30대 남녀의 종합비타민, 영양제 정리해보기!

연애 초에는 건강해보이더니 결혼을 준비하면서 병약미를 맘껏 드러내기 시작한 신랑.. 나는 영양제를 팔아만 봤지 숙취해소제 외에는 복용을 하지 않았을 정도로 영양제에는 큰 관심이 없었다.

그러나 만성피로를 타파할 겸 옛날에 PT쌤에게 권유 받았던 영양성분들을 기준으로 필수 권장량만 맞춰서 신랑과 함께 복용을 한지가 반년이 넘었다. 이후 신랑의 구내염 발병률이 매우 떨어졌고, 계절마다 심하게 걸리던 감기가 종합감기약으로 처치되는 수준으로 약해졌다.

피로가 살짝 개선된 것은 덤! 그래도 피로회복에는 잠이 최고다… 또 영양제를 구매하며 단골 약국 약사님과 상담했을 때 영양제 섭취량이 건강하고 좋다는 피드백을 받았다.

다만 영양제의 중요성을 깨닫게 된 이 상황에 최소 영양성분으로 구성된 영양제에서 자꾸만 제품을 추가하게 되니 먹기가 힘들어졌다… 마침 집 근처에 메가팩토리(공장형 약국)가 생길 예정이라 대형 건강식품 브랜드 위주로 영양제 구매 예정 리스트를 새로 짜보았다. 따라서 해당 영양제 ...