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TENTER 텐터 오르투스 X 실사용 및 텐터쇼 수령 후기

안녕하세요. 올해 초인 1월 20일 인천에서 용산까지 오픈 런을 위해 달려갔던 그때의 기억부터 수령 후 첫 사용 후기까지 간단하게 남겨보고자 합니다. 텐터 라는 브랜드가 운영 방향이 기본적으로 폐쇄적인 형태를 띄다 보니까 아무래도 호불호가 조금 갈리지만 실사용하시는 분들은 모두 만족스럽단 이야기가 많아 직접 한번 경험해보고 싶었습니다. 텐터 브랜드의 운영진분들은 화목난로를 운용하시는 분들이라면 다들 아실만한 빅토리 캠프라는 브랜드, 카페 커뮤니티를 기존에 운영중인 것으로 알고 있습니다. 폐쇄적인 커뮤니티 운영 및 판매 노하우를 기존에 가지고 잘 활용하고 있어서인지 텐터 브랜드 역시 폐쇄적이고 브랜드에 대한 애정과 관심이 있는 분들에게 더 집중하는 방향으로 운영하는 것으로 보입니다. 텐터 브랜드의 첫 제품인 오르투스 S, T를 보자마자 너무너무 써보고 싶었으나 공급 물량이 워낙 적었기에 희소성 가치에 따라 중고품 가격대가 더 높게 책정되며 저의 의지를 팍팍 꺾어주었습니다ㅠ 그 이후 조

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칼륨 영양제 나트륨 배출 칼륨제 효능 부작용 포타슘 수치 알아보기

안녕하세요. 영양을 소비하다. 뉴트리컨슈머입니다. 오늘은 칼륨의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 그 가운데 나트륨 배출 효과 및 포타슘 수치에 대해서도 함께 살펴보시죠! 칼륨 영양제 나트륨 배출 칼륨제 효능 부작용 포타슘 수치 알아보기 칼륨이란? 칼륨은 우리 몸에서 필요한 중요 미네랄 중 하나인데요. 원소 기호는 "K", 번호는 19번으로 명칭합니다. 주로 자연식에 다량 함유돼있는 것으로 알려져 서구화 식단이 자연스러워진 요즘엔 권장 섭취량보다 적게 섭취하고 있는 사람들이 대부분이라고 합니다. 칼륨은 자연에 존재하는 금속성 물질로 섭취하게 되면 우리 몸 세포 내에 존재하여 농도를 조절하는 전해질의 역할을 하게 됩니다. 칼륨과 나트륨 배출의 연관성은? 칼륨과 나트륨은 항상 같이 따라다니는 원소들인데요. 이 두 성분이 화학적 성질이 비슷하기 때문입니다. 대부분 칼륨은 좋은 것 / 나트륨은 나쁜 것이란 인식이 만연한데 엄밀히 말하면 이것은 사실이 아닌데요. 둘 다 미네랄 종류로써 우

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오염수 방류 이유, 날짜 시기 그리고 이것이 우리 삶에 미칠 영향

안녕하세요. 영양을 소비하다. 뉴트리컨슈머입니다. 우리는 왜 이토록 일본으로부터 나온 방사능 오염수 방류에 대해서 관심이 많고 궁금해할까요? 그 이유는 바로 어느 누가 접해도 거부감이 드는 "방사능"이라는 단어때문일 것이라고 생각합니다. 그래서 오늘은 아래와 같은 내용들을 정리해서 오염수 방류와 관련해 궁금하셨던 점들을 전달드립니다. 일본은 왜 오염수를 방류할까? 방사능 오염수를 방류한 날짜 시기는 언제인가? 방사능 오염수가 위험한 이유는 무엇인가? 도대체 왜 타국가들은 방류에 동의했을까? 1. 일본은 왜 오염수를 방류할까? 2022년 1월까지의 정보에 따르면, 일본의 후쿠시마 다이이치 원자력 발전소에서는 2011년 대지진과 쓰나미 이후로 아직까지도 많은 양의 방사능 오염수가 발생하고 있다고 합니다. 후쿠시마 원전 사태는 아주 충격적인 재난이였기에 전세계 사람들도 대부분 알고 있다고 봐야 합니다. 이러한 오염수는 일반적으로 탱크에 저장되어 처리되지만, 탱크 저장 용량에는 한계가 있습

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방사능 오염수 방류는 꼭 요오드 아이오딘과 함께 해야 하는 이유

안녕하세요. 영양을 소비하다. 뉴트리컨슈머입니다. 바로 지난 시간에는 방사능 오염수 방류가 왜 일어났고 방류 시기는 언제인지 그리고 왜 위험한지에 대해서 알아보았습니다. 궁금하신 분들께서는 아래 포스팅을 참조 부탁드려요! 오염수 방류 이유, 날짜 시기 그리고 이것이 우리 삶에 미칠 영향 안녕하세요. 영양을 소비하다. 뉴트리컨슈머입니다. 우리는 왜 이토록 일본으로부터 나온 방사능 오염수 방... blog.naver.com 이번 시간에는 방사능 오염수와 관련해서 반드시 알고 넘어가야 할 요오드에 대해서 알려드리려고 해요. 목차를 요약해드리자면 다음과 같습니다. -요오드(아이오딘), 우리가 알고 있는게 전부인가? -이제 알게 된 요오드, 방사능 오염수와 관계는? -그렇다면 이제 어떻게 하는 것이 좋을까? 요오드, 과연 우리가 아는 것이 전부일까? 잘 모르시는 분들이라면 요오드? 그거 그냥 미역같은 해조류에 많이 들어있다는 그거니까 좋은거 아닌가요? 라고 생각하실 수 있습니다. 이것이 틀리

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공복혈당 식후 1시간 2시간 혈당 낮추는 법과 음식

안녕하세요. 영양을 소비하다. 뉴트리컨슈머입니다. 오늘은 혈당에 대해서 알아볼텐데요. 공복 혈당과 식후 혈당 2가지 모두에 대해서 알아보고 어떻게 하면 혈당을 낮출 수 있는지와 관리에 도움되는 음식들까지 함께 안내드려보도록 하겠습니다. 지금부터 안내해드릴 내용은 다음과 같습니다. -혈당이 왜 높아지는 것일까? -공복혈당과 식후혈당 차이점, 정상 범위 등 -혈당을 낮추기 위해 좋은 방법 및 음식 혈당은 왜 높아지는 것일까? 혈당 낮추는 법에 대해서 많은 분들이 궁금하실텐데 그 내용을 알아보기에 앞서 근본적인 원인이 되는 혈당이 높아지는 이유에 대해서 살펴보겠습니다. 지피지기면 백전백승이란 말이 있듯이 적(혈당)을 알아야 우리가 잘 이겨낼 수 있겠죠! 혈당이 높아지는 원인은 사실 무수히 많겠지만, 그 중에에 가장 대표적인 것들을 말씀드리자면 다음과 같은 원인들이 있습니다. -당류가 높은 음식 위주의 섭취 우리가 먹는 음식들에는 대부분 영양성분표기 라고 해서 탄수화물, 단백질, 지방 등의

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당뇨가 우리의 몸에 보내는 신호는? 당뇨병 초기증상 전조증상 알아보기

안녕하세요. 뉴트리컨슈머입니다. 오늘은 당뇨병이 걸리기 전에 이 당뇨라는 것이 우리 몸에 보내는 신호가 무엇인지 알아보겠습니다. 당뇨 전조증상 이라고 이해하면 되겠죠? 당뇨는 우리 몸의 혈당이 높아서 그 혈액 속에 있는 당이 소변으로 나오는 "당뇨"가 생기는 병을 말하는데요. 당 수치가 정상 수치보다 조금 높을 때에는 그렇게까지 큰 문제가 없습니다. 다만, 수치가 평균 200이 넘어가면서부터는 그때부터 소변으로 당이 나오게 되는데 이 상태를 당뇨병이라고 합니다. 당뇨병의 전조 증상은 걸리기 직전에 갑작스레 나타나지 않고 5년 내지 10년 이내에 나타나는데요. 생각보다 아주 오래 전부터 몸에서 신호를 보내고 있다는 사실입니다. 바로 끊임없이 느껴지는 "허기"입니다. 지속적으로 느껴지는 허기는 결국 우리를 비만이라는 만성질환과도 같은 상태에 이르게 합니다. 인슐린이 지나치게 분비되면서 허기감을 느끼게 되고 음식을 계속 먹게 되기 때문입니다. 허기감이 드는데 즉, 배고픈 상태가 느껴지는데

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탄수화물 싸이클링 다이어트 식단 체지방 줄이는법 D-1

안녕하세요~ 보거스를 닮은 남자, 보거스황입니다 ㅋㅋ 바디프로필을 3월 22일 촬영하기로 했는데요. 이번 바디프로필은 두번째 준비해보는건데 처음에는 혼자였고 지금은 커플로 같이 준비합니다..! 첫 촬영 준비했을때는 진짜 운동도 식단도 어디서 어떻게 도움을 받지 못하는 상황이였습니다. PT도 한번도 받지 않고 제가 좋아하는 맨몸 운동 위주로 하다가 동네 헬스장이랑 홈트로만 준비했거든요ㅠ 운동은 어떻게 그냥 땀이라도 흘리면 잘하고 있구나 생각이 드는데 식단은 정말 답이 없었습니다. 그래서 그냥 무식하게 닭고야 하루 모든 끼니 고정,, 결과가 아예 마음에 안들진 않았지만 목표했던 것보다 한참 미달이였고 그냥 마르고 근육없는 몸인데다가 참으로 힘들었던 과정이였습니다ㅠ 그래서 이번에는 식단도 운동도 유튜브로 열심히 공부하고 첫촬영 후 2년 뒤에 재도전이기 때문에 어느 정도 구력(??도 아주 조금은 쌓였습니다..! 저는 평소에 크로스핏을 위주로 운동을 해오다가 바디프로필을 준비하면서 헬스 90

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탄수화물 싸이클링 다이어트 식단 체지방 줄이는법 D-2 저탄 이틀차

안녕하세요~ 보거스를 닮은 남자, 보거스황입니다! 먜일 먜일 빠르게 블로그에 업데이트 하고 싶은데 운동하랴.. 식단하랴.. 일하랴.. 정신이 없네요ㅠ 오늘은 탄수화물 싸이클링 다이어트 식단 이틀차로 그대로 저탄입니다. 첫주라서 그런지 갑자기 탄수화물을 확 줄이니까 확실히 기운이 없는데 또 막상 운동을 시작하면은 생각보단 퍼포먼스가 많이 떨이지진 않더라구요. 역시 운동은 가기 전까지가 가장 힘든듯 합니다,, 다들 공감하시죠..? 탄수화물 싸이클링 식단 다이어트 DAY2 인바디 체중 65.9 (DAY1과 동일) 체지방률 11(0.2 감소) 골격근량 33.4(0.1 증가) 하루 하루 변화는 사실상 큰 의미는 없기에 일주일 단위로 체크하시는게 맞긴 합니다. 그럼 빠르게 이틀차 식단 공유하겠습니다. 6시 기상 후 새벽 운동 마치고 와서 대략 8시 30분쯤 아침을 먹었습니다. DAY2 <운동 후 아침> 현미밥 100g 소프트 닭가슴살 오리지널 잇메이트 1개 계란후라이 1개 오뚜기 라망 구워먹는

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생애 첫 자동차 사고 후기 // 접수 절차 꿀팁 포함!!

아무래도 처음이다보니 미숙한 부분이 있을 수 있습니다. 양해 부탁드리며 경험이 없으시거나 처음 사고가 나신 분들 당황하지마시고 잘 대처하시길 바랍니다!#자동차사고 #처음 #보험처리 #멘붕..안녕하세요 ~!공지를 제외하면 챌린저황의 첫 일상 챌린저 공유입니다 ㅋㅋ ..좋은 소식이면서 공유까지 해드릴 수 있었으면 좋았겠지만 안타깝게도 그렇진 않습니다 ㅠ그럼 본격적으로 상황이 벌어진 이유부터 이후 처리까지 안내드리겠습니다 ~!1. 사고 상황평택에서 서울로 돌아가는 고속도로 초입부터 차가 굉장히 막혀있었습니다.무역 업계 영업사원인 저는 외근시에 핸드폰으로 메일 체크하는 게 이상이자 습관입니다.따라서 보.......

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멀티비타민 앤 미네랄 면역력 높이는 영양제 추천과 챙겨먹어야 하는 이유는!?

안녕하세요.웰빙몬스터입니다.제가 먹고 있는 건강 식품 첫 리뷰 시간입니다~ ㅋㅋ앞으로 건강 관련 상식 및 정보 공유와 더불어 어떤 제품들이 좋을 수 있는지 남겨드리고자 하니 많은 관심 부탁드립니다~!우선 리뷰하기에 앞서멀티비타민을 챙겨먹어야 하는 이유와영양성분에 따른 효과 및 효능을 간단히 살펴보아요~!첫 번째, 멀티비타민을 챙겨먹어야 하는 이유?1. 대부분의 사람들은 식습관이 불균형적이다.하루하루 바쁘게 돌아가는 일상과 점점 더 많아지는인스턴트 상품들로 인해 현대인들의 주된 식사에는영양소의 불균형이 있습니다.이 불균형을 해소하기 위해 건강기능식품이 필요!2. 하루 필수 섭취 영양성분들이 가득하.......

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장 건강 식품 상식 알고 먹자 - 신 프리 프로 바이오틱스 생유산균

#장건강식품 #장건강상식 #프리바이오틱스 #프로바이오틱스 #신프리바이오틱스 #신프로바이오틱스 #생유산균 #프로바이오 생유산균안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 장 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.장 건강이 중요한 이유?사람의 장에는 100종류 이상 그리고 약 100조 이상의균이 살고 있다고 합니다. 이 균들은 저희가 맨날 섭취하는음식물을 먹고 살아가는 존재인데요.건강한 장은 장내에서 유해균보다 유익균이 더 많은 것을 말합니다.그래서 바이오틱스 제품들에 장내 유익균 증식을 돕는 성분들이포함돼있고 이러한 역할들로 인해 장 건강이 유지됩니다.당연히 유해균이 많아지면 장 기능이 떨어지면서 설사 및.......

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혈당 조절을 위한 건강기능식품 상식 알고 먹자 - 공복 혈당 낮추기 / 알부민

#혈당조절 #혈당체크 #공복혈당 #낮추기 #혈당건강기능식품 #혈행개선 #알부민 #구아바잎 #추출물 # 바나바잎안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 혈당 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.혈당 건강 및 조절이 중요한 이유?우리 몸 안의 세포들은 혈액으로 흐르는 영양소를 통해끊임없이 에너지를 만들고 이를 통해 우리가 정상적인 생활이가능해지는 것인데요.혈액 영양소 중 가장 효율적인 에너지를 만들어주는 것이바로 &#34;포도당&#34;이며 특히 적혈구와 뇌세포 기능 활동의 경우반드시 에너지원으로 포도당을 사용하기에 혈당 공급이 중요!즉, 우리 몸의 기능 유지를 위한 에너지를 원활히 공급할 수 있도록혈당이 부족하.......

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[공유] 네이버 웨일 12월 2주차 SNS 콘텐츠 소개 “매일웨일해 대국민 굿즈 투표 현재 1위는!”

제가 정말 너무 편하게 사용하고 있는 웨일에서 이벤트를 진행중입니다요! 무려 간단한 출석체크 이벤트쓰~

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관절 및 뼈 건강 식품 알고 먹자! 엔 아세틸 글루코사민 Feat. 커클랜드, 코스트코 등

#관절건강, #뼈건강, #글루코사민, #엔아세틸, #칼슘, #비타민D, #MSM, #건강기능식품안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 관절 및 뼈 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.관절 및 뼈 건강이 중요한 이유?우리 몸은 수많은 관절과 뼈로 외형을 형성하고 있습니다.일상에서 손가락과 같은 아주 자그마한 신체 부위가 조금이라도 다치면굉장히 불편함을 느끼는 경우가 다들 있으셨을거에요.체내 칼슘 부족 등의 여러 가지 외부 요인에 의해 뼈와 관절간에 균형이깨지게 되면 일상은 물론 하던 업무도 제대로 수행할 수 없습니다.특히, 나이가 많아질수록 회복이 둔화됨에 따라 장기간 고생하는 경우도 많습니다.아프기전에 미리 미.......

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콜레스테롤 건강 식품 알고 먹자! 쿠바산? 폴리코사놀 복용법 사탕수수왁스알코올 / 콜레스테롤 낮추는 음식은?

안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 콜레스테롤 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.콜레스테롤 개선 및 관리가 중요한 이유?콜레스테롤은 지방의 일종으로 신체 기능을 정상적으로 유지 시키는 데 필수적 필요 구성 성분입니다.혈액을 돌면서 신체 내부에서 필요한 곳에 지속 활용되는데 동물성 지방과 같은 안좋은 지방이 많은가공식품을 잦은 빈도로 과량 섭취할수록 혈관 사이사이에 계속 축적됩니다.그래서 콜레스테롤은 적당한 양의 섭취가 중요하며 과다할 경우 건강에 좋지 않습니다.혈중 콜레스테롤 농도가 높을 시 동맥경화, 협심증, 심근경색증 등의 심장질환과뇌졸중, 고혈압 등과 같은 뇌혈관 질환 발생의 원인이 될.......

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체지방 감소 건강 식품 알고 먹자! 가르시니아? 다이어트보조제와 칼로리컷팅제에 대한 팩트

#체지방 #감소 #다이어트 #건강기능식품 #가르시니아 #껍질추출물 #효능 #효과 #다이어트보조제 #칼로리컷팅제 #알아보기안녕하세요.웰빙몬스터입니다.오늘은 체지방 감소 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.체지방은 무조건 나쁜 것일까?일상에서 우리가 음식 섭취를 통해 공급되는 영양소는 필요한 곳에 쓰이고 나면지방의 형태로 몸에 축적되는데요. 이러한 체지방은 몸을 보호하기도 하고 에너지가 부족할 시공급해주는 역할을 하기도 합니다. 그래서 적당한 체지방이 있어야 오히려 좋다고 보시면 되겠습니다.체지방 감소가 중요한 이유?하지만 대부분의 사람들은 체지방을 감소시키고자 많은 노력을 하는데요.그 이유는 체지방.......

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항산화 건강 식품 알고 먹자! 코엔자임 큐텐 Q10 효능? 활성산소 제거란?

#항산화 #영양제 #코엔자임 #큐텐 #Q10 #코엔자임큐텐 #효능 #활성산소제거 #프로폴리스 #스피루리나안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 항산화 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.항산화(활성산소 제거)가 중요한 이유?일상에서 우리의 호흡을 통해 들어온 산소는 몸 구석구석을 돌아다니며 에너지를 만듭니다.이 과정에서 흡입한 산소 중 일부가 자연스레 활성산소로 전환됩니다.활성산소는 불안정한 상태의 산소로 주변의 세포를 공격하여 손상을 줄 수 있습니다.이로 인해 손상된 세포는 기능을 잃거나 또는 변질되기도 하는데요. 특히 뇌, 혈관, 피부 세포와 같이가벼운 공격에도 예민하게 반응하는 부분들의 경우 더욱 위험할 수.......

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피부 건강 식품 알고 먹자! NAG 엔에이지 효능? 저분자 콜라겐? Feat. 김사랑, 뉴트리코어

#피부건강식품 #NAG #엔에이지 #NAG글루코사민 #콜라겐 #저분자콜라겐 #석류 #핑거루트 #김사랑안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 피부 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.피부 건강 관리가 중요한 이유?피부는 신체 내부의 근육들과 기관을 보호하는 역할을 하며 외부 환경에 대해병원균으로부터 신체를 보호, 체온 조절, 감각 인식 등의 기능을 하는데요.건강한 피부는 표면의 매끄러움, 윤기, 탄력 및 촉촉의 느낌이 있는 반면에피부에 수분이 부족하고 건조한 피부는 주름의 증가로 이어지게 됩니다.이를 방치한다면 주름의 확대, 검버섯 및 잡티, 기타 피부 질환에 손쉽게 해를 입게 됩니다.피부 노화의 원인은?우선 나이가 들.......

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혈압 건강 식품 알고 먹자! 코엔자임 큐텐 Q10 효능? 혈압조절 기능? Feat. 세노비스

#혈압건강식품 #코엔자임큐텐 #코엔자임 #코엔자임Q10 #혈압조절 #세노비스 #건강상식안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 항산화 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.혈압 조절이 중요한 이유?혈압은 혈관 속으로 흐르는 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말하는데요.우리 몸은 항상 일정한 혈압을 유지하는 작용을 하고자 노력합니다.혈압이 높아질 시 심장에서는 분출 혈량을 감소시키고 신장에서는 나트륨의 재흡수를 낮추는데이러한 상태를 고혈압이라고 하며 이는 심장마비 및 뇌졸중의 가장 위험한 원인이 됩니다.원활한 관리가 되지 않을 시 비교적 치명적인 상태에 이를 수 있기에 사전 관리가 필요합니다.혈압 조절에 해로.......

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혈중 중성지방 건강식품 알고 먹자! 중성지방이란? 중성지방 낮추는법 오메가3 Feat. 암웨이, 블랙모어스

#혈중중성지방 #중성지방 #건강식품 #중성지방낮추는법 #오메가3 #암웨이 #블랙모어스안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 혈중 중성지방 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.혈중 중성지방 개선이 중요한 이유?중성지방이라함은 우리가 일반적으로 섭취하는 식사로부터 들어오는 지방이나 간에서 합성되는 지방이 혈액 속에 남아있는 형태를 말합니다. 이 지방은 혈액 속 지방 중 가장 많은 비중을 차지하는데요.중성지방의 농도에 따라 아래와 같이 단계를 나눌 수 있습니다.정상수준 : 150mg/dl 이하경계수준 : 200~399mg/dl고위험군 : 400mg/dl 이상혈중 중성지방은 혈관 건강에 해로운 콜레스테롤(LDL)의 생성을 돕는 반면.......

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혈행개선제 건강 식품 알고 먹자! 오메가3 복용법 효능은? Feat. 종근당

#혈행개선 #혈행개선제 #건강식품 #오메가3 #오메가3복용법 #오메가3효능 #종근당안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 혈행개선 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.혈행 개선이 중요한 이유?혈행이란 말 그대로 혈액이 혈관을 통해 신체 내부에 필요한 곳으로 각기 이동하는 것인데요.우리의 몸은 이 혈액 이동을 통해 각각의 기능에 맞는 산소와 영양분 공급, 노폐물 제거, 호르몬 운반,적당 체온 유지 등을 수행하고 있습니다. 그렇다면 혈행에 문제가 생긴다면? 우리 몸이 제 기능을 하기힘들어지겠죠.제대로 된 관리를 해주지 않는다면 혈액을 구성하는 혈장 및 혈구세포의 항상성 즉 밸런스가 깨지면서동맥경화, 뇌졸중 등과 같은.......

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건강기능식품 공구로 저렴히 제공해드립니다.

#건강기능식품 #공구 #저렴 #가성비 #폐쇄몰 #문의주세요안녕하세요.웰빙몬스터입니다.건강기능식품 관련 내용을 제공한 지 아직 오래되지 않았지만우연한 기회로 많은 브랜드의 제품들을 공구로 저렴하게 제공해드릴 수 있게 됐습니다.취급 제품은 대략적으로 정리해드리도록 하나 더 자세한 사항은 개별 문의 부탁드립니다.브랜드 : 정관장,온푸드,오리진,어바틀,팜그린,아이클키즈,뺄리오,정한삼, 농협홍삼, 한삼수 등제품군 : 오메가3, 멀티비타민, 루테인, 쏘팔메토, 밀크씨슬, 글루코사민, 스피루리나, 칼슘 등과건강스틱, 건강환, 침향, 건강즙, 씨서스 가루, 산양유단백질분말, 카카두플럼, LGG유산균 등 각종 분말하여 필요하.......

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기억력 개선 건강 식품 알고 먹자! 기억력 좋아지는 법? 기억력 영양제 복용법? Feat. 테라브레인

#기억력 #기억력개선 #기억력영양제 #기억력좋아지는법 #기억력영양제복용법 #건강기능식품안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 기억력 개선 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.기억력 유지가 중요한 이유?기억력이 무엇인지에 대해서 구태여 설명드리지 않아도 모두 다 아실겁니다.그럼에도 요약하자면 핵심은 중요 정보들을 머릿 속에 저장해두었다가 필요할 때 꺼내는 능력입니다.우리의 뇌는 사용하면 할수록 그 쓰임새에 익숙해지고 발달합니다. 물론 &#34;적당히&#34; 휴식도 필요하죠.반대로 사용하지 않고 계속 반복적인 일만 수행 한다면 우리의 뇌는 퇴화되기도 합니다.뇌가 퇴화되면 의사소통 시 문제가 발생할 수.......

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간 건강 식품 알고 먹자! 밀크씨슬 효능? 유기농 복용시간 가루? Feat. 배베러데이 암웨이

#간건강식품 #밀크씨슬 #밀크씨슬효능 #유기농밀크씨슬 #밀크씨슬복용시간 #베러데이밀크씨슬 #암웨이밀크씨슬안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 간 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.간 기능 유지가 중요한 이유?간의 중요성에 대해서는 대체적으로 거의 모든 사람이 알고 있습니다.흔히 간이 안좋으면 항상 피로하다? 정도로 말이죠.간은 우리 몸에서 가장 큰 장기라는 사실 알고 계셨나요? 혈액을 통해 공급받은 영양분을 우리 몸에 필요한 물질로 만들어 저장하는 역할을 하며체내 생성된 유해 물질이나 외부로부터 들어온 독소 등을 제거하는 해독 작용의 역할도 해줍니다.이 밖에도 간은 우리 몸이 정상 기능을 하기 위.......

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눈 건강 식품 알고 먹자! 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 효능? Feat. 안국 뉴트리원 애터미 아이시안

#눈건강식품 #루테인 #지아잔틴 #아스타잔틴 #마리골드꽃추출물 #헤마토코쿠스추출물 #빌베리추출물 #안국루테인 #뉴트리원루테인 #애터미루테인 #아이시안루테인안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 눈 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.눈 건강이 중요한 이유?모두가 알 듯 눈의 역할은 말 그대로 시각적인 것을 보여주는 역할을 합니다.눈이 보이지 않는다고 잠깐 상상만이라도 해본다면 정말 끔찍하다는 생각이 듭니다..평생을 어둠 속에 갇혀 지내는 것과 다름없다고도 볼 수 있겠죠..현대인들은 어렸을 적부터 학업, 취업, 업무 등으로 인해 눈 건강이 나빠지는 환경에 익숙합니다.게다가 요즘 스마트폰이나 태블릿과.......

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전립선 건강 식품 알고 먹자! 쏘팔메토 효능? 전립선 석회화란? Feat. 남진 이만기 삼성 닥터아돌

#전립선건강식품 #쏘팔메토 #옥타코사놀 #전립선석회화 #남진쏘팔메토 #이만기쏘팔메토 #삼성쏘팔메토골드#닥터아돌쏘팔메토 #옥타코사놀효능 #쏘팔메토효능안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 전립선 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.전립선 건강이 중요한 이유?전립선은 방광 바로 밑 요도가 시작되는 부분을 감싸고 있는 기관을 말하며우리 몸에 필요한 물질들을 생산하는 조직들로 이루어져 있습니다.우유와 같이 연한 알칼리성액을 분비하는데 이것은 정자에 의해 생산되는 산성액과 질의 산성 분비를중화시키는 작용과 정자가 여성의 생식기까지 잘 도달할 수 있도록 하는데 도움을 줍니다.요약하자면 동물적인 의미.......

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비타민D 건강 식품 알고 먹자! 칼슘 흡수 효능? 5000IU? Feat.함소아 솔가 비타민디

#비타민D #비타민D칼슘 #칼슘흡수 #비타민D효능 #비타민D5000IU #함소아비타민D #솔가비타민D안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 비타민D 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.칼슘 흡수가 중요한 이유?칼슘은 인체 내에 가장 많이 함유돼있는 무기질로 체중의 1.5~2.0% 차지이 중 99%의 칼슘이 뼈와 치아에 함유돼있으며 나머지 1%는 혈액,세포내외액,근육 등에 존재대부분 소장에서 흡수되며 칼슘의 흡수 정도는 식사에 포함된 다른 영양소, 식품의 종류, 개인의 영양상태 그리고 요구량 및 연령에 따라 차이를 보입니다.칼슘의 흡수율은 다른 영양소들에 비해 낮은 편으로 앞서 말한 다양한 요건들에 따라 영향을 받습니다.그.......

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가르시니아 건강 식품 알고 먹자! 다이어트 보조 식품? 캄보지아추출물 Feat. 그린 몬스터 나우푸드 슬림플래닛 팜엔탑

#가르시니아 #캄보지아추출물 #다이어트보조식품 #가르시니아다이어트 #가르시니아효능 #가르시니아효과 #그린몬스터가르시니아 #나우푸드가르시니아 #슬림플래닛가르시니아 #팜엔탑가르시니아안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 가르시니아 건강 식품 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.가르시니아란?시중에 판매되고 있는 다이어트 보조 식품중에 가르시니아 혹은 캄보지아 추출물 관련한 제품들이대다수인 것으로 알고 있습니다. 다이어트 보조제 성분중 대표적 성분으로 알려져있기 때문입니다.가르시니아는 인도 남서부 지방 열대 식물 열매의 껍질에 소량 함유된 성분으로 HCA라고도 합니다.물레나물과 식물인 가르시니아 캄보지아 추.......

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유산균 건강 식품 알고 먹자 1편! lgg 엘지지 유산균? 효능 효과는? Feat. 서지오 락토바실러스 람너스

#유산균건강식품 #lgg유산균 #엘지지유산균 #서지오 #락토바실러스람너스 #효능 #효과 #웰빙몬스터안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 유산균 종류 중 LGG 유산균 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.LGG 유산균이란?유산균을 영어 단어로 Lactobacillus(락토바실러스)라고 합니다.그래서 시중에 나와있는 프로/프리 등의 장 건강 유산균 관련 제품들을 광고하거나 성분 함유량을체크하면 항상 나와있는 락토바실러스 어쩌구 저쩌구들이 많은 이유입니다~ㅋㅋLGG 유산균은 Lactobacillus rhamnosus GG의 약자로 과거 해당 유산균을 발견했던 박사 2명의 이름을따서 만든 것이라고 하는데요. 바로 Gorbach &#38; Goldin 박사의 이름을.......

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유산균 건강 식품 알고 먹자 2편! 질염 질건강 유산균? 효능 효과는? Feat.트루락 이브 엘레나 질유산균

#유산균시리즈 #질염유산균 #질건강유산균 #효능 #효과 #트루락이브 #엘레나질유산균안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 유산균 종류 중 질 유산균 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.질 건강 유산균이란?모두가 알듯 남자와 여자는 생물학적으로 다른 부분을 가지고 있습니다.그래서 여성분들에게만 있는 질 내에는 남성분들과는 다른 많은 균들이 공존하고 있습니다.또한 성별을 떠나 국적이나 인종에 따라서도 우리는 모두 다릅니다.그렇기 때문에 한국 여성분들에게 더 적합한 균주가 있을 것이고미국 여성분들에겐 또 그분들에게 적합한 균주가 있을 겁니다.한국인에게 맞는 균주로는 락토바실러스, 퍼멘툼, 플란타룸, 살리바.......

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모유 유산균 건강 식품 알고 먹자3편! BNR17 다이어트 효능?Feat. 셀핏, 퍼펙토 프롤린

#모유유산균 #모유유산균BNR17 #엘지지유산균 #퍼펙토프롤린모유유산균 #셀핏모유유산균 #효능안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 모유 유산균 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.모유 유산균이란?우선 이름에서부터 어디서부터 나온 유산균인지는 단번에 알 수가 있겠죠.바로 출산한 여성 산모의 몸에서 나온 모유에서 분리해낸 유산균으로 매우 특별합니다.특히 모유 중에서도 더 귀한 원료인데요. 그 이유는 출산한지 한달이 안된 건강한 산모의 모유에서분리 및 배양한 것이기 때문에 적절한 시기와 산모의 건강 상태에 따라서도 품질이 달라질 수 있습니다.이러한 조건에서 배양한 유산균을 보통 모유 유산균이라 부르며 더.......

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콘드로이친 건강 식품 알고 먹자! 콘드로이틴 효능? 황산염? Feat. 나우푸드 관절엔 콘드로이친 1200

#콘드로이친 #관절건강식품 #콘드로이틴 #콘드로이친효능 #콘드로이친황산염 #나우푸드 #관절엔콘드로이친1200안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 콘드로이친 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.콘드로이친이란?콘드로이친 혹은 콘드로이틴 이라고 불리는 이 물질은 일반적으로Chondroitin sulfate라는 콘드로이틴 황산염으로 알려져 있습니다.관절 연골에서 주로 발견되는 화학물로 퇴행성 골관절염 치료를 돕기 위한 건강보조식품으로많이 판매가 되는 성분입니다. 연골 파괴 효소 억제 및 연골의 충격 흡수성 강화 기능을 목적으로 사용되며상당히 오래전부터 안전성과 효능을 평가하기 위해 많은 연구가 이루어져왔다고 합니다.......

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콜라겐 건강 식품 알고 먹자! 저분자 피쉬 콜라겐 효능 부작용 Feat. 김사랑, 전지현, 가루

#콜라겐 #저분자피쉬콜라겐 #효능 #부작용 #김사랑 #전지현 #저분자피쉬콜라겐가루 #알고먹자안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 콜라겐 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.저분자 피쉬 콜라겐이란?콜라겐은 기본적으로 피부 건강에 좋은 성분으로 널리 알려져 있습니다.신체 단백질 전체의 무려 3분의 1을 구성하며 피부와 연골, 인대, 힘줄 등 아주 다양한 신체 부위가 콜라겐으로 이루어져 있습니다.어원은 접착을 뜻하는 colla와 생산을 뜻하는 gen이 합쳐진 것으로몸 속의 여러 조직들을 연결하여 채워주는 역할을 한다고 이해하시면 좋겠습니다.콜라겐은 어리고 건강할 때는 체내에서 자체 생성이 가능하지만 나이가 들어감.......

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오메가3 건강 식품 알고 먹자! rTG 알티지 동물성 식물성 차이 효능은? Feat. 암웨이 노르딕 키즈 오메가3

#오메가3 #알티지오메가3 #rTG오메가3 #동물성 #식물성 #차이 #효능 #암웨이오메가3 #노르딕오메가#키즈오메가3안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 오메가3 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.오메가3란 무엇일까?오메가3는 보통 혈행 개선을 돕는 영양제로써 많은 사랑을 받고 있는데요.오메가3는 정말 이해하기 쉽게 간단히 말하자면 몸에 좋은 기름을 담은 성분입니다.여기서 &#34;기름&#34;이라는 말에 대부분 포커스를 하실 것 같은데요. 그럼 살만 찌고 몸에는 별로 안좋은 거 아닌가요? 라고도 하시겠죠.하지만 우리 몸에는 반드시 필요한 지방산을 담은 기름도 있습니다.오메가3는 불포화 지방산으로 체내에서 자체 합.......

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스피루리나 건강 식품 알고 먹자! 효능 복용법은? Feat. 하와이안 스피리루나 스피루니나

#스피루리나 #효능 #복용법 #하와이안스피루리나 #스피리루나 #스피루니나안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 스피루리나 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.스피루리나란?스피루리나는 청정 해역에서 자라는 청록색 해조류로 현미경으로 봐야 보이는 미생물 일종입니다.몸에 좋은건 원래 맛보다는 기능에 집중하는거 아시죠? 인기 슈퍼푸드이지만 건강에 좋다는 이유로맛이 좋지 않아 영양제 형태로 많이 판매가 되고 있습니다.과거 미국 항공우주국인 NASA에서 스피루리나가 미래 우주인들의 비상식량이 될 수 있다고 연구하고발표하면서 조금 더 사람들에게 신뢰를 받지 않았나 싶습니다. 스피루리나에는 5대 영양소를 포.......

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밀크씨슬 건강 식품 알고 먹자! 효능 및 섭취방법은 Feat. 한미양행 GNC밀크씨슬1300 조정석 암웨이 애터미

#밀크씨슬 #건강식품 #알고먹자 #효능 #섭취방법 #한미양행 #GNC밀크씨슬1300 #조정석 #암웨이 #애터미안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 밀크씨슬 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.밀크씨슬이란?밀크씨슬은 국화과에 속하는 식물로 원산지는 보통 지중해 지역입니다.부르는 이름은 성 마리아 엉겅퀴, 아티초크 등으로 외국에서 불리며한국에선 흰무늬 엉겅퀴라고도 불립니다. 그리고 간 건강에 도움을 준다는실리마린이란 성분은 밀크씨슬에서 추출한 것으로 차차 알아보도록 하겠습니다.흰무늬 엉겅퀴의 잎을 빻아보면 우유 같은 수액이 나온다고 합니다.그래서 밀크씨슬이라는 이름이 나온 것으로 전해지고 있네요.밀크.......

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프로폴리스 건강 식품 알고 먹자! 그린 프로폴리스 효능? 섭취 방법은? Feat. 호주 뉴질랜드 브라질

#프로폴리스 #그린프로폴리스 #효능 #섭취방법 #호주 #뉴질랜드 #브라질 #뿌리는 #영양제 #스프레이안녕하세요.웰빙썸입니다.오늘은 프로폴리스 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다.프로폴리스란 무엇이며 효능은?프로폴리스란 기둥을 뜻하는 PROP, 라틴어의 프로프와 도시를 뜻하는 POLIS, 그리스어의 폴리스가합성된 단어로 &#34;벌들의 도시를 지탱해주는 기둥&#34;이라는 뜻을 가지고 있습니다.꿀벌이 벌집의 틈이 생기면 그 곳에 프로폴리스를 발라 벌집을 보호하기 때문입니다.꿀벌의 프로폴리스는 벌집은 무균 상태로 유지해주고 각종 외부 해충 및 바이러스로부터 예방천연 항생물질로 사람이 복용할 수 있는 형태.......

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[블로그 방문자분들을 위한 혜택 제공, 건강기능식품]

안녕하세요.웰빙썸입니다.제 블로그를 찾아와주시는 분들에게 조금이나마 혜택을 드리고자이렇게 공지사항을 처음으로 남겨봅니다.자세한 사항 아래 정리해두도록 할테니 필요하신 분들께서는 말씀 부탁드립니다.저희가 운영하고 있는 건강기능식품 스토어에서 판매하고 있는 것들 중에필요하신게 있으시다면 블로그 통해 연락주신 분들에 한하여 시중 판매가보다 더 저렴하게제공해드리고자 합니다.취급하는 품목은 아래 사이트에서 확인 가능하며 일반 모든 영양제부터, 건강분말, 정관장, 정한삼 홍삼 제품 등 건강과 관련된 것들은 모두 있습니다.특정한 제품을 찾으시는데 하단 링크에 없는 경우 건강분말에 한해서는 저희가 구해볼.......

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감마리놀렌산 건강 식품 알고 먹자! 보라지유 달맞이꽃종자유 월경전증후군 여드름 개선 효능?

#감마리놀렌산 #보라지유감마리놀렌산 #달맞이꽃종자유 #월경전증후군 #여드름 #생리통 #개선 #효능 #비너지 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 감마리놀렌산 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 감마리놀렌산(달맞이꽃종자유)은 무엇이며 효능은? 감마리놀렌산은 식물성 기름에서 주로 발견되는 지방산을 말하는데요.(오메가6 불포화 지방산) 오메가3도 챙겨먹는 것이 좋지만 오메가6 또한 식품으로써 꼭 챙겨드시는 편이 좋다고 합니다. 항상 건강식품을 찾다보면 자연스레 짝지어오는게 달맞이꽃종자유라는 단어입니다. 왜 그럴까요? 바로 천연 상태로 볼 수 있는 감마리놀렌산을 함유한 것으로 최초 발견된 것이 달맞이꽃(Ev.......

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코엔자임 큐텐 건강 식품 알고 먹자! 코큐텐 Q10 효능 섭취 방법 Feat. 메디솔브 뉴트리코어 GNM

#코엔자임큐텐 #코큐텐 #코Q10 #효능 #섭취방법 #메디솔브코큐텐 #뉴트리코어코큐텐 #GNM코큐텐 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 코엔자임 큐텐 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 코엔자임 큐텐이란? 코엔자임 큐텐은 CoQ10, 유비퀴논 등 여러가지로 불리는데요. 비타민과 유사한 물질이라고 알려져 있으나 비타민은 아닌 영양소라고 하네요. 우리 몸 모든 곳에서 존재하는 성분인만큼 에너지 생성에 필수적인 요소입니다. 그래서 유비퀴논은 곳곳에 존재하는 이란 뜻을 가진 유비쿼터스라는 말에서 유래된 것이라고 합니다. 세포 내 미토콘드리아에 존재하는 코엔자임 큐텐은 인체 부위별로 농도가 다른데요. 단위 : ug/g 뇌 : 13.4.......

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철분제 건강 식품 알고 먹자! 철분 부족증상 빈혈 효능 복용법 알아보기 Feat. 솔가 철분 영양제

#철분제 #철분영양제 #철분부족증상 #철분제효능 #철분복용법 #철분건강식품 #솔가 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 철분제 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 철분이 중요한 이유? 철분을 이야기할 때 항상 헤모글로빈 이란 물질이 함께 등장하는데요. 그 이유는 헤모글로빈은 적혈구 속에 다량으로 들어있는 색소 단백질로써 철을 함유하고 있기 때문이죠. 산소와 용이하게 결합하는 물질로 우리가 늘상 하는 호흡에서 산소 운반을 하는 중요 역할을 합니다. 사람에겐 약 3~4g 정도 밖에 존재하지 않는 이 철분이 생존을 위한 산소 운반에 중요 작용을 하기에 굉장히 중요하다고 이해하시면 되겠습니다. 철분에 대해서 많은.......

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키토산 건강 식품 알고 먹자! 다이어트 성분 효능 섭취방법은? Feat. 더블아웃

#키토산 #키토산다이어트 #키토산성분 #키토산효능 #키토산섭취방법 #더블아웃키토산 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 키토산 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 키토산이란? 키토산은 새우나 게의 껍질에 있는 딱딱한 부위로부터 나오는 성분을 말합니다. 키틴과 키토산은 맛도 향도 없는 천연 고분자 다당체로 섭취 후 약간의 떫은 맛이 있습니다. 천연 동물성 식이섬유로 알려져 있는 키토산은 건강식품 원료로서 자주 쓰이며 특히 체내 담즙산과 지방의 흡착을 통해 만들어진 지방 성분을 배출해내는 데 도움을 주어 다이어트 식품으로 많은 분들이 인식하고 있습니다. 지방 외에도 체내 다른 노폐물들을 제거해주는 기능도 하기.......

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정관장 명절 선물 건강 식품 알고 먹자! 홍삼보력 홍삼지감 홍삼정 로얄 등 Feat. 특가 제공

#정관장 #홍삼보력 #홍삼지감 #홍삼정로얄 #건강식품 #공구가 #제공 #명절선물 #부모님 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 정관장 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 정관장 홍삼의 특징은? 1.국내산 6년근 홍삼만을 사용 2. KGC 한국 인삼공사와 오랜 기간 협력 3. 홍삼 제품만큼은 어느 브랜드보다 신뢰도가 높음 6년근 정관장 홍삼의 효능은? 1. 면역력 증진 2. 피로 개선 3. 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름 개선 4. 기억력 개선 5. 항산화 도움 홍삼 제품에서 흔히 말하는 진세노사이드와 사포닌이란? 진세노사이드와 사포닌 모두 인삼에서 나오는 성분을 말하는데요. 정확히 따지자면 진세노사이드는 사포닌의 일종이라고 합니.......

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침향단 건강 식품 알고 먹자! 천년황제 농협 한삼인 효능 Feat. 특가 제공 서비스

#침향단 #천년황제 #농협 #한삼인 #효능 #부모님 #할머니 #할아버지 #명절선물 #특가제공 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 침향단 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 침향단의 특징은? 침향은 금보다 귀한 약재라고도 불리는데요. 침향나무의 상처를 치유하기 위해 천연 상태로 분비된 물질이 수백 혹은 수천년 침착된 덩어리입니다. 베트남과 인도네시아 와 같은 동남아 열대 지역에서만 채취할 수 있는 것으로 알려져 있으며 나무 한 그루당 생산량이 5~7kg 정도로 소량이기에 희귀 약재라고 합니다. 이러한 약재들은 보통 동의보감과 같은 과거 기록에 상세히 설명돼있는데 주로 황제와 같은 귀중한 인물을 치료하기 위해 몸에 좋.......

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콜레스테롤 건강 상식 알아보기! 콜레스테롤 낮추는 음식 LDL HDL 차이는?

#콜레스테롤 #건강상식 #콜레스테롤낮추는음식 #LDL #HDL #차이 #관리방법 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 콜레스테롤 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 콜레스테롤이란? 사람과 동물의 세포에 존재하는 지방과 같은 물질을 말하며 이는 생명체에겐 필수 요소입니다. 인체는 스스로 필요한 콜레스테롤을 자체 생성할 수 있어 별도로 먹지 않고도 살 수 있다고 합니다. 그렇다면 HDL과 LDL이라 불리는 이 두 종류의 콜레스테롤은 무엇일까요? HDL은 고밀도 지질 단백질을 말하는 것으로 흔히 &#34;좋은&#34; 콜레스테롤로 알려졌으며 LDL은 반대로 저밀도 지질 단백질을 말하는 것으로 &#34;나쁜&#34; 콜레스테롤로 알려져있습니.......

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비타민 비군 건강 식품 알고 먹자! 고농축 비타민B 비타민B컴플렉스 Feat. 웰빙썸

#비타민비군 #비타민B #고농축 #비타민B컴플렉스 #건강기능식품 #웰빙썸 #가성비 #최고 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 비타민B 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 비타민B란? 수많은 비타민 종류중 비타민B군 비타민비군 으로 별도로 불리는 이유는 다 제각각 본연의 기능이 다르기 때문이겠죠? 비타민B는 다양한 수용성 비타민 복합체 형태로 인체 내 세포의 대사를 도와 에너지 생성에 기여합니다. 흔히 비타민B군이라 하면 B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9,B12 등이 포함됩니다. 특히 건강기능 식품에는 B1,B2,B6,B12가 대부분 포함되는데 이에 대한 것은 차차 설명하겠습니다~! 비타민B는 육식 위주의 식습관을 가지고 계신분들은 충분히.......

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글루코사민 MSM 건강 식품 알고 먹자! 엔 아세틸 글루코사민 황산염 우유 엠에스엠 효능 Feat. 웰빙썸

#글루코사민 #MSM #엠에스엠 #우유 #관절건강 #건강식품 #엔아세틸글루코사민 #글루코사민황산염 #효능 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 글루코사민과 MSM 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 글루코사민과 MSM는 무엇인가? 가장 대표적인 연골 관리에 도움되는 성분으로는 &#34;글루코사민&#34;과 &#34;콘드로이친 설페이트&#34;가 있습니다. 다양한 임상 시험을 통해 연구한 결과 쉬머링 박사는 둘 간에 효과는 전혀 차이가 없었으며 두 성분 모두 연골 회복에 있어 장기적으로 도움을 줄 수 있다고 밝힌 바 있습니다. 글루코사민은 천연 아미노당 중 하나로 주로 인체의 혈액 혹은 점액 속에서 단백질과 함께 결합된 형.......

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어린이 유산균 건강 식품 알고 먹자! 씹어먹는 츄어블 아기 모유유래 유산균 성장기 키즈 Feat. 웰빙썸

#성장기 #어린이 #키즈 #아기 #유산균 #씹어먹는 #츄어블 #맛있는 #모유유래유산균 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 어린이 유산균 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 어린이들에게 유산균이 필요한 이유? 우선, 아이들은... 대부분 군것질을 너무 좋아하고 먹고 싶은 것만 먹는 까다로운 입맛의 소유자입니다. 자녀를 키우고 계신 분들이라면 모두들 공감하실만한 이야기죠. 그래서 어떻게 하면 맛도 있고 조금이라도 더 건강한 것을 챙겨줄 수 있을까 하면서 부모님들은 매일매일 고민을 하곤 합니다. 달달구리한거에 몸에 좋은걸 은근슬쩍 끼워넣는다거나 하는 등의 수법(?)이 가장 일반적이죠~ 어렸을 적부터 달고 짠거, .......

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라이코펜 건강 식품 알고 먹자! 토마토 추출물 항산화 기능 기능? Feat. 웰빙썸

#라이코펜 #토마토추출물 #항산화 #작용 #기능 #건강기능식품 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 라이코펜 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 라이코펜이란? 우선 라이코펜에 대해서 말씀드리기 전에 간단한 상식 퀴즈를 내보겠습니다~! 토마토는 채소일까요? 과일일까요? 알아맞춰보세요~ (죄송합니다..하하) 일반적으로는 채소라고 많이들 말씀하시지만 사실상 채소와 과일 성질 두 가지 모두 가지고 있어 &#34;과채류&#34;라고 합니다. 누군가 질문하거나 문제가 나온다면 속지 마시고 과채류! 라고 답하시기를! 기본적으로 토마토에는 베타카로틴과 라이코펜이란 성분이 들어있습니다. 당근, 고구마, 케일 등에서도 섭취.......

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초록입홍합 건강 식품 알고 먹자! 뉴질랜드 초록홍합 효능 추출오일 Feat. 웰빙썸

#뉴질랜드 #초록입홍합 #효능 #초록입홍합추출오일 #건강식품 #알아보자 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 초록입홍합 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 초록입홍합이란? 저는 뉴질랜드로 워킹홀리데이를 1년간 다녀와 본 경험이 있습니다. 그 당시에도 뉴질랜드 대도시가 아닌 해변 지역을 놀러가면 Green Mussel을 다들 캐고 다니며 음식점에서도 주요 메뉴로 등장하는 모습을 봤던 기억이 납니다. 초록으로 불리는 이유는 단순히 껍질 가장자리 열리는 부분이 초록색이라 부르는 겁니다~! 특히 마오리족이라고 아직 원시부족의 문화가 살아있는 지역에 가면 굉장히 유명하죠. 실제로 마오리족을 보면 겉모습이 정말 강인해.......

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새싹보리 건강 식품 알고 먹자! 유기농 새싹보리 키우기 먹는법 효능 Feat. 웰빙썸

#유기농 #새싹보리 #건강식품 #새싹보리키우기 #새싹보리먹는법 #알아보아요 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 새싹보리 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 새싹보리란? 새싹보리는 보리의 어린 싹에서 추출해 낸 것을 말하는 것으로 이것을 보통 파우더 형태로 만들어 섭취가 용이하도록 하는 편입니다. 수확의 시기가 중요하다고 할 수 있는데요. 싹이 튼 후 약 15 ~ 20cm로 자라난 연한 새싹을 잘라 건조하여 만드는 것이 일반적으로 알려진 좋은 새싹보리입니다. 새순이라고 하기도 하죠. 당연히 자연에서 자라는 원료로부터 추출하는 것이니 만큼 많은 분들이 &#34;유기농&#34;을 좋아합니다. 유기농은 모든 분들이 아.......

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쏘팔메토 건강 식품 알고 먹자! 옥타코사놀 로르산 전립소 전립선 영양제 석회화 Feat. 웰빙썸 종근당

#쏘팔메토 #건강식품 #알고먹자 #옥타코사놀 #로르산 #전립선영양제 #전립선석회화 #종근당 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 쏘팔메토 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 쏘팔메토와 옥타코사놀이란? 쏘팔메토는 야자과에 속하는 야자나무의 일종인데 주로 미국 남동부 지역 아열대 지방에서 자랍니다. 예로부터 쏘팔메토는 남성 비뇨 기관 문제 등 다양한 질병을 완화시키는 데 도움을 받기 위해 사용해왔으며 현재까지도 전립선 비대증에 도움을 주는 원료로 인정받고 있고 유럽에서는 의약품 원료로도 사용한다고 합니다. 옥타코사놀은 사탕수수나 사과, 포도 껍질 등과 같은 식물의 잎에 미량으로 존재하는 성분으로 체내.......

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루테인 지아잔틴 아스타잔틴 건강 식품 알고 먹자! 안국 눈 건강 효능 Feat. 웰빙썸

#루테인 #지아잔틴 #아스타잔틴 #눈건강식품 #안국루테인 #효능 #마리골드꽃추출물 #빌베리추출물 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 눈 건강이 중요한 이유? 이 점은 사실 모르는 분이 없다고 생각하지만 다시 한번 건강의 중요성을 되새겨보자는 차원에서 간단히 기재 후 넘어가도록 하겠습니다~! 일상에서 너무 당연하게 여겼던 것들이 당연하지 않게 됐을 때 가장 불편하고 가슴 아픈 일이 되기도 하기 때문입니다. 어쩌면 우리 신체 기관 중 가장 중요한 역할을 하는 것이 눈일 수도 있겠다는 생각을 합니다. 다른 곳이 아프거나 움직이지 못할 때 &#34;눈.......

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클로렐라 건강 식품 알고 먹자! 피부건강 항산화 효능? Feat. 웰빙썸

#클로렐라 #건강식품 #알고먹자 #피부건강 #항산화 #효능 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 클로렐라 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 클로렐라란 무엇인가? 조금은 생소하게 느끼시는 분들도 많으실 것으로 생각하는데요. 일상에서 흔히 접할 수 있는 과일이나 채소도 아니며 주로 쓰이는 약재도 아니기 때문입니다. 많은 분들께서 스피루리나에 대해서는 관심도 높아지고 잘 알고 계시지만 비슷한 클로렐라에 대해서는 많이들 모르실 겁니다. 클로렐라는 물에서 서식하는 녹조류이며 단백질이 풍부하고 광합성 효율이 우수해 스피루리나와 함께 미래 식량으로 각광받고 있으나 생산 단가가 아직까진 높은 편이라 건강식품.......

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피크노제놀 건강 식품 알고 먹자! 해송나무 껍질 추출물 피부 건강 효능? Feat. 셀로맥스 웰빙썸

#피크노제놀 #건강식품 #알고먹자 #해송나무껍질추출물 #피부건강 #셀로맥스 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 피크노제놀 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 피크노제놀이란? (Pycnogenol) 피크노제놀은 프랑스에서 자라는 해송나무 껍질 추출물의 또 다른 이름을 뜻하며 현재 굉장히 다양한 항산화제들이 있는데 피크노제놀 또한 대표적인 항산화 물질 중 하나입니다. 나무 껍질 내부에 바이오 플라보노이드 라는 항산화 물질이 함유돼있기에 이게 항산화 역할의 핵심이라고 보시면 되겠습니다. 프랑스 남부해안에서 강한 바람과 뜨거운 태양을 즉 춥고 더움과 같은 산전수전(?)을 겪은 소나무의 5~10cm 정도 두께의 껍질에.......

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보라지유 건강 식품 알고 먹자! 월경전 생리전 증후군 여성 영양제 효능 감마리놀렌산 Feat. 웰빙썸

#보라지유 #보라지오일 #건강식품 #알고먹자 #월경전증후군 #생리전증후군 #여성 #영양제 #효능 #감마리놀렌산 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 보라지유 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 보라지유(오일)이란? 보라지유는 말 그대로 보라지꽃에서 추출해 만든 기름을 말하는데요. 보라지꽃은 1년생 꽃으로 봄 시기에 씨앗을 뿌려 수확되는 꽃의 종류 중 하나입니다. 보라지 씨앗은 지구 상의 어떤 식물보다도 감마리놀렌산의 함유량이 풍부하다고 알려져 있어 건강기능식품 원료로 애용되고 있습니다. 감마리놀렌산은 체내에서 자체 합성되지 않는 물질이기도 하고 그 자체로만 섭취했을 때는 체내 흡수율이 떨어져 제 기능.......

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칼마디아 건강 식품 알고 먹자! 칼마디아연 칼슘 마그네슘 비타민D 아연 효능? Feat. 바른 웰빙썸

#칼마디아 #칼마디아연 #칼슘 #마그네슘 #비타민D #아연 #효능 #필수영양소 #효능 #바른 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 칼마디아 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 칼마디아란 무엇인가? 저도 이 단어를 처음 들었을때는 내가 모르는 희귀한 영양 성분이 있는건가? 라며 착각했었습니다 ㅋㅋ.. 칼마디아는 우리 몸에 필요한 필수 영양소들 중 일부의 앞 글자를 따와서 붙인 것입니다. 칼슘 + 마그네슘 + 비타민D + 아연 이렇게 4가지 기능성을 함께 배합한 식품을 말합니다. 정확히 기원이 어디고 누가 최초로 했는지에 대해서는 따로 찾아보긴 어려웠습니다.. 아마 자연스레 요즘 줄임말들이 많다보니 특정 집단에서 사용.......

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히알루론산 건강 식품 알고 먹자! 먹는 이너뷰티 뷰티푸드 영양제 효능? Feat. 웰빙썸

#히알루론산 #건강식품 #알고먹자 #먹는 #이너뷰티 #뷰티푸드 #영양제 #효능 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 히알루론산 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 히알루론산이 무엇일까요? 과거에는 피부 관리라고 한다면 모두 말 그대로 정말 피부에 바르는 제품들만 있었는데요. 시간이 갈수록 광고에서도 피부에 양보하세요~ 하면서 뷰티 관련 음식을 먹는 콘티들이 보이기 시작했습니다~! 그때부터 흔히 &#34;Inner Beauty(이너뷰티)&#34;에 대한 대중들의 관심이 뜨거워지기 시작했죠. 히알루론산은 우리 체내에서 스스로 생산하는 젤 타입의 성분을 말하며 전반적인 조직 대부분에 존재하고 있지만 그 중에서도 피부, 눈.......

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폴리코사놀 건강 식품 알고 먹자! 사탕수수 폴리코사민 복용법 효능 ? Feat. 웰빙썸

#폴리코사놀 #건강식품 #알고먹자 #쿠바산 #사탕수수 #폴리코사민 #복용법 #효능 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 폴리코사놀 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 폴리코사놀이란? 폴리코사놀은 식물 왁스에서 추출한 천연 지방 알코올을 말합니다. 많은 분들께서 쿠바에서만 나오는 희귀한 것으로 오해하고 계시는데 쿠바산에 대한 정보가 많은 이유는 사탕수수 왁스로 만든 것이 최초이기 때문입니다. 사탕수수는 열대 지방에서는 흔히 자라는 재배 작물로 활용되고 있기 때문에 브라질, 하와이, 인도네시아 등과 같은 곳에서도 사탕수수 추출물이 당연히 나올 수 있습니다. &#34;무조건&#34; 쿠바에서만 폴리코사놀을 추.......

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헬리코박터 건강 식품 알고 먹자! 위 건강 위에 좋은 영양제 헬리코박터균 전염 부작용 Feat. 위솔보 웰빙썸

#헬리코박터 #위건강 #위에좋은 #영양제 #감초추출물 #건상식품 #알아보자 #헬리코박터균전염 #부작용 #위솔보 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 헬리코박터균 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 헬리코박터균이란? 다들 한번쯤은 &#34;헬리코박터&#34;라는 말을 들어보셨죠? 저 같은 경우는 옛날에 광고 많이 나왔던 헬리코박터 윌 이라고 하는 음료가 먼저 떠오르더라구요~ㅋㅋ 헬리코박터균의 정식 명칭은 Helicobacter Pylori(파이로리)라고 하며 위 점막에 기생하는 균을 뜻합니다. 보통 균이라 함은 좋은 역할보단 문제를 일으키는 요소로 인식되는데 이것 또한 마찬가지입니다. 위 건강을 해칠 수 있는 균이기에 제거.......

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바나바잎 건강 식품 알고 먹자! 추출물 효능 ? 혈당 관리 영양제 공복혈당 낮추기 방법 Feat. 웰빙썸

#바나바잎 #건강식품 #알고먹자 #추출물 #효능 #혈당관리 #영양제 #공복혈당낮추기 #방법 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 바나바잎 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 바나바잎이란? 바나바잎은 아열대 지방에서 자라나는 다년생 상록 활엽수로 천연식물로 알려져 있습니다. 바나바 나무에서 타원형으로 된 두꺼운 잎을 바나바잎이라고 합니다. 당뇨 환자들에게 좋은 성분이라고 알려진 Corosolic Acid가 함유됐으며 이 성분은 포도당의 세포 흡수율을 증가시켜서 혈당을 낮추는 데 도움을 줄 수 있다고 해 바나바잎이 혈당 영양제 원료로 쓰입니다. *Corosolic Acid - 크로솔산, 콜로소린산 등으로 불림 바나바잎 추출물의.......

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유산균 분말 VS 캡슐 어떤 형태가 더 좋을까? 프로바이오틱스 고르는 법 알아보자 Feat. 웰빙썸

#유산균 #프로바이오틱스 #프리바이오틱스 #신바이오틱스 #분말 #캡슐 #뭐가더좋나 #알아보자 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 유산균 분말 및 캡슐 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 유산균 분말과 캡슐 어떤 형태가 더 좋을까? 갑자기 어제 문득 매일 챙겨먹는 분말 형태의 유산균을 보면서 떠올랐습니다. 장까지 안전히 살아서 가려면 분말보단 캡슐 형태가 더 좋을 수도 있지 않을까? 혼자 생각한다고 답이 나오지않더라구요 ㅋㅋ.. 그래서 저와 같은 고민이 생긴 분들이 어딘가에는 꼭 있으실거라 생각이 들어 이렇게 공유차원에서 글을 남기게 됐습니다. 결론부터 말하자면 제형의 차이일 뿐 기능적으로는 &#34;거의.......

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베타글루칸 건강 상식 알고 먹자! 효능 섬유질 다당류 탄수화물 버섯 Feat. 나우푸드 웰빙썸

#베타글루칸 #건강상식 #알고먹자 #효능 #섬유질 #다당류 #탄수화물 #버섯 #나우푸드 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 베타글루칸 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 베타글루칸이란? 다른 성분들에 비해서 알고 계신 분들이 그리 많아보이진 않는 성분인데요. 베타글루칸은 다당류 탄수화물이자 섬유질의 특성을 가진 성분입니다. 다당류는 열개 이상의 당으로 이루어진 것으로 탄수화물을 말함으로 베타글루칸의 경우 탄수화물 종류 중 다당류에 속해있다고 보시면 되겠습니다. 또한 다당류 탄수화물 중에서도 사람이 직접 소화시키기 힘든 성분의 식이섬유기도 합니다. 베타글루칸의 효능은? 1. 장 운동을 돕는 역할 - 일.......

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아스파탐 식품 알고 먹자! 건강에 해로울까? 부작용 주의사항 Feat. 웰빙썸

#아스파탐 #식품 #알고먹자 #건강에해로울까? #부작용 #주의사항 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 아스파탐 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 아스파탐이란? 일반적으로 단맛이 나는 것은 건강에 해롭다는 인식이 있는 것이 사실이죠. 그 중에 가장 베이스는 설탕일겁니다. 설탕이 들어간 모든 것은 맛있지만 건강엔 해로울 수 있죠ㅠ. 하지만 아무리 맛없는 것도 설탕에 찍어먹거나 하면 먹을만 해진다는 점...! 그래서 사람들은 단맛을 내면서도 건강에 덜 해로운 성분을 없을까? 하는 궁금증이 생겼고 그에 대한 대안으로 떠오른 것 중 하나가 바로 오늘 이야기 할 &#34;아스파탐&#34;입니다. 설탕 대신 쓰이는 대체 감.......

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초유 산양유 단백질 식품 알고 먹자! 효능 부작용 품질좋은 단백질 추천 Feat. 웰빙썸

#초유단백질 #식품 #알고먹자 #효능 #부작용 #산양유 #초유 #단백질 #추천 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 초유 &#38; 산양유 단백질 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 초유, 산양유 단백질은 각각 무엇인가? 둘 다 이름에서부터 유추하실 수 있듯 몸에서 나오는 천연유의 종류입니다. 흔히 우리가 아이를 낳고 아이에게 어머니가 분유보단 모유를 먹여 키울 수 있는게 좋다고 알려져 있죠. 그 이유는 모유가 산모로부터 나오는 천연 성분이자 건강한 영양소를 듬뿍 담고있기 때문입니다. 초유는 분만 직후 생성되는 분비물로 신생아의 영양 보충 및 성장과 발달에 중요한 성장 인자를 포함하고 있어 많은 부모님들이 관심.......

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CLA 공액리놀레산 건강 식품 알고 먹자! 체지방 감소 줄이는법 컷팅제 분해제 분해약 X Feat. 웰빙썸

#공액리놀레산 #건강식품 #알고먹자 #체지방감소 #체지방줄이는법 #체지방컷팅제 #체지방분해제 #체지방분해약아님 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 공액리놀레산 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 공액리놀레산이란? 공액리놀레산은 리놀레산 종류 중 하나로 식물성 기름에서 발견되는 다중 불포화 오메가6 지방산입니다. 영어로는 Confugated Linoleic Acid라서 CLA라고도 불립니다. 홍화씨유로부터 추출해 만들어진 제품이 대다수이며 식약처를 통해 과체중 성인의 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 것으로 인정받은 성분입니다. 지방이라고 무조건 인체에 해로움을 주는 요소는 아닙니다. 3대 필수 영양소가 탄수화물 지.......

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고혈압 건강 정보 정리해보기! 고혈압 낮추는 방법 가정용 혈압기 혈압계 혈압 낮추는 법 Feat. 웰빙썸

#고혈압 #건강정보 #정리해보자 #고혈압낮추는방법 #혈압낮추는법 #가정용혈압기 #가정용혈압계 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 고혈압 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 고혈압이란? 고혈압은 말 그대로 보통 사람들보다, 일반적인 기준치보다 혈압이 더 높은 상태를 말하는데요. 사람의 엔진이라고 볼 수 있는 심장이 펌프 작용을 해 온 몸 구석구석 혈액을 보내주죠. 혈압은 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말하고 이를 수치화 한 것입니다. 종류는 두 가지가 있습니다. 수축기 혈압 : 심장이 수축해 혈액을 심장 밖 혈관으로 밀어낼 때의 압력 이완기 혈압 : 심장이 확장할 때 혈관에서 유지되는 압력 고혈압은 흔히 소.......

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에키네시아 성분 알아보자! 감기 예방 치료 효능? 화장품 Feat. 웰빙썸

#에키네시아 #무엇인고 #감기예방 #감기치료 #효능 #화장품 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 에키네시아 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 에키네시아란? 국화과에 속한 여러해살이 식물로 원산지는 북미 지역이라고 합니다. 이 식물은 오랜 세월 약재로 사용해오고 있는 전통 허브 중 하나로 감기와 독감 등과 같은 여러가지 질병을 치료하는 물질로 활용했다고 합니다. 에키네시아에는 항산화 물질로 잘 알려져있는 플라보노이드와 알카미드, 페놀 화합물, 다당류, 케톤, 에센셜 오일 등 많은 종류의 활성 물질이 들어 있다고 합니다. 대부분이 면역력 증진과 항산화에 기여할 수 있는 것으로 구성돼있습니다. 에키네시아.......

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탈모 관리 성분 알고 있자! 탈모 샴푸 트리트먼트 정말 효과가 있는걸까? Feat. 웰빙썸

#탈모 #탈모관리 #탈모치료성분 #탈모샴푸 #탈모트리트먼트 #효과가있나? #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 탈모 관련 건강 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 탈모란? 이 세상에 해결하기 정말 어려운 난제들이 많습니다. 그 중에서도 우리의 몸이 건강하든 건강하지않든 항상 우리를 괴롭히는 &#34;다이어트&#34;와 &#34;탈모&#34;가 단연 높은 비율로 많은 분들도 공감하시지 않을까 생각합니다. 탈모는 정상적인 상태라면 모발이 존재해야 하는 부위에 모발이 존재하지 않는 상태를 뜻하는데 가장 흔한 증상으로 머리가 점점 빠지면서 두피가 비어보이는 것이 있습니다. 원인은 대부분 가족력과 같은 유전적 이유로 많이 발생하.......

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골관절염 퇴행성 관절염 알고 살자! 원인 치료 손가락 무릎 증상 Feat. 웰빙썸

#골관절염 #퇴행성관절염 #원인 #치료 #손가락 #무릎 #증상 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 관절염 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 골관절염이란? 관절을 보호하고 있는 연골이 손상되거나 신체의 노화에 따른 퇴행성 변화로 인해 관절 구성 요소인 뼈와 인대 등에 손상이 일어나면서 염증 및 통증이 생기는 질환을 말합니다. 따라서 퇴행성 관절염은 골관절염의 일종이라고 보시면 되겠습니다. 정상적인 관절이라면 각 뼈의 끝에 보호를 위한 탄력 물질인 연골로 덮여있으나 이것이 닳아 소멸되면 뼈의 표면이 관절과 직접 닿게 되면서 소리가 나거나 통증이 발생하게 되는 경우가 흔한 증상입니다. 골관절염의 원인은 무.......

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꽃송이버섯 건강 식품 알고 먹자! 효능 먹는 법 베타글루칸 천연 식품? Feat. 웰빙썸

#꽃송이버섯 #건강식품 #알고먹자 #효능 #먹는법 #베타글루칸 #천연식품 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 꽃송이버섯 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 꽃송이버섯이란? 말 그대로 꽃송이처럼 생긴 모양을 가진 버섯을 말하는데요. 면역력 강화와 항암 작용에 있어 도움을 주는 것으로 알려지면서 많은 분들이 찾고 있습니다. 품종이 꽃송이버섯과에 속하는 버섯이며 이름이 비슷한 다름 버섯들과는 전혀 다른 종류입니다. 한국 뿐만 아니라 전세계 여러 지역에서 식용 버섯으로 널리 사용되고 있으며 낙엽송 혹은 잣나무와 같은 침엽수 나무에서 자라는 버섯입니다. 기존에는 정말 말 그대로 자연 그대로에서 가져온 &#34;.......

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알룰로스 식품 알고 먹자! 효능 부작용 마이노멀 큐원 Feat. 웰빙썸

#알룰로스 #식품 #알고먹자 #효능 #부작용 #마이노멀 #큐원 #비교해보기 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 알룰로스 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 알룰로스란? 달달하면서도 살은 덜 찌는 식재료가 있다면 얼마나 좋을까요~? 다이어트와 건강을 생각하는 천연 대체 감미료로써 등장한 알룰로스가 그 중 하나입니다. 단맛과 짠맛에 한번 적응하고 나면 빠져나오기가 쉽지 않은데 시간이 갈수록 건강에 대한 관심도도 함께 높아지다보니 맛있으면서도 건강을 해치지 않는 식재료에 대한 관심이 커져가고 있습니다. 감미료는 &#34;천연&#34;감미료와 &#34;합성&#34;감미료로 크게 나뉘는데 여기서 흔한 착각이 천연 감미.......

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빈혈 건강 식품 알고 먹자! 빈혈에 좋은 음식 영양제 헤모글로빈 부족 어지럼증 약 추천 Feat. 웰빙썸

#빈혈 #건강식품 #알고먹자 #빈혈에좋은 #음식 #영양제 #헤모글로빈 #부족 #어지럼증 #약 #추천 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 빈혈 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 빈혈이란? 빈혈은 적혈구의 부족으로 인해 인체 내에서 필요한 산소가 충분히 공급되지 못하면서 일어나는 증상, 헤모글로빈이라는 혈액의 붉은 색소가 있는데 이것의 수치로 적혈구의 양을 측정해 판단합니다. 우리 몸에 필요한 산소가 충분히 공급되지 않기 때문에 저산소 현상이 나타나며 대표적으로 알고 있는 어지러움을 느껴 쓰러지거나 하는 것으로 이해하시면 되겠습니다. 빈혈의 원인은 굉장히 다양하지만 가장 대표적으로는 혈액이 과다하게 체.......

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설탕세 Sugar Tax 진짜 도입? 건강한 식음료 문화 정착 목적 콜라 사이다 등 가격 인상 불가피

#설탕세 #sugartax #논의 #본격화 #건강한식음료문화 #정착 #콜라 #사이다 #가격인상 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 설탕세 관련 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 설탕세(Sugar Tax)란? 아직 확정된 사실은 아니지만 국회에서 새로운 세금 성격으로 설탕이 들어간 제품들에 대해 세금을 부과해야 한다는 논의가 본격화된다는 소식입니다. 그래서 말 그대로 당 함유량에 따라 세금을 매기는 방식으로 채택될 가능성이 높고 부과 대상은 당연 식음료 업계가 직격탄이겠습니다. 하지만 식음료는 모든 시민들이 필수적으로 섭취해야 하는 대상인만큼 결국은 모든 국민에게 세금을 걷어내는 것과 크게 다를 바 없어보이네요. 이렇다보.......

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태반 플라센타 건강 식품 알고 먹자! 양 사슴 태반 효능 뉴질랜드 영양제 Feat. 웰빙썸

#태반 #플라센타 #건강식품 #알고먹자 #양 #사슴 #태반 #효능 #뉴질랜드 #영양제 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 태반 &#38; 플라센타 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 태반, 플라센타란 무엇인가? 태반이라함은 아이를 임신하게 된 후 모체의 자궁 내벽에 생기는 장기를 뜻하는데 태아와 탯줄로써 함께 연결돼있습니다. 그래서 산모와 태아 사이에서 태아가 생존 및 성장을 위해 필요로 하는 성분 등을 교환할 수 있도록 하는 매개체 역할을 하는게 대표적입니다. 플라센타라는 것은 태반을 영어로 표현했을 때의 단어로 동일한 단어로 보시면 되겠습니다. 태아가 세상 밖으로 나오고 난 후 태반을 어떻게 처리하는지에 대.......

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초유 단백질 프로틴 콜라겐 식품 알고 먹자! 성인 어린이 추천 제품은? 효능 헬스원 스펙 Feat. 웰빙썸

#초유 #단백질 #프로틴 #콜라겐 #식품 #알고먹자 #추천 #제품 #효능 #헬스원스펙 #웰빙썸 #분리대두단백 #유청단백 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 초유 단백질 프로틴 콜라겐 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 요즘 초유에 관심이 많은 이유는? 초유에 대해서 이제 무엇인지 모르는 분들은 많지 않으실텐데요. 그래도 모르는 분들을 위해 간략하게만 말씀드리자면 초유는 분만 직후에만 일시적으로 생성되는 분비물로 천연 성분이며 성장 인자를 포함해 몸에 좋은 무수히 많은 영양소를 함유하고 있다고 알려져있습니다. 해당 시기에만 얻을 수 있는 물질이다보니 나름의 희소성을 가지고 있고 육아 기본 상식으로도 잘 알려져있는.......

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뉴질랜드 폴리코사놀 건강 식품 알고 먹자! 복용법 해외직구 가성비 추천 쿠바산 비교 Feat. 웰빙썸 유비바이오

#뉴질랜드 #폴리코사놀 #건강식품 #알고먹자 #복용법 #해외직구 #가성비 #추천 #쿠바산 #비교 #웰빙썸 #유비바이오 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 폴리코사놀 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 폴리코사놀 왜 찾는가? 앞서 다른 포스팅에서 폴리코사놀이 어떤 성분인지 다루었기 때문에 중복된 내용은 가급적 배제하겠습니다. 식물 왁스에서 추출해서 나온 천연 지방 알코올이며 콜레스테롤 수치를 안정시켜주는 데 도움을 주는 것으로 알려져 많은 분들이 찾고 계십니다. 그리고 특히 쿠바산에 대한 수요가 많은 이유는 최초 발견한 곳이 쿠바이기 때문이며 오늘날에는 중남미 지역이나 하와이 같은 열대 지방에서 흔히 재배 작물.......

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뉴질랜드 건강식품 해외직구 저렴하게 하는 법 마누카 꿀 푸른 그린 홍합 등

#뉴질랜드 #건강식품 #해외직구 #이젠 #저렴하게 #마누카꿀 #푸른홍합 #그린홍합 #등등 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 건강기능식품을 해외에서 직구하는 방법과 국내에서 바로 구매할 수 있는 제품들과 어떤 점이 다른지 장단점에 대해 알아보고자 합니다. 그리고 이왕이면 어떻게 저렴하게 직구할 수 있는지에 대해서도 간단하게 함께 다뤄보도록 하겠습니다. 여러분은 건강식품을 왜 드시나요? 아마 수많은 이유가 있겠지만 가장 근본적인 이유는 평소에 챙겨두면 &#34;건강 상태를 유지&#34;할 수 있지 않을까 혹은 아픔을 경험한 후 &#34;이제 내 몸 내가 챙겨야지&#34;라는 이유가 아닐까 합니다. 그렇다면 이왕 챙겨먹는거 좋은 성.......

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곰보배추 알고 먹자! 배암차즈기 먹는법 효능 다른 배추와 무엇이 다를까 Feat. 웰빙썸

#곰보배추 #알고먹자 #먹는법 #효능 #다른배추와다른점은? #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 곰보배추 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 곰보배추가 무엇인가요? 곰보란 단어의 뜻은 얼굴이 얽은 사람을 격식없이 낮춰 부를 때 쓰는 말로 그리 반갑지는 않은 단어입니다. 얽다란 말이 무엇일까 저도 모르는 단어라 아래와 같이 사전에서 찾아보았습니다. 평소 쓰지 않는 단어인지라.. 그럼 이제 왜 곰보배추라고 불리는지 추측이 되시나요? 맞습니다. 바로 잎 표면이 얽은 것처럼 오돌토돌하기 때문입니다. 하지만 엄밀히 따지고 보면 곰보배추는 배추가 아니란 사실 알고 계셨나요!? 배추 - 십자화과에 속한 채소로 분류 곰.......

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포스파티딜 세린 콜린 건강 식품 알고 먹자! 기억력 뇌 영양제 효능은? Feat. 웰빙썸

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 포스파티딜 세린 &#38; 콜린 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 포스파티딜 세린 &#38; 콜린 각각 무엇인가요? 포스파티딜세린과 포스파티딜콜린의 공통점 - 둘 다 아미노산 + 지방산, 인지질 종류로 몸 속 구석구석 세포를 보호해주며 자체 생성되지만 나이가 들면서 점차 감소한다는 특징이 있음 두가지 모두 레시틴 섭취 시 인지질로 섭취 가능 차이점은 집중 혹은 전반적인 기능 도움의 여부 포스파티딜세린 - 뇌와 관련된 기능에 집중돼있다고 함 노년층의 뇌 질환, 뇌기능 등과 같은 부분에 도움을 줌 포스파티딜콜린 - 세린과 마찬가지로 뇌에도 일부분 도움을 주지만 보조적인 역할을 하며 전.......

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홈 데코 인테리어 가능한 접이식 수납 스툴, 좁은 곳에서 공간 활용하기엔 최적이네요!

안녕하세요~ 여러분들은 평상시에 공간 활용을 잘 하시는 편인가요? 저는 방도 좁은데 왜 치워도 치워도 끝이 없는지 ㅋㅋ.. 그래서 공간 활용에 좋은 홈 데코에 대한 나름의 욕망(?)이 제 마음에 자리잡고 있습니다~ 오늘은 그 중에 제가 찜해둔 접이식 수납 스툴에 대해 간단히 공유하고자 합니다~! 사실 저는 아래 움짤을 보고 아 이런 제품이구나 한번에 알아볼 수 있겠더라구요 ㅋㅋ 제품 설명을 하나로 압축한 것과 같달까..? 이 접이식 수납 스툴의 키 포인트는 바로 1. 접어서 보관이 가능해 공간 활용 편이 2. 수납 가능한 넉넉한 보관 공간 3. 모던한 패브릭 디자인 잠시 필요할 뿐인데 매번 테이블을 들고 다니긴 어렵죠. 그럴 때 활.......

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콜레스테롤 낮추는 음식 어떤게 있을까? HDL LDL 수치 및 저밀도 고밀도 함께 알아보자!

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 콜레스테롤 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 콜레스테롤은 무조건 나쁜 것인가? 저도 찾아보기 전까지는 &#34;콜레스테롤&#34;이라고 하면 어 살찌게 하는거 아닌가? 기름처럼 안좋은 거 아닌가? 이런 막연한 생각을 가지고 있었는데요. 하지만 콜레스테롤이라고 해서 전부 다 나쁜 것만 있는 것은 아니더라구요~! 역시 아는 만큼 보인다는^^; 우리 몸에서 콜레스테롤이 하는 주요 기능은 담즙산, 호르몬, 비타민D 등을 합성하는 데 쓰이는 역할 담즙산 - 음식물의 소화 흡수에 필요 호르몬 - 장기의 기능 및 상태를 정상으로 유지 비타민D - 칼슘의 흡수를 도움 이처럼 기능이 다양하기 때문에 지.......

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녹차추출물 카테킨 효능과 부작용은 무엇일까? 요점 정리 쥬비스와 그린몬스터 스펙 비교

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 카테킨 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 카테킨이란 무엇인가? *폴리페놀 -식물에서 발견되는 방향족 알코올 화합물의 일종 카테킨은 폴리페놀의 일종으로 녹차에서 나타나는 떪은 맛에 함유된 성분을 말합니다. 이 밖에도 칡에 함유된 카테킨은 숙취 제거 및 갱년기 여성의 뼈를 튼튼하게 하는 데 도움을 주기도 한다고 합니다. 물에 잘 녹는 특성을 가지고 있으며 아세톤 / 에탄올 / 아세트산에틸에 녹습니다. 카테킨의 효능은 무엇인가? 카테킨이 현재 식약처로부터 기능성을 인정받은 것은 &#34;체지방 감소 도움&#34;, &#34;항산화&#34;, &#34;혈중 콜레스테롤 개선&#34; 이렇게 세 가지.......

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장염에 좋은 먹어도 되는 음식은? 장염 빨리낫는법 과연 있을까?

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 장염 관련 건강 상식에 대해 알아보겠습니다. 장염에 좋은 음식 혹은 먹어도 되는 음식은 무엇인지 빨리낫는법이 과연 있을지 함께 보시죠~! 장염에 걸리면? 장염은 일상에서 굉장히 흔한 질병 중 하나죠. 하지만 흔하다고 해서 결코 쉽게 웃어넘길 순 없는 질병 중 하나이기도 합니다. 증상이 심한 경우 온 몸에 기력이 빠져버려서 일상생활에도 큰 차질이 생기곤 하기 때문입니다. 말 그대로 장에 염증이 일어나 느껴지는 증상으로 감염성 / 비감염성 장염으로 크게 나뉩니다. 감염성 장염의 주요 원인으로는 노로 &#38; 로타 바이러스 감염으로 알려져 있습니다. 노로바이러스는 익지 않은 해산물 섭취로 인.......

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맥문동이란? 효능과 부작용 알아보기 맥문동 모종 키우기

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 맥문동 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 맥문동이란 무엇인가? 맥문동이란 단어를 처음 들었을 때 이건 뭘까 하면서 가장 처음 드는 생각은 어느 동네에 ~동 같은 건가 보다. 이렇게 찾아봤는데 상무지구 맥문동 이라고 브런치 카페가 있더라구요 ㅋㅋ;; 더 자세히 찾아보니 맥문동은 널리 알려져있는 한약재 재료 중 하나라는 사실을 알게 됐습니다. 한약재는 대부분 강한 향과 쓴 맛으로 건강에 좋다는 건 알지만 많은 분들이 선호하지 않는다는 특징이 있는데요. 맥문동의 경우는 섭취 시 큰 어려움이 없다고 해서 많은 분들이 찾고 있다고 합니다. 백합과에 속하는 여러해살이풀 중에 하나로 리.......

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아이를 위한 성장기 영양제 연세대하이정, 고생한 엄마를 위한 여에스더유산균 알아보기!

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 아이들을 위한 성장기 영양제와 자녀분들을 키우시느라 고생하시는 어머니들을 위한 장 건강 유산균 이렇게 두가지 제품 후기를 알려드리려고 해요! 많고 많은 제품중에 왜 이 두가지를 골랐을까요? 시중에 보면 어린이 제품이라고 하지만 정말 신뢰를 할 수 있을까 하는 생각이 항상 들더라구요. 근데 연세대하이정은 직접 연세대에서 연구해서 만든 영양제라고 해서 조금 더 믿음이 갔었습니다. 아무래도 아이들에겐 가능한 좋은 것으로 챙겨주고 싶으니까요! 여에스더유산균은 저희 엄마가 분말로 드시는 거보다 캡슐 형태로 먹는게 장까지 잘 갈 수 있을 것 같다는 생각이 있으셔서 여성들에게 인기 제품 중.......

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생리전 월경전 증후군은 무엇인가? 여성 갱년기 증상 보라지 오일 효능 알아보기

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 여성 갱년기와 생리전 월경전 증후군 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 갱년기란 무엇인가? 갱년기라는 것은 여성분들에게만 국한된 단어는 아니지만 오늘 포스팅에서는 월경전 증후군과 함께 다룰 예정이기에 여성분들에게 초점을 두고 글을 쓰는 점 양해 부탁드립니다. 대다수의 여성은 40대 후반부터 난소 기능 저하가 일어나면서 여성호르몬 분비가 감소하기 시작 이로 인한 신체적 &#38; 정신적 변화에 따른 증상이 일어나기 시작하는데 이것을 갱년기라고 합니다. 폐경기 이후의 시기로 일반적으로 인지하며 폐경 평균 연령은 48세 ~ 55세 사이라고 합니다. 갱년기 증상은 무엇인가? 여성과 남.......

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식물성 초임계 알티지 오메가3 무엇이 다른가? 효능 플랙시드 오일

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 식물성 초임계 &#38; 알티지 오메가3 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 오메가3 왜 먹는가? 오메가3에 대해서는 이젠 모르는 사람이 없을 정도로 필수 영양제가 된 것 같습니다. 오메가3는 우리 몸에 반드시 필요한 필수지방산을 말하는데 흔히 사람들은 &#34;기름&#34;이란 단어를 봤을 때 살찌고 몸에 좋지 않다는 이미지를 떠올리기 쉽습니다. 하지만 오메가3는 우리 몸에 좋은 기름 중 하나로 혈관을 깨끗하게 해주고 콜레스테롤 개선이나 기억력, 안구 건조에도 도움을 줄 수 있는 것으로 식약처에서 인정을 받고 있습니다. 국내 식약처에서 오래 전부터 기능성을 인정받은 검증된 원료이고 우.......

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정관장 홍삼보력 저렴하게 샀어요! 20포 60포 어버이날 명절 기념일 선물

안녕하세요. 오늘은 명절, 기념일 혹은 부모님 선물로 가장 흔하게 판매되고 있는 정관장 제품을 소개할까 하는데요. 정관장 제품 중에서도 어르신들이 가장 좋아하시는게 홍삼보력 이란 제품이더라구요. 한국인삼공사에서 6년근 홍삼으로 담아 만든 것인데 몸에도 좋고 먹기에도 거부감이 없었습니다! 홍삼농축액 뿐만 아니라 대추,생강,계피,구기자까지 몸에 좋은 원료들로 구성해 만든 것이다 보니 활력 증진에 좋을 것 같아서 저희도 지속 선물로 드리고 있어요! 정관장 제품이 아무래도 신뢰도가 높고 품질이 좋아서 가격대가 조금 나가는 편이죠ㅠ 그러다보니 많은 분들께 선물하거나 해야 할 때 조금은 부담스러운게 사실이에요. 그래서 조.......

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마그네슘 왜 먹을까? 하루 권장량 부족증상 눈떨림 눈밑떨림 바이오렉트라 스펙 알아보기

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 마그네슘 관련 다양한 주제로 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 무궁무진한 영양소들이 존재하는 가운데 여러분들은 각각의 영양소를 정확하게 이유를 알고 섭취하시는 편이신가요? 단순히 몸에 좋다고 소문이 난 영양소들 위주로만 챙겨드시고 계시진 않으실까요? 사람들은 저마다의 생활 패턴이 있기 때문에 각자 필요하거나 부족한 영양소가 다릅니다. 본인의 생활 및 식사 패턴을 정확히 파악한 후에 건강식품을 고르시는건 어떠신가요? 마그네슘 건강식품 왜 먹는가? 마그네슘은 우리 몸에 꼭 필요한 필수 미네랄 성분 하지만, 일반 식사 섭취로는 필요량 섭취가 어려움 이 글을 읽고 계신 여러.......

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정관장 후기 및 저렴하게 구매하는 방법 알아보기 홍삼정 홍삼보력 6년근 홍삼 고려홍삼정 스틱

안녕하세요. 선물 시즌이 되면 언제나 부모님께 정관장 제품을 건강 챙기시라고 선물로 드리고 있는데요. 구매할 때마다 가능한 저렴하게 구매해보고자 이곳 저곳 열심히 알아보는 게 힘들더라구요ㅠ 여기서는 스토어찜 전용으로 최저가로 구매할 수 있어 즐겨찾기해놓고 매번 저렴하게 구매하고 있어요~! 정관장 저렴하게 구매하는 방법 정관장 정한삼 농협 한삼인 홍삼정 정관장 정한삼 6년근 고려홍삼정 스틱 클릭 후 스토어찜하셔서 구매하시면 끝!

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엘 L- 테아닌 스트레스 완화 효능 부작용 알아보기

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 엘 테아닌 관련 건강상식을 알아보겠습니다. 시간이 갈수록 건강식품에 들어가는 성분들이 다양해지고 있는데요. 오늘은 그 가운데 엘 테아닌 이라고 하는 스트레스 완화에 도움이 된다는 성분에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 엘 테아닌이 무엇인가? 일상생활에서 우리가 긴장을 풀어주거나 마음을 조금 차분히 가지고 싶을 때 흔히 찾는 것이 바로 &#34;차&#34; 입니다. 그 중에서도 녹차가 대표적이죠. 엘 테아닌은 녹차 잎과 버섯에서 소량 발견되는 성분으로 신경계 조절에 도움을 주는 성분으로 발견됐다고 합니다. 그래서 녹차와 엘 테아닌은 함께 묶어서 등장하는 것입니다. 광범위한 연구가 진행되.......

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매스틱 검 분말 가루 파우더 위건강 효능 메스틱 매스틱검 알아보기

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 매스틱 검 관련 건강 상식을 알아보겠습니다. 저는 일을 할 때 졸음을 이겨내기 위해 라디오를 자주 듣는 편인데요. 그러다보니까 자연스럽게 자주 듣는 광고는 저도 모르게 외우고 있는 경우가 있습니다. 그 중에 하나가 바로 위 건강엔 매스틱 이라고 하는 광고였습니다~ ㅋㅋ 그럼 매스틱이 무엇이고 효능과 부작용은 어떨지 본격적으로 알아보러 가시죠~! 매스틱이란 무엇인가? 매스틱은 매스틱 검 / 메스틱 / 마스틱 검 비슷한 이름으로 많이들 부르시는 것 같은데요. Mastic 매스틱은 그리스 키오스란 섬에서 자라는 나무의 이름입니다. 그리고 이 나무로부터 나오는 수액을 건조해 굳힌 것이 &#34;매스.......

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러시아 백세 차가버섯 효능 분말 먹는 방법 끓이는법 알아보기

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 차가버섯에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 차가버섯은 자작나무 등과 같은 나무에 기생하여 자라나는 불에 탄 숯처럼 생긴 버섯인데요. 차가버섯 왜 러시아산인가? 차가버섯을 찾으시는 분들에게 여쭤보면 대부분은 다 러시아산을 찾으시더라구요. 그럼 왜 이 넓은 세상에서 러시아산 차가버섯이 인기가 많은 걸까요? 그 이유 중 하나는 차가버섯이 건강하게 자라기 위한 기후 조건이 추운 지역이여야 하기 때문입니다. 기온이 낮은 곳에서 자랄수록 성장은 천천히 그러나 조직과 함유량은 더 풍부해진다고 합니다. 차가버섯 효능 및 부작용은? 효능 1. 차가버섯은 구조 다당류를 가지고 있는데 이 성분이 에.......

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참당귀 데커신 추출 분말 효능 효과 알아보기 가루 파우더 먹는 법

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 참당귀 데커신 분말 효능에 대해 알아보는 시간 가져보겠습니다. 참당귀, 데커신이 무엇인가요? 당귀란 과거부터 사용해온 한약재 중 하나로 미나리과에 속하는 여러해살이풀을 말합니다. 겨울에도 뿌리가 죽지 않고 땅 속에서 겨울을 나고 봄이면 다시 싹을 틔우는 종류이기도 하죠. 영국 KEW 왕립식물원에 나온 자료에 따르면 현재 확인된 당귀 식물의 종류는 107종이라고 하며 북반구 온대 지역에 주로 퍼져있다고 합니다. 한국에서는 이 중 3가지 종만을 볼 수 있다고 합니다. 바로 참당귀가 한국에서 자생하는 약초 중 하나입니다. 데커신이란 참당귀 뿌리에서 얻어지는 추출물을 말하는데 강력한 항염 작.......

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금은화 추출 분말 가루 인동덩굴 인동초 꽃 효능 데이즈온 제품 알아보기

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 금은화 분말 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 금은화 인동초 꽃이 무엇인가요? 막연히 금은화 라고 들으면 무슨 꽃인지 전혀 감이 잡히질 않으실텐데요. 사싱상 우리가 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 식물 중 하나라고 합니다. 아마 지나가다 많이 보았지만 알지 못하기에 그냥 지나쳤을 가능성이 높겠죠? 금은화 라고 하면 이름이 이쁜데요. 다양한 이름을 가지고 있는 식물입니다. 인동덩굴, 인동초, 금은등 과 같은 이름으로 불리기도 하기에 조금 특이하죠. 금은화라는 이름의 기원은 처음 피었을 때는 하얗고 은빛을 띄다가 며칠 후에는 노란 금색으로 변하는 모습에서 나왔다고 합니다. 금은화 효능.......

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5세대 유산균 락토이지 장누수 증후군 포스트 바이오스틱 바이오스틱스

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 절찬리에 판매중인 프리미엄 유산균 제품을 공식 총판과 정식 계약 후 공급할 수 있게 되어 소개해드리는 시간입니다. 시중에 유산균 제품 참 많은데요. 종류도 많고 하다보니 어떻게 골라야 할 지 모르시겠죠? 그리고 다들 먹는다고해서 챙겨는 먹고 있는데 그다지 효과가 있는지도 잘 모르시겠죠? &#34;그냥 유산균&#34;을 드셔서 그렇습니다. 품질이 좋고 함유 성분이 좋은 걸 드셔야 합니다. 가격만큼 제 기능을 한다는 건 모두가 알지만 애써 외면하는 사실이기도 하니까요! 웰빙썸에서 이번에 정가진 면역연구소에서 직접 연구하고 개발한 5세대 유산균 제품을 판매 개시합니다. 평가는 소비자분들이 직.......

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보스웰리아 분말 가루 파는곳 관절 연골 건강 효능 더작 보스웰릭산 알아보기

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 보스웰리아 분말 가루 파는곳과 관절 건강 관련 효능을 알아보도록 하겠습니다. 마지막에는 더작 보스웰리아 제품 간단 리뷰입니다. 보스웰리아는 무엇인가? 보스웰리아는 감람과에 속한 보스웰리아 세라타라는 나무로부터 나온 원료인데요. 이 나무가 자라는 곳이 바로 보스웰리아의 주 원산지라고 보면 되겠죠? 바로 지중해 연안, 중동 그리고 인도의 건조 구릉 지역 이렇게 세가지가 대표적이라고 합니다. 이 나무는 인디안 프랑킨센스 라고도 불린다고 하며 인도에서는 과거부터 이 나무의 진액을 약재로 활용 인도엔 &#34;아유르베다&#34;란 생명에 관한 지식들을 담은 전통적인 의서가 있는데요. 힌두.......

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셀레늄 요오드는 갑상선에 좋을까? 기능 항진증 저하증 갑상선 영양제 건강식품 요오드V4

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 갑상선 건강 관련 상식에 대해 알아보겠습니다. 제가 갑상선 기능 항진증에 걸려서 정말 너무 많이 고생을 해봐서 얼마나 고통스러운지 잘 알고 있습니다. 그러다보니 요오드, 셀레늄 섭취가 갑상선 건강에 도움을 줄 수 있다는 것도 공부를 했었습니다. 함께 알아보시죠! 갑상선이란 무엇인가? 갑상선은 목의 앞부분에 위치하는 내분비 기관이며 뇌의 뇌하수체에서 분비되는 갑상선 자극 호르몬의 신호를 받고 호르몬을 만들어내는 일을 합니다. 사진에서 보시는 것과 같이 나비 모양입니다. 갑상선 호르몬은 인체의 대사 과정을 촉진함에 따라 모든 기관의 기능을 유지하는 역할을 합니다. 따라서, 적정량 호.......

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김오곤 건강식품 한번에 알아보기녹용홍삼보 명품침향원 쾌변다이어트 관절의신

안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 많은 분들이 홈쇼핑이나 기타 언론 등을 통해 접하고 계신 김오곤 원장이란 분의 건강식품에 대해 한번 간략히 살펴보는 시간 가져보겠습니다. 김오곤 원장은 누구일까? 김오곤이란 분의 직업은 &#34;한의사&#34;입니다. 수원시 팔달구에서 김오곤이란 이름을 걸고 김오곤한의원이란 곳을 운영중이더라구요. 최근에는 한방통합 치유센터를 건립할 정도로 국민 건강을 위한 다양한 치료 방법을 찾아내 적용하여 정보를 찾기 위해 노력하는 모습이 있었네요. 동국대학교 한의학 학사 및 석사를 졸업했습니다. 출생지는 경상북도 경주인데 고등학교때까지는 경주고등학교를 다니며 고향에 머물렀습니다. 이외에.......

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