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카누 바리스타 캡슐 커피머신(어반) 9개월 사용 중!

저의 집에서 회사는 차로 1시간 거리이고, 집 근처에서 가까운 커피가게는 걸어서 10분이상을 가야합니다. 단지 내에 무인커피머신이 있기는 한대 살짝 맛이 아쉽습니다. 그런데 저는 하루에 커피 2잔 이상은 마셔야 해서 그동안 필터 커피랑 커피프레스(프렌치프레스)를 마셨었는데, 원두도 그라인딩 해야하고 귀찮은게 한두가지가 넘어서 커피머신을 구입해야 겠다 하고 뽐뿌가 와서 외국업체 것을 보고 있었는데 마침 #카누 에서 #카누 바리스타 캡슐 커피머신이 출시가 된 것을 알게 되었습니다. 그동안 카누 커피 꽤 맛있게 먹었던 기억이 있어서 고민없이 구입하게 되었고요 3월에 구입하여 현재 12월이니까..9개월째 아주 잘 쓰고 있는 후기 남겨보려고 합니다. 내돈내산 후기입니다 내돈내산 인증 쇼핑 카누 바리스타 캡슐커피머신 어반 머신 색상 선택하기 : 오로라 블랙+웰컴캡슐 증정 더보기 2023.03.구매확정 [NEW 컬러] 카누 바리스타 캡슐커피머신 어반 차콜 브라운 (웰컴캡슐&보관함 증정) : 카

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[백종원 레시피] 건강라면 ? 카레라면 !

라면은 참 맛있는 음식입니다. 그런데 아무래도 인스턴트 음식이고 면을 기름에 튀겨 공장에서 생산한 것이라 아무래도 건강에 좋다고만은 할 수 없는 게 안타깝습니다. 그러나 세상에 이런일이나 TV프로그램에서 소개되는 사연 중에 라면만 먹고도 건강하게 사시는 분들을 보면 참 복받으신 분들이구나 하는 생각이 듭니다. 후루룩 짭짭 맛 좋은 라면을 내 몸에 덜 미안하게 건강하게 먹을 수 있게 카레를 넣어 먹는다면 좋겠다는 생각을 했고, 유튜브에 레시피를 찾아보면 백종원 님께서 아주 간단하게 알려주신 레시피가 있어서 제가 직접 해먹어 본 후기를 남기고자 합니다. 요즘 백종원 님 많이 바쁘고 힘들어 보이십니다. 힘내시고 건강하세요!! 멀리서나마 응원합니다!! 재료 - 라면 한 봉지 (백종원 님은 순한 맛으로 말씀하셨는데, 저는 아무 라면이나 다 괜찮았어요. 특히 매운 진라면으로도 끓여봤습니다.) - 고형 카레 1개 - 물 정량(550ml) - 버터 2 큰 술(이게 핵심입니다) - 간 마늘 1/5

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[집종원 레시피] 우리 집이 "카레우동" 맛집일세!

단 3가지 재료를 이용해 일본에서 먹던 카레우동을 생각하며, 집에서 비슷하게 만들어봤습니다. 우리 집이 일본 카레우동 맛집이다~ 생각하면서 만들어 먹어봅시다 ^^ 텍스트로 된 별도 레시피가 제공되지 않는 백종원 님 유튜브 채널 중 "집종원" 카테고리에서 해먹어 보니 꽤 맛있는 '카레우동'레시피가 있어 소개해 올립니다 ^^ 재료 - 생생우동 1개 - 양파 반개(많을수록 좋습니다) - 가늘게 채 썰어 줍니다. - 식용유 아주 쪼금(영상에서는 반 스푼, 저는 한 스푼) - 카레 가루 1~2스푼 - 물 180ml-한 컵 (영상에서는 정량 350ml의 반을 넣었는데 저는 350ml로 하였습니다.) - 생생우동에 포함된 간장소스 반 정도 (저는 물을 많이 넣었기 때문에 한 개를 다 넣었습니다) 레시피 1. 준비한 냄비에 식용유를 두르고 채 썬 양파를 잘 볶아 줍니다. 2. 양파를 잘 볶아 줍니다. 취향껏 하시는데 투명색을 넘어 갈색빛이 돌 때 가지 볶아줍니다. 약간 탈 정도로 볶아주셔도 더

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[인천 송도] 후식까지 특별하게 맛있는 '시래마루' 식당

가족외식을 할 때 무엇을 먹을 까 고민은 되는데 아이들이 있어 영양까지 생각을 해야되고, 어른들도 맛있게 먹을 만한 메뉴까지 고민을 하게 됩니다. 그럴 때는 '한식'이 최고 아닐까요? 인천 송도에는 이런 고민을 해결해주고 후식까지도 너무 특별하게 맛있는 '시래마루' 식당이 있습니다. 영업정보 - 09:30 시작 20:30 마지막주문 - 0507-1392-3314 - 주차정보 : 일반도로인 청량로79번길이 매장을 쉽게 볼 수 있는데 매장 뒤편인 솔밭로70번길 방면에 대형 주차장이 있습니다. 그리고 제휴 주차장이 있습니다. - 1, 2층 건물로 모두 다 이용가능합니다. 메뉴판 Previous image Next image 시래 마루 메뉴판입니다. 음식사진 겨울한정 메뉴인 "생굴전, 생굴" 주문이 가능합니다! 밥은 솥밥입니다. 생굴전 굴이 정말 통통합니다. 음식은 셀프바가 있어 얼마든지 리필이 가능합니다. ※ 그러나 어디서나 먹을만큼만 가져가셔야 합니다 ^^ 시래기탕도 추가로 셀프바

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카누 바리스타 싱글오리진 & 리미티드 에디션 커피 리뷰!

하루에 커피 2잔 이상을 마셔야 살아갈 수 있는 커피홀릭커입니다. 집에서는 #카누 바리스타 머신 을 통해서 커피를 마십니다. 기존에도 라인업이 많아 원하는 취향대로 골라서 마실 수 있었는데 또 너무 참신하게 #싱글오리진과 겨울 맞이 #리미티드 에디션을 출시하여 음용을 해봤습니다 ^^ 내돈내산 후기 입니다. 구매 좌표에요^^ 내돈내산 인증 쇼핑 카누 바리스타 전용캡슐 싱글 오리진&리미티드 에디션 기획구성 10개입 4팩 더보기 2023.12.구매확정 # 카누 윈터그리팅(리미티드 에디션) -12 Previous image Next image 카누 윈터그리팅 #카누 인도네시아 수마트라(싱글오리진) - 10 Previous image Next image 인도네시아 수마트라 #카누 에티오피아 예가체프 - 5 Previous image Next image 에티오피아 예가체프 #카누 콜롬비아 톨리마 - 7 Previous image Next image 콜롬비아 톨리마

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[요리] 시금치 고기 덮밥

건강채소인 시금치가 제철입니다. 그래서인지 가볍게만 무쳐서 먹어도 향이 너무 좋아서 더 맛있게 느껴집니다. 맛있는 시금치를 더 맛있게 먹기 위해 다진고기와 함께 덮밥으로 한번 만들어봤습니다. ※ EBS최고의 요리비결 레시피를 보고 만들었습니다. 재료 - 시금치 적당량 (한단) - 대파(50g) - 마늘(5~6개정도) - 홍고추(1개) - 청양고추(3개) - 식용유(2T) - 다진 돼지고기(200g) - 고춧가루 한스푼 - 양조간장 반스푼 - 멸치액젓 한스푼 - 굴소스 한스푼 - 설탕 반스푼 - 새우가루 한 티스푼 - 달걀 1개 - 식초 약간 조리순서 시금치를 잘 씻어준 다음 밑동을 제거하고 한 입 크기로 썰어줍니다. (김선영님께서는 데치지 않아도 된다고 하셨는데 저는 아주 살짝 데쳤습니다 대파, 홍고추, 청양고추를 잘게 다져줍니다. 마늘은 편썰어줍니다. (얇을수록 좋습니다.) 잘 달궈놓은 팬에 식용유를 둘러주고 대파, 홍고추, 청양고추를 넣고 볶아줍니다. 대파, 홍고추, 청양고추

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"육 전 " [아주 간단하지만 너무 맛있는 레시피]

냉면을 드실 때 고기를 같이 드시는 분들 많으시죠? 돼지갈비 또는 돈까스와도 같이 먹는데 제가 제일 좋아하는 고기는 바로 육전입니다. 특히 슴슴한 평양냉면 먹을 때 더 맛있는데요. 어렵게만 보이던 육전이 비싸지도 않은 돼지고기 등심 부위를 가지고 집에서 굉장히 간단하게 만들어 먹을 수 있습니다. EBS 최고의 요리비결 김정은 선생님의 레시피 입니다. 정말 초보 요리도전자에게 최요비는 희망의 큰 빛입니다. 재료(제가 만든 기준으로 말씀드릴게요^^) - 돼지고기 등심(400g) - 달걀 3개 - 소금, 후추 각각 약간 - 파마산 치즈가루 1스푼 이상 - 밀가루 5스푼 - 식용유 요리순서 1. 정육점에서 고기를 사실 때 육전용을 산다고 말씀을 하셔서 얇게 저며진 등심을 구입하세요^^ (많이 사도 좋아요, 아마 다 먹게 될거예요) 2. 돼지등심에 소금과 후추를 양껏 뿌려서 밑간을 해주세요. - 2번 과정이 가장 중요합니다. 조금 숙성을 시켜두셔도 좋아요. 3. 달걀을 3개정도 풀어서

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어른들이 더 즐거웠던 '대부도 펜션벨리 디어스키즈 풀빌라' 행복후기

수도권에서 지내다 보니 1시간 내로 바다도 보고 물놀이도 하며 가족끼리 즐겁게 보내고 싶은 장소를 찾게 됩니다. 그래서 저는 주로 강화도 나 대부도 쪽으로 펜션을 많이 찾게 됩니다. 몇년전부터 #대부도에 #대부도펜션벨리를 알게 되었고, 한번 방문한 이후로 저뿐만 아니라 같이 간 일행과 가족들이 더 만족해서 계속하게 방문하게 되었습니다. #대부도키즈풀빌라들은 모두 시설이 괜찮은데요. 그 중에서도 신축건물로 지어진 " #디어스키즈풀빌라 " 입니다. 위치 및 정보 디어스 경기도 안산시 단원구 부흥로 287-113 디어스 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 입실 15:00 퇴실 11:00 펜션 근처에 이마트 24편의점이 있고요, 바로 앞에 인조잔디 풋살구장이 있습니다. 시합하고 있지 않다면 아이들이 뛰어놀기 좋아 보였어요. 주차는 펜션앞에 주차할 수도있고요, 인근 길거리에 주차하시면 됩니다. 주차하는데 큰 어려움 없었습니다. 예약 페이지입니다. #대부도디어스, #디어스 https://

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[동네시대] 안양동들의 명칭을 바꿔보고 싶다!!(안양시에 강력요청)

몇일 전 신문기사를 통해 안양시 석수3동을 충훈동, 관양1동을 관양동, 관양2동을 인덕원동으로 2024. 1. 1.자로 변경한다는 소식을 들었습니다. 아주 좋은 행정입니다. 칭찬합니다!! 사실 숫자로 같은 명칭을 써서 쭉 나열하는 것은 일제잔재라 생각이 됩니다. 우리 서울의 남대문, 동대문이 숭례문, 흥인지문이었는데 일제가 그것을 강제로 명칭을 바꿔버렸죠. 서울특별시 관악구의 신림동도 신림1동 부터 신림 13동이 있었는데 각각 명칭을 고유의 우리가 사용하던 명칭으로 환원시켰죠. 안양동도 안양1동에서 무려 안양9동까지 있습니다. 안양에서 3년 살았었고 현재 13년째 만안구에서 직장생활을 하며 만안구 이동네 저동네 다니고 있는 안양사랑인으로써 제가 알고 듣고 본대로 명칭을 바꿔보고자 합니다. 그리고 안양시에 제안해봅니다 ^^ https://blog.naver.com/tvanyanggokr/223238221867 석수3동, 관양1동, 관양2동 행정동 명칭변경 안내 시행일 2024. 1.

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[인천 송도] 커피+모임+미식+디저트+분위기 모두 다 가진 "베네치아" 카페 송도점

커피도 마시고 분위기 좋은 곳에서 술도 마시고 맛있는 안주와 맛 좋은 디저트까지 한 장소에서 한 번에 맛볼 수 있는 곳을 발견해냈습니다. 거기다 매장도 넓어서 단체 모임까지도 가능한 분위기 좋은 카페 한곳을 소개하고 자 합니다. 인천 연수구 송도유원지에 있는 카페 '베네치아 송도점'입니다. 주말 저녁 가족 외식을 마치고 가볍게 술 한잔하고 싶은데 아이가 있어 주점에는 들어가지 못하고 주스를 마시며 함께 할 장소를 찾던 중 굉장히 신박한 메뉴 구성을 보고 찾아가게 되었습니다. 커피부터 다양한 음료들 그리고 맥주를 비롯해 요즘 핫한 하이볼까지 있는데 안주 종류도 많았습니다. 그리고 무엇보다 매장이 2층으로 되어있는데 굉장히 넓습니다. 자리 스트레스가 없어요. 그리고 인테리어도 신경을 많이 쓴 느낌이 들었고요. 분위기도 좋았어요. 매장 사진 매장 외부 사진입니다. 2층으로 되어 있습니다. 2층 단독주택 느낌이 들어요. 나중에 안 사실이지만 2층 왼쪽 룸에서는 모임이 한창 진행 중이었더라

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[영양제] 덜 유명한 비타민 B 몇가지 섭취 후기

많은 분들이 만성피로에 시달리며 살고 계시는 시대입니다. 이러한 시대의 틈에 활력을 주는 것으로 광고되는 영양제 중 하나가 바로 종합 비타민 B 영양제 입니다. 굉장히 많은 종류의 비타민 B영양제가 있는데요. 굉장히 판매가 많이 되는 비타민 B를 오랜기간 먹어보기도 했습니다. 오늘은 상대적으로 덜 유명한 비타민 B영양제 몇가지 섭취 후기를 말씀드리고자 합니다. 비타민 B를 섭취하게 된 계기 - 유튜브에 알 수 없는 알고리즘으로 인해 영양제에 대한 영상이 나와서 무심코 봤는데, 지금도 그렇고 그때도 그랬고 예전부터 그랬듯이 굉장한 만성 피로에 시달리고 있었는데, 마치 한줄기 빛인 것처럼 비타민B에 대한 찬양일색 영상을 보고 호기심에 한번 사서 먹게 되었습니다. 현재 섭취중이거나 섭취했던 제품 4가지에 대해서 간단한 정보 말씀드리겠습니다 액티넘 EX골드 차승원 비타민으로 굉장히 유명했었습니다. 수입이 중단되었다가 올해 다시 수입이 되었습니다. 알의 크기가 굉장히 작아서 알약 목넘김

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[인천 송도] 모임하기 괜찮은 식당 : 블루베리팜(by 꽃게담다)

어느덧 2023년이 마무리 되고 있습니다. 12월은 송년회 등 모임이 많죠. 인천 송도유원지에 모임하기 괜찮은 식당을 발견하여 소개해드리고자 합니다. 인천 남동구 수산동에서 처음가봤던 식당인데 송도유원지에 송도점이 생겨 다녀온 '#블루베리팜' 식당입니다. 매장정보 - 매일 오전 11시 오픈 - 22시 클로즈 입니다.(21시 라스트 오더) - 네이버 예약 가능합니다. 주차는 식당 앞에 주차 가능합니다(굳이 매장 앞이 아니어도 주변에 주차할 곳이 많이 있습니다) 매장은 넓습니다. 2층까지 있습니다. 그리고 룸 형태도 있습니다. 주문은 테이블 옆에 설치된 터치패드를 통해 가능합니다! 매장 앞 사진입니다(멀리서 찍은 것 뿐이네요;;) 위생에 신경쓴 모습입니다. 메뉴판 Previous image Next image 메뉴판 사진입니다. 주메뉴는 게장요리입니다. 그리고 저는 수산동 인천점에서부터 다녔을 때 주로 먹게 된 것은 고기 메뉴였습니다. 블루베리를 통해 양념을 만들어서 그런지 오묘하

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[인천 송도] 브런치 꿀 맛집! "37.5 송도점"

아침이 되면 이상하게 식사는 하기 싫고 적당하고 가볍지 않는 느낌의 그 무엇인가가 먹고 싶을 때가 있습니다. 빵돌이, 떡돌이인 저는 특히 심한대요. 주말에 아침을 지나 일어나게 되면 생각나는 것이 바로 '브런치'입니다. 인천 송도에 "37.5"는 커피부터 식사까지 완벽하게 커버가 가능한 곳입니다. LIGHT부터 HEAVY까지 커버가 가능한 꿀 맛집입니다 ^^ 위치정보 37.5 송도점 인천광역시 연수구 해돋이로 160-19 카리스프라자 2층 207호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 매장 정보 건물 2층에 있습니다, 주차는 건물 지하주차장에 하면 됩니다. 근처에 공영주차장도 있고요, 길가에 주차도 가능은 합니다! 네이버로 예약이 가능합니다. 매장이 큰 편입니다. 직원분들 응대가 굉장히 빠르고 섬세한 편입니다(스테이크 굽기에 대해서 처음에 아이가 먹을 거라 생각 없이 말씀드렸는데 다시 한번 찾아와 제안을 해주셨고 그대로 따랐더니 너무 괜찮았었습니다.) 그리고 일하는

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[간단레시피] 제철 시금치의 맛!! 시금치 된장국!

날이 추어지면 노지에서 식탁을 풍요롭게 하는,, 뽀빠이 아저씨가 제일 좋아하는 건강야채 시금치 제철입니다. 남해초, 섬초 등등 맛있는 시금치 들이 있는데요 오늘은 칼칼하게 먹는 시금치 된장국에 대해 말씀드리고자 합니다. 재료 - 시금치 300g - 된장 2스푼 - 고추장 반스푼 - 들기름 1스푼(약간량을 더해도 좋습니다.) - 두부 1모(300g) - 대파 1/3단 - 홍고추, 청양고추 각 1개 - 물 1L - 한알육수 3알 ※ 취향에 따라 각종 버섯이나, 양파를 넣어주셔도 됩니다 ^^ 레시피 1. 먼저 물 1L에 육수 3알을 넣고 푹 끓여줍니다. 2. 시금치는 밑동을 잘라내고 잘 씻어줍니다. 물에 3분정도 담가주셔도 좋습니다. 3. 끓는물에 소금을 넣고 시금치를 1분 가량 데쳐줍니다. 4. 데친 시금치를 찬물에 충분히 헹군 후 물기를 없애줍니다. 5. 국을 끓일 냄비에 들기름 1스푼, 된장 2스푼, 고추장 반스푼을 잘 섞은 다음 볶아줍니다. 6. 잘 볶은 냄비에 위 1번의 육수

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[간단 레시피] 추억의 "핫케이크 피자"

어렸을 적 먹어보고 한동안 먹지 않은 채로 어른이 돼서 아련한 추억 속에 남아 있는 맛있는 음식들이 있으신가요? 아니면 우리 엄마만의 맛있는 음식이 있었나요? 제게는 이번 레시피에서 소개해 드리는 '핫케이크 피자'와 '참치 동그랑땡'입니다. 제 어머니께서 제가 어렸을 적 해주셨던 그 음식을 이제 커서 제가 해보게 되었습니다. 정말 초초 간단 레시피입니다. 재료 - 핫케이크 가루 (종이컵 2컵) - 달걀 1개 - 우유 (종이컵 1컵) - 피망 적당량 - 올리브 적당량 - 토마토 스파게티 소스(케첩, 로제 소스 등등) - 파슬리 가루 - 피자치즈 Previous image Next image 재료들 사진입니다 레시피 1. 적당한 크기에 그릇에 달걀 1개를 넣고, 우유를 넣어 잘 섞어 줍니다. 기계의 힘을 빌렸습니다. 2. 잘 섞인 우유와 달걀에 핫케이크 가루 종이컵 2컵을 넣어줍니다. 벌써부터 달콤한 맛있는 향이 나네요 3. 프라이팬을 약불로 예열하고 오일을 넣은 다음 키친타월로 닦

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[집종원레시피] 라면 꿀조합 "멸치 곰탕 칼면"(멸치칼국수 + 사리곰탕면)

짜파구리는 잊어라!!! 우리나라에 수많은 라면들이 있는데 이제는 하나의 라면만을 먹는게 아니라 각각의 라면들을 신박하게 조합해서 먹는게 엄청난 맛이 있고 유행이 되기도 했습니다. 백종원님 유튜브 채널에 '집종원'에 소개된 라면 꿀조합 시리즈 멸치칼국수면과 사리곰탕면을 합친 조합에 대해서 알려주셨습니다. 저는 '멸치 곰탕 칼면'이라 이름을 붙여봤습니다 ^^ 재료 - 멸치칼국수 1개, 사리곰탕면 1개 - 대파 적당양(다다익선) : 송송 썰어서 준비해 주세요. - 고춧가루 한숟갈 - 김가루 약간 - 후추 - 물 1,100ml( 각라면 한개당 정량이 550ml입니다. 두개 정량으로 넣으시라고 했습니다) 레시피 1. 조금 큰 냄비에 물 1,100ml를 넣고 끓입니다.(약간 자박하게 드시려면 물의 양을 줄이시면 좋을 듯합니다.) - 처음 끓일 때 살짝 한강라며 될까봐 걱정하기는 했어요. 2. 두개 라면의 후레이크 스프를 넣어주세요. - 분말스프를 넣으셔도 무방할 듯합니다. 3. 면을 넣어야

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안양 삼막사 매운탕, 어탕 전문 맛집 [강 산 에]

추운 날에는 따끈하고 얼큰한 국물이 생각납니다. 여러 종류에 탕과 찌개 음식이 있는데 저는 유독 좋아하는 메뉴가 있습니다. 바로 추어탕과 비슷한 느낌의 '어탕(어죽)'인데요. 안양에서 맛집들이 모여있는 삼막사 맛거리촌에 있는 맛집 '강 산 에'식당을 소개해 드리겠습니다. 강산에 경기도 안양시 만안구 삼막로 17 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 위치 - 삼막사 맛거리에 진입하는 곳은 경수대로 삼막삼거리(안양)에서 들어가시면 바로 입구 근처에 있습니다. - 경인교대쪽(서울 독산동 호암로)에서 오시면 쭉 내려오셔야 합니다. 주차 - 식당 앞에 4대정도 할 수 있습니다. 식당입구 사진 왼쪽 편에 차에 가려져 보이지 않는데 수족관이 있습니다. 메뉴 메뉴판 사진 입니다. 매운탕을 전문으로 하시는 것 같습니다. 저는 이번에 어죽탕을 먹었습니다. 여기서는 사실 포장으로 4번 정도 먹어봤는데 포장으로도 맛있어서 직접 방문해서 먹을 날을 고대했었습니다. #삼막사맛집 주당분들에게는 더할 나

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신묘장구대다라니의 위신력(영험, 공덕, 원문)

우리나라 불자들께서 다들 많이 알고 계시는 천수경과 그 천수경의 핵심인 '신묘장구대다라니'는 그 자체로 신통하고 미묘한 진실한 말씀입니다. 이 신묘장구대다라니에 대한 위신력에 대해서 소개해드리고자 합니다. 신묘장구대다라니의 위신력 천수경의 본래 완전한 이름은 "천수천안관세음보살광대원만무애대비심대다라니경"이고, 천수경은 간략하게 줄인 이름이다. 또 지금까지 많이 통용되고 있는 천수경은 본경의 경문 중에서 불교 예식에 필요한 부분만을 발췌하여 편철한 것이다. 천수경 본경에 다음과 같은 내용의 말씀이 있으니 살펴보기로 하자. - 관세음보살이 부처님께 말씀드리기를 '세존이시여, 제가 과거세의 무량억겁 전에 있었던 일을 생각합니다...' 그 때 천광왕정주여래라는 부처님이 세상에 출현하셨는데, 그 부처님께서는 저를 가엾이 여기시고, 또한 일체중생을 위하여 광대원만무애대비다라니를 말씀해 주시면서 금색의 손으로 저의 이마를 어루만져 주시며 말씀하시기를, "선남자여, 그대는 이 대비심주를 지니고

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[불교경전] 금강반야바라밀경찬(원문,해석,진언,사구게)

우리나라 불교 종파 중 하나인 조계종의 소의(근본)경전이자 금강(다이아몬드)과 같은 강인한 마음으로 깨달음을 일깨워주는 금강반야바라밀경을 찬탄하는 금강반야바라밀경찬의 원문과 해석, 그리고 금강반야바라밀경의 진언, 금강반야바라밀경에서 굉장히 중요한 4가지의 말씀(사구게)에 대해 알려드리고자 합니다. 원문 금강반야바라밀경찬 - 여시아문 선남자 선녀인 수지독송 차경찬일권 여전금강경삼십만편 우득신명 가피 중성제휴 국건대력칠년 비산현령 유씨여자연일십구세신망 지칠일득견염라대왕 문왈일생이래 작하인연 여자 답왈 일생이래 편지득금강경우문왈 하불념금강경찬 여자답왈 연세상무본 왕왈방여환활 분명기취경문 종여시아문 지신수봉행 도계오천 일백사십구자 육십구불 오십일세존팔십오여래 삼십칠보살 일백삼십팔수보리 이십륙선남자 선녀인 삼십팔 하이고 삼십륙중생 삼십일어의운하 삼십여시 이십구 아뇩다라 삼먁삼보리 이십일보시 십팔복덕 일십삼 항하사 십이미진 칠개삼천대천세계 칠개삼십이상 팔공덕 팔장엄 오바라밀 사수다원 사사다

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[집종원 레시피] 에어프라이어 김치볶음밥!(팬이 필요없는 김볶밥!!)

김치밥이 피오씁니다! 저는 언제나 무엇을 먹을까 고민할 때면 주로 떠오르는 메뉴들이 있습니다. 잘 익은 김치에 맛있는 미역국에 밥 말아 먹는 것과 잘 익은 김치를 맛있게 볶아 먹는 김치 볶음밥 등등이 있습니다. 한국인이어서 그런지 항상 메뉴에는 김치가 있어야 하는 것 같아요. 오늘 집종원 레시피는 프라이팬이 필요없이 에어프라이어에 조리하는 김치볶음밥 레시피입니다! 프라이팬 없이 김치볶음밥을 만들게 된 이유 - 백종원님은 김치볶음밥을 만들 때 불앞에 서있어야 하는데 여름에는 이게 쉽지가 않죠. 사실 계절 상관없이 요리하는 것은 굉장히 고된일이기는 합니다. 거기다 덥기까지 하면 더 힘들죠. 진이 빠지고요. 이게 만들게 된 포인트라고 하셨습니다. - 그리고 집종원 레시피는 주로 혼자 사시는 분들(식재료가 없거나 식기구가 없거나 할 수 도 있는 상황)을 위한 레시피가 많이 있습니다. 집종원을 보시는 분들의 눈높이를 맞춰서 특별하게 백종원 님께서 만들게 되셨습니다. - 이번 레시피는 김치볶

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[집종원 레시피] 얼큰하고 칼칼한 '참 치 김 치 라 면'

술 드시고 해장을 어떻게 하시나요 ? 각자 자기만의 해장요리가 있으실 겁니다. 여러 해장요리가 있지만 집에서 해장을 할 때에는 라면만큼 간단하고 확실한 해장요리는 없을 것입니다. 그런데 여기 이 확실한 해장요리인 라면을 더 확실하게 해주는 백종원님의 유튜브 채널 중 집종원에 소개된 얼큰하고 칼칼한 '참치김치라면' 레시피를 소개하고자 합니다. 백종원님의 해장요리 - 깡통햄을 넣고 끓이는게 있는데 이 라면은 부대찌게 맛 라면입니다. - 햄을 기름에 튀기듯이 붙여서 올리는게 있음 : 튀겨서 다시 같이 끓이면 순한 맛의 홍콩라면 - 토마토 라면(강추!!) - 멸치곰탕라면(라면조합) : 집종원에 소개된 라면으로 조만간 도전해보고 알려드리겠습니다!! 재료 - 물 500ml(더 넣으셔도 됩니다. 국물이 많이 필요할 때는 550ml까지도 괜찮습니다) - 라면 1개(매운맛의 라면을 추천합니다) - 고춧가루 1숟갈(굵기 무방합니다) - 대파 1/3대(다다익선입니다. 많을 수록 좋아요) : 얇게 썰

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[집종원 레시피] 식 빵 피 자(feat. 단무지, 소주^^)

백종원님의 유튜브 채널 중 소채널인 '집종원'이 있습니다. 자취하는 분들을 위한 간단한 레시피를 알려주시는 것인데요. 여기는 별도로 레시피 안내가 없어서 영상을 몇 번 돌려보고 따라 하게 됩니다. 그래서 집종원 레시피를 별도로 정리하려고 합니다. 나중에 제가 써먹으려고요 ^^ 오늘의 메뉴는 식빵과 단무지로 만드는 피자입니다. 소주는 옆에서 거들 뿐 ^^ 재료 - 식빵 2장 - 단무지 서너 장(치킨무, 각종 장아찌 등등) - 플러스알파로 양파, 피망입니다. 없어도 그만 - 마요네즈 - 설탕 - 후추 - 케첩(토마토소스 있으면 더 좋아요) - 피자치즈(체더치즈도 있으면 좋아요) - 플러스알파: 소시지 또는 햄 - 에어프라이어 재료 사진입니다 레시피 단무지(치킨무)와 양파 등 준비한 재료를 다져 줍니다. 취향에 따라 다짐 정도를 선택해 주세요! 저는 단무지가 없어서 치킨무로 대신했습니다. 양파와 양배추를 준비했고요 재료들을 잘 다져줍니다. 2. 볼에 다진 재료를 넣어줍니다. 한쪽으로

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겨울맞이 촉촉한 피부를 위한 티소티 병풀로션 리뷰(내돈내산)

여름에는 땀과 개기름으로 인해 피부관리를 하고 찬바람이 불때면 광대 아래쪽으로는 너무 건조해서 찢어질 듯한 당김으로 촉촉한 제품을 찾던 유목민으로서 시카(병풀) 수딩젤을 사용하고 있었는데 조금 더 more 촉촉한 모이스쳐 제품을 찾던 중 합리적인 가격에 제품을 찾아 네이버를 통해 구입을 한 #티소티 병풀 시카 마일드 진정로션 내돈내산 리뷰입니다. 한살 한살 나이가 들어갈 수록 겨울이 찾아오면 양볼과 턱부분이 너무 건조함이 심해져서 당김 이상으로 바람을 맞으면 찢어질 정도입니다. 병풀 수딩젤로 버티다 가끔 집에 있는 여러 로션들을 썼는데 유분기도 심하고 잘때만 되면 피부가 너무 간지러워서 참기가 힘들었습니다. 모낭충이 있나 의심이 들정도 였습니다. 올해 겨울은 유난히 건조함이 더 심해졌습니다. 저는 남자여서 면도까지 하기 때문에 면도를 하면 그 건조함이 더 심해졌습니다. 신기한 피부인지 남자인데도 맨즈 제품이나 애프터쉐이브 제품을 쓰면 피부가 뒤집어져서 여성용 또는 중성용을 사용하게

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내돈내산 리뷰 - 고무나라 와이드 요가매트

코로나19가 끝났음에도 홈짐을 즐기는 홈짐러로서 반년전부터 요가에 빠져 요가를 즐기고 있는 아저씨입니다. 아저씨인 관계로 요가수련원에서 기존 여성 수련원들이 꺼리시는 경우가 있다고 해서 반강제적으로 집에서 넷플릭스를 통해 요가를 배우고 요가에 빠져 살고 있습니다. 그래서 요가매트가 굉장히 중요하게 다가왔는데요. 기존에 쓰던 요가매트보다 조금 넓고 푹신한데 단단한 제품을 찾다가 선택한 고무나라 와이드 요가매트 내돈내산 리뷰를 하고자 합니다. 우선 요가매트에도 종류가 있습니다. NBR과 TPE 인데요. 쉽게 말씀드리면 NBR은 조금 더 푹신푹신하고 와이드 매트 재질로 쓰여집니다. 그에 반해 TPE는 조금 더 단단하고 폭은 와이드로 나오지는 않습니다. 각자의 취향과 이용방향에 따라 선택하시면 되나, 초보용으로는 NBR을 추천드립니다. 저의 요가매트 선택기준 - 두껍고 넓은 매트였습니다. 다른 건 기준에 없었고, 왕이프님이 색상 좀 보고 사라고 해서 샘플 보여드리고 허락 맡아 사게 되

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거북선의 역사를 느낄 수 있는, 여수 '선소'방문 후기

전라남도 여수라는 도시를 방문했을 때, 숙소 근처에 '선소'를 처음 보고서는 공원인가?라는 생각으로 무심코 지나쳤었는데 작년에 개봉했던 영화 '한산'에서 거북선(구선)에 대해 나오고 장면 중에 '선소'가 나오기도 하여서 그때 제가 무심코 지나쳤던 그 장소가 역사적으로 굉장히 중요한 장소라고 알게 되었고 요번에는 '선소'를 집중해서 방문을 해봤습니다. 제가 묵었던 숙소 근처에 있어서 이동 동선상에 들르기도 쉬웠습니다. 마침 로컬 분에게 소개받은 식당 가는 길에 '선소'가 있어서 식사를 하기 전 들를 수 있었습니다. 관람 정보 - 관람료 : 무료 - 주차장 : 공영주차장이 있으며, 2시간까지 무료로 이용할 수 있었습니다. - 체험 여부 : 별도로 체험을 할 수는 없고 공원 형태라고 생각하시면 됩니다. 현지분들도 산책 겸 다니시는 분들이 많았습니다. - 시설 : 화장실이 있습니다. - 관람시간 : 길게 잡아 30여 분 정도면 됩니다. 위치 선소 전라남도 여수시 시전동 757 이 블로그

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여수 예술랜드 스윙 후기

여수는 참 재미가 있고 뜻도 깊고 볼 것도 많은 여행의 최적의 장소인 듯합니다. 오늘은 발리의 발리스윙을 대체하기 위해 찾은 여수의 예술랜드 공중그네를 해본 후기에 대해 말씀드리고자 합니다. https://naver.me/xcJR2vrV 네이버 지도 공간을 검색합니다. 생활을 연결합니다. 장소, 버스, 지하철, 도로 등 모든 공간의 정보를 하나의 검색으로 연결한 새로운 지도를 만나보세요. naver.me 여수 예술랜드는 볼 것이 많고 쉬어가기에도 괜찮은 장소인 듯합니다. 저는 일단 목표가 공중그네를 타기 위해 찾았습니다. 시간이 촉박했던 탓이어서 #스카이워크는 하지 못했으나 다행히 공중그네는 체험할 수 있었습니다. 매표소 사진입니다. 일단 여수 예술랜드에 도착을 하셨다면, 내부 매표소에서 표를 발권을 하셔야 합니다. 입장료가 있습니다. 대인은 15,000원이고 소인은 10,000원입니다. 예술랜드에 조각품이랑 여러가지 볼것이 있고 특히 손바닥 모형에서 사진을 찍는 것이 중요하니까 볼

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[불교 진언] 광명진언(유래, 원문, 해석, 영험, 뜻, 공덕)

우리가 부처가 되고자 하는 이유는 집착에 의한 번뇌를 벗어나 해탈에 이르고자 함입니다. 이 번뇌로 만들어낸 습관이 곧 자신의 업(Krma)이 됩니다. 업의 가려져 지혜가 없는 어두운 상태를 무명(無明)의 상태라고 합니다. 이 무명의 어두운 상태에서 나에게 지혜의 밝음을 가져다주는 진실한 말씀이 바로 광명(光明) 진언(다라니)입니다. 광명진언의 유래, 원문, 뜻, 해석, 영험, 공덕에 대해서 말씀드리고자 합니다. 광명진언(光明眞言) - 옴 아모카 바이로자나 마하무드라 마니파드마 즈바라 프라바릍타야 훔 해석과 뜻 - 옴 : 주문할 때 사용하는 자체의 말입니다. 옴! - 아모카 : 비워낸 마음 - 바이로차나 : 비로자나 부처님 - 마하 : 원대한, 큰 - 무드라 : 잠그다의 의미입니다.(마하무드라는 '우주를 잠그는 열쇠' = 절대불변의 진리) - 마니 : 여의보주(뜻의 성취) - 파드마 : 연꽃(본래 청정한 마음) - 즈바라 : 광명 - 프라바릍타야 : 나의 뜻을 굴려서 변화시킨다.

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