나는 건강에 관심이 많다. 왜냐하면 잘못된 식습관으로 인해 아파봤기 때문이다.
인간의 몸은 먹는 음식에 따라 만들어진다. 부부는 닮아간다는 말이 틀린 말이 아니다.
먹는 음식이 같기 때문이다. 나는 잃어버린 건강을 위해 안 해본 게 없다.
건강에 관련된 유튜브 영상은 다 봤다. 그러다 우연히 조승우 한약사님의 영상을 보게 되었다.
엄청난 행운이었다. 단기간에 건강을 회복했기 때문이다.
내일모레 마흔인 나이에 새로 태어난 기분이다. 20대 때의 건강을 되찾았다. 조승우 한약사님이 강력히 추천하는 것이 있었다.
건강을 위해 아침대신 사과당근 양배추 주스를 먹는 것이었다. 그리고 가공식품을 줄이는 것이었다.
나는 막다른 절벽에 놓인 심정이었기 때문에 바로 실천했다. 실천 후 일주일도 안돼서 몸의 변화가 느껴졌다.
일주일 만에 3킬로가 빠졌었다. 엄청난 양의 변을 보았다.
평생 쌓인 독소가 배출되기 시작한 것이다. 나는 30대에 접어들면서 만성피로와 무기력증에 시달렸다.
우울증도 있었다. ...
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조승우
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조승우한약사
원문 링크 : 사과당근 양배추 주스 건강을 되찾다
