트레이너가 꼭 알아야할 99가지 진실과 거짓 북포럼

어느새 대중서를 처음 낸지도 7년이 지나갔네요. 당시에는 여러 트레이너들분들로부터 질문을 수집해서 여기에 과학적인 답변을 시도하려는 의도를 갖고 책을 썼었지요.

텍스트북만 쓰다가 대중서를 쓰다보니 글내용이 조금 딱딱한 부분이 많이 있다고 보여집니다. 당시에는 너무 어렵다는 평이 많았으나 지금에 와서는 대부분 상식화된 내용이 되었다고 여겨집니다.

또 책을 쓸 당시에는 새로운 토픽으로 여겨졌으나 지금은 많이 알려진 내용이 되었고, 일부 내용은 수정이 필요하다고 생각되네요. 그 당시 북포럼을 하게 되어 영상을 찍었는데, 시간이 많이 흘렀지만 기록을 위해 여기에 올립니다. https://youtu.be/nDhaxyGRuuM #트레이너가꼭알아야할99가지 진실과 거짓, #트레이너, #대중서, #엑서사이언스...