안녕하세요. 뉴트리컨슈머입니다.
오늘은 당뇨병이 걸리기 전에 이 당뇨라는 것이 우리 몸에 보내는 신호가 무엇인지 알아보겠습니다. 당뇨 전조증상 이라고 이해하면 되겠죠?
당뇨는 우리 몸의 혈당이 높아서 그 혈액 속에 있는 당이 소변으로 나오는 "당뇨"가 생기는 병을 말하는데요. 당 수치가 정상 수치보다 조금 높을 때에는 그렇게까지 큰 문제가 없습니다.
다만, 수치가 평균 200이 넘어가면서부터는 그때부터 소변으로 당이 나오게 되는데 이 상태를 당뇨병이라고 합니다. 당뇨병의 전조 증상은 걸리기 직전에 갑작스레 나타나지 않고 5년 내지 10년 이내에 나타나는데요.
생각보다 아주 오래 전부터 몸에서 신호를 보내고 있다는 사실입니다. 바로 끊임없이 느껴지는 "허기"입니다.
지속적으로 느껴지는 허기는 결국 우리를 비만이라는 만성질환과도 같은 상태에 이르게 합니다. 인슐린이 지나치게 분비되면서 허기감을 느끼게 되고 음식을 계속 먹게 되기 때문입니다.
허기감이 드는데 즉, 배고픈 상태가 느껴지는데...
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