소파 같은 곳에 같은 자세로 장시간 동안 앉아 있다 보면 몸이 무겁게 느껴질 때가 있는데요. 우리의 몸 속 에 혈액이 하체로 쏠리다 보니 혈류가 정체돼 혈액순환이 잘 이루어지지 않는다고 하네요.
하체로 내려온 혈액이 심장으로 돌아가야하는데 그게 힘들어지고 몸에 이상신호가 올 수 있다고 하네요. 혈액이 온몸에 이르지 못해 혈액과 함께 이동해야 할 영양과 호르몬이 정체되어 몸에 퍼지지 않기 때 문이라고 합니다.
혈압이 높으면 종아리가 딱딱해지고 열도 난다고 합니다. 스트레스가 심하거나 허리통증, 어깨결림, 두통 등의 통증이 있으면 역시 종아리에 이상신호가 느껴집니다.
이런 관계로 건강의 적신호를 종아리를 통해 감지 할 수 있어요. 종아리가 어떤 역할을 할까요?
종아리 근육은 일종의 펌프 역할을 하는데요, 활발하게 수축해서 하체로 내려오는 혈액을 받아 다시 심장 쪽으로 밀어 올리는 역할을 합니다. 걸을 때 종아리 근육을 보면 부풀어졌다 다시 가늘어졌다를 반복해요.
돌고 있는 동맥의 주변 ...
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