나의 위염, 역류성식도염 치료기[증상, 좋은 음식, 생활습관]

2021년 8월 21일 토요일에 끄적여 보는 나의 근황 오늘도 어김없이 출근을 했다. 주말에 맘편히 쉴 수 있는게 도대체 언제일지...?

얼른 코로나가 끝났으면 좋겠다. 이건 누구나 마찬가지일 것이다.

다행히 출근은 했지만 여유가 생겨서 블로그를 재정비 할 시간이 생겼다. 그래서 적어보는 나의 위염/식도염 치료과정 그리고 도움되는 것들 한동안 위염/식도염 의심증상으로 아팠기 때문에 먹는것도, 운동도, 블로그도 잠시 내려놓게 되었다.

먹고싶은 음식을 먹을 수가 있다는 것 예전에는 그게 행복인지 몰랐는데 아프고 나니 깨닫게 된다. 얼마나 건강이 중요한지 머리는 알면서도 건강할 때는 그게 참 모른척 하기가 쉬운것 같다.

평소 건강..........