[평택안성도수재활]햄스트링 통증/부상

햄스트링(hamstring mm.)은 넓적다리의 뒤칸(posterior compartment of thigh)에 분포하는 세 개의 근육, -대퇴이두근(biceps femoris m.), -반막양근(semimembranosus m.), -반건양근(semitendinosus m.)을 통칭합니다. 허벅지 뒤쪽의 근육과 힘줄을 일컫는 말로 동작을 멈추거나 속도 감속 또는 방향을 바꿔주는 신체의 브레이크 역할을 하는 주요 근육입니다.

햄스트링은 부상을 당하기 쉽고 뭉쳤을 때 요통이 발생하기도 합니다. 햄스트링 부상의 원인 햄스트링 부상은 운동 중 흔히 발생하는 대표적인 스포츠 부상입니다.

예전에는 축구나 야구 등 운동 선수들에게서 주로 발생되었었는데 요즘은 스포츠를 즐겨하는 일반인들에게서도 자주 발생됩니다. 남성 환자 수가 약 68%로 여성 환자 수 보다 두 배 정도 많습니다. 10·20대 남성 환자가 전체 진료 인원의 약 1/3를 차지하며 격한 운동을 좋아하는 '젊은 남성'인 경우 햄스트링...

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