스웨디시는 참 많이 들어본 마사지 이름인거 같아요 그 만큼 우리에겐 친숙한 마사지인데요, 스웨덴에서 개발된 마사지 방법이라고 하네요. 그러고 보니 스웨덴, 스웨디시 비슷한 단어네요.
동작은 크면서 가볍고 부드럽게 이어지는 동작이 특징이라고 합니다 마사지하면 압력으로 힘을 줘서 받다보면 아파하시는 분도 계세요. 스웨디시는 압을 줘서 풀어주는게 아니라 부드럽게 마사지를 하는 거라 좀더 편하게 받을 수 있어요.
스웨디시 마사지는 에센셜 오일, 바디 오일을 발라서 손으로 심장을 향해 밀어주는 식인데요, 혈액순환에도 좋고 피로나 스트레스를 한번에 날릴수 있을 만큼 힐링에 좋아요. 에플라쥐- 가장 많이 쓰이는 동자인데요, 손바닥을 이용하여 쓰담쓰담해주는 동작이에요.
마사지 시작할때나 마무리할 때 쓰이는 동작이라 스웨디시 마사지하면 많이 쓰여요. 페트리사지- 밀가루 반죽을 하듯 손 안쪽으로 굴려주는 동작이에요.
손안쪽을 이용해서 굴려주듯 마사지하는 동작인데요, 어깨부분, 허리, 옆구리에 많이 사...
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원문 링크 : 스웨디시 마사지란? 스웨덴?
