어깨는 상완골, 견갑골, 쇄골, 흉추가 복잡하게 작동하며 여러 형태의 동작들이 이루지게 됩니다. 가장 주된 관절인 관절와 상완관절(Glenohumeral Joint)이고, 여기서 일어나는 움직임이 중요한 역할을 합니다.
JOSPT저널은 근골격계에 관련된 다양한 연구 결과를 소개하고 있습니다. 2014년 연구에서는 비정상적인 GH관절에서는 어깨통증이 있고, 충돌 증후군이 있는 사람들에게서는 이관절의 바깥쪽 회전과 상방으로 올라가있는 어깨가 나타난다고 하였습니다. 이로 인해 견갑골의 상방회전이 감소되고, 팔을 올리는 동작에서 제한이 있고 통증이 없는 건강한 사람에 비해 어깨가 30~60도 정도 올라간 형태를 띈다고 합니다.
Abnormal glenohumeral kinematics, including decreased glenohumeral external rotation and increased superior translation, to individuals with shoulder...
![[평택/안성재활도수치료] 내 어깨의 상태에 알맞은 운동 방법은 무엇일까?](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjAyMDRfMzEg/MDAxNjQzOTYwMDQzMjQ5.WAcZNVLUHlsrGYV_Rz3zH3llR6xcSbR9k9NyMouLMXAg.ldd3avpP7e4PGWZa5gxoQ8OdfGNvt1mc6FflAo3l1sMg.JPEG.psdbye1/%BB%F3%BF%CF%B0%FC%C0%FD.jpg?type=w2)
#
평택재활
#
평택어깨
#
평택무릎
#
정형도수학회
#
안성오십견
#
안성어깨
#
안성도수
#
스포츠대학원
#
밤다리쥐
#
물리치료대학원
#
물리치료soap
#
무릎달리기
#
만성알콜중독
#
날갯죽지통증
#
고대대학원
![[평택,안성 재활/운동/도수치료]어깨 통증 어떻게 접근해야 할까요? 두번째 이야기](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjAxMTRfMTE2/MDAxNjQyMTE5NzMyNzI5.ate0t0LoNBVC6iZbzTBnMTkz4ROKvvhUFo8A-Kt8EEUg.4NVFETePdyNS25eQb5IUTr-SECgpcLXkqSJ8lklvMywg.PNG.psdbye1/image.png?type=w2)
![[평택/안성운동재활]일자목(거북목)이 허리 통증을 유발할 수도 있다?](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjAxMThfNDgg/MDAxNjQyNDc5MjI5NzU1.9tFuqnbIrRfB-0lmEkUjguKoQZPS_qsEBCCnO1DwRygg.lfg8XPPK06OGfngDuZir8BtfaQUv5z8MsGrM5WGBiGog.JPEG.psdbye1/201804071816128010_2.jpg?type=w2)
![[평택/안성재활도수치료]진정한 의인-가톨릭대 서울성모병원 산부인과 김미란 교수(유퀴즈 '명의' 편)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjAxMjZfMjE5/MDAxNjQzMTY2NTQ5MTgx.tWSIPn32wlGiPRzGd7JfQw5ZOudWxAgUu6VnZil1SXQg.u9MSMtR1gmmFWCcxtyavOLCcgu65GFTmzlxO0cPl1FUg.JPEG.psdbye1/%B1%E8%B9%CC%B6%F5.jpg?type=w2)
![[평택/안성재활도수치료]성인 강박증과 소아강박증의 차이/게으른 완벽주의자가 아닌 완료주의자되기](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjAyMDlfMjMx/MDAxNjQ0Mzc2ODQ0NzU3.yNbPFxcC3WAEzeXY7dfb-Ir5CyFdjtYgTxDDYmeeFaog.I6PUB3mwQhWCDnm8sONSP9jrWgmmXqgTZpZTT4GV1asg.JPEG.psdbye1/Obsessive-Compulsive-Disorder-800x588.jpg?type=w2)
![[평택안성재활,체형교정]천장관절 증후군(Sacroiliac Joint Syndrome)임산부-환도 선다](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA2MThfMTI1/MDAxNjU1NTI1OTg2NzMy.92DTe0oYYhcgVeYB_EIjs3L3poE7CsBER22SSTao5Uwg.Z2N5f0KKSP2uxsP8kcGjH-40wX_IIxJ0bT9Vv2L5fbEg.JPEG.psdbye1/Sijoint.jpg?type=w2)
![[평택안성재활,체형교정]얼굴근육-웃음 근육을 쓰자!](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA4MjNfMTY5/MDAxNjYxMjI1NzY5MDgz.XhORwWnAy9B0d5ibiFt71vDRpRdMEPBmdLbx6NaIYXEg.J1EKMPZSyhaqE_0kCTjsjdhMzocTc6pIsIFtRZ6o6lYg.JPEG.psdbye1/23.jpg?type=w2)