애플워치 수영/ 등산 기록(유명산)

작심삼일이었던 내가 나름 꾸준히 운동중..! 거의 매일 하려고 노력한다 일주일에 한두번 정도 일과 집안일 등등에 치여 목표량 달성 못하는 듯..

치팅데이 때문일수도 있고… 목표칼로리 420kcal, 최소 운동시간 30분 달성하려고 노력하는 편. 애플워치- 수영기록 수영장 1일 체험한 날 수영한 기록 첨부 방수는 잘 됩니다 :) 샤워할때도 착용 조금 소름 돋을 정도로 동작인식 매우 잘 됨 나는 평영을 좋아한다 제일 쉽고 힘이 덜 든다c 자유형 너무 힘들어… 근데 쓰다보니 더욱 소름돋는건; 25미터 도중에 자유형하다 평영하다 막 이랬는데 혼영이라고 딱 잡아주네…신기하다 진짜 어쨌든 오랜만에 수영 제대로 해서 재밌었다..........