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[파인다이닝 리뷰]결혼 300일 기념 스시소라 오마카세 (코스, 주의할 점)

결혼 300일 기념일을 맞아, c 맛있는 저녁을 먹고싶었던 우리는 근처 파인다이닝을 찾게 되었고 300일을 기념하여 스시 오마카세를 먹기로 결정. (통 큰 뾰작이, 한달 용돈을 다 털었다. 고마워 ️) *파인다이닝: 고급 식당 *오마카세: "남에게 맡긴다"는 일본어. 외식업계에서는 요리사에게 메뉴선택을 맡기고 요리사가 알아서 그때그때 엄선한 식재료로 제철 요리를 만들어 내는 것을 가리킨다 전화로 당일 예약을 했는데 운좋게 자리가 있었다. 코로나19 사회적 거리두기로 인해(4단계) 식당 이용이 21시까지로 제한되어있기 때문에 식당에 도착해야하는 시간은 19시 15분. 룰루랄라 발걸음을 재촉하여 제시간에 도착.......

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[갤럭시버즈2, 결혼 300일 기념 선물]사전예약으로 노이즈캔슬링 기능이 있는 갤럭시 버즈2 겟! 갤럭시버즈2 개봉기, 예쁜 케이스는 덤

뽀작이와 뾰작쓰는 결혼한지 300일을 맞이하였습니다 300일 기념으로 뽀작이는 깜짝 선물을 준비 했는데 그거슨 바로 갤럭시 버즈2! 매일 줄달린 이어폰 달고 다니면서 겪었던 서러움을 이제는 느끼지 않아도 됩니다! 다들 지하철에서 남의 가방에 줄 걸려서 슬펐던적 있으시죠? 못내린적 한번씩 있으시죠? 주머니에서 꺼냈는데 줄 꼬여있어서 푸는데 오래걸리신 적 있으시죠? 줄 끊어버리고 싶었던적 있으시죠? 전 드디어 그 고통속에서 해방됩니다 일단 바쁘신분들을 위한 요약부터! 가격 149,000원, 사전예약이라 케이스 무료로 받음! 노이즈 캔슬링 들어감, 배터리 충분함(노이즈 캔슬링 없이 7시간, 있이 5시간, 케이스에 충전하면서 쓰면.......

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과천 린 파밀리에 청약 당첨 되다. 우리에게도 이런 행운이?

주변에서 은근히 청약에 당첨된 케이스를 종종 보았지만, 우리도 될까? 정말 가능한 일인건지 항상 의문을 품었었다. 이번 3기 신도시를 지원한 상태에서 과천 공공분양이 뜬다는 소식을 접했고 아무 기대없이, 사실은 이번에도 안되겠지 막연한 생각으로 넣었던 것 같다. 입주자 모집 공고문도 사실 제대로 보지 않았으니까. 어쨌든 우리에게 있어 인생의 전환점이 될 수 있는 일이기에 현재의 순간을 기록하며, 또 막연히 청약에 모든 것을 걸고 계신 분께 희망을 드리고자 글을 남기려고 한다. (20:1 경쟁률이었던, 될 것만 같았던 3기 신도시는 낙첨...) 지원당시 자격요건 뽀작이와 뾰작이는 작년 혼인신고를 마친 신혼부부이다. 둘다 맞벌.......

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양재 꽃시장 구경!/꽃 구매 팁/기분전환되는 취미

주말을 맞이하여 양재 화훼단지를 방문하였다. 입구를 들어서자마자 주차 할 수 있는 알록달록한 건물들이 보인다 분화온실과 자재점 휴무일은 7.8월 매주 일요일과 5주차 일요일 이라고 한다. 일요일에 방문한 적이 있어서 알지...^^* 야외 야생화 매장 누군가의 말을 빌리자면 여기가 조금 더 싸다고 한다. 얘는 엄청 나게 큰 수국(?) 야외에서 볼법한 풀들이 많음 팜파스 같은,,, 갈대류도 있었다. 페어리스타 c️ c️ 이름처럼 예쁜 꽃이다. 흰색도 참 예뻤는데 옆에 물어보니 분홍색이 예쁘대서 귀가 얇은 나는 분홍색 꽃을 구매했다. 옆에 있던 국화 2천원 페어리스타 5천원 총 7천원의 행복. 내가 산 행복들 내 거침없는 포부는.......

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[Ditto]극강의 유틸리티 프로그램! 이전에 복사한 내용을 다시 불러와보자, 클립보드 매니저, 복사내용 관리, 업무효율 높이기

서버개발 업무를 하는 뾰작이 상황상 저와 컨트롤 씨, 컨트롤 브이는 뗄래야 뗄수 없는 기능입니다. 비단 개발자가 아니더라도 PC를 사용하다보면 복사, 붙여넣기 할 상황이 허다하게 발생하겠죠 한번 복사한 내용은 다음 복사시에 해당 내용으로 덮어 씌워지기 때문에 일하다가 과거에 복사했던 내용을 다시 붙여넣기 위해선 원본 내용을 찾아가야하는 번거로움이 발생합니다. 이런 과정은 일의 능률을 현저하게 떨어뜨려 칼퇴를 보장하지 못하는 상황을 만들수 있겠죠 이럴때 예전에 내가 복사해뒀던 내용을 다시 가져 올 수 있다면 얼마나 좋을까요? 일에 효율성을 부여하고 내 자신의 칼퇴를 보장해주는 마법같은 프로그램을 소개합니다^^ 다.......

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나의 위염, 역류성식도염 치료기[증상, 좋은 음식, 생활습관]

2021년 8월 21일 토요일에 끄적여 보는 나의 근황 오늘도 어김없이 출근을 했다. 주말에 맘편히 쉴 수 있는게 도대체 언제일지...? 얼른 코로나가 끝났으면 좋겠다. 이건 누구나 마찬가지일 것이다. 다행히 출근은 했지만 여유가 생겨서 블로그를 재정비 할 시간이 생겼다. 그래서 적어보는 나의 위염/식도염 치료과정 그리고 도움되는 것들 한동안 위염/식도염 의심증상으로 아팠기 때문에 먹는것도, 운동도, 블로그도 잠시 내려놓게 되었다. 먹고싶은 음식을 먹을 수가 있다는 것 예전에는 그게 행복인지 몰랐는데 아프고 나니 깨닫게 된다. 얼마나 건강이 중요한지 머리는 알면서도 건강할 때는 그게 참 모른척 하기가 쉬운것 같다. 평소 건강.......

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[분당 야탑] 서비스가 잘 나오는 넘버원 양꼬치

맛집을 찾아서 돌아다니는 음식점 리뷰 중국 현지 느낌이 나는 요리가 먹고싶으면 추천!! 급 양꼬치가 먹고싶어서 근처 자주가던 곳에 방문하였다. 양꼬치집은 사실 어디가나 맛있긴 하다. 그렇지만 여기를 방문한 이유는 양꼬치보다 옥수수전이 먹고싶었다. 여기는 항상 갈 때마다 옥수수전이 서비스로 나온다. 고객별 효능분석.. 아주 잘해놨는걸? 어쨋든 돼지고기보다 내 체질에 맞는거기도 하고 맛있고.... 사진에 양 그림은 너무 귀엽지만 양은 너무 맛있는걸..ㅠㅠ 메뉴판 소개 주문메뉴- 양꼬치2개, 향라대하 컵술을 시켰다. 이거 술 뭐야뭐야 너무 향긋하잖아~!!!!! 너무 마시고싶었지만 못 마시는 관계로 혀만 대어보았다. 음....약간 돌.......

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[키보드 리뷰]키알못이 쓰는 무접점키보드 추천! 내돈내산 앱코e995p

무접점키보드 앱코 e995p 리뷰 안녕하세요 뽀짝이에요! 저는 평소 일할때 말곤 컴퓨터 사용을 잘 하지 않는데요 회사는 출근하자마자 퇴근 하고 싶은거 정상....맞죠? (삐빅- 정상입니다.) 갑자기 키보드에 관심이 생겨서 이리저리 찾아보다가 무접점키보드에 꽂히게 되었죠.... 원래 토체프 저소음적축 체리키보드도 예뻐서 보고있었는데 아무래도 무접점키보드 특유의 보글보글 소리.... 타건감이 너무 좋더라구요! 일렉트로마트도 가서 키보드를 직접 만져도 보고 주변 지인들의 키보드를 직접 쳐보기도 하고... 키.알.못 이지만 좋은건 알겠더라구요..ㅋㅋㅋ 무접점키보드 후기를 찾아보다가 꽂힌 하나 앱코 ABKO 995p v3 이었어요. 흰색, 검.......

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[와이프밥줘야해!]칠리새우 만들어 우리집을 중식당으로~

주말에 뭐해먹을까 와이프와 고민하던중 갑자기 칠리새우가 땡겨서 한번 만들어봤어요~ 초보인 저도 할수 있는 요리더라구요. 물론 퀄리티는 사먹는거 만큼 못따라 가겠지만 맛 하나만큼은 와이프한테 인정 받았습니다^^ 집에서 간단하게(? 과연 간단한가?) 해먹을수 있는 칠리새우 소개 해드릴테니 와이프에게 맛있는 요리 대접하고 사랑받아 봅시다! 재료(뽀작뾰작이 기준, 2인분) 바쁘신 분들을 위한 요약본 요리순서 먼저 해두면 시간이 알아서 처리해주는 절차 먼저 해줍시다! 새우는 마켓컬리에서 파는 1키로짜리 냉동새우 썼어요. 양이 꽤 많아서 이것저것 해먹기 좋습니다. 크기도 그리 작지 않아요~ 먼저 요놈을 물에 담궈서 녹여줍니다.......

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[키보드 리뷰] jaju 자주 무선 블루투스 키보드(+사용설명서 첨부)

내가 평소에도 애정하는 자주. 편안하고 심플하지만 아늑한 느낌을 주는 제품들이 많다. 무인양품 같은 느낌을 대체할 수 있는 브랜드 같다. 현재 생활용품, 언더웨어 등 20% 세일중이다. 참새가 방앗간을 못 지나치듯... 구경하다 평소 눈여겨 보았던 키보드를 구매하게 되었다. (사실은 다른것도 많이 샀지) 일단 내가 원했던 건 1. 예쁘고 2. 타건감도 괜찮으며 3. 가벼운 제품 자주 JAJU 빠른 연결 편리한 무선키보드 두근두근 제품 개봉기 약간 애플키보드 느낌이 있지만 가격은 합리적이다. 20%할인품목인 상태로 20%추가 할인이 들어가 총 44% 할인된 가격은 최종 33,540원 꺄아 소리질러! 오우예~~ 이정도 가격이면 살 만하다 사용설.......

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[Recuva]완전 삭제한 파일도 복구하는 파일 복구 프로그램, 파일을 복구하고 내인생도 복구하자

헉!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 한주 동안 열심히 작업해놓은 문서가 날라갔나요? 소중한 추억을 담은 사진이 날라갔나요? 그렇다면 이 글을 보고있는 이순간 모든 행위들을 당장 멈추고 복구를 진행해봅시다. 요즘같은 디지털 시대를 살다보면 내가 하는 행위들이 무수히 많은 데이터들을 발생시키게 됩니다. 카카오톡 메세지를 주고받고 음식점에서 음식사진을 찍고 사랑하는 사람의 아름다운 모습을 담기위해 동영상을 찍고 유튜브를 통해 영상을 시청하는 이런 모든 행위들이 데이터를 발생시키는 행위들입니다. 집에 물건이 많아지면 필연적으로 관리가 제대로 되지 않을수 밖에 없습니다. 청소하다가 나도모르게 내게 필요한 물건을 갖다 버.......

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[운동기록]8km 러닝/ 무릎보호대 구입

일요일에는 유명산 등산을 하고 어제인 월요일에는 러닝을 했다. 무릎이 약간 아픈듯하여 주문했던 무릎보호대가 있으니 오늘의 난 허벅지가 매우 땡기지만 러닝이 두렵지 않다 ㅋㅋㅋㅋ 좋아하는 운동복 조합 내가 제일 좋아하는 조합! 전 남자친구 현 남편이 선물한 룰루루룰룰루 룰루레몬 7부 레깅스+나이키 쿠션양말 크루형 룰루레몬 레깅스는 진짜 너무 편하다 운동복계의 샤넬이라는데 비싸긴 하지만 부들부들 무릎보호대는 열심히 검색해보니 프로스펙스 무릎보호대 괜찮다길래 구입! 운동 되게 열심히 하는 사람 같아보여서 기분이 좋다 (ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ분발하자..) 무릎보호대를 하고 뛰어서일까? 나는 컨디션에 굉장히 영.......

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공모주청약 신청방법, 배정내역 및 순수익(에스디바이오센서)

오늘은 에스디바이오센서가 상장한 날이다. 공모주에 대해 전혀 모르고있었다가 제일 처음 입문했던 공모주는 sk바이오사이언스였다. (꽤나 짭짤했지....) 이번에는 공모주 물량이 많이 풀리기도 했고 최근에 했던 skiet가 따상에 실패했기때문에 크게 기대는 안했지만 쏠쏠하게 용돈벌이 하기는 좋은 것 같다. 에스디바이오센서는 코로나19 진단키트 제조업체로 코로나19 확산세가 지속된다면 더 오를 가능성도 있어 조금 남기고 금일 다 매도하였다. 에스디바이오센서 배정수량 및 매매내역(2인 기준) 나 - 삼성 1주, nh 6주, kb 1주, 한국투자 2주 (총 10주) 남편 - 삼성1주, nh 2주, kb 1주, 한국투자 2주(총 6주) *배정수량기준: 균등배정+비.......

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[내돈내산] 알이 가득한 간장/양념게장 안집 방문!(메뉴 및 포장가격)

유튜버 쯔양의 게장 영상을 보고 알이 가득차있는 꽃게장이 너무 먹고싶어졌다. 태안을 갈까.........하다가 나중으로 미뤄두고 맛집 검색하다가 급 방문!!!!!!!! 맛있게 잘 먹어서 맛집으로 포스팅해본다. 서현동 안집- 꽃게정식/한우 주차장이 따로 있다 입구에는 장독대들도 있고 직접 만든 된장을 판매중 약간의 웃음포인트 - 밀어! 기억이 잘안난다. 반대쪽은 당겨! 였을까? 포장메뉴 및 가격 포장판매 가격, 생생정보통에도 출연하셨나보다. 그 옆에 종이는 '서해안 연평도 암꽃게 가격 추세' 아마 꽃게가 비싼 이유겠지 메뉴에는 없지만 국산 참기름도 팔고있다. 메뉴판 우리는 게장을 먹으러 왔으니,,, (떡갈비 70g /녹두전70g.......

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[공모주]카카오뱅크 공모주 청약 배정/ 추가납입 방법

공모주 배정내역 카카오뱅크 균등배정 최소증거금 납입했고 경쟁률이 제일 낮았던 KB증권에서 5주 배정. 왼쪽 하단의 추가납입 가능수량? KB증권에서 10주 신청시 배정수량이 5-6주 정도인데 추첨하여 1주 더 받을 수 있고 랜덤으로 결정된다. 운좋게 추가납입 가능수량 1주 당첨. 고민하다가 납입해볼까 한다. 추가납입방법 모르는 분들을 위해 포스팅 하고 있었으나 문자로 친절하게 안내가 왔다. 그럼에도 절차가 궁금한 분들이 있을수 있고 나의 기록 겸 글을 써보려 한다. [KB증권]카카오뱅크 공모주 추가납입 안내 [Web발신] [KB증권] 카카오뱅크 공모주 추가납입 안내 안녕하세요. 고객님! 카카오뱅크 공모주 청약배정에서 배정받으시는 수.......

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기분좋은날

근처 네일샵에서 점심시간에 받은 젤네일 빨간색은 처음인데 아주 도발적이지만 맘에 든다 일끝나고 사랑하는 사람과 피맥 아주 얇디얇은 피자도우에 페퍼로니를 겹쳐올린 피자인데 이름이 꽃피자이다 다른 테이블 반판 시켰길래 우리 한판 괜찮을까? 했는데 피자한판 맥주 1리터 클리어 ️ 얇아서 왠지 가볍게 먹은 느낌이다 기분이 좋으니 0칼로리일까? c 응 아니야

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[팀뷰어]마우스클릭, 키보드입력 아무것도 먹히지 않을때 멘탈부여잡고 이 글을 보자!

여러분 팀뷰어라는 프로그램 알고들 계신가요? 제가 다니는 회사의 특성상 보안정책으로 인해 인터넷만 사용할수 있는 노트북을 하나씩 지급해 주는데 인터넷 검색만 가능합니다... 카카오톡 막아놨어요 비트윈 막아놨어요 일하다 모르겠는거 검색만하래요 하지만! 팀뷰어만 있으면 집에있는 내 컴퓨터에 접속해서 내 컴퓨터에 깔려있는 카카오톡과 비트윈을 쓸 수 있지롱 카카오톡과 비트윈이 사용하는 포트는 막아놨는데 원격 접속 프로그램이 사용하는 포트는 왜 안막았는지 아이러니하지만!보안도 사람이 하는 일이다 보니 허점이라고 봐야할까...) *여기서 포트란! 커피포트 아니죠? 피씨간 통신을 할때 데이터가 들락 날락하는 문 정도로 봐.......

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우리집 고양이를 소개합니다/ 입양계기, 과정

이 귀여움은 혼자 보기 아까우니... 우리집 고양이들을 소개합니다. 고양이를 입양하게 된 계기 나는 고양이, 강아지를 키워본 적은 없었다. 강아지도 귀엽지만...어렸을때 떠돌이개 트라우마로ㅠㅠ 귀여운데 잘 모르는 개는 무서운.... 그런 정도? 고양이는 친구네 고양이를 1주일간 맡아보았었고 이전부터 항상 키우고싶었다. 그것도 개냥이로 2020년 6월 동물보호센터 봉사자인 지인의 집(고양이 10마리 집사) 에 놀러갔다가진짜 너무 예뻐서 그때부터 고민하다가 입양하기로 결정! 고양이 입양하기 전 과정 <입양사전절차> 1. 입양심사기록지 작성(기본 자질 테스트) 2. 키우는 사람+동거인: 알러지 테스트 음성 확인 (입양했다가 알.......

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[버섯재배키트]표고버섯 사육일지

표고버섯 키우기 시작했다. 이때만 해도 엄청 쉬울거라 생각했다.... 그냥 쑥쑥 자라는 건줄만 알았다. 뭐가 잘못된건가? 다들 잘 키우기만 해서 나의 시행착오를 적어보려고 한다. 계속 업데이트 될 예정임 키트 재배방법 1. 물에 잠기게 4시간 정도 두었다.. (8/10만 잠기었던거 같기도 하고 ..) 2. 배지를 꺼내어 물을 준다음 비닐에 씌우고 숨구멍을 만든다. 처음에 비닐봉지에 씌웠다가 푸른곰팡이/ 하얀곰팡이가 생겨서ㅠ ㅠ통풍이 너무 안되나 하고 비닐 덮어놓기만 한 모습.... 옆으로 조그맣게 튀어나온 버섯들이 약간 보임 근데 너무 성장속도가 느리다... (버섯도 곰팡이의 일종이니까 그냥 두어도 된다고 생각했는데 곰팡이가 자.......

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[매매일지]카카오뱅크. 언제 팔아야할까? 순수익 공개

오늘은 카카오뱅크 상장일. 시장가로 다 던져야지 생각했던 마음이었으나 깜빡하고 9시13분쯤? 조금 늦게 발견. 하필 1분 vi 걸려있던때라 68,000원에 정지된 상태 매도세가 훨씬 강했고 물량이 10만주 쌓여있었다 6주 가지고 있던 나는 전량 매도 체결 68,000원에 6주 매도. 결과는 익절. 워낙 이전에 부정적인 리포트가 많이 나온 상태라 남편도 63,000원 정도에 전량 매도했고 부부 총합: 순수익 545721원 실현 그런데..... 외국인과 기관이 매수하고 개인이 다 팔았다. 부정적인 리포트 내놓던 기관 어디갔냐구ㅠㅠ 나름 위쪽에서 팔았다고 생각했는데 이렇게 보니 또 아쉽긴 아쉽다 언제나 익절은 옳다고 생각하는 나이지만... 왠지 내일 더.......

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갤럭시기어S3, 갤럭시워치로 나이키 런 클럽을 이용해보자(Feat. 약간의 수고로움)(기어 S3 클래식, GPS 모델)

글 읽기 귀찮으신 분들을 위한 요약 1. 휴대폰 및 기어에 MapMyRun 혹은 스트라바 설치 2. 휴대폰에 SyncMyTracks 설치 3. 기어만 차고 MapMyRun 혹은 스트라바 앱을 통해 러닝 완료 4. SyncMyTracks을 통해 연동하면 끝! 저 뾰작쓰는 2013년도부터 나이키 러닝앱을 설치하여 꾸준히 이용하고 있는데요 중간에 취업준비다 뭐다 해서 쉬어간 년도도 있지만 어느덧 34살에 접어든 저는 몸관리에 중요성을 느끼고 오래오래 맛있는 음식을 먹고 여행도 즐기는 활기찬 생활을 하기위해 러닝을 꾸준히 하고자 하는 편입니다. 러닝만큼 돈도 적게들고 효과도 뛰어난, 장소에 제약도 받지 않는 운동은 없다고 생각하거든요^^ 2013년도부터 틈틈이 뛰어온.......

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[1박2일]강릉 여행 꼭 알아야하는 꿀팁(툇마루, 동화가든, 중앙시장)part2

강릉에서의 두번째 날 날씨가 흐리고 비가 많이 와서 5월인데도 추웠어요ㅠㅠㅠㅠ여행갈때는 따뜻한 여분의 옷을 꼭 챙기세요 여러분.. 아침 7시 30분에 눈을 떠서 딩가딩가 뒹굴뒹굴 8시 30분쯤 아침먹으러 나왔어요 SL호텔(구 씨베이&씨스카이)에는 조식이 없어요 근처 주문진 수산시장쪽으로 한 5분 거리에 40년된 맛집이라고 해서 ㅋㅋ들어갔어요 주변에 다 곰치국 이라고 쓰여져 있어서 그래 강릉에 왔으면 현지 유명한걸 먹어야지 하고 제일 비싼 메뉴였던 곰치국2인분을 시켰어요 밑반찬으로 젓갈 2가지가 나왔는데 청어알 젓갈은 처음 먹어봤어요 알이 톡톡 씹히는 식감이 굿 김에 싸서 먹어라 하셨고 독특했네요 곰치국은 별점 ️.......

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인터파크 매매일지(부제 : 볕이 들지 아니하는 쥐구멍 없다!)

뾰작쓰는 주린이에요 2020년 전세계를 휘감아버린 코로나로 인해 주식이 폭락했다가 갑자기 작년 내내 날아 오르는 모습을 가만히 지켜보기만 했답니다.... 주변 친구들이 얼마 벌었다는 소식만 먼발치에서 들으며 손가락만 빨고 있었죠...흑 그러던 중에 존봉준 쌤을 접하게 되었고 주식은 오랜 기간 노후를 바라보며 저축과 연금과 같은 느낌으로 매집하는 것 이라는걸 수없이 들었네요 물론 존리쌤도 회사 대표로 있는 만큼 주식 상승장에 회사 홍보차 여러 강연 및 미디어에 의도적으로 노출 하신거란걸 알고 있지만 그래도 주식투자가 가지는 의미에 대해선 존리쌤 통해서 많이 알게 되었어요 그렇게 유튭에서 하나 두개 영상 보다보니 삼프.......

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[내돈내산] 고양이 세라믹 정수기 (feat. 선인장 정수기)

#고양이 정수기 #선인장 정수기 #세라믹 정수기 일단 고양이 정수기.. 고양이를 사랑한다면 무조건 필수라고 생각합니다. 반려동물로 고양이 2마리를 키운지 1년 정도 다 되어가네요 처음에는 물그릇으로 사용하다가 음수량을 늘려주고싶은 마음에 정수기를 찾아보게 되었는데 가격이 비싸서 망설이다가 플라스틱 정수기를 구매해서 잘 사용하였어요 근데 계속 사용하다보니 미세한 스크래치도 남고 모터 힘도 약해지고 어차피 계속 사용을 할 거라면 위생상으로도 좋은 세라믹 정수기로 바꿔주고싶어서 계속 알아보다가 결국 선인장 정수기로 구매했습니다. 디자인도 이쁘고 리뉴얼된 제품은 세척도 편리할 것 같았거든요 (참고로 기존 쓰던 제.......

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애플워치 se 40mm 실버 구입 및 개봉기 / 29만원대로 구매하는 방법

짠!! 드디어 나에게도 애플워치가 생겼다. 사실 써보고싶다 쓰고싶다 생각만 했다가 휴대폰이 갤럭시여서 포기했었다가 마침 아이폰12미니 퍼플이 나오는 바람에 ㅎㅎㅎㅎ 먼저 구매를 하고 이번에 애플워치를 구매하게 됐다 남편의 맥주한잔과 바꾼…ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ “맥주 한잔 더 시켜도 돼??” “안돼~우리 한잔씩 먹기로 약속했잖아~~!!” “아니 한잔만~~~~(투정)” “안돼~한잔 더 마시면 나 애플워치 산다?ㅋㅋㅋㅋ” “응 사!!!!!!” 그렇게 아주 쿨하게 애플워치 허락을 해주고 맥주 2잔을 기어이 시킨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ c 사실 내가 계속 갖고싶다고 노래부르니까 사주고픈 마음이 더 컸던거 같기두 하다 고마워 운동열심히 할게.......

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옐로우피자/ 메가박스 팝콘과 함께(백신 할인)

가평으로 놀러갔다가 집에와서 뻗기 위해서 먼저 메가박스에 들렸다 오랜만에 영화와 팝콘각. c 옴뇸뇸뇸 c 팝콘은 카라멜이 최강 그다음은 갈릭/어니언 백신 맞고 할인 받기 나는 백신 아스트라 2차까지 다 맞았기때문에 백신할인을 받을 수가 있었다(1차부터 가능해요) <메가박스 기준, 6월> ㅡ 영화 6천원 관람 ㅡ 팝콘 2천원 (R사이즈 기준) <접종인증방법> 앱스토어->질병관리청coov 앱 다운-> 예방접종 증명서 발급받기 사진에 보이는 팝콘은 +반반 +사이즈 추가 로 추가금 1500원 총 3500원의 행복.. 위스키+토닉워터로 만든 하이볼이라고 하나 맛있다.. 영화보며 홀짝홀짝 애플워치 언박싱도 하고… ㅋ.......

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애플워치로만 달리기. 나이키 런클럽 (동기화, 기록 연동)/ 애플워치 사면 좋은 점

애플워치를 장만하고 활동링을 채우는데 아주 재미가 들렸다 내 목표 설정은 - 일일 활동 칼로리 400kcal 이상 - 일일 운동량 30분 이상 - 일어나기 8번 이상 왠만하면 채우려고 노력한다… 더 열심히 해야지 이건 하루 3가지 목표를 다 채우면 나오는 화면. 알림뜨는걸 볼때면 매우 뿌듯… 애플워치만 차고 러닝하기 일단 내 애플워치는 셀룰러 모델이 아닌 와이파이 gps 모델이다 처음에 샀을땐 알지 못해서 휴대폰과 애플워치를 둘다 들고 뛰려했는데 알고보니 와이파이 모델도 휴대폰 없이 시계로만 나이키 런클럽이 된다!!!???꺄 (셀룰러가 아니어도 가능!!!!) 아래는 시계페이스를 캡처한 화면 아무래도 페이스 같은 경우 조금 다른감이 있.......

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서해 오이도 조개구이 무한리필(ㅊㅊㅈㄱ)

이날은 주말 낮이었는데 서해로 조개구이를 먹으러 가자고 해서 급 검색… 몰랐는데 점심때도 조개구이를 하더라 내가 간 곳은 오이도의 청춘조개. 차로 골목을 도는데 사람들이 호객행위하느라 인사하고 난리남 ㅜ ㅜ 차에 타고 있어서 다행이었음 근데 여기는 호객행위를 안해서 “오,,,,,찐맛집인가? 이런 생각을 했다 c ” 2인 무한리필 (가리비 포함으루) 제일큰거 키조개, 치즈가리비, 그냥 가리비, 석화 백합 등등…꽤나 잘 나오는 듯 하다 2층 뷰..먹구름이 낀 것 같지만 뭔가 바닷가를 와서 기분이 새롭고 좋았음 자주 놀러가야지 :) 제육과 떡볶이 허기를 달래라고 심심함을 달래라고 만들어 먹는 떡볶이와 제육볶음이 나온다.......

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애플워치 수영/ 등산 기록(유명산)

작심삼일이었던 내가 나름 꾸준히 운동중..! 거의 매일 하려고 노력한다 일주일에 한두번 정도 일과 집안일 등등에 치여 목표량 달성 못하는 듯.. 치팅데이 때문일수도 있고… 목표칼로리 420kcal, 최소 운동시간 30분 달성하려고 노력하는 편. 애플워치- 수영기록 수영장 1일 체험한 날 수영한 기록 첨부 방수는 잘 됩니다 :) 샤워할때도 착용 조금 소름 돋을 정도로 동작인식 매우 잘 됨 나는 평영을 좋아한다 제일 쉽고 힘이 덜 든다c 자유형 너무 힘들어… 근데 쓰다보니 더욱 소름돋는건; 25미터 도중에 자유형하다 평영하다 막 이랬는데 혼영이라고 딱 잡아주네…신기하다 진짜 어쨌든 오랜만에 수영 제대로 해서 재밌었다.......

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1박2일 강릉여행 카페 툇마루 강릉빵다방 다녀왔어요~

#강릉여행 #빵지순례 가 되어버린..ㅋㅋ 안녕하세요 뽀짝이에요 강릉은 2월 중순에 다녀왔지만 이제야 올리네요 여러분들에게 솔직한 후기를 드리고 싶어 블로그를 시작하였으나 여행 추억도 남길 겸 편하게 작성해볼게요~ 아침에 눈뜨고 바다보고싶어서 급출발한 강릉여행 코스입니다ㅋㅋㅋㅋ 여행의 묘미는 휴게소 아니겠습니까..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잠시 허기를 달래고 출발~ 2월이라 가는길에 눈도 오고 길에도 쌓여 있었어요. 더 설렜답니다 :) 잠시 들려 구경한 바다.. 이쁘고 가슴이 확 트이는 느낌 점심때가 되어 식사를 하러 찾은 식당 주문진이 유명해서 갔는데 횟집들이 엄청 많았어요 밖에 테이블도 있고 생선구이가 넘 맛있어보.......

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2박5일 괌 자유여행 느낀점 및 꿀팁 part 1(렌트카, K-mart, 브런치카페, 이파오비치, 데데도시장, 포키프라이, 프로아)

먼저 제목에서 느껴지는, 2박 5일. 3박 5일도 아니고 4박 5일도 아니고 2박 5일이요? 그렇다.... 상당히 빡센 일정이라고 볼 수 있다 하지만 아직까지 체력에 무리없다! 하시는 분은 2박 5일도 추천.. ! 이번 여행의 목적은 친구들과 함께 해외 어딘가를 나간다는 것! 이었기 때문에 힘들었지만 그만큼 재미도 있었고 알찬 3일이라 자부한다. 여행일정은 6월 말~7월초이다. 날씨가 흐림&번개여서 걱정했었는데 소나기가 잠깐 온 것 빼고는 전반적으로 맑은 날씨였다. 밤비행기를 타고 새벽2시에 도착 후 일출 구경, 데데도 새벽시장을 가기 전까지 저녁비행기를 타고 인천에서 출발하여 다음날 새벽 2시에 도착했다. 시간적으로 여유가 있었.......

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여자 어깨운동 배우기

근육량을 늘리고 체지방량을 줄이고자 헬스장을 등록하였다. 이전에 PT 12회 3개월을 받고 여러가지 운동도 하였지만 나는 아직 헬스초보, 헬린이(헬스+어린이)다. 이번에 무료PT 2회를 통해 운동을 배울예정이고 까먹지 않기 위해 적어본다. 오늘 배울 운동은 여자 어깨운동. 1. 덤벨 숄더프레스 삼각근은 전면, 측면, 후면 총 3가지 근육으로 구성되는데 이것은 전면, 측면의 볼륨과 선명도를 증가시킬 수 있는 운동이다. 내가 배운건 시티드 덤벨 숄더프레스. 앉을 장소가 없다면 서서 해도 무방하다. 상체 근력이 부족한 나는 2kg로 20개 1set시작. 보통 15~17개부터 도움이 필요한 정도로 한다고 하여 3kg로 나머지 3set 수행하였다. <방.......

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샤넬 woc 시즌백 선물️

내 첫 샤넬ㅋㅋㅋ 30살 전에 샤넬 한번 사야지 맘만 먹고있다가 원래 드림백이 보이백이었으나..고객센터 전화하고 매일 백화점 가서 달리기를 해야할거같아서 포기. 실제로 매장가서 들어보니까 조금 투박한 느낌도 없지않아 있었음 그래도 블랙 은장이라면 샀겠지만.. 유색 밖에 없었다 ㅠㅡㅠ 백화점 오픈시간에 맞춰서 택시타고 가서 기다리는 것만 30분 넘게 하다보니까 좀 지친 상태ㅜㅜㅜㅜ 가방 사는게 이렇게 힘들줄이야..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 차려입지 않았을때 어울리지않는것도 많고ㅠㅠ 얘는 이뻤는데 검정은 없고 나한텐 안맞는 느낌 얘도 이뻤는데 퀼팅이 없어서 고민ㅋㅋㅋ 좀 더 큰사이즈는 검정으로 있었으나 그냥 안삼 고민 엄청.......

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조금씩 변하고 있다

예전에 근육이 울그락불그락해지는게 싫었다. 운동하면 그렇게 될 줄 알았는데ㅠㅠ그게아니었다 여자가 근육을 늘리기는 너무 어렵다. 근육 많으신 분들 존경합니다.. 내 변화의 기록 살이 안 찌는 체질인줄만 알았는데 안 찔거같던 팔에 군살이 붙고 하체운동만 열심히 했던 내가 상체운동도 열심히 하게되고 유산소보다는 근력운동을 위주로 하고있다. 추어탕을 싫어하던 내가 추어탕의 맛을 알게되고 가끔은 찾아서 먹게되는것 처럼 내 입맛도, 생각도 조금씩 변하고 있다. 이 변화가 더 나은 나를 향해 나아가는 방향이길. 예전엔 굳은살이 생기는게 싫었고 없었다. 그래서 철봉에 매달리거나 할 때 금방 떨어지는게 팔힘이 부족해서라기보다.......

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마음이 편해지는 before&after. 다리미질의 신이 되다

건조기가 있지만, 빨래가 뜨거울때 바로 개지않으면구김이 생기는 편이다. 마침 셔츠가 여러벌있어 간만에 다림질을 해봐야겠다는 생각이 들었다. 구겨진 옷이 반듯하게 펴지면 뭔가 싱숭생숭한 내 마음도 정리정돈 되지않을까? 다리미에 대한 고찰, 구매하기까지 내 첫 다리미였기때문에, 무엇을 살지 고민했다. 1. 스팀다리미 2. 일반 다리미 둘다 필요하다는 생각이 들었고 1은 고급스탠드형 2는 옷감을 태워먹을 수도 있으니 옷감의 재질에 따라 온도를 조절해준다는 다리미를 사려고 했다. 그러다가...1+2의 기능이 혼합된 걸 보았고 가격도 2배정도였지만 2를 사고 1을 또 사는것보다미니멀라이프를 지향하기때문에 이걸로 구매했다. 테팔.......

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[에어프라이기] 간단하지만 맛있고 부드러운 마늘 통삼겹구이

삼겹살에 소주가 당겨서, 마늘 통삼겹구이를 만들어보았다. 파김치와의 조합은 정말이지 최고다. ㅎㅎㅎㅎ 너무 간단해서 써야하나 망설였지만 에어프라이기 요리는 온도와 시간이 생명 아니겠습니까? ? ? [조리방법] 재료: 통삼겹살 300g, 마늘, 후추, 소금, 그 외 향신료들 있으면 좋다(월계수, 큐민,바질과 같은..) 1. 통삼겹에 칼집을 내고 소금(허브솔트도 괜찮다), 후추, 큐민가루, 바질을 충분히 뿌려준다. 생각보다 넉넉히 뿌려도 괜찮다. 잡내 없애려고 향신료 있는걸 다 때려박았는데 어? 조합이 은근 괜찮다 ㅋㅋㅋ큐민은 호불호 갈릴 수 있으니 조심~ 2. 뒤처리가 깔끔하도록 종이호일을 깔아주고 통삼겹을 올린다. 그 위에 마늘 다.......

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반려식물. 새로운 화분들을 들이다.

나이가 든걸까? 요즘 식물이 너무 예쁘다. 길가다가 꽃보면 사진찍기도 하고... 20대 후반에 벌써 자연의 경이로움을 알아버렸다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ힐링된다고나 할까... 모으다 보니 이렇게 많아졌다. 여기서 바질키우기도 하고있다 양재꽃시장 구경갔다가 데리고 온 아이들.... 오른쪽으로 치자가 살며시 보인다. 향이 너무 달콤한 치자.. 복숭아 향이 난다. 얜 마가렛이다 아직 열리지않은 꽃봉오리를 보면 벌써 설렌다. 월동도 가능하다고 한다. 내년에도 건강하게 커주라 애플민트와 페퍼민트. 향이 너무 좋다. 쑥쑥 커서 모히또가 될 아이들이다. 페퍼민트는 어디써야하나 개당 2천원씩 핑크키세스. 향이 나는 카네이션이라는데 난 잘 모르겠다.......

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오늘의 기록_0503

오늘의 기록 5월 3일 우연찮게 아침 5시 30분에 눈을 떴다. 어제 6시 알람을 하고 운동을 해볼까 생각은 했는데 컨디션이 괜찮아서 러닝을 하기로 했다. 꽤 날씨가 쌀쌀해서 따뜻하게 껴입고 커플 러닝 시작!!! 끝내고 나니 아주 뿌듯하다 :) 운동이 끝나니 좀 졸리긴 하지만 그래도 운동했으니까 뿌듯해 나 자신 아주 칭찬해~~~ 오늘은 월요일이지만 출근길이 그리 싫지만은 않다. 그 이유는...!!!!!!! 아이폰 12 미니 퍼플!!! 토요일날 사고싶어서 찾아보다가 퍼플에 치여버렸다 그리고 일요일날 바로 구매...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 색이 너무 영롱해.... 나름 싸게 구매해서 기분 좋음! 3달만 비싼요금제 쓰고 다시 알뜰폰 요금제로 변경해서 사용.......

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[1박2일]강릉 여행 꿀팁(숙소 및 수산시장 먹방)part1

안녕하세요 뽀작쓰입니다 3월 중순에 강릉 방문했었는데 본의아니게 다시 강릉으로 방문하게 됐네요! 이번 여행에서 느꼈던 것들을 적으려해요 숙소는 어떤곳으로?? 강릉숙소로 검색해서 강릉sl호텔을 다녀왔는데 여긴 경포대 위치가 아니고 주문진이랑 가까워요 경포대쪽에 숙소는 씨마크, 세인트존스, 스카이베이 정도가 있고(호텔기준) 씨마크>세인트>스카이베이 느낌이에요 주문진쪽에 숙소는 그나마 강릉SL호텔?(씨베이, 씨스카이 라고도 불림, 수영장 보유) 급하게 일정잡느라 자리가 없어 선택했어요 (지금 코로나19로 수영장 운영은 안한답니다) 주문진 시장이랑 가까워요 도보 10분이내 무난하고 저렴한 숙소 느낌이었어요 바로 1.......

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룰루레몬 헬스장갑 lululemon training gloves

#룰루레몬 헬스장갑 #룰루레몬 #운동 친구와 코엑스 방문겸 요즘 운동에 관심이 많아 룰루레몬에 들렸다! 헬스를 다니는중인데 상체근력운동할때 손바닥에 굳은살이 잡히는 것 같아 고민하던 중 평소 좋아하(지만 비싼ㅋㅋ)는 브랜드인 룰루레몬에 들려 구경하던 차 눈에 들어오던 장갑! color는 두가지였는데 기본인 검정으로 선택! 다른건 단색이 아니고 무늬가 있었다... 젤 기본인 컬러 가격은 56000원 뒷설명은 요렇다 데드리프트부터 풀업까지 내손 완벽 보호가능! 솔직히 풀업할때 손바닥 너무 아파서 힘들었는데 얼른 이거 끼고 풀업 시도해보고픔 ;) 이렇게 찍찍이 벨크로를 떼고 착용가능 택은 잘라낼 수도 있다. 사실 택이 반짝반짝해.......

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뱅쇼만들기

따끈한 뱅쇼 만들기 필요재료: 레드와인1병, 정향, 시나몬스틱,넣고싶은 과일들, 필요 시 설탕 1. 저렴한 와인을 준비(비싼거 사봤자 졸이며 날라가기 때문에...ㅎㅎㅎ와인1병에서 2잔 획득함) 2. 과일을 이쁘게 썰어 와인과 함께 넣는다 필요하면 설탕 추가 드라이 하게 먹고 싶으면 안해도 될 듯? 3. 끓으면 약불로 줄여 2~30분정도 뎁혀준다 4. 끝 ....진짜 너무 쉽다ㅋㅋㅋㅋ 살짝 데워지며 알콜이 날라가서 도수는 많이 약해진다고 했는데 데워서 먹어서 그런지 은근 쎘음 과일이 많이 들어가서 달다구리+레몬의 상큼함 아 또 먹고 싶네 ㅋㅋㅋㅋ #혼술 #뱅쇼 #와인 #크리스마스 #감기 #뱅쇼만들기 #요리레시피 #라고 하기엔 너무 거창한..ㅋ.......

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혼술

일끝나고 진지하게 퇴사라이프를 꿈꾸며... 혼술 홀짝홀짝 우울하고 심란한 하루여따 + 닭꼬치 넘 맛있음.. 여긴 진짜 맛집이다..폭탄맛이랑 소금구이맛. 내입맛엔 폭탄맛이 더 맛났음 스트레스 받아서 그런가?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 왜 기분이 안좋으면 뭘 많이 먹게 될까 ㅋㅋㅋㅋ친구가 사이판 갔다와서 사준 샷잔에 집들이 선물로 사온 꼬냑을 꼴꼴꼴 혼술하니 급 생각나서 적는 뱅쇼만들기 :) 쉽다 엄청 쉽다ㅋㅋㅋㅋ #혼술 #꼬냑 #야식 #닭꼬치 #맛집

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LUSH 러쉬 선물세트 바디용품 솔직후기 플라워가든 생일선물 로 GOoD!

간만에 친구를 만났는데 생일선물로 러쉬 바디제품을 선물 받았다 :) 꺄~~~ 러쉬는 향도 좋고 동물 실험을 반대하는 기업으로 천연제품이라 더 더 좋다 :) 러쉬 바디용품 세트 ‘플라워가든’ 설레는 개봉기 ㅋㅋㅋㅋ들뜬 손꾸락 ㅋㅋㅋㅋ스티로폼 핵 많다 스티로폼?이 많은거 치고 비누는 포장이 따로 되어있지 않고 생비누ㅋㅋ러쉬 매장에서 파는 그대로다 (그래서 스티로폼이 많은겐가!) ㅋㅋㅋㅋㅋ흠집은 안났음 구성품은 로즈 아르간 바디 컨디셔너 샤워젤인 잇츠 레이닝맨 비누는....이름을 모르는 연보라색 비누ㅋㅋㅋㅋ 향은 라벤더 향이고 진보라색에 뭔가가 첨가되어있다ㅋㅋ신기해 다쓰면 나오겠지?뭔가 웃길듯 뽑기하는 느낌일 거 같.......

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빔프로젝터 가성비 갑! 히트빔으로 우리 집을 영화관으로 만들었어요

히트빔 집에 큰 티비가 없는 관계로 매번 영화를 볼때마다 작은 모니터로 보면서 드는 생각, 큰 화면으로 보고싶다..!!!! 또 어느날은 문득 자려고 누워있을때 천장을 바라보면 "천장에 예능 나왔으면 좋겠다!"는 생각이 든다 (모든 사람이 누워서 천장을 바라보면 나와 같은 생각을 한다고 믿어 의심치 않는다!) 이런 생각을 가끔 뽀짝이에게 얘기했는데 세심한 우리 뽀짝이는 지나가는 말 하나도 놓지지 않고! (지나가는 말을 거의 냇물 수준이 아닌 한강급으로 흘렸으니 지나가는 말은 아니었을 수도...) 바로 발렌타인 데이선물로 초콜렛 대신 빔 프로젝트를 받게되었다. 당 섭취에 대한 약간의 강박 혹은 거부감이 있는 나에겐 초.......

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뽀짝이의 다이어트 레시피 )토마토소스를 이용한 닭가슴살 브로콜리 볶음

#저탄수고단백 #닭가슴살 #맛있는 #다이어트식단 다이어트를 해본 사람은 알 것이다.. 냉동실에 닭가슴살 정도는 구비하고 있다는 사실 운동 끝나고 저녁은 저탄수화물로 섭취하는게 좋은데 그냥 닭가슴살만 먹기는 싫고 어느정도 요리같은 음식을 먹고 싶을 때! 하지만 간단한!!! 요리를 준비했다 :) 맛있지만 다이어트 식단이다 닭가슴살 칼로리 100g당 109kcal 브로콜리 칼로리 100g당 28kcal 총 합쳐도 140kcal니 추가적인 소스까지 합쳐도200kcal이 안된다는 소리 개이득????? 토마토 닭가슴살 브로콜리 볶음 재료: 닭가슴살, 브로콜리, 토마토소스,양파, 햄프씨드 1. 재료들을 준비한다 냉동 닭가슴살 해동 후 사용해도 되고 시간이 없다면.......

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저렴한 5성급 호텔, 강릉 세인트존스호텔 숙박 후기1박2일 강릉여행 다녀왔어요~

합리적인 금액으로 5성급 호텔을, 강릉 세인트존스호텔 뽀짝쓰와 뾰작쓰는 여행 계획 짜는걸 상당히 귀찮아해요! (물론 맘먹고 하면 잘해요) 그리고 국내여행 같은 경우는 워낙 많은 블로거님들이 수많은 정보들을 이미 디지털화 시켜놓으셨기 때문에 요즘엔 가려고 마음을 먹는게 어렵지, 일단 가기로 하기만 한다면 검색으로 금방 여행계획 뚝딱 만들어내죵 그렇게 가게된 강릉 1박 2일 여행! 일단 네비에 강릉 찍고! 가면서 여행계획 완성하고! 그중에 가장 중요한 숙박은 강릉의 유명한 씨마크!는 너무 비싸서 못가고 옆에있는 세인트존스호텔로~ㅎㅎㅎ(알아보기만 함...나중에 크기 후회...) 일단 필요한 제반정보좀 드리고 ~ 연락처 : 033-.......

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