저탄수화물은 탄수화물이 크게 감소하고 다량 영양소의 초점이 단백질과 지방에 집중되는 영양의 한 형태이다. 탄수화물 섭취는 최근 수십년간 급격히 증가되었는데, 평균적으로 우리는 탄수화물을 통해 소비된 칼.....
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