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남미의 인삼 '마카'
-선요약-1. 마카는 신체 활력을 증진시켜준다.2. 호르몬의 균형을 맞춰주고 그밖에도 항산화 작용 및 두뇌 ...
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-선요약-1. 크릴 오일은 피쉬 오일에 비해 2배에서 8배 가량의 효능 차이를 보여준다.2. 크릴 오일은 인지...
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바쁜 일상을 살아가고 있는 현대인들의 건강 상태는 어떨까요? 우리 몸상태가 어떤지 적나라하게 보여주는 ...
-선요약-1.DGL은 감초 추출물로 위장의 전반적인 건강 개선(위염,위궤양, 속쓰림 완화)에 도움이 된다2....
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과민성 대장 증후군이 생기는 원인은 다양합니다. 그래서 그런지 같은 과민성 대장 증후군이라 하더라도 증...
고해성사할 게 있습니다. 최근에 야식을 자주 먹었습니다. 술도 간간히 먹었습니다. 특히 술은 2017년 이후...
-선요약- 1. 페퍼민트는 심신 안정과 피부 개선 그리고 향균작용 등의 다양한 효능이 있다. 2. 그뿐만 아니...
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-선요약-1. BCAA는 근성장을 촉진시킨다.2. 또한 근 손상을 방지시킨다.3. 운동으로 인한 피로 회복에 ...
-선요약-1. 보스웰리아는 소염 작용과 항암 효과가 있다.2. 강황(커큐민)과 비슷한 작용 기전을 가지고 있...
-선요약-1. 글루코사민은 관절, 힘줄 및 인대 제작에 중요한 역할을 한다. 게다가 관절의 윤활작용에도 일...
-선요약-1.종합비타민을 고를 땐 적정량의 비타민A,비타민B군,칼슘&마그네슘,아연 그리고 미네랄이 ...
-선요약-1.콜라겐과 히알루론산은 피부 탄력을 유지하는데 필요한 성분이다.2.체내 콜라겐 합성과 기타 피...
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-선요약-1. 유산균은 장내 환경을 개선시켜줌으로써 변비나 설사를 완화시킨다.2. 더 나아가 각종 자가면역...
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과민성 대장 증후군(IBS)를 앓고 계신 분들은 대개 이런 식으로 생각을 합니다 설사(방귀)를 하고 속이 ...
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수험생 시절부터 겪어온 과민성 대장 증후군(특히나 저는 변비형과 설사형이 섞인 혼합형이었고 배에서 소...
'피곤하면 비타민C를 드세요''피부미용을 위해 비타민C 섭취가 필요합니다''노...
카베진을 먹은지 2주차가 되는 날이자 이제 카베진 정기복용의 마지막날인 오늘(카베진은 오랜 기간 복용하...
-선요약- 1. 유당불내증은 과민성 대장 증후군을 유발, 악화시키는 질환이다. 2. 락타아제는 유당 분해를 ...
저번 시간에 기본베이스용으로 두고 먹고 있는 영양제들을 소개했었습니다. (참고 링크: https://blog.nave...
들어가는 말날씨가 이제 슬슬 더워지고 있습니다. 기온도 올라가고 습도도 올라가고 짜증도 덩달아 올라갑...
무더운 여름이 엊그제 같은데 벌써 날씨는 10도 안팎으로 떨어졌습니다(서울 기준). 옷장 구석에 자리잡고 ...
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-선요약-1.알로에베라는 위염과 궤양 그리고 식도염 치료에 도움이 된다2.그밖에도 면역력 증강이나 항암작...
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1. 기본베이스일반인들이 건강 관리 차원에서 먹으면 적당한 제품들을 모아놨습니다. 총 6가지 정도로 이루...
(참고 링크: https://blog.naver.com/ksjet2019/221470771235)과민성 대장 증후군의 발발 요인을 찾기 ...
https://blog.naver.com/ksjet2019/221429690085아이허브 내 전산오류(?)로 인한 것인지 현재 종합비타민만...
-선요약-1. 매스틱검은 위산 과다 분비로 인한 속쓰림과 통증 등을 완화시켜준다2. 매스틱검은 또한 소화 ...
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-선요약-1. 쏘팔메토는 체내 DHT 수치를 낮춰줌으로서 전립선 건강을 개선시킨다2. 남성 호르몬을 조정...
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저는 중학생때부터 성인이 된 지금까지 강도의 차이는 있지만 안면 홍조는 항상 있어왔습니다. 안면홍조는 ...
이번 주는 뭔가 노다지(?) 캐는 기분입니다. 정말 좋은 제품들이 상당수 할인을 하고 있습니다. 10~15% 가...
투 퍼 데이 종합비타민이 입고되었습니다. 하지만 입고한지 얼마 되지 않아 벌써 120캡슐짜리 제품은 품절...
(본문 링크: https://korean.mercola.com/sites/articles/archive/2019/03/20/%EC%8B%A0%EC%B2%B4-...