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80% 이상의 여자들이 셀룰라이트가 있는 이유와 제거 방법은 "플라잉 요가" 입니다.(요가스피릿 화성,병점,오산)

내가 소중해지는곳 요가스피릿 입니다. 오늘은 80% 이상의 여자들이 셀룰라이트가 있는 이유와 제거 방법 에 대하여 이야기 하고자 합니다. 셀룰라이트란? 셀룰라이트는 무엇일까? 셀룰라이트를 한마디로 저의하면 변성된 지방입니다. 지방의 성질이 변해 밀도가 높아지면서 단단해지고, 그 결과 지방의 대사 기능이 떨어지고 덩어리화되는 지방과 그주변에 유착되는 섬유 조직으로 인해 피부가 겉으로 보기에 울퉁불퉁해 보이는 겉모습을 보이게 되는 것입니다. 셀룰라이트는 피부 변화뿐 아니라, 순환 악화를 초래해 부종이 생기고 탄력이 떨어지는 복합적인 결과를 초래합니다. 셀룰라이트가 생기기 쉬운 부위? 셀룰라이트가 생기는 쉬운 부위는 개개인마다 차이가 있습니다. 복부 살이 찌는 사람이 있고, 엉덩이 살이 찌는 사람, 허벅지 살이 찌는 사람이 있기 때문입니다. 개인의 몸에서 구소적인 지방 대사가 떨어지는 부위에 셀룰라이트가 잘 생기고 부분 비만도 생기게 됩니다. 또한 상체보다는 하체에 발생하는 경우가 많으며

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[요가스피릿 병점] 키즈 플라잉요가 아름다운 작품영상입니다. (화성,병점,세교,오산,봉담,능동,기산)

안녕하세요 내가 소중해지는 곳 요가스피릿입니다. 하루하루 성장하는 요가스피릿 아이들 너무 예쁘죠~? 키즈 플라잉요가란? 아이들에게 재미와 도전의식, 자세교정 뿐만아니라 몸매를 예쁘게 만들어주는 효과가 있습니다. 키즈 플라잉요가는 아이들이 하면 할수록 플라잉요가의 매력에 빠질수 밖에 없는데요~ 하면 할수록 배울수 있는 동작과 기술이 많습니다. 아이들에게는 정체되어있는 진부한 수업이 아닌, 계속 새롭고 도전의식을 유발할수 있는 수업으로 진행됩니다. 아이들이 도전하고 해내면서 아이들은 사회성도 길러지고, 매사에 자신감있게 생활할수도 있어요~ 또한 운동을 통해 집중력을 향상에도 도움이 됩니다. 플라잉요가를 하다보면 장운동이 활발해져서 변비도 해결됩니다. 여라가지 장점이 많은 운동으로 아이들에게 인기가 많아요~*^^* 이번기회에 다가오는 '겨울방학' 아이들이 재미있는 운동을 할 수 있게 "요가스피릿"만의 겨울방학특강 알아보세요~~ ️️️ 10회 + 2회추가 ! 키즈 방학 특강 초등 2학년

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[요가스피릿 병점] 요가스피릿 회원님들의 플라잉요가 영상입니다. (화성,병점,세교,오산,봉담,능동,기산)

안녕하세요 내가 소중해지는 곳 요가스피릿입니다. 요가스피릿 회원님들의 플라잉요가 작품영상입니다. 매주 목요일 오후 8시30분 시작으로 수업 진행되는 저희 원장님 수업입니다. ( 플라잉 필라테스 ) 요가스피릿 병점점은 8월 말에 OPEN하여 저녁 수업은 목요일 원장님 수업이 제일 인기가 많은데요~ 동탄점, 수원점에 비해 아직까지는 예약하기 수월하지만 원장님 수업만큼은 치열한 것 같아요. 이제 2022년이 일주일도 안남았는데요. 2023년 새해가 다가오는만큼 새 마음 새 뜻으로 쾌적하고 넓은 공간 "요가스피릿"에서 운동해보세요~ 인기만점 실력있는 원장님 수업도 들어보세요~ 내가 소중해지는 곳 요가스피릿은 요가 / 번지피지오 / 플라잉요가 세 종목으로 다양하게 수업을 들으실 수 있습니다. 키즈는 물론 청소년도 가능합니다! 가격 · 상담문의- 010.9829.2225 영업시간) 10:00 ~ 22:00 BREAK TIME : 12:30 ~ 16:00 브레이크 타임 및 공휴일에는 전화 연결

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‘엉덩이 근육’ 키우는 간단 비법, 바로 ‘번지피지오’ 입니다.(요가스피릿 화성,병점,오산)

내가 소중해지는곳 요가스피릿 입니다. 오늘은 ‘엉덩이 근육’ 키우는 간단 비법, 바로 ‘번지피지오’ 입니다. 라는 내용으로 이야기 하고자 합니다. 엉덩이 근육이 약해지면 몸의 균형이 무너지고 노화가 가속화할 수 있어 주의가 필요합니다. 엉덩이 탄력을 지키는 데 도움이 되는 방법에 대해 알아봅니다. 엉덩이 근육량 적을수록 노화, 좌골점액낭염 발생해 나이가 들수록 엉덩이 골밀도는 더욱 중요해집니다. 노화하면 뼈와 근육이 약해지면서 넘어지기 쉬운데, 그때 유독 많이 다치는 부위가 엉덩이뼈와 관절(고관절)이기 때문입니다. 고관절은 넓적다리뼈와 골반을 잇는 관절로 엉덩이 관절이라고도 불립니다. 엉덩이관절 부위 골절은 욕창, 폐렴, 심장질환 등 다양한 합병증 위험을 높이고, 심하면 사망까지 이어질 수 있습니다. 따라서 평소에 꾸준한 운동으로 엉덩이뼈와 관절의 건강을 신경 써야 합니다. 엉덩이에 근육량이 적을수록 ‘좌골점액낭염’이 발생할 위험도 높습니다. 좌골점액낭염은 궁둥뼈라고 불리는 좌골 주

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새해 소망 1순위 "다이어트" 요가스피릿에서 번지피지오 및 플라잉요가, 정통요가 하세요~ (화성,병점,오산)

내가 소중해지는곳 요가스피릿 입니다. 내일이면 새해가 됩니다. 우리 매년 새해 소망을 다짐하고 내년부터는 반드시 지켜야지 생각을 합니다 새해 소망 1순위는 무엇일까요? 새해 소망 1순위는 매년 집계를 하면 다이어트가 1순위 입니다. 다이어트 왜 잘 안되고, 매년 목표로 세우고 하다가 포기하게 되는것을까요? 다이어트를 하기위해서는 운동 + 식단 + 규칙적인 생활등등 여러가지가 필요합니다 다이어트르 위해서는 자기관리가 중요합니다. 자기관리란 무엇일까요? 자기관리란 자기자신에게 철저히 규칙을 정하고 지키는것입니다. 운동선수들은 이러한 자기관리가 잘 지켜집니다. 이유는 자기관리가 안되면, 시합에 출전하기 힘들 뿐만 아니라 기록도 떨어지기 때문입니다. 운동선수들은 철저한 자기관리로 내 자신을 넘어서려고 합니다. 한계를 극복해 내는것이지오~ 한계는 지극히 개인주의적인거고 본인이 만든것입니다. 따라서 본인 스스로 한계를 만들고 넘어서려고 노력하는 것입니다. 내자신을 넘어선다는 이야기가 있습니다.

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번지피지오 처음 해보신다고요? 요가스피릿에서 베이직부터 시작해보세요~ (요가스피릿 화성,병점,봉담,오산,세마,세교,기산)

안녕하세요 내가 소중해지는 곳 요가스피릿입니다. 번지피지오 처음 해보신다고요? 요가스피릿에서 베이직부터 시작해보세요~ 저희 저녁반 회원분들 운동영상 공유합니다. 초보분들은 어떻게 이렇게 잘하는데 내가 할 수 있을까? 걱정하신다면, 걱정하실 필요 없으십니다~*^^* 저희는 베이직, lv0, lv1 등으로 수업이 나뉘어 있어서 초보분들은 베이직부터 수업을 들으시면 됩니다. 여기 공유드린 수업은 번지피지오 베이직 회원분들 수업 영상이에요~ 번지피지오란?! 요가스피릿 번지피지오 번지피지오 = 번지 점프 + 물리치료 신개념 운동으로 공중에 매달려 점프, 런지 등 다양한 동작을 하기 때문에 관절에 무리없이 전신운동을 할 수 있다는 것이 '번지피지오'의 강점입니다. 1시간에 최대 1000kcal가 소모될 정도로 짧은 시간에 큰 효과를 볼 수 있습니다. 번지코드라는 줄에 몸을 매달고 탄성을 이용해 운동하기 때문에 관절에 부담이 덜하고 줄에 안끌려가려면 코어에 힘이 들어가게 됩니다. 코어 강화와 더

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요가스피릿 병점점 키즈 겨울방학특강 추가된 2023년 1월 시간표입니다. (요가스피릿 화성,병점,봉담,오산)

안녕하세요 내가 소중해지는 곳 요가스피릿입니다. 2022년도가 지나고 2023년도가 되었습니다. 방학을 맞이해서 내일이면 키즈 겨울방학특강이 시작되네요~ VIP 성인반 수업은 변경된 사항 없이, 키즈 겨울방학특강 수업만 개설되었습니다. 키즈 겨울방학 특강 화, 목 12시10분-13시 초등 2학년 ~ 초등 5학년 화,목 12시 ~13시 1월 10일 ~ 2월 23일 (설날기간 그 주 제외) 화 - 번지피지오(12:00~13:00) : 1/10, 1/17, 1/31, 2/7, 2/14, 2/21 목 - 플라잉요가(12:00~13:00) : 1/12, 1/19, 2/2, 2/9, 2/16, 2/23 번지피지오 / 플라잉요가 주2회 청소년 겨울방학특강 예비 중등 1학년 ~ 고등 3학년 오전 성인 VIP TIME에 가능 2개월 안에 12회 소진 번지피지오 / 플라잉요가 / 요가 주2회 규칙적인 생활패턴으로 키성장과 면역력도 챙겨가고 재미도 한번에~! 청소년 겨울방학특강 지

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운동을 하게되면 뇌에 일어나는 현상이 무엇일지? (요가스피릿 화성,병점,봉담,오산,세교,세마)

안녕하세요 내가 소중해지는 곳 요가스피릿입니다. 오늘은 운동을 하게되면 뇌에서 일어나는 현상이 어떤게 있는지 알아보겠습니다. 대부분의 사람은 꾸준한 운동이 건강을 위한 최고의 습관이라는 점을 알고 있을 겁니다. 운동은 근육량을 늘리고, 관절을 강하게 하며, 특정 활동에 대한 신체적 지구력을 기르기 위한 가장 효과적인 방법입니다. 운동할 때 뇌에서 일어나는 현상 9가지 기억력과 학습력이 향상 운동 중 증가한 혈류는 뇌에 도움이 되는데요. 혈류가 충분한 산소를 온몸에 공급하게 되고, 뇌세포가 수용 기능을 사용하기 위해 활성화됩니다. 그 결과, 정신이 더 잘 집중되는 효과를 보게 됩니다. 이것으로 충분하지 않으면, 뇌에서 새로운 세포가 발달하기 시작하고 이들을 기억력과 학습력을 향상하게 합니다. 신경변성 질환을 예방 시간이 지나면서 뇌는 특정 유전자를 조절하는 법을 배우게 됩니다. 새로운 뉴런들은 해마의 기억을 자극하고, 알츠하이머나 파킨슨병 등의 신경변성 질환의 발달을 예방합니다. 뇌가

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[요가스피릿 병점점] 2023년 계묘년 설연휴 휴무 안내 (화성,병점,기산,봉담,세교,세마,오산)

안녕하세요 내가 소중해지는 곳 요가스피릿입니다. 요가스피릿이 계묘년을 맞이로 인한 설 연휴 휴무 안내드리겠습니다. < 설날 휴무 안내 > 1월 21일(토) ~ 1월 24일(화) 설연휴 기간 연장 안내 설날 평일기준으로 회원권은 자동연장됩니다. (VIP성인 기준) 이 점 참고해주시면 감사드리겠습니다. 계묘년(癸卯年) 새해를 맞이하여 그 동안 보내주신 성원과 보살핌에 깊은 감사를 드립니다. 올해도 여러분이 높이 도약 할 수 있도록 건강한 신체와 튼튼한 마음 뒷받침 되도록 요가스피릿이 함께 하겠습니다! 사랑하는 가족들과 뜻깊은 설명절 보내시기 바랍니다. 새해 복 많이 받으세요. 정통요가 / 번지피지오 / 플라잉요가 요가스피릿은 원활한 상담을 위해 방문 상담예약을 받고 있습니다. 네이버 예약 후 상담 가능합니다. 상담문의- 010.9829.2225 영업시간) 10:00 ~ 22:00 BREAK TIME : 12:30 ~ 16:00 브레이크 타임 및 공휴일에는 전화 연결이 어려울 수 있는

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운동 전 식사 vs 운동 후 식사 어떤게 좋을까? (화성,병점,기산,봉담,세교,세마,오산)

안녕하세요 내가 소중해지는 곳 요가스피릿입니다. 요즘 바쁜 현대사회 속에서 운동을 꾸준히 하시는 분들이 많으신데요. 운동 전에 식사가 좋을지, 운동 후에 식사가 좋을지 고민하시는 분들을 위해 내용을 정해보았습니다. 다이어트 목적의 운동이든 건강이든 스트레스 해소 목적의 운동이든 목적 달성을 위해서는 영양섭취가 매우 중요합니다. 출처 : 구글 이미지 운동 식사 1️ 운동 시작 약 2~4시간 전 식사하기 운동 시작 전 약 2~4시간 전에 배가 꽉 찬 느낌이 들지 않을 정도로 식사를 하는 것은 활기를 올리는데 도움이 될 수 있습니다. 2️ 운동시작 1~2시간 전이라면? 단일 탄수화물 음식인 과일류를 소량의 과일을 드셔주시는 것도 좋습니다. 과일의 경우 고형물이긴 하지만 탄수화물의 함량이 지배적인 음식이라 소화 흡수가 굉장히 빠른 편이기 때문입니다. 3️ 고지방 음식은 주의하기 매운 음식은 위 점막을 자극하여 크게 속 쓰림과 같은 통증이 유발할 수 있습니다. 고지방 음식은 소화시키는데 에너

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아무리 노력해도 살이 자꾸 찌는 6가지의 뜻밖의 이유 (요가스피릿 화성,병점,기산,봉담,세교,세마,오산)

안녕하세요 내가 소중해지는 곳 요가스피릿입니다. 건강에 좋다는 음식을 먹고, 매일 운동을 해도 왜 체중이 줄지 않을까? 아니면 오히려 더 늘어나는건 무엇 때문일까? 의문이 생길 때가 많으시죠. 출처 : 구글 이미지 강도 높은 고강도 운동으로 몸을 혹사한다고 살이 빠지는 건 아닙니다. 즉, 회복할 시간을 주지 않고 매일 운동을 하면 체중이 줄기는커녕 부상의 위험만 늘어납니다. 먹는 것도 마찬가지입니다. 연어에 견과류, 아보카도 등 다 체중 감량에 좋은 식품들이지만 섭취량에 신경을 쓰지 않으면 살이 찌기 쉬워집니다. 에너지 균형이 이뤄지지 않고 섭취하는 칼로리와 배출하는 칼로리에 차이가 생겻도 살이 찌기 쉬워집니다. 미국 인터넷 매체 '허프포스트'와 '잇디스낫댓' 자료를 토대로 체중이 늘어나는 6가지 뜻밖의 이유에 대해 알아봤습니다. 6가지 뜻밖의 이유 잠 부족 수면이 건강에 미치는 영향은 저평가된 측면이 있습니다. 여러 연구에 따르면 체중과 수면 부족은 연관이 있는 것으로 밝혀졌다고

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코어운동과 다이어트를 동시에 할 수 있는 번지피지오(요가스피릿 화성,병점,기산,봉담,세교,세마,오산)

안녕하세요 내가 소중해지는 곳 요가스피릿입니다. 번지피지오 혹시 들어보셨을까요? 잘 모르시는 분들도 계실텐데요. 저희 요가스피릿은 레벨별로 나누어져있기 때문에 번지피지오 처음 접하시는 분들도 하실 수 있으십니다~! 번지피지오 레벨 순서 번지피지오 베이직️ 번지피지오 lv.0 ️번지피지오 lv.1 ️번지피지오 lv.2 위에 운동영상은 번지피지오 lv.0 운동영상입니다. 병점점이 오픈한지 어느새 4개월이 지나가고 있는데요. 회원님들께서 오픈 초반에 등록해주셔서 꾸준히 하신 결과 ! 점점 번지의 매력에 빠지시고 실력까지 향상되어답니다 :) 코어운동과 다이어트를 동시에 할 수 있는 번지피지오~ 요가스피릿에서 고급진 동작을 배워보면서 다이어트와 함께~ 운동해보세요~ 요가스피릿 플라잉&번지피지오(@yoga.spirit.flying.bungee) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,036명, 팔로잉 724명, 게시물 188개 - 요가스피릿 플라잉&번지피지오(@yoga.spirit.f

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'편스토랑' 방영! '요가스피릿' 오셔서 즐겁게 번지피지오 번지피트니스 운동 하세요~ (화성,병점,오산)

내가 소중해지는곳 요가스피릿 입니다. 2023년 02월 03일 '신상출시 편스토랑'에서 요가스피릿 번지피지오 번지피트니스 영상이 방영되었습니다. 자세하게 알아보겠습니다. 2월 3일 방송된 KBS 2TV 예능 '신상출시 편스토랑'(이하 '편스토랑') 162회에서는 운동에 열심인 박솔미의 근황이 공개됐습니다. 이날 박솔미는 낯선 운동 센터에서 등장했습니다. 허리에 복대까지 한 모습. 박솔미는 "허리가 요즘 안 좋아져서 운동을 하러 (왔다). 복대를 하고"라면서 "시작한 지 얼마 안돼 잘은 못한다"고 밝혔습니다. <출처 : KBS2 TV 신상출시 편스토랑 - '요가스피릿'> 바로 이곳이 '요가스피릿' 입니다. 저희 요가스피릿의 번지피지오 번지피트니스 운동영상이 TV에 방영되었습니다! ^^ <출처 : KBS2 TV 신상출시 편스토랑> <출처 : KBS2 TV 신상출시 편스토랑> <출처 : KBS2 TV 신상출시 편스토랑> <출처 : KBS2 TV 신상출시 편스토랑> 박솔미가 요즘 빠진 운동

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요가스피릿 병점점 요가 강사님 소개 (화성,병점,기산,진안,능동,동탄,오산,세교,세마)

내가 소중해지는곳 요가스피릿 입니다. 저희 요가스피릿 병점점 강사님을 소개합니다. 저희 요가스피릿 병점점에서 강의해주실 강사님은 이미 유튜브 및 인스타에서 유명하신 수빈샘 입니다. 수빈요가로 검색하시면 나오는데, 플라잉요가에서 매우 유명하신 분입니다. 이미 유튜브에서 1만명이 넘는 구독자를 보유하고 계십니다. 이렇게 유명하신 분께서 저희 병점점에서 강의를 해주십니다. 회원분들에게는 매우 큰 영광이 아닐수 없겠죠? 수빈샘외에도 저희 요가스피릿의 타지점에서 유명하신 강사님께서 오셔서 강의를 해주시기 때문에 저희 요가스피릿의 수업의 질은 주변 어떤 요가원보다도 높다고 자부할수 있습니다! 이제 수준 높은 수업을 들을 준비가 되셨나요? 이번 8월에 오픈 할인 행사를 하고 있으므로, 이번기회에 등록해서 들으시면 매우 좋을것 같습니다. 회원분들 이제 수업이 일주일도 안남았네요~ 다음주 수업시간에 뵙겠습니다. 기대해 주세요~^^ 이수빈(@soobinyoga) • Instagram 사진 및 동영상

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키즈 번지피지오란? (요가스피릿 화성,병점,진안,기산,능동,동탄,오산,세교,세마)

내가 소중해지는곳 요가스피릿 입니다. 키즈 번지피지오란 ? 무엇인지 알려드리겠습니다. 성장중인 아이들은 뛰어 놀아야 하지만, 요즘 코로나 시대에 마음껏 뛰놀기 쉽지 않죠? 2면이 창으로 되어있어서 환기가 잘되고 깨끗한 환경에서 운동을 할수 있는 저희 요가원에서 좋은 프로그램을 소개하고자 합니다. 아이들 성장 및 스트레스 해소를 위해 좋은 번지피지오 입니다. 키즈 번지 피지오의 장점을 소개해 드리겠습니다. 1. 관절에 부담 저감 번지피지오는 코드(줄)이라는 탄성이 있는 로프를 이용하는데, 로프에 몸을 싫어서 운동을 하게됩니다. 따라서 관절에 부담이 덜가게 되어 많은 운동을해도 관절에 무리가 되지 않습니다. 2. 소아비만 해소 요즘처럼 운동량이 부족하여 소아비만이나 과체중이 늘어나고 있습니다. 소아비만은 어렸을때 잡아주지 않으면, 성인병까지 가기때문에 반드시 미리 예방을 해주어야 합니다. 번지피지오는 시간당 1000kal 소모가되는 운동으로 꾸준히 운동을 하면, 소아비만에서 벗어날수 있

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플라잉 요가란? (요가스피릿 화성,병점,진안,기산,능동,동탄,오산,세교,세마)

동작이 아름답고 화려해서 눈에 띄는 플라잉 요가! 요가를 처음 시작하는 분들은 그 화려한 동작과 지루하지 않고 재미있는 운동 방법으로 선택을 하시는 분들도 계실것 같아요! 물론 플라잉 요가는 신기하고 재미있다는 것 말고도 아주 장점이 많은 운동 프로그램 입니다! 플라잉 요가의 동작중에 거꾸로 매달리는 동작은 평소 중력에 의해 눌려있는 척추뼈 사이를 늘려주는 효과가 있고, 해먹을 사용하여 오르내리는 동작을 많이하게 되는데 이러한 동작들이 팔과 어깨, 복부의 근육을 많이 사용하게 되며 일반요가에 비해 근력향상을 더욱 증가시키게 되고 장운동에도 도움을 줍니다. 플라잉 요가 같은 경우에는 옴을 거꾸로 하는 동작들이 많이 있는데, 이러한 동작들은 중력으로 눌려있던 장기들이 제자리를 잡을수 있도록 도움을 줍니다. 특히 앚아서 오래 생활하는 현대인들의 고질병인 복부지방, 변비, 소화불량과 같은 문제를 해결하는데 도움을 줍니다. 하지만 플라잉 요가에도 주의하실 점이 있습니다. 보통 플라잉 요가의

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번지피지오란? (요가스피릿 화성,병점,진안,기산,능동,동탄,오산,세교,세마)

재미있고, 신나면서 칼로리 소모가 많은 번지피지오! 오늘은 번지피지오에 대하여 알아보겠습니다. 번지피지오란? 번지(Bungee) + 피지오(physio)가 합성된 단어로, 번지코드의 탄성을 이용한 운동밥법으로 관절의 무리가 없는 안전한 코어 및 하체 근력 강화 운동입니다. 특히 피지오(physio)는 피지오테라피의 줄임말로 물리치료의 뜻을 가지고 있어서 목, 어깨, 허리 안좋으신 분들에게는 운동치료로 참 좋습니다! 번지피지오 수업에서는 운동 효과를 극대화 하기위해 음악을 사용하는데, 음악에 맞추어 안무처럼 즐겁게 운동하여 유산소 운동 효과까지 동시에 가져갈수 있기때문에 조금의 수업으로도 운동효과가 엄청 커서 다이어트에 탁월 합니다. 요즘은 다이어트보다도 건강한 신체유지를 위해 운동하는데, 코어 근력도 잘 키워주고, 자세 및 체형 교정에도 효과가 있습니다! 특히 나이가 있으신 분들은 요실금 예방, 낙상예방에도 좋은 운동입니다. 번지피지오에 대하여 많이 알았으니 요가스피릿 병점점에서 고

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요가스피릿 운동룸 인테리어 입니다. (화성,병점,기산,진안,능동,동탄,오산,세교,세마)

내가 소중해지는곳 요가스피릿 입니다. 다음주부터 운동하게될 요가스피릿 운동룸입니다. 여기서 번지피지오, 플라잉요가, 전통요가 수업이 진행될 예정입니다. 그동안 여러지점에서 운동을 하셨겠지만, 운동룸이 작아서 고민하셨던 분들잉시면, 고밀하실 필요가 없습니다. 약 35평정도의 대형 룸에서 운동하실수 있습니다. 그리고, 운동룸 안에도 초록한 공간을 연출함으로써, 운동하실때에도 식물인테리어 느낌이 들도록 꾸며놓았습니다. 운동하실때, 너무 운동하는 공간에서만 운동하게 되면 공간에 대해서 빨리 실증도 나고, 힐링되지 않을것 같아서 신경을 많이 썼습니다. 여기는 요가룸에서도 인생샷을 찍을수 있는 공간으로 타원이 아주 매력적입니다. 나중에 운동 시작전, 혹은 운동후에 사진한번 찍어도 괜찮겠죠? 전체적인 느낌은 이렇습니다~ 그리고, 머니머니해도 스피커가 중요한데, 저희는 마샬 스탠모어 스피커를 사용하기 때문에 인테리어를 한층 돋보이게 했습니다. 매우 고급져 보이죠? 그리고, 번지 코드와 하네스 장비

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요가스피릿 병점점 데스크 인테리어 입니다. (화성,병점,진안,기산,능동,동탄,오산,세마,세교)

내가 소중해지는곳 요가스피릿 입니다. 오늘은 데스크쪽 인테리어가 완성되어 공유 합니다. 제가 사진을 잘 못찍지만 저녁에 데스크 인테리어 너무 이뻐서 아무렇게 막 찍어도 예쁘네요~*^^* 상담은 데스크 및 상담룸 2곳에서 가능합니다. 또한 대기 공간의 식물 인테리가 있어서 마음이 편해지는것 같아요~ 요가원에 와서 먼가 힐링되는 느낌! 편안한 느낌의 인테리어라서 어떤 분이오셔도 몸과 마음이 힐링되실거에요~ 요즘에는 식물인테리어보다는 플랜테리어라고 하는데~ 저희 요가원이 바로 플랜테리어의 극장판이라고 해도 될것같이 너무 초록초록한 이미지가 기분마저 좋게 만들어 주네요~ 병점점은 정원에 있는 느낌을 주려고 최대한 노력했습니다. 이제 오시셔 번지피지오, 플라잉요가, 정통요가를 하면서 마음과 몸이 모두 힐링되는 공간으로 만들어가자구요~ 지금 많은 분들이 오셔서 8월 할인행사에 가입하고 계십니다. 너무 늦게 오면 자리가 없어서, 대기하실수 있습니다. 오시기 전에 네이버로 요가스피릿 병점점 예약을

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요가스피릿 플라잉 & 번지피지오 병점점 회원 모집 (화성,병점,기산,능동,진안,안녕,동탄,오산,세교)

내가 소중해지는곳 요가스피릿 병점점입니다. 저희 요가스피릿 병점점은 병점 롯데시네마 건물 A동 2층에 위치해 있습니다. 그동안 기다리시던 인테리어 공사가 드디어 이번주에 완료됩니다. 저희 요가스피릿 플라잉 & 번지피지오 는 병점점 최초 번지피지오 전문센터로 많은 분들이 그토록 하고싶으셨던 번지피지오를 경험해보실수 있을것으로 기대됩니다. 지금도 많은 분들이 문의를 주고 계시는데, 아직 오픈전이라서 바로 등록을 받지 못해서 죄송합니다. 이제 네이버 예약 시스템이 오픈되어 네이버로 예약하시면 등록 상담 가능합니다. 네이버 예약을 하고 오시면 30분동안은 회원님 전담 상담이 가능하므로 가능하면 예약하고 방문하시는것을 추천합니다. 미처 예약을 못하셨다면 연락주시고 방문하셔도 됩니다. 8/3 부터 네이버 상담 예약이 가능하니 참고 부탁드립니다. 또한 8월에 선등록 할인행사가 진행됩니다.(선착순 모집) 3개월 등록시 1개월 추가되는 행사이므로 이번기회를 노치지 마세요~ 그리고 키즈 수업도 오픈됩

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