능이 만나면 최고가 될 수 있다는 사실을 다시금 깨닫게 되었고 이것을 내 귀로 듣고 눈으로 확인했음에 감사합니다. 준비된 자에게 기회와 행운이 자연스레 찾아온다는 진리를 몸소 느끼게 된 것에 또 감사합니다 2. 비가 와서 바람이 선선한 게 기분이 참 좋았습니다. 자연의 경이로움을 느끼며 살아갈 수 있는 생명이 있음에, 살아있음에 감사합니다 3. 오전에 상담을 하고 너무 피곤해서 잠시 누었다가 깊은 잠이 들었답니다. 놀라서 벌떡 일어났는데 보통 내가 일

원문보기 내부링크
Naver Blog

5감사 _ 24.12.13

1.오늘 솜귤언니 덕분에 코지마에서 맛있는 식사를 하며 기분 좋은 시간을 보냈습니다. 일상이 주는 기쁨을 언니와 함께 할 수 있어서 감사합니다. 2. 새로운 이름이 나왔는데 언니도 이 이름이 마음에 든다고 하니, 기쁨이 두 배로 커졌습니다. 새로운 이름을 통해 자기 실현을 이루고 더 행복하고 건강한 삶을 살게 될 언니의 미래에 미리 감사합니다. 3.하루하루 상담 예약으로 바쁘지만, 도움을 줄 수 있다는 점에서 기쁩니다. 꿈비님들에게 더 좋은 일이 생길 수 있도록, 제 자신과 제 삶에 더 큰 긍정적인 에너지를 불어넣을 수 있게 될 것에 감사 또 감사합니다. 4.겨울을 온전히 느낄 수 있음에 감사합니다. 이 계절이 주는 매력을 그대로 느끼는 것만으로도 감사한 마음이 듭니다. 5.오늘도 제 하루가 감사와 영감으로 가득 찼습니다. 소중한 하루를 보내게 해주셔서 감사합니다. 당신은 무엇에 감사한가요? #감사일기 #5감사 #나꿈사 #감사합니다

원문보기 내부링크
Naver Blog

5감사_24.12.14

1. 우리 꿈비님들이 활기차고 사랑 넘치는 행복한 새 삶을 시작할 수 있게 하나님께서 도와주실 것에 감사합니다. 2. 이벤트를 통해 소중한 분들과 소통할 기회가 있어 감사합니다. 한 분 한 분의 삶에 축복이 가득하길 기원합니다. 3. 오늘 창가로 비치는 햇살처럼 제 삶도 따뜻하게 빛날 것 같은 느낌이 들었습니다. 이 맘을 채워주심에 감사함이 차오릅니다. 오늘의 설렘이 내일로 이어지길 기대합니다. 4. 하루에 포스팅 하나밖에 올리지 못 할 것 같습니다. 그만큼 일이 많아졌음에 감사합니다. 이를 통해 나꿈사가 독보적인 방향성을 갖추고 새로운 길을 열어갈 것을 믿으며 감사드립니다. 5. 오늘도 스스로의 성장을 느낀 하루였습니다. 내일이 기대되는 지금 이 순간에 감사하며, 긍정적인 마음으로 잠자리에 듭니다. 행복과 풍요로 가득한 꿈을 꾸길 바라며 감사한 하루를 마무리합니다. 당신은 오늘 어떤 감사의 표현을 했었나요? #감사 #5감사 #나꿈사 #기도

원문보기 내부링크
Naver Blog

절대 포기하지 마세요 빛은 어둠 속에서 피어납니다.

안녕하세요 디아나입니다. 오늘은 제 마음에 ‘생명’과 ‘살아있음’에 대한 깊은 울림이 찾아왔습니다. 그 감정에 기대어 글을 적어봅니다. 살다 보면 누구나 가슴이 무너지는 경험을 합니다. 건강의 문제로, 일상의 무게로, 관계의 어려움으로 인해 삶이 송두리째 흔들릴 때가 있죠. 좌절과 절망, 상실감과 불안, 그리고 두려움. 때로는 분노와 원망, 깊은 슬픔과 우울 속에서 혼란과 방황을 겪기도 하죠. 그런 감정들, 저도 모를 리 없습니다. 그럼에도 불구하고 모든 아픔 속에서 버티고 견뎌 주어, 지금 이 글을 읽고 있는 당신. 진심으로 감사합니다. 살아 있어 주셔서 고맙습니다. 당신이 겪었던 모든 어려움은 단순한 고난이 아니라, 당신이 얼마나 강하고 단단한 사람인지 증명하는 순간들이었습니다. 하늘이 당신에게 보내는 메시지 삶의 모든 경험은 메시지를 담고 있습니다. 세상이 당신을 시험하는 것이 아니라, 하늘이 당신에게 보내는 신호일지 모릅니다. 그것을 찾아보세요. 지금 겪는 모든 것은 앞으로

원문보기 내부링크
Naver Blog

자기계발, 일상에서의 작은 변화가 큰 성장을 만든다

안녕하세요 디아나예요 오늘은 자기계발은 단순한 것임을 알려드리기 위해 적어봅니다. 자기계발, 즐기는 과정 자기계발이란 특별하게 할 것이 아니라 일상에서 즐길 수 있는 과정이에요. 정말 단순하고 쉬워요. 근데 중요한 게 있어요. 바로 ‘지속적으로 나아가는 과정’이라는 점이에요. 작은 성취와 변화를 경험할 때마다 그것을 즐기다 보면 다음 단계로 나아가는 에너지를 얻을 수 있답니다. 습관이 되면 어려운 순간이 찾아왔을 때, 배우고 성장해 온 것이 가장 큰 보상이되죠. 내가 성장하는 만큼, 세상도 바뀐다 자기계발은 단순히 자신을 변화시키는 것 이상의 의미가 있어요. 내가 성장하고 변화하는 만큼, 내 주변도 함께 변해가니까요. 내가 더 나아지면, 내 삶의 질도 높아지고, 더 나은 관계를 맺을 수 있게 되죠. 자기계발은 결국 내가 세상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 방법이기도 해요. 가장 중요한 것은 ‘지금 이 순간’의 나를 인정하는 것 지금의 나는 부족하거나 뒤쳐져 있다고 생각할 수도 있지

원문보기 내부링크
Naver Blog

5감사 24.12.12

5감사 일기 1. 오늘 컨디션이 좋았는데 건강이 있음에 감사합니다 2. 아이팟을 구매했는데 음악 음질이 좋았어요, 좋은 제품으로 음악을 들을 수 있어서 감사합니다 3. 다이어트를 위해 음식조절을 할 수 있어서 감사합니다. 4. 상담 신청으로 하루하루 바쁠 수 있어서 감사합니다 사람들에게 더 많은 도움을 드리고 싶은데 핵심적인 해답을 갖게 될 것에 미리 감사드립니다. 5. 대한민국이 하루빨리 안정되야합니다. 반드시 모든것이 정상화 될 것에 감사드리고, 온 국민이 뜻을 모아 대한민국을 살리고 있음에 감사드립니다. #5감사 #디아나 #나꿈사감사일기 #감사일기 #국민이이긴다

원문보기 내부링크
Naver Blog

사람 때문에 직장생활이 힘들어요, 어떻게 하면 되나요?

직장 내 인간관계가 힘들어지면, 일이 아무리 즐겁고 중요한 일이더라도 모든 게 더 힘들게 느껴질 수 있습니다. 그래서 ‘회사를 그만두고 싶다’고 생각하는 순간들이 종종 생깁니다. 그럴 때 중요한 건, 우리가 왜 사람들과의 관계에서 힘들어하는지, 그리고 이를 어떻게 극복할 수 있을지에 대한 방법을 아는 것입니다. 왜 인간관계가 그렇게 힘들까? 1. 다른 성격과 기대치 각자 다른 사고방식과 기대치를 갖고 있어 갈등이 생기기 쉽습니다. 이런 차이를 이해하고 존중하는 것이 중요합니다. 2. 소통의 문제 의사소통에서의 미세한 차이로 오해가 쌓여서 관계에 긴장이 생길 수 있습니다. 자주 소통하고, 간단한 질문이나 확인을 통해 불필요한 갈등을 피할 수 있습니다. 3. 팀워크의 압박 팀원마다 일하는 속도와 방식이 다를 수 있어, 그 차이를 이해하는 것이 협업의 핵심입니다. 팀워크를 잘 이끌어가는 것이 중요해요. 4. 감정적 피로 반복적인 갈등과 스트레스는 점점 더 힘들게 다가옵니다. 감정적인 거리

원문보기 내부링크
Naver Blog

종로에서 힐링타임

지난 여름에 종로 힐링 하고 왔어요. 요즘 시국이 이렇다 보니 맘이 뒤숭숭하네요 이 모든게 안전하게 잘 지나갔음 좋겠습니다. 우리소리박물관 논알콜맥주 심가령 / 나꿈사연구소 디아나 햄버거맛집_다운타운

원문보기 내부링크
Naver Blog

딸이 잘 살 거라고 말씀드리니, 꿈비님의 목소리가 밝아지셨어요~

안녕하세요, 나꿈사 연구소입니다. 오늘은 꿈비님이 나눠주신 두 가지 소중한 피드백을 소개해 드리려고 해요. 이 소중한 피드백을 바탕으로 다른 분들에게도 도움이 되길 바라며 기쁜 마음으로 후기글 작성합니다. 나꿈사 연구소가 어떻게 여러분의 삶에 긍정적인 변화를 가져다줄 수 있는지, 함께 느껴보세요. 피드백 1: 딸의 이름 분석에 대한 감사 “좋은 분석해 주셔서 감사해요. 부모로서 딸이 경제적인 감각이 있고 잘 살 수 있다고 하니 안심이 되었어요. 성과 이름 사이에 살짝 역기능이 있으니 성보다는 이름 위주로 부르라고 하는 팁이 특히 도움이 되었네요.” 피드백 2: 이름의 중요성을 알게 된 시간 “개명에 대해 아무 생각이 없다가 친한 선생님이 개명을 했다 해서 궁금증이 생겼어요. 어떤 것이길래 이름을 바꿀까 하는 호기심에 상담을 받았는데, 이름의 중요성이 이렇게 큰가 하는 생각을 하게 되었어요. 소리 에너지가 내 삶에 미치는 영향을 생각하게 되었고, 이왕이면 나한테 도움 되는 이름을

원문보기 내부링크
Naver Blog

나꿈사 상담 후, ‘내 삶의 의문이 풀렸다’ 라고 하셔요 :)

안녕하세요, 디아나입니다. 오늘은 최근 저와 상담을 진행하신 꿈비님께서 남겨주신 소중한 후기를 공유하려고 해요. 진심으로 감사한 마음을 담아 전합니다. 이 후기를 통해, 많은 분들이 자신의 이름과 성향이 어떻게 연결되는지, 그리고 그것이 어떻게 인생에 큰 영향을 미칠 수 있는지에 대해 새롭게 생각해 보는 계기가 되지 않을까 싶어요. 자신에 대한 더 깊은 이해는 삶의 방향성을 잡는 데 큰 도움이 됩니다. 꿈비님 메시지 심가령 코치님께서 제가 그동안 어떠한 삶을 살아왔는지 기본 정보도 묻지 않으셨는데 이름과 생년월일만으로도 제가 가진 성향에 대해 읊어주셔서 너무 놀랐어요. 게다가 제가 고민하고 있는 부분에 대해 꼭 찝어주시는 부분에서는 속을 꿰뚫어 보고 계시나? 이런 마음까지 들었습니다. 제가 가진 장점과 자원을 가지고 앞으로의 삶을 살아가 보려고 해요. 개명은 쉽지 않은 선택이기에 좀 더 숙고해 볼 필요가 있지만 그동안 저에 대해 의문을 가졌던 부분이 해소되고 이해되는 시간이었습니다

원문보기 내부링크
Naver Blog

WIP 성수에서 맛있는 식사를 하며

안녕하세요~ 나꿈사 연구소라는 이름으로 새롭게 찾아온 디아나예요~~ 오랜만에 사진 업로드해요. WIP 성수에서 보낸 시간들을 담으려고 합니다. 많은 사진들을 찍지 못해서 정보는 미비하지만 혹시 이곳에 방문 의사가 있으신 분이라면 추천한다는 의사를 전합니다~~ 오~ 이러며 마셨어요. 와인 맛났죠^^ 가성비 와인~ 화이트와인이 깔끔해서 좋아요. 짠~! 이 남자는 대체 누구냐!! ㅎ 난 언제면 애인이 생길까 올해 한 달 반 남았는데, 운명의 짝이 짠~! 하고 내 앞에 나타나려나? 그러면 기적이겠지. 운명일 테야^^ 기대라는 걸 해볼까요~~ 사진 보니까 아이스크림 너무 먹고 싶네요. 맛있더라고요~ 낮에 와인 한잔하면서 간단한 식사를 즐겼는데요 초록이 유난히 더 아름답게 보이던 날이었어요 I LOVE RED I LOVE RED 원래는 사업 관련으로 팽팽한 대화를 했어야 했는데 서로 뜻이 맞지 않아서 빨리 마무리하고 서로 좋아하는 돈 이야기, 투자 이야기를 하면서 유연하게 좋게 마무리했어요.

원문보기 내부링크
Naver Blog

이름 속 숨겨진 에너지, 내 삶에 미치는 영향을 느낀 상담 후기

안녕하세요, 디아나입니다! 오늘은 나꿈사 연구소에서 진행된 이름 상담 후기를 나누고자 합니다. 먼저, 이 귀중한 후기를 남겨주신 꿈비님 진심으로 감사드려요! 이 소중한 경험이 다른 분들께 도움이 되길 바랍니다. 꿈비님의 상담 후기 소리라는 파형의 중요성이 중요한지는 알고는 있었습니다.(예를 들어, 식물에게 좋은 이야기를 해주면, 더 무럭무럭 자라고, 좋지 못한 말을 해주면, 자라는 데 있어서, 죽어가는 것처럼요.) 그 소리가 이름과 연계되어 또 그것이 수치화(?) 학문에 연결고리로서, 이름으로 불리며, 그것이 하나의 주 에너지로서 본인에게 지대한 영향을 미친다는 섭리를 재미있게, 그리고 알차게 들었습니다.^^5가지의 모양으로 인간의 해당되는 에너지의 조화.. 그것이 이름으로 불리는 소리의 거대한 에너지화가 인생에 미치는 영향..에 대한 친절하고 열정적인상담에 도움이 되었으며,귀중한 것을 알게 된 시간이 되었습니다.^^ 이름 속 소리가 당신의 삶에 미치는 영향 이름 속 소리, 우리

원문보기 내부링크
Naver Blog

꿈은 내 믿음 만큼 이루어져요~.할 수 있다고 믿으면 이미 반은 이룬 것이다_시어 도어 루스벨트

몇 년 전, 저는 모든 것이 막히고, 아무리 발버둥 쳐도 갈 곳이 보이지 않았습니다. 뭔가를 바꾸려고 해도, 매일 반복되는 하루 속에서 삶의 의미가 흐려져만 갔죠. 어두운 터널 속, 그 끝이 보이지 않는 불안감. 그때, 저는 하나의 진리를 깨달았습니다. “내가 할 수 있는 건 오직 지금, 이 순간에 최선을 다하는 것.” 그때부터 저는 다른 어떤 것도 생각하지 않았습니다. 내일이 아닌, 지금 이 순간에 집중하는 것, 매일 반복되는 하루 속에서 작은 한 걸음, 한 걸음이 결국 나를 눈부신 미래로 이끌 것임을 믿었습니다. 그 믿음이 생겼을 때, 갈 길이 보이기 시작했습니다. “다 된다. 할 수 있다. 해보자.” 그렇게 마음속에서 외치며, 그 믿음을 단단히 쥐고 한 걸음씩 나아갔습니다. 세상이 아무리 어두워도, 그 믿음만큼은 놓지 않았습니다. 그 믿음은 제게 한 줄기 빛이 되어, 어두운 터널 속에서 길을 밝혀주었어요. 터널 속 한 줄기 빛이 모든 어둠을 밝히듯, 그 믿음은 그 어떤 어려움도

원문보기 내부링크
Naver Blog

자존감을 높여야 합니다. 자기확신을 가지는 과정

안녕하세요 디아나입니다. 오늘은 자존감에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 자존감은 자기 존재의 가치를 인식하는 것과 깊은 연관이 있습니다. 내가 나 자신을 가치 있게 느끼고, 내 꿈을 이루는 과정을 통해 세상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 믿을 때, 그 자체가 자존감을 강화하는 핵심 요소가 됩니다. 자존감과 꿈비의 연결은 무엇인가? 1. 자기 가치 인식 내가 꿈을 이루고, 그것이 세상에 긍정적인 영향을 미친다는 믿음은 내 존재의 가치를 인식하는 데 중요한 역할을 합니다. 나꿈사 연구소에서 제공하는 코칭과 에너지 분석을 통해 사람들은 자신이 가진 고유한 가치와 가능성을 발견하게 되고, 그로 인해 자존감이 자연스럽게 향상됩니다. 내가 세상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 깨달음은 내 자아를 더욱 확립하게 만듭니다. 2. 자기 자신을 넘어서서 다른 사람에게 영향을 미칠 때의 성취감 사람들은 자존감을 높이는 다양한 방법을 찾지만, 그 중 하나는 자신의 가치를 다른 사람에게도 전달할 수

원문보기 내부링크
Naver Blog

조용필 & 위대한 탄생 가왕의 무대, 전설의 연주 _ 조용필 콘서트 서울 2024

지난 주말, 조용필 선생님 콘서트에 다녀왔어요. 정말 뭐라고 표현해야 할까요? “대단하다”는 말로는 부족할 정도였어요. 그냥 음악을 듣는 게 아니라, 하나의 역사를 함께한 기분이랄까요. 조용필의 전설적인 무대 29곡. 무려 스물아홉 곡을 쉬지 않고 부르셨어요. 그 중 한 곡도 대충 넘어가는 법 없이, 음 하나 흔들림 없는 완벽한 라이브. ‘가왕’이라는 말이 괜히 붙은 게 아니구나 싶더라고요. 정말 말 그대로 전설이 눈앞에서 노래하고 있구나, 이런 감동이었어요. 그뿐만 아니라, 목소리는 마치 시간이 거꾸로 흐른 듯 여전히 완벽했어요. 조용필콘서트 2024 라이브 실황/ 모나리자/ 여행을떠나요 노래 하나하나가 관객들의 마음을 울리고, 과거와 현재를 넘나드는 그의 음악은 정말 “시간을 초월”한다는 표현이 딱 맞았어요. 마지막엔요, 정말 멋진 일이 벌어졌어요. 사람들이 하나둘 자리에서 일어나기 시작하더니, 결국 모두가 일어나 열광의 도가니가 되었어요. 손을 흔들고, 발을 구르며 노래를 따라

원문보기 내부링크
Naver Blog

[필독!에너지UP 활용 안내서] 새 이름, 새로운 시작!

안녕하세요 디아나예요. 새 이름, 새 시작! 새 이름과 함께 멋진 여정을 시작하신 걸 진심으로 축하드립니다. 새로운 이름은 단순한 호칭이 아니라, 당신의 에너지와 인생의 방향을 밝혀줄 강력한 힘입니다. 이 지침대로 잘 활용하시면 당신의 미래를 더욱 빛나게 해줄 것입니다. 새이름을 사용하지 않으면, 아무런 효과가 없음을 기억해 주세요. 이름은 소리이기 때문에 반드시 소리가 나야 합니다. 꼭 숙지하시고 따라주세요. 이름이 가진 힘을 온전히 내 것으로 만드는 에너지 활용법 1. 녹음기 사용법 _ 이름 소리 활용 이름의 소리는 강력한 에너지를 가지고 있습니다. 이름을 자주 발음하고 소리를 많이 들을수록, 긍정적인 변화를 선물받게 됩니다. [이름] 이름을 사랑스럽고 따뜻한 톤으로 녹음해 주세요. _*녹음기 3대 이상 권장* 녹음한 소리를 하루 24시간 재생하며, 집 안 곳곳에서 들리도록 하세요. _*볼륨 소리는 작아도 됩니다* 외출하거나 잠을 잘 때에도 소리가 끊이지 않도록 틀어두세요.

원문보기 내부링크
Naver Blog

[필독! 녹음기 사용 이유] 나꿈사 이름의 힘! 녹음기를 꼭 틀어야 하는 과학적 이유를 안내드립니다.

안녕하세요, 디아나입니다. 이름의 파동과 에너지 이름은 단순한 호칭이 아닙니다. 이름이 가진 고유한 소리와 진동은 여러분의 에너지 흐름을 바꿀 수 있는 강력한 도구입니다. 물리학적으로 보면, 소리는 공기 중에서 파동 형태로 전달되며, 이 파동은 에너지를 실어서 우리 몸과 뇌에 영향을 미칩니다. 왜 녹음기를 틀어 놓는 것이 중요한가요? 1. 소리의 파동과 에너지 전파: • 소리는 공기, 물, 고체 등의 매질을 통해 전달되는 진동파입니다. 이름을 녹음하면, 그 이름의 소리는 일정한 주파수와 진동수를 가집니다. • 음파가 사람의 뇌에 전달되면, 이 소리의 에너지가 뇌와 몸에 영향을 미칠 수 있습니다. 지속적으로 들으면, 그 이름에 담긴 에너지가 뇌의 신경망에 영향을 주어, 긍정적인 감정과 태도를 강화하는 데 도움이 됩니다. 2. 공명 효과 (Resonance): • 소리의 주파수가 특정 물체나 사람의 고유 주파수와 일치할 때, 그 소리는 공명을 일으킵니다. 공명은 소리가 물리적 대상에

원문보기 내부링크
Naver Blog

운으로 인생이 바뀐 사람들의 사례

안녕하세요, 디아나예요 운, 단순한 행운일까요? 아니면 우리가 삶에서 만든 기회일까요? 오늘은 운이 인생을 바꾼 사람들의 사례를 통해, 여러분도 운을 끌어당길 수 있다는 걸 보여드리려고 합니다. 이 이야기를 통해 여러분의 삶에 어떤 변화가 올 수 있을지 상상해보세요. 월트 디즈니: 꿈을 현실로 만든 운 월트 디즈니는 수많은 실패와 좌절을 겪고도 결국 디즈니 제국을 만들었습니다. 그는 처음에는 실패의 연속이었지만, 끊임없는 도전과 긍정적인 마인드로 운을 불러들였습니다. 그 실패가 새로운 성공의 발판이 되었죠. 디즈니의 성공은 단순히 운이 좋았던 것이 아니라, 꾸준한 노력과 도전이 만들어낸 결과입니다. 조앤 K. 롤링: 거절 속에서 찾은 운 “해리 포터” 시리즈로 전 세계적인 성공을 거둔 조앤 K. 롤링도 한때는 실패의 연대기를 가지고 있었습니다. 처음 책을 출판하려 했을 때, 출판사 12곳에서 거절당한 그녀. 하지만 포기하지 않고 계속해서 시도한 끝에, 세계적인 작가로 자리매김하게 되

원문보기 내부링크
Naver Blog

운을 바꾸는 하루 루틴, 실천하고 운을 끌어당기세요

안녕하세요, 디아나입니다. 운을 바꾸고 싶으신가요? 운은 결코 우연히 찾아오는 것이 아닙니다. 매일의 작은 실천으로 운을 끌어당길 수 있다는 사실, 믿어보세요! 오늘은 하루 루틴을 통해 운을 바꾸는 방법을 알려드릴게요. 간단하지만 강력한 아침, 저녁 루틴과 주간 실천법으로 여러분의 삶을 변화시킬 준비를 시작해보세요. 아침 루틴: 하루를 긍정으로 시작하기 하루의 시작은 운을 부르는 중요한 순간입니다. 아침에 일어나자마자 감사일기나 명상을 5분 정도 해보세요. 자신에게 감사하는 마음을 담아 오늘의 목표를 설정해보세요. 아침에 긍정적인 에너지를 채우면 하루의 흐름이 자연스럽게 좋아집니다. 저녁 루틴: 하루를 마무리하며 저녁은 하루의 회고와 긍정적인 마무리가 필요한 시간입니다. 오늘 감사했던 일을 3가지 적어보세요. 하루를 마무리하며 마음을 편안하게 하고, 긍정적인 에너지를 가득 채운다면, 다음 날의 운도 더욱 좋아집니다. 주간 실천법: 주간 목표 설정과 작은 도전 매주 작은 목표를 설정하

원문보기 내부링크
Naver Blog

운을 부르는 마음가짐, 어떻게 준비할까? [노력,환경,열린 태도]

안녕하세요 디아나예요 운이 좋은 사람들의 비밀은 무엇일까요? 그들은 특별한 능력을 가지고 있는 걸까요? 아닙니다. 운을 부르는 마음가짐이 그들을 특별하게 만들죠. 여러분도 긍정적이고 열린 마음으로 운을 끌어당길 수 있습니다. 오늘은 마음가짐으로 운을 부를 수 있는 방법을 알려드릴게요. *운을 부르는 마음가짐* 긍정적인 마인드셋 운을 부르는 첫 번째 단계는 긍정적인 생각입니다. 하루를 시작할 때, “오늘은 좋은 일이 생길 거야!” 라고 다짐해보세요. 긍정적인 마인드셋은 우리의 행동에 영향을 주고, 결국 운을 부를 수 있는 에너지를 만들어냅니다. 믿음을 가지세요. 당신의 긍정적인 마음이 운을 부르는 첫걸음입니다. 실패해도 끝이 아니며, 운은 때로 더 큰 기회를 위해 기다리고 있습니다. 끈기를 가지세요 열린 마음으로 기회 받아들이기 운은 기회를 잘 포착하는 사람에게 찾아옵니다. 때로는 예상치 못한 상황에서 운이 찾아오기도 해요. 그런 기회를 놓치지 않기 위해서는 열린 마음이 필요합니다.

원문보기 내부링크
Naver Blog

번아웃 예방과 스트레스 관리 자신을 돌보며 다시 일어서는 법

안녕하세요, 디아나예요 직장에서 너무 많은 스트레스를 느끼고 계신분들, 정말 힘든 상황일 거예요. 혹시, 지금 번아웃이 올 것 같다는 생각이 든다면, 그만큼 본인이 이미 많은 것을 감당하고 있다는 증거일 수 있습니다. 그만큼 자신을 돌봐야 할 시간이 필요하다는 말이기도 해요. 저도 번아웃을 겪은 적이 있어요. 그때의 제가 어땠냐면, 발이 땅에 닿지 못한 채 살아가는 것 같았어요. 상상해 보세요, 정말 아무것도 할 수 없는 느낌. 저는 심리학을 전공하고 대학원에서 코칭심리학을 공부하고 있던 중이었어요. 어느날 누군가가 심리학 종류에 대해 물었는데 저는 이렇게 답했어요 “긍정심리학이 있고… 음… 뭐더라… 음… 뭐지...” 모르겠더라고요. 이런 저 자신에게 놀랐던 기억이 생생합니다. 그러고 내 상태를 확인 할 수 있었어요. '아.. 이럴수가 있구나. 누구나 겪을 수 있는 것이구나" 이 경험을 통해서 사람들을 더 이해하게 되었죠. 그때의 저를 돌아보면, 잠 잘 시간이 부족 할 만큼 정말 열

원문보기 내부링크
Naver Blog

“나는 매일 모든 면에서 좋아지고 있다”- 에밀쿠에 삶에 희망을 주는 한마디

안녕하세요, 디아나예요. 혹시 요즘 마음이 무겁거나 스스로를 너무 몰아붙이고 있진 않나요? 그럴 때 저는 이 문장을 떠올려요. 프랑스 심리치료사 에밀 쿠에(Émile Coué)가 제안한 짧고 강력한 메시지예요. “나는 매일 모든 면에서 좋아지고 있다.” 이 문장을 속으로 조용히 되뇌는 것만으로도 마음속 어딘가에서 희망이 반짝 떠오르는 기분이 들어요. 그 긍정의 에너지가 온몸을 감싸는 느낌이랄까요? 1. 제가 경험한 이야기 하나 오늘 저는 합주가 있어서 노래를 부르고 왔어요. 그런데 미리 목을 풀 시간이 없어서 조금 긴장했거든요. “소리가 나올까? 과연 잘 할 수 있을까?” 하는 불안감이 올라오더라고요. 그때 제가 속으로 이 말을 했어요. “나는 매일 모든 면에서 좋아지고 있다.” 신기하게도 그 순간 긴장감이 사라지고, “그래, 오늘도 잘할 수 있어!” 하는 긍정의 에너지가 저를 감싸는 기분이 들었어요. 그렇게 무사히 합주를 마쳤고, 끝난 뒤에는 남아서 혼자 연습을 더 했답니다. 실

원문보기 내부링크
Naver Blog

이름이 왜 중요할까요? 이름에는 당신만의 고유한 코드가 있습니다.

안녕하세요 디아나예요 "이름이 왜 중요할까요?" 이 질문을 받으면, 많은 사람들이 "그냥 부르는 이름아닌가?" 라고 생각할 수 있어요. 하지만 사실, 이름은 우리가 생각하는 것 이상으로 중요한 역할을 해요. 이름은 단순한 호칭이 아니라, 우리의 삶에 직접적인 영향을 미치는 에너지의 원천이거든요. 그럼 이름이 우리들의 삶에 어떻게 영향을 미치는지 말씀드리겠습니다. 1. 이름은 나만의 에너지 코드! 삶의 방향을 결정하다 이름이 가진 음파는 우리의 내면과 환경에 영향을 미치는 강력한 에너지로 작용합니다. 좋은음파의 에너지를 가진 이름은 좋은 기운과 기회를 불러오고, 나쁜음파를 가진 이름은 삶의 어려움을 만들어 냅니다. 어떤 사람들은 언제나 비슷한 상황에 처하게 되거나, 비슷한 사람을 만나게 되죠. 그건 이름이 주는 에너지의 영향일 수 있어요. 이름이 만들어내는 에너지의 패턴이, 우리가 선택하는 방향을 이끌어가는 거죠. 이 에너지는 무의식적인 선택과 행동을 유도하여, 우리의 과거와 현재,

원문보기 내부링크
Naver Blog

뒷말을 하는 사람들, 왜 그러는 걸까?

안녕하세요 디아나예요 우리는 왜 누군가의 뒷말에 상처를 받을까요? 가끔 듣고 싶지 않은 이야기가 내 이름과 함께 떠돌아다닐 때가 있습니다. “내가 무슨 잘못을 했나?” 싶어서 속상하기도 하고, 억울해서 밤잠을 설치기도 하죠. 하지만 정말 중요한 건, 그 뒷말들이 나를 정의하지 않는다는 사실입니다. 뒷말을 하는 사람들의 심리 사람들은 왜 굳이 뒷말을 할까요? 이유는 여러 가지가 있지만, 공통적으로 그 뿌리엔 자신의 불안정함이 자리하고 있습니다. 1. 자신의 결핍에서 비롯된 질투 뒷말은 흔히 자신이 가지지 못한 것을 가진 사람에 대한 질투에서 시작됩니다. 성공, 행복, 좋은 관계 등 상대방의 빛나는 모습이 때론 그들에게 불편하게 다가올 수 있습니다. 2. 자신의 중요성을 과시하고 싶어서 타인의 이야기를 퍼뜨리며 자신이 중심에 있다는 착각을 느끼고 싶어 합니다. 그들은 뒷말을 “흥미로운 이야기”로 포장하지만, 사실은 공허함을 채우려는 시도일 뿐입니다. 3. 삶의 무료함과 외로움 진짜 한가

원문보기 내부링크
Naver Blog

더 나은 삶을 살고 싶은 당신, 여기에 답이 있습니다.

안녕하세요 디아나예요 우리는 모두 더 나은 삶을 꿈꾸죠. 하지만 막상 어떻게 시작할지 막막한 순간이 많습니다. 그래서 준비했어요! 오늘부터 조금씩 실천할 수 있는 방법들을 알려드릴게요. 1. 목표를 세우고 달성하기 무작정 ‘더 나은 삶’을 바란다고 해서 변하는 건 아니죠. 작은 목표라도 설정하고 그것을 향해 나아가는 게 중요해요. 오늘 할 수 있는 목표를 정해보세요. 예를 들어, ‘매일 10분이라도 책 읽기’ 같은 작은 목표부터 시작하는 거예요. 2. 자기계발로 성장하기 ‘내가 더 나아지고 있다’는 느낌을 주는 건 자기계발이에요. 새로운 책을 읽거나, 관심 있는 분야의 온라인 강의를 듣는 것만으로도 자신의 삶은 확실히 달라질 수 있습니다. 계속 배우고 성장하려는 의지를 가져보세요! 3. 긍정적인 마음 갖기 힘든 일이 생겼을 때, 그 순간에만 집중하다 보면 너무 우울해지죠. 하지만 긍정적인 태도는 그 상황을 바꿀 수 있어요. “오늘 내가 살아있다는 것에 감사한다”는 작은 생각이 큰 힘

원문보기 내부링크
Naver Blog

왜 어떤 사람은 잘 되고, 어떤 사람은 그렇지 않을까요?

안녕하세요, 디아나예요 여러분! 오늘은 많은 사람들이 한 번쯤 궁금했을 내용입니다. 바로 “왜 어떤 사람은 잘 되고, 어떤 사람은 그렇지 않을까?”라는 생각! 이 질문을 던지면, 종종 “운이 있다, 운이 없다” 거나 “기회가 왔다, 기회가 없었다”는 이유를 떠올리게 되는데요, 성공과 실패에는 운이나 환경같은 다른 복합적인 요소들이 숨어 있습니다. 지금부터 그 비밀을 함께 풀어볼까요? 1. 사람마다 다른 출발선 우리는 모두 각기 다른 출발선에서 인생을 시작해요. 어떤 사람은 풍부한 자원을 가지고 태어날 수 있고, 어떤 사람은 어려운 환경 속에서 출발하죠. 물론 이것은 우리가 선택할 수 없는 부분이에요. 중요한 건, 그 출발선 이후에 어떻게 달려갈 것인가입니다. 예를 들어, 스티브 잡스는 어려운 환경에서 시작했지만, 끊임없이 도전하며 결국 글로벌 기업의 창립자가 되었죠. 반면, 자원이 많았지만 그 기회를 제대로 활용하지 못한 사람들도 존재합니다. 2. 목표와 선택의 차이 성공한 사람들과

원문보기 내부링크
Naver Blog

윤석열 탄핵 집회에 등장한 아이돌 응원봉, 창의력 깃든 깃발 문구!새로운 방식의 참여로 K집회 이끌다

최근 윤석열 대통령 탄핵 촛불집회에서 눈에 띄는 장면이 있었습니다. 바로 아이돌 응원봉을 들고 참여한 젊은 세대들! 일반적으로 집회에서 볼 수 있는 피켓이나 촛불 대신, 아이돌 팬들이 집회에서 응원봉을 들고 등장한 것입니다. 이들은 자신들의 관심을 정치적 이슈에 맞춰 창의적인 방식으로 표현한 건데요. 응원봉을 들고 집회에 참여한 이들은 “우리도 사회적 이슈에 목소리를 내고 싶다”며, 집회를 더욱 활기차고 개성 있게 만든 모습을 보였습니다. 이런 새로운 참여 방식은 특히 젊은 층이 자신의 방식으로 정치에 참여하는 방법을 보여주는 사례로, 기존의 집회 문화에 신선한 바람을 불어넣고 있습니다. 출처:촛불행동tv 집회 참여의 새로운 트렌드 이젠 단순히 촛불만 드는 것이 아니라, 자신만의 아이템을 들고 참여하는 트렌드가 확산되고 있어요. 아이돌 응원봉이 상징하는 건 그저 ‘팬’의 문화가 아니라, ‘목소리’를 내고 싶어 하는 젊은 세대의 변화된 모습을 보여주고 있다는 거죠. 마음에 감동이 일어

원문보기 내부링크
Naver Blog

친구와 비교하며 초라함을 느끼셨나요? 이렇게 극복하세요

안녕하세요 디아나예요 오늘은 우연히 지나다 본 것인데, 이 고민에 대한 이야기를 적어보겠습니다. 친구와 비교하며 초라해지는 나 이제 막 돌 지난 애기 키우는 중입니다 육아휴직하고 엄마 껌딱지인 애 정신없이 키우다 보니 온몸은 아프고 없던 병도 생겼어요 시판 이유식 보다는 돈 아끼려고 큐브 공장 매일 돌리다시피하고, 남편은 깔끔쟁이라 집 청소 깔끔하게 해주면 좋겠다 해서 집 청소 신경쓰고, 애기 깨어있는 시간은 왤케 긴지 낮잠을 짧게 재워도 밤잠 재우고 나면 10시, 11시.. 그때부터 집안일 밀린거, 집 정리, 이유식 만들고 나면 야근 마친 남편 들어와서 인사만 겨우 하고 지쳐 잠들기 바빠서 다른 거 할 체력이 남질 않아요 제 친구는 넉넉한 남편 만나서 집안일은 도우미 아주머니 쓰고, 이유식은 시판으로 사다 먹이고, 퇴근 일정한 남편이 애기 봐주면 저녁엔 운동가고 그렇게 여유가 있고 그러네요 그러다보니 친구는 출산 후에 자기 분야에서 책을 2권이나 낸 사람이 되었어요 돈으로 시간을

원문보기 내부링크
Naver Blog

상대방의 마음을 여는 대화법 진심으로 소통하는 비결을 알려드려요

안녕하세요 디아나예요 상대방의 마음을 여는 법, 사실 그렇게 어렵지 않아요. 사람은 누구나 자신을 이해해주고 존중해주는 사람에게 마음을 열기 마련이죠. 1. 진심으로 듣기 상대방의 말을 ‘듣고 있다’가 아니라 진심으로 ‘이해하려고’ 들어보세요. 귀를 기울이고, 눈을 맞추고, 공감하는 표정으로 경청하는 것만으로도 상대방은 훨씬 더 편안하게 대화를 이어갑니다. 그냥 듣는 게 아니라, 그 사람이 어떤 감정을 느끼고 있는지 알아보려는 마음이 중요해요. 2. 공감 표현하기 “그렇구나, 정말 힘들었겠다”와 같은 공감을 표현하는 게 중요해요. 상대방은 내가 그의 입장에서 생각하고 있다는 걸 알면, 마음을 쉽게 열게 되죠. 사람은 누구나 자신의 감정을 이해해주는 사람에게 더 많이 열립니다. 3. 비판보단 제안 누군가가 잘못했다고 생각될 때, 바로 “너는 이게 틀렸어!”보다는 “다음엔 이렇게 해보는 건 어때?”라고 부드럽게 말하는 게 훨씬 효과적이에요. 비판이 아니라 건설적인 피드백을 주는 게 상대

원문보기 내부링크
Naver Blog

5감사 일기 시작해요

5감사 일기 _ 디아나 오늘부터 5감사 일기를 시작해볼까 해서 적어봅니다. 오늘 감사한 일들과 제 생각을 기록하면서 더 행복하고 긍정적인 삶을 만들어가고 싶어요. 이곳은 글만 있을 거예요 :) 1. 감사의 시작 5감사 일기를 다시 시작하게 되어 정말 감사합니다. 일상 속에서 작은 감사를 찾는 시간이 큰 행복으로 다가오네요. 2. 은유 언니와의 만남 오늘 오랜만에 은유 언니를 만나서 너무 반가웠고, 함께 할 수 있어 더 감사했어요. 우리가 진정성 있는 인연을 이어가며 더 행복하고 건강한 삶을 함께 살아갈 수 있음에 감사한 마음입니다. 3. 꿈을 향한 여정 수많은 아이디어를 떠올리고, 그것을 하나하나 실행하면서 제 꿈을 이루고 있는 제 삶에 감사해요. 나꿈사! 말처럼 될 거라는 믿음을 가지고, 더욱 나아가고 있어요. 4. 열매와의 소중한 시간 오늘은 우리 열매를 목욕시켰는데, 털이 뽀송뽀송해졌어요. 꼬리를 흔드는 모습이 어찌나 귀여운지~~열매가 건강하게 제 곁에 있어줘서 감사합니다. 5

원문보기 내부링크
Naver Blog

2023년 봄 싱가폴 여행

LOVE SINGAPORE [ Only pictures ] 플라톤 마라나베이샌즈 칠리크랩 페퍼크랩 Uob bank MBS Mott32 멀라이언파크 뉴튼 뉴튼서커스 로버슨키 클라키 로버슨키 바차커피 딘타이펑 차이나타운 K tower 바쿠테 Twg MBS CELAVI 대륙남 See you again

원문보기 내부링크
Naver Blog

시그니엘 호텔️ 비채나시그니엘 바81시그니엘 서울 더라운지~ 기분up 행복up

오늘은 시그니엘 호텔에 대해서 포스팅을 해보려 합니다~ 여러 번 다녀온 사진들 모아서 올립니다 시그니엘 호텔에 대한 정보를 찾는 분께 도움이 되길 바랍니다~ ^^ 시그니엘 호텔 바 81 바 81 최근에 가본 바 중에 최고였습니다. 음악과 바 분위기에 매료되어 와인 맛이 더욱더 일품으로 느껴졌던 곳. 전 하우스 뮤직을 좋아하는데 마침 Deep hose music으로 분위기 한껏 올라있더라고요~ 거기에 대한민국 최고의 뷰를 자랑하는 시그니엘 덕분에 행복한 시간 배가 되었답니다 ^^ 시그니엘 바 81 시그니엘 호텔 룸을 소개합니다. 해가 지는 쪽 뷰를 선택하시면 체크인하시고 이렇게 멋진 선셋과 함께 할 수 있습니다. 천국에 있는 것만 같은, 해외 온 것 같은 정말 행복한 시간이었는데요 웰컴 티와 와인. 잠시 릴렉싱~ 룸에서 블루투스 연결해서 음악을 틀면 사운드 정말 끝내줘요. 정말 좋아요~ 아름다운 선셋과 와인, 환상의 조합이죠? 시그니엘 호텔 룸에서 자연의 경이로움을 만끽해 보시기 바

원문보기 내부링크
Naver Blog

전지적 작가 시점 The story _ 크리에이터 덕분에

"전지적 작가 시점 The story" 작가들의 모임에 초대받고 참석했습니다 뜻깊은 공간에 함께 해서 영광이었지요~ 즐겁고 의미 있던 시간을 공유해 보겠습니다. 행사는 63빌딩에서 개최됐습니다. 심가령 이름표를 받아들고 입장했습니다. 63빌딩 4층 라벤더홀 서로 인사를 나누고 스몰토크를 하며 시작을 기다렸습니다. 진행이 시작되면서 바로 식사를 했는데요 참 맛있는 식사를 했습니다~ 빵도 맛있었는데 사진으론 보이질 않는군요 온누리교회 목사님 식사를 하고 행사가 시작되면서 웃음꽃이 나오기 시작했습니다. ^^ 참 즐겁더라고요~ 따뜻하고 또 창의적인 메시지에 자극도 되고요 공연으로 전하는 메시지에 마음의 울림이 컸답니다 우리가 보는 수많은 프로그램은 모두 작가를 거쳐 나오고 있습니다. 연예계 작가들의 노고와 독창성 덕분에 우리들 생활에 기쁨과 즐거움을 더할 수 있지요. 세상을 아름답게 만들어 가는 작가들, 예술가들에 대한 감사와 지지를 해주시기 바랍니다. 오늘도 우리들의 삶을 가득히 채

원문보기 내부링크
Naver Blog

가왕 조용필 & 위대한 탄생 콘서트 [2024, 서울] 또 다녀왔어요.

지난주에 이어 또 다녀왔습니다. 조용필 선생님의 콘서트, 같은 무대를 두 번 보는 게 흔한 일은 아니지만 이 공연은 너무 특별해서 놓칠 수 없었어요. 오늘도 역시나, 아니 지난주보다 더 놀라운 무대였어요. 조용필콘서트 2024 서울 조용필 선생님은 이번에도 자신만의 독보적인 에너지로 공연장을 꽉 채우셨습니다. 유머도 더해져서 관객들은 폭소를 터뜨렸고, 그 와중에 제 옆에서 “귀여워! 귀여워!”라는 말이 터져 나와 웃음을 참을 수 없었어요. 그런데 재미와 웃음 뒤에는 진한 감동이 숨어 있더라고요. 노래가 시작되면 관객들의 마음 깊숙이 다가와 추억과 감정을 깨워주는 그 힘. 이건 단순히 노래가 아니라 마음속에 새겨지는 무언가였어요. 조용필콘서트 2024 서울 오늘은 더 감동적이었습니다 공연을 보면서 정말 여러 감정을 느꼈습니다. 노래가 시작될 때마다 예전 추억들이 떠오르고, 때로는 멜로디에 마음이 울컥하기도 했습니다. 특히 오늘은 제가 유독 감정적으로 몰입했는지 눈물이 쭈르륵 흐르더라고

원문보기 내부링크
Naver Blog

“백석대학교 교육대학원 코칭심리학과"

자랑스러운 우리학교 “백석대학교 교육대학원 코칭심리학과” 소개합니다~ #백석대학원 #코칭 #코칭심리학 #코칭심리전공 #백석교육대학원 #코치 #코칭공부 #코칭전공 #코칭학과 #심리코칭 #백석홍보영상 #꿈자심가령 #백석대학원생 #찬란한홍보팀 #송연미 #정유진 #심가령 #백석 #방배역 #방배역대학원

원문보기 내부링크
Naver Blog

겟올라잇 Get All Right Bar A Fun Time in 청담동

요즘 대학원 졸업시험 공부 하고 있는데요 공부에 집중이 안되서 포스팅 하러 왔어요 공부가 너무 안되니까 신나게 놀고싶은 마음만 굴뚝 ^^; 그래서 오늘은 즐거웠던 시간을 남겨보려 합니다~ 겟 올라잇 Bar 공연 보면서,라이브 음악 들으면서 디제이 믹싱 들으면서 신나게 즐길 수 있는 공간! 정말 겟올라잇 최고에요. 겟올라잇 바 꿈자 심가령 겟올라잇 셀카도 찍어주고~ 기분이 좋아서 찍었던 듯요 ️ ^^ 겟올라잇 공연은 정말, 완전 완전 최고~!! 너무 신났어요~ 함께 하는 시간이 무척이나 즐거워서 텐션 UP! 참 좋았던 그 시간 그 감정이 다시 몰려오네요~ 참 즐거웠다 정말 행복하고 감사하군요 이만.. 꿈자는 다시 공부하러 가보겠습니다 ~~ 이또한 지나가리.. ^^ 여러분들의 찬란한 삶을 응원합니다. 감사합니다 _ 꿈자 겟 올라잇 서울특별시 강남구 도산대로57길 18 예약은 이곳에서 해보세요~ 겟 올라잇 겟올라잇은 주류와 다양한 장르의 음악을 라이브로 공연하는 대한민국 최초의 올라운드

원문보기 내부링크
Naver Blog

서울 콘래드 호텔 Conrad Hotel 에서 고급스러움과 우아한 감성을 경험하세요~ 개인적인 리뷰 _ 꿈자

다녀와 보니 콘래드 호텔의 색감은 단연 최고라는 생각을 해봅니다. 고급스럽고 은은한 옐로 빛 조명은 감성적인 안정감과 편안함을 제공해 주더라고요 물론 부대시설과 서비스도 참 좋고 만족스러웠어서 최상의 퀄리티를 경험할 수 있도록 해준 것 같습니다. 세련되고 절제된 우아함 고급스럽고 은은한 감성을 담은 콘래드 호텔. 그 편안한 느낌이 좋아서 여러 번 방문했던 사진들을 공유해 보겠습니다. 이탈리아 요리를 즐길 수 있는 아트리오 아늑하고 조용하고 편안하고~ 앉아서 식사하는 시간이 참 좋았어요 콘래드 아트리오 콘래드서울 아트리오 서울특별시 영등포구 국제금융로 10 콘래드서울 2층 아트리오 위에 37그릴앤바가 있는데요~ 식사하시고 멋진 뷰와 함께 칵테일 한잔하셔도 참 좋답니다~ 콘래드 그릴앤바 37 콘래드호텔 낮인데 뷰가 끝내주죠? 63빌딩 갔다가 잠깐 들러서 와인 한잔한 적이 있었는데요 낮 시간에도 열리니 이용해 보시기 바랍니다. 콘래드 그릴앤바37 콘래드서울 37그릴앤바 서울특별시 영등

원문보기 내부링크
Naver Blog

서울대공원 동물원 둘러보기 처음 방문하시는 분들을 위한 가이드입니다^^

가정의 달 5월이네요 우리 조카들이 동물 보고 싶다고 하더라고요 특히 기린을 보고 싶다고 해서~ 에버랜드 동물원을 갈까? 서울 대공원을 갈까? 두 곳 중에서 고민을 하다가 복잡하지 않을 서울 대공원 선택~^^ 우리의 선택에 대만족하고 왔습니다 처음 방문하시는 분들을 위한 안내이니 참고하셔서 즐거운 시간 보내시기 바랍니다. ^^ 주소: 경기 과천시 대공원광장로 102 영업시간 : 매일 09:00 - 18:00 전화번호 : 02-500-7335 준비품 : 간식, 물, 물티슈 돗자리 있으면 좋겠다는 생각을 해봤답니다. 편의점, 스낵코너들이 중간 중간 배치되어 있고 푸드코트도 있어요 그리고 전동웨건 대여도 한다고 들었어요, 위에 가면 없으니까 유모차가 필요하신 분들은 정문에서 대여하고 입장하시면 되요^^ 일찍 가셔서 여유롭게 자연을 즐기 시면서 둘러보시는 것을 추천합니다 저희는 오후 1시쯤 도착해서 놀았는데 시간이 부족했어요~ 동물원 도는 시간: 걸어서 1시간 30분 (지도 표기 시간)

원문보기 내부링크
Naver Blog

남산 서울타워) 더플레이스 다이닝에서 멋진 전망과 함께 즐거운 식사

남산 타워 다녀왔습니다~ N 타워라고도 불리는 남산 서울타워는 도시의 멋진 뷰를 볼 수 있고 서울을 상징하는 랜드마크입니다~ 한 번쯤은 방문해 봐야 하는 곳이지요 ^^ 로맨틱한 데이트 장소를 찾는 사람이나 친구들과의 단순한 밤을 찾는 사람에게 남산타워와 제가 다녀 온 더플레이스 다이닝을 적극 추천합니다. 버킷리스트에 남산타워 추가하셔서 행복한 추억 만들어보세요! 남산타워에서 심가령 도착해서 한 장 찍어주고~ 사진으로 남기진 못했지만 형형색색의 열쇠 꾸러미들이 즐비해 있답니다. 10년 전에 달았던 꿈자 열쇠도 어딘가에 있을 텐데 ^^: 여러분 달아보셨나요? ㅎ 전망대에 올라가서 구경도 해주고~ "ㅂㄱㅅㄷ" 요게 찍혔군요 뷰가 참 매력적입니다~ 좀 더 로맨틱 하다랄까요~ 호텔 뷰나 스카이뷰와 다르게 암튼 좋습니다. 그리고 식사를 하러 이탈리안 레스토랑에 갔어요 더플레이스 다이닝 스페셜 코스로 먹었는데요 단품으로 먹어도 좋겠다는 의견 드립니다~ 개인적으로 장소는 정말 좋았습니다. 식사와

원문보기 내부링크
Naver Blog

활기찬 먹거리와 레스케이프 호텔이 있는 쇼핑의 천국, 명동이예요~

서울의 중심부 이자 쇼핑 메카 명동~!! 관광객으로 발 딪을 틈 없이 활기찬 모습이었는데요~ 상점이며, 노점상 그리고 부티크 매장들까지~ 코로나때 너무나 조용하던 모습을 하고 있었기에 모든것이 정상으로 돌아와서 기뻤습니다. 한국에 여행온 것 같은 기분을 만끽하고 왔습니다. 좀 지난 사진들이지만~ 함께 공유합니다. 길거리 맛집들 정말 맛있더라고요~ 이런 즐거움에 길에서 사먹죠 ^^ 한두개씩 사 먹다가 배를 채우고 말았어요 계란빵은 기대없이 먹었다가 맛있어서 또 사먹으로 갔었답니다 ㅎ 심가령 꿈자 명동 명동의 화려한 조명아래서 맛 본 길거리 음식들~ 비싼 편이긴 한데요 문화와 재미에 대한 지불이라 생각한답니다^^ 광화문도 들려주고~ 축구 경기가 있던 날이라 정말 신났어요 ^^ 그리고 프랑스풍을 한 레스케이프 호텔 레스토랑, 캐주얼한 카페, 세련된 바 아담하고 귀여운 장식까지~ 엘레베이터에서 프랑스 언어가 나오는데 색다른 기분을 느꼈어요 레스케이프 호텔 서울특별시 중구 퇴계로 67 어디

원문보기 내부링크
Naver Blog

청담 고센 / 5감사 _ 꿈자

이날은 소고기 먹으면서 한 잔~ 얼굴이 불그스레 한 체 고센 가서 또 한 잔~~ (고깃집 와인이 맛있어요) 제 입에는 요게 더 맛있더군요 와인 한두 잔에 꾸벅꾸벅 조니까 "집에 갈까?" (끄덕끄덕) 곧장 집으로 왔네요~ 오늘은 와인 한잔하고 싶은 밤이네요 ~~ 여러분 굳나잇~ 고센 5감사 _ 꿈자 1. 사진첩에 담긴 사진을 보면서 추억할 수 있음에 감사합니다. 2. 오늘도 웃을 수 있어서 감사합니다. 3. 발전적인 삶을 살아가는 꿈자라서 감사합니다. 4. 이제 4학차, 학교등록도 마쳤고 공부할 마음을 가질 수 있어서 감사합니다. 5. 오늘도 건강할 수 있어서 감사합니다. #말씀 네 시작은 미약하였으나 네 나중은 심히 창대하리라 욥 8:7 아멘 축복하고 사랑합니다~~

원문보기 내부링크
Naver Blog

싱가포르 BACHA Coffee 바차커피, 바샤커피

얼마 전에 싱가포르 여행을 다녀왔는데요~ 기념품을 뭘로 할까 알아보다가 발견했어요 위치는: 오차드로드 아이온 백화점, 바샤커피 명품숍에 온듯한 곳, 커피계의 에르메스, 럭셔리 커피의 끝판왕인 듯요~^^ 싱가포르 TWG 참 좋아하는데, 커피는 없거든요 그게 매번 아쉬웠는데 이렇게 바샤 커피가 생겼네요 BACHA 커피 함께 보시겠습니다 바샤 커피 BACHA 고급스럽죠? 맛도 고급 져요~~ 싱가포르 방문하시는 분들, 꼭 들려서 맛보세요 선물용으로도 참 좋답니다^^ 받는 사람도 기분 좋은 선물이에요~ 아래 링크를 열어보시면 바차 커피에 대한 히스토리를 엿볼 수 있답니다~ 바샤커피는 어떻게 커피계의 에르메스가 될 수 있었나? 신생 브랜드가 100년 역사를 만들 수 있던 방법을 소개합니다 masism.kr 한국으로 올 때 (대한항공 이용) 싱가포르 창이공항 4터미널로 갔어야 했는데 새로 생긴 터미널이라 아직 바샤 매장이 없더라고요 그래서 부리나케 오차드로 가서 요렇게 사서 공항으로 갔답니다.

원문보기 내부링크
Naver Blog

꿈자의 100일간의 약속 D-19 / 인터컨티넨탈 파르나스

안녕하세요~ 꿈자의 감사 이야기에 오신 분들 환영합니다 ^^ ️ 웰컴~ #감사일기 1. 친구를 멀리 보내는 마음 아시나요? 그 마음은 어떠신가요? 저는 허전하고 아쉽고 외롭고 그래요~ britozour, 출처 Unsplash 제가 참 좋아하는 언니가 있는데요~ 내일부터 평생 싱가포르에서 살게 됩니다. 그래서 오늘 배웅을 하기 위해서 삼성동에 왔어요~ 언니를 떠나보내야 하는 아쉬움이 있지만,, 언니의 행복한 새 인생을 축복할 수 있어서 행복하고 감사합니다. 아름다운 배웅 저자 심은이 출판 푸른향기 발매 2017.08.28. 2. 삼성동에 위치한 인터콘티넨탈 파르나스. 인터컨티넨탈, 韓거장 작품 전시·아트페어 후원 나서 작품도 전시되어 있고 볼거리도 쇼핑도 참 많은 곳이네요 ^^ 해외나 지방에서 오시는 분들 있으시다면, 로케이션도 편의성도 최상급. 추천합니다~ 참 좋네요 그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스 서울특별시 강남구 테헤란로 521 그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스 주소: 서울

원문보기 내부링크
Naver Blog

코치합창단에서 노래한 꿈자의 감사이야기 D-4

안녕하세요~ 꿈자의 감사 이야기에 오신 여러분 환영합니다~ 웰컴 #감사 이야기 1. 오늘은 "코치 합창단" 모임이 있었어요~ 세계에서 하나뿐인 유일한 코치 합창단이랍니다~^^ 정기공연도 하고 있으니 우리 친구님들 관심 부탁드립니다~ 이렇게 월 2회 모여서 연습을 하며 하모니의 품격과 퀄리티를 올리고 있답니다. ️ 부드러운 카리스마의 소유자 #최용균지휘자님 의 리더십으로 합창단 한분한분 더욱더 빛이 나고 아름다운 하모니를 만들어가고 있습니다~ 친구님들 많은 응원과 지지 부탁드립니다~~ 꿈자도 코치 합창단의 단원이라서 행복하고 감사합니다 한국코치협회 서울특별시 강남구 테헤란로 124 삼원타워 8층 2. 오늘은 특별 이벤트를 준비했어요~ 우리 노연상 코치님, 배재훈 코치님 두 분의 생신을 맞이하여 몰래 이벤트를 준비했는데요~ 꿈자는 생신 축하곡을 부르기로 했어요~. ^^ 이렇게 이쁜 두 송이 꽃을 준비해서 협회로 고고~ 너무 이쁘죠~~ 이렇게 피아노와 바이올린의 고급 진 연주까지~

원문보기 내부링크
Naver Blog

전 세계 유일무이, 자랑스러운 코치 합창단을 소개합니다~~

안녕하세요 행복과 감사를 나누는 꿈자예요 오신 분들 환영합니다~ 웰컴 어제는 비멍 하기 딱 좋은 날이었죠? ^^ 온 세상을 깨끗하게 씻겨 주는 비~ 상쾌함을 주는 비~ 참 좋군요 ~~ cristi21tgv, 출처 Pixabay 꿈자는 이 비와 나란히 발맞춰 합창단 연습을 다녀왔어요~ 짜잔~~ 전 세계에 유일무이, 자랑스러운 코치 합창단을 소개합니다~ 2022년 한국 코치협회 6월 호 웹진 / 코치님들과 꿈자 코치 합창단 대면을 할 수 없었던 지난 2년 동안 코치 합창단은 비대면 시대에 발맞춰 단원들과의 온라인 만남을 지속적으로 이어왔는데요~ 팬데믹 시대의 위기를 기회로 삼을 수 있었던 놀라운 대응 덕분에 돈독한 관계를 꾸준히 이어나가며 더욱더 뿌리 깊고 굳건한 코치 합창단으로서 성장을 이루고 있어요~ 뿐만 아니라 해외, 지방에 계신 코치님들과도 줌으로 소통을 이어가면서 더욱더 확장된 글로벌 네트워크 커뮤니티 형성까지 이어가고 있으니 코치 합창단의 무대는 전 세계로 뻗어 있답니다.

원문보기 내부링크
Naver Blog

한국코치협회 _ 코컨페 Keynote speaker 이정동교수님 확정

안녕하세요 꿈자의 감사 이야기에 오신 여러분 환영합니다~~ 웰컴 장마가 시작됐어요 ~~ 우리 이웃님들, 빗길 안전운행 하시기 바랍니다~~ anjimenon, 출처 Unsplash 어젯밤 한국코치협회 2022년 대한민국 코칭컨페스티벌 홍보국 회의가 있었어요~ 드디어 코컨페 Keynote speker 결정되셨습니다~!! 어떤 분이 키노트 스피커이실지 홍보위원으로서 무척 궁금했었는데요~ 우아 이정동교수님이라니~!!! 이정동교수님을 소개합니다~ 프로필 소속: 서울대학교(교수) 학력: 서울대학교 대학원 박사 경력: 2019.01 대통령 비서실 경제 과학 특별보좌관 2018~ Science and Public Policy Oxford Journal Editor 2018~ 한국공학한림원 정회원 1999.09~ 서울대학교 공과대학교수 이정동 : 네이버 통합검색 '이정동'의 네이버 통합검색 결과입니다. search.naver.com 우리나라 대한민국 ~ 자랑스러운 우리나라~ "자력으로 탈출

원문보기 내부링크
Naver Blog

" 한국코치협회 _ 코. 컨. 페 ” 가 뭐예요?

안녕하세요 감사함을 나누는 꿈자예요~^^ 불토 잘 보내셨나요? 아직도 Ing....?? 행복한 하루 보내세요~ 오늘 아침에 " 한국 코치협회 " 홍보위원회에서 공식적인 코.컨.페 영상물이 나왔어요~ 따끈따끈합니다~^^ 이 영상을 보는데 에너지가 솟아나는 기분이 드네요~~ 우리 이웃님들은 어떠신지요?^^ 코.컨.페는 대한민국 코칭컨페스티벌의 줄임말인데요 그래서 한국코치협회를 찾아봤습니다 ^^ (사)한국코치협회 HOME > 협회소개 > 인사말 www.kcoach.or.kr (사) 한국 코치협회 회장 김영헌 한국 코치협회는 우리 사회가 코칭을 올바르게 이해하도록 노력하고 개인의 무한한 잠재력을 발휘하여 국민의 행복지수를 높이고, 국가경쟁력을 높이는데 크게 기여하고자 하는데요~ 다방면으로 많은 노력을 기울이고 있는데요 그중에 하나가 대한민국 코칭컨페스티벌 이네요 오~ 놀라운데요~ 한국코치협회 멋지네요! 꿈자는 더욱더 자부심을 갖고 협회도 국민들도 응원하고 지지합니다~ 대한민국 국민의 안

원문보기 내부링크
Naver Blog

나숙영 홍보국장님과 회의 / 한국코치합창단 여성 파트 연습

안녕하세요 꿈자의 행복한 감사이야기에 오신 여러분 환영합니다~~ 방금 한국코치협회에 다녀왔는데요~ 나숙영 홍보국장님과 함께 브로셔 회의를 하고 코치합창단 여성 파트 연습 및 녹음을 하고 왔어요~ 오랜만에 코치님들 뵈니 기쁘네요~ 코치합창단 연습 결정 된 곡은 2곡인데요~ 바람의 노래 _ 조용필 살면서 듣게 될까 언젠가는 바람의 노래를 세월가면 그때는 알게될까 꽃이 지는 이유를 나를 떠난 사람들과 만나게될 또 다른 사람들 스쳐가는 인연과 그리움은 어느 곳으로 가는가 나의 작은 지혜로는 알수가 없네 내가 아는건 살아가는 방법뿐이야 보다많은 실패와 고뇌의 시간이 비켜갈수 없다는걸 우린 깨달았네 이제 그 해답이 사랑이라면 나는 이세상 모든것들을 사랑하겠네 나를 떠난 사람들과 만나게될 또 다른 사람들 스쳐가는 인연과 그리움은 어느 곳으로 가는가 나의 작은 지혜로는 알수가 없네 내가 아는건 살아가는 방법뿐이야 보다많은 실패와 고뇌의 시간이 비켜갈수 없다는걸 우린 깨달았네 이제 그 해답이 사랑이

원문보기 내부링크
Naver Blog

청담 아베크 / 5감사_꿈자

핫플레이스 압구정 압구정이 떠서 아베크가 더 유명해진 거 같아요 어떤 날엔 웨이팅이 너무 길어서 다른 곳으로 가곤 했죠 유명한 아베크~! 꿈자도 종종 이곳을 찾는데요~ 오늘은 아베크 사진을 올려볼게요 luvfume 이 핸드크림에~ 반했어요 저는 평소에 록시땅 시아 버터 25%를 쓰는데요~ 요건 향이 좋아서 사진을 찍어뒀죠~ 디테일한 사진을 찍어두지 못한 아쉬움을 여기로 대신할게요 ㄱㄱ Avecque - 아베크청담 Dining Cafe Dining Bar A sensuous space containing the salon culture of 18th century French social and cultural VIEW MORE Menu avecque.co.kr 클릭하셔서 더 좋은 정보 얻어보세요 식사, 커피, 주류 다 있는데 오늘은 커피 한 잔에 케이크 먹으러 가고 싶어지네요 ^^ 5감사 _ 꿈자 1. 정신도 마음도 회복되어서 감사합니다 2. 컨디션도 회복돼서 감사합니다 3. 에너

원문보기 내부링크
Naver Blog

내 안에 잠자고 있던 즐거움을 깨우다.

여러분~ 꿈자가 즐겁게 살려고 노래를 시작했어요 오늘 합주하고 왔는데요 MR로 혼자 하는 것과는 차원이 달라서 더 긴장되더라고요 스승님이 계시니 더했죠~~ 어릴 때 기억도 새록새록 나고 감회가 참 새롭네요 음악을 듣고, 노래를 부르면서 내 안에 잠자고 있던 즐거움이 다시 깨어나고 있는데요. 그동안 이렇게 좋아하는 걸 어떻게 안 하고 살아왔을까.. 참 많이 억누르고 참으며 살아왔음을 새삼 깨닫게 된답니다 여러분들도 내 안에 잠재워 둔 즐거움이 있다면 깨워보세요~ 그래서 우리 더 행복하게 살아가요~ 우리 함께 긴긴 잠을 깨워보자고요~^^ 자신이 좋아하거나 즐거워하는 건 하면서 사시길 바라요 위대한 탄생 기타리스트 최희선 선생님 5감사 _ 나꿈자 1. 오늘도 이 하루에 감사합니다 2. 노래 연습을 하는데 인더비기닝, 기초부터 튼튼히 다지자는 자세를 갖게 되어서 감사합니다. 3. 최희선 선생님 덕분에 음악을 배우고 내 상태를 알 수 있어서 감사 또 감사합니다 4. 운 좋은 꿈자라서 행복하고

원문보기 내부링크
Naver Blog

안다즈 호텔) 조각보 애프터눈 티 강남 압구정 조용히 데이트 하기 좋은 이쁘고 럭셔리한 카페

안녕하세요~ 꿈자의 행복한 감사이야기에 오신 여러분 반가워요 웰컴 오늘은 럭셔리하고 이쁜 시간을 가져볼게요~ 안다즈 호텔 조각보 애프터눈 티 우아~ 이 소리가 절로 나요~ 럭셔리 티박스예요~ 꿈자는 카페라떼, 잉글리시블랙퍼스트티, 아메리카노 이렇게 세잔 마셨어요 카페인이 부담스러우신 분은 " 연하게 부탁합니다~ " 이렇게 요청하시길 바라요 다음에 페퍼민트, 다즐링 한번 마셔보고 싶네요~ 조각보 애프터눈 티 JOGACBO AFTERNOON TEA 11:30 ~ 17:00 (라스트 오더 16:00) 45.000 (2인 이상) * 커피/티 무제한 제공 * 안다즈 호텔 조각보 애프터눈 티 압구정 미식골목에서 영감을 받아 선보이는 로맨스 컨셉의 조각보 애프터눈 티 세트 전예지 작가와의 협업을 통해 안다즈만의 개성이 돋보이는 애프터눈 티박스에서 한 번 식사 대용 세이버리부터 달콤하고 개성 넘치는 디저트까지 풍성하고 다채롭게 채워진 내부 구성에서 또 한번 감동을 선사합니다 안다즈 조각보 애프

원문보기 내부링크
Naver Blog

양평 맛집) 드라이브, 데이트할 때 가볼 만한 곳 '한강민물장어' 양수리 맛집

안녕하세요 꿈자의 감사이야기에 오신 여러분 반가워요~ 웰컴 힌남노 태풍이 오고 있네요 잘 대비하고 계신 거죠? 태풍 피해 없이 무사히 잘~ 넘어가길 소망합니다 며칠 전에 장어를 먹었는데요~ 넘 맛있게 먹고 와서 자랑 좀 할게요 ~ 정갈하게 구워줘요~ 노릇노릇하게 더 익혀서 먹으면 돼요 상추, 미나리 함께 먹으면 정말 맛나더라고요 양수리에 있는 한강민물장어집~! 이렇게 옆 테이블에서 먼저 구워줘요~ 냠냠~ 완성~ 장어를 노릇노릇 구워서 상추랑 미나리랑 먹으니 정말 맛있더라고요~ 장어지리탕도 엄지 척이에요 다음에 가면 탕에 공깃밥을 넣고 자글자글 끓여서 먹어야겠다고 생각했어요~ 국물도 얼큰하고~ 우아~ 맛나 오늘 3끼 다 먹고 군것질에 아이스크림까지 먹어서 아직도 배가 빵빵한데요 포스팅하다 보니 또 먹고 싶어지네요 그만큼 다시 생각나는 맛이랄까요~ 비결이 뭘까요~~뭐길래~~ "맛있게 잘 먹었습니다~" 식당 건너편에 이런 곳이 있어요 벤치에 앉아서 자연을 느껴보시기 바라

원문보기 내부링크
Naver Blog

부산에서 사랑하는 울 조카들과 보낸 추억들

안녕하세요~ 꿈자의 감사이야기에 오신 여러분 환영합니다 ^^ 오늘은 울 조카들과 함께 보냈던 사진들을 올릴까 해요~ 주제별로 올릴려고 모아뒀던건데 시간여유가 없는 터라 묶어서 올립니다. 울 조카들 너무너무 보고싶구 사랑해~ 감사이야기 1. 부산에서 보낸 사진들을 보면서 가족의 소중함을 다시 느낄 수 있어서 행복하고 감사합니다 2. 더 좋은 이모가 되고자 하는 마음이 생겨나서 행복하고 감사합니다 3. 가족을 그리워 할 수 있는 사랑이 있음에 행복하고 감사합니다 4. 우리가족은 믿음이 있고 신뢰할 수 있는 인성을 갖췄음에 행복하고 감사합니다. 5. 가족끼리 서로서로 응원하고 지지하는 믿음과 신뢰의 관계형성을 이룬것에 행복하고 감사합니다. 6. 가족이 있음에 행복하고 감사합니다 #말씀 네 시작은 미약하였으나 네 나중은 심히창대하리라_욥8:7 아멘 오늘 더 행복한 꿈자였습니다~ 축복하고 사랑합니다~~ #부산 #조카들 #쥬쥬클럽 #아트 #놀이공간 #아이들 #어린이 #부산역 #추억 #부산여

원문보기 내부링크
Naver Blog

부산 핫플) 송정카페 코랄라니~ 코컨페 회의

안녕하세요 꿈자의 감사이야기에 오신 여러분 웰컴~ 부산에 온 꿈자~! 나의 절친 우리 뀬을 만났어요~ 대학선배이자, 내친구~ 오늘 중복이라서 함께 삼계탕을 먹고 송정 핫플 코랄라니에 다녀왔어요~ 내가 부산에 살때만 해도 없었는데~~ 카페 이용 안내 정보입니다~! 인테리어 컷 사람들이 별로 없어서 좋았어요~ 혼자 책이랑 노트북 들고 가서 하루종일 앉아서 작업하고 싶더라구요 ^^ 정말 너무너무 맛있겠어서... 다 먹어보고싶은 비쥬얼~! 우린 삼계탕을 먹고 왔으니~~ 요렇게만 부드럽고 촉촉한 맛~! 다시 방문하고 싶은 곳 우리들 사진도 남겼죠~ 어머~! 콜라 아니고 코랄라니~ 뀬~ 우리 우정 포레버~ 오늘도 고마워~~ 코랄라니 : 네이버 방문자리뷰 1,377 · 블로그리뷰 695 naver.me 방문해보세요~ 후회 없어요~~ 나꿈자 이만 물러갑니다 ^^ 굳나잇 ~ 감사한 꿈자 1. 선배이자 친구인 우리 뀬이랑 긴긴세월 우정을 이어갈 수 있음에 행복하고 감사합니다 2. 오늘

원문보기 내부링크
Naver Blog

서울 핫플) 연남동 핫플, 다시 뜨는 압구정 로데오 핫플 /라디오스타 백지영x대표님

안녕하세요 꿈자의 행복한 감사 이야기에 오신 여러분 환영합니다~~ 웰컴 꿈자는 주말 동안 핫플 연남동과 다시 뜬 압구정 로데오 에 다녀왔어요, 우리들은 타임머신을 타고 20대로 돌아가 어느 따뜻한 해외에 온 기분이었는데요~ 정말 꿈만 같은 시간이었어요 누구와 함께 하느냐~에 따라 이처럼 다를 수 있음을 다시 느끼고 생각하게 된 감사한 시간이었어요~ 저녁식사를 하러 라무진을 찾았는데요~ 이사진을 보는 순간 다시 웃게 되네요 ^^ 행복을 주는 미소~ 자연스러운 모습이 아름다운 그대들~~ 이 순간 행복이 찾아드는 기적~ ^^ 여기선 칭따오지~ 부들부들~~ 다시 생각나는 맛 음식 사진은 왜 이거뿐... 여하튼, 라무진 양고기는 정말 맛있네요~ 우리는 식사를 마치고 연남동 밤거리를 즐겼는데요~ 한참을 이렇게 앉아서 대화를 나누고 추억을 회상하고 새로운 추억을 만들었어요~ 이 순간, 함께 함이 힐링 그 자체~ 우리들은 20대~ 옛날 그때처럼, 옛날 그때로 돌아간 기분이었어요 아, 정

원문보기 내부링크
Naver Blog

운이 좋아지는 9가지 비법

안녕하세요 디아나예요 운이 좋아지는 사람들은 과연 무엇을 다르게 했을까요? 성공한 사람들은 대부부"운이 좋았다"고 이야기합니다. 그렇다면, 우리도 운을 끌어당길 수 있을까요? 네! 할 수 있습니다! 오늘은 운이 좋아지는 9가지 비법을 소개할게요. 작은 실천이 큰 변화를 일으킬 수 있다는 사실을 믿으세요. 운이 좋아지는 9가지 비법 1. 감사하는 습관 [감사일기 쓰기] 운을 바꾸는 첫걸음은 감사하기입니다. 하루를 시작하고 마무리할 때, 감사한 일을 3가지씩 적어보세요. 감사한 마음을 담으면 긍정적인 에너지가 흐르게 되고, 이 에너지가 좋은 기회를 불러옵니다. 자신에게 찾아오는 기회와 인연을 더 잘 알아차리게 만듭니다. 2. 작은것 부터 목표 실행 “운은 움직이는 사람에게 찾아온다”는 말처럼, 작은 행동이라도 꾸준히 실천해 보세요. 예: 하루 10분 운동, 한 사람에게 친절한 말을 건네기, 책 한 페이지 읽기. 이런 작은 실천이 삶의 리듬을 바꾸고 운을 부르는 발판이 됩니다. 3. 좋은

원문보기 내부링크
Naver Blog

"꿈비님께서 주신 피드백을 잘 반영하겠습니다." 3개월 무료 상담 이벤트 했어요~

안녕하세요, 디아나입니다 오늘은 3개월 무료 상담 이벤트를 통해 진행된 상담 후기를 공유하려 합니다. 오늘 소개드릴 꿈비님은 앞으로도 계속 상담과 코칭을 이어가기로 했습니다. 23명의 직원들 모두 받아봐야겠다고 말씀하시면서, 연말은 바빠서 내년을 기약했답니다. 내년부터는 직원들에게 맞는 업무 파트와 그들의 성향을 토대로 개개인을 더 이해하게 되니, 회사 운영에 많은 도움이 될 것으로 예상됩니다. 꿈비스토리 “전반적으로 상냥한 목소리가 정말 듣기 좋았음. 사주를 보는 것과 비슷하게 신기한 경험을 하는 느낌이 들었음. 디테일한 설명을 해주셔서 좋았음. - 통화가 끝난 후, 상담 진행한 내용을 카톡 또는 메일로 한 번 더 보내주면 좋을 것 같음. [청각 외에 시각으로도 볼 수 있음 좋겠음]” 나꿈사 상담의 특별함은 디테일과 공감입니다. 상담을 진행하며 단순히 정보를 전달하는 것이 아니라, 고객님만의 스토리를 깊이 있게 풀어내고, 그 안에서 가능성과 비전을 찾아드립니다. 특히, 이번 후기에

원문보기 내부링크
Naver Blog

운이란 무엇일까? 우리의 삶에 미치는 힘을 볼까요

안녕하세요, 나꿈사 연구소입니다. 살다 보면 “운이 정말 없네” 하고 한숨지을 때가 있고, 반대로 “운이 너무 좋았어” 라며 감탄할 때도 있죠. 그렇다면, 이 “운”이라는 건 대체 뭘까요? 그저 우연히 다가오는 행운일까요? 아니면 우리가 만들어낼 수 있는 힘일까요? 오늘은 운의 본질과 그것이 우리의 삶에 미치는 힘에 대해 이야기해 보려고 합니다. 운이란 무엇일까? 본질과 정의 운은 단순히 하늘에서 떨어지는 행운이 아닙니다. 사실 운은 준비된 사람에게 찾아오는 기회 라고 정의할 수 있어요. 즉, 우리가 얼마나 준비되어 있고, 그 기회를 알아차릴 준비가 되어 있는지가 운의 크기를 결정짓죠. 성공학자들은 말합니다: • 운은 우리가 삶 속에서 발견하고 만들어가는 것입니다. • 그리고 그 운은 작은 선택과 태도에서 시작되죠. 운은 우연 같지만, 우리의 행동에서 시작되요 여러분의 삶 속에 숨어 있는 운을 찾으려면 먼저 그것을 맞이할 준비를 해야 합니다. 성공한 사람들이 말하는 운의 비밀 성공한

원문보기 내부링크
Naver Blog

믿음이 주는 힘, 믿음을 주는 사람이 되세요

안녕하세요, 디아나예요. 우리가 살면서 느끼는 가장 큰 힘 중 하나는 바로 “누군가 나를 믿어주고 있다”는 확신이에요. 반대로, 누군가가 나를 믿어주길 간절히 바랐던 경험도 있지요. 오늘은 그 믿음에 대한 이야기를 나눠보려 합니다. 누군가의 믿음은 우리의 삶을 완전히 바꿀 수 있습니다. 부모님, 연인, 친구, 동료… 이들이 주는 믿음은 우리가 세상에 맞설 수 있는 용기를 줍니다.특히, 결정적인 어려움이 찾아왔을 때 그 믿음의 진가가 발휘되죠 힘든 일이 생기면, 때때로 자신을 믿지 못하고 흔들리기도 하는데요. 그때, 그 믿음을 기억하며 마음을 다잡고 다시 일어설 수 있게 해줘요. 나를 일으켜 세워주고, 다시 상쾌한 아침을 맞이할 수 있게 해줬던 경험! "괜찮다 그래 힘을 내자!"라며 스스로 마음을 다 잡았던 경험! 특히, 부모님의 믿음은 특별합니다. 어린 시절, 엄마가 나를 믿어준다는 느낌, 아빠가 나를 믿고 있다는 확신. 그 기억은 지금도 선명히 남아있습니다. "아! 엄마가 날 믿는

원문보기 내부링크
Naver Blog

이별 Melody ) 그랜드 하얏트 호텔 파리스 바에서 라이브 음악으로 마음을 정리하다

찬바람이 쌀쌀하게 불던 추운 겨울이었는데요 하얏트 로비에서 들은 마지막 라이브 음악 함께 공유합니다. 파리스 바는 창가 자리가 명당예요~ 미리 미리 예약을 하셔야 합니다~ 그리고 파리스는 바라서 메뉴에 간단한 식사류만 있으니 캐쥬얼하게 드셔요~ 맛있는 식사는 다른 레스토랑을 이용하세요 꿈자는 라이브 음악이 듣고 싶고 힐링이 필요해서 갔었는데요 한 두시간가량 앉아서 음악듣고 식사 하면서 마음을 정리하고 가다듬고 왔어요 만남이 있으면 이별이 있고 이별이 있으면 만남이 있듯 우리들의 자연스런 삶이죠. 저에게 하얏트는 마음이 복잡할 때 찾고 싶은 곳인데요 여러분의 특별한 장소는 어딘가요? ^^ 그랜드 하얏트 서울 파리스바 서울특별시 용산구 소월로 322 그랜드 하얏트 서울 LL층 서울 용산구 소월로 322 그랜드 하얏트 서울 LL층 영업시간 화-토 17:00 - 01:00 일 15:00 - 24:00 정기휴무 (매주 월요일) 라이브 공연 화요일 - 일요일 8:00 pm-11:40pm 오늘

원문보기 내부링크
Naver Blog

꿈자 심가령 즐토되세여

올 여름 이 청자켓으로 편하게 잘 입고 다녔어요~ 이쁘고 어디에든 다 어울리더라구여^^ 이것저것 걸쳐보다가 결국 요거 딱 걸치고 나가구~ 맨날 이것만 입고 다닌것 같네? ㅎㅎㅎ 오랜만에 사진 올려봐요~ 즐토 되세요 꿈자 심가령 꿈자 심가령 꿈자 심가령 꿈자 심가령 꿈자 심가령 꿈자 심가령 꿈자 심가령 #심가령 #꿈자 #꿈자심가령 #청자켓스타일 #청자켓 #이쁜청자켓 #여름자켓 #이디아랩 #라브리크 #백석대학원 #

원문보기 내부링크
Naver Blog

김어준 총수의 용기, 대한민국을 지키는 진실의 발언! 윤석열은 “탄핵이 답이다.”

김어준 공장장의 용기에 정말 감사합니다. 그는 늘 위험을 감수하면서 진실을 밝히기 위해 싸워왔습니다. 오늘은 윤석열의 음모와 계략을 폭로하며, 대한민국의 민주주의와 미래를 지키기 위하여 중요한 발언들을 했습니다. 김어준 총수가 보여준 진정성과 용기는 대한민국이 겪고 있는 정치적 위기 속에서 매우 중요한 역할을 하고 있습니다. “김어준 총수가 어제 12시 쯤 국회에서 윤석열의 계략을 알렸습니다. 김어준은 자신이 체포조나 암살조의 활동에 대한 제보를 받았고, 지금 상황이 매우 위험한 지경에 이르렀다고 경고했습니다. 윤석열 정부의 권력 남용과 국가적 혼란을 초래할 수 있는 아주아주 심각하고 위험한 상황이 발생하고 있다고 말했습니다.” 지금 이순간 또 화가 치밀고 심장이 뜁니다. 부글부글 하는군요. 윤석열은 북한과 미국에도 피해를 입힐 계략을 벌이고 있다는 건 정말 충격적이었습니다. 나라를 말아먹으려고 정신이 나가있습니다. 이런 상황에서 분노가 터져 나올 수밖에 없습니다. 제 입이 거칠어지

원문보기 내부링크
Naver Blog

탄핵 가결, 울컥한 순간

전국서 모인 불꽃들, 오늘도 “탄핵 가결” 외친다 - [끝까지LIVE] MBC뉴스 2024년 12월 14일 윤석열 대통령 탄핵안 표결을 앞두고 국회 앞 탄핵 촉구 집회에 최대 백만 명의 인파가 운집할 것으로 예상됩니다. 서울 뿐만 아니라 전국 각지의 시민들도 국회의원들을 향해 탄핵 표결에 동참하라고 촉구하면서 거리로 나올 예정입니다.#촛불집회 #윤석열 #내란 #계엄 #여의도 #촛불 #M... www.youtube.com 여러분 방금 국회에서 대통령 탄핵소추안이 가결되었습니다. 울컥하더군요!! 감동!! 가결 204표, 반대 85표, 기권 3표, 무효 8표. 이 숫자들은 단순한 결과가 아니라 대한민국 민주주의가 움직인 순간을 보여줍니다. 결과를 확인하는 순간, 저도 모르게 울컥했습니다. 국민의 외침과 염원이 모여 이렇게 역사적인 결정을 이끌어냈다는 사실이 가슴을 울렸습니다. 이 과정은 단순한 정치적 사건이 아닙니다. 이는 국민이 주인임을 증명한 순간이었고, 앞으로도 민주주의가 올바르게

원문보기 내부링크
Naver Blog

이 노래 뭐죠 ㅎㅎ나라를 꺼트린 내란공범 국힘 105적 탄핵이 답이다

”국민의 힘으로 민주주의를 지킨다!” 최근 SNS와 집회 현장에서 자주 언급되는 #내란공범과 #역적105는 국민의 분노를 사고있습니다. 민주주의를 지키기 위한 국민의 목소리가 지금 국회의사당 앞에서 울려 퍼지고 있으며, 이를 중심으로 응원봉 같은 새로운 문화적 상징으로 K집회가 떠오르고 있습니다. 국민이 이기는 날, 우리 모두가 함께 만들어갑시다. 들어보시죠~~ 국민이 이긴다~ 탄핵이 답이다 출처 : 촛불행동tv #내란공범 #역적105 #국힘105 #역적들 #우리나라를빛낸100명의위인들 #K집회 #응원봉파워 #국민이이긴다 #윤석열탄핵 #윤석열 #국회의사당집회 #촛불행동tv

원문보기 내부링크
Naver Blog

탄핵 캐롤~탄핵이 답이다 메리크리스마스

응원봉을 든 K집회로 감동의 물결이 입니다. 국민이 이깁니다 함께 따라 불러봐요~ #촛불행동tv 감사합니다 #윤석열탄핵 #내란국힘 #국민의힘 #탄핵캐롤 #탄핵이답이다 #국민이이긴다 #윤석열 #김건희

원문보기 내부링크
Naver Blog

“내가 너무 한심한 것 같아요”라는 마음, 그건 진짜 아니에요

안녕하세요, 디아나예요. 오늘은 조금은 무거운 마음으로 하루를 시작했을 여러분과 이야기를 나누고 싶어요 이 고민은 우연히 지나다가 본 것인데, 개인적으로 도움을 주고 싶었으나 몇마디 댓글로는 할 수 없었죠. 그래서 준비했어요. 제가 너무 한심한 것 같아요 회사 끝나고 집에오면 뒹굴거리다가 밥먹고 잠만자고, 주말에는 오후2~3시까지 자다가 밥먹고 놀다가 자고, 몸이 안 좋으면 회사를 쉬는 제가 너무 한심한 것 같아요 부모님도 제가 한심하다고 하는데 어떻게 해야 한심하지 않는 사람이 되어야 할까요 취미생활을 찾으려고 해도 재미있다고 느껴지는게 없어요 어떻게든 취미생활을 찾아 집에서 그 취미생활을 하고 쉬는날 이라도 아침일찍 일어나고 아파도 죽을정도로 아픈게 아니면 쉬지않고 일을 하는게 맞는 행동인 걸까요? 네이트판 “회사 끝나고 집에 오면 그냥 뒹굴거리고, 주말에는 늦잠 자고, 취미도 없고… 나는 너무 한심한 걸까?” 이런 고민, 정말 많이 들어봤어요. 저도 그런 순간을 겪어봤고요.

원문보기 내부링크
Naver Blog

[필독!나꿈사에너지분석 요약]상담 전, 에너지분석에 대한 궁금증을 해결하세요

안녕하세요, 디아나입니다 에너지 분석에 대해 궁금하실 수 있는 부분을 안내드리기 위해 요약본을 준비했습니다. 상담이 원활하게 진행될 수 있도록 사전 설명을 숙지해 주세요. 궁금한 점이 있으면 언제든지 말씀주세요!^^ 이름은 단순히 내가 부르는 소리가 아니에요. 이름은 내 삶을 이끌어가는 중요한 에너지의 시작점입니다. 태어날 때부터 부르던 이름이 내 성격이나 행동, 심리까지 영향을 미치고 있지요 그래서 신생아 이름을 좋은 음파의 순기능으로 짓는것이 아주 중요합니다. 이름에 담긴 에너지를 이해하면, 자신에 대해 더 깊이 알게 되고, 삶의 방향을 바꿀 수 있는 새로운 가능성을 찾을 수 있어요. 나꿈사 연구소에서는 이름이 가진 고유한 에너지를 분석하고, 그것이 어떻게 내 삶에 영향을 미치는지 알려드립니다. 이름의 파동을 이해함으로써, 더 나은 방향으로 나아갈 수 있는 길을 찾을 수 있답니다. 지금까지 부르던 나의 이름이 내 삶에 어떤 영향을 미쳤는지 궁금하지 않으신가요? 삶의 흐름을 바꾸

원문보기 내부링크
Naver Blog

나꿈사 연구소, "3개월 무료 상담 이벤트" 안내

안녕하세요, 디아나입니다 선착순 접수 중입니다! 인원이 다 차면 마감됩니다, 서두르세요! 에너지분석 3개월 무료 이벤트 자신의 에너지가 궁금하신가요? 이름은 단순한 글자가 아니라, 당신만의 고유한 에너지 코드를 담고 있습니다. 이는 성격, 행동, 삶의 방향과 잠재력을 이끄는 강력한 힘입니다. 나꿈사 에너지 분석 혜택! 이름 속 숨겨진 자신만의 핵심 에너지 발견 삶의 방향성과 잠재력에 대한 맞춤형 인사이트 제공 삶의 긍정적 변화를 이끄는 대안 제시 이런 분들에게 추천합니다! 이름에 담긴 의미와 힘이 궁금하신 분 숨겨진 가능성을 찾고 싶은 분 새로운 시작과 삶의 전환점을 원하시는 분 내 삶의 방향을 찾고 싶거나 지쳐있는 분 자녀 진로 교육 상담 부부관계 에너지 상담 삶에 전반적인 문제를 갖고 계신 분 더 나은 삶, 꿈을 이루고 싶은 분 이벤트 상세 안내! 대상: 이름 속 에너지가 궁금한 누구나 참여방법: 아래 링크를 통해 신청서를 작성해주세요 참가비용: 무료 신청기간: 선착순 접수(

원문보기 내부링크
Naver Blog

애인이 바람을 피웠어요. 배신감이 너무 커요. 이 상황, 어떻게 해야 하죠?

애인이 바람을 피웠어요. 그 사실을 우연히 알게 됐어요. 처음엔 믿기지 않아서 아무렇지도 않은 척 했는데, 점점 배신감이 커지고 있어요. 우리가 함께한 시간들, 그리고 서로의 미래를 얘기했던 게 다 거짓말처럼 느껴져요. 내가 뭘 잘못했나 싶은 생각도 들고, 나에게는 다소 예민한 부분이었는데도 그랬다는 게 너무 충격적이에요. 그 사람에게 실망도 크고, 이제 이 관계를 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 정말 좋아했던 사람인데, 그 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠어요. 친구들한테도 얘기하고 싶지 않아요. 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 안녕하세요 디아나예요. 저는 당신의 아픔과 혼란이 무척 깊이 이해되요 하늘이 무너지는 심정일테죠. 그 마음이 저에게도 고스란히 느껴진답니다. 사랑하는 사람에게서 받는 배신은 쉽게 치유될 수 없는 깊은 상처를 남기죠. 지금은 그저 당신의 마음이 얼마나 힘든지 충분히 공감하고 위로하고 싶어요. 숨을 고르고, 감정이 좀 나아지면 이렇게 해보세요 1. 당신의 감정을

원문보기 내부링크
Naver Blog

타인의 시선과 평가를 의식하게 되고 휘둘리고 있을 때, 이렇게 하세요.(신념의 힘)

안녕하세요 디아나예요. 많은 사람들이 타인의 시선이나 평가에 휘둘려 힘들어하는 순간들이 있습니다. 특히, 내가 잘하고 있다고 생각하는 일이, 다른 사람에게는 다르게 보일 때 그 괴리감은 마음에 큰 부담이 되죠. 그럴 때, “맞는 것 같기도 하고, 아닌 것 같기도 하고” 하며 혼란스러운 감정에 빠지게 됩니다. 이해해요. 그 기분, 정말 힘들죠. 하지만, 여러분! 그 마음이 이해가 되지만, 그 말과 그들의 시선에 휘둘리지 않아야 해요. 어느 누구도 당신을 평가 할 자격도 권한도 없어요 당신은 어느 누구에게도 방해 받아선 안되요. 그 선택은 당신의 몫이에요 상대방은 좋은 의도로 당신을 위한다고 하지만 나의 인생! 나의 것이지요. 나만의 독창적인 방법으로 살아가는 고유한 나만의 것이랍니다 누구나 느끼는 고민 누군가는 내 행동을 좋게 보고, 또 다른 누군가는 비판할 수 있어요. 하지만 중요한 건 그 사람들의 생각이 내 전부를 말해주지 않다는 사실이에요. 그들의 평가가 내 가치를 정하는게 아니

원문보기 내부링크
Naver Blog

지금까지 정말 열심히 살았는데...왜 이렇게 힘들까요?

안녕하세요, 디아나예요. 이 질문, 너무나도 많은 분들이 제게 하세요. “나는 정말 최선을 다해 열심히 살고 있는데, 왜 이렇게 힘들까? 삶은 왜 잘 안풀릴까!" 저 역시 스스로에게 똑같이 물었던 적이 있었어요. "이렇게 살아가는게 맞는걸까?" 묻고 또 묻고 방향을 틀어 본 적도 있지요. 지금 이 글을 읽고 계신 당신, 이런 적 있으시죠? 이 답을 찾기 위해 찾아 오신건가요. 전 이런 말씀을 드리고 싶어요. 정말 고생 많으셨습니다. 위로 해 드리고 지금까지 열심히 살아 온 당신을 인정해드리고 싶어요. 정말 열심히 사셨어요. 잠시 쉬었다 가세요. 열심히 산 당신, 그럼에도 불구하고 왜 힘들까요? 그동안 정말 노력 많이 하셨죠? 하루하루 최선을 다해 일하고, 육아에 살림에, 공부하고, 관계를 쌓고, 문제를 해결하려고 또 애썼을 거예요. 그런데도 결과가 기대만큼 나오지 않았다면, 그건 당신이 부족해서가 아니라 삶의 흐름, 어딘가 어긋나 있을 가능성이 큽니다. 때로는 아무리 열심히 달려도

원문보기 내부링크
Naver Blog

비상계엄? 대통령님, 무슨 생각이신가요?”

21세기 대한민국에서 비상계엄이라니, 정말 이게 가능한 일이었나요? 헐이군요! 전 말을 줄이겠습니다. 대통령이라는 자리는 국민을 위해 가장 신중하고 무거운 결정을 내려야 하는 자리입니다. 그런데 이런 시도가 있었다는 사실만으로도 헛웃음이 나올 뿐입니다. 국민은 불안을 원하지 않습니다. 지금 필요한 건 믿음과 안심이지, 위기를 가장한 극단적인 선택이 아닙니다. 대통령님, 이 결정이 정말 대한민국을 위한 선택이었다고 자신하실 수 있나요? 다행히 국회가 이를 막아냈습니다. 그러나 이 사태는 대통령이라는 자리의 무게와 책임감이 어디에 있었는지, 다시 한 번 묻게 만듭니다. 그 자리가 국민의 안전을 위한 것인지, 아니면 누군가의 계획된 게임판이 된 것인지. 계엄령 선포, 혼란으로 끝난 한밤의 국회! 출처:블록미디어 계엄령선포로 난라 #계엄령 #국회 #전갑차 #비상계엄해제 #계엄군 #대통령직위 #윤석열 #대통령 #무엇을위한겁니까

원문보기 내부링크
Naver Blog

“미래가 걱정되요. 돈을 많이 벌고 싶어요. 방법을 알려주세요.”

안녕하세요 디아나예요 이 질문에는 “더 나은 삶을 살고 싶다”는 간절함이 느껴져요. 돈은 우리의 목표를 이루고 삶을 안정적으로 만들기 위한 중요한 수단이에요. 그러니 이 질문을 한 당신은 이미 “꿈을 위해 노력할 준비가 되어 있다”는 긍정적 신호로 보여집니다. 1. 돈을 버는 방법은 다양하지만, 핵심은 ‘가치’입니다. 돈은 “다른 사람에게 가치를 제공한 대가”로 얻는 거예요. 따라서 자신에게 이런 질문을 던져보세요: 내가 잘하는 것은 무엇인가? 내가 사람들에게 어떤 도움을 줄 수 있나? 세상에 부족한 것을 내가 채울 수 있을까? 당신이 가진 재능, 경험, 열정이 무엇이든, 그것을 통해 사람들에게 유용한 무언가를 제공할 수 있다면 돈은 자연스럽게 따라옵니다. 당신도 아는 너무 뻔한 말을 제가 하고 있지요? 어쩌면 특별한 해답을 원했을 수 있었을지도 모르지요 아시죠? 세상은 현실이면서 또 신비로 가득 차있어요 매주 열리는 로또처럼, 어느날 돈벼락을 맞았다는 이야기들 이런 기적이 꿈

원문보기 내부링크
Naver Blog

직장 내 스트레스:상사와 동료의 갈등에서 감정 다스리고 벗어나는 방법

안녕하세요, 디아나입니다. 직장에서 상사나 동료와의 갈등이 깊어질 때, 그 상황이 얼마나 힘들고 괴로운지 잘 알아요. 특히 그런 감정은 하루하루 쌓여가면서 점점 더 벗어나기 어려운 짐처럼 느껴지기도 하죠. “왜 나만 이런 상황에 놓여 있을까?” 하고 자문하면서 점점 더 감정이 상하고 힘들어지죠. 그럴 때일수록, 스스로에게 더 많은 위로와 힘을 주는 것이 중요해요. 우리가 왜 이런 감정을 느끼게 되는지, 그리고 그런 상황을 어떻게 해소할 수 있을지에 대해 이야기해볼게요. 1. 내 감정을 인정하는 것이 첫 걸음 가장 먼저 해야 할 일은 내 감정을 부정하지 않는 것입니다. “나를 힘들게 한다고 해도 그들이 하는 말에 신경 쓰지 말자”라고 생각할 수 있겠지만, 그것은 오히려 감정을 억누르는 결과를 낳을 수 있어요. 사실, 내 감정을 인정하는 것이 가장 중요한 첫 걸음입니다. 지금 이 순간, 나의 마음이 불편하고, 괴롭고, 화가 나 있다는 것을 인정하세요. “지금 나는 힘들다”는 사실을 있는

원문보기 내부링크
1 2 3